Экстраверт значение: Экстраверсия, значение термина

Содержание

Интроверт или экстраверт? — Северный рабочий

Зная особенности психотипов, можно лучше понимать себя и других

Если вы открыты, общительны и любите социум, значит, вы скорее экстраверт. А если предпочитаете одиночество, любите размышлять и испытываете дискомфорт при контакте с другими людьми — интроверт.
Научный подход в психологии по-разному трактует значение этих слов. Наиболее известный подход к данным психотипам принадлежит Карлу Юнгу и Гансу Айзенеку. Юнг фактически ввёл понятия «интроверт» и «экстраверт» в широкую практику, а за их современное наполнение скорее отвечает теория Айзенека.
Основная разница между интровертами и экстравертами — в направленности и способах восполнения внутренней энергии. Так, интроверт — это человек, который направляет энергию внутрь себя, а экстраверт — наружу.
В чем же отличия одних от других и как понять, кто перед вами — интроверт или экстраверт?

• Экстраверты

центре внимания экстраверта всегда находятся события внешнего мира, которые их «подпитывают». Особую роль экстраверты отводят не только окружающей действительности, но и своей роли в ней.

Общение. Стимулом для экстравертов выступает общение в процессе социализации. Одиночество для них приобретает болезненное восприятие.
В общении почти всегда импульсивны, вспыльчивы, эмоциональны, обладают богатой мимикой, быстрыми и выразительными движениями, быстрым темпом речи. В дискуссиях предпочитают доминировать, используя любую возможность высказать собственную точку зрения, в идеале противоположную уже высказанным.
Отношение к информации. Экстравертам нужен неиссякаемый приток информации. Склонны к частой смене интересов, увлечений, многие из которых могут быть сопряжены с риском.
Стили работы. В процессе работы обычно торопливы и непоследовательны, работу выполняют достаточно быстро, но это всегда сказывается на её качестве. Нередко прибегают к одновременному выполнению нескольких поставленных задач. Отдают предпочтение тем вакансиям, которые позволяют в короткий срок добиться определённых успехов и продвинуться по карьерной лестнице. Трудности экстравертов пугают редко.

• интроверты

Они способны восстанавливать свою энергию лишь наедине с собой. Это позволяет им концентрироваться на собственных чувствах и переживаниях.
Общение. В процессе общения интроверты всегда менее экспрессивны, чем экстраверты. Предпочитают информативные, незатянутые разговоры. Стараются говорить меньше, а слушать больше. Нередко бывают стеснительными, однако тенденция интровертов к социальной изоляции, как правило, не продиктована страхом (например, отрицательной оценки), что свойственно людям с комплексом избегания или агорафобией. Социальная изоляция у интроверта — это желание провести время в спокойной обстановке.

Отношение к информации. Интровертам необходимо значительно меньше информации, поступающей извне, чем экстравертам. Участие в социальных событиях вынуждает их затрачивать огромное количество энергии. Комфортными для интровертов можно считать условия дома, семьи, ограниченного числа близких людей.
Стили работы. В работе интроверты неторопливы и скрупулёзны. Они стремятся концентрироваться на выполнении одной задачи, тяжело переживают смену вида деятельности, негативно реагируют на отвлекающие факторы. Отношение к финансовой выгоде — сдержанное, а престиж и социальное одобрение для интроверта на втором месте.

Подготовила Наталья ГАЛУШИНА
Фото с сайта google.ru

кто это. Интроверт, экстраверт кто это

Человека на внешний мир, в том, что экстраверт предпочитает социальные и практические аспекты жизни погружению в мир воображения и размышлений. Интроверт же, напротив, предпочитает размышления и воображение операциям с реальными внешними объектами.

Психологии известно два принципиально разных типа личности: экстраверты и интроверты.

Экстраверты — это тип личности (или поведения), который ориентирован в своих проявлениях вовне, на окружающих.

Интроверты — тип личности (или поведения), ориентированный внутрь или на себя.

Для экстравертов характерно поведение, при котором человек стремится:

  • к общению с людьми,
  • вниманию со стороны окружающих,
  • участию в публичных выступлениях,
  • участию в многолюдных мероприятиях и вечеринках.

Экстраверт может быть превосходным тамадой, организатором (часто на общественных началах), чиновником, управляющим людьми, артистом или конферансье.

Для интровертов характерно поведение, больше связанное с комфортным одиночеством, внутренними размышлениями и переживаниями, творчеством или наблюдением за процессом. Интроверт может быть превосходным ученым, исследователем, наблюдателем, писателем или индивидуальным предпринимателем. Если экстраверту для комфорта необходимо присутствие других людей, то интроверту комфортно трудиться и в одиночестве.

С течением времени Юнг существенно пересмотрел взгляды на экстраверсию-интроверсию. Во-первых, он выделил ряд самостоятельных факторов (психологических функций), которые он ранее включал в состав экстраверсии-интроверсии: мышление, чувство (переживание), ощущение, интуиция. Во-вторых, начиная со своей программной работы «Психологические типы» (1920) он говорил не об экстравертах и интровертах, а об экстраверсии или интроверсии доминантной функции. То есть он писал, что в психике индивида человека может доминировать одна из функций — экстравертированное или интровертированное мышление, чувство, ощущение, интуиция, при этом в психике находилось место и для других функций, которые играли вспомогательную роль или вытеснялись в бессознательное.

Айзенк, заимствуя у Юнга эти понятия, наполняет их несколько иным содержанием — для Айзенка эти понятия являются полюсами суперфактора — комплекса кореллирующих между собой черт личности, который детерминирован генетически. Типичный экстраверт по Айзенку общителен, оптимистичен, импульсивен, имеет широкий круг знакомств и слабый контроль над эмоциями и чувствами. Напротив, типичный интроверт спокоен, застенчив, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно, любит порядок во всём и держит свои чувства под строгим контролем.

В психиатрии распространена типология Леонгарда , который заимствовал наиболее раннее толкование данного термина по Юнгу и переосмыслил его: по Леонгарду, экстраверт — личность безвольная, подверженная влиянию со стороны, интроверт — личность волевая. В то же время, типология Леонгарда является психиатрической, а не психологической, и относится прежде всего к патологиям. Если же говорить не о патологиях, то близкими к толкованию Леонгардом (но не Юнгом) данного термина являются такие термины психологии, как локус контроля (внутренний и внешний), экстернализм и интернализм (Акофф и Эмери), и др.

Термины «экстраверсия» и «интроверсия» используются также в типологии Майерс-Бриггс , в соционике , в психософии , в тесте NEO-PI-R и ряде других современных опросников и диагностических методик, где их толкование имеет свою специфику.

В своей основе интровертность — тип темперамента. Это совсем не то, что застенчивость или отчужденность, это не патология. Кроме того, это свойство личности не подлежит изменению, даже если вы очень сильно захотите. Но вы можете научить работать с ним, а не против него.

Самая важная отличительная черта интровертов заключается в источнике энергии: интроверты черпают энергию из своего внутреннего мира идей, эмоций и впечатлений. Они консервируют энергию. Внешний мир быстро вводит их в состояние перевозбуждения, и у них появляется неприятное ощущение, когда чего-то «чересчур много». Это может проявляться в издерганности или, наоборот, в апатии. В любом случае им необходимо ограничивать социальные контакты, чтобы не оказаться полностью опустошенными. Тем не менее интровертам нужно дополнить время, проведенное в одиночестве, временем, когда они выходят во внешний мир, иначе они могут потерять ощущение перспективы и взаимосвязи с другими людьми. Интроверты, способные уравновесить энергетические потребности, обладают стойкостью и упорством, могут смотреть на вещи независимо, глубоко сосредоточиваться и творчески работать.

Каковы наиболее характерные качества экстравертов? Они заряжаются энергией от внешнего мира — от действий, людей, мест и вещей. Они — расточители энергии. Длительные периоды бездействия, внутреннего созерцания, или одиночества, или общения только с одним человеком лишают их ощущения смысла жизни. Тем не менее экстравертам необходимо дополнять время, которое они проводят в действии, интервалами просто бытия, иначе они потеряются в круговерти лихорадочной деятельности. Экстраверты могут многое предложить нашему обществу: они легко самовыражаются, сконцентрированы на результатах, обожают толпу и действие.

Интроверты подобны электрической батарее с подзарядкой. Им необходимо периодически останавливаться, переставать тратить энергию и отдыхать, чтобы зарядиться снова. Именно возможность зарядиться и обеспечивает интровертам менее возбуждающая обстановка. В ней они восстанавливают энергию. Такова их естественная экологическая ниша.

Экстраверты подобны солнечным батареям. Для них состояние одиночества или нахождение внутри подобно пребыванию под тяжелыми, плотными облаками. Солнечным батареям для подзарядки нужно солнце — экстравертам для этого нужно быть на людях. Как и интровертность, экстравертность — темперамент с постоянной схемой действия. Ее нельзя изменить. Вы можете работать с ней, но не против нее.

Wikimedia Foundation . 2010 .

Синонимы :

Смотреть что такое «Экстраверт» в других словарях:

    — [англ. extravert обращенный наружу] психол. тип индивида (ИНДИВИД), стремящегося постоянно общаться, расширять контакты; для э. характерна экспансивность. Термин введен К. Юнгом в книге «Психологические типы». Противоп. ИНТРАВЕРТ. Словарь… … Словарь иностранных слов русского языка

    экстраверт —    ЭКСТРАВЕРТ (с. 286) см. интроверсия экстраверсия Популярная психологическая энциклопедия. М.: Эксмо. С.С. Степанов. 2005 … Большая психологическая энциклопедия

    Сущ., кол во синонимов: 1 тип личности (11) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 … Словарь синонимов

    ЭКСТРАВЕРТ — ЭКСТРАВЕРТ. Индивидуально психологический тип человека, для которого характерны активность в общении; склад личности, характеризующийся преимущественной направленностью активности, установок, стремлений на внешний мир и окружающих людей. Э.… … Новый словарь методических терминов и понятий (теория и практика обучения языкам)

    Экстраверт — (лат. – внешний) – тип личности с направленностью на внешние условия (воздействия, впечатления), на другого человека. Экстраверт противоположен интроверту. Экстраверт легко вступает в контакты, в общение, в совместную деятельность, он обращен к… … Основы духовной культуры (энциклопедический словарь педагога)

    ЭКСТРАВЕРТ — тип личности, сориентированной на внешние условия, на другого человека. Экстраверт легко вступает в контакты, в общение, в совместную деятельность … Современный образовательный процесс: основные понятия и термины

    экстраверт — ekstravertas statusas T sritis Kūno kultūra ir sportas apibrėžtis Žmogus, kurio psichinėje veikloje vyrauja ekstraversija: polinkis gyvai reaguoti į aplinką, gebėjimas greitai užmegzti ryšius su kitais žmonėmis, lengvai reikšti mintis ir jausmus … Sporto terminų žodynas

    М. 1. Тот, кто в своих преживаниях и интересах обращен к объектам внешнего мира, легко устанавливает контакты с людьми. Ant: интроверт 2. Психологический тип человека с таким психическим складом. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

    экстраверт — экстрав ерт, а … Русский орфографический словарь

Интроверт — это человек, чья энергия направлена внутрь. Ему не скучно с самим собой. Он спокоен и рассудителен, внимателен к деталям и осторожен в решениях.

Интроверты порой кажутся мрачными, замкнутыми и абсолютно асоциальными. Но в душе они лапочки. Просто социальные контакты забирают у них энергию.

В ближнем круге интроверта — два-три человека. Немногословный с посторонними, он часами готов обсуждать интересные темы с теми, кого любит.

Одиночество для интроверта — это отсутствие причастности к чьей-то жизни. Ему может быть одиноко даже в толпе. Вечер с или созерцательная прогулка — вот лучший способ для интроверта восстановить силы.

Кто такие экстраверты?

Экстраверт — это человек, чья энергия направлена на внешний мир. Он общителен, открыт и активен. На всё смотрит с оптимизмом. Не боится проявлять инициативу и быть лидером.

Из-за импульсивности экстраверты порой кажутся пустышками. Но не путайте эмоциональность с поверхностностью.

Экстраверты черпают энергию в общении. Одиночество для экстраверта — это когда вокруг ни души, не с кем словом перемолвиться. У них много друзей и приятелей.

С экстравертами весело. Чтобы не увязнуть в рутине и разжечь внутренний огонёк, они пойдут в клуб или позовут гостей.

Причём тут Карл Густав Юнг?

В 1921 году вышла книга Карла Густава Юнга «Психологические типы». В ней он ввёл понятия экстраверсии и интроверсии. Юнг рассматривал экстравертов и интровертов через призму преобладающей психической функции — мышление или чувство, ощущение или интуиция.

К фундаментальному труду Карла Юнга обращались и обращаются до сих пор многие учёные. Экстравертивно-интровертивная типология легла в основу теории Майерс-Бриггс, модели личности под названием «Большая пятёрка» и 16-факторного опросника Рэймонда Кеттелла.

В 1960-х годах идеи Юнга подхватил британский психолог Ганс Айзенк. Он интерпретировал экстраверсию и интроверсию через процессы возбуждения и торможения. Интровертам неуютно в шумных многолюдных местах, так как их мозг обрабатывает больше информации за единицу времени.

Интроверты правда умнее?

Выяснить это пытаются множество психологов, социологов и нейробиологов во всём мире. Пока безуспешно. Но чем больше проводят исследований, тем становится очевиднее, что экстравертов и интровертов работает по-разному.

Линия разграничения — дофамин. Это нейромедиатор, вырабатывающийся в головном мозге и отвечающий за чувство удовлетворения. В ходе научного эксперимента было установлено, что у экстравертов в состоянии азарта наблюдается сильная активность в области миндалин и прилежащего ядра. Первые отвечают за процесс эмоционального стимулирования, а ядро является частью дофаминовой системы (центра удовольствия).

У экстравертов и интровертов дофамин вырабатывается одинаково, но система поощрения реагирует на него по-разному. У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Они менее чувствительны к дофамину. Чтобы получить свою «дозу счастья», он нужен им вместе с адреналином.

Интроверты, напротив, слишком чувствительны к дофамину. Стимулы у них проходят долгий и сложный путь в областях мозга. В их системе поощрения главную роль играет другой нейромедиатор — ацетилхолин. Он помогает рефлексировать, концентрироваться на поставленной задаче, плодотворно работать на протяжении долгого времени и чувствовать себя хорошо во время внутреннего диалога.

Как понять, кто я — интроверт или экстраверт?

Для определения типа по Юнгу обычно используют тесты Грея — Уилрайта и опросник «Индекс юнговских типов» (JTI). Также психологи применяют личностный опросник Айзенка. На бытовом уровне можно пройти более или проанализировать своё поведение.

Мне не подходит ни то, ни другое. Кто я?

По мнению Карла Юнга, интроверсия и экстраверсия в чистом виде не существуют. «Такой человек был бы в сумасшедшем доме», — говорил он. С ним согласна автор популярной книги « » Сьюзан Кейн.

В каждом человеке присутствуют черты экстраверта и интроверта. Признаки того или другого могут преобладать в зависимости от возраста, окружения и даже настроения.

Людей, которые большую часть времени находятся в середине шкалы интроверсии — экстраверсии, называют амбивертами (или диавертами).

Амбиверты не являются заводилами, но могут увлечённо участвовать в том, что им нравится. Активность сменяется пассивностью и наоборот: душа компании может легко стать застенчивым тихоней. В одних ситуациях амбиверты безудержно болтают, в других слова из них приходится тащить клещами. Порой они хорошо работают в команде, но некоторые задачи предпочитают решать в одиночку.

Как взаимодействовать интровертам и экстравертам?

Первый шаг к эффективному взаимодействию — уважение индивидуальных особенностей.
Если ваш друг интроверт Если ваш друг экстраверт
  • Не ждите мгновенной реакции. Интровертам нужно время, чтобы обдумать информацию.
  • Чтобы обратить его внимание на что-нибудь важное, напишите ему письмо или сообщение.
  • На вечеринке не приставайте к нему с вопросами: «Ну чего ты молчишь? Тебе скучно?». Дайте ему освоиться.
  • Не вторгайтесь в его личное пространство. Дайте ему побыть одному, если он хочет. Никогда не принимайте молчаливость и замкнутость интроверта на свой счёт.
  • Будьте терпеливы — дайте ему выговориться. Чем внимательнее будете слушать, тем быстрее найдёте рациональное зерно.
  • Не обижайтесь, что он игнорирует письменные послания. Если ждёте от него действий, позвоните. Между делом обязательно поинтересуйтесь, как дела.
  • На вечеринке не оставляйте его без внимания, направляйте его энергию в конструктивное русло.
  • Чтобы порадовать экстраверта, просто согласитесь на его очередную авантюру.

Интроверт, экстраверт кто это?

Каждый хоть раз задавался вопросом: «кто такой интроверт и экстраверт?» или «как определить, кто я — интроверт или экстраверт?», сейчас мы попытаемся вам всё разложить по полочкам.

История

В 1921 году швейцарский психиатр Карл Густав Юнг в своей работе «Психологические типы» выделил два абсолютно противоположных друг другу психотипаи предложил всех людей поделить на интровертов и экстравертов , про каждого, сейчас по подробнее.

Разберем каждый тип по отдельности.

Кто такой Интроверт?

Интроверт — это человек чья психологическая энергия направлена внутрь. Он комфортно себя чувствует только наедине с собой, либо с очень близкими ему людьми. Выходом из зоны комфорта для интроверта является любое взаимодействие с незнакомыми ему людьми, любые публичные выступления, всё это у интроверта вызывает стресс и тем самым он тратит в большом количестве свою эмоциональную энергию.

Поэтому отдых для таких людей — это скорее одинокий вечер с кружкой чая, нежели шумная вечеринка или же поход в какой-либо торговый центр, где большое скопление людей, своими словами это значит замкнутый необщительный человек.


Плюсы и минусы интроверта

Минусы:

  • Интровертам очень сложно заводить новых друзей, тем самым обзаводиться полезными знакомствами, что очень сильно помогает в жизни.
  • Каждая новая работа, какие-либо курсы, это огромный стресс.
  • Звонки по телефону для интроверта сравнимы с живым общением, соответственно звонок в парикмахерскую, в ресторан, университет — для них это пытка.

Плюсы:

  • В одиночестве интроверты чувствуют себя комфортно, что делает их самодостаточными и независимыми от других людей.
  • Часто интроверты — это очень умные, начитанные люди, так как вечеринке предпочитают книгу, поэтому их интровертность особо их не тяготит.
Кто такой экстраверт?

Экстраверт — это человек чья психологическая энергия направления наружу, на внешний мир. Им комфортно находиться в обществе, в скоплении людей, будь то класс, очередь, концерт. Наедине себя чувствуют одиноко, тоскливо.

У экстравертов как правило много друзей, знакомых, они очень общительны, зачастую это лидеры компаний. Этот тип людей всегда на позитиве и дарят его окружающим.

Отдыхать предпочитают — в шумных компаниях, это клубы, вечеринки, концерты, для экстраверта общение главный элемент отдыха, ведь из него он черпает свою эмоциональную энергию.


Плюсы и минусы Экстраверта

Минусы:

  • Экстраверты очень плохо чувствуют себя в одиночестве, им жизненно необходимо общение с другими людьми, что делает их зависимыми от общества.
  • Зачастую экстраверты легкомысленны и могут вестись на любые авантюры, что вероятнее всего приведет к проблемам.

Плюсы:

  • Экстраверты легко заводят новые знакомства, что очень помогает как в личной жизни, так и в карьере.
  • Быстро адаптируются к новым коллективам.
  • Зачастую просто даются публичные выступления.
Как понять, кто я — интроверт или экстраверт?

Чтобы получше себя узнать, попробуйте себя соотнести с данной таблицей.

В какой колонке вы нашли больше совпадений, к тому психологическому типу вы больше и относитесь, интравертный вы человек или экстравертный. Чистые психотипы встречаются крайне редко, ведь в определенный отрезок жизни, человек может чувствовать себя как интроверт, так и как экстраверт, в зависимости от событий произошедших в его жизни.

Интроверт — это человек, чья энергия направлена внутрь. Ему не скучно с самим собой. Он спокоен и рассудителен, внимателен к деталям и осторожен в решениях.

Интроверты порой кажутся мрачными, замкнутыми и абсолютно асоциальными. Но в душе они лапочки. Просто социальные контакты забирают у них энергию.

В ближнем круге интроверта — два-три человека. Немногословный с посторонними, он часами готов обсуждать интересные темы с теми, кого любит.

Одиночество для интроверта — это отсутствие причастности к чьей-то жизни. Ему может быть одиноко даже в толпе. Вечер с или созерцательная прогулка — вот лучший способ для интроверта восстановить силы.

Кто такие экстраверты?

Экстраверт — это человек, чья энергия направлена на внешний мир. Он общителен, открыт и активен. На всё смотрит с оптимизмом. Не боится проявлять инициативу и быть лидером.

Из-за импульсивности экстраверты порой кажутся пустышками. Но не путайте эмоциональность с поверхностностью.

Экстраверты черпают энергию в общении. Одиночество для экстраверта — это когда вокруг ни души, не с кем словом перемолвиться. У них много друзей и приятелей.

С экстравертами весело. Чтобы не увязнуть в рутине и разжечь внутренний огонёк, они пойдут в клуб или позовут гостей.

Причём тут Карл Густав Юнг?

В 1921 году вышла книга Карла Густава Юнга «Психологические типы». В ней он ввёл понятия экстраверсии и интроверсии. Юнг рассматривал экстравертов и интровертов через призму преобладающей психической функции — мышление или чувство, ощущение или интуиция.

К фундаментальному труду Карла Юнга обращались и обращаются до сих пор многие учёные. Экстравертивно-интровертивная типология легла в основу теории Майерс-Бриггс, модели личности под названием «Большая пятёрка» и 16-факторного опросника Рэймонда Кеттелла.

В 1960-х годах идеи Юнга подхватил британский психолог Ганс Айзенк. Он интерпретировал экстраверсию и интроверсию через процессы возбуждения и торможения. Интровертам неуютно в шумных многолюдных местах, так как их мозг обрабатывает больше информации за единицу времени.

Интроверты правда умнее?

Выяснить это пытаются множество психологов, социологов и нейробиологов во всём мире. Пока безуспешно. Но чем больше проводят исследований, тем становится очевиднее, что экстравертов и интровертов работает по-разному.

Линия разграничения — дофамин. Это нейромедиатор, вырабатывающийся в головном мозге и отвечающий за чувство удовлетворения. В ходе научного эксперимента было установлено, что у экстравертов в состоянии азарта наблюдается сильная активность в области миндалин и прилежащего ядра. Первые отвечают за процесс эмоционального стимулирования, а ядро является частью дофаминовой системы (центра удовольствия).

У экстравертов и интровертов дофамин вырабатывается одинаково, но система поощрения реагирует на него по-разному. У экстравертов процесс переработки стимулов занимает меньше времени. Они менее чувствительны к дофамину. Чтобы получить свою «дозу счастья», он нужен им вместе с адреналином.

Интроверты, напротив, слишком чувствительны к дофамину. Стимулы у них проходят долгий и сложный путь в областях мозга. В их системе поощрения главную роль играет другой нейромедиатор — ацетилхолин. Он помогает рефлексировать, концентрироваться на поставленной задаче, плодотворно работать на протяжении долгого времени и чувствовать себя хорошо во время внутреннего диалога.

Как понять, кто я — интроверт или экстраверт?

Для определения типа по Юнгу обычно используют тесты Грея — Уилрайта и опросник «Индекс юнговских типов» (JTI). Также психологи применяют личностный опросник Айзенка. На бытовом уровне можно пройти более или проанализировать своё поведение.

Мне не подходит ни то, ни другое. Кто я?

По мнению Карла Юнга, интроверсия и экстраверсия в чистом виде не существуют. «Такой человек был бы в сумасшедшем доме», — говорил он. С ним согласна автор популярной книги « » Сьюзан Кейн.

В каждом человеке присутствуют черты экстраверта и интроверта. Признаки того или другого могут преобладать в зависимости от возраста, окружения и даже настроения.

Людей, которые большую часть времени находятся в середине шкалы интроверсии — экстраверсии, называют амбивертами (или диавертами).

Амбиверты не являются заводилами, но могут увлечённо участвовать в том, что им нравится. Активность сменяется пассивностью и наоборот: душа компании может легко стать застенчивым тихоней. В одних ситуациях амбиверты безудержно болтают, в других слова из них приходится тащить клещами. Порой они хорошо работают в команде, но некоторые задачи предпочитают решать в одиночку.

Как взаимодействовать интровертам и экстравертам?

Первый шаг к эффективному взаимодействию — уважение индивидуальных особенностей.
Если ваш друг интроверт Если ваш друг экстраверт
  • Не ждите мгновенной реакции. Интровертам нужно время, чтобы обдумать информацию.
  • Чтобы обратить его внимание на что-нибудь важное, напишите ему письмо или сообщение.
  • На вечеринке не приставайте к нему с вопросами: «Ну чего ты молчишь? Тебе скучно?». Дайте ему освоиться.
  • Не вторгайтесь в его личное пространство. Дайте ему побыть одному, если он хочет. Никогда не принимайте молчаливость и замкнутость интроверта на свой счёт.
  • Будьте терпеливы — дайте ему выговориться. Чем внимательнее будете слушать, тем быстрее найдёте рациональное зерно.
  • Не обижайтесь, что он игнорирует письменные послания. Если ждёте от него действий, позвоните. Между делом обязательно поинтересуйтесь, как дела.
  • На вечеринке не оставляйте его без внимания, направляйте его энергию в конструктивное русло.
  • Чтобы порадовать экстраверта, просто согласитесь на его очередную авантюру.

Психологи разделают личность человека на три главных психотипа. Определяются они при помощи характеристик интроверсии, экстраверсии и амбиверсии. Кто такой интроверт и экстраверт? В чем их отличия и преимущества?

Разительно отличаются эти типы, потому что являются полными противоположностями друг друга. Каждый психотип завит от врожденных качеств.

Вот краткая характеристика, для первоначального понимания, что значит каждый из них:

  • Экстраверт – охотно взаимодействует с внешним миром и окружающими людьми.
  • Интроверт – замкнут во внутреннем мире, действия и мысли направлены на понимание себя.
  • Амбиверт – представляет собой среднее между экстравертом и интровертом.

Чтобы знать, чем отличается каждый тип, необходим анализ поведения разных людей. Интроверсия и экстраверсия относятся к базовым характеристикам личности. Характеристика дает оценку и причины поведения, свойственные каждому психотипу.

В чем разница между интровертом и экстравертом

Как определить к какому типу личности относится человек? – Нужно за ним понаблюдать. Поведение и реакция на внешние факторы и ситуации — показатель принадлежности человека к тому или иному типу.

Отношение и поведение Интроверт Экстраверт
· Дружба Предпочитает маленький круг общения, ограниченный небольшим количеством друзей. Крепкие доверительные отношения в исключительных случаях, когда дружба проверена временем и ситуациями. Но, несмотря на наличие хотя бы одного друга, полагается только на себя, предпочитая одинокое времяпровождение. Любит большие компании, имеет много друзей и знакомых. Не относится к главенствующим фактором и то, что большинство из этих отношений поверхностные. Чувствует себя удовлетворенно, окруженный большим скоплением приятелей.
· Похвала выполнив задачу, не ждет того, что за это будут восхвалять. Главное, чтобы сам остался доволен проделанной работой. необходим зритель, который оценит труды, даже если они не представляют большой значимости. Обладающие лидерскими качествами,нуждаются в похвале и признании.
· Внимание на детали Свойственно спокойствие, уравновешенность и внимательность. Привыкшие большую часть времени находиться в своем внутреннем мире, ограждают себя от влияния внешних факторов, которые отвлекают. Поэтому с радостью берутся за кропотливую работу, требующую детального изучения и долгосрочного выполнения.

«Дело далеко не в том, что я такой умный. Я просто трачу больше времени на решение задачи» Альберт Эйнштейн

С легкостью даются разные сферы занятий. Но за счет постоянного контакта с другими людьми, часто отвлекаются на ненужные вещи. Работу предпочитают связанную с общением, не требующую внимательного изучения деталей и нюансов. Долгое погружение в детали, отстраненно от окружающего мира, вызывает в экстраверте усталость и тоску.
Новые контакты Начать прямой разговор с незнакомым человеком, не самый комфортный способ общения. Если предстоит решение деловых вопросов, скорее воспользуются электронной почтой, нежели прибегнут к личному контакту или телефонному звонку. Любые контакты даются легко, разница лишь в подаче и форме общения. Обладая природной открытостью и разговорчивостью, начать диалог с незнакомцем не составляет никакого труда.

Важно понимать, что умение заводить новые связи не в каждом случае определяется типом личности. На это могут влиять такие качества, как застенчивость и робость. Такими качествами может обладать интроверт и экстраверт.

·Общественное мнение Главное – согласие с собой, внутренними стремлениями и принципами. Мыслительные процессы направлены на внутренние ощущения и комфорт. Поэтому не волнует мнение окружающих, относительно мыслей и поступков. Преимущественны лишь собственные чувства и восприятие происходящего. Думает о том, что скажут и почувствуют люди. Привыкший быть в гуще событий, старается угодить чужим желаниям и предпочтениям. Поступая в угоду коллективному разуму, чувствует, что стал полноценной частью социума.
· Неприятности Проводя время наедине с собой, гораздо спокойней и молчаливей переносит трудности. Рассуждения, направленные на решение любой задачи, сопровождаются глубоким самоанализом, без вмешательства посторонних лиц. Необходимо общение с людьми в любой ситуации, от этого получает эмоциональную подпитку. Столкнувшись с неприятностями, будет чувствовать нужду в том, чтобы рассказать об этом окружающим. Неспособный самостоятельно справиться с негативными эмоциями, делится проблемой с кем угодно, в надежде получить поддержку.
· Восстановление энергии Для возобновления жизненной энергии, необходимо войти в свою зону комфорта. Спокойствие, одиночество и сон, будут хорошим лекарством против усталости. Получает силы извне, общаясь с людьми, питаясь положительными эмоциями и впечатлениями.

Вышеперечисленные качества не относятся к точным показателям принадлежности к определенному типу. Поведение зависит от многих факторов и обстоятельств, служащих катализатором для временного его изменения.

Переход от интроверта к экстраверту

Может ли один стать другим? Правильного ответа нет, потому что это относится к индивидуальным случаям. Изменения психотипа – это полное изменение личности.

Считается, что в каждом интроверте присутствует экстраверт, и наоборот. Разница в том, что в ком-то больше преобладают те или иные качества, свойственные одному из двух психотипов.

Если интроверт решает изменить образ жизни, стараясь наигранно вливаться в большие компании, изображая веселого общительного собеседника, это может отрицательно сказаться на внутреннем состоянии. Привыкший большую часть времени проводить наедине с собой, интроверт, окруженный шумом и многочисленными людьми, может подвергнуть свою утонченную психику стрессу.

Миром правят интроверты, которые умеют притворяться экстравертами.

А. Журба

Для того что бы внести некоторые изменения в жизнь, достаточно подумать о том, какие сферы деятельности и мышления можно вывести из зоны комфорта. Если изменения не становятся болезненными, можно продолжать развиваться в выбранном направлении, сочетая в себе всевозможные стороны.

ЭМПАТИЯ, НЕЙРОТИЗМ, ЭКСТРАВЕРСИЯ

АННОТАЦИЯ

В статье представлены результаты исследования уровня развития эмпатических способностей, эмоциональной устойчивости и степени выраженности экстраверсии-интроверсии в юношеском возрасте. Нейротизм увеличивает рациональную и эмоциональную составляющие эмпатии, но препятствует созданию благоприятной атмосферы общения. Экстраверсия способствует развитию общих эмпатических способностей, интроверсия опирается на установки в эмпатии.

ABSTRACT

The article describes results of a research on empathy development and emotional stability development level and degree of manifestation of extraversion/introversion in adolescence. Neuroticism increases rational and emotional components of empathy but inhibits creating a favorable environment for communication. Extraversion facilitates developing of empathy in general. Introversion relies on empathy elements of the mindset.

 

Эмоциональная сфера личности в юношеском возрасте характеризуется большей устойчивостью чувств и эмоций, нежели в предыдущий возрастной этап, определенную значимость приобретает интимно-личностное общение. Особой способностью отражать эмоциональное состояние собеседника выступает эмпатия – одна из ведущих способностей межличностного общения, умение соучаствовать, сочувствовать, воспринимать ситуации с позиции другого человека. Специальными эмоциональными средствами для достижения такой цели и выступают: сопереживание и сочувствие [1, с. 169]. Психофизиологические характеристики экстраверсии-интроверсии, а также уровень нейротизма могут оказывать существенное влияние на формирование общих эмпатических способностей в юношеском возрасте.

Целью исследования стало изучение уровня развития эмпатических способностей, степени эмоциональной устойчивости-неустойчивости и экстраверсии-интроверсии в возрасте юности. Респондентами исследования выступили юноши, в количестве 34 человек, и девушки (34 человека соответственно), средний возраст участников составил 18 лет, всего было опрошено 68 человек.

 Методы исследования: опросник Г. Айзенка по определению темперамента [6, с. 176]; методика диагностики уровня эмпатических способностей В. В. Бойко [6, с. 673]; математические методы статистической обработки данных (χ2–критерий Пирсона, r–критерий Спирмена).

С помощью опросника Г. Айзенка (результаты исследования представлены в Таблице 1) были исследованы такие психологические свойства молодых людей, как нейротизм, эмоциональная устойчивость, экстраверсия и интроверсия, задающие определенный тип личности. Дополнительная шкала «лжи» (среднее значение по данной шкале 1,11±0,47) позволяет сделать предварительное заключение о достоверности полученных в ходе исследования результатов.

Шкала «нейротизм» (среднее значение по данной шкале 13,0±5,1) фиксирует эмоционально-волевую стабильность или аффективную возбудимость, устойчивость-неустойчивость, свойственную человеку в той или иной степени, в зависимости от вегетативной нервной системы, отвечающей за поведение в стрессе, возникновение агрессии или тревоги.

Тревожность, как психическое свойство, определяют склонностью к переживанию тревоги, как эмоционального состояния, возникающей в ситуации неопределенной опасности и характеризуют низким порогом ее возникновения [3, с. 260].

Таблица 1.

Средние показатели параметров по опроснику Г. Айзенка

 

Шкала лжи

Нейротизм

Интроверсия — экстраверсия

p

Средние показатели

1,11

13,0

12,0

0,325*

Стандартное отклонение

0,47

5,1

4,0

 

Примечание: * – различия распределений по χ2–критерию Пирсона статистически достоверны с p≥0,05; ** – различия распределений по χ2–критерию Пирсона статистически достоверны с p≥0,01.

В процентном соотношении: 56% опрошенных ближе к показателям «нейротизма», характеризующего эмоциональную нестабильность личности, тогда как 44% респондентов имеют значения по шкале соответствующие «эмоциональной устойчивости», способствующей достаточному контролю своих аффективных проявлений.

Такие лица легко адаптируются к новым условиям деятельности, быстро входят в новый коллектив, достаточно свободно и адекватно ориентируются в ситуации, вырабатывают оптимальную стратегию своего поведения и социализации, а также обладают высокой эмоциональной устойчивостью [4, с. 186].

Шкала «экстраверсия-интроверсия», в концепции Г. Айзенка, относится к базовым чертам личности и характеризует множество психических свойств от общительности-замкнутости, оптимизма-пессимизма до заносчивости-застенчивости и импульсивности-обдуманности в действиях. В процентном соотношении количество экстравертов и интровертов среди респондентов соответственно: 48% к 52% (среднее значение по данной шкале 12,0±4,0). Склонность интровертов к тщательному планированию, регламенту и четкой организации деятельности, контролю своих эмоциональных проявлений и т.д. свидетельствует об инертности и ригидности психических процессов.

Неготовность или неспособность перестроить собственную схему активности, стойкая инертность заданных установок, стереотипность мыслительных процессов, недостаточная гибкость поведения – все это является признаками психической ригидности личности. Выделяя следующие виды ригидности, исследователи, в качестве критериев используют основные психические процессы: эмоциональные – тем самым обозначая эмоциональную или аффективную ригидность; познавательные – когнитивную или интеллектуальную ригидность; волевую – мотивационную или поведенческую ригидность [2, с. 109].

Уровень развития эмпатических способностей в юношеском возрасте был исследован с помощью одноименной методики В. В. Бойко. Данная методика позволяет определить выраженность и степень использования в эмпатическом общении ряда критериев, необходимых перцептивных составляющих. Результаты исследования продемонстрированы в Таблице 2.

Таблица 2.

Средние показатели параметров по методике В.В. Бойко

 

ОУЭмп

РКЭмп

ЭКЭмп

ИКЭмп

УСЭмп

ПСЭмп

ИДЭмп

p

Средние показатели

2,1

3,4

3,4

3,0

3,6

3,0

3,0

0,338*

Стандартное отклонение

0,7

1,4

1,8

2,0

1,2

1,3

1,4

 

Условные обозначения: ОУЭмп – общий уровень эмпатии; РКЭмп – рациональный канал эмпатии; ЭКЭмп – эмоциональный канал эмпатии; ИКЭмп – интуитивный канал эмпатии; УСЭмп – установки способствующие эмпатии; ПСЭмп –проникающая способность к эмпатии; ИДЭмп – идентификация в эмпатии (здесь и далее используются данные условные обозначения).

Примечание: * – различия распределений по χ2–критерию Пирсона статистически достоверны с p≥0,05; ** – различия распределений по  χ2–критерию Пирсона статистически достоверны с p≥0,01.

Наибольшее значение по шкалам, как видно из Таблицы 2, имеет канал установок в эмпатии (среднее значение 3,6±1,2), который характеризует неосознаваемую или сознательную установку личности действовать, поступать определенным образом, стереотипно понимать ситуацию или партнера по общению. С одной стороны подобные установки способствуют стабилизации поведения личности, освобождают от необходимости произвольного контроля поведения и деятельности в стандартных, обычных ситуациях. С другой стороны, при условии низкого уровня критичности, появляется опасность недостаточного учета возможных изменений обстоятельств, сложности адаптационных процессов.  

При проведении корреляционного анализа канал установок в эмпатии показал отрицательную корреляцию со шкалой экстраверсии-интроверсии, подтверждая ранее обозначенные положения о некоторой стереотипности и ригидности психических процессов интровертов. Для проведения корреляционного анализа был использован r–критерий Спирмена (критические значения для N = 68: при p<0,05 от r=±0,25; при p<0,01 от r=± 0,33). Полученные результаты представлены в Таблице 3 (условные обозначения коэффициентов в тексте).

Таблица 3.

Корреляционные связи исследуемых параметров

 

ОУЭмп

РКЭмп

ЭКЭмп

ИКЭмп

УСЭмп

ПСЭмп

ИДЭмп

Нейротизм

0,223

0,261 *

0,307 *

0,077

0,157

— 0,261 *

0,052

Экстраверсия -интроверсия

0,384 **

0,220

0,091

0,201

— 0,292 *

0,177

0,127

Примечание: * – корреляция  статистически значима с p < 0,05; ** – корреляция статистически значима с p < 0,01.

Таким образом, в юношеском возрасте, чем выше показатели установок в эмпатии, тем ниже показатели экстраверсии-интроверсии, обеспечивая интровертам ригидность эмоций и стереотипность поведения, а экстравертам импульсивность действий и лабильность психических процессов.

В меньшей степени выражены рациональный и эмоциональный каналы эмпатии (среднее значение по шкалам 3,4±1,4 и 3,4±1,8 соответственно). Рациональный канал выражает самостоятельную осознанную направленность познавательной сферы человека на восприятие сущности собеседника или имеет место наличие интереса к личности партнера по общению. Для эмоционального канала эмпатии большее значение имеет процесс вхождения в резонанс эмоций с собеседником, постижение его эмоций за счет личного эмоционального опыта.

«Очень низкий уровень» характерен для 15% опрошенных, проявляется эмоциональной холодностью и черствостью к чужим переживаниям или неспособностью понять актуальное состояние и демонстрируемые чувства другого человека, порой даже близкого. Низкие способности к искреннему сопереживанию, нежелание видеть проблемы окружающих, обеспокоенность исключительно собственными доминирующими эмоциями, создают препятствия в эффективности коммуникации [5, с. 287].

И рациональный канал эмпатии, и эмоциональный канал в результате корреляционного анализа (Таблица 3) обнаруживают статистически значимую связь (с p<0,05) со шкалой «нейротизм» методики Г. Айзенка. Это позволяет предположить, что при повышении уровня эмоционально-волевой неустойчивости в характеристике личности, уровень эмоциональной составляющей в эмпатическом общении повышается, улучшаются возможности чувственного отражения партнера по общению. В рациональной составляющей эмпатии, при повышении уровня нейротизма, более выражена оказывается спонтанность восприятия и познания собеседника или привлекательность конкретной ситуации общения.

Показатели интуитивного канала (среднее значение 3,0±2,0) и идентификации в эмпатии (среднее значение 3,0±1,4) выражены в наименьшей степени в данном исследовании. Способности предвидения ситуации и поведения собеседников, а также понимания их эмоциональных состояний с позиции самих собеседников, уподобляя себя им, не выражены в юношеском возрасте и значимых корреляционных связей с показателями методики Г. Айзенка не выявлено.

Проникающая способность в эмпатии (среднее значение 3,0±1,3), позволяющая создавать необходимую атмосферу эмпатического общения показала отрицательную статистически значимую корреляционную связь с показателями «нейротизма» (с p<0,05). При увеличении степени эмоциональной неустойчивости, импульсивности поведения, плохом контроле своих сиюминутных реакций значимо снижается возможность теплоты и задушевности общения, повышение нейротизма способствует препятствию в создании благоприятной атмосферы ситуации диалога.

Таким образом, экстраверсия в юношеском возрасте повышает уровень развития общих эмпатических способностей, благодаря чувствительности, экстраверты быстро сходятся с новыми знакомыми, достаточно хорошо понимают и принимают других людей, легко общаются в большой компании, считывая настроения окружающих. Интроверты в эмпатическом общении опираются на заранее заданные установки, отлаженные шаблоны поведения – проявляя искреннюю и запрограммированную внимательность к окружающим, а несклонность к импровизации поведения вынуждает их использовать стереотипные реакции и стандартные действия.

Нейротизм увеличивает рациональную и эмоциональную составляющие эмпатии, анализируя или синтезируя полученную информацию, опираясь на произвольное восприятие, юноши и девушки способны разделить эмоциональное состояние собеседника. Эмоциональная устойчивость позволяет создавать благоприятную доброжелательную атмосферу общения, сочетающуюся с умением выслушать и побудить желание высказаться у собеседника, проявляя искреннее внимание к нему.

 


Список литературы:
  1. Валиуллина Е.В. Акцентуации характера и эмпатия // Современные концепции развития науки: сборник статей международной научно-практической конференции: в 3 частях. 2017. С. 169-170.
  2. Валиуллина Е.В. Гендерные особенности психических состояний в юношеском возрасте // Научно-методический электронный журнал Концепт. 2016. № 11. С. 106-112.
  3. Валиуллина Е.В. Мотивация и психологические свойства личности // В сборнике: Научно-технический прогресс: актуальные и перспективные направления будущего сборник материалов III Международной научно-практической конференции: в 2-х томах. 2016. С. 260-263.
  4. Валиуллина Е. В. Психологическая и эмоционально-деятельностная адаптивность у студентов разных курсов медицинского вуза // В сборнике: Современный мир. Современное образование. Проблемы, тенденции развития, подходы: Материалы VI Всероссийской научно-практической конференции. 2011. С. 184-187.
  5. Валиуллина Е.В. Эмпатические способности в возрасте юности // Научный альманах. 2016. № 12-3 (26). С. 284-287.
  6. Основы психологии: Практикум / Ред.- сост. Л. Д. Столяренко. – Изд-е 7-е. – Ростов н/Дону: Феникс, 2006. – 704 с.

Определение интроверт общее значение и понятие. Что это такое интроверт

Интроверт — это прилагательное, которое позволяет определить склонность к интроверсии . Эта концепция используется в области психологии, чтобы сослаться на индивидуальное состояние, характеризуемое склонностью к внутренней вселенной .

Поэтому интровертный субъект имеет скрытую природу : он обычно не выражает свои эмоции, чувства или мысли. По этой причине обычно возникают проблемы при установлении социальных связей.

Интроверт концентрирует свой интерес и внимание на собственных внутренних процессах. Экстраверт или экстраверт, с другой стороны, имеют тенденцию к экстраверсии или экстраверсии: состояние, определяемое склонностью к внешней стороне. Таким образом, экстраверт свидетельствует об открытом характере и легко устанавливает социальные отношения.

Важно помнить, что ни один человек не является полностью интровертированным или полностью экстравертным. Существуют контексты, моменты и нюансы, которые приводят к принятию той или иной позиции . Однако у замкнутого человека преобладает сдержанное и осмотрительное отношение.

Интровертный мужчина при разводе предпочитает укрываться в своем доме и обрабатывать траур в одиночестве. Таким образом, он не рассказывает подробности того, что случилось с его друзьями и семьей, и не рассказывает о своих чувствах. С другой стороны, кто-то экстравертный встречается со своими близкими и информирует их о случившемся, публично выражает свою боль или гнев и постоянно организует поездки, чтобы оставить позади плохой момент.

На общем уровне интроверт, как правило, не пользуется общественными собраниями, предпочитает находиться в местах с небольшим скоплением людей и занимается хобби, которое осуществляется индивидуально, например, чтение .

12 комиксов о том, как видят мир экстраверт и интроверт / AdMe

толстовато
Если это не троллинг, то тогда дауны — оправдание дебилизма и нежелания соображать, дальтоники — оправдание не знать цвета, ДЦП — оправдание, чтоб не учиться нормально двигаться, экстраверты — оправдание бестактности и навязчивой необходимости иметь мозги окружающих.
+ интровертам

Почему вы убеждены, что интроверт обязан что-то преодолевать? Экстраверты тоже не идиоты и могут преодолеть в себе тягу соваться в душу малознакомым людям, которым это абсолютно не нравится.
+ экстравертам

Это первое. Второе: интроверсия — это не воспитание, это свойство личности. Если долбить ребенка-интроверта экстравертными штучками, у него разовьется психоз, вот тогда реакции действительно могут быть крайне неадекватными даже с точки зрения интровертов.
– Это набор слов

понятия «пустого разговора» у экстра- и интро- драматическим образом различаются. Интроверты говорят между собою секунд по 30, не больше. За это время можно узнать все, что нужно, поздороваться и попрощаться. все, что больше — это пустой разговор, хотя вроде бы и о деле.
+ интровертам

Например, я ненавижу совещания — из часа полезного там 55 минут пустой болтовни. Причем полезное равномерно раскидано по часу и приходится сидеть весь час.
– С этим я соглашусь, хоть и отношу себя к экстравертам (хотя это, любому человеку кажется нормальным)

Я — Сидоров Александр. Но вряд ли это имеет значение.

По моим постам в этом обсуждении должно быть однозначно понятно. Однако, продолжаю утверждать, что это не имеет значения. Если я, на ваш взгляд, написал что-то неправильно и вы с этим не согласны, то это можно обсудить. Именно это, а не личность написавшего.
– Вы отказываетесь отвечать на конкретный вопрос.

Он меня и не ставит. Он вас ставит 🙂
Вот вы лично как считаете, к какому типу я себя отношу?

Объясните, пожалуйста, что из мною написанного в этой ветке заставило вас так думать? Мне, правда, очень интересно.

Вот и все)))

Ученые рассказали, в чем главный секрет успешных людей

+ A —

Они сочетают в себе лучшие черты экстравертов и интровертов

Принято считать, что по характеру все люди подразделяются на интровертов, предпочитающих проводить время в одиночестве или небольшой компании близких людей, и экстравертов, получающих удовольствие от общения во всех его проявлениях. Однако некоторые исследователи считают, что помимо этих двух типов личности у людей встречается и «промежуточный» третий. Как показало научное исследование, именно те, кто относятся к этому типу — амбиверты — чаще всего оказываются наиболее успешными.

Как сообщается, первоначально исследователи хотели проверить утверждение, что сотрудники колл-центра способны обеспечить более успешные продажи, если они являются экстравертами. Однако, как выяснилось, наиболее «чистые» экстраверты были примерно в той же степени эффективны, что и ярко выраженные интроверты. В то же время амбиверты, сочетающие в себе черты первых двух групп, оказались наиболее эффективны. За час им в среднем удавалось заработать 208 долларов для своей компании, в то время как интровертам и экстравертам — всего по 138 долларов

Стоит отметить, что исследование, о котором идёт речь, проводилось достаточно давно. Ооднако его результаты привлекли в себе внимание широкой аудитории после того, как были упомянуты в видеоролике учёных и популяризаторов науки, подготовленном для канала AsapSCIENCE на Youtube.

Термины «интроверсия» и «экстраверсия» были впервые введены основоположником аналитической психологии Карлом Юнгом, однако значение этих понятий несколько отличалось от того, которым они обладают сегодня. Под интровертами Юнг подразумевал людей, фокусирующихся на внутренней психической активности, а под экстравертами — тех, чьё внимание концентрируется на внешнем мире. Впоследствии термины заимствовал психолог Ганс Айзенк, создатель факторной теории личности, автор популярного теста IQ. Согласно его теории, интроверт спокоен, застенчив, отдалён от всех, кроме близких людей, планирует свои действия заблаговременно и любит порядок, в то время как экстраверт общителен, оптимистичен, импульсивен и имеет широкий круг знакомств.

Понятие амбиверсии (или диаверсии) появилось позднее, и различные специалисты по-разному определяют его границы. По большому счёту, к амбивертам можно отнести большую часть людей, поскольку почти все так или иначе сочетают в себе те или иные черты экстраверта и интроверта.

Определение

в кембриджском словаре английского языка

Это по-разному, но у всех нас есть места, где мы более интроверты или экстраверты. Учитывая их реакцию на сети вознаграждения в мозгу, действительно ли экстраверты более счастливы? Я экстраверт и хороший слушатель.Просто потому, что кто-то дружелюбен, она не обязательно должна быть экстравертом . Люди обычно рождаются интровертами или экстравертами, открытыми для опыта или нет.Исследователи обнаружили, что экстраверты предпочитают немедленное удовлетворение и больше сосредотачиваются на лицах. Очевидно, что в определенных ситуациях интроверт может «действовать» как экстраверт , но это не значит, что это дается им естественно.Шум в торговом зале вызывает острые ощущения для экстравертов, но интроверты идут на более взвешенный риск. Ничто из этого не означает, что из интроверта или экстраверта из вырастет лучший предприниматель.Это сценарий, в котором экстраверты сияют, а интроверты остаются неиспользованным кладезем потенциальных идей. Без интровертов и экстравертов ничего не получится.В течение многих лет психологи делили людей на два основных типа личности: интроверты и экстраверты. Есть исследование, которое показывает, что большинство учителей считают, что идеальным учеником является экстраверт .Для интровертов большинство социальных взаимодействий потребляют немного из этой чашки, вместо того, чтобы наполнять ее, как это происходит с экстравертами. Исследования показывают, что экстраверты с большей вероятностью попадут в автомобильные аварии, с большей вероятностью сделают крупные финансовые ставки и с большей вероятностью будут заниматься экстремальными видами спорта.

Эти примеры взяты из корпусов и из источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Cambridge Dictionary, Cambridge University Press или его лицензиаров.

Определение для изучающих английский язык из Словаря учащихся Merriam-Webster

экстраверт имя существительное

также экстраверт / ˈƐkstrəˌvɚt /

множественное число экстраверты

также экстраверт / ˈƐkstrəˌvɚt /

множественное число экстраверты

Определение EXTROVERT учащимся

[считать]

: дружелюбный человек, которому нравится быть с другими людьми и разговаривать с ними : общительный человек — противоположный интроверт

— экстравертный

также экстравертный / ˈƐkstrəˌvɚtəd / прилагательное [более экстравертный; самый экстравертный]

Вот как определить, что вы застенчивый экстраверт.

Если вы прошли какую-либо личную викторину, вы, вероятно, знаете, являетесь ли вы интровертом, который любит тихую ночь дома, или экстравертом, который преуспевает, когда они в окружении множества людей.Однако разделение на интровертов и экстравертов не такое уж черное и белое. Некоторые люди попадут где-то посередине (мы смотрим на вас, амбиверты), но есть также несколько подтипов каждого, включая часто неправильно понятых застенчивых экстравертов.

Многие люди считают, что все застенчивые люди — интроверты, а все экстраверты — социальные бабочки. Хотя это может быть так для некоторых людей, это не универсальный вариант. Почему? Потому что застенчивость и замкнутость — две разные черты.

«Когда психологи говорят об интроверсии и экстраверсии, мы сосредоточены на том, как люди получают энергию», — говорит Хизер З.Лайонс, доктор философии, лицензированный психолог и владелец Baltimore Therapy Group. «Экстравертов воодушевляет социальная среда. С другой стороны, интроверты истощены социальным опытом и получают энергию от времени, проведенного в одиночестве ».

Похожие истории

Следовательно, «застенчивые экстраверты — это те, кто жаждет общения, но может не обладать навыками для более эффективного общения или даже избегания социальных ситуаций, несмотря на то, что им нужно свое качественное социальное время», — говорит она.

Все еще не уверены, где вы находитесь в спектре экстравертов? Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых признаках застенчивого экстраверта и профессиональных советах, как с этим справиться.

Признаки того, что вы застенчивый экстраверт:

1. Вы боитесь

общественных собраний, но вы также действительно их любите

Как застенчивый экстраверт, есть часть вас, которая глубоко жаждет и желает быть среди групп люди. Этого нельзя отрицать. Но , это желание также сопровождается приступом страха, неуверенности и серьезных бабочек в животе.Дара Бушман, лицензированный клинический психолог, описывает себя застенчивым экстравертом как «появляющийся перед миром с улыбкой и тихой энергией, которая освещает комнату, но при этом чувствуется, что ваши внутренности скручены в тугой клубок». Учитывая этот серьезный внутренний конфликт, связанный с общением, застенчивым экстравертам может потребоваться много самоубеждения, чтобы выбраться из дома в социальную среду. Но как только они оказываются там, говорит доктор Лайонс, им это очень нравится.

2. Вам не нравится быть в центре внимания

Хотя застенчивые экстраверты любят находиться в больших компаниях (вы знаете, когда страх рассеивается), они никогда не хотят, чтобы на них смотрели все.Доктор Бушман говорит, что застенчивым экстравертам нравится смотреть на людей, и они совершенно спокойно относятся к тишине. Они не чувствуют необходимости постоянно разговаривать, чтобы заполнить пространство, которое позволяет другим людям начать разговор.

К счастью для них, это на самом деле делает их более симпатичными, потому что это означает, что они отличные слушатели. «Люди, участвующие в беседах, оценивают свои впечатления о других более благоприятно, когда большую часть времени говорят они сами», — говорит доктор Лайонс. «Вы можете поддерживать разговор, используя зрительный контакт, кивая головой и задавая открытые вопросы.Кроме того, переключение внимания на других людей поможет застенчивым экстравертам ослабить напряжение, которое они могут испытывать.

3. Вам нужна забота о себе, чтобы подзарядиться, но не слишком много.

Поскольку страх, который приходит вместе с надвигающимися социальными условиями, может многое из них вывести, застенчивым экстравертам нужно время, чтобы подзарядиться, как это делают интроверты. Но поскольку общение подпитывает вашу энергию, им не нужно ее слишком много. Доктор Бушман говорит, что как только ваша батарея снова разрядится, вы будете готовы к новому собранию в кратчайшие сроки.

Как быть застенчивым экстравертом

1. Переосмыслить то, как вы видите застенчивость

Застенчивость, по словам доктора Бушмана, не проблема. «Виновником является самооценка и то, как вы думаете о застенчивости», — говорит она. Поэтому, если вы начнете рассматривать застенчивость как защитный слой по сравнению с чем-то плохим, все может начать меняться. Она также рекомендует не быть бояться открыто говорить о своей застенчивости. «Говорите о своем беспокойстве. Будьте человечны», — продолжает она.«Уязвимость нашей человечности создает связь». Чем больше вы переосмысливаете застенчивость и разоблачаете ее, тем менее и менее истинной становится застенчивость.

2. Практикуйте свои социальные навыки

Если застенчивость — это характеристика, которая, по вашему мнению, сдерживает вас, вы можете изменить ее. «Застенчивость может иметь предрасположенность, но это не значит, что мы не можем научиться отказываться от нее с помощью практики», — говорит доктор Лайонс. «Практика не только учит нас, какие навыки подходят нам лично, но также помогает тренировать нашу нервную систему, чтобы мы могли справляться с ситуациями, провоцирующими тревогу.

Итак, даже если вы, , действительно, не хотите идти на это мероприятие или собрание, доктор Бушман рекомендует вспомнить, как хорошо вы будете себя чувствовать после этого, и все равно приходить сюда снова и снова.

3. Установите границы для себя

Поскольку застенчивому экстраверту вам, вероятно, понадобится время, чтобы расслабиться после общения, Дара предлагает убедиться, что вы установили для себя четкие ограничения относительно того, как долго вы будете отсутствовать. Может быть, прогуляться на вечеринке час или два будет лучше, чем не выходить на улицу всю ночь.Прислушивайтесь к своим потребностям и избирательно подходите к мероприятиям, которые вы посещаете.

Не чувствуете себя экстравертом или интровертом? Вот как определить, что вы амбиверт. Плюс как встречаться с интровертом.

экстраверт — определение и значение

  • Потому что быть экстравертом и значит : громкая скучная банальность, заставляющая некоторых людей смеяться.

    Intro или Extro? «Мы не считаем ваши собственные посещения вашего блога

  • Она упоминает, что результаты говорят, что она экстраверт , с чем она не согласна.

    Khaos »2009» Январь

  • Она упоминает, что результаты говорят, что она экстраверт , с чем она не согласна.

    Khaos »2009» Январь »03

  • Она упоминает, что результаты говорят, что она экстраверт , с чем она не согласна.

    Интроверсия и экстраверсия

  • В области юмора экстраверт — успех; то, что его забавляет, забавляет толпу.

    Домини в сомнениях

  • Экстраверт — типичный активист; всегда высунуться из окна и наладить контакты с внешним миром.

    Жизнь духа и жизнь сегодняшнего дня

  • Среди своих товарищей-генералов Демпси пользуется большим уважением и известен как экстраверт , склонный хвататься за микрофон и нарушать стандарты Фрэнка Синатры на официальных армейских светских мероприятиях.

    The Washington Post: новости и заголовки по стране, миру и округу Колумбия — The Washington Post

  • Среди своих товарищей-генералов Демпси пользуется большим уважением и известен как экстраверт , склонный хвататься за микрофон и нарушать стандарты Фрэнка Синатры на официальных армейских светских мероприятиях.

    The Washington Post: новости и заголовки по стране, миру и округу Колумбия — The Washington Post

  • Мне нужно забрать маленького парня через 5 минут, потом ужин и урок… но обычно я прихожу домой поздно с повышенной энергией (можно сказать: « экстраверт »), так что я все еще могу быть вдохновлен, чтобы выговорить тысячу слов сегодня вечером после того, как вернусь домой в 9:30 вечера.

    День из жизни идиота

  • Только когда люди, ищущие интроверсию, начнут задавать вопросы вроде: «Тебе нравится ходить на вечеринки?» Или когда группа « экстравертов » спросит, насколько X нравится сидеть дома и читать, они действительно могут начать рисовать ярмарку. заключение относительно его личности.

    TDG — Наука, магия, мифы и история

  • Блог о граммарфобии: экстраверт или экстраверт?

    Вопрос: Я стараюсь использовать слово «экстраверт», а не «экстраверт», потому что именно так это пишет Майерс-Бриггс. Я прошел личностный тест и узнал, что я не «интроверт» и не «экстраверт». Я прямо на линии — я называю себя «амбиверт». Твои мысли?

    A: Мы проверили шесть стандартных словарей, и все они перечисляют слово «экстраверт» в качестве основного варианта написания для человека с общительным или общительным характером, хотя пять включают слово «экстраверт» в качестве приемлемого варианта.

    Эти два написания появились в письменной форме примерно в одно время: «экстраверт» в 1916 году и «экстраверт» в 1918 году, согласно цитатам в Оксфордском словаре английского языка .

    Этимологически «экстраверт» — это термин, которого можно было ожидать. На латыни extra означает «снаружи», а vertere означает «повернуть». Итак, «экстраверт» оказывается вовне.

    Так откуда же взялось написание «экстро»? Как объясняет OED , это «квазилатинский префикс», на который влияет префикс «intro-» термина «интроверт».”

    Несмотря на сомнительную этимологию слова «экстраверт», подавляющее большинство носителей английского языка предпочитают его «экстраверту», ​​что объясняет, почему «экстраверт» является основным написанием в стандартных словарях.

    Термин «экстраверт» больше используется в психологической литературе. Вот почему в индикаторе типа Майерс-Бриггс, который вы заполнили, в качестве психологического предпочтения указывается «экстраверсия», а не «экстраверсия».

    Как объясняет Oxford Dictionaries online: «Первоначальное написание extravert сейчас редко используется в общепринятом смысле, но находит свое техническое применение в психологии.”

    Фактически, стандартные словари обычно определяют термин одним способом на языке психологии и другим способом в обычном употреблении.

    В психологии, согласно онлайн Merriam-Webster’s Unabridged , это относится к «человеку, чье внимание и интересы направлены полностью или преимущественно на то, что находится вне его я».

    В общем случае, однако, это просто относится к «общительному и безоговорочному человеку», как говорится в Merriam-Webster.

    Однако основное написание в словарях — «экстравертное», независимо от того, используется ли это слово в психологическом или общем смысле.

    Что касается истории этих слов, давайте начнем с глагола «интроверт», который появился в середине 1600-х годов, когда он означал обратить мысли внутрь себя в духовном созерцании.

    Первый пример в OED , использующий причастие прошедшего времени, взят из перевода Авраама Вудхеда 1671 года сочинений Святой Терезы Авильской: «Душа прямая, замкнутая… сама в себе и легко подчиняющаяся воле и времени Бога. . »

    Примерно в то же время глагол «экстраверт» появился в химии в значении «повернуть наружу и сделать видимыми скрытые части вещества».

    Первый пример OED взят из Hydrologia Chymica , книги Уильяма Симпсона 1669 года: «Не влажный воздух извлекает какие-либо ранее существовавшие части закиси азота из тела минералов».

    Только в начале 20 века «интроверт» и «экстраверт» появились как существительные с их современными значениями в психологии и обычном употреблении. (Существительное «интроверт» появилось в конце 19 века как научный термин для обозначения части тела, которая может поворачиваться внутрь.)

    Существительные «интроверт» и «экстраверт» впервые появились в одном предложении в английском переводе Констанс Эллен Лонг работ Карла Густава Юнга, основателя аналитической психологии, в 1916 году:

    «Экстраверт вряд ли может постичь необходимость, которая заставляет интроверта покорять мир с помощью системы».

    Прилагательное употребление причастий прошедшего времени «интровертный» и «экстравертный» появилось несколько раньше в статье 1915 года, которую Юнг написал для Journal of Abnormal Psychology:

    «Экстравертный человек с трудом может понять необходимость, которая заставляет интроверта осуществить свою адаптацию, сначала сформулировав общую концепцию.”

    Первое упоминание «экстравертного» написания в OED взято из статьи Филлис Бланчард в апрельском выпуске Американского журнала психологии 1918 года:

    «Гипотеза Юнга о двух психологических типах, интроверте и экстраверте, — мыслящем и чувственном типе».

    В сообщении от 31 августа 2015 года в блоге Scientific American Beautiful Minds говорится, что написание Бланшаром слова «экстраверт» было «невинной ошибкой».

    Однако другой психолог, Уильям Макдугалл, использовал то же написание несколько лет спустя в книге An Outline of Abnormal Psychology (1926):

    .

    «Характерным неврозом экстраверта является истерия, а для интроверта — неврастения или психастения.”

    Автор сообщения Scientific American обнаруживает, что слово «экстраверт» не соответствует орфографии Юнга и латинским корням этого слова.

    Но глупо ожидать, что английское слово, независимо от его происхождения, будет соответствовать правилам другого языка. Когда английский заимствует слово из иностранного языка, это слово начинает жить своей собственной жизнью.

    Вот почему такие слова, как «повестка дня», «канделябры», «эротика», «знаки отличия», «опера», «выносливость» и «мелочи» стали в английском единственном числе, несмотря на их множественные иностранные корни.И почему мы используем «парфюм» вместо французского parfum или старого итальянского parfumo.

    Да, некоторые слова, заимствованные из других языков (например, «рандеву», «пиньята» и «дух времени»), выглядят и звучат почти так же, как и оригиналы. Но мы не говорим бариста в Starbucks, что хотим «два капучини».

    Сегодня, как мы уже говорили, «экстраверт» — это обычное написание, в то время как «экстраверт» в основном встречается в психологической литературе.

    Фактически, все примеры «экстраверта» в OED взяты из мира психологии, как и эта цитата из Психоанализ для нормальных людей (1926) Джеральдин Костер:

    «Экстраверт общается с людьми и вещами, наслаждаясь контактами и избегая одиночества и медитации.”

    Хотя слово «экстраверт» в письменной форме сейчас гораздо более популярно, чем «экстраверт», «экстраверсия» чаще встречается в книгах, чем «экстраверсия», согласно поисковым запросам с помощью программы просмотра Google Ngram, возможно, из-за того, что она широко распространена в технической литературе.

    «Экстраверсия» впервые появилась в статье 1915 года, которую Юнг написал для журнала аномальной психологии: «Я назвал истерический тип экстраверсией , а психастенический тип интроверсией .”

    Правописание «экстраверсия» обнаружено в книге Артура Джорджа Тэнсли «Новая психология и ее отношение к жизни » (1920): «Экстраверсия — это выталкивание разума на жизнь, использование разума в практических делах, излияние из либидо на внешние объекты ».

    Что касается «амбиверта», человека с балансом «экстраверта» и «интроверта», этот термин появился в письменной форме вскоре после других слов, которые мы обсуждали.

    Самый ранний пример в OED взят из книги Кимбалла Янга Source Book for Social Psychology (1927).

    После описания людей, которые иногда бывают интровертами, а иногда — экстравертами, Янг пишет: «Я назвал их амбивертами». (Мы перешли к оригиналу, чтобы поместить ссылку Oxford в контекст.)

    Помогите поддержать блог Grammarphobia своим пожертвованием .
    И посмотрите
    наши книги об английском языке.

    экстравертов на пенджаби — экстравертов на пенджаби | HelloEnglish: Индии нет.1 приложение для изучения английского

    определение

    существительное

    Есть ли в том, чтобы быть неприязненным к обществу, какие-то хитроумные преимущества, которых экстраверты среди нас никогда не видят?

    общительный, откровенно выразительный человек.

    прилагательное

    его экстравертная личность сделала его идеальным хозяином

    , обозначающее или типичное для экстраверта.

    , пример

    Если он был шпионом, он определенно не выделялся из толпы, хотя некоторые описывали его как «экстраверта».

    Очень веселая «экстравертная» личность, Эйлин наслаждается социальным аспектом игры, и она очень популярна среди своих спортивных друзей.

    Стоя перед камерой с таким большим количеством обнаженной плоти, я полагаю, вы должны быть довольно «экстравертированными» и уверенными в себе.

    Я всегда был «экстравертом», шутником в стае », — признается он.

    Я гораздо более общительный и «экстравертный», как возбужденный лабрадор.

    Я также работал с дизайнером костюмов, гримером и парикмахером, чтобы определить образ, соответствующий «экстравертной» личности Джули.

    «Дик — экстраверт, страстно увлеченный футболом», — говорит Ян.

    Если вы общительный, «экстраверт», подумайте о карьере, которая даст вам шанс быть в центре внимания, например, менеджмент, политика или преподавание.

    На первый взгляд он был оптимистичным «экстравертом», проповедующим свободу совести и религии; но внутри он был задумчивым пессимистом с непримиримыми, мрачно-мистическими взглядами на драму человеческой истории и сексуальности.

    Даже самая «экстравертная» социальная бабочка иногда должна ускользать от пристального взгляда публики.

    Другие психологи, использующие другие методы, как и я, обнаружили, что каждый является либо интровертом, либо «экстравертом», хотя не все психологи используют эти термины.

    Иногда вы «экстравертный», приветливый, общительный, а иногда интровертный, осторожный и сдержанный.

    С другой стороны, есть также дети, которые являются полными «экстравертами» и очень уверены в себе.

    Есть ли в том, чтобы быть неприязненным к обществу, какие-то хитрые преимущества, которых «экстраверты» среди нас никогда не видят?

    Со всех сторон нас призывают быть максимально «экстравертированными» и настолько раскованно жадными, насколько это возможно, поскольку только беспокойные и рассеянные тратят деньги на то, что рекламодатели хотят продать.

    Банда Стравинского превратила многих настенных цветов в «экстравертов».

    Исследователи измерили экстраверсию и интроверсию среди участников с помощью стандартной анкеты, а затем сравнили «экстравертов» с интровертами, сопоставив оценку экстраверсии с силой усиления положительного аффекта.

    Я всегда думал, что у экстравертов больше трех друзей.

    В то время как «экстраверт» ориентирован в первую очередь на события во внешнем мире, интроверт в первую очередь озабочен внутренним миром.

    Он пришел в спортзал как один человек, очень застенчивый, а затем превратился в общительного «экстраверта».

    Люди с такими чертами личности, как «экстраверсия» и стремление к новизне, имеют нормальный или высокий уровень начальной активности дофамина.

    Интересно, что самые большие лжецы были «экстравертами».

    Как бы то ни было, люди там сильно отличаются от моих коллег и многих моих друзей, которые в значительной степени являются творческими «экстравертами».

    Интроверты выяснили, что, если они оставят общение «экстравертам», они окажутся внизу стопки.

    Природные «экстраверты» накопили опыт на протяжении всей жизни и прекрасно чувствуют себя в своем «заряженном» состоянии.

    Принято считать, что такие черты, как невротизм, «экстраверсия», открытость, покладистость и сознательность, представляют собой основные компоненты личности.

    Он дал стенограммы этих дискуссий в чате новой группе студентов и попросил их оценить поведенческие черты конкретных людей, такие как «экстраверсия», открытость и невроз.

    Фоновая музыка может помочь «экстравертам» сосредоточиться, но имеет тенденцию мучить интровертов.

    Тем не менее, мы стоически терпим, потому что книги по этикету, написанные, без сомнения, «экстравертами», считают отказ от подшучивания грубым, а перерывы в разговоре — неловкостью.

    Конечно, меня окружала большая толпа «экстравертов», и у того, что я был единственным тихим в группе, были свои минусы.

    Что такое экстраверт? | Блог словаря Macmillan

    Определение

    человек, который очень уверен в себе, подвижен и любит социальные ситуации

    Происхождение и использование

    Слово экстраверт происходит от немецкого слова «экстраверт» с приставкой «extra», означающей «снаружи», и латинским корнем «vertere», что означает «поворачивать».Он начал широко использоваться в английском языке в начале 20 века, примерно в 1916 году, после того, как его использовал психоаналитик Карл Юнг.

    Примеры

    Экстраверт — существительное, которое относится к человеку, который получает энергию от других людей. Этот тип людей часто любит общение, легко заводит друзей и любит знакомиться с новыми людьми. Экстраверты обычно разговорчивы, самоуверенны, веселы и общительны.

    Психологи определили несколько ключевых черт, которыми обладает экстравертов .К ним относятся:
    • Многообразие интересов
    • Любит разговаривать
    • Любит быть в центре внимания
    • Действует, прежде чем думать
    • Высокая энергия
    • Любит работать с группой для достижения общей цели
    • Чувствует себя изолированным, когда проводит время в одиночестве
    • Обращается к внешним источникам — людям и обстоятельствам — в поисках вдохновения или идей

    Если вы обладаете несколькими из этих качеств, вы, вероятно, экстраверт . Вы в отличной компании!

    Многие люди классифицируются как экстравертов .Эти люди, как правило, пользуются определенными преимуществами в жизни, такими как активная общественная жизнь и много друзей, успешная работа и более быстрый карьерный рост.

    Читайте также:

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *