Тест на темперамент с графиком: Тест Айзенка. Личностный опросник. Онлайн-тест EPI

Автор: alexxlab · Опубликовано 13.03.1981 · Обновлено 05.11.2021

Содержание

Тест на темперамент — Тип темперамента — Каталог статей

Скачать таблицы и графики

Предложенный тест на темперамент помогает в понимании основных мотиваций поведения того или иного человека. В данном тесте использованы четыре заглавные буквы ТОСМ.

Т – (тигр) доминант – (холерик)

О – (Обезьяна) инициативный – (сангвиник)

С – (Слон) стабильный – (флегматик)

М – (Муравей) кропотливый – (меланхолик)

Заполнение тестовых вопросов

Ниже предложены группы слов, в которых нужно отметить то качество, которое более всего присуще вам и то качество, которое как вы считаете менее всего подходит вам.

Графа «Ближе всего» – означает то, как вы стараетесь жить и выглядеть, что от вас ожидают люди.

Графа «Меньше всего» – означает то, кем вы являетесь на самом деле и то, как вы ведёте себя под давлением.

Не выбирайте те качества, которыми бы вы хотели обладать или как бы вы хотели выглядеть в глазах других, но выбирайте те, которые соответствуют именно вам. Вы должны выбрать лишь одно слово из группы «Ближе всего» и одно слово из группы «Меньше всего». Обратите ваше внимание на образец: красным цветом выделены выбранные буквы. Вы можете выделить свои выбранные буквы галочкой либо обвести кружочком.

Образец:

Тест развития личности	Ближе всего	Меньше всего
Группа 17
Дисциплинированный	М	М
Великодушный	С	С
Живой	О	О
Выносливый	Т	N

Заполните тесты

Тест развития личности	Ближе всего	Меньше всего
Группа 1
Приветливый, легко идущий на контакт.	С	С
Убедительный.	Т	Т
Скромный.	М	М
Оригинальный, инициативный	N	О
Группа 2
Милый, привлекательный	О	О
Самокритичный	М	N
Упрямый	Т	Т
Дружелюбный	С	С
Группа 3
Поддающийся влиянию	М	М
Наглый	Т	Т
Верный, лояльный	С	N
Обаятельный	О	О
Группа 4
Открытый	О	О
Уступчивый	С	С
Волевой	Т	Т
Уклончивый	М	М
Группа 5
Веселый	О	О
Точный	М	М
Бесстыжий	N	Т
Уравновешенный	С	N
Группа 6
Конкурирующий	Т	Т
Осторожный	С	С
Радостный	О	О
Любящий гармонию	N	М
Группа 7
Мелочный	М	М
Послушный	С	С
Непобедимый	Т	Т
Легкомысленный	О	О
Группа 8
Мужественный	Т	Т
Вдохновляющий	О	О
Подчиняющийся	N	С
Застенчивый	М	М

Тест развития личности	Ближе всего	Меньше всего
Группа 9
Компанейский	О	О
Терпеливый	N	М
Уверенный в себе	Т	Т
Сдержанный	С	С
Группа 10
Предприимчивый	Т	Т
Открытый	N	С
Добросовестный	N	О
Скромный	М	М
Группа 11
Разговорчивый	N	О
Собранный	С	С
Консервативный	М	М
Решительный	Т	Т
Группа 12
Общительный	О	О
Рискованный	Т	Т
Дипломатичный	М	М
Довольный	С	С
Группа 13
Агрессивный	Т	Т
Экстраверт	О	О
Постоянный	С	С
Трусливый	М	М
Группа 14
Осторожный	М	М
Решительный	Т	Т
Убедительный	О	О
Добродушный	С	С
Группа 15
Волевой	С	С
Ревностный	N	Т
Податливый	N	М
Темпераментный	О	О
Группа 16
Самоуверенный	О	О
Сочувственный	С	С
Толерантный	М	М
Пробивной	Т	Т

Тест развития личности	Ближе всего	Меньше всего
Группа 17
Дисциплинированный	М	М
Великодушный	С	С
Живой	О	О
Выносливый	Т	N
Группа 18
Достойный восхищения	О	О
Милый	С	С
Разочарованный	М	М
Сильный характером	Т	Т
Группа 19
Уважающий других	М	М
Первопроходец	Т	Т
Оптимистичный	О	N
Идущий на встречу	С	С
Группа 20
Спорщик	Т	Т
Подстраивающийся	М	М
Разгильдяй	N	С
Несложный	О	N
Группа 21
Доверчивый	N	О
Обходительный	N	С
Положительный	Т	Т
Миролюбивый	М	М
Группа 22
Общительный	О	О
Открытый, гибкий	М	М
Сильный	Т	Т
Снисходительный	С	С
Группа 23
Простой	О	N
Заботливый	М	М
Прямой	Т	Т
Сдержанный	С	С
Группа 24
Неустанный	N	Т
Хороший сосед	С	С
Любимчик	О	N
Замкнутый, закрытый	М	М

Подсчет букв

Следующим шагом после заполнения теста на темперамент будет подсчёт букв вами отмеченных. Подсчитайте в графе «Ближе всего» результаты каждой буквы по группам. Отдельно Т, О, С, М и N записав их в приведённые ниже колонки напротив соответствующих групп. Сначала сосчитайте каждую букву в первых четырёх группах, затем ту же букву в последующих с 5 по 8 группу. Смотрите на образец: Выбранные слова выделены синим и красным цветом.

Образец:

Тест развития личности	Ближе всего	Меньше всего
Группа 1
Приветливый, легко идущий на контакт.	С	С
Убедительный.	Т	Т
Скромный.	М	М
Оригинальный, инициативный	N	О
Группа 2
Милый, привлекательный	О	О
Самокритичный	М	N
Упрямый	Т	Т
Дружелюбный	С	С
Группа 3
Поддающийся влиянию	М	М
Наглый	Т	Т
Верный, лояльный	С	N
Обаятельный	О	О
Группа 4
Открытый	О	О
Уступчивый	С	С
Волевой	Т	Т
Уклончивый	М	М

Далее заносим их в таблицы ниже.

«Ближе всего»

N	Т	О	С	М	Группы
			3	1	с 1 — 4

«Меньше всего»

N	Т	О	С	М	Группы
	3	1			с 1 — 4

Теперь заполните свои таблицы (ниже). Таким образом, подсчитайте все значения и внесите их в список. Вначале в таблицу «Ближе всего», а затем отдельно внесите значения в таблицу «Меньше всего». У вас получится 2 таблицы. Далее из этих таблиц перенесите из графы «Итого» получившиеся значения на график. Не забывайте, что графика у вас получится также 2 – «Больше и Меньше».

«Ближе всего»

N	Т	О	С	М	Группы
					с 1 — 4
					с 5 — 8
					с 9 — 12
					с 13 — 16
					с 17 — 20
					с 21 — 24
					Итого:

«Меньше всего»

N	Т	О	С	М	Группы
					с 1 — 4
					с 5 — 8
					с 9 — 12
					с 13 — 16
					с 17 — 20
					с 21 — 24
					Итого:

Рисуем графики

И последним шагом будет зарисовка вашего графика, после чего и выяснится, какой же тип темперамента вам присущ. Для этого используйте полученные суммы чисел для построения графика. Например если общая сумма чисел под буквой Т = 10, то соответственно и рисуете точку в графике напротив буквы Т на числе 10. Так проделайте с каждой буквой, обозначив точки пересечения. У вас получится график. Не забывайте, что у вас должно получиться 2 графика – «Б» и «М».

Образец: График «Ближе всего» (наивысшие точки Муравей и Слон)

График 1 «Ближе всего«- То, что ожидается от меня

Тигр

Обезьяна

Слон

Муравей

График 2 «Меньше всего» — То, кем я являюсь

Тигр

Обезьяна

Слон

Муравей

Как прочесть ваш график?

После того, как вы построили свои графики, не думайте больше о них как о своих «Ближе всего» и «Меньше всего». То, что отражено в графике 1 «Б» будет означать «То, к чему вы стремитесь и что ожидают от вас люди». А график 2 – «М» будет означать — «То, кем вы являетесь в жизни на самом деле». Буквы N не используются в графике, так как это лишь пробелы, которые созданы для того, чтобы результат сошёлся при подсчёте. Теперь о том, как узнать какой тип темперамента у вас выявился. Наивысшие точки либо точка будут указывать на тот тип темперамента, к которому вы относитесь. Если разрыв между наивысшими точками в графике небольшой, к примеру в графе О – Обезьяна – точка 7, а далее следует в следующей графе Т – Тигр точка 6 или даже 7, то вам присущ смешанный тип темперамента – Обезьяна/Тигр — (Сангвиник/холерик). Если же разрыв между наивысшей точкой и остальными большой, то вам присущ чистый не смешанный тип темперамента, что, пожалуй, бывает не так часто. Теперь, когда вы определили свой тип темперамента, внимательно прочитайте его значение. Я почти уверенна, что люди «Муравьи» — (Меланхолик) обязательно дойдут до конца этой статьи, потому, что этот тип самый кропотливый тип, который не боится никаких графиков. Если у вас получился смешанный тип, то рекомендую вначале прочитать про оба типа в отдельности чтобы иметь полное представление, а затем прочесть как раз ваш смешанный тип, так будет гораздо интереснее.

Читать типы темпераментов

Тигр — (холерик)

Обезьяна — (сангвиник)

Слон — (флегматик)

Муравей — (меланхолик)

Смешанные типы

Кто ты по типу темперамента тест. Личностный опросник Г. Айзенка. (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента). Экстраверсия — интроверсия

Личностный опросник Ганса Айзенка (EPI) поможет вам узнать свой темперамент, определить тип темперамента с учетом интроверсии и экстраверсии личности, а так же эмоциональной устойчивости. Диагностика самооценки по Г. Айзенку является, пожалуй, классической методикой для определения темперамента и одной из самых значимых в современной психологии.

Пройдя тест на темперамент Айзенка, вы сможете лучше познать свое собственное Я. Вы поймете, что представляет из себя ваш характер и сможете занять более правильную позицию в жизни. Знание темперамента своих близких и друзей, поможет вам комфортно уживаться в семье и в трудовом коллективе. Так, например, в некоторых школах, поступающий должен пройти тест на темперамент. В соответствии с этими тестами в дальнейшем будут формироваться классы. Многие работодатели при приеме на работу так же предлагают пройти тест на темперамент, чтобы выбрать того из соискателей, который удачно впишется в коллектив.

Инструкция.

Вам предлагается ответить на 57 вопросов. Вопросы направлены на выявление вашего обычного способа поведения. Постарайтесь представить типичны ситуации и дайте первый «естественный» ответ, который придет вам в голову. Если вы согласны с утверждением, поставьте рядом с его номером знак + (да), если нет — знак — (нет).

Стимульный материал к Личностному опроснику Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента).

Нравится ли вам оживление и суета вокруг вас?
Часто ли у вас бывает беспокойное чувство, что вам что-нибудь хочется, а вы не знаете что?
Вы из тех людей, которые не лезут за словом в карман?
Чувствуете ли вы себя иногда счастливым , а иногда печальным без какой-либо причины?
Держитесь ли вы обычно в тени на вечеринках или в компании?
Всегда ли в детстве вы делали немедленно и безропотно то, что вам приказывали?
Бывает ли у вас иногда дурное настроение?
Когда вас втягивают в ссору, предпочитаете ли вы отмолчаться, надеясь, что все обойдется?
Легко ли вы поддаетесь переменам настроения?
Нравится ли вам находиться среди людей?
Часто ли вы теряли сон из-за своих тревог?
Упрямитесь ли вы иногда?
Могли бы вы назвать себя бесчестным?
Часто ли вам приходят хорошие мысли слишком поздно?
Предпочитаете ли вы работать в одиночестве?
Часто ли вы чувствуете себя апатичным и усталым без серьезной причины?
Вы по натуре живой человек?
Смеетесь ли вы иногда над неприличными шутками?
Часто ли вам что-то так надоедает, что вы чувствуете себя «сытым по горло»?
Чувствуете ли вы себя неловко в какой-либо одежде, кроме повседневной?
Часто ли ваши мысли отвлекаются, когда вы пытаетесь сосредоточиться на чем-то?
Можете ли вы быстро выразить ваши мысли словами?
Часто ли вы бываете погружены в свои мысли?
Полностью ли вы свободны от всяких предрассудков ?
Нравятся ли вам первоапрельские шутки?
Часто ли вы думаете о своей работе?
Очень ли вы любите вкусно поесть?
Нуждаетесь ли вы в дружески расположенном человеке, чтобы выговориться, когда вы раздражены?
Очень ли вам неприятно брать взаймы или продавать что-нибудь, когда вы нуждаетесь в деньгах?
Хвастаетесь ли вы иногда?
Очень ли вы чувствительны к некоторым вещам?
Предпочли бы вы остаться в одиночестве дома, чем пойти на скучную вечеринку?
Бываете ли вы иногда беспокойными настолько, что не можете долго усидеть на месте?
Склонны ли вы планировать свои дела тщательно и раньше чем следовало бы?
Бывают ли у вас головокружения?
Всегда ли вы отвечаете на письма сразу после прочтения?
Справляетесь ли вы с делом лучше, обдумав его самостоятельно, а не обсуждая с другими?
Бывает ли у вас когда-либо одышка, даже если вы не делали никакой тяжелой работы?
Можно ли сказать, что вы человек, которого не волнует, чтобы все было именно так, как нужно?
Предпочитаете ли вы больше строить планы, чем действовать?
Откладываете ли вы иногда на завтра то, что должны сделать сегодня?
Нервничаете ли вы в местах, подобных лифту, метро, туннелю?
При знакомстве вы обычно первыми проявляете инициативу?
Бывают ли у вас сильные головные боли?
Считаете ли вы обычно, что все само собой уладится и придет в норму?
Лгали ли вы когда-нибудь в своей жизни?
Говорите ли вы иногда первое, что придет в голову?
Долго ли вы переживаете после случившегося конфуза?
Замкнуты ли вы обычно со всеми, кроме близких друзей?
Часто ли с вами случаются неприятности ?
Любите ли вы рассказывать истории друзьям?
Предпочитаете ли вы больше выигрывать, чем проигрывать?
Часто ли вы чувствуете себя неловко в обществе людей выше вас по положению?
Когда обстоятельства против вас, обычно вы думаете тем не менее, что стоит еще что-либо предпринять ?
Часто ли у вас сосет под ложечкой перед важным делом?

Ключ, обработка результатов Личностного опросника Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)

Экстраверсия — интроверсия:

«да» (+): 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56;
«нет» (-): 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51.

Нейротизм (эмоциональная стабильность — эмоциональная нестабильность):

«да» (+): 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

«Шкала лжи»:

«да» (+): 6, 24, 36;
«нет» (-): 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Ответы, совпадающие с ключом, оцениваются в 1 балл.

Интерпретация результатов Личностного опросника Г. Айзенка (Тест на темперамент EPI. Диагностика самооценки по Айзенку. Методика определения темперамента)

При анализе результатов следует придерживаться следующих ориентиров.

Экстраверсия — интроверсия:

больше 19 — яркий экстраверт,
больше 15 — экстраверт,
больше 12 — склонность к экстраверсии,
12 — среднее значение,
меньше 12 — склонность к интроверсии,
меньше 9 — интроверт,
меньше 5 — глубокий интроверт.

Нейротизм:

больше 19 — очень высокий уровень нейротизма,
больше 13 — высокий уровень нейротизма,
9 — 13 — среднее значение,
меньше 9 — низкий уровень нейротизма.

Ложь:

больше 4 — неискренность в ответах, свидетельствующая также о некоторой демонстративности поведения и ориентированности испытуемого на социальное одобрение,
меньше 4 — норма.

Описание шкал

Экстраверсия — интроверсия

Характеризуя типичного экстраверта, автор отмечает его общительность и обращенность индивида вовне, широкий круг знакомств, необходимость в контактах. Он действует под влиянием момента, ипульсивен, вспыльчив, беззаботен, оптимистичен, добродушен, весел. Предпочитает движение и действие, имеет тенденцию к агрессивности. Чувства и эмоции не имеют строгого контроля, склонен к рискованным поступкам. На него не всегда можно положиться.

Типичный интроверт — это спокойный, застенчивый, интроективный человек, склонный к самоанализу. Сдержан и отдален от всех, кроме близких друзей. Планирует и обдумывает свои действия заранее, не доверяет внезапным побуждениям серьезно относится к принятию решений, любит во всем порядок. Контролирует свои чувства, его нелегко вывести из себя. Обладает пессимистичностью, высоко ценит нравственные нормы.

Нейротизм

Характеризует эмоциональную устойчивость или неустойчивость (эмоциональная стабильность или нестабильность). Нейротизм, по некоторым данным, связан с показателями лабильности нервной системы. Эмоциональная устойчивость — черта, выражающая сохранение организованного поведения, ситуативной целенаправленности в обычных и стрессовых ситуациях. Характеризуется зрелостью, отличной адаптацией, отсутствием большой напряженности, беспокойства, а также склонностью к лидерству, общительности. Нейротизм выражается в чрезвычайной нервности, неустойчивости, плохой адаптации, склонности к быстрой смене настроений (лабильности), чувстве виновности и беспокойства, озабоченности, депрессивных реакциях, рассеянности внимания, неустойчивости в стрессовых ситуациях. Нейротизму соответствует эмоциональность, импульсивность; неровность в контактах с людьми, изменчивость интересов, неуверенность в себе, выраженная чувствительность, впечатлительность, склонность к раздражительности. Нейротическая личность характеризуется неадекватно сильными реакциями по отношению к вызывающим их стимулам. У лиц с высокими показателями по шкале нейротизма в неблагоприятных стрессовых ситуациях может развиться невроз.

Круг Айзенка.

Пояснение к рисунку «круг Айзенка»:

Сангвиник = стабильный + экстравертированный

Флегматик = стабильный + интровертированный

Меланхолик = нестабильный + интровертированный

Холерик = нестабильный + экстравертированный

Представление результатов по шкалам экстраверсии и нейротизма осуществляется при помощи системы координат. Интерпретация полученных результатов проводится на основе психологических характеристик личности, соответствующих тому или иному квадрату координатной модели с учетом степени выраженности индивидуально-психологических свойств и степени достоверности полученных данных.

Привлекая данные из физиологии высшей нервной деятельности, Айзенк высказывает гипотезу о том, что сильный и слабый типы, по Павлову, очень близки к экстравертированному и интровертированному типам личности. Природа интроверсии и экстраверсии усматривается во врожденных свойствах центральной нервной системы, которые обеспечивают уравновешенность процессов возбуждения и торможения.

Таким образом, используя данные обследования по шкалам экстраверсии, интроверсии и нейротизма, можно вывести показатели темперамента личности по классификации Павлова, который описал четыре классических типа: сангвиник (по основным свойствам центральной нервной системы характеризуется как сильный, уравновешенный, подвижный), холерик (сильный, неуравновешенный, подвижный), флегматик (сильный, уравновешенный, инертный), меланхолик (слабый, неуравновешенный, инертный).

«Чистый» сангвиник (высокая экстраверсия и низкий нейротизм) быстро приспосабливается к новым условиям, быстро сходится с людьми, общителен. Чувства легко возникают и сменяются, эмоциональные переживания, как правило, неглубоки. Мимика богатая, подвижная, выразительная. Несколько непоседлив, нуждается в новых впечатлениях, недостаточно регулирует свои импульсы, не умеет строго придерживаться выработанного распорядка, жизни, системы в работе. В связи с этим не может успешно выполнять дело, требующее равной затраты сил, длительного и методичного напряжения, усидчивости, устойчивости внимания, терпения. При отсутствии серьезных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности вырабатываются поверхностность и непостоянство.

Холерик (высокая экстраверсия и высокий нейротизм) отличается повышенной возбудимостью, действия прерывисты. Ему свойственны резкость и стремительность движений, сила, импульсивность, яркая выраженность эмоциональных переживаний. Вследствие неуравновешенности, увлекшись делом, склонен действовать изо всех сил, истощаться больше, чем следует. Имея общественные интересы, темперамент проявляет в инициативности, энергичности, принципиальности. При отсутствии духовной жизни холерический темперамент часто проявляется в раздражительности, эффективности, несдержанности, вспыльчивости, неспособности к самоконтролю при эмоциональных обстоятельствах.

Флегматик (высокая интровесия и высокий нейротизм) характеризуется сравнительно низким уровнем активности поведения, новые формы которого вырабатываются медленно, но являются стойкими. Обладает медлительностью и спокойствием в действиях, мимике и речи, ровностью, постоянством, глубиной чувств и настроений. Настойчивый и упорный «труженик жизни», он редко выходит из себя, не склонен к аффектам, рассчитав свои силы, доводит дело до конца, ровен в отношениях, в меру общителен, не любит попусту болтать. Экономит силы, попусту их не тратит. В зависимости от условий в одних случаях флегматик может характеризоваться «положительными» чертами — выдержкой, глубиной мыслей, постоянством, основательностью и т. д., в других — вялостью, безучастностью к окружающему, ленью и безволием, бедностью и слабостью эмоций, склонностью к выполнению одних лишь привычных действий.

Меланхолик (высокая интроверсия и высокий нейротизм). У него реакция часто не соответствует силе раздражителя, присутствует глубина и устойчивость чувств при слабом их выражении. Ему трудно долго на чем-то сосредоточиться. Сильные воздействия часто вызывают у меланхолика продолжительную тормозную реакцию (опускаются руки). Ему свойственны сдержанность и приглушенность моторики и речи, застенчивость, робость, нерешительность. В нормальных условиях меланхолик — человек глубокий, содержательный, может быть хорошим тружеником, успешно справляться с жизненными задачами. При неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного, ранимого человека, склонного к тяжелым внутренним переживаниям таких жизненных обстоятельств, которые вовсе этого не заслуживают.

Раздел: тесты по психологии с ответами.

Термин «темперамент» имеет латинское происхождение и в переводе означает «соотношение». Первым ученым, определившим четыре типа темперамента, был Гиппократ, живший в пятом столетии до нашей эры.

Он считал, что в человеке содержится четыре жидкости: sangius (кровь), flegma (флегма), chole и melas chole (желтая и черная желчь соответственно). Тип реакций того или иного человека, по Гиппократу, зависит от того, какая жидкость преобладает. В последующие эпохи типы темперамента разделили на сильные и слабый. Сильные – флегматик, и , слабый – меланхолик.

Флегматик — совсем не лентяй

Меланхолик относится к слабым психологическим типам. Он склонен к излишне глубоким переживаниям даже тогда, когда никаких поводов к этому вроде бы нет. Чувства его устойчивы, но внешне почти не проявляются. У обладателя этого типа темперамента торможение преобладает над возбуждением. Малейшее противодействие выбивает из колеи. Ему свойственны боязливость и нерешительность, он очень раним Обладатели этого типа темперамента предпочитают индивидуальную работу коллективной.
Флегматичный — это один из типов человеческого темперамента, который отличается довольно устойчивой психикой. Такие люди обладают спокойным характером. Они добродушны и основательны.
Признаки флегматиков
Среди флегматиков нередко встречаются интроверты. Эти индивиды порой предпочитают побыть не в обществе, а в одиночестве. Они спокойно переносят отсутствие компании и любят глубоко погрузиться в собственные размышления. Однако следует отметить, что не испытывают проблем с общением. Они нормально адаптируются в социуме и не страдают от коммуникационных барьеров из-за некоторой своей отстраненности.
Характер флегматиков отличается добротой и умиротворением. Им не свойственны нервозность и истеричность. Порой эти индивиды бывают даже пассивны и медлительны. Этакую неторопливость можно считать данью за уравновешенность и устойчивость.
Если рассматривать в коллективе, можно отметить у него отсутствие стремлений выбиться в лидеры. Этот индивид охотнее станет подчиняться кому-либо, нежели руководить. В своей работе отличается основательностью и добросовестностью, порой даже дотошностью. Его старание является компенсацией неторопливости и даже некоторой заторможенности.
Роль флегматика в обществе
В обществе флегматик может выступать в роли ведомого. Он легко поддается чужому влиянию и может настолько впечатлиться чужой точкой зрения, что примет ее, как собственную. Этот индивид верит в авторитеты, соблюдает иерархию и старается соответствовать своему месту в социуме.
Флегматикам подходят профессии, не требующие мгновенной реакции или выступлений перед аудиторией. Например, такие индивиды могут успешно работать с животными или документами. Также можно представить флегматика в роли портного, повара, садовника. Работникам-флегматикам свойственна аккуратность и вдумчивость.
Если среди ваших друзей или знакомых есть флегматики, вы и сами могли заметить, что им хорошо даются проявления заботы или сочувствия. Это довольно надежные люди. В них можно быть уверенным, как в верном товарище.
Эти индивиды очень ответственно относятся к собственным фразам. Если они обещают что-то, то стараются сдержать слово. Общение с такими людьми еще приятно тем, что они редко бывают не в духе. Флегматик не выходит из себя по мелочам. Кроме того, эти люди обычно бывают абсолютно не конфликтными.
Мягкость, доброта и спокойствие флегматика доставляет радость тем, кто с ним общается. Но его медлительность может вывести некоторых более темпераментных людей из себя. В этом случае необходимо набраться терпения и понять, что у всех разные темпы и степени подвижности.
Видео по теме
В психологии принято различать четыре основных типа темперамента: сангвиник, холерик, флегматик и меланхолик. Довольно часто встречаются и смешанные типы, когда человек в одних ситуациях ведет себя как холерик, а в других, например, как флегматик. В этих случаях говорят о преобладающем типе темперамента.
Что такое темперамент?
Термин «темперамент» имеет латинское происхождение и в переводе означает «соотношение». Первым ученым, определившим четыре типа темперамента, был Гиппократ, живший в пятом столетии до нашей эры. Он считал, что в человеке содержится четыре жидкости: sangius (кровь), flegma (флегма), chole и melas chole (желтая и черная желчь соответственно). Тип реакций того или иного человека, по Гиппократу, зависит от того, какая жидкость преобладает. В последующие эпохи типы темперамента разделили на сильные и слабый. Сильные – флегматик, и , слабый – меланхолик.
Сангвиник общителен и подвижен
Отличить от обладателей других типов темперамента несложно. Это, как правило, общительный человек, который легко адаптируется к ситуации. Он подвижен, у него выразительная мимика. У сангвиника психические процессы сменяются легко и быстро, поэтому переутомление ему почти никогда не грозит. Сангвиник легко сходится с людьми и спокойно с ними расстается. Он хорошо справляется с любыми переговорами, но гораздо менее успешен в делах, требующих усидчивости и постоянного напряжения сил. Процессы возбуждения и торможения у сангвиников и у уравновешены.
Флегматик — совсем не лентяй
У флегматика психические процессы возникают и сменяются медленно. Для обладателя этого типа темперамента вообще характерна малая активности. Он не слишком быстро перестраивается, плохо адаптируется к изменившейся ситуации. На это ему нужно довольно длительное время. Внешне его темперамент проявляется в том, что флегматик малоподвижен, говорит медленно, мимика его маловыразительна. Вывести его из терпения нелегко, но тот, кому это удается, обычно потом очень сильно жалеет, потому что остановить флегматика так же трудно, как и возбудить. Характерная черта всех обладателей этого темперамента – упорство, настойчивость, стремление довести начатое до завершения. Флегматик – надежный спутник жизни и деловой партнер, который обычно строго соблюдает условия договоренности.
Холерик — человек увлекающийся
У холерика психические процессы возникают и сменяются стремительно. Это вспыльчивый, но отходчивый человек. Он легко увлекается, но так же быстро теряет интерес, если не удалось добиться моментального успеха. Впрочем, холерик благодаря своей напористости и стремлению вложить все силы в то, что ему интересно, нередко добивается отличного результата. Он резок в общении, инициативен, энергичен, но бурный всплеск активности очень быстро сменяется безразличием. Возбуждение у холерика преобладает над торможением.
Меланхолик сосредоточен на переживаниях
Меланхолик относится к слабым психологическим типам. Он склонен к излишне глубоким переживаниям даже тогда, когда никаких поводов к этому вроде бы нет. Чувства его устойчивы, но внешне почти не проявляются. У обладателя этого типа темперамента торможение преобладает над возбуждением. Малейшее противодействие выбивает из колеи. Ему свойственны боязливость и нерешительность, он очень раним Обладатели этого типа темперамента предпочитают индивидуальную работу коллективной.
Как часто общаясь с людьми нам приходится поражаться разнице между нами. Восприятие, скорость принятия решения или даже просто быстрота движений бывают абсолютно разными. Иногда такая разница умиляет, иногда раздражает, и вот уже мы в сердцах говорим, что мы абсолютно разные по темпераменту. Но что это все-таки значит и можно ли изменить свой темперамент до идеального? Мы предлагаем разобраться с типами темпераментов человека и определить их плюсы и минусы, а также, если пожелаете, пройти тест и узнать, какой темперамент у вас.
Темперамент – что это?
Что же такое темперамент? Темпераментом называют врожденные особенности человека, которые определяют динамику протекания его психических процессов. Именно темперамент обуславливает реакции человека на внешние обстоятельства. Он в значительной мере формирует характер человека, его индивидуальность и является неким связующим звеном между организмом и познавательными процессами. Выделяют четыре простых типа темперамента: сангвинический, холерический, меланхолический и флегматический.
Сам термин «темперамент» был введен античным медиком Клавдием Галеном и происходит от латинского слова «temperans», что означает умеренный. Само же слово темперамент можно перевести как «надлежащее соотношение частей». Гиппократ считал, что тип темперамента определяется преобладанием в организме одной из жидкостей. Если в организме преобладает кровь, то человек будет подвижным, то есть обладать сангвиническим темпераментом, желтая желчь сделает человека импульсивным и горячим – холериком, черная желчь – грустным и боязливым, то есть меланхоликом, а преобладание лимфы придаст человеку спокойствия и медлительности, сделает флегматиком. Только надо ещё отметить, что в чистом виде темпераменты встречаются очень редко, обычно в каждом человеке они присутствуют в различных пропорциях. Не стоит также отождествлять характер и темперамент. Последний всего лишь характеризует тип нервной системы, ее свойства, связан со строением тела и даже обменом веществ. Но ни в коей мере не связан с взглядами личности, убеждениями, вкусами и не определяет возможности личности.
Краткая характеристики темпераментов
Люди этого типа легко приспосабливаются к новой обстановке, живо откликаются на то, что привлекает их внимание. Они хорошо контролируют свои эмоции и охотно берутся за новые дела. Представители этого типа темперамента подвержены частой смене настроения, но характерным для них является состояние бодрости.
Можно ли определить, что тот или иной человек является сангвиником? Да, есть присущие только им черты, по ним всегда можно выделить сангвиников из окружающего вас общества. Как правило, у людей с таким типом темперамента плавная и уверенная походка, движения легкие и быстрые. Сангвиника легко отличить по хорошей осанке и выразительным жестам. Мимика и жестикуляция богатая и естественная, а речь громкая и отчетливая.
В минусы сангвиническому темпераменту можно записать то, что люди этого типа быстро отвлекаются от дел или эмоций, если внешние раздражители долгое время не меняются. Как только притупляется новизна ощущений, сангвиники становятся вялыми и безразличными.
Если ваш коллега или подчиненный – сангвиник, то помните, что его решения часто бывают необдуманными. Максимально эффективна его деятельность тогда, когда он будет занят новыми интересными проектами, держащими его в напряжении. Не забывайте, что двойственность этого темперамента требует контроля над ходом работ.
Холерики легко возбудимы и неуравновешенны, переключить их внимание трудно. Они очень подвижны, вплоть до чрезмерности, чувства их сильны и проявляются ярко. За новые дела берутся с огромным пылом, отдаются им полностью, но при этом неадекватная оценка своих сил приводит к резкому спаду деятельности. Минусы этого типа темперамента заключаются именно в неуравновешенности, из-за которой происходят вспышки резкости, раздражительности, истощение сил.
Характерные черты есть и у холериков черты: у людей этого типа торопливая, часто сбивчивая речь, яркая и выразительная мимика. Холерикам сложно усидеть на одном месте, они часто вскакивают или меняют позы, много и резко жестикулируют. В их неровной походке есть что-то вызывающее.
Они пассивны, ненастойчивы, легко уязвимы и мало реагируют на внешние воздействия. Чаще всего меланхолики погружены в себя, они предпочитают спокойную, хорошо знакомую им обстановку. Безусловными плюсами этого типа темперамента являются глубина и постоянство их чувств.
У людей этого типа темперамента сдержанная, хотя и быстрая походка. Они погружены в свои мысли, поэтому могут задумываться и замедлять шаг. Жесты у них скупые, но резкие из-за испытываемой ими неловкости в обществе незнакомых людей. Речь медлительная, часто с запинками, ее скорость неравномерна.
Обратите внимание на то, что если вы сумеете организовать своему сотруднику-меланхолику спокойное рабочее место, то его работоспособность поразит вас. При поддержке и размеренном ритме работы они способны творить чудеса, но будут болезненно переживать любую сложную психологическую ситуацию. Тонко чувствующие меланхолики очень восприимчивы и наблюдательны, что делает их незаменимыми в работе с персоналом.
Такие люди настойчивы и упорны, ровно и спокойно идут по жизненному пути. Это надежные люди, которых сложно вывести из себя. Они скупы на эмоции, обстоятельны до занудства и надежны как никто. Минусами можно назвать то, что флегматики очень слабо реагируют на внешние раздражители, медленно перестраиваются, сходятся с людьми, ненаходчивы.
Флегматики движутся тяжело и обстоятельно, походка у них часто ленивая, неторопливая. Сидя, они могут подолгу сохранять одну и ту же позу. Жестикуляция и мимика скупая, прочитать что-то по их лицу невозможно. Речь неторопливая, они неразговорчивы, не любят праздной болтовни.
В сложных ситуациях самым надежным вашим сотрудником будет флегматик. Человек этого типа не будет спорить, в любой дискуссии он ограничится подведением итогов, причем мастерски учтет мнение каждой из сторон. Это надежные и исполнительные работники, которых нет необходимости контролировать. Но ни в коем случае не стоит поручать человеку этого типа темперамента работу, требующую инициативности.
Как определить свой темперамент?
Как уже говорилось выше, чистые темпераменты встречаются очень редко. Существуют не только смешанные типы темпераментов, но и промежуточные, переходные. Для определения типа темперамента разработано множество методик, тестов.
Ниже приведён тест, который позволит вам определить процентное соотношение каждого типа темпераментов в вашей структуре темперамента и выделить ваш основной тип.
Поставьте плюс, если вы согласны с утверждением и минус, если нет. Итак,
Отличаетесь неусидчивостью.
Вспыльчивы и импульсивны.
Чаще всего нетерпеливы.
Инициативны и решительны.
Упорны, даже упрямы.
Быстро ориентируетесь в спорах, находчивы.
Ритм вашей деятельности неравномерный, скачкообразный.
Любите рисковать.
Легко прощаете обиды.
Ваша речь быстрая и пылкая.
Часто страдаете от своей неуравновешенности.
Не терпите недостатков.
Вас привлекает все новое.
Ваше настроение часто меняется.
Вы жизнерадостный и веселый человек.
Энергия бьет ключом, вы всегда собранны.
Часто бросаете начатое на полдороге.
Не всегда адекватно оцениваете свои силы.
Ваши интересы и увлечения часто меняются.
К изменившимся планам и новым обстоятельствам привыкаете легко.
Вам не трудно отвлекаться от своих дел, вы быстро разбираетесь с чужой проблемой.
Тщательная проработка деталей и кропотливый труд не для вас.
Вы отзывчивы, любите общение.
Ваша речь внятная и громкая.
Вы не паникуете даже в сложных ситуациях, у вас отличное самообладание.
Легко засыпаете и быстро просыпаетесь.
Вам сложно сосредоточиться, принять обдуманное решение.
Вы рассеяны, невнимательны.
Вы сдержанный и хладнокровный человек.
В своих словах и делах вы отличаетесь последовательностью.
Вы осторожны и рассудительны.
Выдержанны, умеете выжидать.
Неразговорчивы, не любите пусто-порожней болтовни.
Ваша речь размеренна, спокойна.
Вы грамотно распределяете свои силы, никогда не выкладываетесь полностью.
У вас существует четкий режим дня, вы планируете свои рабочие дела.
Спокойно воспринимаете критику, равнодушны к порицанию.
Вам трудно с ходу переключиться на другую деятельность.
С другими людьми у вас ровные, хорошие отношения.
Аккуратны, педантичны в мелочах.
Вам сложно приспособиться к новой обстановке и изменившимся планам.
Вы не любите много двигаться, медлительны.
Вы застенчивый человек.
Новая обстановка вызывает у вас замешательство.
Вы неуверенны в себе. своих силах.
Одиночество не тяготит вас.
Неудачи и неприятности надолго выбивают вас из колеи.
В сложные жизненные периоды вы замыкаетесь в себе.
Вы не слишком выносливы, быстро устаете.
Ваша речь тихая, иногда невнятная.
Вы автоматически перенимаете черты характера собеседника и его манеру говорить.
Сентиментальны и впечатлительны.
Вы перфекционист, у вас завышенные требования к себе и окружающему миру.
Вам свойственна некоторая мнительность и подозрительность.
Вас легко обидеть.
Вам приятно, когда окружающие сопереживают вам.
А теперь давайте разберемся с результатами теста. В тесте 4 группы вопросов, в каждой группе 14 утверждений. Первые 14 (с первого по четырнадцатое утверждение) описывают холерический темперамент. Вторая группа, с 15-го по 28-ое утверждение описывает сангвиника. Третья группа, с 29 по 42 – флегматический тип темперамента. И последняя группа, с 43 по 56 утверждение описывает меланхолический темперамент.
Если в какой-то из групп вы получили больше 10 плюсов, то этот тип темперамента у вас доминирующий. Если количество плюсов 5-9, то эти черты выражены у вас в значительной мере. И если положительных ответов меньше 4, то черты такого типа темперамента слабо выражены.
Как вы убедились, нет однозначного идеала среди типов темпераментов. И изменить его нельзя, т.к. это не черта характера, а всего лишь особенность реакций организма. Но, узнав подробнее о каждом из типов темперамента, определив, каким типом темперамента обладаете вы, вам будет проще строить свои отношения с людьми. Остается надеяться на то, что теперь коллеги и близкие станут понятнее вам.
Опросник Айзенка по определению темперамента
Инструкция. Вам предлагается несколько вопросов. На каждый вопрос отвечайте только «Да» или «Нет». Долго не задумывайтесь над ответами, будьте искренни.
Текст вопросника
1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?
2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить, посочувствовать?
3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?
4. Очень ли трудно вам отказаться от своих намерений?
5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?
7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите?
9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
10. Верно ли, что на «спор» вы способны решиться на все?
11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?
12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?
13. Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?
14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало что-либо делать или говорить?
15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?
16. Верно ли, что вас легко задеть?
17. Любите ли вы часто бывать в компании?
18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам бы не хотелось делиться с другими?
19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете усталость?
20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?
21. Много ли вы мечтаете?
22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?
23. Считаете ли вы все свои привычки хорошими?
24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?
25. Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлекаться в веселой компании?
26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?
27. Слывете ли вы человеком живым и веселым?
28. После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что смогли бы сделать лучше?
29. Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?
30. Бывает ли, что вы передаете слухи?
31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?
32. Если вы хотите что-то узнать, вы предпочитаете найти это в книге или спросить у людей?
33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?
34. Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?
35. Бывают ли у вас приступы дрожи?
36. Всегда ли вы говорите правду?
37. Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где подшучивают друг над другом?
38. Раздражительны ли вы?
39. Нравится ли вам работа, требующая быстродействия?
40. Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все закончилось благополучно?
41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?
42. Опаздываете ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?
43. Часто ли вам снятся кошмары?
44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого случая побеседовать с новым человеком?
45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться с друзьями?
47. Вы нервный человек?
48. Есть ли среди ваших знакомых те, которые явно вам не нравятся?
49. Вы уверенный в себе человек?
50. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?
51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народу?
52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?
54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
56. Любите ли вы подшутить над другими?
57. Страдаете ли вы бессонницей?
Обработка результатов
Экстраверсия — находится сумма ответов «Да» в вопросах 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56 и ответов «Нет» в вопросах 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.
Если сумма баллов равна 0—10, то вы интроверт, замкнуты внутри себя. Если 11 — 14, то вы амбиверт, общаетесь, когда вам это нужно. Если 15—24, то вы экстраверт, общительны, обращены к внешнему миру.
Невротизм — находится количество ответов «Да» в вопросах 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
Если количество ответов «Да» равно 0-10, то — эмоциональная устойчивость. Если 11—16, то — эмоциональная впечатлительность. Если 17—22, то появляются отдельные признаки расшатанности нервной системы. Если 23—24, то — невротизм, граничащий с патологией, возможен срыв, невроз.
Ложь — находится сумма баллов ответов «Да» в вопросах 6, 24, 36 и ответов «Нет» в вопросах 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Если набранное количество баллов 0—3 — норма человеческой лжи, ответам можно доверять. Если 4—5, то сомнительно. Если 6—9, то ответы недостоверны.
Если ответам можно доверять, то по полученным данным строится график.
Сангвиник-экстраверт : стабильная личность, социален, направлен к внешнему миру, общителен, порой болтлив, беззаботный, веселый, любит лидерство, много друзей, жизнерадостен.
Холерик-экстраверт: нестабильная личность, обидчив, возбужден, несдержан, агрессивен, импульсивен, оптимистичен, активен, но работоспособность и настроение нестабильны, цикличны. В ситуации стресса — склонность к истерико-психопатическим реакциям.
Флегматик-интраверт : стабильная личность, медлителен, спокоен, пассивен, невозмутим, осторожен, задумчив, мирный, сдержанный, надежный, спокойный в отношениях, способен выдержать длительные невзгоды без срывов здоровья и настроения.
Меланхолик-интраверт: нестабильная личность, тревожен, пессимистичен, очень сдержан внешне, но чувствителен и эмоционален внутри, интеллектуальный, склонен к размышлениям. В ситуации стресса — склонность к внутренней тревоге, депрессии, срыву или ухудшению результатов деятельности (стресс кролика).
Варианты ответов на вопросы: «да», «нет». Первый ответ, пришедший Вам в голову, является правильным. Ваши ответы — «да» — плюс, «нет» — минус — фиксируйте на листке бумаги.
1)Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, чтобы испытать сильные ощущения?
2)Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут Вас понять, ободрить, выразить сочувствие?
3)Считаете ли Вы себя беспечным человеком?
4)Правда ли, что Вам очень трудно отвечать «нет»?
5)Обдумываете ли Вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
6)Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, даже если Вам это не выгодно?
7)Часто ли у Вас бывают спады и подъемы настроения?
8)Быстро ли Вы обычно действуете и говорите, и не растрачиваете ли много времени на обдумывание?
9)Возникало ли у Вас когда-нибудь чувство, что Вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
10)Верно ли, что на спор Вы способны решиться на все?
11)Смущаетесь ли Вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который Вам симпатичен?
12)Бывает ли, что, разозлившись, Вы выходите из себя?
13)Часто ли Вы действуете под влиянием минутного настроения?
14)Часто ли Вас беспокоят мысли о том, что Вам не следовало бы чего-нибудь делать или говорить?
15)Предпочитаете ли Вы чтение книг встречам с людьми?
16)Вас легко обидеть?
17)Любите ли Вы часто бывать в компании?
18)Бывают ли у Вас иногда такие мысли, которые Вы хотели бы скрыть от других людей?
19)Верно, что иногда Вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете сильную вялость?
20)Предпочитаете ли Вы иметь друзей поменьше, но особенно близких Вам?
21)Часто ли Вы мечтаете?
22)Когда на Вас кричат, Вы отвечаете тем же?
23)Часто ли Вас тревожит чувство вины?
24)Все ли ваши привычки хороши и желательны?
25)Способны ли Вы дать волю собственным чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?
26)Считаете ли Вы себя человеком возбудимым и чувствительным?
27)Считают ли Вас человеком живым и веселым?
28)После того, как дело сделано, часто ли Вы возвращаетесь к нему мысленно и думает, что могли бы сделать лучше?
29)Вы обычно молчаливый и сдержанный, когда находитесь среди людей?
30)Вы иногда сплетничаете?
31)Бывает ли, что Вам не спиться оттого, что разные мысли лезут в голову?
32)Верно ли, что Вам приятнее и легче прочесть о том, что Вас интересует в книге, хотя можно быстрее и проще узнать об этом у друзей?
33)Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?
34)Нравиться ли Вам работа, требующая постоянного внимания?
35)Бывает ли, что Вас «бросает в дрожь»?
36)Верно ли, что Вы всегда говорите о знакомых Вам людях только хорошее, даже тогда, когда уверены, что они об этом не узнают?
37)Верно ли, что Вам не приятно бывать в компании, где постоянно подшучивают друг над другом?
38)Вы раздражительны?
39)Нравиться ли Вам работа, которая требует быстроты действий?
40)Верно ли, что Вам не редко не дают покоя мысли о разных неприятностях и «ужасах», которые могли бы произойти, хотя все кончилось благополучно?
41)Вы ходите медленно и неторопливо?
42)Вы когда-нибудь опаздывали на свидание, работу или учебу?
43)Часто ли Вам снятся кошмары?
44)Верно ли, что Вы такой любитель поговорить, что никогда не упустите удобного случая побеседовать с незнакомым человеком?
45)Беспокоят ли Вас какие-нибудь боли?
46)Огорчились бы Вы, если бы долго не могли видеться со своими друзьями?
47)Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?
48)Есть ли среди Ваших знакомых такие, которые Вам явно не нравятся?
49)Можете Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек?
50)Легко ли Вас задевает критика Ваших недостатков или Вашей работы?
51)Трудно ли получить настоящее удовольствие от вечеринки?
52)Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?
53)Сумели бы Вы внести оживление в скучную компанию?
54)Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
55)Беспокоитесь ли Вы о своем здоровье?
56)Любите ли Вы подшутить над другими?
57)Страдает ли Вы от бессонницы?
ОБРАБОТКА ТЕСТА
Если ответ «ключа» совпадает с Вашим ответом, Вы прибавляете себе один балл. Если не совпадает, — ноль баллов.
1. Шкала достоверности.
Ответ «да» на вопросы: 6, 24, 36.
Ответ «нет» на вопросы: 12, 18, 30, 42, 48, 54.
Сосчитайте сумму. Если результат от 5 и больше баллов, это значит, Вы отвечали не так, как есть на самом деле, а так как Вам хотелось бы или так, как принято в обществе. Другими словами, Ваши ответы не достоверны.
2. Шкала экстраверсии.
Ответ «да» на вопросы: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.
Ответ «нет» на вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.
Сосчитайте сумму.
3. Шкала эмоциональной устойчивости.
Ответ «да» на вопросы: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.
Получив суммы по значениям «Шкала экстраверсии» и «Шкала эмоциональной устойчивости» отметьте их, соответственно, на горизонтальной оси «Интроверсия-экстраверсия» и вертикальной оси «Эмоциональная устойчивость». Точка пересечения покажет ваш тип темперамента.
Начертите оси координат: горизонтальная ось — «шкала экстраверсии», вертикальная ось — «шкала эмоциональной устойчивости». Каждая шкала от 1 до 24, пересекаются в точке 12. Отметьте свои показатели на осях. Найдите точку пересечения. Точка может лежать на оси, если одна из шкал равна 12.
Результат, который Вы получили, — Ваш преобладающий тип темперамента. По шкале экстраверсии вы можете посмотреть тип направленности личности: экстраверт или интроверт.
Четыре типа меланхоликов
Чистый, ярковыраженный меланхолик: интроверсия (интр.) — от 1 до 9, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 16 до 24 баллов.
Меланхолик флегматичный: интр. — от 1 до 9, эм. уст. — 12 до 16 баллов.
Меланхолик слабовыраженный: интр. — 9 до 12, эм. уст. — 12 до 16 б.
Мелахолик холерический: интр. — от 9 до 12, эм. уст — 16 до 24 б.
Четыре типа флегматиков
Чистый, ярковыраженный флегматик: интроверсия (интр.) — от 1 до 9, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 1 до 9 баллов.
Флегматик сангвинический: интр. — от 9 до 12, эм. уст. — 1 до 9 баллов.
Флегматик слабовыраженный: интр. — 9 до 12, эм. уст. — 9 до 12 б.
Флегматик меланхоличный: интр. — от 1 до 9, эм. уст — 9 до 12 б.
Четыре типа холериков
Чистый, ярковыраженный холерик: интроверсия (интр.) — от 16 до 24, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 16 до 24 баллов.
Холерик меланхоличный: интр. — от 12 до 16, эм. уст. — 16 до 24 баллов.
Холерик слабовыраженный: интр. — 12 до 16, эм. уст. — 12 до 16 б.
Холерик сангвинический: интр. — от 16 до 24, эм. уст — 12 до 16 б.
Четыре типа сангвиников
Чистый, ярковыраженный сангвиник: интроверсия (интр.) — от 16 до 24, эмоц. устойчивость (эм. уст.) — 1 до 9 баллов.
Сангвиник холерический: интр. — от 16 до 24, эм. уст. — 9 до 12 баллов.
Сангвиник слабовыраженный: интр. — 12 до 16, эм. уст. — 9 до 12 б.
Сангвиник флегматичный: интр. — от 12 до 16, эм. уст — 1 до 9 б.
Общие понятия о темпераменте
У каждого человека есть свои особенности психической деятельности.
Темперамент — это характеристика человека, а именно:
темп,
быстрота,
ритм,
интенсивность
этих психических процессов и состояний.
Темперамент определяет и обеспечивает скорость, силу и уравновешенность наших реакций. Он проявляется в мышлении, речи, манере общения.
В то же время темперамент не влияет на интересы, успешность, интеллект, деловые качества — здесь мы в состоянии самостоятельно развить наши задатки, превратить их в способности или забыть о них.
Способность делать выбор и брать на себя ответственность за него — это показатели развитой личности, а не проявления характеристик темперамента. Знание же собственного типа темперамента во многом упрощает процесс познания себя, принятия своих проявлений и, как следствие, выбора собственного стиля жизни.
Темперамент человека — качество биологическое, врожденное, а не приобретенное. Только на 25% из 100% темперамент поддается коррекции. И эта коррекция — наша подстройка под требования социума (окружающего нас мира, общества…). Для чего? С целью более эффективного и успешного существования.
В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации. То есть не идти на поводу у природных качеств, а развивать их.
Особенности темперамента необходимо учитывать при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером.
Доброта и жестокость,
трудолюбие и лень,
аккуратность и неряшливость —

все это черты характера, которые не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни.
Умным или глупым,
честным или лживым,
талантливым или бездарным

может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от его темперамента, а от способностей, знаний, навыков и направленности личности.
Основные компоненты темперамента
Анализ внутренней структуры темперамента приводят к выделению трех главных, ведущих компонентов. Каждый из этих компонентов имеет сложное многомерное строение и разные формы психологических проявлений.
Сфера общей психической активности человека.
стремление личности к самовыражению, эффективному освоению и преобразованию внешней действительности;
интеллектуальные и характерологические особенности, комплекс отношений и мотивов
Степень активности распространяется от вялости, инертности и пассивного созерцательства на одном полюсе до высшей степени энергии, мощной стремительности действий и постоянного подъема — на другом.
Моторика.
В двигательном (моторном) компоненте ведущую роль играют качества, связанные с функцией двигательного (и специального речедвигательного аппарата). Среди динамических качеств двигательного компонента —
быстрота,
сила,
резкость,
ритм,
амплитуда и
ряд других признаков мышечного движения.
Особенности мышечной и речевой моторики легче других можно наблюдать у человека. Поэтому зачастую только по этому компоненту судят о темпераменте человека
Эмоциональность.
Это большой комплекс свойств и качеств, которые характеризуют особенности возникновения, протекания и прекращения разнообразных чувств, аффектов и настроений.
Этот компонент наиболее сложен. У него разветвленная собственная структура:
Впечатлительность — восприимчивость человека, чуткость его к эмоциональным воздействиям, способность его найти почву для эмоциональной реакции там, где для других такой почвы не существует.
Импульсивность — быстрота, с которой эмоция становится побудительной силой поступков и действий без их предварительного обдумывания и сознательного решения выполнить их.
Эмоциональную лабильность — скорость, с которой прекращается данное эмоциональное состояние или происходит смена одного переживания другим.
Из истории учений о типах темперамента
Впервые о темпераментах сказал Гиппократ (V в. до н.э.). Он утверждал, что люди различаются соотношением 4 основных «соков» жизни, входящих в его состав:
крови,
флегмы,
желтой желчи и
черной желчи
Клавдий Гален (II в. до н.э.) продолжил. Он разработал первую типологию темпераментов (трактат «De temperamentum») Согласно его учению тип темперамента зависит от преобладания в организме одного из соков. Им были выделены темпераменты, которые в наше время пользуются широкой известностью:
холерика (от греч. chole — «желчь»),
сангвиника (от лат. sanguis — «кровь»),
флегматика (от греч. — phlegma — «флегма»),
меланхолика (от греч. melas chole — «черная желчь»)
И.П. Павлов выдвинул гипотезу о том, что в основе различий поведения лежат некоторые фундаментальные свойства нервных процессов — возбуждения и торможения. К этим свойствам относятся:
сила возбуждения

отражает работоспособность нервной клетки. Она проявляется в функциональной выносливости, т.е. в способности выдерживать длительное или кратковременное, но сильное возбуждение, не переходя при этом в противоположное состояние торможения
сила торможения

понимается как функциональная работоспособность нервной системы при реализации торможения. Проявляется в способности к образованию различных тормозных условных реакций, таких, как угасание и дифференцировка
их уравновешенность

равновесие процессов возбуждения и торможения. Отношение силы обоих процессов решает, является ли данный индивид уравновешенным или неуравновешенным, когда сила одного процесса превосходит силу другого
их подвижность/инертность

проявляется в быстроте перехода одного нервного процесса в другой. Подвижность нервных процессов проявляется в способности к изменению поведения в соответствии с изменяющимися условиями жизни. Мерой этого свойства нервной системы является быстрота перехода от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному, и наоборот. Нервная система тем более инертна, чем больше времени или усилий требуется, чтобы перейти от одного процесса к другому
И.П.Павлов, различал силу возбуждения и силу торможению, считая их двумя независимыми свойствами нервной системы.
Выделенные И.П.Павловым 4 типа нервной системы по основным характеристикам соответствуют 4 классическим типам темперамента:
сильный, неуравновешенный тип с преобладанием возбуждения — холерик;
сильный, уравновешенный, подвижный — сангвиник;
сильный, уравновешенный, инертный — флегматик;
слабый тип- меланхолик
Описание типов темперамента.

Типы темперамента по И.П. Павлову

И.П.Павлов понимал тип нервной системы как врожденный, относительно слабо подверженный изменениям под воздействием окружения и воспитания. По мнению Ивана Петровича свойства нервной системы образуют физиологическую основу темперамента, который является психическим проявлением типа нервной системы.
Следует отметит две вещи:

Слабость нервной системы не является отрицательным свойством.

Сильная нервная система более успешно справляется с одними жизненными задачами (например, в работе, связанной с большими и неожиданными нагрузками).
Слабая нервная система более успешно справляется с другими (например, в условиях монотонной работы). Слабая нервная система — нервная система высокой чувствительности, и в этом заключается ее преимущество перед сильной.

Деление людей на четыре вида темперамента очень условно. Существуют переходные, смешанные, промежуточные типы. Чистые темпераменты встречаются относительно редко.

Ганс Айзенк изучал работы К. Юнга, Р. Вудвортса, И.П. Павлова, Э. Кречмера и других известных психологов, психиатров и физиологов. Он предложил три базисных измерений личности:

нейротизм

экстра/интроверсия

Экстраверт — человек, обращенный во вне, общительный, оптимистичный, с широким кругом знакомств, импульсивный, действующий под влиянием момента. Ему, как воздух, необходимы контакты. Он предпочитает действовать, двигаться вперед, а не рассуждать.

Интроверт — человек, обращенный во внутрь себя, предпочитает общаться только с близкими людьми, а от других дистанцируется. Он замкнутый, не общительынй, застенчивый, сдержанный, держит свои чувства под контролем, склонен к самоанализу. Интроверт любит обдумывать свои действия.

Экстраверты гораздо более терпимо относятся к боли, чем интроверты; они делают больше пауз во время работы, чтобы поболтать и попить кофе, чем интроверты; возбуждение повышает эффективность их поступков и действий, в то время как интровертам оно лишь мешает.

Интроверты предпочитают теоретические и научные виды деятельности (например, инженерное дело и химия), в то время как экстраверты склонны отдавать предпочтение работе, связанной с людьми (например, торговля, социальные службы).

Интроверты чаще признаются в практике мастурбации, чем экстраверты; зато экстраверты вступают в половые связи в более раннем возрасте, более часто и с большим числом партнеров, чем интроверты.

В учебе интроверты достигают более заметных успехов, чем экстраверты. Также студенты, оставляющие колледж по психиатрическим причинам, скорее интроверты; в то время как те студенты, которые уходят по академическим причинам, чаще оказываются экстравертами.

Интроверты чувствуют себя более бодрыми по утрам, тогда как экстраверты — по вечерам. Более того, интроверты лучше работают утром, а экстраверты — во второй половине дня. В кризисных ситуациях экстраверты предпочитают искать помощи и поддержки у людей, в общении с близкими и друзьями, в компаниях. Интроверты же залезают в свою каморку, и прячутся от людей.

психотизм

Результатом комбинации высокого и низкого уровня интроверсии и экстраверсии с высоким либо низким уровнем стабильности и нейротизма — стали четыре категории людей, описанные Айзенком. Высокий уровень нейротизма (эмоциональная неустойчивость/нестабильность) свойственен меланхоликам и холерикам. Низкий уровень — сангвиникам и флегматикам. А вот интроверсия свойственна меланхоликам и флегматикам, тогда как экстраверсия — холерикам и сангвиникам.

Описание типов темперамента.

Типы темперамента по Г. Айзенку

Характеристики типов темперамента по Г. Айзенку

Г.Айзенк давал характеристики «чистых» типов темперамента (то есть в крайних угловых положениях квадранта). А мы уже поняли, что такие типы встречаются крайне редко. Соответственно делайте поправку, когда получаете результаты теста. Причем чем ближе один тип темперамента к другому, тем больше характеристик перекликается.
Например, если вы получили результат: нейротизм 13, экстраверсия 17 — то вы Холерик сангвинический. Тогда у вас наблюдаются характеристики и холерика и сангвиника, но не так ярко выражено, как у чистых Холериков, Сангвиников. В разных условиях, в разных ситуациях вы можете проявлять и те и другие характеристики.
Помните, что в литературе зачастую приводятся характеристики «чистых» типов темпераментов.

Чистые типы темперамента

Флегматик

Неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Обладает логичностью суждений. Он обладает сильной, уравновешенной, работоспособной нервной системой, упорный, настойчивый труженик, дела доводит до конца. Чаще всего спокоен, сдержан и постоянен в чувствах, настроение ровное, редко выходит из себя.
Способен на глубокие, стабильные и постоянные чувства. Флегматик миролюбивый, внимательный, заботливый. В меру разговорчив, не любит болтать по пустякам. Экономит энергию, не тратит ее попусту. Мимика, речь, жесты и действия медлительны и спокойны, сдержанны, эмоционально невыразительны. Основателен, надежен, отличается глубиной и постоянством мыслей.
Но флегматик с трудом переключается с одной работы на другую, долго «раскачивается», плохо адаптируется в новой обстановке, пассивен (низкий уровень активности), сложно вырабатывает новые привычки и модели поведения, но они при этом становятся стойкими. Ему свойственны вялость, лень, равнодушие к окружающим, безволие. Склонен выполнять привычную работу в привычной, знакомой обстановке.

Холерик

Быстрый, страстный, порывистый, открытый, с быстрыми сменами настроения. Холерик активен, подвижен, оптимистичен, импульсивен, но при этом легко возбудим и беспокойный. У холерика тоже сильная нервная система, но он неуравновешен, всплыльчив, раздражителен, нетерпелив, обидчив, раним.
У него возможны эмоциональные срывы. Из-за конфликтности плохо уживается с другими людьми. Холерик легко переключается с одного дела/темы разговора на другое дело/тему, ему свойственны резкие перемены настроения. Он повышенно возбудим, у него ярко выражены эмоциональные переживания, он не способен контролировать свои эмоции.
Движения и речь у холерика быстрые, прерывистые, резкие, стремительные, импульсивные. Склонен к истощению, так как при увлеченности делом действует из всех сил. В интересах общества инициативен, принципиален, активен, энергичен.
При отсутствии духовного и личностного роста аффективен, раздражителен, вспыльчив, агрессивен, несдержан, конфликтный.

Сангвиник

Живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Сангвиник веселый, дружелюбный, разговорчивый, покладистый, отзывчивый.
У него сильная, уравновешенная нервная система, высокая работоспособность, при этом он активен и подвижен, легко переживает неудачи. Он легко общается с людьми, быстро сходится с людьми, легко переключается, легко и быстро реагирует на то, что происходит вокруг. При этом он стремится к новизне, смене впечатлений, непоседлив, недостаточно регулирует свои импульсы. У него богатая, подвижная мимика, быстрая, выразительная речь.
Сангвиник не может выполнять дела, требующие сосредоточенности, внимания, усидчивости, терпения. У него проиcходит быстрая смена чувств, но чувства неглубоки, склонен к непостоянству, поверхностности.

Меланхолик

Человек легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Меланхолик повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним, обидчив, но при этом чувствителен и чуток, легко уживается с разными людьми, неконфликтен.
У него слабая нервная система, повышенная утомляемость, низкая психическая активность, медлительность. Он высоко эмоционален, но склонен переживать проблемы внутри себя, что приводит к саморазрушению. Его чувства глубоки, постоянны, устойчивы, но при этом слабо выражены. Ему трудно сосредотачиваться на чем-то в течение долгого времени.
Меланхолик тяжело и остро переживает неудачи (часто опускаются руки), он робок, застенчив, тревожен, нерешителен, неустойчив к стрессам, речь тихая, медлительная. Он замкнутый, необщительный, тихий, пессимистичный, у него легко меняется настроение, но при этом меланхолик рассудительный.
В здоровой обстановке работоспособен, может выполнять монотонную работу, требующую внимания, усидчивости, терпения, сосредоточенности. Человек глубокий, содержательный. А вот при неблагоприятных обстоятельствах становится тревожным, замкнутым, боязливым, ранимым.

Тест «Тип темперамента». ГУО «Кручанский учебно-педагогический комплекс детский сад – средняя школа»

Тест определения типа темперамента

(модификация Личностного опросника Г. Айзенка).

Прослушайте ряд высказываний. Если вы чувствуете или реагируете похожим образом, поставьте в бланке рядом с номером высказывания плюс, если нет — минус.

1. Я часто испытываю потребность в новых впечатлениях.

2. Мне бывает трудно отказаться от своих планов.

3. Обычно я действую и говорю быстро, долго не раздумывая.

4. Иногда я чувствую себя несчастным без всякой причины.

5. На спор я могу совершить необычный поступок.

6. Иногда я нарушаю свои обещания.

7. У меня часто меняется настроение.

8. Мне нравятся азартные игры.

9. У меня бывает учащенное сердцебиение.

10. Я часто переживаю из-за того, что сказал или сделал что-то не так.

11. Мне нравится работа, которая требует быстроты.

12. Мне приходилось плохо отзываться о своих знакомых.

13. Меня легко обидеть.

14. Лучше иметь много приятелей, чем мало друзей.

15. Временами меня переполняет энергия, а иногда все валится из рук.

16. Мне приятнее находиться в компании, чем быть одному.

17. Я долго переживаю неудачу.

18. У меня бывают мысли, которые хотелось бы скрыть от других.

19. Я могу дать волю своим чувствам и от души повеселиться в компании.

20. Мои нервы часто натянуты до предела.

21. Думаю, что меня считают веселым человеком.

22. Я часто жалею о сказанных или несказанных вовремя словах.

23. На грубость я отвечаю грубостью.

24. Я могу опоздать.

25. Обычно мне легко и приятно в шумной компании.

26. Иногда мне мешают уснуть разные мысли.

27. Мне проще спросить о чем-то у других, чем прочитать самому.

28. Я часто испытываю чувство вины.

29. Мне нравится быть в центре внимания.

30. Иногда я говорю о вещах, в которых не разбираюсь.

31. Мне часто снятся кошмары.

32. Мне легко общаться с незнакомым человеком.

33. Иногда мне кажется, что я чем-то хуже других.

34. Думаю, что я — уверенный в себе человек.

35. Меня задевает критика.

36. У меня есть кое-какие вредные привычки.

37. Я могу внести оживление в скучную компанию.

38. Я беспокоюсь о своем здоровье.

39. Я люблю подшучивать над другими.

40. Мне трудно ответить «нет», когда меня о чем-то просят.

Бланк ответов

1	2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31	32
33	34	35	36	37	38	39	40

Искренность

Каждый отрицательный ответ на вопросы 6, 12, 18, 24, 30, 36 оценивается в один балл.

Чем меньше баллов, тем выше достоверность результатов теста. Если вы набрали больше трех баллов, возможно, вы подсознательно стремились давать «хорошие», «правильные» ответы. Запишите результат на строке (см. приложение 1).

Подсчитайте количество своих положительных ответов на вопросы

1, 3, 5, 8, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 25, 27, 29, 32, 34, 37, 39.

Запишите сумму на строке общительность.

1–5 баллов. Если вы набрали меньше 6 баллов, вы — интроверт. Интроверт (от латинского «intro», что означает «внутрь») ориентирован на свой внутренний мир, он живет своими чувствами, мыслями, переживаниями, не испытывая особой потребности в общении с другими людьми. Поэтому профессии продавца, врача, учителя, юриста, журналиста, менеджера, требующие интенсивного общения, могут вас утомлять. Обратите внимание на виды деятельности, которые не связаны с широкими человеческими контактами: программирование, конструирование, творчество, работа с текстами, с животными и растениями. При наличии способностей вы добьетесь успеха в науке, искусстве, ремеслах, требующих точности и аккуратности.

6–11 баллов. Для людей вашего типа в психологии есть специальный термин — амбиверт (от латинского «ambi» — двойственный). Это универсальный тип личности, золотая середина. Вы избирательны в общении. Вам нравится быть с людьми, но вам не все равно, кто вас окружает. Вы хорошо чувствуете себя в компании, но легко можете от нее отказаться. Одиночество вас не пугает. Вам подходят не только профессии, связанные с общением, но и требующие умения работать одному.

12–17 баллов. Если вы набрали больше 12 баллов, вы — экстраверт. Экстраверт (от латинского «extra», что означает «сверх», «снаружи», «вне») — это человек, который ориентирован на внешние предметы и обстоятельства. Вероятно, вам нравится быть в центре внимания. Ради компании вы можете пренебречь другими делами. Занятия, требующие усидчивости и терпения, даются вам усилием воли. Вам подошли бы профессии, требующие интенсивного общения с покупателями, клиентами, пациентами, учениками, студентами, пассажирами. Профессии, требующие терпения и усидчивости (работа за компьютером, исследовательская деятельность, расчеты и вычисления), будут даваться вам ценой больших усилий и нервного напряжения.

Подсчитайте количество своих положительных ответов на вопросы

2, 4, 7, 9, 10, 13, 15, 17, 20, 22, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40.

Запишите сумму на строке Стабильность.

1–5 баллов. Вас трудно вывести из равновесия. Вы хладнокровны и невозмутимы. Переживания многих людей вам непонятны. Вы скорее поможете делом, чем будете на словах выражать свое сочувствие. Профессии, требующие самоконтроля и умения рисковать, будто созданы для вас. Если только это не маска супермена (или супервумен).

Вы способны выдерживать большие эмоциональные нагрузки. Обратите внимание на профессии хирурга, военного, сотрудника правоохранительных органов, испытателя техники, спасателя.

6–11 баллов. Эмоциональная стабильность. В вас удачно сочетаются устойчивость и чувствительность нервной системы. Вы легче многих справляетесь с жизненными трудностями и при этом способны понять и почувствовать эмоциональное состояние другого человека, поддержать его. Если у вас при этом есть потребность в общении с другими людьми, обратите внимание на такие сферы деятельности, как обслуживание, обучение, воспитание, медицина, управление.

12–17 баллов. Вероятно, вы принимаете близко к сердцу не только свои проблемы, но и проблемы своих друзей и знакомых. Ваша готовность прийти на помощь другому человеку, вероятно, нравится другим людям. Есть масса профессий, где это качество является профессионально важным. Например, все профессии социальной сферы. Люди искусства также обладают особой восприимчивостью, чуткостью и ранимостью.

Природа наградила вас более тонкой нервной системой, чем других людей. Если помнить об этом, то окружающий мир будет восприниматься намного спокойней. Ваша отзывчивость наверняка притягивает людей, которые нуждаются в вашем сочувствии. Но в первую очередь вы должны сами обрести силу и уверенность.

На горизонтальной оси отметьте сумму баллов по шкале «Экстраверсия» (общительность), а на вертикальной — сумму баллов по шкале «Стабильность» (см. с. 14).

Отметив на осях координат обе точки, вы легко определите свой темперамент. Чем дальше вы от центра, тем ярче у вас выражены черты одного из четырех темпераментов. Если ваша точка оказалось на одной из двух осей, значит, вам удается сочетать черты двух темпераментов. Если вы «попали в яблочко», то есть в центр, вы сочетаете черты всех четырех темпераментов. Будем надеяться, что самые лучшие.

Холерический темперамент

Люди этого темперамента быстры, подвижны, возбудимы. У холерика выразительная мимика, живая речь, резкие движения. Его чувства обычно быстро возникают и ярко проявляются. Холерик с увлечением берется за дело, работает с подъемом, преодолевая трудности. Когда запас энергии истощается, настроение резко падает. В общении с людьми холерик может быть резок, провоцируя конфликтные ситуации. Поскольку потребность в общении у холериков повышена, они часто выбирают профессии, связанные с общением, — сфера обслуживания, юриспруденция, политика, администрирование. А это как раз те виды деятельности, которые требуют от человека умения эффективно общаться.

Холериком был Александр Суворов. От природы он имел слабое здоровье и в детстве приводил в ужас родителей, обливаясь поздней осенью на улице холодной водой. Ему удалось закалить не только тело, но и дух. Став великим полководцем, он ни в чем не уступал своим солдатам, разделяя с ними все тяготы походной жизни и удивляя своей энергией и целеустремленностью.

Флегматический темперамент

Полной противоположностью Суворову был флегматик Кутузов. Вероятно, его темперамент оказал влияние на выбор стратегии в войне с Наполеоном. Флегматики миролюбивы, но до тех пор, пока не затронуты их интересы. Флегматизм не помешал полководцу Кутузову одержать победу над Наполеоном.

Флегматики медлительны и уравновешенны. Они, как правило, доводят начатое дело до конца. Их чувства глубоки, но скрыты от посторонних глаз. Человеку флегматического темперамента легко выработать выдержку, хладнокровие, спокойствие. В некоторых случаях у флегматиков может сформироваться безразличие к работе и людям, вялость, инертность. У флегматиков есть склонность к систематической работе, умение концентрироваться на поставленной задаче, вдумчивость – необходимые профессиональные качества ученого, исследователя.

Сангвинический темперамент

Сангвиник быстро сходится с людьми, жизнерадостен, легко переключается с одного дела на другое, не любит однообразия. Он без труда контролирует свои эмоции, быстро осваивается в новой обстановке, любит общение. У сангвиника скоро возникают чувства радости, горя, привязанности и враждебности, но эти чувства неглубоки. Настроение сангвиника быстро меняется, но, как правило, преобладает хорошее настроение. Сангвинический темперамент не накладывает никаких ограничений на выбор профессии.

Известный полководец Наполеон был сангвиником. Этот тип темперамента считается самым сильным. Однако он не спас Наполеона от поражения, которое нанес ему флегматик Кутузов.

Меланхолический темперамент.

Чувства и эмоциональные состояния у людей меланхолического темперамента отличаются глубиной, большой силой и длительностью. Меланхолики тяжело переносят обиды, огорчения, хотя внешне это может слабо проявляться. Они избегают новых людей, чувствуют себя неловко в новой обстановке. В привычной и спокойной обстановке люди с таким темпераментом работают очень продуктивно. Меланхоликам свойственны глубина и постоянство, тонкость восприятия.

• Как вы думаете, почему среди меланхоликов нет прославленных полководцев?

Высокая чувствительность в сочетании с потребностью в одиночестве рождает не полководцев, а творцов. Большинство поэтов, художников, музыкантов — меланхолики. Их произведения — память об их чувствах и переживаниях. Силой своего таланта они заставляют других переживать свое счастье и свое страдание. Однако не бывает правил без исключений. Холерический темперамент не помешал Пушкину стать великим поэтом. Французский писатель Александр Дюма был сангвиником. Помните его «Три мушкетера»? Атос, Портос, Арамис и д’Артаньян как раз и представляют четыре темперамента. Они дополняют друг друга, как четыре стихии или четыре времени года, и поэтому непобедимы. Определите темпераменты четырех мушкетеров.

Любая группа людей работает эффективней, если в ней есть представители всех темпераментов. Меланхолики первыми чувствуют, в каком направлении надо начинать поиск. Холерики выполняют функции бесстрашных разведчиков. Сангвиники являются источником положительных эмоций и постоянно генерируют неожиданные идеи. Флегматики анализируют информацию и предлагают взвешенное решение.

В чистом виде темпераменты встречаются редко. В каждом человеке есть что-то от холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика. Вопрос, кем лучше быть, не имеет смысла, как и вопрос, какое время года лучше. В каждом есть свои плюсы и свои минусы. Надо их знать и действовать, выбирая эффективную модель поведения в зависимости от ситуации, не идя на поводу у природных качеств, а развивая их.

Особенности темперамента необходимо учитывать при выборе профессии, но не следует путать темперамент с характером. Доброта и жестокость, трудолюбие и лень, аккуратность и неряшливость — все это черты характера, они не заложены от природы, а формируются на протяжении всей жизни. Умным или глупым, честным или лживым, талантливым или бездарным может быть человек с любым темпераментом. Успешность человека зависит не от темперамента, а от трудолюбия, способностей, знаний и навыков.

7 полезных психологических тестов, разработанных учеными — Нож

1. Чернильные пятна Роршаха

Швейцарский психиатр и психолог Герман Роршах разработал тест, в основе которого — интерпретация чернильных пятен разных цветов: пастельного красного, серого и черного. По мнению исследователя, цвета, контуры и формы оказывают определенное эмоциональное воздействие на испытуемого и влияют на то, что он видит в кляксе — животное, человека, фантастическое существо или неодушевленный предмет.

Тест Роршаха. Клякса № 2 © Hans Huber Medical Publisher, Bern (CH) / Wikimedia Commons

Если кто-то или что-то из вышеперечисленного видится не во всем рисунке, а во фрагменте, или образ выстраивается по белым промежуткам между пятнами, это свидетельствует об оборонительной позиции испытуемого.

Если образ видится прежде всего благодаря форме, а не цвету — это признак хорошо контролируемой эмоциональности, показатель превосходства мысли над чувством. Напротив, если испытуемый в первую очередь обращает внимание на цвет, в нем преобладают эмоции и аффекты.

2. MMPI, или «тест СМИЛ», 566 вопросов

Миннесотский многоаспектный личностный опросник (MMPI — Minnesota Multiphasic Personality Inventory) разработали на рубеже 1930–1940-х годов прошлого века. В основе этой методики, которую активно используют в клинической практике, — сопоставление ответов пациентов с ответами больных ипохондрией, депрессией, истерией, психопатией, паранойей и другими расстройствами.

В СССР тест адаптировали к нашим реалиям в 1960-е годы. Методику назвали «Стандартизированное многофакторное исследование личности» — тест СМИЛ.

Многофакторность исследования требует ответа, например, на такие вопросы: «Часто ли у вас случаются запоры?» и «Хороший ли человек ваш отец?» Придется хорошенько подумать, прежде чем согласиться или не согласиться с утверждением «Иногда для забавы я пугаю людей, так как мне легко других заставить себя бояться». Да и в целом это презабавная забава — проходить тест из 566 вопросов.

Но время на него потратить стоит. На выходе мы получаем громаду подробностей о себе, расписанных по множеству шкал — от гипотетической склонности к алкоголизму, уровня цинизма и эскапизма до «органического поражения хвостатого ядра» (участка мозга, отвечающего за движение).

Тест СМИЛ (MMPI) — по ссылке.

3. Тест Сонди — метод портретных выборов

Основатель «судьбоанализа», венгерский и швейцарский психиатр и психоаналитик Леопольд Сонди, разработал тест с человеческим лицом — точнее, с лицами. Испытуемый выбирает наиболее/наименее симпатичные ему физиономии, а на основе выбора делаются выводы: например, о склонности к истерии, депрессии, кататоническим проявлениям (двигательным расстройствам — ступору/возбуждению) и т. п.

Сонди создал этот тест на основе наблюдений за пациентами (выявил закономерность — люди со схожими психическими отклонениями общаются охотнее) и теории унаследованных генотипических свойств, согласно которой «индивид тянется к себе подобным». Как растения, произрастающие определенным образом по направлению к земному радиусу. И в этом их — людей и растений — судьба, в которой без «судьбоанализа» не разберешься. Тест Сонди, 1947 год © Science Museum, London / Wellcome Collection

4. Многофакторный опросник Кеттела, 187 вопросов

Методика, разработанная в 1940-е годы прошлого века британским и американским психологом Реймондом Кеттелом. Это одна из первых структурных моделей личности, основанная на «лексикографическом подходе» психологов Гордона Олпорта и Х. С. Одберта. С их точки зрения, наиболее значимые индивидуальные личностные различия членов того или иного общества рано или поздно становятся закодированными в их языке, в определенных словах.

Исследователи перелопатили самые подробные на тот момент словари, отобрали 18 000 слов, важных для характеристики индивидуумов, и выделили из них 4500 прилагательных, описывающих, по их мнению, относительно устойчивые личностные черты.

Кеттел, используя компьютер, сократил список до 171 слова, составив 16-факторный личностный опросник. В стандартном его варианте — 187 вопросов (16PF). Есть сокращенная версия из 105 вопросов и варианты для детей (8–12 лет и 12–16 лет).

По результатам опроса получаем график с подробным описанием результатов по шкалам и факторам. Например, фактор А — это особенность характера в диапазоне «замкнутость/общительность». Для высокого значения (А+) — от 5,5 до 10 — характерна «естественность, непринужденность, готовность к сотрудничеству, приспособляемость», для низкой (А-) — от 1 до 5,5 — «замкнутость, критичность, склонность к ригидности, холодности, скептицизму и отчужденности — вещи привлекают больше, чем люди…» Схожим образом описываются интеллект, эмоциональная стабильность/нестабильность, интроверсия/экстраверсия и т. д.

5. Я-структурный тест Аммона, 220 вопросов

Немецкий психиатр и психоаналитик Гюнтер Аммон — один из создателей и лидеров динамической психиатрии. Его тест выявляет множество деталей о личности, типизируя каждую из характеристик по трем видам. Например, Аммон различает следующие виды агрессии:

конструктивная — целенаправленная активность, способность сохранять отношения и волевым образом решать задачи, активно строить собственную жизнь,
деструктивная — неверно направленная, разрушительная для себя и окружающих, разрывающая отношения, обесценивающая других,
дефицитарная — уход в себя, отсутствие активности, безучастность, избегание соперничества и конструктивного спора, душевная пустота (согласно Аммону, это тоже агрессия).

Тревога или страх, оставаясь в конструктивных пределах, помогают адекватно воспринимать ситуацию и реалистично оценивать опасность. Деструктивный страх переполняет психику и парализует. Дефицитарный — свидетельствует о том, что защитная функция психики и регулирование поведения более не служат пациенту добрую службу.

Гюнтер Аммон выделяет также конструктивный нарциссизм (адекватное позитивное отношение к себе, признание своих слабостей), деструктивный (нереалистично высокая самооценка, неспособность принимать критику) и дефицитарный (отсутствие контакта с самим собой, ведомость, зависимость от мнения других, отказ от собственных интересов и потребностей).

6. Опросник Менделевича, 68 вопросов

Этот тест для определения невротических состояний придумали в 1978 году психиатр Давыд Менделевич и медицинский психолог Каусар Яхин. В тесте 68 вопросов, оценивающих состояние испытуемого по шести шкалам:

невротическая депрессия,
астения (повышенная утомляемость),
психическая и физическая гиперестезия (повышенная чувствительность к раздражителям),
вегетативные нарушения (давление, частота дыхания),
конверсионные расстройства (изменение/утрата сенсорной и моторной функции),
обсессивно-фобическое расстройство (навязчивые страхи).

7. Диагностика уровня невротизации Вассермана

Другой аналогичный тест — в нем 40 вопросов, по которым можно определить уровень эмоциональной нестабильности, повышенной раздражительности, тревожности и других проявлений невротизации.

Опросник разработали в Центре психиатрии и неврологии им. В. М. Бехтерева под руководством д. м. н. Людвига Вассермана.

***

Думается, что-то новое о себе узнает каждый, кто пройдет хотя бы несколько из предложенных тестов. А чтобы новое знание не преумножало скорби, отнеситесь к полученной информации философски. В конце концов, иногда правду о себе лучше узнавать из бездушного опросника, чем от близких, родных или знакомых.

Диагностика темперамента. Тесты на определение темперамента

В чем разница между понятиями «характер» и «темперамент»? Темперамент – это то, что человек получает при рождении. Свойства, мотивы поведения и навыки, которые генетически заложены. Характер же вырабатывается с опытом, часто в попытке изменить темперамент. Например, с детства застенчивый юноша во взрослом возрасте становится решительнее, потому что посещал курсы актерского мастерства и выработал способность смело выступать на публике. Здесь застенчивость – это черта темперамента. А приобретенная решительность – это черта характера. Диагностика собственного темперамента способствует становлению характера, если работать над собой. Самопознание на психологическом уровне позволяет раскрыть положительные черты личности и работать над отрицательными. Родителям диагностика темперамента ребенка даст ключик к его воспитанию, подскажет, как нужно обращаться с малышом, чтобы он услышал и правильно понял.

Темпераменты

Еще со школьной скамьи всем известны четыре типа темперамента, на которые делятся люди. Разграничение ведется в зависимости от поведенческих реакций на предполагаемые события, из них складываются четкие модели поведения. Интересно, что черты характера могут проявляться в человеке независимо от типа темперамента. Многие не задумываются об этом, путая понятия или объединяя их в одно. Но из этих различий четко видно, что каждый человек уникален, так как события, житейский опыт, детство, социальная среда – все это воспитывает характер.

Свойства темперамента

Проявления свойств в зависимости от типа личности существенно отличаются. Именно это дает возможность проведения качественной диагностики темперамента и характера.

1. Сенситивность. Это определение характеризует реакцию индивида на внешние раздражители. Каждый из типов реагирует по-разному, один проявит бурную реакцию, если его задеть. Другой не обратит внимания.

2. Реактивность. Характеризуется непроизвольной реакцией на внешние или внутренние раздражители, такие как резкие звуки, громкая музыка или крик.

3. Активность. Относится к реакции на внешний мир. Целеустремленность, готовность преодолевать трудности, способность стойко противостоять жизненным неурядицам.

4. Пластичность (ригидность). Свойство приспосабливаться к меняющимся обстоятельствам. Жизненная гибкость.

5. Темп реактивной деятельности. Скорость реакции. Возможность быстро реагировать на раздражители.

6. Интроверсия (экстраверсия). Способность к принятию быстрых решений. Скорость восприятия информации.

7. Эмоциональная возбудимость. Внешние проявления ответной реакции.

На основании перечисленных свойств строится сложная диагностика типов темпераментов. Как понять, к какому типу отнести себя? Свойства типов темпераментов связывают также с гормональной природой, физиологическими процессами в организме, строением фигуры.

Метод определения типа темперамента

Самый обширный и популярный способ – это метод диагностики темперамента Айзенка.

Ганс Юрген Айзенк – британский ученый-психолог. Разработал систему вопросов, отвечая на которые «да» или «нет» можно провести диагностику свойств и типов темпераментов. Результатом прохождения опросника станет выявление действительного собственного «я» с учетом интроверсии и экстраверсии. Методика выявляет также эмоциональную устойчивость личности. Тест Айзенка является классическим методом определения типологии личности, одним из самых используемых в современной психологии.

Опросник Айзенка

Итак, ответьте на ряд вопросов. Не задумывайтесь долго над ответами, действуйте по велению сознания. Рядом с номером вопроса ставьте плюс, если ответ «да». И минус, если ответ «нет».

Текст опросника:

1. Часто ли вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы отвлечься, испытать сильные ощущения?
2. Часто ли вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые могут вас понять, ободрить, посочувствовать?
3. Считаете ли вы себя беззаботным человеком?
4. Очень ли трудно вам отказаться от своих намерений?
5. Обдумываете ли вы свои дела не спеша и предпочитаете ли подождать, прежде чем действовать?
6. Всегда ли вы сдерживаете свои обещания, даже если это вам невыгодно?
7. Часто ли у вас бывают спады и подъемы настроения?
8. Быстро ли вы обычно действуете и говорите?
9. Возникало ли у вас когда-нибудь чувство, что вы несчастны, хотя никакой серьезной причины для этого не было?
10. Верно ли, что на «спор» вы способны решиться на все?
11. Смущаетесь ли вы, когда хотите познакомиться с человеком противоположного пола, который вам симпатичен?
12. Бывает ли когда-нибудь, что, разозлившись, вы выходите из себя?
13. Часто ли бывает, что вы действуете необдуманно, под влиянием момента?
14. Часто ли вас беспокоит мысль о том, что вам не следовало что-либо делать или говорить?
15. Предпочитаете ли вы чтение книг встречам с людьми?
16. Верно ли, что вас легко задеть?
17. Любите ли вы часто бывать в компании?
18. Бывают ли у вас такие мысли, которыми вам бы не хотелось делиться с другими?
19. Верно ли, что иногда вы настолько полны энергии, что все горит в руках, а иногда чувствуете усталость?
20. Стараетесь ли вы ограничить круг своих знакомств небольшим числом самых близких друзей?
21. Много ли вы мечтаете?
22. Когда на вас кричат, отвечаете ли вы тем же?
23. Считаете ли вы все свои привычки хорошими?
24. Часто ли у вас появляется чувство, что вы в чем-то виноваты?
25. Способны ли вы иногда дать волю своим чувствам и беззаботно развлекаться в веселой компании?
26. Можно ли сказать, что нервы у вас часто бывают натянуты до предела?
27. Слывете ли вы человеком живым и веселым?
28. После того как дело сделано, часто ли вы мысленно возвращаетесь к нему и думаете, что смогли бы сделать лучше?
29. Чувствуете ли вы себя неспокойно, находясь в большой компании?
30. Бывает ли, что вы передаете слухи?
31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что в голову лезут разные мысли?
32. Если вы хотите что-то узнать, вы предпочитаете найти это в книге или спросить у людей?
33. Бывает ли у вас сильное сердцебиение?
34. Нравится ли вам работа, требующая сосредоточения?
35. Бывают ли у вас приступы дрожи?
36. Всегда ли вы говорите правду?
37. Бывает ли вам неприятно находиться в компании, где подшучивают друг над другом?
38. Раздражительны ли вы?
39. Нравится ли вам работа, требующая быстродействия?
40. Верно ли, что вам часто не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя все закончилось благополучно?
41. Верно ли, что вы неторопливы в движениях и несколько медлительны?
42. Опаздываете ли вы когда-нибудь на работу или на встречу с кем-либо?
43. Часто ли вам снятся кошмары?
44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что не упускаете любого случая побеседовать с новым человеком?
45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
46. Огорчились бы вы, если бы долго не могли видеться с друзьями?
47. Вы нервный человек?
48. Есть ли среди ваших знакомых те, которые явно вам не нравятся?
49. Вы уверенный в себе человек?
50. Легко ли вас задевает критика ваших недостатков или вашей работы?
51. Трудно ли вам получить настоящее удовольствие от мероприятий, в которых участвует много народу?
52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
53. Сумели бы вы внести оживление в скучную компанию?
54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
56. Любите ли вы подшутить над другими?
57. Страдаете ли вы бессонницей?

Расшифровка результата

Все вопросы разделены по группам, которые относятся к личностным качествам индивида. Посчитайте, сколько раз вы ответили «да» или «нет» на вопросы по номерам в каждой группе.

Обработка результатов:

1. Экстраверсия — находится сумма ответов «Да» в вопросах 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56, и ответов «Нет» в вопросах 5, 15, 20, 29, 32, 37, 41, 51.

Если сумма баллов равна 0-10, то вы интроверт, замкнуты внутри себя. Если 11-14, то вы амбиверт, общаетесь, когда вам это нужно. Если 15-24, то вы экстраверт, общительны, обращены к внешнему миру.

2. Нейротизм — находится количество ответов «Да» в вопросах 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

Если количество ответов «Да» равно 0-10, вам присуща эмоциональная устойчивость. Если 11-16, то эмоциональная впечатлительность. Если 17-22, то появляются отдельные признаки расшатанности нервной системы. Если 23-24, у вас нейротизм, граничащий с патологией, возможен срыв, невроз.

3. Ложь — находится сумма баллов ответов «Да» в вопросах 6, 24, 36, и ответов «Нет» в вопросах 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Если набранное количество баллов 0-3 — это норма человеческой лжи, ответам можно доверять. Если 4-5, то сомнительно. Если 6-9, ваши ответы недостоверны.

Если ответам можно доверять, то по полученным данным строится график.

Результат сведите по баллам в шкалу Айзенка. Проверьте, в какой части круга оказалось значение результата вашего опросника.

Значения по шкале Айзенка

Интересно, что стопроцентных экстравертов или интровертов не существует. В каждой личности в разном соотношении сочетаются качества обоих типов темпераментов. Рассмотрим подробнее значение каждого из полюсов теста на темперамент по кругу Айзенка.

Экстраверт

За словом в карман не полезет. Любитель поговорить обо всем на свете. Такой человек есть в каждом коллективе, он притягивает к себе слушателей, готов поддержать любой разговор. Любит знакомиться с новыми людьми, заводит много друзей. Но возможности уделить каждому должное внимание у него не хватает. Поэтому отношения носят поверхностный характер. Экстраверт любит создавать вокруг себя движение. Ему постоянно звонят по телефону, он куда-то собирается, торопится. Ему нравится находиться в обществе, это наполняет его энергией. Внешне экстраверта можно распознать по громкому голосу, звонкому смеху и активной жестикуляции. Часто ему трудно остановиться, он может наговорить лишнего. Ему скучно находиться наедине с собой. Даже будучи дома один, экстраверт будет с кем-нибудь общаться по телефону, переписываться. Склонен к риску, импульсивен в действиях. Зато веселый и заводной.

Интроверт

Для него типична некоторая отстраненность от общества. Круг друзей выбирает тщательно, с расчетом на всю жизнь. Интроверты неохотно вступают в контакт, только при необходимости. Это редкие гости на вечеринках, а если и появляются там, то под давлением, так как по собственной воле идти не хотят. Близкие интроверта – это проверенные годами, симпатичные ему люди. Если он не видится с ними долгое время, отношения по-прежнему остаются искренними и дружескими. Интроверты комфортно чувствуют себя в одиночестве, им всегда есть чем заняться. В компании быстро устают. При этом в социуме могут вести вполне активную жизнь, они не обязательно сидят дома в четырех стенах. Энергию интроверт получает от вещей: от хорошей еды, интересной литературы, здорового сна. Для него важнее внутренняя составляющая его жизни, стабильность и спокойствие. Как правило, он педантичен, не любит принимать быстрые решения. Характерна высокая степень самоконтроля, редко бывает зол. Обладает высокой нравственностью, склонен к излишней пессимистичности.

Нейротизм

Характеризуется повышенной возбудимостью, раздражительностью. Эта черта темперамента наделяет личность неуверенностью во всем (в себе, в окружающих, в вещах и действиях). В диагностике типа темперамента личности это свойство указывает на беспокойную натуру, ранимую и склонную к депрессии. Реакции на внешние раздражители могут быть неадекватными, что чревато последствиями в виде стресса и невроза. Человек восприимчив к внешним событиям, тревожен. В психологии определяют его как эмоционально нестабильный тип личности. Индивид с признаками нейротизма все время переживает по поводу и без, излишне самокритичен, опасается общественного транспорта. Преувеличены страхи по поводу близких людей.

Нейротизм сопровождается чувством вины, беззащитностью.

Эмоциональная стабильность

Уверенность в себе, склонность к лидерству. Спокойствие и уравновешенность. Индивид готов помочь каждому (и помогает при возможности). Отсутствует напряженность, в стрессовых ситуациях действует четко и быстро. Быстро адаптируется к новым обстоятельствам, легко усваивает информацию. Человек не обращает внимания на мелочи жизни. Целенаправленно движется к своей цели.

Метод Павлова

Русский ученый-физолог И. В. Павлов выделил четыре известные типологии личности. Классификация следующая: холерик, меланхолик, сангвиник и флегматик. Экспресс-диагностика темпераментов Айзенка, в сочетании с методом Павлова, дала наиболее точное и раскрытое определение этих понятий. В итоге мы можем охарактеризовать людей следующим образом:

• Сангвиник – это личность с эмоциональной стабильностью и чертами экстраверта.

• Холерик – личность нестабильная эмоционально и экстраверт.

• Флегматик – эмоционально стабилен и интроверт.

• Меланхолик – интроверт, склонный к нейрозу.

Изучим подробнее каждый из типов.

Холерик

У выраженных представителей этого темперамента эмоции преобладают над разумом. Любое событие в жизни выражается на эмоциональном уровне такого человека. В момент радости он будет прыгать, кричать, всех обнимать и громко смеяться. В момент разочарований горько плакать и рассказывать окружающим о своей беде. Причем переходить из одного состояния в другое он будет стремительно. Поток энергии, выбрасываемый в порыве эмоций, быстро иссякает, от этого постоянно требуется подпитка новыми ощущениями.

Холерик энергично берется за новые дела, вся жизнь его наполнена действиями, которые требуют его неусыпного срочного внимания. Если у него есть любимое дело, холерик отдастся ему со всей страстностью. У него ярко выражены лидерские качества, он способен стать вождем, ведущим за собой людей. Обладает высокой стрессоустойчивостью, поскольку неспособен надолго задерживать внимание на неприятных моментах. Холерику свойственно бросать незавершенное до конца дело, если оно ему неинтересно. Часто меняется настроение, поскольку на каждый момент в жизни реагирует эмоционально. Вспыльчив и несдержан. Холерики, предпочитающие честные взаимоотношения, будут до потери пульса защищать необоснованно обвиняемых. Правдорубы, скорее от несдержанности. Стремятся быть главным действующим лицом в любом событии.

Меланхолик

Ранимый, склонный к познанию внутреннего «я». Если тест на темперамент показал, что индивид в основных чертах относится к меланхоликам – это не значит, что он печальный пессимист. У этого типа темперамента ярко выражено творческое начало. Меланхолик развит духовно и склонен к глубоким эмоциональным переживаниям. Умеет смотреть в корень проблемы или событий, замечает детали. Способен отлично справиться с любой работой, особенно требующей усидчивости и внимательности. Видит прекрасное в самых обычных вещах. Мнителен, от этого избегает контактов с людьми, которым не доверяет полностью. Снижена самооценка, обижается на высказывания в свой адрес. Медлителен, зато вынослив и способен к анализу. Чувствительный меланхолик склонен к долгосрочным отношениям с людьми. Потеряв его доверие, восстановить его, скорее всего, уже не получится.

Сангвиник

Переменчивый тип. Если тест на темперамент показал, что вы сангвиник – надо внимательно следить за своими эмоциями. Сангвиник меняет решение мгновенно, то же касается приверженности к увлечениям и работе. При этом сангвиник самый живой и веселый из всех типов темпераментов. Он активен, артистичен, обладает богатой мимикой. Интересно за ним наблюдать. Быстро приспосабливается к меняющимся обстоятельствам. За работу берется легко и радостно, с детства увлекается различными кружками, клубами по интересам. Сангвиник живет с удовольствием, радуется и работе, и отдыху. В случае недостатка в привязанностях и интересных увлечениях становится поверхностным.

Флегматик

Этот тип темперамента основательный и последовательный. Избирателен в увлечениях, все дела всегда доводит до логического завершения. Жизненная позиция слабая, не активен. К импульсивным поступкам не склонен, спокоен и собран, не любит пустых разговоров. В работе труженик, готов всегда помочь, принять ответственность. У флегматика глубокий внутренний мир. В отрицательных чертах он бывает вялым, неспособным к решительному шагу. Зато самый спокойный из всех, инертный. Упорен в достижении цели. Стрессоустойчивый, конфликтов избегает. К новым условиям тяжело приспосабливается, не готов к резким переменам. Эмоциям не подвержен, не выражает чувств напрямую. Он способен выслушать другого человека, при этом о своих чувствах не распространяется. С самооценкой проблем не наблюдается, редко она бывает немного занижена.

Типология личности у детей

Для родителей знать тип темперамента у ребенка, несомненно, важно. Определение темперамента личности в детском возрасте дает ключик к воспитанию, построению эффективного процесса обучения. Если правильно понять, к какому типу относится ваш малыш, есть шанс использовать его положительные черты максимально, дать возможность благоприятного развития личности. Имея понятие о том, как ребенок мыслит, и учитывая характерные черты темперамента, думающий взрослый способен избежать причинения вреда психике ребенка и минимизировать становление отрицательных сторон характера.

Ребенок-холерик

Этот ребенок шумный, неугомонный и активный. Может быть агрессивным, для него характерна быстрая смена настроения. Информацию воспринимает хорошо, но часто забывает, о чем его просили. Трудно ложится спать. Любит шумные игры, быстро находит контакт с другими играющими. Организм работает быстро, малыш легко восстанавливается после болезни.

Родителям необходимо заполнить свободное время ребенка-холерика каким-то полезным занятием. Лучше, если это будет спортивная секция. Его нужно чаще вывозить на природу, ему требуется много пространства. После выброса энергии в секции можно заниматься интеллектуальной деятельностью. Ребенок должен подойти к образовательным занятиям уставшим физически, тогда он сможет воспринимать информацию и будет усидчивым. На работе мозга его усталость не отразится, у ребенка-холерика энергетические запасы неистощимы.

Ребенок-меланхолик

Чрезвычайно рассудительный, неторопливый. Неуютно чувствует себя в незнакомой атмосфере, тяжело сходится с другими детьми. Но если подружится с кем-то, то надолго. Чувствительный, от этого раним. Общаться с ним нужно аккуратно, так как все воспринимает на свой счет. Информацию усваивает долго, робкий и неуверенный при общении. Смена места жительства или садика воспринимается ребенком-меланхоликом тяжело. Спать уложить его трудно, но утром он бодр и готов к активным действиям.

Ребенку-меланхолику необходимы родительское одобрение и поддержка. Он нуждается в этом больше, чем в чем-либо другом. От критики и ругани замыкается, в будущем это принесет ему немало проблем. Требуется поддержка его инициативы в любых начинаниях, стимуляция рассказов о собственных чувствах.

Ребенок-сангвиник

Душа компании, открыт как для других детей, так и для взрослых. Немного беспечен, отсутствует чувство самосохранения. Хватается за много дел, но мало что доводит до конца. Не рассчитывает силы. Не помнит обид, неусидчив. Склонен к командным играм, любит спорт и общение.

Родителям требуется тренировать в ребенке-сангвинике упорство и трудолюбие. Совместное занятие расположит ребенка и подготовят почву для доверительных отношений. Сборка конструктора или головоломки, пазла – это то, что в одиночку он совершить не сможет, а вместе с родителями такое занятие даст нужный воспитательный эффект. Необходимо привить ребенку основы нравственности, чтобы легкое отношение к жизни не переросло в поверхностное.

Ребенок-флегматик

Неторопливый, основательный. Любит узнавать, в чем суть всего. Не эмоционален, поэтому часто возникает ощущение, что ему все равно, что происходит вокруг. Может самостоятельно долго и увлеченно играть и не мешать взрослым. Хорошо засыпает, но тяжело встает по утрам. Любит понежиться под одеялом.

Родителям нужно учиться транслировать ребенку положительные эмоции. Он легко поддастся увлечению полезным занятием: уходу за животным, домашними хлопотами. Необходимо вносить разнообразие в его повседневность: просмотр мультиков и фильмов, походы в цирк и зоопарк. Для стимуляции физического развития подойдет домашняя шведская стенка или канат.

В заключение

Психологическая диагностика темперамента влияет не только на самопознание. Знание того, к какому типу принадлежите вы, обеспечивает возможность стимулировать развитие сильных сторон личности. Осознавая слабые стороны, можно бороться с ними. Или, наоборот, использовать во благо. Диагностика темперамента у подростков и детей раннего возраста позволяет родителям воспитать ребенка без ломки его мировоззрения и мироощущения. Готовность работать и развивать у чада его сильные стороны обязательно найдет отклик.

У каждого типа темперамента есть свои сильные и слабые стороны, и задачей человека на протяжении жизни становится поиск гармонии между ними. Целостность личности определяется способностью найти грани всех заложенных возможностей и умело задействовать их в собственной жизни. Общество состоит из множества индивидуальных личностей, и даже полные противоположности по темпераменту могут существовать рядом без взаимных претензий.

На 2021-2022 годы запланировано

испытаний АТТС

Последнее обновление 29.09.2021

Подпишитесь на тестовые объявления по электронной почте

ВНИМАТЕЛЬНО! Тесты ATTS НИКОГДА не предлагаются отдельным собакам в доме владельца. Если кто-то подходит к вам, чтобы проверить вашу собаку дома, этот человек НЕ имеет отношения к ATTS. ВСЕ официальные тесты ATTS спонсируются признанными кинологическими клубами и организациями и перечислены на веб-сайте ATTS. Пожалуйста, свяжитесь с ATTS для получения дополнительной информации, если вы не уверены, что какое-либо мероприятие или человек на законных основаниях связаны с нашей организацией.

Американское общество тестирования темперамента (ATTS) объявляет о следующих предстоящих тестах. Если вы хотите получить дополнительную информацию о любом из перечисленных ниже тестов, пожалуйста, свяжитесь с лицом, указанным для этого теста.

Все перечисленные тесты открыты для всех пород, а также стерилизованных или стерилизованных смешанных пород, если не указано иное.

Этот список актуален по состоянию на 29.09.2021 ; пожалуйста, не отправляйте электронное письмо с вопросом, есть ли в вашем районе тест.Здесь перечислены все утвержденные тесты, и этот список обновляется каждый раз, когда тесты утверждаются. Вы также можете подписаться по электронной почте, чтобы получать список тестов всякий раз, когда он обновляется.

Если у вас есть общие вопросы относительно ATTS и того, как проводится тест, обращайтесь по электронной почте [email protected]

Все тесты проводятся организованным собачьим клубом. Если ваша организация желает провести тест на темперамент ATTS, перейдите в раздел «Контактная информация ATTS» для получения адресов ATTS или отправьте электронное письмо на адрес info @ atts.орг. Пожалуйста, укажите свой адрес электронной почты в своем запросе для более быстрого ответа. Или вы можете перейти сюда, чтобы загрузить приложение ATTS и другие формы для проведения теста в формате PDF. Бланк заявки на тест также доступен для скачивания. Спасибо за Ваш интерес.

Перейти: октябрь 2021 г. февраль 2022 г. март 2022 г.

Октябрь 2021 г.

9 октября 2021 г. (суббота)
Ассоциация дрессировки дворецких *** ОТМЕНЕН ***
Секретарь тестирования / Заявки: Нэнси Киффер, 457 1/2 Whitestown Rd., Butler, PA 16001
Телефон: 724-482-6017
Электронная почта: [email protected]

17 октября 2021 г. (воскресенье)
High Desert Dog Sports *** ОТМЕНЕН ***
Секретарь / Заявки: Эйприл Вайланкур, 8820 Sierra Vista Rd., Фелан, Калифорния 92371
Телефон: 760-887-6296
Электронная почта: [email protected]

Февраль 2022 г.

18-19-20 февраля 2022 года (пятница-суббота-воскресенье)
Lakeland Winter-Haven KC
Место проведения испытаний: Sun N Fun Complex, 4175 Medulla Rd., Lakeland, FL 33811
Часы работы: с 9:00 до 16:00
Секретарь тестирования: Линн Мурдокка, 2203 Colonial Ave., Lakeland, FL 33801
Телефон: 863-409-7311
Электронная почта: [email protected]
Взнос: 40 долларов США, предварительная заявка — 22 февраля
. Главный испытатель: Эдвард Лизур

Март 2022 г.

19 марта = 20, 2022 (суббота-воскресенье)
Клуб собак Большого Форт-Майерса
Место проведения теста: административный центр округа Ли, 11831 Бэйшор-роуд, Норт-Форт-Майерс, Флорида 33917
Часы работы: с 9:00 до 15:00 Секретарь испытаний
: Кристин Томас-Ламонт, 9001 Паломино Окс Др., Fort Myers, FL 33912
Телефон: 239-834-2656
Электронная почта: [email protected]
Взнос: 40 долларов США, предварительные заявки до 28.02.22
Главный испытатель: Edward Leisure

K9Kapers Дрессировка собак Положительная дрессировка Shelton, WA

Карен — главный испытатель Американского общества тестирования темперамента!

Новый тест на темперамент назначен на: 1 октября 2016 г. с 8:00 до 17:00

Платежи Pay Pal см. Внизу страницы.(они включают небольшую плату за обслуживание, указанную как доставку или обработку, поэтому клубу не придется платить комиссию, спасибо!)

1 октября 2016 года K9Kapers проводит тест Американского общества тестирования темперамента здесь, в K9Kapers Facility. Заявки будут приниматься только для ротвейлеров до 15 августа, а затем для собак всех пород и / или смешанных пород. В этот день мы будем тестировать от 30 до 40 собак, и это будет мероприятие в течение всего дня.

Стоимость 35 долларов за собаку.Если у вас 3 или более собак, стоимость составляет 30 долларов США за собаку. Ниже приведена ссылка на PayPal, если вы выберете, пожалуйста, убедитесь, что выбрали правильную ссылку. Если вы хотите использовать кредитную карту, позвоните мне, и я сделаю это по телефону. При отправке по почте обратите внимание на то, что оплата была произведена через PayPal или кредитную карту. Спасибо!

Нам понадобятся волонтеры для регистрации, бегуны для оформления документов, напитков и т. Д., Поэтому, если вы планируете приехать, также планируйте волонтерство. Поле аджилити будет открыто для тренировок, а также для тех, кому нужно потренироваться, будет доступно ралли.В случае дождя здание будет открыто для отдыха, сухого и теплого места для размещения ящиков и людей. Есть 4 открытых трассы, где ваши собаки могут размять ноги во время ожидания, и узнайте у меня, есть ли открытые трассы в сарае внизу. У меня должно быть несколько доступных.
Объект расположен на 10 акрах, 7 из которых в основном представляют собой лесопарковые участки. Некоторые кемпинги доступны для тех, кто хотел бы приехать накануне вечером с домами на колесах или палатками.

Приглашаем вас просто прийти, посмотреть, поучиться или посетить.Студенты K9Kapers могут добровольно помочь, даже если они не тестируют собаку. Это отличный познавательный опыт.
Собаки должны быть старше 18 месяцев для тестирования.
Вот ссылка на сайт ATTS для получения дополнительной информации и ответов на ваши вопросы.
http://atts.org/faq.html

Справа находится ссылка на оплату через сотрудника по зарплате, а также форма для оплаты и листовка, которую каждый может распечатать.
Внизу страницы вы найдете ссылку для распечатки карты с указаниями.

K9Kapers Test Flyer

K9Kapers Тестовая запись

Как добраться до центра K9Kapers

Клуб немецких овчарок Америки (GSDCA)

Цель и задачи теста на темперамент

В этой статье перечислены цели упражнений в тесте на темперамент GSDCA, их задачи и краткое изложение каждого упражнения.Это должны проверять не только хендлеры, но и помощники клуба на каждой из станций.

Поведение по отношению к незнакомцам: цель измерить реакцию собаки на незнакомцев в безопасной ситуации.

Нейтральный незнакомец: Этот тест предназначен для моделирования типичной уличной ситуации. Незнакомец будет поддерживать с вами разговор, но не будет делать никаких попыток по отношению к собаке.

Дружелюбный незнакомец: Незнакомец будет делать попытки к собаке, а также трогать собаку и ручку.

Реакция на слуховые стимулы (шум): цель — измерить внимательность к слуховым стимулам и степень исследовательского поведения по отношению к стимулам.

Can-rattling: После начала грохота собаке разрешается подойти к слепой, чтобы исследовать источник шума. Когда собака подходит к окну, чтобы обнаружить источник шума и исследовать банку, собаке дается 20 секунд на тщательный осмотр. СОБАКУ МОЖНО ПОБЕДИТЕЛЬНО использовать такие фразы, как «что это?» или «найди».

Gun Test: Если собака поворачивается и / или движется в сторону звука при выстреле из пистолета, проводник может последовать за ней. Собаку можно подбодрить, как в тесте на треск.

Реакция на визуальные раздражители: цель — измерить реакцию собаки на внезапные визуальные раздражители, степень исследовательского поведения и восстановление после испуга.

Тест зонта: Проводник и собака подходят к сидящему ассистенту, и когда собака находится на расстоянии около 3 футов (не ближе) от кончика зонта, он открывается прямо по направлению к собаке.Затем открытый зонт опускается и кладется на землю, в то время как помощник держит ручку в руке. Собаке разрешается двигаться вперед (при необходимости с поощрением), чтобы исследовать зонт. Судят о выздоровлении.

Тест на ногу: цель измерения реакции собаки на необычную опору.

Испытание стопами: Проводник и собака подходят к полосе полиэтилена и проходят прямо через ручку для упражнений, уложенную на земле.

Агрессивный незнакомец: цель измерить способность собаки распознавать потенциально опасную ситуацию и реагировать на нее позитивно, настороженно и, в случае угрозы, реагировать агрессивно и уверенно.

Самозащита / Агрессивная реакция: состоит из трех частей; появление незнакомца, незнакомые люди подходят к собаке и проводнику и угрожающие жесты «странного незнакомца». Оценивается реакция собаки на каждый из них, и в случае положительного ответа помощник приступает к выполнению.

Комитет по темпераменту приветствует любые вопросы, которые могут у вас возникнуть относительно теста на темперамент. Мы также настоятельно рекомендуем клубам проводить тесты на темперамент вместе с GSDCA.Свяжитесь с нами, чтобы организовать тест в вашем районе.

ТТ

————————————————— ——————

Ложь ASSESS-A-PET et al.

ТЕМПЕРАМЕНТ ИСПЫТАНИЯ

В ПРИЮТНИКАХ

————————————————— ——————

Определения:

Убежище неправильное употребление названия для описания публики (большой объем, высокий уровень убийства зооконтрольные) приюты; большинство из них — водохранилища не предназначены ни для защиты животных, ни для усыновления общественностью, а скорее посадить в клетку и убить лишних (перенаселенных) собак и кошек, прочь с точки зрения общественности, чаще всего без ведома общественности.

Напряжение дюймов приют животных относится к психологическому стрессу; животных собаки и кошки.

Эвтаназия есть отраслевой термин для обычного умерщвления излишков животных из приютов. Убийство это основная функция общественных приютов.

————————————————— —

1.Большинство приютных животных брошены, или оставлены владельцем, или введены как заблудшие. Многие из них подвергались пренебрежению или жестокому обращению. Все они испытывают стресс по прибытии в Приют.

2. Большинство частных приютов (как без убийств, так и без убийств) и практически во всех общественных убежищах водохранилища) представляют собой стрессовую среду, в которой слышны громкие звуки, новые странные запахи, незнакомые люди и животные, плюс потеря их семьи и / или свободы, травмировать животное и немедленно усилить его внутреннее напряжение.

3. Чем длиннее животное остается в приюте, тем более напряженным он становится. Продолжение не становится меньше стресса для животного в ловушке; напротив, это ухудшается день ото дня. По прошествии определенного периода времени большинство животных к типично небольшому приюту или клетке испортится до точка психологической непригодности для усыновления.

————————————————— —

ТЕМПЕРАМЕНТ ИСПЫТАНИЯ СОБАКИ

————————————————— —

4.Тесты на темперамент полезный инструмент в руках опытных бихевиористов, зависящих от породы спасает и спасает всех пород, хорошо разбирается в собаках и конкретных породах поведения, при условии, что тесты проводятся без стресса среда.

5. Проведены тесты на темперамент. не предназначены для использования в приютах менее всего в общественном приюты, где отрицательная оценка «прошел / не прошел» равносильна смерти приговор из-за стрессовых факторов, описанных выше.Кроме того, типичный низкооплачиваемый работник приюта (который, вероятно, не обучен собакам, пусть только в зависимости от породы, поведения) не имеет опыта или навыков, чтобы правильно провести и оценить 5-, 10- или 15-минутный тест на темперамент в любой окружающей среде и, вероятно, неправильно оценит животных, проверено. Ирония № 1 : Тесты на темперамент стали для многих панацеей убивать работников приютов как средство ослабления собственного стресса и страданий это происходит из-за неблагодарной работы по отбору и эвтаназии совершенно симпатичные собаки и кошки.Итак, теперь, когда животные не проходят тест на темперамент, убить их кажется более приемлемым. . . необходимо для общественного блага. . . даже, возможно, поступок благородный. Примечание : Ничто здесь не говорит о нетипичных оскорбительный или садистский работник приюта, который наслаждается ежедневной бойней.

6. (Неправильное) использование в последние годы. Не случайно этот рост с сопутствующим ему увеличением количество убитых, параллельное растущей тенденции государственных и частных приютов к объявляют, обычно с большой помпой, что Irony # 2 они «не убивать.» Примечание : Иногда мотивация не убивать состоит в том, чтобы успокоить проснувшееся требование сообщества сделать что-то . А также часто
это соблазн частного финансирования, доступного исключительно для целей без убийств инициативы. Тот факт, что деньги типа Фонда Мэдди никогда не предназначались для и никогда не будут предоставлены в общественные приюты, похоже, для многих муниципальные политики и администраторы приютов, которые усугубляют свои нечеткие мышления, не обращая внимания на опытных спасателей, которые компонент уравнения непрерывного уничтожения.(Агрессивное продвижение усыновления; стерилизация / стерилизация и другие инициативы по контролю над популяцией; и государственное образование также являются важными компонентами для успешного построения сообщества без убийств. См. абзац 15 ниже.)

7. Совсем недавно эти быстрые тесты на выдержку / провал в убежище достигли абсурдной крайности, где подавляющее большинство (около 80%) собак из приютов фактически гарантированно потерпит неудачу.Неудача означает «непригодный для усыновления», а «непригодный для усыновления» означает смерть. По совпадению, стандартная практика отчетности приютов для животных позволяет это огромное количество «неприемлемых», о которых не сообщают, чтобы исключить из данные приютов при их усыновлении и статистика эвтаназии собраны все более высокие показатели усыновления и более низкие цифры эвтаназии, критерии успешного путешествия по пути к неубиваемости и горшку золото без убийств. Примечание : Мы не предлагаем, чтобы Maddies Fund или какой-либо Другой частный источник финансирования без убийств замешан в этой смертельной тенденции.Мы — это , в которых говорится, что соблазн частного финансирования катализатор для того, чтобы, по крайней мере, некоторые убежища от убийств стали неубивать, применяя экстремальные, высокоскоростные температурные испытания. Это безгранично иронично. это скандальный, и это национальный позор.

————————————————— —

ГП ШТЕРНБЕРГ А

ЭКСТРЕМАЛЬНЫЙ ТЕМПЕРАМЕНТ ТЕСТИРОВАНИЕ

————————————————— —

8.Сью Стернберг Assess-a-Pet — это модель для тестов на экстремальный темперамент, используемых в приютах. Ирония № 3 : Г-жа Штернберг признает, что ее собственные собаки не могли пройти мимо нее. собственный тест Assess-a-Pet. (Возникает вопрос: если это самоописанное опытный дрессировщик собак и бихевиорист не может обучать своих собак поведению, тогда как насчет среднего владельца собаки и его средней собаки? Какой шанс это собака имеет, если она уходит из дома, и ее подбирают и задерживают в приюте где используется Assess-a-Pet и проверяется на темперамент до того, как ее владелец разумный шанс найти ее?) Шансы на то, что средняя хорошая собака проиграет Тест Assess-a-Pet в стрессовой среде убежища примерно 4: 1 против собаки.Несмотря на г-жу Заявление Штернберга о том, что большинство приютных собак опасны и непригодны для держать как домашних животных, мы и другие более опытные кинологи уверены что подавляющее большинство приютных собак — это хорошие собаки с отличными потенциал. ( См. абзац 14 ниже.)

9. У Сью Штернберг пока нет раскрыть любые научные данные, которые могли заложить фундамент для нее Методология Assess-a-Pet.Мы можем только догадываться, после того, как сняли слои п.р. которые окружают г-жу Штернберг, что она изобрела ее Тест Assess-a-Pet в значительной степени основан на личных наблюдениях и опыте на ней очень маленький частный приют / питомник (питомники Rondout Valley в Аккорде, штат Нью-Йорк) чья максимальная вместимость, как мы понимаем, составляет всего 30 собак, и что она экстраполировал ее очень ограниченные данные на все убежища, как частные, так и большие, и маленькие.Держа свои исследования при себе, не может быть независимого тиражирования, чтобы доказать или опровергнуть науку за ее методологией. Пока не появятся такие разоблачения и доказательства, Достоверность метода Assess-a-Pets остается сомнительной, как и г-жа Стернбергс. мотивация к использованию того, что многие считают в первую очередь мерчендайзингом бизнес.

10. При поддержке высокопоставленные друзья (HSUS, ASPCA, Petfinder.com), Сью Стернберг путешествует по стране, идет на север и юг, от восточного побережья до западного побережья, давая ее семинары Assess-a-Pet для работников приюта с использованием «демонстрационных собак» из местный фунт.. . называя себя собачкой Гитлером, выражая преклонение перед тираном Сталиным. . . требуя, чтобы участники не принимали письменные заметки и отказ отвечать на их вопросы. . . вызывая их мучения, тошнота и слезы, когда ее тест не проходит практически всю демонстрацию собак, посетителей беспомощно наблюдают, как собак уводят в быть усыпленным. [ Прочитать : Показания очевидцев, сделанные участниками в Штернберге. семинары.] Примечание : мы узнали от участников на ее последнем семинары, которые, возможно, в ответ на негативное внимание, которое она в последнее время находит сама г-жа Штернберг значительно смягчила свою риторику и стиль несколько.

11. Бывший давний сотрудники небольшого приюта / питомника Sue Sternbergs свидетельствуют о потревоженном человек, который за последние несколько лет изменился превратиться из некогда порядочного и заботливого человека в того, кто теперь сам по себе прием, хочет ликвидировать не менее 75% собак из приюта в Северо-восток и заблуждение манипулировать генофондом американских собак пока не останется ни одного, который весит более 35 фунтов.[ Прочитать : Показания очевидцев бывших сотрудников Штернберга.]

————————————————— —

АЛЬТЕРНАТИВЫ

————————————————— —

12. Мы не верим Эта проверка темперамента должна проводиться в приюте, и точка. Вместо, приюты должны устанавливать и поддерживать рабочие отношения с аккредитованные бихевиористы и местные спасательные организации ( и всепородные).Приюты должны полагаться на этих обученных посредников, чтобы определение в приюте, какой приют собаки (подавляющее большинство) являются кандидатами на усыновление. Эти собаки следует немедленно удалить из приюта и отвезти в безопасное место. воспитательные учреждения или питомники, где они могут пройти обучение или переподготовку, или реабилитированы и проработаны иным образом, пока они не будут готовы к постоянному размещение в ответственных приемных семьях. Примечание : не было упускают из виду важное дополнительное преимущество исключения тестирования темперамента из убежища; а именно, ликвидация подушки совести работников приюта, что может вынудить приюты, наконец, решить проблему , настоящую , основные причины кризиса перенаселения домашних животных, что приводит к ежегодное убийство примерно шести миллионов животных из приютов в США.С. ( См. пункт 15 ниже.)

13. Мы также предлагаем, вступает в силу немедленно, чтобы семьи и отдельные лица, желающие усыновить темпераментные домашние животные должны искать в своем собственном сообществе, авторитетные спасательные группы, которые поддерживают, проводят оценку потребностей и все необходимые переподготовка и у которых есть опыт, чтобы идеально сочетать нужные домашнее животное с правильным человеком.

14.Несмотря на или возможно из-за того, что мы категорически против тестирования темперамента в приюте, мы исследуют альтернативы этой практике, особенно вопиющим extreme метод, разработанный Сью Стернберг (Assess-a-Pet) и все чаще подражают другим самозваным, мгновенным экспертам, чаще всего для цель устранения путем скрытой, неофициальной эвтаназии, большинство приютных собак.

Один Возможная альтернатива испытанию экстремальным темпераментом — это Программа обучения для усыновления Уолтера Тюркена, созданная pet-behavior специалист Брайан Килкоммонс. См. : www.turkenfoundation.org.

Другой Возможная альтернатива исходит от Американского общества проверки темперамента. См. : www.atts.org.

Мы Также смотрю на метод обучения Сэма Малатестаса «Щенок на всю жизнь». См. : www.forgottenanimalshelter.org/pflinformation.htm.

Уоррен Экстейн, получивший признание, щадящий метод оценки — еще один возможность. См. : www.warreneckstein.com. Примечание : Уоррен недавно раскрыл на своем национальная радиопрограмма, что его маленькая собачка Циско — одна из 236 чихуахуа. конфискован в прошлом году у заводчика / коллекционера на заднем дворе южной Калифорнии. маленькая Циско не прошла бы тест на темперамент, проводимый Контроль за животными округа Лос-Анджелес. Так называемое дело чихуахуа в Болдуин-парке стал национальным знаменитостью и сыграл важную роль в разоблачении извращенность тестирования темперамента в приюте.

————————————————— —

15. Будь то Спаун Assess-a-Pet или Assess-a-Pet, и независимо от того, насколько они привлекательны Обещание быстрого старта для отказа от убийств, излишек для проверки темперамента приютить животных буквально до смерти — неприемлемый инструмент бесчеловечного статус кво.Это , а не способ создания прогрессивного, просвещенного Сообщество без убийств. True no-kill, который включает гуманный борьба с животными, достигается путем построения рабочего партнерства между и среди крупнотоннажных сооружений с высоким уровнем забоя; частные приюты и гуманные организации; авторитетные породные и всепородные спасательные группы и частные лица; клубы породы; аккредитованные тренеры; и волонтеры из внутри сообщества, включая ветеринаров, розничных торговцев, выборных должностных лиц, СМИ, специалисты по коммуникациям, школы и специализированные приемные семьи семьи, все работающие вместе для единой общей цели — положить конец убийство излишков собак и кошек гуманно прекращение излишков.Агрессивная пропаганда усыновления; доступные и недорогие услуги по стерилизации / стерилизации и инициативы по контролю за размножением; творческое непрерывное государственное образование кампании и коллективная воля — вот все, что нужно для создания безубийственных сообщества
по всей Америке.

Тестирование темперамента у щенков

Тестирование темперамента у щенков Я получил несколько запросов на публикацию в showpem-l того, что я недавно написал в корги-л о щенках для проверки темперамента.Я действительно отправил три отдельных поста для корги-л; мой оригинальный в ответ на некоторые отрицательные отзывы о тестерах щенков и тестировании щенков, и затем два, чтобы прояснить то, что я изначально опубликовал. В интересах ясности, я объединил все три сообщения в одну, надеюсь, связную, публикация о моих чувствах и использовании этого инструмента. Прости меня за то, что может показаться чрезмерно длинным, я сделал все возможное, чтобы объединить ясность лаконично, но ведь это комбинация трех постов!
История: Тесты щенков, опубликованные в нескольких учебниках, были первоначально разработанный Кларенсом Пфаффенбергером, уважаемым собачьим поведением. в конце 1940-х годов, чтобы помочь дрессировщикам собак-поводырей решить, какой щенки из их пометов будут выбраны в качестве потенциальных собак-поводырей.В Причина, по которой эти тесты были необходимы, заключалась в том, что очень дорого поднять щенок до того возраста, в котором начинается формальное обучение собаки-поводыря Работа. Они не могли позволить себе выращивать целые пометы и иметь только небольшой процент затем претендует на работу собаки-поводыря, поэтому он разработал эти тесты, чтобы выбрать щенков, которые, вероятно, будут иметь уверенность, концентрация и стабильность, чтобы взять на себя эту роль.
Эти тесты должны были быть сданы на 49-й день, потому что это точный время, когда он решил, что щенки могут начать учиться, и он хотел испытать врожденный темперамент, а не темперамент, измененный тренировкой.
«Учиться» в этом контексте означает способность изменять свое поведение. Мы социализируем наших щенков, чтобы раскрыть им максимум возможностей, но до 49-го дня их мозг не развился до такой степени, чтобы они могут контролировать свои ответы. Объятия, умоляющие о внимании, бегство к миске с едой — результат их врожденной личности усилено социализацией. Но до 49-го дня они не могут научитесь реагировать по-другому.Например, в две недели щенок обнаруживает, что если она встанет на однопометника, она может выскочить из щенок половину щенячьего ящика и доберитесь до мамы. Если мне это не нравится поведение, жесткое, я не могу научить ее менять это, потому что она делает что она делает, потому что она такая, какая она есть. Так же, как и ее Однопометники, которые видят, как она это делает, решают попробовать сами или остаться в безопасности своей стороны щенячьего ящика из-за их врожденных личность или темперамент.После 49-го дня я могу научить ее не выскакивать из вольеров по собственной прихоти либо из-за негативных последствий или положительная мотивация (обучение). Таким образом, через 49 дней я могу изменить мой маленький искатель приключений в более социально приемлемый и безопасный маленький гражданин. Или она может научить убегать остальную часть помета …….. !!!
Это обучение.
Бывают случаи, когда щенки пересекают черту могут что-то делать, например, не слышать на 20-й день и быть в состоянии слышать на 21-й день, и не иметь возможности учиться в их 49-й день и способность учиться после этого.Некоторые развивающие изменения, такие как открытие глаз, варьируются от недельного возраста до двух недель возраста, но время, в которое они начинают слышать, неизменно 21 день. Точно так же Пфаффенбергер обнаружил, что возраст в щенки могут учиться после 49-го дня. По этой причине 49-й день считается оптимальным днем для тестовое задание. Мозг находится в максимальном развитии до того, как обучение изменил врожденный темперамент.Врожденный темперамент важен, потому что это то, к чему собака возвращается при стрессе.
Но если щенок заболел или просто не является самим собой, то день, очевидно, придется использовать другой день. А если ураган приехав через Хьюстон на 49-й день помета, я могу быть гибкой и подождите, пока он не закончится, чтобы проверить. 😉 Хотя мой тестировщик Джули Кинси, однажды действительно смелые воды поднялись, чтобы выбраться на мою ферму, чтобы проверить подстилку на расписание!
Эти оригинальные испытания были успешными по своему назначению, и когда обнаруженные послушными людьми, копировались, иногда хорошо и иногда нет, каждый автор дрессировки собак под солнцем.Таким образом, некоторые тесты работают, а некоторые нет. Кроме того, некоторые люди лучше тестируют, чем другие, точно так же, как некоторые люди являются лучшими тренерами по послушанию, чем другие. Если тренировка не работает, виновата ли тренировка? или тренер? То же относится и к тестированию щенков.
Мы с Джули Кинси тестируем каждый помет Tri-umph с 1984 года, когда она выбрала свою русскую рулетку Tri-umph CDX, я выбрал Tri-umph Русский соболь UD (титулы наложила Нэнси Пантуса, потому что Софи не стать достаточно большим для конформации кольца), и было решено, что Русский медведь, русская лиса и русская икра не потребуются. послушание.Их владельцы могут подтвердить мудрость такого решения. 😉 Я отправил тесты Кэти Шеннон из Wyndfal Corgis, чтобы передать ей помет 8 на 49-й день, чтобы помочь мне выбрать «идеальный» тональный крем. сука, и объемные записи, которые она делала, были сохранены на память о ее преданность этому усилию. Я использовал их, чтобы выбрать недавно умерший гл. Wyndfal Tri-umph I Do I Do UDTX, HC, VC, (Sukey). ‘Nuff сказал?
Тесты не идеальны, как уже указывалось, щенок может иметь плохой день.Опытные тестировщики часто получают более верные результаты, чем новички. как ни в чем. Любой результат, который мы с Джули придумаем, находится в резкое противодействие поведению, которое я наблюдал, повторяется в другой день. Но помните, что поведение, наблюдаемое в помете, — это групповое поведение, и проверяемое поведение — это индивидуальное поведение. Некоторые люди не действуют иначе в группах, чем в одиночку (кто-то лучше, кто-то хуже)?
Я хочу подчеркнуть здесь, что групповое поведение сильно отличается от индивидуальное поведение.Тестирование щенков выявляет это каждый раз, когда правильно сделано. Как щенок реагирует и взаимодействует в своем помете отчасти зависит от иерархии и размера помета, а также физического размер щенков относительно друг друга. Независимо от того, насколько близко я понаблюдайте за моими пометами, я никогда не могу точно предсказать, как каждый щенок будет реагируют на тесты. И тесты за прошедшие годы доказали, что точнее, чем мои наблюдения.
Наиболее частая ошибка, допущенная при тестировании, — это интерпретация полученные результаты.Сьюки не смог «естественно» подняться и издал низкий рык, когда быстро повернулась на спину. Почему я забрал домой этот очевидный отказ и называть ее моей мечтой послушания? Потому что я знал, что пемброк корги (я не знаю про кардиганы) довольно часто не восстанавливают без тренировки и я хотел корги с легким огнем, потому что я очень альфа и я может запугать собаку, а это не так, если я не буду осторожен. Я редко держу мягкая или чувствительная собака, с ними мне нелегко жить (и порок наоборот).Она действительно проявила блеск в своих воспоминаниях (прыжки, прыжки, целовался при контакте) и был автоматическим хилером (естественно входил положение пятки, как только она встала на ноги). Эта готовность пожалуйста, это то, что я хотел. В этом суть тестирования щенков. В в других руках Sukey могло быть слишком много (для менее альфа-тренера) или слишком мало (для тех, кто ожидает автоматического получения). Она была то, что мне было нужно и что я хотел, и я обнаружил это в ней из ее помета восьми через тестирование темперамента.Кроме того, несмотря на это маленькое проявление вспыльчивости в детстве, Сьюки, которая прожила свою жизнь 14 лет как альфа-сука в Tri-umph, никогда не была агрессивна с другим собака … но она дала ему несколько гантелей !! 😉
Я, как и многие заводчики, не тороплюсь с проведением этих тестов. и используйте их как руководство для успешного подбора владельца щенка. Любой, чей интерес был вызван, может узнать больше по этой теме. и другие исследования поведения Кларенса Пфаффенбергера, прочитанные его книгой, «Новое знание поведения собак», Howell House Books.Затем соответствуют со мной в частном порядке или в списке, чтобы дать мне вашу реакцию на то, что он обнаружил много лет назад при исследовании собак-поводырей и США. Армия. Готов поспорить, вам нравится и уважать то, что вы читаете!
Мэриан Джонсон Ваш
Tri-umph Corgis на ферме Fox Orchard Farm
Брукшир, Техас
Знаете ли вы, что такое собачий тест на темперамент?
В большинстве детских садов / интернатов для собак требуется тест на темперамент собак, но знаете ли вы, что он включает в себя?
Лаура Пэкис, сертифицированный профессиональный кинолог и дрессировщик собак,
По сути, тест на темперамент — это обследование собаки с целью предсказать, как животное, скорее всего, отреагирует в различных ситуациях с различными типами темперамента собаки и с незнакомцами.
Виды тестов на темперамент
Доступны различные тесты темперамента. Некоторые определяют характер и темперамент щенка, чтобы выбрать собаку, наиболее подходящую для вспомогательной работы или дрессировки, или даже в качестве отличного домашнего питомца. Другие тесты, такие как тест ASPCA SAFER, проводятся в приютах для определения вероятности собачьей агрессии у отдельных собак.
Тест на темперамент, предлагаемый в большинстве детских садов / интернатов, обычно включает первоначальное «собеседование» с владельцем собаки и собакой или анкету, которую владелец собаки должен заполнить.После первой встречи собаку знакомят с другими собаками, в то время как сотрудник оценивает поведение собаки, язык тела, индивидуальные отношения с другими собаками или многое другое.
Большинство тестов включает поиск любого агрессивного или антисоциального поведения по отношению к другим собакам. Учреждение также ищет общие характеристики личности, такие как тревога разлуки, робость, территориальная агрессия, агрессия на поводке и игрушечная агрессия. Такое поведение может представлять опасность для собаки или других собак в учреждении.
Что дают результаты?
В зависимости от помещения, после определения темперамента собаки, они могут решить, подходит ли собака для их детского сада или интерната. Они также могут предсказать, как собака может реагировать в различных ситуациях с различными типами темперамента собаки, и подобрать наиболее подходящий вариант для собаки во время ее пребывания.
Понимая и узнавая собаку, центр может создавать успешные игровые группы, которые уменьшают травмы любого из участников, а собаки заканчивают день физически и морально уставшими, но не слишком истощенными.
Давайте поговорим о собаках или, еще лучше, давайте узнаем о собаках. Выделите время, чтобы получать сообщения о собачьих блогах Спайка по номеру Acme Canine .
Тестирование темперамента — Саммер Брук
Больше, чем просто тест на один темперамент
Для Саммер Брук очень важна проверка темперамента. Хотя мы проводим формальное тестирование, наша программа выходит далеко за рамки одноразового тестирования. Мы оцениваем наших щенков 7 недель подряд. Мы не зависим от какого-то одного теста на темперамент, который оценивает, как обстоят дела у щенка в течение 5-10 минут.
Тест на темперамент Фольгардта
Наиболее широко используемый тест на темперамент — это тест Фольхардта. Это хороший тест для многих заводчиков. Однако мы обнаружили, что для таких заводчиков, как мы, которые прилагают большие усилия для создания обогащающей среды, его использование ограничено.
Чтобы тест Фольхардта использовался в том виде, в каком он был создан, щенков необходимо выращивать в типичных условиях заводчика. Типичная настройка дает гораздо более ограниченное воздействие на окружающую среду за пределами подстилки.В противном случае результаты будут искажены, и создается впечатление, что щенки более уверены в себе, чем они есть на самом деле.
Например, в разделе чувствительности к прикосновениям теста Фольхардта оценивается реакция щенка на то, чтобы его держали за лапы. Вы держите их и подсчитываете количество секунд до того, как щенок отдернет лапу. Щенок посередине дороги позволит зажать лапы на 3-6 секунд. Поскольку наши щенки с рождения держали лапы еженедельно во время стрижки ногтей, все они (без исключения) позволят вам сжимать их гораздо дольше, давая им самый низкий балл за это упражнение.
То же самое и со звуковой чувствительностью, когда вы ударяете горшком и записываете реакцию щенка. Кто-то намеренно уронил металлические миски рядом с нашим загоном для щенков, когда щенкам исполнилось 3 недели.
К 7 неделям наши щенки будут реагировать так, как если бы они были от природы слишком самоуверенными щенками. На самом деле они только что преодолели некоторые из этих основных страхов. Этот тест для наших щенков не даст точной оценки врожденного темперамента щенка.
Наше использование теста на темперамент Фольхардта
Для нас тест Фольхардта приобрел новую цель.Мы используем его для оценки областей, в которых нам может потребоваться работа с конкретными щенками. Например, некоторые щенки уклоняются во время той части теста Фольхардта, где вы поднимаете зонтик. Для этих щенков мы будем работать над преодолением этого страха. Пару лет назад вышел DVD под названием Puppy Culture. Этот DVD учит, как вырастить щенка от рождения до 12 недель. Нам очень нравится тот факт, что они рекомендуют использовать тест Фольхардта по тем же причинам, что и мы.
Процесс оценки Саммер-Брук
Итак, как Саммер Брук оценивает щенков?
Процесс оценки начинается при рождении.Мы наблюдаем, какие щенки больше всего борются за грудь мамы. Мы замечаем, какие из них больше всего покачиваются на весах, пока мы их взвешиваем.
Процесс оценки становится более интенсивным примерно через 4 1/2 — 5 недель. Мы начинаем брать их с собой в разные места нашего дома. Наша команда знакомит их с вещами, с которыми они никогда не сталкивались.
Мы узнаем еще больше о щенках, когда начинаем приучать их входить и выходить из собачьей двери.
По мере того, как мы наблюдаем, как они учатся ориентироваться по шагам, мы получаем еще больше понимания.
Наша команда оценивает, как щенки взаимодействуют с однопометниками и как они справляются с отделением от однопометников.
Сама дрессировка собачьей двери показывает, какие щенки являются лидерами, какие пугливы, какие медлительны, а какие осторожны.
Мы также замечаем, как каждый щенок впервые приближается к ступенькам, как они реагируют на звуки, какие из них остаются ближе всего к нам, какие сидят и ждут, пока конкуренция однопометников уменьшится, прежде чем забраться на колени, какие щенки наиболее дружелюбны к незнакомцам , какие щенки сопротивляются клетке, какие щенки наиболее агрессивны при получении пищи, и этот список можно продолжить.
Наши наблюдения записываются ежедневно. Оценка щенков — огромная часть нашей повседневной работы. Жизненно важно соотнести их с семьями. Это также важно для продвижения щенков через нашу программу социализации. Как бы вы узнали, что нужно щенку для правильной социализации, если бы не проводилось постоянное обследование? Наша работа по оценке щенков никогда не заканчивается, пока наши щенки не покинут нас. Это не так просто, как с помощью одного теста перебрать весь помет за час.
.
No related posts.

Тест на темперамент с графиком: Тест Айзенка. Личностный опросник. Онлайн-тест EPI

Тест на темперамент — Тип темперамента — Каталог статей

Флегматик — совсем не лентяй

Признаки флегматиков

Роль флегматика в обществе

Что такое темперамент?

Сангвиник общителен и подвижен

Флегматик — совсем не лентяй

Холерик — человек увлекающийся

Меланхолик сосредоточен на переживаниях

Опросник Айзенка по определению темперамента

ОБРАБОТКА ТЕСТА

1. Шкала достоверности.

2. Шкала экстраверсии.

3. Шкала эмоциональной устойчивости.

Общие понятия о темпераменте

Основные компоненты темперамента

Из истории учений о типах темперамента

Описание типов темперамента.

Описание типов темперамента.

Чистые типы темперамента

Флегматик

Холерик

Сангвиник

Меланхолик

Тест «Тип темперамента». ГУО «Кручанский учебно-педагогический комплекс детский сад – средняя школа»

7 полезных психологических тестов, разработанных учеными — Нож

***

Диагностика темперамента. Тесты на определение темперамента

Темпераменты

Свойства темперамента

Метод определения типа темперамента

Опросник Айзенка

Расшифровка результата

Значения по шкале Айзенка

Экстраверт

Интроверт

Нейротизм

Эмоциональная стабильность

Метод Павлова

Холерик

Меланхолик

Сангвиник

Флегматик

Типология личности у детей

Ребенок-холерик

Ребенок-меланхолик

Ребенок-сангвиник

Ребенок-флегматик

В заключение

испытаний АТТС

Октябрь 2021 г.

Февраль 2022 г.

Март 2022 г.

K9Kapers Дрессировка собак Положительная дрессировка Shelton, WA

Клуб немецких овчарок Америки (GSDCA)

Поведение по отношению к незнакомцам: цель измерить реакцию собаки на незнакомцев в безопасной ситуации.

Реакция на слуховые стимулы (шум): цель — измерить внимательность к слуховым стимулам и степень исследовательского поведения по отношению к стимулам.

Тест на ногу: цель измерения реакции собаки на необычную опору.

ТТ

Тестирование темперамента у щенков

Знаете ли вы, что такое собачий тест на темперамент?

Тестирование темперамента — Саммер Брук

Больше, чем просто тест на один темперамент

Тест на темперамент Фольгардта

Наше использование теста на темперамент Фольхардта

Процесс оценки Саммер-Брук

Читайте также:

Что делать чтобы вернуть любимую девушку: «Как вернуть любимую девушку, если она не хочет даже общаться?» – Яндекс.Кью

Дисциплин – Дисциплина — Википедия

Человек альтруист: Альтруизм — это… Что такое Альтруизм?

Добавить комментарий Отменить ответ

Рубрики