Фобия боязнь дырок и отверстий: Американские психологи установили, откуда берется трипофобия
Американские психологи установили, откуда берется трипофобия
Если вы не знаете, что такое трипофобия, то вам можно только позавидовать. Впрочем, раз уж вы открыли эту статью, то завидовать осталось недолго. Команда американских исследователей под руководством профессора Стеллы Лоренцо провела эксперименты на собственных студентах и выяснила, что сложившиеся представления о причинах этой фобии не совсем соответствуют действительности и все гораздо интереснее, чем считалось раньше.
Трипофобия — это не боязнь психоделического опыта, как можно было подумать, глядя на название, а отчаянный ужас перед зрелищем так называемых «кластерных отверстий». Под «кластерными отверстиями» понимаются скопления бугров и дыр на поверхности, особенно, если речь идет о биологических материалах, вроде кожи, дерева или даже пчелиных сот.
Достаточно посмотреть на безобидный плод лотоса, чтобы стало понятно: трипофобия в той или иной мере есть у каждого. Само по себе подобное зрелище вызывает смутную тревогу и отвращение. В редких случаях оно вообще способно вызвать паническую атаку или даже кататонический ступор.
Большинству для полноценного трипофобного опыта нужно стать свидетелем чего-то крайне тошнотворного, вроде зрелища личинок, копошащихся в сбитом на дороге еноте. Однако особо впечатлительным достаточно увидеть нечто лишь отдаленно напоминающее о кластерных отверстиях. Например, кофейные пенка, глаз насекомого или даже макароны.
При этом любой или практически любой человек, так или иначе, обладает врожденной трипофобией. А значит, это работает на уровне видового инстинкта и неприятные ощущения можно считать нормой. Но до этого момента было не слишком понятно, откуда именно в нас берется этот страх.
Ранее считалось, что трипофобия — это атавизм, доставшийся нам от предков, живших в тропическом климате. Боязнь множества отверстий, по идее, должна была предупреждать приматов о возможном нахождении здесь пауков, змей и опасных насекомых. Иррациональный ужас отпугивает нас от того, чтобы легкомысленно совать пальцы в нечто подобное и заставляет бежать от него подальше.
В действительности, эксперимент, проведенный Стеллой Лоренцо в американском Университете Эмори, говорит о том, что все обстоит несколько иначе. Механизм трипофобии работает очень своеобразно и его происхождение — любопытнее, чем простой страх перед пауками.
Для исследования была собрана группа из 41 студента. Им показывали различные «жуткие» (с точки зрения нашей внутренней обезьяны, конечно) картины: фотографии со змеями, пауками и прочими неприятными тварями, а также изображения, способные вызвать панику у трипофоба. Попутно измерялся пульс, давление, отслеживалось движение и изменение размера зрачков. Все это было нужно для того, чтобы выяснить реакцию подопытных.
Выяснилась любопытная деталь: фактически, трипофобия — это даже не совсем фобия. Скорее ее можно назвать крайней степенью отвращения. Трипофобы испытывают не страх в общепринятом смысле, а нечто по-своему противоположное.
В нас заложен механизм самозащиты. Пугаясь чего-то потенциально опасного, мы тут же испытываем подъем сил: зрачки расширяются, в мускулы приливает кровь, сердце начинает бешено колотиться, вырабатывается адреналин. В общем, все, что требуется, чтобы с ходу броситься в бег и попутно орать как бешеный, чтобы предупредить соплеменников. Так человек отреагировал бы на бегущего на него льва.
Примерно так же он отреагирует на змею и паука: вскрикнуть и бежать что есть сил. Но трипофобные изображения вызывают совсем иную картину. Зрачки сужаются, пульс замедляется, человек впадает в подобие ступора. Это не ужас, а чистое ледяное отвращение, после которого у некоторых возникает желание помыться.
И это неспроста. Стелла Лоренцо делает вывод о том, что трипофобия — тоже защитная реакция, только не на хищников, а на возможный очаг инфекции. Именно поэтому приступ трипофобии заставляет нас не бежать что есть сил, а наоборот: «закрыться» от болезни, снизив активность тела, прикрыв глаза и тихо, пусть и в ужасе (не дай бог вдохнешь отравленный воздух!) убираться из проклятого места.
Иными словами, трипофобия имеет ту же природу, что боязнь мертвецов, болот, язв и гниения и изначально должна была защищать нас от отравления и заражения инфекцией. Проблема в том, что некоторых слишком развитое воображение заставляет отшатываться от трипофобных картин даже там, где опасности нет и в помине. Например, от того же вида кофейных зерен или сетки на окнах.
Единственный глобальный вопрос трипофобии, который остался нераскрытым — почему Гугл-переводчик в некоторых случаях настойчиво переводит словосочетание «spider phobics» («боязнь пауков») как «фашисты-пауки». Возможно, это тоже какая-то специфическая фобия. Возможно, ваша новая фобия.
англия
охотники за нацистами
Ученые связали трипофобию и отвращение к болезням
Kupfer & Le / Cognition & Emotion 2017
Трипофобия (от гр. τρύπα — отверстие и φόβος — страх) — это страх перед скоплением небольших отверстий круглой формы. Ранее ученые
Авторы новой работы решили проверить теорию, согласно которой отвращение при виде кластеров отверстий возникает из-за страха перед следами от инфекционных заболеваний и появлением паразитов. Исследователи опросили 367 участников онлайн-групп людей, страдающих от трипофобии, и 307 человек, сообщивших об отсутствии боязни скоплений отверстий. Они провели онлайн-опрос, в ходе которого испытуемым показывали четыре типа картинок. Две первых группы картинок были направлены на то, чтобы вызвать синдромы трипофобии: изображения кластеров отверстий, связанных с болезнями и паразитами (например, фотография следов кори) и не связанных с болезнями (например, фотография губчатой структуры хлеба). Две другие группы картинок не были направлены на провоцирование трипофобии и содержали фотографии здоровых людей и не паразитических животных, а также растений и предметов без отверстий на их поверхности.
Примеры использованных в эксперименте изображений
Kupfer & Le / Cognition & Emotion 2017
Примеры использованных в эксперименте изображений
Kupfer & Le / Cognition & Emotion 2017
Примеры использованных в эксперименте изображений
Kupfer & Le / Cognition & Emotion 2017
Kupfer & Le / Cognition & Emotion 2017
Испытуемых попросили отметить, насколько неприятным они считают увиденное изображение по шкале от 1 до 9, где 1 — «очень приятное», а 9 — «очень неприятное». Результаты опроса показали, что испытуемые из группы с трипофобией в среднем считают картинки с изображением кластеров, связанных с болезнями и паразитами, на 0,3 пункта более неприятными, чем люди, не сообщившие о наличии трипофобии. Что касается изображений кластеров на поверхности предметов и растений, то сообщившие о наличии трипофобии люди считают их в среднем на 2,5 пункта более неприятными, чем люди без трипофобии.Kupfer & Le / Cognition & Emotion 2017
Затем ученые провели опрос, целью которого было выяснить, вызывают ли показанные ими изображения скоплений отверстий отвращение или страх. Испытуемых попросили отметить на шкале Лайкерта, насколько они согласны или не согласны с предложенными утверждениями (например, «Я был бы напуган, если бы этот объект находился близко» или «Если бы этот объект находился близко, мне было бы противно»).Результаты опроса показали, что обе группы участников эксперимента испытывают к показанным картинкам больше отвращение, чем страх, причем у людей с трипофобией показатель отвращения был высоким как при просмотре изображений обычных объектов со скоплением отверстий на поверхности, так и при наблюдении за объектами, связанными с болезнями или паразитами.
График распределения ответов людей при опросе о чувствах, вызванных просмотром изображений с кластерными отверстиями. По вертикали — шкала ответов (от 1 до 5), по горизонтали (слева направо): ответы группы людей, страдающих от трипофобии, при просмотре связанных и не связанных с заболеваниями изображений, и ответы контрольной группы (люди, не страдающие трипофобией) при просмотре связанных и не связанных с заболеваниями изображений. Черным цветом обозначен страх, серым — отвращение.
Kupfer & Le / Cognition & Emotion 2017
Ученые также отметили, что опрос, во время которого участников эксперимента с трипофобией просили описать ощущения, которые они испытывали при просмотре изображений, выявил наличие неприятных ощущений на коже (легкий зуд, мурашки и ощущение, как будто по телу кто-то ползает).На основании полученных данных ученые сделали вывод, что трипофобия основывается на страхе перед следами от различных инфекционных заболеваний (корь, угревая сыпь) и появлением паразитов (например, клещей), причем этот страх настолько сильный, что отвращение вызывают даже безобидные объекты со скоплениями отверстий: губки, сыр с дырками или пузырьки на поверхности кофе.
Познакомиться с другими фобиями вы можете с помощью нашего теста, а узнать, как трипофобия находит себе место в процессе творчества можно здесь.
Елизавета ИвтушокБоязнь отверстий трипофобия – реальное заболевание или самовнушение? | Палач
Реальный страх перед мелкими отверстиями или шарлатанство? Мы изучили текст в журнале National Geographic и теперь не боимся трипофобии.
Одна из самых популярных фобий — трипофобия (от греческого «трипо» — скопление отверстий) — страх перед большим количеством маленьких дыр. Она получила такое название в 2009 году. Тогда один американский студент создал группу в фейсбуке с аналогичным названием и пугал друзей снимками предметов с маленькими отверстиями.
Интересно, что заболевание до сих пор не признано Американской психиатрической ассоциацией, а специалисты обычно называют «больных» трипофобией мнительными фантазерами. Один из главных синдромов этой фобии — чувство дискомфорта, панические атаки, зуд и тошнота.
В 2013 году исследователи из Университета Эссекса одними из первых изучили этот феномен. Ученые собрали 286 взрослых людей и показали им типичные трипофобные картинки: 16% тестируемых овладел панический страх. Специалисты сделали вывод, что боязнь большого скопления отверстий досталась нам от предков. Древние люди боялись ядовитых животных, имеющих схожий окрас: пауков, змей, скорпионов.
Ученые Университета Кент высказали предположение, что трипофобия — защитный инстинкт нашего организма.
«Хорошо известно, что отвращение помогает нам избежать инфекционных заболеваний и патогенов», — отметил Том Купфер, автор исследования. Человек на подсознательном уровне боится скопления отверстий, но не может рационально объяснить свой страх. Оказывается, бактерии таких смертельных заболеваний, как оспа, корь, тиф, под микроскопом выглядят как множество маленьких дырочек.
Чтобы проверить гипотезу, исследователи набрали две группы из 300 человек каждая. В первой находились самодиагностировавшие трипофобию люди, во второй — студенты, не страдающие этой фобией. Каждой группе показали 16 картинок: на половине из них были изображены инфекционные бактерии, на других — трипофобные картинки, не относящиеся к смертельным заболеваниям (например, стручок лотоса).
Каждая группа сообщила, что испытывает чувство отвращения к картинкам бактерий. Но только страдающих трипофобией напугали безвредные фотографии кофейных пузырьков, трещин в камне и отфотошопленных рук с дырочками.
Профессор психиатрии в Университете Флориды Кэрол Мэтьюз изучила феномен и сделала вывод — все подобные фобии имеют эволюционные корни. Тысячелетиями человек боялся ядовитых пауков и бактерий (подсознательно), а теперь пищит от ужаса при виде безобидных дырочек на предметах. Профессор отметила, что не видит смысла в психиатрическом лечения трипофобии.
Почти все фобии — страх высоты, темноты, замкнутых пространств — несли или несут защитную функцию. Однако повышенное внимание к трипофобии во многом обязано интернету и прессе.
«Трипофобия существовала многие годы и только сейчас о ней стали так много говорить», — подытожила доктор Кэрол.
Лучшие истории о гаджетах, медиа, ютубе и самых громких инфобомбах – в телеграм-канале «Палача». Подписывайтесь скорее!
Лучшие скидки на гаджеты лежат здесь – кликайте, чтобы никогда не упустить топовую акцию
Трипофобия (боязнь отверстий) — интернет-мем или реальное заболевание?
Среди странных человеческих фобий есть и такие, вокруг которых витает огромное количество слухов и мифов. Одна из них — трипофобия, боязнь большого количества близко расположенных друг к другу отверстий. Легко понять, почему человек может бояться высоты или пауков. Но почему могут быть по-настоящему неприятны скопления небольших дырочек? Давайте разберемся, что это такое на самом деле — интернет-мем или реальное заболевание.
Что думает наука
На слуху слово «трипофобия» стало активно мелькать в 2009-м году. Сложно установить первоисточник понятия, но оно появилось и набрало популярность либо на анонимных имиджбордах, либо в группе одного американского студента с Facebook. Это не так важно, как сам факт, что странные картинки с кучей маленьких отверстий действительно способны вызывать у людей отторжение. Некоторые трипофобы утверждают, что подобные изображения провоцируют не только дискомфорт, но и полноценные панические атаки.
Первыми разобраться в явлении взялись исследователи из Университета Эссекса в 2013-м году. Они собрали выборку из 286 добровольцев и стали показывать им картинки, способные спровоцировать трипофобию. По итогам в паническом страхе перед отверстиями признались 16% испытуемых. Причины такого состояния ученые связали со страхом древних людей перед ядовитыми животными, окрас и текстура которых может напоминать скопление мелких дырочек.
Исследователи из Университета Кент пошли чуть дальше. Том Купфер выдвинул теорию, что трипофобия — проявление подсознательного страха перед инфекционными заболеваниями и вирусами, многие из которых под прицелом микроскопа могут похвастаться скоплением отверстий на своей поверхности. В их числе такие смертельные болезни, как оспа, корь, тиф.
В подтверждение своей гипотезы Купфер провел исследование, в котором приняли участие две группы по 300 человек. В первую попали те, кто диагностировал у себя трипофобию, во вторую — обычные студенты. Каждой из групп продемонстрировали 16 картинок, среди которых изображения бактерий чередовались с трипофобными, но не относящимися к заболеваниям. В результате вид бактерий был неприятен всем, а вот более безобидные вещи вроде стручков лотоса и трещин в камнях тронули только представителей трипофобной группы.
Мнением о феномене поделилась профессор психиатрии в Университете Флориды Кэрол Мэтьюз. С ее точки зрения, трипофобию можно объяснить эволюционно. В течение многих лет наши предки имели дело с ядовитыми животными и растениями, и боязнь множества дыр — отголосок горького опыта человечества.
Что интересно, Американская психиатрическая ассоциация не признает трипофобию как одно из реально существующих ментальных расстройств. Специалисты считают, что все симптомы трипофобии, включая дискомфорт, панические атаки, зуд и тошноту, вызваны чрезмерной мнительностью и буйной фантазией «больных».
Как быть трипофобам
Чувство дискомфорта и брезгливости при взгляде на множество отверстий — это в пределах нормы и не говорит о наличии серьезной фобии, требующей вмешательства специалиста. А большинство источников трипофобии — картинки из пабликов и тематических сайтов, ухватившихся за набирающую популярность тему. Так что запланированный поход к психиатру можно отложить.
В тему: #ОбмочиШтаны челленж: новая дичь из ТикТока, о которой все говорят
Почему некоторые люди боятся увидеть дырявые предметы?
Вызывает ли у вас какие-нибудь чувства фотография, на которой запечатлены пчелиные соты? А может, при виде пористого шоколада вам хочется свернуться калачиком в углу и тихо плакать? Или, быть может, при виде семян лотоса по вашему телу почему-то начинает пробегать холодная дрожь и начинается приступ тошноты и головокружения? Если да, то скорее всего вы страдаете боязнью повторяющихся отверстий — трипофобией. Подобным видом необъяснимого страха страдает около 16% населения Земли, из-за чего специалисты всерьез заинтересовались причинами возникновения сильнейших психических реакций при виде безобидных кластерных отверстий, решив провести небольшое исследование.
Если при виде множества отверстий человек начинает испытывать чувство страха, головокружения, тошноты и физического недомогания, то можно считать, что у него развита трипофобия
Что такое трипофобия?
Несмотря на то, что международные медицинские организации еще не признали страх при виде кластерных отверстий за психическое расстройство, тысячи людей по всей планете утверждают, что испытывают данный вид фобии. Термин “трипофобия” был придуман в 2005 году анонимной женщиной из Ирландии на одном из веб-форумов и, к 2009 году его стали использовать более активно, поскольку стало появляться все больше людей, которые страдали от одного и того же вида страха.
Многие изображения с кластерными отверстиями вызывают отвращение по естественным причинам
Согласно статье, опубликованной на сайте Newscientist.com, люди, которые предполагают, что страдают трипофобией, зачастую заблуждаются, поскольку вызванное чувство отвращения появляется совершенно естественно. Не самое приятное чувство возникает по причине того, что чаще всего для диагностики заболевания используются изображения с поражениями кожных покровов человека различными видами паразитов, вызывающие сопутствующие симптомы в виде тошноты и слабости у абсолютно здорового человека.
Читайте также: Откуда взялась арахнофобия — страх перед пауками?
Специалисты провели небольшое исследование в отношение трипофобии, результаты которого показали, что заболевание напрямую связано с инстинктивным страхом причинения вреда от действительно опасных вещей, который в последующем переносится на совершенно безобидные вещи.
Изображение семенной головки лотоса некоторые люди считают “неприятным и отталкивающим
Кстати говоря, вы можете найти еще больше полезных новостей на нашем канале в Яндекс.Дзен или в Telegram.
В ходе исследования ученые проанализировали 76 изображений, которые могли бы вызывать трипофобную реакцию и сравнили их с 76 контрольными снимками, которые не вызывали эффекта отвращения. Выяснилось, что изображения, вызывающие специфическую реакцию имели одну общую спектральную композицию: снимки отличались высококонтрастными цветами в распределении пространства. Некоторые ученые считают, что данная фобия связана с неосознанной реакцией на опасные виды организмов.
В том же исследовании ученые показали снимок семенной головки лотоса 91 мужчине и 195 женщинам в возрасте от 18 до 55 лет. По итогам оказалось, что 11% мужчин и 18% женщин назвали растение “неприятным и отталкивающим”. Поскольку трипофобия появилась совсем недавно и до сих пор не является официально признанным расстройством, специалисты еще долго будут изучать новые проявления трипофобных реакций и искать возможные причины их возникновения.
Откуда у многих людей боязнь дырочек?
До сих пор помню, откуда пошла моя трипофобия. Однажды во втором классе я наткнулась на гнездо ос, доверху наполненное молочно-белыми пузырьками личинок. Осы меня не особенно пугают, но это скопление заполненных червяками пор вечно будет стоять перед моим мысленным взором.
С течением времени моя трипофобия – иррациональный страх перед скоплениями отверстий – лишь усиливалась. Программа о природе, в которой показывали суринамскую жабу, безвредное маленькое земноводное, таскающее детёнышей на спине, только усилила этот страх. Семянки, икра, скопления грибов и страшное фотошопное творение «сиськолотос» (возможно, небезопасное для просмотра на работе) сковывали меня всё сильнее с каждым следующим просмотром.
Гнездо бумажных ос. Изображение:Flickr/Эндрю Райтер
Трипофобия не принадлежит к фобиям, являющимся клиническими диагнозами. Упоминаний о ней не найти в «Диагностическом и статистическом руководстве по расстройствам психики», но её распространённость, особенно в Интернете, нельзя отрицать. (Я обратилась в Американскую психологическую ассоциацию по поводу добавления трипофобии в руководство, но на момент публикации данного материала ещё не получила ответа).
Однако, хотя это явление и получило столь печальное распространение, мы практически не понимаем стоящие за ним биологические механизмы. Некоторые критики даже предполагают, что трипофобии не существует. В связи со всем этим напрашивается вопрос: если истоки трипофобии действительно настолько туманны, зачем о ней вообще говорить?
В отличие от других известных фобий, трипофобия – относительно новая, по крайней мере, в словаре английского языка.
Как сообщает Snopes, неприятное изображение женской груди, содержащей семянки лотоса, распространилось по электронной почте где-то около 2003 года. Отретушированное фото, по слухам, рассылалось вместе с «историей об антропологе, чья грудь оказалась заражена личинками во время экспедиции в Южной Америке», как сообщает KnowYourMeme. Однако я не смогла самостоятельно проверить эту информацию.
Само слово «trypophobia» почти наверняка впервые появилось на ныне заархивированной странице Geocities под названием «A Phobia of Holes» («Боязнь отверстий») 5 мая 2005 года. Её вебмастер, по-видимому, обратился по поводу данного неологизма в Оксфордский словарь английского языка и, вероятно, даже попытался подать его на рассмотрение в качестве нового слова. До самого своего закрытия страница работала в качестве онлайн-форума поддержки для «всех чудаков, испытывающих иррациональный страх перед ОТВЕРСТИЯМИ».
Несколько лет спустя трипофобия неоднократно всплывала на UrbanDictionary, а также в нескольких видео на YouTube. 2 октября 2012 года для фобии предложили создать страницу в Википедии, и, по данным страницы обсуждения на эту тему, её с тех пор мучили запросами на удаление, обсуждениями цензуры изображений и спорами о статусе трипофобии как признанного медициной расстройства. Ныне существует множество Интернет-форумов и сайтов по самопомощи, посвящённых данной фобии.
Изображение:GoogleTrends
Единственное комплексное исследование трипофобии было опубликовано в 2013 году в журнале Psychological Science. Исследование под метким названием «Страх перед отверстиями» («Fear of Holes») выявило конкретный визуальный триггер, который, по-видимому, и делает трипофобные изображения неприятными для столь многих из нас.
Психологи Арнольд Уилкинс и Джефф Коул из Центра наук о мозге Эссекского университета утверждали, что скопления отверстий и их сочетания обладают общей ключевой спектральной характеристикой с некоторыми из наиболее опасных животных в мире. Наш страх, предполагают они, является не столько сознательной реакцией на гротескные образы, сколько развитой мерой защиты от существ, которые могут нам навредить.
Говоря объективно, у скорпионов и ядовитых змей маловато общего с семянками лотосов или швейцарским сыром. Но на спектральном уровне, отмечает исследование, все они обладают высоким уровнем контрастной энергии на средних пространственных частотах. Повышенная контрастность и уровень детализации, содержащиеся в трипофобных изображениях, делают их обработку психологически напряжённой.
Проще говоря, люди в особенности чувствительны к трипофобным изображениям, потому что на их структуру неприятно смотреть.
«Можно анализировать изображения с точки зрения их компонентов Фурье – выяснять, из каких пространственных частот состоит изображение и какова амплитуда на каждой частоте, – поведал мне Уилкинс. – Неприятные изображение, как правило, обладают другой функцией с повышенным количеством энергии на средних пространственных частотах, где зрительная система наиболее чувствительна».
Примеры низкой и высокой пространственной частоты. Изображение:Нью-Йоркский университет/Майкл Лэнди
Если сделать в этой теории ещё один шаг, то в начале эволюционной истории нашего вида людям пошла бы на пользу быстрая реакция на животных, демонстрировавших эти оптические закономерности. Наша мгновенная обработка этих предполагаемых угроз – к примеру, змей или даже заразных поражений кожи – проходила бы отбор в связи со своей высокой ценностью для выживания. Просто получается так, что трипофобия – это совпадение.
Но даже Уилкинс признаёт, что забредать в эволюционную психологию рискованно, и он этого избегал. «Испытать многочисленные эволюционные теории, как бы соблазнительны они ни были, сложно, если не невозможно», – добавил он.
Спорные теории эволюционной психологии применялись для объяснения других распространённых фобий, к примеру, офиофобии – страха перед змеями. Аналогично проведённому Уилкинсом исследованию трипофобии, статья, опубликованная в «Association for Psychological Science» попыталась определить, обладают ли люди механизмом быстрого выявления змей, который мог бы изначально предрасполагать определённых людей к страху перед ними. Авторы сообщили, что как дети, так и взрослые способны идентифицировать изображения змей быстрее других предметов.
«Полагаю, возможно, повышенное внимание к таким вещам, как змеи, – что наблюдается в моих исследованиях – могло сделать страх перед змеями более простым в усвоении. Но их всё-таки нужно усваивать. Младенцы и дети не боятся змей», – поведала мне одна из соавторов исследования Ванесса Лобью, в настоящее время работающая доцентом в Ратгерском университете.
Однако исследование Лобью подверглось определённой критике со стороны представителей научного сообщества, заявлявших, будто это исследование на самом деле представляло «универсальный» страх перед змеями как меру эволюционной адаптации, а не сложное личное отношение к ним.
Синекольчатый осьминог. Изображение:Wikipedia
Антрополог и блогер с PLoSOne Грей Дауни писал об этом исследовании: «Почему это доводит меня до белого каления? Ну, прежде всего это типичный образ действий эволюционной психологии: заметить нечто нормативное в своей жизни, предположить, что это универсально, а затем придумать эволюционную «сказку просто так», которая «объясняет» чей-то нормативный конструкт».
Более того, даже результаты собственных исследований Лобью указывают на то, что люди не запрограммированы на страх перед змеями изначально. Напротив, она обнаружила, что дети в возрасте от 18 до 36 месяцев на самом деле питают сильный интерес к змеям, а в некоторых случаях их к ним даже тянет.
Трипофобия и офиофобия одновременно иррациональны и чрезвычайно распространены. И возможно, именно это последнее качество заставляет нас желать их объяснения. В каком-то смысле выискивать один-единственный эволюционный стимул для фобии менее сложно, чем диагностировать все общественные факторы, которые могли её сформировать.
Тем из нас, кто серьёзно страдает трипофобией, вряд ли станет лучше без помощи психотерапевта или врача. По данным клиники Мейо, такие препараты, как бета-блокаторы и антидепрессанты иногда прописывают для контроля над симптомами, связанными с фобиями, однако когнитивно-поведенческая терапия может позволить пациентам управлять своими страхами в долгосрочной перспективе.
В основе своей трипофобия в известном нам виде, судя по всему, является уникальным побочным продуктом биологии и вирусного потенциала Интернета одновременно.
«Интернет дал людям всего мира возможность делиться опытом, в том числе опытом симптомов. В результате люди с редкими расстройствами могут обнаружить, что они «не одни», – рассказал мне Уилкинс. – Трипофобию, возможно, обострили некоторые из изображений, отфотошопленных для того, чтобы сделать их особенно отвратительными. Тем не менее, трипофобия определённо не является просто феноменом Интернета. Многие люди рассказывали нам истории, показывающие, что они страдали трипофобией задолго до существования Интернета».
Существует фобия, заставляющая избегать дырок и отверстий
Для многих людей, например, свежие сдобные пышки или бублики — любимое лакомство, но согласно исследованиям психологов, большинство всё же на подсознательном уровне склонно избегать различных отверстий и дырок, потому что для наших далёких предков это могло быть связано с некоторой угрозой, например, ульем или осиным гнездом, ядовитым цветком или опасным животным.
Джефф Коул«Трипофобия (боязнь дырок и отверстий) — одна из самых распространённых фобий, при этом лишь немногие что-то о ней слышали», — говорит психолог Джефф Коул из Эссекского университета, который, кстати, также диагностировал у себя её признаки.
Исследования, проведённые Коулом совместно с его коллегой Арнольдом Уилкинсом, позволили предположить, что эволюционной основой трипофобии может быть, например, страх перед ядовитым животным или какой-либо другой опасностью. Исследователи устроили интернет-опрос, в ходе которого выяснилось, что около 16% участников замечали за собой особенности поведения, характерные для страдающих трипофобией.
Арнольд Уилкинс и Джефф КоулУчёные решили узнать, какие конкретно признаки видимого объекта могут спровоцировать приступ. Выяснилось, что чаще всего реакции возникают на изображения, в которых присутствуют ярко выраженные окружности или контрастные округлые объекты. Среди этих изображений оказались и фотографии ядовитых животных вроде королевской кобры, скорпиона и одного из видов осьминогов. На основе этих наблюдений Коул и Уилкинс предположили, что страх перед подобными объектами глубоко заложен в человеке самой природой, чтобы способствовать его выживанию.
Коул уверен: «Практически у каждого можно найти те или иные признаки трипофобии, даже если он сам об этом не подозревает: например, мы выявили, что люди в целом склонны оценивать „трипофобные“ изображения как менее привлекательные, нежели остальные».
В настоящее время учёные продолжают изучение признаков трипофобии.
Триггеры, симптомы, диагностика и лечение
Что такое трипофобия?
При виде сот, морских губок или мыльных пузырей вас трясет и тошнит? У вас может быть трипофобия, боязнь дыр.
Название этой проблемы происходит от греческих слов «трипта», что означает дыра, и «фобос», что означает страх. Но этот термин восходит не к Древней Греции. Сообщается, что «трипофобия» впервые появилась на веб-форуме в 2005 году.
Это один из многих страхов перед безобидными вещами, таких как хетофобия, боязнь волос или микрофобия, боязнь мелких вещей.
Люди с трипофобией испытывают сильную физическую и эмоциональную реакцию, когда видят узоры, состоящие из дырок или пятен. Чем больше группа кругов, тем неудобнее они себя чувствуют.
Является ли трипофобия настоящей фобией?
По данным Американской психиатрической ассоциации (APA), истинные фобии — это те, которые вызывают достаточно страха и беспокойства, чтобы мешать повседневной жизни. Трипофобия не соответствует этому стандарту.
APA официально не признает это расстройство в своем Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам , 5-е издание (DSM-5), большом томе всех известных психических заболеваний и их симптомов.Эксперты говорят, что трипофобия — это скорее отвращение, чем страх.
Симптомы трипофобии
Симптомы трипофобии очень похожи на приступ паники. У вас может быть:
У людей с трипофобией эти симптомы могут проявляться несколько раз в неделю или каждый день. Иногда страх дыр никогда не проходит.
Триггеры трипофобии
Общие вещи, которые могут вызвать трипофобию, включают:
- Отверстия или камешки в бетоне
- Воздушные отверстия в ломтике хлеба
- Узоры в глазури торта или пирога
- Голова цветка лотоса
- Отверстия в старой хоккейной маске
- Проблемы с кожей, такие как язвы, шрамы и пятна
- Пятнистые животные
- Душевые лейки
- Светодиоды на светофорах
Причины трипофобии
У исследователей есть несколько идей о том, что вызывает трипофобию .
Мощная реакция может быть способом защитить себя от опасности. У некоторых из самых ядовитых животных на планете, таких как королевская кобра, рыба-фугу и ядовитая лягушка-дротик, на коже есть дырчатые узоры. Эти модели похожи на те, которые беспокоят людей, страдающих трипофобией.
Смертельные болезни, такие как корь и оспа, вызывают циркулярную кожную сыпь. Трипофобия может быть реакцией людей, чтобы не заболеть.
Также возможно, что сами образы вызывают страх.Некоторые люди могут быть более чувствительны к сочетанию света и тьмы на изображениях дыр. Исследователи говорят, что дырчатые узоры обладают зрительной энергией, которая может вызвать неприятную реакцию.
Другие исследователи считают, что страх возникает из-за социальной тревожности. Круги немного похожи на группы глаз или лиц, смотрящих на вас, что может расстраивать, если вы нервничаете в социальных сетях.
Факторы риска трипофобии
Трипофобия чаще встречается у женщин, чем у мужчин.Это также происходит в семьях. В одном исследовании около 25% людей, страдающих трипофобией, также имели близких родственников с этим заболеванием.
У некоторых людей, которые боятся рисунка отверстий, есть и другие психические расстройства, такие как:
Диагноз трипофобии
Врачи мало знают о трипофобии, и это может быть трудно диагностировать. Психолог или врач первичной медико-санитарной помощи спросит о ваших симптомах и о том, как они влияют на вашу повседневную жизнь.
Одна группа исследователей составила список из 17 вопросов, который называется опросником трипофобии.Он просит людей оценивать такие симптомы, как тревога или страх, по шкале от 1 («Совсем нет») до 5 («Чрезвычайно»), когда они видят изображения дыр.
Несколько самопроверок доступны в Интернете, в том числе Мера неявной трипофобии 0.5a. Прежде чем щелкнуть один из этих тестов, помните, что они могут включать изображения, которые вызывают беспокойство даже у людей, не страдающих трипофобией.
Лечение трипофобии
Поскольку трипофобия не является настоящим заболеванием, для нее не существует определенного лечения.Некоторые исследования показывают, что полезны такие антидепрессанты, как сертралин (Золофт), а также метод разговорной терапии, называемый когнитивно-поведенческой терапией (КПТ). КПТ пытается изменить негативные идеи, вызывающие страх или стресс.
Взгляд на трипофобию
Если круговые узоры беспокоят вас, может быть полезно поговорить с другими людьми, которые разделяют ваш страх. У них могут быть предложения, как справиться с трипофобией. Спросите своего врача или поищите в Интернете группы поддержки.
Страх дыр может быть следствием эволюционной реакции на выживание — Ассоциация психологической науки — APS
Что общего у цветов лотоса, мыльных пузырей и газированного шоколада? Они могут показаться безобидными и даже приятными, но каждый из этих предметов является спусковым крючком для людей, которые сообщают о трипофобии или страхе перед дырами.Для трипофобов вид скоплений дырок в различных образованиях может вызвать очень неприятные висцеральные реакции.
Новое исследование ученых-психологов Джеффа Коула и Арнольда Уилкинса из Университета Эссекса предполагает, что трипофобия может возникать в результате определенной визуальной особенности, которая также встречается у различных ядовитых животных. Результаты опубликованы в журнале Psychological Science Ассоциации психологических наук.
«Эти открытия предполагают, что может существовать древняя эволюционная часть мозга, говорящая людям, что они смотрят на ядовитое животное», — говорит Коул.
Трипофобия широко задокументирована пациентами в Интернете, и в одном исследовании Коул и Уилкинс обнаружили, что около 16% участников сообщили о трипофобных реакциях. Несмотря на это, было мало научных исследований этого феномена, в результате чего Коул назвал трипофобию «самой распространенной фобией, о которой вы никогда не слышали».
Коул и Уилкинс, оба специалисты по зрению, задавались вопросом, может ли быть какая-то особая визуальная особенность, присущая трипофобным объектам.
Они сравнили 76 изображений трипофобных объектов (полученных с сайта трипофобии) с 76 контрольными изображениями дыр, не связанных с трипофобией.После стандартизации различных характеристик изображений исследователи обнаружили, что трипофобные объекты обладают относительно высокой контрастной энергией на средних пространственных частотах по сравнению с контрольными изображениями.
Почему эта уникальная визуальная особенность может вызвать такую отталкивающую реакцию? Один человек, страдающий трипофобией, дал Коулу ключ к разгадке: он видел животное, которое вызвало у него трипофобную реакцию.
Рассматриваемое животное, осьминог с синими кольцами, является одним из самых ядовитых животных в мире, что привело Коула к «моменту Эврики».”
Он и Уилкинс проанализировали изображения различных ядовитых животных, включая осьминога с синими кольцами, скорпиона-ловца смерти, змею королевской кобры и других ядовитых змей и пауков, и обнаружили, что они также имеют относительно высокий контраст на средних пространственных частотах.
В свете этого исследователи предполагают, что трипофобия может иметь эволюционную основу — скопления дыр могут вызывать отвращение, потому что они имеют общие визуальные особенности с животными, которых люди научились избегать в целях выживания.
«Мы думаем, что у всех есть склонности к трипофобии, даже если они могут об этом не знать», — говорит Коул. «Мы обнаружили, что люди, не страдающие фобией, по-прежнему считают трипофобные изображения менее удобными для просмотра, чем другие изображения».
В проводимых в настоящее время исследованиях Коул и Уилкинс изучают, приводит ли манипулирование спектральными характеристиками изображений повседневных предметов, таких как часы, людей к предпочтению одного объекта другому. Они считают, что эти эксперименты прольют свет на то, насколько глубоко укоренились трипофобные тенденции.
Трипофобия | Это реально? И что его вызывает?
Вам неудобно сидеть? Вы чувствуете беспокойство, неожиданную тошноту или даже ужас на картинке ниже? Тогда у нас для вас новость: вы, вероятно, страдаете некоторой степенью трипофобии, отвращения к скоплениям маленьких дырок.
Не волнуйтесь, вы не одиноки. По оценкам, почти 20 процентов людей сильно отталкиваются от изображений, подобных изображенному выше стручку лотоса, некоторые ученые считают, что большинство людей в той или иной форме реагируют на эти изображения.
«Я думаю, что все мы страдаем трипофобией, только в разной степени», — говорит доктор Джефф Коул, один из первых ученых, изучавших это заболевание. «Как и многие другие психологические явления — например, аутизм — все на весах».
Стручок семян лотоса © Getty
Однако, несмотря на то, что каждый пятый человек страдает тяжелой трипофобией (вдвое больше, чем предполагаемое количество людей, предрасположенных к клаустрофобии), это заболевание еще недостаточно изучено.
«Это в основном потому, что никто не знал об этом, пока не появился Интернет и эти изображения не были опубликованы на форумах», — говорит Коул, который опубликовал первую научную статью по этой теме (вместе с соавтором профессором Арнольдом Уилкинсом) в 2013 году.«Поскольку мы только что заметили это явление, мы еще многого не знаем».
Но что было открыто до сих пор? И могут ли ученые объяснить, почему люди ненавидят эти пронизанные дырами изображения? Мы рассмотрим проблему ниже — вместе с другими фотографиями, которые некоторым могут показаться очень неудобными. Считайте себя предупрежденным.
Является ли трипофобия настоящей фобией?Легко скептически относиться к трипофобии, фобии, которая стала известна в чатах в начале нулевых.Даже его название (по-гречески «скучные дыры» плюс «страх») появилось на интернет-форуме вдали от взоров медицинских профессионалов.
Однако, несмотря на это сомнительное начало, Коул показал, что изображения с высоким контрастом между темным и светлым, многократно повторяемые в поле зрения (примерно три раза на сантиметр на расстоянии вытянутой руки), могут оказывать реальное воздействие на тело человека.
Коллекция стручков семян лотоса © Getty
Его исследование показало, что у людей, страдающих трипофобией, частота сердечных сокращений может значительно увеличиваться при просмотре изображений скоплений дырок — будь то соты, пористый шоколад или даже пышки.Больные также могут испытывать тошноту, потливость, зуд и изнуряющие панические атаки.
Коул также определяет трипофобию как психическое расстройство. «Думайте об этом как о визуальном эквиваленте того, как кто-то царапает ногтями по классной доске — мозгу не нравятся эти нейронные шипы, которые создают эти изображения», — говорит он.
Что вызывает трипофобию?На данный момент нет единого согласованного объяснения причин трипофобии. Но ученые разработали несколько теорий — четыре, если быть точным:
- Теория апосематизма
- Патологическая теория
- Теория визуального стресса
- Теория интернет-мемов
Ядовитая лягушка-дротик © Getty
Теория, первоначально выдвинутая Коулом, предполагает, что люди эволюционировали, чтобы бояться таких закономерностей, как они обычно наблюдаются на ядовитых животных или в продуктах питания.
«Если вы посмотрите на животных, которые опасны в этом отношении, например, на ядовитую лягушку-дротик, то они, как правило, окрашены в высококонтрастные цвета. Эти визуальные сигнатуры едва ли можно найти где-либо еще в мире природы », — объясняет Коул.
«По сути, идея здесь в том, что когда вы смотрите на трипофобное изображение, ваш мозг говорит:« Будьте осторожны, это может навредить вам »».
Подробнее о фобиях:
Патологическая теорияКак и выше, это объяснение предполагает, что трипофобия — это эволюционная адаптация: поскольку многие кожные заболевания имеют трипофобные черты, люди эволюционировали, чтобы обращать внимание на эти модели.
«Это следует из представлений о том, что люди развили чувствительность к кожным патологиям», — говорит Коул. «Таким образом, вполне возможно, что трипофобная реакция заставляет нас быть внимательными к любой болезни, будь то мы сами или другие».
Теория зрительного стрессаСогласно этой теории, нынешнему фавориту таких исследователей, как Коул, мы не можем точно сказать, что ее вызывает — что трипофобия не служит функциональной цели и не имеет прочной эволюционной адаптации.
«Неврология, стоящая за этой теорией, весьма интересна. Недавно мы использовали метод, называемый инфракрасной спектроскопией, для обследования людей с трипофобией — это метод, который позволяет увидеть, где кровь и активность в чьем-то мозгу », — говорит Коул.
«И при просмотре трипофобных изображений кровь была обнаружена в задней части мозга участников — она была в визуальных областях мозга, а не во фронтальных областях принятия решений».
Как говорит Коул, это может указывать на то, что трипофобная реакция может не побуждать нас к принятию решения о том, насколько опасен объект.«Это указывает на то, что, возможно, не существует эволюционной причины, по которой нам не нравятся эти изображения — это может быть просто потому, что мозгу они не нравятся. И мы, возможно, никогда не узнаем большего ».
Теория интернет-мемовЧто, если трипофобия вообще не существовала до того, как она стала популярной на интернет-форумах? Что, если люди были обучены думать, что эти изображения вызывают опасения из-за ажиотажа в Интернете? Некоторые выдвигают такое объяснение.
«Это споры между природой и воспитанием: действительно ли люди рождаются с отвращением к таким вещам, как крысы? Или мы социально приучены бояться их? » — говорит Коул.
«Как утверждают некоторые, разве не странно, что у большего числа людей развиваются фобии пауков, а не машин, которые с большей вероятностью убьют вас? Здесь ведутся массовые дебаты о приобретении фобии, которые, возможно, никогда не будут разрешены ».
Как отмечается во многих обзорных статьях, сложно исследовать генетические факторы, исходя из социальных — исследований фобии на однояйцевых близнецах, воспитанных в разных семьях, еще не проводилось.
Действительно, в одном исследовании было показано, что у шестимесячных младенцев уровень химического норадреналина «бей или беги» немного выше, когда им представлены изображения змей и пауков, по сравнению с цветами и золотыми рыбками.Но одно это еще не доказывает, что у людей есть врожденные фобии и страхи.
«А с трипофобией становится все труднее отделить природу от воспитания, особенно с результатами. По мере того, как эти изображения становятся все более популярными в Интернете, насколько вероятно, что вы сможете найти взрослого, который никогда раньше не видел трипофобных изображений, и протестировать их? »
Короче говоря, когда дело доходит до трипофобии, становится все более и более маловероятным, что мы узнаем пустую правду.
О нашем эксперте, докторе Джеффе КоулеКоул, исследователь из Университета Эссекса, изучает визуальное внимание, когнитивную нейропсихологию и эволюцию.
Подробнее о науке о страхе:
Странная фобия, о которой вы никогда не слышали: страх дыр
Странная фобия заставляет людей паниковать или заболеть при виде дыр, и новые исследования указывают на причину.
У людей, страдающих трипофобией, вид мыльных пузырей, пористого шоколада или других предметов с скоплением дырок может вызвать мигрень, приступы паники, горячий пот и учащенное сердцебиение. Согласно новому исследованию, страх может быть вызван визуальным сходством с ядовитыми животными.
Трипофобия — «самая распространенная фобия, о которой вы никогда не слышали», — сказал исследователь Джефф Коул, психолог из Эссекского университета в Англии, который сам страдает от страха. [Что действительно пугает людей: 10 основных фобий]
Несмотря на то, что многие люди жаловались на это в Интернете, лишь немногие исследования исследовали это явление. В одном исследовании Коул и его коллеги обнаружили, что 16 процентов участников проявляли признаки трипофобии. В своем новом исследовании один пациент описал реакцию на скопления дырок: «[Я] действительно не могу столкнуться с маленькими, нерегулярно или асимметрично расположенными дырами, они заставляют меня нравиться, рвут во рту, немного плачут и трясут все кончено, глубоко.»
Даже в этом случае фобия не признается расстройством в недавно обновленном руководстве по психическому здоровью, Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам (DSM-5).
Команда Коула хотела знать, имеют ли трипофобные объекты общие визуальные функции, поэтому они сравнили 76 изображений объектов на веб-сайте трипофобии с 76 изображениями дыр, не связанных с фобией.
Изображения трипофобных объектов имели высокий контраст на средних «пространственных частотах» — повторяющихся пространственных характеристиках изображения — по сравнению с нетрипофобные образы.
Они имели ту же визуальную структуру, что и полосы, которые иногда могут вызывать мигрень.
Один участник, страдающий трипофобией, дал ключ к пониманию сильного отвращения к определенным типам отверстий: он сообщил, что у него была такая же негативная реакция на осьминога с синими кольцами, одного из самых ядовитых животных в мире.
Чтобы выяснить, могут ли ядовитые существа вызывать фобию, Коул и его коллеги проанализировали изображения осьминога с синими кольцами, скорпиона-ловца смерти, змеи королевской кобры и других ядовитых змей и пауков, обнаружив, что все они имеют высокий контраст на средних частотах. частоты тоже.
Отталкивающая реакция трипофобов на скопления дыр может быть побочным эффектом эволюционной адаптации, направленной на то, чтобы избегать ядовитых животных, считают исследователи. «Мы думаем, что у всех есть склонности к трипофобии, даже если они могут не знать об этом», — сказал Коул в своем заявлении. «У нас есть врожденная предрасположенность опасаться вещей, которые могут нам навредить».
Даже люди, которые не боятся такой схемы отверстий, оценивают трипофобные изображения как менее удобные для просмотра, сказал Коул, добавив, что он излечил свою собственную трипофобию, глядя на изображения так часто, что он потерял к ним чувствительность.
Чтобы увидеть, насколько укоренилась трипофобия, команда Коула сейчас изучает, как можно манипулировать изображениями повседневных предметов, таких как часы, чтобы люди более или менее предпочитали их.
Исследование было подробно описано в журнале Psychological Science.
Следуйте Таня Льюис на Twitter и Google+ . Следуйте за нами @livescience , Facebook и Google+ .Оригинальная статья на LiveScience.
Что мы знаем на данный момент? Отчет о болезни и всесторонний обзор литературы
Понимание трипофобии все еще ограничено, а количество рецензируемых статей невелико. Мы провели поиск публикаций в PubMed и EMBASE, используя и сочетая бесплатные термины: «трипофобия», «страх *», «фобия *», «визуальный дискомфорт», «повторяющиеся шаблоны», «дыры», «скопление дыр» и «Полосатый узор». Только 10 публикаций соответствовали нашим критериям.Они рассмотрены ниже.
Предыдущие исследования трипофобии
«Визуальный дискомфорт» был описан Уилкинсом как обобщающий термин, описывающий спектр неблагоприятных событий, вызванных визуальными стимулами, такими как полосатые изображения, кластерные изображения, повторяющиеся узоры и даже текстовые строки. Это обычное явление у людей, страдающих мигренью и эпилепсией, но в основном оно изучается с точки зрения зрительного восприятия, а не основных когнитивных механизмов фобического феномена (9, 10).
Двадцать лет назад Руфо (11) описал случай маленькой девочки, которая находилась в стационаре в дневном стационаре и выражала ужас до дыр, описывая свой парализующий ужас повторяющимся узором на поверхности музыкального инструмента. Намного позже Коул и Уилкинс (2) описали трипофобию как вид визуального дискомфорта, вызывающего чрезмерный страх при наблюдении за узорами отверстий. Они обнаружили, что такие изображения обладают высококонтрастной энергией на средних пространственных частотах. Ранее сообщалось, что изображения с такими визуальными свойствами часто описываются населением как неудобные (12).Кроме того, они продемонстрировали изображения сильно ядовитых животных, обладающих спектральными характеристиками, аналогичными трипофобным изображениям. Другой эксперимент показал, что даже люди, не являющиеся трипофобами, чувствительны к подобным изображениям, некоторые из них находят их отталкивающими. По-видимому, существует врожденное отвращение к таким раздражителям.
Le et al. (13) создали 17-балльную шкалу для оценки трипофобных симптомов. Эта шкала, называемая опросником трипофобии (TQ), обеспечивает высокую внутреннюю согласованность, конвергентную валидность, хорошую надежность повторного тестирования и очень хорошую чувствительность и специфичность.Они также продемонстрировали, что TQ имеет дискриминантную достоверность, поскольку его результаты показали слабую связь с оценками тревожности. Они нашли мало доказательств того, что общая тревога может быть причиной трипофобии. Они также провели эксперимент, в котором показали, что скопления дыр и неровностей вызывают одинаковый уровень дискомфорта у участников, страдающих трипофобией. Однако чем больше скопление, тем больше дискомфорт.
Пару лет назад Chaya et al. (14) далее исследовали эффекты трипофобного отвращения.Авторы изучали, может ли страх перед зрительным контактом или пристальным вниманием, которым страдают люди с социальной тревожностью (СА), быть связан с трипофобией (15, 16). SA может влиять на степень дискомфорта, вызванного трипофобными изображениями, состоящими из скоплений человеческих глаз и лиц. Они обнаружили, что и глаза, и лица вызывают дискомфорт по мере увеличения количества изображений. Оказалось, что этот эффект сильно связан с характеристиками СА, которые также опосредованы трипофобией. Примечательно, что функция SA более точно предсказывает дискомфорт для скоплений глаз на лицах по сравнению с изолированными глазами.
Imaizumi et al. (17) исследовали черты, которые были предикторами предрасположенности к трипофобии, в частности чувствительность к отвращению, эмпатические черты и визуальный дискомфорт. Они проверили, может ли трипофобия быть продолжением внутреннего отвращения к шрамам, язвам и ядовитым животным с чешуйчатой или пятнистой кожей (2). Они предполагают, что предрасположенность к трипофобии может быть связана с эмпатическими чертами, такими как взгляд на перспективу, эмпатическое беспокойство и личные переживания. Они обнаружили, что основная чувствительность к отвращению, личный дистресс и склонность к зрительному дискомфорту могут предсказать TQ как зависимую переменную.Однако коэффициенты детерминации в их регрессионных моделях были относительно низкими, что позволяет предположить, что другие психологические факторы также могут влиять на оценку трипофобии (17).
Vlok-Barnard и Stein (18) изучали, похожа ли трипофобия на более специфические фобии или на обсессивно-компульсивное расстройство. Они изучали социально-демографические факторы, тяжесть психологического расстройства и т. Д., А также выясняли, вызывают ли трипофобные стимулы страх или отвращение чаще. Они обнаружили, что большинство участников, страдающих трипофобией, соответствовали критериям DSM-5 для конкретной фобии, испытывая отвращение, а не страх, когда сталкивались с скоплениями дыр, но не соответствовали клиническим критериям дистресса или нарушения.Лишь небольшой процент соответствовал критериям обсессивно-компульсивного расстройства DSM-5. Примечательно, что 60,5% респондентов в основном испытывали отвращение при столкновении с скоплением дыр, 11,8% — только отвращение, 5,1% — в основном страх, 1% — только страх и 21% испытывали такое же количество страха и отвращения. Другие данные касаются того, что трипофобия чаще встречается у женщин, носит хронический и стойкий характер и имеет общий сопутствующий психиатрический диагноз, такой как большое депрессивное расстройство (БДР) и ГТР.
Недавно Can et al. (19) задались вопросом, действительно ли трипофобия является фобией, учитывая, что предыдущие отчеты показали, что люди обычно испытывают отвращение, а не страх, когда сталкиваются с трипофобными изображениями. Следовательно, если трипофобия в большинстве случаев не вызывает страха, это может быть не конкретная фобия. Они изучали дискомфорт, связанный с трипофобными особенностями, и был ли он основан на их визуальных особенностях или на связанной с ними угрозе ядовитых животных у маленьких детей, поскольку их опыт восприятия невизуальных свойств ядовитых животных очень ограничен.Дошкольники, например, не боятся змей или пауков. Чтобы проверить это, они показали им как трипофобные фотографии ядовитых (змей), так и неядовитых животных (морские звезды). Они попросили дошкольников расположить изображения по степени их симпатии. Затем они выполнили тест на неявные ассоциации, чтобы измерить силу ассоциаций между мысленными представлениями концепций на бессознательном уровне. Детей попросили классифицировать изображения змей, морских звезд и нор, сообщая об отрицательной валентности по отношению к трипофобным изображениям и фотографиям ядовитых животных, а также нейтральному отношению к ядовитым животным без трипофобных паттернов.Однако исследователи не обнаружили значительной связи между трипофобными особенностями и угрозой ядовитых животных на бессознательном уровне. Таким образом, бессознательной связи между скоплениями нор и угрозой ядовитых животных не было. Если существует связь между трипофобными образами и угрозой ядовитых животных из-за эволюции, это проявится позже в жизни.
Недавно Купфер и Ле (20) заявили, что трипофобия может быть связана с отвращением к эктопаразитам и патогенам, передающимся через кожу, у людей.Нет никаких доказательств того, что ядовитые животные представляли значительную угрозу в древние времена, в то время как паразитизм и инфекционные заболевания, безусловно, были. Самые опасные и смертельные болезни прошлого были связаны с гнойничками неправильной формы или примерно круглой формы на коже человека. Чтобы проверить это, они измерили отвращение и страх, включая эмоциональные реакции и открытые описания того, что участники испытали после просмотра трипофобных изображений частей тела или эктопаразитов и других мелких животных, а также кластерных изображений с несущественными для болезни свойствами, такими как просверленные отверстия. .Они также включали изображения, не связанные с трипофобией, в качестве контрольных. Они обнаружили, что как трипофобные, так и контрольные участники демонстрировали высокий уровень отвращения к связанным с заболеванием кластерным изображениям. Однако только трипофобные участники продемонстрировали высокий уровень отвращения к не относящимся к болезни кластерным изображениям. Поскольку эти результаты нельзя было объяснить ни различиями в чувствительности, ни различиями в невротизме, они интерпретировали это как совместимое со своей гипотезой о том, что трипофобия — это чрезмерно обобщенное отвращение к кластерным стимулам, указывающее на угрозу паразитарных и инфекционных заболеваний.Кроме того, они обнаружили, что отвращение, вызванное как не имеющими отношения к болезни, так и релевантными для нее стимулами, было значительно выше, чем страх у участников с трипофобией.
Sasaki et al. (21) далее исследовали, как пространственная частота стимула может быть связана с трипофобным дискомфортом. Ранее Коул и Уилкинс (2) сообщали, что изображения, содержащие высококонтрастную энергию на средних пространственных частотах, вызывают дискомфорт. Однако роль пространственной частоты подробно не проверялась.По этой причине Sasaki et al. (21) провели серию из трех экспериментов, чтобы проверить, какие конкретные пространственные частоты являются наиболее важными при возникновении зрительного дискомфорта у людей с трипофобией. Они использовали те же стимулы, которые ранее использовали Le et al. (13) и обнаружили, что как низкие, так и средние пространственные частоты, вместе или по отдельности, важны для того, чтобы вызывать трипофобный дискомфорт при изображениях дыр. Это будет особенно заметно при сравнении дискомфорта людей с высокими показателями трипофобии (показатель TQ) и людей с низкими показателями.Другими словами, трипофобный дискомфорт мог предсказать зрительный дискомфорт только для трипофобных изображений, показывающих низкие или средние пространственные частоты.
Совсем недавно Ямада и Сасаки (22) предложили гипотезу, основанную на результатах, полученных в ходе предыдущих исследований. Они утверждали, что люди испытывают отрицательные эмоции, глядя на трипофобные объекты, потому что они, вероятно, связывают свои поверхности с кожными заболеваниями. Таким образом, трипофобные стимулы могут вызвать реакцию избегания патогенов.Эта гипотеза, называемая гипотеза о непроизвольной защите от дерматоза (IPAD), была проверена в ходе одного исследования, онлайн-опроса с участием 856 человек. Их попросили оценить дискомфорт, вызываемый изображениями, по 11-балльной шкале. Важно отметить, что исследователи обнаружили, что участники, у которых в анамнезе были проблемы с кожей, сообщили, что испытывают значительно больший дискомфорт, чем те, у кого в анамнезе не было проблем с кожей. Эти результаты были подтверждены в последующем повторении с 690 новыми участниками, заполнившими опрос.Авторы утверждают, что эти результаты подтверждают гипотезу IPAD, а также предполагают наличие когнитивного механизма предотвращения дерматоза. Таким образом, причинно-следственная связь между трипофобией и кожными заболеваниями остается неясной, но предполагается.
Таким образом, имеющиеся на данный момент данные свидетельствуют о том, что люди отвращаются к изображениям с высококонтрастной энергией как на низких (21), так и на средних частотах (2). Все трипофобные изображения имеют такие особенности. Важно отметить, что люди, страдающие трипофобией, будут особенно чувствительны к таким особенностям, проявляя высокий уровень страха или отвращения, когда им знакомят (2).Был разработан опросник для измерения трипофобных симптомов, и было показано, что они не объясняются симптомами ГТР (13). Кроме того, как трипофобия, так и SA продемонстрировали свой вклад в дискомфорт, который некоторые люди испытывают, когда на них смотрят многие (14). Кроме того, несколько психологических черт, таких как визуальный дискомфорт, чувствительность к отвращению и эмпатические черты, предсказывают дискомфорт, вызванный трипофобией (17). Аналогичным образом было определено, что трипофобия более распространена среди женщин, является хронической и стойкой, а ее наиболее частыми сопутствующими диагнозами являются БДР и ГТР.Кроме того, трипофобия обычно связана с семейным анамнезом расстройства (18). Более того, предполагаемая связь между ядовитыми животными и трипофобией не установлена (19). Может быть связь между отвращением к нерегулярным скоплениям пустул или примерно круглой формы на коже человека и трипофобией (20), но такая связь все еще неясна. Недавняя теория, предложенная Ямадой и Сасаки (22), указывает в этом направлении. Первоначально Коул и Уилкинс (2) предположили, что трипофобные стимулы вызывают дискомфорт, потому что они напоминают ядовитых животных, в то время как Купфер и Ле (20) предположили, что причина этого явления заключается в том, что такие изображения похожи на шрамы и язвы, что объясняет отвращение испытываемые трипофобами, когда смотрят на них.Ямада и Сасаки (22) предположили, что трипофобия влечет за собой непроизвольную реакцию, основанную на реакции избегания на стимулы, связанные с дерматитом. Основные статьи сведены в Табл.
Таблица 1
Резюме исследований, инструментов и материалов о трипофобии.
| Ссылка | Тип образца | Используемые инструменты | Основные выводы и вклад |
|---|---|---|---|
| Руфо (11) | История болезни | Отчет психиатра | , первое доступное описание при столкновении с любым изображением повторяющихся узоров, особенно отверстий |
| Коул и Уилкинс (2) | Общее население взрослых и взрослых, которые утверждают, что страдают трипофобией | Рейтинговые шкалы, спектральный анализ | Все трипофобные изображения обладают высококонтрастной энергией на средних пространственных частотах, что также характерно для изображений ядовитых животных.Обычно люди испытывают дискомфорт при просмотре трипофобных изображений |
| Le et al. (13) | Общее население взрослых и взрослых, которые утверждают, что страдают трипофобией (группа Facebook) | Рейтинговые шкалы, анкета | Построение TQ и представление его психометрических свойств. Они подтверждают, что люди, страдающие высоким уровнем трипофобии, более чувствительны к изображениям с высокой контрастностью энергии в средних пространственных частотах.И изображения дыр, и неровностей могут вызвать симптомы трипофобии. Кроме того, чем больше кластер, тем выше трипофобный ответ |
| Chaya et al. (14) | Взрослое население в целом (набирается онлайн) | TQ, Шкала социальной тревожности Либовица (SA), рейтинг дискомфорта | SA оказывает значительное косвенное влияние на дискомфорт, связанный с кластерами глаз, который опосредован трипофобией. То же самое происходит с группами лиц.Результаты показывают, что как SA, так и трипофобия способствуют дискомфорту, который испытывают некоторые люди, когда на них смотрят многие люди |
| Imaizumi et al. (17) | Взрослое население в целом (набирается онлайн) | TQ, пересмотренная шкала отвращения, индекс межличностной реактивности | Предрасположенность к трипофобии определяется основной чувствительностью к отвращению, личным дистрессом и склонностью к зрительному дискомфорту |
| Влок-Барнард и Штейн (18) | Взрослые, которые утверждают, что страдают трипофобией (группа в Facebook) | Анкета для самоотчета, Шкала психологического стресса Кесслера, Шкала инвалидности Шихана и элементы обсессивно-компульсивного экрана Зохара – Файнберга Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам -5 критериев специфических фобий | Трипофобные симптомы являются хроническими и стойкими и вызывают серьезные страдания.Наиболее частыми диагнозами сопутствующих заболеваний являются большое депрессивное расстройство и генерализованное тревожное расстройство. Наиболее распространенным трипофобным симптомом является отвращение, а не страх при столкновении с трипофобными образами |
| Can et al. (19) | 4-летних детей, выбранных случайным образом. | Самоотчет, задача категоризации | Трипофобные стимулы связаны с дискомфортом у детей из-за визуальных особенностей этих стимулов. Результаты показывают, что такой дискомфорт вызван инстинктивной реакцией на визуальные особенности стимула, а не результатом усвоенной, но бессознательной ассоциации с ядовитыми животными |
| Купфер и Ле (20) | Общие Популяция взрослых и взрослых, которые утверждают, что страдают трипофобией (группа в Facebook) | Шкалы самооценки страха и отвращения, Трехкомпонентная шкала отвращения, подшкала невротизма (из Большой пятерки) | И люди, страдающие трипофобией, и не страдающие сообщают об отвращении к связанным с заболеванием кластерным стимулам, но только трипофобная группа сообщила об отвращении к объективно безвредным кластерным стимулам, которые не имеют отношения к болезни.Отрицательные ответы в основном основывались на отвращении |
| Sasaki et al. (21) | Общее население взрослых | TQ, Шкала дискомфорта | Трипофобный дискомфорт может быть вызван как средне-, так и низкочастотными зрительными компонентами |
| Ямада и Сасаки (22) | Общие Популяция взрослых (набирается онлайн) | Обследования дискомфорта | Дискомфорт, вызываемый трипофобными изображениями, выше среди участников с кожными проблемами в анамнезе |
Что этот отчет о болезни способствует дальнейшим исследованиям?
Во-первых, большинство людей, страдающих трипофобией, проявляют отвращение вместо страха в качестве основного симптома.Наиболее частая реакция при фобиях — непропорциональный страх, который пациент испытывал перед лечением вместе с отвращением. После лечения она общалась, испытывая в основном сильное отвращение. Это может означать, что трипофобные симптомы делают человека уязвимым для страдания от тревоги из-за негативного подкрепления в оперантной обусловленности, например, люди, более чувствительные к трипофобным изображениям, могут попытаться избежать их и, таким образом, избежать сопутствующего дискомфорта. Со временем это может увеличивать тревожное ожидание, как это, по-видимому, происходит при определенных фобиях (23).В будущих исследованиях следует определить, какая реакция (отвращение или страх) связана с более серьезными симптомами и актуально ли это для лечения. Во-вторых, будущие исследования должны изучить различия в реакции на лечение среди людей, страдающих трипофобией, которые в основном проявляют страх, и людей, которые проявляют в основном отвращение. В-третьих, будущие исследования должны определить, может ли трипофобия вызывать серьезные страдания при отсутствии других диагнозов. Наконец, в будущих исследованиях следует изучить природу других сенсорных восприятий повторяющихся паттернов, учитывая, что наш пациент также выражал отвращение к дегустации продуктов и жидкостей с трипофобными поверхностями, что предполагает, что трипофобные симптомы могут быть не исключительными для визуальных стимулов.Если это факт, который охватывает значительное количество людей с высокими показателями трипофобии (TQ), то природа трипофобии выходит за рамки рассмотренных здесь работ.
Сообщалось, что сертралин в сочетании с КПТ будет более эффективно снижать тревожность у детей (24). Было предложено длительное лечение, поскольку около половины детей, страдающих тревожными расстройствами, рецидивируют в острой стадии (25). В этом случае лечение сертралином было эффективным как при симптомах фобии, так и при тревожных симптомах, что подтверждает его эффективность.Однако, конечно, желательны надлежащие клинические испытания.
Происхождение фобий приписывается эволюционным принципам (26–29), классической обусловленности (30–32), а также убеждениям и когнитивным предубеждениям, связанным с объектами, ситуациями и фокусом внимания (33–36). Мы предполагаем, что трипофобия может быть вызвана как эволюционными факторами, так и оперантной обусловленностью, когда естественной реакцией, приобретенной в ходе эволюции, является отвращение к трипофобным изображениям. Таким образом, эта реакция отвращения может со временем развить страх, а затем превратиться в специфическую фобию из-за отрицательного подкрепления избеганием, поскольку поведение избегания, как было показано, способствует сохранению страха и усилению беспокойства с течением времени (37).Таким образом, беспокойство и тревожное ожидание со временем будут расти, добавляя симптомы страха к врожденным симптомам отвращения. Наша теория не рассматривает происхождение трипофобного отвращения. Тем не менее, он обеспечивает основу для понимания того, как естественная реакция дискомфорта, обнаруживаемая как у клинических, так и у здоровых групп населения, может превратиться в особую фобию со всем, что обычно влечет за собой конкретная фобия. Тем не менее возникает несколько разумных вопросов. Какова роль отвращения в развитии конкретной фобии? Может ли отвращение со временем помочь развить страх перед трипофобными раздражителями? Несмотря на то, что некоторые специфические фобии представляют как отвращение, так и страх в качестве ключевых симптомов (38, 39), роль отвращения в симптомах трипофобии требует дальнейшего изучения.Наконец, является ли зрительный дискомфорт по отношению к трипофобным изображениям результатом врожденного отвращения к ядовитым животным (2, 19), шрамов, язв и болезней (20) или признаков дерматоза (22), не объясняет, как врожденная реакция отвращения может превратиться в специфическая фобия. Это особенно важный вопрос для клинических исследований.
Ограничения и соображения
Подход, использованный в данном отчете, представляет некоторые ограничения, которые необходимо объяснить, и некоторые соображения, которые следует учитывать.Во-первых, как описано ранее, Le et al. (13) разработали TQ, анкету для оценки трипофобных симптомов. К сожалению, мы не смогли использовать этот инструмент с пациенткой из этого отчета, потому что на момент ее оценки такой инструмент еще не был доступен. Тем не менее, мы подчеркиваем важность TQ для более объективного измерения трипофобных симптомов, а также его полезность в качестве инструмента для измерения реакции на лечение и терапевтического прогресса.
Во-вторых, тот факт, что пациент положительно отреагировал на сертралин и КПТ в качестве лечения, не означает, что сертралин обязательно следует рассматривать как стандартный метод лечения трипофобных симптомов.Обоснование выбора сертралина здесь заключается в том факте, что мать пациентки в прошлом страдала ГТР и депрессивными эпизодами, что дало очень положительный ответ на оба заболевания при лечении сертралином. Принимая во внимание, что, конечно, и мать, и дочь имеют сильную генетическую основу, а также тот факт, что ГТР и трипофобия являются тревожными расстройствами с предположительно общими основными нейробиологическими механизмами, назначение сертралина и КПТ пациенту казалось оправданным.
Наконец, необходимо указать, в какой степени мы можем рассматривать этот отчет как репрезентативный случай трипофобии. Чтобы ответить на этот вопрос, нам сначала нужно ответить, какова связь между трипофобными симптомами, представленными пациентом, и трипофобным отвращением и страхом, описанными в предыдущих статьях. Как описано ранее, пациент с самого раннего возраста испытывает отвращение к трипофобным стимулам. Этот дискомфорт со временем усиливался, пока фобические симптомы, вызванные трипофобными изображениями, не начали существенно влиять на ее повседневную жизнь.Сходство между этим описанием случая и предыдущими описаниями в литературе заключается в дискомфорте по отношению к трипофобным стимулам, как это определено Cole and Wilkins (2) и Le et al. (13). Фобические стимулы, описанные пациенткой и ее матерью, соответствуют типичным трипофобным стимулам, обычно описываемым трипофобным населением как дискомфорт. Однако здесь необходимо указать несколько отличий. Например, у пациента была диагностирована фобия повторяющихся паттернов (т.е., трипофобия) и ГТР, что означает, что некоторые из ее симптомов соответствовали не только симптомам трипофобии, но и более высокому общему уровню тревоги. Как сопутствующий диагноз, он мог повлиять на проявление трипофобии, но сам по себе ГТР не мог объяснить природу и проявление трипофобных симптомов из-за их специфичности. Тем не менее, в этом отчете описывается пациент, страдающий трипофобными симптомами, которые фактически вызывали как стойкое, чрезмерное, так и необоснованное отвращение и страх.Необходимы дальнейшие исследования и отчеты о случаях, чтобы определить предел между трипофобным дискомфортом как аверсивной реакцией и трипофобией как клинически обоснованным тревожным расстройством.
Страх дыр в JSTOR
Фобии обычно описываются как иррациональные и постоянные страхи перед определенными объектами или ситуациями, причину таких страхов трудно определить. Мы описываем необычную, но распространенную фобию (трипофобию), о которой до сих пор не сообщалось в научной литературе, при которой пациенты не любят изображения отверстий.Мы провели спектральный анализ множества изображений, которые вызывают трипофобию, и обнаружили, что у стимулов был спектральный состав, обычно связанный с неудобными визуальными изображениями, а именно с высококонтрастной энергией на средних пространственных частотах. Важно отметить, что мы обнаружили, что ряд потенциально опасных животных также обладают этой спектральной характеристикой. Мы утверждаем, что, хотя пациенты не осознают эту ассоциацию, фобия возникает отчасти из-за того, что индуцирующие стимулы имеют общие визуальные характеристики с опасными организмами, характеристики низкого уровня и легко вычисляемые и, следовательно, способствуют быстрой бессознательной реакции.
Информация о журналеPsychological Science, ведущий журнал Ассоциации психологических наук, является одним из ведущих журналов в своей области, с рейтингом цитируемости / импакт-фактором, который помещает его в 10 ведущих психологических журналов мира. В журнале публикуются авторитетные статьи, представляющие интерес, по всем разделам научной психологии, включая поведенческие, клинические, когнитивные, нейронные и социальные науки. Помимо этих полноформатных статей, Psychological Science также предлагает краткие обзоры новых исследовательских разработок.
Информация об издателеСара Миллер МакКьюн основала SAGE Publishing в 1965 году для поддержки распространения полезных знаний и просвещения мирового сообщества. SAGE — ведущий международный поставщик инновационного высококачественного контента, ежегодно публикующий более 900 журналов и более 800 новых книг по широкому кругу предметных областей. Растущий выбор библиотечных продуктов включает архивы, данные, тематические исследования и видео. Контрольный пакет акций SAGE по-прежнему принадлежит нашему основателю, и после ее жизни она перейдет в собственность благотворительного фонда, который обеспечит дальнейшую независимость компании.Основные офисы расположены в Лос-Анджелесе, Лондоне, Нью-Дели, Сингапуре, Вашингтоне и Мельбурне. www.sagepublishing.com
Трипофобия — боязнь дыр — может не быть настоящей фобией — Quartz
Мир фобий столь же обширен, сколь и странен.
Евфобия — это боязнь хороших новостей. Эргофобия — это боязнь рабочего места. А фобофобия — это боязнь фобий. Некоторые люди даже боятся идти к стоматологу.
Благодаря новому исследованию Университета Эмори в Атланте, штат Джорджия, ученые готовы полностью опровергнуть одну предполагаемую фобию.
Как оказалось, трипофобия, описываемая как боязнь скопления маленьких дыр, может вообще не быть вызвана страхом. Фактически, новое исследование, опубликованное в журнале открытого доступа PeerJ, показывает, что трипофобы, описывающие себя, на самом деле испытывают отвращение к дырам, а не боятся.
Это узкое различие, которое более чем возможно опровергает еще одну фобию. Открытие дает ученым новый взгляд на широко открытый вопрос о том, как люди эволюционировали, чтобы избегать опасности и защищать себя.Вид ядовитой змеи или паука часто вызывает чувство страха. Это способ тела сказать вам, чтобы вы избегали этих существ из-за риска быть укушенным.
Точно так же реакция на скопившиеся дыры может быть способом тела сказать нам, чтобы мы чего-то избегали — только новые данные говорят, что чувство отвращения более тесно связано с нашим отвращением к тухлой пище или к людям, которые явно больны. Другими словами, люди — особенно самопровозглашенные трипофобы — могут ассоциировать дыры с источником болезни.Когда животные испытывают страх, это часто вызывает так называемую реакцию «бей или беги» и учащение пульса. Но чувство отвращения замедляет частоту сердечных сокращений и дыхание, что исследователи связывают с осторожностью.
Исследователи смогли изучить предмет, изучив реакцию зрачков на определенные изображения двух групп по 40 человек. Когда люди видят разные вещи и испытывают такие чувства, как страх и отвращение, их зрачки непроизвольно двигаются определенным образом. Таким образом, ученые столкнули своих испытуемых с изображениями нор, пауков и змей, среди прочего.Самоописанные трипофобы испытали большие изменения размера зрачка, когда столкнулись с изображением дыр. Они были меньше при просмотре изображений змей и пауков. Увеличение размера зрачка больше соответствует чувству отвращения, чем страха.
«Результатом этой ассоциации может быть соответствующая реакция отмены, контролируемая парасимпатической нервной системой», — пишут исследователи.
