GoodBlogger

блоггеры • ютуб • новости

Не лениться: Как перестать лениться и взять свою жизнь под контроль

Автор: · Опубликовано · Обновлено

Содержание

Как перестать лениться и начать жить: 15 способов победить лень

Говорят, лень – это двигатель прогресса и заложенный природой способ организма сберечь силы и отдохнуть от суеты. Но порой она так мешает достигать целей, поэтому предлагаем прочесть эффективные способы ее победить.

1. Определите настоящие причины лени

Часто за ленью и нежеланием что-то делать прячется глубокий внутренний конфликт. Важно понять почему вы сопротивляетесь и избегаете этой темы, и откладываете все на потом. Классический пример: если вам лень идти на работу, вы придумываете разные поводы туда не ходить, вероятно, вас не устраивает ваша работа, но вы боитесь в этом признаться, ведь как только вы сделаете это неприятное открытие, придется принимать решения и менять свою жизнь, а это всегда страшно.

2. Избавьтесь от вредных привычек

Главный помощник лени – это вредные привычки, которые у нас отнимают кучу времени. У каждого источник потерянного времени свой: для одних — это скроллинг ленты соцсетей, для других — серфинг по Интернету, для третьих — компьютерные игры, для четвертых — курение. Если вы тратите на это все свободное время и оно отвлекает вас от выполнения необходимых задач, то стоит с этим проститься.

3. Ясно представляйте свою цель

Всегда имейте перед собой четкую цель, которая будет вас мотивировать и позволит преодолевать лень.

4. Старайтесь думать о достижимом

Прежде чем поставить перед собой цель, тщательно проанализируйте насколько она реальна для вас. Если цель будет невыполнимой, а вы не сможете ее достичь в ближайшее время, то вас будет одолевать чувство вины. Лень и самобичевание — не самые хорошие компаньоны.

5. Разбейте задание на подзадачи

Максимально упростите себе задачу, разбив ее на множество мелких задач. Главное, не думать о следующих этапах работы, просто делайте все шаг за шагом.

6. Просто начните или «правило пяти минут»

Это универсальный прием от всех sales-менеджеров: сначала попытайтесь продать что-то маленькое, чтобы в итоге человек мог купить что-то большее. Уговорите себя на первые 5 минут работы, это ведь всегда легче сделать, чем добровольно согласиться на несколько часов работы. Начните и не заметите как втянитесь, дальше вас уже будет не остановить.

7. Найдите плюсы в том, что вы не любите

Дело, которое вам нравится, всегда в разы легче делать. Попробуйте полюбить то, что вызывает у вас настоящие приступы лени. Если вы не можете изменить обстоятельства, а вам все равно нужно это сделать, сколько бы вы это ни откладывали, то расслабьтесь и, попробуйте получить от этого удовольствие.

8. Вознаграждайте себя

Если вам предстоит долгая работа, обязательно поощряйте себя любимым занятием: чтением, покупкой, чашечкой кофе, даже прогулкой. Так вам будет легче делать то, что не хочется, а надо.

9. Делайте работу на позитиве

Если работа носит монотонный и рутинный характер и не требует всего вашего внимания, включите музыку, аудиокнигу, внесите в нее элементы игры или тренировки. Тогда сделать работу будет намного легче.

10. Переборите страх перед трудностями и негативными эмоциями, которые с ними связаны

Всем известно, что лень — это, в том числе, попытка психики защититься от неприятных переживаний, возникающих по мере решения проблем. Но отгородившись от своих дел и заданий вы все равно не избавитесь от негатива — чувство вины за невыполненную работу и отмененную встречу еще долго будет вас мучить.

Portrait Of Businessman Writing a Paperwork at Office

11. Поленитесь от души

Этот метод требует полного отрешения от дел и напоминает медитацию. Встаньте посреди комнаты и абсолютно ничего не делайте: не ешьте, не пейте, не читайте, не лежите, не слушайте музыку, не думайте. Не пройдет и десяти минут, как вам это надоест и вы возьметесь за дела.

12. Замените нелюбимую работу еще более нелюбимой

Выберите два нелюбимых вами дела и представьте, что сначала вам придется сделать то, что вызывает у вас наиболее стойкую неприязнь. На этом фоне второе дело будет выглядеть не таким уж и неприятным. А когда вы сделать одно задание, то со вторым будет справиться намного легче.

13. Упражнение: «Мне 80»

Представьте, что вам 80 лет, вы давно немолодой человек на закате жизни. Вы так и остались ленивым и не сделали ничего, чтобы изменить текущую ситуацию. Довольны ли вы итогом? Сделали ли вы все, что намеревались? Если представить все в красках, то упражнение весьма отрезвляет.

14. Обрисуйте себе перспективы — представьте какой была бы ваша жизнь, если бы вы перестали лениться

Попробуйте оттолкнуться от обратного и сосредоточиться не на устранении лени, а на своих целях. Подключите воображение и попытайтесь увидеть как принятые вами решения или сделанная во время работа улучшила жизнь.

И наконец, главный, 15-ый совет:

15. Перестаньте прокрастинировать и читать статьи о том как победить лень.

Просто начните делать то, что давно откладывали прямо сейчас.

Бонусом, мы вам расскажем о «правиле 2 минут». Психологи говорят, что никогда не стоит откладывать дел на выполнение которых требуется меньше, чем 2 минуты. Удалить аккаунт в социальной сети, которая отнимает у современного человека массу времени, точно займет меньше 2 минут.

Читайте также

Как не лениться и начать действовать

Вдохновляющая книга о том, как решиться на перемены, как набраться смелости, сменить нелюбимую работу, перестать откладывать свою жизнь на потом. Мотивирует и дает план, помогающий решить проблему «хочу, но не знаю, с чего начать».

От автора

Когда всё окончательно достает, самые смелые из нас начинают что-то делать — как правило, то, что первым приходит в голову, кажется логичным и правильным. Чаще всего действуют шаблонными путями, ведущими в тупик. И проигрывают, не понимая почему. И больше не пытаются.

Моя задача — помочь вам не только начать путь, но и не заблудиться по дороге. Потому что тропинки, ведущие в тупик или к обрыву, выглядят вполне протоптанными — и их очень легко спутать с правильными.

В первой части книги я расскажу вам, «как не надо»: почему мы годами застреваем в режиме «отложенная жизнь» и как самые ответственные и «правильные» из нас загоняют себя в ловушку, из которой рискуют не выбраться никогда.

Во второй части вы узнаете, как отключается автопилот и мы берем управление на себя. Я избавлю вас от мифа о корпоративном рабстве, а также от иллюзии того, что если ничего не делать, стабильность вам обеспечена.

В третьей части вы поймете, что же такое ваши амбиции и какой мощной силой вы обладаете, а еще узнаете, что выдающийся талант и высокий интеллект не так много значат для успеха, как вы думали.

В четвертой части мы поговорим о неверных поворотах и шаблонных подходах, которые могут обойтись вам дорого. Я расскажу о ловушке настоящего призвания, о вирусных мечтах, о том, откуда берется всеобщее желание идти в благотворительность, и о том, почему люди могут быть несчастны в своем собственном бизнесе.

В пятой части мы перейдем непосредственно к плану действий. Если у вас есть большая мечта, вы поймете, как к ней наконец подступиться. Если мечты и интересов нет, вы начнете действовать так, чтобы они у вас появились.

В заключительной, шестой части мы разберемся с любимыми отговорками и блоками, которые мы все мастера городить на своем пути. Речь пойдет про денежные страхи, про боязнь что-то менять в кризис, про другие опасения и о том, как не дать им остановить вас.

В книге есть практические блоки — это техники, которые здорово работают и не раз проверены. Также в конце каждой главы вас ждет выжимка из главных мыслей и как минимум один стереотип, который мы перезагрузили.

Моя задача — показать вам, как на самом деле происходит переход от состояния «я не на своем месте» в состояние счастливого профессионала. Вы поймете, что на практике всё проще и интереснее, чем вы думали.

Для кого эта книга

Эта книга написана для вас, если вы годами живете в режиме «я не на своем месте, но не знаю, что с этим делать». Это значит, что вы пропускаете свою жизнь. Вы не реализуете свой потенциал и не привносите в мир то, что могли бы привнести.

Проверить наличие и купить книгу в:
Book24 | ЛитРес | МИФ

Как перестать лениться и все успевать

Дата публикации . Опубликовано в Образ жизни

Прежде чем понять, как не лениться необходимо получить информацию о своем внутреннем враге. Что же такое лень? Конечно же, это нежелание что-либо делать. Оно может возникнуть в силу разных причин. Соответственно будут отличаться и способы борьбы с ленью.

 Мотивация, как основное «орудие» для борьбы с ленью

Очень часто люди сталкиваются с тем, что они не делают свою работу или не выполняют задание, так как им не хватает мотивации. Этот популярный в наше время термин означает совокупность движущих сил, побуждающих человека к деятельности, имеющей целевую направленность. Именно цель обладает ключевым значением. Если человек чувствует неуверенность в том, что он должен или хочет делать то или иное действие, то ему следует подумать над ответами на следующие вопросы:

  • зачем он это делает?
  • какова цель его действий?
  • что он получит в итоге?

Осознав необходимость той или иной деятельности, человек может справиться с приступом лени.

Отсутствие цели или мечты может серьезно сказаться на работоспособности людей. Скучные и однообразные будни являются фактором, провоцирующем частые приступы лени. Стремление к своей мечте – это один из самых эффективных способов принести в свою жизнь энергию. Каждый человек чего-то желает. Если лень стала спутницей жизни, то самое время прислушаться к себе и понять, что же вы хотите.

Психологи утверждают, что самые высокие шансы на выполнение у цели, которая записана на бумаге. Заведите новый ежедневник и распишите в нем не только желания, но и конкретные шаги на пути к их исполнению. Также можно фиксировать свои успехи. Маленькие ежедневные победы – лучшая мотивация. Таким образом, мечта и цели помогут эффективно справиться с ленью. Они делают жизнь интересней и насыщенней. 

Важно научиться ставить цель, так как это очень ответственное мероприятие. Нужно реально оценивать шансы на её исполнение. Иногда человек переоценивает свои возможности и замахивается на высокую цель, которая в данный момент ему не под силу. Это также может спровоцировать апатию и нежелание что-либо делать.

Как же реально оценить свои силы?

Любая цель должна быть продумана. Если это покупка какой-либо вещи, то необходимо рассмотреть все возможные пути получения финансовых средств, которые доступны на данный момент и могут появиться в ближайшее время. Нужно объективно оценивать факторы, зависящие конкретно от самого человека и те, на которые он не в силах повлиять. Лучше всего, прописать сразу несколько «маршрутов» до своей цели. Это позволит сменить направление из-за перемены тех или иных обстоятельств.

Значение хобби и спорта для быстрой победы над ленью

Лень может возникнуть из-за большого количества свободного времени. Скучные вечера провоцируют в человеке нежелание что-либо делать. Напротив, увлекательное хобби или занятие спортом вызывают прилив сил. 

Так, если человек проводит свои выходные за просмотром сериалов или ток-шоу в начале новой рабочей недели ему чрезвычайно сложно бороться с ленью. Совсем по-другому обстоят дела с людьми, которые интересно проводят уик-энды. Они отлично отдохнули, зарядились энергией и готовы с новыми силами приступить к повседневным занятиям или выполнить новую работу.

Эффективным способом борьбы с ленью является занятие спортом. Простая гимнастика, бег, плавание, катание на велосипеде. Даже очень занятой человек может выделить 20 минут в день для спорта. Физические нагрузки полезны для здоровья и позволяют быстро повышать энергию, и бороться с ленью. Современному человеку представлены отличные возможности для занятиям разными видами спорта.

Отсутствие планирования – фактор, провоцирующий приступ лени

Зачастую чрезмерное свободное время возникает из-за отсутствия планирования. Поставив себе ряд задач на день, человек всегда четко знает о том, что ему необходимо сделать и в какой срок. Чтобы заставить себя все успевать, можно использовать поощрения. Например, использовать условие, что если задачи выполнены вовремя, то можно позволить себе сходить в кино, посмотреть серию любимого сериала или пройтись по магазинам. Таким образом, каждый рабочий день будет эффективным и плодотворным.

Вызвать приступ лени может отсутствие четкого режима дня. Сонливость и усталость из-за недосыпа являются факторами, вызывающими нежелание что-либо делать. Просыпайтесь и ложитесь спать в одно и то же время ежедневно. Четкое следование режиму может изменить жизнь к лучшему.

Что делать, если работа неинтересна

Причиной лени может стать неинтересная работа. Если человек ежедневно занимается скучным для него делом, то довольно быстро нежелание что-либо делать распространяется и на иные сферы его жизни. 

Здесь два варианта борьбы с приступами лени:

  • набраться мужества и изменить свою жизнь, сделав выбор в пользу интересного дела;

  • пересмотреть свой взгляд на повседневную рутину, постараться найти что-то интересное и увлекательное в своей работе.

Почему важное дело может стать причиной лени

Лень может возникнуть и из-за страха перед ответственным и важным делом. Например, у студентов такие приступы случаются если нужно написать дипломную работу или подготовиться к экзамену. Вдруг появляется миллион «срочных» дел таких как просмотр любимого сериала, общение в социальных сетях или прогулка по соседнему торговому центру. Что делать в этом случае?

  • Во-первых, любое трудное дело необходимо разбить на маленькие задачи. Подготовиться к экзамену – сложно, а выучить 1 билет – нет.

  • Во-вторых, по достижению маленьких задач необходимо поощрять себя в целях повышения мотивации.

  • В-третьих, ставьте сроки на выполнение того или иного действия. Так называемые дедлайны позволяют быстро выйти из состояния лени. 

Некоторые люди делают все в последний момент. Надо отметить, что иногда это нормальное состояние. Применяя знаменитый закон Паретто, можно выявить формулу — 80% дел совершаются в 20% времени. Главное – это проработать данный период очень качественно. Кроме того, следует реально оценить свои способности. Не все смогут эффективно работать в стрессовой ситуации.

Что делать, если ничего не помогает

Так бывает, что на практике ни одно из средств не может вывести человека из состояния бездействия. Если это болото стремительно затягивает вас и найти мотивацию просто не представляется возможным, то нужно просто начать что-то делать. Действие заставит организм взбодриться и переключиться в новое русло. Даже малое дело может спасти ситуацию.

Лень – это плохая привычка. С ней нужно бороться ежедневно и только так можно одержать победу. Представленные нами методы следует использовать отдельно или комплексно. Помните о том, что иногда лень путают с усталостью, а это уже защитная реакция перегруженного организма. Давайте себе отдых, но не забывайте о делах!

Светлана, www.vitamarg.com

Как справиться с ленью. Как победить лень.

Если предположить, что лени на самом деле не существует, человек осознает, что все дело в его собственном выборе.

Родители часто говорят детям: «Хватит лениться, возьми и сделай!» Если ребенок не берет и не делает, то родитель находит «спасительное» объяснение: «Какой же ты ленивый!». Подобный взгляд люди потом проецируют на взрослую жизнь. Если они откладывают дела или выполняют что-то через чур медленно, то тут же находят оправдание: «Я просто ленивый человек».

Любопытно, что в экстренных ситуациях лень внезапно пропадает. Вряд ли человек будет лежать на диване при пожаре и говорить: «Лифт не работает, а спускаться с 12 этажа пешком мне неохота».

Часто встречаемый стереотип — это когда человек заявляет, что ленится, потому что душа не лежит к этому делу. Как же он понимает, его это или нет? На основании «нравится-не нравится». Если спросить ребенка, нравится ли ему делать уроки, вряд ли он ответит «да». Зато наверняка не откажется от сладостей. Значит ли это, что есть сладкое — это его, а делать уроки — нет?

Экономист Людвиг фон Мизес сформулировал простой постулат о том, что работа обладает универсальной отрицательной притягательностью. Иначе говоря, если человек может выбрать, работать или нет, он выберет не работать. Но чтобы достигать результатов, нужна дисциплина и трудолюбие. Об этом лаконично рассказал Уилл Смит в своем видео. Многие мечтают достичь успеха, но не хотят проделать ту работу, которая необходима для того, чтобы достичь нужного результата. Саксофонист Чарли Паркер на вопрос, как научиться импровизировать, говорил: «Ты берёшь инструмент, ноты и тридцать лет каждый день по восемь часов играешь гаммы, этюды и упражнения. А потом просто дуешь в эту чёртову дудку и люди говорят: «Талант!».

Можно ли без труда достать рыбку из пруда? Нет. Обратите внимание вот на что. Труд — это не только то, что человек делает, но и то, как он к этому делу относится. Отвечая себе на вопрос, зачем я это делаю, можно изменить свое отношение к вопросу. Изменив отношение, можно изменить результат.

Как заставить себя не лениться?

Все мы с детства знаем, что лень – страшный порок, что человек ленивый никогда ничего в жизни не добьется, что его ждут лишь нищета и болезни… Тысячелетиями лень осуждалась и порицалась обществом, о ней даже существует множество пословиц! Но и трудоголизм ни к чему хорошему не приводит, ведь чрезмерное усердие тоже может стать причиной следующей за ним тотальной лени.

Сам Даль в своем знаменитом словаре писал, что лень – это отвращение от труда, занятий, склонность к дармоедству и безделью. Говоря проще, можно сказать, что лень – это превалирование свободного времяпрепровождения над трудовой деятельностью. Ничего плохого в легкой лени нет, но она может привести к тому, что человек перестанет быть цельной натурой, потеряет целеустремленность и энергию, превратиться в пассивное существо. Если вы четко осознаете, что злодейка-лень мешает вам жить и радоваться жизни, что именно из-за нее уже упущено множество возможностей, пора начинать с ней бороться! Как заставить себя не лениться? Об этом мы поговорим в этом материале.

Причины лени

Побороть лень можно, и это не так сложно, как кажется! Но победа будет за вами лишь в том случае, если вам известны причины своего порока. Почему же мы ленимся? Тому есть несколько причин:

  1. Версия эта кажется «притянутой за уши», но лень может быть защитной реакцией организма! Нежелание делать что-либо может быть вызвано перегрузками (физическими либо умственными), стрессами, нервными потрясениями. Из-за всего этого организм решает передохнуть. Побороть такую лень просто – следует просто отдохнуть, разгрузить мозги, расслабиться. Лень пойдет на пользу.
  2. Из-за депрессии человек может стать заторможенным, с ним случится упадок сил, он может потерять интерес к жизни, делать минимум дел «спустя рукава». Такое положение дел побороть сложнее, ведь оно связано с состоянием здоровья. Может помочь свежий воздух, комплекс витаминов и хороший психотерапевт.
  3. Ленью из-за отсутствия мотивации страдают в основном люди молодые, или же те, кто пока еще ищет себя в этой жизни. Отсутствие уверенности в себе и в будущем, бесперспективность текущих задач вызывает некий подсознательный протест. Из-за этого работа не делается вовсе или же делается плохо. Здесь нужно брать себя в руки, заниматься самоорганизацией и искать новые цели.

Как научиться не лениться?

Лениться изредка приятно и даже полезно, ведь часто лежание на диване доставляет намного большее удовольствие, нежели любая другая деятельность. Но что же делать, если лень отравляет жизнь и мешает планам, как прекратить лениться? Несколько дельных советов точно помогут. Итак, что делать, чтобы не лениться?

  1. Начинайте утро с улыбки самому себе в зеркале и прохладного душа. Таким образом, вы легко проснетесь, зарядившись сразу и позитивом, и бодростью.
  2. Чаще меняйте виды деятельности. Чтобы отвлекаться от скучной, монотонной работы, вовсе не обязательно «сидеть» на социальных и развлекательных сайтах. Просто становитесь активнее, беритесь за новые задачи. Это поможет не терять вкус к жизни, оставаться в тонусе и не расслабляться.
  3. Делайте небольшие перерывы, выполняя сложные задачи в большом объеме. Выходите подышать на улицу, пейте чай подальше от компьютера, разминайте тело. После пятиминутки вам будет намного легче собираться с силами и мыслями.
  4. Дробите большие дела на мелкие – это поможет вам понять, с чего начинать и как действовать. Маленькие «горы» покорять легче и проще, а результат радует не меньше.
  5. Поощряйте себя – преодолев лень, сделав пусть даже маленькое, но важное дело. Пусть это будет шоколадка, просмотр серии любимого сериала, прогулка. Жажда награды заставит вас действовать.

Вот и все, побороть лень просто, для этого нужно лишь очень хотеть этого. Не позволяйте лени одолевать вас, ведь жизнь так ярка и многогранна, а ленивые люди никогда этого не поймут!

 

Как перестать лениться и начать работать? Как не быть ленивым и взять себя в руки?

От редакции: Идея этой серии публикаций возникла с вопроса, заданного автору: «Как бы научиться работать больше 10 минут подряд». Компьютер с Интернетом сильно упростил нашу жизнь и сильно усложнил – пробродив целый день по форумам и сайтам, к концу дня понимаешь, что ничего не успел. Как заставить себя сконцентрироваться и как научиться организовать свое рабочее время – этому посвящена данная серия статей.

Как взять себя в руки

С понедельника начинаю новую жизнь – кто из нас не говорил себе эти слова? К сожалению, довольно редко люди выполняют подобные обещания – можно даже подумать, что понедельников у нас всех бесконечное количество, и жизнь будет длиться вечно. Но ведь Бог дает нам время не для того, чтобы мы бесконечно кивали на обстоятельства, мешающие нам изучить новый иностранный язык, продвинуться по работе или переехать в другой город, поближе к родственникам.

 

Часто нашей бедой служит нежелание меняться и элементарная лень, которая любит прикрываться благозвучными предлогами. Избавиться от этой лени – чуть ни не первое, что стоило бы выполнить христианину, серьезно относящемуся к своей жизни и работе. А отсылки к Библии в тексте призваны наглядно продемонстрировать, как на самом деле выглядят наши смешные предлоги в глазах вечности.

1. Лень может выступать как несобранность – приходим на работу с опозданием и два часа пьем кофе, болтаем с коллегами, читаем новости в интернете. К полудню начали работать, скоро уже обед, а потом можно еще почитать новости – и собираться домой. Клиенты ждут, отчет горит, начальник недоволен – но мы не виноваты, просто «нет настроения». Какая может быть работа, когда на улице так пасмурно, в метро нам наступили на ногу, а в Думе опять не приняли поправки к законопроекту о рекламе.

На самом деле: работать не хочется, потому что мы ленимся и хотим получать деньги бесплатно, в подарок. А на работу, получается, ходим лишь из жадности, потому что если не будем изображать рабочий процесс, денег нам просто не дадут. Сурово? Но честно.

Как надо: взять себя в руки и начать бороться со своими недостатками, относясь к необходимости сегодня крепко поработать не только как к естественному последствию грехопадения всего человечества, но и как к последствию наших личных грехов. Труд исправляет человека и делает его лучше – причем этот принцип работает не только в пенитенциарных учреждениях, но и в нашей собственной жизни, поскольку именно его Бог заложил как основу основ жизни человека за пределами рая: в поте лица твоего будешь есть хлеб, доколе не возвратишься в землю, из которой ты взят, ибо прах ты и в прах возвратишься (Быт 3:19). Итак, не считаем себя достойными сваливающихся на голову великих богатств, а стараемся честно выполнять хотя бы малый кусок работы, который нам доверили сегодня.

2. Перекладывать бумажки из одной стопки в другую – какая скука! Посетители задают одни и те же вопросы, а телефон снова разрывается и мешает сосредоточиться над очередным нудным отчетом… Если ваша работа заставляет вас зевать, то здесь возможны два варианта: либо работа действительно скучна, либо вы носите свою скуку в себе.

Прежде чем искать другую работу задумайтесь: раз Бог поставил вас сегодня в эти обстоятельства, то чего Он от вас ждет? Вряд ли Он ждет новой выпитой чашки кофе и унылой гримасы на лице до самого вечера. Возможно, кому-то из коллег по-человечески нужна помощь? А может быть, работа не так уж и скучна, просто ее нужно каким-то образом оптимизировать – улучшив тем самым отчетность и настроение всего отдела? В конце концов, может быть, вы просто больше ничего не умеете делать, и должны славить Господа уже за то, что Он нашел для вас хотя бы такой источник заработка? Честно признайтесь себе, из-за чего на самом деле вам так скучно. Возможно, самый скучный элемент в вашей работе – вы сами.

На самом деле: мы забываем, что должны благодарить Бога за всё – а также улучшать мир вокруг нас по мере возможности. Возделывать и хранить (Быт 2:15) не только огород на даче, но и все остальное в нашей жизни! В скуку и уныние нас вгоняет вовсе не работа – просто мы сами по себе скучны и неблагодарны.

Как надо: понимать, что мы не первые и не последние, кому живется непросто. Но каждый день Бог дает возможность трудиться, чтобы мы имели кров, пищу, одежду и еще время для общения с Ним. Что унываешь ты, душа моя, и что смущаешься? Уповай на Бога, ибо я буду еще славить Его, Спасителя моего и Бога моего (Пс 41:6). Кроме того, с чего мы взяли, что нас непременно ждут великие дела? Есть даже анекдот о том, как человек, попавший в рай, спрашивает, в чем же был смысл его жизни, и получает обескураживающий ответ: он жил на свете для того, чтобы в 1964 году во время командировки в Тайшет одна женщина в вагоне-ресторане поезда попросила его передать ей соль – и он передал.

3. Ужасный коллектив попался, вот ведь не повезло. Секретарша все время сидит в «Одноклассниках», коллега напротив постоянно разговаривает по телефону с мамой, а начальник отвлекает вас от работы своими бесконечными совещаниями. Вы бы и рады потрудиться на благо компании, но как в таких условиях сосредоточиться? Мой муж как-то заметил, что в любом коллективе обязательно найдется человек, который чрезвычайно раздражает вас одним своим присутствием. Несомненно, этого человека посадил в один кабинет с вами Сам Бог.

Господь велел нам не осуждать других людей. Искать соринку в чужом глазу и жаловаться на то, что «отвлекают» – бесполезно, пока мы сами с удовольствием переключаемся с работы на болтовню, получасовые походы в магазин за «купить что-нибудь к чаю» и на ICQ . Кроме того, почему мы решили, что лучше людей, с которыми работаем? Разве секретарша не сбегала ради вас в аптеку, когда вы порезали руку, а коллега-телефонный маньяк не помог подготовить новый проект, потратив свое собственное время? А начальник-самодур – разве это не он еще месяц назад просил вас постоянно докладывать ему ситуацию по отношениям с поставщиком? Значит, вполне возможно, что один короткий е-мэйл в неделю способен заменить ваше личное присутствие на совещании длиной в два часа?

На самом деле: мы рады любой возможности отвлечься от работы – особенно если вину за отлынивание можно возложить на кого-то другого. Тем более что на фоне коллег-бездарностей наши собственные достоинства цветут пышным цветом – но, возможно, лишь в нашем воображении?

Как надо: сесть и записать в табличку достоинства коллег и свои собственные недостатки. А потом посмотреть, можем ли мы чему-нибудь научиться у людей, с которыми проводим столько времени рядом. И твердо запретить себе списывать каждый первый отрыв от работы на сослуживцев! Всем трудно, но вы тоже наверняка кого-то очень отвлекаете и демотивируете своим брюзжанием. А что касается мнимых рабочих качеств, которые вам якобы не дают проявить в должной мере… Нерадивый в работе своей – брат расточителю (Притч 18:10), и пока вы отвлекаетесь от работы из-за неумения выстраивать свой рабочий процесс в контакте с другими людьми, вы тратите деньги из личного кармана своего начальства, которое, получается, платит вам за то, что вы же его и обманываете.

4. На работе все трудятся над новым важным заказом, какой-то фронт работ достался и вам. Но приступить мешает неуверенность в себе: работа очень ответственная, а если вдруг вы совершите ошибку – могут и уволить! Может быть, лучше подождать, пока ситуация не разъяснится, и не брать на себя слишком большую ответственность, предлагая решения? Тише едешь – дальше будешь, не уверен – не обгоняй… Да и вообще лучше не высовываться…

В итоге опять получается, что ваш фронт работ сдан последним, причем трудился над ним весь отдел, уже закончивший выполнять свои собственные задания. Вам в очередной раз стыдно оттого, что коллеги знают о вашей принадлежности к Церкви – поскольку вы понимаете, что гордиться вам нечем, и имя христианина вы своей работой только позорите. Между тем как Господь что-то говорил о том, что Его ученики – это соль земли… Да какая соль! Так, шелуха какая-то получается.

На самом деле: всем известно еще с детства, что трусость – это очень плохо. Ничего не добьется в жизни человек, который боится принимать решения, вести переговоры и нести ответственность. Для трусливого человека нет подходящей работы, поскольку всегда есть возможность ошибиться – а трус не умеет принимать свои ошибки, поскольку очень часто еще и слишком горд.

Как надо: в Нагорной проповеди Сын Божий дал нам явную цель – Так да светит свет ваш пред людьми, чтобы они видели ваши добрые дела и прославляли Отца вашего Небесного (Мф 5:16). Наши работоспособность, настроение и активность во время рабочего дня должны быть такими, чтобы все хотели стать похожими на нас и брали с нас пример. Если ситуация пока еще обратная, то ставить иконку на стол в целях проповеди бесполезно: никто не поверит, что мы на самом деле верим во Христа, пока мы явно не начнем исполнять то, что Он Сам просил нас делать. Обратите внимание на христиан других конфессий, даже на сектантов – как высоко они ценят свой ежедневный труд; фактически они делают из него проповедь Христа.

Как перестать лениться

Подведем итоги.

1. Несобранность можно победить с помощью стимула. Лучшим стимулом для христианина может служить мысль о том, что работать в поте лица нам повелел Бог, а благословение Божие – оно обогащает и беды с собой не приносит (Притч 10:22). Можно выписать эти или другие вдохновляющие слова из Библии на листок бумаги и повесить возле рабочего места. И не бойтесь показаться сверхрелигиозным – если вы сами будете следовать своей цитате, то и коллеги зауважают Ваше стремление исполнять Слово Божие. Если же и после этого работать все равно не получается, поскольку воли маловато – читайте следующую статью.

2. Причина скуки лежит в нас самих, если мы считаем себя достойными большего, чем «эта скучная работа». Искать при этом более интересную работу никто не мешает – конечно, если это не бегство от самих себя. Но лучше начать с того, что разобраться, почему наша душа пустует, и больше благодарить Господа за саму возможность трудиться. К примеру, часто ли вы молитесь Творцу перед началом рабочего дня?.. Составьте благодарственную молитву сами или молитесь уже существующей молитвой перед началом всякого благого дела; главное – чтобы в вашу жизнь пришло чувство, что ваша работа имеет для вас какой-то смысл, который даже отражен в ежедневной молитве.

3. Людей, которые нас окружают, выбирает Господь, а не мы. И если коллеги служат препятствием в работе, то это лишь повод научиться преодолевать препятствия и стать лучше. И заодно вспомнить еще раз слова апостола: Кто говорит: «я люблю Бога», а брата своего ненавидит, тот лжец: ибо не любящий брата своего, которого видит, как может любить Бога, Которого не видит? (1 Ин 4:20). С нелюбимым же коллегой или начальником можно поступать так, как посоветовал К.С.Льюис: «не теряйте времени, раздумывая над тем, любите ли вы ближнего; поступайте так, как если бы вы его любили. Как только мы начинаем делать это, мы открываем один из великих секретов: ведя себя по отношению к человеку так, как если бы мы его любили, мы постепенно начинаем любить его». И не забудьте про табличку с достоинствами коллег и своими недостатками!

 

4. Быть христианином – значит не бояться испытаний и сложных задач. Ведь самая сложная задача, в конечном итоге – сама по себе христианская жизнь. К тому же, кто знает – может быть, сегодня последний ее день? Се, иду как тать: блажен бодрствующий и хранящий одежду свою, чтобы не ходить ему нагим и чтобы не увидели срамоты его (Откр 16:15). Поэтому, призывая имя Бога, прямо сейчас идем и делаем то, что откладывали уже неделю (да-да, именно то самое противное и сложное дело) – и делаем как никогда раньше качественно и на совесть. И не отвлекаясь! Это будет наше домашнее задание и наша первая маленькая победа.

Читайте также:

 

Деловой христианин, или почему православные бывают похожи на дохлых рыбок

Будет лень — будет пища – Огонек № 33 (5529) от 03.09.2018

Почему ученые реабилитируют лень, разбирался «Огонек»

Лень — эффективная стратегия выживания. К такому выводу пришли ученые Канзасского университета после масштабного исследования моллюсков, живших в Атлантическом океане за последние 5 млн лет. Корреляция однозначная: чем подвижнее и энергичнее эти животные, тем больше шансов на их исчезновение как вида. «Пожалуй, теперь правильнее говорить «выживают ленивейшие»»,— подытожил руководитель проекта Люк Строц.

Тезис можно было бы записать в парадоксы, но его подтверждает ряд свежих исследований, которые доказывают: лень в живой природе играет вообще куда большую роль, чем принято думать. Три года назад ученые из Университета Аризоны разоблачили даже трудяг-муравьев. Мол, не такие они и трудяги: только 3 процента рабочих особей всегда при деле, 72 процента половину своей жизни бездельничают, а еще 25 процентов не работают вообще никогда. Недавно ученые из Технологического института Джорджии, кажется, выяснили, почему. Выборочная лень части особей позволяет насекомым быстрее работать и не мешать друг другу. Если бы никто не ленился, работа шла бы медленнее. Теперь это открытие хотят использовать в разработке автономных роботов.

Впрочем, что там муравьи: немало исследований подводят к выводу, что сам наш организм запрограммирован лениться. Так, в Университете имени Саймона Фрейзера (Канада) добровольцам надевали специальные наколенные повязки, затрудняющие ходьбу. И вот, по мере изменения нагрузки, волонтеры инстинктивно выбирали наименее энергозатратный темп шага.

— Лень есть у всех, и у людей, и у животных. Если животное может ничего не делать и лежать, то оно лежит. Посмотрите на котов и собак,— говорит Сергей Савельев, заведующий лабораторией развития нервной системы Института морфологии человека РАН.— Тут все просто: любое движение приводит к тратам энергии. Если движение бессмысленно — это верный путь к смерти.

Существам с большим мозгом, вроде обезьян или нас с вами, экономить приходится не только мышечную энергию, но и умственную. Шутка ли: мозг, на который у людей приходится около 2 процентов веса, потребляет во время усиленных размышлений до четверти всей энергии организма. А в состоянии расслабления — только 8–10 процентов.

— И поэтому чем больше мозг, тем больше лень связана с интеллектуальной активностью. У нас в мозгу есть даже механизм поощрения лени,— объясняет Сергей Савельев.— В ответ на снижение метаболизма мозга нейроны вырабатывают каннабиноиды, морфин, эндорфин, окситоцин — целый набор «естественных наркотиков».

Похоже, организм получает от лени настоящее удовольствие. Другое дело, что регулярно делать это ему не дают. Правда, ученые все больше склоняются к тому, что не дают зря.

— У нас с ленью воюют, требуют, чтобы человек вовремя приходил на работу и сидел до конца рабочего дня, неодобрительно смотрят, если он решил полежать на диване. И все это вместо того, чтобы оценивать его по результатам труда! — возмущается профессор кафедры специальной и клинической психологии факультета психологии Челябинского госуниверситета Олег Авилов.— А ведь когда мы ленимся, мы готовимся к работе.

Лень, по мнению профессора Авилова, исключительно полезное качество. Ведь организм человека просто выбирает для себя безопасный режим работы. Полезнее всего чередовать короткие периоды труда и короткие периоды отдыха. И очень вредна ночная работа и суточные графики.

— Если бы все мы работали так, чтобы не наносить вреда организму, мы жили бы по 100 лет,— уверен Олег Авилов.— Надеюсь, что в эпоху цифровой экономики нынешние абсурдные требования к рабочему графику уйдут в прошлое.

Другое дело, что лениться, конечно, всем нужно по-разному. Кому-то для продуктивной работы надо полежать на диване часок, а кому-то и полдня. Но кое-какие закономерности тут есть.

— Мужчины ленятся больше, чем женщины,— констатирует Олег Авилов.— Это связано с нашей эволюцией. На протяжении всей истории человечества мужчины выполняли более тяжелую работу, поэтому им и отдыхать требовалось дольше.

Хотя общество по-прежнему осуждает лентяев, наука и популярная психология их все больше реабилитируют. Одна из книжек-бестселлеров недавних лет так и называется «О пользе лени». Ее автор Эндрю Смарт пишет: «Пожалуй, одного или двух дел за день довольно для внутреннего расписания. Хроническая занятость вредна для мозга и здоровья вообще. Временная тоже мешает творчеству, самопознанию, эмоциональному благополучию, общительности и способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний».

В основе книги далеко не бесспорная теория о наличии в мозге некоего пассивного режима работы. Он, мол, включается, когда мы расслабляемся, и помогает решать креативные задачи. Но важны не теории, а сам поворот сознания. Еще совсем недавно психологические книжки писали только о том, как победить лень, как заставить себя много работать и успевать как можно больше. Теперь же нас учат и тому, как отдыхать, как абстрагироваться от срочных дел, чтобы подумать. В книжных магазинах теперь множество томов о «полезной лени», о «продуктивной лени», о лени как стиле жизни. Есть и аудиоверсии — это для тех, кому лень читать.

— Психологи не знают устройства мозга и лепят всякую ахинею,— так оценивает эту продукцию Сергей Савельев, но соглашается, что все время работать нельзя.— Интеллектуальным трудом можно заниматься только четыре часа в день. Если тратить на него каждый день больше, мозг просто не будет успевать восстанавливаться.

Поэтому сам ученый старается чередовать научную работу с копанием на огороде и столярным ремеслом. Но и тут лучше не перегибать палку.

— Правильно лениться — это тоже искусство, которому можно и нужно учиться,— уверен Олег Авилов.— Хороший отдых возможен, когда мы подчиняемся свободному течению времени и течению своих мыслей. Если я еду на дачу и говорю себе, что должен покосить газон и отремонтировать дом, это уже не отдых. То же самое — игра на компьютере, когда вы все время добиваетесь в игре каких-то целей. Это совсем не то же самое, что валяться с детективом или смотреть фильм.

Выходит, современные технологии — палка о двух концах. С одной стороны, позволяют нам больше лениться, а с другой — подсовывают нам новые занятия для свободного времени, которые и ленью-то нормальной не назовешь.

Никита Аронов, Мария Портнягина


Экспертиза

Право на не труд


Дмитрий Леонтьев, заведующий международной лабораторией позитивной психологии личности и мотивации НИУ ВШЭ

Чтобы понять, как менялось восприятие лени в истории, надо учесть: широкие массы получили право на свободное время только в начале XX века; до этого сутки уходили на работу и на восстановление после тяжелого труда. Конечно, существовали праздные сословия, которые не трудились с утра до вечера, имели свободное время, но это была очень узкая прослойка. Для большинства же лень была недоступной роскошью. Но по мере того, как рабочее время сокращалось, необходимость постоянно вкалывать перестала быть абсолютной и появилась возможность расслабиться не только из-за усталости. Свободное время становится особой ценностью, человек управляет им сам, а право вообще ничем не заниматься — это его свободный, личностный выбор. Можно сказать, что человечество выстрадало право на лень.

Поворотным моментом в отношении к лени стали 1950-е: в те годы начал активно исследоваться феномен стресса — напряжения, связанного с интенсивным режимом труда.

Это сегодня нам очевидно, что перегрузка вредна, надо давать себе передышку. А в ту пору такая постановка вопроса была вызовом. Со временем, правда, появились исследования, показывающие, что и недозагрузка тоже вредна… В будущем по мере все большей роботизации и иных перемен, которые, вероятно, еще больше увеличат долю свободного времени, отношение к лени претерпит новые изменения. Какие именно, мы не знаем.

Не сказал бы, что в России лень — это качество уникальное. Хотя ее часто называют чертой русского национального характера, доказано, что разброс между индивидуумами гораздо больше, чем между нациями… Единственное, что в применении к нашей стране, на мой взгляд, справедливо отметить,— это то, что нам трудно работать ритмично, россиянам более свойственны переходы из крайности в крайность: от тотальной мобилизации сил, без отрыва, до полного расслабления, вплоть до лени. Но скорее это связано с нашей организацией жизни.

В этом отношении, кстати, показательна пенсионная реформа. Есть данные, что граждане, которые перестают работать после выхода на пенсию, часто неблагополучны в личностном, психологическом отношении. Напротив, те, кто продолжает работать, дольше сохраняют психологическое здоровье. Однако есть и другие данные — что работоспособность человека начинает снижаться с 40 лет. Следовательно, выход на пенсию не должен быть резким, но и продолжать интенсивно работать в пожилом возрасте тоже невозможно. Оптимальной моделью могла бы быть система плавного снижения рабочей нагрузки начиная с 40–45 лет. То есть здоровый баланс активности и, если хотите, лени. Однако эта тема пока, увы, не поднимается.

Брифинг

Дэвид Кракауэр, эволюционный биолог, президент Института Санта-Фе (США)

Новые технологии делают нашу жизнь проще, но в то же время способствуют умственной лени. Речь о нежелании человека погружаться в сложные вопросы, бездумном принятии решений, чрезмерном доверии технологиям. Типичный случай — когда человек скачивает приложение, не прилагая усилий, чтобы прочитать условия пользовательского соглашения. И это при том, что сегодня всех заботит конфиденциальность личных данных,— получается, что беспокоит только на словах.

Источник: Forbes.com

Даниэль Марселли, детский психиатр, клиника при Университете Пуатье (Франция)

Часто родители возмущаются, что их дети ленятся. Однако подросткам необходимы минуты безделья. Бездеятельность дает им возможность мечтать, размышлять и таким образом лучше разобраться в себе и своей жизни. Дайте ребенку спокойно «поваляться»… Правда, не позволяя делать это слишком часто. Существуют обязательства, которыми пренебрегать нельзя, иначе можно безнадежно отстать в школе или стать по-настоящему ленивым человеком.

Источник: журнал Psychologies

Джули Ларсон-Грин, топ-менеджер корпорации Microsoft

Признаться, я — ленивый человек. Лень помогает мне быть эффективнее: я стараюсь найти способы, как выполнить работу наилучшим образом за минимальное время. Чтобы начать действовать, мне требуется давление. А еще время на размышления. Для этого я выкраиваю несколько часов, обычно по утрам.

Источник: журнал Fast Company

Stream Don’t Be Lazy by Emotional Oranges

опубликовано

Стрим: https://lnk.to/EODontBeLazy https://www.emoranges.com Instagram: http://www.instagram.com/emotionaloranges Facebook: http://www.facebook.com/emotionaloranges Twitter: http://www.twitter.com/emotionalorange Youtube: http://www.youtube.com/c/emotionaloranges текст песни: не ошибайся, детка мне не нравится твоя последняя, ​​да не ошибайся, детка мне не нравится твоя последняя, ​​да крюк: не ленись, я нетерпеливый устал ждать, иди на мою линию не поленитесь, какое ваше любимое? позволь мне лизнуть и попробовать это еще раз не будь ленивым x2 стих 1: как она это воспринимает, как она спускается как она отбросила это назад, баби помедленнее заставил меня бегать, как будто я не в своем уме да, мне это нужно, не будь эгоистом я жадный, и нет, я ничего не могу с собой поделать заставил меня бегать, как будто я не в своем уме крюк: не ленись, я нетерпеливый устал ждать, иди на мою линию не поленитесь, какое ваше любимое? позволь мне лизнуть и попробовать это еще раз не будь ленивым x2 Стих 2: Приди и возьми, почему ты притормаживаешь Смотрите, как я выталкиваю его из-под контроля сейчас продолжай бегать, но ты зря теряешь время… не жаловаться, подойди и брось только ты и я, положи свой телефон ты продолжаешь бегать, но зря теряешь время крюк: не ленись, я нетерпеливый устал ждать, иди на мою линию не поленитесь, какое ваше любимое? позволь мне лизнуть и попробовать это еще раз не будь ленивым x2

Жанр
R&B & Soul

🔥

Не будь ЛААЗИЙ!

Обожаю этот бит !!

Ты не пожалеешь о моем профиле🔥🤘🏼

🍊🍊🍊🍊🍊

🔥🔥🔥🔥

ТОМ.2

Этот рекорд — огонь!

🍊🍊🍊🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

Эти парни не пропустят

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥💯🔥🔥🔥

Том второй

я чувствую тебя;)

удивительный ритм

Да !!

Комментарий от 🦔

🥰

🔥🔥🔥

это мой макн боп, тот и весь том 1.Альбом hehe

Настроение

Комментарий C G

Каждая песня, которую они создают, — это атмосфера, я люблю ее

🍊🧡🍊🧡🍊🧡🍊

Из головы 🧠

Ага!

Комментарий от boi

Прекратите рекламировать вашу страницу, и вы попадаете на хуй где-нибудь еще

Престиж

это сутулый огонь…

поставлю это на повтор

Комментарий от

<3

приятное сообщение

Комментарий от K ✧

@ даган-тарп хитоми!

так круто

Купить Не ленитесь Лицензия: все права защищены. Emotional Oranges —

Don’t Be Lazy текст и перевод песниОфициальный текст песни Don’t Be Lazy, 2021 г., версия

[Вступление]
Том второй
Хорошо
Не ошибайся, детка
Я не такой, как твоя последняя, ​​да (э-э)
Не ошибайся, детка
Я не такой, как твоя последняя, ​​да

[Припев]
Не ленись, я нетерпеливый
Устал ждать, иди на мою линию (Моя линия)
Не поленитесь, какое ваше любимое? (Какой твой любимый?)
Дай мне лизнуть и попробовать (лизать и попробовать)
Еще разок
Не ленись
Не ленитесь

[Куплет 1]
Как она это понимает, как она спускается
Как она отбрасывает это назад, детка, помедленнее
Заставил меня бегать, как будто я сошёл с ума (Я сошёл с ума)
Да, мне это нужно, не будь эгоистом
Я жадный, ты знаешь, я ничего не могу с собой поделать
Заставил меня бегать, как будто я сошёл с ума (Я сошёл с ума)

[Припев]
Не ленись, я нетерпеливый
Устал ждать, иди на мою линию (Моя линия)
Не поленитесь, какое ваше любимое? (Какой твой любимый?)
Дай мне лизнуть и попробовать (лизать и попробовать)
Еще разок
Не ленись
Не ленитесь

[Куплет 2]
Приди и возьми, почему ты притормаживаешь?
Смотрите, как я выталкиваю его из-под контроля сейчас
Продолжай бегать по рту, но ты зря тратишь время (Ва-тратишь время)
Не жалуюсь, подойди и брось
Только ты и я, положи свой телефон
Продолжай бегать по рту, но ты зря тратишь время Не ленись, я нетерпеливый
Устал ждать, иди на мою линию (Моя линия)
Не поленитесь, какое ваше любимое? (Какой твой любимый?)
Дай мне лизнуть и попробовать (лизать и попробовать)
Еще разок
Не ленись
Не ленитесь

[Outro]
Не ленись
Не ленитесь

Не ленитесь — SJO.com

Быть немного ленивым и заставлять кого-то работать — это рецепт разочарования.

Если собираешься что-то делать, делай правильно. И не торопитесь — делайте это полностью.

Сделай мою жизнь проще

Некоторое время назад кто-то прислал мне письмо по электронной почте и задал простой вопрос. Обычно я не отвечаю, потому что у меня большой приток, но я ответил. У нас было несколько разговоров, а потом он вернулся с этим:

.

Я сразу его списал.

Не только мой список рассылки имеет физический адрес внизу (по закону), но и Facebook, Twitter и LinkedIn говорят, что я нахожусь в Торонто.

Более того, я постоянно говорю о том, насколько прекрасен Торонто и как мне нравится там жить. Мои благотворительные обеды находятся в Торонто. Я провожу ползание по мороженому. Я люблю НБА и Торонто Рэпторс.

Я отметил его как пример того, чего нельзя делать:

Как занятой человек, зачем мне вообще беспокоиться о том, кому лень выполнять простой пятисекундный поиск в Google?

То же самое, если кто-то говорит «хххх», а вы не знаете, что такое XXXX.Не спрашивайте — погуглите и разберитесь сами!

Во всяком случае, поиск XXXX и выяснение того, что это, скорее всего, быстрее, чем если бы этот человек напечатал ответ.

Честно говоря, это играет на руку. Вместо того, чтобы ждать, пока кто-нибудь ответит на вопрос, разберитесь в этом сами.

Не поленитесь. Если вы можете найти информацию самостоятельно, сделайте это ; люди заняты, и когда они обсуждают что-то поверхностное, это чертовски раздражает.

Сделай правильно

Обратная сторона того, чтобы не лениться, — если вы собираетесь что-то сделать, не делайте этого наполовину.

И я даже не говорю о больших вещах — я говорю о мелочах. Эти мелочи в сумме составляют .

Позвольте мне пояснить на двух примерах:

1. Продвижение кого-то / чего-то

Допустим, у вашего друга вышла книга, и вы хотите упомянуть о ней в социальных сетях.

Ленивый вариант — написать сообщение: «Купите это, потому что я так сказал.”

Если бы я следил за вашей работой, я могу сказать , что вам все равно. В этом нет энергии; нет никаких усилий.

Вы были ленивы.

Сравните это со мной, продвигающим книгу Джоуи:

Вы можете сказать, читая этот пост, что я забочусь. Я приложил усилия — вместо быстрого поста я потратил дополнительные 5-10 минут на создание чего-то, что было бы привлекательно для человека, который его читал.

Я не поленился.

Один из моих любимых примеров от моего приятеля Клея Хеберта:

Когда вы в последний раз читали книгу продаж, описанную как «Уменьшение бальзамического уксуса ?!»

Клей ударил по всем нотам — он короткий, от друга, это всего лишь хороший материал, а затем зацикливается на его покупке.

Простой пост, но он был красиво написан таким образом, что вы читали его и думали: «Мне нужно это достать».

Если вы собираетесь что-то продвигать, не ленитесь. Есть скрытый тон, и лень проявляется.

2. Проверка

Вот правда, которую вы, возможно, не знаете: кто бы ни был автором, они наверняка читали свои обзоры на Amazon. Это особенно верно, когда выходит книга.

Так что это универсальная правда — видеть, как друзья и поклонники спешат и добавляют отзывы, когда книга выходит в свет.

Как вы уже догадались, тема здесь: если вы собираетесь рецензировать книгу, не ленитесь. Напишите это так, чтобы кто-то читал его, он подумал: «Хорошо, мне нужно это понять».

Ваш отзыв — это попытка убедить кого-то что-то купить (или, наоборот, , а не , что-то покупать).

Например, у моей подруги Элейн в начале 2018 года вышла книга. Я написал следующий обзор:

Когда вы прокручиваете вниз до обзоров, я оказываюсь наверху.Если вы посмотрите на самые положительные отзывы, то у меня «54 сочли это полезным». Второй по величине — 19, следующий — 18.

Тема следующая — когда я рецензировал книгу, я не относился к ней как к рутине. Я не относился к этому как к быстрому пункту контрольного списка, который нужно закончить и двигаться дальше.

Я отнесся к этому серьезно. Посмотрите в разбивке:

  1. Я установил сцену (прочитал много книг).
  2. Затем я пошел честно (большинство книг о бизнесе — отстой).
  3. Я установил социальное доказательство (Элейн не случайный писатель, она серьезный журналист).
  4. Я поставил ее авторитетом (у нее многолетний опыт).
  5. Я задаю тон (это не банальности и чушь, пустая трата вашего времени. Это полезные вещи).
  6. Я сделал подачу (книга простая).

Я никогда не преувеличивал. Я не в восторге от этого. Я выдвинул разумную причину, по которой стоит получить эту книгу.

Вы просматриваете что-то, чтобы убедить кого-то другого в том, что он (не) должен что-то покупать. Лаконичного «возьми это» недостаточно.

Сделать дерьмо не означает, что вы можете сокращать путь

Я постоянно говорю о том, чтобы быть деятелем, а не оратором. Важный компонент того, чтобы что-то делать — это делать правильно.

Если вы собираетесь что-то сделать, постарайтесь сделать это правильно. Если вы делаете это лениво, вы обманываете только себя.

Если есть одна вещь, которой я не являюсь: ЛЕНИН.

Оставьте позади неквалифицированных гуру, которые никогда не делали этого сами.Оставьте хаки для других хаков. Присоединяйтесь к SJO Fam, чтобы получить советы и мысли из реальной жизни.

Бам готов! Вам просто нужно проверить свою электронную почту, чтобы подтвердить ее для нас, пожалуйста.

Комментарии

комментария

Не ленитесь — Конкурс рассказов Navya Bansal

«Не ленитесь» — один из выдающихся рассказов первого Международного конкурса рассказов, проводимого два раза в год 2017, автор Навья Бансал, Индия.

Не ленитесь

Однажды трое друзей по имени Лия, Ева и Эмма пошли в школу.

«Я собираюсь покататься на коньках», — сказала Ева, когда они сели в автобус. «Что ты собираешься делать на спортивный день?» спросила она.

«Я собираюсь участвовать в гонке», — сказала Эмма.

«Что ты делаешь на спортивный день, Лия?» спросила Эмма.

«Я ничего не делаю», — сказала Лия.«Я просто буду смотреть».

«Почему, Лия, ты не любишь спорт?» — спросила Ева.

«Я хочу, но не хочу участвовать», — сказала Лия.

Вскоре они добрались до школы и пошли в свой класс. Внезапно в школьный автобус упал луч света и он исчез. Тот же луч света заставил исчезнуть все машины, кроме велосипедов. Директор сделал объявление,

«Школа отменена, так как без машины учителя в школу не пойдут.Также не будет спортивного дня. Пока машины не вернут, тебе придется оставаться в школе ».

«О нет! Кто мог забрать все машины? — в задумчивости спросила Ева.

«Я не знаю, но нам лучше выяснить», — сказала Эмма.

«Мы можем узнать больше в нашей штаб-квартире», — предлагает Лия.

«Хммм сейчас 10», — сказала Эмма, глядя на часы. «Так что давай встретимся в штаб-квартире к полудню».

В 12:00 они выскользнули из PE и трансформировались… Эмма стала Зумой, Ева стала Алисией, а Лия стала Фли.В штаб-квартире они увидели в телескоп трех злодеев. Это были Мерина Мерфэри (Она была русалкой с крыльями), Ученый Рио и Облик Оборотня.

Им нужно было действовать быстро.

«А как насчет наших автомобилей?» — спросил Фли.

«Вместо этого мы можем использовать наши велосипеды», — сказал Зума.

«Я не уверен в этом», — сказал Фли.

«Давай, Фли, давай сделаем это», — сказала Алисия.

«Хорошо, я думаю», — сказал Фли.

И они пошли. Дойдя до супермаркета, они увидели Мерину. Она засмеялась, как злая ведьма, и сказала: «Тебе повезло, сейчас самое подходящее время».

«Как раз для чего» — спросила Фли.

В этот момент Мерина бросила в них спящие бомбы. Алисия и Зума крутили педали изо всех сил. Но Фли не могла управлять своим байком и врезалась в Алисию и Зуму. Затем в них попала одна из бомб Мерины.

Пока они спали, ученый Рио посадил девочек в машину.Но он забыл запереть дверь машины. Затем Рио и Мерина отправились в городской парк, который был самым большим парком в городе. Шейп их ждал.

Внезапно заклинание сна разрушилось. Фли составил план. Они тихонько подкрались к машине, которую использовал Шейп, и уехали.

Алисия вышла из машины и отвлекла негодяев. Фли подъехал на их машине к машине Рио, которую он использовал в качестве лаборатории. Зума прыгнул в окно машины и выгнал Рио.Она подъехала к машине Рио рядом с машиной Мерины и тоже выгнала ее из машины. Затем девушки связали всех злодеев веревками и вернули все украденные машины.

ОНИ СПАСИЛИ ДЕНЬ !!!

Не ленитесь — Церковь Христа в Буфорде

На сайте New York Daily News появилась статья от 16 апреля 2014 года под названием «Лень может передаваться по наследству, как показывают исследования». В статье рассказывается об исследовании, проведенном в Колледже ветеринарной медицины Университета Миссури, где эксперименты, проведенные на крысах, привели к идентификации «36 генов, которые могут играть роль в предрасположенности к мотивации к физической активности.В результате «исследователи пришли к выводу, что существует такая вещь, как генетическая предрасположенность к лени». ¹

Я не ссылаюсь на это исследование, чтобы мы могли найти уважительную причину для лени. Вместо этого я ссылаюсь на это исследование, чтобы указать, что, будучи людьми в этой технологически продвинутой западной цивилизации, мы можем легко оказаться предрасположенными к лени, независимо от того, заложена она в наших генах или нет. Итак, стоит задуматься о том, что Библия говорит о лени в отношении как физической, так и духовной бездеятельности.

В 2 Фессалоникийцам 3: 6-15 Павел обращается к теме лени (или праздности) и очень критикует тех, кто празден, ленив и отказывается работать. Во 2 Фессалоникийцам 3:11 Павел определил лень как «беспорядочную» (NKJV), «непослушную» (NASB), «безответственную» (HCSB) или «недисциплинированную» (CEB). Греческий термин, используемый для описания типа прогулки, в которой были заняты эти праздные люди, означает «ненадлежащий, недисциплинированный, беспорядочный [или] непокорный». ² Он относится к поведению, несовместимому с ожиданиями.Итак, Павел относится к праздной жизни или ленивому поведению как к чему-то несоответствующему. Но «не в соответствии» с чем?

Павел утверждал, что лень несовместима с ожиданиями Бога, и он сделал это, апеллируя к своему собственному служению. Во-первых, он провел контраст между теми, кто ходит «беспорядочно», и тем, как он ходит. Во 2 Фессалоникийцам 3: 7-8 он написал: «Вы … знаете, как вы должны подражать нам, потому что мы не бездельничали, когда были с вами, и мы не ели чей-либо хлеб, не заплатив за него, но с тяжелым трудом и трудом. мы работали день и ночь, чтобы не быть обузой ни для кого из вас.Другими словами, Павел указал, что он и его товарищи продемонстрировали упорядоченное поведение, потому что, когда они были в Фессалониках, они ничего не брали бесплатно. Вместо этого они работали, они обеспечивали себя, и в результате они были вкладчиками, а не бездельниками. Во-вторых, он напомнил церкви в Фессалониках о наставлениях, которые он дал им, когда был с ними. Во 2 Фессалоникийцам 3:10 он написал: «Когда мы были с вами, мы дали вам такую ​​заповедь: кто не хочет работать, пусть не ест.Другими словами, когда он был в Фессалониках, он специально учил их, что неспособность работать, неспособность внести свой вклад и неспособность приложить усилия снимают с других ответственность проявлять доброжелательность по отношению к ним. Итак, Павел учил их, что трудолюбие — это Божье ожидание, таким образом делая праздность равносильной хулиганству, поскольку это несовместимо с Божьим ожиданием.

Если вы прочитаете между строк, Павел говорит, что лень — это грех, потому что все беспорядочное, не соответствующее ожиданиям Бога, является грехом.Грех не только происходит всякий раз, когда вы делаете то, что вам велят не делать, но и грех возникает всякий раз, когда вы не выполняете того, что вам велят делать (Иакова 4:17). Те, кто бездельничал, не выполняли того, что им велел делать Бог через Павла.

Итак, справедливо отметить, что отрывок из 2 Фессалоникийцам 3 конкретно критикует физическую лень в противоположность духовной лени, но это не означает, что Писание умалчивает о духовной лени.

Вы помните притчу о талантах (Матфея 25: 14-30)? Иисус начал эту притчу со слов: «Царство Небесное подобно человеку, путешествующему в дальнюю страну, который призвал своих слуг и передал им свое имущество.Это введение указывает на то, что эта история обращается к духовным вопросам, поскольку используется в качестве примера «Царства Небесного».

Как гласит история, хозяин дал одному слуге пять монет, одному слуге две монеты и третьему слуге одну монету, прежде чем он ушел с невысказанным ожиданием, что они будут использовать полученные ресурсы для продвижения состояния хозяина. Двое слуг, один с пятью монетами и другой с двумя монетами, взяли полученные ресурсы и работали таким образом, чтобы получить больше.Фактически, каждый из них своими усилиями удвоил финансовые интересы своего господина, и когда господин вернулся, чтобы проверить свои вложения, он сказал этим двум людям: «Хорошо, добрый и верный раб» (Матфея 25:21, 23).

Однако ситуация была иной для слуги, получившего одну монету. Вместо того, чтобы использовать свою монету, он спрятал ее и, как следствие, не увеличил состояние своего господина. Обратите внимание на причину, по которой он закопал монету в Евангелии от Матфея 25: 24-25: «Я знал, что ты человек жестокий: жнешь, где не сеял, и собираешь, где не рассыпал семени, поэтому я испугался и пошел. и спрятал свой талант в земле.Вот тебе то, что твое ». Другими словами, этот слуга сознательно предпочел лениво обращаться с ресурсами хозяина, потому что боялся отказа, который может прийти, если он окажется неудачным. Когда хозяин узнал, как этот слуга распоряжается своими финансами, хозяин назвал его «злым», «ленивым» и «никчемным» и счел непригодным для получения награды, решив вместо этого наказать его (Матфея 25: 26-30) .

Урок, который следует извлечь из этой притчи, состоит в том, что лень недопустима в Царстве Небесном.Бог совершенно ясно дал понять в Библии, что Он «сотворил» нас «для добрых дел, которые [Он] заранее приготовил, чтобы нам ходить в них» (Ефесянам 2:10). Этот отрывок указывает на то, что Бог ожидает от нас активности, продуктивности и работы в Его Царстве. Невыполнение этого требования равносильно лени, и, если притча о талантах является каким-либо показателем, такая лень может привести к вечному наказанию.

Не ленитесь в шахматы!

В предисловии к своей знаменитой книге «Подготовка гроссмейстера» гроссмейстер Лев Полугаевский рассказывает историю, которая произошла 17 декабря 1969 года, когда он и бывший чемпион мира гроссмейстер Михаил Ботвинник гуляли по улицам Белграда.

Михаил Ботвинник вдруг спросил:

«Вы пишете какую-нибудь шахматную книгу?»

Я удивленно взглянул на него и пробормотал в ответ, что я много играл и готовился, что я еще молод и что когда-нибудь в будущем начну писать. Ближе к концу этого пространного объяснения я внезапно ощутил его полную неубедительность, но даже в этом случае реплика Ботвинника поразила меня:

«Почему бы тебе не признать — ты лентяй! Тебе должно быть стыдно! Написание книг — долг каждого гроссмейстера», — заявил Михаил Моисеевич, очень сурово завершая разговор.

Ботвинник сказал Полугаевскому: «Ты ленивый!». Фото: Гарри Пот / Национальный архив Нидерландов, CC.

А теперь позвольте заверить вас, мои дорогие читатели, что трудно найти человека более трудолюбивого, чем покойный Полугаевский, поэтому называть его «лентяем» мне смешно. Этот небольшой разговор просто демонстрирует, что людям свойственно рационализировать свои решения, даже если они ошибаются.

Хороший пример этой концепции можно найти в прекрасной книге «Дорога к совершенствованию шахмат» гроссмейстера Алекса Ермолинского.

Как видите, белые упустили форсированный выигрыш 27. Bxf5! и это стало поворотным моментом во всей игре. Шаг за шагом он продолжал разрушать свою выигрышную позицию, и последняя грубая ошибка скрепила сделку.

Вот заключение Ермолинского:

«Неспособность вычислить (и пойти на это!), Казалось бы, рискованная линия в лучшем положении, может быть отнесена на счет страха ошибиться. Проблема в том, что« более безопасный »ход может привести к еще
большей опасности из-за возрастающих осложнений в более поздней пьесе.Проблемы имеют тенденцию к снежному кому, умноженному на ваше восприятие; похоже, что все «темные силы» шахмат восстают против вас, чтобы наказать труса ».

Неспособность рассчитать (и пойти на это!), Казалось бы, рискованную линию в лучшем положении, можно объяснить страхом ошибки. Проблема в том, что «более безопасный» ход может привести к еще большей опасности из-за усложнения более поздней игры.
— ГМ Алексей Ермолинский

Я считаю, что Ермолинский слишком резок, называя себя трусом.Я знаю его почти 40 лет, и он совсем не такой. Он вырос в районе, где уличные бои были обычным явлением, поэтому Ермолинский — не тот человек, которого можно легко напугать.

На мой взгляд, что действительно подвело его в той игре, так это отношение «зачем беспокоиться?». В самом деле, он знал, что его позиция полностью выигрышная, поэтому вместо того, чтобы рассчитывать целую кучу длинных вариантов, он предпочел что-то, что выглядело бы намного лучше. проще.Таким образом, он был скорее самодовольным, чем напуганным.Некоторые люди назвали бы это неспособностью выйти из зоны комфорта, и я уверен, что Ботвинник назвал бы это ленью.

Я уверен, что у каждого игрока были похожие эпизоды. Я поделился своим в этой старой статье. Вот партия, в которой мне довелось обыграть гроссмейстера Виктора «Грозного» Корчного:

Как видите, вместо правильного 14.Nxe5, которое по сути выигрывало партию, или даже 15. Nxe5, которое, по мнению Корчного и гроссмейстера Гарри Каспарова, привело бы к примерно равной позиции, я сыграл проигрышное 15.Nxd4 ??

Каспаров в своей книге предполагает, что я просто не видел хода 15.f4! после 14. Nxe5 Qd6. Конечно, с шахматной высоты Каспарова я был просто шахматным туристом, но тем не менее на тот момент я входил в топ-50 мира, и поэтому ход 15. f4 был первым ходом, который я рассмотрел.

Корчной спросил Серпера, почему он не сделал практически выигрышный ход. Фото: Stefan64, CC.

На вскрытии после партии Корчной спросил меня, почему я не разыграл этот вариант. Я сказал ему, что после 15 черные выигрывают… Qc5 с неприятной угрозой обнаруженного мата и атаки на мое Nc3. И тут Корчной показал мне очень простое опровержение: 16. e3! и у черных проблемы.

Боже, как же тогда я себя возненавидел! Видимо, угроза мата казалась настолько сильной, что я прекратил анализ позиции ровно за один ход до победы белых! Конечно, я стал жертвой того же «ленивого» отношения: я выигрываю, зачем возиться со всеми этими осложнениями, когда мой противник может даже за один ход пригрозить матом!

Не хочу, чтобы у вас создалось впечатление, что «лениться» могут только гроссмейстеры.Вот игра, в которую на прошлой неделе играл один из моих учеников:

Да, оба игрока допустили много ошибок в этой партии, но самая поучительная случилась после 30 ходов. Насколько сложно было подсчитать, что после взятия ладьи ходом 31. Qxe8 казалось бы опасный ход черных 31 … Nf4 никуда не ведет после простого 32. Ng3? На тот момент у игрока А было около 40 минут, но он потратил меньше двух, чтобы сыграть 31.Qf5?

Его мысли были очевидны: «У меня уже есть лишний размен и выигрышная позиция, зачем заморачиваться со всеми вычислениями после 31.Qxe8, где мой противник может угрожать мат сразу? »Звучит похоже на мою партию с Корчным, не так ли? К сожалению для белых, результат был точно таким же. Точно так же, как Ермолинский правильно заметил« все «темные силы» шахмат. восстаньте против вас », и в результате белые допустили ужасную ошибку и проиграли партию.

По иронии судьбы, сначала черные попали в беду из-за того, что их ферзь оказался в ловушке, а всего через три хода ферзь оказался в ловушке белых!

Надеюсь, теперь вы понимаете, что это ленивое «к чему?» отношение не работает в шахматах.Если вы видите очень многообещающий ход, не пропускайте его в пользу более простого, но менее многообещающего решения на поверхностной основе «безопасной игры».

Don’t Be Lazy: 3 проблемы с отложенной загрузкой и когда использовать активную загрузку

Методы отложенной загрузки позволяют браузерам быстрее отображать страницы, поскольку сценарий задерживает инициализацию элементов страницы.

В результате обычно повышается производительность и снижается стоимость, поскольку страницы загружаются быстрее и не все элементы страницы потребляют вычислительные ресурсы.

Однако отложенная загрузка далека от совершенства. В этой статье объясняются три критических проблемы с отложенной загрузкой и быстро объясняется, когда следует использовать ускоренную загрузку.

Что такое отложенная загрузка?

Ленивая загрузка — это метод, используемый для задержки инициализации элементов страницы. Вы можете использовать отложенную загрузку, например, чтобы предотвратить загрузку видео до тех пор, пока пользователи не нажмут или не прокрутят кнопку воспроизведения. Большинство веб-браузеров поддерживают отложенную загрузку. Вы можете реализовать отложенную загрузку для браузеров, которые изначально не поддерживают эту функцию, используя библиотеки или полифиллы с API.

Ленивая загрузка дает два основных преимущества:

  • Лучшая производительность — отложенная загрузка помогает уменьшить количество изображений, требуемых для загрузки при первой загрузке страницы. Это означает, что страница отправляет меньше запросов на ресурсы, использует меньше байтов при загрузке файлов и требует меньшей пропускной способности сети на пользователя. Результат — лучшая производительность, потому что пользователи могут загружать страницы намного быстрее.
  • Минус затраты — счет за доставку актива рассчитывается в соответствии с количеством переданных байтов.Ленивая загрузка уменьшает количество доставляемых изображений, тем самым уменьшая количество используемых байтов. В результате снижаются общие затраты на доставку изображений.

Как обычно загружается веб-страница?

Чтобы загрузить страницу, пользователи должны попросить свой браузер открыть единый указатель ресурсов (URL). Когда пользователи нажимают на ссылку, они инициируют запрос. Затем браузер загружает страницу и сопутствующие ресурсы, которые предоставляются в виде файлов.

Файлы ресурсов страницы включают HTML (содержат 15–120 КБ кода), файлы CSS и JavaScript (содержат 5–200 КБ кода), а также фреймы и изображения (= 10 МБ).Веб-браузер создает страницу, используя все файлы ресурсов, а затем отображает (отображает) страницу пользователю.

Обычно страница сначала загружает HTML, затем CSS и JavaScript. Изображения и фреймы загружаются в последнюю очередь, даже если эти файлы весят больше. Страница не отображается, пока не будут загружены все файлы изображений. Этот процесс может занять много времени, значительно увеличивая скорость загрузки страницы.

Важность отложенной загрузки

Ленивая загрузка «прерывает» традиционный процесс загрузки страницы.Вместо ожидания загрузки всех файлов перед рендерингом страницы браузеры, использующие сценарии отложенной загрузки, отображают страницы до загрузки всех изображений и окон iframe. Это значительно сокращает время, необходимое для загрузки каждой страницы.

Когда пользователи просят загрузить страницу, сценарий отложенной загрузки быстро отображает страницу с помощью файлов HTML и стилей. Пользователи могут начать прокрутку страницы вниз, читая отображаемый контент. Вместо изображений браузер отображает изображения-заполнители. Изображение сохраняется на странице, но загружается только тогда, когда пользователи достигают заполнителя.

3 Проблемы с отложенной загрузкой и решения

Хотя отложенная загрузка значительно увеличивает скорость загрузки страницы, это не идеальное решение. По-прежнему существуют проблемы, которые необходимо решить, в том числе задержки, вызванные загрузкой и декодированием изображений, а также содержимое, которое перемещается по макету.

1) Задержка загрузки изображений

Сценарий отложенной загрузки, как описано выше, не ожидает инициализации всех изображений перед загрузкой страницы. Этот процесс помогает доставлять страницы пользователям намного быстрее, но может вызвать задержки при загрузке изображений.Например, пользователь может обратиться к заполнителю изображения и будет вынужден подождать несколько секунд или миллисекунд перед загрузкой изображения.

Решение:

  1. Используйте API-интерфейс Intersection Observer для обнаружения изображений, попадающих в область просмотра.
  2. Добавьте поля к изображениям. Вы можете определить поле, установив ограничивающую рамку с помощью параметра rootMargin .
  3. Начните загрузку изображения, когда оно расположено на несколько сотен пикселей перед окном просмотра.

Этот процесс дает браузеру больше времени для загрузки и отображения изображения в области просмотра.

2) Задержки декодирования изображений

Когда большие файлы изображений загружаются в JavaScript и помещаются в объектную модель документа (DOM), процесс может засорить основной поток. Это декодирует изображения, и когда это занимает больше времени, это может привести к тому, что пользовательский интерфейс некоторое время не будет отвечать на запросы.

Решение:

Вы можете асинхронно декодировать файлы, прежде чем помещать изображения в DOM. Этот процесс может помочь предотвратить или уменьшить задержки декодирования изображений. Однако асинхронное декодирование доступно не для всех браузеров и устройств и может усложнить логику отложенной загрузки.

3) Сдвиг содержимого

При загрузке изображений браузеры должны отображать содержимое в соответствии с размером, чтобы оно соответствовало макету. Для этого браузеру необходимо знать размер изображения. Однако сценарии отложенной загрузки откладывают рендеринг изображений, не позволяя браузеру определять размер содержимого.

Поскольку конфигурация контейнеров по умолчанию — 0x0 пикселей, браузеры должны изменять размер контейнеров в соответствии с размером изображения. Этот процесс изменяет макет страницы, вызывая смещение других элементов.Поскольку смещение контента ухудшает работу пользователей, оно было добавлено в метрику Core Web Vitals, которая, как ожидается, станет частью алгоритма ранжирования Google в 2021 году.

Решение:

Укажите высоту и ширину контейнеров, чтобы облегчить работу браузеров. заранее создайте контейнер.

Если контейнер загружен заранее, изображение можно быстро загрузить в соответствии с размером контейнера, не вызывая смещения содержимого.

Когда использовать активную загрузку

Сценарии активной загрузки не препятствуют рендерингу изображения.Вместо этого сценарии активной загрузки немедленно загружают все содержимое страницы. Кроме того, браузеру дается разрешение хранить все содержимое страницы в кеше. Когда пользователи снова посещают страницу, браузер может быстро загрузить страницу, используя информацию, хранящуюся в кеше.

Сценарии активной загрузки очень эффективны для страниц, которым требуется меньше данных для рендеринга, и не рекомендуются для загрузки тяжелых файлов страниц. Например, страницы Википедии используют ускоренную загрузку. Поскольку каждая страница содержит в основном текст, она занимает меньше места в файле и может легко храниться в кеше.

Заключение

Ленивая загрузка очень эффективна для повышения производительности, поэтому эти сценарии теперь реализованы в большинстве веб-браузеров. Однако отложенная загрузка также может вызвать задержки загрузки, которые обычно связаны с процессами загрузки и декодирования изображений.

Кроме того, если страницы неправильно настроены для поддержки сценариев отложенной загрузки, браузер может отображаться с изменяющимся содержимым. Хотя эти проблемы часто можно предотвратить, вы можете рассмотреть возможность использования активной загрузки для страниц, отображающих в основном текстовое содержимое.

Похожие истории

Теги
Присоединяйтесь к хакеру Полдень