Курение и невроз: Полезно ли людям с психическими заболеваниями бросить курить и способны ли они это сделать?

Полезно ли людям с психическими заболеваниями бросить курить и способны ли они это сделать?

Полезно ли людям с психическими заболеваниями бросить курить и способны ли они это сделать?

 

June 8th, 2017

 

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ: Отказ от курения способствует улучшению состояния психического здоровья. Люди с нарушениями психического здоровья являются столь же мотивированными и способными бросить курить, как и другие курящие люди. При лечении пациентов с психическими расстройствами вопросам поощрения и поддержки прекращения курения следует уделять первоочередное внимание, так как это помогает улучшить их физическое и психическое здоровье.

КАКОВА СУТЬ ЭТОГО ВОПРОСА?

На протяжении многих лет высказывались мнения о том, что курение может быть полезно для людей с психическими заболеваниями, что они не хотят или не способны отказаться от курения и что работа в этом направлении не является приоритетной.

КАКИЕ ФАКТЫ СВИДЕТЕЛЬСТВУЮТ ОБ АКТУАЛЬНОСТИ ЭТОГО ВОПРОСА?

• Показатели курения среди людей с психическими расстройствами являются высокими, особенно когда речь идет о наиболее тяжелых случаях , а также о людях с шизофренией или посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР). Согласно результатам одного из обзоров исследований, посвященных курению и шизофрении, проведенных в 20 странах, включая 12 стран Европейского региона ВОЗ, распространенность курения среди людей, страдающих шизофренией, составила 62%. Согласно результатам другого обзора оценочные показатели курения среди людей с клиническим ПТСР составили 40-86%.
• Показатели курения также являются высокими среди людей с депрессией, биполярным расстройством, тревожными расстройствами, стрессом , СДВГ , и болезнью Альцгеймера .
• Медицинский персонал служб охраны психического здоровья часто не рассматривает курение как вопрос, требующий приоритетного внимания. Это во многом связано с распространенными неправильными представлениями о курении и психических заболеваниях , включая следующие:
• Многие врачи и другие медицинские работники считают, что курение и психические заболевания неразрывно связаны и что достижение цели отказа от курения среди людей с психическими расстройствами связано с большими трудностями или вообще невозможно;
• Некоторые люди считают, что курение является полезным или необходимым видом самолечения для лиц с психическими заболеваниями;
• Некоторые люди считают, что люди с психическими заболеваниями не хотят отказаться от курения, что они не в состоянии сделать это или что отказ от курения осложнит лечение психического заболевания;
• Некоторые люди считают, что внедрение запрета на курение в психиатрических учреждениях будет связано со значительными трудностями и создаст дополнительные проблемы.

КАКОВА ЖЕ РЕАЛЬНОСТЬ?

• Курение является важнейшей причиной того, почему продолжительность жизни людей с такими состояниями, как депрессия, биполярное расстройство, шизофрения и другие серьезные психические расстройства, на 10-15 лет меньше, чем среди населения в целом .
• Курение оказывает негативное воздействие на психическое здоровье человека. Уровни стресса, раздражительности и депрессивного подавленного настроения у курильщиков часто выше, чем у некурящих . Кроме того, курение оказывает негативное влияние на такие состояния психического здоровья, как тревога и депрессия . Курение также связано с более серьезными симптомами и с суицидальными идеями или суицидальными попытками у людей с биполярным расстройством .
• Курение может быть причинным фактором развития таких психических заболеваний, как серьезные депрессивные состояния и болезнь Альцгеймера .
• Хотя специалисты в области охраны психического здоровья и находятся в идеальном положении для того, чтобы помочь своим пациентам бросить курить, многие из них неохотно занимаются этим вопросом ни в плане лечения, ни в плане информационно-разъяснительной работы, направленной на формирование здорового образа жизни у своих пациентов .
• Деятельность табачной промышленности является важной причиной того, почему по-прежнему существуют неправильные отношения к вопросам курения и психического здоровья. В частности, табачные компании финансировали исследования в поддержку гипотезы о пользе курения как средства самолечения , и утверждений о том, что курение способствует снижению стресса или симптомов болезни Альцгеймера . Дизайн многих таких исследований был плохо разработан и поэтому в более надежных исследованиях, не финансируемых табачными компаниями, были получены иные результаты .
• В целях продвижения своей продукции табачные компании стремятся сделать людей с психическими расстройствами своими клиентами . В частности, они предоставляли учреждениям служб охраны психического здоровья финансовые пожертвования и бесплатные сигареты , а также выступали против запрета на курение в психиатрических больницах, утверждая, что эта практика является «негуманной или даже бесчеловечной» .
• Прекращение курения оказывает положительное влияние на психическое здоровье человека. По сравнению с продолжением курения отказ от этой привычки ассоциируется с пониженным уровнем депрессии, беспокойства и стресса и с улучшением настроения и качества жизни и может уменьшить симптомы таких расстройств, как синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) .
• У пациентов, принимающих определенные лекарства, прекращение курения также позволяет снизить их дозировку. В частности, после прекращения курения дозировку некоторых антипсихотических препаратов можно уменьшить, иногда даже на 25%, что, в свою очередь, уменьшает количество побочных эффектов и долгосрочных рисков, связанных с использованием этих препаратов .
• Имеются также убедительные доказательства того, что когда люди с психическими заболеваниями бросают курить, это не приводит к развитию новых проблем психического здоровья .
• Хотя некоторые курильщики с психическими расстройствами и испытывают более тяжелые симптомы отмены никотина, чем другие курильщики , эту проблему можно легко устранить с помощью назначения никотиновой заместительной терапии (НЗТ), варениклина и бупропиона, оказания консультативных услуг по поддержке в отказе от курения, а также проведения других мероприятий, основанных на фактических данных .
• Курильщики с психическими расстройствами часто хотят бросить курить и при надлежащей степени поощрения и поддержки они способны сделать это .
• Когда ограничения и запреты на курение в учреждениях охраны психического здоровья тщательно разработаны и внедряются при надлежащей поддержке, оказываемой пациентам, то прогнозируемые отрицательные результаты не возникают, а общий эффект является очень положительным . Так, например, в Соединенном Королевстве были отмечены следующие положительные моменты: улучшение цикла сна и бодрствования среди пациентов, снижение риска самоповреждений при использовании зажигалок, а также преобразование бывших помещений для курения в новые рекреационные помещения .

ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ

• Принятие мер по сокращению курения среди людей с психическими заболеваниями должно быть одним из важнейших приоритетов как для системы здравоохранения, так и для практикующих врачей. Такая практика внесет огромный вклад в сокращение разрыва по показателям ожидаемой продолжительности жизни между людьми с психическими расстройствами и населением в целом.
• Высокие показатели курения среди людей с психическими заболеваниями приводят к огромным негативным последствиям для их психического и физического благополучия и являются важнейшей причиной значительно более низкой ожидаемой продолжительности жизни у этой уже и так неблагополучной группы населения.
• Как и другие курильщики, курящие люди с психическими расстройствами хотят бросить курить и при надлежащей степени поощрения и поддержки они способны сделать это.
• При правильном планировании и реализации запреты на курение в учреждениях служб охраны психического здоровья являются эффективными и не приводят к прогнозируемым негативным последствиям.
• Принятие мер по сокращению курения у людей с психическими заболеваниями должно быть одним из важнейших приоритетов деятельности согласно таким международным документам, как Рамочная конвенция ВОЗ по борьбе против табака и договоры о правах человека, включая Конвенцию о правах инвалидов и Всеобщую декларацию прав человека , в которой говорится, что каждый человек имеет право на здоровье без какой-либо дискриминации.

Show References

 

 

  

 

Источники информации доступны по состоянию на May 29th, 2017.

Изменен } и Редакции

Ученые выяснили, как связаны курение и депрессия

Курение может приводить к депрессии, считают израильские ученые. Курильщики гораздо чаще сталкиваются с депрессивными симптомами, при этом отказ от вредной привычки способствует улучшению психического здоровья.

Курение не только вредит физическому здоровью, но и связано с психическими расстройствами, выяснили исследователи из Еврейского университета в Иерусалиме. Исследование было опубликовано в журнале PLOS ONE.

Курение, в том числе и пассивное — один из основных факторов риска заболеваемости и смертности во всем мире, отмечают авторы работы. Почти 90% курильщиков приобретают эту привычку до совершеннолетия, 98% — до 26 лет.

Ранее исследования показывали, что люди с депрессией и другими психическими расстройствами более склонны начать курить, чем психически здоровые люди. В частности, во многих работах отмечалось, что у курильщиков гораздо ниже качество жизни и больше выражены симптомы тревоги и депрессии.

Более поздние данные показали, что может существовать и обратная связь — курение становится предрасполагающим фактором для проблем с психикой, а отказ от него связан со снижением депрессивных симптомов.

Вместе с коллегами из Сербии авторы работы опросили более 2000 студентов сербских вузов.

Как оказалось, курящие студенты в несколько раз чаще страдали от депрессии, чем их некурящие сверстники.

В частности, в Приштинском университете депрессия наблюдалась у 14% курящих студентов и лишь у 4% некурящих, а в Белградском университете — у 19% курящих и 11% некурящих. Чаще от депрессивных симптомов страдали женщины.

Кроме того, независимо от экономического или социального положения, курящие студенты также чаще жаловались на подавленность и у них были более низкие показатели психического здоровья (энергичность, социальное функционирование), чем у некурящих.

«Наше исследование подтверждает существующие данные о том, что курение и депрессия тесно взаимосвязаны, — говорит профессор Хагай Левин. — Еще рано говорить о том, что курение вызывает депрессию. Но табак, похоже, отрицательно влияет на наше психическое здоровье».

Израильское правительство активно борется с курением — с 2020 года сигареты запрещено выставлять напоказ в магазинах, размер предупреждающих надписей на пачках увеличен до 65% от размера пачки, а также все табачные изделия и электронные сигареты должны продаваться в единой упаковке, без логотипов и демонстрации бренда производителя.

Левин хотел бы, чтобы при принятии таких мер учитывалось и влияние курения на психическое здоровье.

«Я призываю университеты выступать в защиту здоровья своих студентов, создавая кампусы, свободные от сигарет, где запрещено не только курить, но и рекламировать табачные изделия, — говорит он. — В сочетании с политикой, направленной на профилактику, проверку и лечение психических заболеваний, эти шаги будут в значительной степени способствовать борьбе с вредными последствиями курения для нашего физического и психического здоровья».

Исследователи предполагают, что все дело в воздействии никотина на активность нейромедиаторов.

Кроме того, другие химические вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, косвенно стимулируют высвобождение дофамина, связанного с чувством удовлетворения, что в конечном итоге приводит к перепадам настроения.

У студентов, по сравнению со сверстниками, не получающими высшее образование, в целом больше проблем с психическим здоровьем, отмечают исследователи. Вероятно, это связано со стрессом, вызванным строгими академическими требованиями. Авторы работы предполагают, что подавленность может подталкивать их к курению, а то, в свою очередь, лишь усугублять их состояние. Исследователи надеются, что отказ от курения позволит студентам улучшить психическое здоровье, но это еще предстоит проверить.

Ранее британские генетики обратили внимание на то, что

курение может провоцировать не только депрессию, но и шизофрению.

Так как распространенность курения среди людей с депрессией и шизофренией в целом выше, чем среди остального населения, они решили выяснить, заболевания предрасполагают человека к курению или наоборот.

Проанализировав геномы почти полумиллиона британцев и сопоставив с данными об их болезнях и образе жизни, они выяснили: генетическая предрасположенность к депрессии связана с ростом вероятности того, что человек начнет курить. Однако для шизофрении такой связи не обнаружилось. При этом курильщики, даже без генетической предрасположенности, были более склонны к депрессии и шизофрении.

Курение и настроение – Психиатрия Удмуртии

Факторы и причины, способствующие началу курения, можно перечислять долго. Будем разбираться как курение влияет на наше настроение.

Несмотря на то, что большинство курильщиков ищет в сигарете спасительное, мгновенное лекарство от стресса и возбуждения, научные исследования говорят об обратном: каждая новая доза никотина приближает человека к состоянию апатии, депрессии, подавленности и тревожности.

Связь между никотином и хорошим настроением есть, и она очевидная. Чем больше табачного дыма «переработает» организм, тем слабее у курильщика эмоциональный иммунитет.

Закуривая сигарету, человек снижает ясность ума, ухудшает логическое мышление, подавляет инстинкт самосохранения, и, соответственно, принять правильное решение и найти быстро выход из проблемной ситуации курильщику будет значительно труднее, чем некурящему.

Воздействие никотина на человеческий организм комплексное, и некоторые системы жизнедеятельности реагируют на него, действительно, мгновенно. Закурил человек сигарету, и сразу же меняется его гормональный фон. Уровень пролактина, гонадотропина, тестостерона снижается, а гормона надпочечников – кортизона – растет.

Постоянное искусственное повышение и снижение гормонов приводит к таким серьезным заболеваниям, как:

• сахарный диабет;
• гипертония;
• болезни сердечно-сосудистой системы.

Не менее страдает дыхательная и нервная системы: бронхиты, астма, нервное истощение становятся спутниками курильщиков на всю оставшуюся жизнь.

Сигареты — худший способ снять эмоциональное напряжение.

Наибольшее количество сигарет выкуривается человеком в состоянии нервного напряжения, эмоциональной возбудимости, подавленности. Стресс поджидает нас на каждом шагу: в семье, в автомобильных пробках и особенно на работе. Наиболее привычным способом, якобы избавляющим нас от последствий стресса, считается курение. Так ли это на самом деле? Приносит ли табачный дым облегчение в виде покоя и внутренней гармонии?

Конечно же, нет. Сигарета способна унять нервную дрожь лишь потому, что курильщик верит в магическую силу никотина. Вот он сейчас закурит и успокоится! При этом пагубное воздействие дыма на нервную систему будет оказываться дальше: угнетать, подавлять, снижать, делать уязвимым эмоциональный иммунитет. Курение – худший и небезопасный способ снятия эмоционального напряжения.

Глубоко вздохнуть и выдохнуть несколько раз, мысленно представив себя на берегу океана или в поле с цветами, бывает достаточно для того, чтобы снять резко возникшее под воздействием внешнего фактора напряжение. И сигарета не понадобится. Однако курильщику самому трудно сменить способ расслабления, так как степень его зависимости от никотина переходит на физиологический уровень – он испытывает тягу, становится беспокойным, раздраженным.

Со временем понадобится большее и большее количество сигарет для снятия стресса. Курильщик забывает, что до привыкания к процессу курения он отлично справлялся со стрессовыми ситуациями без сигареты. Ведь не с рождения же люди курят! Общение, занятие любимым делом, йога, медитации, спортивные нагрузки, прогулки, плавание в бассейне – способы намного эффективнее и полезнее.

Исследования показывают, что избавившись от никотиновой зависимости, человек автоматически снижает количество стрессовых ситуаций в своей жизни. Он позитивно настроен, не борется с собой, не ищет в себе оправданий пагубной привычке. Он становится сильнее! Многие факторы, приводящие ранее к курению, остаются человеком незамеченными, так как возрастает сопротивляемость организма стрессам и меняется само отношение к жизни.

Если курение угнетает, надо искать эффективные способы борьбы с зависимостью, но не с самим собой. И начинать новую жизнь лучше с единомышленниками, врачами, психологами – с людьми, которые поддержат начинание и смогут оказать профессиональную помощь на пути к свободе и здоровью! Стоит лишь принять решение – и обязательно найдутся люди, желающие помочь.

Трудно успевать за ритмом современной жизни, оставаясь при этом умиротворенным и спокойным, довольным собою и окружающим миром, но если есть желание быть счастливым и независимым от обстоятельств, то без табачного дыма этого достичь гораздо легче.

Бросайте курить! И настроение ваше — улучшится! 

26
Ноя

Поделитесь информацией в социальных сетях

Химическое влияние никотина на нервную систему. Помощь специалиста.

Известно, что курение наносит огромный вред организму человека. Но как именно – знает не каждый курильщик. Между тем никотин, содержащийся в сигаретах, влияет на нервную систему и вызывает стойкое привыкание. Именно избавление от него и нейтрализация негативных последствий – главная задача во время реабилитации.

Никотин – легкий наркотик.

Именно так позиционируют его врачи. Конечно, его действие легче, чем у большинства наркотических веществ. Однако при длительном применении оказывает не менее губительное воздействие. Оно имеет две основные стадии.

1. Эйфория, возбуждение, вызванная процессами торможения в коре головного мозга и перевозбуждением эмоционального центра. Параллельно происходит торможение процессов мышления, замедляется реакция и снижается память.

2. Угнетение всей нервной деятельности. Кроме того, начинаются повреждения организма: нарушение кровоснабжения головного, атеросклеротические изменения в сосудах его кровеносного русла.

По механизму действия никотин идентичен ацетилхолину, основному медиатору парасимпатической нервной системы. Поступая в кровь, он вызывает ту или иную реакцию, например, увеличивает показатели сердечной деятельности. Никотин, проникая в кровь, первым делом нарушает ацетилхолиновые реакции. В результате наблюдаются снижение памяти и реакции, нарушается мышечная активность и т.д.

Таким образом, никотин- это яд. Такое утверждение доказывает, в частности, тошнота, часто возникающая у новичков. Организм реагирует на никотин негативно. Тем не менее, многие люди продолжают курить. Причина — в устойчивом привыкании.

Как возникает привыкание?

Химико-биологическое воздействие никотина изучал еще советский учёный А.Е Щербаков. Именно он выделил две стадии действия никотина: возбуждение и торможение. Первая стадия довольно короткая, однако мозг быстро привыкает к стимулирующему действию, человеку требуется очередная доза. Без нее курильщик впадает в раздражительность и беспокойство. Человек курит снова и снова, чтобы стимулировать мозг и ослабить процесс торможения. Нервные клетки находятся в состоянии постоянного чередования двух состояний, что приводит к их истощению и нарушению функцию головного мозга. Нередко возникают неврозы, головные боли, тремор и т.д. Таким образом, человек курит уже не ради удовольствия, а из потребности, чтобы снять негативные проявления.

Как помочь курильщику?

· Медикаментозное лечение при помощи пластырей, леденцов и прочего. Они призваны заменить сигарету: в них также содержится никотин, но в различной концентрации. Дозировка постепенно сокращается вплоть до полного отказа от курения. Минус – на это требуется немало времени.

· Психотерапия. Врач стимулирует пациент на отказ от курения, формирует у него готовность к этому шагу. Некоторые люди курят также по социальным причинам или чтобы расслабиться. Им психолог помогает разрешить существующее противоречие.

· Кодирование (нейролингвистическое программирование, гипноз, иглоукалывание). Помогает избавиться от привычки сразу, срок выбирает сам пациент. Но реакция пациента непредсказуема: от стресса до психического нарушения.

В классической наркологии используются два первые метода в связке как наиболее эффективные.

Жизнь без сигареты

Известный психолог Франкель доказал, что если бы люди жили, как хотели, – имели много свободного времени, работали, когда хочется, а не когда нужно, творчески реализовывались и так далее – они никогда бы не курили, не употребляли наркотики и алкоголь. Но определенные социальные рамки пока никто не отменял. Поэтому курение, как все вредные привычки человечества, выполняет некую психологическую функцию поддержки. Именно поэтому мы упорно за него цепляемся.

Исследования специалистов Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины показывают, что сегодня изменился психологический портрет курильщика. Десять лет назад в основном курили экстраверты – люди эмоционально открытые, энергичные, занимающие активную жизненную позицию. Теперь этой пагубной страсти больше подвержены интроверты со сниженным эмоциональным тонусом и самооценкой, склонные к тревожности, плохому настроению. В США уже давно курение «рекламируют» как невроз и ненормальное поведение, поэтому общее число курильщиков хоть медленно, но снижается. Зато среди них стало больше злостных курильщиков (свыше двадцати сигарет в день), что лишь подтверждает роль табака как средства решения внутренних проблем в стрессовом обществе.

В Россия антиникотиновые меры исконно носили запретительный характер. При царе Алексее Михайловиче били батогами, отрезали носы за нюханье, курение «зелья». А вот Петр I насильно насаждал табак как «европейскую привычку». Но мода прижилась только среди дворянства. И лишь в Первую мировую войну на папироски «подсело» все население: в действующей армии раздавали сигареты как седативное средство для снятия напряжения.

Маршруты свободы

В настоящее время стало очевидно, что курение табака является причиной многих тяжелых заболеваний, нередко приводящих к смерти. Поэтому так актуален отказ от этой вредной привычки. Сегодня используются следующие основные подходы к избавлению от никотиновой зависимости.

Лекарственно-заместительная терапия. Она проводится с помощью препаратов, содержащих никотин: никотиновой жевательной резинки, никотинового пластыря, аэрозоли, легких сигарет. Эти средства не могут избавить человека от табачной зависимости, они лишь подкрепляют его волевые усилия. Здесь есть ряд недостатков. Человек, стремясь получить обычную дозу никотина, затягивается легкими сигаретами чаще и глубже, выкуривает большее количество сигарет. Выход – составить график курения (первые два дня – сигарета в час, потом – сигарета в 2 часа и так далее).

Никотиновые пластыри полностью берут на себя физиологические проблемы – кожа поглощает из них никотин, к которому привык организм. Но остается проблема психологической потребности в курении. Однако при попытке закурить организм может быть отравлен избытком никотина. Частично с психологической потребностью –желанием держать сигарету во рту – справляются никотиновые жевательные резинки и карамельки. Беда в том, что потом придется избавляться от привычки жевать, да и вечно жующий человек считается просто невоспитанным. А аэрозоли часто раздражают слизистую рта.

Аверсивный способ, основанный на выработке отвращения (аверсии) к табаку. Для этого обдувают лицо и ротовую полость дымом низкокачественных сигарет или сигарет нелюбимых сортов или применяют средства, вызывающие неприятные ощущения. В народной медицине курильщику давали закурить папиросу, смоченную в молоке и высушенную; подсыпали в табак измельченную шерсть или панцири раков. Дым от такой папироски имеет весьма мерзкий вкус.

Психотерапия и психоанализ. Специалист постарается выяснить глубинные, бессознательные мотивы, заставившие взяться за сигарету. Очень часто, пытаясь бросить курить, «табакоман» подсознательно не хочет расстаться с этой вредной привычкой, потому что она замещает собой какие-то другие потребности, которые не удовлетворяются в жизни.

Нетрадиционные методы. К ним относятся гипноз, медитация, молитвы, акупунктура. Эти методы (кроме акупунктуры) очень близки к психотерапии и тоже направлены на изменение сознания.

Комментарий специалиста:

Игорь ОРЛОВ, врач-рефлексотерапевт высшей категории Клиники восточной медицины «Дерево жизни»:

– Курение относится к одному из видов наркомании. Проблема лечения табакокурения сводится к купированию абстинентного синдрома, который длится около 5–6 недель. На сегодняшний день единственным методом, позволяющим снять состояние «никотинового голода», является аурикулярная рефлексотерапия. Лечение иглоукалыванием табакокурения впервые практиковали в древнем Египте и Китае около 3000 лет назад. В Европе этот метод стал известен благодаря французским ученым P. Nogier и Burdiol (1968). В 1972г. программа лечения «Антитабак» была впервые использована профессором Ф.Г. Портновым. Для раздражения точек ушной раковины он использовал слабый электрический ток.

Метод абсолютно безвреден, подходит ослабленным, больным, детям, беременным женщинам, лицам с большим стажем курения (20–50 лет).

В настоящее время метод широко используется в странах Европы, Азии, Америки. В США лечение табачной зависимости с помощью иглорефлексотерапии входит в программы медицинского страхования.

Фитотерапевтические способы. Мягкие, но достаточно эффективные методы отказа от курения на основе лекарственных трав рекомендуют специалисты по народной медицине. На этот метод стоит обратить внимание, потому что в основе лежат натуральные средства, все рекомендуемые травы продаются в аптеке.

Пить

Столовую ложку измельченных овсяных зерен с вечера залейте двумя стаканами теплой кипяченой воды. Утром замоченное зерно залейте кипятком, охладите, процедите. Пейте как чай по полстакана три раза в день перед едой. Курс отвыкания – месяц.

Жевать

Жуйте кусочек корневища аира болотного в течение пяти минут. После этого затянитесь сигаретой. Как правило, вкус дыма становится неприятным и вызывает тошноту.

Курить

Изготовьте из сухих листьев пижмы или чабреца сигареты, курите их три-четыре раза в день, при появлении желания курить съешьте сушеный абрикос или чернослив.

Бороться с абстиненцией

Для приготовления специального очищающего фиточая нужно взять в равных долях следующие травы – репешок аптечный, землянику лесную, зверобой, череду, плоды шиповника, корни одуванчика или цикория. Столовую ложку смеси нужно залить двумя стаканами кипятка, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по полстакана три раза в день за полчаса до еды в течение месяца.

Консультант: Александр АЛЕКСАНДРОВ, доктор медицинских наук, профессор, сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава РФ

Множество причин отказаться от курения

О том, что курить вредно, наверняка слышал каждый. Но не все знают, насколько обширное влияние курение оказывает на организм человека. От курения страдают практически все органы и системы. Особенно курение вредно для беременных и кормящих женщин. Подробнее о воздействии курения на организм нам рассказала главный внештатный психиатр-нарколог Министерства здравоохранения, семьи и социального благополучия Ульяновской области Ольга Павловна Ведянова.

Органы дыхания

Для органов дыхания опасен не только никотин, но и другие содержащиеся в табачном дыме вещества, в том числе продукты горения. Они оседают в дыхательных путях, разрушая стенки альвеол легких. Длительное курение провоцирует такие тяжелые заболевания как рак легких, бронхит, эмфизему. Отметим, что жертвой табачного дыма становится не только курящий, но и окружающие, которые становятся пассивными курильщиками.

Ротовая полость

Курение приводит к потемнению зубной эмали и отложению зубного налета.Также курение вызывает неприятный устойчивый запах изо рта – галитоз. Способствует развитию воспалительных и инфекционных заболеваний десен и костей, которые удерживают зубы на месте. При курении в полости рта выделяются токсины и канцерогенные вещества, что приводит к развитию рака ротовой полости. Опухоль может развиваться на внутренней стороне щек, языке или губах.

Система кровообращения

Риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков значительно повышается. Курильщики часто становятся жертвой инфарктов и инсультов. Под действием никотина нарушается кровообращение, происходит спазм сосудов, в сосудах образуются атеросклеротические бляшки, изменяется вязкость крови, что ведет к образованию тромбов, которые закупоривают сосуды. Кроме того, курение может вызвать рак крови.

Кожные покровы

Курение вызывает сужение кровеносных сосудов, что уменьшает приток крови, приводит к нарушению процессов дыхания и питания кожи. У курильщиков кожа постепенно начинает приобретать желтоватый либо сероватый оттенок. Процесс старения у них протекают быстрее, чем у некурящих. Химические вещества табачного дыма разрушают коллаген и эластин – волокна, отвечающие за упругость и эластичность кожи. Кожа со временем теряет эластичность, «плывет» овал лица. При длительном курении появляется пигментация кожи. Мимика во время курения приводит к формированию морщин вокруг рта.

Нервная система

Никотин оказывает попеременно возбуждающее и угнетающее воздействие на нервную систему человека. При курении через дыхательные пути никотин быстро поступает в головной мозг. Происходит спазм сосудов, это приводит к кислородному голоданию (гипоксии). Отсюда возникают проблемы со зрением, слухом, снижается память, снижается работоспособность. Впоследствии это может привести к инсульту.

Мочеполовая система

Никотин, канцерогенные вещества, содержащиеся в табачном дыме, и продукты их обмена в основном выделяются через мочевыводящие пути. Среди курильщиков распространены заболевания почек, рак мочевого пузыря. Поражение артерий почек приводит к такому заболеванию как нефроангиосклероз. Вещества, содержащиеся в табачном дыме, отрицательно влияют на половые железы. Курение является одной из частых причин мужского бесплодия. Большое значение имеет количество выкуриваемых сигарет и стаж курения. У женщин курение может провоцировать развитие аднексита и фиброзно-кистозной мастопатии.

Материал подготовлен при содействии Центра медицинской профилактики и формирования здорового образа жизни

Возможны ли панические атаки и ВСД после курения? | Психолог Евгений Юдин

Когда человек испытал паническую атаку (симптомы ВСД), он настороженно относится к ощущениям своего тела, стремясь предугадать начало приступа. Субъективно тело из уютного храма души превращается в мрачный и полный «подлянок» подвал. При этом объективно тело здорово.

Поэтому любые решения относительно смены своего образа жизни важно принимать осознанно. Иначе даже такая полезная вещь, как бросание курить, сыграет с вами злую шутку и только усилит ваше тревожное расстройство.

Photo by Stas Svechnikov on Unsplash

Photo by Stas Svechnikov on Unsplash

Борис бросил курить 3 года назад. Однажды он занервничал и снова начал. Спустя месяц появились дискомфортные ощущения во внутренних органах. Борис вспомнил, как читал о том, что никотин способствует дискинезии желчных протоков, вызывая застой желчи, а всё это приводит к заболеваниям желчного пузыря, печени и всего желудочно-кишечного тракта. Умирать очень как не хотелось! Борис бросил курить вновь и всё перестало болеть! Сразу.

Не бросайте курить из-за страха перед паникой

Мужчина находится в эпицентре тревоги за свое здоровье и жизнь. В таком взвинченном состоянии опасность кажется преувеличенной. По сути — она не реальна, т.к. Борис не сможет при всем желании за месяц курения угробить себе желудок с кишечником. А усугубить свой невроз — запросто.

Тревога за свое здоровье усилилась, когда Борис начал курить. Возросшая тревога вызвала болезненные ощущения в организме. Именно из-за снижения тревоги они исчезли. Действие никотина не могло прекратиться мгновенно, т.к. детоксикация организма занимает время.

Бросив курить под воздействием страха, он как бы подтверждает реальность этой опасности. Тем более, что тут же прошли все болезненные ощущения! Искаженное неврозом сознание получает сигнал: «Видишь, раз тебе стало легче, значит курение действительно было опасно. Продолжай избегать его!» Так работает избегание тревоги, а не курения. Избегание тревоги только временно облегчает состояние.

Со временем страх понервничать и закурить будет только расти. Сначала человек избегает курения, а потом запрещает себе нервничать, т. е. избегает тех ситуаций, где он нервничает. Больше избеганий — сильнее тревога и так вплоть до паники и развития разного рода фобий.

Как правильно бросать курить ?

Курение никак не влияет на возникновение панических атак и ВСД. Панику вызывает стресс плюс страх за свою жизнь вкупе с непонятными нам болезненными ощущениями. Но чтобы убедиться в этом, человеку нужно получить новый опыт переживания тревоги, а не избегания ее под видом заботы о здоровье.

Что произойдет, если я ушатаю свой организм сигаретами и мне поставят смертельный диагноз?

Прокручивая в голове самый худший сценарий, вы сможете обнаружить, что не сама смерть вас пугает, а упущенные возможности или потеря близких людей. Тогда надуманный страх умереть от курения уйдет на второй план. А в фокусе внимания окажутся ваши настоящие страхи и ценности, которые подтолкнут вас к реальным изменениям в своей жизни. Например, вы захотите укрепить здоровье, чтобы максимально долго быть рядом с любимыми людьми.

(сс) pixabay.com

(сс) pixabay.com

И вот тогда самое время бросать курить.

Психолог, специалист по тревоге Евгений Юдин

Если статья понравилась, поставьте лайк, пожалуйста. Мне будет приятно!

Скоро будет статья про панические атаки и алкоголь. Подписывайтесь на мой канал, чтобы получать больше интересной информации.

Курение сигарет и паника: роль невротизма

Задача: Авторы стремились определить взаимосвязь панических атак, курения сигарет и невротизма.

Метод: Данные были взяты из Обзора развития среднего возраста в Соединенных Штатах, репрезентативного обследования домохозяйств взрослого населения США (N = 3032).Анализ многомерной логистической регрессии использовался для определения связи между паническими атаками и курением сигарет, а также для определения того, является ли невротизм независимым предиктором совместного возникновения курения сигарет и панических атак.

Результаты: Большинство людей с паническими атаками регулярно курили в течение своей жизни (81,1%), что значительно выше, чем у пациентов без панических атак (69.4%). Регулярное курение сигарет было связано со значительно большим риском панических атак. Эта значимая связь сохранялась после анализов, контролируемых по демографическим характеристикам, депрессии и расстройствам, связанным с употреблением алкоголя / психоактивных веществ, но больше не была очевидна после анализов с поправкой на невротизм. Невротизм независимо предсказал совместное возникновение регулярного курения сигарет и панических атак, но не предсказал ни панических атак, ни курения сигарет в отсутствие других.

Выводы: В соответствии с предыдущими результатами, эти данные предполагают, что панические атаки связаны с повышенным риском курения сигарет, но предоставляют новые доказательства того, что невротизм может играть важную роль в этих отношениях. Эти данные являются предварительными, но, если они будут воспроизведены, предполагают, что невротизм может отражать общую уязвимость к совместному возникновению курения сигарет и панических атак.Дальнейшие исследования необходимы для дальнейшего изучения механизма этой ассоциации.

Взаимодействие между геном переносчика серотонина и невротизмом при курении сигарет

1

Sachs DP, Leischow SJ. Фармакологические подходы к отказу от курения Clin Chest Med 1991; 12 : 769–791

CAS PubMed Google Scholar

2

Шиффман С.Лечение для отказа от курения: есть ли успехи? J Consult Clin Psychol 1993; 61 : 718–722

CAS Статья Google Scholar

3

Barefoot JC, Smith RH, Dahlstrom WG, Williams RB. Личностные предикторы курения на выборке врачей Психология и здоровье 1989; 3 : 37–43

Артикул Google Scholar

4

Patton D, Barnes GE, Murray RP. Личностные характеристики курильщиков и бывших курильщиков Личность и индивидуальные особенности 1993; 15 : 653–664

Артикул Google Scholar

5

Lipkus IM, Barefoot JC, Williams RB, Siegler IC. Личностные показатели как предикторы начала и прекращения курения в исследовании сердца выпускников UNC Health Psychol 1994; 13 : 149–155

CAS Статья Google Scholar

6

Heath AC, Madden PAF, Slutske WS, Martin NG.Личность и наследование курения: генетическая перспектива Behavior Genet 1995; 25 : 103–117

CAS Статья Google Scholar

7

Кармелли Д., Свон Г. Э., Робинетт Д., Фабзиц Р. Генетическое влияние на курение — исследование близнецов мужского пола N Engl J Med 1992; 327 : 829–833

CAS Статья Google Scholar

8

Хит AC, Мэдден PG. Генетические влияния на курение. В: Turner JR, Cardon LR, Hewitt JK (eds) Поведенческие генетические подходы в поведенческой медицине Пленум: Нью-Йорк, 1995; стр. 37–48

Google Scholar

9

Heath AC, Martin N. Генетические модели естественной истории курения: данные о генетическом влиянии на стойкость к курению Поведение наркомана 1993; 18 : 19–34

CAS Статья Google Scholar

10

Costa PT Jr, McCrae RR. Пересмотренный перечень личностей NEO (NEO-PI-R) и NEO Five Inventory (NEO-FFI) Профессиональное руководство Ресурсы по психологической оценке: Одесса, Флорида, 1992

Google Scholar

11

McCrae RR, Costa PT Jr, Bosse R. Беспокойство, экстраверсия и курение Br J Soc Clin Psychol 1978; 17 : 269–273

CAS Статья Google Scholar

12

Breslau N, Kilbey MM, Andreski P. Уязвимость к психопатологии у курильщиков с никотиновой зависимостью: эпидемиологическое исследование молодых людей Am J Psychiatry 1993; 150 : 941–946

CAS Статья Google Scholar

13

Гилберт Д.Г. Личность, психопатология, употребление табака и индивидуальные различия в действии никотина. В: Baker KP, Seltzer H (eds) Курение: индивидуальные различия, психопатология и эмоции Тейлор и Фрэнсис: Вашингтон, округ Колумбия, 1995; стр. 149–176

Google Scholar

14

Anda RF, Williamson DF, Escobedo LG, Mast EE, Giovino GA, Remington PL.Депрессия и динамика курения. Национальная перспектива Jama 1990; 264 : 1541–1545

CAS Статья Google Scholar

15

Borrelli B, Niaura R, Keuthen NJ, Goldstein MG, DePue D, Murphy C et al . Развитие большого депрессивного расстройства во время лечения от курения J Clin Psychiatry 1996; 57 : 534–538

CAS Статья Google Scholar

16

Кови Л. С., Глассман А.Х., Стетнер Ф.Депрессия и симптомы депрессии при отказе от курения Compr Psychiatry 1990; 31 : 350–354

CAS Статья Google Scholar

17

Глассман А.Х., Хельцер Дж. Э., Кови Л. С., Коттлер Л. Б., Стетнер Ф., Типп Дж. Е. и др. . Курение, отказ от курения и большая депрессия Jama 1990; 264 : 1546–1549

CAS Статья Google Scholar

18

Breslau N, Kilbey M, Andreski P.Никотиновая зависимость, большая депрессия и тревожность у молодых людей Arch Gen Psychiatry 1991; 48 : 1069–1074

CAS Статья Google Scholar

19

Breslau N, Kilbey MM, Andreski P. Никотиновая зависимость и большая депрессия. Новые доказательства предполагаемого расследования Arch Gen Psychiatry 1993; 50 : 31–35

CAS Статья Google Scholar

20

Кендлер К. С., Нил М.К., Маклин К.Дж., Хит А.С., Ивз Л.Дж., Кесслер Р.К.Курение и большая депрессия: причинный анализ Arch Gen Psychiatry 1993; 50 : 36–43

CAS Статья Google Scholar

21

Кови Л.С., Глассман А.Х., Стетнер Ф. Большая депрессия после отказа от курения Am J Psychiatry 1997; 154 : 263–265

CAS Статья Google Scholar

22

Кови Л.С., Глассман А.Х., Стетнер Ф.Курение сигарет и большая депрессия J Addict Dis 1998; 17 : 35–46

CAS Статья Google Scholar

23

Леш К.П., Баллинг У., Гросс Дж., Штраус К., Волозин Б.Л., Мерфи Д.Л. и др. . Организация гена переносчика серотонина человека J Neural Transm Gen Sect 1994; 95 : 157–162

CAS Статья Google Scholar

24

Heils A, Mossner R, Lesch KP. Полиморфизм гена переносчика серотонина человека — фундаментальные исследования и клиническое значение J Neural Transm 1997; 104 : 1005–1014

CAS Статья Google Scholar

25

Heils A, Teufel A, Petri S, Stober G, Riederer P, Bengel D et al . Аллельная вариация экспрессии гена переносчика серотонина человека J Neurochem 1996; 66 : 2621–2624

CAS Статья Google Scholar

26

Леш К.П., Бенгель Д., Хейлс А., Сабол С.З., Гринберг Б.Д., Петри С. и др. .Ассоциация признаков, связанных с тревогой, с полиморфизмом в регуляторной области гена транспортера серотонина Science 1996; 274 : 1527–1531

CAS Статья Google Scholar

27

Литтл К.Ю., Маклафлин Д.П., Чжан Л., Ливермор К.С., Далак Г.В., МакФинтон ПР и др. . Кокаин, этанол и влияние генотипа на сайты связывания переносчиков серотонина в среднем мозге человека и уровни мРНК Am J Psychiatry 1998; 155 : 207–213

CAS Статья Google Scholar

28

Гринберг Б. Д., Цянь Л., Лукас FR, Ху С., Сирота Л.А., Бенджамин Дж. и др. .Связь между полиморфизмом промотора переносчика серотонина и личностными чертами в выборке преимущественно женского населения. (представлен)

29

Рикеттс М.Х., Хамер Р.М., Сейдж Джи, Мановиц П., Фенг Ф., Менза М.А. Связь полиморфизма промотора гена-переносчика серотонина с поведением избегания вреда у пожилых людей Psychiatr Genet 1998; 8 : 41–44

CAS Статья Google Scholar

30

Кацураги С., Кунуги Х., Сано А., Цуцуми Т., Исогава К., Нанко С. и др. .Связь между полиморфизмом гена переносчика серотонина и признаками, связанными с тревогой Biol Psychiatry 1999; 45 : 368–370

CAS Статья Google Scholar

31

Мураками Ф, Шимомура Т., Котани К., Икава С., Нанба Е., Адачи К. Тревожные черты, связанные с полиморфизмом в регуляторной области гена транспортера серотонина у японцев J Hum Genet 1999; 44 : 15–17

CAS Статья Google Scholar

32

Ошер Ю. , Хамер Д.Х., Бенджамин Дж.Ассоциация и связь признаков, связанных с тревогой, с функциональным полиморфизмом регуляторной области гена переносчика серотонина в израильских парах братьев и сестер Mol Psychiatry 2000; 5 : 216–219

CAS Статья Google Scholar

33

Эбштейн Р.П., Гриценко И., Неманов Л., Фриш А., Ошер Ю., Бельмейкер Р.Х. Отсутствует связь между полиморфизмом регуляторной области гена-переносчика серотонина и темпераментом избегания вреда по трехмерному опроснику личности (TPQ) Mol Psychiatry 1997; 2 : 224–226

CAS Статья Google Scholar

34

Йорм А.Ф., Хендерсон А.С., Якомб П.А., Кристенсен Х., Кортен А.Е., Роджерс Б. и др. .Исследование ассоциации функционального полиморфизма гена переносчика серотонина с личностными и психиатрическими симптомами Mol Psychiatry 1998; 3 : 449–451

CAS Статья Google Scholar

35

Лерман С. , Шейлдс П.Г., Одрейн Дж., Мэйн Д., Кобб Б., Бойд Н.Р. и др. . Роль гена переносчика серотонина в курении сигарет Биомаркеры эпидемиологии рака Пред. 1998; 7 : 253–255

CAS PubMed Google Scholar

36

Zar JH. Биостатистический анализ Prentice Hall: Upper Saddle River, NJ 1996

Google Scholar

37

Лерман К., Капорасо Н. Э., Одрен Дж., Мэйн Д., Кобб Б., Бойд Н. Р. и др. . Взаимодействующие эффекты гена переносчика серотонина и невротизма при курении и никотиновой зависимости Mol Psychiatry 2000; 5 : 189–192

CAS Статья Google Scholar

38

Корнелиус Дж. Р., Саллум И. М., Элер Дж. Г., Джарретт П. Дж., Корнелиус М. Д., Блэк А и др. .Двойной слепой флуоксетин у курильщиков алкогольной депрессии Psychopharmacol Bull 1997; 33 : 165–170

CAS PubMed Google Scholar

39

Ниаура Р. , Гольдштейн М., Спринг Б. и др. . Флуоксетин для прекращения курения: многоцентровое рандомизированное двойное слепое исследование реакции на дозу Презентация для Общества поведенческой медицины, Сан-Франциско, 1997

Google Scholar

40

Pontieri FE, Tanda G, Orzi F, Di Chiara G.Влияние никотина на прилежащее ядро ​​и сходство с эффектами наркотических средств, вызывающих привыкание Nature 1996; 382 : 255–257

CAS Статья Google Scholar

41

Эппинг-Джордан М.П., ​​Уоткинс СС, Кооб Г.Ф., Марку А. Резкое снижение функции вознаграждения мозга во время отмены никотина Nature 1998; 393 : 76–79

CAS Статья Google Scholar

42

Парсонс Л. Х., Джастис Дж. Б. Младший.Перфузат серотонина увеличивает уровень внеклеточного дофамина в прилежащем ядре, как измерено с помощью in vivo микродиализа Brain Res 1993; 606 : 195–199

CAS Статья Google Scholar

43

Парсонс Л. Х., Вайс Ф., Кооб Г.Ф. Стимуляция рецептора серотонина 1b усиливает опосредованное дофамином усиление Psychopharmacol (Berl) 1996; 128 : 150–160

CAS Статья Google Scholar

44

Роча Б.А., Скирс-Леви К., Лукас Дж. Дж., Хирои Н., Кастанон Н., Краббе Дж. С. и др. .Повышенная уязвимость к кокаину у мышей, лишенных рецептора серотонина-1B Nature 1998; 393 : 175–178

CAS Статья Google Scholar

45

Hurt RD, Sachs DP, Glover ED, Offord KP, Johnston JA, Dale LC et al . Сравнение бупропиона с замедленным высвобождением и плацебо для прекращения курения N Engl J Med 1997; 337 : 1195–1202

CAS Статья Google Scholar

46

Hall SM, Муноз РФ, Реус VI.Когнитивно-поведенческое вмешательство увеличивает частоту воздержания от курения среди курильщиков с депрессивным анамнезом J Консультируйтесь с Clin Psychol 1994; 62 : 141–146

CAS Статья Google Scholar

Продолжительное курение может изменить вашу личность

Мы все знаем, что курение вредно для вашего здоровья. Но похоже, что курение вредно и для вашей личности.

В недавней статье, опубликованной в Journal of Research In Personality, сообщается, что по сравнению с людьми, которые не курили, курильщики сигарет чаще сообщали о не столь значительных изменениях в определенных аспектах своей личности.Более того, отказ от курения не помог обратить вспять эти изменения.

Курение: сквозь годы

В документе описывается серия из пяти различных долгосрочных исследований — четырех в США и одного в Японии, — в которых в совокупности приняли участие около 15 500 человек. Эксперты из нескольких разных университетов начали проекты, чтобы отслеживать с течением времени целый ряд вещей, таких как физическое и психическое здоровье, отношения, поведение и т. Д. Но для целей этой статьи авторов интересовала только связь между личностями. и курение.

В каждом из различных исследований участники в возрасте от 20 до 92 лет заполнили анкету, в которой их спрашивали об их привычках к курению. Опросы включали вопросы, предназначенные для оценки того, где участники попадали в спектр пяти личностных качеств, часто называемых Большой пятеркой: открытость, экстраверсия, покладистость, добросовестность и невротизм. Затем, от четырех до 18 лет спустя (в зависимости от исследований), те же участники снова заполнили тот же опрос.Исследователи отметили тех, кто бросил курить после первого опроса, и включили их в свою группу «бросивших курить».

Результаты показали, что в целом курильщики с большей вероятностью сообщали, что с годами стали менее экстравертированными, открытыми, приятными и добросовестными, а также становились более невротичными. (Хотя изменения в невротизме и экстраверсии были наиболее выраженными.)

А те люди в группе, бросившей курить? Отказ от никотиновых пороков, похоже, никоим образом не помог их личностям.Фактически, их оценки по доброжелательности имели тенденцию падать. Авторы предполагают, что это может быть связано с тем, что, когда бросившие курить бросили курить, они также отказались от перекуров, которые часто удваиваются как шанс пообщаться.

Проблемы со здоровьем тоже могут быть частично виноваты. Например, согласно исследованию 2016 года, люди, бросившие курить, часто набирают вес, что повышает риск развития диабета 2 типа. Такие проблемы со здоровьем могут сказаться и постепенно изменить чью-то личность.

The Smoking Guns

Что касается того, почему существует такая связь между курением и изменениями личности, авторы предлагают несколько возможных ответов. Возможно, люди, которые курят, также с большей вероятностью испытают депрессию и ухудшение физического здоровья с течением времени, что, в свою очередь, может привести к чертам, аналогичным тем, которые были выделены в этом исследовании. Это также может быть связано с тем, что курильщики не очень хорошо спят. Недостаток качественных z связан с теми же изменениями личности.Это могло даже быть связано с генами. Другое исследование 2016 года обнаружило генетическую связь между невротизмом и курением.

Ключевое слово здесь — «мог». Хотя с течением времени в нем приняли участие впечатляющее количество людей, это было всего лишь наблюдательное исследование. Фактически он не управлял никакими переменными или не контролировал, кто был в какой группе. Чтобы попытаться выяснить, действительно ли курение вызывает какие-либо изменения личности, ученым необходимо провести настоящий эксперимент. А для этого нужно заставить некоторых людей начать курить — не слишком этично, учитывая, насколько это вредно для здоровья.

Пока исследователи, наконец, не выяснят эту взаимосвязь, возможно, имейте в виду социальную рекламу 90-х: не курите, это вас утомит.

Отказ от курения способствует изменению личности — ScienceDaily

Исследователи из Университета Миссури обнаружили доказательства того, что бросившие курить демонстрируют улучшение личности в целом.

«Данные показывают, что для некоторых молодых людей курение является импульсивным», — сказал Эндрю Литтлфилд, докторант факультета психологии Колледжа искусств и наук.«Это означает, что 18-летние действуют без особой предусмотрительности и предпочитают немедленное вознаграждение долгосрочным негативным последствиям. Они могут сказать:« Я знаю, что курение вредно для меня, но я все равно сделаю это ». Однако мы обнаруживаем, что люди, у которых наблюдается наибольшее снижение импульсивности, также с большей вероятностью бросают курить. Если мы сможем направить усилия по борьбе с курением на эту импульсивность, это может помочь молодым людям бросить курить ».

В ходе исследования исследователи MU сравнили людей в возрасте 18-35 лет, которые курили, с теми, кто бросил курить.Они обнаружили, что у курильщиков в молодом возрасте наблюдались более высокие показатели по двум отличительным чертам личности:

• импульсивность — действие, не задумываясь о последствиях
• невротизм — эмоционально негативное и тревожное, в большинстве случаев

Литтлфилд обнаружил, что люди с более высоким уровнем импульсивности и невротизма были более склонны к пагубному поведению, например, к курению. Однако Литтлфилд также обнаружил, что у тех, кто бросил курить, наблюдается наибольшее снижение импульсивности и невротизма в возрасте от 18 до 25 лет.

«Курильщики в возрасте 18 лет имели более высокий уровень импульсивности, чем некурящие в возрасте 18 лет, а у тех, кто бросил курить, как правило, наблюдалось самое резкое снижение импульсивности в возрасте от 18 до 25 лет», — сказал Литтлфилд. Однако по мере того, как человек стареет и продолжает курить, курение становится частью регулярного поведения и становится менее импульсивным. Мотивы курения в более позднем возрасте — привычка, тяга, потеря контроля и терпимости — являются ключевыми элементами зависимости от курения. и кажутся более независимыми от личностных качеств.«

Несмотря на доказательства этого исследования, употребление психоактивных веществ по-прежнему представляет собой сложную взаимосвязь генетических и экологических факторов, сказал Литтлфилд.

Исследование «Отказ от курения и изменение личности в молодом и взрослом возрасте» было одобрено журналом Nicotine and Tobacco Research . Соавтором исследования является Кеннет Дж. Шер, профессор факультета психологии Массачусетского университета.

Литтлфилд говорит, что исследование употребления табака будет способствовать продолжающимся исследованиям взаимосвязи между личностью и злоупотреблением психоактивными веществами.Недавно он получил грант в размере 30 000 долларов от Национального института здоровья на изучение генетического влияния на личность и мотивы употребления алкоголя.

История Источник:

Материалы предоставлены Университетом Миссури-Колумбия . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

Большая пятерка черт личности, курение матери во время беременности и образовательная квалификация как предикторы употребления табака в репрезентативной выборке на национальном уровне

Аннотация

Цель

Изучить связи между личностными чертами Большой пятерки, социальным классом родителей, статусом курения матери во время беременности, детскими когнитивными способностями, образованием и родом занятий, а также употреблением табака в когортном исследовании продольных рождений.

Метод

17 415 младенцев, родившихся в Великобритании в 1958 году и находящихся под наблюдением в 11, 33 и 50 лет. Статус употребления табака на протяжении всей жизни (когда-либо / никогда) и текущий статус употребления табака (да / нет) в возрасте 50 лет были соответственно критериями оценки.

Результаты

Логистический регрессионный анализ показал, что среди 5840 участников с полными данными, в то время как статус курения матери, образовательная квалификация и все личностные черты большой пятерки были значимыми предикторами употребления табака во взрослой жизни; уровень образования, собственный профессиональный уровень, экстраверсия, сознательность и открытость были важными предикторами текущего статуса курения.В течение всей жизни мужчины, как правило, чаще употребляли табак, чем женщины (52,1% у мужчин и 49,2% у женщин). Однако влияние пола на потребление табака на протяжении всей жизни перестало быть значительным после того, как был принят во внимание набор социально-экономических и психологических переменных в детстве и взрослой жизни.

Заключение

Образовательный уровень и личностные черты Большой пятерки были в значительной степени связаны как с текущим, так и с пожизненным статусом употребления табака.

Образец цитирования: Cheng H, Furnham A (2016) Большая пятерка черт личности, курение матери во время беременности и образовательная квалификация как предикторы употребления табака в репрезентативной на национальном уровне выборке.PLoS ONE 11 (1): e0145552. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0145552

Редактор: Джозеф Девани, Детский национальный медицинский центр, Вашингтон, США

Поступила: 29 июня 2015 г .; Принята к печати: 4 декабря 2015 г .; Опубликовано: 5 января 2016 г.

Авторские права: © 2016 Cheng, Furnham. Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника

Доступность данных: Данные когортных исследований были предоставлены ESRC Data Archive.Те, кто проводил первоначальный сбор данных, не несут ответственности за их дальнейший анализ и интерпретацию. Данные доступны по адресу: (http://discover.ukdataservice.ac.uk/series/?sn=2000032).

Финансирование: У авторов нет поддержки или финансирования, чтобы сообщить.

Конкурирующие интересы: Авторы заявили, что никаких конкурирующих интересов не существует.

Введение

Употребление табака, как в настоящее время, так и в течение всей жизни, во многих предыдущих исследованиях было признано основным фактором риска, который оказывает пагубное воздействие на здоровье и жизнь людей.Табак — самая серьезная причина предотвратимой смерти во всем мире [1].

Был проведен ряд исследований, в которых изучались корреляты личностных качеств со здоровьем и болезнью, а также употребление табака. Почти все они были перекрестными корреляционными исследованиями, в которых изучалась взаимосвязь между самооценкой курящих привычек и личностными качествами. Почти во всех исследованиях использовались проверенные анкеты самооценки личности, связанные с историей курения.В самых последних исследованиях использовались тесты, оценивающие большую пятерку параметров личности, которые, как утверждается, ортогональны друг другу, относительно стабильны во времени и в значительной степени биологически обоснованы. Это невротизм, который оценивает эмоциональную чувствительность, нестабильность и склонность к тревоге и депрессии; Экстраверсия, оценивающая общительность, общительность, положительный аффект и стремление к возбуждению; Открытость к опыту, которая оценивает любопытство, изобретательность и предпочтение нового опыта; Доброжелательность, касающаяся сострадания, сочувствия, скромности и нежности; и Добросовестность, что означает быть амбициозным, послушным, надежным и самодисциплинированным [2].

Хотя результаты неизбежно неоднозначны, в различных исследованиях было показано, что все черты Большой пятерки связаны с различными аспектами курения. Экстраверты, невротики и открытые к опыту склонны больше курить, в то время как доброжелательные и добросовестные люди склонны курить меньше.

Большинство предыдущих исследований в этой области установили, что сознательность является защитным фактором ряда состояний здоровья [2–3] и предиктором долголетия [4]. В метаанализе Богг и Робертс [5] количественно синтезировали 194 исследования и обнаружили, что черты, связанные с сознательностью, отрицательно связаны со всем рискованным поведением, связанным со здоровьем, и положительно — со всеми полезными для здоровья видами поведения.Объединив результаты 46 исследований с общим количеством N 46 725, они обнаружили корреляцию r = -14 между употреблением табака и поведением, связанным со здоровьем (статистика Q для доверительных интервалов = 352,83). Корреляция между постоянным курением, качеством и частотой и поведением, связанным со здоровьем, была очень похожей. Они также показали, что два аспекта добросовестности, а именно трудолюбие и самоконтроль, одинаково сильно коррелировали с употреблением табака (r = -21).

Конкретно рассматривая статус курения в метаанализе, основанном на 25 исследованиях, Мунафо и его коллеги [6] обнаружили, что структура фиксированных эффектов указывает на значительную разницу между курильщиками и некурящими по признакам экстраверсии и невротизма, которые оставались значимыми при Использовалась структура случайных эффектов.Величина эффекта была небольшой, и они рекомендовали провести дополнительные продольные исследования на репрезентативных популяциях. В другом исследовании с участием 1102 взрослых американцев Терраччиано и его коллеги [7] обнаружили, что по сравнению с никогда не курившими, нынешние курильщики сигарет имеют более низкие оценки по добросовестности и выше по невротизму. В недавнем исследовании Кэмпбелл и его коллеги [8] обнаружили, что курильщики обладают значительно более высокими качествами открытости опыту ( p <0,001) и более низким уровнем сознательности ( p =.07). Однако, как и в других исследованиях, размер выборки в исследовании был относительно небольшим (n = 69) [7].

В некоторых из этих исследований изучались аспекты личности, а не баллы по предметным областям [9–10], в то время как в других рассматривались расстройства личности и курение [11]. В одном исследовании изучались предикторы личностных черт курения после начала заболевания, и был выявлен «здоровый невротизм», при котором невротизм сокращал курение после опасений для здоровья [12].

В 10-летнем исследовании с участием 2101 взрослого американца Зволенский и его коллеги [13] обнаружили, что более высокие уровни открытости и невротизма связаны с повышенным риском употребления сигарет на протяжении всей жизни.Невротизм также был связан с повышенным риском перехода от постоянного курения к ежедневному курению и постоянному ежедневному курению, в то время как сознательность была связана со снижением риска употребления сигарет на протяжении всей жизни, переходом к ежедневному курению и продолжительностью курения. Что еще более важно, они показали, что эти связи между курением и личностью сохраняются после поправки на демографические характеристики, депрессию, тревожные расстройства и проблемы с употреблением психоактивных веществ.

В целом литература о личности и курении выявила достаточно последовательные результаты, показывающие, что люди с высоким уровнем экстраверсии, открытости и невротизма, но с низким уровнем доброжелательности и добросовестности, как правило, имеют наибольший опыт употребления табака.Несмотря на то, что многие результаты были воспроизведены, размеры эффекта были скромными. Что еще более важно, во многих исследованиях не принимались во внимание другие индивидуальные различия и демографические факторы, которые могли действовать как сдерживающие или опосредующие факторы, такие как интеллект. С помощью логистической регрессии в этом исследовании рассматривается относительная величина эффекта личности по сравнению с другими значимыми переменными в объяснении курения.

Предыдущие исследования продемонстрировали связь между детским интеллектом и болезнями и смертностью [14–15].Связь между социально-экономическими условиями и показателями здоровья хорошо установлена ​​[16]. Также было обнаружено, что сознательность тесно связана с профессией и карьерным успехом [17].

Исследования в этой области были затруднены либо небольшими и нерепрезентативными группами населения, перекрестными исследованиями, либо теми, которые не включали другие важные факторы участников, такие как интеллект или социальный статус. Наша цель состояла в том, чтобы исследовать прогностическую силу родительского социального класса, курения матери, а также интеллекта, образовательных достижений, трудовых достижений и личностных качеств индивида в прогнозировании курения в возрасте 50 лет.Наш особый интерес вызвали корреляты личностных черт с курением.

Настоящее исследование имеет два преимущества: в нем использовалась большая репрезентативная на национальном уровне когорта рожденных; и были изучены два основных компонента индивидуальных различий (личностные и интеллектуальные) вместе с набором социальных факторов в детстве и взрослой жизни.

Гипотезы

На основании предыдущего исследования, рассмотренного выше, было выдвинуто предположение: 1) Черты (а) Экстраверсия, (б) Невротизм и черта (в) Открытость будет положительно, а черта (г) Сознательность отрицательно связана с употреблением табака [2,3, 5,15]; 2) Социальный класс родителей будет отрицательно связан с употреблением табака [1]; 3) Детский интеллект будет отрицательно связан с употреблением табака [14,15]; 4) Уровень образования будет отрицательно связан с употреблением табака [1,16]; 5) Уровень занятости в значительной степени связан с употреблением табака [1,16].В частности, исследование было разработано, чтобы выяснить, объясняет ли каждый из набора взаимосвязанных социально-экономических и психологических факторов в детстве и зрелости уникальную дисперсию переменных результата соответственно.

Метод

Образец

Национальное исследование развития ребенка 1958 года — это крупномасштабное продольное исследование 17 415 человек, родившихся в Великобритании за неделю в марте 1958 года. Исследовательская группа связалась с каждым родителем, чье рождение ребенка было зарегистрировано на этой неделе, и пригласила их принять участие. в опросе.Была собрана информация о семейном происхождении матери, ее беременности и родах, а также о ребенке при рождении и в течение первой недели его жизни [18]. Семь лет спустя последовало наблюдение. С тех пор было проведено восемь других крупных опросов, в которых пытались отследить всех тех, кто родился на неделе первоначального опроса 1958 года — в 1969, 1974, 1981, 1991, 1999/2000, 2004/5, 2008/9 и совсем недавно в 2013 году. Следующий анализ основан на данных, собранных, когда участники исследования были при рождении, в возрасте 11, 33 и 50 лет.Дети в возрасте 11 лет прошли тесты на познавательные способности (ответ = 87%). В возрасте 50 лет 8 532 участника заполнили анкету о личностных качествах (ответ = 69%). Респонденты также предоставили информацию об образовании в возрасте 33 лет, профессиональном уровне в возрасте 50 лет, а также об употреблении табака в настоящее время и на протяжении всей жизни, измеренном в возрасте 50 лет (ответ = 79%). Аналитическая выборка включает 5840 членов когорты (51% женщин) с полными данными. Анализ систематической ошибки ответа в данных когорты показал, что полученные взрослые выборки не отличались от их целевой выборки по ряду критических переменных (социальный класс, уровень образования родителей и пол), несмотря на небольшую недопредставленность наиболее уязвимых групп [19 ].

Меры

Детские мероприятия.

1. 1. Социальный класс родителей при рождении измерялся с помощью меры социального класса, разработанной Генеральным регистратором (RGSC). RGSC определяется в соответствии с профессиональным статусом и связанным с ним образованием, престижем или образом жизни [20] и оценивается по текущей или последней работе. Там, где отец отсутствовал, использовался социальный класс (RGSC) матери. RGSC был закодирован по шестибалльной шкале от неквалифицированных профессий до профессиональных [21].
2. 2. Матери членов когорты были опрошены при рождении и предоставили информацию о статусе курения матери (кодируется как Нет = 0, Да = 1), а также о массе тела при рождении и гестационном возрасте.
3. 3. Детские тесты когнитивных способностей [22] состояли из 40 вербальных и 40 невербальных вопросов и проводились в школе, когда члены когорты были в возрасте 11 лет. Детей индивидуально тестировали учителя, которые записывали ответы на тесты. Что касается вербальных заданий, детям был предложен примерный набор из четырех слов, которые были связаны логически, семантически или фонологически.Для невербальных задач использовались фигуры или символы. Затем детям дали еще один набор из трех слов, фигур или символов с пробелом. От них требовалось выбрать недостающий элемент из списка из пяти альтернатив.

Взрослая мера.

1. 4. В возрасте 33 лет участников спросили об их высшей академической или профессиональной квалификации. Ответы кодируются по шестибалльной шкале уровней национальных профессиональных квалификаций (NVQ), которая варьируется от «нет» до «университетская степень или выше» / эквивалент NVQ 5 или 6.Данные о текущей или последней профессии, которой занимались члены когорты в возрасте 50 лет, были закодированы в соответствии с Классификацией занятий Генерального регистратора (RGSC), описанной выше.
2. 5. Личностные качества оценивались с помощью 50 вопросов из Международного пула элементов личности (IPIP) [23]. Ответы (5 баллов, от «Полностью согласен» до «Совершенно не согласен») суммируются, чтобы получить баллы по личностным чертам Большой пятерки: экстраверсию, эмоциональную стабильность / невротизм, сознательность, доброжелательность и интеллект / открытость.
3. 6. В возрасте 50 лет члены когорты предоставили информацию о текущем статусе курения (обозначено как Нет = 0, Да = 1) и статусе употребления табака на протяжении всей жизни (обозначено как Никогда = 0, Когда-либо курило = 1).

Статистический анализ

Для исследования коррелятов текущего и пожизненного употребления табака были использованы первый ANOVA и тест T для изучения характеристик исследуемой популяции. Во-вторых, была подготовлена ​​корреляционная матрица переменных, использованных в исследовании. В-третьих, была проведена серия анализов логистической регрессии с использованием табака на протяжении всей жизни и употребления табака в настоящее время в качестве зависимых переменных соответственно.Для этих анализов использовалась версия 12 STATA. Поскольку гипотезы были выражены в терминах корреляций, все результаты можно увидеть в таблицах и приложении S1.

Результаты

Описательный анализ

В таблице 1 приведены характеристики исследования.

Корреляционная матрица переменных, рассмотренных в исследовании, представлена ​​в Приложении S1. Это показывает, что употребление табака в настоящее время и употребление табака на протяжении всей жизни значимо и положительно коррелировали с чертой экстраверсии и отрицательно коррелировали с чертами эмоциональной устойчивости и сознательности.Это подтверждает гипотезы 1a и 1d. Прогнозируемый невротизм положительно коррелировал с употреблением табака, подтверждая гипотезу 1b, но в отличие от гипотезы 1c, открытость не была связана ни с одной из переменных употребления табака.

Социальный класс родителей, а также интеллект, образование и род занятий участников в детстве были значимо и отрицательно связаны с двумя исходными переменными. Это подтверждает гипотезы 2, 3, 4 и 5.

Регрессионный анализ

В таблице 2 показаны результаты логистического регрессионного анализа с использованием употребления табака на протяжении всей жизни в качестве зависимой переменной.Модель 1 показывает, что среди детских социально-демографических факторов пол и интеллект были важными предикторами употребления табака на протяжении всей жизни во взрослом возрасте. Модель 2 показывает, что после включения социальных факторов взрослого в уравнение, пол, курение матери во время беременности, уровень образования и род занятий были значимыми предикторами переменной результата, а интеллект детства перестал быть значимым предиктором. Модель 3 показывает, что после ввода личностных факторов курение матери во время беременности, уровень образования и все личностные черты Большой пятерки были значимыми предикторами употребления табака на протяжении всей жизни, а пол больше не был значимым предиктором.

Эта модель показала, что пол, социальный класс родителей и детский интеллект не были связаны с курением в возрасте 50 лет, но что уровень образования был наиболее сильными предикторами.

В таблице 3 показаны результаты анализа логистической регрессии с использованием текущего статуса курения в качестве зависимой переменной. Модель 1 показывает, что среди факторов детства, социальный класс и интеллект родителей были значимыми предикторами текущего статуса курения, измеренного в возрасте 50 лет. Модель 2 показывает, что после включения социальных факторов взрослого в уравнение, образовательная квалификация и профессиональный уровень были значимыми предикторами переменной результата. , а родительский социальный класс и детский интеллект перестали быть значимыми предикторами.Модель 3 показывает, что после ввода личностных факторов образовательная квалификация и профессиональный уровень оставались значимыми предикторами переменной результата. Кроме того, личностные черты Экстраверсия, Сознание и Открытость были важными предикторами переменной результата.

Результаты Модели 3, включая все факторы, определяющие текущий статус курения, были аналогичны тем, которые использовались в течение всей жизни, за исключением того, что личность играла большую роль, а социальный класс — менее важную роль в использовании на протяжении всей жизни по сравнению с текущим использованием.В целом было ясно, что уровень образования был самым сильным предиктором употребления табака в этой выборке.

Обсуждение

Результаты настоящего исследования, как правило, подтверждают большую часть предыдущей литературы и подчеркивают роль факторов личностных качеств в начале и продолжении курения табака. Пятидесятилетние курильщики, как правило, принадлежали к более низким социальным слоям, с меньшим интеллектом, уровнем образования и более низким профессиональным статусом. Также они были невротическими экстравертами (холерическими типами), с низким уровнем сознательности.Результаты для текущего и пожизненного употребления табака показали похожие, но не идентичные закономерности.

Настоящее исследование подтвердило значительную связь между употреблением табака и чертами экстраверсии, невротизма, сознательности и открытости. Исследование расширило литературу, показав, что употребление табака на протяжении всей жизни также в значительной степени связано с признаком согласия. Более того, после учета влияния родительского социального класса, детского интеллекта, курения матери во время беременности, образования и занятий, все личностные черты Большой пятерки оставались значимыми предикторами употребления табака на протяжении всей жизни во взрослом возрасте.Кроме того, экстраверсия, сознательность и открытость также были важными предикторами нынешнего употребления табака. Это подтверждает многие исследования в области, где были меньшие выборки [7, 8]. Однако мы повторили важность сознательности как наиболее важного предиктора употребления табака, как было отмечено в крупных метаанализах [5].

Из всех личностных факторов Экстраверсия была самым сильным предиктором обеих переменных. Это подтверждает большинство, но не все другие исследования [7, 8, 13]. Это можно объяснить по-разному, но наиболее экономно с точки зрения теории экстраверсии Айзенка.Теория экстраверсии коркового возбуждения Айзенка была кратко резюмирована Ревеллем [24]: 1) интроверты более возбуждены, чем экстраверты; 2) стимуляция увеличивает возбуждение; 3) возбуждение, связанное с выступлением, криволинейно; 4) оптимальный уровень возбуждения для выполнения задания отрицательно связан со сложностью задания; и 5) возбуждение, связанное с гедоническим тоном, является криволинейным. Предположения 1, 2 и 5 приводят к предсказанию, что экстравертам следует искать дополнительную стимуляцию, быстрый способ получить ее — это «быстро исправить никотин».

Вторым наиболее мощным предиктором черт была открытость, которая не использовалась во многих исследованиях, но подтверждает работу по курению и расстройствам личности, которая предполагает, что это связано с поведенческой расторможенностью, поиском новизны и поведенческой активацией [11]. По определению те, кто более открыт для опыта, в молодости стремятся экспериментировать с табаком, что может привести к дальнейшей зависимости.

Следует отметить, что род занятий не имел существенной связи с употреблением табака на протяжении всей жизни, но был существенно связан с употреблением табака в настоящее время.Похоже, что профессия сильнее влияет на нынешнее употребление табака, возможно, из-за социальных сил, заставляющих отказаться от курения в некоторых профессиях и в некоторых условиях. Индивидуальные различия коррелятов профессионального успеха — высокий интеллект, низкий невротизм и высокая сознательность, что является полной противоположностью курильщика.

Результаты корреляции и регрессии подчеркнули роль образовательных достижений как самого мощного предиктора употребления табака. Большинство социологических исследований показали это и отметили, что образование связано с профессиональным уровнем.Хотя высшее образование вряд ли связано с употреблением табака, оно, вероятно, вызывает у большинства людей дискуссии о здоровье. Кроме того, в высших учебных заведениях люди часто сталкиваются с образцами для подражания, которые не курят, что сильно влияет на их поведение.

Исследование было ограничено доступным набором данных. Было бы особенно интересно узнать, когда и с каким успехом участники пытались бросить курить. Было бы также интересно узнать место, время и субъективную потребность в табаке, которые могут помочь понять, как личностные факторы влияют на употребление табака.

Одно из следствий этих открытий — помочь людям попытаться бросить курить. Это может означать, что экстраверты поощряют другие занятия, которые удовлетворяют их потребность в стимуляции. Точно так же это может включать поощрение людей к более сознательному контролю и регулированию курения, а также попытки побудить людей с высокими показателями открытости искать более безопасные альтернативные заменители табака. Это говорит о том, что те, кто пытается помочь или посоветовать курильщикам отказаться от этой привычки, адаптируют предложенный режим лечения к личностному профилю людей.

Благодарности

Данные когортных исследований были предоставлены архивом данных ESRC. Те, кто проводил первоначальный сбор данных, не несут ответственности за их дальнейший анализ и интерпретацию. Данные доступны http://discover.ukdataservice.ac.uk/series/?sn=2000032

Вклад авторов

Задумал и спроектировал эксперименты: HC. Проведены эксперименты: HC AF. Проанализированы данные: HC. Предоставленные реагенты / материалы / инструменты анализа: AF.Написал статью: AF HC.

Ссылки

1. 1. Всемирная организация здравоохранения (2008 г.). Отчет ВОЗ о глобальной табачной эпидемии 2008 г .: Пакет MPOWER. Женева: Всемирная организация здравоохранения.
2. 2. Фридман Х, Керн М. (2014). Личность, благополучие и здоровье. Ежегодный обзор психологии . 65: 719–742. pmid: 24405364
3. 3. Фридман Х. С. (2008). Множественные связи личности и болезни. Мозг , Поведение , и иммунитет , 22, 668–675.
4. 4. Фридман Х. С., Такер Дж. С., Томлинсон-Кизи К., Шварц Дж. Э., Вингард Д. Л. и Крики М. Х. (1993). Предсказывает ли детская личность долголетие? Журнал личности и социальной психологии , 65, 176–185. pmid: 8355139
5. 5. Богг Т. и Робертс Б. В. (2004). Сознательность и поведение, связанное со здоровьем: метаанализ основных поведенческих факторов смертности. Психологический бюллетень , 130, 887–919.pmid: 15535742
6. 6. Мунафо М.Р., Зеттелер Д.И., Кларк Т.Г. Личность и статус курения: метаанализ. Исследования никотина и табака . 2007, 9 (3): 405–13.
7. 7. Терраччиано А., Локенхофф К., Крам Р., Бьенвену О. Дж. И Коста П. (2008). Пятифакторная модель личностных профилей потребителей наркотиков. BMC Psychiatry , 8, 22. pmid: 18405382
8. 8. Кэмпбелл С., Генри Л., Хаммельман Дж., Пигнаторе М. (2014) Личность и курение некурящих, бывших курильщиков и привычных курильщиков.J. Исследования и терапия наркоманов. 2014; 5: 191.
9. 9. Del Rio E, Lopez-Duran A., Rodriquez-Cano R, Martinez U., Martinez-Vispo C., 7 Becona E. (2015) Аспекты NEO-PI-R и отказ от курения. Личность и индивидуальные различия , 80, 41–45
10. 10. Терраччиано А. и Коста П. (2004). Курение и пятифакторная модель личности. Наркомания , 99, 472–481. pmid: 15049747
11. 11. Айчичеги-Динн А., Сисман С., & Динн В. (2014). Курение сигарет и особенности личности. Процедуры , 159, 232–234
12. 12. Уэстон С. и Джексон Дж. (2015). Выявление здорового невротика. Журнал исследований личности , 54, 61–69.
13. 13. Зволенский М. Таха Ф., Боно А. и Гудвин Р. (2015). Большая пятерка личностных факторов и курение сигарет. Журнал исследований личности , 63, 91–96
14. 14. Леон Д.А., Лоулор Д. А., Кларк Х., Бэтти Г. Д. и Макинтайр С. (2009). Связь детского интеллекта с риском смертности от подросткового до среднего возраста: результаты когортного исследования «Дети Абердина 1950-х годов». Интеллект , 37, 520–528.
15. 15. Бэтти Г. Д., Дири И. Дж. И Готтфредсон Л. С. (2007). Преморбидный (в раннем возрасте) IQ и более поздний риск смертности: систематический обзор. Анналы эпидемиологии , 17, 278–288. pmid: 17174570
16. 16.Уилкинсон Р. и Мармот М. (2003). Неопровержимые факты. Копенгаген: Всемирная организация здравоохранения.
17. 17. Фернхэм А. (2008). Личность и интеллект в работе . Лондон: Рутледж.
18. 18. Ферри Э., Биннер Дж. И Уодсворт М. (2003). Изменение Британии , изменение жизней : Три g e изменения на рубеже веков , Лондон: Институт образования.
19. 19.Плевис И., Колдервуд Л., Хоукс Д. и Натан Г. (2004). Национальное исследование развития ребенка и Британское когортное исследование 1970 года , Технический отчет : Изменения в популяциях и выборках NCDS и BCS70 с течением времени , Лондон: Институт образования, Центр лонгитюдных исследований.
20. 20. Марш К. (1986). Социальный класс и род занятий. В Берджесс Р. (ред.), Ключевые переменные в социальных исследованиях . Лондон: Рутледж.
21. 21.Лите Р. и Фокс Дж. (1977), «Социальные классы главного регистратора: происхождение и пользователи. Population Trends , 8, 1–7.
22. 22. Дуглас Дж. В. Б. (1964). Дом и школа . Лондон: Книги Пантеры.
23. 23. Гольдберг Л. Р. (1999). Широкополосный общедоступный личностный инвентарь, измеряющий аспекты нижнего уровня нескольких пятифакторных моделей. В Mervielde I., Deary I., De Fruyt F., & Ostendorf F. (Eds.), Психология личности в Европе (стр.7–28). Тилбург, Нидерланды: Издательство Тилбургского университета.
24. 24. Ревель В. (1997). Экстраверсия и импульсивность: потерянное измерение? В Nyborg H. (Ed.), Научное исследование человеческой природы : Дань Гансу J . Айзенк на восемьдесят (стр. 189–212). Нью-Йорк: Пергамон.

Курение сигарет связано с негативными изменениями личности

Резюме: Используя модель личностных черт Большой пятерки, исследователи обнаружили, что курильщики с большей вероятностью испытают рост невротизма с течением времени.Отказ от курения не повлиял на изменение отрицательных черт личности.

Источник: Neuroscience News

Недавнее исследование, проведенное исследователями из США и Франции, показало, что курение сигарет связано с негативными изменениями личности в зрелом возрасте.

Результаты были получены из пяти продольных когортных исследований с участниками в возрасте от 20 до 92 лет. Последующие исследования проводились с испытуемыми через 4-20 лет после первоначальных интервью.

Используя модель «большой пятерки», исследователи обнаружили, что у курильщиков с течением времени наблюдаются негативные изменения личности.

По сравнению с некурящими, нынешние потребители табака более склонны демонстрировать рост невротизма. Курильщики также демонстрировали снижение экстраверсии, открытости, покладистости и добросовестности.

У тех, кто бросил курить, наблюдается более резкое снижение покладистости. Они сообщили, что чувствовали себя менее оптимистично, и обнаружили снижение способности сотрудничать или учитывать потребности других.

Курильщики также продемонстрировали снижение экстраверсии, открытости, покладистости и добросовестности. Изображение находится в открытом доступе.

Исследователи пришли к выводу, что отказ от курения не помог улучшить пагубные изменения личности, приобретенные во время употребления табака.

Об этой статье исследования нейробиологии

Источник:
Новости нейробиологии
Контакты для СМИ:
Виктория Дрисколл — Новости нейробиологии
Источник изображения:
Изображение находится в общественном достоянии.

См. Также

Оригинальное исследование: Закрытый доступ
«Курение сигарет и изменение личности в зрелом возрасте: результаты пяти продольных выборок». Янник Стефан, Анджелина Р. Сутин, Мартина Лучетти, Полин Кай, Антонио Терраччано.
Журнал исследований личности . doi: 10.1016 / j.jrp.2019.06.006

Abstract

Курение сигарет и изменение личности в зрелом возрасте: результаты пяти продольных выборок

Личностные черты связаны с курением сигарет.Однако мало что известно о связи между курением и изменением личности. Таким образом, в настоящем исследовании изучалось, связаны ли нынешнее курение и отказ от курения с изменением личности в зрелом возрасте. Участники (n = 15 572) в возрасте от 20 до 92 лет были отобраны из пяти продольных когорт с периодом наблюдения от 4 до 20 лет. По сравнению с некурящими, у нынешних курильщиков с течением времени повышалась вероятность невротизма и снижалась экстраверсия, открытость, покладистость и добросовестность.По сравнению с постоянными курильщиками, у тех, кто бросил курить, было более резкое снижение склонности к курению. Курение сигарет связано с пагубными изменениями личности в зрелом возрасте, и отказ от курения не улучшил ситуацию.

Не стесняйтесь поделиться этими новостями неврологии.

(PDF) Курение и пятифакторная модель личности

Коста П. Т. младший, МакКрэй Р. Р., Зондерман А. Б., Барбано Х. Э., Лебовиц Б., Ларсон Д. М.. Поперечные исследования

личности в национальной выборке: 2.Стабильность в невротизме, экстраверсии и открытость к опыту

. Психология и старение 1986; 1: 144–149. [PubMed: 3267391]

Costa PT Jr, Terracciano A, McCrae RR. Гендерные различия в личностных чертах в разных культурах: надежные

и удивительные результаты. Журнал личности и социальной психологии, 2001; 81: 322–331. [PubMed:

11519935]

Кови Л.С., Глассман А.Х., Стетнер Ф. Большая депрессия после отказа от курения. Американский журнал

психиатрии 1997; 154: 263–265.[PubMed:

79]

Digman JM. Структура личности: появление пятифакторной модели. Ежегодный обзор психологии

1990; 41: 417–440.

Айзенк, HJ. Причины и последствия курения. Беверли-Хиллз, Калифорния: Сейдж; 1980.

Eysenck HJ. Курение, личность и причины курения. Психологическая медицина 1983; 13: 447–448.

[PubMed: 6878531]

Айзенк, HJ .; Айзенк, SBG. Руководство по инвентаризации личности Айзенка. Лондон: University Press;

1964.

Фаулер Дж. С., Волков Н. Д., Ван Г. Дж., Паппас Н., Логан Дж., Ши С., Алексофф Д., МакГрегор Р. Р., Шлайер Д. Д.,

Зезулкова И., Вольф А. П.. Ингибирование моноаминоксидазы А в мозге курильщиков сигарет. Труды

Национальной академии наук Соединенных Штатов Америки, 1996 г .; 93: 14065–14069. [PubMed:

8943061]

Gilbert, DG. Курение: индивидуальные различия, психопатология и эмоции. Вашингтон, округ Колумбия: Тейлор

и Фрэнсис; 1995.

Goldberg LR.Альтернативное описание личности: факторная структура большой пятерки. Журнал

Личность и социальная психология 1990; 59: 1216–1229. [PubMed: 2283588]

Goldberg, LR .; Росолак, Т.К. Факторная структура большой пятерки как интегративная основа: эмпирическое сравнение

с моделью P-E-N Айзенка. В: Halverson, CF .; Kohnstamm, GA .; Мартин, Р.П., редакторы.

Развивающаяся структура темперамента и личности от младенчества до взрослого возраста. Хиллсдейл, Нью-Джерси:

Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс; 1994 г.п. 7-35.

Hall SM, Munoz RF, Reus VI, Sees KL. Никотин, негативные эмоции и депрессия. Консультационный журнал

и клиническая психология 1993; 61: 761–767. [PubMed: 7

8]

Hughes JR, Giovino GA, Klevens RM, Fiore MC. Оценка обобщаемости исследований курения.

Наркомания 1997; 92: 469–472. [PubMed: 9177068]

Джанг К.Л., МакКрэй Р.Р., Англейтнер А., Риманн Р., Ливсли В.Дж.. Наследуемость фасетно-уровневых черт в перекрестной выборке культурных близнецов

: Поддержка иерархической модели личности.Журнал личности и

социальной психологии 1998; 74: 1556–1565. [PubMed: 9654759]

John, OP. Таксономия факторов Большой Пятерки: Измерения личности на естественном языке и в анкетах

. В кн .: Первин, Л.А., редактор. Справочник личности: теория и исследования. Нью-Йорк:

Guilford Press; 1990. стр. 66-100.

Джонсон Дж., Коэн П., Пайн Д. С., Кляйн Д. Ф., Касен С., Брук Дж. С.. Связь между курением сигарет

и тревожными расстройствами в подростковом и раннем взрослом возрасте.Джама-журнал Американской медицинской ассоциации

2000; 284: 2348–2351.

Kassel JD, Stroud LR, Paronis CA. Курение, стресс и негативные аффекты: взаимосвязь, причинно-следственная связь и контекст на разных этапах курения. Психологический бюллетень 2003; 129: 270–304. [PubMed: 12696841]

Khantzian EJ. Гипотеза самолечения при расстройствах, связанных с употреблением психоактивных веществ: пересмотр и недавние

заявок. Гарвардский обзор психиатрии 1997; 4: 231–244. [PubMed: 9385000]

Кубицка Л., Матейчек З., Дитрих З., Рот З.IQ и личностные черты, оцениваемые в детстве как предикторы поведения, связанного с употреблением алкоголя и курения у взрослых среднего возраста:

: последующее 24-летнее исследование. Наркомания

2001; 96: 1615–1628. [PubMed: 11784458]

Leventhal H, Cleary PD. Проблема курения — обзор исследований и теории поведенческого риска

модификации. Психологический бюллетень 1980; 88: 370–405. [PubMed: 7422752]

Madden PAF, Bucholz KK, Dinwiddie SH, Slutske WS, Bierut LJ, Statham DJ, Dunne MP, Martin NG,

Heath AC.