Что такое аскез: Аскеза — лучший способ сформировать новую привычку и исполнить желание. Что это такое и почему она действительно работает

Аскеза — лучший способ сформировать новую привычку и исполнить желание. Что это такое и почему она действительно работает

Объясняет астролог Олеся Александрова

Редакция

Мы сверяемся со звездами, чтобы ненароком не совершить дорогостоящую покупку в период ретроградного Меркурия или узнать, когда начнет обратное движение Венера, и быть готовыми ко встрече с бывшими партнерами. Однако астрология может не только предупреждать, но и помогать. Например, в исполнении заветных желаний и постановке целей.

Разумеется, все зависит только от вас, но если на новый год у вас грандиозные планы, почему бы не воспользоваться «звездным» способом поскорее привести их в действие? О технике аскезы рассказывает астролог Олеся Александрова (@alexandrova_astro).

Аскеза — это добровольное причинение себе дискомфорта через ограничения в питании, физические или интеллектуальные нагрузки. Длительность такого челленджа 30 дней. Вы проверяете свою силу воли и характера, а взамен получаете желаемое.

Примеры для аскезы:

•  100 приседаний ежедневно
• Йога по утрам
• Дыхательные практики
• Отказ от сладкого
• 100 страниц книги в день
• 1 час занятий иностранным языком
• Ранний подъем
• 10 000 шагов

Если вам легко и просто, даже приятно — это не аскеза. Например, сложно отнести медитации к теме дискомфорта. А вот ежедневно находить время и силы для физической нагрузки -—это уже аскеза.  Усложните задание. Важно чувствовать внутреннее сопротивление и преодолевать его. Это своего рода борьба со своим мозгом. Он уверен, что уже все, нет сил, воли и времени. Но на самом деле есть!

Вся энергия, которую вы будете вкладывать в выполнение своей аскезы, будет идти напрямую на реализацию вашего желания. Вы сами это почувствуете. Пространство и ваш мозг начнут искать и притягивать нужные возможности. А выполнение аскезы будет восприниматься, как челлендж с самим собой, а не как диета, тренировка или обязанность.

Аскезой управляет Сатурн — планета дисциплины, ограничений и упорства. Сильный Сатурн помогает человеку преодолеть все сложности и прийти на вершину своей реализации. Слабый  провоцирует лень, рассеянность, мягкотелость. Так в картах рождения миллиардеров можно увидеть мощный Сатурн в аспектах с Юпитером и Плутоном. Поэтому выполнение аскезы прокачивает энергии Сатурна в вашей натальной карте и помогает вам в любых достижениях. А еще аскеза показывает, насколько вы сильный и волевой человек. Многие при выполнении аскезы видят истинную силу своей личности и начинают больше верить в свой успех.

Инструкция по выполнению аскезы

Напишите в заметках в телефоне или ежедневнике:

«Я ФИО и ваше желание в настоящем времени, как будто оно уже сбылось».

Например, «Я ФИО получаю/зарабатываю/встречаю ……. в 2022 году».

Теоретически желание может быть исполнено в течение 90 дней (загадываем не на далекую перспективу, а на ближайшее будущее).

Выполняйте аскезу каждый день в течение 30 дней. Прогресс ежедневно отмечайте в календаре или своем личном трекере галочкой. Вы должны видеть, сколько дней вы уже продержались и сколько еще впереди. После завершения аскезы вы почувствуете эйфорию от своей силы воли, восторг от своего личного достижения. Ведь над вами не стоял тренер, никто вас не контролировал. Вы убедитесь в своей истинной силе и дисциплинированности.

Через 30 дней поблагодарите себя за целеустремленность и поверьте, что ваше желание скоро исполниться. Вселенная изобильна , и в ней существует множество вариантов, как реализовать ваш запрос.

Что такое аскеза и как правильно взять аскезу

Аскеза – это добровольное самоограничение, обет, лишение. Человек согласен перенести дискомфорт для получения в итоге желаемого. В зависимости от этого существуют разные виды аскез. Они могут делиться на мужские и женские, для тела, ума и речи. Также разной может быть и цель – получение чего-либо для себя или для других.

Что такое аскеза?

В переводе с древнегреческого в википедии аскеза означает «упражнение». Так они называли добровольный отказ от комфорта, согласие на жесткие ограничения. Аскеза относится к разным системам миропонимания, философии, психологии.

К примеру, при некоторых заболеваниях необходимо соблюдать диету, отказавшись временно или совсем от ряда продуктов и напитков. Это тоже называется аскезой, как и соблюдение поста, отказ от алкоголя, курения, что приводит к улучшению здоровья.

В психологическом, философском и эзотерическом плане она рассматривается несколько по-другому. Когда аскетичный человек от чего-то отказывается или ставит для себя временные ограничения, то высвобождается энергия, которая ранее тратилась на выполнение этих действий.

В итоге ее можно направить на что-то более стоящее и полезное.

Но это не должен быть просто отказ, а приводить к заранее запланированной конкретной цели, реализации определенного желания. Новичкам рекомендуют ставить перед собой сначала небольшие задачи, чтобы легче было перенести ограничения и не нарушить их соблюдение. Затем можно переходить к более глобальным целям. Это помогает совершенствовать духовное развитие.

Какими бывают аскезы?

Есть много видов аскез. Для некоторых строгая диета уже кажется испытанием. Другим сложнее молчать или наоборот, начать общаться с людьми. Духовная практика чаще связана с верой, соблюдением постов, молитвами. Мирская выражается в йоге, которая сочетает работу ума и тела, но аскеза должна быть посильная.

Их множество, но распределяют по трем основным категориям – для тела, ума и речи. Каждая из них имеет свои ограничения и особенности. Чтобы держать аскезу, мало иметь силу воли, необходимо оценить свое здоровье, подобрать вариант, который будет больше всего соответствовать поставленной цели.

Виды аскезы	Описание, особенности
Для тела	Аскетичность направлена на физическое тело для укрепления здоровья, силы воли. Такие ограничения помогают контролировать свое эмоциональное состояние. Что относится к данной аскезе: отказ от вредных привычек; диета; занятия йогой; контрастный душ; зарядка по утрам; отказ от ношения синтетики; довольство малым; занятия спортом; голодание; соблюдение установленного режима; паломничество; поддержание в чистоте тела и одежды; отказ от насилия, которое может травмировать; исключение самоистязяния, чрезмерных физических нагрузок, которые выматывают тело, лишая его сил. Одна из лучших аскез – взять за правило просыпаться на час раньше для чтения молитв. Нельзя выбирать ограничения, соблюдение которых приносит раздражение, усталость. Это приводит к нарушению аскезы. Чтобы избежать этого, нужно найти правильную альтернативу: диету можно заменить разгрузочными днями, а бег – быстрой ходьбой.
Для ума	Его контролировать тяжело, трудно ограничить поток мыслей. Не допускать осуждения, оценок действий других людей, раздражения, злости, ненависти. Это отнимает много энергии и жизненных сил. Мысли меняются с огромной хаотичной скоростью. И когда человек пытается разобраться в себе, это не приносит видимых результатов. Аскеза ума – для чего она нужна: направлена на постоянный контроль за своими ощущениями, восстановление порядка в мыслесфере. Для этого начинают неусыпно работать над собой: читают молитвы; медитируют; контролируют эмоции; пресекают любые негативные мысли, как только они возникают и стараются их не допускать; отказ от гордыни; осваивают практику покаяния, раскаяния; стремятся к постижению законов Вселенной. Благотворительность и самопожертвование тоже относятся к асекезам ума – человек отказывается от чего-то во имя других. Сложнее всего добиться чистоты помыслов. Начинающему аскету рекомендуют использовать молитвы, медитации и мантры. Человек осознанно отказывается от агрессии и выбирает путь позитива и добра.
Для речи	Общение – сложный процесс, речь часто бывает перегружена бранными словами, чрезмерными эмоциональными проявлениями, ненужными речевыми оборотами. Часто человек воспринимает это как должное, и чтобы донести свою мысль до других использует несколько фраз вместо одной, но емкой. Аскеза речи направлена на исключение из речи ненужных, лишних слов: отказ от сквернословия и бранных слов; запрет на споры, крик, сплетни; исключение слов-паразитов; не обижать других людей; уметь выслушивать собеседника, давать ему возможность выразить свою точку зрения; говорить медленно, четко, ясно, не прожевывая слова; исключить ненужные обороты речи, если суть можно донести без них; не пытаться переубеждать других людей – у каждого есть свое мнение. Аскеза речи требует правдивости (соблюдение сатьи), но иногда лучше промолчать, чтобы не сделать хуже. Чистая речь – это проявление душевной красоты, они привлекает, способствует духовному очищению, отражает внутреннее состояние. Контролировать речь сложно, необходима ежесекундная осознанность, нужно следить за каждым сказанным словом.

В отдельные категории можно отнести женские и мужские аскезы. Они находятся под влиянием разных планет. Мужчины – под Солнцем и для них характерна активная деятельность. Поэтому им больше подходят аскезы для тела, но для их выполнения потребуются усилия, им легче даются аскезы типа Ума и Речи.

Женщин контролирует Луна, которая отвечает за психическое состояние, эмоциональность. Поэтому им необходимо обращать внимание на аскезы Речи и Ума, но мужские им выполнять легче.

Что такое аскеза простыми словами – это самоограничение. Его можно разделить на добровольное и вынужденное. В первом случае аскеты самостоятельно, по своему желанию, принимают решение об отказе от чего-то, контроле над телом, умом или речью.

Вынужденные аскезы – это принудительное соблюдение ограничений (примеры – жесткая диета перед операцией, отказ от курения и спиртного при диагнозах серьезных сердечных заболеваний), но для которых также необходимо добровольное согласие.

Какие плоды от аскез мы можем получить?

Аскеза что это и как работает – добровольное самоограничение необходимо строго соблюдать в течение выбранного срока. Во Вселенной всегда поддерживается строгий баланс – что-то отдают, но тогда и получают взамен. Поэтому любое ограничение будет вознаграждено, мы становимся сильнее, происходит духовное очищение.

Выбор аскез должен быть индивидуальным, нельзя рекомендовать для всех одинаковые запреты. Необходимо учитывать, что выбирать путь наименьшего сопротивления неправильно, это не принесет желаемых плодов. В этом и заключается суть ограничений – в преодолении трудностей. Что дает аскеза:

1. Человек учится смотреть на ситуацию с разных сторон. Если оказывается не прав, то может пересмотреть свои принципы.
2. Дает возможность легче преодолевать трудности, добиваться своих целей. Смиренно придерживаться ограничений, не роптать на них. Легко добиваться задуманного.
3. Аскезы дисциплинируют, помогают научиться брать ответственность за свои мысли, слова и действия.
4. Укрепление воли и силы духа. Человеку легче идти к цели, находить инструменты для ее достижения, которые не причиняют вред другим людям или окружающему миру, не нарушают гармонию Вселенной.
5. Возрастает внутренняя сила, восстанавливается энергетический баланс. Аскетизм открывает путь для духовного саморазвития.
6. Улучшается физическое здоровье. Человек ощущает прилив сил и бодрости, происходит мощная энергетическая подпитка.
7. Слова аскезы помогают улучшить и очистить карму. Во время их выполнения весь негатив будет постепенно уходить, узелки распутываться, долги – отрабатываться.
8. Помогает стать лучше, меняет характер. Исчезает желание злиться, сплетничать, обижаться. Уходит жадность, агрессия, стремление к власти.
9. Приобретение контроля над своими амбициями и страстями.
10. Сознание очищается от ненужной информации. Происходит переоценка ценностей и жизненных приоритетов.
11. Аскет начинает ценить жизнь, находить ее многогранной, полноценной. Отпускает прошлое, стремится не допускать ошибок и радоваться каждой мелочи. Это положительно сказывается на судьбе.
12. Учится правильно расставлять приоритеты, цели, формулировать желания.
13. Приобретение новых полезных привычек. Соответственно, меняется образ жизни, укрепляется здоровье, иммунитет.
14. Рост духовного начала, его переход на новый, более высокий уровень. Это делает человека самодостаточным, открытым для новых контактов.
15. Приобретение духовных и материальных благ. Это может быть удачное замужество, получение уважения, власти, необходимой суммы денег.

Необходимо помнить, что путь аскезы должен приносить радость. Нужно находить в ограничениях положительные стороны, исключать негативные эмоции, раздражение. Тогда это будет действительно эффективно.

Цель аскезы

Цель аскезы каждый человек выбирает для себя самостоятельно. Главное правило – она должна быть поставлена четко и ясно, без двусмысленного толкования. Необходимо, чтобы цель была направлена для себя и не вредила другим людям. Должно быть четкое понимание, что результат принесет окружающим.

Аскеза для мужчин чаще носит физический характер – направлена на совершенствование тела. Но надо поставить четкую цель – сбросить нужное количество килограммов, накачать тело, получить повышение на работе, найти свою вторую половинку. А потом уже выбирать оптимальную аскезу для достижения цели.

Большое значение имеет конфиденциальность, ее важно оберегать от посторонних обсуждений. Поэтому про нее лучше никому не рассказывать, не выставлять ее напоказ, не хвастаться достигнутым результатом.

Как совершать аскезы?

Главное условие чтобы держать аскезу – это добровольное согласие, настой на самоограничения. Нужно выбирать такой вариант, который принесет удовольствие и положительные изменения, а не страдания и боль. Тогда будет легче и приятнее соблюдать выбранные ограничения, а риск невыполнения обязательств – сведен к нулю. Сначала нужно выбирать простые аскезы.

Необходимо заранее определить их продолжительность и потом четко следовать составленному плану. Аскезы бывают краткосрочными, временными (диета, посты) или длительными, пожизненными (отказ от курения, алкоголя). Но срок нужно выбирать реальный – исходя из собственных сил – получится ли столько выдержать. Начинать лучше с малого.

Когда появляется желание закончить ее раньше – значит, ослабла сила воли, появились отвлекающие факторы. Но и продлевать аскезу дольше, чем запланировано, фанатично ей следовать – плохо. Это указывает на неблагополучный выбор ограничений, который грозит упадком духовного роста, укреплению гордыни, вознесения собственного Эго. Как следствие нарушение баланса Вселенной могут начаться проблемы.

Аскетическая нагрузка должна быть адекватной, а количество усилий для исполнения желаний и достижения цели – разумным. Перед выбором аскезы и ее срока необходимо оценить состояние здоровья. Если выбрана диета или пост – можно ли исключить из рациона ряд продуктов. Если это принесет вред – ограничения категорически запрещены. Тогда нужно составлять индивидуальную диетическую аскезу.

На сайте https://ashaindia.ru/ большой выбор литературы по аскезам, их выполнению. В магазине «Ашанти» можно приобрести и необходимую атрибутику для медитаций (благовония, аромалампы). Аскезы – одно из главных направлений, как нужно работать над собой, совершенствуя тело и повышать духовное развитие.

Определение жесткой экономии

Что такое жесткая экономия?

Термин «жесткая экономия» относится к набору мер экономической политики, которые правительство реализует, чтобы контролировать долг государственного сектора. Правительства вводят меры жесткой экономии, когда их государственный долг настолько велик, что риск дефолта или неспособности обслуживать требуемые платежи по своим обязательствам становится реальной возможностью.

Короче говоря, меры жесткой экономии помогают вернуть финансовое благополучие правительству. заемщику труднее привлечь капитал.

Ключевые выводы

• Жесткая экономия относится к строгой экономической политике, которую правительство вводит для контроля над растущим государственным долгом, определяемым повышенной бережливостью.
• Существует три основных типа мер жесткой экономии: получение доходов (повышение налогов) для финансирования расходов, повышение налогов при сокращении второстепенных государственных функций, а также снижение налогов и сокращение государственных расходов.
• Жесткая экономия вызывает споры, и результаты мер жесткой экономии в стране могут быть более разрушительными, чем если бы они не применялись.
• Соединенные Штаты, Испания и Греция ввели меры жесткой экономии во времена экономической нестабильности.

Жесткая экономия

Как действует жесткая экономия

Правительства испытывают финансовую нестабильность, когда их долг превышает сумму доходов, которые они получают, что приводит к большому бюджетному дефициту. Уровень долга обычно увеличивается, когда увеличиваются государственные расходы. Как упоминалось выше, это означает, что существует большая вероятность того, что федеральные правительства могут объявить дефолт по своим долгам. Кредиторы, в свою очередь, требуют более высоких процентов, чтобы избежать риска дефолта по этим долгам. Чтобы удовлетворить своих кредиторов и контролировать уровень своей задолженности, им, возможно, придется принять определенные меры.

Жесткая экономия имеет место только тогда, когда этот разрыв — между государственными поступлениями и государственными расходами — сокращается. Такая ситуация возникает, когда правительства тратят слишком много или берут на себя слишком много долгов. Таким образом, правительству может потребоваться рассмотреть меры жесткой экономии, когда оно должно своим кредиторам больше денег, чем оно получает в виде доходов. Реализация этих мер помогает вернуть уверенность в экономику, помогая восстановить некоторое подобие баланса в государственных бюджетах.

Меры жесткой экономии указывают на то, что правительства готовы предпринять шаги, чтобы вернуть своим бюджетам некоторую степень финансового благополучия. В результате кредиторы могут быть готовы снизить процентные ставки по долгу, когда будут приняты меры жесткой экономии. Но на эти ходы могут быть определенные условия.

Например, процентные ставки по греческому долгу упали после первой помощи. Однако прибыль была ограничена тем, что правительство снизило расходы по процентным ставкам. Хотя частный сектор не смог получить выгоду, основными бенефициарами более низких ставок являются крупные корпорации. Потребители лишь незначительно выиграли от более низких ставок, но отсутствие устойчивого экономического роста удерживало заимствования на низком уровне, несмотря на более низкие ставки.

Особые соображения

Сокращение государственных расходов не означает просто жесткой экономии. На самом деле правительствам может потребоваться реализовать эти меры в течение определенных циклов экономики.

Например, глобальный экономический спад, начавшийся в 2008 году, привел к тому, что многие правительства столкнулись с сокращением налоговых поступлений и выявили, по мнению некоторых, неприемлемый уровень расходов. Несколько европейских стран, включая Великобританию, Грецию и Испанию, обратились к мерам жесткой экономии, чтобы смягчить проблемы с бюджетом.

Жесткая экономия стала почти обязательной во время глобальной рецессии в Европе, где члены еврозоны не имели возможности погасить растущие долги, печатая собственную валюту. Таким образом, по мере увеличения риска дефолта кредиторы оказывали давление на некоторые европейские страны, чтобы те активно сокращали расходы.

Виды жесткой экономии

Вообще говоря, существует три основных типа мер жесткой экономии:

• Получение дохода за счет повышения налогов. Этот метод часто поддерживает увеличение государственных расходов. Цель состоит в том, чтобы стимулировать рост за счет расходов и получения выгод за счет налогообложения.
• Макет Ангелы Меркель. Эта мера, названная в честь канцлера Германии, направлена ​​на повышение налогов при одновременном сокращении второстепенных государственных функций.
• Снижение налогов и сокращение государственных расходов. Это предпочтительный метод сторонников свободного рынка.

Налоги

Среди экономистов существуют некоторые разногласия по поводу влияния налоговой политики на государственный бюджет. Бывший советник Рональда Рейгана Артур Лаффер, как известно, утверждал, что стратегическое снижение налогов будет стимулировать экономическую активность, что, как это ни парадоксально, приведет к увеличению доходов.

Тем не менее, большинство экономистов и аналитиков сходятся во мнении, что повышение налогов приведет к увеличению доходов. Такой тактики придерживались многие европейские страны. Например, Греция увеличила ставки налога на добавленную стоимость (НДС) до 23% в 2010 году. Правительство повысило ставки подоходного налога по шкале с более высокими доходами, а также добавило новые налоги на недвижимость.

Сокращение государственных расходов

Противоположной мерой жесткой экономии является сокращение государственных расходов. Большинство считает это более эффективным средством сокращения дефицита. Новые налоги означают новые доходы для политиков, которые склонны тратить их на избирателей.

Расходы принимают разные формы, включая гранты, субсидии, перераспределение богатства, программы предоставления прав, оплату государственных услуг, обеспечение национальной обороны, льготы для государственных служащих и иностранную помощь. Любое сокращение расходов де-факто является мерой жесткой экономии.

В простейшем случае программа жесткой экономии, которая обычно принимается законодательством, может включать одну или несколько из следующих мер:

• Сокращение или замораживание без повышения государственных окладов и пособий
• Замораживание найма и увольнения государственных служащих
• Сокращение или отмена государственных услуг, временно или постоянно
• Сокращение государственных пенсий и пенсионная реформа
• Проценты по вновь выпущенным государственным ценным бумагам могут быть снижены, что сделает эти инвестиции менее привлекательными для инвесторов, но уменьшит процентные обязательства государства
• Сокращение ранее запланированных программ государственных расходов, таких как строительство и ремонт инфраструктуры, здравоохранение и льготы для ветеранов
• Увеличение налогов, включая подоходный налог, корпоративный налог, налог на имущество, налог с продаж и налог на прирост капитала
• Сокращение или увеличение денежной массы и процентных ставок Федеральным резервом в зависимости от обстоятельств для разрешения кризиса.
• Нормирование критически важных товаров, ограничения на поездки, замораживание цен и другие меры экономического контроля, особенно во время войны

Критика строгой экономии

Эффективность жесткой экономии остается предметом острых дискуссий. В то время как сторонники утверждают, что огромный дефицит может задушить экономику в целом, тем самым ограничивая налоговые поступления, противники считают, что государственные программы — единственный способ компенсировать сокращение личного потребления во время рецессии. Многие считают, что сокращение государственных расходов приводит к крупномасштабной безработице. Они предполагают, что высокие расходы государственного сектора снижают безработицу и, следовательно, увеличивают число плательщиков подоходного налога.

Хотя меры жесткой экономии могут помочь восстановить финансовое здоровье экономики страны, сокращение государственных расходов может привести к росту безработицы.

Такие экономисты, как Джон Мейнард Кейнс, британский мыслитель, основатель школы кейнсианской экономики, считают, что роль правительств заключается в увеличении расходов во время рецессии, чтобы компенсировать падение частного спроса. Логика такова, что если спрос не поддерживается, и стабилизируется правительством, безработица продолжит расти, а экономический спад затянется.

Но жесткая экономия противоречит некоторым школам экономической мысли, которые были известны со времен Великой депрессии. В условиях экономического спада падение частных доходов снижает объем налоговых поступлений, которые генерирует правительство. Точно так же государственная казна наполняется налоговыми поступлениями во время экономического бума. Ирония заключается в том, что государственные расходы, такие как пособия по безработице, нужны больше во время рецессии, чем во время бума.

Примеры жесткой экономии

США

Возможно, наиболее успешная модель жесткой экономии, по крайней мере, в ответ на рецессию, имела место в Соединенных Штатах между 1920 и 1921 годами. Уровень безработицы в экономике США подскочил с 4% до почти 12%. Реальный валовой национальный продукт (ВНП) ) снизился почти на 20% — больше, чем за любой отдельный год во время Великой депрессии или Великой рецессии.

В ответ президент Уоррен Г. Хардинг сократил федеральный бюджет почти на 50%. Налоговые ставки были снижены для всех групп доходов, а долг сократился более чем на 30%.20 октября Хардинг заявил, что его администрация «предпримет разумную и смелую попытку дефляции и ударит по государственным заимствованиям… [и] будет атаковать высокую стоимость государственного управления со всей энергией и силой».

Греция

В обмен на финансовую помощь ЕС и Европейский центральный банк (ЕЦБ) приступили к реализации программы жесткой экономии, направленной на то, чтобы взять под контроль финансы Греции. Программа сократила государственные расходы и повысила налоги, часто за счет государственных служащих Греции, и была очень непопулярна. Дефицит Греции резко сократился, но программа жесткой экономии страны оказалась катастрофой с точки зрения оздоровления экономики.

В основном меры жесткой экономии не смогли улучшить финансовое положение Греции, потому что страна борется с отсутствием совокупного спроса. Неизбежно, что совокупный спрос снижается при жесткой экономии. Структурно Греция является страной малого бизнеса, а не крупных корпораций, поэтому она меньше выигрывает от принципов жесткой экономии, таких как более низкие процентные ставки. Эти небольшие компании не получают выгоды от ослабления валюты, поскольку они не могут стать экспортерами.

В то время как большая часть мира последовала за финансовым кризисом 2008 года с годами вялого роста и роста цен на активы, Греция погрязла в собственной депрессии. Валовой внутренний продукт (ВВП) Греции в 2010 году составил 299,36 миллиарда долларов. По данным ООН, в 2014 году его ВВП составил 235,57 миллиарда долларов. Это ошеломляющее разрушение экономического состояния страны, подобное Великой депрессии в Соединенных Штатах. в 1930-х годах.

Проблемы Греции начались после Великой рецессии, поскольку страна тратила слишком много денег на сбор налогов. Когда финансы страны вышли из-под контроля, а процентные ставки по суверенному долгу взлетели до небес, страна была вынуждена обратиться за помощью или объявить дефолт по своему долгу. Дефолт нес риск полномасштабного финансового кризиса с полным крахом банковской системы. Это также может привести к выходу из еврозоны и Европейского союза.

Что такое меры жесткой экономии?

Строгая экономия, слово, которое характеризует строгость или суровость, используется в экономике для обозначения мер жесткой экономии. Это экономическая политика, проводимая правительством для сокращения долга государственного сектора путем значительного сокращения государственных расходов, особенно когда страна находится под угрозой дефолта по своим облигациям.

Ключевые выводы

• Меры жесткой экономии относятся к экономической политике, проводимой правительствами для сокращения государственных расходов с целью уменьшения государственного долга и сокращения бюджетного дефицита.
• Политика, которая считается мерами жесткой экономии, включает повышение налогов, сокращение государственных программ, таких как услуги здравоохранения и помощь ветеранам, сокращение пенсий и снижение заработной платы и заработной платы государственных служащих.
• В зависимости от того, как реализуются меры жесткой экономии, они могут усложнить жизнь граждан из-за менее доступных социальных услуг и меньшего располагаемого дохода.

Как работают меры жесткой экономии

Меры жесткой экономии, которые считаются жесткой реализацией экономической политики, призваны сократить дефицит государственного бюджета. Эта политика может принимать различные формы, такие как сокращение государственных расходов, а также повышение налогов.

Поскольку меры жесткой экономии считаются составной частью сдерживающей налогово-бюджетной политики, они принимаются только в отчаянные времена, чаще всего, когда правительство вот-вот объявит дефолт по своим долгам.

Когда правительство увеличивает налоги, оно получает больше доходов. Когда правительство сокращает свои расходы, у него появляется больше денег для погашения долга.

Сокращение государственных расходов может принимать различные формы. Обычно это приводит к вырезанию ненужных программ. Это включает сокращение или замораживание заработной платы государственных служащих, сокращение государственных программ, таких как программы для ветеранов, бездомных и национальных парков, замораживание найма и замораживание пенсий.

Жесткая экономия может вызывать споры как по политическим, так и по экономическим причинам. Популярные цели сокращения расходов включают пенсии для государственных служащих, социальное обеспечение и спонсируемое государством здравоохранение; программы, которые непропорционально сильно затрагивают малоимущих в то время, когда они финансово уязвимы.

Хотя меры жесткой экономии могут контролировать государственный бюджет, они затрудняют повседневную жизнь граждан.

Глобальный экономический спад, начавшийся в 2008 году, привел к тому, что многие правительства столкнулись с сокращением налоговых поступлений и выявили, по мнению некоторых, неприемлемый уровень расходов. Несколько европейских стран, включая Великобританию, Грецию и Испанию , обратились к мерам жесткой экономии, чтобы смягчить проблемы с бюджетом.

Исторические меры жесткой экономии

Соединенные Штаты ввели меры жесткой экономии во время депрессии, которая длилась с 1920 по 1921 год. За этот период безработица подскочила с 4% до 12%, а валовой национальный продукт (ВНП) снизился на 17%.

Чтобы бороться с этим финансовым спадом, президент Хардинг ввел меры жесткой экономии. Хардинг сократил расходы с 6,4 миллиарда долларов в 1920 году до 3,3 миллиарда долларов в 1922 году. Он снизил максимальную ставку налога с 73% в 1920 году до 58% в 1923 году.

Снижение налогов призвано стимулировать экономику за счет увеличения потребительских расходов. К 1922 г. уровень безработицы снизился до 7,6%, а в 1923 г. — до 3,2%.

Недавний пример мер жесткой экономии

Меры жесткой экономии, принятые в Греции в 2013 году во время долгового кризиса, являются одним из самых последних примеров мер жесткой экономии. Греция сильно пострадала от Великой рецессии, в результате которой уровень безработицы вырос с 7,7% в 2008 году до 28,3% в 2013 году.

После того, как в Греции были введены меры жесткой экономии, уровень безработицы начал резко снижаться и сейчас составляет 13% по состоянию на 1 квартал 2022 года.

Экономические проблемы Греции начались во время финансового кризиса, когда она была на грани дефолта по выплате долга Европейскому Союзу (ЕС), что вызвало бы финансовый хаос в самом Союзе. Чтобы помешать Греции сделать это, ЕС выплатил Греции финансовую помощь, чтобы она могла продолжать свои выплаты.

290 миллиардов евро (330 миллиардов долларов)

Сумма, которую ЕС и МВФ предоставили Греции в качестве экстренной помощи, чтобы предотвратить дефолт по своему долгу.

Экономические проблемы Греции возникли из-за того, что она тратила больше, чем получала. В 2009 году дефицит ее бюджета превысил 15,4% ее валового внутреннего продукта (ВВП). У него просто не было достаточно денег, чтобы покрыть свои расходы, включая погашение долга. В рамках финансовой помощи Европейский Союз потребовал от Греции ввести меры жесткой экономии.

Принятые меры жесткой экономии были широко распространены. Прежде всего, ЕС потребовал, чтобы Греция пересмотрела свою налоговую структуру. Это включало перебалансировку налогового бремени, упрощение налогового кодекса, отмену специальных налоговых льгот и преференциального режима, а также борьбу с уклонением от уплаты налогов.

Другие меры жесткой экономии включали снижение стандартной заработной платы для служащих в среднем на 17%, сокращение пенсий по ставкам от 40% до 15%, в зависимости от возраста человека и суммы, новые сборы на недвижимость, сокращение государственных служащих на 150 000 человек. , и многие другие меры жесткой экономии.

Хотя меры жесткой экономии несколько помогли Греции, трудно утверждать, что они принесли полную пользу. Уровень безработицы в Греции по-прежнему очень высок, отношение государственных расходов к ВВП составляет 56,9.% в 2021 году, лишь незначительно снизившись с 59,9% в 2020 году.

Часто задаваемые вопросы о мерах жесткой экономии

В чем смысл мер жесткой экономии?

Меры жесткой экономии относятся к строгой экономической политике, проводимой правительством для сокращения государственных расходов и государственного долга. Меры жесткой экономии в первую очередь применяются, когда правительство вот-вот объявит дефолт по своему долгу.

Работают ли меры жесткой экономии?

Хотя целью мер жесткой экономии является сокращение государственного долга, их эффективность остается предметом острых дискуссий. Сторонники утверждают, что огромный дефицит может задушить экономику в целом, тем самым ограничивая налоговые поступления.

Однако противники считают, что государственные программы — единственный способ компенсировать сокращение личного потребления во время рецессии. Они предполагают, что высокие расходы государственного сектора снижают безработицу и, следовательно, увеличивают число плательщиков подоходного налога.

К чему часто приводят меры жесткой экономии в стране?

В зависимости от принятых мер жесткой экономии и когда; эффекты могут быть разными. Сокращение государственных расходов и повышение налогов приносят больше доходов правительству, позволяя ему погасить долг; однако эти меры усложняют жизнь гражданам.