Воображение и организм человека: Влияние воображения на состояние организма

Влияние воображения на состояние организма

Сущность понятия «воображение»

Определение 1

Воображение — это процесс преобразования представлений, отражающих реальную действительность, и создание на этой основе новых представлений.

Процесс воображения находится в тесной взаимосвязи с такими психическими процессами как мышление и память, что говорит о том, что оно имеет преобладающее направление в психической деятельности человека.

Воображение является универсальной способностью человека к построению новых целостных образов предметов, действий и явлений, посредством переработки их содержания за счет имеющегося интеллектуального, чувственного и эмоционально-смыслового опыта.

В психологии различают следующие типы воображения:

• Произвольное воображение.
• Непроизвольное воображение.
• Воссоздающее воображение.
• Творческое воображение.
• Мечта.

Особое внимание со стороны психологов уделяется мечте. Это связано с тем, что мечта представляет собой образ ближайшего или отдаленного будущего, и предполагает достижение определенного желаемого результата.

Кроме того, мечта может быть еще и достаточно сильным мотивирующим фактором в жизни человека.

Замечание 1

Воображение входит практически во все виды деятельности человека. Оно представляет собой образное и конструктивное содержание о предмете, деятельности или явлении.

Для воображения человека является характерным то, что оно по своей природе не относится к оформленной логической категории, так как это своеобразное соотношение идентичного и общего на основании имеющегося чувственного опыта человека.

По своей природе воображение не является произвольным и наделенным определенными свойствами. Основным парадоксом воображения можно назвать его целое и предметное, которое воспроизводиться само адекватно и фактически. Ведущим механизмом воображения является мысленный перенос определенного свойства объекта.

Уровень воображения определяется двумя основными показателями:

1. Ограниченные условия, оказывающие влияние на объективность и осмысленность значимости его творений.
2. Новизна и оригинальность, отличие от его непосредственного порождения.

Замечание 2

Таким образом, воображение связано со всеми видами деятельности человека, что говорит о его существенной значимости.

Влияние воображения на физиологическое состояние организма

В настоящее время в психологии существует мнение, что физиологической основой воображения является актуализации нервных связей, их перегруппировка, распад или объединение в новые системы. Именно благодаря данному процессу происходить возникновение образов, которые либо совпадают с имеющимся у человека жизненным опытом, либо оторваны от него.

Воображение очень тесно связано с эмоциями человека, на их основании оно формируется и развивается. Исходя из этого, физиологические механизмы находятся в тесной взаимосвязи с корой головного мозга и затрагивают ряд его структур.

Так, воображение оказывает влияние на регуляцию ряда органических процессов и движений человека. Например, воображение напрямую воздействует на функционирование желез, обмен веществ в организме, деятельность ряда внутренних органов и т. д. В качестве реального примера можно рассмотреть то, как человек представляет себе предстоящий обед, в его воображении «всплывают» образы вкусных блюд, что вызывает слюноотделение. Если же в воображении «вырисовывается» картина пожара и человек воображает себе реальные ожоги, то это может вызвать некоторые болезненные ощущения на коже.

Такое воздействие воображения на организм человека активно используется в лечении психосоматических больных, в ходе организованных сеансов суггестивной терапии.

Кроме того, воображение оказывает влияние на двигательные функции человека. Например, если человек, подключенный к специальным приборам, вообразит, что он бежит по беговой дорожке, то приборы зафиксируют едва заметные сокращения некоторых групп мышц.

Еще одно воздействие на состояние организма, является воздействие воображения на такой органический процесс, как газообмен. Например, если человек, подключенный к специальным приборам, представит себе, что он выполняет тяжелую физическую работа, то приборы будут регистрировать повышение интенсивности газообмена. Аналогичные изменения отмечаются и в случае, если человек просто смотрит на лицо того, кто выполняет тяжелую работу.

Особое влияние воображение оказывает на состояние организма тех людей, у которых фантазия достаточно хорошо развита и богата. Подтверждается это рядом исследований, которые показали, что при воображении определенных предметов или явлений у человека учащается сердцебиение и дыхание, повышается кровяное давление, повышается потоотделение и т.д. Например, при воображении угрозы, у человека учащается пульс и дыхание.

Влияние воображения на состояние организма может быть и негативным, особенно это присуще тем людям, которые имеют богатую и неуемную фантазию. Современные медицинские исследования показали, что такое влияние может в итоге вызвать серьезнее желудочно-кишечные и сердечно-сосудистые заболевания.

Физиологические реакции на психологические состояния, связанные с воображением, следует рассматривать как вполне нормальное явление. Они способствуют преднастройке организма на предстоящую деятельность и тем самым облегчают ее. Теми или иными, осознаваемыми или неосознаваемыми органическими изменениями сопровождаются практически почти все связанные с фантазией образы.

Например, очень широко известно такое явление как идеомоторный акт. Суть его состоит в том, что человек отчетливо представляет себе определенное движение, и на основании воображения он начинает его неосознанно выполнять. Достаточно популярным является пример с ниткой и грузом. Так, человек держит на вытянутой руке нитку с грузом. Если он представит себе, что груз вращается, то он неосознанно начинает совершать описательные вращения рукой.

Замечание 3

Таким образом, можно сделать вывод о том, что воображение играет существенную роль как в регуляции процессов организма человека, так и в регуляции его мотивированного поведения.

28. Влияние воображения на состояние организма.

У людей с достаточно богатой фантазией в результате сильно развитого воображения могут изменяться органические процессы, например появляться признаки, которые обычно сопровождают те или иные эмоции (учащения пульса, сбои в дыхании, повышение кровяного давления, выделение пота и т. п.). Они имеют место тогда, когда человек представляет себе какую-либо ситуацию, например несущую в себе угрозу для него. Неуемная фантазия у особенно чувствительных, эмоционально неуравновешенных людей может даже вызывать некоторые виды заболеваний, в том числе и такие серьезные, как сердечно-сосудистые и желудочно-кишечные. Некоторые современные врачи, верящие в психогенную природу подобных заболеваний, утверждают даже, что, например, желудочные заболевания чаще случаются не от того, что мы едим, а от того, что «ест» нас, т.е. от разного рода переживаний, сопровождаемых фантазиями.

Физиологические реакции на психологические состояния, связанные с воображением, следует рассматривать как вполне нормальное явление. Они способствуют преднастройке организма на предстоящую деятельность и тем самым облегчают ее. Теми или иными, осознаваемыми или неосознаваемыми органическими изменениями сопровождаются практически почти все связанные с фантазией образы. Широко известно явление, которое получило название идеомоторный акт.

Суть его состоит в том, что отчетливое представление о каком-либо движении вызывает у человека само это движение, которое, как правило, не контролируется ни органами чувств, ни сознанием. Если, например, попросить человека подержать на вытянутой руке на весу нитку с грузом и представить себе, как этот груз вращается, то через некоторое время можно заметить, что он и на самом деле начнет описывать круги, совершать вращательные движения.

Непроизвольное проявление движений, связанных с соответствующими эмоциями (мимика, жесты, пантомимика), широко используется людьми в невербальном общении. Подсознательно замечая их, мы судим об эмоциональных состояниях другого, лучше понимаем его и выбираем правильные реакции на его действия. Идеомоторным актом помимо сферы повседневного общения пользуются артисты эстрады, демонстрирующие со сцены способность находить предметы, спрятанные в зале (по улавливанию микродвижений рук или глаз, производимых рядом с ними находящимся человеком, знающим, где спрятан соответствующий предмет), так называемые «экстрасенсы», угадывающие мысли людей по невольно производимым ими движениям.

29.Значение эмоций в жизни человека. Связь эмоций с другими психическими процессами (мотивацией, деятельностью, познавательными процессами и др.)

Значимость эмоций в жизни и деятельности организма заключается в их функциях. В психологии выделяют ряд функций: 1.Отражательно — оценочная функция.Эта функция на психологическом уровне наиболее важна, поскольку эмоции оценивают значимость предметов и ситуаций для достижения целей и удовлетворения своих потребностей. 2.Побудительная функция ,после оценки происходящего, побуждает к действию. Может быть мотивационной, стимулирующей. 3.Активирующая функция связана с побудительной . Оптимальный уровень работы центральной нервной системы обеспечивают эмоции. Д. Хебб экспериментальным путем получил кривую, которая выражала зависимость деятельности человека от его эмоционального состояния. 4.Регулирующая функция — определяют направление и осуществляют деятельность. Эмоциональное отношение к явлению, другому человеку, предмету — оказывает влияние на мотивацию на всех этапах протекания деятельности. Одни и те же события люди воспринимают по своему и зависит это от их индивидуальности. Эмоции у каждого индивидуума субъективны. 5.Синтезирующая функция — объединяет все события и факты в единое целое. Совокупность образов порождают эмоциональное переживание и создают образ в сознании субъекта. Один из элементов может повлечь за собой неосознанное для субъекта воспроизведение других образов, потому, что они образуют комплекс. 6.Смыслообразование — эмоции служат для осмысления мотива. А. Н. Леонтьев писал: « День, наполненный множеством действий, казалось бы вполне успешным, тем не менее может испортить человеку настроение, оставить у него некий эмоциональный осадок. На фоне забот дня этот осадок едва замечается, но вот наступает минута, когда человек как бы оглядывается и мысленно перебирает прожитый день, в ту минуту, когда в памяти всплывает определенное событие, его настроение приобретает предметную отнесенность, возникает аффективный сигнал, указывающий, что именно это событие и оставило у него эмоциональный осадок. » 7.Защитная функция — при сильных эмоциональных переживаниях, при страхе, стрессе и прочих проявлениях реальной или возможной опасности активизируются внутренние резервы организма. Они служат защитой, помогают разобраться в ситуации, помогают определить вероятность успеха и неудачи. 8.Экспрессивная функция — служит для общения между людьми. Реализуется эта функция через мимику, жесты, интонации голоса, позы и различные выразительные движения. А также при помощи звуков, например: смеха, плача, крика, возгласов. Интересным является тот факт, что принадлежащие к разным культурам люди, способны безошибочно воспринимать и оценивать выражения человеческого лица, определять по нему эмоциональные состояния, чтобы настроиться на общение и совместную деятельность. Так же это замечено и у народов никогда не контактирующих друг с другом, из этого можно сделать вывод, что характер некоторых эмоций врожденный, как способность их понимания. Не только человек способен понять эмоциональное состояние другого живого существа по выражению его лица, но и некоторые животные .

Эмоции человека проявляются во всех видах человеческой деятельности и особенно в творчестве. Собственная эмоциональная сера отражается в творчестве. Эмоции так же входят во многие психологически сложные состояния человека. Такими комплексными состояниями, включающими мышление и эмоции, являются: юмор, сатира, ирония, сарказм, и трагизм.

как и где это происходит в мозгу?

Кристиан Нордквист, 22 сентября 2013 г.

Задумывались ли вы, откуда берется воображение, что делает нас творческими, почему мы думаем научно или создаем искусство и изобретаем инструменты? Философы тысячи лет спорили о сущности воображения. Ученые Дартмутского колледжа считают, что их исследование приближает нас к ответу.

По словам ведущего исследователя Алекса Шлегеля, аспиранта кафедры психологии и наук о мозге, ответ лежит в 9 человеческом мозге.0005 «ментальное рабочее пространство» , широко распространенная нейронная сеть, которая координирует деятельность нескольких областей мозга и сознательно манипулирует символами, образами, идеями и теориями.

Исследование, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences , показывает, как люди способны интенсивно и быстро концентрироваться, чтобы решать сложные проблемы и придумывать новые идеи.

Schlegel сказал:

«Наши открытия приближают нас к пониманию того, как организация нашего мозга отличает нас от других видов и предоставляет нам такую ​​богатую внутреннюю площадку для свободного и творческого мышления.

Понимание этих различий даст нам представление о том, откуда берется человеческое творчество, и, возможно, позволит нам воссоздать те же самые творческие процессы в машинах».

Исследователи давно предполагают, что человеческое воображение существует благодаря широко распространенной нейронной сети в мозгу.

Однако четко продемонстрировать, что такое «ментальное рабочее пространство» существует, было чрезвычайно сложно с помощью доступных методов, которые позволяли исследовать активность мозга только изолированно.

Дартмутские ученые подошли к проблеме, задав вопрос: «Как мозг позволяет нам манипулировать ментальными образами?»

Авторы привели пример, когда людей просили представить себе шмеля с головой быка. Большинству из нас эта задача показалась бы легкой. Однако для того, чтобы образ появился перед нашим мысленным взором, человеческий мозг должен создать совершенно новый образ, казалось бы, из ниоткуда.

Пятнадцати добровольцам было предложено вызвать в воображении определенные визуальные образы, а затем мысленно объединить их в более сложные фигуры. Другим приходилось создавать в уме сложные образы, а затем мысленно разбирать их на отдельные части.

С помощью фМРТ (функциональной магнитно-резонансной томографии) команда смогла измерить активность мозга добровольцев. В чем разница между фМРТ и МРТ? — Проще говоря, МРТ исследует анатомическую структуру, а фМРТ — метаболическую функцию. Другими словами, МРТ смотрит на то, что там есть, а фМРТ говорит вам, что там происходит.

Шлегал и его коллеги ожидали, что зрительная кора — часть мозга, которая обрабатывает образы — будет активно участвовать в управлении мыслительными манипуляциями. Их исследование подтвердило это, но они также обнаружили, что несколько других областей оказались вовлеченными в манипулирование воображаемыми формами .

Поделиться на PinterestНесколько областей мозга демонстрируют разную активность в исследовании с использованием фМРТ
для измерения того, как люди манипулируют ментальными образами. отвечает за большую часть человеческого сознательного опыта и гибкие когнитивные способности, которые мы (люди) развили.

Команда добавила, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять, как функционируют эти нейронные сети.

Это исследование показывает, что, когда речь идет о сложном когнитивном поведении человека, нам нужно смотреть на то, как действует мозг в целом, а не на его отдельные части.

Наше воображение влияет на то, как мы воспринимаем окружающий мир, в гораздо большей степени, чем мы, возможно, осознаем, объяснили исследователи из Каролинского института в журнале Current Biology .

Мысли, возникающие «в нашей голове», могут изменить наше фактическое восприятие.

Старший автор Кристофер Бергер сказал: «Мы часто думаем о вещах, которые мы представляем, и о вещах, которые мы воспринимаем, как о явно диссоциируемых. Однако это исследование показывает, что наше представление о звуке или форме меняет то, как мы воспринимаем окружающий мир, точно так же, как это происходит на самом деле, когда мы слышим этот звук или видим эту форму. В частности, мы обнаружили, что то, что мы воображаем, слышим, может изменить то, что мы видим на самом деле, а то, что мы воображаем, что видим, может изменить то, что мы на самом деле слышим».

Исследователи считают, что их результаты могут помочь лучше понять механизмы, из-за которых человеческий мозг не может различать мысли и реальность при шизофрении и некоторых других психических расстройствах.

Это очень похоже на реальность, показывают исследования — ScienceDaily

Представьте себе лающую собаку, пушистого паука или другую предполагаемую угрозу, и ваш мозг и тело реагируют так же, как если бы вы столкнулись с реальной вещью. Представьте это несколько раз в безопасной обстановке, и вскоре ваша фобия — и реакция вашего мозга на нее — утихнет.

Это вывод нового исследования визуализации мозга, проведенного учеными из Университета Колорадо в Боулдере и Медицинской школы Икана, которое предполагает, что воображение может быть мощным инструментом, помогающим людям с расстройствами, связанными со страхом и тревогой, преодолеть их.

«Это исследование подтверждает, что воображение является неврологической реальностью, которая может воздействовать на наш мозг и тело таким образом, что имеет значение для нашего благополучия», — сказал Тор Вагер, директор Лаборатории когнитивной и аффективной неврологии в CU Boulder и со-старший автор исследования. статья, опубликованная в журнале Нейрон .

Примерно каждый третий человек в Соединенных Штатах страдает тревожными расстройствами, включая фобии, а 8 процентов страдают посттравматическим стрессовым расстройством. С 1950-х годов клиницисты использовали «экспозиционную терапию» в качестве лечения первой линии, прося пациентов столкнуться со своими страхами — реальными или воображаемыми — в безопасной, контролируемой обстановке. Как ни странно, результаты были положительными.

Но до сих пор очень мало было известно о том, как такие методы влияют на мозг или как воображение неврологически соотносится с воздействием в реальной жизни.

«Эти новые результаты устраняют давний разрыв между клинической практикой и когнитивной нейробиологией», — сказала ведущий автор Марианна Кумелла Реддан, аспирант кафедры психологии и неврологии Калифорнийского университета в Боулдере. «Это первое нейробиологическое исследование, показывающее, что представление об угрозе может изменить способ ее представления в мозгу».

Для исследования 68 здоровых участников были обучены ассоциировать звук с неприятным, но не болезненным ударом током. Затем их разделили на три группы и либо подвергли воздействию одного и того же угрожающего звука, либо попросили «воспроизвести этот звук у них в голове», либо попросили представить приятные звуки птиц и дождя — и все это без дальнейших ударов.

---

Исследователи измерили активность мозга с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ). Датчики на коже измеряли реакцию тела.

В группах, которые представляли и слышали угрожающие звуки, мозговая деятельность была поразительно сходной: слуховая кора (обрабатывающая звук), прилежащее ядро ​​(обрабатывающая страх) и вентромедиальная префронтальная кора (связанная с риском и отвращением) все освещение.

После многократного воздействия без сопутствующего шока субъекты как в группах реальной, так и воображаемой угрозы испытали так называемое «угасание», когда ранее вызывавший страх стимул больше не вызывал реакции страха.

По сути, мозг разучился бояться.

«Статистически реальное и воображаемое воздействие угрозы не различалось на уровне всего мозга, и воображение работало точно так же», — сказал Реддан.

Примечательно, что группа, которая воображала звуки птиц и дождя, демонстрировала разные реакции мозга, и их реакция страха на звук сохранялась.

«Мне кажется, многие люди считают, что способ уменьшить страх или негативные эмоции — это представить себе что-то хорошее. На самом деле более эффективным может быть как раз обратное: вообразить угрозу, но без негативных последствий», — сказал он. Пари.

Предыдущие исследования показали, что воображение действия может активировать и укрепить области мозга, участвующие в его реальном выполнении, что повышает производительность. Например, представляя себе игру на пианино, можно усилить нейронные связи в областях, связанных с пальцами. Исследования также показывают, что можно обновлять наши воспоминания, добавляя новые детали.

Новое исследование предполагает, что воображение может быть более мощным инструментом, чем считалось ранее, для обновления этих воспоминаний.

«Если у вас есть память, которая больше не полезна для вас или причиняет вам вред, вы можете использовать воображение, чтобы подключиться к ней, изменить ее и повторно консолидировать, обновив то, как вы думаете о чем-то и испытываете что-то», — сказал Реддан. , подчеркнув, что такая простая вещь, как представление одного тона, подключается к сложной сети мозговых цепей.