Боязнь микробов и грязи: Мизофобия причины симптомы лечение — КГБУЗ Горбольница №12, г. Барнаул: статьи

Автор: alexxlab · Опубликовано 08.09.1989 · Обновлено 31.10.2022

Содержание

боязнь грязи и микробов, мания чистоты, как избавиться

Мизофобия (по-другому гермофобия) — боязнь микробов и грязи. По сути это мания чистоты, состояние, при котором человек испытывает навязчивый страх перед бактериями, грязью и т.д. Чем оно опасно?

Содержание

Чего боится мизофоб
- Симптомы мизофобии
- Тяжелые случаи проявления мизофобии
Причины возникновения мизофобии
Способы лечения
- Можно ли преодолеть мизофобию самостоятельно
Советы психологов
Заключение

Чего боится мизофоб

Мизофобия является распространенным видом психологических расстройств. Люди, страдающие фобией боязни грязи и микробов, переживают, что заразятся какими-либо заболеваниями. Боязнь бактерий проявляется у детей и взрослых. Формируется под влиянием различных травмирующих факторов на фоне неустойчивой психики. Чаще в детстве. Фобия грязи может проявиться спустя много лет после ситуации, спровоцировавшей ее. И это затрудняет выявление причин для психологов. Человек может не помнить, что стало причиной страха. А без выявления причины трудно до конца устранить расстройство.

Симптомы мизофобии

Что отличает мизофоба от других людей: общая картина расстройства:

Частое мытье рук — первый признак.
Протирание всего вокруг дезинфицирующими средствами.
Опрыскивание воздуха обеззараживающими веществами без особой надобности на регулярной основе.
Мизофобы — это те люди, что ходят в масках в сезон гриппа, пытаясь себя обезопасить.
Они избегают контактов: стараются не жать руки, не прикасаться к ручкам дверей в общественных местах, к поручням в транспорте.
Если у мизофоба состоялся контакт с больным человеком, начинаются панические атаки.
Человек не успокоится, пока не почистит все вокруг, не постирает вещи, не продезинфицирует все.
Страхи настолько сильны, что толкают на явно ненужные действия: множественное мытье рук, обработка носовых пазух, стирка даже чистых вещей.

Эти и подобные симптомы подтверждают наличие фобии боязни микробов и грязи. Также есть ряд физиологических симптомов, которые обязательно присутствуют у мизофобов. Они проявляются в случае, когда мизофоб контактировал с грязью, больными людьми, пылью:

панический страх;
усиленное сердцебиение;
покраснение кожи лица или бледность;
покалывание конечностей;
холод в руках и ногах;
потливость стоп и ладоней;
дрожь в теле или отдельных частях: руках, губах;
ощущение кома в горле;
головная боль;
головокружение;
предобморочные состояния, обмороки в тяжёлых случаях;
чувство нехватки воздуха;

сильный не проходящий страх, уверенность в наступлении тяжёлой болезни;
мысли о смерти;
многие больные отмечают, что им хочется плакать в моменты приступа паники.

Такое состояние свидетельствует о наличии фобии. Паническая атака — характерный симптом любой фобии. И все вышеперечисленные симптомы могут проявляться вместе или выборочно. Это зависит от индивидуальной реакции организма.

Тяжелые случаи проявления мизофобии

При тяжелых формах страха микробов и грязи человек находится в постоянном напряжении: он ждет опасность отовсюду. Наступает изоляция. Человек отгораживается от любых контактов, запрещает входить в свою комнату без предварительного мытья рук. Кто-то требует надевать маску, другие вовсе предпочитают общаться без контактов. Со временем это приводит к полной изоляции.

Причины возникновения мизофобии

Что такое мизофобия глазами психологов? Они считают, что в возникновении расстройства чаще всего виноваты родители. Так, в период с двух до пяти лет детей приучают к горшку. Когда ребенок долго не может приучиться или, если у него случаются «аварии», родители ругают. Излишняя строгость приведёт к брезгливости ребёнка. Чем чистоплотнее те, кто занимаются воспитанием или косвенно принимают в нем участие, тем сильнее ребенку внушают неприязнь к грязи и микробам.

Усиливают фобию СМИ со своей рекламой дезинфицирующих средств. Они показывают микробов страшными или смешными. Говорят об опасности. Люди воспринимают это очень буквально. Реклама призвана продавать средства, но, попутно, вызывает и усиливает мизофобию.

Также фобию провоцируют родители, когда говорят: «Вымой руки, у тебя столько грязи под ногтями», «У тебя будет болеть живот, если ты не вымоешь руки», «Ты заболеешь из-за грязи».

Способы лечения

Мизофобия лечится в кабинете психотерапевта. Для снятия тревожности и устранения панических атак используют седативные средства и другие успокоительные. Основная задача врача — показать пациенту, что микробы не представляют опасности. Что маски не защищают в период простудных заболеваний. Микробы настолько малы, что пролетают в поры маски, как в футбольные ворота. Это все равно, что защищаться от комаров рыбацкой сетью.

Используется метод гипноза, чтобы выяснить, какое событие стало травмирующим. Ситуацию обязательно нужно разобрать и выработать на нее правильную реакцию. «Подчинив» ту, самую первую «деталь», можно навсегда избавить человека от мизофобии. По сути — это искажённая, неверная реакция людей на грязь и микробы.

Можно ли преодолеть мизофобию самостоятельно

Самолечение — не лучший вариант. Но нет такой проблемы, с которой было бы невозможно справиться самостоятельно при наличии должного терпения и усилий. Необходимо разобрать все случаи возникновения паники и осознать, что реальной опасности не было ни разу. Нужно научиться жить в гармонии с этим миром.

Советы психологов

Окружающий нас мир кишит микробами и бактериями. Но это не опасно для человека. Для этого у каждого из нас есть иммунитет.

Если дети с малых лет играют в грязи, они приобретают иммунитет на разные виды микробов — это делает их сильнее. Такие дети реже болеют. Поэтому нет опасности в том, что ребенок возится в грязи, песке и пыли.

Есть люди, которые живут вне цивилизации и сегодня. Они не моют руки перед едой, едят ягоды прямо с куста. И они совсем не болеют. Ни простудой, ни гриппом. Это совершенно здоровые люди с сильным иммунитетом.
В период сезонных заболеваний мы не можем себя защитить. Достаточно просто применять меры предосторожности: мыть руки после общественного транспорта, смазывать в носу перед выходом на улицу. Не переохлаждаться.

Если вы заразитесь, переболеете, ваш иммунитет станет сильнее. В следующий раз вы не будете болеть этим видом вируса. Так устроен человек. Этому послужили миллионы лет адаптации. Мы выработали иммунитет на разные вирусы.
Микробы существуют повсюду. И это естественное положение вещей. Это не опасно для человека. Грязь не таит в себе опасности. Если вы испачкаетесь, достаточно искупаться.

Помните об этих фактах и не ищите опасность там, где ее нет.

Заключение

Мизофобия или боязнь микробов сильно усложняет жизнь человека. Его преследуют навязчивые страхи. А в особо тяжелых случаях возникает полная изоляция от общества. Исправить ситуацию можно. Нужно посмотреть на нее со стороны. Понять, что опасность не так велика, как кажется. При необходимости показано лечение у психотерапевта.

Боязнь микробов и бактерий — верминофобия: как называется человек, который боится грязи, каковы симптомы болезни, диагностика и способы борьбы с фобией самостоятельно и лечение страха у специалиста.

О том, зачем моют руки перед едой, расскажет каждый ребенок, который приучен к чистоте.

Соблюдение простых правил гигиены способно уберечь малыша и взрослого от инфекции, провоцирующей развитие болезней и отравление.

Однако иногда естественная боязнь подцепить микробы или вирусы превращается в психическое расстройство.

Содержание

Как называется страх — определение понятия
- Место фобии в психологии и психиатрии
- Синонимы и смежные понятия
Причины развития
Кто предрасположен к болезни?
Симптомы расстройства
Диагностика
Примеры фобии среди известных людей
Как побороть страх самостоятельно?

Методы лечения расстройства
Последствия и прогноз
Полезное видео
Заключение

Как называется страх — определение понятия

Страх заражения вредоносными микроорганизмами присутствует у каждого человека и проявляется в виде рефлекса к выживанию, который используется производителями и продавцами, торгующими средствами по уходу.

Полки магазинов ежедневно пополняются антибактериальным мылом, антимикробными гелями, противовирусными препаратами, которые бесполезны в борьбе с патогенами или уничтожают бактерии, что не несут опасность.

Здоровый человек спокойно реагирует на навязчивую рекламу моющих средств, после выполнения гигиенической процедуры занимается своими делами, но у личности с неустойчивой психикой возникает паника даже при виде антибактериальной продукции.

Верминофобия – это расстройство, которое проявляется паническим страхом заразиться болезнью, вызываемой микроорганизмами, вирусами, гельминтами, насекомыми.

Человек, страдающий фобией, не пытается понять, что в среде, где полностью отсутствуют микроорганизмы, снижается иммунитет, поскольку ему не от кого защищать организм, что усиливает восприимчивость к инфекциям.

Место фобии в психологии и психиатрии

Неконтролируемая боязнь бактерий, грибков, вирусов негативно действует на эмоциональное состояние, вызывает болезненное стремление к использованию антисептиков. Фобия, корни которой лежат в психологии, имеет социальный характер, при легком протекании напоминает обсессивно-когнитивное расстройство.

В тяжелых случаях боязнь микробов принимает параноидальную форму, меняет поведение человека. Пациент ощущает психологический дискомфорт, тревогу, начинает страдать от приступов паники, изолируется от общества, и верминофобия переходит в расстройство, справиться с которым без психотерапевта сложно.

Синонимы и смежные понятия

Кроме патологического страха заразиться бактериями, сходной симптоматикой проявляется мизофобия

. Название нарушения переводится как боязнь грязи и относится, как и верминофобия, к расстройствам психики.

Человек с этой фобией боится подхватить микробы, подцепить вирус, но главным источником опасности считает грязь и все внимание, силы направляет на проблему чистоты. Гермофобия, как еще называют это расстройство, проявляется в постоянном:

мытье и обработке рук обеззараживающими средствами;
в ношении маски и перчаток;
в применении одноразовой посуды.

Когда такой пациент попадает в зону, которую считает опасной для здоровья, начинает нервничать, паникует, а его тело на страх реагирует учащением пульса, тремором, повышенной потливостью.

Оба вида фобий действуют на человека на подсознательном уровне, не дают нормально жить.

Хотя боязнь микробов или грязи вынуждает пациента соблюдать чистоту, придерживаться правил гигиены, что относится к положительным моментам, однако постоянное обеззараживание приводит к созданию стерильной среды и разрушению естественной защиты.

Причины развития

Верминофобия в большинстве случаев возникает как результат события, травмировавшего психику. Если в детстве малыш мучился от тяжелой инфекционной болезни и запомнил, как ему делали уколы и другие неприятные манипуляции, то начинает бояться микробов.

Внимание! Фобия иногда развивается вследствие ужасной ситуации, что приключилась с родными, друзьями, знакомыми, которая связана с заражением грибками, вирусами или гельминтами, и выступает как защитный механизм психики.

Мучает боязнь микробов людей, что подвергались сексуальному насилию. Желание жертвы отмыть грязь с тела влечет появление зачатков расстройства.

Оказывает влияние на возникновение фобии информация:

через популярные передачи, в которых приводятся сомнительные или лживые факты;
через рекламу антибактериальных гигиенических средств, смывающих с кожи грязь, но не содержащих компонентов, убивающих микробы;

через противовирусные препараты, внушающие людям, что без их приема противостоять инфекциям невозможно.

Патогенные микроорганизмы вызывают беспокойство у людей, работающих в медицине, врачи и ученые знают, что, когда такие бактерии становятся неконтролируемыми, возникают масштабные эпидемии.

Особенности! У специалистов, что понимают, насколько опасны некоторые микробы, развивается фобия, проявляющаяся в попытках защитить себя от патогенов применением антисептиков, ношением маски, перчаток.

Сальмонеллы, вызывающие отравления, судороги, лихорадку, расстройство пищеварения, передаются от животных, через продукты, прошедшие недостаточную термическую обработку.

Люди, которые перенесли симптомы интоксикации, или видели, как мучаются от отравления сальмонеллезом близкие, начинают бояться бактерий, отказываются от многих блюд, которые не готовят сами, продукты подвергают тщательной обработке, надеясь уменьшить риск заражения.

Кто предрасположен к болезни?

Расстройству, которое проявляется в виде неконтролируемого страха перед микробами, подвержены чувствительные люди с неустойчивой психикой. Верминофобией страдают личности с богатой фантазией, которые воображаемую опасность принимают за реальную.

Такие пациенты боятся самого страха, и в отличие от людей с крепкой психикой, самостоятельно не способны сопротивляться постоянному переживанию, справиться с фобией.

Симптомы расстройства

Человек, страдающий боязнью микробов, старается меньше выходить из дома, где его кругом поджидает опасность в виде бактерий, вызывающих инфекцию.

Если верминофобия принимает маниакальный характер, пациент становится склонен

Мыть и обеззараживать руки, прикоснувшись к любому предмету.
В магазине расплачиваться только карточкой или с помощью гаджета, поскольку наличные купюры считает источником всех болезней.
Требуовать от близких неукоснительного соблюдения тех же правил гигиены, которых сам придерживается.
Избегать общения с посторонними людьми, контактов с животными, детьми.
Проявлять аномальную брезгливость к ручкам дверей.

Справка! Люди, которые боятся подцепить микробы, отказываются от посещения театров, не ходят бассейн или в спортзал, не решаются отдохнуть в ресторане, провести вечер в клубе. Верминофобы боятся ездить в общественном транспорте, не снимают перчатки летом, моют руки сотни раз на день, что приводит к проблемам с кожей, ногтями.

Пациент, страдающий расстройством в серьезной форме, старается не разговаривать с окружающими, опасаясь капель слюны, выделяющихся изо рта человека.

Боясь заразиться, больной начинает мыть все продукты, принесенные из магазина, отказывается от употребления пищи, которая не поддается термической обработке, что чревато развитием анорексии.

Пациенты, страдающие верминофобией, осознают нелогичность боязни микробов, но избавиться от неконтролируемого страха не могут, на восприятие травмирующей ситуации не оказывают влияние аргументы окружающих. Расстройство чаще наблюдается в возрасте от 15 до 22 лет, от 30 до 35, у людей старше 40 возникает реже.

Симптомы верминофобии проявляются по-разному, на что влияют интеллектуальные способности пациента, психические характеристики, определяющие стиль поведения, реакцию на раздражители, но от возраста не зависят.

В легкой форме расстройство встречается у пятой части жителей планеты. Страх заболеть негативно отражается на настроении, пациенты с верминофобией становятся раздражительными, долго ворочаются, не засыпают, поскольку уверены, что постельное белье населено вредоносными микроорганизмами, которые могут попасть в дыхательные пути.

Диагностика

Для выявления расстройства, оценки степени запущенности на основание жалоб пациента составляют анамнез, наблюдают за динамикой поведения в травмирующих ситуациях, определяют, присутствуют ли вегетососудистое нарушение. При диагностике фобии для самооценки тревоги применяется шкала Занга, проводятся психологические тесты.

Примеры фобии среди известных людей

От боязни микробов страдают Денис Ричардз, Кэмерон Диаз, возит с собой постельные принадлежности Дженифер Лопес. Всегда следит за тем, тщательно ли протирают стул, Джулия Робертс, на который она собирается сесть. Марлен Дитрих никогда не забывала брать на съемки, в поездку, на концерт флакон со спиртом, которым протирала сидение на унитазе. Испытывал панический страх бактерий гений XX столетия Никола Тесла.

Справка! Владимир Маяковский после смерти отца, умершего от сепсиса, открывал дверные ручки через платок, всегда брал с собой мыльницу, боялся грязи и инфекции.

Как побороть страх самостоятельно?

Верминофобия не дает человеку нормально жить, общаться, но пока проблема не зашла слишком далеко, стоит попытаться справиться с боязнью самостоятельно. Чтобы отпустить страх, следует:

оценить реальную опасность;
исключить просмотр лженаучных программ:
больше гулять на воздухе и проветривать помещение;
стараться не контактировать с больными.

Вместо разрекламированных антибактериальных средств, напоминающих об опасности микробов, советуют использовать обычное мыло, раствор спирта. Помогают избавиться от расстройства простые психологические приемы, ограничение пугающей информации о заразных болезнях, получаемой из СМИ.

Методы лечения расстройства

Если самостоятельно побороть боязнь не удается, не стоит затягивать визит к психиатру, который подбирает тактику терапии с учетом продолжительности и степени верминофобии, сопутствующих нарушений, психологического состояния.

При лечении расстройства врачи делают ставку на когнитивно-поведенческую терапию. Пациентам, подверженным фобии, в доступной форме объясняют, как развиваются и протекают инфекции, которых больные особенно бояться. Психиатр знакомит верминофоба с путями заражения болезней, рассказывает о мерах, которые помогают защититься.

Внимание! Медикаментозное лечение при расстройстве используется как дополнение к психотерапии, но прием транквилизаторов и антидепрессантов, не гарантирует выздоровление, дает кратковременный эффект.

Помогает бороться с верминофобией гипноз, во время проведения сеансов больного учат расслабляться в пугающей ситуации.

На ранних стадиях расстройства применяется парадоксальная интенция. При использовании методики человеку предлагают вступить в контакт с тем, чего он больше всего опасается. Лечение начинается с простых действий, но у человека ослабевает страх перед микромиром и постепенно проходит.

Последствия и прогноз

Верминофобия несет в себе не только риски расстройства психики, но и серьезные проблемы с нервной системой, соматические проблемы.

Бесконтрольное применение лекарственных препаратов для защиты от микробов приводит к тому, что патогены вырабатывают устойчивость, и антибактериальные средства перестают на них действовать.

Постоянный прием лекарств при расстройстве провоцирует развитие:

дисбактериоза;
токсического гепатита;
почечной недостаточности.

Люди, страдающие верминофобией, не спешат обращаться за помощью к психиатру, пока расстройство не переходит в параноидальною форму. При своевременной терапии боязни микробов прогноз благоприятный.

Пациенты с фобией чаще других подвергаются инфекциям, поскольку у них ослаблен иммунитет. Профилактика расстройства не требует приема медикаментов, а направлена на соблюдение общепринятых правил гигиены.

Полезное видео

О понятии, симптомах и признаках верминофобии рассказывается в видео:

Заключение

Часть микроорганизмов относятся к условнопатогенной флоре и не опасны для здорового человека с нормально функционирующим иммунитетом. Более того, в стерильной среде иммунная система постепенно перестаёт выполнять свои функции и в результате ослабевает. Поэтому верминофобия требует обязательного лечения. Игнорирование психологической проблемы может привести и к соматическим патологиям.

Мизофобия (гермофобия): вы гермофоб?

Тревожные расстройства,

Mysophobia, также известная как гермофобия, гермафобия, паразита и бациллофобия. термин, используемый для описания патологического страха перед микробами, бактериями, нечистотой, загрязнением и инфекцией. Гермофобия, также известная как мизофобия, верминофобия и бациллофобия, чаще всего связана с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР), но может проявляться у самых разных людей. Люди с гермофобией могут чувствовать себя обязанными чрезмерно мыть руки и принимать другие меры предосторожности против заражения.

Микробы повсюду, и каждый, кто соблюдает правила гигиены и ведет здоровый образ жизни, должен принимать общие меры предосторожности против заражения. Жить иногда означает сталкиваться с грязью, болезнями или бактериями, но для некоторых людей страх перед контактом с микробами значительно мешает их жизни. Люди с мизофобией изо всех сил пытаются оценить, какие ситуации опасны, поскольку они испытывают беспокойство или панику, сталкиваясь с повседневными сценариями, связанными с микробами. Они предпримут обширные меры, чтобы избежать заражения или обеззаразить себя и пространство, в котором они живут.

Люди подвергаются более высокому риску развития фобий, если в их семье присутствует тревога или депрессия. У некоторых людей мизофобия может развиться после травматического события, в то время как другие могут начать сосредотачиваться на микробах в результате своего беспокойства. мизофобии в США. Люди с обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) подвержены более высокому риску развития мизофобии, потому что у них могут возникать навязчивые мысли о микробах и навязчивая уборка или дезинфекция своего дома или рабочего места² 9.0003

Избегание мест, воспринимаемых как заполненные зароданием
, расходы на чрезмерную чистку времени и дезактивация
Смывающие руки навязчиво
Отказ от личных элементов
. боязнь заражения детей
избегание скопления людей или животных

Когда человек подвергается воздействию микробов или потенциальному заражению, у него могут возникнуть физические симптомы паники, такие как учащенное сердцебиение, тошнота, одышка, потливость, и т. д. Для постановки диагноза также должны быть доказательства того, что боязнь микробов значительно повлияла на повседневную жизнь и отношения человека. Человек с мизофобией обнаружит, что на его взаимодействие с другими людьми, а также на способность путешествовать и работать влияет желание избежать заражения или болезни.

Мизофобию обычно лечат терапией, лекарствами или их комбинацией. Антидепрессанты, известные как СИОЗС, часто назначают, чтобы помочь справиться с симптомами тревоги.⁴ Экспозиционная терапия также используется для лечения мизофобии, поскольку люди постепенно привыкают к изменению поведения таким образом, который кажется безопасным и постепенным (т. е. увеличение времени между мытьем рук). . Когнитивно-поведенческая терапия также может помочь человеку проверить реальность иррациональных моделей мышления, которые у него есть о микробах и заражении. Есть много специалистов в области психического здоровья, которые специализируются на фобиях, поэтому никогда не стесняйтесь говорить о ваших конкретных симптомах и о том, как они влияют на вашу жизнь.

Самообразование . Одна из задач преодоления мизофобии — научиться исправлять иррациональные мысли о микробах и заражении. Чтение или просмотр видео о том, что бактерии являются естественной частью нашего тела и окружающей среды, может помочь вам справиться со страхом и беспокойством. Обучение также может дать вам представление об общих гигиенических требованиях, чтобы вы могли оценивать свое поведение в соответствии с тем, что может порекомендовать врач.

Найдите поддержку . Миллионы американцев страдают от определенной фобии, поэтому найдите время, чтобы проверить, какая поддержка доступна для вас в вашем сообществе. Личные и онлайн-группы поддержки могут стать воодушевляющей силой в жизни людей, которые хотят справиться со своей тревогой по поводу микробов. Кроме того, не стесняйтесь рассказывать друзьям и семье о своей фобии и о том, как они могут поддержать вас в вашем лечении.

Наймите профессионала – Без помощи профессионала фобию трудно победить. Поговорите со своим врачом или специалистом в области психического здоровья о том, какие подходы к терапии и/или лекарства могут помочь вам начать справляться со своим беспокойством и уменьшить навязчивое поведение, которое мешает вашей жизни. Возможно, им потребуется провести дополнительную оценку, чтобы определить, есть ли у вас ОКР или другое тревожное расстройство. Если у них нет опыта работы с мизофобией, не стесняйтесь попросить направление к специалисту.

Хотя мизофобия может показаться непреодолимой, это состояние поддается лечению. Обладая правильными знаниями и поддержкой, вы можете научиться справляться со своим беспокойством по поводу микробов и жить полноценной и здоровой жизнью. Какие шаги вы можете предпринять сегодня, чтобы восстановить контроль над своей жизнью?

Если вы считаете, что вы или кто-то, о ком вы заботитесь, возможно, страдаете мизофобией (гермафобией), ОКР или любым другим психическим заболеванием, PsyCom настоятельно рекомендует вам обратиться за помощью к специалисту в области психического здоровья, чтобы получить правильная диагностика и поддержка. Мы составили список ресурсов (некоторые даже предлагают бесплатную или недорогую поддержку), где вы можете найти дополнительную помощь по адресу: https://www.psycom.net/get-help-mental-health .

Примечание редактора: гермофобия также часто пишется и упоминается как гермофобия.

https://www.aseanjournalofpsychiatry.org/index.php/aseanjournalofpsychiatry/article/view/244
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0054706
http://www.epigee.org/mental_health/mysophobia.html
https://adaa. org/finding-help/treatment/medication

Примечания: эта статья была первоначально опубликована 21 ноября 2017 г. и последний раз обновлялась 12 сентября 2019 г.

Мизофобия (гермофобия): вы гермофоб?

Тревожные расстройства,

Избегание мест, воспринимаемых как заполненные зароданием
, расходы на чрезмерную чистку времени и дезактивация
Смывающие руки навязчиво
Отказ от личных элементов
. боязнь заражения детей
избегание скопления людей или животных

Примечание редактора: гермофобия также часто пишется и упоминается как гермофобия.

https://www.aseanjournalofpsychiatry.org/index.php/aseanjournalofpsychiatry/article/view/244
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0054706
http://www.epigee.org/mental_health/mysophobia.html
https://adaa.
No related posts.

Боязнь микробов и грязи: Мизофобия причины симптомы лечение — КГБУЗ Горбольница №12, г. Барнаул: статьи