Зависть людей чем опасна: Как зависть влияет на тех, кому завидуют? И как от нее защититься? — Астрология — TVNET Lifestyle — Саморазвитие, хобби и стиль жизни — TVNET Lifestyle — TVNET

Нездоровый интерес. Чем опасна зависть и как от нее избавиться? | Психология жизни | Здоровье

Найти человека, который не испытывал чувства зависти, сложно — нет-нет да у каждого червячок сомнений царапнет в отношении кого-то другого, более успешного, более интересного и востребованного. О том, что собой представляет зависть, почему возникает и надо ли вообще с ней бороться, АиФ.ru рассказала психолог Екатерина Талакова.

«В психологии чувство зависти определяется как негативное эмоциональное переживание, оказывающее деструктивное влияние на психику человека. Некоторые исследователи считают зависть врожденной, другие относят ее к социально обусловленным, т. е. приобретенным качествам человека», — отмечает специалист. Наверняка можно сказать лишь то, что чувство зависти уходит глубокими корнями в природу человека и его отношения с окружающим миром, говорит психолог.

Зависть, отмечает специалист, сложносоставное чувство, имеющее в своей основе целый комплекс специфических переживаний, таких как:

• беспокойство;
• раздражение;
• гордыня;
• желание наслаждений;
• высокомерие;
• злость.

«Обладая различной устойчивостью к зависти, одни люди подвержены этому чувству сильнее, другие — в меньшей степени. Нередко встречаются ситуации, когда человек, склонный к зависти, не только сам завидует, но и охотно провоцирует других на это чувство — выставляет напоказ свои достижения, кичится обладанием тех или иных ценностей. Мимолетные порывы, с которыми завидующему удается справляться без явных негативных последствий, в народе принято называть „белой завистью“. Однако не стоит за такой красивой формулировкой недооценивать это явление. Зависть есть зависть, и если вы поймали себя на этом чувстве, разумнее воспринять его как сигнал для пересмотра собственных ценностей и приоритетов», — говорит психолог.

Как возникает такое чувство

Шаг 1: Сравнение

Зависть зарождается, когда мы сравниваем себя с другими. Пока человек занят собой и не смотрит по сторонам, завидовать ему некому. Но как только он переводит внимание на других и сравнивает, появляются неприятные мысли.

Шаг 2: Завышенная самооценка

Само по себе сравнение — это еще не зависть. Оно может быть объективным и даже нейтральным. Например: у меня однокомнатная квартира, а у соседа — двухкомнатная. Это констатация факта, без эмоциональной окраски. Но как только мы начинаем думать, что «сосед богаче (красивее, успешнее и т. д.) меня и это несправедливо» — вот она зависть, тут как тут.

«Такие мысли возникают, когда человек считает себя лучше остальных, не допускает наличия каких-либо преимуществ у других людей. Он смотрит на окружающих свысока, хоть и не признается в этом. Отсутствие скромности, принятия, неспособность объективно оценить чьи-либо возможности или способности — прямой путь к появлению зависти», — подчеркивает специалист.

Завидуем мы, как правило, людям своего пола: мужчины — карьерным успехам других мужчин, женщины — красоте и успешной личной жизни других женщин. И те, и другие испытывают зависть к возрасту более молодых людей.

Шаг 3: Отрицание себя

Зависть обнажает интересный парадокс человеческой натуры. Завистливый человек считает себя лучше других, но сам себя при этом не любит. Фактически, он себя осуждает, критикует. Относиться к себе с любовью и завидовать другим невозможно — это взаимоисключающие понятия. «По тому, что становится предметом зависти, можно определить, что человек не принимает в себе: внешность, семью, положение в обществе, успехи в карьере и т. д.», — говорит Екатерина Талакова.

Чем она опасна

Со стороны все это выглядит некрасиво, поэтому такое чувство принято скрывать. Но не в этом главная опасность. «Завидуя, мы переключаем внимание на чужую жизнь, а свою ставим на паузу. Силы уходят на слежку за чужими успехами, наши же дела в это время остаются без внимания и потихоньку рушатся», — отмечает психолог. Когда же человек спохватывается, может быть уже поздно.

Что делать, если завидуют вам

Ощущать, что вам завидуют, очень неприятно. Мы не можем управлять действиями других людей, поэтому единственный способ избежать дискомфорта — дистанцироваться самому. Важно сделать это без осуждения, с пониманием и даже сопереживанием. В конце концов, все мы люди, у каждого свои недостатки. По-настоящему близких пауза отрезвит, и ваше общение выйдет на новый уровень.

Что делать, если завидуете вы

1. Попробуйте представить, как выглядите со стороны. Окружающие легко считывают наши эмоции, как бы мы ни старались их скрыть. Завистливый человек кажется одновременно и злым, и жалким. Осознайте, насколько это отталкивающий коктейль.

2. Завидуя, мы фокусируемся на других. В результате они ощущают дополнительный прилив сил, а мы — опустошение и апатию. У современного человека не так много источников энергии, чтобы тратить ее направо и налево. Вспомните, что запас ваших сил не бесконечен, куда полезнее направить его на себя: на заботу о самочувствии, внешнем виде, душевном равновесии.

3. Часто зависть возникает, когда человек путает самооценку и достоинство. Ему кажется, раз у него чего-то нет, то и сам он ничтожен. Это очень вредное заблуждение.

«Самооценка формируется в результате сравнивания себя с другими. Достоинство же — неотъемлемая часть нашей натуры. Его невозможно утратить с материальными благами, здоровьем и течением лет. Достоинство — это красота и сила человеческой души. Оно с нами по умолчанию до тех пор, пока мы сами от него не откажемся», — говорит Екатерина Талакова.

Что делать, если подавить зависть не получается

Важно быть честным с собой, подчеркивает психолог. Примите факт, что зависть в вас есть, и чтобы она не разрослась до необъятных размеров, придется себя контролировать.

«Такой контроль — точка роста для глубинных внутренних изменений. Через осознание и преодоление негативных качеств мы очищаемся и становимся сильнее, так происходит развитие и становление нашей личности. Параллельно зависть можно трансформировать в признательность и восхищение», — подчеркивает Екатерина Талакова. Присмотритесь к человеку, который так сильно цепляет ваше внимание:

• в чем его сильные стороны;
• какие качества помогают достичь успеха;
• насколько конструктивны их проявления.

Возможно, зависть станет для вас вдохновением, толчком для открытия новых собственных возможностей.

Почему зависть может быть очень опасна? Как защищаться и извлекать пользу из зависти. | Психология, философия, жизнь

Здравствуйте, дорогие друзья! Сегодня поговорим о зависти. Почему она возникает? Может ли зависть реально повредить человеку? Каким образом можно избавиться от вредного воздействия завистников?

В последнее время люди озлобились. Всё чаще возникает социальная зависть, зависть к благополучию, материальному положению, достижениям человека. Зависть стала объектом исследования многих ученых, врачей, психологов, психиатров, социологов, на эту тему пишутся тома и диссертации. Выделяются разные виды зависти.

Фото с сайта https://pixabay.com/ru/

Фото с сайта https://pixabay.com/ru/

Что интересно, завистник не осознает того, что он завидует. К этой точке зрения пришли все исследователи. Именно поэтому завистник и опасен. Он искренне считает, что им движут какие-то благородные побуждения, стремление к справедливости. А то, что завистником движет зависть, заметно всем, кроме него самого.

На первой стадии зависть бывает на уровне сознания, человек еще немного её осознает и пытается с ней справляться. Затем зависть переходит на уровень эмоций. Это ощущение гнева и ненависти по отношению к тем, у кого есть что-то, чего нет у завистника. Третья стадия зависти – стадия реального поведения, это причинение вреда объекту зависти.

Поэтесса Ирина Одоевцева еще в начале 20 века отметила: «Зависть – это действие». Завистник вынужден действовать, иначе он испытывает плохое самочувствие. Поднимается давление, в организме начинаются разрушительные биохимические процессы. Завистники живут мало и плохо, но при этом они успевают навредить другим людям.

Фото с сайта https://pixabay.com/ru/

Фото с сайта https://pixabay.com/ru/

Жертвой зависти был поэт Некрасов. Его ненавидели за то, что он сначала был очень беден, ему буквально нечего было есть. Когда поэт стал известен, начал руководить журналом «Современник», к нему начало приходить богатство. Он помогал очень многим. Его ненавидели другие писатели, отправляли ему письма с проклятиями.

Почти то же самое, что сейчас происходит в интернете, когда обсуждают известных людей. Некрасова проклинали, желали ему зла. Не выдержав этой травли, поэт заболел, он умирал в страшных мучениях. После его смерти завистники вбили в его могилу осиновый кол. В некрологах и посмертных статьях его продолжали всячески обзывать и обижать.

Завистники довели до погибели поэта Пастернака. Когда ему присудили Нобелевскую премию, в газетах появились такие письма читателей, после которых поэт заболел онкологическим заболеванием. Поэты вообще люди очень чувствительные и восприимчивые.

Феномен зависти очень опасен, часто он приводит людей к физической гибели. Известный исследователь, психолог Эллина Карепова провела огромное широкомасштабное исследование темы зависти. Она пришла к выводу, что зависть крайне разрушительна.

То, что в народе называют порчей или дурным глазом – это психологическая реакция на отношение к человеку. Он чувствует, как к нему относятся. Человек испытывает сильное эмоциональное напряжение, преодолевая зависть и недоброжелательность. Истощается его психологическая защита, человек начинает болеть. Так объясняется феномен порчи с психологической точки зрения.

Фото с сайта https://pixabay.com/ru/

Фото с сайта https://pixabay.com/ru/

Люди часто сталкиваются с проявлениями страшного негатива. Завистники хотели бы уничтожить не только достояние и имущество человека, но и саму личность. Только это принесет им полное удовлетворение. Зависти на самом деле подвержено огромное количество людей.

Другое дело, что у некоторых из них зависть не идет дальше сознательного уровня, приобретая характер соревнования. Хуже, когда происходит переход на уровень эмоциональный и в стадию реального поведения, причинения вреда. Лучшим способом для этого является клевета, очернение репутации человека. Люди с ужасом потом узнают, что про них говорят за спиной.

Зависть иногда бывает даже внутри семьи. Казалось бы, как же так, родная сестра, тётя, дядя или племянник, от них исходит зависть. На этот вопрос ответил еще Аристотель, он говорил, что люди завидуют тому, что близко к ним по времени, по их социальному положению, возрасту. Зависть среди близких людей зачастую приобретает наиболее опасные и уродливые формы.

Фото с сайта https://pixabay.com/ru/

Фото с сайта https://pixabay.com/ru/

Завистник опасен прежде всего тем, что он не осознает причин своего поведения. Он изливает негатив, направленный на невинного человека, только потому, что он считает себя неуспешным. Ученый Гельмгольц говорил, что по тому, насколько более активными и грубыми становятся нападки завистников, можно определить, насколько человек близок к успеху. Хорошая психологическая защита помогает не только противостоять зависти, но и использовать энергию завистников, как топливо. Это поможет достигать еще больших успехов, лучше реализовать свои таланты и дарования.

С завистью надо бороться, нужно иметь отличную психологическую защиту. Помните, что завистник опасен именно на стадии реального действия. Как раз тогда надо защищаться и противостоять своим врагам и завистникам.

Желаю вам удачи и успеха, пусть вас окружают только хорошие люди!

Ставьте «Мне нравится» и подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые статьи!

Зависть последствия. Как зависть влияет на тех, кому завидуют? И как от нее защититься? Когда к вам без причины испытывают чувство ненависти

Многие люди не могут радоваться за успехи других людей. В такие моменты в их душе возникает недоброе чувство, получившее название черная зависть. Энергетика завистника отрицательно влияет на ваш успех, но и её можно блокировать.

Для многих людей зависть стала привычным чувством. Завистники не могут порадоваться за успехи и победы окружающих. Ни один человек не застрахован как от появления такого завистника, так и от его негативной энергии, вплоть до сглаза. По мнению психологов и специалистов биоэнергетики, чувство зависти может быть по-настоящему опасным . Иногда мы не замечаем, что даже в нашем близком окружении может скрываться немало завистников. Именно поэтому необходимо узнать, как черная зависит влияет на тех, кому завидуют. Эксперты сайта dailyhoro.ru помогут вам ответить на этот вопрос.

Почему возникает черная зависть

У каждого из нас хотя бы раз в жизни возникало чувство зависти. Психологи разделяют это эмоциональное чувство на конструктивное и деструктивное.

Конструктивная или «белая» зависть, не заставляет человека злиться или обижаться на того, кому повезло гораздо больше, чем ему.

В этом случае само чувство зависти подталкивает нас на улучшение своих жизненных показателей. В такие моменты у каждого из нас возникает желание достичь больших успехов, обрести желаемое или хотя бы оказаться на одной ступени с успешными людьми.

Черная зависть относится к числу негативных чувств. Она возникает, когда человек не способен радоваться чужим успехам, и даже желает навредить ему. С энергетической точки зрение, его влияние подобно сглазу или неосознанной порче. Оно порождает негативные чувства и эмоции, влияние которых разрушает наше энергетическое поле .

В чем причины черной зависти

Главная причина появления черной зависти — заниженная самооценка. Когда человек замечает, что у другие стараются и могут достигать высот, у завистника возникает чувство, что его таланты, внешность или умственные способности далеки от идеальных. Нежелание развиваться и стремится к достижению своих целей заставляет человека окончательно разочароваться в собственной жизни. В этом случае человеку необходимо перестать анализировать чужую жизнь, и как можно скорее заняться.

Иногда причины зависти кроются в детстве. Если родители часто ругают ребенка из-за плохих оценок и ставят ему в пример отличников, со временем у него возникает мнение, что одноклассники намного умнее, чем он. В связи с этим у него возникают комплексы. Которые дают о себе знать уже в более сознательном возрасте. Вспоминая картины детства, человек постоянно будет думать, что его друзей или коллег получается достигать большего только благодаря умственным способностям. В последействии чего возникает черная зависть.

Когда человек завидует, он на подсознательном уровне сравнивает себя с тем, кому повезло гораздо больше, критерием сравнения являются понятия «хуже» и «лучше». Если кому-то повезло больше, чем завистнику, к нему приходит осознание, что он, в чем-то хуже другого. Однако этот критерий не имеет никакого значения, он всего лишь присутствует в вашей голове.

Влияние черной зависти на человека

Согласно психологии, зависть — это проявление слабости и неуверенности в себе. Во всех религиях мира это чувство относили к числу смертных грехов . Специалисты биоэнергетики сайта dailyhoro.ru утверждают, что это оно разрушает энергетическое поле и перекрывает поток здоровья человека, которому завидуют.

Рассказывая о своих успехах окружающим, многие люди не догадываются о том, на что способна человеческая зависть. Влияние черной зависти вы сможете заметит очень быстро. В первую очередь, она блокирует финансовые потоки, отпугивает удачу и притягивает неприятности. Это значит, что уже скоро вас будут преследовать неудачи в делах, на работе, ухудшиться финансовое положение и, возможно, появятся серьезные проблемы. Именно поэтому не стоит хвастаться своими успехами в жизни перед окружающими. Особенно это касается представительниц женского пола, которые не упустят момента, чтобы рассказать своим подругам о знакомстве с мужчиной, романтическом свидании или предстоящей свадьбе. Возможно вы сможете увидеть натянутую улыбку подруг и их фальшивую радость, но обернуться для вас это может настоящим крахом женского счастья.

Проявление зависти так же может отразиться на состоянии вашего здоровья. Вы можете заметить упадок сил, хандру, резкое снижение трудоспособности. Когда черная зависть исходит не от одного, а сразу от нескольких людей, возможно возникновении более серьезных заболеваний.

Не только внешние факторы, но и наши внутренние качества могут отразиться на состоянии здоровья. Некоторые черты характера не только отталкивают окружающих, но и приводят к серьезным заболеванием . Чтобы избежать неприятных последствий, постарайтесь избавиться от них как можно скорее.

Многие люди не могут радоваться за успехи других людей. В такие моменты в их душе возникает недоброе чувство, получившее название черная зависть. Энергетика завистника отрицательно влияет на ваш успех, но и её можно блокировать.

Для многих людей зависть стала привычным чувством. Завистники не могут порадоваться за успехи и победы окружающих. Ни один человек не застрахован как от появления такого завистника, так и от его негативной энергии, вплоть до сглаза. По мнению психологов и специалистов биоэнергетики, чувство зависти может быть по-настоящему опасным . Иногда мы не замечаем, что даже в нашем близком окружении может скрываться немало завистников. Именно поэтому необходимо узнать, как черная зависит влияет на тех, кому завидуют..

Почему возникает черная зависть

У каждого из нас хотя бы раз в жизни возникало чувство зависти. Психологи разделяют это эмоциональное чувство на конструктивное и деструктивное.

Конструктивная или «белая» зависть, не заставляет человека злиться или обижаться на того, кому повезло гораздо больше, чем ему. В этом случае само чувство зависти подталкивает нас на улучшение своих жизненных показателей. В такие моменты у каждого из нас возникает желание достичь больших успехов, обрести желаемое или хотя бы оказаться на одной ступени с успешными людьми.

Черная зависть относится к числу негативных чувств. Она возникает, когда человек не способен радоваться чужим успехам, и даже желает навредить ему. С энергетической точки зрение, его влияние подобно сглазу или неосознанной порче. Оно порождает негативные чувства и эмоции, влияние которых разрушает наше энергетическое поле .

В чем причины черной зависти

Главная причина появления черной зависти — заниженная самооценка. Когда человек замечает, что у другие стараются и могут достигать высот, у завистника возникает чувство, что его таланты, внешность или умственные способности далеки от идеальных. Нежелание развиваться и стремится к достижению своих целей заставляет человека окончательно разочароваться в собственной жизни. В этом случае человеку необходимо перестать анализировать чужую жизнь, и как можно скорее заняться.

Иногда причины зависти кроются в детстве. Если родители часто ругают ребенка из-за плохих оценок и ставят ему в пример отличников, со временем у него возникает мнение, что одноклассники намного умнее, чем он. В связи с этим у него возникают комплексы. Которые дают о себе знать уже в более сознательном возрасте. Вспоминая картины детства, человек постоянно будет думать, что его друзей или коллег получается достигать большего только благодаря умственным способностям. В последействии чего возникает черная зависть.

Когда человек завидует, он на подсознательном уровне сравнивает себя с тем, кому повезло гораздо больше, критерием сравнения являются понятия «хуже» и «лучше». Если кому-то повезло больше, чем завистнику, к нему приходит осознание, что он, в чем-то хуже другого. Однако этот критерий не имеет никакого значения, он всего лишь присутствует в вашей голове.

Влияние черной зависти на человека

Согласно психологии, зависть — это проявление слабости и неуверенности в себе. Во всех религиях мира это чувство относили к числу смертных грехов . Специалисты биоэнергетики сайта сайт утверждают, что это оно разрушает энергетическое поле и перекрывает поток здоровья человека, которому завидуют.

Рассказывая о своих успехах окружающим, многие люди не догадываются о том, на что способна человеческая зависть. Влияние черной зависти вы сможете заметит очень быстро. В первую очередь, она блокирует финансовые потоки, отпугивает удачу и притягивает неприятности. Это значит, что уже скоро вас будут преследовать неудачи в делах, на работе, ухудшиться финансовое положение и, возможно, появятся серьезные проблемы. Именно поэтому не стоит хвастаться своими успехами в жизни перед окружающими. Особенно это касается представительниц женского пола, которые не упустят момента, чтобы рассказать своим подругам о знакомстве с мужчиной, романтическом свидании или предстоящей свадьбе. Возможно вы сможете увидеть натянутую улыбку подруг и их фальшивую радость, но обернуться для вас это может настоящим крахом женского счастья.

Проявление зависти так же может отразиться на состоянии вашего здоровья. Вы можете заметить упадок сил, хандру, резкое снижение трудоспособности. Когда черная зависть исходит не от одного, а сразу от нескольких людей, возможно возникновении более серьезных заболеваний.

Не только внешние факторы, но и наши внутренние качества могут отразиться на состоянии здоровья. Некоторые черты характера не только отталкивают окружающих, но и приводят к серьезным заболеванием . Чтобы избежать неприятных последствий, постарайтесь избавиться от них как можно скорее. Желаем вам счастья и удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

«Мелкие порции яда»

С точки зрения любой религии завидовать — большой грех. Психология дает такое определение черной зависти. Это «восприятие чужих благ как ущемление собственного Я». Завистник, по сути, иссушает в первую очередь свои тело и душу.

Но зависть зависти рознь. Белая — чувство естественное, побуждает человека стремиться и добиваться своего (а не чужого!) успеха.

А вот черная зависть подобна мелким дозам яда, который человек вводит в свой организм. И однажды наступает «интоксикация»…

Кому и как мы завидуем

Зависть бывает «кратковременной» и «долгосрочной». В первом случае мы можем завидовать далеко не самым успешным, а скорее тем, у кого есть что-то, крайне необходимое нам на данный момент.

Помните анекдот? Олигарх сидит с удочкой на своей шикарной яхте, а рыба не клюет. Проплывает мимо задрипанный мужичок на утлой лодчонке, а рыбы у него полным полно. Олигарх вздыхает: «Ну почему всегда так — кому-то все, кому-то ничего…».

Такие кратковременные вспышки зависти людям со здоровой психикой большой беды не приносят и даже в чем-то стимулируют.

Зато зависть «долгосрочная» — коварная штука. Со временем формируется охваченность этим чувством.

Причем объектом настоящей зависти, которая может подорвать психику, становятся не далекие и абстрактные личности (миллиардеры, знаменитости), а люди своего же круга и равного положения — соседи, знакомые, которым удалось как-то выделиться над серой массой.

Подверженность зависти не зависит от образования, социального положения, а только от уровня личности. В основе черного, разрушающего чувства лежит отсутствие у человека чувства гуманности (то есть восприятия других людей как себя самого).

Если можно так сказать, врожденный или приобретенный психологический дефект.

У холериков сдает сердце, у меланхоликов — печень

Негативное влияние зависти на организм зависит от психотипа человека.

Так, чувство энергичного холерика может сопровождаться неприкрытой агрессией и даже желанием причинить вред. Для самого же завистника это чревато спазмами сосудов, сердечной тахикардией (когда сердце начинает колотиться слишком быстро), «нервной» гипертонией.

Морально слабый меланхолик-завистник будет скорее мелким пакостником, чем «дуэлянтом». Вредить будет исподтишка и чужими руками. Проблемы со здоровьем у меланхолика могут разыграться со стороны пищеварительной системы: не исключены желчные и печеночные колики, обострение язвы желудка и общий дискомфорт в животе.

Жизнерадостные сангвиники реже других становятся злостными завистниками. Но если уж такое происходит, держите их семеро — вредить будут целеустремленно и по-крупному.

И зависть также планомерно будет подтачивать их сердечно-сосудистую систему и иммунитет.

Флегматики в силу природного пофигизма настоящей черной зависти практически не испытывают. Для них характерно скорее раздражение по отношению к более успешным людям, мол, чего ты своими достижениями возбуждаешь меня и выбиваешь из благостного анабиоза. Но ни для окружающих, ни для самого завистника-флегматика это не опасно.

ЦИТАТА В ТЕМУ

Антуан де Ламотт (французский литератор):

«Зависть — это невольная дань уважения, которую ничтожество платит достоинству».

Чувство зависти никому еще не принесло счастье. Некоторые его считают благом, а на самом деле – это проклятие. Каждый знает, что все негативные чувства разрушают жизнь. Если сидеть на одном месте и постоянно всем завидовать, ничем хорошим это не закончится. Вас посещают такие мысли: «какой у него дом, автомобиль», «какая у нее потрясающая фигура, как ей удается так прекрасно выглядеть» или частое «вот ей повезло, есть все, а меня жизнь не так любит» . Это ошибочные мнения! Всем в жизни дается абсолютно одинаковый шанс. Одни просто им пользуются, стараются сделать все, чтобы добиться потрясающего результата, а другие сидят на месте, ничего не делают, зато успевают завидовать другим.

Зависть как социальная проблема

Многие психотерапевты уверены, что чувство зависти мешает полноценно жить, достигать успехов. Завистливые люди не обращают внимание на то, что удалось им, они сидят и анализируют чужую жизнь. У кого-то потрясающая карьера, но нет «цветов жизни» – детей. Кто-то «перебивается с хлеба на воду», но счастлив, потому что у него в доме детский . А у других есть и то, и другое, но это никак не связано с везением, а, скорее всего, с большим трудом.

Зависть охватывает много разных чувств, поведенческих форм, которые появляются к конкретному человеку. К сожалению, все заканчивается серьезным подрывом не только психического, но и физического здоровья. Когда человеку постоянно не нравится его жизнь, он страдает от , прибывает в состоянии стресса. Сбой в нервной системе – приводит к разным болезням. Вместо того, чтобы достигать чего-то, вы постоянно лечитесь, а потом снова всех вините и завидуете.

Влияние зависти на здоровье

При активизации нервной системы начинает резко повышаться , учащается пульс, может наблюдаться зажим в мышцах, полностью нарушается пищеварительный процесс.

Интересно! Последнее исследование доказывает, что у завистливых людей, начинает в головном мозге активироваться передняя извилина, она несет ответственность за боль. Таким образом получается, что боль тесно связана с завистью.

Другие ученые выяснили: зависть с возрастом заметно ослабевает. Уже после 60 лет человек не так сильно завидует. Объясняется это тем, что молодые хотят все и сразу, и даже не думают, что все достается очень тяжело. Нет такого, чтобы карьера, успех появились просто так. Пожилой человек мудрый, опытный, он знает, что к чему.

Виды зависти

Черная зависть

Опасный вид, который разрушает все вокруг, начинает разъедать человека внутри. Такая зависть может быть угрозой, потому что озлобленный человек способен на все, даже на убийство.

Когда человек начинает сравнивать себя с другими, у него появляется « ». Вспомните легенду Библии о Каине и Авеле. Чем все закончилось? Братоубийством, с тех пор зависть – это страшный грех, ведущий к «смерти души». Человек постепенно становится злым, раздраженным, делает необдуманные поступки, вредит окружающим и получает от этого удовольствие.

Белая зависть

Психотерапевты считают ее созидательной – это своеобразный стимул развития, самосовершенства. В этом случае успех других вовсе не раздражает, а, наоборот, мотивирует. Белая зависть помогает стать лучше, потому что человек ровняется на своего кумира. Некоторые даже превосходят того, кому завидовали.

Такая зависть – это благо человека, поэтому специально с ней бороться нет смысла. Наоборот, нужно еще больше расти, развиваться, добиваться потрясающих результатов. Только старайтесь искать достойные примеры, не стоит подражать аморальным людям.

Белая зависть:

• Дает возможность поверить в себя и свои силы.
• Она вселяет уверенность, помогает разобраться в собственном «Я».

Чтобы достичь своей цели, нужно набраться терпения, разработать собственный план. К сожалению, белой зависти мало, чаще всего человек ничего не делает, зато всем любит завидовать, «вставлять палки в колеса».

Как бороться с завистниками?

Не стоит расстраиваться, если вам постоянно завидуют, из-за этого делают подлости. Помните, завидуют только хорошему, успешному человеку. Значит вы правильно выбрали свой путь, продолжайте двигаться в нем. Чужая зависть всегда повышает вашу .

Вы красивая, успешная женщина, мама, на вас обращают внимание мужчины? Не удивляйтесь, если за вашей спиной будут обсуждать какие-то мелкие недостатки, придираться к внешним дефектам. Или начнут придумывать истории, какая вы плохая мама, гулящая женщина. Каждый человек неидеален, но завистники обязательно найдут способ сделать вам подлость. Главное не расстраиваться, быть еще сильнее, чтобы уметь одолеть их.

Зависть и подлость

Люди с черной завистью хотят навредить тому, у кого все лучше получается, чем у них. Как правило, жизнь – бумеранг. Поступив с кем-то плохо, оно обязательно вернется к вам. Сделали подлость, будьте готовы расплатиться за нее. Например, часто девушки завидуют своим подружкам, уводят их парней. Конечно, сначала очень обидно, грустно, приходится помучаться, но затем время ставит все на свои места. Вы оказываетесь счастливы с вовсе другим человеком, а подружка долгое время не может найти свою пару, а ваш парень ее давно уже бросил.

Обидно, когда зависть разрушает семейные отношения. Казалось бы, муж и жена – это одно целое, нужно вместе всего добиваться, идти вперед. Но встречаются ситуации, когда один из супругов начинает угнетать другого, потому что тот успешнее, красивее. При этом вторая половина старается сделать все, чтобы укрепить семью, помочь своему партнеру почувствовать себя счастливым. К сожалению, зависть сильнее всех положительных чувств, поэтому злость, агрессия побеждают.

Вы привыкли завидовать всем? Любите пообсуждать, покритиковать других? А сами пытались что-то сделать, чтобы стать таким. Нечего завидовать красоте, карьере, деньгам, личной жизни и другому. Счастье каждого человека в его руках. Хотите быть успешным, постоянно работайте, развивайтесь. Не нравятся отношения в семье? В чем проблема, не терпите, меняйте свою жизнь, но завидовать не нужно!

Полезные советы

Когда мы слышим фразу «завидовать белой завистью» в чей-то адрес , нас это совсем не беспокоит , но когда такое выражение адресовывается в нашу сторону, это сразу же начинает несколько напрягать, и как-то сам по себе возникает вопрос, а действительно ли эта белая зависть такая белая?

То, что нам завидуют знакомые, указывает на то , что у нас все в порядке и мы обладаем чем-то таким, чем хочется обладать и другим людям. Но, как правило, зависть других людей, у нас вызывает некоторую тревогу и беспокойство, и как-то вдруг начинает закрадываться некое подозрение, что вот-вот все хорошее закончится и все резко изменится далеко не в лучшую сторону.

Не важно, верит человек или нет в то, что взгляд другого может действительно принести беду , так или иначе, само слово «сглазили» вызывает беспокойство и нехорошее чувство. Плюс ко всему, известно, какие реальные гадости можно ожидать от человека, который все время завидует.

Сглаз — орудие не только опасных людей, но и тех, кто совершенно не подозревает того, что может это сделать. Сглаз можно получить даже из-за неразговорчивой зависти. И поэтому, для тех людей, кто по-настоящему испытывает беспокойство в этой области, будет очень интересно и полезно узнать как именно защититься от сглаза злого человека, соседки или цыганки.

1. Вы слышите неискренние комплименты

Первое, что делают люди, когда вам завидуют, рассыпаются в комплиментах , которые могут звучать по-разному: как искренне, так и с тайной злобой. Но, например, как только вы покинете комнату, такие люди немедленно начнут закатывать глаза.

По всей вероятности, люди которые завидуют, будут притворяться , что вовсе не завидуют вам, но они никогда не выскажут этого вслух и не покажут своих эмоций. В этой ситуации есть один очень хороший способ, который отлично помогает. Необходимо завистника самого похвалить тогда, когда у него что-то стало действительно получаться. Это ваше поведение некоторым образом обуздает чувства завистника и поможет людям увидеть в вас искреннего и хорошего человека.

Никогда не стоит рассматривать слова завистников всерьез , чтобы понять лесть это или искренность, ведь за ними могут прятаться по отношению к вам тайные намерения. Так, вы сможете минимизировать то, что казалось бы искренние комплименты этих людей на самом деле могут обернуться двуличием.

2. Завистники выпячивают свой успех напоказ

Люди, которые вам завидуют, обычно сами начинают выпячивать свой успех напоказ, и обычно в большей степени, чем это есть на самом деле. Эти люди начинают еще сильнее хвастаться именно в тот момент, когда вы отмечаете свое достижение. Обычно происходит так, что именно на вашей свадьбе они объявляют о своей помолвке. Почему эти люди так поступают? Скорее всего потому, что они не настолько успешны, как вы.

3. Ваши достижения серьезно не воспринимают

Если вы долго и упорно шли к достижению цели и вам пришлось очень много сделать для того, чтобы добиться результата, ваши завистники всегда будут вести себя таким образом, словно вы и не прикладывали никаких усилий, будто вам просто повезло.

Принято считать, что люди, которые завидуют другим, обычно очень нуждаются в том, на что именно направлена зависть. И лучше не идти у них на поводу, дабы не спровоцировать негативные разговоры о вашей личности. Не стоит терять уверенности и лучше держать себя в руках. Перед людьми, которые могут позавидовать или уже завидуют вам, не стоит выпячивать свой успех, поскольку это может только усилить негативные эмоции по отношению к вам.

4. Когда завистники радуются вашим поражениям

Когда у вас что-то не выходит и не получается так как вы хотели, ваши завистники начинают испытывать от этого самую настоящую радость. Эти люди тщательно скрывают на самом деле вот эти свои эмоции, но они очень удовлетворены в душе таким вашим положением.

Вам необходимо научиться спокойно относиться к своим ошибкам. И своим завистникам всегда можно ответить, что все мы на своих ошибках учимся. Важно не показывать своего расстройства никоим образом, чтобы люди, которые вам завидуют, не могли насладиться вашими поражениями.

5. Когда к вам без причины испытывают чувство ненависти

Если вы чувствуете, что без какой-либо причины вас ненавидят, значит вам однозначно завидуют. И совсем непростым испытанием может быть осознание того, что вас ненавидят из-за зависти.

Вероятно, у вас даже появится желание понравиться вашему сопернику, но, скорее всего, у вас ничего не получится. На самом деле, такого человека необходимо просто вычеркнуть из своей жизни. Старайтесь окружать себя только теми людьми, которые несут в себе позитивные эмоции. Вам совершенно ни к чему весь этот негатив, и, наверное, эти люди и сами не рады от такого неоправданного негатива по отношению к другим, поэтому просто отпустите их.

6.

За вашей спиной постоянно сплетничают

Завистливые люди тайно всегда стараются во всех деталях обсудить вас и ваше поведение. И на само деле, это совершенно не смешно, поскольку они могут распускать очень нехорошие слухи о вас. Вы можете противостоять им напрямую для того, чтобы остановить этих людей.

Как правило, люди, которые из чувства зависти распускают слухи за вашей спиной, на самом деле настроены к вам не враждебно и поэтому иногда может быть вполне достаточно одного серьезного разговора для того, чтобы они перестали распускать о вас сплетни.

7. Когда с вами начинают соревноваться

Люди, испытывающие зависть, постоянно находятся в борьбе за лидерство, потому что их погоня за успехом на самом деле является перманентной. Такие люди могут даже представлять опасность, или они могут быть чересчур высокомерными и желают казаться лучше других.

У вас может появиться желание поставить своего завистника на место. Если он попытается с вами спорить о повышении по служебной лестнице, постарайтесь сказать ему, что не соревнуетесь с ним. Ведь такие люди сразу же теряют интерес к конкуренции с вами, как только вы перестаете идти у них на поводу.

8. Когда вам начинают подражать

Люди, которые чаще всего испытывают чувство зависти, стараются подсознательно казаться лучше вас и начинают всячески вам подражать. Эти люди чувствуют себя лучше только тогда, когда полностью копируют ваш стиль одежды или манеру общения.

Не расстраивайтесь из-за этого, лучше попытайтесь вдохновить таких людей идти своим путем. И в тот момент, когда они стараются что-то делать самостоятельно, всячески подбадривайте их. Постарайтесь показать им, что для того, чтобы быть самим собой вовсе не обязательно подражать вам.

9. Несоответствия в поведении

Когда люди, окружающие вас, начинают проявлять по отношению к вам явную неискренность или бурную, обычно не свойственную человеку эмоциональность, несоответствие произнесенных слов и движений тела, а также явное противоречие жестов и мимики, то стоит задуматься о причинах такого поведения и о способах защиты от негативной энергии.

10. Начните завидовать сами завистникам

Такой необычный способ может показаться парадоксальным, тем не менее он очень хорошо работает на практике.

Люди, которые нам завидуют, от собственного бессилия чувствуют себя еще хуже и начинают не просто радоваться вашим успехам, а по-настоящему испытывать страдания от своего чувства неполноценности. Для таких людей зависть становится привычкой и свои достоинства они просто перестают замечать. Но ведь что-то хорошее есть в каждом человеке. Надо только это отыскать.

И если такой человек самостоятельно не может определить у себя такие качества, помогите ему их найти и со всей искренностью «позавидуйте» ему, другими словами, выразите ему свое восхищение теми качествами, которые обнаружили у него.

Метод бумеранга

Необходимо помнить, что наши собственные намерения и мысли мир отражает вокруг нас. И чем больше вы посылаете в него позитивные энергии, тем больше для вас будет возвращаться добра обратно. Никогда не поддавайтесь на провокации злости завистников — нужно беречь свою душу и ум от разрушения негативной энергии. А то, что они испытывают по отношению к вам, пусть с ними и остается.

Способы защиты от зависти

Для того, чтобы в будущем спокойно избавляться от негатива и восстанавливать защитную энергетическую оболочку, зависть и разные болезни, можно предотвратить. Стоит помнить, что даже ненароком сказанное слово завистника способно нарушить жизненный уклад незащищенного человека.

Важные правила:

1. Никогда не рассказывайте о собственных планах.

2. Старайтесь делиться какими-то своими радостными событиями только с теми людьми, которыми вы точно доверяете.

3. Никогда не афишируйте какое-то важное, недавно начатое дело, до того момента, пока оно не закончится.

4. Старайтесь с окружающими вас людьми избегать скандалов и ссор.

5. Чтобы не стать жертвой завистливого человека , старайтесь как можно меньше распространять какую-либо информацию о себе, а также не делитесь своим счастьем. Вы и представить себе не можете как сильно вам завидуют люди в тот момент, когда ваши глаза сияют счастьем.

6. Не всем известно, что существует чувственный ум , и не всем под силу развить его внутри себя. Если выпустить на свободу наши эмоции, они способны изменить мир вокруг. В первую очередь это относится к тем людям, которые могут привести к огромному разрушению одним только своим мысленным посылом. И поэтому, старайтесь вести себя так, чтобы окружающие люди не раздражались от ваших высказываний, тогда вы не получите в ответ энергетическую молнию со злым посылом.

7. Самым незащищенным местом человека является спина , поэтому старайтесь не поворачиваться этим местом к недоброжелательно настроенному человеку. Злые слова, которые произнесены в спину, способны пробить энергетическую защиту и нанести вам вред.

8. Возьмите за правило, никогда не осуждать за спиной других людей , поскольку если они об этом узнают, то неизвестно еще удар какой энергетической силы вы можете получить от него.

9. Старайтесь прощать своих недоброжелателей. Ведь когда вы их прощаете, в права вступает мощная защита на энергетическом уровне. Помните, противникам обязательно вернутся их собственные мысли с пожеланием зла, а для вас возвратится благословение. Это на самом деле испытано веками, главное, что прощать людей нужно от всей души.

10. Носите зеркальные украшения. Обычные очки с прозрачными линзами имеют свойство избегать недоброго взгляда и помогут сохранить свою энергетику. Зеркальные серьги и кулоны, которые носят девушки, способны убрать негатив и отправить его назад к тому, кто его послал.

11. Обычная булавка поможет вам защититься от зависти и порчи, если вы приколите ее с внутренней стороны одежды. Она способна защитить человека от негативной энергетики.

12. Святая вода , которую всегда нужно держать в доме, поможет после общения с завистливыми и недобрыми людьми.

13. Бережно храните все свои свадебные фотографии , украшения и подарки от второй половины. Они, так же как и ваши совместные фотографии вдвоем, могут стать вашим талисманом благополучия и счастья.

14. Самым популярным методом защиты от людской зависти и недоброго глаза является метод, при котором необходимо закрыть руками солнечную среднюю чакру. Такой метод очень распространен среди бизнесменов, политиков и других публичных людей.

Все, что необходимо для того, чтобы закрыть это место — скрестить руки на груди. Таким образом закрывается солнечное сплетение. Если у вас такой возможности нет, то достаточно просто скрестить пальцы. Всем известная фигура из трех пальцев, именуемая фигой является на самом деле эффективным и великолепным способом защиты от разных энергетических вампиров и от завистливых людей. Просто держите фигу в кармане.

Заключение:

Нужно всегда помнить о том, что не существует человека, которого бы все без исключения любили и никто бы ему не завидовал. Чем взрослее и успешнее становится человек, тем больше вероятность того, что у него появятся завистники или даже враги, которые всеми способами будут пытаться причинить ему вред.

Для того, чтобы защитить себя от зависти, старайтесь никогда не раскрывать душу перед завистливыми и злыми людьми, особенно перед неудачниками, мечтающими о семейной жизни или о детях, но не имеющих их. В этом случае никакие завистники вам не будут страшны. Каждый человек имеет право на счастье с самого рождения. Желайте своим завистникам добра и оно обязательно к вам вернется.

Чем опасно чувство зависти? | www.experto24.ru

Чувство зависти, к сожалению, знакомо каждому. Его традиционно вызывают к жизни красота и успех, благополучие и богатство, счастье и доброта. Замешанные на зависти трагедии Каина и Авеля, Моцарта и Сальери дают нам повод задуматься о разрушительной силе этого чувства. Причем, о бедах того, кому завидуют, сказано немало. А чем же чревата зависть для самого завистника?

Почему мы завидуем другим людям

Регуляторами нашей личностной активности являются самооценка и уровень притязаний. Выстраивая линию жизни, мы ориентируемся на то, какие мы, на что способны и чего хотим достичь. Естественно, что  наши успехи и неудачи сменяют друг друга. И вот здесь у людей появляются различия в оценке положения.

Если человек не превозносит своих заслуг и не умаляет собственных достоинств, у него не возникает необходимости «ревностно» сравнивать себя с другими — и места зависти нет. Если же человеку кажется, что успеха в жизни достоин только он, а когда что-то выходит не так — это равнозначно трагедии, то всегда есть место зависти. Ведь рядом обязательно найдется тот, у кого всё получается лучше и легче (даже если это только нам кажется)

В чем проявляется состояние завистника

Для человека, страдающего «тихой» завистью характерны:

• постоянное недовольство собой и/или своими достижениями
• сравнение не в свою пользу всего, чем владеет
• принижение собственных достоинств и акцентирование недостатков
• завышение образа препятствий к собственному успеху

Для того, кто завидует агрессивно, свойственно:

• высмеивание предмета  зависти, выискивание у него недостатков
• принижение  успехов  и достоинств окружающих людей
• озлобленность и раздражительность
• подозрительность
• ревнивость
• восприятие чужого успеха как собственной неудачи

В любом случае, это дискомфортное состояние, и самочувствию завистника не позавидуешь. «Зависть терзает и сама терзается», —  считал Овидий. Но преодолеть это разрушительное чувство за нас никто не сможет. А сделать это необходимо, иначе вы навсегда забудете (или так и не узнаете), как радоваться жизни.

Как перестать завидовать

Жизнь устроена так, что каждый день рядом с нами кто-то одерживает победу. Добавьте сюда тех, кто моложе, симпатичней, сексуальней, талантливей, удачливей нас. Одним словом, повод для зависти найдётся всегда, при одном условии — если его искать! Чтобы не было такого искушения, задумайтесь:

• Почему человек оказался успешнее вас, может, что-то взять на вооружение, а не злиться на него?
• Что есть у него, чего нет у вас — так ли уж это существенно?
• На самом ли деле его успех был таким легким?
• Чем ему пришлось поступиться ради успеха — вы готовы к такому шагу?
• Неужели вам не жалко времени и сил, которые уходят на переживание чужих успехов и неудач?

И главное, поймите — зависть отбирает у нас время и удовольствие от собственной жизни. Да, людям дается что-то, чего нет у нас, но это не повод для зависти: чужое не значит лучшее! Оглянитесь вокруг,  сколько на свете людей, для которых мы с вами моложе, симпатичней. И далее по списку! Живите своей жизнью, радуйтесь тому, чем наградила вас судьба, чего уже достигли. В этом случае вы не проглядите новых возможностей, предназначенных именно вам.

Зачем нужно уметь радоваться успехам других

Когда вы преодолели зависть, забыли об этом состоянии, обязательно сделайте следующий шаг — начните радоваться успехам окружающих. Попробуйте, это ни с чем несравнимое ощущение причастности к счастью. Не зря ещё Эзоп говорил: «Если кому-нибудь везет, не завидуй ему, а порадуйся с ним вместе, и его удача будет твоей!»

Как черная зависть влияет на человека, которому завидуют.

Многие люди не могут радоваться за успехи других людей. В такие моменты в их душе возникает недоброе чувство, получившее название черная зависть. Энергетика завистника отрицательно влияет на ваш успех, но и её можно блокировать.

Для многих людей зависть стала привычным чувством. Завистники не могут порадоваться за успехи и победы окружающих. Ни один человек не застрахован как от появления такого завистника, так и от его негативной энергии, вплоть до сглаза. По мнению психологов и специалистов биоэнергетики, чувство зависти может быть по-настоящему опасным . Иногда мы не замечаем, что даже в нашем близком окружении может скрываться немало завистников. Именно поэтому необходимо узнать, как черная зависит влияет на тех, кому завидуют..

Почему возникает черная зависть

У каждого из нас хотя бы раз в жизни возникало чувство зависти. Психологи разделяют это эмоциональное чувство на конструктивное и деструктивное.

Конструктивная или «белая» зависть, не заставляет человека злиться или обижаться на того, кому повезло гораздо больше, чем ему. В этом случае само чувство зависти подталкивает нас на улучшение своих жизненных показателей. В такие моменты у каждого из нас возникает желание достичь больших успехов, обрести желаемое или хотя бы оказаться на одной ступени с успешными людьми.

Черная зависть относится к числу негативных чувств. Она возникает, когда человек не способен радоваться чужим успехам, и даже желает навредить ему. С энергетической точки зрение, его влияние подобно сглазу или неосознанной порче. Оно порождает негативные чувства и эмоции, влияние которых разрушает наше энергетическое поле .

В чем причины черной зависти

Главная причина появления черной зависти — заниженная самооценка. Когда человек замечает, что у другие стараются и могут достигать высот, у завистника возникает чувство, что его таланты, внешность или умственные способности далеки от идеальных. Нежелание развиваться и стремится к достижению своих целей заставляет человека окончательно разочароваться в собственной жизни. В этом случае человеку необходимо перестать анализировать чужую жизнь, и как можно скорее заняться.

Иногда причины зависти кроются в детстве. Если родители часто ругают ребенка из-за плохих оценок и ставят ему в пример отличников, со временем у него возникает мнение, что одноклассники намного умнее, чем он. В связи с этим у него возникают комплексы. Которые дают о себе знать уже в более сознательном возрасте. Вспоминая картины детства, человек постоянно будет думать, что его друзей или коллег получается достигать большего только благодаря умственным способностям. В последействии чего возникает черная зависть.

Когда человек завидует, он на подсознательном уровне сравнивает себя с тем, кому повезло гораздо больше, критерием сравнения являются понятия «хуже» и «лучше». Если кому-то повезло больше, чем завистнику, к нему приходит осознание, что он, в чем-то хуже другого. Однако этот критерий не имеет никакого значения, он всего лишь присутствует в вашей голове.

Влияние черной зависти на человека

Согласно психологии, зависть — это проявление слабости и неуверенности в себе. Во всех религиях мира это чувство относили к числу смертных грехов . Специалисты биоэнергетики сайта сайт утверждают, что это оно разрушает энергетическое поле и перекрывает поток здоровья человека, которому завидуют.

Рассказывая о своих успехах окружающим, многие люди не догадываются о том, на что способна человеческая зависть. Влияние черной зависти вы сможете заметит очень быстро. В первую очередь, она блокирует финансовые потоки, отпугивает удачу и притягивает неприятности. Это значит, что уже скоро вас будут преследовать неудачи в делах, на работе, ухудшиться финансовое положение и, возможно, появятся серьезные проблемы. Именно поэтому не стоит хвастаться своими успехами в жизни перед окружающими. Особенно это касается представительниц женского пола, которые не упустят момента, чтобы рассказать своим подругам о знакомстве с мужчиной, романтическом свидании или предстоящей свадьбе. Возможно вы сможете увидеть натянутую улыбку подруг и их фальшивую радость, но обернуться для вас это может настоящим крахом женского счастья.

Проявление зависти так же может отразиться на состоянии вашего здоровья. Вы можете заметить упадок сил, хандру, резкое снижение трудоспособности. Когда черная зависть исходит не от одного, а сразу от нескольких людей, возможно возникновении более серьезных заболеваний.

Не только внешние факторы, но и наши внутренние качества могут отразиться на состоянии здоровья. Некоторые черты характера не только отталкивают окружающих, но и приводят к серьезным заболеванием . Чтобы избежать неприятных последствий, постарайтесь избавиться от них как можно скорее. Желаем вам счастья и удачи и не забывайте нажимать на кнопки и

— это одно, но когда завидуете вы, нужно быть осторожнее с эмоциями. Дело в том, что зависть может оказаться весьма негативным чувством. Она ослепляет и мешает нормальной жизни человека.

Что такое зависть

Это довольно широкое понятие, потому что завидовать можно по-разному. Когда мы видим чужой успех, то это может вызывать два вида чувств: позитивные или негативные. Не стоит верить тем, кто говорит, будто ему все равно, что там происходит у врагов, недоброжелателей или друзей. Человек в любом случае испытывает либо радость за другого человека, либо противоположное чувство.

Что же происходит у нас в голове, когда мы завидуем? Мы не можем завидовать тем, кому повезло меньше, чем нам. Если у кого-то есть что-то, чего нет у нас, то это вызывает волну негатива. Человек, который завидует по-черному, желает другому потерять то, что у него есть. Если зависть здравая, то человек допускает, что другой это мог заслужить. Иногда мы видим, как другой человек работает усердно ради того, чтобы купить новую квартиру или машину. Он делает это, но у нас на душе не скребут кошки из-за этого. Это называется белой завистью. Вообще, диагностировать нормальную зависть можно следующим образом: представьте себе, что вы всемогущий человек и можете лишать других людей чего угодно. Ваш сосед сделал ремонт — задайте себе вопрос о том, лишили бы вы его этого, если бы могли? Если да — ваша зависть чрезмерна и груба. Если нет, то все в полном порядке. Не всегда это чувство разрушительно, потому что мы можем завидовать лучшему другу, если он нашел себе девушку, но мы не хотим его лишать счастья.

Исследования показывают, что уровень черной зависти значительно выше у женщин. В значительной мере чаще они испытывают это пагубное чувство, но зато быстрее остывают, недели мужчины, так что гендерных преимуществ в этом плане ни у кого нет.

Появляется зависть у других людей к нам только тогда, когда мы сами ведем себя неправильно. Что касается зависти с нашей стороны, то тут уже все гораздо более определенно — все мы завидуем, но в разной степени.

Как вредит человеку зависть

Негативные эмоции вообще плохо влияют на организм человека в целом. Это свойственно как завидующему, так и тому, кому завидуют. Психологи считают, что человек не должен завидовать так, чтобы это его побуждало к каким-то негативным действиям. В потоке отрицательных эмоций человек может совершить глупость, как когда он находится в режиме ярости или гнева.

Минусы для завидующего:

Зависть может стать причиной неуверенности в себе , которая тоже очень опасна. Завидуя, мы фокусируемся на на своих недостатках, которые возводим в квадрат. Это заставляет нас абстрагироваться от того, что действительно важно.

Вы становитесь озлобленными. «Всем везет, а мне нет» — думают многие. Вы злитесь на людей без причины, теряя свое здоровье и хорошее настроение.

Вы теряете вкус победы . Когда вы постоянно испытываете зависть, то в случае, когда у вас что-то появляется или получается в жизни, вы начинаете думать, что это тоже появилось у вас незаслуженно. Успех других людей или случайное везение нужно ценить и понимать, чтобы не было предвзятого отношения и к себе тоже. Сначала вы думаете — вот у меня когда тоже появится новая работа, я тоже буду круче, лучше, богаче. Когда мы чего-то достигаем, то забываем о том, что это наше достижение. Это воспринимается больше как месть, а не победа. Усугубляет всё то, что человек, которому мы завидовали, может вообще не обратить внимание на нас.

У вас появляются проблемы со здоровьем. Постоянный стресс — это причина затяжных депрессий, головных болей, проблем со сном, снижения иммунитета.

Опасность для тех, кому завидуют:

Иногда бывает так, что опасность подстерегает и тех, кому завидуют. Это актуально, когда мы ощущаем и видим зависть, направленную в нашу сторону. Нам неприятно осознавать, что кто-то нас ненавидит или недолюбливает. Конечно, бывают люди, которых это, наоборот, мотивирует, но в большинстве случаев это просто неприятно.

Так или иначе, но когда вам завидуют, это говорит о том, что вы в прошлом сделали что-то не так. Такой теории придерживаются больше люди суеверные.

Как избавиться от зависти

Это очень просто и сложно одновременно. С низменными чувствами подобного рода бороться бывает невероятно сложно. Вам нужно изменить вой образ жизни кардинальным образом.

Во-первых, нужно больше общаться с людьми и научиться дипломатичности. Чем больше у вас знакомых людей, тем больше шансов встретить кого-нибудь супер удачливого или успешного. Вы сможете научится у этого человека многому. Не стесняйтесь спрашивать то, что поможет вам осознать свои ошибки и понят сильные стороны личности человека. Когда уровень коммуникативности возрастет, вы сможете резко снизить свою завистливость, потому что общение убирает барьеры.

Во-вторых, нужно повышать свою самоуверенность. Не честолюбие, а именно самоуверенность. Для этого нужно больше читать, больше трудиться над собой и вырабатывать правильные привычки. Поможет объективность суждений и мыслей. Зависть появляется из-за того. что мы судим все, сидя на горе своих комплексов, негатива. Избавляйтесь от них, от всего этого мусора. В западных странах почти нет проблем с завистью, потому что люди самодостаточны в эмоциональном плане. Наш менталитет таков, что мы завидуем перманентно всем и каждому, по причине и без нее.

В-третьих, необходимо делать только то, что вы сами хотите делать . Злость и ненависть появляется только тогда, когда мы работаем на ненавистной работе, живем с нелюбимым человеком, занимаемся нелюбимыми делами.

Уйти от завистников же намного проще:

• избегайте контактов с теми, кто вам завидует. Ни в коем случае не провоцируйте таких людей;
• не рассказывайте тем, кто может вам завидовать, о своих успехах и достижениях. Полностью абстрагируйтесь от его или ее компании;
• будьте улыбчивы к завистникам и не бойтесь просить у них помощи.

Все мы люди и все мы понимаем, что невозможно стать идеальным человеком. Приблизиться к идеалу можно, если дать себе понять, что главное то, как вы себя ощущаете в этом мире, а не кем являетесь. В конечном итоге, наши ощущения становятся явью. Не завидуйте, не ревнуйте и не переживайте по поводу и без. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

Зависть – страшная сила

Зависть становится страшным и опасным разрушителем как для объекта ее, так и (что тоже бывает нередко) для самого завистника, когда она занимает незаслуженно большое место в сознании такого человека и, подавляя, вытесняет все сдерживающие критические функции. При этом, как отмечали еще и философы древности, у самого завистника сначала начинают портиться настроение и характер, а потом и здоровье. Еще древний грек Демокрит сказал: «Завистливый человек причиняет огорчения самому себе, словно своему врагу».
Люди по-разному страдают от зависти.
Так, холерики из-за нее начинают испытывать спазмы и головы, тахикардию. У них нередко начинает развиваться так называемая «нервная» .
У меланхоликов возникают неполадки с пищеварительной системой. Их могут начать беспокоить печеночные и желчные колики.
У сангвиников появляются проблемы с и с .
Иногда острый приступ зависти может длиться какие-то секунды, но последствия его ощущаются многие годы. И все потому, что в момент зарождения отрицательной эмоции в выделяется такое количество «гормонов » (в первую очередь адреналина, суживающего кровеносные и повышающего артериальное давление), что защитные силы организма оказываются просто бессильными погасить пламя этой бурной реакции.
Но еще страшнее, когда зависть становится паранойяльным, бредоподобным проявлением. Вспоминается давний уже случай, когда один небесталанный , считая себя обойденным по службе, начал предпринимать неадекватные шаги, дабы наверстать упущенное. Он становился постоянным оппонентом всех, даже самых толковых специалистов, начиная со своего заведующего отделением, при этом постоянно «нелицеприятно» критикуя всех и вся. Подобная позиция «правдолюбца» и «правдоборца» настолько нравилась вышестоящему начальству, что уже через год наш герой получил вожделенную должность, но не остановился на достигнутом. И вскоре начал восстанавливать коллектив против самого главного врача. Каких только способов и приемов не было в его арсенале борьбы, вплоть до модных в те годы анонимок! Конечно же всеми действиями этого «борца» двигала черная зависть к руководителям, к их квартирам, служебным машинам и т.д. На борьбу у него ушло несколько лет. И остановил этого еще сравнительно молодого, 40-летнего человека лишь… миокарда! Увы, все эти годы всепоглощающей зависти были для него годами хронического ! А подобный стрессовый пресс далеко не каждому удается выдержать, не сломавшись.
Как много подобного рода завистников прячется сегодня под личиной тех же критиканов, борцов с привилегиями или рачителей нравственности, законности, порядка и т.д., и т.п.!
И хорошо, если эта самая зависть не сочетается в человеке, ею пораженном, с энергией борца, когда он готов по трупам шагать, лишь бы достичь желаемого успеха.
Мало кто знает, что известный американский писатель Ральф Эмерсон еще в XIX веке написал: «Каждый человек, которого я встречаю, в каком-то отношении превосходит меня, и в этом смысле я могу у него поучиться». Да-да, именно поучиться, а не завидовать тому, чем сам не обладаешь.
Увы, чужое превосходство в чем-либо многие из нас чаще всего признают весьма неохотно. Вот только об уровне развития личности как раз и можно судить по тому, способен ли человек без зависти признавать чье-либо преимущество. Для того, чтобы оказываться на это способными и как-то справляться с заполоняющей вас завистью, нужно овладеть некоторыми приемами борьбы с ней.

Как избавиться от зависти

Чтобы избавиться от зависти, следует осознать, что каждый из нас некоторыми своими качествами и достоинствами превосходит каких-то других людей! Не забывайте об этом, уважаемые завистники! А еще лучше — развивайте в себе эти присущие вам достоинства, добиваясь с их помощью собственных достижений.
И помните, что хотя вся наша жизнь — это чаще всего «гонка на опережение», однако только немногие успевают к раздаче призов. Это как в старом анекдоте, когда человек, впервые оказавшийся на стадионе, спрашивает у соседей: «И чего так торопятся эти молодые люди?» — «Так ведь прибежавший первым получает золотую медаль!» — сообщают ему. «Странно, — удивляется новичок, — а зачем же тогда бегут остальные?». Поэтому следуйте известному олимпийскому принципу: главное — не победа, а участие. Другими словами, живите, как можете. И тогда в вас поселится душевный покой, который, как известно, ни за какие деньги не купишь!
Вообще-то будет неплохо, если вы понаблюдаете за завистниками. Как правило, они очень скупы на похвалы и комплименты. Счастье других вызывает у них страдание, а вот если вам не повезло, если вы потерпели в чем-то неудачу, то лица их просто светятся радостными улыбками.
Не уподобляйтесь им! Старайтесь взращивать в себе чувство радости не только из-за своих, но и из-за чужих успехов!
Старайтесь повышать самооценку. Сравнивайте только свои достижения со своими же собственными возможностями! И каждый день радуйтесь хотя бы небольшому своему успеху, хвалите себя за него и старайтесь, чтобы в последующие дни недели и месяца вам было за что себя хвалить!
Вот только не хулите, не подвергайте себя остракизму за возможные промахи и неудачи — кому удается обходиться без них? Ведь каждый человек имеет право на ошибку. Практически любую неудачу можно и нужно рассматривать как стимул к новым усилиям и победам, которые не придут, если погружаться с головой в мрачную пучину зависти.
Рекомендую один достаточно несложный рецепт, который неплохо помогает при возникновении острой зависти. В этот момент лучше всего сесть в кресло (лечь на кушетку, диван…), максимально расслабившись, и, закрыв глаза, попробовать представить себя в любимой или просто приятной для вас обстановке: в лесу, на пляже, на дачном участке и т.д. Думать при этом следует только о хорошем — о красоте природы, о запахах цветов, о ласкающем вас теплом ветерке, представлять жужжание пчел, пение птиц, журчание ручейка и т.п. Как минимум, это будет улучшать ваше настроение, уменьшая внутреннее напряжение, успокаивая и конечно же заметно ослабляя завистливые переживания.
И еще один совет. Постарайтесь несколько раз в день просто проговаривать: «Я рад(а), что у моего (ей) коллеги, приятеля (подруги) все хорошо, все удачно!.. Я счастлив(а), что в нашей жизни у людей может быть все хорошо — это означает, что все может складываться удачно и у меня! И мои дела могут с каждым днем идти все лучше и лучше!».

Барьеры перед завистниками

Поскольку человеческий организм может «сгорать» в пламени не только собственной, но и чужой зависти, вы должны использовать несложные приемы самозащиты.
Не рассказывайте потенциальным завистникам о своих достижениях, удачах и успехах.
Просьба о совете или какой-либо помощи в немалой степени обезоруживает завистливого человека.
Если зависть какого-то человека явно направлена в ваш адрес, лучше всего во время встречи с ним улыбнуться ему в лицо, не опускаясь до выяснения отношений.
А еще лучше просто дистанцируйтесь от завистника, не вступайте с ним в контакт.
Если завистник все-таки вас «достал», то, глядя в упор на его переносицу или на губы (но только не в глаза!), с улыбкой скажите: «Простите, я не расслышал(а), что вы сказали». И, что бы завистник вам ни ответил, так же спокойно, не отводя глаз (но уже без улыбки), добавьте: «Спокойно! С вами все ясно!» И тут же, повернувшись, уйдите от завистника.

Причины возникновения зависти

Завистливость возникает, когда человек преисполняется решимости удовлетворить свои материальные желания, чтобы, в конце концов, добиться в жизни своего. Мы имеем духовную природу и потому всегда хотим быть счастливы. Веды говорят, что человек, который намерен удовлетворять свои материальные желания, никогда не будет счастлив. Идя по жизни и попадая под влияние страсти, он будет завидовать другим все больше и больше. Древние писания гласят: «Тот, кто привязан к деятельности, которую он выполняет, а также к ее результатам, кто движим желанием наслаждаться плодами своего труда, кто жаден, завистлив, нечист, подвержен радостям и печалям, — о таком человеке говорят, что он действует в страсти».

Чем больше человек трудится ради достижения своей материальной цели, тем больше он думает о том, что другие люди, не прилагая больших усилий, получают те же самые блага. Он начинает чувствовать, что ему даже тяжело подумать об этом. Так у стремящихся к достатку людей зависть сама собой начинает расти. Со временем зависть начинает душить человека, как питон, она портит его отношения с окружающими. Завидуя, мы перестаем видеть все положительное в человеке и начинаем обращать внимание только на отрицательные черты его характера. Зависть может возникнуть к кому угодно, в том числе к детям, к жене и даже к своему наставнику.

Иногда бывает, что разумный и даже религиозный человек, начав плохо думать о ком-то, попадается на удочку зависти. В результате этого сила невежества окутывает его разум. Прежде всего это выражается в том, что, несмотря на свой разум, он перестает замечать хорошие качества в другом человеке и видит в нем только плохие. Человек, который не способен победить свою зависть, пытается оправдать себя. Он копит яд в тонком теле ума, и этот яд представляет собой не что иное, как ненависть к Богу. Счастье исходит от Бога. Не получая счастья, человек злится. Его злость направляется на собственное глубинное понимание истины.

Человек вроде бы завидует чему-то тому, что находится снаружи, но счастья-то ему не хватает внутри. Человек, который не может победить в себе склонность завидовать, является демонической натурой. Демон – это тот, кто ненавидит Бога. У каждого человека есть такая склонность. Например, когда человеку говорят: «Это философский труд», — у него не возникает особых эмоций. Но когда ему говорят: «Это священные писания», — у него сразу возникает внутренняя неприязнь, и он кричит: «Не люблю священные писания, это секта». Таким образом корень зависти – это враждебность по отношению к Богу. Завидуя людям и священным писаниям, мы завидуем божественному устройству этого мира, мы завидуем Богу.

Одна женщина сказала мне: «Моя дочь была вообще-то очень хорошим человеком, но в какой-то момент она стала вести себя очень плохо. Когда она была проституткой, я страдала, но не так сильно, как сейчас. Когда она была наркоманкой, я страдала, но не так сильно, как сейчас. Но теперь, когда она приняла эту веру, я страдаю очень сильно. Лучше бы она оставалась наркоманкой или проституткой. Почему она так ведет себя, почему она не спросила меня, хочу ли я этого или нет? Почему она так безобразно ведет себя по отношению ко мне? Она стала мне совсем чужой. Я ненавижу это ее увлечение религией! Какое она имеет право так издеваться надо мной?»

Как только заходит речь о вере в Бога, так многие люди начинают проявлять зависть. Но заметить это в себе очень непросто. Зависть проявляется даже у верующих людей. Если, допустим, речь идет о той вере, которой придерживается сам человек, то зависти с его стороны не возникает. Но как только речь заходит о какой-то другой вере, сразу появляется зависть:
— А у Вас вера неправильная!
— Почему неправильная?
— Потому что у нас – правильная.
— Почему?
— Потому что у Вас неправильная, я знаю точно.
— Ты что, изучал этот вопрос?
— Нет, я просто чувствую, что у Вас вера неправильная. Не хочу даже разговаривать об этом. Просто неправильная, и все!

Это – зависть. Отчего возникают религиозные войны – кровопролитные, жестокие и ужасные, когда человек, будто бы защищая свою веру, готов убивать кого угодно? Из-за зависти.

В Ведах говорится, что зависть – это чувство, преодолеть которое чрезвычайно сложно. Есть только два пути избавления от зависти. Первый – добровольно раскаяться, второй пройти через многочисленные страдания.

К чему приводит зависть?

Зависть – это сила, которая, не спрашивая нас, заставляет нас накапливать жестокость внутри себя. Веды говорят, что от этой силы нет иной защиты, кроме раскаяния. Зависть всепожирающа в полном смысле этого слова. Человек, вставший на путь зависти, — верующий он или неверующий, не имеет значения, — постепенно переполняется ненавистью. Эту ненависть ООН будет культивировать в себе и дальше, в следующей своей жизни. Хотя он и будет верующим, но ненависти в нем, в конце концов, может стать столько, что он уже не будет вписываться в человеческую форму жизни. Человек, который верит в Бога, но завидует другому человеку, перестает воплощаться в разумной форме жизни; он рождается уже животным.

Да, да, именно животным. В этом на самом деле нет никакой несправедливости, все устроено совершенным образом. Оказывается, божественные силы всегда стремятся удовлетворить наши желания, так говорят Веды. Мы рождаемся в той форме жизни, в которой наши желания могут быть удовлетворены в максимальной степени. Приведу простой пример. Может ли человек спать 24 часа в сутки? Нет. Значит, человеческая форма жизни для этого не предназначена. Может ли человек любить больше всего на свете поспать? Да, почему бы и нет?

Невероятная сила этого желания будет способствовать тому, что он сможет спать больше, чем это возможно в человеческом теле. Сначала это приведет человека к болезням и деградации. Если и после этого он не переменится, то в следующей жизни ему придется воплотиться в том теле, в котором можно полнее всего удовлетворить это жгучее желание. Так, он может родиться медведем, который спит по полгода, или же другим животным, продолжительность сна которого гораздо больше, чем у человека.

Другой пример. Если желание заниматься сексом у человека гораздо больше, чем это возможно в человеческом теле, то ему поневоле придется родиться животным. Животные имеют больше возможностей заниматься сексом, чем люди. Например, в теле обезьяны заниматься сексом гораздо приятнее. Обезьяны занимаются сексом по много раз в день и всегда с очень большим энтузиазмом; кто бывал в Индии, мог видеть это. Человек не может так наслаждаться сексом, поскольку у человека большая часть психической энергии призвана подниматься в высшие психические центры, и наша разумная жизнь предназначена для самосознания.

В животных телах душа имеет возможность испытывать в десятки раз большее счастье от еды, от секса и ото сна. Обратите внимание, как спит кошка. Приятно посмотреть: она испытывает счастье. Человек не может так сладко спать. Испытывает ли человек счастье во время сна? Только когда засыпает и когда просыпается, во время сна – никакого счастья. Просто спит и ничего не помнит. Кошка на протяжении всего сна испытывает огромное счастье. Подойдите к ней и посмотрите: она улыбается во сне.

Человек также не может испытывать непрерывного счастья от еды – поел, и все. Даже если он будет стараться, это все равно невозможно, потому что живот не резиновый. А вот коза ест весь день. У нее тело так устроено, что она даже ночью ест. Ночью она пережевывает все заново, опять и опять, и непрерывно испытывает счастье. От ощущения счастья у нее даже глаза закрываются. Если кто-то подойдет к козе во время еды, то заметит, как она будет недовольна этим: ей не нравится, что ее отвлекают. Если человек хочет постоянно испытывать счастье от еды, то он родится животным.

Как же мы, люди, доходим до того, что можем так сильно деградировать? Веды утверждают, что именно зависть и необузданный эгоизм заставляют человека рождаться в животной форме жизни. Человек, влекомый завистью, хочет все большего и большего счастья, а жизнь не дает ему этого. В результате он начинает рваться к материальному счастью, как безумный, что и приводит его к столь сильной деградации. Под действием зависти можно деградировать бесконечно долго. Это – тупик в развитии живого существа. Если кто-то не смог преодолеть свою зависть в человеческой форме жизни, то после многочисленных воплощений в телах хищных животных он, в конце концов, родится змеей или скорпионом. Дальше уже некуда: в этих формах жизни можно накопить больше всего ненависти.

Змея всю жизнь копит яд и ненависть, она завидует всем. Почему змея кусается? Зачем ей кусать слона, человека, она же не может съесть их? Потому что она завидует им. Зависть и ненависть в уме действуют так, что в грубом теле накапливается яд. У змеи этот яд копится и собирается в зубах. Ненависть в уме – это тот же самый яд, но копится он в наших мыслях. У змеи ненависть проявляется в виде яда, который разрушает живые ткани другого организма, а человеческая ненависть разрушает психику другого человека и подрывает собственное здоровье. Человеческая форма жизни не предназначена для того, чтобы копить яд. Тело скорпиона от яда не страдает, а, наоборот, становится сильнее. Скорпион рождается для того, чтобы копить яд, в этом смысл его скорпионьей жизни. Хотя скорпион очень мал, но своим ядом он может убить лошадь. Такова сила его ненависти.

Каждый из нас может прогрессировать только при наличии положительных черт характера. Если живое существо уже отработало карму своей прошлой эгоистичной жизни, то оно может начать прогрессировать, даже находясь в неразумной форме жизни. Так, например, плодовые деревья и домашние животные не зря приносят полезные продукты: они имеют хороший характер, который позволяет им прогрессировать из жизни в жизнь. Таким образом, прогресс возможен даже в неразумных формах жизни.

Абрикос – простое дерево, но его плоды с удовольствием едят и люди, и птицы, и животные, он отдает их другим и благодаря этому бессознательно прогрессирует. Дерево прогрессирует оттого, что дает людям плоды, благодаря которым они испытывают счастье. Безусловно, состояние сознания дерева таково, что оно не понимает происходящего. Но поскольку люди едят его плоды, то дерево выполняет неосознанную, бескорыстную деятельность. Так что все фруктовые деревья отличаются прогрессирующим видом сознания. Через какое-то число жизней эти существа родятся в животных телах, а далее обретут возможность получить и человеческое тело.

Но змея не прогрессирует. Душа бесконечное число раз будет воплощаться в теле змеи, потому что постоянная ненависть не дает ей возможности дальнейшего прогресса. Веды говорят, что змея не будет прогрессировать, пока волей судьбы не умрет насильственной смертью. Тот же принцип применим и к скорпиону. Только отработав свою плохую карму, это существо сможет родиться в телах более прогрессивных животных. Так что, когда человек, защищаясь от укуса, убивает змею, то этим он освобождает ее от следующего рождения в змеином теле.

Но, тем не менее, по-настоящему мудрый человек без причины не станет убивать змею. Потому что он знает другой способ, как дать ей счастье, освободить ее от ненависти – лучше дать ей попробовать освященную пищу. Когда змея ест освященную пищу, она очищается от ненависти. Точно также единственный способ помочь другому человеку освободиться от зависти – дать ему освященную пищу.

Отчего возникает зависть? Может ли зависть реально навредить человеку? И каким образом можно избавиться от воздействия завистников?

В последнее время стала все чаще возникать социальная зависть (к материальному благополучию, к достижениям человека). Зависть стала ключевым объектом исследований огромного числа ученых, психологов, социологов, которые в своих работах выделяют разные виды зависти.

Интересно, что завистник не сознает, что он завидует. И в этом сходятся все исследователи. Поэтому завистник и опасен. Он искреннее считает, что им движут какие-то благородные побуждения – стремление к справедливости, стремление к наказанию порока, к тому чтобы «все взять и поделить». На самом деле завистником движет зависть. Это заметно всем, кроме него самого.

Существует три стадии зависти.

• На первой стадии зависть бывает на уровне сознания – человек ее еще немного осознает и пытается с нею справляться.
• Затем зависть переходит на – это ощущение гнева и ненависти по отношению к тем, у кого есть что-то, чего нет у завистника.
• И наконец, третья стадия зависти – это стадия реального поведения – причинения вреда, действие. Завистник вынужден действовать.

Как пишет известный психоаналитик Петер Куттер, завистник испытывает плохое самочувствие: у него поднимается давление, происходит спазм сосудов, разливается желчь, цвет его лица меняется, потому что в его организме начинаются разрушительные биопроцессы. Завистники живут мало и плохо, но при этом они успевают навредить огромному количеству людей.

Зависть разрушительна и то, что в народе называют «порчей» или «дурным глазом» – это наша психологическая реакция на к нам. Любой человек чувствует как к нему относятся и испытывает сильное эмоциональное напряжение, преодолевая зависть и недоброжелательность. И, в конце концов, истощается его психологическая защита, психические силы, психическая . Человек начинает болеть, а иногда даже погибает. Вот это и есть феномен «порчи» с психологической точки зрения.

Мы часто сталкиваемся с проявлениями . Завистники, по большому счету, хотели бы уничтожить не только достояние объекта зависти, не только его имущество, но собственно его личность. Только это принесет им полное удовлетворение. Следует сказать, что зависти подвержено очень большое количество людей. Другое дело, что у некоторых зависть не идет дальше сознательного уровня, приобретая характер соревнования – добиться, достичь, научиться. А у других переходит на эмоциональный уровень и на уровень реального поведения (причинения вреда). Ярким примером является клевета, чернение репутации человека. Нередко люди с ужасом узнают о том, что говорят у них за спиной.

Исследователи пишут, что завистники и сами болеют. Но тому, кому завидуют, не становится от этого легче. Так, знание того, что грабитель или насильник плохо себя чувствует, не дает никакого морального удовлетворения, поскольку объект зависти хочет, чтобы не вредили ЕМУ .

Многие вопросы касаются зависти внутри семьи. Как же так? Зависть исходит от родных и близких людей? На это вопрос ответил древнегреческий мыслитель Аристотель. Он считал, что люди завидуют тем, кто близок к ним по времени, по возрасту, по социальному положению. Естественно зависть среди приобретает наиболее опасные и уродливые формы.

Помните! Завистник опасен именно тем, что он не осознает причин своего поведения. Он изливает негатив на невинного человека только потому, что считает себя не успешным. По тому, как активизируются и становятся все более грубыми нападки завистников, можно проверить, насколько мы близки к успеху. С завистью надо бороться. Завистник опасен на стадии реального действия. Хорошая психологическая защита помогает человеку не только противостоять зависти, но и использовать энергию завистников как топливо для того, чтобы достигать еще больших успехов.

Сочинение на тему Зависть. Что такое зависть

Зависть — это одно из самых плохих качеств человека. Она непременно губит личность, доброту и мировоззрение человека, порождая хаос и грубость. Зависть живет где — то внутри и каждый раз извивается червяком, завидев красивую одежду или новую машину.

Зависть не только рушит внутренний мир человека, но и убивает отношения. При чем совершенно не важно, какие это отношения: двух сестер, лучших подруг или даже матери и дочери. Зависть появляется каждый раз, когда человеку чего — то не хватает. Обычно она проявляется еще в детстве, но со временем растет и пытается захватить человека. Зависть толкает людей на плохие поступки: на кражу, предательство, коварные замыслы.

Это чувство живет в каждом из нас. Просто кто — то держит зависть под контролем, зажимая ее в кулак и не давая ей выбраться, а кто — то дает ей прорваться на свободу. Так что безусловно можно сказать, что зависть — это плохо. От этого качества нужно избавляться, ведь оно тянет на дурные поступки. К сожалению, сделать это не так — то просто. Зависть почти невозможно убить, но можно сделать так, чтобы она не родилась. Для этого нужно всего лишь с детства прививать ребенку такие качества как доброта и щедрость, объяснять, что такое добро, а что такое зло. Тогда зависть не успеет зародиться и сформироваться.

Возьмем в пример двух моих одноклассниц: Сашу и Диану. Диана — добрая девочка из обеспеченной семьи, она всегда улыбается и имеет множество друзей. И Саша ей вечно завидует. Сама девочка никогда не была ни показателем доброты, ни щедрости, она всегда ходила с угрюмым лицом. Так что конечно, никто не хотел дружить с Сашей. В конце концов, зависть девочки вышла из — под контроля, и она сумела разрушить отношения Дианы и ее друзей. И это не принесло счастья никому: ни Саше, ни всем остальным. Из этого можно сделать вывод, что зависть не только уничтожает человека, но и лишает его счастья. Ведь Саша могла отказаться от этого качества и просто попробовать подружиться со всеми. Но вместо этого она пошла на поводу у зависти.

Подводя итог, необходимо сказать, что зависть неспроста считается одним из 7 смертельных грехов. Ведь она убивает все самое лучшее в человеке. Просто зависть, в отличие от оружия, делает это медленно и порой даже незаметно для окружающих. Поэтому нужно учиться контролировать свои эмоции. И зависть, в том числе. Нужно просто помнить, что мы творим счастье своими собственными руками.

Сочинение про Зависть

Зависть очень скверное чувство. Оно часто зарождается в детстве либо развивается позже в результате недостатка воспитания в сочетании с особенностями характера. Как правило, человек чего-то недополучил. Зависть и жадность часто идут рука об руку. Завидуют тому, чего сами не имеют: всеобщему вниманию к какой-либо личности, его таланту, здоровью, материальным ценностям, успехам в учебе, на работе.

Завидовать можно по-разному – с добрым отношением и со злом. В народе говорят – завидую по-хорошему. Здесь дело в восхищении чьими-то успехами, когда человек радуется за кого-то. Сам не может этого достичь, потому что не хватает знаний или умения. Но он гордится достижениями другого, ставит его всем в пример, счастлив знакомством с ним.

А еще говорят – злая, черная зависть. От нее рождаются такие человеческие пороки, как ненависть, преступность. Она гложет изнутри, забирает все внутренние силы — «всю душу выматывает». Завистник начинает противоборствовать — злорадствовать, насмехаться над превосходящим его объектом, порой мстить, строить козни.

В семье растет ребенок. Малышу противопоставляют кого-то – ты плохой, а он хороший. Ребенок живет в худшем окружении, чем его сверстники. Или ситуация — не может, либо не хочет чего-то достичь, а у другого все получается. Из таких мелочей может возникнуть зависть. Надо иметь большую силу воли и стойкость, чтобы преодолеть опасное чувство. Хорошо, если родители либо сам человек спохватится вовремя. В противном случае в нем укоренится ЗАВИСТЬ. Исключение родителями ситуаций, вызывающих зависть, достойное объяснение провоцирующих моментов должно быть немаловажным элементом воспитания.

Лучше завидовать по-доброму. Превозносить заслуги достойных, стремиться к подражанию этим людям, с детства воспитывать стремление к идеалам. Тогда и жгучей зависти не будет, и настроение отличное у всех, и вокруг светло и прекрасно.

3 вариант

Когда мне было семь лет, я впервые столкнулась с завистью к себе. У меня было много друзей. И одна девочка этому сильно завидовала, что даже пошла на подлый поступок, наговорив про меня разные гадости моим подружкам, чтобы они со мной больше не дружили. Конечно, потом все выяснилось, и мы помирились. Но она тогда была очень довольна, когда со мной просто перестали общаться подруги.

Еще эта же девочка здорово расстраивалась, когда видела на мне новые вещи, даже скрыть не могла свою зависть и злость. И поэтому она просто переставала со мной общаться на какой-то период времени.

Как страшно! Ведь это все происходило, когда нам было всего по семь лет! А что же дальше стало с этой девочкой? Как же ей живется теперь, повзрослевши. Это я столкнулась с проявлениями лютой зависти, которая рождает в человеке ненависть и способность навредить. По-моему, люди, которые живут именно с таким чувством, постепенно идут к саморазрушению. Такая зависть однозначно будет мешать добиваться собственных успехов во всем.

А, немного повзрослев, я поймала себя на мысли, что тоже испытываю зависть к своей сестре, которая учится отлично, занимается вокалом и достигает в этом успехов, хорошо выглядит и одевается со вкусом. На тот момент я была полной для своих лет, ничем не увлекалась и учебой не могла похвастаться. Я долго переживала, завидуя успехам сестры. Пока не взялась за себя основательно. Записалась в бассейн, стала правильно питаться, отказавшись от вредной еды, напряглась в учебе. Через некоторое время мне удалось добиться желаемых результатов: похудела и стала носить модные вещи, преуспела в плавании и в учебе подтянулась. Вот так и меня посетило это чувство зависти, но, правда, в другом виде, толкнувшем к изменению себя.

Вокруг нас много встречается людей, которые не только не радуются успехам и достижениям их близких и друзей, но и жутко завидуют им. Из-за этого даже перестают общаться между собой родственники, потому что никак не могут побороть в себе жуткую зависть.

А хотелось бы, чтобы если зависть и появлялась у кого-то, то пусть бы она привела только к хорошему, как это случилось со мной. Тогда стремление стать лучше будет брать верх над завистливой подлостью. И все люди будут успешнее и добрее друг к другу.

4, 9, 10, 11 класс ЕГЭ ОГЭ 15.3

Среди всех человеческих негативных качеств нет более распространенного, чем зависть. Так или иначе с этим чувством сталкивался каждый из нас. Чувство досады, вызванное успехом или благом другого человека, зарождается внутри и постепенно разрастается, поглощая весь внутренний мир.

Психологи определяют два вида зависти: черную и белую. Черная по своему действию абсолютно губительна, заставляя ее испытывающего быть одержимым чужими жизнями. Мировоззрение такого человека искажается, он забывает о собственных достижениях и постоянно сравнивает себя с окружающими, при этом никогда не в свою пользу. Видя только внешнюю сторону, он игнорирует долгий и тяжелый путь, который, как правило, сопровождает каждого на пути к триумфу. Забывая о чувстве благодарности и довольствии имеющимся, страдающий обрекает себя на пожизненную неудовлетворенность, ничего не будет приносить ему радости, кроме неудач источника зависти.

Белая же зависть, также называемая конструктивной, может служить стимулом для повода пересмотреть свою жизнь, начать работать над собой и добиться того же. Пожалуй, ее даже не стоит называть завистью. Скорее, речь идет о восхищении, желании подражать, не разрушая объект обожания. Таким образом, она выступает как трамплин, стимулируя нас, заставляя понять, что мы хотим и прыгнуть выше привычного. Белая зависть, пусть и не такая разрушающая как черная, сама по себе не сделает нас счастливее. Только вместе с активными действиями и ответственностью за свои поступки, мы сможем использовать ее энергию в позитивном русле.

Я часто завидую своим одноклассникам, когда им удается учиться лучше, чем мне и когда их хвалят учителя. Но я не позволяю негативу взять надо мной вверх, вместо этого я стараюсь на них равняться. Часто я прошу их поделиться секретами эффективной учебы и объяснить тему, которую я не совсем понимаю. Когда же у них возникает вопрос, я всегда стараюсь прийти на помощь, если я разбираюсь в предмете.

Зависть — сильная энергия. И если ее не взять под контроль, то она может сбить с ног как набегающая сильная волна. Если же получится ее оседлать, то она поможет развить чувство здоровой конкуренции, пробудить азарт и лучше осознать наши желания. Зависть это чувство, которое не стоит игнорировать и стыдиться, наоборот, если мы признаемся себе в нем, то сможем с его помощью совершенствоваться в школьные годы и в дальнейшей жизни.

Другие сочинения:

Зависть

Несколько интересных сочинений

• Сочинение на тему Новогодняя елка

  Новый год тоже очень любим детьми и даже многими взрослыми. В этот день все чувствуют приближение чуда

• Анализ эпизода Именины Наташи Ростовой в романе Война и мир

  Известный роман переполнен военными сценами, сражениями, кровью и смертями. Мир противопоставляется военным действиям. На фоне войны любые мирные мероприятия и собрания приобретают особую ценность

• Рецензия на сказку Маленький принц Экзюпери

  «Маленький принц» — это большое произведение, не в смысле размера, конечно, а в смысле масштабности. Кажется, что это сказка, но там такие философские вещи затронуты, так всё тонко и красиво написано. Это ведь классика мировая, все признают!

• Сочинение-рассуждение на тему Роль учителя в жизни человека

  Некоторые учителя навсегда оставляют свой след в нашей жизни. Они заставляют нас думать, работать над собой, овладевать чем-то новым, порой трудным и непонятным

• Сочинение по рассказу Ионыч Чехова

  Антон Павлович поднимает очень много актуальных во все времена тем. Одной из которых является мечта и реальность. Рассказ под названием «Ионыч» детально раскрывает эту тему. Показывает какие были мысли, желания и возможности

Что такое человеческая зависть и чем она опасна — Domik.ua

Священник и психолог помогут читателям «Сегодня» разобраться и понять, почему мы ни в коем случае не должны завидовать другим и помогут научиться благодарить и радоваться чужим успехам.

Великий пост у большинства людей ассоциируется с отказом от мясных и молочных продуктов. Но главная цель поста все же не воздержание от скоромного, а изменение внутреннего мира и избавление от пороков. Каждый четверг до Пасхи в рамках спецпроекта «Заглянем в душу» мы будем разбираться в своих чувствах с помощью священников и психологов.  

1. Что такое зависть, и чему обычно завидуют?

2. В чем разница между черной и белой завистью?

3. К чему приводит зависть?

4. Как перестать завидовать?  

Протоиерей Николай Могильный, настоятель храма Успения пресвятой Богородицы:

Зависть — мука о благополучии ближнего. В церкви она еще называется плотским рвением. Этому чувству может быть подвержен любой человек. Причина в том, что наша душа не обучена радоваться успехам других. Мы живем своими интересами и принимаем только собственное счастье . Люди завидуют всему: и достоинству и недостаткам, красивым волосам и импозантной лысине. Даже болезням! «Повезло соседке, ей дали III группу инвалидности», — можно услышать на лавочке под подъездом. Зависть — это патология. Человек по гордости хочет занять место ближнего и получить то, чего сам не достиг. Часто появляется бесовская мысль: «Я — лучше, а почему же Бог дал ему, а не мне?!»

Не существует белой или черной зависти. Она, как опухоль, которую нужно убрать, не обращая внимания на то, злокачественная она или доброкачественная. 

Зависть — грех в любом проявлении.

К подлости, к преступлениям, к ненависти. Зависть способна на самые страшные поступки, вплоть до убийства. Вспомним историю Каина и Авеля. Каин позавидовал тому, что Бог принял жертву Авеля, и убил брата. В Библии сказано, что завистник не унаследует Царство Божие, потому что ропщет на свою судьбу и помышляет худое.

Не пускать мысли в свое сердце и работать над своей душой. Мимо туалета мы пробегаем, закрыв нос, так и сердце надо закрывать от мыслей, посланных дьяволом. Не стоит забывать, что природа человека духовна. Чтобы противостоять зависти, надо научиться радоваться успехам других. Настоящий друг познается не в беде, а в радости. Кроме этого, для излечения душевных недугов нужны духовные упражнения: молитва, пост, покаяние, причастие, милостыня. Учитесь благодарить Бога за все, молитесь и не забывайте, что ценность человека — не во внешнем антураже, состоящем из брендовой одежды и модных девайсов, а в способности по-настоящему любить Бога и ближнего, пребывать в мире и радости, непрестанно благодаря за то, что имеем.  

Елена  Галич , практикующий  психолог

Зависть — это чувство, которое возникает при сравнении себя с другими людьми. У каждого из нас есть неудовлетворенные потребности, как материальные, так и нематериальные и, конечно, есть кто-то, кто обладает тем, чего хочется нам. Притом, чем больше хочется и чем сильнее тормозящие факторы, тем сильнее зависть. Особо сильная зависть возникает, когда у кого-то очень близкого вдруг появляется что-то шикарное, а у тебя нет даже необходимого. Вот я живу в съемной комнате, а подруга покупает трехкомнатную квартиру. Вроде бы за нее и радостно, но вот за себя, прямо скажем, грустно. И тут же завистливый червячок сравнения шепчет на ушко: «А у тебя, дуры, ничего нет!».

Само по себе чувство зависти не несет положительного либо отрицательного заряда. Если мы говорим о черной или белой зависти, то имеем в виду свои чувства к объекту обладания столь необходимой нам ценностью. Так, черная зависть приводит к ненависти либо обесцениванию объекта зависти. А завидуя по-белому, мы признаем наличие у другого человека чего-то ценного для нас, но при этом можем восхищаться или хотя бы радоваться его успехам.

Зависть непродуктивна, а вот фокусирование энергии на разных сторонах этого чувства имеет свои последствия. Если мы думаем: «У него много денег, он молодец, хочу еще больше, иду и делаю», то формируем здоровую конкуренцию, побуждающую к действию. Также важно уметь осознавать и переживать свое бессилие, признавать свое право печалиться о невозможности. Что толку завидовать славе космонавта, если я неспортивный человек 62 лет?

В зависти несомненно присутствует «здоровый корень» — это осознание человеком своих потребностей и факторов, тормозящих развитие. Например, я завидую стройной красотке на обложке журнала — ура! Перестану объедаться на ночь, пойду в зал и стану такой же. Если же, глядя на нее, я успеваю подумать: «костлявая дура», надо перечитать ответ на 2 и 3 вопросы, а после этого пойти в зал и перестать объедаться на ночь. Помним: любое осознание потребности — стимул к действиям, повод начать работать над собой. Любое зависание в «очернении» деструктивно.

Личный опыт

«Завидовать нехорошо», — учила мама маленькую дочурку Леночку. Девчушка росла послушной и искренне радовалась сначала чужим куклам и платьям, потом — чужим успехам в учебе, работе и личной жизни. И так до 30 лет. День черной зависти совпал с днем рождения: осмыслив накопленный за 30 лет багаж, Елена С. осознала, что в ее жизни нет ничего, кроме ненужной ей профессии да сундука с исписанными школьными тетрадками и неисполненными желаниями. А у подруги, как назло, было все: любимый мужчина, маленький ребенок, собственная квартира и даже степень кандидата медицинских наук. Лену сжигала зависть, впервые в жизни ей так страстно захотелось не радоваться за кого-то, а обладать всем тем, чего нет, но что так ей было нужно. «Я не урод, но почему у меня нет мужа? Я не тупица, но почему я не смогла до сих пор заработать на квартиру? Моим правам 5 лет, но где моя машина? Я люблю детей, но почему не могу родить своего малыша? Почему у Наташи есть все, а у меня ничего?». Душу терзали противоречивые чувства: любовь к подруге и невероятная злоба из-за ее успехов. Когда терпеть стало невозможно, Лена позвонила подруге и сказала, что больше общаться с ней не будет. Честно призналась, что завидует, попросила прощения. Страдала, плакала, завидовала и снова плакала. А еще очень много думала и анализировала свою жизнь. И додумалась. Рискнула, поменяла профессию, сделав ею собственное хобби, заработала денег и уехала кататься на лыжах. Такого не было даже в мечтах. Там, в «синем» сугробе, Лена встретила Гену и пришла любовь, а потом и дети: сначала трое от первого Гениного брака, а потом еще парочка близняшек-очаровашек. Зависть, конечно, давно ушла, но осадок остался — дружеские отношения с подругой так и не восстановились.

Самая опасная эмоция? (Часть первая)

Какая эмоция самая опасная из всех? Злость? Похоть? Жадность? Все они могут быть опасными при определенных обстоятельствах. Но есть еще одна эмоция, которую психотерапия считает особенно опасной, и она может не сразу прийти в голову. Зависть. И если вы его принимаете, вы должны осознавать, что он может причинить вред.

В следующих трех блогах я хочу посмотреть, чем опасна зависть, каковы ее источники, каковы ее триггеры, как она может маскироваться и что мы можем сделать, если когда-либо станем ее объектом.

Зависть против ревности

Люди часто говорят о ревности, имея в виду зависть, потому что на самом деле эти два слова совершенно разные. Зависть — это гневное чувство, которое испытывает другой человек и который наслаждается тем, чего хотите вы. Так что вы хотите отнять это у них или испортить. С другой стороны, ревность — это чувство, что любовь, на которую, по вашему мнению, вы имеете право, у другого человека отняла или может быть отнята соперником.

Библия терапии на зависти

Чтобы взглянуть на зависть, я хочу вкратце окунуться в то, что, вероятно, покажется очень странным миром известного психоаналитика Мелани Кляйн.В 1957 году она написала классическую статью под названием Envy and Gratitude , и то, что я собираюсь сказать, исходит из этого.

Мелани Кляйн была первым человеком в своей области, который работал с детьми, и многое из того, что она написала, было о том, что происходит в нас психологически в младенчестве и детстве, и о том, как это влияет на людей, которыми мы впоследствии становимся. Работа Кляйна иногда кажется людям безумными, когда они впервые слышат ее, но если вы можете просто подождать, в ней есть несколько очень интересных и полезных идей.Так что просто сконцентрируйтесь на мгновение перед следующей частью.

Хороший корм

В книге Зависть и благодарность Мелани Кляйн рассматривает один из самых ранних жизненных переживаний — переживание младенца своей матерью и материнской грудью. Кляйн считал, что если этот опыт пройдет успешно, он станет основой психологической безопасности человека и основой его будущих отношений. Это потому, что опыт хорошей матери, которая хорошо кормит своего ребенка (и это, кстати, может включать кормление из бутылочки), глубоко переходит на на ребенка и станет основой надежды, доверия и веры в него. доброта.

Плохая подача

Но Кляйн также считал, что младенец может испытывать зависть даже на этой ранней стадии своей жизни, и что сильная зависть может повредить всему процессу и создать у человека глубокую незащищенность. Если ребенок лишен полноценного кормления, он может почувствовать, что грудь хранит всю эту прекрасную пищу для себя, и испытать зависть и ненависть вместо благодарности. Кормление ребенка — это все, чтобы дать ему жизнь, поэтому это серьезный творческий акт. Кляйн считал, что младенец, подверженный огромной зависти, в ярости хочет испортить и уничтожить свою мать — в самом глубоком смысле слова разрушить ее творческие способности.И даже хорошее кормление могло вызвать зависть из-за того, что материнская грудь с легкостью дает то, что для ребенка крайне необходимо.

Итак, из сильной зависти (а мы говорим о серьезной зависти) Кляйн подумал, что весь процесс принятия в себя твердой веры в доброту матери и, когда это становится частью нас, осознания нашей собственной добродетели , может пойти на убыль. неправильный.

Противоядие от зависти

Кляйн считал, что человек, имеющий твердое чувство добра — своего и чужого, — будет ценить добро в других и не завидовать ему.Они будут чувствовать благодарность, а не зависть. Или, если они действительно чувствуют зависть — а мы все иногда это чувствуем, — они смогут терпеть это и двигаться дальше. Его действие будет ограниченным.

Может быть, проще думать обо всем этом как о любви, а не о том, чтобы ее накормили. Если ребенка любили и у него есть чувство безопасности — ощущение того, что ему было дано достаточно, и соответствующее чувство благодарности за это — у него меньше шансов вырасти во взрослого, который становится жертвой завистливых чувств к другим людям. и то хорошее, что у них есть.

Во всем этом вы можете видеть, что Мелани Кляйн чувствовала, что зависть портит удовольствие (ребенок не получит удовольствия от еды, если его съест из зависти) и что противоядием от зависти является благодарность, благодарность, от которой мы хотим отдать другие по очереди.

Чем опасна зависть

Зависть традиционно не зря является одним из семи смертных грехов. Он мешает способности к полному наслаждению и, следовательно, к благодарности, и он хочет испортить то хорошее, что или хорошего человека, который является источником чего-то живительного.Так что, если вы ничего не помните из этого блога, помните следующее: крайняя зависть хочет испортить и уничтожить . Вот почему это одна из самых опасных эмоций, которые могут испытывать люди.

Это не обязательно означает, что у людей, склонных к крайней зависти, нет совести. Они вполне могут это сделать, и они вполне могут чувствовать себя виноватыми за любой вред, который они причинили вам, как часть своего желания испортить. Проблема в том, что чувство вины, которое вы внушили им, может привести к еще большему количеству атак — нападений, потому что теперь вы заставили их чувствовать себя виноватыми помимо чувства зависти!

В следующий раз….

На данный момент достаточно. В следующий раз мы рассмотрим некоторые вещи, которые могут вызвать зависть у людей, прежде чем перейти к третьей части блога, чтобы увидеть, как зависть может маскироваться, чтобы вы не осознавали, что являетесь объектом чьей-то завистливое нападение. В заключение мы спросим, ​​что вы могли бы с этим поделать, если это так.

Завидовать не позавидуешь

Работали ли вы усердно для того, что у вас есть, вы можете стать объектом зависти другого человека.Кроме того, ваша внешность, даже если она имеет мало общего с вашими собственными усилиями, может вызвать зависть у окружающих.

Обычно мы не задумываемся о том, каково это тем, кому завидуют, но люди, которые получают зависть, могут чувствовать себя неловко и обижаться. Представьте, что кто-то не любит вас или даже ненавидит вас, потому что у вас есть атрибут, собственность или привилегия, которых они хотят, но которых им не хватает. Эмоция зависти может быть вызвана обстоятельствами, связанными с социальным сравнением, когда кто-то считает, что у вас есть вещи, атрибуты или достижения, снижающие его собственный статус (Silver & Sabina, 1978; Smith & Kim, 2007).Эти триггеры часто совпадают с замечательными качествами, но восхищению недостает враждебности зависти. В любом случае люди будут очаровывать или идеализировать то, кем вы являетесь или чем обладаете. И все же привкус зависти уродлив, тогда как сущность восхищения теплая, даже если она создает дискомфорт у тех, кем восхищаются.

Исследователи обнаружили, что люди с большей вероятностью будут думать о человеке, которому они завидуют, обращать внимание на детали о нем, правильно запоминать эту информацию гораздо больше, чем о том, кому не завидуют, и что такая зависть может мешать их когнитивным навыкам ( Хилл, ДельПриор и Воган, 2011 г.).Поэтому, если вы посещаете мероприятие и вам завидуют, вполне вероятно, что другие сосредоточатся на информации или деталях о вас, а также на вашем поведении. На следующий день они могут вспомнить о вас больше, чем о ком-либо еще на мероприятии. Да, это жутко, однако озабоченность тем, кому завидуют, непреодолима, даже если это пустая трата времени.

Для того, чтобы отрегулировать измерения, которые нейтрализуют зависть, завидующим вам придется принизить вас, возвысить себя или сделать и то, и другое.Зависть может заставить человека задуматься о сравнении и постоянно измерять свою самооценку по сравнению с тем, что он считает вашим собственным. Хотя зависть может побудить кого-то нанести ущерб положению человека, которому завидуют, либо в воображении, либо в реальности, зависть также может заставить его работать усерднее, чтобы достичь того, что есть у человека, которому завидуют.

Некоторые рекламные агентства используют зависть в качестве маркетингового инструмента, поскольку продукты продаются лучше всего, когда они вызывают зависть у потребителя (van de Ven, Zeelenberg & Pieters, 2009).Психологические исследователи обнаружили, что попытки получить вызывающий зависть социальный статус влияют на выбор потребителей, такой как стремление к «зеленым» продуктам при совершении покупок в общественных местах (но не в частном порядке), даже если эти продукты стоят больше, чем их не зеленые эквиваленты (Грискявичюс, Тыбур, И Ван ден Берг, 2010). И, говоря о том, чтобы стать позеленевшим от зависти, есть еще и то, что мы позеленеем с желанием, чтобы вам завидовали. Покупатели бензиново-электрических гибридных автомобилей сообщают, что социальное влияние и создание экологичного имиджа были более важными факторами, чем качество и привлекательность при их покупках (Chua, Lee & Sadeque, 2010).

Зависть может быть опасной для человека, которому завидуют. Например, стоит ли верить тому, кто вам завидует? Если вы участвуете в переговорах, вы можете обратить внимание на то, завидует ли этот человек или нет. Исследователи обнаружили, что там, где существуют социальные сравнения, например, если человек, с которым вы ведете переговоры, думает, что ваша жизнь лучше, чем его собственная, возникает зависть, которая способствует обману (Moran & Schweitzer, 2008). Кроме того, зависть также помогает этому человеку оправдать свое обманчивое поведение.Активированные эмоции, такие как зависть, могут повлиять на принятие этических решений и могут даже дать некоторым людям преимущество там, где они этого не заслуживают.

Однако есть способы уменьшить зависть, которую кто-то может испытывать к вам. Быть полезным или дружелюбным по отношению к человеку, который вам завидует, — это стратегия, которая может уменьшить разрушительные последствия его зависти (van de Ven, Zeelenberg & Pieters, 2010). По мнению этих исследователей, люди, которые боятся, что им завидуют, склонны вести себя просоциально, помогая другим, кто может им завидовать.Они предполагают, что более обеспеченные люди могут использовать такую ​​стратегию умиротворения, чтобы ослабить деструктивное воздействие зависти, и это может помочь улучшить положение тех, кто находится в худшем положении.

Но как быть с людьми, которые хотят, чтобы ими завидовали или ими восхищались, независимо от того, осознанно ли их желание? Конечно, достижение определенного статуса, который вызывает зависть или восхищение, дает ощутимое свидетельство того, что вы достойны, и это, возможно, может обратить вспять последствия некоторой предполагаемой несправедливости, которая раньше наносила ущерб вашему самоощущению.Соревновательные устремления могут быть омрачены желанием добиться признания, вызывая восхищение или зависть. Однако, независимо от качества, о котором идет речь, восхищение может превратиться в зависть, и в этот момент вы можете подвергнуться атаке враждебности. Кинжалы, которые сопровождают зависть, совсем не завидны.

Итак, если вы сомневаетесь, что эмоции влияют на человеческое поведение и принятие решений, сделайте шаг назад и еще раз взгляните на зависть как на один из многих примеров. И при этом вы можете надеяться, что вам не позавидуют.Скорее всего, это одинокое место.

Дополнительную информацию о моих книгах об эмоциях можно найти здесь.

Этот пост никоим образом не предназначен для замены медицинских или психологических консультаций. Если необходима помощь специалиста или консультация, следует обратиться за помощью к компетентному специалисту.

От презрения к зависти

Когда мы встречаем кого-то в первый раз, мы автоматически делаем два суждения: друг ли он и есть ли у него власть.Социальный психолог Принстонского университета Сьюзан Фиск, доктор философии, называет первую переменную теплоту, а вторую — компетенцией.

Изобразите эти концепции на квадрате 2 на 2, и вы получите рецепт презрения и зависти, — сказал Фиске, получивший в этом году награду APA за выдающийся научный вклад на Ежегодном съезде.

Зависть, возникающая из-за того, что видишь влиятельных людей в более высокой социальной сфере, чем ваша, опасна тем, что вызывает у людей недовольство, иногда даже жестокое, — сказал Фиске.Презрение возникает, когда вы видите кого-то, кто бессилен и находится ниже вас в социальном плане, и это так же опасно, как и предполагает, что презираемый человек даже не стоит вашего внимания. По словам Фиске, хотя оба чувства в какой-то степени автоматические и неизбежные, они портят нашу способность проявлять сострадание.

В приведенной ниже таблице показано, как наши автоматические суждения о людях отражаются на наших эмоциях. «Нам жаль тех, к кому мы тепло относимся, но которые не обладают властью, например, пожилых людей или людей с ограниченными возможностями», — сказал Фиске.Мы гордимся теми, с кем у нас сходные жизненные обстоятельства, и теми, кто компетентен — то, что мы называем своей группой. Мы испытываем отвращение к тем, к кому мы не относимся тепло и не уверены в их силе, например к бездомным и бедным. А тем сверхмощным, которые нам не друзья, мы завидуем. Взятые вместе, эти концепции образуют «стереотипную модель содержания», которая лежит в основе большей части работ Фиске.

Американцы должны лучше понять эту модель, поскольку они часто игнорируют или игнорируют вредные стереотипы, сказал Фиске.«Мы делаем вид, что все равны, поэтому не осознаем серьезных проблем вокруг нас».

Одна из этих проблем, по словам Фиске, заключается в том, что мы, кажется, ценим людей на основе их социального статуса. Чтобы проверить, верно ли это в экспериментальных условиях, Фиске и его коллеги обратились к «проблеме тележки», философской дилемме, которая спрашивает людей, переключат ли они сбежавшую тележку на другой путь, убив одного железнодорожника, чтобы спасти жизни пяти железнодорожников на пути следования троллейбуса.

Оказывается, большинство людей пожертвовали бы этим одиноким железнодорожником, чтобы спасти еще пятерых. Но Фиске хотел знать, что произойдет, если она добавит социальный статус. «Мы думали, давайте поставим на рельсы разных людей», — сказала она. В своем эксперименте, опубликованном в феврале в Интернете в журнале Social Cognitive and Affective Neuroscience , она обнаружила, что большинство людей были готовы пожертвовать членом своей собственной группы, чтобы спасти пятерых бездомных или бедных. Но когда исследователи посмотрели на изображения фМРТ, сделанные, когда люди принимали свои решения, Фиске обнаружил, что активация выше исходного уровня в медиальной префронтальной коре и затылочной лобной коре — областях, связанных с согласованием сложных компромиссов — указывает на то, что людям было трудно принять это решение. .

В последующем исследовании она обнаружила, что, когда участники фМРТ смотрели изображения явно бедных бездомных людей, у них была более низкая активация медиальной префронтальной коры, чем когда они смотрели на людей с таким же экономическим статусом.

Фиске подозревает, что это неуверенность в отношении оценки жизней тех, кого мы презираем, происходит из-за того, что они не полностью признают членов презираемых групп как своих собратьев.

Но что, если бы вы могли как-то укрепить человечность этих людей? В предварительных исследованиях Фиске удалось повысить сочувствие участников, побудив их относиться к исторически презираемым людям на фотографиях.Например, прося участников подумать, хочет ли человек на картинке определенный вид овощей — и, следовательно, просить их войти в сознание изображенного человека — стирает несоответствие в активации медиальной префронтальной коры в показаниях фМРТ.

К сожалению, сказал Фиске, сочувствие, кажется, только перемещает людей из категории «отвращение» в категорию «жалость». Это не помогает участникам видеть бездомных или бедных людей более компетентными.

Тем не менее, это помогает увести людей от презрения, что хорошо, — сказала она.

Jealousy — обзор | Темы ScienceDirect

Ревность

Эмоциональная программа, обозначенная как «ревность», была хорошо охарактеризована как психологическая адаптация, предназначенная для предотвращения и смягчения последствий связанных с неверностью угроз ценным отношениям (Buss, 2000, 2018). Большинство исследований ревности сосредоточено на том, что происходит в ответ на неверность партнера (потенциальную или фактическую) в рамках социально моногамных брачных отношений. В отличие от других человекообразных обезьян, моногамные парные связи являются общей основой систем спаривания человека (Conroy-Beam, Goetz, & Buss, 2015; Kaplan, Hill, Lancaster, & Hurtado, 2000; Winking, Kaplan, Gurven, & Rucas, 2007).В валюте эволюционной приспособленности обязательные парные узы были очень ценным типом отношений как для мужчин, так и для женщин — но только в той степени, в которой партнер честно выполнял свои обязательства оставаться исключительными в сексуальном плане и совместно инвестировать в общее потомство (Conroy-Beam и др., 2015). Со временем оба партнера неизбежно подвергаются альтернативным возможностям спаривания, будь то создание новой парной связи с другим партнером или участие в дополнительных парах, связанных с сексом или отвлечением ресурсов (Buss, Goetz, Duntley, Asao, & Conroy-Beam, 2017; Buss & Schmitt, 1993; Gangestad & Simpson, 2000; Winking et al., 2007). Таким образом, предотвращение и смягчение последствий связанных с неверностью угроз романтическим отношениям было ключевой адаптивной проблемой, с которой сталкивались предковые люди в брачной сфере (Buss, 2000; Buss, Larsen, Westen, & Semmelroth, 1992).

Ревность — это усовершенствованное решение этой адаптивной проблемы (Buss, 2000; Buss et al., 1992). Глубокая структура ревности определяется ее случайным отображением сигналов неверности в меню возможных психологических и поведенческих выходов (таблица 1).В общем, ревность активируется пропорционально основанному на реплике убеждению в том, что партнер мог быть неверным. Тщательная эмпирическая работа определила огромный набор достоверных сигналов неверности партнера (например, Buss, 2000; Shackelford & Buss, 1997), только некоторые из которых перечислены в таблице 1. Например, в зависимости от контекста ревность может активируется в ответ на наблюдение за тонкими улыбками, которыми обмениваются партнер и потенциальный нарушитель, на внезапную потерю сексуального интереса партнера к самому себе, проявление партнером необъяснимых признаков вины или множество других возможных факторов.Эти сигналы неоднородны и часто зависят от отношений, но их объединяет то, что они воспринимаются как указание на потенциал или определенную неверность партнера.

После активации ревность может организовать ряд возможных контекстно-зависимых результатов, предназначенных для предотвращения неверности или, если она уже произошла, минимизировать ее затраты (таблица 1 представляет неполный список). Некоторые из этих результатов, вероятно, будут работать в ответ практически на любую предполагаемую или подтвержденную неверность, например, усиление бдительности при отслеживании местонахождения и действий партнера.Вероятность того, что будут выражены другие результаты, зависит от восприятия жертвой неверности их обстоятельств, например, того, насколько они ценят отношения, их оценочной вероятности того, что они смогут спасти отношения, или репутационного ущерба, нанесенного разведенным в местном культурном контексте. Такого рода факторы определяют, будет ли ревнивый человек организовывать свои действия для разрыва отношений или их восстановления (Shackelford, Buss, & Bennett, 2002). Если предполагается, что чей-то партнер просто подвергается риску неверности, ревнивый человек может использовать «тактику удержания партнера» (Buss & Shackelford, 1997), направленную на сдерживание этого действия, например, путем увеличения инвестиций в партнера, защиты партнер, угрожающий бросить партнера или вызывающий ответную ревность.Если подозрение (или подтверждение) в неверности уже произошло, возможные результаты варьируются от немедленного прекращения отношений до различных восстановительных тактик и до применения физического насилия к партнеру или нарушителю (подробное обсуждение см. В Buss, 2000).

Явные вариации склонности к ревности — легкость или интенсивность, с которой запускается ревность — адаптивно формируются в зависимости от нескольких известных фенотипических и социоэкологических факторов. В частности, исследование Басса и его коллег подтвердило гипотезу о том, что мужчины и женщины в среднем различаются по степени явной ревности, выраженной в ответ на разные типы неверности (Buss, 2018; Buss et al., 1992). В случае неверности партнера оба партнера могут потерять будущие вложения друг друга в поведенческие и материальные ресурсы, особенно если отношения с дополнительной парой становятся серьезными и приводят к смене партнера (Buss et al., 2017). Тем не менее, мужчины сталкиваются с уникальной адаптивной проблемой, заключающейся в том, чтобы избежать неопределенности в отношении отцовства в случае сексуальной неверности партнера-женщины. Buss et al. (1992) поэтому предположили, что мужчины и женщины различаются по своей природе в том, испытывают ли они ревность сильнее в ответ на неверность партнера, которая (i) является чисто сексуальной или (ii) связана с чувствами любви и эмоциональной приверженности.Поскольку мужчины однозначно сталкиваются с проблемой неуверенности в отцовстве, предполагается, что мужчины будут проявлять больше ревности в ответ на сигналы сексуальной, чем эмоциональной неверности, в то время как женщины будут демонстрировать обратную картину. Эта средняя половая разница в зависимости от контекста склонности к ревности теперь подтверждена во многих странах на разных континентах по всему миру (например, Bendixen, Kennair, & Buss, 2015; Buss et al., 1992; Buss, Shackelford, Kirkpatrick, et al. ., 1999; Buunk, Angleitner, Oubaid, & Buss, 1996; Shackelford et al., 2002), предполагая, что его можно квалифицировать как универсальное для человека (Buss, 2018).

Склонность к ревности также демонстрирует адаптивно сформированные явные вариации в зависимости от обстоятельств, которые определяют ценность человека на местном рынке брачных отношений — и, следовательно, его уязвимость перед издержками неверности. Например, склонность к ревности отрицательно связана с общей ценностью партнера и его рыночной силой (Lewis, 2013; Sidelinger & Booth-Butterfield, 2007), а также с конкретными фенотипическими особенностями, которые влияют на общую ценность партнера, такими как физическая привлекательность (Lewis, 2013). , физическая симметрия (Brown & Moore, 2003) и рост мужчин (Brewer & Riley, 2009; Buunk, Park, Zurriaga, Klavina, & Massar, 2008).Более того, склонность к ревности также калибруется в ответ на несоответствие ценностей партнера между партнерами, так что люди проявляют повышенную склонность к ревности в отношениях в той степени, в которой их партнер имеет более высокую ценность для партнера или имеет больше альтернативных вариантов, чем он сам (Конрой-Бим, Goetz, & Buss, 2016; Sidelinger & Booth-Butterfield, 2007). По аналогичной логике имеет функциональный смысл, что ревность немедленно регулируется в соответствии с местным соотношением полов, так что склонность к ревности усиливается, когда представители своего пола доступны в изобилии по сравнению с другим полом (Арнокки, Рибау, Мирза и Knack, 2014).

Эти (и многие другие) результаты иллюстрируют, как явная структура ревности возникает из случайностей, воплощенных в ее глубокой структуре — будь то в отношении конкретных сопоставлений ввода-вывода, дифференцированно возникающих в рамках определенного пола, культуры или контекста отношений (Таблица 1) или функциональная калибровка общей (или зависящей от отношений) склонности к ревности по отношению к косвенным факторам, которые модулируют затраты и выгоды от активации этой эмоциональной адаптации (Таблица 1).

Когда просыпается зеленый монстр ревности

Взрослые гетеросексуальные женщины и мужчины часто завидуют совершенно разным угрозам для их отношений. Эти различия, кажется, утверждаются гораздо раньше, чем они нужны людям. Эта находка удивила исследователей из Норвежского университета науки и технологий (NTNU), которые изучали эту тему.

«На самом деле вам не нужна эта ревность, пока вам не понадобится защитить себя от обмана», — говорит профессор Лейф Эдвард Оттесен Кеннэр с факультета психологии NTNU.

Романтическая ревность может быть ужасной в худшем случае. Но ревность, связанная с неверностью партнера, явно была эволюционным преимуществом.

«Ревность активизируется, когда отношения, которые нам небезразличны, находятся под угрозой. Функция, вероятно, состоит в том, чтобы минимизировать угрозы этим отношениям. Эти угрозы исторически были несколько разными для мужчин и женщин», — говорит Пер Хельге Х. Ларсен, магистрант в Кафедра психологии НТНУ.

Эволюционная психология может помочь объяснить гендерные различия, связанные с этой ревностью.

Проще говоря, различия в сексуальной ревности между полами вращаются вокруг возможностей для их собственных детей. Предыдущие исследования уже установили, что:

Мужчины чаще реагируют более негативно, когда их партнерша занимается сексом с другими, чем если она влюбляется или проводит время с кем-то, не занимаясь сексом.

Это легко объяснить: если женщина неверна в сексуальном плане, это в конечном итоге означает, что ее партнеру, возможно, придется использовать свои собственные ресурсы, чтобы вырастить детей другого мужчины.

А вот женщины всегда уверены, что ребенок их. Они склонны более негативно реагировать на чувства своего партнера к другой женщине, чем на то, что он занимался с ней сексом.

Этот ответ тоже можно объяснить. Исторически сложилось так, что она могла потерять ресурсы и статус для себя и своего ребенка, если он оставил ее для кого-то другого.

Следует отметить, что эти различия были с нами задолго до появления противозачаточных таблеток и возможности для женщин кормить и растить своих детей в одиночку.Нескольких поколений недостаточно, чтобы сильно изменить ни биологию, ни культуру.

Гендерные различия, которые приводят к ревности, легко объяснить. Это эволюционные адаптации, которые передаются следующему поколению, но почему это гендерное различие возникает так рано?

Именно этот вопрос представляет собой теоретические проблемы для исследователей, потому что ревность исторически также не была безрисковой.

«Ревность — потенциально дорогостоящая реакция, особенно для мужчины, прежде чем он станет достаточно физически сильным, чтобы защитить себя и своего партнера от соперников, и до того, как он обычно имел бы возможность иметь постоянного партнера через брак», — говорит Кеннэр.

На протяжении всей истории ревнивые мальчики и мужчины подвергали себя огромному риску, выражая свою ревность. Слишком хорошо известно, что нас подвергают остракизму, получают травмы или убивают в соревнованиях за женщин.

«На протяжении всей эволюционной истории полезность мужской формы ревности, вероятно, предназначалась для мужчин с высоким статусом, которые обладали большой способностью защищать себя», — говорит Кеннэр.

Так зачем ревновать, прежде чем ты сможешь позаботиться о своем партнере?

«Мы знали, что это различие устанавливается в начале 20-х годов, но в ходе нашего исследования мы показали, что оно проявляется еще раньше», — говорит Ларсен.

Исследовательская группа NTNU хотела выяснить, когда начинаются гендерные различия, связанные с ревностью, сексом и эмоциями.

С этой целью в гимназии обучено 1266 учеников в возрасте от 16 до 19 лет. Однако оказалось, что участники были недостаточно молоды, чтобы исследователи могли ответить на этот вопрос о том, когда возникают гендерные различия.

«Гендерные различия были стабильными и очевидными на протяжении всего возрастного диапазона исследования. Это довольно поразительно, — говорит профессор Монс Бендиксен с факультета психологии.

«На гендерное различие не повлияло то, есть ли у подростков в настоящее время парень или девушка, или дебютировали ли они в сексе. Таким образом, разница, похоже, не имеет ничего общего с опытом», — добавляет Бендиксен.

Мы можем представить и, возможно, предположить, что гендерные различия в реакциях ревности возникают даже раньше, чем в возрасте 16 лет. Но мы этого еще не знаем наверняка. Чтобы подтвердить это, нам нужно изучить даже мальчиков и девочек младшего возраста.

«Также неясно, насколько молодые участники исследования могут быть осмысленными, чтобы исследовать это», — говорит Кеннэр.

Различие между сексуальной ревностью и другими видами ревности может быстро стать бессмысленным для самых маленьких из нас.

Так или иначе, преимущества этой ранней гендерной сексуальной ревности должны были перевесить ее опасности.

«Возможно, раннее развитие сексуальной ревности просто готовит нас к взрослой жизни и не имеет другой функции в более молодом возрасте».

Но Кеннэйр подчеркнул, что ревность — опасное чувство.Молодые люди могут подвергнуть себя опасности, испытав это чувство до того, как оно станет уместным, и они будут достаточно физически сильны, чтобы защитить отношения.

Но исследователям ясно, что эта идея все еще является домыслом.

«Нам необходимы дальнейшие исследования и развитие теории на основе этих открытий», — сказал Кеннэйр.

###

Результаты исследования молодежных групп были недавно опубликованы в журнале Nature Scientific Reports .

Источник: Пер Хельге Х. Ларсен, Монс Бендиксен, Тронд Вигго Грёнтведт, Андреа М. Кесслер, Лейф Эдвард Оттесен Кеннэр. Исследование появления половых различий в реакциях ревности в большой выборке сообщества с эволюционной точки зрения. Научные отчеты : http://www.nature.com/articles/s41598-021-85997-7

---

---

Журнал

Научные отчеты

Заявление об ограничении ответственности: AAAS и EurekAlert! не несут ответственности за точность выпусков новостей, размещенных на EurekAlert! участвующими учреждениями или для использования любой информации через систему EurekAlert.

Как бороться с завистью и завистниками

В обществе, одержимом успехом, многие стремятся быть лучше других. Итак, что происходит, когда те же самые люди не имеют (или не могут достичь) того, чего хотят? Они начинают смотреть на других людей, которых считают успешными, и начинают сравнивать себя с ними. В чем проблема такого образа мыслей? Это дает возможность процветать неприятным чувствам, таким как зависть.

Перед тем, как начать настоящее обсуждение, прочтите, пожалуйста, следующую историю, поскольку она имеет отношение к сегодняшней теме.

ЗАВИСТЬ ОПАСНА

Нина — страстная танцовщица, мечтающая получить главную роль в своей балетной труппе. Когда режиссер (Томас) объявил, что ищет новую женскую роль в «Лебедином озере» Чайковского, Нина, не колеблясь, проходит прослушивание на двойную роль Одетты (Белый лебедь) и Одиллии (Черный лебедь).

Во время прослушивания на главную роль Нина преуспела в роли Белого лебедя, но не сумела воплотить в себе качества Черного лебедя.Несмотря на то, что он не является идеальным кандидатом, Томас испытывает симпатию к Нине и выбирает ее в качестве следующей Одетты / Одиллии.

Во время репетиции Нина знакомится с Лили, танцором. Томас поручает Нине узнать больше от Лили. Режиссер хочет, чтобы танцевальные движения Нины стали более естественными, как и у Лили. Со временем душевное здоровье Нины начинает ухудшаться. Многие ее страхи вращаются вокруг того, что Лили станет лучше нее и сыграет главную роль. Симптомы ухудшаются, когда Нина приближается к премьере и узнает, что Томас сделал Лили ее заместителем.

Великий день наконец-то настал, но Нина опаздывает на премьеру. Поэтому Томас заменяет Нину на Лили. Однако когда приезжает Нина, ей удается убедить режиссера в обратном.

Танцуя как Белый лебедь, Нина снова начинает галлюцинировать и теряет устойчивость во время выступления. В раздевалке Нина представляет, как Лили противостоит ей и пытается взять на себя ее роль, поэтому в ярости она наносит удар последнему. Спрятав тело Лили в комнате, Нина возвращается на сцену и безупречно танцует как Черный лебедь.

Переодевшись обратно в Белого лебедя, Нина слышит стук в дверь: это Нина (живая). Товарищ по танцу поздравляет Нину, и она уходит. В замешательстве от того, что только что произошло, Нина понимает, что нанесла удар себе (не Лили). Несмотря на тяжелую травму, Нина танцует последний номер. Конечная сцена состоит в том, что Одетта бросается со скалы, Нина делает это и приземляется на матрас. Томас видит кровь в животе Нины и кричит о помощи.

Источник: Black Swan (2010)

Хотя не каждый, кто завидует другим людям, постигнет судьба Нины, история выше является прекрасным примером того, почему людям не следует зацикливаться на том, чего у них нет.

Если честно, кто за всю жизнь не испытывал зависти? Поднимите руку, если вы никогда не стремились к материальному имуществу, талантам или даже друзьям других людей. Кто угодно?

Если задуматься, зависть — это как ядовитый друг, с которым мы иногда тусуемся, но не должны. Она всегда рядом, особенно в самый мрачный момент. Однако зависть — это не тот друг, который поддерживает нас, когда мы находимся на самом низком уровне, как раз наоборот. Зависть заставляет нас чувствовать себя хуже других, потому что технически у кого-то есть то, чего у нас нет.

Пока о зависти сказано только плохое. Есть ли в этом положительные стороны? Иногда зависть работает как палка о двух концах. С одной стороны, это может побудить нас стать более активными в достижении того, чего мы хотим. Но с другой стороны, это может быть действительно разрушительным и лишать нас радости за других, чего мы хотим избежать.

Случайные вспышки зависти — это нормально, но если вы не можете чувствовать себя счастливым за других людей (особенно за своих друзей), вот тогда зависть становится патологией.

Разница между завистью и ревностью

Кстати, многие думают, что зависть и ревность — взаимозаменяемые слова, но это не так. Так в чем разница между завистью и ревностью?

Зависть — это чувство недовольства, возникающее, когда мы видим, что у кого-то есть то, чего мы желаем. Между тем, ревность — это боязнь или беспокойство о том, что кто-то другой заберет то, что у вас уже есть.

В рассказе выше Нина завидует харизме Лили и испытывает ревность, когда Томас (режиссер) хвалит танцевальные навыки Лили, а не ее.В этом основная разница между двумя эмоциями.

Как бороться с завистью

Первый шаг к лечению зависти — признание ее существования. Многим не нравится признаваться, что они завидуют кому-то, потому что это каким-то образом заставляет их чувствовать себя неполноценными по сравнению с другим человеком. Однако так быть не должно.

У большинства жизненных проблем есть решение, но для того, чтобы изменения произошли, требуется много воли и усилий. Вот несколько советов, чтобы не «завидовать» другим.

Будьте благодарны за то, что у вас есть

Иногда бывает трудно понять, как далеко вы продвинулись, если вы постоянно смотрите на чьи-то основные моменты. Хотя есть еще много вех, которые вы хотите преодолеть, не забывайте отмечать те, которые вы уже достигли.

Еще один способ взглянуть на благодарность — подумать, что в этом мире всегда есть кто-то еще хуже, чем вы. Так должна ли эта мысль сделать вас счастливыми? Нет. Однако это определенно то, что дает вам перспективу.

Сосредоточьтесь на собственном марафоне

Не беги против других людей. Если жизнь была марафоном, люди должны были бежать против самих себя. Иногда вы можете быть апельсином, пытающимся сравнить себя с яблоком. Но кто может сказать, что яблоки лучше апельсинов?

Если вы всегда сравниваете свой успех с успехом других, вы можете в конечном итоге пойти в совершенно другом направлении, потому что вас отвлекают вещи, которые на самом деле не имеют значения.Каждый человек должен быть своим эталоном, а не другие люди.

Пересмотрите свои жизненные приоритеты

Зависть возникает из-за того, что вы хотите чего-то, чего у вас нет, что вызывает у вас гнев или негодование по отношению к людям, у которых это есть. Однако так ли важны эти вещи?

Что на Земле желанного и достойного зависти многих? Можно сказать деньги, статус, красота или даже талант. Теперь можешь отнести эти вещи в могилу? Другой способ задать этот вопрос: будут ли все эти вещи иметь значение, когда вы умрете? Если нет, то они не достойны всей суеты.

Радуйтесь успеху других людей

Как упоминалось ранее, зависть может работать как обоюдоострый меч: она может мотивировать вас или может сломать вас. Тем не менее, вы все равно будете решать, что делать с завистью. Вы хотите завидовать успеху других людей? Или вы хотите использовать это как инструмент мотивации, чтобы добиться большего (и добиться того, чего вы хотите)?

В конце концов, вы несете ответственность за свои чувства, нравится вам это или нет.Поэтому постарайтесь сформировать лучшее мышление и отмечать успехи других людей. Не огорчайтесь, извлеките уроки из этого.

Держитесь подальше от других завистников

Ты тот, с кем тусишься. Поэтому, если вы уже страдаете патологической «завистью», худшее, что вы можете сделать, — это тусоваться с другими завистниками. Из тьмы не вырастет ничего хорошего. Сказав это, выбирайте свою компанию с умом.

До сих пор все разговоры были о зависти к другим людям и о том, что можно сделать, чтобы избавиться от этих горьких мыслей.Однако что делать, если они становятся «мишенью» зависти?

Как поступать с завистниками

Иногда лучший способ избежать токсичности — держаться от нее подальше. Однако что происходит, когда вам постоянно приходится иметь дело с токсичными людьми (например, со сверстниками или родственниками)? Хотя трудно отрезать определенных людей в нашей жизни, есть еще пара вещей, которые можно сделать, когда дело касается завистников.

Соблюдайте безопасную дистанцию ​​

Когда отрезать завистников невозможно, держитесь от них на безопасном расстоянии.Будьте сердечны и не вовлекайтесь в их негатив и драму. Однако стойте на своем и заявляйте о себе, когда это необходимо. Уважительное отношение к другим не означает, что вы должны позволять людям переступать через вас.

Перестань угождать всем

Люди, которые тебе завидуют, не твои друзья, так почему тебе до этого дела? Не позволяйте этим «ненавистникам» беспокоить вас. Кстати, всем окружающим угодить невозможно. Поэтому сделайте себе одолжение и перестаньте пытаться нравиться людям.

Адрес выпуска

Если игнорировать завистливые голоса нельзя, тогда решите проблему. Просто обратитесь к этим людям и сообщите им, что они делают неправильно. Однако будьте готовы к тому, что они не признают ваших чувств. Просто дайте им знать, а затем отпустите.

Живи полной жизнью

Возьмите свою жизнь под контроль и проживите ее в полной мере. Нет большей пощечины вашим ненавистникам, чем ваше собственное счастье.Почему ты должен быть несчастным только потому, что они несчастны? В конце концов, мы несем ответственность за свои эмоции. При этом мы должны принимать или отвергать окружающий нас негатив.

Последние мысли

Зависть — это очень табуированная тема: многие ее чувствуют, но никто не хочет об этом говорить или признавать. Однако то, что зависть считается отрицательной эмоцией, не означает, что ее не должно быть.

Люди сложны, и их эмоции тоже. Зависть — нездоровая эмоция, но это часть человеческой натуры.Например, девушка (Нина) из рассказа выше, она неплохой человек, но у нее возникла нездоровая одержимость другой девушкой (Лили), потому что часть ее хотела того, что у нее было.

Ключ к борьбе с завистью — не изгнать ее из своих эмоций, а научиться справляться с ней конструктивным образом. Понимаете, зависть — это не настоящая проблема, это симптом. Надо смотреть на то, что вызывает зависть: почему мы так относимся к другому человеку?

Иногда восприятие — это то, что сбивает с толку людей.Человек, которому мы завидуем, может не иметь большего, чем мы, мы просто так это воспринимаем. Хотя научиться бороться с завистью непросто, это удовольствие, которое мы дарим себе. Когда нас охватывает зависть, больше всего страдает наша самооценка. Поэтому сделайте себе одолжение и будьте добры к себе (и другим). Не становитесь частью проблемы, будьте частью решения.

130 Цитаты о ревности и зависти

Вот 130 лучших цитат о ревности и зависти, которые я смог найти.Цель? Чтобы вдохновить вас и заставить осознать, что вы заслуживаете большего, чем это. Наслаждаться!

Кто завидует другому, тот признает свое превосходство. Сэмюэл Джонсон

Сравнение — вор радости. Теодор Рузвельт

Не портите то, что имеете, желая того, чего у вас нет. Энн Брашарес

Мудрый человек доволен своей участью, какой бы она ни была, не желая того, чего у него нет.Сенека

Не переоценивайте то, что вы получили, и не завидуйте другим. Тот, кто завидует другим, не обретает душевного покоя. Будда

— Реклама —

Самый верный признак рождения с великими качествами — это рождение без зависти. Франсуа де Ла Рошфуко

Зависть — это боль за счастье других. Аристотель

Никогда не ненавидьте завистников.Они завидуют, потому что думают, что вы лучше их. Пауло Коэльо

Дух зависти может разрушить; он никогда не сможет построить. Маргарет Тэтчер

Жить без сравнения — значит избавиться от огромного бремени. Джидду Кришнамурти

— Реклама —

Наша зависть всегда длится дольше, чем счастье тех, кому мы завидуем. Франсуа де Ла Рошфуко

Никто не может получить все, что хочет, но человек может не желать того, чего у него нет, и с радостью использовать птицу в руке.Сенека

Ревность — это дань гениальности посредственности. Фултон Дж. Шин

Худшая часть успеха — это попытаться найти кого-то, кто счастлив за вас. Бетт Мидлер

Маленькое «я» завидует. Истинное я доволен. Максим Лагасе

Связанные цитаты и темы: боль, страх, уверенность

Лучшие цитаты о ревности и зависти

Перейти к содержанию

Миром движет не жадность, а зависть.Уоррен Баффет

Ничто так не обостряет зрение, как зависть. Томас Фуллер

Зависть — центральный факт американской жизни. Гор Видал

Ничто так не вызывает ревности, как смех. Франсуаза Саган

Человек будет делать многое, чтобы полюбить себя; он сделает все, чтобы ему позавидовали. Марк Твен

Окруженный пламенем ревности, ревнивец, как скорпион, оборачивается, обращая отравленное жало против себя.Фридрих Ницше

Самый быстрый способ потерять друзей и оттолкнуть людей — это стать лучше и улучшить себя. Математика жизни Деньги

Благородные сердца не завидуют и не боятся, потому что ревность вызывает сомнения, а страх вызывает мелочность. Оноре де Бальзак

Люди ненавидят тех, кто заставляет их чувствовать свою неполноценность. Лорд Честерфилд

Ревность — единственный порок, который не доставляет удовольствия. Патрик Генри Щелкните, чтобы написать в Твиттере

— Реклама —

Наша зависть к другим пожирает нас больше всего.Александр Солженицын

Грамотный и уверенный в себе человек ни в чем не способен ревновать. Ревность — неизменно симптом невротической незащищенности. Роберт А. Хайнлайн

Ревность — это информация. Он говорит вам, чего вы желаете, чем восхищаетесь, что презираете в себе. Вы могли бы поучиться у человека, которому завидуете, если бы вас не ослепила обида. Учиться лучше, чем отвращение. Император-стоик

Вы действительно не видите человека, которому завидуете.Вы видите зеркало, которое отражает то, чего вам не хватает в себе. Обращение на это внимания может быть очень полезным. Мы часто презираем в других то, что хотели бы найти в себе. Император-стоик

Вы можете быть луной и по-прежнему ревновать к звездам. Гэри Аллан Щелкните, чтобы написать твит

Как железо поедает ржавчина, так и завистники поглощены завистью. Антисфен

Ревность — это полная противоположность понимания, сочувствия и щедрости.Никогда ревность не добавляла характера, никогда не делала человека большим и прекрасным. Эмма Гольдман

Немного ревности может быть хорошим делом, потому что нам может напоминать о том, что мы ценим то, что у нас есть. Шейн Пэрриш

Вы подвержены печали, страху, ревности, гневу и непоследовательности. Вот настоящая причина, по которой вы должны признать, что вы не мудры. Марк Аврелий

Сосредоточьте свое внимание исключительно на том, что действительно является вашей заботой, и ясно дайте понять, что то, что принадлежит другим, — это их дело, а не ваше.Эпиктет

Что такое ревность? Что такое зависть?

Перейти к содержанию

Ревность — это все самое интересное, что у них было. Эрика Джонг Щелкните, чтобы написать твит

Ревность — самый ужасный непроизвольный из всех грехов. Ирис Мердок

Ревность — неприятное чувство, но оно говорит правду. Вы больше всего завидуете тем, у кого есть то, что вы желаете. Сьюзан Кейн

Зависть — это заявление о неполноценности. Наполеон Бонапарт Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Для большинства из нас зависть — основа наших действий; избавьтесь от зависти, и мы почувствуем себя потерянными.Все наши усилия направлены на успех, и в этом есть зависть; За этой завистью стоит страх. Джидду Кришнамурти

Зависть — это искусство считать благословения других людей вместо своих собственных. Гарольд Гроб

См. Также: 5 причин, почему ревность — это хорошо (huffingtonpost.com)

Часть 2. Цитаты о ревности и зависти, которые…

Самые известные цитаты о ревности и зависти

Перейти к содержанию

Ищете знаменитую цитату о ревности? Посмотрите работы Эмерсона, Шекспира, Матери Терезы, Далай-ламы и т. Д.

Злая зависть и ненависть; это их способ восхищаться. Виктор Гюго Щелкните, чтобы написать в Твиттере

О, как это горько — смотреть в счастье глазами другого человека. Уильям Шекспир

Превратите ревность в восхищение, и то, чем вы восхищаетесь, станет частью вашей жизни. Йоко Оно

Гнев, ненависть и ревность никогда не решают проблемы, только привязанность, забота и уважение могут сделать это. Далай-лама

Ревность — жалкое чувство.Это означает, что вы стремитесь к чему-то, чего у вас нет. Софи Лорен

Ревность в романтике подобна соли в пище. Немного может усилить вкус, но слишком много может испортить удовольствие и, при определенных обстоятельствах, может быть опасным для жизни. Майя Анжелу

— Реклама —

Ревность, в высшей степени доверчивая и подозрительная страсть, позволяет воображать максимально возможную игру. Но это не наделяет остроумием, оно изгоняет всякий смысл. Оноре де Бальзак

Проснувшись утром, скажите себе: люди, с которыми я имею дело сегодня, будут вмешиваться, неблагодарными, высокомерными, нечестными, завистливыми и, конечно же… Никто из них не может причинить мне вреда.Не тратьте здесь остаток времени на беспокойство о других людях … Это не даст вам сделать что-нибудь полезное. Почему вы предпочитаете не действовать, чем жаловаться? Марк Аврелий

Зависть — это невежество, подражание — самоубийство. Ральф Уолдо Эмерсон

Все жалеют слабых; ревность надо зарабатывать. Арнольд Шварценеггер

Каждый раз, когда мой друг добивается успеха, я немного умираю. Гор Видал

Зависть ослепляет людей и лишает их возможности ясно мыслить.Малькольм X

Если вы обретете счастье, люди могут завидовать. Все равно будь счастлив. Мать Тереза ​​Щелкните, чтобы написать твит

Короткие цитаты о ревности и зависти

Перейти к содержанию

Однострочные, короткие цитаты из ревности и зависти, высказывания, мысли и подписи к вашей биографии, социальному статусу, разговору с самим собой, девизу, мантры, знаки, постеры, обои, фоны.

Невозможно быть самим собой в пределах зависти. Тоба Бета Щелкните, чтобы написать твит

Зависть порождает безмолвных врагов.Роберт Грин

Никогда не затмевайте мастера. Роберт Грин

Наша культура основана на зависти. Джидду Кришнамурти

Зависть ставит перед собой очень высокие цели. Овидий

Лучше позавидовать, чем пожалеть. Геродот

В ревности больше себялюбия, чем любви. Франсуа де Ла Рошфуко

Это совершенно бесполезное чувство — ревность. Я туда не пойду. Джой Бехар

Зависть — оскорбление самого себя.Евгений Евтушенко Щелкните, чтобы написать твит

Зависть мотивирует многих. Шайа Лабаф

Ревность — это внутреннее осознание собственной неполноценности. Это умственный рак. Б.С. Форбс

О ревность! ты увеличитель мелочей. Иоганн Кристоф Фридрих фон Шиллер

Никто и никогда не завидует процессу, только его результатам. Риган Джеклин (twitter.com)

Ревность — это желтуха души.Джон Драйден

Нет ничего более неприятного, чем удача других людей. Ф. Скотт Фицджеральд

Зависть предполагает неполноценность. Уэйн Джерард Тротман

Признак богатства: без зависти и без страха. Грег Айзенберг

— Реклама —

Вдохновляющие цитаты о ревности и зависти

Перейти к содержанию

Те немногие, кто это делает, являются предметом зависти для многих, кто только смотрит. Джим Рон Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Рост обратит ваших сомневающихся лучше, чем словесная защита.Перерастите своих критиков во всех смыслах. Император-стоик

Зависть проистекает из незнания или неверия людей в свои дары. Жан Ванье

Каждый испытывает приступы ревности; но достойный человек скрывает это, а вульгарный действует на него. Ибн Таймия

Один из самых важных уроков в жизни — это осознать, что никто не может дать вам силу, и многие люди не хотят, чтобы вы ее обладали. Вы должны набраться смелости, чтобы схватить ее, владеть ею и держаться! Шеннон Л.Ольха

Вы ревнуете, потому что не подозреваете, что все, что вам нужно, находится внутри вас. Петр Деунов

Негативные эмоции, такие как одиночество, зависть и чувство вины, играют важную роль в счастливой жизни; они большие, мигающие знаки того, что что-то нужно изменить. Гретхен Рубин

Пять врагов мира населяют нас — алчность, честолюбие, зависть, гнев и гордость; если они будут изгнаны, мы непременно будем наслаждаться вечным миром.Петрарка

Болезненным эмоциям — нашей ревности, гневу, ненависти, страху — можно положить конец. Когда вы понимаете, что эти эмоции временны, что они всегда проходят, как облака в небе, вы также понимаете, что в конечном итоге от них можно отказаться. Далай-лама

Лучший способ избежать зависти — это заслужить достигнутый успех. Аристотель

Хотите больше вдохновляющих цитат? Пожалуйста, ознакомьтесь с Положительными цитатами, которые сделают ваш день прекрасным

Смешные цитаты о ревности и зависти

Перейти к содержанию

Любовь может быть слепой, но ревность имеет видение 20-20.Анонимный Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Я завидую людям, которые пьют — по крайней мере, они знают, в чем винить все. Оскар Левант

Если трава зеленее по другую сторону забора, вы можете поспорить, что счет за воду выше. Дебби Макомбер

«Добро пожаловать в чудесный мир ревности», — подумал он. За плату за вход вы получаете головную боль, почти непреодолимое желание совершить убийство и комплекс неполноценности. Ура. Дж.Р. Уорд

Ревность моей жены становится смешной. На днях она посмотрела в мой календарь и захотела узнать, кто такая Мэй. Родни Дэнджерфилд

Ревнивая женщина проводит исследования лучше, чем ФБР. Неизвестно

Высказывания о глубокой ревности и зависти

Перейти к содержанию

Ревность подразумевает неудовлетворенность собой. Джидду Кришнамурти Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Ревность пристально наблюдает, но ищет все неправильные знаки.Х. Л. Менкен

Гордость, зависть, алчность — вот искры, зажегшие сердца всех людей. Данте Алигьери

Когда-то зависть считалась одним из семи смертных грехов, прежде чем она стала одной из самых почитаемых добродетелей под новым названием «социальная справедливость». Томас Соуэлл

Facebook звучит как утомительное занятие, в мои дни просмотр фотографий отпусков людей считался наказанием. Бетти Уайт

Мы всегда пытаемся стать кем-то другим.Мы всегда стараемся стать благородными, стать героем, примером, идеалом; и если мы действительно отойдем от этого побуждения стать, мы обнаружим, что есть зависть, а за этой завистью стоит страх, страх того, кем ты являешься. Джидду Кришнамурти

На протяжении всей жизни, с детства, от школы до самой смерти, нас учат сравнивать себя с другими; но когда я сравниваю себя с другим, я разрушаю себя. Джидду Кришнамурти

Как мы есть — мир.То есть, если мы жадные, завистливые, соперничающие, наше общество будет соперничающим, завистливым, жадным, что принесет страдания и войны. Джидду Кришнамурти

Ревность — это беспорядок тайного поклонения и мнимого отвращения. Эмиль Чоран

Зависть, если ее со всех сторон окружает сияние чужого благополучия, как скорпион, заключенный в огненный круг, укусит себя до смерти. Чарльз Калеб Колтон

Зависть прячется в глубине человеческого сердца, как гадюка в его норе.Оноре де Бальзак

Ревность может открыть кровь, она может сделать черные розы. Сильвия Плат

Ревность — это не более чем чувство одиночества против улыбающихся врагов. Элизабет Боуэн

А теперь подумайте о вещах, которые побуждают человека уничтожать человека: это надежда, зависть, ненависть, страх и презрение. Марк Аврелий

И все же он ревновал, хотя и не показывал этого, ибо ревность не любит, когда мир узнает об этом.Лорд Байрон

Ревность всегда рождается с любовью, но не умирает с ней. Франсуа де Ла Рошфуко

В ревности больше любви к себе, чем любви к другому. Франсуа де Ла Рошфуко

Я думал, что ревность — это идея. Это не так. Какая боль. Но я не чувствовал себя так, как в бродвейской мелодраме. Я не хотел никого убивать. Я просто хотел умереть. Флойд Делл

Ревность всегда видит вещи через лупы, которые делают маленькие вещи большими, карликов-гигантов, подозрения правдой.Мигель де Сервантес

Ревнивые одержимы безумным дьяволом и тупым духом одновременно. Иоганн Каспар Лаватер

От ревности умирает больше мужчин, чем от рака. Джозеф П. Кеннеди

Ревность — одна из самых злых страстей. Но как бы это ни было предосудительно, ревность скорее заслуживает сожаления, чем обвинения — ее первыми жертвами становятся те, кто питает это чувство. Артур Линч

Горькие часто объединяются в группы противников поддержки, сговариваясь, чтобы никому не добиться успеха.Движение вперед быстро подавляется окружающим чувством неодобрения. Индивидуальный рост угрожает общественному прикрытию. «Если ты можешь прогрессировать, что это говорит обо мне?» Император-стоик

Ревность или стремление к успеху с нулевой суммой, все внимание уделяется кому-то другому. Джерри Нойманн

Тоска по любви, преданные и ревнивые пахнут одинаково. Колетт

Завистники умирают не один раз, а так же часто, как завистники побеждают аплодисменты.Baltasar Gracian Щелкните, чтобы написать твит

См. Также: Психическая модель: предубеждение от зависти и ревности (fs.blog)

Мудрые высказывания о ревности и зависти

Перейти к содержанию

Не завидуйте. Быть вдохновленным. Тибо

Из семи смертных грехов только зависть не приносит никакого удовольствия. Джозеф Эпштейн Щелкните, чтобы написать твит

Возможно, ревность и зависть исчезли бы, если бы мы знали всю историю успеха. Может быть, мы с меньшей вероятностью возьмем людей на пьедестал.Джеймс Клир

Это такая ядовитая эмоция, потому что, в конце концов, вам не лучше, вы несчастны, а человек, которому вы завидуете, все еще успешен или красив, или что-то еще. находятся. Наваль Равикант

Вы хотите быть этим человеком со всеми его реакциями, их желаниями, их семьей, их уровнем счастья, их взглядами на жизнь и их самооценкой? Если вы не хотите совершать оптовые продажи, 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, 100% обмен с тем, кем является этот человек, тогда нет смысла ревновать.Морской Равикант

Зависть и ревность — это частные части человеческой души. Возможно, сравнение можно продолжить. Фридрих Ницше

Ревность прекрасна только на молодом и пылком лице. После первых морщин доверие должно вернуться. Альфред Капус

Бедный человек погибает, как только он начинает подражать богатому. Публий Сир (Моральные высказывания Публия Сира, книга Amazon)

Ревность и разумна, и принадлежит разумным людям, в то время как зависть низменна и принадлежит низменности, потому что тот, кто заставляет себя получать хорошее из ревности, в то время как другой не позволяет своему соседу владеть ими из-за зависти.Аристотель

Зависть стреляет в других и ранит себя. Английская пословица Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Когда вы кого-то критикуете, посмотрите, делаете ли вы это из зависти. Ваша критика говорит о вас больше, чем вы думаете. Хемин Суним

Когда вы показываете себя миру и демонстрируете свои таланты, вы естественно вызываете всевозможные обиды, зависть и другие проявления незащищенности … вы не можете тратить свою жизнь, беспокоясь о мелких чувствах других.Роберт Грин

Всегда опасно выглядеть лучше других, но самое опасное — не иметь недостатков или слабостей. Зависть порождает безмолвных врагов. Разумно время от времени показывать недостатки и признаваться в безобидных пороках, чтобы отвлечь внимание от зависти и казаться более доступным. Роберт Грин

В зависти, среди прочего, есть смесь любви к справедливости. Мы больше злимся на незаслуженную удачу, чем на заслуженную удачу. Уильям Хэзлитт

Мы испытываем зависть, когда качество, в котором мы чувствуем себя хуже, угрожает нашей самооценке.Шейн Пэрриш

Зависть к другим всегда является отражением того, что мы чувствуем по отношению к себе. Шейн Пэрриш

Слепа не любовь, а ревность. Лоуренс Даррелл

См. Также: Полезное руководство по преодолению зависти (beginminimalist.com)

Часть 3. Заключение

Перейти к содержанию

Блажен тот, кто научился восхищаться, но не завидовать, следовать, но не подражать, хвалить, но не льстить, вести, но не манипулировать.Уильям Артур Уорд Щелкните, чтобы написать в Твиттере

Призыв к действию: прочтите «Бесполезность сравнения себя с другими» (zenhabits.net)

Надеюсь, вам понравились эти цитаты из ревности и зависти. Если да, поделитесь ими с другом сегодня же!

— Реклама —

Автор Биография

Максим Лагасе начал собирать котировки в 2004 году после того, как потерял свою девушку в автокатастрофе.

В поисках смысла он погрузился в мир самосовершенствования, психологии и трейлраннинга.Его целью было понять свою боль, свою депрессию, свои страхи, отсутствие мотивации и вдохновения.

Книги, блоги, цитаты и природа стали его путеводителем.

Он получил степень инженера по программному обеспечению в 2007 году в Высшей технологической школе Монреаля. Он также учился в Гонконгском политехническом университете. Несколько лет спустя он запустил свой первый веб-сайт, чтобы поделиться своей страстью к цитатам.

Максим — отец двоих детей, INFJ, а также любит бегать.

No related posts.