Что такое кинестетика: Кинестетика | это… Что такое Кинестетика?

кто это такой, 7 главных признаков, характеристика

Каждый человек воспринимает мир по-своему, придавая большее значение одним чувствам и меньшее другим. По этому признаку психологи делят всех людей на 4 группы: визуалы, аудиалы, дискреты и кинестетики. Для первых основным источником информации служит увиденное, для вторых – услышанное, для третьих – осмысленное, а для четвёртых наиболее информативно то, что можно пощупать. Сегодня мы подробно поговорим о кинестетиках – тех, кто получает больше всего информации и эмоций из прикосновений, движений и прочих ощущений.

Кто такой кинестетик?

Кинестетик – это человек, воспринимающий окружающий мир через ощущения тела (осязание, движение, вкус, обоняние и прочее). Человек с таким типом восприятия придаёт наибольшее значение физическим ощущениям, лучше их запоминает, проводит с ними различные ассоциации и всегда вспоминает в первую очередь то, что чувствовал, а не то, что видел, слышал или о чём думал.

К примеру, приехав из отпуска, он будет рассказывать, что еда была очень вкусной, вода в море – тёплой, а воздух в гостиничном номере – прохладным. При этом пейзажи, гостеприимность местного населения, музыка, удобство маршрутов и прочие особенности курорта отходят на второй план. В жизни кинестетики больше всего интересуются вещами, дающими яркие телесные ощущения. Они увлекаются танцами, любят спорт, предпочитают отдыхать в движении, часто выбирают необычные хобби вроде художественной ковки или гончарного дела.

Сказанное выше не означает, что кинестетик откажется пойти с вами в кино. Конечно, он предпочёл бы сходить на танцы или на роллердром, но и кинотеатры он тоже любит, как и всякий человек. При этом, если вы позволите ему выбирать, на какой сеанс идти, он предпочтёт что-то в 3D и обязательно с максимальной ставкой на спецэффекты. В кинотеатре для кинестетика важно, чтобы было ощущение присутствия, а от окутывающих тело звуковых эффектов шевелились волосы на коже.

Как правило, у кинестетиков очень хорошо развита координация движений и мелкая моторика, что обычно и обуславливает их профессиональный путь. В большинстве случаев они предпочитают работу, связанную с движением (хореография, спортивная карьера), либо выбирают профессии, в которых нужно что-то делать руками (ремонт всевозможной техники, различные производства, мануальные и хирургические направления в медицине).

Если говорить о способностях к обучению, то у кинестетиков с этим всё в порядке. Слушая лекцию или читая книгу, они тоже вполне хорошо запоминают материал, но при условии, что речь идёт о каких-то физических явлениях, которые можно вообразить. Если же речь идёт о логических умозаключениях или сложных теоретических рассуждениях, которые никак ни проецируются на ощущения, кинестетики быстро начинают скучать и воспринимают материал гораздо хуже.

Типы мышечных чувств

Благодаря проприоцепции человек может чувствовать положение, движение и силу:

• Чувство положения
  — способность ощутить, под каким углом находится каждый сустав, и в сумме — положение и позу всего тела. Чувство положения почти не подвержено адаптации.
• Чувство движения
  — это информация о направлении и скорости движения суставов. Человек воспринимает как
  активное
  движение сустава при мышечном сокращении, так и
  пассивное
  , вызванное внешними причинами. Порог восприятия движения зависит от амплитуды и от скорости изменения угла сгибания суставов.
• Чувство силы
  — это способность оценить мышечное усилие, прилагаемое для движения или для удержания сустава в определённом положении.

Главные признаки кинестетика

Даже очень хорошо понимая, кто такой кинестетик и какие особенности поведения ему свойственны, определить человека с таким типом восприятия довольно сложно. Часто он и сам не догадывается о своей особенности, что уж говорить о том, чтобы распознать его по внешним признакам и повадкам. И всё же это возможно, хотя для этого потребуется общаться с человеком часто и регулярно. Рассмотрим несколько наиболее очевидных признаков, выдающих людей, у которых преобладает кинестетический тип восприятия:

1. Характерные слова. Поскольку для кинестетика важны телесные ощущения, он часто говорит об этих чувствах. В его фразах постоянно звучат слова «мягкий», «тёплый», «шершавый», «шелковистый», «горячий», «почувствовал» – те, которые передают определенные ощущения.
2. Внимание к температуре воздуха и прочим условиям. Кинестетики чувствительны к дискомфорту. Они первыми замечают, что в помещении холодно, жарко или душно. Сильные запахи могут отвлекать их, мешая сосредоточиться. Поэтому они не любят, когда в офисе кто-то перекусывает на рабочем месте.
3. Жесты и прикосновения в общении. Для любого человека важна коммуникация с близкими, друзьями и приятелями. Это не просто обмен информацией, но и обмен эмоциями. Поэтому кинестетики, общаясь, очень активно жестикулируют, часто ненавязчиво прикасаются к собеседнику (что совсем не следует воспринимать как заигрывание). Увидев интересный предмет, они норовят потрогать его вместо того, чтобы рассматривать.
4. Упорядоченное расположение вещей. Кинестетику не нравится хаос на рабочем месте или в личных вещах, поскольку ему сложнее зрительно находить нужные предметы. Поэтому он предпочитает знать, где что лежит.
5. Сдержанное поведение. В обществе такие люди ведут себя спокойно, часто выглядят погруженными в размышления или собственные переживания.
6. Профессия, хобби и увлечения. Обратите внимание, чем занимается человек, чем интересуется и как отдыхает. Если он работает массажистом, в свободное время лепит скульптуры из алебастра или собирает модельки, а отдыхать предпочитает на танцполе – перед вами наверняка кинестетик.
7. Удобная и практичная одежда. Как было отмечено выше, кинестетики ценят комфорт. Поэтому при выборе одежды они руководствуются соображениями удобства и практичности, совершенно не понимая, почему для других так важен стиль и соответствие модным трендам.

Интересно, что в детстве кинестетики часто бывают гиперактивными, но с возрастом обычно становятся гораздо спокойнее. Со стороны они часто выглядят интровертами, но это не совсем так. Они не замкнуты в себе, просто общаются спокойнее, чем другие люди. Часто для них бывает важно, чтобы дорогой человек просто находился рядом, поскольку его присутствие они ощущают буквально на физическом уровне.

Движение по уровням

Секс в каком-то отношении – тоже кинестетика. И это ее последний или предпоследний этап (смотря какой секс получился). В отношении общения с девушкой можно свести весь пикап исключительно к уровням кинестетики, даже так у тебя все получится.
Уровни кинестетики начинаются с социально допустимых прикосновений. Это те прикосновения, которые любая девушка может себе позволить в компании с каждым парнем. Это определенный барьер, который нужно быстро преодолеть. СДП – лакмусовая бумажка, позволяющая понять, пора или нет переходить дальше. Периодически выходи за рамки, что проверить, пройден этот этап или еще нет.

После того можно начинать открыто показывать свои намерения. Не надо говорить в лоб, покажи это телом. Ее тело должно ответить взаимностью. Важно доказать, что ты не чудила, которому нравится трогать все подряд, а парень, которому нужна именно эта девушка.

Обращу твое внимание на волосы, с ними все крайне сложно. Девушки строго делятся на две категории: те, кто просто тащатся от прикосновений к волосам и те, кто не выносит.

Середины здесь вообще не бывает. Замена волосам – лицо, предплечья и плечи. Условно все эти зоны можно отнести к одному уровню кинестетики.

Ты ее потрогал, и она не против? Переходим к более активным действиям. Теперь можно погладить ее по спине, дальше ноги, внутренняя поверхность бедра. После этого можешь быть уверен, что в уединенно обстановке можно потрогать грудь, поцеловать ее, заняться сексом, и здесь она уже не будет против.

Грудь вообще является серьезной эрогенной зоной, к которой тебя могут не подпустить. Здесь ласки должны быть не только нежными, но и страстными, крайне важно правильно трогать девушку за грудь.

Не стоит ставить цель максимально быстро пройти все уровни кинестетики, ты не на гонках. На некоторых однозначно стоит задержаться по двум причинам: потянуть момент бывает приятно, да и кому не нравится трогать девочек; можно перегреть девочку и секс ей уже будет неинтересен.

Психологический портрет кинестетика

Чтобы лучше понять, кто такой кинестетик и как лучше вести себя с ним, желательно разобраться в особенностях его психики. Психологи выделяют несколько черт характера, свойственных людям с таким типом восприятия:

1. Импульсивность. Несмотря на характерное спокойствие в общении, кинестетик часто начинает действовать, не обдумав последствия и не составив никакого плана. При этом он ценит стабильность, поэтому выбирает те пути, которые кажутся ему наименее рискованными.
2. Неконфликтность.Эмоции для кинестетиков сопоставимы с физическими чувствами, и любой конфликт, который другим людям может показаться безобидным выяснением отношений, причиняет им боль. Поэтому они стараются избегать конфликтов, и делают это весьма искусно.
3. Молчаливость. Кинестетики мало говорят, из-за чего кажутся окружающим скромными и робкими. На самом деле, они просто не особо говорливы, и при общении в для них важнее, чем коммуникация.
4. Меланхоличность. Это не значит, что все кинестетики – меланхолики. Просто они бывают настолько погружены в свои размышления и ощущения, что буквально не замечают событий, происходящих вокруг них.
5. Консервативность. Люди с таким типом восприятия не любят бунтовать против сложившихся традиций. Они предпочитают, чтобы мир вокруг них был максимально предсказуемым.

Нельзя сказать, что перечисленные особенности делают человека лучше или хуже для окружающих. Просто нужно понимать и учитывать их, в частности, чтобы не обижаться, что ваш друг-кинестетик не заметил вашу новую причёску или стильно сложенный платочек в кармане. Зато это очень миролюбивый, покладистый и надежный человек, с которым можно строить гармоничные дружеские или романтические отношения.

Противоположные сигналы

Как ни крути, но мужчины и женщины устроены по-разному.
И только кинестетика позволяет найти нам нормальный общий язык на всех уровнях. Кинестетика с девушкой работает очень интересно. Если вы нормально контактируете телом, постоянно трогаете друг друга, девочка при этом не убегает и продолжает нормальное общение, надо действовать незамедлительно.

Что интересно, при этом совершенно неважно, что она тебе говорит. Ты можешь нагло держать ее за задницу, а она при этом говорить «Нет, не делай так, нас же увидят, что подумают», но при этом она обнимает тебя и телом не особо сопротивляется. Смотри исключительно на реакцию тела. Почему так? Потому что говорит она головой, а все ее движения связаны совсем с другим органом.

Женщина-кинестетик

Женщины с кинестетическим типом восприятия любят посещать различные расслабляющие процедуры. Им нравится массаж и джакузи, они любят проводить время в парикмахерских или маникюрных салонах, причём делают это не ради красоты. Просто им нравятся тактильные ощущения, связанные с этими процедурами. Поэтому у них всегда ухоженная кожа, ногти и волосы.

Обычно у таких дам хорошие отношения на личном фронте, поскольку они всегда очень ласковы и нежны со своим партнёром. Они никогда не забывают обнять и поцеловать его, охотно делают ему массаж, большое внимание уделяют ласкам тела. Ещё одним плюсом в отношениях с женщинами, обладающими кинестетическим восприятием, является то, что они не распыляют своё внимание на окружающих мужчин. Они носят простую и удобную одежду, избегают модных нарядов и яркого макияжа.

Характерные черты

Определение кинестетика:

• При разговоре избегает взгляда в глаза, в большинстве случаев концентрируется на определенном объекте и обычно смотрит вниз.
• Предпочитает моментально действовать, раздражается от медлительности.
• При общении описывает внешние характеристики объекта: черный, холодный, тяжелый и так далее…
• При трапезе испытывает наслаждение от каждого вида пищи.
• При ведении диалога может отключиться от склонности к погружению в свои переживания.

Кинестетики имеют определенные внешние черты:

• Придерживаются ношения изношенной одежды и привычной обуви, отдают предпочтение удобству и привычности. Комфорт ставит в приоритете остальным моментам.
• Суетливость в движениях, постоянное желание ко всему прикоснуться, почувствовать тактильность ощущений.
• Множество мимических морщин в районе носа. Агрессивность и неприязнь в основном выражается в виде изменения выражения лица с демонстрацией отвращения.

По своей натуре, данный тип людей спокойный и обладает уравновешенностью. Благодаря отсутствию желания быть в центре внимания, они не выделяются среди остальных. Их зона комфорта – это своя среда. Имеют склонность к меланхолическому настроению, но и от него быстро избавляются.

Амбициозный человек: положительная или отрицательная черта характера

Мужчина-кинестетик

Мужчины с кинестетическим типом восприятия мало значения придают внешности, как своей, так и чужой. И всё же, выбирая себе спутницу, они обращают внимание на форму её тела, кожу и волосы, поскольку для них очень важны прикосновения. При этом они предпочитают дам, не злоупотребляющих косметикой и духами, но опрятных и ухоженных.

Собственному виду такие мужчины мало значения, не стремясь выглядеть ярко и стильно. Они предпочитают простые и удобные стрижки, чаще всего либо гладко выбриты, либо отращивают аккуратную бородку, не требующую сложного ухода и не доставляющую неудобств. Одежду они предпочитают удобную и практичную, поскольку не готовы жертвовать собственным комфортом ради стильного вида. Мужчины-кинестетики довольно болтливы, любят говорить о чувствах.

Аудиал, визуал, дигитал и кинестетик

Каждый человек представляет собой индивидуальную личность, которая по-разному воспринимает внешний мир.

1. Кто-то прислушивается к каждому слову, тембру голоса, лучше воспринимает информацию на слух. Это аудиал.
2. Кто-то акцентирует внимание на цвете, форме, внешнем виде. Таких людей называют визуалами.
3. Дигитал – это человек, который в основном воспринимает мир с помощью логического мышления, уделяя меньше внимания восприятию через анализаторы (глаза, уши, руки).
4. Кинестетик — это человек, который воспринимает мир на ощупь, тактильно.

Кроме специфики главного канала, через который поступает информация, аудиал, визуал и кинестетик отличаются друг от друга, например, способом обучения, который нужно применять для эффективного результата, манерой поведения.

Как вести себя с кинестетиком?

Всегда следует учитывать, что кинестетик – это очень спокойный, тактичный и миролюбивый, но в то же время обидчивый человек. При этом он не склонен говорить о своих обидах вслух, поэтому вы даже не узнаете, каким поступком его обидели. Чтобы кинестетику было комфортно с вами, помните, что он придаёт особое значение таким деталям как:

1. Комфорт. Всегда помните, что для него телесный комфорт важнее, чем для вас. Поэтому обращайте внимание, в какой обстановке вы проводите время вместе. Если вы хотите, чтобы он вас ценил и с удовольствием проводил с вами время и впредь, следите, чтобы рядом с вами ему не было жарко, душно или холодно.
2. Прикосновения. Само собой, прикосновения должны соответствовать вашим отношениям и не быть навязчивыми. Если это ваша девушка или парень, нужно уделять прикосновениям больше внимания, но лучше не делать этого в людных местах. Если ваши отношения скорее дружеские или приятельские, то начните обращать внимание на такие моменты как правильное рукопожатие – многие люди сегодня относятся к данному жесту небрежно, совсем забыв его смысл.
3. Личные вещи. Кинестетики не любят, когда кто-то трогает их вещи, но ещё хуже, когда кто-то их перекладывает. Учитывайте, что этим их можно сильно обидеть.
4. Вкусная еда. Путь к сердцу кинестетика действительно лежит через желудок. Он меньше внимания уделяет красивому оформлению блюд, но для него очень важны тонкие нотки вкуса и особенности текстуры.
5. Удобная одежда. Таким людям нравится удобная одежда, а ещё они любят активный отдых. Они к нему всегда готовы, и одежду выбирают соответствующим образом. И если вы собрались с кинестетиком в кино, он ничуть не расстроится, если по пути вы решите, что лучше покататься на роликах. Поэтому, отправляясь на встречу с ним, стоит одеваться практичнее.

Характеристика типа личности

Как изменить себя и свой характер в лучшую сторону

Как определить кинестетика:

• При общении практически не смотрит в глаза, выбирает определенную точку и концентрирует внимание на ней, обычно взор опущен вниз;
• Старается сразу приступать к действию, не терпит медлительности. Нерасторопность приводит к раздражению;
• Речь наполнена фразами, описывающими внешние характеристики предмета, например, теплый, скользкий, гладкий;
• Каждый прием пищи превращает в ритуал, важно прочувствовать каждый кусочек, насладиться сполна;
• Во время разговора может отключиться, так как склонен к постоянным внутренним переживаниям.

Кто такой кинестетик, основные проявления во внешности:

• Старая одежда, разношенная обувь, потому что они удобны и привычны. Ведь комфорт для него на первом месте;
• Суетливые движения, постоянно чувствуется необходимость что-то трогать, погладить поверхность стола или пощупать край скатерти;
• Мимические морщины у носа, неприязнь и агрессию зачастую выражает гримасой отвращения.

Отвращение

Кинестетик – это человек обычно спокойный и уравновешенный. Такие люди не выделяются на фоне других, потому что не испытывают необходимости во всеобщем внимании. Им комфортно в своей среде. На них часто нападает меланхоличное настроение, но также внезапно оно уходит.

Женщина кинестетик

Женщина кинестетик чувственная и эмоциональная. Она легко уязвима, но нетребовательна. Ей не важен социальный статус, главное – как она себя ощущает. Если ей комфортно и удобно, она счастлива. В своих действиях опирается на интуицию, в общении открыта, поэтому легко идет на контакт и сближение. Такая женщина добрая и ласковая, легко привлекает мужчин.

Женщины кинестетики не любят вести долгих разговоров, им больше нравится отдыхать, наслаждаться каждым моментом жизни. Им важен физический контакт, чтобы близкие люди находились рядом.

Обратите внимание! Женщины действуют сразу, не тратя время на обдумывание, особенно, если интуиция подсказывает, что это верный шаг.

Кинестетик мужчина

Кинестетики мужчины всегда приветствуют людей через рукопожатия или объятия, ведь им важны прикосновения. Для общения выбирают обычно одного человека, не испытывают потребности находиться в центре внимания. Ценят вкусную еду, напитки.

Психологический портрет мужчины кинестетика:

• Ему тяжело скрыть свои эмоции и чувства. Даже если старается быть равнодушным, душевное состояние видно окружающим;
• Он импульсивен, вспыльчив, но и быстро остывает;
• Мужчина требует уважения к своим чувствам, которые существуют только в настоящий момент, для них нет прошлого и будущего;
• Он немногословен, лучше промолчит, но выразит свои чувства действиями и прикосновениями.

Ребенок кинестетик

Все дети – кинестетики. Сначала они могут познавать мир только посредством прикосновений. Они трогают окружающие предметы, пробуют их на вкус, узнают маму по запаху. Постепенно появляются новые возможности взаимодействия с действительностью. Кинестетика отходит на второй план, но не для всех. Некоторые так и остаются зависимыми от тактильного контакта.

Особенности ребенка кинестетика:

• Лучше запоминает новое во время движения, остается не детальное восприятие, а общее впечатление;
• Свободное время занимает физическими действиями, бегает, прыгает;
• Легко отвлекается, так как для него проблематично сконцентрироваться;
• При разговоре смотрит вниз, особенно во время начала диалога;
• Лучше воспринимает информацию при физическом контакте, например, когда его держат за руку.

Ребенка держат за руки

Кинестетика и соблазнение за три этапа. Пикап. Самоучитель по соблазнению

Кинестетика и соблазнение за три этапа. Пикап. Самоучитель по соблазнению

ВикиЧтение

Пикап. Самоучитель по соблазнению
Богачев Филипп Олегович

Содержание

Кинестетика и соблазнение за три этапа

— Предлагаю похерить игру в поцелуи и пойти жрать.

Лолита (которая из Набокова)

Давай посмотрим с тобой на то, как можно применять навыки из этой главы на протяжении всей нашей модели соблазнения в три этапа.

Нулевой этап: отлично подходят К-Тесты.

Первое свидание — социальные прикосновения.

Второе свидание — паутинка, игры, разные приемы вроде массажа ямочек и покусывания уха. В общем, все остальное.

Третье свидание — массаж пупка изнутри.

В соблазнении очень важно уметь соблюдать последовательность именно в прикосновениях. Я уже писал в главе о раппорте, что такое «пережал», но на всякий случай повторю. Испугать девушку, перескочив несколько уровней доступа кинестетики, очень легко.

Как бы тебе ни хотелось форсировать события, знак о том, что это можно делать, даёт девушка — и в первую очередь своей позитивной реакцией на твои действия, больше ничем.

Испугать девушку легко, а достойных барышень сейчас не так много, поэтому лучше немного придержать конец в руках, чем никогда больше барышню не встретить.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Соблазнение и его непосредственные последствия

Соблазнение и его непосредственные последствия Подозрение, разумеется, было направлено на англичанку-гувернантку, в присутствии которой наступила перемена в мальчике. У него сохранились два непонятных покрывающих воспоминания относительно нее. Однажды она сказала

Заставьте чувствовать кинестетика

Заставьте чувствовать кинестетика Кинестетик должен не просто услышать вашу речь.

Он должен почувствовать, ощутить, пережить ее. Общение для него – прежде всего ощущения. Поэтому с кинестетиком не бойтесь быть эмоциональным и открытым. Если позволяют отношения, не

Чувства для кинестетика и образы для остальных

Чувства для кинестетика и образы для остальных Еще одна универсальная техника касается чувств. Больше всего она подходит кинестетику, однако хорошо срабатывает и для других людей, поскольку они тоже умеют чувствовать. Вам достаточно предложить человеку ощутить, что бы

Три этапа ЭФТ

Три этапа ЭФТ 1. Начальный этап: де-эскалация. На этом этапе проблема, с которой пара обратилась за психологической помощью, переформулируется в контексте потребностей привязанности и в системном контексте. Например, супруги жалуются на постоянные ссоры. Психолог

Глава 6.

Что такое соблазнение на самом деле

Глава 6. Что такое соблазнение на самом деле Если ты твердо решил стать успешнее в соблазнении… Черт, лично меня бесит это слово. Успешнее. Что это значит? На каждом шагу тебе предлагают стать успешнее. Тебе продают успех, также как колбасу в магазине. Сколько раз ты видел

Флирт, кокетство, соблазнение

Флирт, кокетство, соблазнение Один из самых известных стимуляторов сексуального влечения – флирт. Трудно провести грань между социокультурным и психологическим содержанием этого понятия, произошедшего от английского слова to flirt – ухаживать, кокетничать, порхать.

Глава 6. Соблазнение

Глава 6. Соблазнение «Научите меня знакомиться, мне нужно именно это. Дальше я уже знаю, что надо делать!» Я постоянно слышу такие фразы от ребят, которые приходят на тренинги.

Хотя научиться знакомиться – реально очень просто, обычно на это уходит буквально неделя-две,

Кинестетика

Кинестетика Мы уже употребили это слово в тексте как нечто само собой разумеющееся. Однако, как показывает жизненный опыт, очевидный термин – самый прямой путь к неправильному пониманию. Именно очевидные утверждения люди чаще всего понимают по-своему, а не так, как нам

Кинестетика

Кинестетика Основная цель второго свидания – выражение активного сексуального интереса к девушке. Лучшим инструментом для выражения этого интереса является соответствующая кинестетика. Обязательный поцелуй при встрече, максимальная свобода шаловливым рукам. Если её

Соблазнение

Соблазнение Вообще-то, если ты не понял, мы уже давно только об этом и говорим — как соблазнить девушку. Нельзя сначала познакомиться с девушкой, потом поговорить, а потом уже начать ее соблазнять. Процесс соблазнения начинается, как только ты к ней подходишь. По-хорошему,

Кинестетика

Кинестетика Если ты хочешь выйти с девушкой на телесный контакт, а не обсуждать с ней глобальные проблемы, ты должен заявить это сразу. Нет, не надо, подойдя к девушке говорить ей, что ты, вообще-то, хочешь с ней только переспать, и не более того. Она должна почувствовать это

Глава 8. Что такое соблазнение на самом деле?

Глава 8. Что такое соблазнение на самом деле? Если ты твердо решил стать успешнее в соблазнении… Черт, лично меня бесит это слово. Успешнее… Что это значит? На каждом шагу тебе предлагают стать успешнее. Тебе продают успех, так же как колбасу в магазине. Сколько раз ты видел

Кинестетические чувства — PubMed

Обзор

. 2018 18 июня; 8 (3): 1157-1183.

doi: 10.1002/cphy.c170036.

Уве Проске ¹ , Саймон С Гандевиа ²

Принадлежности

• ¹ Факультет физиологии, Университет Монаша, Клейтон, Виктория, Австралия.
• ² Neuroscience Research Australia и Университет Нового Южного Уэльса, Новый Южный Уэльс, Австралия.

• PMID: 29978899
• DOI: 10.1002/cphy.c170036

Обзор

Уве Проске и др. сост. физиол.

2018 .

. 2018 18 июня; 8 (3): 1157-1183.

doi: 10.1002/cphy.c170036.

Авторы

Уве Проске ¹ , Саймон С Гандевиа ²

Принадлежности

• ¹ Факультет физиологии, Университет Монаша, Клейтон, Виктория, Австралия.
• ² Neuroscience Research Australia и Университет Нового Южного Уэльса, Новый Южный Уэльс, Австралия.

• PMID: 29978899
• DOI: 10. 1002/cphy.c170036

Абстрактный

Кинестетические чувства — это ощущения положения и движения тела, чувства, которые мы осознаем только при самонаблюдении. Метод, используемый для изучения кинестезии, представляет собой мышечную вибрацию, которая задействует афференты мышечных веретен, чтобы вызвать иллюзию движения и изменения положения. При вибрации сгибателей локтевого сустава он вызывает ощущения разгибания предплечья, при вибрации разгибателей — ощущения сгибания предплечья. Вибрация локтевого сустава не создает иллюзии. Совместная вибрация сгибателей и разгибателей с одинаковой частотой также не создает иллюзии, потому что воспринимается разница сигналов между мышцами-антагонистами каждой руки и между руками. Размер иллюзии зависит от того, как мышца была предварительно подготовлена, благодаря свойству мышц, называемому тиксотропией. При измерении иллюзии испытуемые с завязанными глазами могут выполнять задание на сопоставление или указание.

При указании сигналы от мышечных веретен менее важны, чем при сопоставлении. Афферентные сигналы от кинестетических рецепторов проецируются в области соматосенсорной коры, чтобы генерировать ощущения обнаружения и местоположения. Это относится к модели тела, которая предоставляет информацию о размере и форме частей тела. Кинестезия вместе со зрением и осязанием связана с чувством владения телом. Все три могут объединяться, или каждый по отдельности может генерировать право собственности. С этим связано чувство свободы воли, чувство ответственности за свои действия. В последнее время был достигнут значительный прогресс в использовании методов нейровизуализации для выявления различных областей мозга, которые, вероятно, ответственны за создание этих ощущений. © 2017 Американское физиологическое общество. Compr Physiol 8:1157-1183, 2018.

Авторское право © 2018 Американское физиологическое общество. Все права защищены.

Похожие статьи

• Иллюзии смещения предплечья при вибрации локтевых мышц у человека.

  Уайт О, Проске У. Уайт О и др. Опыт Мозг Res. 2009 Январь; 192(1):113-20. doi: 10.1007/s00221-008-1561-z. Epub 2008, 12 сентября. Опыт Мозг Res. 2009. PMID: 18787812

• Чувственные истоки чувства положения человека.

  Цай А.Дж., Джуммарра М.Дж., Аллен Т.Дж., Проске Ю. Цай А.Дж. и соавт. Дж. Физиол. 2016 15 февраля; 594 (4): 1037-49. дои: 10.1113/JP271498. Epub 2016 19 января. Дж. Физиол. 2016. PMID: 26537335 Бесплатная статья ЧВК.

• Чувство положения в локтевом суставе человека измеряется путем сопоставления или указания руки.

  Цай А., Аллен Т.Дж., Проске Ю. Цай А и др. Опыт Мозг Res. 2016 окт; 234(10):2787-98. doi: 10.1007/s00221-016-4680-y. Эпаб 2016 21 мая. Опыт Мозг Res. 2016. PMID: 27209194

• Какова роль мышечных рецепторов в проприоцепции?

  Проске У. Проске У. Мышечный нерв. 2005 июнь; 31 (6): 780-7. doi: 10.1002/mus.20330. Мышечный нерв. 2005. PMID: 15818635 Обзор.

• Кинестезия: роль мышечных рецепторов.

  Проске У. Проске У. Мышечный нерв. 2006 ноябрь; 34 (5): 545-58. doi: 10.1002/mus.20627. Мышечный нерв. 2006. PMID: 16897766 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Чувство положения колена и нервно-мышечная функция сгибателей колена также изменяются после двух субмаксимальных эксцентрических подходов.

  Да Сильва Ф., Монжо Ф., Джода Дж., Блейн Г.М., Пипонье Э., Корсель Б., Колсон С.С. Да Силва Ф. и др. Eur J Appl Physiol. 2022 г., 22 октября. doi: 10.1007/s00421-022-05063-6. Онлайн перед печатью. Eur J Appl Physiol. 2022. PMID: 36273044

• Боль в шее: достаточно ли мы знаем о системе сенсомоторного контроля?

  Цюй Н., Тянь Х., Де Мартино Э., Чжан Б. Ку Н и др. Front Comput Neurosci. 2022 15 июля; 16:946514. doi: 10.3389/fncom.2022.946514. Электронная коллекция 2022. Front Comput Neurosci. 2022. PMID: 35910451 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Взаимосвязь между цервикоцефальной кинестетической чувствительностью, измеренной во время динамических непредсказуемых движений головы, и контролем движения глаз или постуральным балансом у пациентов с болью в шее.

  Майсен Роскер З., Водикар М., Кристьянссон Э. Majcen Rosker Z, et al. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022 9 июля;19(14):8405. дои: 10.3390/ijerph29148405. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2022. PMID: 35886255 Бесплатная статья ЧВК.

• Свойства тестов порога коленного сустава для обнаружения пассивного движения после травмы передней крестообразной связки: систематический обзор и метаанализ.

  Strong A, Arumugam A, Tengman E, Röijezon U, Häger CK. Стронг А и др. J Orthop Surg Res. 2022 4 марта; 17 (1): 134. doi: 10.1186/s13018-022-03033-4. J Orthop Surg Res. 2022. PMID: 35246192 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.

• Дефицит немедленной произвольной активации после субмаксимальных эксцентрических сокращений разгибателей коленного сустава связан с изменением ощущения движения.

  Да Силва Ф., Колсон С.С., Згал Ф., Чорин Ф., Герен О., Монжо Ф. Да Силва Ф. и др. Научный представитель 2022 г. 11 февраля; 12 (1): 2338. doi: 10.1038/s41598-022-06081-2. Научный представитель 2022. PMID: 35149737 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

Что это значит, общие черты и многое другое

Телесно-кинестетический стиль обучения часто называют «обучением руками» или физическим обучением.

По сути, людям с телесно-кинестетическим интеллектом легче учиться, делая, исследуя и открывая.

Телесно-кинестетический интеллект, один из 9 типов обучения, составляющих эту теорию, часто можно наблюдать у актеров, ремесленников, спортсменов, изобретателей, танцоров и хирургов.

По данным Карлтонского колледжа, около 15 процентов населения придерживаются кинестетического стиля обучения.

Вы можете быть кинестетиком, если:

• У вас хорошая мышечная память.
• Лучше всего в учебе вы преуспеваете в практических занятиях, таких как искусство, наука или мастер-классы.
• Когда вы сосредоточены, вы часто постукиваете руками или ногами в постоянном ритме.
• Вы нервничаете, сидя в неинтерактивной среде, основанной на лекциях.
• Вы медленнее усваиваете понятия, объясненные вслух или визуально.
• Вы любопытны и любите исследовать окружающую среду.
• Лучше всего учиться на практике.
• Ты умеешь обращаться с инструментами.
• Вы можете вести подробный разговор при выполнении физического задания.
• Вы часто крепко сжимаете ручку или карандаш и сильно нажимаете на них, когда пишете.
• Вам легче слушать и понимать, когда происходит взаимодействие.
• Вам легко подражать движениям и жестам других людей.
• Обычно вам несложно выучить новый танец или аэробные па.

Получение и сохранение информации является ключом к успеху в современной системе образования.

Однако для кинестетического ученика определенные школьные ситуации, такие как лекции, не являются идеальной средой для учащихся, которые лучше всего учатся кинестетически.

Учебные советы, посвященные кинестетическому обучению, могут помочь. Вот несколько советов:

• Найдите подходящее место для учебы. Сделайте его таким, чтобы удовлетворить вашу потребность в вовлечении или движении.
• Будьте активны. Нержайте, жуйте жвачку или делайте что вам удобно.
• Делайте перерывы. Не заставляйте себя долго сидеть на месте.
• Делайте заметки. Чтобы оставаться активными и заинтересованными, персонализируйте их с помощью цветов, символов или диаграмм.
• Учить. Объяснение материала курса учебной группе поможет вам активно изучить материал.

Теория множественного интеллекта утверждает, что каждый человек обладает разным интеллектом и учится по-разному.

Например, некоторые люди хорошо учатся в среде, основанной на математике и логике, в то время как другие хорошо учатся чтению и письму (среда, основанная на лингвистике).

Теория множественного интеллекта была разработана Говардом Гарднером из Гарвардского университета и бросает вызов образовательной системе, которая предполагает, что все способны учиться одинаково и что универсальное тестирование является достоверной оценкой обучения.

Теория множественного интеллекта Гарднера указывает на то, что у всех есть некоторый уровень интеллекта 9, но у большинства людей есть доминирующий интеллект, который влияет на то, как они учатся и взаимодействуют с другими людьми и их окружением.

9 видов интеллекта:

• Телесно-кинестетический: Способность физически (посредством движений рук и тела) обрабатывать информацию.
• Вербально-лингвистический: Способность использовать язык и слова (звуки, значения и ритмы) для понимания и выражения сложных понятий.
• Математико-логический: Способность различать логические или числовые закономерности, главным образом посредством индуктивных рассуждений.
• Музыкальный: Способность распознавать и использовать ритм, высоту тона, тон и тембр.
• Зрительно-пространственный: Способность понимать пространство и мыслить образами и картинками, точно и абстрактно визуализируя.
• Внутриличностный: Способность к самосознанию и осознанию своего сознания, включая чувства, ценности, убеждения, саморефлексию и мыслительные процессы.
• Межличностный: Способность к совместной работе в группе путем выявления мотивов, настроений и желаний других и адекватного реагирования на них.
• Натуралист: Способность распознавать, классифицировать и оценивать растения, животных и другие объекты в естественном мире, в отличие от мира, созданного человеком.
• Экзистенциальный: Обладает чувствительностью и способностью сосредотачиваться на глубоких вопросах человечества и человеческого существования.

  No related posts.