Смысл жизни в саморазвитии – Самосовершенствование как смысл жизни

Содержание

Самосовершенствование как смысл жизни

Дата публикации . Опубликовано в Саморазвитие

Каждый человек рано или поздно ставит перед собой вопрос «А в чем же заключается смысл жизни?». Вряд ли на данный вопрос можно найти объективный ответ, ведь у каждого в жизни свои приоритеты, любой человек по-своему индивидуален. Но мало кто будет сомневаться, что именно самосовершенствование – есть основа достижения счастья и гармонии, так быть может, в этом и заключается крупица смысла в жизни любого человека?

Самосовершенствование – это суть развития, оно подразделяется на несколько категорий, включающих физическое, умственное и нравственное развитие, именно самосовершенствование заставляет человека идти вперед, оттачивать свои навыки и умения и избавляться от различного рода негатива: депрессий, зависти и злобы. Но есть одна проблема, и, к сожалению, для многих людей она критична, самосовершенствование – процесс не быстрый, он отнимает очень много времени и сил, как правило, без желания здесь вряд ли удастся добиться результата. Самосовершенствование помогает ускорить процесс развития личности, а постоянная работа над собой не даст вам заскучать. К слову, процесс саморазвития также благоприятно влияет на психологическое состояние человека и способно в значительной мере повысить самооценку.

Есть несколько правил, которым должен следовать человек на пути саморазвития, они помогут не оглядываться назад и не останавливаться, если возникают какие-либо проблемы.

Первое правило – всегда тренировать силу воли, стараться быть более дисциплинированным, чтобы работа не проходила даром.

Второе правило – ставить перед собой определенные цели, не важно, какими они будут, в краткосрочной или долгосрочной перспективе.

Третье привило – стараться оказывать помощь другим людям, это пункт крайне важен, он поможет вам вырасти в глазах других, а также поднять самооценку.

Четвертое правило – никогда не останавливаться на достигнутом.

Самосовершенствование, как говорилось выше, процесс долгий, он требует постоянной отдачи. На ранних этапах, особенно если человек не дисциплинирован, такая работа может показаться в тягость и даже вызвать стресс при определенных обстоятельствах, так что придется постоянно себя контролировать, чтобы не потерять силы и время впустую. Как один из вариантов, можно расписывать план на завтрашний день, по выполнению которого порадовать себя бонусом. Со временем работа над собой покажется одним сплошным удовольствием, а главное принесет много пользы.

www.vitamarg.com

Смысл жизни в самосовершенствовании! — Психолог Юлия Кравченко

Все в нашем мире последовательно, все настолько продумано и логично, все совершенно. Мир флоры и фауны нашей планеты удивительный, любое насекомое, животное, растение выполняет свое предназначение в жизни. А взять наш организм, насколько слаженно и до мелочей продумано все в нем. И неужели вы думаете, что в таком логическом мире человек рождается просто так, чтобы заработать больше денег и продолжить свой род? Чтобы и дальше разрушать такую изумительную планету высокими технологиями?

Смысл жизни не в материальном благополучии, иначе почему люди, достигшие самых высот, имеющие огромные деньги, чувствуют в своей душе пустоту и не понимают зачем и ради чего старались? Смысл жизни не в продолжении рода, так как многие люди не могут иметь детей и при этом не теряют смысл жизни. Он и не в создании семьи, так как многие создают семьи и страдают от унижений, побоев, измен, а потом только тяготятся такими отношениями.

Смысл жизни не в политических идеях, потому что строи рушатся, оставляя опять ту же пустоту. Жизнь людей, все свое время отдавшее партиям, людей, что отстаивали свою позицию, боролись против другого мнения, вскоре теряла всякий смысл, и они понимали, что впустую потратили свое время.

Важно другое. Сколько людей после общения с вами улыбнулось, почувствовало поддержку и желание жить, сколько людей почувствовали благодарность за оказанную вами помощь. Только доброта, любовь, сострадание способны творить чудеса в этом мире.

К сожалению, люди слишком зациклены на себе. Их волнуют свои проблемы, болезни, неприятности. Даже если все в их жизни складывается хорошо, все их мысли все равно зациклены только на себе: как они выглядят, сколько у них денег, что о них думают другие и т.д. Почти все поступки основываются на эгоцентризме, многие люди циничны и корыстны. И никто, поверьте, не признается в этом, даже самому себе.

Некоторые люди, не в силах решить проблемы самостоятельно, обращаются к психологам с просьбой помочь разобраться в их жизни. И было немало случаев, когда при вводе человека в гипноз, тот начинал говорить на других языках (в том числе древних) и вспоминать многие события прошлой жизни. К сожалению, современная наука отвергает феномен реинкарнации, что вполне логично, так как наука отвергает и все религии. Наука основывается на фактах, а религия на вере.

Людям дается жизнь для самосовершенствования своих мыслей, поступков, для искоренения подлости, зависти, эгоизма, жадности и прочих качеств. И если человек в течение жизни не изменился, то в следующей жизни ему предстоит еще более тяжелый и доходчивый урок.

Первый шаг к самосовершенствованию – осознание. Признать свои недостатки, свои животные инстинкты, пагубные мысли, негативные чувства и эмоции – значит проделать огромную работу над собой, ведь для этого нужна смелость. А далее шаг за шагом совершенствовать свою душу, так как конечная цель – это безвозмездная любовь ко всему живому и радость от каждой прожитой минуты.

А в чем по вашему мнению смысл жизни? Нашли ли вы свой смысл и какой он? Напишите об этом в комментариях!

Юлия Кравченко

Не позволяйте шуму чужих мнений перебить ваш внутренний голос!

 

www.twiy.ru

Смысл жизни ~ Саморазвитие без фокусов

Начинается новый год, он, как обычно, наполняет новыми надеждами и жаждой жизни. И, пока еще не затянула обычная суета, можно поразмышлять над вечными вопросами.

Смысл жизни… Подобный вопрос сразу навевает философское настроение, стремление устроиться в мягком кресле поудобнее и начать умно рассуждать о том о сем.

Это вроде бы нормально – такой уж вопрос, сами понимаете, до сих пор никто так и не дал внятного ответа.

Сразу оговоримся – меня такой подход не устраивает. Я человек конкретный. И если уж ставлю задачу – определить, в чем смысл жизни, значит определяю.

Итак, давайте займемся раскладыванием по полочкам.

1. Смысл жизни у каждого свой. Слишком уж люди разные, слишком разными категориями мыслят, слишком к разным вещам стремятся.

2. С другой стороны, очевидно, что эти индивидуальные представления будут во многом похожи, а в чем-то даже идентичны. Потому что где-то глубоко люди все равно похожи. Из этого делается простой вывод: важен не только смысл жизни (он как бы общий), но и движение к его достижению (оно личностное, индивидуальное).

3. Следовательно, чтобы данный пост не был еще одни разговором ни о чем, необходимо предложить путь, по которому нужно двигаться (в какую сторону думать), чтобы наконец понять, зачем вообще жить.

4. По-моему, логично сделать так:

Во-первых, нужно разобраться в себе – свойства характера, комплексы и тому подобное. Чего вы боитесь и что любите. Честно и откровенно. Просто берете листок бумаги и расслабившись, изливаете душу на бумагу (получится хаотично, но очень познавательно). Это сделать совсем несложно: мы очень много знаем о себе, но попросту не пытаемся анализировать себя, смотреть со стороны. Или же просто сесть и вдумчиво описать характер, собрав в кучу, все, что и так знаем.

Во-вторых, нужно определиться со своими желаниями и целями. Составьте список, чего вы хотите. Тут тоже нужно быть максимально откровенным – возможно, некоторые желания вам самим не понравятся, но вы ведь хотите докопаться до глубокого, настоящего смысла собственной жизни.

В-третьих, нужно поработать со списком желаний. Какие являются настоящими, исходящими из глубины вашей личности? А какие навязаны обществом, воспитанием и тому подобным?

Вот главный путь к нахождению себя: определение своих истинных желаний и устремлений.

Они могут быть неприличными. Могут быть фантастическими. Могут быть неожиданными (это, кстати, просто отлично – значит, вы на верном пути).

Цели и желания определены? Полдела сделано. Теперь нужно построить свою жизнь так,
чтобы каждый ваш день приближал вас к истинным, настоящим целям.

Именно в этом – постоянном движении к истинным целям и состоит смысл жизни в моем понимании.

Какие трудности могут подстерегать на пути к полной и осмысленной жизни?

1. Неправильное определение собственных целей.

Если цели и желания будут не вашими, недостаточно глубокими и сильными, то ничего не выйдет, все чего вы добьетесь — это несколько испачканных перечерканных листков. Вы можете попросту положить всю жизнь в погоне за призраками. Тут нужно думать и как следует копаться в себе. Для облегчения процесса можно применить несколько хитрых приемов:

— представьте, что вам осталось жить месяц. Чем вы будете заниматься?

— если чувствуете, что ваши желания недостаточно глубоки (допустим, касаются только материальных приобретений и вам этого мало), представьте, что все ваши желания, которые вы смогли набросать, уже удовлетворены. Представьте это как следует. Что вы захотите потом?

— как вы хотели бы, чтобы вас вспоминали? Какой след вы хотите оставить?

2. «Не тот» образ жизни. Возможно, вам не удастся построить свою жизнь нужным образом. Что может помешать:

— необходимость решительных, коренных перемен. Просто будет не хватать духу. Какие тут советы? Просто взять себя за шкирку и жить так, как надо. Так, как хочется.

— сопротивление родных и близких. Возможно, они не разделят ваших желаний.

Допустим, вы хотите узнать, почему у бабочки блестят крылья, а они хотят, чтобы вы делали бизнес. Но если вы по-настоящему хотите изучать бабочек, то лучше так и поступить.

Добавлю также, что личная миссия (в моем понимании, как и все на этом блоге, разумеется) не только в следовании своим главным желаниям, не только в стремлении к достойной (для вас лично) цели. Она еще и в определенном образе жизни. Точнее, вести образ жизни, который соответствует вашей личности и характеру – приближает к настоящей жизни, наполненной сами-знаете-чем (устал писать одно и то же словосочетание).

Кто-то стремится к спокойной и размеренной жизни – кто-то к авантюрам. Важно, чтобы ваш образ жизни вам подходил. Тогда смысл будет не только «где-то, за горизонтом», но и в самой жизни, будет неотделим от нее.

Уф! Надеюсь, что кому-то помог. По крайней мере, рассказал, как сам смог обрести смысл жизни. Это оказалось не так уж сложно, чему я несказанно рад.
Успехов!

Интересно? Полезно? Подписывайся на обновления, чтобы быть в курсе!
Источник — Саморазвитие и успех

www.samorazwitie.ru

Смысл жизни

Первый вопрос, которым я задался, был зачем искать смысл жизни? Я задал этот вопрос знакомым и друзьям и я не получил ни одного четкого и внятного ответа.

Я не считаю, что искать смысл бытия нужно для того, чтобы найти свое предназначение или понять себя. Это отдельные аспекты жизни и привязывая их к поиску смысла жизни, на мой взгляд, неправильно. 

Второй вопрос был — где искать? В себе самом или во всем человечестве? Если в себе, то становится все более менее понятно. У каждого свой смысл жизни. В разные периоды жизни — у нас разные смыслы. 

У алкоголика смысл жизни — в выпивке. У больного — в здоровье. У голодного — в еде, а у замерзшего — в тепле.
Это слишком локально и эгоистично искать смысл жизни только в себе. Этот смысл на протяжении жизни постоянно меняется, в зависимости от того, где ты находишься, кем ты являешься, как себя чувствуешь, что тебя окружает и просто чего ты хочешь. И это создают путаницу и споры, которые отнимают время и энергию на размышление и разговоры об этом самом смысле.

Третий вопрос уже заставлял задуматься о смысле жизни всего живого, в том числе и человека. И первое, что я ясно для себя вынес — смысл жизни человека не в счастье!

 Счастье — это эмоция

Счастье — это эмоциональное состояние, которое не длиться бесконечно. Не бывает такого, что ты шел к успеху, шел и тут бац и ты счастлив до последнего вздоха. Химическое состояние в организме закончится и за ним обязательно следует спад состояния. 

Смысл жизни в том, чтобы быть счастливым? Тогда все люди за свою жизнь находили смысл тысячу раз и тысячу раз за этим следовал спад. Как-то не вяжется, не так ли? Я думаю каждый это в душе понимает.

Но почему большинство утверждает обратное?

Как я полагаю, все дело в несчастье. Помните, что у голодного локальный смысл жизни в сытости? Вот также и тут. У несчастного смысл заключается в счастье. То есть утверждая, что счастье — это смысл бытия, мы опять возвращаемся к поиску смысла только в самом себе. Все для себя любимого! 

И это не выбор человека, это реакция химического организма, как у низшего животного. Лично меня такой расклад не устраивает. 

Я счастлив. Я пишу эти строки, дышу воздухом и это счастье. Завтра я буду делать что-то другое, я не буду осознавать того, что я дышу и завтра я буду все равно счастлив. И я не могу приравнять это состояние к тому, для чего мы на этой планете.

Можно морально и физически разложиться искренни веря, что смысл жизни в счастье.

Подумайте сами, если смысл жизни в состоянии организма, то самые счастливые люди это наркоманы. Они за один укол получают столько счастья, сколько обычный человек не получает за всю свою жизнь.

Лично я не хочу знать, что мы рождены только для того, чтобы испытывать эмоции. Я отказываюсь верить, что мой отец жил на этой земле только для того, чтобы испытать эмоциональное состояние! Для меня даже мысль о том, что смысл жизни — это счастье, вызывает сильное неприятие. 

Так в чем же смысл жизни?

Если поставить себя на позицию Бога или природы, то какой смысл в живых существах на земле? Они рождаются, размножаются и умирают. Так было миллион лет назад и так будет всегда. Для чего это?

С позиции «выше» плевать на то, что мы испытываем, чувствуем. Неважно где и кем мы работаем, кем являемся и что мы сегодня съели на завтрак.

И факт остается фактом — все живое совершенствуется для того, чтобы выжить.Эволюцию отрицать не получится, она есть и она работает. 

Эволюции выгодно, чтобы мы развивались. Если вдруг в природе случится какая-то ошибка и эволюция перестанет существовать, я думаю часть живого вымрет. Одна часть не приспособится, другая ее уничтожит, третья уничтожит сама себя. И за этим может последовать полное вымирание всего живого на земле. 

Поэтому можно сделать косвенный вывод, что возможно наш смысл — помогать эволюции в совершенстве. То бишь развиваться. Причем не одному конкретному индивиду, а вообще всем людям на земле. 

Это мне больше нравится и это бесконечный процесс. Развитие может быть постоянным процессом, а счастье не может. 

Кину еще один камень в теорию смысла жизни — счастье и на этом кончу пожалуй закончу.

Если я поставлю цель в жизни — быть счастливым, то есть вероятность того, что я начну паразитировать. Быть счастливым можно грабя других, ленясь, загрязняя природу и убивая животных, что бы надеть их на вертель. 

Если я поставлю цель — развиваться и помогать развиваться своим ближним, то вероятность паразитирования исключается.

А в чем смысл вашей жизни?

www.xn—-btbgrjageubg1a.xn--p1ai

Саморазвитие как цель в жизни

Дата публикации . Опубликовано в Саморазвитие

Многие из нас, естественно, имеют перед собой разные цели: кто-то хочет выучиться на отличного специалиста и потом зарабатывать много денег, кто-то – обзавестись семьей, а кто-то – утвердиться в жизни как человек. Безусловно, чтобы достичь цели, нужно приложить максимум усилий, но также человек, который поставил перед собой максимумы, должен иметь некое развитие, способствующее оказаться на пьедестале вершины, к которой он стремится.

Что же является саморазвитием? Безусловно, ответ на данный вопрос можно с легкостью найти в интернете, где будет гласить определение, что сам термин «саморазвитие» это ничто иное как усовершенствование себя самостоятельным путем. Что примечательно, существуют даже направления саморазвития, о которых в данной статье пойдет речь.

1. Сила воли.

Прежде всего, нужно набраться терпения, а конкретно – иметь силу воли. Если такого качества не имеется в человеке, то силу воли нужно разрабатывать, ежедневно занимаясь какими-либо нагрузками. Это может быть любое задание, ограниченное временными рамками. Сила воли подвластна любому человеку, и главное здесь – захотеть.

2. Мотивация.

А чтобы захотеть, необходима мотивация. Прежде чем ставить перед собой задачи, нужно задаться вопросами: «А что будет, если я получу нужное?», «Что мне это даст?», «Какую пользу и выгоду я из этого извлеку?». И когда найдутся ответы, то появится и мотивация.

3. Воображение и фантазия.

Вспомним себя детьми: многие в детстве воображали себя космонавтами, летчиками, строителями, бизнесменами. С малых лет мы уже видим то, кем мы хотим быть. И если иметь к выбранной профессии предрасположенности, то без труда можно осуществить свою мечту. Без представления о том, что вас может ждать в будущем, никакая сила воли и мотивация не помогут. Имея перед собой четкую картинку, человек сможет видеть перспективы, а также мотивировать себя идти прямо, не сворачивая по пути до финала.

4. Память.

Один из важных механизмов, которым наделен человек. Воспоминания, события, моменты жизни – все это является и воображением, и мотивацией, и даже силой воли. Благодаря тому, что мы помним о том, что с нами было, можно без труда осуществить наши задачи, и даже на ошибках прошлого мы строим себе будущее.

5. Дисциплина.

Без порядка не быть предшествующим пунктам: приучая с себя к порядку, а также к пунктуальности и ответственности, мы делаем себя организованными и дисциплинированными, что безусловно, дает фору к достижению цели.

6. Психология.

Чтобы понять, зачем нужно саморазвиваться, естественно, нужно дойти до такого состояния, когда душа и тело потребуют от человека кардинальных перемен, в том числе и работы над собой. Психологический настрой на то, что «завтра будет новый день, и я начну все с чистого листа», является залогом успеха в работе над собой.

7. Самооценка.

Найдутся люди, которые зная о том, чего хочет добиться человек, решивший изменить себя, будут всячески его поддерживать. Но без подбадривания самого себя также не обойтись. Нужно обладать отличной самооценкой, верить в успех и самое лучшее, стремиться к тому, что только вы сможете добиться вершин, совершить подвиг в своей жизни.

8. Уверенность в себе.

Без уверенности в самом себе не осуществится задуманное. Если человек не уверен, что он справится с задачей, то у него плохая мотивация и заинтересованность в деле. Поэтому, чтобы не допустить такого состояния, нужно хорошенько все обдумать и вернуться к мотивации. Правильно промотивировав себя, можно обнаружить, что вы – самый счастливый человек, который способен двигать горы. Главное – не унывать, что бы ни случилось!

Целями в жизни может быть что угодно, но саморазвитие – одна из основных задач, над которой работает человек всю жизнь. Следует только понять, нужно ли ему это и стоит ли меняться? Иногда саморазвитие может и навредить: заведет не в ту «степь», и работа над собой превратится в обратный эффект. Поэтому стоит взвесить перед собой все плюсы и минусы того, в чем вы хотите измениться, стать лучше. И только поняв, уже можно приступать к колоссальной, кропотливой и длительной работе.

Игорь, www.vitamarg.com

www.vitamarg.com

Про жизнь со смыслом: в чём же секрет?

«Всегда мечтайте и стремитесь к большему, чем вы знаете, что можете достигнуть. Не трудитесь быть лучше своих предшественников или современников. Старайтесь быть лучше самих себя».
Уильям Фолкнер

В чем смысл жизни? Один из вечных риторических вопросов, на который не может быть единого для всех ответа. Так как смысл в жизни для каждого индивидуален: кто-то видит его в создании крепкой большой семьи, кто-то готов положить свою жизнь на алтарь карьеры, кто-то не видит смысл своего существования без искусства… Подобный перечень можно продолжать бесконечно. Однако, может быть, существует нечто такое, в чем бы смог увидеть смысл дальнейшего существования каждый человек, что-то, что будет актуально во все времена и, если не для всех, то хотя бы для большинства людей? Может быть, истинный смысл жизни – саморазвитие? То есть смысл не в достижении конечной цели, а в постоянном процессе совершенствования личности? Это статья как раз расскажет про жизнь со смыслом — в чём же секрет?

Что заставляет человека двигаться дальше? Что делает его лучше и способствует достичь высшего уровня в любых сферах? В современном мире очень большое внимание уделяется саморазвитию, занимаясь которым, индивид может добиться успеха, как в личностных взаимоотношениях, так и в труде или овладении каким-либо видом искусства. Так может быть, и правда, смысл жизни – саморазвитие?

Или оно всего лишь инструмент в достижении поставленных жизненных целей? Одно можно сказать абсолютно точно – важность саморазвития не является переоцененной, ведь только развиваясь можно достичь самого прекрасного чувства на свете – абсолютной гармонии, с самим собой, с близкими людьми, с окружающим миром.

ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТЬ САМОРАЗВИТИЯ

«Человек чем-то похож на самолет. Самолет может ездить и по земле, но чтобы доказать, что он – самолет, он должен подняться в воздух. Так же и мы: если не поднимемся над собой, никто и не догадается, что мы можем полететь».
Виктор Франкл

Давно известно, что человек использует далеко не все потенциальные возможности своего мозга. О некоторых из них, возможно, человечество даже не догадывается. Сложно даже вообразить себе, какие бы новые открытия свершило человечество при условии задействования всех интеллектуальных ресурсов. Возможно, отыскалось бы стопроцентно действующее лекарство от рака, искоренились нищета и голод… Утопия? Может быть. А может быть – проекция мирового будущего в случае, когда большинство людей перестанет игнорировать саморазвитие и поймет глобальность его необходимости.

Ведь если каждый человек приложит все усилия для раскрытия своего потенциала и повышения знаний и навыков, то мир обогатиться новыми великими профессионалами и экспертами во всех областях.

Что же такое принято считать саморазвитием? Это постоянный непрерывный процесс повышения своих интеллектуальных способностей, накопление новых знаний и умений путем самостоятельной работы.

Многие люди считают, что всю необходимую информацию дают в школах и университетах, поэтому саморазвитие – бесполезный и нецелесообразный процесс. Поэтому тезис «смысл жизни – саморазвитие» для таких людей абсолютно непонятен и неприемлем.

Подобное утверждение в корне неправильно минимум по трем причинам:

  1. Саморазвитием необходимо заниматься, чтобы идти в ногу со временем. Любые сферы жизнедеятельности не стоят на месте, иначе мы бы до сих пор носили шкуры убитых животных и готовили пищу на открытом огне. Современный мир очень быстро развиваются, в любой области делаются новые открытия, вводятся новшества и изменения, которые способствуют развитию и положительным изменениям мира.
  2. Саморазвитием необходимо заниматься, чтобы достичь успеха в жизни. Успешный человек – прежде всего, это человек современный, быстро схватывающий все на лету, умеющий адаптироваться к различным жизненным ситуациям. Успех – это не только шестизначный счет в банке или загородная вилла. Успешный человек занимается своим любимым делом, которое приносит ему не только прибыль, а и удовольствие, живет в уюте и комфорте и полностью доволен своей жизнью.
  3. Саморазвитием необходимо заниматься, чтобы быть разносторонне развитым человеком. Как писал Мольер, «Как приятно знать, что ты что-то узнал!». Новые знания – живительный источник энергии и отличная пища для ума любого человека. Ведь интеллектуально подкованный, эрудированный и приятный во всех отношениях человек не может быть одинок, к нему всегда тянутся окружающие люди.
    Что мы получаем в итоге? Саморазвитие необходимо человеку для того, чтобы жить успешной полноценной и счастливой жизнью, продвигаясь по карьерной лестнице и вращаясь в обществе достойных людей. Также развивать свой потенциал нужно для достижения душевного равновесия, ведь счастлив тот человек, кто может реализовать все свои планы и воплотить в реальность душевные порывы. Поэтому, в определенной степени вполне разумно было бы утверждать, что саморазвитие играет не последнюю роль в поисках смысла жизни. Утверждение, что смысл жизни — саморазвитие, требует небольшой корректировки. Скорее итоговые результаты саморазвития могут в совокупности быть смыслом жизни индивида.

ЧТО ТАКОЕ СМЫСЛ ЖИЗНИ

«Смысл жизни – не звезда и не химический элемент: его невозможно открыть в готовом виде – его создаем мы сами, и другого судьи, считать его достаточно или недостаточно обоснованным, помимо нашего субъективного чувства, невозможно».
Александр Мелехов

Смысл жизни – это цель всего существования человека. Жизнь – это дорога и как у каждого пути, у нее должна быть конечная точка. Человек приходит в этот мир, с какой-либо целью. Но, к сожалению, многие не могут придать своей жизни какой-либо смысл, поэтому проживают ее бесцельно, в пустом потребительстве, не отдавая человечеству ничего взамен. Эффективный и действенный метод, найти смысл жизни – саморазвитие. Ведь для того, чтобы познать окружающий мир и свое предназначение, для начала нужно познать самого себя.

Индивид, который знает, для чего он живет, встречает каждый новый день с энтузиазмом, ведь ему известна цель, которую необходимо достичь. Попросту говоря, таким людям есть ради чего жить.

Осознание своего жизненного предназначения благотворно сказывается на душевном и психическом здоровье человека, дает силы в преодолении сложных жизненных ситуаций и мотив для решения казалось бы даже самых не разрешаемых проблем. Об этом писал еще Фридрих Ницше: «Если у человека есть «зачем» жить, то он может выдержать любое «как».

Отличным пример современного человека, который, однозначно, знает, ради чего жить, можно назвать Анджелину Джоли. Мать, актриса, посол мира – эта женщина видит свое предназначение в том, чтобы как можно больше принести пользу тому, кто нуждается, ее жизнь никак нельзя назвать бесцельной и бесполезной.

Как она само говорит о себе:

«Каждый день я живу своей жизнью. Я просыпаюсь, как мама — это то, кем я являюсь, это мой центр. А затем я гражданин мира, и я хочу внести свой вклад, чтобы быть полезной обществу. И, совсем отдаленная, третья моя часть – художница, которой очень повезло построить успешную карьеру, которую я считаю творческой».

ПРОБЛЕМА ПОИСКА СМЫСЛА ЖИЗНИ

Но для многих оказывается большой проблемой – найти свое жизненное предназначение. Путешествие в поисках смысла жизни может настолько затянуться, что станет длиною в саму жизнь.

Главной проблемой поиска смысла жизни является то, что индивид порой даже не видит необходимости в том, чтобы придать своей жизни какой-то смысл, оснастить ее какой-то реальной целью. В случае, когда человек осознает бесполезность своего существования и не видит конечной цели бытия, то возникает желание заполнить пустоту в душе алкоголем, наркотиками, случайными половыми связями и прочими девиантными проявлениями. Отсутствие дальнейших жизненных стремлений могут привести к затяжной депрессии, апатическому состоянию. Игроманы или люди, подверженные пагубным привычкам в виде алкогольной или наркотической зависимости, чаще всего не определились со своими жизненными целями, их существование не обрело смысла, поэтому подсознательно такие субъекты стремятся к самоуничтожению и прожиганию отпущенного срока.

Если индивид не ощущает себя счастливым, значит он еще не осознал своего жизненного предназначения, не познал самого себя. Ведь счастье – это не успешная карьера или выгодный брак.

Счастье – это дорога, ведущая к познанию своей личности. А для того, чтобы раскрыть свою индивидуальность, свой внутренний потенциал, необходимо заниматься постоянным развитием своих личностных качеств. Саморазвитие – смысл жизни людей, стремящихся к согласию со своим внутренним «Я».

Человек в поисках смысла жизни проводит достаточно большое количество времени. Как же сделать так, чтобы эти многочисленные часы не были потрачены впустую и поиски в конечном итоге увенчались успехом? На самом деле, поиск смысла жизни гораздо проще, чем кажется.

Достаточно придерживаться некоторых правил и не зацикливаться на том, что осознание своего предназначения никак не приходит:

  1. Занимайтесь любимым делом. Попытайтесь превратить каждый свой день в череду приятных моментов. Когда человек делает то, что действительно любит, он счастлив. А ведь именно к этому чувству стремятся многие люди, желание большинства людей – просто быть счастливым. «Когда мне было 5 лет, мама всегда твердила мне, что самое важное в жизни – быть счастливым. Когда я пошел в школу, меня спросили, кем я хочу стать, когда выросту. Я написал «счастливым». Мне сказали: «Ты не понял задание». Я ответил: «Вы не поняли жизнь».
    Джон Леннон
  2. Полюбите то, чем вы занимаетесь. Трудно всецело отдаваться делу, выполнение которого не доставляет никакого удовлетворения. Поэтому необходимо попытаться придавать каждому своему занятию положительный окрас.
  3. Научитесь понимать свои чувства. Прислушивайтесь к себе, чтобы понять, что именно для вас смысл жизни – саморазвитие, семья, карьера или религия.
  4. Примите себя таким, какой вы есть на самом деле, со всеми своими отрицательными качествами и вредными привычками.
    «Нам с самого детства вбивают в голову какие-то идеалы, которым мы почему-то «должны» соответствовать. Если мы рождаемся в христианской семье, мы должны стать подобными Христу, в буддийской семье ребенок должен стать Буддой. Мы рождаемся в несовершенном обществе, где люди, которых воспитали таким же самым образом, и которые сами не смогли принять себя, пропитывают наш ум порочной идеей, что мы должны стать кем-то другим, тем самым отвлекая нас от собственной сути».
    Ошо

Вывод

Нужно понимать, что общего и единого смысла жизни не существует. Каждому человеку, мечтающему понять свое предназначение, нужно не искать готовый и доступный смысл, а создавать свои собственные цели, самостоятельно выбирать, для чего жить. Какой бы вы не выбрали смысл жизни – саморазвитие или филантропию, создание произведений искусства или рождение или воспитание детей – приложите все свои силы для его реализации, ведь ничто так не повышает самооценку, не приближает нас к психоэмоциональному балансу, как ощущение хорошо выполненной работы и достижение поставленной цели.

Помните, что можно выбрать не один жизненный путь, а несколько. Если вы решите, что смысл жизни – саморазвитие, то знайте, что этот бесконечный процесс может помочь обрести и другие жизненные предназначения, осознать, для чего жить дальше и где взять силы двигаться вперед.

Любите самого себя, любите жизнь и цените каждый прожитый день, вспоминая о нем с радостью и благодарностью, мотивируйте себя для достижения целей – и вы непременно будете счастливы. Достичь безусловного счастья – цель, достойная стать смыслом жизни любого человека.

«Смысл жизни заключается в самой жизни, а не в выводах, сделанных из нее. Он – в переживании самого течения жизни. Поэтому к жизни надо относиться как к непрерывно воспринимаемому опыту, а не как к решению задачи, совпадающему или не совпадающему с ответом в конце учебника».
Михаил Дронов

salid.ru

Саморазвитие личности: в чем смысл?

Ты согласишься со мной, что каждый человек, который хочет достичь успеха, должен развиваться. Только постоянное саморазвитие и личностный рост дают возможность достигать поставленных целей и воплощать свои мечты в реальность.

У человека есть только два пути: или прогресс, или деградация; консерватизм в чистом виде противоречит сути законов Вселенной

Альфред Норт Уайтхед

Для начала, чтобы понять что же такое саморазвитие личности, мы должны четко определить несколько основных понятий.

Личность – это совокупность выработанных когда-то в прошлом привычек и предпочтений, которые обусловлены приобретенным опытом и социокультурным опытом, а так же это набор психофизических черт и особенностей человека. Все это определяет повседневное поведение человека, его связь с обществом и природой.

Развитие личности – это очень важный и в тоже время сложный процесс, включающий такие понятия, как самопознание и саморазвитие.

Самопознание – это изучение своих личностных психических и физических особенностей, осмысление самого себя. Самопознание начинается в младенчестве и продолжается потом всю сознательную жизнь. Если говорить простыми словами, то это познание самого себя для того, чтобы понять, кто я, зачем живу и чего хочу.

Саморазвитие – это процесс всестороннего развития личности, который выражается в самостоятельном изучении чего- либо и применения этих знаний на практике, осуществляется все это без всякого внешнего контроля. У саморазвития есть три формы: самоутверждение, самосовершенствование, самоактуализация.

Самоутверждение – это специфическая деятельность в рамках саморазвития по обнаружению и подтверждению своих определенных качеств личности, черт характера, способов поведения и деятельности. Сферами самоутверждения могут быть практически все виды жизнедеятельности, которые приобретают для человека личностную значимость: для кого-то это работа или учеба; для кого-то — спорт, искусство или наука.

Самосовершенствование – наиболее адекватная форма саморазвития, которая предполагает, что человек сам стремиться быть лучше, стремиться к некоторому идеалу, приобретает те черты и качества личности, которых пока у него нет, овладевает теми видами деятельности, которыми он не владел.

Самоактуализацияумение человека стать тем, кем он должен быть, т.е. выполнить свою миссию, свое предназначение в жизни.

Если теперь мы проанализируем все вышеупомянутые определения, то получается, что мы развиваем и совершенствуем совокупность выработанных привычек и предпочтений, которые сформировались под влиянием общества, наш опыт и приобретенные знания, набор психофизических черт и социальных масок. Как итог развития личности, мы и получаем личностный рост и изменение нашей реальности вокруг.

Саморазвитие личности – индивидуальный путь

Ты со мной согласишься, что большинство людей переходя рамку в 25-30 лет перестают довольствоваться теми навыками и способностями, что у них есть и начинают задумываться о саморазвитии личности. Если посмотреть на детство и юность, то тут развитие происходит под влиянием внешних факторов (социальные устои). Тебе нужно идти в детский сад, потом в школу, техникум, институт и везде тебя учат. Из тебя делают личность, которая могла бы работать на дядю, не покладая рук и ног 5 дней в неделю, 365 дней в году. А вот когда мы становимся взрослыми, то приходит осознание (опять же к немногим), что мы обрасли множеством ненужных привычек, комплексов и повседневных забот. Начинаешь думать, что жизнь следующие годы будет состоять из двух этапов: работа и пенсия. Все как-то серо, угрюмо что ли, а хочется, чтобы появилась радуга, больше было веселья, радости, любви.

И вот как раз к годам 23 я уже понимал, что у меня есть выбор: плыть дальше по течению, как плывут все или попытаться вырваться из круговорота и рутины серых дней. Как ни печально, но первый вариант предпочитают большинство, а я пошел по второму и открыл прекрасный путь саморазвития личности.

Существует огромное количество теорий и способов развития личности, что без подготовки сразу возникает множество вопросов: «Что почитать для саморазвития?», «Какой путь саморазвития более эффективный?», «Лучше духовное или физическое развитие?». И те люди, которые хотят начать практиковать, должны понимать одно, что саморазвитие личности – это индивидуальный путь. Да, можно брать знания, применять из, анализировать, но систему, которая будет давать тебе результаты ты должен строить сам. Все люди разные, с разными исходными позициями и поэтому путей бесконечное множество. Поэтому нет никакого верного пути саморазвития личности, который подходил абсолютно для всех, но каждый должен разобраться в себе, понять кто он и чего хочет, а потом начать свое путь саморазвития.

В чем смысл саморазвития личности?

Здесь я заготовил тебе очень хорошую притчу.

Журналист спросил мастера:
— Что вы обычно делали до того, как стали Просветлённым?
— Я обычно рубил дрова и носил воду из колодца.
— А теперь, когда вы стали Просветлённым, что вы делаете?
— Что же я могу делать? Рублю дрова и ношу воду из колодца.
Журналист, естественно, удивился:
— Тогда в чём же тогда разница?
Мастер улыбнулся:

— Разница большая. Теперь всё происходит естественно. Раньше это было обязанностью, которую мне приходилось выполнять, делать нехотя, заставляя себя. Я делал это потому, что мне приказывали это делать. Мой учитель велел мне рубить дрова, и я рубил, хотя в глубине души не желал этого делать. Теперь я рублю дрова, зная сопряжённую с этим радость. Это уже не обязанность, а понимание. Холодает, скоро зима, нам будут нужны дрова. Учитель стареет, ему нужно больше тепла. Из этой же любви я ношу ему воду из колодца. Разница – огромна. Нет неохоты, нет сопротивления. Я откликаюсь на текущую необходимость, и нахожу в этом радость.
Мораль: Найти себя таким, каким хочется, невозможно — себя можно только создать. Смысл саморазвития и внутреннего поиска – не в том, чтобы кардинально изменить внешние показатели жизни (хотя они наверняка изменятся). Главная ценность – во внутреннем понимании. И даже если условия Вашей жизни со стороны остаются какое-то время неизменными, лично для Вас – это две разные жизни. И со временем разница между этими двумя жизнями станет в пропасть. Выбор за Вами.

Именно во внутреннем понимании кто я такой, зачем здесь живу и своего места на планете и заключается смысл развития личности. Когда благодаря самопознанию и саморазвитию личность достигнет внутреннего понимания, то самим собой придет внутренний покой, чувство гармонии, ощущение счастья и зачем там еще так многие гоняться.

А само саморазвитие личности дает нам преимущество перед неосознанным развитием, потому что тот путь, который нам заготовила Вселенная, Бог, Высший разум, мы в состоянии пройти более быстро, т.е. более осознанно.

Если ты хочешь встать на этот путь, то тогда узнай с чего начать саморазвитие?

Проблемы саморазвития личности

Путь саморазвития очень труден и не имеет конечной точки.

Проблема Невежества

Невежество поощряется, дабы народ не мог узнать, где причина его страданий.

Лион Фейхтвангер. Гойя, или тяжкий путь познания

Невежество – это неприятие какой-либо новой информации или ее полное отрицание без изначального изучения.

Аргумент: «Я и так все знаю!» Так говорят многие люди, которых можно назвать невежами, хотя они себя считают очень «умными» людьми. Давайте вспомним, что говорит Сократ: «Я знаю, что ничего не знаю». Как так происходит? Одни говорят, что все знают, а другие, что ничего.

Так вот первая группа – это люди, которые думают, что они все знают из-за этого они попадают под эгрегор невежества. Они наполняют себя любой информацией, забивают себя ей до отказа и, как мешки с картошкой, начинают ходить и говорить, что вот посмотрите я такой умный, я много чего знаю. Вся трагикомедия жизни таких людей заключается в том, что они не оставляют места для чего-то нового, они программируют себя на полноту знаний. Такие люди останавливаются в своем развитии. Зачем? Они и так же умные уже. Но саморазвитие личности, как и развитие всей Вселенной не может остановиться. Это противоречит основам всего мироздания. И получается, что такие люди не превозносятся над другими, а наоборот – отстают ото всех.

Такая проблема саморазвития очень актуальна и не дает многим понять, что можно только приближаться к совершенству, но не достигнуть его. А чтобы это делать, необходимо постоянно опустошать свой сосуд знаний и наполнять его новыми, более новыми и нужными знаниями. О чем и говорит Сократ. Чтобы познать что-то, нужно быть ничем.

Проблема Лени

Лень и депрессия — это сигнальная система, которая говорит, что вы проживаете не свою жизнь.

Владимир Довгань

Ты поверишь мне, если я скажу, что самой лени как таковой не существует. Да, это всего лишь производная от твоих ограниченных желаний. Когда не к чему стремиться, то вся внутренняя энергия, которая дана тебе на выполнение жизненной миссии, начинает просто застаиваться. Потом все это начинает бродить и получается что-то похожее на квас, только мы это называем ленью.

Поэтому, если у тебя нет своих сокровенных желаний и поставленных целей, то ты станешь ленивым человеком. Ты можешь себя назвать ленивым? Да, так часто многие говорят: «Что-то на меня лень сегодня напала». А как же ей не напасть, ведь делать-то вообще нечего. Остается лежать на диване, смотреть зомбоящик и посасывать пивко, чтобы энергии вообще ни на что не хватило. От лени до деградации человека пальцем падай, а многие ведь этого не понимают. Начинают играть с этой ленью и вот уже незаметно, как становятся алкоголиками, наркоманами, убийцами или просто отбросами общества.

Но что делать, если на тебя напала лень. Первый вариант – ничего не делать. Жизнь сама тебе даст пинка, чтобы ты осознал всю прелесть данной ситуации. Второй вариант – покопаться у себя в подсознании, чтобы понять чего же ты хочешь. Если один не справляешь, то попробуй поменять свое окружение и найти людей с грандиозными целями. Я думаю, ты понял, как избавиться от лени? Просто. Ее нужно выбить настоящими желаниями и поставленными целями.

Проблема Привычек

Легче отказаться от великих целей, чем от мелких привычек.

Азекеандр Кумор

Наши привычки – это какие-то повторяющиеся действия. Привычки бывают хорошим, а бывают вредными, которые губят нас на физическом, эмоциональном и умственном плане.

Как правило, только вредные и пагубные привычки входят в нашу жизнь, когда мы живем совершенно неосознанно. Алкоголизм и курение – самые навязчивые. Стоит только попробывать, как вот у нас уже новая вредная привычка. А появляются они по тому же случаю, что и лень, когда нет желаний, стремлений, когда ты просто стоишь на одном месте и не хочешь куда-то двигаться. Тебя просто засасывает в водовород еще одна пагубная привычка.

И тут вдруг, человек понимает, что он хочет что-то в жизни поменять. Вначале ему, конечно, необходимо будет узнать про цели саморазвития, а потом, чтобы не буксовать и меняться быстрее, избавляться от старых ненужных привычек и встраивать те, которые будут помогать ему на пути саморазвития. Вначале будет очень тяжело. Но как только ты изменить трансформируешь одну свою привычку, вторую, то для тебя этот процесс будет выглядеть не сложнее чем включить телевизор с помощью пульта.

Итак, изменив привычки, ты изменить свою жизнь.

Проблема Сомнения

Начавший уверенно кончит сомнениями; тот же, кто начинает свой путь в сомнениях, закончит его в уверенности.

Френсис Бэкон

Все новые знания мы поддаем сомнению и это правильно. Ведь мы встречаемся с чем-то неизвестным, новым. Но многие так и останавливаются на Уровне Сомнений. Даже может появиться пагубная привычка – сомневаться во всем.

Эта проблема саморазвития заставляет человека стоять на одном месте и еле дышать. «Я знаю формулу достижения успеха!» — радуется Желание, но Сомнение скептически произносит: «Где гарантия, что эта формула работает?» Ну, долго ты еще будешь сомневаться? Давай, уже все проверим.

Люди, которые давно занимаются саморазвитием знают, что сомнение крадет только время и не дает никаких плюсов. Запускать свои сомнения в свои желания, цели, действия – это все равно, что развиваться раковым клеткам в здоровом организме. Никогда не позволяй сомнениям брать верх над желаниями.  Многие концентрируются на чем-то отрицательном и это получают. В основе сомнения и создание в своих мыслях результата обратно желаемому. Пойми, что сомнения – это всего лишь недостаток информации. Получи просто ее и сомнение развеется.

Поэтому познавай больше и проверяй все на практике и тогда не будет у тебя никаких сомнений.

Основные принципы саморазвития

Итак, начнем мы, наверное, с самого основного и незаменимого принципа саморазвития.

Учиться и еще раз учиться…

Если вообще вспомнить определение саморазвития, то там говориться об изучении различных знаний и применение их на практике. Так вот знаний много и чтобы это были реально знания, то необходимо все проверять на своей шкуре. Да, мы может читать различные книги по саморазвитию, проходить всевозможные интернет-курсы, ходить на различные тренинги личностного роста, брать индивидуальные уроки, но, чтобы знания были истинными мы должны пропустить их через себя, через свое мировоззрение и опыт. Знания без практики ничего не стоят. А практика – это постоянные ошибки, причем свои.

«И теперь не верьте всему, что я сказал, потому, что я Будда, но проверяйте все на собственном опыте. Будьте сами себе путеводным светом» — якобы последние слова Гаутамы (который Будда).

Какие выводы можно сделать из этих слов?

Любой гуру может заблуждаться. Лучший гуру для себя – это ты.

Приобретенные знания вторичны и практически бесполезны.

Первичен только собственный опыт.

Вот интересное наблюдение. В социальных сетях много мотивирующих цитат, картинок и так далее. Мы их читаем, но они почему-то нам не помогают. Потому что это просто знания, да и то не наши, которые мы совершенно не трансформируем в свой опыт.

Вот допустим высказывание Брюса Ли: «Дисциплина – это не самоограничение, это способ отбросить все лишнее». У меня проблемы с дисциплиной и я когда начал ее тренировать, то думал, что это действительно какое-то ограничение, а потом узнав об этом выражении и пропустив через свой жизненный опыт, понял, что Брюс реально прав. Теперь дисциплина для меня помощник, а не враг.

И нужно помнить, что Истина внутри нас. Чужим умом сыт не будешь. И если ты хочешь достичь основные цели саморазвития, то только твой опыт и свои же ошибки помогут тебе в этом.

Я – творец своей реальности

Саморазвитие – это процесс изменения личности. И в основе должно быть понимание, что все в этой жизни меняется, а также что меняем это все именно мы. Если бы все решали за нас и была бы уже предопределенная судьба, то смысл жизни и вообще всей Вселенной утратил бы свою значимость. В основе вообще всего механизма Вселенной в моем понимании есть сапопознание себя и саморазвитие. Это можно сказать даже Вселенские принципы.

Без понимания управления внутренним и внешним миром нет вообще смысла заниматься саморазвитием. А именно так и делают. Думают, что все предрешено и лежат себе спокойно на диване и смотрят очередной блокбастер, а другие —

Будь сегодня лучше, чем вчера

Только шаг за шагом, изо дня в день, работая над собой, мы сможем достигнуть цели. Поэтому необходимо каждый день становиться хоть чуточку, но лучше чем вчера. А в этом тебе помогут различные аналитические измерения подцелей твоей основной цели.

Вот допустим, я люблю отжиматься. У меня есть программа отжиманий за 15 недель и я по ней ориентируюсь больше я стал отжиматься или нет, какой у меня общий итог, какой за неделю, а может и за сегодняшний день. И становиться легче от того, что я стал лучше сегодня, чем был вчера. Пусть это будет одно отжимание, но оно уже приближает к моей цели.

Сними все ограничения

Как правило, в человеке уже к 20 годам встроено столько лживых установок, что это мешает саморазвитию. Недаром, во многих философских учениях практикуют очищение сознания и ума. Нельзя налить в уже заполненный сосуд. Поэтому когда мы изучаем что-то новое, то нужно забыть все что ты знал до этого. Возможно это вот то, что ускорит твое саморазвитие, а ты отодвигаешься от этого, не хочешь принимать это умом и сердцем и применять на практике. Необходимо каждый раз выходить из зоны комфорта чтобы понять улучшило это тебя или нет.

niksy.net

Читайте также:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о