Человек сильной воли: Иисус — человек сильной воли?

Содержание

Иисус — человек сильной воли?

Иисус — человек сильной воли?

См.: Вера — Христос — Фашизм.

Суть фашизма — если выделять один главный признак — это вера в лидера сильной воли. В России это получило довольно неточное название «культ личности». Помилуйте, разве Ленин — личность? Гитлер — личность? Они безличные символы огосударствления чужих воль. Фасция — фаши — это пучок. Как прутья соединены в одну фасцию, так воли миллионов людей соединяются в воле вождя. Мир превращается в одну картину, над которой трудится мозг мыслителя Ленина, кисть акварелиста Гитлера, жопа Сталина. Жизнетворчество, мать их! Они так изволили понять идею декаданса о деобъективации искусства, о том, что художник должен сделать собственную жизнь объектом искусства — решили сделать жизнь миллиардов людей объектом своих художеств! А картин мира — у каждого своя жизнь, и не сметь отбирать у меня мою картину, я её сам пишу, и не сметь тыкать своей кистью в моё полотно!

Богословы когда-то спорили, как соотносятся во Христе человеческая воля и Божья, и вообще — соотносятся либо являются единой волей.

Значительно интереснее и актуальнее другой вопрос: а был ли Иисус человеком сильной воли? А Бог Отец — Его воля сильнее воли Гитлера или Ленина? Мы же просим — благодаря Иисусу — «да будет воля Твоя». А Ленина не надо было просить «да будет воля твоя», он не ждал таких просьб, они были бы ему противны, он насаждал свою волю как комбайн сажает семена — механически, тупо. засовывая ростки в землю. А Бог — тряпка, ждёт, пока Его позовут.

Да будь у Иисуса сильная воля, Он бы не вёл себя как сдутый воздушный шарик — вошёл в ад, вышел из ада — а быстренько бы поставил ад Себе на службу, сатану бы назначил Своим заместителем и тут-то и началось бы на земле такое Царство Божие, что мало никому бы не показалось!

На практике, «сильная воля» — это псевдоним безликости. Человек, растоптавший в себе человечность или не вырастивший в себе человечность, пытается компенсировать дефицит личности (а человечность — это и есть личность, человечность не свойство человечества, состояние не миллиардов, а единицы, персональное; человечество бесчеловечно, только человек человечен — может быть человечен, а человечество и не может никогда быть человечно) — дегуманизированный человек пытается жить «волей». Так начинается агрессия, попытка доминировать — и в результате человек сам становится невольником своей гипертрофированной воли, бессодержательной и беспощадной, и другие — если не примут необходимых защитных мир — могут стать его жертвами.

Иисус, Господин и Господь, Иисус, Спаситель, Царь, Помазанник — абсолютный Царь. Он же ведь и Отец, и Дух Божий. Абсолют не делится. Сильна ли воля Божия? Нет. «Сильная воля» — это воля, в которой есть сила, но нет носителя воли, есть пустота. Это как искра, которая пробегает иногда по шёлковой пижаме, валяющейся на постели. Искра есть, но пижама пуста, её владелец умер. В сравнении с пустотой отсутствия эта искра — огромная величина. А Бог есть абсолютное присутствие Личности в Лице.

В присутствии абсолютного присутствия говорить о «сильной воле» смешно. Это как хвалить Рембрандта за то, что у него ботинки начищены. Воля Божия не сильна в человеческом понимании — в понимании падшего, расчеловечившегося человека, для которого «сила» есть сила разрушения, порабощения, господства. Воля Божия есть воля Творца, и она столь же ничтожна, как ничтожен зазор между «Да будет свет» и вспышкой света, из которой вся вселенная. Но свечки затушить — не сможет, и сойти с Креста — не сойдёт и не захочет, и не снимет.

Когда мы молимся вместе с Христом «да будет воля Твоя» — это молитва не о том, чтобы весь мир объединён был во главе с фюрером Готтом, Который каждому укажет его место, каждого направит и вдохновит, каждого сделаем мазком на исполинской картине вселенной.

Это не молитва о том, чтобы я, христианин, сразу был виден окружающим — потому что я вскакиваю рано как солдат в казарме, вдохновляемый волей Главнокомандующего.

Это молитва о том, чтобы воля Божия, совершенно незаметная «на небе», где бы это небо ни находилась, чтобы воля Божия, которая оказалась не в силах справиться ни со злом, ни со свободой человека, чтобы эта воля Божия привилась к моей воле и к моему безволию, напитала их собой, привела в чувство, поставила на место, сделала меня человеком до такой степени, чтобы какая у меня воля, стало совершенно безразлично и мне, и окружающим, потому что разницу составляет не воля, а любовь и личность.

Замените прилагательным: человек с СИЛЬНОЙ ВОЛЕЙ

Продолжить изложение таким образом, чтобы получился связный текст(1)Каждый человек должен писать так же хорошо, как и говорить. (2)Чтобы научиться пис … ать, надо писать, нельзя обставить себя хорошими рекомендациями, как писать, и сразу начать​

Задание 1. Прослушайте текст 2 раза. Определите ключевые слова и словосочетания текста. 2. Используя ключевые слова и словосочетания, сформулируйте ос … новную мысль текста. 3. Составьте короткий диалог, используя информацию и фразеологизмы (не менее двух) из прослушанного текста. Что такое для человека семья? Это в первую очередь отчий дом, полный родных и любимых людей, где можно найти успокоение и поддержку, где все живут в согласии. Это тыл и фундамент, на котором строится вся жизнь. Все мы рождаемся в семье, а вырастая, создаем свою собственную. Так устроен человек и такова жизнь. Если присмотреться, то можно заметить, что семьи бывают разные. Бывают веселые и счастливые, строгие и консервативные, несчастные и неполные.

Почему так? Ведь это должен быть крепкий оплот, в основе которого лежит любовь мужчины и женщины. Разные семьи имеют разные характеры, прямо как люди. Если каждый член семьи вносит свою лепту в общее дело благополучия всей семьи, при этом основываясь на своих жизненных приоритетах, то и семья, как комплекс, состоящий из отдельных личностей, связанных между собой родственными и эмоциональными отношениями, строит свое настоящее и будущее, основываясь на собственных ценностях. Семья и семейные ценности – это два понятия, которые не могут существовать друг без друга. Семейные ценности теряют свое значение, если не будет семьи. А семья не имеет возможности существовать без основополагающих принципов, которые смогут сохранить ее целостность и духовное здоровье. Семейные ценности – это отношение человека к человеку, насыщенное любовью и заботой. Мужчина и женщина, создавая союз, привносят в него каждый свое, и все это вместе образует фундамент семейных отношений, создает атмосферу, в которой будут рождаться и расти дети.
… 4 . Прочитайте фразеологизмы, письменно объясните: а) как вы их понимаете, б) какие фразеологизмы соответствуют по смыслу данному тексту. СРОЧНО НУЖНО!!! ​

ночь была печальна и тиха нужен знак препинания ​

что такое гражданская позиция. По длиней пожалуйста учительница попросила на строницу ну я ещё растину почерк пожалуйста срочно​

Срочно помогите. 8 класс номер 165 авторы учебника Тростенцова Ладыженская Дейкина Александрова. Мой кумир Месси

Сделайте разбор предложения найти главные и второстепенные члены предложения. Пожалуйста!!!!Одни люди ловят рыбу в море, другие пасут скот в горах,тре … тьи сеят хлеб на полях, четвертые возделывают виноградники в долинах.​

Помогите пожалуйста!!​

Составить текст из 5-6 предложений « призыв к чему- либо»​

построить предложение(Пожалуйста, ответьте правильно и точно) несколько раз,сюда,путешественность, этот,знаменитый,приезжал​

Сделайте разбор предложения,найти главные и второстепенные члены предложения.

Пожалуйста!!!!!Разница между лесом и степью,горами и долинами породила р … азличия между народами,населяющими эти ландшафты.​

Читать «Император Николай II как человек сильной воли» — Алферьев Евгений — Страница 1

Евгений Алферьев

Император НиколаЙ II как человек сильной воли

Материалы для составления жития Святого Благочестивейшего Царя-Мученика Николая Великого Страстотерпца

Предисловие

Широко распространенная легенда о слабоволии Государя Императора Николая Александровича уже давно не только встретила общее признание, но стала общепринятой аксиомой, несмотря на то, что она совершенно не соответствует и прямо противоречит истине. Это ложное мнение утвердилось настолько прочно, что вот уже много десятилетий оно повторяется, не встречая ниоткуда опровержения, даже благонамеренной прессой, русской и иностранной, добросовестными историками и мемуаристами, а также людьми, казалось бы, хорошо осведомленными и свято чтущими память Царя-Мученика. Между тем, достаточно вспомнить общеизвестные факты, сопоставить достоверные показания и задуматься над непомерной тяжестью монаршего служения, огромной ответственностью, нравственными испытаниями, мучительной душевной трагедией Государя, вызванной болезнью Наследника и, наконец, всеми переживаниями в годы войны и революции, закончившимися мученическим восходом на Голгофу, чтобы понять, что пройти этот тягостный жизненный путь с таким достоинством и смирением, как прошел его Государь Император Николай Александрович, мог лишь человек, обладавший не только исключительно сильной волей, но и несравненно более ценным Божиим даром – необыкновенной духовной силой, возвысившейся до святости.

Вот почему теперь, когда Царь-Мученик причислен Русской Православной Церковью Заграницей к лику святых, вопрос о мнимом слабоволии Императора Николая II сам по себе теряет смысл и заслуживает изучения лишь в интересах восстановления исторической истины для правдивого изложения жития Святого Благочестивейшего Царя-Мученика Николая.[1]

Глава I

Детские годы. Воспитание. Постоянная работа над собой. Среднее и высшее образование. Военная подготовка. Строевая служба. Подготовка к государственной деятельности

Уже с ранних лет детства Великий Князь Николай Александрович, как свидетельствует о том его первая воспитательница А.П. Олленгрэн, проявлял черты сильного характера, Он знал, чего Он хотел и к чему Он стремился.

Он получил прекрасное, но суровое воспитание под самым бдительным наблюдением Своего Августейшего Отца. Приведем несколько примеров инструкций, данных Императором Александром III[2] первой учительнице Своих сыновей: «Ни я, ни Великая Княгиня не желаем делать из них оранжерейных цветов, они должны хорошо молиться Богу, учиться, играть, шалить в меру. Учите хорошенько, повадки не давайте, спрашивайте по всей строгости законов, не поощряйте лени в особенности. Если что, то адресуйтесь прямо ко мне, а я знаю, что нужно делать. Повторяю, что мне фарфора не нужно. Мне нужны нормальные, здоровые русские дети. Подерутся – пожалуйста. Но доказчику – первый кнут. Это – самое мое первое требование».[3]

Наследник Цесаревич Николай Александрович получил прекрасное среднее и высшее образование – и то, и другое в расширенном объеме – под руководством выдающихся и требовательных преподавателей.

От Своих наставников Он знал, что воспитание не заканчивается в юношеском возрасте, что для того, чтобы успешно пройти свой жизненный путь, необходимо продолжать постоянно работать над собой и что борьба со своими недостатками и развитие природных талантов есть нравственный долг каждого человека. И Он добросовестно следовал этим мудрым наставлениям. Однажды, много лет спустя, уже в зрелом возрасте, в беседе с одним из приближенных, когда разговор коснулся свойственной некоторым людям раздражительности, Государь, слегка улыбнувшись, сказал: «О, эту черточку я уже давно подавил в себе». Это замечание и дневник, который Он вел с ранних лет и почти до последнего дня жизни, свидетельствуют о том, что Государь всегда стремился к самосовершенствованию.

Он блестяще закончил высший курс общеобразовательных, юридических и военных наук и, помимо прочего, в совершенстве владел четырьмя языками: русским, французским, английским и немецким. Так же блестяще Он прошел доступную только Наследнику Престола всестороннюю военную подготовку, теоретическую и строевую, по всем родам оружия – пехоте, кавалерии и артиллерии, а также во флоте. Как известно из его биографии, к Своим служебным обязанностям Он относился исключительно добросовестно и был во всех отношениях образцовым офицером, не пользовавшимся никакими привилегиями.*

Молодой человек, вступающий в жизнь с таким запасом знаний и обладающий столькими качествами, заслуживает, конечно, всеобщего признания, как человек выдающийся, одаренный исключительными природными способностями и сумевший упорным трудом развивать свои таланты, благодаря наличию целеустремленной воли. Для бесхарактерных людей подобный уровень недоступен. Таким образом, уже с ранних лет детства, отрочества и юности, а затем молодости, будущий Император Николай II проявил себя, как человек сильного характера.

Глава II

Первое испытание силы воли в личной жизни. Помолвка

Первое серьезное испытание силы воли Наследнику Цесаревичу Николаю Александровичу пришлось выдержать в связи с Его женитьбой, когда, благодаря Своей упорной настойчивости, выдержке и терпению, Он успешно преодолел три, казалось бы, неустранимых препятствия. Еще в 1884 году, когда Ему было всего лишь шестнадцать лет, Он впервые встретился с двенадцатилетней поразительно красивой принцессой Алисой Гессен-Дармштадт-ской, приехавшей на бракосочетание Своей старшей сестры Великой Княгине Елизаветы Феодоровны и Великого Князя Сергея Александровича – дяди Наследника Цесаревича. С этого момента между Ними зародилась близкая дружба, а затем святая, беззаветная, самоотверженная и все возрастающая любовь, соединившая Их жизни до совместного принятия мученических венцов. Такие браки – редкий дар Божий даже среди простых смертных, а среди Коронованных Особ, где браки совершаются, главным образом, по политическим соображениям, а не по любви – это явление исключительное. В 1889 году когда Наследнику Цесаревичу исполнился двадцать один год, и Он достиг, согласно русским законам, совершеннолетия, Он обратился к Родителям с просьбой благословить Его на брак с Принцессой Алисой. Ответ Императора Александра III был краток: «Ты очень молод, для женитьбы еще есть время, и, кроме того, запомни следующее: Ты Наследник Российского Престола, Ты обручен России, а жену мы еще успеем найти».[4]

Перед волей Отца – тяжелой, неуклонной, – что сказано, то есть закон, Великий Князь Николай Александрович на время безропотно смирился и стал ждать. Через полтора года после этого разговора Он записал в Свой дневник:

«Все в воле Божией. Уповая на Его милосердие, я спокойно и покорно смотрю на будущее».

Со стороны семьи Принцессы Алисы, их брачные планы тоже не встречали сочувствия. Так как Она потеряла Свою мать, когда ей было только 6 лет, а отца – в восемнадцать, ее воспитанием занималась, главным образом, ее бабушка со стороны матери – Английская Королева Виктория. Эта столь прославляемая в англосаксонском мире Королева в течение многих десятилетий своего 64-летнего царствования (1837–1901) проводила крайне неблагородную внешнюю политику, построенную на хитросплетенных коварных интригах, направленных, главным образом, против России. Особенно не любила Королева Виктория русских Императоров Александра II и Александра III, которые в свою очередь отвечали Ей презрительной неприязнью. Немудрено, что при таких недружелюбных отношениях между русским и английским Дворами, Наследник Цесаревич Николай Александрович не мог встретить поддержки со стороны бабушки[5].

Е. Алферьев — Император Николай II как человек сильной воли читать онлайн

Широко распространенная легенда о слабоволии Государя Императора Николая Александровича уже давно не только встретила общее признание, но стала общепринятой аксиомой, несмотря на то, что она совершенно не соответствует и прямо противоречит истине. Это ложное мнение утвердилось настолько прочно, что вот уже много десятилетий оно повторяется, не встречая ни откуда опровержения, даже благонамеренной прессой, русской и иностранной, добросовестными историками и мемуаристами, а также людьми казалось бы хорошо осведомленными и свято чтущими память Царя-Мученика. Между тем, достаточно вспомнить общеизвестные факты, сопоставить достоверные показания и задуматься над непомерной тяжестью монаршего служения, огромной ответственностью, нравственными испытаниями, мучительной душевной трагедией Государя, вызванной болезнью Наследника и, наконец, всеми переживаниями в годы войны и революции, закончившимися мученическим восходом на Голгофу, чтобы понять, что пройти этот тягостный жизненный путь с таким достоинством и смирением, как прошел его Государь Император Николай Александрович, мог лишь человек, обладавший не только исключительно сильной волей, но и несравненно более ценным Божиим даром – необыкновенной духовной силой, возвысившейся до святости. Вот почему теперь, когда Царь-Мученик причислен Русской Православной Церковью Заграницей к лику святых, вопрос о мнимом слабоволии Императора Николая II сам по себе теряет смысл и заслуживает изучения лишь в интересах восстановления исторической истины для правдивого изложения жития Святого благочестивейшего Царя-Мученика Николая.

I. Детские годы. Воспитание. Постоянная работа над собой. Среднее и высшее образование. Военная подготовка. Строевая служба. Подготовка к государственной деятельности

Уже с ранних лет детства Великий Князь Николай Александрович, как свидетельствует о том его первая воспитательница А. П. Олленгрэн, проявлял черты сильного характера, Он знал, чего Он хотел и к чему Он стремился.

Он получил прекрасное, но суровое воспитание под самым бдительным наблюдением Своего Августейшего Отца. Приведем несколько примеров инструкций, данных Императором Александром III (в то время Он был еще Наследником Престола) первой учительнице Своих сыновей. “Ни я, ни Великая Княгиня не желаем делать из них оранжерейных цветов. Они должны хорошо молиться Богу, учиться, играть, шалить в меру”. “Учите хорошенько, повадки не давайте, спрашивайте по всей строгости законов, не поощряйте лени в особенности. Если что, то адресуйтесь прямо ко мне, а я знаю, что нужно делать. Повторяю, что мне фарфора не нужно. Мне нужны нормальные, здоровые русские дети. Подерутся – пожалуйста. Но доказчику – первый кнут. Это – самое мое первое требование” (Илья Сургучев. Детство Императора Николая II. Стр. 26, 28-29. Изд. Возрождение, Париж, 1953).

Наследник Цесаревич Николай Александрович получил прекрасное среднее и высшее образование – и то, и другое в расширенном объеме – под руководством выдающихся и требовательных преподавателей[1]. Он блестяще закончил высший курс общеобразовательных, юридических и военных наук и, помимо прочего, в совершенстве владел четырьмя языками: русским, французским, английским и немецким. Так же блестяще Он прошел доступную только Наследнику Престола всестороннюю военную подготовку, теоретическую и строевую, по всем родам оружия – пехоте, кавалерии и артиллерии, а также во флоте. Как известно из его биографии, к Своим служебным обязанностям Он относился исключительно добросовестно и был во всех отношениях образцовым офицером, не пользовавшимся никакими привилегиями.

Молодой человек, вступающий в жизнь с таким запасом знаний и обладающий столькими качествами, заслуживает, конечно, всеобщего признания, как человек выдающийся, одаренный исключительными природными способностями и сумевший упорным трудом развивать свои таланты, благодаря наличию целеустремленной воли. Для бесхарактерных людей подобный уровень недоступен. Таким образом, уже с ранних лет детства, отрочества и юности, а затем молодости, будущий Император Николай II проявил себя, как человек сильного характера.

II. Первое испытание силы воли в личной жизни. Помолвка.

Первое серьезное испытание силы воли Наследнику Цесаревичу Николаю Александровичу пришлось выдержать в связи с Его женитьбой, когда, благодаря Своей упорной настойчивости, выдержке и терпению, Он успешно преодолел три казалось бы неустранимых препятствия. Еще в 1884 году, когда Ему было всего лишь шестнадцать лет, Он впервые встретился с двенадцатилетней поразительно красивой Принцессой Алисой Гессен-Дармштадтской, приехавшей на бракосочетание Своей старшей сестры Вел. Кн. Елизаветы Феодоровны и Вел. Кн. Сергея Александровича – дяди Наследника Цесаревича. С этого момента между Ними зародилась близкая дружба, а затем святая, беззаветная, самоотверженная и все возрастающая любовь, соединившая Их жизни до совместного принятия мученических венцов. Такие браки – редкий дар Божий даже среди простых смертных, а среди Коронованных Особ, где браки совершаются, главным образом, по политическим соображениям, а не по любви – это явление исключительное. В 1889 году, когда Наследнику Цесаревичу исполнился двадцать один год, и Он достиг, согласно русским законам, совершеннолетия, Он обратился к Родителям с просьбой благословить Его на брак с Принцессой Алисой. Ответ Императора Александра III был краток: “Ты очень молод, для женитьбы еще есть время, и, кроме того, запомни следующее: Ты Наследник Российского Престола, Ты обручен России, а жену мы еще успеем найти” (С. Позднышев. Распни Его, стр. 9. Париж, 1952 г.). Перед волей Отца – тяжелой, неуклонной, – что сказано, то есть закон, Великий Князь Николай Александрович на время безропотно смирился и стал ждать. Через полтора года после этого разговора Он записал в Свой дневник:

“Все в воле Божией. Уповая на Его милосердие, я спокойно и покорно смотрю на будущее” (Ibidem, стр. 10).

Со стороны семьи Принцессы Алисы, Их брачные планы тоже не встречали сочувствия. Так как Она потеряла Свою мать, когда Ей было только 6 лет, а отца – в восемнадцать, Ее воспитанием занималась, главным образом, Ее бабушка со стороны матери – Английская Королева Виктория. Эта столь прославляемая в англо-саксонском мире Королева в течение многих десятилетий своего 64-летнего царствования (1837-1901) проводила крайне неблагородную внешнюю политику, построенную на хитросплетенных коварных интригах, направленных, главным образом, против России. Особенно не любила Королева Виктория русских Императоров Александра II и Александра III, которые в свою очередь отвечали Ей презрительной неприязнью. Немудрено, что при таких недружелюбных отношениях между русским и английским Дворами, Наследник Цесаревич Николай Александрович не мог встретить поддержки со стороны бабушки[2]  Принцессы Алисы.

Читать дальше

Волевые качества человека и их развитие

   В общей психологии волю принято считать психическим процессом, обладающим при этом определенными качествами.

Сила воли

   На первом месте среди отдельных качеств воли стоит ее сила. Сила воли — обобщенная способность преодолевать значительные затруднения, возникающие на пути к достижению поставленной цели. Чем серьезнее препятствие, которое преодолел человек, тем с большей степенью уверенности можно говорить о том, что человек обладает сильной волей.

Именно препятствия, объективные и значительные, преодолеваемые с помощью волевых усилий человека, являются значимым показателем проявления силы воли.

Выдержка и самообладание

   Выдержка и самообладание проявляется в умении сдерживать свои чувства, когда это требуется, в недопущении импульсивных и необдуманных действий, в умении владеть собой и заставлять себя выполнять задуманное действие, а также воздерживаться от того, что хочется делать, но что представляется неразумным или неправильным.

Целеустремленность и настойчивость

   Целеустремленностью обозначают сознательную и активную направленность личности на достижение определенного результата деятельности. С целеустремленностью часто связывают такое качество, как настойчивость. В общем, можно сказать, что первое понятие включает в себя второе, потому что целеустремленный человек всегда настойчивый. При этом настойчивый человек не всегда целеустремленен, потому что он может не обладать ясным видением конечной цели своих усилий, и усилия эти могут носить необоснованный характер (усилия ради усилий).

Целеустремленность разделяют на стратегическую и тактическую (или оперативную). Эти два вида касаются целей разного масштаба. В первом случает целеустремленность обозначает ясное понимание цели жизнедеятельности в значительном промежутке времени (месяцы, годы и даже десятилетия). Данный вид целеустремленности проявляется в определенных жизненных принципах и идеалах, именно через них (через внутренние законы) во многом и реализуется жизненная стратегия, ориентированная на достижение конечной цели. Тактическая (оперативная) целеустремленность заключается в умении настраиваться на достижение краткосрочных целей (от нескольких часов до дней). Если для стратегической целеустремленности чуть ли не решающим фактором является последовательность и самодисциплина, принципиальность, то для тактической целеустремленности значительно важнее сила воли, проявляющаяся в первую очередь в способности мобилизовать физические и умственные способности, пройти через череду неприятных ощущений, мелких неудач.

Упрямство

   Упрямство является как раз тем частным случаем настойчивости, когда важна не столько цель, сколько сами усилия, процесс деятельности, мнения окружающих. Упрямство часто выступает как отрицательное качество человека. Упрямый человек всегда старается настоять на своем, несмотря на нецелесообразность данного действия.

Часто наблюдается упрямство у детей. Ребенок, например, решил выкопать яму размером с дом. Окружающие объясняют ему, что этого сделать у него не получится, уговаривают его прекратить бесполезные действия. Ребенок уже понимает, что у него ничего не выйдет, но все равно продолжает копать, руководствуясь теми или иными соображениями. У него могут быть демонстративные мотивы (показать другим, что он упорный или трудолюбивый), экспериментальные (проверить все же, сколько может уйти времени на копку такой большой ямы), какие-то иные (например, он решил для себя, что закончит копать яму только после того, как от него все отстанут). В любом случае при упрямстве цель не носит какого-то знакового смысла, человек одержим не целью, а самим процессом. Цель выступает как нечто несерьезное, игровое, условное.

Инициативность и самостоятельность

   В русском языке словом «воля» обозначается еще и свобода (пример: «Выпустить животное на волю… Дать волю рукам…»). Воля как психический процесс обозначает свободу, способность человека к совершению тех или иных действий. Если человек, находящийся в неволе (за решеткой), не имеет возможности заняться, например, подводным плаванием — в силу внешних факторов, то безвольный человек не имеет возможности заняться подводным плаванием из-за того, что ленив и боится воды.

Поэтому важной характеристикой воли является инициативность. Инициативность — способность, внутренняя готовность предпринимать попытки к реализации возникших идей. Для многих людей преодоление собственной инертности и несамостоятельности является наиболее трудным моментом волевого акта. Сделать первый осознанный шаг к реализации новой идеи может только самостоятельный и инициативный человек. Если человек с детства привыкает, что причина каждого его поступка должна лежать извне (потому что так велят родители или другие, более активные сверстники, так предписано правилами или традициями), то потом ему очень сложно дается достижение любой, стратегической или тактической, цели. Потому что путь к цели состоит из множества отдельных поступков, а если на каждый поступок ждать одобрения со стороны, то на достижение цели может уйти на порядок больше времени, если только человек не «перегорит» на полпути.

Самостоятельность проявляется не только в способности осознанно принимать решения, но и в умении не поддаваться влиянию различных факторов, препятствующих достижению поставленной цели. Самостоятельный человек способен и критически оценить советы и предложения других людей, и действовать на основе своих взглядов и убеждений, и при этом вносить в свои действия коррективы, сформированные на основе полученных советов, руководствуясь здравым смыслом.

Решительность

   Решительность проявляется в отсутствии излишних колебаний, сомнений в борьбе мотивов, умении преодолевать внутренние конфликты. Но главное — эффективность проявляется в своевременном и быстром принятии решений. У любого действия, поступка есть промежуток времени, как бы предназначенный для этого действия или поступка, то есть это — наиболее оптимальное время. Решительность — это способность действовать тогда, когда надо, а не тогда, когда хочется.

Кроме объективной пользы решительность имеет огромное субъективное значение. Действуя решительно, человек — можно сказать — предметно, наглядно ощущает свои возможности, свою готовность к оперативным, эффективным действиям. В дальнейшем он сможет планировать свои действия, подстраивая под ситуацию, будучи при этом уверенным, что в нужный момент он не отступит назад, не смутится. Решительность, таким образом, является очень важным компонентом предприимчивости — в самом широком смысле этого слова.

Решительность проявляется в выборе доминирующего мотива, в выборе адекватных средств достижения поставленной цели. Решительность проявляется и при осуществлении принятого решения. Для решительных людей характерен быстрый и энергичный переход от выбора действий и средств к самому выполнению действия.

Слишком выраженная решительность, однако, имеет возможность выродиться в импульсивность, проявляющуюся в торопливости, нерациональном принятии решений, необдуманности поступков. Импульсивный человек не задумывается перед тем, как начать действовать, не учитывает последствий того, что он делает, поэтому часто раскаивается в том, что совершил.

Решительность и импульсивность различаются следующим. В первом случае человек склонен действовать рационально в любой ситуации, даже в самой бурной. Он не просто быстро принимает решения, он к этим решениям долго готовится, загодя тщательно анализируя возможное развитие событий. Можно сказать, что он руководствуется принципом Суворова «Тяжело в учении — легко в бою». В самом «бою» (в переносном или буквальном смысле) решительный человек руководствуется строгой логикой, четкими алгоритмами. Импульсивный же человек всей этой рациональности лишен. Он надеется на «авось» или свою интуицию.

Качество самоконтроля

   Поставленные задачи будут тогда решены, когда человек контролирует свою деятельность. В противном случае выполняемые действия и цель, к которой стремится человек, расходятся. В процессе достижения цели самоконтроль обеспечивает господство ведущих мотивов над побочными. Качество самоконтроля, его адекватность в значительной степени зависят от самооценки личности.

Низкая самооценка может привести к тому, что человек теряет уверенность в себе. Стремление человека к достижению поставленной цели может постепенно угасать, и спланированное уже никогда не будет выполнено.

Высокая самооценка часто приводит к переоценке своих возможностей. В результате возможность достичь спланированного значительно усложняется, и чаще всего в полной мере задуманное ранее не реализуется на практике, в силу несбыточности задач.

Развитие волевых качеств

   Воля, как и другие психические процессы, формируется, развивается и корректируется в ходе возрастного развития человека, начиная с рождения и до самой смерти. У новорожденного ребенка преобладают рефлекторные движения и чисто инстинктивные действия. Волевые, сознательные действия начинают формироваться значительно позднее.

Первые спонтанные желания ребенка характеризуются большой неустойчивостью. Они быстро сменяют друг друга и очень часто носят неопределенный характер. Лишь на четвертом году жизни желания приобретают более или менее устойчивый, сознательный характер.

В этом возрасте у детей впервые отмечается возникновение борьбы мотивов. Когда ребенок обретает сознание, он начинает активно осваивать моральные нормы. Почти сразу начинаются внутренние конфликты — между гедонистическими и моральными мотивами. Чем выше сформированность моральных установок, тем с большей вероятность будут побеждать именно моральные мотивы. В этой борьбе и происходит формирование силы воли, самоконтроля и других волевых качеств.

Волевые качества во многом транслируются от родителей и других окружающих ребенка людей к самому ребенку. Если ребенок видит, что, например, папа по утрам делает гимнастику, преодолевая собственную лень и желание поспать подольше, то можно предполагать, что он «заразится» этим стремлением делать то, что надо, а не то, что хочется. Если ребенок наблюдает, как его родитель безуспешно борется со своими вредными привычками (курением, пьянством, обжорством…), то у него может рано сформироваться уверенность в том, что есть такие слабости, которые не побороть.

Обучение в школе дает возможность ребенку посмотреть на свою жизнь в перспективе. Уже с первого класса он начинает понимать, что если будет хорошо изучать математику, то может стать ученым или инженером, если у него будут успехи по русскому языку, он может стать писателем или журналистом, если будет сильным и выносливым, то может стать спортсменом или военным. Постепенно приходит осознание того, что каждый успех или неудача сегодня может повлиять на будущее (в разных масштабах времени). Именно в школе развиваются такие важные качества воли, как целеустремленность и настойчивость. В свою очередь, следует это тоже отметить, целеустремленность и настойчивость являются чуть ли не самыми главными личностными качествами школьника, способствующими его обучению (самый яркий пример этому — Ломоносов).

Большое значение для развитии воли имеет увлеченность ребенка. При этом значение увлеченности может быть и очень позитивное, и очень негативное. Увлечение сложными, многоплановыми видами деятельности, такими как конструирование или творческая деятельность, занятиями в спортивной секции, особенно такими, где иногда приходится преодолевать свою лень, неприятные ощущения, может способствовать развитию силы воли, целеустремленности и иных качеств. Увлечение игровыми видами деятельности (например компьютерными играми) может ослабить волю, потому что любая игра обладает собственным вымышленным пространством, и в этом пространстве игрок деперсонализирован, частично или полностью, а развитие личности происходит именно тогда, когда человек действует от имени собственного «Я», принимает на себя полноту ответственности за свои действия.

Следует понимать, что не все виды увлеченности одинаково полезны. Некоторые увлечения развивают интеллектуальные способности, но не волю, другие увлечения — наоборот. Увлечение ребенка чтением книг — как и компьютерными играми, например — развивает интеллект, способствует пониманию жизненных проблем, особенностей межличностных отношений. Где-то книга может подтолкнуть ребенка к решительным действиям, но где-то она же может оттолкнуть его от каких-либо действий, заронив сомнения и равнодушие.

Увлеченность ребенка чем-то позволяет ему через свои интересы и склонности в деятельности находить много приятного. Но сила воли — это способность делать неприятное. Если ребенок все свободное время будет делать только приятное, то вряд ли его сила воли будет развиваться.

Основные идеи для формирования и развития волевых качеств у ребенка:

— разностороннее развитие (не замыкаться на одном-двух видах деятельности),

— предъявление к ребенку достаточно высоких требований,

— требовательность к себе (речь идет о родителях),

— последовательность,

— разумный баланс между мягкостью и суровостью,

— приучение к дисциплине, к тому, что есть вещи, безоговорочно обязательные для выполнения,

— развитие физического здоровья,

— формирование адекватной самооценки и реалистичного мировоззрения,

— развитие здоровой критичности и самокритичности,

— борьба с малодушием и самообманом,

— знакомство с биографиями выдающихся, успешных людей.

Литература

Маклаков А. Г. Общая психология. СПб: Питер, 2001.

 


См. также

Воля

 


   RSS     [email protected] 

Техники развития воли — Гуманитарный портал

Введение

Современная психология, психотерапия и образование мало занимаются и заинтересованы таким качеством как воля. Поэтому, прежде чем говорить о технике, направленной на её развитие, необходимо сделать кое-какие предварительные замечания по поводу этого, исследованного менее других качества.

В нашу задачу не входит анализ причин такого странного положения вещей — реакции на существовавшее некогда преувеличенное внимание к воле как подавляющему фактору, и сильного сопротивления, с которым приходится сталкиваться при тренировке воли. Хотелось бы лишь обратить внимание на парадокс, при котором само центральное положение воли, его непосредственное отношение к человеческому Я, стало причиной, по которой волей пренебрегали. По справедливому замечанию Ранка, «человек переживает свою индивидуальность в терминах воли, а это означает, что существование его личности тождественно его способности выражать в этом мире свою волю» (цит. по: Progoff I. Death and Rebirth of Psychology, p. 210). Кроме того, как мы уже указывали при описании других техник, человек чаще всего не осознает своего Я и, следовательно, точно так же не осознает непосредственную функцию этого Я, то есть волю.

В мире преобладают два очень односторонних представления о воле. Первое видит в ней механизм подавления и обуздания, целью которого является нечто, подобное укрощению диких зверей. Второе связывает волю с насильственным продвижением вперёд, сравнимым с тем, что происходит, когда человек толкает сзади застрявший автомобиль. Нам кажется это сравнение настолько удачным, что и дальше при объяснении некоторых положений, капающихся воли, мы будем к нему обращаться.

Анализ воли показывает, что она имеет несколько фаз или стадий, о которых пойдёт речь ниже. Однако, имея в виду практические цели развития и воспитания воли, мы будем в основном рассматривать завершённый, эффективный и успешный акт воли и её использование, то есть волю в действии.

Поэтому для того, чтобы тренировать волю, нет необходимости иметь о ней законченную теорию или представление, либо решать, какая из её стадий наиболее важна и присуща воле как таковой. Цель воспитания воли очевидна: без неё нельзя ни принять решений, ни добиться их выполнения. Без неё невозможно выделить время и усилия для использования любой другой техники, а следовательно, невозможна и сама работа по психосинтезу. Но есть у воспитания воли и ещё одна более важная и неотложная задача — это развитие воли для развития воли. Те из наших пациентов, которые говорят, что у них нет воли, на самом деле обладают какой-то волей, поскольку воля — есть прямая функция Я, правда, пребывающая в латентном состоянии. Таким людям необходимо научиться использовать хотя бы свой маленький «капитал», свой малюсенький запас воли, вырастить и усилить его в такой степени, чтобы он превратился в важный и значительный фактор, которого было бы достаточно хоть на каком-то отдельном этапе психосинтеза, не говоря уже о той безграничной пользе, которую может вообще принести постоянно крепнущая воля.

Как уже было сказано, нас интересует тренировка воли в целом на всех её этапах или, выражаясь более точным языком, достижение законченного волевого акта.

  1. Первая фаза применения воли включает в себя:
    • а) задачу — цель — намерение;
    • б) оценку;
    • в) мотивацию.

    Поскольку мы рассматриваем сознательную волю, здесь прежде всего приходится говорить о задаче или цели, ибо без сознательной задачи не может идти речь о чистой воле. После того, как принято решение относительно цели, появляется намерение её достичь, и возникает мотивация.

    Стремясь избежать ошибочных представлений, которые могли бы отбросить психосинтез на уровень психологии XIX века, исключавшей из рассмотрения воли наиболее важные бессознательные факторы, мы сразу хотели бы оговорится: психосинтез возник из психоанализа, и по этому должно быть совершенно очевидно, что ни о каких исключениях такого рода не может быть и речи. Автор ни в коей мере не закрывает глаза на существование очень сложных бессознательных мотивов, действующих за пределами уровня осознавания. Поэтому развитию воли должно предшествовать исследование бессознательного, одним из наиболее важных и самых полезных моментов которого является вскрытие бессознательных мотивов и их рационализации, чтобы они стали доступны сознательному Я человека. В процессе психосинтеза мы полностью учитываем этот наиболее важный аспект психоанализа.

    Вследствие этого, рассмотрение мотивации в основном сводится к обнаружению бессознательных влечений, но после того, как они оказываются вскрыты, важно не впасть в ошибки психологии XVIII века, осуждавшей и подавлявшей эти влечения. Функцией воли является их использование и обеспечение их взаимодействия в процессе достижения выбранной цели.

    Мотивация обязательно предполагает оценку. Как мы уже указывали, оценка неизбежна и в определённом смысле просто необходима. Истинная оценка может осуществляться только при наличии шкалы ценностей, которая в свою очередь выражает философскую концепцию жизни и мира данного человека (Weltanschaunung). Такая концепция или философия есть у каждого, но обычно она не существует в каком-то определённом виде. Часто она достаточно призрачна и содержит много противоречий. Кстати, с точки зрения автора, разъяснение и осознание позиции Я и его отношения с миром является наиболее продуктивной стороной экзистенциального анализа. Понятно, что задача или цель, на выполнение которой будет направлена воля, должна обладать очевидной положительной ценностью или, в терминологии Левина, «положительной валентностью».

  2. За фазой оценки следует фаза рассмотрения, обдумывания, взвешивания. В каждой отдельной ситуации может создаться впечатление, что обдумывать нечего и предпочтение следует отдавать наиболее высокой из возможных целей или задач. Однако на самом деле всё обстоит несколько сложнее. Цель или задача не только должны обладать высокой ценностью, но и быть достижимы. Можно представлять себе высокие цели, но одновременно понимать, что их достижение нереально, по крайней мере — в существующих психологических и физических условиях. Поэтому, прежде чем перейти к следующему этапу (решения и выбора), в процессе обдумывания и рассмотрения нельзя автоматически останавливаться на самой высокой задаче; необходимо учитывать разнообразные условия и обстоятельства. Даже если альтернативная цель не будет столь высока, она в данной ситуации может оказаться гораздо более важной. Здесь при обдумывании и взвешивании многочисленных обстоятельств от человека потребуется мудрость, ибо каждый случай отличается уникальностью.
  3. На третьем этапе волевого действия принимается решение. Это очень трудный этап, ибо здесь происходит выбор, противоречащий свойственному человеку стремлению «съесть пирог и одновременно сохранить его». С точки зрения психоанализа это можно назвать следованием принципу удовольствия, который по своей природе иррационален. Вместо этого, принимая обдуманное решение, человек использует принцип реальности, который по своей природе относителен и основан на том, что нельзя иметь все одновременно и всегда приходится выбирать из нескольких возможностей одну. Раньше психологические работы, посвящённые воле, рассматривая этот момент, подчёркивали его негативную сторону и использовали термин «отречение». Однако нам кажется, что в теоретических и особенно практических целях гораздо лучше использовать положительно окрашенный термин «предпочтение». Выбирая и принимая решение, мы отдаём предпочтение тому, что на наш взгляд является более привлекательным и достижимым по сравнению с другими вариантами, от которых мы отказываемся. Трудность волевого решения состоит в том, что человек прямо или косвенно понимает: решение предполагает ответственность, решение есть свободный акт, влекущий за собой ответственность. Не так давно некоторым исследователям, и в их числе Э. Фромму, удалось очень наглядно показать как отдельные личности и целые сообщества совершенно удивительным образом бегут от свободы. За это бегство от ответственности им приходится заплатить отказом от одной из величайших человеческих ценностей — свободной воли.

    Здесь же хотелось бы упомянуть широко известный факт, что нерешительность является одним из самых ярких симптомов депрессий. Впрочем, об этом мы ещё будем говорить в связи с ограничениями при тренировке воли.

  4. Четвёртая фаза акта воли, непосредственно следующая за принятием решения — утверждение в этом решении. Эффективное утверждение в решении нуждается в нескольких факторах. Первым из них является вера. И это не просто «доверие», это живая, динамичная вера, более того, твёрдая уверенность. Если её нет, основой для утверждения может стать готовность или решение «попытаться», рискнуть, стремление к приключению.

    Утверждение в решении состоит из заявления или приказа, который человек даёт сам себе. Оно предполагает использование повелительного наклонения и таких слов, как латинское «Fait» или «да будет так». Интенсивность или «психологический накал» утверждения определяет степень его эффективности.

    Часто человеку бывает необходимо время от времени повторять или, скорее, вновь подтверждать своё решение. Это придаёт ему большую силу и помогает преодолевать встающие на пути преграды. Важно понимать, что иногда утверждение решения может вызвать обратные реакции. И это необходимо объяснять пациентам. Тогда они не окажутся застигнуты врасплох, и вместо того, чтобы опустить руки, смогут спокойно эти реакции перенести и научатся их преодолевать. Повторное подтверждение решения и является одним из способов такого преодоления.

  5. Пятая фаза волевого акта состоит в планировании, организации деятельности в соответствии с чётко намеченной программой. Для этого необходимо заранее представлять себе различные шаги или этапы, которые необходимо пройти от начальной точки до конечной цели полного претворения задачи. Естественно, что в некоторых случаях конечная цель будет достаточно далека, но тогда можно иметь в виду несколько промежуточных целей, постепенно подводящих к полной реализации плана. Поэтому необходимо иметь ясную, мудрую, хорошо организованную программу последовательных шагов или промежуточных задач.

    Здесь есть опасность впасть в две противоположные ошибки. Одна из них состоит в том, что человек настолько поглощён основным направлением и конечной целью волевого акта, что теряет ощущение реальности. Во втором случае, наоборот, промежуточные задачи и способы их достижения становятся настолько важны и значимы, что человек теряет из виду конечную цель или начинает уделять слишком большое внимание способам её достижения.

  6. Шестая фаза волевого акта состоит в том, чтобы направлять выполнение решения. Здесь возникает потребность в двух удивительных свойствах воли в целом. Это, во-первых, динамическая сила воли, её направленная движущая энергия, а во-вторых — настойчивость или выносливость. Конечно, в идеале воля должна сочетать максимальную движущую силу и максимальную выносливость и настойчивость, но чаще мы сталкиваемся с тем, что у одних людей преобладает одно свойство, а у других — другое. Кроме того, для некоторых задач необходим в основном динамический аспект воли, а для других — менее напряжённых, но более продолжительных — терпение и настойчивость. Поэтому вопрос о том, какой из этих двух аспектов воли превалирует в конкретном человеке, и какое из них больше требуется для выполнения данной задачи, носит достаточно субъективный характер. Очевидно, что при развитии воли больше внимания должно уделяться тому её аспекту, который сравнительно менее развит у данного человека.

Динамическая воля проявляется в основном через утверждение и приказ «да будет так», в то время как настойчивая воля необходима для одной из наиболее эффективных техник, использующих волю для того, чтобы постоянно удерживать в центре внимания чёткую мыслительную картину или образ. Такие удерживаемые образы обладают невероятной силой, но об этом мы будем говорить ниже, рассматривая работу с воображением и визуализацией.

Ещё одно свойство, необходимое для конечного этапа выполнения решения, состоит в удерживании направления, то есть в однонаправленности. Кроме того, требуется ещё и способность «подавлять», в смысле — исключать и уничтожать, все препятствия, которые могли бы помешать использованию воли на этапе выполнения решения.

Как уже было указано, первая задача при развитии воли заключается в том, чтобы увеличить индивидуальный «капитал» пациента, активное участие самой его воли. Другими словами, это воспитание воли для того, чтобы сама воля стала более эффективной. Для этого первым делом необходимо мобилизовать у пациента всю энергию его влечений и направить её на развитие воли.

1. Мобилизация энергии

Первым обязательным условием воспитания воли является серьёзное решение посвятить этому всё необходимое время, энергию и средства. Когда мы сообщаем об этом пациенту, он может начать возражать, что для этого ему нужна твёрдая и решительная воля, а как раз ее-то ему и не хватает. Это возражение не выдерживает критики, поскольку у каждого есть по крайней мере какая-то воля, и даже если она существует лишь в зачаточном состоянии, для начала её должно быть достаточно.

Для того чтобы добиться успеха, совершенно необходимо провести определённую подготовительную работу и создать первоначальный стимул и стремление. Подобная работа должна возбудить в пациенте сильное эмоциональное желание развить в себе волю, которое бы затем трансформировалось в твёрдое решение сделать всё необходимое, чтобы этого добиться. Ниже приводится упражнение, которое поможет пациенту достичь такого состояния. Форма упражнения позволит терапевту непосредственно использовать его в работе с пациентом или же попробовать на себе.

Упражнение № 1
Часть А:

Устройтесь поудобнее, постарайтесь расслабиться.

  1. Постарайтесь как можно живее представить себе всё те неприятности, которые доставило вам и вашим близким отсутствие у вас достаточно развитой воли. Представьте себе всё те неприятности, которые ещё могут из-за этого произойти у вас в будущем. Подробно исследуйте каждую из них, стараясь чётко определить, в чём она состоит. Затем напишите список этих неприятностей. Ощутите в себе всё те чувства, которые вызвали в вас эти воспоминания и ожидания: стыд, недовольство собой, стремление избежать повторения подобного поведения и настойчивое желание изменить существующее положение дел.
  2. Как можно живее представьте себе всё преимущества, которые может принести вам развитие воли, все те блага и радости, которые вы и ваши близкие от этого получат. Подробно исследуйте каждое из этих преимуществ. Постарайтесь чётко сформулировать каждое из них и затем запишите их. Полностью отдайтесь чувствам, которые вызовут у вас эти мысли: радость открывающихся перед вами возможностей, острое желание их реализовать, сильное стремление начать сразу же.
  3. Постарайтесь как можно лучше представить себе, что вы обладаете сильной и настойчивой волей. Представьте, как вы твёрдо и решительно шагаете, как решительно ведёте себя в различных ситуациях: вы сосредоточены на достижении задуманного, умеете мобилизовать все свои усилия. Представьте, как вы настойчивы, как хорошо можете управлять своим поведением. Ничто не в состоянии вас смутить. Представьте себе, как вы достигаете успеха в задуманном. Постарайтесь подобрать ситуации, аналогичные тем, в которых вам раньше не удавалось проявить достаточную силу воли и настойчивость. Представьте себе, как в подобных же ситуациях вы проявляете желаемые качества.
Часть Б:

Подберите литературу для чтения, которая бы развивала и поддерживала в вас чувства и решимость, вызванные первой частью этого упражнения. Это должна быть ободряющая, оптимистическая и динамическая литература, стимулирующая веру в собственные силы и побуждающая к действию. Однако для того, чтобы это чтение принесло действительную пользу, необходимо, чтобы оно проходило определённым образом: читайте медленно, полностью сосредотачиваясь на том, о чём идёт речь, отмечая отрывки, которые производят на вас особое впечатление, и переписывая то, что покажется особенно поразительным и соответствующим вашему случаю. Хорошо несколько раз перечитать эти отрывки, как следует ими проникнуться. Для этой цели лучше всего подойдут биографии выдающихся людей, обладавших сильной и конструктивной волей, или же другие книги, непосредственно направленные на пробуждение желаемой внутренней энергии. Посвятив некоторое время подобному чтению, вы почувствуете в себе растущее, даже острое желание немедленно приступить к работе. Это будет как раз подходящий момент, чтобы со всей доступной вам твёрдостью решиться посвятить своё время, энергию и все возможные средства на развитие в себе воли.

Однако хочу вас предупредить: ни в коем случае никому не рассказывайте о своём решении, даже если из самых лучших побуждений вам захочется уговорить кого-то последовать вашему примеру. Разговоры обычно ослабляют накопленную энергию, необходимую для действия. Кроме того, если другие узнают о вашей цели, это легко может вызвать скептические и обидные замечания, а они в свою очередь посеют в вас сомнение и уныние. Работайте молча. Во всяком случае, вреда от этого не будет.

Две части приведённого выше упражнения представляют собой одну из техник, или, скорее, один из методов, направленных на мобилизацию других влечений, чтобы вызвать усиление той энергии воли, которая в вас уже существует.

Упражнение № 2. Выполнение бесполезных упражнений

Эта техника состоит в выполнении действий, не имеющих никакого иного смысла, кроме тренировки воли. Их можно сравнить с гимнастическими упражнениями, которые имеют значение лишь для развития мышц и улучшения нейромышечной координации и физического состояния человека в целом. Эта техника была впервые предложена Вильямом Джеймсом в его книге «Беседы с учителями»: «Поддерживайте в себе способность дерзать с помощью ежедневного короткого, вполне бессмысленного упражнения. Систематически проявляйте героизм в каких-то ненужных мелочах: каждый день или через день совершайте что-то, что не имеет никакого иного смысла, как просто преодоление препятствия, и когда наступит час действительного испытания, вы сможете встретить его во всеоружии. Аскетизм подобного рода сродни страховке, которую мы выплачиваем за дом и прочую собственность. Отдавая эти деньги, мы не получаем взамен ничего, и весьма маловероятно, что они когда-нибудь к нам вернутся. Но, случись в доме пожар, страховка спасёт нас от разорения. Так же и с человеком, который ежедневно в мелочах вырабатывал в себе сосредоточенность, энергичную волю и способность к самоотречению. Когда все вокруг него зашатается, и окружающие его более изнеженные смертные будут сметены стихией, он останется стоять неколебим, как скала» (James W. Talks to Teachers. New York: Henry Holt, 1912, p. 75–76).

К аналогичной практике прибегал и И. Бойд Барретт. Она описана в его книге «Сила воли» (Barrett E. Boyd. Strength of Will. New York: Harper, 1931).

Упражнение № 3. Упражнение на воспитание воли в обыденной жизни

Следующая группа упражнений на развитие воли основана на использовании бесчисленного числа возможностей, которые таят в себе каждодневные заботы и обязанности. Для этого может подойти большинство занятий: наши жизненные устремления, внутренние установки и то, как мы выполняем эти занятия, легко могут превратить их в прекрасные упражнения для тренировки воли. Таким упражнением, например, может быть, утренний подъём, если вставать за десять-пятнадцать минут до обычного времени. То же самое можно сказать и об утреннем одевании, если поставить перед собой задачу производить каждое движение сосредоточенно, быстро и точно однако не торопясь. При этом можно в себе развить очень важное в быту свойство — научиться «торопиться не спеша». Современная напряжённая жизнь со всеми её стрессами заставляет нас спешить даже в тех случаях, когда в этом нет необходимости, просто в силу привычки.

Торопиться без суеты не просто, но вполне возможно. Если этому научиться, вы сможете действовать эффективно и добиваться хороших результатов без напряжения и чрезмерной усталости. Такое умение даётся нелегко. Оно требует почти расщепления личности — на того, кто действует, и того, кто в то же время наблюдает за этими действиями. Но даже если вы просто постараетесь сделать это, такая попытка станет хорошим способом развития воли.

Точно так же и в течение всего остального дня — будь это на службе, на производстве или дома — можно выполнять многочисленные упражнения для развития воли, которые одновременно помогут вам выработать определённые необходимые качества. Научиться, например, сохранять в себе душевный покой и «осознавать себя» во время рутинной работы, вне зависимости от того, насколько она скучна и утомительна. Или управлять своими чувствами и контролировать выражение нетерпения, сталкиваясь с небольшими неприятностями и раздражающими факторами, как, например, когда вы едете в набитом транспорте, ждете, когда откроется дверь, или видите ошибки подчинённых или несправедливость со стороны руководства.

И уже позже, в конце дня, дома, нам представляется масса возможностей для подобных упражнений: можно стараться контролировать себя, когда у вас возникает желание дать волю плохому настроению, которым вы обязаны какому-то раздражению, заботам или неприятностям на работе. Попытайтесь спокойно воспринимать происходящее и улаживать все домашние неурядицы. Bo время еды можно выполнять упражнение, полезное не только для воспитания воли, но и для здоровья: контролируйте желание или импульсы быстро есть, когда думаете o работе, и так далее. Необходимо заставить себя хорошо пережевывать пищу и есть в спокойном, расслабленном состоянии. Вечером нам открываются новые возможности для тренировки воли, например, не поддаваться соблазнам, которые отвлекли бы нас от выполнения задуманного.

И на работе, и дома мы должны, если это возможно решительно прекращать работу, почувствовав, что устали, и останавливать в себе стремление ускорить темп, чтобы быстрее её закончить. Вместо этого лучше дать себе возможность по-умному отдохнуть. Гораздо полезнее сделать короткий перерыв, только почувствовав усталость, чем потом, переутомившись, отдыхать долго. Когда в промышленности были введены короткие и частые перерывы для отдыха, это заметно повысило производительность труда.

Во время такого отдыха достаточно сделать несколько физических упражнений или расслабиться, прикрыв на несколько минут глаза. Усталость, вызванная умственной работой, обычно лучше всего снимается физическими упражнениями, хотя каждый сам на опыте должен выяснить, что ему больше подходит. Одним из достоинств таких частых и коротких перерывов является то, что человек не теряет интереса и стремления к совершаемой работе и одновременно преодолевает усталость и нервное напряжение. Упорядоченный ритм деятельности обеспечивает гармонию нашего существования, а гармония является универсальным законом жизни.

Для тренировки воли полезно стараться ложиться в определённое время, решительно прекращая увлекательное чтение или интересную беседу. Трудно, особенно в начале, добиться успеха во всех этих упражнениях, и, если взяться сразу за все одновременно, это легко приведёт к тому, что у вас опустятся руки. Потому лучше начать с нескольких упражнений, которые бы равномерно охватывали весь день. Когда вы добьётесь успеха в них, добавьте новые, что-то замените, что-то измените. Выполняйте упражнения заинтересованно и с удовольствием, отмечая удачи и неудачи, записывая все свои достижения и поражения и стараясь относиться к ним со спортивным задором. Так вам удастся избежать слишком жёсткой и заорганизованной жизни; вы можете сделать интересным и ярким то, что иначе превратилось бы утомительные обязанности. Кроме того, сами того не подозревая, вашими союзниками станут все, с кем вам приходится сталкиваться. Например, строгий начальник или занудный партнёр станут чем-то вроде параллельных брусьев, на которых будет развивать свои способности и силу ваша воля к улучшению человеческих отношений. Если слишком долго не подают еду, это прекрасный шанс потренировать в себе терпение и душевный покой, а кроме того — возможность почитать интересную книгу. Слишком разговорчивые друзья и любители поболтать помогут научиться сдерживать себя во время беседы: благодаря им вы сможете овладеть умением отказаться от участия в ненужном разговоре. Искусство сказать «нет» является очень трудным, но очень полезным делом.

Упражнение № 4. Физические упражнения для воспитания воли

Физические упражнения могут быть весьма эффективны, если их использовать специально для развития воли. Как сказал французский писатель Жиле (Gillet), «гимнастика является начальной школой для воспитания воли… и служит образцом воспитания ума». На самом деле, любое физическое движение есть акт воли, приказ, данный телу; и настойчивое повторение этих актов, производимое сосредоточенно, старательно и терпеливо, тренирует и закаляет волю. При этом возникает ощущение физической энергии, усиливается кровообращение — конечности становятся теплыми, подвижными и послушными. Все это создаёт ощущение моральной силы, решительности и совершенства, которые повышают тонус воли и способствует увеличению её энергии. Однако следует ещё раз подчеркнуть, что наибольшую пользу эти упражнения принесут только в том случае, если мы будем их делать единственной или, по крайней мере, главной целью — воспитания воли.

Упражнения нужно выполнять с большой точностью и вниманием. Нельзя, чтобы они были чересчур энергичными или слишком расслабленными. Каждое движение или серия движений должна выполняться с живостью и решительностью. Наиболее подходящие для этих целей спортивные упражнения не должны иметь силовой или слишком возбуждающий характер, здесь скорее подходят упражнения, требующие от человека терпения, спокойствия, ловкости и мужества. Они должны допускать возможность прерваться и предполагать разнообразие движений.

Для тренировки воли подходит большинство спортивных занятий на открытом воздухе. Особенно для этого хороши гольф, теннис, катание на коньках, ходьба и альпинизм. Но даже если у вас нет возможности заниматься одним из этих видов, всегда можно подобрать физические упражнения, которые годятся для уединенных занятий дома.

2. Комментарии к упражнениям

Наиболее часто встречающаяся трудность состоит в том, что обладающие небольшим изначальным запасом воли люди могут сделать упражнение один-два раза — и все. Очень сложно мотивировать пациентов к тому, чтобы они выполняли что-то постоянно, ибо здесь мы сталкиваемся с замкнутым кругом: для того, чтобы эффективно выполнять упражнения на развитие воли, изначально необходим какой-то запас воли.

В этом случае хорошо прибегнуть к техникам, предлагаемым Бодуэном (Baudoin). В них используется поддержка других побуждений человека, способных служить лучшим стимулом, чем чистая воля. Эти побуждения совсем не обязательно должны относиться к высшему уровню. Это как раз один из примеров того, как использовать так называемые «низшие» или «примитивные» влечения и побуждения для достижения высших целей. Здесь могут оказаться полезными гордость, тщеславие, в случае положительного переноса — стремление доставить удовольствие терапевту, самоутверждение и так далее. Хорошую службу могут сослужить даже более примитивные стимулы вроде похвал или объективных наград. Мы обратили внимание на то, что лучше всего действуют стимулы, использующие «азартные» инстинкты человека, его влечение к игре, стремление потягаться с самим собой. Для этого необходимо определённое умение дезидентифицироваться, поскольку Я человека «соревнуется» с его субличностями и влечениями, стремясь рассматривать это как игру, не принимая все слишком близко к сердцу, и, как настоящий спортсмен, просто стараясь победить. Сама заинтересованность в игре уже является стимулом, обладающим привлекательностью и не вызывающим сопротивления или активного противодействия, которое бы могло возникнуть при более насильственном использовании воли.

Применяя все техники вообще, а техники по развитию воли — в особенности, необходимо внимательно следить за тем, чтобы не вызвать сопротивления бессознательного, не восстановить его против этих техник. Один из способов, позволяющих не допустить такого сопротивления, — посоветовать пациенту не слишком серьёзно относиться к этим техникам, не впасть в педантизм и не вызвать досаду бессознательного. Наоборот, задача состоит в том, чтобы завоевать расположение бессознательного, сделав эти упражнения интересными и привлекательными для него, а это как раз и свойственно игре. Кстати говоря, на это следует ещё больше обратить внимание учителей, применяющих психосинтез в образовании.

Игровое отношение ни в коем случае не мешает эффективности техники, но уменьшает противодействие сопротивления и возможность бессознательного бунта.

3. Соображения по практическому применению

Главная проблема практического применения этих упражнений и использования воли состоит в том, как сохранить равновесие между различными сторонами или фазами воли, которые были описаны выше.

Здесь прежде всего надо стремиться к тому, чтобы пациент увидел или осознал существующее положение дел. Затем можно предложить приемлемый для него план достижения желаемого равновесия или гармонизации, и уже после этого обучить конкретным техникам, которые вводятся в правильной последовательности, чтобы пациент смог добиться желаемого результата. План действий и конкретные техники зависят от того, какая именно из фаз воли должна быть развита, и поэтому иногда эти техники могут быть абсолютно противоположными.

Первая фаза — определение цели — является слабым местом у многих пациентов. Кроме того, часто случается, что сильная воля человека полностью поставлена на службу очень сильного, всепокоряющего влечения. Это встречается настолько часто, что объясняет и в какой-то степени оправдывает удивительное нежелание человека признать, что личная воля вообще существует — ведь очень часто она скрыта, замаскирована под всепоглощающее влечение. В современной психологии вообще есть тенденция исключить необходимость самого понятия воли и рассматривать момент принятия решения как результат борьбы противоположных сил, имеющих по большей части эмоциональный характер. Это обычное детерминистическое представление о, так сказать, параллелограмме сил, которое, полностью отвечая теории Фрейда, не совсем соответствует человеческому опыту. Воспитание воли доказывает, что воля может быть выделена как самостоятельное понятие, отделена от влечений и даже противопоставлена им. Модель или аналогия с параллелограммом сил слишком груба. На самом деле, воля или изъявляющее волю Я человека — это не только истинная, независимая энергия соперничающая с влечениями. Она является или может являться организатором и координатором этих влечений, используя их в каком-то смысле на другом уровне, в другом измерении. Поэтому, если воле удаётся удержаться и не опуститься до одного уровня с соперничающими влечениями, высвобождаясь, она способна стать сверх-силой.

Техника, применяемая в тех случаях, когда самым слабым местом пациента является осознавание цели и тщательное обдумывание, состоит в том, чтобы, во-первых, он осознал в себе этот недостаток и то, к чему он ведёт. Затем следует помочь ему сознательно оценить эту ситуацию, выработать ясное представление о жизни и о её ценностях, и уже на этой основе помочь ему найти или выбрать цель и обдумать пути её достижения.

Что касается третьей фазы принятия решения, то, если, несмотря на благополучное развитие первого этапа, пациент всё-таки сталкивается с трудностями выбора, следует проанализировать причины этих трудностей. Они могут происходить из-за нежелания видеть альтернативные варианты решений или нежелания отдать чему-то предпочтение, поскольку это, конечно же, означало бы необходимость отвергнуть или отказаться от других возможностей. Последнее может быть трудно пациентам с сильной волей, которые вообще не приемлют отказа от чего бы то ни было и хотят осуществления всех возможностей сразу. Это свойственно сильной воле эгоистических личностей, и в этом случае мы имеем дело с чрезмерным развитием того аспекта воли, который характеризуется силой, и недостаточным развитием стадии обдумывания и принятия решения, влекущего за собой такой отказ.

Пятая фаза планирования и организации также может оказаться сложной или недостаточно развитой у людей, способных принимать быстрые решения и обладающих динамической волей. Иногда они чересчур уверены в ceбe, а иногда слишком нетерпеливы, столкнувшись с необходимостью медленного, тщательного планирования, требующего от человека внимания ко всем ситуации, а также мудрости и чувства меры. Они норовят сразу же броситься выполнять план, не дожидаясь, пока он будет продуман во всех деталях, или, более того, сломя голову стремятся к заветной цели не думая ни о возможных препятствиях, ни об уместности своих действий — без учёта реальной ситуации, реакций окружающих и так далее. Такие люди часто терпят неудачи в связи с реакциями, которые они необдуманно вызывают у окружающих. Нет сомнения, что таким пациентам необходима активная помощь терапевта. Он должен научить их признавать значение и необходимость этой фазы.

Другими словами, во время сеанса мы начинаем с цели, которую поставил перед собой сам пациент и помогаем ему подробно обдумать все необходимые для её достижения шаги. Приведём довольно частый пример: молодая незамужняя девушка приходит на консультацию к терапевту и сообщает: «Я хочу быть киноартисткой. Хочу уйти из дома и уехать в Голливуд». Само собой разумеется, что мы не отвергаем её цель, а говорим: «Хорошо. Давайте решим, как это сделать. Подумаем, что предполагает ваша цель. Вы ведь хотите достичь, значит, надо составить план, как это сделать». Если мы покажем, что принимаем её цель и выразим готовность помочь, она скоро поймёт, что именно предполагает её цель и её влечение и какое количество трудностей ей придётся преодолеть. Это очень простой пример. На практике приходится сталкиваться с гораздо более тонкими и менее очевидными случаями.

Рассматривая шестую фазу — направление выполнения решения, мы видели, что она требует от воли очень важных качеств — чёткого и твёрдого представления цели, однонаправленности, динамической энергии, настойчивости и самоограничения. Для того, чтобы добиться успеха, присутствия только одного из этих свойств может быть недостаточно. Под «самоограничением» мы понимаем готовность и способность хотя бы на некоторое, а иногда и на достаточно длительное, время отказаться от других целей и планов, не дать себе слишком увлечься средствами достижения цели — как в смысле того, чтобы средства не стали самоцелью; так и в смысле исключительной приверженности каким-то определённым средствам в ущерб другим.

Таким образом, динамическая воля может использоваться для воспитания настойчивости, если той мало или не хватает, и наоборот, настойчивость способствует применению техник, которые в свою воспитают силу воли. Выше мы уже приводили пример последнего. В нём за основу берётся чёткое понимание человеком преимуществ сильной воли и недостатков слабой. Если вы упорно и настойчиво будете к этому возвращаться, динамический аспект воли вырастет.

Здесь следует повторить, что пациенты, находящиеся в депрессивном состоянии, требуют особой осторожности со стороны терапевта, но к этому мы ещё вернёмся более подробно в разделе, посвящённом ограничениям и противопоказаниям.

Показания к применению

То, что техники по развитию воли необходимо применять во всех тех случаях, когда воля слишком слаба и неэффективна, очевидно и не требует объяснений. А вот то, что эти техники обычно не применяются, действительно требует внимания!

В основе их использования лежит анализ воли, который показывает, что воля как таковая изначально существует и функционирует во всех пациентах или испытуемых. Поскольку, как мы видели, воля имеет несколько фаз, можно предположить (а на практике так чаще всего и бывает), что одна из фаз оказывается развита или даже слишком развита, а другая слишком слаба, почти незаметна. Поэтому прежде всего необходимо установить, какая из пяти фаз воли требует особого развития! Некоторые люди обладают быстрой и решительной волей, но лишены настойчивости или способности добиваться чего-то во что бы то ни стало. Для других наиболее сложной является фаза принятия решения, хотя после того, как оно принято, остальные аспекты воли оказываются вполне адекватными и достаточно развитыми. Именно поэтому воспитание воли требует дифференцированного подхода и понимания того, какой из её компонентов нуждается в специальном развитии.

Ограничения и противопоказания

Этот момент очень важен и требует особого внимания. Есть много людей с чрезмерно развитой личной волей — обычно она направлена на самоутверждение и подавление других людей. Мы называем эти случаи «адлеровскими», поскольку именно Адлер замечательно описал подобный тип, хотя с нашей точки зрения, он сильно преувеличивал его значение и уделял ему слишком большое внимание, в каком-то смысле распространив свою интерпретацию и объяснение на все случаи вообще. Тем не менее типичные адлеровские типы встречаются достаточно часто, и в подобных случаях дальнейшее развитие личной воли явно противопоказано.

Кроме этих «адлеровских случаев», у некоторых пациентов встречается чрезмерное развитие какой-то одной фазы воли. Особенно опасной является гипертрофия динамического аспекта воли, которая может приводить к болезненным и даже разрушительным последствиям в особенности у окружающих. Поэтому необходимо продумать, как устранить или свести до минимума этот опасный недостаток. Для этого существует три способа:

Первый — состоит в том, чтобы стараться поддержать равновесие, то есть, как уже было показано выше, чтобы все фазы воли были одинаково и гармонически развиты.

Второй — и более важный — предполагает развитие в человеке других функций, которые бы ограничивали и уравновешивали функцию воли. Здесь мы в основном имеем в виду высшие аспекты чувств: развитие любви к людям, сострадания, любящего понимания окружающих, этического чувства, ответственности за своё воздействие на других. Наивысшим выражением этого является невозможность нанесения вреда другим.

Третий — и самый высший способ частично включает в себя и второй. Это пробуждение к действию духовной воли, связанное с постижением духовного (высшего) Я. Духовная воля ограничивает и использует личную волю человека не только самым безвредным, но и самым конструктивным способом, освобождая её от эксплуатации доминирующих влечений, во власти которых она часто находится. Обычно воля является рабом одного или нескольких влечений человека. И здесь необходимо прежде всего добиться того, чтобы личное Я дезидентифицировалось от этих влечении, а затем, чтобы личная воля встала на службу духовной воле, или, другими словами, духовная воля, духовное Я подчинило себе и начало использовать личную волю.

Существует некоторая разница — которую, кстати, не всегда понимают — между полностью пробудившейся духовной волей, с одной стороны, и подчинением личной воли высшим чувствам — с другой. Для многих пациентов на определённом этапе лечения последнее может стать линией наименьшего сопротивления, иными словами, эмоциональная энергия, мотивирующая волю переходит с низшего уровня на высший, продолжая оставаться эмоциональной мотивирующей силой хотя и ставящей перед собой более конструктивные цели. Но задачей психосинтеза, конечно же, является первое, то есть установление прямого отношения с духовной волей, с Высшим Я. А это означает воспитание конструктивной, сильной, настойчивой и мудрой воли — одним словом, слияние того, что мы считаем одними из основных энергий человека, — энергии воли и энергии любви; таким образом, в результате у нас в распоряжении оказывается «любящая воля».

Использованное выше слово «слияние» можно заменить сочетанием «органическое функционирование», ибо речь идёт о функциональном слиянии, а не о настоящем слиянии в прямом смысле этого слова. Здесь подойдёт аналогия из биологии: в организме человека нет материального слияния органов и частей тела, мы можем их анатомически и физиологически вычленить. Их слияние представляет собой функциональное единство, управляемое тем, что можно было бы назвать включённым в эту систему очень эффективным аппаратом, главное звено которого находится в центральной нервной системе и который действует через другие нервные центры и эндокринные железы.

При тренировке и использовании воли существует одно очень чёткое ограничение, касающееся третьей фазы принятия решения. Как известно, нерешительность является одним из наиболее распространённых симптомов у людей находящихся в депрессивном состоянии или, как говорил Жане, «переживающих отлив психического напряжения». Во всех этих случаях с терапевтической точки зрения было бы ошибкой заставлять таких людей принимать решения: это вызвало бы у них сильную тревогу, поскольку они и в самом деле в настоящий момент неспособны на это. Если их подталкивать к принятию решения, это вызовет у них ощущение поражения и фрустрации, что ещё больше усилит депрессивное состояние и обычное для подобных случаев чувство неполноценности. Наша задача при работе с такими пациентами состоит в том, чтобы избавить их, насколько это возможно, от необходимости принимать решения, пока длится их депрессивное состояние. Лучше всего объяснить им, что это состояние временно, и что им лучше отложить все важные решения до той поры, когда их депрессия закончится. Это очень важно, поскольку в подобном состоянии люди часто принимают решения, о которых впоследствии сожалеют, например, поддавшись панике или пессимизму, продают по очень низкой цене свою собственность или ценные бумаги.

Другим способом может стать принятие решения вместе с ними (только не за них), когда терапевт возмещает то, чего им в данный момент не хватает. Можно вместе с пациентами пройти и все остальные фазы, особенно стадию обдумывания, предоставляя им недостающие элементы для принятия решения. Это очень важно для терапии.

Сочетание с другими техниками

Воля не только может сочетаться, но и обязательно сочетается с активным выполнением всех других техник психосинтеза, и наоборот, выполнение любой техники косвенным образом содействует развитию воли.

В связи с этим встаёт важный практический вопрос: когда в ходе терапии вводить прямую тренировку воли? У людей с очень слабо развитой волей во избежание фрустрации лучше всего это делать в самом начале. Однако лучше не упоминать волю впрямую, а просто использовать различные активные техники, соответствующие их симптомам и запросам. Когда с помощью этих техник они, сами этого не подозревая, разовьют волю до необходимого уровня, терапевт может вводить прямую тренировку воли как таковой. Таким образом, у нас возникает парадоксальная ситуация, при которой чем слабее воля, тем позже вводится её прямой тренинг.

Текст песни Ракоший Нелч — Человек сильной воли перевод, слова песни, видео, клип

«Человек сильной воли»

Мало кто может спокойно вздохнуть
Живя под гнетом чьей-то руки
Устав от насмешек грубых людей
Он вышел во двор и сжал кулаки

Он крикнул в толпу что не станет терпеть
И голосом хриплым призвал все на бой
Последнее что увидеть он смог
Огромный кулак над своей головой

Толпа не гнушаясь пинала его
Пытаясь его изувечить
Никто из толпы не стоял в стороне
Кто в голову бил а кто в печень

Кричали урод как посмел ты дерзить
Толпе авторитетных людей
И тот беспредел смогла прекратить
Лишь группа кричащих детей

Поднявшись с земли и стряхнув с себя кровь
Позабыв все былые угрозы
Он духом воспрянув в толпу крикнул вновь
И с глаз его потекли слезы

Слезы были не явлением обиды
И даже не явлением боли
Слезы ему тогда говорили
Что он силен духом и волей

«A man of strong will»

Few can calmly breathe
Living under the yoke of someone’s hand
Tired of mocking rude people
He went out into the yard and clenched his fists.

He shouted to the crowd that he would not tolerate
And in a hoarse voice called for everything to fight
The last thing he could see
Huge fist over his head

The crowd did not disdain kicked him
Trying to mutilate him
None of the crowd stood by
Who hit in the head and who in the liver

Shouted freak how dare you dare
Crowd of reputable people
And that chaos could stop
Only a group of screaming children.

Rising from the ground and shaking off the blood
Forgetting all the old threats
He sprang into the crowd in spirit again shouted
And tears flowed from his eyes.

Tears were no offense.
And not even the phenomenon of pain
Tears told him then
That he is strong in spirit and will

16 признаков того, что вы волевой человек (даже если этого не хочется)

Сила воли подобна лошадиным силам в старой машине: вы не знаете, что она у вас есть, пока не нажмете на педаль газа.

Истина в том, что многие волевые люди на самом деле не знают эту сторону себя, потому что покупаются на слишком много стереотипов.

Вопреки распространенному мнению, проявление воли не похоже на штампованных «альфа-самцов» в фильмах.

Есть гораздо более тонкий способ проявить волю, если вы научитесь использовать его …

16 признаков того, что вы волевой человек (даже если он этого не чувствует)

1) Ваши ценности не подлежат обсуждению

Один из главных признаков того, что вы обладаете сильной волей (даже если вам не кажется, что это так), — это то, что ваши ценности не выставлены на продажу.

Независимо от того, как сильно кто-то толкает или издевается над вами, вы не откажетесь от того, во что вы верите и за что отстаиваете.

Считается, что это что-то драматическое или громкое, но зачастую это не так.

Вы можете быть очень тихим и уважительным человеком, который просто отказывается делать или говорить то, что противоречит вашим убеждениям.

Вспомните, когда в последний раз человек, работа или ситуация заставляли вас нарушать ваши основные ценности.

Вы подчинились и пошли против того, кто вы есть, или вы сопротивлялись и отвернулись?

Как поет покойный и великий Том Петти:

«Я знаю, что правильно.

У меня всего одна жизнь

В мире, который меня толкает, около

Но я буду стоять на своем

И я не отступлю ».

Аминь!

2) Вы решительны и придерживаетесь своего выбора

Быть волевым человеком — это не навороты.Речь идет о том, чтобы знать, кто вы есть, и придерживаться этого, несмотря на жизненные бури.

Одна из главных черт — вы решительны и не позволяете другим подчинять ваши решения своей воле.

«Никакие уговоры не могут сдвинуть их с места, если они приняли решение», — пишет Тиан К.

Если это вы, то у вас может быть больше воли, чем вы думаете.

Есть лишь часть вас, которая не сгибается и не ломается по прихоти других, и ваш позвоночник остается сильным перед лицом невзгод.

Вы не можете использовать громкий голос или ненормативную лексику, но когда доходит до толчка, вы придерживаетесь своего оружия.

Вспомните, когда вы в последний раз принимали решение. Вы колебались или придерживались этого?

3) Не теряй себя в любви

Любовь может быть трудной даже для самого уравновешенного человека.

Открываясь перед кем-то другим, мы также рискуем, что они сильно навредят нам.

Один из главных признаков того, что вы обладаете сильной волей (даже если вы этого не чувствуете), — это то, что вы с трудом открываете себя любви.

Не поймите меня неправильно:

Вы открыты для этого, и вы выражаете и получаете любовь, когда она приходит.

Но сначала нельзя нырять в голову, не задумываясь, а потом обжечься и обжечься.

Вы делаете это медленно, когда это возможно, и стараетесь быть на одной волне со своим партнером, потому что знаете, насколько болезненной может быть безответная любовь …

И у тебя достаточно силы воли, чтобы удержаться от одностороннего горя.

4) Вы не боитесь отказа

Отказ в какой-то момент ранит всех.Это может включать отказ на работе, дома, в семье, среди друзей или от романтического партнера.

Он ужалит и прожигает дыру в сердце, поэтому естественно, что большинство из нас стараются его избежать.

Однако один из самых важных признаков того, что вы волевой человек, — это то, что вы не боитесь отказа.

Даже если это причиняет вам боль, вы просто не пытаетесь избежать этого.

Вы живете головой вперед и сталкиваетесь с отказом, если и когда оно происходит.

Вы согласны с тем, что иногда это часть жизни, а не то, от чего никто не может увернуться.

Вместо этого вы позволяете отказу и разочарованию сделать вас сильнее, и тем не менее продолжаете свою социальную и личную жизнь.

Вы знаете, что достойны любви, и не соглашаетесь ни на что меньшее.

Как пишет Дарлин Лансер:

«Люди волевые, уверенные в себе, им нечего доказывать.

Они четко понимают свои цели и задачи и расставляют приоритеты для своего времени и занятий.

Они решительно идут на риск и не откладывают, не ищут подтверждения и не ждут разрешения.

Следовательно, их не сдерживает страх неудачи, неодобрения или отказа ».

5) Вы контролируете свои реакции в сложных ситуациях

Когда случается что-то удивительное или неприятное, легко наброситься.

Один из ярких признаков того, что вы волевой человек (даже если он не чувствует себя так), — это то, что вы этого не делаете.

Конечно, вам непременно захочется наброситься, кричать или проклинать мир, когда жизнь подкидывает мяч.

Но вы этого не сделаете.

Сила воли внутри вас достаточно сильна, чтобы сдерживать реакцию, которой вы чувствуете соблазн потакать.

Но вы предпочитаете не делать этого, потому что рационально и эмоционально видите, что сильная реакция на самом деле усугубит кризис.

То же самое и с проблемами, с которыми вы сталкиваетесь внутри компании. Вместо того, чтобы позволять им снежный ком, вы позволяете им быть такими, какие они есть, и делать это в свое время и учить вас всему необходимому.

Как говорит поэт Руми:

«Радость, депрессия, подлость, какое-то мгновенное осознание приходит как неожиданный гость… Добро пожаловать и развлекайте их всех.

Относитесь к каждому гостю честно. Темные мысли, стыд, злоба встречают их со смехом у двери и приглашают войти.

Будьте благодарны каждому, кто приходит, потому что каждый был послан как проводник извне ».

6) Вы заставляете себя совершенствоваться физически и умственно

Мы все рождены с разными сильными и слабыми сторонами.

Однако один из самых вдохновляющих признаков того, что вы обладаете сильной волей, — это то, что вы заставляете себя преуспевать умственно и физически.

С психологической точки зрения это может включать такие вещи, как изучение нового языка, овладение навыками или адаптация к новым навыкам для вашей карьеры.

С физической точки зрения это может включать в себя такие вещи, как соблюдение строгого режима фитнеса, диета или забота о своей гигиене и внешнем виде.

Часть сильной силы воли — это максимизация преимуществ того, что вы можете контролировать.

Так что, если вы можете быть уверены, что чувствуете себя и хорошо выглядите, вы будете делать это как можно больше.

Для этого нужна сила воли, поэтому, если вы оптимизируете свою повседневную жизнь, велика вероятность, что у вас более сильная воля, чем вы могли себе представить.

7) Вы очень самодостаточны

Еще один важный признак того, что вы волевой человек, — это то, что вы в высшей степени самодостаточны.

Вы можете просить о помощи или получать помощь, но обычно вы не ищите и не нуждаетесь в ней.

Когда вам нужно что-то выяснить, ваш первый инстинкт — сделать все возможное, чтобы сделать это самостоятельно.

Если у вас есть задача, вы, как правило, выполняете ее самостоятельно.

Во время кризисов и трудных ситуаций люди часто обращаются к вам из-за вашей способности делать дела.

Они знают, что вы тот, на кого они могут рассчитывать, обладающие дисциплиной и дальновидностью, чтобы справиться с возникающими ситуациями и потребностями.

Это все благодаря твоему скрытому запасу силы воли.

Как отмечает тренер Дариус Чиканавичюс:

«Ты не боишься одиночества, но и людей не боишься.

Вы не хотите, чтобы другие спасали вас, и вы не пытаетесь спасти или коренным образом изменить других ».

8) Вы реалистично оцениваете свои сильные и слабые стороны

Willpower — это не просто «стараться изо всех сил», чем все вокруг, и никогда не сдаваться.

Это еще и про реализм.

Один из самых ярких признаков того, что вы обладаете сильной волей, — это то, что вы принимаете свои ограничения и работаете в их пределах.

Вместо того, чтобы быть нереалистичным, хвастливым или эгоистичным, вы принимаете свои недостатки и двигаетесь дальше.

Если вы плохо разбираетесь в маркетинге, вы не сумеете выполнить работу, требующую маркетинговых навыков. Если у вас возникли проблемы с маршрутом, не отправляйтесь в одиночное туристическое путешествие по неизведанному региону Бутана.

Вместо этого вы сохраните силу воли для тех проектов и приключений, с которыми вы сможете хорошо справиться.

Потому что вы знаете, что у вас хорошо получается, а что нет.

9) У вас высокий уровень терпения

Еще один важный признак того, что вы волевой человек, — это то, что вы терпеливы.

Терпение — одно из тех недооцененных качеств, которых сегодня не хватает многим людям.

Когда ответ или решение проблемы — это просто поиск в Google или смахивание на смартфоне, может быть очень сложно набраться терпения.

Вот почему выжидание и благополучие без мгновенного удовлетворения так редко и ценно в наше время.

По словам Brightside:

«Исследования показывают, что сильные духом люди размышляют, а не просто реагируют, что позволяет им тщательно обдумывать и анализировать обстоятельства, чтобы извлечь максимальную пользу из каждой ситуации.

Вот почему вы склонны быть терпеливыми по отношению к другим людям, к себе и особенно к своим целям ».

10) Ваше расписание не для всех

Одна из главных вещей, которые люди делают с малой силой воли, — это они позволяют другим управлять своим временем и расписанием.

Когда коллеге по бизнесу нужно поговорить, он бросает все, чтобы уделить ему внимание.

Когда им в голову приходит новая идея, они бросают все и внезапно меняют направление.

Поэтому одна из важнейших волевых характеристик — это умение быть дисциплинированным и придерживаться графика.

Безусловно, вы можете отрегулировать, когда это необходимо или срочно: но вы не нарушаете свой график и не позволяете его менять без надобности. Вы придерживаетесь того, что планировали делать, когда это возможно, и меняете это только по уважительной причине.

Как говорит Рэйчел Булос:

«Сильные люди очень независимы и хотят управлять собой.

Самостоятельные, они обычно хорошо умеют ставить цели, выполнять задачи и определять свой собственный график и использование времени ».

11) Вы думаете, прежде чем действовать

Импульсивность может быть очень опасной.Будь то импульсивный сон с кем-то или импульсивный уход с работы, это может во многих отношениях саботировать вашу жизнь …

Но правда в том, что нужна сильная сила воли, чтобы подумать, прежде чем действовать.

Даже самые принципиальные люди время от времени становятся жертвами импульсивного поведения.

Чем меньше вы это делаете, тем больше это знак того, что вы волевой человек, умеющий управлять собственным кораблем.

Это видео от TopThink показывает отличную точку зрения:

«Если у вас сильная сила воли, вы, вероятно, более осторожны и аналитичны.

Вы рассуждаете о проблемах с течением времени вместо того, чтобы принимать импульсивные решения, поэтому, если это звучит так, как вы, у вас может быть больше силы воли, чем вы думаете ».

12) У вас мышление, основанное на росте

В жизни есть два основных образа мышления: установка на данность и установка на рост.

Установка на данность фокусируется на ограничениях, прошлых событиях и неуверенном анализе того, что может случиться.

Установка на рост фокусируется на возможностях, будущих возможностях и оптимистическом идеале для достижения целей.

Одно мышление стремится к безопасности и знакомству, другое — к риску и росту.

Обладая сильной волей, вы не позволяете прошлому определять будущее.

Вы придерживаетесь мышления, основанного на росте, потому что знаете, что только вы являетесь капитаном своей души и определяете, как вы будете действовать в будущем.

13) Чтобы чувствовать себя хорошо внутри, не нужно быть понятым.

Непонимание причиняет боль и может привести к разочарованию.

В конце концов, люди — животные из племени, и легко начать чувствовать себя отчужденными и недооцененными, когда мы чувствуем, что нас неправильно понимают.

Истина в том, что слишком многие из нас сосредотачиваются на всех своих отличиях, а не на том, как мы связаны и связаны.

Как человек с сильной волей, вы не будете зависеть от того, что вас неправильно поймут, чтобы жить своей жизнью и жить своими ценностями.

Даже столкнувшись с противодействием толпы, вы будете рассматривать это только как необходимый шаг к достижению и самореализации.

«Слабый гладиатор выйдет из зала и присоединится к зрителям на трибунах после того, как его неправильно поймут, оклеветали и убили.

«Психически сильный человек останется. Они нормально понимают, что их неправильно понимают — и все, что с этим связано, — потому что они знают, что это неотъемлемая часть успеха.

«Величие всегда через несколько шагов после хора, кто вы думаете о себе?» пишет МэриБет Гронек.

Хорошо сказано.

14) За аплодисментами не гонишь

Относится к последнему пункту: как человек волевой не гонишься за аплодисментами.

Если люди любят вас или вашу работу, это здорово!

Если они думают, что ты глуп или неправ, это прекрасно!

Вы продолжаете идти, ставя одну ногу впереди другой и живя по своим принципам.

Звук аплодисментов и комплиментов не дает вам такого розового сияния, как у некоторых.

Это больше похоже на музыку в лифте, просто хороша для фона и даже немного раздражает, если она длится слишком долго.

То же самое и с критикой, ревностью или токсическими реакциями: это просто фоновый шум.

15) Ревности нигде нет на вашем радаре

Ревность к другим — это то, что случается с большинством из нас в то или иное время.

Но для волевого человека ревность нигде не замечает.

Возможно, вы уже дважды пробовали вкус зависти, но вы нашли его вкус горьким и отвратительным, и вы больше не хотите его.

Ревность — это эмоциональная реакция, которую вы блокируете и игнорируете, потому что это контрпродуктивно и глупо.

Вы измеряете себя вчерашним днем ​​и используете это для отслеживания прогресса.

Вас не интересует, у кого лучший партнер, дом или карьера. Вы заинтересованы в достижении своих целей и достижении внутреннего удовлетворения.

Эта исключительная направленность требует сильной воли!

16) Вы не виноваты

Мы живем в мире, в котором обвинений более чем достаточно!

Между жадными корпорациями, поджигателями войны, нечестными людьми и ложью существует так много сил и личностей, которых мы можем винить в проблемах нашей жизни.

Я знаю, что виноват, в том числе и себя!

Но для того, кто обладает сильной волей, обвинение становится все более отталкивающим.Просто не дает результатов…

Одним из главных признаков того, что вы обладаете сильной волей, является то, что вы инстинктивно избегаете сосредоточения внимания на обвинении…

Даже в ситуации, когда вина очевидны, вы не упиваетесь этим. Вы излагаете факты, а затем сосредотачиваетесь на потенциальном решении.

Вина нас разделяет, а совместная работа над решениями объединяет.

Чтобы понять это и придерживаться этого, нужна сильная сила воли.

Как объясняет Business Insider:

«Хотя может возникнуть соблазн извиняться, жаловаться на других людей и избегать трудных обстоятельств, психически сильные люди отказываются тратить время на непродуктивную деятельность.”

Хорошее ли проявление воли?

Если у вас есть этот резервуар сильной силы воли, вы, вероятно, задаетесь вопросом, полезен ли он более или менее.

Ответ — да.

Сила воли подобна ветру: она генерирует огромную силу, которую вы можете использовать для приведения в действие вещей.

Сила воли — жизненно важный инструмент для достижения вашей мечты и продвижения вперед в жизни.

Теперь, когда вы знаете, что у вас сильная воля, вы можете полностью раскрыть свой потенциал, вместо того, чтобы жить согласно идее, что у вас нет сильной воли.

Поставьте нам лайк на Facebook, чтобы получать полезные статьи в вашу ленту.

Hack Spirit только что запустил канал на YouTube… И это круто!

Мы делимся практическими советами по взаимоотношениям в виде видео. Первые отзывы были невероятными, но наш канал все еще такой маленький…

Мы будем рады получить вашу помощь, подписавшись на канал ниже. Достаточно быстро нажать на кнопку, и это так много для нас значит.

Если вы подпишетесь, вы начнете видеть наши видео в своей ленте YouTube.Мы обещаем развлечь и проинформировать вас советами о взаимоотношениях и другими практическими советами по самосовершенствованию.

Подписывайтесь ниже!

И посмотрите наше последнее видео: 17 признаков того, что у вас альфа, крутая личность, которую другие находят пугающей

Понравилась моя статья? Поставьте лайк мне на Facebook, чтобы увидеть больше подобных статей в вашей ленте.

Как определить, умышленно ли вы или сильная

Сильные люди добиваются успеха, но своевольные часто саботируют успех.Своевольные люди могут быть яростно упрямыми в своем мнении и стремлении к своим целям, игнорируя то, что думают и в чем нуждаются другие люди. Они часто яростно насилуют свою волю, несмотря на препятствия или негативные последствия. Их поведение обладает навязчивыми и компульсивными качествами, поскольку они не могут отпустить и является препятствием на пути к преодолению созависимости и зависимости.

Напротив, сильный человек принимает жизнь на условиях жизни, что обеспечивает прочную основу для конструктивных, эффективных действий, которые являются хорошо продуманными и не навязчивыми.

Самоволие

Один из первых авторов созависимости, психиатр Тиммен Чермак, считал, что созависимые и наркоманы «управляют своей жизнью исключительно силой воли». В книге Анонимные Алкоголики фраза «самовольный бунт» объясняется эгоизмом, «движимым страхом, самообманом, своекорыстием и жалостью к себе». Когда нами движет своеволие, мы можем отрицать реальность и разумные советы и манипулировать людьми и фактами для достижения своей цели. Мы готовы пойти на риск, который может спровоцировать ответные действия или поставить под угрозу безопасность работы, душевное спокойствие и отношения.Некоторые нарциссы, нарциссы или социопаты лгут, эксплуатируют других и действуют неэтично или незаконно для достижения своих целей.

Созависимость и управление

Контроль — это основной симптом взаимозависимости зависимости и взаимозависимости. Созависимые имеют дисфункциональные отношения со своей волей. Иногда мы пассивны и не используем это эффективно. Некоторые из нас так и не научились отстаивать свои желания и потребности или принимать решения. Вместо этого мы не действуем и не отказываемся от контроля и не полагаемся на других.

В других случаях мы пытаемся навязать свою волю людям и ситуациям, в которых мы бессильны. Нам сложно принять реальность и мы считаем, что все должно быть по-другому. Наше отрицание ведет к гневу и негодованию. Мы легко расстраиваемся, когда все идет не так, как мы ожидаем, или когда люди ведут себя не так, как мы думаем, что им следует. В этом предположении есть определенная доля гордости и высокомерия. Психиатр Авраам Тверски добавляет, что аддиктивное мышление, лежащее в основе контролирующего поведения, иллюстрирует «иллюзию всемогущества».”

Поскольку нам не хватает чувства силы в нашей жизни, мы вместо этого пытаемся манипулировать и контролировать жизни других. Вместо того, чтобы брать на себя ответственность за собственное счастье, которое расширяет возможности, наше внимание направлено извне и сосредоточено на изменении других и принятии решений. Мы не научились уделять внимание нашим потребностям напрямую и напористо, поэтому вместо этого мы пытаемся контролировать других, чтобы чувствовать себя хорошо. Мы думаем: «Я изменю его (или ее), чтобы он делал то, что хочу, и тогда я буду счастлив». Такое поведение основано на ошибочном убеждении, что мы можем изменить других и что наше счастье зависит от них.Но когда наши ожидания не оправдываются, мы чувствуем себя более беспомощными и бессильными.

Пытаясь изменить то, чего мы не можем, мы прилагаем бесплодные усилия и непродуктивно, часто создавая больше проблем и создавая чувство безнадежности и виктимизации. Достаточно сложно изменить себя! Первый шаг Анонимных Алкоголиков, Ал-Анон и Анонимных Созависимых Адресов контролирует, предполагая, что мы признаем свое бессилие над тем, что мы не можем контролировать.

Причина своенравия

Созависимые обычно растут в семьях, где власть над ними осуществлялась по принципу доминирования-подчинения.Когда личная сила и самооценка не поощряются, мы приходим к выводу, что у нас их нет. Мы боимся своей власти и того, что она оттолкнет других. Чтобы чувствовать себя в безопасности и любимыми, мы учимся приспосабливаться и угождать людям. Повторение этого шаблона во взрослых отношениях может привести к несчастью, насилию или эксплуатации.

С другой стороны, некоторые дети решают, что лучший способ чувствовать себя в безопасности и удовлетворять свои потребности — это обладать властью. Они бунтуют или агрессивно стремятся к власти над другими.В иерархических семьях дети также имитируют контролирующих родителей, доминируя над братьями и сестрами и дразня их. Они относятся к другим так же, как к ним относились. Эта стратегия порождает страх и негодование в отношениях и заставляет других людей замкнуться или вести себя пассивно-агрессивно.

Умышленное против сильного

Сильная воля — это сильный ум. Во многих смыслах это противоположно сознательности или созависимости. В то время как своенравие проистекает из страха и незащищенности, сильные духом люди уверены в себе и в безопасности.Это фундаментальное различие объясняет различия между этими типами личности.

Умышленные контроллеры

Страх — вот что делает своенравных людей упрямыми. Они так боятся потерять что-то или кого-то, что вынуждены контролировать ситуацию. Вот почему они игнорируют мудрые советы, критические отзывы или противоположные факты, которые угрожают их шаткой самооценке или создают препятствия на пути к достижению их цели.

Некоторые своенравные люди отвергают всякую власть и ни перед чем не останавливаются, чтобы добиться своего.Их тактика может варьироваться от манипуляции до преступности. Они считают, что правы, и стремятся достичь своих целей, но их мысли и неуверенность ограничивают их. Боясь неудач, они откладывают дела на потом и становятся парализованными, стремясь к совершенству и сосредотачиваясь на ограничениях и препятствиях. Они могут отрицать свой страх и импульсивно идти на необоснованный риск или не склонны к риску и не хотят пробовать что-то новое. Они могут быть настолько навязчиво целеустремленными, что не видят альтернативных решений и новых возможностей, а также потенциальных неблагоприятных последствий.

Смышленые люди — бескомпромиссные переговорщики, которые настаивают на выигрыше каждого пункта. Они могут безжалостно ворчать и спорить, пытаясь убедить неубедимого. Они могут потерять свою точку зрения и упустить из виду важные аспекты сделки. Они могут преобладать, но теряют возможности, отношения и свою репутацию. В долгосрочной перспективе гораздо более ценно совместное, рабочее партнерство в действующем предприятии.

Страх заставляет людей вести себя компульсивно и не может быть гибким и отпускать.Их тревога может заставить их слишком много думать, легко отвлекаться и избегать действий и решений, откладывая или тратя время на непродуктивную занятую работу.

Сильные влиятельные лица

Напротив, волевые люди уверены в себе и им нечего доказывать. Они четко представляют свои цели и задачи и расставляют приоритеты для своего времени и занятий. Они решительно идут на риск и не откладывают, не ищут подтверждения или не ждут разрешения. Следовательно, их не сдерживает страх неудачи, неодобрения или отказа.Не боясь, они готовы проявить инициативу. Они не против отличаться от других или ошибаться. Вместо того чтобы бояться позора, который может вызвать неудача, они оценивают свои ошибки и учатся на них. Их уверенность также заставляет их не бояться экспериментировать и мыслить нестандартно. Например, поскольку они непредубеждены и не навязчивы, они могут позволить своему воображению предлагать новые направления и творческие решения,

Они ориентированы на исполнение и сосредоточены на решениях и достижении цели.Как и предполагает молитва о безмятежности, они принимают то, что не могут изменить, и имеют смелость изменить то, что могут. Таким образом, они идут на компромисс, когда это необходимо, чтобы продвигать проекты вперед. Уверенность сдерживает их эго, так что они хотят учиться и адаптироваться. Они стремятся к сотрудничеству и влияют на других, но они не тратят время на попытки контролировать сопротивляющихся людей или спорить с ними.

Это факт, что успешные люди часто говорят «нет». Они ценят время, проведенное с другими людьми и с собой.В результате волевые люди четко понимают свои границы с собой и с другими людьми. Их энергия сосредоточена и целеустремленна. У них есть настойчивость и самодисциплина для достижения своих целей, будь то освоение нового навыка, уборка гаража или создание бизнеса. Их сильная воля позволяет им проявлять терпение, присутствие и способность откладывать удовлетворение. Они не тратят время на пагубные привычки или аддиктивное поведение.

Сильно мыслящие люди не упускают из виду общую картину, включая моральные аспекты.Границы фирмы защищают их ценности и целостность. Они не терпят плохого поведения других людей из-за страха. Они твердо относятся к тому, что для них важно, но при этом гибки, умеют слушать и задавать вопросы.

Становление сильным духом

Исцеляющая созависимость и становление более независимыми развивают нашу волю, которая в значительной степени отключается из-за стыда, порождающего неуверенность, страх и тревогу. Преодоление стыда и Повышение самооценки наделит вас стойкостью и уверенностью.

© Дарлин Лансер 2020

Преимущества сильной воли

Когда люди думают о сильных волях, они, как правило, думают о ком-то, кто в начальной школе упрям, вероятно, вздор, и придерживается типа «мой путь или шоссе» отношения. Хотя эти черты можно увидеть у большинства волевых людей, у них есть гораздо больше черт, которые действительно могут помочь им добиться успеха в жизни.Поэтому всякий раз, когда родитель или сверстник заставляет вас чувствовать себя плохо из-за своей воли, подумайте о положительных качествах, которые она приносит, и примите их.

Некоторые черты волевых людей могут помочь им, когда дело доходит до жизненных навыков и обучения для их будущего, включая то, что их нельзя легко отпугнуть или обескуражить, а также нечасто смиряться с поражением. Они полны решимости и сделают все возможное, чтобы добиться успеха. Это одна из лучших черт характера, которая может быть у любого человека, независимо от того, обладает ли он волей или нет, потому что каждый хочет добиться успеха, а решимость добиться успеха — одна из самых важных черт, которыми должен обладать каждый, чтобы добиться успеха.Принятие поражения часто является еще одним способом сказать «сдача», а нелегкая сдача рассматривается как одна из лучших черт успешных людей, поэтому эту черту следует всячески поощрять.

Еще одна черта, которой обладают многие волевые люди, — это то, что они очень лояльны и готовы на все ради людей, которых они любят. Верность — одна из важнейших черт, когда дело касается как романтических, так и платонических отношений, что означает, что волевые люди становятся лучшими друзьями и значимыми людьми.Когда вы спрашиваете кого-то, что они больше всего ищут в друге или близком человеке, первое, что они скажут, — это верный человек. Этим качествам идеально подходят волевые люди, которые будут верны кому угодно долгое время.

Одна из важнейших черт волевых людей — это то, что они великие лидеры. Это большая черта, которая считается привлекательной чертой для работодателей, когда они становятся взрослыми, поскольку им нравится нанимать людей, которые могут руководить командой людей, а также работать в команде.Когда ребенок проявляет лидерские качества в самом начале своей жизни, его следует поощрять развивать и улучшать эти навыки, а также поощрять других становиться своими лидерами. Мало того, что они могут занять руководящие должности в школе, они могут стать отличным помощником в резюме, когда они станут взрослыми.

Быть волевым человеком не обязательно плохо со всеми окружающими; они могут принести пользу как себе, так и окружающим их людям. В следующий раз, когда вы встретитесь с волевым человеком, постарайтесь глубже подумать, почему он так себя ведет.Они могут быть очень увлечены своим делом, верны своим друзьям и семье или демонстрировать сильные лидерские качества другим.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

волевой — определение волевого по The Free Dictionary

Я часто задавался вопросом, сохраняли ли те ранние Мадонны Рафаэля со светлыми лицами и несколько глупым выражением свою безмятежность, когда их сильные, волевые мальчики стали слишком взрослыми, чтобы обходиться без одежды.Скорее, есть суровое удовлетворение от выполнения задачи воина и морского короля, решимость волевой расы заявить о себе и сделать, с большим варварским хвастовством, то, что ее рука находит для выполнения посреди непогоды. трудная жизнь и враждебный характер. Он был учеником святого человека, захваченного волевой старухой. Железный пуританин, неумолимый гонитель, цепкий и волевой человек был мертв! Но волевой старик был мертв! Белдам нахмурился, поманил и с такой силой бросил энергию своей цели на это жалкое сочетание гнилого дерева, затхлой соломы и рваной одежды, что она была вынуждена показать себя мужчиной, несмотря на реальность вещей.Волевой женщиной, которой она была, она придерживалась своих политических решений и стояла на своем, что, к сожалению, вызывало гнев и ненависть к ней среди некоторых заинтересованных горнодобывающих компаний и, что еще хуже, вызывало недовольство и зависть у некоторых политиков. — достаточно волевой, мой отец учил нас никогда не сдаваться, поэтому мы держим бдительность », — сказал он. Удивительно видеть, как мужчины, которых считают сильными, превращаются в бесхребетную тушу, когда дело доходит до того, чтобы занять твердую позицию. против своих родителей, ищущих приданого.Красота женщины, ее мудрость, неповторимость, неотразимость, нравственные и волевые качества всегда воспевались в стихах и прозе, отражались в полотнах великих художников. В своем послании президент сказал, что покойный Кабуги был сильным человеком. волевой человек, который верил в упорный труд и рост экономики на благо всех кенийцев «Смелые, блестящие и плохие: ирландские женщины из истории» собирает удивительные и правдивые истории о более чем 120 волевых ирландских женщинах, оставивших свой след в жизни. история.Премьера в кинотеатре Phantom Thread Sky, 21:00 Знаменитая портниха Рейнольдс Вудкок влюбляется в Альму, застенчивую, но волевую официантку, которая отказывается подчиняться его дотошным правилам.

Волевые синонимы, волевые антонимы — FreeThesaurus.com

спросил британскую публику, какой будет жизнь Матильды в 2018 году и кому будет противостоять волевая девушка. , волевая женщина, поскольку им довелось встретиться и полюбить череду незапланированных встреч.Синтия Ульрих Тобиас не может заставить меня (но меня можно убедить) предлагает стратегии, позволяющие выявить лучшее в волевых детях. Как и многие нигерийские девушки, Нгози поставляется в небольшом комплекте, но она волевая и решительная? » «Шайха Аиша бинт Рашид своим выпуском олицетворяла волевых и компетентных бахрейнских женщин, которые готовы уверенно работать во всех сферах», — сказал он, отметив, что ее выпуск будет способствовать достижениям бахрейнских женщин и их жизненно важной социальной роли. Драма «Мисс Слоун» рассказала о ее роли волевого лоббиста в фильме Джона Мэддена, премьера которого состоится на AFI Fest.Сильная женщина, бросившая вызов Барзани и Навширвану Мустафе, брак Героя с Джалалом Талабани в 1970 году дал последнему более высокий социальный статус. «СИЛЬНАЯ и независимая» женщина из Кардиффа доказала, что возраст — это всего лишь число — она ​​остается активной, несмотря на то, что ей исполнилось 100 лет. Они сделали нас более сострадательными, более открытыми для диалога [ETH] [micro] и более волевыми. «Мы хорошо поработали за последние несколько месяцев», — заявил он. «Эта сдержанность, — говорит он, — даже со стороны режиссеров с хорошими намерениями слишком часто сводится к ситуации, когда у вас есть волевая Генеральный директор, у которого есть реальный импульс с точки зрения квартальной прибыли и курса акций, преуспевает.И он тоже вроде как волевой парень, — сказал Уэст. — Она умная, целеустремленная и волевая молодая женщина, которая точно знает, чем она хочет заниматься в жизни, и именно такое отношение любит бренд CoverGirl. Но де Руайе-Дюпре вчера сказал: «У меня было много кобыл, которые могут быть волевыми, но не рекомендуется применять к ним сильные методы. В этой статье описываются черты темперамента сильных людей. Тем не менее, Даниэль вырастает счастливой и волевой юной леди, и однажды ее путь пересекает путь красивого принца Генриха, у которого свои домашние проблемы.

Тексты песен, содержащие термин: волевой

Текст:

 Я  волевой 
Поселился без дела
Может я упрямый
Неудобно, но редко ошибаюсь

Поговори со мной без надобности
Чтобы сделать ваше дело, сделать меня 
  сильный   волевой  может выжить
Белая тишина покорила землю
Ваше лицо немеет, как ваши ноги и руки

Могучие горы, ледяные поля
Замороженные 
 Вес надежд и мечтаний падает
На его плечах
  Сильный   волей  до глубины души
Он должен принести домой победу
Покаяние в своих грехах
Борьба за обеспечение 
 хотя я вижу слезы, прячущиеся за твоими глазами

Если вы выиграете или проиграете, для вас это не имеет значения
 волевой человек , ты должен делать то, что должен делать
Один 
 у меня есть  волевых  кто любит меня
Здесь, на шоссе, в пути
Не нужно кричать
Мы здесь тихо живем
Вдали от людей 
 У меня есть песня, наполненная дерьмом для сильных    желающих 
Когда мир дает вам грубую сделку
Установите вас, пока вы
Кричите, "отвали, пошли к черту"
Когда 
 твой паз
Сопротивление  сильных   превратило  человек в прах
Мы с тобой бензин и спички

О, ты тянешь меня за булавку, и ты отключаешь мой провод
Да ладно 
 У меня песня наполненная говном для  волевых 
Когда мир дает вам грубую сделку
Устраивает тебя, пока ты не закричишь: "Отвали, пошли ты"
Когда 
 холод
Я становлюсь смелее в старости
Так что давай, попробуй дверь
Это больше не имеет значения
Я знаю, что слабосердечные  сильные   волевые 
А нас 
 холод
Я становлюсь смелее в старости
Так что давай, попробуй дверь
Это больше не имеет значения
Я знаю, что слабосердечные  сильные   волевые 
А нас 
 Все говорят, что я был  сильным   волевым ребенком 
Но я просто развивал свой собственный стиль
Хотя я плачу за независимость
Если правило не нарушит 
 (Вау)

  Сильный   волевой ,  сильный  мыслящий и чертовски упорный
(is) Как вы описали меня, когда дела шли не очень хорошо
У меня есть несколько новых трюков, которые сбивают вас с ног 
 возьми себя в руки, чтобы оказаться там
Вы  сильный   волевой ,  сильный  настроенный
Просто должен стоять высоко и положить это дерьмо за собой.
Мы стая, и я всегда рядом, кроме 
 вместе и искоренили этого простого человека
 волевая женщина  со всеми шансами это показать
Но я не возражал, потому что ты сделал мою жизнь стоящей 
 холод
Я становлюсь смелее в старости
Так что давай, попробуй дверь
Это больше не имеет значения
Я знаю, что слабосердечные  сильные   волевые 
А нас 
 Однажды я встретил девушку, наполненную огнем,
Которая увидела мою переднюю часть этой оболочки мужчины
Она знала, что я с самого начала буду горсткой,
Этот  сильный  
 Не отставай от баров, плюю знаниями
Король с уличным умом, плюс я учился в колледже
King Skie  Сильный   волевой  и  сильный  настроенный
Уроженец Балтимора, не надо 
 Однажды я встретил девушку, наполненную огнем,
Которая увидела мою переднюю часть этой оболочки мужчины
Она знала, что я с самого начала буду горсткой,
Этот  сильный  
 Она знала, что она другая
Когда ей было девять лет
У нее была небольшая проблема
Делая то, что ей сказали
  Сильный , исполненный духа, невинный, 
 упал новенький
И я всегда буду любить тебя, моя малышка
И только я думаю, что ты чертовски сексуален,
Но ваш независимый,  сильный   волевой , трудолюбивый
А я 
 лжи
Он был единственным, кто не испугался
Из этого  волевых  девушек с могучим взглядом
Ее звали Кейли Клэр из графства Клэр.
Было 
 чудесный
Великолепный
Самая настоящая цыпочка
Всемогущий
  Сильный   волевой  но ты деликатный
В гармонии с наследием `` я ''
Вы в порядке со словами, но вам лучше с 
 хочу, чтобы вы увидели, кто я,  волевой , спокойный, расслабленный человек
Я выдержу все, что мне нужно, чтобы ты понял
Эй, ты когда-нибудь 
 Я когда-то знал девушку с такими ясными глазами и таким красивым лицом
  Сильный   волевой  и храбрый, я никогда не встречал такой смелой, как она
Вырос из ничего, 

Общностей волевых женщин | Общности волевых женщин

За десять дней до смерти Мартин Д.Гинзбург написал короткую записку своей любимой жене Рут Бейдер Гинзбург. Перед тем, как отправиться в больницу, чтобы увидеться с мужем, который умирал от метастатического рака, судья Верховного суда США обнаружила на ее прикроватной тумбочке кусок желтой бумаги для заметок.

«Ты единственный человек, которого я любил в своей жизни, если не считать родителей, детей и их детей, и я восхищался и любил тебя почти с того дня, как мы впервые встретились в Корнельском [университете] около 56 лет назад. ,» он написал. «Какое удовольствие было наблюдать, как вы продвигаетесь на вершину юридического мира !!»

Это была записка, которая затрагивала все аспекты их партнерства — от встречи до женитьбы и совместной жизни. На основе секса описывает моменты, которые привели к историческому назначению Рут второй в истории женщиной-судьей высшего суда в Америке, Верховного суда Соединенных Штатов, и прочного партнерства Бадера-Гинзбурга, которое оставалось неизменным на протяжении всего — доказывая, что их союз укреплял друг друга как личности.

Спустя десятилетия после того, как пара встретилась на свидании вслепую в Нью-Йорке, Рут заметила, что «Марти» был «единственным молодым человеком, с которым я встречалась, которого заботила моя голова».Когда она стала одной из самых уважаемых и влиятельных женских фигур в американской истории, он стал иконой для любящих, чутких супругов.

Мартин, сам успешный профессор налогового права, сыграл вспомогательную роль в их влиятельных отношениях, взяв на себя домашние обязанности и побудив свою жену бросить вызов законному истеблишменту. «Если мои первые воспоминания связаны с тем, что папа готовит, — сказала дочь Джейн, — так и последнее. Готовил для матери, даже когда сам не мог есть, или стоять на кухне без боли, потому что для него всегда было радостью обсуждать закон за ужином с матерью, следя за тем, чтобы она ела хорошо и с удовольствием.«

Мартин рассказал The New York Times в 1993 году, почему он не понимает, о чем идет речь. «Я поддерживал свою жену с незапамятных времен, и она поддерживала меня. Это не жертва, это семья». Он также сказал: «Я думаю, что самое важное, что я сделал, — это позволило Руфи сделать то, что она сделала».

Женское движение 1960-х годов приняло лозунг «За каждым великим мужчиной стоит великая женщина». Это говорит о том, что женщины не получали столько уважения, сколько они заслуживали, за поддержку и жертвы, которые они приносили своим партнерам-мужчинам.Возможно, верно и обратное (и не только) — некоторые мужчины оказывают ценную, а иногда и неожиданную поддержку своим успешным женам и партнерам. Существует бесчисленное количество историй о партнерах, семьях и друзьях, которые вдохновляли и вдохновляли многих самых успешных женщин в истории. Эта поддержка часто подталкивала этих женщин-чемпионов к политическим, социальным и экологическим изменениям или к решению проблем, связанных с правами женщин.

Пьер Кюри, номинированный на Нобелевскую премию по физике в 1903 году, совершил одно из самых бескорыстных поступков в истории в поддержку супруга.Вместе с Анри Беккерелем и его женой Мари, родившейся в Польше, Пьер проделал большую работу по радиоактивности. Его жена, однако, не была номинирована, и Пьер пожаловался в Шведскую королевскую академию наук. Она смягчилась, и Мария Кюри стала первой женщиной, получившей Нобелевскую премию (позже она получила еще одну по химии — единственный раз, когда кто-либо получал призы в двух категориях).

Хотя Пьер был знаменитым ученым, который впервые взял Мари в студенческие годы, Пьер считал ее равной себе. Перед тем, как жениться на Мари в 1895 году, он писал: «Было бы прекрасно… в это я не смею поверить, — прожить наши жизни рядом друг с другом, загипнотизированные нашими мечтами: вашей патриотической мечтой, нашей гуманитарной мечтой и нашей научной мечтой.«

Нелегко иметь дело с глобальной известностью партнера. Возьмем, к примеру, американского бизнесмена Стедмана Грэма-младшего, который с 1986 года состоит в отношениях с ведущей ток-шоу Опрой Уинфри.

«Я хочу, чтобы она преуспела и была настолько успешной, насколько это возможно, поэтому я поощряю это», — сказал Грэм о сети Опры Уинфри. «Это не всегда легко сделать, когда вы мужчина, состоящий в отношениях с очень влиятельной женщиной, и поэтому мне не угрожает ее слава, ее успех, ее деньги или все такое — вот кто она.Это не имеет ничего общего с тем, как я себя определяю ».

Грэм сказал, что был бы счастлив работать над любой будущей президентской кампанией Уинфри в США.

Генеральный директор Facebook Шерил Сандберг часто признавала поддержку близких, приписывая большую часть своего успеха своему мужу Дэйву Голдбергу, внезапно скончавшемуся в 2015 году. Сандберг написала в своем сообщении на Facebook, что Голдберг, который был генеральным директором компании Survey Monkey, занимающейся онлайн-опросами, когда он умер, подарив ей «опыт глубокого понимания, искренней поддержки и полной и безграничной любви — и я всегда буду носить это с собой».

Как и многие влиятельные женщины, Сандберг выросла в среде, которая поощряла смелость и поощряла твердые мнения. «Когда моя мама пришла в свою очередь сидеть в платье на выпускном, она подумала, что у нее есть только два варианта карьеры: медсестра и преподаватель», — сказала она на выпускном курсе в 2011 году. «Она вырастила меня и мою сестру, чтобы они поверили, что мы можем сделать что-нибудь, и мы ей поверили «.

Точно так же икона кино 20-го века Кэтрин Хепберн была поощрена высказываться и общаться с миром ее либерально мыслящими родителями — урологом и активистом избирательного права.

Хепберн была фаворитом фанатов из-за ее резкости и интеллекта на экране, но стала известна тем, что была столь же грозной вдали от камер. Это не помешало ей заработать 12 номинаций на премию Оскар и выиграть четыре Оскара за лучшую женскую роль.

Антрополог Джейн Гудолл прославилась своим исследованием шимпанзе в современной Танзании в 1960-х годах, когда ей было около 20 лет. Она говорит, что ее работа по наблюдению за человеческим поведением приматов, возможно, никогда бы не состоялась без неизменной поддержки с раннего возраста, особенно со стороны ее матери Ванн.

«Насколько нам известно, родителей не выбирают, а мне просто повезло», — сказал Гудолл. «Моя мать никогда не смеялась над моей мечтой об Африке, хотя все остальные смеялись, потому что у нас не было денег, потому что Африка была« темным континентом », и потому что я была девочкой».

Иногда женщинам требуется больше, чем просто талант, настойчивость, интеллект и независимость, чтобы подняться на вершину выбранной ими области.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.