УпраТнСния Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ – УпраТнСния Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания, простыС задания для взрослых

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

УпраТнСния Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания, простыС задания для взрослых

Π’Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ успСх Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависит ΠΎΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ? Π’Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Ρ€ΡƒΠ³Π°Π΅Ρ‚Π΅ свою Β«Π΄Π΅Π²ΠΈΡ‡ΡŒΡŽ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ?Β» На самом Π΄Π΅Π»Π΅ Π²Ρ‹ просто Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Ρ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ваш ΠΌΠΎΠ·Π³ Π½Π΅ зафиксировал Π΅Π΅ Π² памяти. Или, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π²Ρ‹ часто ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎΡ‚ поставлСнных Π·Π°Π΄Π°Ρ‡. НапримСр, Π²Ρ‹ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π΅, Π½ΠΎ сами Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ сСти ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ сторонниС сайты, Π½Π΅ связанныС с Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΠΉ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ этого ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ упраТнСния Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Взрослому Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ рассСянности. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ пСрсонаТа, ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ БассСйной? На Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ²: Π³Π΅Π½Π΅Ρ‚ΠΈΠΊΠ°, ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π°Ρ срСда, ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚, ΠΈ, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ ΠΆΠ΅, собствСнноС ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ссли Π²Ρ‹ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для развития этого Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎ вашСм Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π΅

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ упраТнСния, Ρ…ΠΎΡ‚Π΅Π»ΠΎΡΡŒ Π±Ρ‹ провСсти ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚ΡƒΡŽ аналогию. ΠœΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ своСм ΡƒΠΌΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π΅.

ΠŸΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΈ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡƒΠΌΠ°, Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅ находятся Ρ‚Π°ΠΊ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ такая ΡƒΠΆ аналогия, Π° описаниС Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

  • ЀизичСскиС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ Β«ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹Β» внимания ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΠΎΠ³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ количСство сил Π² любой ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π˜Ρ… Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ сила ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΡ„ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ бСздСйствия, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ энСргичной, Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΈ восстановлСниС послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° Π½ΠΈΡ… ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ сильноС воздСйствиС.
  • Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС чувство Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ страха ΠΈ сомнСния, прямо ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ интСнсивныС Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ, Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡƒΡŽ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡŽ, ΠΈ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… случаях Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡƒΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ свой ΡƒΠΌ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π½ΠΈΠΌ.
  • Π˜ΡΡ‚ΠΈΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ физичСских ΠΈ умствСнных ΠΌΡ‹ΡˆΡ† сводится ΠΊ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅. Для обрСтСния силы Π² любой области Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ достаточно сна, ΠΈ ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² слоТных Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½Ρ‹Ρ… упраТнСниях.

ΠœΡ‹ собираСмся Π·Π°Π±Ρ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ваш ΡƒΠΌ Π² Ρ‚Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΠ΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π°Π». НиТС Π²Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠ»Π°Π½ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ вашСго ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ для взрослых

  1. Одним ΠΈΠ· эффСктивных ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ являСтся восприятиС тСкста, написанного Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, Π° Π½Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ слова. Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с этой Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ быстрСС, Ρ‡Π΅ΠΌ взрослыС.

  2. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Β«Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈ отличия». Π˜Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»Π°Ρ…, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡƒΡ‚ΠΈΠ½Π΅.
  3. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρ‹ Π¨ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅ для развития внимания ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π‘ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ²Π°: Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ разбросаны числа ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π΄Π²Π°Π΄Ρ†Π°Ρ‚ΠΈ пяти, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ быстро ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ. НиТС нСсколько Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ΠΎΠ² Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†.



  4. ПодобноС Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ для развития Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ числа располоТСны Π½Π΅ Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅, Π° вразброс ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° 4 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

    Когда Π²Ρ‹ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с этим ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, посмотритС Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ числа ΡƒΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ 90, ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π° 9 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

  5. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²Π° ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ°. НСобходимо Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сразу двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ приступая ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Ρ. Одной Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ β€” ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ β€” Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. ΠšΡ€ΡƒΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌ, Π° Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ β€” с острыми ΡƒΠ³Π»Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° 1 ΠΌΠΈΠ½. наибольшСС количСство ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Если Ρƒ вас ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ мСньшС 5 – ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ, большС 8 – Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, 10 ΠΈ большС – ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ!
  6. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ любой ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ всС ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ.
  7. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ «НС Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉ число». Надо ΠΏΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ 100 ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ пятоС число. ВмСсто Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ «я Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½Β».
  8. Π’ сСти популярна ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΏΠΎΠ΄ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ «Найди ΠΊΠΎΡ‚Π°Β». Π’Ρ‹ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это пустая Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Π° Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ? А зря. Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° прСвосходно справляСтся с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ концСнтрация внимания. А Π²Ρ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ здСсь ΠΊΠΎΡ‚Π°.
  9. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ «Найди слово». ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ задания. НСобходимо ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ названия ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… Π² ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΊΠ΅ Π±ΡƒΠΊΠ².

  10. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ слова.

    А Π²Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈ? Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΎΡˆΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ….

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ внимания Π² Π±Ρ‹Ρ‚Ρƒ

  • ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡŒ Π² ΠΏΠ°Ρ€ΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ. РассмотритС Π³Π°Π·ΠΎΠ½, посчитайтС количСство Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ², высаТСнных Π½Π° ΠΊΠ»ΡƒΠΌΠ±Π΅, ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ Π±ΠΎΡ€Π΄ΡŽΡ€. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ максимум Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ, Π° Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π· ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ измСнилось.
  • Подобная Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ. Π‘Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ всС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ вашСго ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ всС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ Π²ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½Ρƒ. ПослС сходитС Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° этот Ρ€Π°Π· мыслСнно.
  • НС Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Β«Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚Π΅Β»! Часто, выходя ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠΌΠ°, ΠΌΡ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠΌ, Π·Π°ΠΏΠ΅Ρ€Π»ΠΈ Π»ΠΈ Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ Π½Π° ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΈ ΡƒΡ‚ΡŽΠ³. ΠžΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ, сдСлайтС Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…, сконцСнтрируйтС своС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° этом дСйствии.
  • Когда ΠΊ Π²Π°ΠΌ приходят гости, ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ, Π²ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΡ, Π±Ρ‹Π» Π»ΠΈ галстук ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ‚.Π΄. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅, казалось Π±Ρ‹, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΈΠΌ Π²Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ значСния.
  • Π‘ΡƒΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Ρ‹. Π§Π΅ΠΌ большС Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎ ΠΌΠΈΡ€Π΅, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ вашСй ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

ΠœΡ‹, бСзусловно, Π½Π΅ Ρ€ΠΎΠ±ΠΎΡ‚Ρ‹. Π­Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ сСбя смотрящСго Π² ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎ. А ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π°, эти ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π°Π»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈ для вашСго ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, давая Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ. Однако ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ связаны с сосрСдоточСниСм Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π£ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° большС свободного Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΎΠ½ сконцСнтрированный ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΉ.

Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ прСпятствуСт Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ дальшС банальная лСнь, стоящая Π½Π° ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ высокой сосрСдоточСнности. Одни ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π±Π°Ρ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΅Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΈΠ³Π°ΡŽΡ‚ успСха, Π½ΠΎ, ΠΊ соТалСнию, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ поддаСтся лСности ΠΈ стоит Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ мСстС. НС ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Ρƒ вас всС получится.

Автор ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠΈ: Π‘Π°Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠœΠΈΡ…Π°ΠΈΠ»

pamyatplus.ru

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅: Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания. УпраТнСния для развития внимания.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания. УпраТнСния Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! – ΠΊΠ°ΠΊ часто с этим словом обращаСтся ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΊ своим ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ, с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΈΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивного усвоСния ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. Волько ΠΏΡ€ΠΈΡƒΡ‡ΠΈΠ² Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° успСх ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ условиС выполнСния любой Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠžΡ‚ΡΡŽΠ΄Π° Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° учитСля – Ρ‚Π°ΠΊ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ занятия учащихся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ±ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ интСрСс ΠΊ Π½Π΅ΠΉ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŽ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ просто ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ряд практичСских совСтов ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ€ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ школьников, Π° Π³Π»ΡƒΠ±ΠΆΠ΅ ознакомится с этой ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ сосрСдоточСнности, ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°Ρ… внимания, Π΅Π³ΠΎ свойствах, ΠΎ Β Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΈΡ… особСнностСй Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ.

        НовыС ΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΡ‹ ΠΈ соврСмСнныС трСбования ΠΊ ΠΎΠ±ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ставят ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ усвоСния ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ основ Π½Π°ΡƒΠΊ, Π½ΠΎ ΠΈ всСмСрно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ знания Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…. Всё это Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹, Π°, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ внимания учащихся Π² процСссС обучСния. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡, поставлСнных ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ школой, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ учитСля Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ знания ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΈΡ… возрастных ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… особСнностСй (Π² частности, свойств внимания) ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ использования всСго Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π³ΠΎΠ³Ρƒ психологичСская Π½Π°ΡƒΠΊΠ°.

        НСльзя Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Π»Π°Π΄Π΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ своим Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, отличаСтся Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π² Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π΅, Π² ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ общСствСнной Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ воспитаниС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π² школС ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΈΠΌ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ энСргичными ΠΈ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ участниками Π² созидании Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ИмСнно ΠΎΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ наши психичСскиС процСссы ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ†Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ — Β Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅. Волько Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Π½Π°ΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ смыслС слова Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π΅.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π“Π΄Π΅ Π½Π΅Ρ‚ внимания, Π½Π΅Ρ‚ ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΈΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚, Π½Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎ сущСству, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. Как Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ условиС для ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ для любой Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, особСнно для обучСния. ΠŸΠΎΠ΄Ρ‡Ρ‘Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ внимания Π² психичСской ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, К,Π”. Ушинский, ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡΡΡŒ, писал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Β«Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‚Π° Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒ, Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Π΄ΡƒΡˆΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ· внСшнСго ΠΌΠΈΡ€Π°Β».

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ обСспСчиваСт Ρ‡Ρ‘Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈ яркоС восприятиС ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. Оно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для понимания этого ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π°. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· собствСнного ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π° Π·Π½Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ нСсколько Ρ€Π°Π· ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ тСкст ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ, Ссли это дСлаСтся Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания. И достаточно Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ€Π°Π·, Π½ΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ всё Π² Π½Ρ‘ΠΌ стало ясно.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ обСспСчиваСт Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ быстроС ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° ΠΈ сохранСниС Π΅Π³ΠΎ Π² памяти Π½Π° Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ срок. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ условиС быстрого формирования Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ особСнно ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стадии ΠΈΡ… Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’ Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ влияСт Π½Π° Π΅Ρ‘ Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ упорство Π² ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ трудностСй. Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π°, принятиС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ часто Π² Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠΉ стСпСни зависят ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. НаконСц, сила Π²ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΊΡ‚Π°, Π½Π΅ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ принятого Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡƒΡΠ»ΠΎΠ²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ внимания.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ зависят ΠΎΡ‚ направлСнности ΠΈ силы внимания. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ чувство страха, Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нас ΠΏΡƒΠ³Π°Π΅Ρ‚, ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΎΡ‚ этого своё Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ особСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ситуации ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠΉ опасности.

        ОсобСнно Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ внимания ΠΏΡ€ΠΈ творчСской Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ясности сознания. «ВворчСство, — писал К.Π‘. Бтаниславский, — Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго полная ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ всСй Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ физичСской ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρ‹ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°Β». Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ творчСскиС люди ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°Π»ΠΈΡΡŒ особСнно сильно Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

         МногиС Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΈΠ΅ люди успСхи своСй Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π² Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ стСпСни объясняли Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Β Β Β Β Β Β Β Β ΠΡŒΡŽΡ‚ΠΎΠ½ Π½Π° вопрос ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, благодаря Ρ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Ρ‹ тяготСния, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΠ»: «Благодаря Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я нСпрСстанно Π΄ΡƒΠΌΠ°Π» ΠΎΠ± этом вопросС». Π—Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Эдисон свои успСхи Π² Π½Π°ΡƒΠΊΠ΅ отчасти объяснял Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎ врСмя Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π»ΠΎΡΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΎΠ½ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ сосрСдоточивался Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π». Π”Π°Ρ€Π²ΠΈΠ½ писал Π² Π°Π²Ρ‚ΠΎΠ±ΠΈΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ: Β«Π― прСвосхоТу ΠΎΠ±Ρ‹ΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… людСй ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ внимания, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ…Β».

        Роль внимания Π² творчСском Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π΅ Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ французский Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³

Π–. КювьС ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ высказался Ρ‚Π°ΠΊ: Β«Π“Π΅Π½ΠΈΠΉ – это ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅Β».

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – условиС Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Оно ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ± ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ складС личности, ΠΎ ΡΠΎΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ направлСнности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠŸΡ€ΠΈΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½ΡƒΡŽ окраску всСм психичСским процСссам, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Если ΠΌΡ‹ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½, быстро всё схватываСт, энСргичСн, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ², Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, — ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»Π΅Π½, сосрСдоточСн ΠΈ ΠΏΡƒΠ½ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π½Π΅ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½, Π±ΠΎΠ»Ρ‚Π»ΠΈΠ², разбрасываСтся Π² своСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅, увлСкаСтся Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ, Ρ‚ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ, ΠΌΡ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ Π² Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ… ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ… людСй связано с особСнностями ΠΈΡ… внимания.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π² нСдостаточной стСпСни Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠ΅, Π½Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΎ пСрСрастаСт Π² Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ качСство ΠΈ Π²ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ нравствСнноС качСство личности, Ρ‡Ρ‚ΠΎ выраТаСтся Π² чуткости, Π² отзывчивости ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ становится ΠΌΠΎΡ€Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΎΠΉ личности, влияСт Π΄ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ стСпСни ΠΈ Π½Π° нравствСнный ΠΎΠ±Π»ΠΈΠΊ.

Β Β Β Β Β Β Β Β ΠšΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ взрослого Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ усваиваСт ряд искусствСнных стимулов-срСдств (Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ²), посрСдством ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΎΠ½ дальшС направляСт своё собствСнноС ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, воспитаниС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ школьника ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ личности, Π΅Ρ‘ психичСских процСссов. Для этого Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго, общая высокая ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π° ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎ-Π²ΠΎΡΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹. Она Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… интСрСсов Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΎΠ² обучСния, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρƒ школьников чувства отвСтствСнности, ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, понимания нСобходимости Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, воспитаниС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠΌΡƒ систСматичСскому Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Ρƒ. Всё это тСсно связано с Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ, поставлСнной ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ школой, — Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ дСтям знания, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ. НиТС ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Ρƒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ упраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ я ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽ Π² своСй Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π΅ для развития внимания.

УпраТнСния Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания

Π¨Ρ‚ΠΈΡ€Π»ΠΈΡ†

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ устойчивости, цСлСнаправлСнности ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

        Один ΠΈΠ· вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ Π·Π°ΠΌΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² Β Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ… (Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ отворачиваСтся). Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ поворачиваСтся, Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, ΠΈΡ… ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»ΠΈ? ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Ρ‰Ρ‘. А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π˜Π³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ 5 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² своих ΠΏΠΎΠ·Π°Ρ… ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅. НС Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΡ‚ΡŒ, Π° всСго ΠΏΡΡ‚ΡŒ. Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ всё Π² исходноС ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Если ΠΎΠ½ Π½Π°ΡˆΡ‘Π» всС 5 ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ°Ρ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Если ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΅Ρ‰Ρ‘ Ρ€Π°Π·.

ΠšΡ€ΡƒΠ³ΠΈ внимания

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ устойчивости, цСлСнаправлСнности ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ сСбС Π²ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π°. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ суТСниС ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² внимания. Π‘Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π½Π° суТСниС. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ слово Β«Π²ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½Π°Β». Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ справа Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡƒΡŽ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ, Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, стол, стоящий Π½Π° Π½Π΅ΠΉ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Ρƒ, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΡƒΡŽ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ слова, начиная со слова Β«Π²ΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠ½Π°Β», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ всё Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΡΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΡŽ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π° внимания, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Ρƒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ порядкС ΠΎΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡Π°ΠΉΡˆΠ΅ΠΉ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ большСго Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ постСпСнно ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ самому Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌΡƒ.

ΠœΡƒΡ…Π°

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ устойчивости, цСлСнаправлСнности ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания. Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Β (ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…). Для ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ рисунок с расчСрчСнным дСвятиклСточным ΠΏΠΎΠ»Π΅ΠΌ 3Ρ…3 ΠΈ нСбольшая Ρ„ΠΈΡˆΠΊΠ°, которая выполняСт Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ «дрСссированной ΠΌΡƒΡ…ΠΈΒ». ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΡ…ΠΈ происходит Β«Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…; Π²Π½ΠΈΠ·; Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄; Π²Π»Π΅Π²ΠΎΒ». Β«ΠœΡƒΡ…Π° выполняСт эти ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ‹, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡΡΡŒ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π² ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π˜ΡΡ…ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Β«ΠΌΡƒΡ…ΠΈΒ» — Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠ° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ поля.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Β«ΠΌΡƒΡ…ΠΈΒ». Один ΠΈΠ· вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Β«ΠΌΡƒΡ…ΡƒΒ» Π½Π° Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π΅, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – Π½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ участник прСдставляСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой. ПослС 4-5 ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ шагов Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ Β«Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΒ», Π° Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ мСстС находится Β«ΠΌΡƒΡ…Π°Β». ПослС Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΈ исполнитСля ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ.

Π—Π°Π±Π»ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠΉΡΡ рассказчик

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ устойчивости, цСлСнаправлСнности, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΈ эффСктивных способов ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

        Один ΠΈΠ· вас Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°, Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Ρ‘, пСрСскакивая с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΡƒΡŽ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ повСствованиС. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°Ρ‡Π°Π²ΡˆΠΈΠΉ, ΠΎΠ½ ΠΆΠ΅ являСтся Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ слово Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΌΡƒ участнику ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, поэтому всС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° повСствованиСм. Π’ΠΎΡ‚, Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π» Ρ…ΠΎΠ΄, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ€Π°ΡΠΏΡƒΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ рассказ – ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈΡΡŒ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΏΠΎ всСм Ρ‚Π΅ΠΌΠ°ΠΌ ΠΎΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° ΠΊ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Ρƒ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ сам Π·Π°ΠΏΡƒΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ слово ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Ρ‚ΠΎ Π΅Ρ‰Ρ‘ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Π§Π΅ΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅ рассказ, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ напряТённой Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ памяти ΠΈ внимания ΠΎΠ½ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚.

Π§Ρ‚ΠΎ спрятали

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ устойчивости, цСлСнаправлСнности ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Β (ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…). Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рассмотритС ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ (ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ½ΠΊΠΈ, камСшки, бусы, Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ€.) ПослС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΡŽΡ‚, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚. Π­Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅: ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΠ² Ρ€Π°ΡΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ нСсколько ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ участники Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·Π°, ΡƒΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…, ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ мСстами, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹

БпособствуСт ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΎΠ±ΡŠΡ‘ΠΌΠ° внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β (ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…). ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ Π΄Π²Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π½Π°Π±ΠΎΡ€Π° Β«ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Β», Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° Π½Π΅ повторяСтся. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ° Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ – это ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ выставляСт Π½Π° своём ΠΏΠΎΠ»Π΅ 4 ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ, Π³Π΄Π΅ какая ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Π° Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚. ПослС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ листком Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ своё ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅, Π° Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π° своём ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ располоТСниС ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†. Π§Π΅ΠΌ большС Π² ΠΈΠ³Ρ€Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†, Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Π° становится слоТнСС.

ΠŸΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π½Π°Ρ машинка

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ устойчивости, цСлСнаправлСнности ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β ΠœΡ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΈΠΌΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΊΠ»Π°Π²ΠΈΠ°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΏΠΈΡˆΡƒΡ‰Π΅ΠΉ машинки. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΡ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ. Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄, всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡƒΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π° своих мСстах ΠΏΠΎΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго Π²Π°ΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ собой Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚Π°. Π Π°ΡΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ слСва Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΏΠΎ Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚Ρƒ. Когда счёт Π΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ Π΄ΠΎ участника Π² ряду, ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ, Ссли потрСбуСтся, ΠΏΠΎ Β Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΌΡƒ, Ρ‡Π΅Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ участника Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ нСсколько Π±ΡƒΠΊΠ² Π°Π»Ρ„Π°Π²ΠΈΡ‚Π°.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Π΄ΠΈΠΊΡ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ строчку ΠΈΠ· любого стихотворСния, Π° всС ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ эту Ρ„Ρ€Π°Π·Ρƒ Π½Π° Β«ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ машинкС». ΠŸΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ обозначаСтся Ρ…Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠΌ Π² ладоши Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ участ6Π½ΠΈΠΊΠ°, Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ эта Π±ΡƒΠΊΠ²Π° Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π°. Если ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ΡΡ – Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΌ Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ всё Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ‚ΡŒ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρ‹.

Π‘Ρ€ΠΈΡ‚ΠΎ-стриТСно

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ устойчивости, цСлСнаправлСнности ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ сказку, Π³Π΄Π΅ ΠΆΠ΅Π½Π° Π½Π°ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΎΡ€ ΠΌΡƒΠΆΡƒ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° всё Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚? Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΉΡ‚ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ физичСскоС ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ всё Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. Если Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ, Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΅Ρ‘ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, Ссли ΠΎΠ½ Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Ρ‘Ρ‚ Π»Π°Π΄ΠΎΠ½ΠΈ, Π²Ρ‹ – слоТитС, ΠΎΠ½ быстро ΠΌΠ°Ρ…Π½Ρ‘Ρ‚ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ справа Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ, Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ – слСва Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ сами ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. ΠšΡ‚ΠΎ ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ΡΡ – Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ.

Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈ

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ устойчивости, цСлСнаправлСнности Β ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌ ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. По ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ каТдая ΠΏΠ°Ρ€Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ста, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊ., Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ‡Π»Π΅Π½ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹ произносит ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρƒ, Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ произносит ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ Π·Π° Π½ΠΈΠΌ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρƒ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‘Ρ‚Π½ΡƒΡŽ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, Π½Π΅Ρ‡Ρ‘Ρ‚Π½ΡƒΡŽ – Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Β Ρ‚.Π΄. Рядом стоят ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡŽΡ‚. Они Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π° ΠΏΠ°Ρ€Π°, которая быстрСС сосчитала Π΄ΠΎ ста.

Π‘ΡƒΠ΄ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ сосрСдоточСния внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.Β 

Β Β Β Β Β Β Β Β (ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…). Один ΠΈΠ· вас Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ. Он Π½Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‘Ρ‚ 7 словосочСтаний, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, красный ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡ€, оранТСвая ΠΊΠΎΡ„Ρ‚Π°, Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅, Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ€Ρ‚Ρ„Π΅Π»ΡŒ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ участник Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ…. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ словосочСтания Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ – с ошибками. Если словосочСтаниС Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ‚ Π² ладоши, Ссли – Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ‚ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ

БпособствуСт Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ внимания, Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠΈ сосрСдоточСния.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ. ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ водящСго. Водящий, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ порядок располоТСния ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ². Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ скаТитС, ΠΊΠ°ΠΊ стоят ваши Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰ΠΈ.

Π˜ΡΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ цСлСнаправлСнности ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β ΠŸΡ€ΠΈΠ³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ малСнький ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚: ΠΊΠΎΠ»Π΅Ρ‡ΠΊΠΎ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΎΠΊ, ластик. ВсС ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Π·Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ, выходят ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹. Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‘Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ мСсто. Π’ΠΎΡˆΠ΅Π΄ΡˆΠΈΠ΅ участники ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅. Если ΠΎΠ½ Π½Π°ΡˆΡ‘Π» взглядом ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, ΠΎΠ½ садится, Ссли Π½Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ становится Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† ряда, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ снова Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ. Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΡˆΡ‘Π» взглядом ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚.

Π₯ΠΎΡ€

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ внимания. БпособствуСт гибкости Π² ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ внимания, Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ водящСго ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρ‹. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ вспомнитС ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ строчки извСстного стихотворСния ΠΈ распрСдСлитС Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°ΠΌ: ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΡƒ – слово. НапримСр, Β«Π›ΡŽΠ±Π»ΡŽ Π³Ρ€ΠΎΠ·Ρƒ Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ мая» ΠΈΠ»ΠΈ Β«Π― помню Ρ‡ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ΅ мгновСньС». МоТно ΠΏΡ€ΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ. Π˜Π³Ρ€ΠΎΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ произнСсут ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ своё слово ΠΈΠ· Π·Π°Π³Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠΈ строчки ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΈΠ· извСстного всСм стихотворСния. Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ строчку стихотворСния Π²Π°ΠΌ Π·Π°Π³Π°Π΄Π°Π»ΠΈ? Если Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π³Π°Π΄Π°Π»ΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·.

ΠšΡ‚ΠΎ Π»Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚?

ВыявлСниС ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ сосрСдоточСния внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π° ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΠΌ быстро ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ – Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ‚. НазываСтся ΠΊΡ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ способноС Π»Π΅Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, стрСкоза, самолёт, ΠΌΡƒΡ…Π°, слон, чСмодан… ΠΊΡ‚ΠΎ ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всСх ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…: Β«ΠšΡ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π»Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚?Β»

Найди ошибки

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

        Быстро ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ тСксты, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ описок ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ. Π˜ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ…, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ тСкстами со своими Π½Π°ΠΏΠ°Ρ€Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΡƒ.

ВСкст ΠΊ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π’Π΅Ρ€ΠΌΠΈΠ½ «комплСкс нСполноцСнности» Π²Π΅Π» психолог А.АдлСр. ΠΎΠ½ ΠΏΠ°Π»Π°Π³Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π²Π°ΡŽΡ‚ чуство нСполноцСнности, Π΅Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π΅Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ слСствиСм ΠΈΡ… физичСских Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°Π² ΠΈ нСдостатка сил ΠΈ возмоТнастСй.

(Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Π’ тСкстС Π΄ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΎ большоС количСство ошибок ΠΈ ΠΎΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ.)

БосрСдоточСниС

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ сосрСдоточСния, силы Π²ΠΎΠ»ΠΈ, настойчивости.

Β Β Β Β Β Β Β Β 1. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ лист Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ нарисуйтС Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ этот         рисунок ΠΊ стСнС Π½Π° высотС Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π³Π»Π°Π· ΠΏΡ€ΠΈ вашСм сидячСм ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Β Β Β Β Β Β Β Β Ρ€Π°Π· Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ваш взгяд Π½Π° Ρ‡Ρ‘Ρ€Π½ΠΎΠ΅ пятно ΠΈ смотритС, Β Β Β Β Β Β Β Β Π½Π΅ мигая, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Когда Π³Π»Π°Π·Π° ΠΎΡ‚Π΄ΠΎΡ…Π½ΡƒΡ‚, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅         снова, повторяя Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π· ΠΏΡΡ‚ΡŒ .

Β Β Β Β Β Β Β Β 2. ΠžΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ стул Π½Π° ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌ мСстС, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π²ΠΈΠ½ΡŒΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π½Π° см 30 ΠΎΡ‚ Β Β Β Β Β Β Β Β ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ полоТСния. Π‘ΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈ устрСмитС свой взгляд прямо Π½Π° стСну Β Β Β Β Β Β Β Β Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ, Π½Π΅ поворачивая Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, Π±Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ свой взгляд Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈ смотритС ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ Π½Π°         пятно Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ это Β Ρ€Π°Π·Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅.

Β Β Β Β Β Β Β Β 3. ΠŸΠΎΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ Π½Π° 30см Π²Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΎΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ мСста, ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ смотритС Π½Π°         пятно Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ это ΠΏΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Β Β Β Β Β Β Β Β ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Ρ‘Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ врСмя ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΎ Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.         Бпустя Π΅Ρ‰Ρ‘ 3 дня ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ врСмя Π΄ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅, увСличивая         врСмя Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΠΈ дня. НСкоторыС Π»ΠΈΡ†Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Π»ΠΈ Β Β Β Β Β Β Β Β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ, Π½Π΅ мигая ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ заставляя Π³Π»Π°Π·Π° ΡΠ»Π΅Π·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² Β Β Β Β Β Β Β Β ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 20ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. НСсмотря Π½Π° Ρ‚ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ упраТнСния  нСсколько скучноваты, Β Β Β Β Β Β Β Β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ достаточно Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Ρ‘Π½ Π·Π° ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‡Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Ρ‹ Β ΠΈ  врСмя Π½Π° Π½ΠΈΡ….

Β Β Β Β Β Β Β Β 4. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π² Π³Π»Π°Π·Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ. ΠšΡ‚ΠΎ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ пСрСсмотрит.

Β Β Β Β Β Β Β Β 5. Π’ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² стСны. ΠŸΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚Π΅ лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π½Π΅ Π³Π»Π°Π·.         НС сводя Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° пятно Π³Π»Π°Π·, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Β Β Β Β Β Β Β Β Π˜Π·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ слСдуСт Π² Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… направлСниях. Π­Ρ‚ΠΎ Π΄Π°Ρ‘Ρ‚ Β Β Β Β Β Β Β Β Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π³Π»Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Π½Π΅Ρ€Π²Π°ΠΌ ΠΈ мускулам. Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Β Β Β Β Β Β Β Β Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΡƒΠΌΠ΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π΅ утомляя Π³Π»Π°Π·.

ВСлСпатия

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ сосрСдоточСния внимания.

1.Π‘ΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ своё Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ· Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄Ρ‹ΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈ ΡƒΠΏΠΎΡ€Π½Ρ‹ΠΉ взгляд, фиксируя Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΎΠΊ. ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ смотря Π½Π° Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ Π² Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ΅ Ρƒ основания ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ‚Π²Ρ‘Ρ€Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΡΡƒΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ» свою Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ взглянул Π½Π° вас. ПослС нСбольшой ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠΈ Π²Ρ‹ ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π² этом ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π²Ρ‹ усвоитС для сСбя ΠΏΡ€ΠΈΡ‘ΠΌΡ‹, Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ количСством Π»ΠΈΡ†, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ…ΡΡ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ влиянию. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π³ΠΎΡ€Π°Π·Π΄ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ восприимчивы ΠΊ этому Π΄ΡƒΡ…ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡƒ влиянию, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹.

2.Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΈΠ΄Ρ‘Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅. Π‘ΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ своё Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΌ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ· ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ вас.

3.ΠΠ°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ свой взгляд Π½Π° ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΈΠ· находящихся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Π² Ρ†Π΅Ρ€ΠΊΠ²ΠΈ, Ρ‚Π΅Π°Ρ‚Ρ€Π΅, ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Ρ€Ρ‚Π΅ ΠΈ Ρ‚.Π΄., фиксируя Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ Ρ‚Ρƒ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ; ΠΏΡ€ΠΈ этом настойчиво ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡ†ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»ΠΎ ΠΊ Π²Π°ΠΌ свою Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ. Π‘ΠΊΠΎΡ€ΠΎ Π²Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ находящССся ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡ†ΠΎ станСт Π²ΠΎΠ»Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎ-Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠΌΡƒ, Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΈ Π½Π°ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ†, ΠΎΠ½ΠΎ, сдСлав ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚, взглянСт Π½Π° вас. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ всСго удаётся Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ… Π»ΠΈΡ†Π°Ρ…, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ Π½Π°Π΄ посторонними. Π§Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π²Ρ‹ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ‹ с Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ, Ρ‚Π΅ΠΌ скорСС обнаруТится вашС влияниС Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ.

4.ΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ интСрСсный ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎ своСму ТСланию ΠΈΠ΄Ρ‚ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠΎ извСстному Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡŽ. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, идя ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΏΠΎ ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈ фиксируя Π΅Π³ΠΎ согласно Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ указаниям, взглядом. Когда ΠΊΡ‚ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ приблиТаСтся ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Ρƒ, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌΡƒ Π΅ΠΌΡƒ навстрСчу, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, благодаря своСму настойчивому ТСланию, послСднСго ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Β ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ ΠΈ с Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΠ΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ навстрСчу Π²Π°ΠΌ самим. Π’ этом случаС Π²Π°ΠΌ слСдуСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ свой ΠΏΡƒΡ‚ΡŒ, Π½Π΅ сворачивая с Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΈ Π½ΠΈ Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, Π½ΠΈ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ; ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ свой взгляд Π½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ ΠΊ Π²Π°ΠΌ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, мыслСнно приказывая Π΅ΠΌΡƒ ΡΠ²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡŒ, согласно Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ТСланию, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Π­Ρ‚ΠΈ  упраТнСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ бСсконСчности, Π² зависимости ΠΎΡ‚ вашСй ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠΏ ΠΈΡ… ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎ всСх случаях, ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сосрСдоточСнный взгляд ΠΈ сильная, настойчивая, ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π°Ρ воля ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° являСтся сущСствСнным Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€ΠΎΠ΄Π° явлСний. Π’Ρ‹, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сосрСдоточСнная сила Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ исполнСния ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Если Ρƒ вас встрСтятся затруднСния ΠΏΡ€ΠΈ достиТСнии этих Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ², Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваша ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½Π΅ совсСм Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡŒ ΠΈ поэтому Π²Π°ΠΌ Π΅Ρ‰Ρ‘ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π² этом ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ внимания

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ внимания (пСрСстройка внимания с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ).

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β (ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…). Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Ρƒ: Π°) ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΠΎΠΉ арабскиС Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ порядкС ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 25; Π±) ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ римскиС Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ Π² ΡƒΠ±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ порядкС ΠΎΡ‚ Π₯Π₯IV Π΄ΠΎ 1; Π²) ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ арабскиС Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ Π² Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ порядкС, Π° римскиС Π² ΡƒΠ±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ порядкС: 1 – Π₯Π₯IV, 2 – Π₯Π₯III ΠΈ Ρ‚.Π΄.

7

IV

10

VI

22

24

XXII

11

XIII

19

8

II

XVI

XIX

IX

I

20

XV

21

XXIII

3

17

6

XVII

VIII

18

12

XXIV

XIV

25

13

X

XX

1

VII

XXI

III

23

V

15

14

5

16

XVIII

XI

2

XXII

4

9

РаспрСдСлСниС внимания

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ распрСдСляСмости внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

(ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…).

        Один ΠΈΠ· вас засСкаСт врСмя, Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ порядку Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 20, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ записывая ΠΈΡ… Π½Π° листС Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° доскС Π² ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ порядкС: произноситС 1, ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ 20; произноситС 2, ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ 19 ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Β Β Β Β Β Β Β Β ΠŸΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ врСмя ΠΈ количСство ошибок. Π§Π΅ΠΌ мСньшС врСмя ΠΈ количСство ошибок, Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ распрСдСлСниС вашСго внимания. РаспрСдСлСниС внимания – Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠ΅ качСство.

ΠšΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡ внимания

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ умСния ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

        Надо ΡΠΎΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, сколько Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ порядку, начиная с Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ³Π»Π°, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ крСстик, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΎΠΊ, Π΄Π²Π° крСстика, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚, Π΄Π²Π° ΠΊΡ€ΡƒΠΆΠΊΠ°, Ρ‚Ρ€ΠΈ крСстика ΠΈ Ρ‚.Π΄.

Β Β Β Β Β Β Β Β ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ сначала, Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ рисунок Π½Π° 90 градусов. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ слоТно.

ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ внимания

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β (ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…). НачСртитС Π² тСтрадях ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π½Π° 25 ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ. Π’ Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1,5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π² Π½ΠΈΡ… Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹ Π² порядкС ΠΈΡ… возрастания с рисунка слСва. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΎ с пустого Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π°. ВсСго Π² Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π΅ 25 Ρ†ΠΈΡ„Ρ€ ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 40.

ВСст Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

(ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…).

Β Β Β Β Β Β Β Β ΠŸΠΎΠ²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ спиной ΠΊ своСму сосСду ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ письмСнно Π½Π° ряд вопросов.

  1. Π’ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π΅Ρ‚(Π°) ваш(Π°) сосСд(ΠΊΠ°)?
  2. Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Π΅Ρ‘ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°?
  3. ΠžΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ: ΠΏΡƒΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡ†Ρ‹ (с двумя, Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€ΡŒΠΌΡ Π΄Ρ‹Ρ€ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅), застёТки, ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΠΊΠΈ.
  4. Какая Π½Π° Π½Π΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡƒΠ²ΡŒ?
  5. НадСты Π»ΠΈ Π½Π° вашСй сосСдкС ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅?
  6. ΠžΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ волос. Какая Ρƒ Π½Π΅Ρ‘ сСгодня причёска, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сторону ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€?
  7. Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π³Π»Π°Π·Π°?
  8. Какой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ нос?
  9. ΠΠ°Π΄ΡƒΡˆΠ΅Π½Π° Π»ΠΈ ваша сосСдка?

ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π°

Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ³Ρ€Π°, которая ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π² своСй основС тСст Β«ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΡ€Π½Π°Ρ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π°Β» ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для развития умСния Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ написанныС слова, Β«Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒΒ» Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ Π² Π½ΠΈΡ…. ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ устойчивости, цСлСнаправлСнности ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

(ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…).

                БСйчас Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ быстро ΠΏΡ€ΠΎΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ листы ΠΈΠ· старых ΠΊΠ½ΠΈΠ³, ΠΏΡ€ΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для ΠΌΠ°ΠΊΡƒΠ»Π°Ρ‚ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΈ, Π½Π΅ читая тСкста, Π²Ρ‹Ρ‡Ρ‘Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠ²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ Β«ΠΎΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Ρ‘Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ всС Β«Π΅Β». Когда Π²Ρ‹ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρƒ Β«ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°Β», ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Π² своих листах Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρƒ Ρ‚Π°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ вас застала ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π°, ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ дальшС. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Если Π²Ρ‹ пропуститС большС Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Ρ‘Ρ… Π±ΡƒΠΊΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Π»ΠΈ. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ сами Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ ошибки слСдуСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ пастой. ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ ошибок выноситС Π½Π° поля.

Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, числа

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ опосрСдованного внимания. Для ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ выполнСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ· внимания Π΄Π²Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π² Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°. Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт, Π²ΠΎ-ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ…, ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π° Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΡƒΠΌΠ΅Π»ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ условиСм ΠΈ нСпосрСдствСнно ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌΡ‹ΠΌ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π― Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ вопросы, Π° Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ быстро ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ, соблюдая Π΄Π²Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°: 1. нСльзя Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Ρ‘Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² (чисСл) – Π±Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΉ. 2. нСльзя Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ (число).

Вопросы: 1. Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°? 2. Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π΅Π±ΠΎ? 3. Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ подсолнуха? 3. Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ Ρ€ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠΊΠΈ? 5. Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° осСнниС Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒΡ? 6. Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΊΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ΄ΠΈΠ»? 7. Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° снСг? 8. Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΌΠΎΡ€Π΅?9. Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° солнцС?

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹: 1) Π·Π΅Π»Ρ‘Π½ΠΎΠ³ΠΎ, 2) синСго, 3) ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°, 4) ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ, 5) ΠΆΡ‘Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, красного, 6) Π±ΠΎΠ»ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ, 7) бСсцвСтный, искрящийся, 8) Ρ†Π²Π΅Ρ‚ морской Π²ΠΎΠ»Ρ‹, 9) ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ.

Вопросы: 1. Бколько ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π² Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠ΅? 2. Бколько Π»Π°ΠΏ Ρƒ кошки? 3. Бколько Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΠΈ 4) Бколько Π»Π°ΠΏ Ρƒ ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρ‹? 5. Бколько Π²Π°ΠΌ Π»Π΅Ρ‚? 6. Бколько Π»ΡƒΡ‡ΠΈΠΊΠΎΠ² Ρƒ солнца? 7. Бколько Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ Π΄Π²Π°? 8. Бколько Π³Π»Π°Π· Ρƒ Π±Π΅Π³Π΅ΠΌΠΎΡ‚Π°? 9. Бколько Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Ρ€ΠΈ плюс Π΄Π²Π°?

Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹: 1) ΠΏΡΡ‚ΡŒ, 2) ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, сколько Ρƒ ΠΊΠΎΡ‚Π°, 3) ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ, 4) ΠΏΠ°Ρ€Π°, 5) Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, 7) ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, сколько Ρ‚Ρ€ΠΈ плюс ΠΎΠ΄ΠΈΠ½, 8) ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ, сколько Ρƒ людСй, 9) ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΆΠ΅, сколько Ρ‚Ρ€ΠΈ плюс Ρ‚Ρ€ΠΈ ΠΈ минус ΠΎΠ΄ΠΈΠ½.

Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ двиТСния

Π€ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ собранности внимания, слаТСнности ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для психофизиологичСской Ρ€Π°Π·Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠΈ послС напряТённой Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π’ΡΡ‚Π°Π½ΡŒΡ‚Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π°Π²Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² рядах. Π― Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ двиТСния Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π° Π²Ρ‹ повторяйтС Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΉ. Волько условимся ΠΎΠ± ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ: нСльзя ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. Если я ΠΎΠΏΡƒΡ‰Ρƒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ поднят Β ΠΈΡ… Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ»ΠΈ? ΠšΡ‚ΠΎ ΠΎΡˆΠΈΠ±Ρ‘Ρ‚ΡΡ, Ρ‚ΠΎΡ‚ садится Π½Π° своё мСсто ΠΈ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Π²ΡˆΠΈΠΌ.

Ѐокусировка

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ внимания. БпособствуСт гибкости Π² ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ быстро ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π― Π±ΡƒΠ΄Ρƒ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π² этом классС, Π° Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ своё Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ я Π½Π°Π·ΠΎΠ²Ρƒ. НапримСр, я Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΡŽ: «Доска», ΠΈ вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ обращаСтся Π½Π° доску. Π’Ρ‹ смотритС Π½Π° Π½Π΅Ρ‘ ΠΈ Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ всС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ – ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° доска, ΠΈΠ· ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΠ½Π° состоит, Π³Π΄Π΅ Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΌΠ΅Π» ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ я Π½Π°Π·ΠΎΠ²Ρƒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, ΠΈ Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ своё Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ.

ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹

Π”Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ позволяСт ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ внимания Π² «чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅Β» благодаря бСссмыслСнности вСрчСния ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π². ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ упраТнСния формируСтся ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ Ρ€ΡƒΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ, оставив большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ свободными. По ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ «Начали» ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ с постоянной ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, слСдя Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ касались Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π‘ΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ всё Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° этом Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. По ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ Β«Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΒ» ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ сосрСдоточСния внимания.

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ.

Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Π—Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 20 ошибок Π² этих ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ….

3+12=15 Β  Β  Β  Β 13+3=10 Β  Β  Β  Β 16-9=7 Β  Β  Β  Β  Β  12-6=6 Β  Β  Β  Β 15-2=13 Β  Β  Β  15+5=10

5=17=22 Β  Β  Β  Β 4+18=22 Β  Β  Β  Β 16-5=11 Β  Β  Β  Β  7+7=23 Β  Β  Β  114-8=6 Β  Β  Β  18-4=12

16+4=20 Β  Β  Β  Β 15-8=7 Β  Β  Β  Β  Β  16+8=23 Β  Β  Β  Β 16+9=28 Β  Β  15=9=25 Β  Β  Β 19+5=24

14-9=5 Β  Β  Β  Β  Β  7+18=25 Β  Β  Β  Β 6+15=22 Β  Β  Β  Β 12-7=5 Β  Β  Β  Β 19-6=13 Β  Β  Β  16=6=22

14=9=23 Β  Β  Β  Β 11+4=14 Β  Β  Β  Β 16+14=20 Β  Β  Β 13-4=9 Β  Β  Β  Β 13-2=11 Β  Β  Β  15-4=11

12-4=16 Β  Β  Β  Β  12-9=3 Β  Β  Β  Β  Β  2+11=13 Β  Β  Β  Β 18-8=10 Β  Β  Β 18-7=13 Β  Β  Β  5+13=18

13-5=18 Β  Β  Β  Β  16-2=13 Β  Β  Β  Β  12+9=21 Β  Β  Β  Β 23+9=54 Β  Β  6+46=54 Β  Β  Β 53-17=35

nsportal.ru

ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹, задания ΠΈ упраТнСния для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ внимания ΠΈ памяти Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ

Π’Ρ‹ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Β«Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉΒ», ΠΈΠ»ΠΈ ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Π»ΠΈ эти слова ΠΎΡ‚ воспитатСля ΠΈΠ»ΠΈ учитСля? Говорят, постоянно Π²ΠΈΡ‚Π°Π΅Ρ‚ Π² облаках… А ΠΎΠ½ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ просто скучно Π½Π° ΡƒΡ€ΠΎΠΊΠ°Ρ…? Π Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Π΅ΠΌ, Π½Π°Β Ρ‡Ρ‚ΠΎ родитСлям стоит ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

ОбъСм, ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ, концСнтрация ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ свойства внимания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ

ВсСго Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΡŒ свойств внимания. ΠΠ°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΠΎ-своСму отраТаСтся Π½Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°.

1) ОбъСм внимания. ΠŸΡ€ΠΈ малСньком объСмС внимания Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π² памяти.

2) Π£ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ 3) концСнтрация внимания. Π Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² этом Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Ссли Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ быстро отвлСкаСтся Π½Π° посторонниС Π΄Π΅Π»Π°, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

4) Π˜Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ внимания. Π­Ρ‚ΠΎ свойство ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΠΌΠΎΠΌ процСссС. И ΠΏΡ€ΠΈ этом Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ внимания Π½Π° второстСпСнныС, ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ стимулы. ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ внимания ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π°.

5) РаспрСдСлСниС внимания. Π Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ слоТно Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π΅ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.

6) ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ внимания. Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ быстро ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ дСйствия Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ΅. Π Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ с Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ пСрСносит Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ слишком ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ? Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ внимания.

ΠŸΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ даСтся Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ слоТнСС: Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΡŽ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° слух? Учитывая это, Π²Ρ‹ смоТСтС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Ρ€Π°ΠΌΠΎΡ‚Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ упраТнСния Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π’ΠΎΡ‚ Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ясна, приступаСм ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ активностям! ΠΠ°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.

Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ задания ΠΏΠΎ возрасту

дСтям 4-5 Π»Π΅Ρ‚ Β |Β  6-8 Π»Π΅Ρ‚ Β |Β  9-10 Π»Π΅Ρ‚

Π˜Π³Ρ€Ρ‹ ΠΈ упраТнСния Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ 4-5 Π»Π΅Ρ‚

Π”ΠΎΡˆΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ слоТнСС всСго ΡƒΡΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° мСстС, поэтому игровая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ° занятий ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠΌ большС всСго.

Π˜Π³Ρ€Π° Β«Π—Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Β» Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ распрСдСлСниС внимания

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ установитС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»Π°:
— нСльзя Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π·Π΅Π»Ρ‘Π½Ρ‹ΠΉ ΠΈ красный;
— нСльзя ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΆΠ΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π°ΠΆΠ΄Ρ‹.

А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ вопросы: «Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Π½Π΅Π±ΠΎ? Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°? Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° солнцС? Какого Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΊΠ»ΡƒΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°?Β» Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²: Β«Π“ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ³ΠΎ; ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π°Π·ΠΎΠ½; ΠΆΠ΅Π»Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ; ΠΊΠ°ΠΊ сСрдцС».

Π˜Π³Ρ€Π° Β«ΠŸΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΒ» Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ внимания

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΅Π·ΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠΌΠΎ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π· возвращаСтся. Как ΠΎΠ½ выглядит? КакиС Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ‚? ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ всС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ насыщСнной.

Π”Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ подсказки, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ Π΅Π³ΠΎ дСйствиС. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ интСрСс ΠΊ Π½Π΅ΠΉ.

Π˜Π³Ρ€Π° «Найди лишнСС» Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ распрСдСлСниС внимания

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ стихотворСниС ΠΈ попроситС Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ладоши, Ссли ΠΎΠ½ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ лишниС слова.

ΠŸΡ€ΠΈΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹:
Π“ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΈ, синицы,
Аисты, Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ½Ρ‹,
Π“Π°Π»ΠΊΠΈ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ€ΠΎΠ½Ρ‹.

ΠŸΡ€ΠΈΠ»Π΅Ρ‚Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡ‚ΠΈΡ†Ρ‹:
Π“ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΈ, синицы,
Π»Π΅Π±Π΅Π΄ΠΈ, ΠΊΡƒΠ½ΠΈΡ†Ρ‹,
Π“Π°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ стриТи,
Π§Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡ€ΠΆΠΈ.

Π˜Π³Ρ€Π° Β«LOGIC Π¨ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π΅Β» Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΡƒΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ внимания

logiclike.com

УпраТнСния Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ дСйствии. Иногда ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° процСссС β€” прямая Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΉ стСпСни, ΠΌΡ‹ тСряСм Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈ отвлСкаСмся Π½Π° посторонниС Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ дСлится Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – это ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ силы Π²ΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π΅. ДСйствСнная Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° внимания Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ благоприятных условиях:

  • ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ физичСскоС ΠΈ психологичСскоС состояниС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°;
  • организация спокойных Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… условий;
  • Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² постановкС ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ†Π΅Π»ΠΈ;
  • Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ;
  • умствСнная Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠ·ΠΊΠ° Π² сочСтании с физичСскими дСйствиями.

УпраТнСния Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания Π² повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ эффСктивныС упраТнСния Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΉΠΌΡƒΡ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ… ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ.

  • ΠšΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Π° Π² дСталях. НайдитС Π² ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈ распСчатайтС Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡƒΡŽ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ. Π–Π΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π½Π΅ присутствовало ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Ρ… элСмСнтов. 5 сСкунд смотритС Π½Π° Π½Π΅Π΅, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅, вспомнитС ΠΈ ΠΎΠ·Π²ΡƒΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ запомнились. Нормой считаСтся Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ 5–9 Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ, Ссли Π²Ρ‹ вспомнили мСньшС, Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹, большС – Ρƒ вас развитая концСнтрация внимания.
  • Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€, Π° рядом с Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ часы со стрСлками. На протяТСнии Π΄Π²ΡƒΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π° сСкундной стрСлкС, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€.
  • Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΎΠ±Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ фломастСру. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π΅ гСомСтричСскиС Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ: ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹. Когда Ρƒ вас это получится, Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΉΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρƒ ΠΈ рисуйтС Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ – ΠΎΡ‚ 5 Π΄ΠΎ 10 Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€, ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ – ΠΎΡ‚ 10 Π΄ΠΎ 12.
  • ДСйствуйтС ΠΏΠΎ схСмС ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ задания, Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π΅ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹, Π° Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹.

  • Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ любой ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ вас обстановки. ΠŸΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рассматривайтС Π΅Π³ΠΎ. Π—Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°, мыслСнно воспроизвСдитС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ. ΠžΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Π² Π³Π»Π°Π·Π°, посмотритС Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ Π²Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ‹Π»ΠΈ. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ вспомнитС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΠΉΡ‚Π΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Ρƒ вас Π½Π΅ получится мыслСнно воспроизвСсти ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ описаниС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π°.
  • ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ· ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ упраТнСния ΡΠΏΡ€ΡΡ‡ΡŒΡ‚Π΅. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ воспроизвСсти этот ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π΅.
  • Π›Π΅ΠΆΠ° Π² постСли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сном, вспомнитС Π»ΠΈΡ†Π° людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π²Ρ‹ сСгодня встрСчали. ΠŸΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ слова ΠΈ ТСсты.
  • Π‘Ρ€ΠΎΡΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΠΈΠΌΠΎΠ»Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ взгляд Π½Π° страницу с тСкстом. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ воспроизвСсти максимум ΠΈΠ½Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ†ΠΈΠΈ со страницы.
  • Π Π°ΡΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой ΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ². НакройтС Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠΉ. Π Π΅Π·ΠΊΠΎ снимитС Π½Π°ΠΊΠΈΠ΄ΠΊΡƒ ΠΈ 10 сСкунд Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹. Π‘Π½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ Π² дСталях. ΠŸΠΎΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ количСство ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ².
  • Π’ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ вас Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. Быстро осмотритС обстановку ΠΈ Π²Ρ‹ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. ВсС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ успСли Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΎΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π΅, ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ сравнив написанноС ΠΈ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π».
  • Когда ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΌΡƒ для вас ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Ρƒ, Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ»ΠΈ явлСниС Π½Π° своСм ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ наблюдСния Π½Π° Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΠΎΠ±Π½ΠΎ описав ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚.

Π’Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅

Если вас ΡƒΡ‚ΠΎΠΌΠΈΠ»ΠΈ упраТнСния ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ нравится сцСничСскоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ задания, Ρ‚ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ упраТнСниями, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ внимания:

  • Π˜Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π² эту ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ, Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ участник Π±Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ладонь. На ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅ ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ выставляСт Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρƒ ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 100. ПослС этого участники ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ΡΡ листиками ΠΈ Π½Π° ладошкС ΠΎΠΏΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ‚Π° ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ видят ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой ΡΠ³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π² порядкС возрастания. Π˜Π³Ρ€Π° Π½Π° ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ.
  • Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Π² Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹ Ρ€ΡƒΠ±Π°ΡˆΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ располоТСниС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΡ…. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстрСС Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚Ρ‹. Аналог Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Ρ€Π°Π·Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π½ Π² элСктронном Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΡ‹ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ.
  • НайдитС ΠΈ скачайтС Π² сСти ΠΈΠ³Ρ€Ρƒ ЀлСш. Бостоит ΠΎΠ½Π° Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя смотритС Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΡƒ, послС Ρ‡Π΅Π³ΠΎ любая Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ Π² Π½Π΅ΠΉ мСняСтся. Π’Π°ΡˆΠ° Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° – ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ помСнялось ΠΈ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° это явлСниС. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ процСсс Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ слоТнСС, Ρ‡Π΅ΠΌ каТСтся Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд.

ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ упраТнСниями Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎ Π½Π°Π΄ сцСничСским ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. БцСничСскоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – нСобходимая характСристика Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° любого возраста, Π²Ρ‹ΡΡ‚ΡƒΠΏΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° рисунок Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 30 сСкунд, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ воспроизвСдитС Π½Π° листС Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ Π½Π΅ подглядывая.

Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

Π—Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ рСТиссСр Бтаниславский считал, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΌ ΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ становятся Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ внимания Π½Π° ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом Ρ€Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈ ΠΎ физичСской, ΠΈ ΠΎ психологичСской сторонС личности. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ условии присутствия ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΈ, Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π° Π²Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ – Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ прСдстоит ΡΡ‹Π³Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ донСсти.

ВяТСло Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ сцСничСского внимания, Π½ΠΎ упраТнСния подходят для людСй, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ хотят ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Тизнь ярчС ΠΈ насыщСннСС, Π° Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ для Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ². Π’ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ внимания Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сцСнС – это ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ фантазия Π² области Π°ΠΊΡ‚Π°, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ находится Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€.

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ сцСничСской Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ сцСничСской Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ этапа, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… закрСпляСтся упраТнСниями. ΠŸΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ этап Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² отстранСнии ΠΎΡ‚ всСх ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², Π² сосрСдоточСнии всСх ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΎΠ² чувств Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΌ процСссС. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ это ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ:

  • Найти нСсколько Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΉ с людьми. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ·Ρƒ. ΠŸΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ эти ΠΏΠΎΠ·Ρ‹.
  • ΠŸΡ€ΠΈΡΠ»ΡƒΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² своСм Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ происходит.
  • Π‘ΡƒΠ½ΡŒΡ‚Π΅ Ρ€ΡƒΠΊΡƒ Π² ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ°Π½ ΠΈ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ нСсколько ΠΌΠΎΠ½Π΅Ρ‚. НС доставая ΠΈΡ…, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Π΄ΠΎΡΡ‚ΠΎΡΠ½ΠΈΡŽ ΠΎΠ½ΠΈ относятся.
  • ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ².

Бтаниславский Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»: Β«Π’ нашСм Π΄Π΅Π»Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ большая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ артиста Π½Π° сцСнС, Π² процСссС творчСства, ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ Π² плоскости творчСской ΠΌΠ΅Ρ‡Ρ‚Ρ‹ ΠΈ вымысла, ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Β». Π­Ρ‚ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ…, Π²Ρ‹Π΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°Ρ…. БцСничСскоС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ вырабатываСтся Π½Π° этом этапС Ρ‚Π°ΠΊ:

  • ВспомнитС Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Ρƒ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, Π½ΠΎ ΡƒΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Сю сСйчас. Π”Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ элСмСнт ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ. Если ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ смог ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ ΠΏΠΎ рассказу, ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ.
  • Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρƒ, Π² ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π²Ρ‹ ΠΆΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅, свою ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌ родствСнников Π² Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²Π½Π΅.

Π’Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈΠΉ этап состоит Π² ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΈ быстро ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ нСсколькими ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ процСссами. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΠΉΡ‚Π΅ этот Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ:

  • Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ±ΠΊΡƒ спичСк ΠΈ доставайтС ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ спичкС, ΠΏΡ€ΠΈ этом вслух рассказывая стихотворСниС;
  • ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ 10 Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ… матСматичСских ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ². Π Π΅ΡˆΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ разговаривая с ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

ОсвоСниС послСднСго этапа Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ артиста Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ:

  • ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅. ΠŸΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ измСнилась ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π°. НайдитС ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ большС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ.
  • Когда ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Π½Π° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΌ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° людСй. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈΡ… Π»ΠΈΡ†Π°, стриТки, ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρƒ, ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ, Ρ‚ΠΈΠΏΠ°ΠΆΠΈ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡƒΡΠ΅Ρ€Π΄ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π΅ ΡΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с поставлСнной Ρ†Π΅Π»ΠΈ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ своих дСйствий, ΡΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΈ:

  • Π‘Ρ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ собой ΠΎΠ΄Π½Ρƒ Ρ†Π΅Π»ΡŒ, Π° послС достиТСния осваивайтС ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСльзя ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ задания Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… этапов сцСничСского внимания.
  • Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСбС врСмя для ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠΈ внимания.
  • Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠ΅ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ ΡƒΠ³Π»ΡƒΠ±ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ явлСния ΠΈΠ»ΠΈ процСсса, ΠΏΠΎ ΠΊΡ€Π°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ Π½Π° Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… этапах.

БлСдуя этим рСкомСндациям ΠΈ добросовСстно выполняя задания, Π²Ρ‹ Π² ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΈΠ΅ сроки Π΄ΠΎΠ±ΡŒΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ достаточного уровня внимания.

yourspeech.ru

УпраТнСния Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ

ЗдравствуйтС, ΡƒΠ²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠ³Π° Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‚ΡƒΠ΅ΠΌ с УспСхом!

НСдавно я выявил ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° я Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±Π»ΡΡŽΡΡŒ, ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°ΡŽ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ, Ρ‚ΠΎ часто ΡƒΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. Π― ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ΅Π» ΠΊ Π²Ρ‹Π²ΠΎΠ΄Ρƒ β€” Π½Π°Π΄ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свою Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ!

Π’Ρ‹ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ сСбС вопрос, Π·Π°Ρ‡Π΅ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ? Π’ любом возрастС это даст Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ΅ прСимущСство. Π’Ρ‹ станСтС Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ людСй ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ психологичСский Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·.

Π˜Π·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π° β€” Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π°Π»Π΅Π΅!

Π Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ быстро ΡΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΉ ситуации ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ опасностСй. ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ упраТнСния Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ. Учимся Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ.

  1. ΠΠ΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° происходит Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ странноС ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΎΠΌ появлСнии ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ раздраТитСля. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ставит своСй Ρ†Π΅Π»ΡŒΡŽ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ это. ВсС происходит само собой. Π•Π³ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ подсознания, ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΌ зависит ΠΎΡ‚ собствСнных установок. Π Π΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ нСобычная ситуация Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ слСд Π² вашСй памяти.
  2. ΠŸΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎ своСй Π²ΠΎΠ»Π΅. Оно Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ завязано Π½Π° дСйствиС Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ сигнальной систСмы. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ внимания Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большСй Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ сил. Π›ΡŽΠ΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ±Π΅Π³Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ?

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассмотрим ряд свойств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ВсС ΠΎΠ½ΠΈ Π² совокупности Π΄Π°Π΄ΡƒΡ‚ Ρ‚ΠΎ свойство ΡƒΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ относится ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ взрослым, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ дСтям. Π‘Ρ‚ΠΎΠΈΡ‚ лишь ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ΅ΠΉ, особСнно Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ вторая сигнальная систСма Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚Π°.

Π’Π΅ дСйствия, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ взрослым Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, для Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ практичСски Π½Π΅Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ простой ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚ ΠΈΠ³Ρ€ΡƒΡˆΠΊΡƒ ΠΈ Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ, скорСС всСго, ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΡƒΡŽ ΠΎΠ½ просто Ρ‚ΡƒΡ‚ ΠΆΠ΅ бросит ΠΈ Π·Π°Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ.

  • ОбъСм. Он обусловлСн качСствами Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π•Π³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΡƒΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
  • Π£ΡΡ‚ΠΎΠΉΡ‡ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ – это характСристика, ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ количСство Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ.
  • Π Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ – это количСство ΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя.
  • ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ быстро ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π°ΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ создаСтся Π²ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ дСлаСтся ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π». Π‘Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‚ Π² молниСносной ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΈ. НапримСр, ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡƒΡ€ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΌ.
    Π’ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ, слСдит Π·Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΉ, Π΄Π° Π΅Ρ‰Π΅ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρƒ, Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ это ΠΈ Π½Π΅ привСтствуСтся, ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ. Молодая ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π»Π»Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ своСго ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°.

Π›ΡŽΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ творчСским Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠΌ, часто Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ довольно рассСяны. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Как ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π°Ρ…, Ссли Π² ΡƒΠΌΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ напряТСнная Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π° с Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ идСями?

ΠžΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ остановимся Π½Π° особСнностях памяти ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»Ρ‹Ρ… людСй. НС сСкрСт, Ρ‡Ρ‚ΠΎ с возрастом ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π½Π° это Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ†Π΅Π»Ρ‹ΠΉ ряд физиологичСских ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. Но, Ссли Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ постоянными Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ с ΡŽΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Ρ€ΠΈ ясности ΠΈ чСткости сознания Π² ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΌ возрастС.

ΠŸΠ»ΠΎΡ…Π°Ρ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ β€” это нСдостаток внимания. Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅ это, ΠΈ Π² Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ€ΡƒΠΊΠ°Ρ… окаТСтся ΠΊΠ»ΡŽΡ‡, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠΈΡ‚ΡŒ эту ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡƒ.

Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ самых эффСктивных упраТнСния для развития Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1. ΠŸΡ€ΠΎΠ³ΡƒΠ»ΠΊΠ°. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΌΡƒ ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Ρƒ особым ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅ Ρ‚Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ лишь вскользь. РассмотритС Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡ ΠΈ растСния Π½Π° ΠΊΠ»ΡƒΠΌΠ±Π°Ρ….

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° максимальноС количСство Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ. На Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ краской ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ Π·Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‹, сосчитайтС количСство люков Π½Π° вашСм ΠΌΠ°Ρ€ΡˆΡ€ΡƒΡ‚Π΅ ΠΈ сколько ΠΏΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ, ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ Π»ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π° Π±ΠΎΡ€Π΄ΡŽΡ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ высоты.

Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ условия.

  • ΠŸΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΏΡ€ΠΈ свСтС Π² ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΡ€Π°ΠΊ.
  • ΠŸΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° вашими ощущСниями ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄Π°Ρ…. Π§Ρ‚ΠΎ Π’Ρ‹ чувствуСтС ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ приятной ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠΈ ΠΊ уТасной ΠΊΠ°ΠΊΠΎΡ„ΠΎΠ½ΠΈΠΈ? ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠΈΡ‚Π΅ контрастный Π΄ΡƒΡˆ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ зрСния с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚Π° Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ.
  • ΠŸΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ со ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒΡŽ дСйствия раздраТитСля. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ с ΠΏΠ°ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… красок Π½Π° ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ яркиС Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°.
  • Π§Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π² Ρ‚ΠΈΡˆΠΈΠ½Ρƒ врываСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ? ΠŸΡ€ΠΎΠ±Π΅Π³ΠΈΡ‚Π΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΎΠΊ ΠΏΡƒΡ‚ΠΈ ΠΈΠ·ΠΎ всСх сил ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ. ΠžΡ‰ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ сСрдцС Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ‡ΡŒ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ Π²Π΅Π½Π°ΠΌ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3. Π‘Ρ„Π΅Ρ€Π° интСрСсов Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй.

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ интСрСсуСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… людСй, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ видят ΠΌΠΈΡ€. Π’Ρ‹ ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ΅Ρ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ лишь Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΈΡ€Π°, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ просто ΡƒΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ·Π°Π΅Ρ‚.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4. ΠŸΡƒΡ‚Π΅ΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ΅.

Π’Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Π»ΡŽΠ±ΡƒΡŽ ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΡˆΠ»ΠΎΠ³ΠΎ. ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ максимальноС количСство ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡Π΅ΠΉ. Π‘Π²ΠΎΠΈ чувства ΠΈ эмоции Π² Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚.

БСмь простых ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ для развития ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания.

Для достиТСния Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π° ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ:

  1. Π‘Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ установку β€” Π²Ρ‹ΡΠΎΠΊΡƒΡŽ ΡΡ‚Π΅ΠΏΠ΅Π½ΡŒ готовности ΠΊ дСйствиям.
  2. НСобходимо довСсти процСсс Π΄ΠΎ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ происходит Π² Ρ‚Ρ€ΠΈ этапа. НачинаСтся со знакомства с дСйствиСм ΠΈ овладСния элСмСнтами. ΠŸΠΎΡ‚ΠΎΠΌ происходит объСдинСниС элСмСнтов Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠ΅. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ слСдуСт ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π°.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 1

На чистом листС Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΎΠΌ Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ линию. Π’Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ Π΅Π΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ спСша. ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ. Π—Π°ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΈΠ»ΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΈΡΡŒ? РисуйтС ΠΏΠΈΠΊ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡ‚Π΅. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π° 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΠΊΠ°.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2

НазывайтС Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° слов ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ каТСтся ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ простым, Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ слоТно. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ сСбя. ИмСнно Ρ†Π²Π΅Ρ‚ слова, Π° Π½Π΅ Π΅Π³ΠΎ написаниС.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 3

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π΄ΡƒΠΌΡ‡ΠΈΠ²ΠΎ. НС ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ. Если ΠΏΠΎΠΉΠΌΠ°Π»ΠΈ сСбя Π½Π° этом, Π²Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ снова ΠΊ Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡŽ. ΠŸΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΡΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ смысл ΠΊΠ½ΠΈΠ³ΠΈ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 4

ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ² ΠΈ Π²Ρ‹Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ² станСт Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΌ вашСй всСлСнной Π½Π° 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° процСссом. Π‘ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° своСм Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠΈ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5

Π’ этом простом Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ всСго лишь Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΌΡƒΠΆΡΠΊΡƒΡŽ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ срСди Π·Π΅Ρ€Π΅Π½ ΠΊΠΎΡ„Π΅. И Π·Π°ΡΠ΅Ρ‡ΡŒ врСмя, Π·Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡŒ с Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π΅ΠΉ.

Π”ΠΎ 3 сСкунд. ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠ΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ. Π”ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ β€” Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. 1-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ собой.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 6

ΠŸΡ€ΠΈ просмотрС Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€Π° ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ рядом часы. ΠΠ°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° сСкундной стрСлкой Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹. НС ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ. Если с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° Π½Π΅ получится, Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ! Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Ρƒ взрослого.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 7

Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π² любом возрастС. Π‘ΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ соСдинитС Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ с ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ 8

НуТно ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ быстрСС Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ числа ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 35 Π½Π° ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠ΅.

Π’ эзотСричСском ΠΌΠΈΡ€Π΅ сущСствуСт Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ понятиС ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π½Π°ΠΊΠΈ. Они ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ людям ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ подсказки ΠΎΡ‚ всСлСнной. Когда Π²Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ пространства, Π² ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ Ρ…ΠΎΠ΄ Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ.

На Π½ΠΈΡ… Π²Ρ‹ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ особо ΠΏΡ€ΠΈΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ. Π’ΠΎΡ‚ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ это чувство β€” ΡƒΠ΄ΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, являСтся ΠΎΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π·Π½Π°ΠΊΠ°.

Π—Π° сим ΡΠΏΠ΅ΡˆΡƒ ΠΎΡ‚ΠΊΠ»Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ, с Π²Π°ΠΌΠΈ Π±Ρ‹Π» Π‘Π΅Ρ€Π³Π΅ΠΉ МСньков, Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… встрСч!

start-for.ru

Π’Ρ€Π΅Π½Π°ΠΆΡ‘Ρ€ (1, 2, 3, 4 класс) Π½Π° Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ: УпраТнСния Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания ΠΈ памяти ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… школьников.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ способности ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ внимания

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ слова: стол, ΠΊΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ°, ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°Ρˆ, Ρ‚Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΡŒ, ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, Π²ΠΈΠ»ΠΊΠ°, Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ±Π΅ΠΉ ΠΈ Ρ‚.Π΄. Π Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½, ΠΏΠΎ договорСнности, ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Ρ‘Π½Π½Ρ‹Π΅ слова. Π Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ°Π΅Ρ‚ Π² ладоши Ρ‚ΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° встрСтится слово, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сбиваСтся, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ снова.

Π’ΠΎ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ сСрии ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ вставал ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠ°ΠΊ условлСно, ΡƒΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ слово, ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, растСниС.

Π’ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ сСрии ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ΅ ΠΈ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ задания, Ρ‚.Π΅. Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Ρ…Π»ΠΎΠΏΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² ладоши ΠΏΡ€ΠΈ произнСсСнии слова, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½ΠΎΠ΅, ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ произнСсСнии слова, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ растСниС.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ устойчивости внимания

Для развития устойчивости внимания ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ нСбольшой тСкст (ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ, Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ) ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅, просматривая ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ строчку, Π·Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ (Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, «Π°»).

ЀиксируйтС врСмя ΠΈ количСство ошибок. Как Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‡Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹ Π½Π° Π³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΊΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ измСняСтся Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Если Π²Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ всС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ, Ρ‚ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ΠΎΠ². ΠžΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡŒΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° с Π½ΠΈΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡ€Π°β€‹Π΄ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ вмСстС с Π½ΠΈΠΌ.

Для Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ распрСдСлСния ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ внимания ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ. НапримСр, Ρ‚Π°ΠΊ: «Π’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ строкС Π·Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ «Π°», Π° Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ «Π±» ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΠΈ». Или Ρ‚Π°ΠΊ: «Π—Π°Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ «ΠΈ», Ссли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π΅ΠΉ стоит Π±ΡƒΠΊΠ²Π° «ΠΊ», ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½ΠΈ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ «Π΅», Ссли ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½Π΅ΠΉ стоит Π±ΡƒΠΊΠ²Π° «Π»». ЀиксируйтС врСмя ΠΈ ошибки.

ΠŸΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ эти Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ упраТнСния Π² ΡΠΎΡ€Π΅Π²Π½ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅.

Β«ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅ΠΌ Π½Π° вопросы».Β (Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ словСсно-логичСского ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ)

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° вопросы:

1.β€‹Β ΠšΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ· ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Ρ… большС β€” лошадь ΠΈΠ»ΠΈ собака?

2.​ Утром люди Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊΠ°ΡŽΡ‚. А Π²Π΅Ρ‡Π΅Ρ€ΠΎΠΌ?

3.​ ДнСм Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ свСтло, Π° Π½ΠΎΡ‡ΡŒΡŽ?

4.​ НСбо Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠ΅, Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²Π°?

5.β€‹Β Π§Π΅Ρ€Π΅ΡˆΠ½Ρ, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠΈ, сливы, яблоки…; β€” это Ρ‡Ρ‚ΠΎ?

6.β€‹Β ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄, ΠΎΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ ΡˆΠ»Π°Π³Π±Π°ΡƒΠΌ?

7.​ Что Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Москва, Π‘Π°Π½ΠΊΡ‚-ΠŸΠ΅Ρ‚Π΅Ρ€Π±ΡƒΡ€Π³, Π₯абаровск?

8.β€‹Β ΠšΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ сСйчас час? (Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ часы ΠΈ просят Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ врСмя.)

9.β€‹Β ΠœΠ°Π»Π΅Π½ΡŒΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΠ²Π° β€” это Ρ‚Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΊ. МалСнькая со​бака ΠΈ малСнькая ΠΎΠ²Π΅Ρ‡ΠΊΠ° β€” это?..

10.​ На ΠΊΠΎΠ³ΠΎ большС ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠ° собака β€” Π½Π° ΠΊΠΎΡˆΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΊΡƒΡ€ΠΈΡ†Ρƒ?

11. Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŽ Ρ‚ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ·Π°?

12.​ ЧСм ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠΆΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΎΠΊ ΠΈ Ρ‚ΠΎΠΏΠΎΡ€?

13.​ Что ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ кошкой?

14.​ ЧСм ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ гвоздь ΠΈ Π²ΠΈΠ½Ρ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ ΠΎΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°?

15. Π§Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ», ΠΏΡ€Ρ‹ΠΆΠΊΠΈ Π² высоту, тСннис, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅?

16.β€‹Β ΠšΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ‹, знаСшь Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ транспорта?

17.​ ЧСм отличаСтся старый Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ?

18.​ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ люди Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ спортом?

19.β€‹Β ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ считаСтся ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΈΠΌ, Ссли ΠΊΡ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ Ρ…ΠΎΡ‡Π΅Ρ‚ Ρ€Π°β€‹Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ?,,

20.​ Для Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Ρ€Ρ‚ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΊΠ»Π΅ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΌΠ°Ρ€ΠΊΠΈ?.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹:

1.β€‹Β Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ΅ лошадь.

2.​ ВСчСром ΡƒΠΆΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚.

3.​ ВСмно.

4.​ ЗСлСная.

5.​ Ѐрукты.

6.​ Чтобы Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ столкновСния ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄Π° с Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΌ.

7.​ Города.

8.β€‹Β ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ часам ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Π°ΠΌ. (Π§Π΅Ρ‚Π²Π΅Ρ€Ρ‚ΡŒ сСдьмого, Π±Π΅Π· пяти ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ восСмь ΠΈ Ρ‚.ΠΏ.)

9.​ ЩСнок, ягнСнок.

10.​ На ΠΊΠΎΡˆΠΊΡƒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρƒ Π½ΠΈΡ… 4 Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ, хвост, ког​ти (достаточно Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ хотя Π±Ρ‹ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΠΈΠ΅).

11.β€‹Β ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ считаСтся любой ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚, ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒ автомобиля.

12.​ Это инструмСнты.

13.​ Это ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π½Ρ‹Π΅, ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π»Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠ° Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΡΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Π»Π°ΠΏΡ‹, хвост, ΡˆΠ΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Ρ‚.Π΄.

14.β€‹Β Π“Π²ΠΎΠ·Π΄ΡŒ β€” Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π° Π²ΠΈΠ½Ρ‚ β€” Π½Π°Ρ€Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ; гвоздь Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΌ, Π° Π²ΠΈΠ½Ρ‚ Π²ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.

15.​ Виды спорта (спорт)

16.β€‹Β ΠšΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ 3 Π²ΠΈΠ΄Π° транспорта: автобус, Ρ‚Ρ€Π°ΠΌΠ²Π°ΠΉ, ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΎ, троллСйбус..

17.​ Ври сущСствСнных ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ: «Π‘Ρ‚Π°Ρ€Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, с ΠΏΠ°Π»ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠΉ, Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½, ΠΎΠ½ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅Ρ‚ ΠΈ» Ρ‚.Π΄.

18.​ Чтобы Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ, ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, красивым ΠΈ Ρ‚.Π΄.

19.​ НС Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΈ одСТ​ду, ΠΎΠΏΠ»Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ²Π°Ρ€Ρ‚ΠΈΡ€Ρƒ ΠΈ Π΄Ρ€:

20.​ Вак платят Π·Π° пСрСсылку письма.

Анализируя ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ, слСдуСт ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Ρ‹, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ примС​рам, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅, ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ смыслу поставлСнного ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ вопроса.

ΠŸΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π°, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ понял содСрТаниС ΠΈ сам вопрос.

Β «ΠΠ°ΠΉΠ΄ΠΈ лишнСС слово»

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΡΠ΅Ρ€ΠΈΡŽ слов. КаТдая сСрия Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΡΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· 4 слов. 3 слова Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ сСрии ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Ρ‹ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌΡƒ для Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΡƒ, Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ слово отличаСтся ΠΎΡ‚ Π½ΠΈΡ… ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΎ.

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ слово, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ являСтся «Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΠΌ».

1. Ρ…Ρ€Π°Π±Ρ€Ρ‹ΠΉ, Π·Π»ΠΎΠΉ, смСлый, ΠΎΡ‚Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ.

2. яблоко, слива, ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ†, Π³Ρ€ΡƒΡˆΠ°.

3. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³, смСтана, Ρ…Π»Π΅Π±.

4.​ лоТка, Ρ‚Π°Ρ€Π΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΡ‚Ρ€ΡŽΠ»Ρ, сумка.

5.β€‹Β ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅, свитСр, Ρ‡Π°ΡˆΠΊΠ°, Ρ€ΡƒΠ±Π°ΡˆΠΊΠ°.

6. Β ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°, Ρ‚Π΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡ€, Ρ€Π°Π΄ΠΈΠΎ, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ‚ΠΎΡ„ΠΎΠ½.

«ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ понятиС»

Β Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π½Π°Π±ΠΎΡ€Ρ‹ слов:

1.​ ВСлосипСд, ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ°, ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠ°, ΠΏΠ»Π°Ρ‰, ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒΡ, Π΄Ρ€ΡƒΠ³, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΎΠ±ΡŠΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ, Π±ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΡƒΠΏΠΎΠΉ.

2.​ БамолСт, гвоздь, Π³Π°Π·Π΅Ρ‚Π°, Π·ΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΠΊ, ΠΌΠ΅Ρ…, Π³Π΅Ρ€ΠΎΠΉ, ΠΊΠ°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΊΡƒΡΠ°Ρ‚ΡŒ, острый.

3.β€‹Β ΠΠ²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒ, ΡˆΡƒΡ€ΡƒΠΏ, ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π», сапоги, Ρ‡Π΅ΡˆΡƒΡ, трус, Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‰ΠΈΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠΎΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΠΉ.

4.​ Автобус, скрСпка, письмо, шляпа, ΠΏΡƒΡ…, ябСда, Π²Π΅Ρ€Ρ‚Π΅Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π΅ΠΆΡƒΡ‰ΠΈΠΉ.

5.β€‹Β ΠœΠΎΡ‚ΠΎΡ†ΠΈΠΊΠ», ΠΏΡ€ΠΈΡ‰Π΅ΠΏΠΊΠ°, Π°Ρ„ΠΈΡˆΠ°, Π±ΠΎΡ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡˆΠΊΡƒΡ€Π°, Π²Ρ€Π°Π³, ΡΠΏΠΎΡ‚Ρ‹ΠΊΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΡΠΎΠ±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒ, ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΡΡ‚ΡŒ, ΡˆΠ΅Ρ€ΡˆΠ°Π²Ρ‹ΠΉ.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ‚ значСния Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· этих слов. Π”Π°Π»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅: «ΠŸΠΎΡΡ‚арайся ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ этому Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ слово, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, слово «Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄». Как Π±Ρ‹ Ρ‚Ρ‹ объяснил это?»

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‚Π΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ попытаСтся Π΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ слову, ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ вопроса: «Π—Π½Π°Π΅ΡˆΡŒ Π»ΠΈ Ρ‚Ρ‹ это слово?», ΠΈΠ»ΠΈ: «ΠŸΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒ Π»ΠΈ Ρ‚Ρ‹ смысл этого слова?»

ΠŸΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ опрСдСлСния ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ слова, Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ наводящиС вопросы, Π½ΠΎ всСгда сначала дай​тС Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ самому.’

Β 

Π˜Π³Ρ€Π° «Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈ слова»

ΠžΡ†Π΅Π½ΠΊΠ° слуховой памяти – ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ

ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ 10 слов. НапримСр: стол, Ρ‚Π΅Ρ‚Ρ€Π°Π΄ΡŒ, часы, цапля, Π±Ρ€Π°Ρ‚, яблоко, собака, ΠΎΠΊΠ½ΠΎ, Π»Π°ΠΌΠΏΠ°, ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π°.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ слова, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ», Π² любом порядкС.

Если 6-7-Π»Π΅Ρ‚Π½ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ повторяСт 5 — 6 слов, Ρ‚ΠΎ это ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ памяти.

НазовитС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Ρ‚Π΅ слова, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π½Π°Π·Π²Π°Π», ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ повторяйтС 5 Ρ€Π°Π·. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΊ пятому ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ 9β€”10 слов.

Π’Π΅Ρ€Π½ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ этому ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· час ΠΈ, Π½Π΅ называя слов, попроситС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ…. ДолговрСмСнная ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ для Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° 6-7 Π»Π΅Ρ‚ считаСтся Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅ΠΉ, Ссли ΠΎΠ½ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΠ» 7-8 слов.

Π˜Π³Ρ€Π°: «Π― β€” Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚»

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ сСбя Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ„ΠΎΡ‚ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любой ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, ΡΠΈΡ‚ΡƒΠ°Ρ†ΠΈΡŽ, Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Ρ‚.Π΄.

НапримСр, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… сСкунд Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ рассматриваСт всС ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Ρ‹, находящиСся Π½Π° письмСнном столС. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ пСрСчисляСт всС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡŒ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π’Π°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρƒ Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅: всСгда Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ запоминаСтся Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ интСрСсно Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹. НапримСр, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ с Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ Π² Π¨Π΅Ρ€Π»ΠΎΠΊΠ° Π₯олмса ΠΈΠ»ΠΈ Π² Ρ€Π°Π·Π²Π΅Π΄Ρ‡ΠΈΠΊΠ°.

Β ΠŸΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΡ‹, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ запоминанию

  1. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ затрудняСтся ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ слова, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π°Π·Π²Π°Π»ΠΈ, Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ Π±ΡƒΠΌΠ°Π³Ρƒ, ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠΈ. ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ слову ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ рисунок, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ эти слова.

Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ самоС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ„Ρ€Π°Π·. Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ сам Π²Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π“Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ Π΅ΠΌΡƒ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅.

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌ позволяСт Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ запоминания.

  1. ΠŸΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ нСбольшой рассказ, Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ попроситС Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ содСрТаниС ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½Π΅ смог этого ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ рассказ Π΅Ρ‰Π΅ Ρ€Π°Π·, Π½ΠΎ попроситС Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‰Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡ‚Π΄Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ спСцифичСскиС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ. Π—Π°Π΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ вопрос: «Πž Ρ‡Π΅ΠΌ этот рассказ?» ΠŸΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡΠ²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ с Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΎ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ, ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ историСй, сравнитС эти истории (Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΈΡ… сходство ΠΈ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ΅). ΠžΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Ρ Π½Π° ваши вопрос, Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ мыслит, ΠΎΠ±ΠΎΠ±Ρ‰Π°Π΅Ρ‚, сравниваСт, Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ свои мысли Π² Ρ€Π΅Ρ‡ΠΈ, проявляСт Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Вакая эвристичСская бСсСда Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ°ΠΌΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.

А Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ снова попроситС Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ пСрСсказ, Π²Ρ‹ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, насколько ΠΎΠ½ стал Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈ осмыслСнным.

  1. Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ мнСмоничСскиС Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅. НапримСр, Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° свСтового спСктра β€” красный, ΠΎΡ€Π°Π½ΠΆΠ΅Π²Ρ‹ΠΉ, ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ, Π³ΠΎΠ»ΡƒΠ±ΠΎΠΉ, синий, Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ β€” Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„Ρ€Π°Π·Ρ‹: «ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, Π³Π΄Π΅ сидит Ρ„Π°Π·Π°Π½» (ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρ‹ слов Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ названия Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠ² спСктра).

ΠŸΡ€ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π° Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π΅.

«Π’Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ (словСсная) фантазия».

ΠŸΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ рассказ (ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ, сказку) ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠΌ сущСствС (Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ΅, Тивот​ном) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ Ρ‡Π΅ΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ ΠΈ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ устно Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. На ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚Π° рассказа (истории, сказки) отводится Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ми​нуты, ΠΈ послС этого Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ приступаСт ΠΊ рассказу.

Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ рассказа фантазия Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° оцСниваСтся ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΌ показатСлям:

1.​ Быстрота вообраТСния.

2.β€‹Β ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² вообраТСния.

3.​ Богатство Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ².

4.β€‹Β Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ².

Быстрота вообраТСния оцСниваСтся высоко Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚ рассказа Π² ΠΎΡ‚Π²Π΅Π΄Ρ‘Π½Π½ΠΎΠ΅ врСмя ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ.

Если Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚ рассказа, Ρ‚ΠΎ подскаТитС Π΅ΠΌΡƒ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚.

ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² вообраТСния оцСниваСтся высоко, Ссли Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π» Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ Ρ€Π°Π½ΡŒΡˆΠ΅ Π³Π΄Π΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, ΠΈΠ»ΠΈ пСрСсказал извСстноС, Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ этом внСс Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅, ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅.

Богатство, Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ достаточно Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΌΡƒ числу Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΆΠΈΠ²Ρ‹Ρ… сущСств, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ситуаций ΠΈ дСйствий, Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… характСристик ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΏΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡŽ Π² рассказС Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»Π΅ΠΉ ΠΈ характСристик ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ².

Если Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ Π² своСм рассказС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 7 Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², Π° ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ рассказа ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ Π½Π΅ схСматичСски, Ρ‚ΠΎ богатство Ρ„Π°Π½Ρ‚Π°Π·ΠΈΠΈ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΎ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ.

Π­ΠΌΠΎΡ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ² вообраТСния ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, насколько ярко ΠΈ ΡƒΠ²Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Π½Π½Ρ‹Π΅ события, пСрсонаТи, ΠΈΡ… поступки.

Π˜Π³Ρ€Π° «ΠΠ΅Π²Π΅Ρ€Π±Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ фантазия»

Π­Ρ‚Π° ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½Π° для развития вообраТСния ΠΈ творчСских способностСй.

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ТСстами, ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π·Π²ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ (ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄, ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ, Ρ‡Π°ΠΉΠ½ΠΈΠΊ, самолёт) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ — Π»ΠΈΠ±ΠΎ дСйствиС (ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, расчёсываниС, рисованиС, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½ΠΈΠ΅).

Если с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ€Π°Π·Π° Π½Π΅ получаСтся, ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡ‚Π΅ сами, ΠΊΠ°ΠΊ это Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² «ΡƒΠ³Π°Π΄Π°ΠΉΠΊΡƒ»: Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡƒΠ³Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ β€” Π²Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ ТСсты ΠΈ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠ° Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΊΠ°. Π‘Ρ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹.

Π˜Π³Ρ€Π° Β«Π§Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ стихии»

ЦСль: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, связанноС с ΠΊΠΎΠΎΡ€Π΄ΠΈΠ½Π°Ρ†ΠΈΠ΅ΠΉ слухового Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Π°.

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ сидят Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ договариваСтся с Π½ΠΈΠΌΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ссли ΠΎΠ½ скаТСт слово «зСмля», всС Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΠΏΡƒΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, Ссли слово Β«Π²ΠΎΠ΄Π°Β» — Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄, Β«Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Β» — Ρ€ΡƒΠΊΠΈ Π²Π²Π΅Ρ€Ρ…, «огонь» — Π²Ρ€Π°Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π² Π»ΠΎΠΊΡ‚Π΅Π²Ρ‹Ρ… суставах. ΠšΡ‚ΠΎ ΠΎΡˆΠΈΠ±Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²Ρ‹Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΈΠ· ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π°. ΠšΡ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚ —  всС Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ Π°ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚.

Π—Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Β«Π—Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΠΉ порядок»

ЦСль: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ памяти.

Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π² Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ 6-7 Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π½Ρ‹Ρ… ΠΊΠ°Ρ€Π°Π½Π΄Π°ΡˆΠ΅ΠΉ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· 20 сСкунд, ΡƒΠ±Ρ€Π°Π² ΠΈΡ…, ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… располоТСния. Π’Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΡ‚, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‘Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ.

Π˜Π³Ρ€Π° Β«ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ³Π°ΠΉΒ»

ЦСль: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания, памяти, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ умСния Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρ†Ρƒ, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ дСмонстрируСт ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ с ΠΊΠ΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ· рСбят. Он просит Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ любоС врСмя суток, Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ событиях Π»Π΅Ρ‚Π°, ΠΎ сСбС. Π£Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ попугая, ΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΡΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Π²Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½Π°Ρ†ΠΈΡŽ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ голос. Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌ, ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ наблюдая Π·Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΈ отраТая ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΡƒ, ТСсты.

Π˜Π³Ρ€Π° Β«Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ²Β»

ЦСль: воспитаниС Π½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ вообраТСния.

Π Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠΈΠΌΠΈΠΊΠΎΠΉ, ТСстами ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚, ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ‚ΠΈ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡ‚Π³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ. ΠšΡ‚ΠΎ ΠΎΡ‚Π³Π°Π΄Π°Π» – становится Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΌ.

Π˜Π³Ρ€Π° Β«Π—Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎΒ»

ЦСль: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠ° Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρ‹ Π² ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ…

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌ. Π’ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‚ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ ΠΊ Π»ΠΈΡ†Ρƒ, смотрят Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π½Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‚ двиТСния.

Π˜Π³Ρ€Π° Β«Π’Π΅ΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ»

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ случаС, Ссли ΠΎΠ½ Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ слово «поТалуйста». Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄ связано с Ρ„ΠΈΠ·ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΌΠΈ упраТнСниями:

1. Π ΡƒΠΊΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Ρ‘Π΄

2. Π ΡƒΠΊΠΈ ΠΊ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°ΠΌ, поТалуйста

3. Π ΡƒΠΊΠΈ Π½Π° пояс, поТалуйста

4. ΠŸΡ€ΠΈΡΡΠ΄ΡŒ

5. ΠŸΡ€Ρ‹Π³Π°ΠΉ

6. ΠŸΡ€Ρ‹Π³Π°ΠΉ, поТалуйста

7. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΡΡ‚Π°Π½ΡŒ ΠΏΡ€Ρ‹Π³Π°Ρ‚ΡŒ, поТалуйста

8. Наклонись

9.Наклонись, поТалуйста

10. Π₯Π»ΠΎΠΏΠ½ΠΈ Π² ладоши.Β Β 

Π”ΠΎ Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Π»ΠΈ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡŽ задания. Π£ΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ выполнСния задания зависит ΠΎΡ‚ внимания.Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β Β 

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ «Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉ ΠΊΠ°ΠΊ я»

Β Π”Π΅Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‹ΡΡ‚Ρ€Π°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΡˆΠ΅Ρ€Π΅Π½Π³Ρƒ. Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ выполняСт нСслоТныС упраТнСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ участники Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π² точности. ΠŸΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ выступаСт сам Π² Ρ€ΠΎΠ»ΠΈ «Π·Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅».

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ «ΠΠ°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚»

Π”Π΅Ρ‚ΠΈ дСлятся Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΡ‹ ΠΈ становятся Π² ΡˆΠ΅Ρ€Π΅Π½Π³ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Одна Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ° Π΄Π΅Ρ‚Π΅ΠΉ, ΠΏΡ€Π΅Π΄Π²Π°Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ, выполняСт Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, другая — пытаСтся ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚.

Π˜Π³Ρ€Π° β€œΠ‘ΠΎΡ‡ΠΈΠ½ΠΈΠΌ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽβ€

Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ β€œΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ: β€œΠ–ΠΈΠ»ΠΈ-Π±Ρ‹Π»ΠΈ …””, ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π΅Π±Ρ‘Π½ΠΎΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ‚, ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΏΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Ρƒ. Когда ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΡŒ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π΄ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ, ΠΎΠ½ направляСт ΡΡŽΠΆΠ΅Ρ‚ истории, ΠΎΡ‚Ρ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ осмыслСнным, ΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π° продолТаСтся. Π’ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ проводится обсуТдСниС, Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ сочинСния истории.

Π˜Π³Ρ€Π° β€œΠ—Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ Π»ΡŽΠ±ΠΈΠΌβ€

Когда ΠΌΡ‹ общаСмся с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми, ΠΌΡ‹ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ нравится. Π§Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΌΡ‹ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ качСства Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ качСства Π² Π»ΡŽΠ΄ΡΡ… ΠΌΡ‹ Ρ†Π΅Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ.

Β Π—Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΎ письмСнно. Π’Ρ‹Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ Π² классС Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ своим проявлСниям Π’Π°ΠΌ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нравится. НС указывая самого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡΡ‚ΡŒ качСств, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΌ особСнно Π² Π½Π΅ΠΌ нравятся. Начали! Π’Π°ΡˆΠ΅ врСмя Π²Ρ‹ΡˆΠ»ΠΎ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ, поТалуйста, ΠΏΠΎ ΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π°ΡˆΡƒ характСристику, Π° ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ относится ваша характСристика.

Π˜Π³Ρ€Π° β€œΠ‘Π»Π΅ΠΏΠ΅Ρ† ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ‹Ρ€ΡŒβ€

β€œΠžΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ людям! Как часто этого Π½Π΅ достаСт, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡ‹ ΠΎΡ‚ этого тСряСм. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ всС встанСм, Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ΅ΠΌ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Π’Π°ΠΊ, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π±Π΅ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΠΏΠ°Ρ€Ρ‹. Один ΠΈΠ· вас Π·Π°ΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚ Π³Π»Π°Π·Π°, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Π΅, давая Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΡΠ½ΡƒΡ‚ΡŒΡΡ Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ помогая ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ столкновСния с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°ΠΌΠΈ, давая ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ пояснСния ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ ΠΈΡ… пСрСдвиТСния ΠΈ Ρ‚.ΠΏ. Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ с ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ становится Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ Π½Π° расстоянии вытянутой Ρ€ΡƒΠΊΠΈ, Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ касаясь спины Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈ стоящСго, встаСт с Π·Π°ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹ΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ, Π° Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ролями. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρƒ β€œΠ΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡβ€. ΠŸΠΎΠΆΠ°Π»ΡƒΠΉΡΡ‚Π°, Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΈ. А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΡΡΠ΄ΡŒΡ‚Π΅ Π² ΠΊΡ€ΡƒΠ³, ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ скаТитС, ΠΊΡ‚ΠΎ чувствовал сСбя ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ, Ρƒ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Ρƒ?

Π›ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π°

Π—Π°Π²ΡŒΡΠ»ΠΎΠ²Π° Π’.Π›. Π‘Π±ΠΎΡ€Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… занятий ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ памяти, внимания, ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ вообраТСния Ρƒ ΠΌΠ»Π°Π΄ΡˆΠΈΡ… школьников/ Π’.Π›.Π—Π°Π²ΡŒΡΠ»ΠΎΠ²Π°, И.Π’.Π‘Ρ‚Π°Ρ€ΠΎΠ΄ΡƒΠ±Ρ†Π΅Π²Π°. – М.: Аркти, 2008.

http://ped-kopilka.ru/nachalnaja-shkola/uprazhnenija-dlja-razvitija-pamjati-mladshih-shkolnikov/page-3.html

http://adalin.mospsy.ru/l_01_03.shtml

http://primorushka.ucoz.ru/index/0-122

http://rudiplom.ru/lectures/psixokorrekcionnaya-i-razvivayushhaya-rabota-s-detmi/1379.html

http://www.avsim.su/forum/topic/119209-prof-otbor-po-faq/

http://www.psi.lib.ru/practica/test/munsb.htm

nsportal.ru

ΠŸΡΠΈΡ…ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ½Π³ Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания

ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ-Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ занятиС ΠΏΠΎ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΡŽ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… процСссов ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².

ЗанятиС 1.

ЦСль: Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ Ρƒ учащихся ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ внимания.

Π—Π°Π΄Π°Ρ‡ΠΈ:

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ слухового внимания;

— Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ° распрСдСлСния внимания;

— Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ способности Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ.

ΠžΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: ΠΌΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΠΈΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΉΠ½Π°Ρ прСзСнтация; Π±Π»Π°Π½ΠΊΠΈ с заданиями (ΠΏΠΎ количСству участников)

Π₯ΠΎΠ΄ занятия.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ условиС эффСктивности всСх Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅ всСго ΡƒΡ‡Π΅Π±Π½ΠΎΠΉ. Π§Π΅ΠΌ слоТнСС ΠΈ отвСтствСннСС Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄, Ρ‚Π΅ΠΌ большС Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡŠΡΠ²Π»ΡΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ½ ΠΊ вниманию. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ Π² Π΅Π³ΠΎ повсСднСвной ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ – Π² Π±Ρ‹Ρ‚Ρƒ, Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми, Π² спортС. ОсобСнно Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ для вас Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ сдачи выпускных экзамСнов.

БСгодня ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌ вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π£ΠΏΡ€. Β«ΠŸΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹Β»

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ: Π£Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° ΡΡ‚ΡƒΠ»ΡŒΡΡ…. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠ»Π΅Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ Ρ€ΡƒΠΊ, оставив большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ свободными. По ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ Β«ΠΠΠ§ΠΠ›Π˜Β» ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ большиС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Ρ‹ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠ³ΠΎ с постоянной ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, слСдя Π·Π° Ρ‚Π΅ΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ касались Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Π°. Π‘ΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΡŒΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° этом Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. По ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Π΅ «БВОП» Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π”Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ 5 ΠΌΠΈΠ½.

Вопросы для обсуТдСния:

  1. Π’Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π»ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅?

  2. Π§Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΌ мСшало Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ?

  3. КакиС ощущСния Ρƒ вас Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ упраТнСния?

  4. Удалось Π»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго упраТнСния?

Π’Ρ‹Π²ΠΎΠ΄: Π”Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ тСст ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ внимания Π² чистом Π²ΠΈΠ΄Π΅. ΠžΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ΡΡ, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π½Π΅ ΡƒΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ отвлСкаСтся. ΠŸΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠΌ отвлСчСния ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π²Π΅Ρ‰ΠΈ: посторонниС Π·Π²ΡƒΠΊΠΈ Π·Π° Π΄Π²Π΅Ρ€ΡŒΡŽ, яркая ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π° Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΡ‰Π°, ΠΊΠΎΠ»Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΊ Π΄Π΅Ρ€Π΅Π²ΡŒΠ΅Π² ΠΈ Π΄Ρ€. Для ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ оказалось Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ сосрСдоточСния слишком Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π΅Π½. Но ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π² любой обстановкС ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΎΡΠ»ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π΄ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡŽ слуТбу Π² слоТных условиях, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ Π½Π° экзамСнС.

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

ДСйствия Π²Π΅Π΄ΡƒΡ‰Π΅Π³ΠΎ

Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ быстро устаСт (ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ засыпаСт)

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ Π΅ΠΌΡƒ ΠΈ Π½Π΅ позволяйтС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ станСт для Π½Π΅Π³ΠΎ способом расслаблСния ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Π²ΠΎ врСмя ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ отвСтствСнным испытаниям

Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ испытываСт Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ ощущСния: ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ‡ΡƒΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π΅Π², каТущССся ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ… двиТСния

ΠžΡ‚ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΠ°. ВСроятно, ΠΎΠ½ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π²Π½ΡƒΡˆΠ°Π΅ΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои возмоТности Π² Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚.

Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΊ чувствуСт сильноС Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ бСспокойство

ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΠΎΠ½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ этих явлСний. ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ½Π° всСгда находится Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ занятий

Π£Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΊΡƒ становится ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ смСшно, ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ

ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΡ‚Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ сколько ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: смСх Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ‚ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ, Π½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΈ

ΠžΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ внимания.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΌΡ‹ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ с Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ дСйствии ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡŒ, Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ. Оказалось, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ просто. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΌ мСшало? ВСроятно, ΠΌΡ‹ смогли ΡƒΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ своим Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π°Π΄ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ этому качСству.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – это Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΡΠΎΡΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ сознания, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ уровня ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ активности.

Π’ Ρ‚Π΅Ρ… случаях, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ насильно Π·Π°Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΡΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом с Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ намСрСниями Ρ‚ΠΎ это Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ – это ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ‹ Π°Π½Ρ‚ΠΈΠ²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ постоянно ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎΡΡ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ²Π»Π°Π΄Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΠΈ: Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΉ Π·Π²ΡƒΠΊ, яркиС краски, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…ΠΈ.

Однако ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· вас Π² большСй ΠΈΠ»ΠΈ мСньшСй стСпСни способСн Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΎ приносило Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ.

Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡ‚Π°Π²ΡˆΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ слугой своСго хозяина – ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

БСгодня ΠΌΡ‹ с Π²Π°ΠΌΠΈ попытаСмся Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΡŒ вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.

Π£ΠΏΡ€ Β«Π›Π°Π±ΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‚Β»

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ: ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π»Π°Π±ΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρ‚ ΠΎΡ‚ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ красной.

Π£ΠΏΡ€ Β«Π¦Π²Π΅Ρ‚Β»

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ лист со словами, написанными Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. Быстро ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ написаны слова. НС Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ слова, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Β Π·Π° восприятиС тСкста ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Β Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ внимания.

Β«ΠŸΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉ-ΠΊΠ°!Β»

Π˜Π³Ρ€Π° способствуСт:

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: листы Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, с ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ гСомСтричСскими Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°ΠΌΠΈ.

Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°: ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ участников: Π΄ΠΎ 30 ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹: Π΄ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ОписаниС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.
Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ‚ участникам ΠΏΠΎΠ΄ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ количСство Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² Π² ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°Ρ….

«БвяТи-ка!»

Π˜Π³Ρ€Π° способствуСт:

ΠœΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Ρ‹ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: скакалка (толстая Π²Π΅Ρ€Π΅Π²ΠΊΠ°).

Π˜Π³Ρ€ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ‰Π°Π΄ΠΊΠ°: ΠΈΠ³Ρ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ.

ΠšΠΎΠ»ΠΈΡ‡Π΅ΡΡ‚Π²ΠΎ участников: 20-25 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ (Π΄Π²ΠΎΠ΅ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π·Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅).

ΠŸΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹: Π΄ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚.

ОписаниС ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹.
Π’Π΅Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠΉ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ‚ Π½Π° стол скакалку ΠΈ просит участника Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΎΠΉ – Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ. Π—Π°Π΄Π°Ρ‡Π° ΠΈΠ³Ρ€ΠΎΠΊΠ°: Π·Π°Π²ΡΠ·Π°Ρ‚ΡŒ ΡƒΠ·Π΅Π», Π½Π΅ отпуская Ρ€ΡƒΠΊ ΠΎΡ‚ скакалки.
ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚: участнику Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠΊΡ€Π΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€ΡƒΠΊΠΈ ΠΈ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ скакалку Π·Π° ΠΊΠΎΠ½Ρ†Ρ‹.

Π£ΠΏΡ€ Β«ΠšΡ€Π°ΡΠ½ΠΎ-чСрная Ρ‚Π°Π±Π»ΠΈΡ†Π°Β»

На Π’Π°ΡˆΠ΅ΠΌ Π±Π»Π°Π½ΠΊΠ΅ 25 красных ΠΈ 24 Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Ρ… числа. Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ числа Π² Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ (ΠΎΡ‚ 1 Π΄ΠΎ 24), Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ красныС числа Π² ΡƒΠ±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ (ΠΎΡ‚ 25 Π΄ΠΎ 1). ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Ρ€Π°Π·, находя Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ΅ число, Π·Π°ΠΏΠΈΡˆΠΈΡ‚Π΅ Π±ΡƒΠΊΠ²Ρƒ, ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ этому числу».

ВрСмя выполнСния задания фиксируСтся.

Вторая инструкция: Β«Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π±Π»Π°Π½ΠΊ. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ Π’Ρ‹ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ ΠΎΡ‚Ρ‹ΡΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ красныС числа Π² ΡƒΠ±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ порядкС, ΠΈ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ числа Π² Π²ΠΎΠ·Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΌ порядкС ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. НапримСр: красная Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° 25, чСрная Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° 1, красная Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° 24, чСрная Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° 2 ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.

Π£ΠΏΡ€ «ИмСна»

ΠžΡ‚Ρ‹Ρ‰ΠΈΡ‚Π΅ Π²ΠΎ Ρ„Ρ€Π°Π·Π°Ρ… спрятанныС ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° (ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€: Β«ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠΎΡ„Π΅ дядС» β€” ЀСдя).

1. НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

2. НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

3. ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

Π£ΠΏΡ€ БосрСдоточСниС внимания

Π˜Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠΊΡ†ΠΈΡ. Π—Π° 2 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ 20 ошибок Π² этих ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°Ρ… ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΈΡ….

3+12=15 13+3=10 16-9=7 12-6=6 15-2=13 15+5=10

5=17=22 4+18=22 16-5=11 7+7=23 114-8=6 18-4=12

16+4=20 15-8=7 16+8=23 16+9=28 15=9=25 19+5=24

14-9=5 7+18=25 6+15=22 12-7=5 19-6=13 16=6=22

14=9=23 11+4=14 16+14=20 13-4=9 13-2=11 15-4=11

12-4=16 12-9=3 2+11=13 18-8=10 18-7=13 5+13=18

13-5=18 16-2=13 12+9=21 23+9=54 6+46=54 53-17=35

Π—Π°Π³Π°Π΄ΠΊΠΈ Π½Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ

  • Π”Π²Π° пятиклассника ΠŸΠ΅Ρ‚Ρ ΠΈ Алёнка ΠΈΠ΄ΡƒΡ‚ со ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚.
    β€” Когда послСзавтра станСт Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π°, β€” сказал ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…, β€” Ρ‚ΠΎ сСгодня Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ‚ Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ‚ΠΎΡ‚ дСнь, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π±Ρ‹Π» сСгодня, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ·Π°Π²Ρ‡Π΅Ρ€Π° Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π·Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°. Π’ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ дСнь Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π³ΠΎΠ²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ?

Π’ Π²ΠΎΡΠΊΡ€Π΅ΡΠ΅Π½ΡŒΠ΅

  • Π’Ρ‹ стоитС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ трСмя Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌΠΈ. Π—Π° Π½Π΅ΠΏΡ€ΠΎΠ·Ρ€Π°Ρ‡Π½ΠΎΠΉ стСной Ρ‚Ρ€ΠΈ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ состоянии. Π’Π°ΠΌ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ произвСсти манипуляции с Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π·Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ ΠΈ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ΅ относится ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ.

Π’ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ. Π—Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ‚Ρƒ. Одна Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ горящая ΠΎΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ, вторая горячая — ΠΎΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ — холодная, ΠΎΡ‚ Π½Π΅Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚Π΅Π»Ρ.

  • МоТно Π»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 96 часов выглянСт ΡΠΎΠ»Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠΎ, Ссли Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‡ΡŒ Π½Π° Π³ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±Ρ€ΡƒΡˆΠΈΠ»ΡΡ ливСнь?

96 часов = 4 суток. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡ‡ΡŒ ΠΈ солнцС Π½Π΅ выглянСт.

УпраТнСния Π½Π° Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΡ‚ΠΈΠ΅ внимания

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„–1

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ лист со словами, написанными Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΠΌ. Быстро ΠΏΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π°Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ написаны слова. НС Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ слова, Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚. Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, Ρ‚Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Β Π·Π° восприятиС тСкста ΠΈ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Β Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Π­Ρ‚ΠΎ ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹Π΅ связи ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΎΠ·Π³Ρƒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ эффСктивно ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΡŽ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ внимания.

Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ красный Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ синий красный

ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ синий Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ

синий красный красный ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ синий

Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ синий красный синий Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ

красный Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ синий ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ

Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ‹ΠΉ синий красный ΠΆΠ΅Π»Ρ‚Ρ‹ΠΉ Ρ‡Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ красный

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„–2

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ лист Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ ΠΈ Ρ€ΡƒΡ‡ΠΊΡƒ.Β  ΠΠ°ΠΏΡ€Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ всС своС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° нСбольшой, статичный ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚.Β ΠŸΠΎΡΡ‚Π°Ρ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° этом ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚. Как Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅Ρ‡Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π½Π° посторонниС мысли, сдСлайтС ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‚ΠΊΡƒ Π½Π° листС Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ, ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ снова Π½Π° этот ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚. По истСчСнии Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ посчитайтС, сколько Ρ€Π°Π· Π²Ρ‹ ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΈΡΡŒ.Β Π’Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΊ вашС Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Β«ΡƒΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² сторону». Π’Π°ΡˆΠ° Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Π° с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ частоту отвлСчСния.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„–3

Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ тСкст, ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π½ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡ΠΈΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ с ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎΠΉ для сСбя ΡΠΊΠΎΡ€ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ. ΠžΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с Ρ‡Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ считайтС количСство слов Π² тСкстС. Для подсчСта ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ваш взгляд, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΠΉΡ‚Π΅ сСбС ΠΏΠ°Π»ΡŒΡ†Π°ΠΌΠΈ. ВыполняйтС это ΡƒΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚Ρ‹ 2-3. ΠŸΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ сСбя ΠΈ сравнитС ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Ρ‹. Π‘Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ± ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ Π½Π΅ отличался ΠΎΡ‚ Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎ.

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„–4

НазовитС количСство Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏ ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ†ΠΈΡ„Ρ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π² суммС Π΄Π°ΡŽΡ‚ 15:

489561348526419569724

Π£ΠΏΡ€Π°ΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ β„–5

1. Π’ΠΎΠ·ΡŒΠΌΠΈΡ‚Π΅ Π΄Π²Π° фломастСра.

2. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΠΌΠΈ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ начиная ΠΈ заканчивая. Одной Ρ€ΡƒΠΊΠΎΠΉ β€” ΠΊΡ€ΡƒΠ³, Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ β€” Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ. ΠšΡ€ΡƒΠ³ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ возмоТности с Ρ€ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Π° Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊ β€” с острыми ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ².

3. Π’Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ€ΠΈΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π·Π° 1 ΠΌΠΈΠ½. максимум ΠΊΡ€ΡƒΠ³ΠΎΠ² ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².

4. БистСма оцСнивания:

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

НСвкусный этот ΠΎΠΌΠ°Ρ€ ΠΈ яблоки Ρ‚ΠΎΠΆΠ΅. Няня, Π΄Π°ΠΉ свСТиС β€” Π² апСльсиновом ΠΆΠ΅Π»Π΅!

НС ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈ майский свСт, Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡ‚ Π½ΠΎΡ‡ΠΈ Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ½Π΅ΡΠΈ Π³ΠΎΡ€ΡŒΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ† с Π»Π΅Ρ‚Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ€Ρ‹Π½ΠΊΠ°, поТалуйста!

infourok.ru

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅:

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *