Почему люди лгут а почему говорят неправду: Почему люди врут?

Почему люди врут?

Привычка «подвирать» уходит корнями в детство. От года до двух карапуз не умеет лгать, так как еще не может обобщать информацию. С двухлетнего возраста уже начинают активно развиваться воображение, причинно-следственные связи, и творческое начало помогает выдумывать разные истории и сюжеты. Такие фантазии – норма. Но не всегда дети лгут вследствие темперамента.

Ребенок прибегает к искажению произошедшего, чтобы избежать наказания, защититься, продемонстрировать обиду (гнев). Причиной детских небылиц может стать страх сказать правду или желание достичь цели, используя ее как манипуляцию. Обе ситуации свидетельствуют о нарушении у малыша чувства безопасности и доверия к миру. По мере взросления это «искусство» оттачивается, приобретая значительно изощренные формы.

Причины “нормальной” и патологической лжи.

За первой всегда стоит четкое желание, например, избежать ссоры – цель ясна, принятое решение, пусть не самое лучшее, выглядит логично.

Патологическая ложь встречается при умственной отсталости, шизофрении и расстройствах личности – нарциссическом, пограничном и антисоциальном. Так, у алкоголика она выливается в фантастические рассказы о том, какие он водит машины, какую зарплату получает, с какими женщинами встречается, где отдыхает. Это способ реабилитировать себя в обществе.

Люди, имеющие нарциссическую структуру личности, могут мешать правду с ложью и сообщать о себе факты, которые вроде бы легко проверить, но за каждым из них будет скрываться неправда. Для них лгать – искусство, которое выражается в судебных исках, жалобах, анонимных письмах. Такие личности склонны недоговаривать или заведомо умалчивать, говорить ровно то и столько, сколько нужно – лишь бы создать определенную картину мира. В таких случаях одна фантазия покрывает другую. Они способны искажать правду настолько, что превращают ее в ложь. Беря на вооружение какой-то реальный факт, преподносить его так, что он будет выглядеть совершенно иначе.

Обманщики «со стажем» не способны контролировать свои фантазии, у них на самом деле нет цели ввести в заблуждение, они делают это по привычке.

Ложь как способ социальной адаптации.

Формируется в детстве в результате ранних объектных отношений, когда мать не принимает ребенка таким, какой он есть, когда реальность наказывается. Женщина может игнорировать правду или порицать за нее, обижаться и манипулировать. То, что мамой не принимается, у ребенка формирует рефлекс, который усваивается следующим образом: «таким, какой я есть, я не нужен». И малыш учится выживать при помощи лжи и получать всяческие выгоды и блага. Часто такие дети во взрослом возрасте становятся патологическими врунами, они прибегают к этому даже там, где можно было бы сказать правду: к примеру, глава семейства обещает вернуться раньше с работы, зная заранее, что задержится.

Такой фантазер, как правило, верит во все, что говорит. Высказывание: «врет и не краснеет» – как раз про это.

«Мюнхгаузен» находится в согласии с собой и лжет прежде всего себе.

Подобные рассказчики, как правило, – личности харизматичные, обаятельные, с хорошо поставленной речью, подвешенным языком. Для того чтобы получить (привлечь) внимание и понравиться, они с радостью пускаются в пустые обещания, даже когда и не собираются их выполнять.

Неправда – способ удовлетворить внутренние потребности в чувстве безопасности и контроле над жизнью.

За потоком небылиц может скрываться незаживающая рана, стремление быть понятым, быть самим собой, принимать самостоятельные решения. Неудовлетворенные основные эмоциональные потребности могут привести в секту, к наркомании, обсессивно-компульсивному расстройству, депрессии, тревожности. Также как нельзя запретить человеческому организму сон, еду, поход в туалет, нельзя игнорировать желание быть собой, чувствовать себя в безопасности, выстраивать свою жизнь. На самом деле, чем больше мы отслеживаем действия наших близких: мужа, жены, ребенка – тем больше они нам лгут.

В этой ситуации – это способ обрести безопасность и контроль над жизнью.

Если пускается во все тяжкие в своих фантазиях человек со стороны, это может говорить о том, что он тревожится и таким образом старается приукрасить себя, обезопаситься, «вести» ситуацию.

Психолог Московской службы психологической помощи Дарья Круть
Журнал “Психология для жизни”, № 4, 2020

5 причин, почему люди лгут даже без необходимости

У многих из нас есть знакомый, который побывал на Эвересте, совершил тысячу прыжков с парашютом и переплыл Ла-Манш. Мы восхищаемся выдающейся личностью, но только до тех пор, пока не узнаем ее получше. В дальнейшем при сопоставлении всех фактов окружающие обнаруживают кучу несостыковок и понимают, что большинство фактов своей биографии человек выдумал. Но зачем?

Да и все мы хотя бы раз попадали в ситуацию, когда опаздывали на встречу. И по телефону убеждали ожидающего приятеля, что уже в пути, хотя на самом деле только натягивали носок.

Зачем мы врем, даже зная, что правда обнаружится?

Мы в AdMe.ru решили разобраться, почему люди лгут даже без необходимости и как поступать с патологическими лжецами.

Все лгут

Доктор Хаус был прав: лжецами являемся все мы. Кто-то немного преувеличивает, другие недоговаривают правду. Почему? Согласитесь, это во многом облегчает жизнь. Мы не хотим обсуждать свою жизнь с коллегой, поэтому на вопрос «Как дела?» отвечаем «Все хорошо», даже если на душе скребут кошки. Более того, мы догадываемся, что вопрос прозвучал чисто из вежливости и развитие беседы не порадует ни одну из сторон.

Люди учатся лгать еще в раннем детстве. Уже в 3 года ребенок понимает, что мысли в его голове принадлежат только ему и никто не сможет их прочесть. В тот же момент он пробует сказать неправду просто из любопытства — по принципу «а что будет?».

Становясь старше, человек использует ложь ради выгоды. Так, ребенок говорит маме, что ее любимую вазочку разбил домашний питомец, школьник вырывает страничку дневника с двойкой, подросток рассказывает родителям, что идет ночевать к другу, а не на дискотеку, а взрослый человек не приходит на работу, потому что «приболел».

1. Ложь во спасение

Благородная ложь, или ложь во спасение, возникает тогда, когда мы прикрываем коллегу перед боссом или нам хочется отгородить другого человека от неприятной информации. Например, если вы узнали, что муж подруги ей изменяет, но не хотите раскрывать его тайну, то оправдываете необходимую ложь страхом разрушить их союз.

Другое дело, что в этой ситуации мы можем пострадать сами. Если подруга все же узнает правду о муже, то дружбе конец, ведь ваша ложь тоже рано или поздно всплывет на поверхность.

2. Поддержание собственного образа

Мы позволяем себе немного приукрасить свою жизнь, чтобы добиться уважения в глазах окружающих: преувеличиваем стоимость телефона или рассказываем о посещении экзотических стран, в которых на самом деле не бывали. К таким рассказам подталкивают зависть и невысокая самооценка. У соседа трава зеленее, у коллеги зарплата выше, а у подруги муж интереснее. И нам хочется не отставать и даже, наоборот, превзойти других людей, пусть только лишь на словах.

В какой-то момент даже может показаться, что наши слова недалеки от истины: с деньгами все неплохо, а тот кредит на машину я когда-нибудь выплачу. И это уже самообман, который может привести к серьезным проблемам с психикой, отмечают специалисты.

3. Из вежливости

Пожалуй, самый социально приемлемый вариант лжи. Будучи хоть самым отъявленным правдорубом, на вопрос «Как вам ужин?» в гостях вы вряд ли всегда отвечаете правду. Даже если блюдо кажется невкусным, вы хвалите кулинарные способности хозяйки и показательно уплетаете кусок, который не лезет в горло. В этом случае мы врем, чтобы не обидеть близких людей своей прямолинейностью и не прослыть грубияном.

Такая ложь является частью жизни в обществе, более того, неспособность к ней может свидетельствовать о наличии синдрома Аспергера — нарушении развития мозга аутистического спектра.

4. Они боятся разочаровать

Есть такой тип людей, которые не в состоянии адекватно оценить собственные возможности. А еще они очень боятся разочаровать или обидеть людей, которые обращаются к ним за помощью. Безотказные люди взваливают на себя непомерное количество забот. В итоге они не справляются и все равно подводят других.

Поэтому, если друг попросил вас помочь с переездом, а в этот день у вас запланирована сдача отчета, вам лучше сказать об этом честно. Другу будет проще заранее изменить свои планы, чем столкнуться с неприятным фактом в последний момент.

5. Они патологические лжецы

Патологические лжецы также формируются в раннем возрасте. Но в данном случае присутствует нездоровая обстановка в семье ребенка, когда один из родителей или оба отрицают действительность и неадекватно воспринимают правду из уст чада. Например, ребенок сталкивается с тем, что мама ругается, игнорирует или обижается на правду. Зато когда он врет, то получает похвалу. Таким образом, ложь начинает ассоциироваться с правильным поведением, а после этот механизм закрепляется и переносится во взрослую жизнь.

Такой человек лжет по поводу и без и даже выстраивает свою собственную реальность, в которую его со временем затягивает все сильнее. Обиднее всего оказывается тем, кто обнаруживает такого персонажа среди близких друзей или узнает в своем супруге.

Синдром патологического лжеца является серьезным психическим отклонением, и такие люди нуждаются в помощи специалиста. Ждать, что они изменятся сами, бессмысленно. Поэтому так важно уметь выявлять патологических лжецов.

Как распознать ложь?

Ложь со стороны обычного человека можно вычислить по ряду как вербальных, так и невербальных признаков, которые всем знакомы: бегающий взгляд, дрожащий голос, застывшая мимика, скупые и странные жесты, учащенное дыхание, изменение тембра речи и др. Все это создает впечатление неестественности поведения, которую мы считываем даже неосознанно.

Вычислить патологического лжеца сложнее. Его психика отличается от нормы, что помогает вруну легче выдумывать истории и самому же в них верить. А это значит, что соматические проявления лжи отсутствуют: именно про таких говорят «врет и не краснеет». И все-таки понять, что перед вами патологический лжец, можно по некоторым признакам.

• Увеличенный зрительный контакт. В то время как обычные вруны избегают смотреть в глаза, патологические, напротив, держат взгляд чрезмерно долго. В нормальных обстоятельствах мы смотрим прямо на собеседника 2/3 времени разговора с задержкой около 3 секунд. Более пристальный взгляд должен вас насторожить.
• Неискренняя улыбка. Если в собственную правду патологический врун верит охотно, то заставить себя правдоподобно лицемерить все-таки не может. Улыбка — та эмоция, которую подделать труднее всего. Если мы действительно радуемся чему-то, наши глаза светятся от счастья, при этом задействована мимика век, а при фальшивой улыбке поднимаются только уголки губ.
• Агрессивная реакция на недоверие. Если в ходе разговора вы почувствовали неладное и начали задавать неудобные вопросы, лжец расценивает это как атаку и тут же начинает активно обороняться, переходя на повышенный тон. Это может сопровождаться импульсивными жестами.
• Забывчивость. Лжец красиво плетет свое кружево из выдуманных обстоятельств, имен и дат, но, если вы попросите его повторить детали разговора, который состоялся пару минут назад, он запутается в собственных «показаниях».

Ложь здорово облегчает нам жизнь и порой сильно выручает. Поэтому кажется, что, если наврать в мелочах, хуже не будет. Однако маленькая ложь всегда порождает большую. И, встав на скользкий путь обмана, мы всегда должны быть начеку, чтобы не забыть, кому и в чем наврали, и успешно поддерживать легенду. Так не проще ли жить правдивой жизнью?

А какую ложь вы считаете оправданной?

Иллюстратор Natalia Tylosova специально для AdMe.ru

Почему люди врут, или вся правда о неправде

Катя Девяткина

Во времена популярности сериала «Доктор Хаус» все мы то и дело цитировали его знаменитую фразу «Все люди врут». Вот и Дэн Ариэли, известный исследователь психологии человеческого поведения, в своей книге «Вся правда о неправде» с уверенностью заявляет, что врут все, а те, кто уверяет обратное, также лжет. Но почему мы врем? И как влияют на нашу добросовестность обстоятельства? Обо всем этом можно узнать из книги. Дэн провел массу исследований поведения людей, то и дело искушая их смошенничать и солгать. Результаты этих исследований и легли в основу книгу.

Модель SMORC

Первое, что нужно отметить, так это то, что Дэн опроверг распространенную теорию вранья. Ранее полагалось, что люди обманывают и даже совершают преступления, если есть гармония между тремя аспектами: выгода, вероятность быть пойманным и тяжесть наказания. То есть, если наказание невелико, по сравнению с выгодой, да и вряд ли вас поймают — вы с более высокой вероятностью солжете. Эта модель была выведена Гэри Беккером, и называлась она «модель SMORC».

В исследованиях, которые провел Ариэли, данная теория была опровергнута. Оказалось, что принимая решения «обмануть или нет» мы еще и учитываем этический фактор. Так, к примеру, в проведенных исследованиях было доказано, что продавцы и таксисты себе в убыток помогают незрячим людям. А это значит, что даже несмотря на тот факт, что вероятность быть пойманным минимальна, люди хотят выглядеть в своих собственных глазах честными и порядочными.

Здесь в игру вступает наша потрясающая мыслительная гибкость. Благодаря этом навыку мы, совершая мелкие мошеннические действия, одновременно и получаем их плоды, и продолжаем считать себя хорошими.

Почему мы не китайцы?

Причины вранья могут быть абсолютно разными. К примеру, Дэн проводил исследования в разных уголках мира, где исследовал особенности поведения людей в группах, где в разных барах городов предлагали заказать пиво. Фишка в том, что заказ нужно было сделать устно.

Так вот, в западных странах (США, Европа), люди жертвовали своим вкусом в пользу индивидуальности. То есть, если уже кто-то громко заказал пиво, которое нравилось испытуемому, тот ни за что не хотел повторяться, быть как все.

В восточных же странах (Япония, Китай) люди тоже врали, но теперь они не хотели выделяться. То есть, они жертвовали своими вкусами, ради того, чтобы быть причастными к коллективу. В результате, если кто-то громко заказал пиво, которое не нравилось испытуемому, он все равно заказывал его, просто потому, что не хотел выделяться.

Относительность восприятия лжи

Обман бывает разным. Но все же — это обман. Но люди настолько гибкие, что мы можем оправдать себя в каких-то видах обмана.

К примеру, Дэн провел исследование в общежитии студентов, где поставил на холодильник вазу с деньгами, а в холодильник банку с Пепси. К вечеру ваза была полна. Никто не взял ни цента. А вот пепси уже не было. Хотя, он не говорил никому брать банки или не брать деньги.

По сути, беря банку напитка, человек брал чужое без спроса, а это — кража. Чем она отличается от кражи мелочи? Но в нашем мозге отличия существенны. Деньги — это деньги, и брать их — табу. А Пепси — подумаешь, ничего страшного, если я возьму баночку.

Люди с самыми благими намерениями могут попасться в ловушку собственного мышления, совершить невероятные ошибки и все равно считать себя хорошими и высокоморальными.

Вранье от усталости и «истощение эго»

Еще одно интересное наблюдение, сделанное Ариэли — когда человек устал, то врет он чаще. Суть в том, что ложь — это искушение. К примеру, мы сидим на диете. И каждое утро мы говорим себе — сегодня я не съем ничего вредного. Но, придя после работы, уставшие и голодные, мы не берем банан или апельсин, мы накидываемся на тарелку с котлетами. А все потому, что для того, чтобы сопротивляться искушению, нужно приложить силы, которых у нас нет. То же самое и с обманом — когда мы устаем, нам легче преступить свои моральные и этические ценности, мы более подвержены своей «Темной стороне». Автор называет это явление «истощением эго».

Основная идея «истощения эго» состоит в том, что сопротивление искушению забирает у нас массу усилий и энергии.

В книге еще много интересных наблюдений и открытий психологии лжи. Пересказывать в статье все из них — пост получится очень многобуквенный 🙂 Кому интересна эта тема, советую прочесть книгу «Вся правда о неправде».

P.S. Также рекомендую прочесть книгу Дэна Ариэли «Поведенческая экономика», в которой также много исследований и новых открытий. Рецензию на нее можно прочитать в моей статье «О якорях, приманках, гусятах и поведенческой экономике».

Почему люди врут. Пять типов манипуляторов

Психологи и учёные делят ложь на активную (умышленная дезинформация), пассивную (недосказанность, умолчание), а также осознаваемую (для спасения).

Истероидный артист

Врёт без подготовки, иногда глупо, но не признаётся в обмане, так как не помнит конкретики. Такому поведению есть два объяснения, рассказала эксперт по распознаванию лжи Светлана Филатова.

— «Наглую ложь» практикуют либо действительно подлые и наглые, либо очень артистичные люди, которые не запоминают происходящее, потому что действуют импульсивно и сразу забывают события. Такой тип лжи присущ истероидным личностям и детям, — пояснила эксперт.

Чтобы произвести впечатление, артистичные обманщики готовы сделать или сказать всё что угодно, будучи в импульсивном порыве. Ну а потом просто забывают или даже не фиксируют в самом процессе какие-то тонкости и детали. Именно поэтому «артистичные лжецы» иногда искренне не понимают, в чём их вообще обвиняют, и даже не помнят собственных слов и действий, наотрез от них отказываясь.

— Они играют очередную роль, не вдаваясь в подробности, как бы «отпуская мозги» во время своего театрального действа, — говорит Светлана Филатова.

Этот тип обманщика «в образе» не так опасен, как действительно наглые лжецы-параноики. Вторые едва ли сами верят в свои бредни. Однако активно убеждают окружающих и никогда не краснеют, подавляя в себе чувство стыда.

Врун-параноик

Беспринципный карьерист или фанатик, страдающий манией величия. Он ради своей цели пойдёт по костям, объясняют эксперты. Если такому человеку выгодно обмануть, ни о каком смущении или стыде не может быть и речи. Для убедительности, чтобы не краснеть и не заикаться, он может даже отрепетировать своё лживое выступление, всё просчитать и подготовить шаги к отступлению. Таких людей сложно вывести на чистую воду, у них всё просчитано.

Для паранойяла обман вообще не считается зазорным, уточнила эксперт. Их отличает целеустремлённость, все ресурсы — чувства и эмоции — им нужны только для достижения их «великой цели», но никак не для раскаяния или духовного роста.

Спасатель

Врать или не врать — для них не вопрос, когда обман обоснован благими намерениями, а порой даже жизненно необходим.

— Ложь во спасение оправданна, если речь идёт о выживании, существовании, приоритетных для жизни и здоровья вопросах. Когда вы действительно спасаете кого-то, кроме себя, этой ложью. Ну или свою жизнь, к примеру, обманывая преступника или кого-то ещё, — рассказала психолог Юлия Золотарёва.

Среди лжецов этого типа много врачей, которые скрывают правду ради здоровья пациентов. В медицинском сообществе до сих пор существует серьёзная дилемма: говорить или нет человеку о его состоянии и совершаемых манипуляциях, если эта информация в итоге может причинить вред его здоровью?

— В своей работе я вообще отказался от понятий правды и лжи, — пояснил психиатр Александр Федорович.

— Бывают настолько тяжёлые последствия для здоровья от той правды, которую приходится сообщать пациентам, что я предпочитаю «подсластить пилюлю«. От сильного волнения, например, некоторым больным обеспечен гипертонический криз, при котором происходит такое нарушение мозгового кровообращения, что это может стоить жизни, — рассказал врач.

В западной медицинской практике есть понятие информированного согласия на любые мероприятия и процедуры. Там, наоборот, считается, что человек не просто имеет право, а обязан знать о своём состоянии и всех совершаемых с ним манипуляциях.

Авантюрист

Ложь ради азарта или в силу психического расстройства. «Да он всегда был спорщиком, припрут к стене — откажется, прошёл он коридорчиком и кончил стенкой, кажется», — этой цитатой из песни Высоцкого психиатр Александр Федорович охарактеризовал поведение лгущих авантюристов, которые всю жизнь ходят по грани, но под страхом расстрела не признаются в обмане.

— Есть тяжёлые внутренние невротические механизмы, которые заставляют человека говорить то или иное, врать, искажать действительность, — рассказал врач.

Манипулятор-диверсант

Говорит двусмысленно, стараясь размыть или исказить суть передаваемой информации.

— Манипулирование качеством информации, причём осознанное, свойственно и другим типам лжецов, но манипуляторы врут ради получения собственной выгоды или во имя только им понятной справедливости, тут довольно тонкий вопрос, — считает психолог Юлия Золотарёва. — Обманщик думает, что ложью он управляет другими, хотя на самом деле из-за неё не может управлять даже собой.

Считается, что неуместная информация используется собеседником, чтобы перенаправлять беседу, отклоняя её от опасных для него фактов.

Ложь: почему люди врут?

Причин, заставляющих человека лгать, немало.

Бегство от сложностей

Самая простая и распространенная из них – это стремление избежать неприятностей. Школьник убеждает родителей, что потерял дневник, не желая показывать двойку. Неверный муж, отправляясь к любовнице, говорит жене о сверхурочной работе или внеочередном совещании. Опоздавший сотрудник выдумывает для начальника историю о сломавшемся автобусе или автомобильной пробке, хотя в действительности он попросту проспал. Всех этих людей объединяет нежелание отвечать за свои поступки, потому они и лгут.

Самоутверждение

Другая возможная цель лжеца – привлечь к себе внимание. Некоторые дети обожают рассказывать одноклассникам, как они на каникулах ездили в Америку, хотя в действительности провели лето в деревне у бабушки, как вышли победителями из драки со старшеклассником. В конечном итоге одноклассники разоблачают лжеца и начинают посмеиваться на его рассказами, но на какое-то время ребенок добивается восхищения сверстников.

Основной инстинкт

Не следует думать, что так ведут себя лишь дети – взрослые тоже могут пытаться произвести впечатление подобным образом, особенно на представителей противоположного пола. Например, мужчина с такой целью вполне может приписать себе героическое прошлое или престижную профессию.

Снизить стресс

Существует и такое понятие, как «ложь во спасение». Иногда под это понятие пытаются подвести обычную ложь с целью избегания неприятностей – так люди убеждают себя, что не совершают дурного поступка, но в некоторых случаях ложь действительно не приносит никакой выгоды тому, кто говорит неправду. Врач может лгать больному, скрывая безнадежность его состояния. Подруга обманутой жены, знающая об измене ее мужа, может скрывать этот факт от женщины, не желая причинять ей боль.

Польза «лжи во спасение» сомнительна: больной все равно поймет, что его болезнь неизлечима, женщина однажды узнает об измене мужа и будет страдать от того, что ее предал не только супруг, но и подруга. Такую ложь можно сравнить с сильнодействующим лекарством, которое применяют только тогда, когда польза определенно превысит вред.

Путаница

Не всегда ложь бывает сознательной. Человеческая память – это не компьютер, который сохраняет информацию в таком виде, в каком она была загружена. То, что человек запомнил, вступает во взаимодействие с его жизненным опытом, установками, влияниями социальной среды. Так рождаются ложные воспоминания.

В ходе психологических экспериментов испытуемые под влиянием внушения «вспоминали», как они становились жертвами несчастных случаев, которых в действительности не было. Подобное может произойти и самопроизвольно. Особенно опасны ложные воспоминания при расследовании преступлений, ведь очень трудно уличить во лжи человека, который уверен, что говорит правду.

Отклонения

Говорить неправду людей заставляют и некоторые психические расстройства, например, синдром Мюнхгаузена. Люди, страдающие этим заболеванием, добиваются медицинской помощи, помещения в больницу, искусно симулируя различные болезни и даже нанося себе увечья. Например, одна больная жаловалась на гнойные язвы, постоянно возникающие на коже. Врачи не могли понять, почему язвы появляются только на левой половине тела, но однажды медсестра застала пациентку за странным занятием: она колола себя грязной иглой. Левшой она не была, а правой рукой удобнее колоть в левую половину.

Какой бы ни была причина лжи, пользы она не приносит. Говоря неправду, можно добиться лишь временного разрешения сложной ситуации, точнее, псевдоразрешения.

Киттенфишинг: почему люди врут о себе на сайтах знакомств и как это распознать

Что такое киттенфишинг и кэтфишинг

При общении в интернете — неважно, сидите ли вы на сайте знакомств или просто болтаете с кем‑то в соцсетях — приходится верить людям на слово. И если дело доходит до встречи, иногда нас могут ждать неприятные сюрпризы.

Например, вы знакомитесь в Сети с молодым подтянутым мужчиной, но уже на свидании выясняется, что на сайте — фото десятилетней давности и ваш собеседник довольно сильно изменился. Или вы восхищаетесь любимым блогером, но потом видите его в реальной жизни и понимаете, что за всеми фильтрами и красивыми словами скрывается совсем другой человек. Такое поведение в интернете, в частности на сайтах знакомств, называют киттенфишингом ^{, а если человек полностью выдумывает себе несуществующую личность — кэтфишингом .}

Второе явление получило своё название благодаря документальному фильму 2010 года Catfishing (в русском переводе — «Как я дружил в социальной сети»). В этой ленте фотограф Нев Шульман хотел найти девушку, с которой много месяцев общался в интернете, красивую 19‑летнюю певицу Меган. К концу фильма выяснилось, что никакой Меган не существует: её придумала женщина средних лет, живущая за тысячу миль от Шульмана.

С тех пор термин «кэтфишинг» стали использовать ^{для описания таких ситуаций. А киттенфишинг — для более лёгких случаев, когда собеседник сочиняет или меняет только часть фактов о себе. Вот как это может проявляться:}

• человек выкладывает старые фотографии, на которых выглядит не так, как сейчас;
• сильно изменяет снимки в графических редакторах;
• занижает или (реже) завышает собственный возраст;
• выдумывает себе несуществующие регалии и достижения;
• приписывает себе таланты и умения;
• рассказывает истории, которые с ним никогда не происходили;
• тщательно скрывает недостатки (конечно, тут речь о чём‑то более серьёзном, чем замазанный прыщик).

Сейчас читают 🔥

Как понять, что вас обманывают

1. На всех фотографиях человек выглядит по‑разному

Сильно отличается комплекция, длина и цвет волос, стиль в одежде. Это может означать, что снимки сделаны в разное время, и неясно, какие из них актуальные.

2. В профиле выставлены только фото крупным планом

Ни одного снимка в полный рост или хотя бы по пояс. Вероятно, ваш собеседник скрывает свою фигуру, например стесняется лишнего веса или других особенностей внешности.

3. Снимки сделаны под странным углом, на человеке почти всегда головной убор или солнцезащитные очки

Возможно, таким образом собеседник пытается спрятать черты, которые кажутся ему непривлекательными. Или не хочет, чтобы его узнал кто‑то из реальных знакомых. А значит, ему наверняка есть что скрывать.

4. На фотографиях слишком много фильтров и ретуши

Чересчур гладкая, «пластиковая» кожа, нереалистичные пропорции лица и тела, эффекты и маски вроде виртуального макияжа или собачьих ушей — всё это может изменить внешность человека до неузнаваемости.

5. В рассказах о себе есть нестыковки и пробелы

Человек говорит, что умеет играть на скрипке, но не знает нюансов процесса. Утверждает, что окончил престижный гуманитарный вуз, но делает грубейшие орфографические и грамматические ошибки.

6. Портрет собеседника выглядит слишком идеальным

Знает 15 языков, занимается несколькими видами спорта, объехал весь мир, был на приёме у далай‑ламы, гений, миллиардер, филантроп. Если образ настолько блистательный и гладкий, есть риск, что это и впрямь только образ.

7. Человек даёт слишком общую информацию о себе

Например, говорит, что работает в консалтинговой фирме, но не уточняет, в какой именно и чем он там занимается.

Почему люди обманывают других в интернете

Психологи выдвигают ^{несколько гипотез.}

1. Обманщики не уверены в себе

Люди боятся, что они настоящие, без роскошной внешности и ярких достижений, никому не понравятся. Приходится приукрашивать.

Лишний вес, лысина, заболевания кожи вроде акне или витилиго, несимметричное лицо, шрамы или даже просто экзотичные черты внешности также могут стать причинами для комплексов. Человек с такими особенностями может попытаться скрыть их — по крайней мере до тех пор, пока не покажет себя как интересную личность. Чтобы новый знакомый в итоге встретил его по уму, а не по одёжке.

2. Им хочется получить эмоции

Например, восхищение: владельцем преуспевающего бизнеса люди будут восторгаться куда охотнее, чем рядовым офисным сотрудником. Или даже сочувствие: для этого интернет‑обманщики иногда придумывают себе страшные болезни, тяжёлое детство и другие трудности.

Однажды я сама столкнулась с подобным. Читала блог девушки, которая рассказывала, что её любимый человек разбился на мотоцикле и в очень тяжёлом состоянии лежит в реанимации. Записи собирали десятки сочувствующих комментариев. Люди поддерживали эту девушку, интересовались, как у неё дела, отправляли тёплые пожелания. Я тоже очень прониклась этой историей, переживала за хозяйку блога и её мужа, следила за новыми постами.

Потом кто‑то выяснил, что весь рассказ — ложь от начала и до конца. События выдуманы, персонажи тоже, фотографии украдены из других источников. Когда девушку вывели на чистую воду, она призналась, что ей просто очень не хватало внимания и изначально она не планировала заходить так далеко в своих выдумках. Кстати, никаких денег она ни разу не просила и даже отказывалась, если ей предлагали перевести.

Как избежать обмана

1. Проверьте информацию

В этом помогут поисковики и аккуратные расспросы. Собеседник говорит вам, что снимался в кино или выиграл всероссийскую олимпиаду по математике? Погуглите, так ли это. Рассказывает, что он полиглот? Попросите невзначай перевести небольшой текст с иностранного языка, которым он, по его словам, владеет. Также не помешает загрузить в поисковик фотографии, чтобы убедиться, что человек не украл их с другого сайта.

2. Предложите поговорить по видеосвязи

Конечно, не с первых сообщений, а когда общение уже завязалось и постепенно идёт к встрече. Отказ от видеозвонка должен настораживать.

3. Поищите аккаунты собеседника в соцсетях

Можно искать по имени и фамилии, адресу электронной почты, нику — смотря что вам известно. Все найденные страницы можно использовать, чтобы сверить информацию: имя и место жительства, возраст, образование и прочее. Если человек говорит о себе правду, данные на разных аккаунтах, скорее всего, совпадут.

А вы сталкивались с подобным поведением в интернете? Расскажите в комментариях.

Читайте также 👱‍♂️🧡👩

Почему люди лгут? сочинение пример

Вы когда-нибудь задумывались, почему люди лгут? Ложь – это утверждение, которое используется намеренно с целью обмана, а практика общения во лжи называется ложью. И я уверен, что вы знаете, что человека, совершающего этот поступок, называют лжецом. Люди лгут по многим причинам, которые невозможно переоценить, некоторые лгут естественно. Они у них в крови, некоторые наследуют это. Наследование для некоторых людей. У нас есть следующая причина, по которой некоторые люди лгут:

Быть высоко оцененным

Люди лгут, чтобы занимать большую должность, чтобы люди считали их самыми большими в городе. Чтобы получить уважение от людей, не знающих, что это всего лишь рубашка, Йоруба скажет: «Би иро» ba lo logun odun, ojo kan lotito aba », что означает« Если ложь путешествует 20 лет, однажды истина восторжествует », то лжецы забудут, что однажды их истина станет известна.

Быть свободным от рабства

Люди лгут, чтобы сбежать от связи. Вы представляете? Чтобы вырваться из неволи, правда скоро будет раскрыта. Как долго люди перестанут врать? И начать говорить правду?

Давление сверстников

Знаете ли вы, что давление со стороны сверстников может превратить человека в лжеца? Это просто зависит от того, какой вы человек, если вы тот, кого легко заманить на плохие поступки, вы присоединитесь к своим друзьям, поэтому они говорят: «Плохая банда развращает доброе поведение»

* вымогать деньги

Это очень распространено среди дам, они лгут, чтобы вымогать деньги у парней, у меня есть подруга, которая лгала своему парню, что она беременна, и она требовала от него денег за аборт. Что я делаю? На самом деле, парень дал ей деньги, но наверняка она будет поймана на месте преступления. Есть и моя подруга, которая раньше ходила в школу, но не по какой-то причине в школе, но она говорит людям, что она в школе. Я много советовал ей прекратить это поведение, но она просто не будет слушать. Здесь вы узнаете, что это у нее в крови, только благодать Божья может изменить ее. Есть некоторые определенные вещи, которые ложный акт может помешать нам достичь.

Например, люди не будут вам помогать, когда вы высоко оценили себя, в то время как в глубине души вы знаете, что вы никто, но претендуете на то, чтобы быть кем-то, а теперь скажите мне, как вы хотите, чтобы помощники находили вас? Никогда! Пока вы не измените свою привычку, пусть люди узнают вас по-настоящему, который действительно продвинет вас далеко. Остановите акт лжи, это делает помощника далеко от вас !!! Вам не понадобится ничего, чтобы сказать правду, даже в Библии сказано: «Скажи правду, и пусть она освободит тебя». Надеюсь, ты благословлен этим маленьким кусочком от меня.

Понимание того, почему люди лгут

Мы живем в мире, где ложь стала довольно обычным явлением. Действительно, сейчас существуют организации, специализирующиеся на проверке политических заявлений и деловых сообщений, чтобы выявить часто представляемые измышления.

Конечно, это не только политические деятели или лидеры бизнеса, которые имеют монополию на обман. Ложь случается в большинстве домов, будь то маленький мальчик, стоящий над разбитой вазой, который, по его словам, не разбивал, или подросток, рассказывающий историю о том, почему она вчера вечером на два часа миновала комендантский час.

Для многих лжи причины сложны. Иногда это делается для того, чтобы защитить лжеца от наказания или защитить кого-то еще от наказания. Ложь может заключаться в том, чтобы избежать смущения, скрыть неловкую ситуацию или просто заставить других думать лучше о человеке, рассказывающем неправду. Такая ложь не вызывает восхищения, но нетрудно понять, почему это происходит.

Труднее понять, почему некоторые люди часто лгут без ясной цели, а ложь обычно легко опровергнуть.Исследователи говорят, что некоторые люди навязчиво лгут по разным причинам.

Во-первых, ложь может не показаться ложью тому, кто ее говорит. Постоянные лжецы иногда могут чувствовать такое давление, что их память ненадежна. Они пытаются уменьшить это давление, говоря что-то, что заставит ситуацию работать. Для этого человека то, что только что было сказано, — это то, во что они хотят верить. Лживый человек может так сильно хотеть, чтобы ложь была правдой, что ложь становится его или ее настоящей правдой.

Люди, которые постоянно лгут, часто хотят контролировать ситуацию. Когда истина ситуации не согласуется с таким контролем, они создают ложь, которая соответствует желаемому ими повествованию.

Такие люди могут также беспокоиться, что их не будут уважать, если из-за правды они будут плохо выглядеть. Вместо этого они предлагают ложь, которая выставляет их в хорошем свете, но они не могут понять, что в большинстве случаев то, что они предлагают, не имеет под собой реальной основы.

Было бы хорошо, если бы мы могли верить всему, что нам говорят, будь то ребенок с разбитой вазой или политик на митинге.Но этого не произойдет, и поэтому для всех нас важно иногда копать немного глубже и пытаться найти настоящую правду.

9 мотивов лжи

Чтение между ложью

Почему люди лгут? На такой простой вопрос должен быть простой ответ (но, к сожалению, нет). Однако есть признаки того, что большинство из нас разделяют одни и те же мотивы лжи.

Научиться распознавать микровыражения — важный ключ к обнаружению обмана, поскольку микровыражения часто раскрывают скрытые эмоции.

Начать обучение микровыражениям

Номера не лгут

Мои данные, собранные во время интервью с детьми и из анкет, заполненных взрослыми, показывают, что ложь происходит (по крайней мере частично) по одной из девяти причин:

1. Чтобы избежать наказания. Это наиболее часто упоминаемый мотив лжи (как детьми, так и взрослыми). Важно отметить, что не было существенных различий между ложью, рассказанной во избежание наказания за преднамеренный проступок, и честной ошибкой.

2. Получить награду, которую нельзя получить иным способом. Это второй наиболее часто упоминаемый мотив как детьми, так и взрослыми. Примером этого является ложное заявление об опыте работы во время собеседования, чтобы увеличить шансы на прием на работу.

3. Чтобы защитить другого человека от наказания. Как и ложь с целью избежать личного наказания, мотив не меняется от умысла. Мы видели, как это происходило между коллегами, друзьями, семьей и даже с незнакомцами!

4.Чтобы обезопасить себя от угрозы физического вреда. Это отличается от наказания, поскольку угроза причинения вреда не связана с проступком. Примером может быть ребенок, который сидит дома один и говорит незнакомцу у двери, что его отец сейчас спит и что он вернется позже.

5. Чтобы вызвать восхищение окружающих. Ложь для увеличения вашей популярности может варьироваться от «маленькой белой лжи» до улучшения рассказываемой истории до создания совершенно нового (сфабрикованного) образа.

6.Чтобы выйти из неловкой социальной ситуации. Примеры того, как может выглядеть лживая ложь, если это мотивировано этим, — это заявление о том, что у няни проблемы с выходом из скучной вечеринки, или завершение телефонного разговора, сказав, что кто-то стоит у двери.

7. Чтобы не было неловкости. Ребенок, который утверждает, что мокрое сиденье возникло из-за пролитой воды, а не из-за намокания штанов, является примером, если ребенок не боялся наказания, а только смущения.

8. Сохранять конфиденциальность, не уведомляя других об этом намерении. Например, пара, которая утверждает, что сбежала, потому что свадьба была им не по средствам, хотя на самом деле они уклонялись от обязательства пригласить свои семьи.

9. Осуществлять власть над другими, контролируя информацию, которой располагает цель. Известно, что это воплощение Гитлера, это, пожалуй, самый опасный мотив для лжи.

Еще больше мотивации

Я подозреваю, что за ложью скрываются мотивы, выходящие за рамки одной из приведенных выше девяти категорий, например банальный обман, такой как ложь, сказанная из вежливости или такта, которые нелегко отнести к этим девяти мотивам.Однако эти девять были представлены в данных, которые я собрал сам, и, по крайней мере, могут быть использованы в качестве основы для объяснения того, почему люди лгут.

Хотите знать, лгут ли вам?

Когда лжец, лицо часто содержит два сообщения: что лжец хочет показать и что лжец хочет скрыть. Часто эти скрытые эмоции просачиваются в виде микровыражения, короткого (полсекунды или меньше) непроизвольного выражения лица, раскрывающего настоящие эмоции.

В то время как доктор Экман предупреждает, что одно микровыражение или вспышка утечки не являются убедительным доказательством лжи, микровыражения являются одним из наиболее эффективных невербальных форм поведения, которые нужно отслеживать, чтобы указать на нечестность человека.

---

Студенты могут получить 25% скидку на учебные инструменты, отправив текущую копию своего студенческого билета по адресу [email protected].

Пол Экман — известный психолог и соавтор микровыражений. В 2009 году журнал TIME назвал его одним из 100 самых влиятельных людей мира. Он работал со многими государственными учреждениями как внутри страны, так и за рубежом. Доктор Экман собрал более 50 лет своих исследований, чтобы создать комплексные обучающие инструменты, позволяющие распознавать скрытые эмоции окружающих.

Почему люди лгут | Причины лжи

Почему люди лгут

Люди лгут по такому множеству причин, что перечислить их все невозможно. Однако из наиболее распространенных мотивов лжи уклонение от наказания является основным мотивом как для детей, так и для взрослых. Другие типичные причины включают защиту себя или других от вреда, сохранение конфиденциальности и избежание смущения, и это лишь некоторые из них.

Научиться распознавать микровыражения — важный ключ к обнаружению обмана, поскольку микровыражения часто раскрывают скрытые эмоции.

Начать обучение микровыражениям

Как избежать наказания

«Я думал, что еду только со скоростью 55 миль в час, офицер», — утверждает водитель, превышающий скорость 70 миль в час. «Мои наручные часы остановились, поэтому я понятия не имел, что вернулся домой через 2 часа после комендантского часа», — говорит подросток. Избегание наказания — самая частая причина, по которой люди говорят серьезную ложь, независимо от их возраста, будь то избежание штрафов за превышение скорости или оправдание. В случае серьезной лжи существует угроза значительного ущерба, если ложь будет обнаружена: потеря свободы, денег, работы, отношений, репутации или даже самой жизни.

Только в такой серьезной лжи, в которой лжец будет наказан в случае обнаружения, ложь обнаруживается по манере поведения — выражению лица, движениям тела, взгляду, голосу или словам. Угроза создает эмоциональную нагрузку, вызывая непроизвольные изменения, которые могут выдать ложь. Ложь повседневной жизни, где не имеет значения, обнаружены ли они — никаких наказаний или вознаграждений — эта ложь легко передается безупречно.

Скрытая награда или выгода

В серьезной лжи, ложь обычно используется для сокрытия награды или выгоды лжеца, полученной путем нарушения правил или явных ожиданий.Нарушитель комендантского часа смог задержаться на вечеринке дольше; водитель, превышающий скорость, спешит, потому что он нажал кнопку повтора сигнала, когда сработала сигнализация. Муж, который утверждает, что звонок телефона в его офисе, должно быть, был выключен, когда он «работал» допоздна — в номере отеля со своей девушкой, — не заплатит никакой цены, если его ложь окажется успешной. В каждом из этих примеров нарушитель правил решает, прежде чем нарушить правило, что он или она будет, если его спросят, солгать, чтобы скрыть мошенничество. Иногда награду можно было получить — высокую оценку на экзамене — без обмана, но не так легко, для этого потребовалось бы больше усилий (часы изучения в этом примере).

Защита от зла ​​

Защита кого-либо от вреда — следующая по важности причина, по которой люди лгут. Вы не хотите, чтобы ваш друг, коллега по работе, ваш брат или сестра — любой, кто вам небезразличен — был наказан, даже если вы не согласны с тем, что сделал человек, которого вы защищаете, что подвергло его или ее опасности . Неизвестно, одобряет ли общество эту ложь. Когда полицейские отказываются свидетельствовать против товарища-офицера, который, как они знают, нарушил закон, мы уважаем их мотивы, но многие люди считают, что они должны быть правдивыми.Однако используемые нами термины — крыса, финк, стукач — унизительны. Существуют анонимные линии для звонков, поэтому те, кто добровольно предоставляет информацию, могут избежать потери репутации или опасности, сообщая им. Есть ли у нас разные стандарты для людей, которые берут на себя инициативу по информированию, по сравнению с теми, кто информирует, когда их прямо просят раскрыть информацию? Я еще раз рассмотрю этот вопрос в следующем информационном бюллетене, когда напишу о детской лжи и о том, почему мы не хотим, чтобы они спорили.

Самозащита

Еще один мотив — защитить себя от вреда, даже если вы не нарушили ни одного правила.Один ребенок дома, который говорит незнакомцу, который стучится в дверь, «мой отец вздремнет, вернись позже», не совершил проступка, который он или она скрывает; это ложь самозащиты.

Одна ложь рассказывается, чтобы вызвать восхищение у других. Наглядный пример — хвастовство чем-то ложным. Это часто встречается у детей, некоторых подростков и даже взрослых. В случае обнаружения это вредит репутации хвастуна, но не более того. Ложные утверждения о том, что предыдущие инвесторы заработали деньги, переходят в преступную сферу.

Сохранение конфиденциальности

Сохранение конфиденциальности без подтверждения этого права — еще одна причина, по которой люди могут лгать. Примером может служить ответ дочери на вопрос матери: «С кем вы только что разговаривали по телефону», назвав девушку, а не мальчика, который приглашает ее на свидание. Только при наличии прочных доверительных отношений ребенок почувствует себя достаточно смелым, чтобы сказать «это личное», заявив о своем праве иметь секрет. Еще одна тема о доверии, к которой я вернусь в своем информационном бюллетене.

Волнение всего этого!

Некоторые люди лгут, просто желая избежать наказания за это, проверяя свою неожиданную силу. Многие дети в какой-то момент лгут своим родителям, просто чтобы посмотреть, смогут ли они это сделать. Некоторые люди делают это все время, наслаждаясь властью, которую они получают в управлении информацией, доступной для цели.

Как избежать смущения

Избегать смущения — еще один повод для серьезной и банальной лжи. Ребенок, который утверждает, что мокрое сиденье возникло в результате того, что он пролил стакан воды, а не намочил штаны, является примером, если ребенок не боялся наказания за свою неудачу, а просто смущался.

Избегание смущения имеет отношение ко многим менее серьезным лжи, которые подпадают под рубрику лжи повседневной жизни. Очень часто люди лгут, чтобы выбраться из неловкой социальной ситуации. Они могут не знать, как это сделать — «не могут получить няню», чтобы избежать еще одного скучного вечера и еды. «Извините, я выхожу за дверь» — оправдание, которое дают люди, которые не чувствуют себя достаточно храбрыми, чтобы говорить правду даже совершенно неизвестному адвокату по телефону.

Вежливость

Кроме того, есть обман, который требует вежливости — «большое спасибо за прекрасную вечеринку» или «этот цвет тебе действительно идет».Я не считаю это ложью, так же как блеф в покере — это ложь, участие в игре — ложь или запрашиваемая цена не является продажной ценой. Во всех этих случаях цель не ожидает, что ей скажут правду, есть уведомление. Но самозванец — лжец, как и мошенник, потому что они пользуются нашим ожиданием, что нам скажут правду. Подробнее об этом будет в моем информационном бюллетене о различных техниках лжи.

Мы действительно хотим знать, лжет ли кто-то?

В большинстве случаев нет быстрого или простого способа обнаружить обман, и даже если бы он был, нам может не понравиться то, что мы обнаружим.

Итак, хотя люди часто заявляют, что хотят знать правду, во многих случаях более утешительно верить лжи. В таких обстоятельствах мы склонны игнорировать обманчивые подсказки и оправдывать подозрительное поведение, чтобы избежать потенциально негативных последствий раскрытия лжи, которую нам говорят.

Все еще хотите знать, не лгут ли вам? Ознакомьтесь с нашими инструментами для обучения микровыражениям, чтобы узнать, как это сделать!

Пол Экман — известный психолог и соавтор микровыражений.В 2009 году журнал TIME назвал его одним из 100 самых влиятельных людей мира. Он работал со многими государственными учреждениями как внутри страны, так и за рубежом. Доктор Экман собрал более 50 лет своих исследований, чтобы создать комплексные обучающие инструменты, позволяющие распознавать скрытые эмоции окружающих.

Почему люди лгут — и как определить, лгут ли они

Все лгут. Это может быть только «белая ложь», но иногда все лгут или «упускают правду».

Мы начинаем лгать в возрасте от 4 до 5 лет, когда дети начинают осознавать использование и силу языка.Эта первая ложь не злонамеренна, а скорее предназначена для выяснения или проверки того, чем можно манипулировать в детской среде. Со временем дети начинают лгать, чтобы избавиться от неприятностей или получить то, что они хотят.

Белая ложь, придуманная для защиты чьих-то чувств, вообще не имеет большого значения. Однако человек, который, кажется, чувствует себя обязанным лгать и о мелочах, и о больших вещах, сталкивается с проблемой.

Почему люди лгут?

Мы часто называем людей, которые лгут о больших и малых патологических лжецах (что является описанием, а не диагнозом).Они лгут, чтобы защитить себя, хорошо выглядеть, получить финансовую или социальную выгоду и избежать наказания. Довольно часто обманутый человек знает, что этот тип лжеца до некоторой степени обманул его или себя и поэтому заслуживает некоторой жалости.

Гораздо большее беспокойство вызывают те, кто много лгут — и сознательно — для личной выгоды. У этих людей может быть диагноз, называемый антисоциальным расстройством личности, также известный как социопатия, и они часто попадают в неприятности с законом.

Связанные

С течением времени состояние лжи часто ухудшается. Когда вам сходит с рук ложь, это часто побуждает вас продолжать свой обман. Кроме того, лжецы часто совершают еще больше неправды, чтобы прикрыться.

Когда дело касается правды, мы придерживаемся разных стандартов. Мы ожидаем, например, меньшей честности от политиков, чем от ученых. У нас есть видение чистоты в отношении тех, кто проводит исследования, в то время как мы воображаем, что политики, по крайней мере, затушевывают правду о себе, чтобы быть избранными.

Это вопрос доверия. Когда человек лжет, он разрывает узы — невысказанное согласие относиться к другим так, как мы хотели бы, чтобы относились к нему. Серьезный обман часто лишает нас возможности снова доверять другому человеку.

Поскольку на кону стоит вопрос о доверии, как можно скорее раскрыть ложь — лучший способ исправить забор. Если правда открывается только после того, как ее заставляют, восстановление доверия гораздо менее вероятно.

Как родитель, самое важное, что вы можете сказать своим детям о лжи, — это то, что вы всегда — всегда — хотите, чтобы они говорили с вами откровенно.Независимо от того, насколько велико они сказали, напомните им, что вы всегда лучше услышите правду, какой бы плохой она ни была, чем вас обманут. Скажите им, что в ваших отношениях нет ничего более священного, чем ваше доверие друг к другу.

Конечно, все это предполагает, что мы обнаружили неправду — некоторые люди настолько искусны в обмане, что часто требуется много времени, чтобы выяснить, что нам лгали.

Связанные

Как распознать лжеца

Как же тогда нам лучше всего определить, вводятся ли мы в заблуждение? Не существует надежного способа, но часто есть подсказки, которые вы можете увидеть в поведении, которое должно вызвать у вас подозрения:

1. Избегание зрительного контакта: Обычно кто-то смотрит в глаза по крайней мере половину времени, когда разговаривает с вами.Если вы заметили, что они избегают зрительного контакта или смотрят вниз во время определенной части разговора, возможно, они лгут.
2. Изменение голоса: Изменение высоты тона или скорости речи может быть признаком лжи. Как и много умм и ах.
3. Язык тела: Если вы отворачиваетесь, закрываете лицо или рот, часто ерзаете руками или ногами, это может указывать на обман.
4. Противоречие: Заявления, которые не соответствуют друг другу, должны вызывать у вас подозрения.

Что, если ты лжец?

Если вы все время лжете, даже о несущественных вещах, у вас, вероятно, возникнет проблема, которая в конечном итоге — если она еще не возникла — вызовет у вас реальные отношения, финансовые или юридические проблемы. Выяснение того, что в первую очередь заставляет вас лгать, поможет излечить это саморазрушительное поведение. Это может означать, что вы отправитесь на лечение к терапевту, чтобы выяснить, почему вы чувствуете необходимость обманывать.

Доктор Гейл Зальц — психиатр из пресвитерианской больницы Нью-Йорка и постоянный участник журнала «Сегодня.Для получения дополнительной информации вы можете посетить ее веб-сайт: www.drgailsaltz.com

Эта статья была первоначально опубликована 31 января 2004 года.

6 причин, по которым люди лгут, когда им не нужно

Источник: Ана Блазич Павлович / Shutterstock

Патологическая ложь не является клиническим диагнозом, хотя иногда может быть симптомом других проблем, таких как расстройство личности или маниакальный эпизод. Но некоторые люди настолько привыкают лгать, что делают это даже тогда, когда нет ясной цели, и когда их ложь легко опровергнуть, заставляя всех ломать голову над их обманом.

На протяжении многих лет я работал с некоторыми из этих людей — так называемыми патологическими или компульсивными лжецами — и получил некоторое представление о том, как они думают. Вы не поверите, но их ложь имеет смысл, если посмотреть на нее их глазами.

1. Ложь имеет значение … для них. Основная причина, по которой люди лгут, когда это не имеет значения, заключается в том, что они на самом деле или считают, что это имеет значение. В то время как все вокруг думают, что это несущественная проблема, лжец считает, что это критически важно.Они могут уделять незаслуженное внимание или оказывать давление на себя или на проблему, но вы не узнаете этого, если не спросите что-то вроде: «Кажется, эта проблема действительно важна для вас — почему?»

2. Сказать правду — значит отказаться от контроля. Часто люди лгут, потому что они пытаются контролировать ситуацию и оказывать влияние на получение желаемых решений или реакций. Правда может быть «неудобной», потому что может не соответствовать их рассказу.

3.Они не хотят вас разочаровывать. Вам может показаться, что это не так, но люди, которые лгут за ложью, часто боятся потерять уважение окружающих. Они хотят, чтобы вы любили их, впечатляли и ценили их. И они обеспокоены тем, что правда может заставить вас отвергнуть или опозорить их.

4. Лежит снежный ком. Я помню мультфильм, который мои дети смотрели много лет назад, о том, как растет ложь. Мы говорим небольшую ложь, но затем, чтобы скрыть эту ложь, мы должны сказать еще одну, затем еще и еще одну — каждая становится все больше и больше.Наконец, мы спорим о цвете неба, потому что допущение чего-либо создает возможность падения всего карточного домика. Если хронический лжец признает любую единственную ложь, он чувствует, что он признает как лжецом, и тогда у вас будут основания не доверять им.

5. им не ложь. Когда мы находимся под давлением, наше мышление о большой картине может быть поставлено под сомнение. Наша память о вещах на самом деле довольно ненадежна: многочисленные исследования демонстрируют, что на наши воспоминания влияют многие вещи, что они меняются со временем и что они по сути восстанавливаются каждый раз, когда мы думаем о них.Часто повторяющиеся лжецы в тот момент чувствуют такое давление, что их память становится просто ненадежной. Когда они что-то говорят, часто это происходит потому, что искренне верят в тот момент, что это правда. Их память была перегружена стрессом, текущими событиями и их желанием найти способ заставить эту ситуацию работать. Иногда это может стать настолько серьезным, что кажется, будто человек создал в своей голове целый альтернативный мир, который соответствует его постоянным убеждениям и потребностям.

6. Они хотят, чтобы было правдой. Наконец, лжец может так сильно хотеть, чтобы их ложь была правдой, что их желание и потребности снова пересилили их инстинкт говорить правду. «Будьте тем изменением, которое вы хотите видеть в мире», — на самом деле Ганди никогда не говорил. Но иногда лжецы надеются, что они смогут воплотить что-то в жизнь, повторяя это снова и снова и веря в это так сильно, как только могут. В сегодняшней обстановке «альтернативных фактов» трудно не считать это в какой-то мере оправданным.

Источник: Wikimedia Commons

Люди по большому счету честны по умолчанию. Большинство людей чаще всего говорят правду. Сама наша способность к языку строится на допущении честности — мы согласны с тем, что слова, которые мы используем, постоянно означают одно и то же, и мы не используем слова обманчиво, потому что это сделало бы язык и само общение идей невозможным. Некоторые люди лгут больше, чем другие, но даже частые лжецы на самом деле большую часть времени на самом деле честны.Но это резко выделяется, когда их обман настолько очевиден, легко опровергается и, казалось бы, не важен.

Каким бы неприятным ни было то, что люди рассказывают громкие слова, мы можем начать понимать мотивы, стоящие за ними. Спросите человека: «Почему эта ситуация так важна для вас?» или: «Почему вам нужно, чтобы я смотрел на это так же, как вы?» может быть полезным и безопасным способом найти причины стресса и отчаяния, которые часто лежат в основе обмана. Не спрашивайте: «Почему ты врешь?» Мы должны помнить, что человека часто мотивирует то, что его не считают лжецом, и этот вопрос загоняет его в угол.

Конечно, понимание мотивов большого выдумщика и сочувствие в таких ситуациях очень важно. Но для того, чтобы эффективно работать в реальном мире, нам также нужно, чтобы люди научились быть более честными. Сочувствие к отчаянию человека может быть ценным инструментом, позволяющим ему сказать правду. Кроме того, признание и подкрепление того, когда человек действительно говорит правду, — это мощный способ узнать больше правды. Это показывает людям, что правда не пугает и что мир не погибнет, когда правда выйдет наружу.

Почему люди лгут? | Elemental

Ложь — в нашей природе, и это социально приемлемо

Фото: Cirilopoeta / Getty Images

Во время недавнего эпизода Jimmy Kimmel Live! , суррогат ведущего, вышел на улицы, чтобы спросить людей, как они проголосовали за импичмент президенту Дональду Трампу в тот день. «Гм, я проголосовал за импичмент», — искренне и задумчиво сказал один мужчина. Затем его спросили, как обстоят дела с очередями на его избирательном участке. «Гм, на самом деле они были не так долго, как я думал, к сожалению», — сказал он.Другой человек, который сказал, что голосовал против импичмента, сказал, что его избирательный участок был «довольно забит».

Как могло быть так различно их голосование? Ну, во-первых, общественного голосования, конечно же, не было. Так почему же эти люди нагло лгали на камеру о том, чего они не делали и не могли сделать?

«Мы не любим показаться глупыми, — говорит Ким Серота, доктор философии, профессор маркетинга в Оклендском университете в Мичигане. «Мы лжем в приложениях для знакомств и резюме, чтобы подбодрить себя и произвести впечатление на других.Если мы не знаем ответа на вопрос, мы его придумываем. Это одна из наиболее распространенных причин, по которым люди лгут ».

«Ложь происходит между теми, кого мы любим и доверяем так же сильно, как и между теми, кто нам не нравится, и даже случается между совершенно незнакомыми людьми».

Но, как и любое человеческое поведение, ложь существует в широком спектре, от иногда безобидной «белой лжи» до вопиющих и весьма значимых измышлений, направленных на получение денег или власти. Психологи не все согласны с тем, насколько распространена ложь, но исследования показывают, что, хотя большинство людей редко лгут намеренно причиняющими боль способами, почти все лгут довольно часто, по крайней мере в мелочах.Эксперты согласны с тем, что ложь является частью человеческой природы и что она санкционируется и даже поощряется обществом.

Ложь — это «сознательный выбор, чтобы ввести в заблуждение», — говорит Пол Экман, доктор философии, психолог, писатель и почетный профессор Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Исследование Экмана показало, что практически никто не боится лжи или лжи. «Большинство (если не все) человеческие отношения включают в себя ту или иную форму обмана или, по крайней мере, возможность этого», — утверждает Экман. «Ложь происходит между теми, кого мы любим и доверяем так же сильно, как и между теми, кто нам не нравится, и даже случается между совершенно незнакомыми людьми.

Экман проводит четкую грань между ложью, которая включает намерение обмана, и просто ложными заявлениями, основанными на плохой памяти, неверном толковании или личных убеждениях без намерения обмана. Он видит два основных типа лжи:

Сокрытие: Кто-то спрашивает, как прошел ваш день, а вы не обращаете внимания и не упоминаете, что вас уволили.

Фальсификация: Кто-то спрашивает, как прошел ваш день, и вы говорите, что вас повысили в должности, когда вас действительно уволили.

Достаточно просто. Но, как и в запутанной паутине, ложь становится намного сложнее, когда психологи анализируют основные мотивы.

«Люди лгут по множеству причин, большинство из которых не причиняет преднамеренного вреда», — говорит Серота. «Люди лгут, чтобы избегать других, защищать чувства других, защищать себя, продвигать себя или ради личной выгоды (а иногда и для других)».

«Иногда они делают это, чтобы посмеяться, посмеяться и поучаствовать в юмористическом подшучивании», — продолжает он.«Реже всего они делают это из злых умыслов или причинения боли. Иногда они даже не знают, зачем они это делают ».

В одном исследовании, подробно описанном в прошлом году в журнале Psychiatric Quarterly , 18% студентов утверждали, что лгут ежедневно. Эти люди с большей вероятностью сообщали о более низкой самооценке, более низком качестве жизни и более низком среднем балле по сравнению со студентами, которые говорили, что они реже лгали.

В опросе 1000 взрослых, который Серота провел в 2010 году, 60% заявили, что не лгали в определенный день.

«В среднем молодые люди лгут больше, чем пожилые», — говорит он. «И мужчины лгут больше, чем женщины». Между тем, почти половину лжи, о которой было сообщено, сказали 5% людей.

Более узкая подгруппа этой группы, которую Серота и его коллега Тимоти Левин называют «плодовитыми лжецами», признаются, что лгут более двух раз в день.

Еще один опрос, опубликованный в декабре 2019 года в журнале PLOS One , поддерживает утверждение Сероты, даже если статистика заметно отличается.Исследователи пришли к выводу, что около 40% лжи говорит небольшое количество обманщиков, которые очень хороши в этом. «И эти люди будут безнаказанно лгать своим самым близким», — говорит руководитель исследования Брианна Веригин, доктор философии, исследователь Портсмутского университета в Англии.

«Плодотворные лжецы во многом полагаются на то, что они хорошо владеют словами, превращая свою ложь в правду, поэтому другим становится трудно различить разницу, и они также лучше, чем большинство других, скрывают ложь в очевидных простых, ясных историях, которые другим сложнее усомниться », — говорит она.

В порядке убывания наиболее распространенными типами лжи, согласно опросу Веригина с участием 194 человек, являются:

• Белая ложь
• Преувеличения
• Скрытие информации
• Захоронение лжи среди правды, поэтому трудно отличить одну от другой.
• Придумывать

Мужчины особенно хороши в обмане. Или, по крайней мере, они так говорят. «Мужчины более чем в два раза чаще считали себя опытными лжецами, которым это сошло с рук, — говорит Веригин.

Однако Серота говорит, что многие другие исследования показывают, что люди на самом деле плохо понимают, являются ли они хорошими лжецами. «Практически нет связи между реальной способностью и предполагаемой способностью лгать», — говорит он.

Мы все замешаны в маленькой белой лжи, — говорит Майкл Льюис, доктор философии, выдающийся профессор педиатрии в Университете Рутгерса и директор Института изучения развития ребенка в Медицинской школе Рутгерса Роберта Вуда Джонсона. И, исходя из его определения лжи, мы все много лжем.«Ложь — это действительно центральная человеческая деятельность. Это вовлекает всех нас в наши отношения », — говорит Льюис. «Скорее всего, это будет происходить постоянно в течение дня». И мы учимся на раннем этапе. «Дети, безусловно, способны лгать к двум или двум с половиной годам», — говорит он.

Все сводится к этикету. Культурно принятые правила поведения поощряют ложь. «Мы лжем, чтобы защитить чувства других», — говорит Льюис. «Нас учат быть вежливыми, благодарить людей за подарки, даже если мы считаем их ужасными.«И почти все (кроме специалистов по этике) согласны с тем, что такая ложь приемлема, — утверждает он. «Мы не хотим, чтобы все это зависало».

Льюис приводит пример обмена любезностями: «Как дела?» «Я замечательно, спасибо.» Что, конечно, часто бывает неправдой, но вы правильно догадались, что другой человек может не захотеть слышать о вашем геморрое или паршивом сексе, который у вас был прошлой ночью. Но этикет также может заставить людей лгать сознательно, но против их воли. Сенатор США будет называть другого «моим уважаемым коллегой», а не «этим лживым сукиным сыном», — отмечает Льюис.

Если вы согласны с мыслью о том, что ложь приемлема и распространена, Льюис предлагает вам научиться делать это хорошо. Допустим, ваш партнер подстригается и спрашивает, как он выглядит. «Если вы собираетесь лгать, а я думаю, что вам следует, вы скажете, что это выглядит великолепно», — рассуждает он, полагаясь на идею, что близкие нам люди не всегда хотят слышать правду о вашей критике. . «И всегда приходится говорить, что он выглядит великолепно». Позже вы не сможете изменить свою мелодию. «Есть моральное обязательство делать это хорошо, если это делается для защиты другого человека», — говорит он.

С другой стороны, ложь для самозащиты многим может показаться неправильной. Пока их не попросят немного подумать. Допустим, вы живете в каком-то строгом обществе и голодаете. Вы срываете яблоко с земли в саду другого человека, и хозяин ловит вас. Наказание — отрезать руку. Льюис часто просит своих студентов поднять руки, чтобы посмотреть, сколько из них скажут правду, если их предадут суду за такое преступление, и лишь немногие поднимают руки.

«Ложь — всегда проблема», — говорит Серота.«Но маленькая ложь — это маленькие проблемы, а большая ложь — признак больших проблем». Сложная часть — выяснить, где находится линия. «Если вы лжете и не можете оправиться от последствий своей лжи, вы, вероятно, перешли черту».

Эксперты согласны с одним важным моментом: большая часть лжи связана с намерением и осознанностью. Мы намерены защитить кого-то, защитить себя или, возможно, даже получить прибыль от лжи, и мы знаем, что делаем это. Считается, что даже у плодовитых лжецов есть ясные мотивы, какими бы сомнительными или явно выходившими за рамки социальных норм.«Обычно люди знают, обманывают ли они, — говорит Серота. «Большинство исследователей лжи согласны с тем, что повседневная ложь мотивирована и делается умышленно. Ложь без намерения может быть частью более серьезной патологии ».

Ученые изо всех сил пытаются проникнуть в головы патологических лжецов, но считается, что они обычно лгут без всякой конечной игры.

«Патологические лжецы не всегда могут отличить правду от лжи и противоречить самим себе в интервью», — объяснил психолог и криминолог из Пенсильванского университета Адриан Рейн в рамках исследования 2005 года, в ходе которого интервью выявили среди самых явных лжецов вопиющие несоответствия в их жизненные истории.«Они манипулируют и [в нашем исследовании] признают, что охотятся на людей. Они очень наглы в своих манерах ».

Продуктивные лжецы во многом полагаются на умение говорить, превращая свою ложь в правду, так что другим становится трудно различить разницу.

Размышляя об этом исследовании и обо всем, что он узнал с тех пор, Рейн теперь говорит: «Не всегда патологический лжец будет хищником. Просто патологическая ложь и обман являются симптомами психопатической личности, и наше исследование 2005 года проводилось в этом контексте.”

Рейн также провела четыре года, работая с правонарушителями в тюрьмах, предлагая еще более детальный взгляд на ситуацию. «У меня возникло ощущение, что некоторые из них были« слепыми к истине », — говорит он мне. «Их жизнь была настолько запутанной и беспорядочной, что они до некоторой степени потеряли из виду, что произошло, а что не произошло — что было правдой, а что вымыслом. Их могут классифицировать как «патологических лжецов», но они могут не иметь намерения обманывать ».

Но исследований патологической лжи очень мало, и психиатры еще не пришли к единому твердому определению.Нет записи о состоянии в Диагностическом и статистическом руководстве Американской психиатрической ассоциации (DSM-5).

Одно из самых причудливых оправданий лжи — это попытка заставить людей думать, что вы честны. Именно это и сделали люди в исследовании, подробно описанном в новой исследовательской статье, опубликованной в журнале Journal of Experimental Psychology: General .

В одном эксперименте взрослых американцев попросили представить ситуацию, в которой они проезжают 400 миль в месяц для компании, у которой предел компенсации составляет 400 миль.В среднем они сказали, что сообщают о 384 милях, причем 12% из них предпочитают солгать. В другом эксперименте 24% студентов колледжа занижали свои выигрыши в игре, которая, без их ведома, была сфальсифицирована, чтобы получить наивысший балл.

«Мы показали, что чем больше вы обеспокоены тем, что другие могут подумать, что вы лжете, тем больше вероятность, что вы занижете свой результат», — говорит руководитель исследования Шохам Чошен-Хиллель, доктор философии, изучающий процесс принятия решений на основе поведения в Еврейский университет Иерусалима.«Я лгу, чтобы не показаться вам лжецом».

Какими бы ни были причины, по которым вы лжете, но пока вы не собираетесь причинить кому-то боль, социальные науки, кажется, прямо на вашей стороне. «Если бы мы все все время были откровенно честными, — говорит Рейн, — жизнь была бы несчастной».

Почему мы лжем и что за этим стоит нейробиология

Shutterstock

Shutterstock

У меня штраф .

Конечно, я люблю тебя.

Я вам позвоню.

Нет, в этих джинсах ты не выглядишь толстой.

Мы лжецы.

Все мы.

Мы лжем, чтобы сохранить лицо, чтобы не задеть чувства других людей, произвести впечатление на других, уклониться от ответственности, скрыть проступки, использовать в качестве социальной смазки, чтобы предотвратить конфликты, уйти с работы и по многим другим причинам.

А у нас врут много .

Обман обходится предприятиям и правительству в миллиарды, разрушает отношения, подрывает то, о чем мы заботимся, и даже уносит жизни.Чем больше белого вещества (см. Мой блог «Правда о том, как ваш мозг становится умнее», ) — или некоторые могут даже сказать, чем умнее неокортекс — тем больше у человека возможностей лгать.

Белла ДеПауло, доктор философии, психолог из Университета Вирджинии, подтвердила, что ложь — это просто условие жизни. В своем исследовании она обнаружила, что и мужчины, и женщины участвуют примерно в пятой части своего социального общения, длящегося 10 или более минут. Ух ты. И в течение недели мы обманываем около 30 процентов людей, с которыми общаемся 1: 1.Вау вау.

Женщины чаще лгут альтруистически, чтобы не задеть чужие чувства, а мужчины чаще лгут о себе. Де Пауло обнаружил, что мужчины чаще лгут, чтобы произвести впечатление. Типичный разговор между двумя парнями содержит примерно в восемь раз больше самориентированной лжи, чем лжи о других.

Ваш мозг на лжи

Три ключевые части нашего мозга стимулируются, когда мы лжем. Во-первых, лобная доля (неокортекса), которая обладает способностью подавлять истину — да, она способна на нечестность из-за своей интеллектуальной роли.Во-вторых, лимбическая система из-за беспокойства (привет, миндалевидное тело!), Которое приходит с обманом — и да, когда мы лгали нашему «чувству человека-паука» здесь, может оживиться, так же как мы можем чувствовать вину / стресс, когда мы » повторять ложь. И в-третьих, височная доля задействована, потому что она отвечает за восстановление воспоминаний и создание мысленных образов. Просто для развлечения добавьте переднюю поясную кору, потому что она помогает в отслеживании ошибок, и дорсальную боковую префронтальную кору, потому что она все время пытается контролировать наше поведение.Наш мозг занят, занят, когда мы лжем.

И когда мы говорим правду, становится намного спокойнее, потому что наша лимбическая система не испытывает стресса из-за лжи, а наша лобная доля не препятствует правде.

Ложь на работе

Где мы видим преобладание лжи? На работе, а точнее, чтобы уволиться.

Согласно недавнему исследованию Zety, проведенному в 2020 году, из более чем 1000 американцев 96% признались во лжи, чтобы уволиться с работы. Вот net-net:

• Самая распространенная ложь — это плохое самочувствие (84%) , неотложная помощь в семье (65%) , запись на прием к врачу (60%) или ложь о смерти члена семьи (31%) !
• В среднем один человек использовал 7 разных оправданий , чтобы уйти с работы в разных случаях.
• Только 27% респондентов, солгавших, чтобы уволиться с работы, пожалели об этом, а 41% респондентов солгали бы снова.
• 91% людей, придумывающих оправдания, чтобы уйти из офиса, так и не были пойманы!

Мужчины были уличены во лжи чаще, чем женщины, и только 27% респондентов, которые лгали, чтобы уйти с работы, сожалели об этом. Из пойманных 70% пожалели о том, что солгали. Но несмотря на то, что не чувствуют себя плохо из-за лжи, 59% респондентов заявили, что больше не будут этого делать.

Вот и лучшая сторона: чем старше мы становимся, тем меньше мы вынуждены лгать, чтобы избежать работы. Zety найдено:

Зеты

Zety

Неужели все мы патологические лжецы? Или нам нужно понять, почему мы чувствуем себя обязанными придумывать истории вместо того, чтобы просто говорить правду? Является ли ложь, чтобы избежать работы, культурной проблемой, по крайней мере отчасти? А как насчет людей, которые не сожалеют, когда лгут? Позиция вечной невиновности или крайних прав (и, следовательно, искажение реальности) — это тема, о которой я писал в своих блогах на тему «Пограничные личности: как выжить и как преуспеть».

Лежа Rx

Чтобы меньше лежать на рабочем месте, сначала нужно посмотреть, насколько в безопасности люди себя чувствуют. Можно ли говорить правду? Это нормально — потерпеть неудачу? Можно ли быть человеком, а не супергероем / рабочим роботом / винтиком в колесе? Нормально ли испытывать чувства и время от времени нуждаться в перерыве? Выяснить.

· Проводите регулярные опросы вовлеченности сотрудников — смотрите наш любимый здесь.

· Используйте колесо эмоций в начале каждой встречи, чтобы узнать, как у всех обстоят дела.

· Создавайте группы поддержки, если людям нужна дополнительная помощь.

Так почему мы лжем? Потому что у нас это работает.По крайней мере временно. Ради интереса вы можете присоединиться ко мне и рассказать пять типов правды; вы заметите не только то, насколько это приятно, но и насколько это упрощает вашу жизнь.

Как часто вы лжете? Почему?

.