Идеальная речь: Как поставить правильную речь: 13 упражнений, личный опыт и лайфхаки | Vogue Ukraine

Эффективные упражнения для развития хорошей дикции: топ-10 — Ozon Клуб

Как улучшить дикцию?

Нечеткую речь чаще всего сравнивают с кашей во рту. Такая проблема с речью может возникнуть практически у любого человека, когда мышцы артикуляции устают – особенно при монологе или длинном диалоге. Но это поправимо: важно только помнить, что для развития речи требуется не только желание и время, но и чёткое следование инструкциям.

Чёткость выговаривания – самое важное в развитии хорошей и понятной дикции

Все существующие упражнения, которые связаны с тренировкой уверенной и разборчивой дикции, нацелены на чёткую артикуляцию мышц губ, горла и лица. Для их развития следует заниматься минимум раз в сутки каждый день. Хорошая дикция не даётся человеку с рождения, а достигается упорными тренировками изо дня в день.

Советы для развития артикуляции по нарастающей

Для тренировки речи необходимо придерживаться некоторых правил. Не нужно сразу копировать речь известных телеведущих, ведь ваши мышцы могут оказаться не готовы, что помешает качественно и в должном темпе заниматься дикцией. Мы рекомендуем прочесть некоторые заметки по изучению скороговорок для упражнений.

• Тренировка должна начинаться с лёгкого уровня
• Не спешите при прочтении
• Сначала просмотрите текст глазами, только потом переходите к упражнениям
• Начинайте читать и медленно набирать темп
• Не пытайтесь сразу прочесть быстро
• Постарайтесь запомнить слова скороговорки
• Повторите сначала беззвучно, артикулируя все звуки
• Попросите рядом находящегося человека угадать по вашим губам все слова. Лучший результат – когда всё повторяется без ошибок
• Теперь попробуйте ещё раз шёпотом произнести всю скороговорку чётко, не «съедая» окончания слов
• Наращивайте силу звука, а вместе с ним и темп проговаривания

Продолжайте заниматься дикцией каждый день.

Упражнения для развития идеальной дикции

Для всех, кто собирается заняться речью, составили подборку наиболее эффективных и доступных упражнений. Рекомендуется начинать с самого лёгкого упражнения. Проделывайте от первого до десятого, выбирая уровень сложности.

Упражнения этого уровня стоит проделывать, не напрягая мышцы рта и лица. Встаньте у зеркала. Откройте рот, вытяните язык. Потяните язык вверх к носу, потом вниз к подбородку. Повторяйте разминку для аппарата речи 10 раз.

Для среднего уровня

Сложите губы трубочкой. Двигайте их влево, вправо, вверх и вниз. Повторите круг 10 раз.

Для продвинутых

Выполняйте упражнения изначально медленно, а потом набирайте темп. Откройте широко рот. Сначала протягивайте букву «О» интервалом три секунды, не закрывая рта. Потом артикуляционно переходите к «У» с тем же временем пения, следом – «А» и «И» по той же схеме. Повторяйте всё быстрее и быстрее, пока интервал не сократится до минимума. Лучший вариант, когда вы сможете выговорить гласные за одну секунду – не закрывая рта.

Дотроньтесь языком до одной слизистой щеки, а потом – до второй. Выполняйте касания по 20 раз.

Для среднего уровня

Вытяните губы трубочкой, потом максимально растяните их в улыбке. Повторяйте упражнение для постановки речи 20 раз в день.

Для продвинутых

Высуньте ровный язык на максимум вперед. Крутите им по часовой стрелке влево, а потом вправо по три раза. Повторяйте вращения по 10 раз.

Держите рот закрытым. Водите языком внутри рта по зубам. Сначала по часовой стрелке 10 раз, потом такое же количество против часовой стрелки.

Для среднего уровня

Надуйте щёки. «Перекатывайте» воздух внутри рта в течение трёх, а через пару дней тренировок – пяти минут.

Для продвинутых

Следует провести упражнение для мимики. Ваша дикция напрямую зависит от лицевых мышц. Вы можете просто кривляться, выпучивать глаза, открывать рот, но также можно попытаться передать эмоции. Предлагаем с соответствующей интонацией сказать следующие фразы:

• с тревогой – «он на коне накинулся на Наташу»!
• с радостью – «ради Родиона резко рвусь я в Рим»!
• с грустью – «Гриша, эх Григорий, герцога регалий годный»
• с удивлением – кренится кулер на Колину книгу
•  со злостью – «брызжет брызгами берег у Бригантины»
• с растерянностью – «можно с мамой моль половить рьяно?»
• с презрением – «пьяный поп прётся с топотом на порог».

Прочтите медленно, а потом как можно быстрее согласные. Старайтесь делать это без «выкрикивания» их. Повторяйте каждый цикл по 10 раз.

• П! Пь!
• К! Кь!
• Т! Ть!
• В! Вь!
• Р! Рь!
• Ч! Чь!
• С! Сь!
• Ф! Фь!
• Ш! Шь!

Не переживайте, если не выходит сразу. Со временем и нарастающим количеством тренировок обязательно получится, речь постепенно начнет улучшаться.

Для среднего уровня

Для речи необходимо перемешивать звуки одной группы. Хорошая дикция позволяет чётко выговаривать их без запинок. Попробуйте прочесть вслух. Начните с медленного темпа, а потом ускоряйтесь. Тренируйтесь на этой строчке. Можете переставлять согласные местами, но только с их смягчёнными версиями.

П! Пь! К! Кь! Т! Ть! В! Вь! Р! Рь! Ч! Чь! С! Сь! Ф! Фь! Ш! Шь!

Для продвинутых

Прочтите медленно, постепенно ускоряясь. Можно менять местами звуки.

П! Шь! К! Рь! Т! В! С! Вь! Пь! Ч! Кь! Ф! Ть! Р! Фь! Чь! Ш! Сь!

От медленной к быстрой скорости постарайтесь прочесть чётко:

Краб – крап. Речей – лучей. Цветок – листок. Лось – брось. Мало – дало. Цвет – свет. Лев – миф. Дикция – фикция. Лик – бзик. Вжик – дык. Сок – цок. Гоп – лоб. Речи – плечи. Сыр – цирк. Кряк – бряк. Сабля – цапля.

Для среднего уровня

Прочтите как официальную речь, выговаривая все окончания и предлоги.

Для Прокофии Прокоповны его речи падали на плечи, падали на пол, падали на стол, на подол без гула и гулящего мула. А Клара у Карла ночевала не только из-за кораллов, но и из-за кевлара и путёвки на Канары. А монстр с монстрихой монстерили в Монако по переколошматанному переулку переколошматились недопереколошматились два недопереколошматина. Пока корабли и кораблики лавировали на лаве, лава стекала на Люду. Лень Лене лениться, Лена будет веселиться.

Для продвинутых

Прочтите речь вверху за 10 секунд.

Прочтите максимально быстро и чётко, не «съедая» окончания.

Брандспойт. Бройлер. Философствовать. Арьергард. Контрпрорыв. Взбудоражить. Сверхвстревоженный.

Для среднего уровня

Задание аналогично тренировке для лёгкого уровня, но слов будет больше.

Брандспойт. Бройлер. Философствовать. Арьергард. Контрпрорыв. Взбудоражить. Сверхвстревоженный. Мудрствовать. Бодрствовать. Трансконтинентальный. Краеведческий. Меланхолический. Тантрический. Мифический. Трансплантация. Переколошматить.

Для продвинутых

Больше слов – сложнее уровень.

Брандспойт. Бройлер. Философствовать. Арьергард. Контрпрорыв. Взбудоражить. Сверхвстревоженный. Мудрствовать. Бодрствовать. Трансконтинентальный. Краеведческий. Меланхолический. Тантрический. Мифический. Трансплантация. Переколошматить. Интервербальный. Интерфернальный. Витийствовать. Стандартизировать. Постскриптум. Протестантство. Гибискус. Всхрапнуть. Сверхзвуковой. Идентифицировать. Краеугольный. Всклокочен. Всколочен. Экспрессивный. Попасть в ствол. Ведомство. Перелинковали. Воспрепятствовать. Сомнамбулический.

Повторяйте буквы в разных последовательностях. Постарайтесь наращивать темп.

«г», «к», «х», «к», «х», «г», «к», «г», «х», «г», «х», «к».

Для среднего уровня

Прочтите максимально быстро.

Гриша, крыша, хрюша, крыша, хрюша, Гриша, крыша, Гриша, хрюша, Гриша, хрюша, крыша.

Для продвинутых

Прочтите максимально энергично, следите за дикцией и за окончаниями.

Я сидела у Оки, ела яблоки. Хохлатые хохлушки хохотом хохотали. Константин констатировал. Галка села на забор, Грач завел с ней разговор.

Отрабатываем букву «р» и «л». Прочтите максимально быстро.

Завизжал Жерар: Пожар!

Избежал Жерар кошмара:

Жанна жаром жжёт Жерара.

Корабли лавировали-лавировали, лавировали-лавировали, да не вылавировали.

Для среднего уровня

Лилии полили ли, иль увяли лилии? Наш Полкан попал в капкан. Прорубь рубили – рыбку ловили.

Для продвинутых

Лена сплетена из льна, Поле нравится она.

Просто скоро столько проречетативить, да не выречитативить.

Осип орет, Архип не отстает – Осип осип, Архип охрип.

Отрабатываем звук «ж» и «з». Прочитайте максимально быстро, при этом не «глотайте» окончания.

У ежа ежата, у ужа ужата. Бизоны у Зои на комбинезоне. В замке зайка под замком. Лежебока рыжий кот отлежал себе живот.

Для среднего уровня

Над Жорой жук, жужжа, кружит. От страха Жора весь дрожит.

Вяз в лесу, и я – в лес.

Вяз из леса не несу.

Из кузова в кузов шла перегрузка арбузов.

В грозу, в грязи от груза арбузов развалился кузов

Для продвинутых

Поезд мчится, скрежеща: жэ, че, ша, ща.

Золотистый, как из бронзы,

Жук кружится возле розы.

Зина в магазине забыла корзину.

Зина у нас большая разиня.

Зоя у Зины взяла мимозу,

Зина у Зои закупила розы.

Отрабатываем звуки «ш» и «с». Следите за артикуляцией. Выговаривайте окончания слов.

Саша шустро сушит сушки.

Сушек высушил штук шесть.

Кошка крошка на окошке

Кашку кушала по крошке.

Для среднего уровня

Слышен шорох в камышах,

От него шумит в ушах.

У киски в миске сливки скисли.

У Маши мошка в каше,

Что делать нашей Маше?

На окошке крошку мошку

Ловко ловит лапой кошка.

Для продвинутых.

Ваша задача взять в зубы пробку из-под вина или других напитков и наклониться вперед, чтобы предотвратить попадание в гортань и удушение. В таком положении попытайтесь прочесть следующие строки.

У каждой старушки лукошко,

В каждом лукошке кошка,

Кошки в лукошках шьют старушкам сапожки.

Наши мыши ваших тише:

Не шуршат по погребам.

К вам не ходят наши мыши

Не пускайте ваших к нам.

Санки скок, Сеню с ног, Саню в бок,

Соню в лоб, с санок все в сугроб.

Шел косой козел с косой,

Пришел косой козел с косой.

Скоро, но не споро.

Упражнения для дыхания

Чёткая и ясная речь зависит не только от дикции, но и от правильного дыхания. Актёры, ораторы и телеведущие тренируются, чтобы выдохи и вдохи не были заметны слушателям и не нарушали ритм, интонации, плавность речи. Для занятий помогут следующие простые упражнения.

• Держите рот открытым, но дышите только через нос. Сделайте по 10 вдохов и выдохов.

• Коротко вдохните через нос, задержите дыхание на 3 секунды. Плавно выдыхайте ртом.

• Закройте одну ноздрю пальцем. Сделайте 5 спокойных вдохов носом. 

• Глубоко вдохните. На выдохе произносите и протягивайте одну из гласных: «а», «о», «у», «и», «э», «ы».

• Примите удобную позу стоя или сидя. Вдыхайте и «надувайте» живот. На выдохе живот возвращается в естественное положение. 

• Сделайте спокойный вдох. Выдох – медленный, через небольшое отверстие между губами.

6 советов для развития речи

Анастасия Яковистенко, логопсихотерапевт, бизнес-тренер, член Международной ассоциации школьных психологов, поделилась с воспитанниками Сириуса советами, как поставить свой голос, чтобы он звучал убедительно и стал узнаваем, то есть превратился в вашу визитную карточку. 

Задача любого публичного выступления – внушить, что вещи, о которых вы говорите, имеют важное значение. Невозможно добиться этой цели без красивой и грамотной речи, и то, как вы произносите слова, играет первостепенную роль. Так как в природе нет ни одного одинакового голоса, то можно сказать, что ваш голос – это ваш личным бренд, который необходимо развить. Итак, что же для этого необходимо? 

Совет 1 

Правильным речевым дыханием считается диафрагмально-реберное. Оно соответствует требованиям образования звука, из-за этого такое дыхание называют речевым. Попробуйте его освоить. 

При правильном речевом дыхании вентилируются нижние доли легких. Этот процесс возможен, если главная дыхательная мышца – диафрагма – растянется и опустится вниз. Межреберные мышцы приподнимают ребра и отводят их несколько в сторону, объем грудной клетки при этом увеличивается. В результате общего увеличения объема грудной клетки и снижения давления воздух устремляется в легкие. Обратное движение диафрагмы и межреберных мышц вызывает сокращение диафрагмы, ее купол уплощается и происходит выдох. 

Чтобы научиться этому дыханию, существует ряд упражнений. Например, дыхательная гимнастика Стрельниковой, состоящая из комплекса упражнений, которые обязательно выполнять каждый день. После выполнения гимнастики лучше попрактиковаться, произнося на диафрагмально-реберном дыхании слоги из двух букв: любой согласной и гласной в последовательности «а», «о», «у», «и», «э» (например, «ба», «бо», «бу», «би», «бэ») 

Совет 2 

Часто мы начинаем повышать голос, когда в аудитории становится шумно. В большинстве случаев мы делаем это на связках, в результате чего голос звучит истерически и это еще больше отталкивает слушателей. Нужно уметь говорить громко из глубины. Чтобы научиться этому, выполняйте следующее упражнение. 

Возьмите вот это стихотворение: 

По тропинке узкой горной 

Вместе с песенкой задорной 

Мы с тобой идём в поход. 

За горой нас солнце ждёт. 

Наш подъём всё выше, круче. 

Вот шагаем мы по тучам, 

За последним перевалом 

Нам на встречу солнце встало. 

Читайте вслух его два раза. Первый – начиная с шепота и на каждой строчке увеличивая громкость голоса, второй – наоборот, начиная громко с последней строчки, постепенно закончите чтение шепотом.  

Совет 3 

Существует такое понятие – регистр звука. Это место, где звук приобретает окраску. Также его еще называют резонатором, который необходимо натренировать, если вы хотите, чтобы ваш голос звучал плавно. Сделать это можно также с помощью чтения стихотворения: 

Чтоб овладеть грудным регистром 

Я становлюсь Аквалангистом. 

Я опускаюсь ниже, ниже 

А дно морское ближе, ближе 

И вот уж в царстве я подводном 

Хоть опустился глубоко 

Но голосом своим свободным 

Распоряжаюсь я легко 

Необходимо прислонить ладонь к горлу и начать читать первую строчку, постепенно с каждой строчкой опускайте ладонь (на грудь, живот, бедра). Где находится ваша рука, та часть тела резонатором и является, поэтому чем ниже рука – тем голос становится глубже. 

Совет 4 

Безусловно, важную роль играет и правильная артикуляция. Помочь ее поставить могут скороговорки. Главное при произношении не скорость, а четкость. Также проговаривать скороговорки можно, захватив зубами пробку от бутылки. Это сложнее, зато результат будет эффективнее. 

Совет 5 

Как бы человек не говорил хорошо и грамотно, зажим перед выступлением на публике может случиться с каждым. Самый быстрый способ – расслабиться через напряжение. Нужно резко напрячь тело на несколько секунд и так же быстро его расслабить. Однако если такие зажимы случаются постоянно, лучше проработать данный вопрос с психологом, так как причина боязни говорить перед публикой обычно кроется внутри. 

Совет 6 

Важно практиковаться выступать на людях. При этом перед каждым выступлением ставьте себе какую-то одну задачу. Например, в этот раз необходимо отработать 

голосом на диафрагмально-реберном дыхании, а в следующий – четкость дикции. Постепенно все составляющие идеальной речи сформируются, и вы без труда сможете привлечь к себе аудиторию.

Какой годовой пробег можно считать идеальным для автомобиля — Российская газета

Покупая подержанный автомобиль, мы первым делом смотрим на одометр и соотносим эти показатели с возрастом машины. Однако о фактическом состоянии транспортного средства сигнализируют не только эти параметры. Так на что же еще следует обратить внимание?

Состояние транспортного средства не всегда зависит от его возраста и количества пройденных километров.

Следует принимать во внимание также страну, где автомобиль эксплуатировался большее количество времени, условия и режим эксплуатации, количество владельцев и их манеру езды, наличие случаев ДТП, тип автомобиля и его общее состояние. Список вводных, как вы понимаете, далеко не полный, однако как минимум эти параметры следует учесть.

Чем хорош и плох «средний» пробег

На первый взгляд идеальным вариантом для покупки выглядит автомобиль, владелец которого в течение нескольких лет проезжал в год от 15 тыс до 20 тыс. км. В теории это действительно так, однако при покупке стоит непременно выяснить, в каком режиме преодолевались эти километры.

Если речь идет о режиме дом-дача или дом-работа-дача, вам повезло, такой авто, вероятнее всего, будет свежим, и его можно смело брать, даже если он не слишком молод. Другое дело — когда машина эксплуатировалась исключительно в городских пробках или, того хуже, на бездорожье или разбитых загородных трассах. Типичный для мегаполиса алгоритм езды «газ-тормоз» крайне негативно влияет на многие системы автомобиля. Страдают прежде всего двигатель, трансмиссия и тормозная система. При езде же по «пересеченке» и ямам, понятное дело, основной удар принимает на себя подвеска.

Чем плох автомобиль с пробегом «такси»

Машина с пробегом в несколько сотен тысяч километров с большой степенью вероятности работала в режиме такси или, как вариант, на ней совершались регулярные поездки из загородной резиденции в городской офис и обратно.

Минусы такого варианта также очевидны. У машины, отходившей, к примеру, три — четыре сотни километров, многие узлы и расходники по сути полностью исчерпали свой ресурс. Это, впрочем, не означает, что покупать бывшие «таксомоторы» не стоит. Стоит. Но нужно понимать, что с среднем за год такая машина пробегает порядка 100 тыс. км.

Поэтому брать даже пятилетний «таксомотор» — не вариант. К тому же, чем больше езды, тем, как известно, больше аварий. Практически наверняка такие авто будут битыми, с потертыми сиденьями и поцарапанными или треснувшими лобовыми стеклами. В любом случае, вам следует с четкостью выяснить, как и когда такая машина обслуживалась, какое масло в нее заливали и какие расходники и запчасти ставили. В противном случае от покупки лучше отказаться.

Чем плох минимальный пробег

Нередко в онлайн-магазинах можно увидеть предложения такого рода. «Пробег 30 тыс км. при возрасте машины пять лет. Жена ездила в магазин или на дачу». Или, скажем, такой вариант — «продаю машину отца, пенсионера, водил от случая к случаю, побег 15 тыс. км». Если даже такие послания не обман, и пробег не был скручен, с покупкой не стоит спешить. Ведь если машина не ездит, а по большей части стоит в гараже, это также негативно сказывается на ее техническом состоянии.

У машин, которые проводят большую часть своей жизни в гараже или во дворе, с большой степенью вероятности будет не в лучшем состоянии аккумулятор. Ведь после того как выключается зажигание, сигнализация, борткомпьютер, электронный блок управления и другие устройства продолжают поглощать «микротоки».

Причем процесс разрядки батареи многократно ускоряют зимние морозы. Если машина продолжительное время стоит без движения под лучами солнца, страдает ЛКП и резина, причем речь идет не только о покрышках, но также щетках стеклоочистителя и элементах салона.

Кроме того, при стекании моторного масла в поддон в ходе простоя пересыхают сальники и уплотнительные резинки. Активизируется также процесс коррозии металла кузова. Само собой, деградируют и топливо, и моторное масло. Поэтому, если сразу поехать на машине, долгое время стоявшей на приколе, то здоровья силовому агрегату и топливной системе это точно не прибавит.

Как не ошибиться при покупке

При покупке подержанного автомобиля гораздо важнее выяснить подноготную эксплуатации машины, а не формально смотреть на ее пробег и возраст. Не будет лишним проверить «кандидата» на реальный пробег, обратившись в дилерский центр.

К слову, если с одометром (будь он механический или электронный) «химичили», продавец наверняка откажется от такой процедуры. Косвенными признаками «перепробега» (например, если продают машину, работавшую в такси со скрученным километражем), будет состояние сидений, ремней безопасности (в том числе и задних), порогов, лобового стекла и переднего бампера. Солидное количество потертостей, сколов и вмятин должны заставить вас забить тревогу.

Вывод

В целом можно рекомендовать к покупке автомобили с пробегом максимум 75 тыс. км. в возрасте до четырех — пяти лет. При этом для машин, которые никогда не видели пробок, допустим средний годовой пробег в размере 15 тысяч километров.

Покупая такую машину, вы можете рассчитывать не только на то, что ключевые узлы не выйдут из строя в самый неподходящий момент, но также, что автомобиль не будет бренчать и скрипеть на неровностях, его подвеска будет нормально отрабатывать дорожный брак, обороты двигателя не будут плавать, и он не станет требовать экстренного долива масла.

Продавцам же можно посоветовать менять машину до того, как она пройдет 100 тыс. км. Если вы ездите много, авто не успеет сильно упасть в цене за два-три года эксплуатации, многие технические проблемы можно будет решить ремонтом по гарантии, а цена продажи ввиду «детского» возраста автомобиля будет выгодной для продавца.

10 Советов по изучению Английского языка

Для начинающих:

Чтобы изучение английского было эффективным и быстро принесло результаты, сначала определите цель занятий. Сделать это можно по следующему алгоритму:

1. Задайте себе конкретную цель. Она должна быть четко сформулирована, измерима и при этом укладываться в определенный срок достижения. Например: через 3 месяца поддержать 15-минутный разговор на английском на свободную тему. 
2. Определите навыки для развития. Подумайте, что у вас развито слабее — аудирование, говорение, чтение или письмо — и сосредоточьтесь на этом. Или можно сделать акцент на том навыке, который соответствует вашим целям. Так, в случае с целью из первого пункта лучше сосредоточиться на прокачке навыков Speaking и Listening.
3. Соблюдайте четкий режим занятий. Например, выделите утром 30 минут для изучения лексики и грамматики, в обеденный перерыв практикуйте аудирование, после работы повторяйте материал, который освоили утром, а вечером посмотрите любимый сериал в оригинале. Кроме того, два-три часа в неделю лучше всего посвятить разговорной практике с преподавателем или носителем языка. Интенсивность и продолжительность занятий определяйте сами, но следите за регулярностью: лучше заниматься полчаса каждый день, чем 2 раза в неделю по 1,5 часа.

Чтобы заговорить на английском даже на начальном уровне, изучите самые популярные слова и выражения, которых будет достаточно для повседневного общения. Как правило, это те существительные, прилагательные, местоимения и глаголы, без которых не обойтись при разговоре. Придумывайте раз за разом предложения с ними и освойте нужные грамматические конструкции, чтобы грамотно их использовать. После этого вы сможете быстро заводить разговоры на самые базовые темы.

Как выглядит список из 100 самых популярных слов в английском и как их лучше учить, можно посмотреть по ссылке:

Если за один день вызубрить длинный список незнакомых иностранных слов, то через месяц вы не будете помнить и трети из них. К такому выводу пришел немецкий психолог Герман Эббингауз еще в 1885 году, когда экспериментировал со списками бессмысленных слогов. 

Как же запоминать лексику быстро и надолго? Ваш лучший помощник — карточки со словами для запоминания. Идеальная карточка содержит слово с картинкой-иллюстрацией на одной стороне, транскрипцию, перевод и примеры использования на другой.  Именно так они выглядят, например, в приложении Skyeng. Существуют также приложения Anki и Supermemo, где вы можете создавать карточки на свой вкус и учить не только лексику, но и грамматику и правила произношения.  

В чем эффективность метода карточек? В его основе заложена система интервальных повторов (Spaced Repetition System). Работает она очень просто: 

• Каждый день приложение тестирует вас на знание материала из карточек. Сначала показывает вам слово, например dog (собака), и спрашивает перевод. 
• Отвечаете правильно — карточка переносится в конец списка. Вместе с тем увеличивается интервал времени, через которое вы ее снова увидите.  Допускаете ошибку — слово вскоре опять выплывет перед вами. 
• Чем лучше вы запомните слово, тем реже карточка с ним будет появляться в списке лексики на повторение. Однако совсем оно оттуда не исчезнет: SRS-система работает таким образом, что будет выдавать давно выученное слово так часто, чтобы вы не забывали его спустя время.

Таким образом, материал будет откладываться в памяти быстро и сохраняться там намного дольше, чем если бы вы прибегали к традиционной зубрежке.

Подробнее о том, как легко учить и запоминать лексику, вы можете посмотреть в этом видео: https://www. youtube.com/watch?v=KsLRu_kOb_w 

Еще один проверенный способ прокачать словарный запас на английском: вы клеите стикеры со словами на предметы, которые они обозначают. Легче всего это сделать дома. Например: в качестве объекта можно выбрать кухню и украсить стол стикером «table», на кухонный шкафчик наклеить «cupboard», а к посудомоечной машине прилепить «dishwasher». Ограничений почти никаких: вы сами решаете, какой теме вам нужно уделить внимание.

Чтобы лучше запоминать лексику с помощью стикеров, следуйте следующим правилам:

• Продумывайте списки слов для изучения. Для этого определитесь с нужной вам тематикой.  Бытовая техника, мебель, элементы декора, стройматериалы, предметы личной гигиены, столовые приборы — исходите из собственных интересов. Можете изучать только части предметов: например, в спальне на кровать можно наклеить стикеры bedhead (изголовье), а на дверь — door handle (дверная ручка).
• Используйте контекст: добавляйте к существительным глаголы и прилагательные. Например, на кухне к стикеру oven (духовка) добавьте to bake (выпекать) и to roast (запекать), а на наклейке chair (стул) в гостиной напишите wicker (плетеный), padded (мягкий) или clear (прозрачный). Грамотные примеры позволят запоминать новую лексику максимально легко и быстро.
• Следите за прогрессом. Каждую неделю намечайте себе те слова, которые планируете изучить, и отмечайте те, что уже выучили.

Для продолжающих:

• Выбирайте для просмотра те фильмы и сериалы, которые вы уже видели в переводе. Идеальный вариант — смотреть свое любимое кино, сюжет которого вы хорошо знаете. 
• Еще одна возможная альтернатива — смотреть оригинальные версии знаменитых русских сериалов-адаптаций. Например, The Nanny («Моя прекрасная няня»), Who’s the Boss («Кто в доме хозяин»), Everybody Loves Raymond («Воронины»), Married…with Сhildren («Счастливы вместе»). Польза состоит в том, что вы уже знаете об основных сюжетных линиях и героях и вам будет понятен основной смысл, даже если не уловите каждое произнесенное слово. Так вы сможете тренировать навыки восприятия речи на слух и обогатить словарный запас интересными разговорными фразами.
• Во время просмотра старайтесь выписывать реплики персонажей, которые вам понравились больше всего, и в дальнейшем используйте их в своей речи. Поначалу включайте субтитры на английском. Потом вы сможете понимать слова героев и без сопроводительного текста.

Лучший способ научиться звучать как носители языка — как можно точнее воспроизводить их речь. Как сделать это грамотно, читайте ниже:

• Для начала определитесь, с каким акцентом вы хотите говорить. Например, любимые сериалы «Секс в большом городе» или «Друзья» подойдут, если вы хотите говорить с американским произношением. А если хотите звучать подобно английской королеве, лучше выбирайте BBC.
• Убедитесь, что к аудио идет транскрипт с расшифровкой речи, а к видео — субтитры.  

Далее постройте тренировки следующим образом:

1. Сначала просто прослушайте материал, чтобы понять основную идею. Лучше всего работать с небольшими видео- и аудиофрагментами продолжительностью 2–3 минуты. При необходимости повторите запись несколько раз;
2. В транскрипте или субтитрах найдите незнакомые слова или выражения и узнайте их значения;
3. Слушайте речь, нажимайте на паузу и повторяйте услышанное;
4. Затем старайтесь повторять почти одновременно со спикером, на этот раз пытайтесь как можно точнее перенять темп речи, интонацию и паузы. Обращайте внимание на смысловые акценты и ударения;
5. Когда будете знать текст практически наизусть, повторяйте одновременно со спикером. Не забывайте добавлять эмоции и включать воображение! Например, представьте, что проходите кастинг в тот же самый сериал.

Почему метод теневого повтора действительно работает? Во-первых, вы звучите естественнее, так как перенимаете интонацию носителей языка и шаблоны иностранных слов и фраз. Во-вторых, вы обогащаете лексикон сленгом и различными идиомами, которые характерны для англоязычной страны. В итоге имитация речи актеров позволит вам быстро овладеть живым, разговорным английским, а заодно подкорректировать свое произношение.

Если хотите быстро перейти на новый уровень владения языком, стоит начать на нем думать. Мы все любим вести внутренние монологи, когда проводим время в одиночестве, почему бы не делать это на английском? 

1. Для начала переводите свои мысли. Проще всего это делать сразу после занятий с преподавателем или разговора с вашим другом-иностранцем, когда еще свежи в памяти языковые конструкции. Лучше всего метод работает, когда мы думаем о предстоящих делах или проблемах, с которыми сталкиваемся. Например: 
   • I have a gazillion things to do: go grocery shopping, do my laundry and feed the cat. — У меня миллион дел: сходить за продуктами, постирать белье и накормить кота. 
   • I don’t think I can handle this: working has become very stressful. — Думаю, я не справлюсь с этим: работа стала очень стрессовой.
2. В дальнейшем можете вести воображаемые разговоры с друзьями в различных ситуациях на любые темы. Например, когда идете в спортзал, в перерывах между упражнениями подумайте о том, как бы вы рассказывали о своих тренировках другу-носителю языка, если бы он пришел туда вместе с вами.

1. Пользуйтесь англо-английскими словарями, где определения слов даются с помощью самой общеупотребительной лексики. Можете использовать такие ресурсы, как: Free Dictionary, Cambridge Dictionary, Dictionary by Merriam Webster. 

   Также читайте литературу от первого лица. Ориентируйтесь на направление young adult (подростковая литература). Довольно часто в таких книгах повествование идет от первого лица. Из самых известных примеров: Джон Грин «Виноваты звезды», «Сумерки» Стефани Майер, «Голодные игры» Сьюзан Коллинз. Следите за тем, как персонажи формулируют свои мысли (как строят предложения, какую лексику используют) и берите на вооружение, когда будете сами описывать события из своей жизни в голове. Такой подход позволит вам учиться сразу думать на языке, а не переводить.

Нет никакого смысла в том, чтобы учить язык и не практиковать его как можно чаще. Час разговора с носителем языка можно запросто приравнять к нескольким онлайн-урокам и 5 часам аудио-курса. Друзья-иностранцы помогут вам лучше тренировать восприятие речи на слух, разнообразить вокабуляр полезными фразочками, а самое главное: использовать язык по его прямому назначению — общаться.

Самый простой способ завести англоязычного друга — найти человека, который изучает ваш родной язык, и наладить с ним языковой обмен. Для этого можете использовать такие ресурсы, как Italki и Tandem. Вот несколько правил того, как сделать встречи со своим языковым партнером продуктивными:

1. Встречайтесь регулярно. В идеале 2–3 раза в неделю минимум по 30 минут. Заранее договоритесь о формате ваших разговоров: сколько времени будете практиковать английский, сколько русский.
2. Определитесь с темами ваших встреч. Поначалу вы можете отрабатывать материалы своих уроков: разыгрывать по ролям диалоги из учебника, практиковать грамматику и лексику. В дальнейшем вы можете выбрать одну или несколько тем, которые вас интересуют и обсуждать их на протяжении всей встречи.
3. Когда будет ваша очередь языковой практики с партнером, старайтесь большую часть времени говорить на английском и не переходить на русский. 
4. Не бойтесь совершать ошибки. Ваша главная цель: поддерживать разговор, а не концентрироваться на ваших пробелах в знании английского, вы ведь не на уроке. Если заходите в тупик, используйте фразу «How do you say…» («Как сказать?») + слово, которое вам нужно перевести. 

Для продвинутых:

Настало время окружить себя языком. Выполняйте привычные вам действия на английском. Как можно подчинить свой распорядок дня изучению языка (на примере графика офисного сотрудника):

1. Утро посвятите прокачке навыков аудирования. Выбирайте то, что вам больше нравится: новости BBC, сериалы на Netflix, видео на Youtube, подкасты на Spotify, радиопередачи. Ориентируйтесь на такие материалы, за просмотром или прослушиванием которых вы можете неторопливо позавтракать, но вместе с тем узнать что-то новое. 
2. По дороге на работу можете послушать любимую музыку на английском или все те же радиошоу или подкасты.
3. В перерывах на чай-кофе можете повторять ранее изученные слова в Anki или Skyeng и выучить новые.
4. В обеденный перерыв прочитайте главу из любимой книги или статью из журнала. Самое главное, чтобы материал вам был интересен и не приходилось себя заставлять. Выбирайте неадаптированную литературу и американские или британские онлайн-издания (The Economist, Atlantic, New York Times, The Guardian). Если нет времени читать, пройдите несложные развлекательные тесты на английском: например, BuzzFeed Quizzes или Zimbio.
5. В течение дня можете переписываться с другом-иностранцем по удобному мессенджеру (WhatsApp, Viber, Telegram). Кстати, раскладку в своем смартфоне заранее поменяйте на английскую. А вечером можете с ним созвониться и поболтать о том, как прошел день.
6. Вечером можете потренировать письменные навыки: пообщаться на разные темы в Reddit, опубликовать минипост в Instagram или прокомментировать чье-то видео в TikTok. Если чувствуете в себе потенциал, можете завести свой англоязычный блог и регулярно публиковать там посты. 
7. По выходным уделить больше внимания какой-либо активности из вышеперечисленных или найти новую: например, найти рецепт на английском и приготовить по нему что-нибудь вкусненькое.

Определите перспективную для себя экспертную область и обучайтесь в ней на английском. Работаете психологом? Читайте профессиональную литературу в оригинале, проходите обучающие курсы от лучших университетов мира на Coursera. org, посещайте мероприятия, на которых выступают эксперты-экспаты. Хотите получить новую профессию? Обучайтесь у зарубежных преподавателей, и в дальнейшем используйте полученные знания в работе. 

Бонусный совет: have fun! 

Самое главное — что бы вы ни делали на английском, вам должно это нравиться. Ищите людей, с которыми вам интересно общаться. Выбирайте книги, которые будете читать на одном дыхании. Смотрите те сериалы, от которых не сможете оторваться (но не переусердствуйте). Участвуйте в мероприятиях, где сможете практиковать язык и заводить интересные знакомства. Общайтесь на темы, которые интересны лично вам. Английский язык невозможно выучить раз и навсегда, его изучение — путь длиною в жизнь, поэтому этим путешествием нужно наслаждаться.

Что такое распознавание речи? — Российская Федерация

Узнайте об истории развития технологий распознавания речи и разнообразных вариантах применения этих технологий в современном мире

Что такое распознавание речи?

Распознавание речи (также «автоматическое распознавание речи», «компьютерное распознавание речи» или «преобразование речи в текст») — это технология записи человеческой речи в виде текста. Не следует путать распознавание речи с распознаванием голоса: распознавание речи нацелено на преобразование устной речи в текст, в то время как распознавание голоса служит для идентификации отдельных пользователей по голосу.

Компания IBM сыграла важную роль в развитии технологий распознавания речи: в 1962 году компания представила устройство «Shoebox». Эта система умела распознавать 16 разных слов и стала серьезным прорывом после изобретения Bell Labs в 50-х годах ХХ века. Однако IBM не остановилась на достигнутом: результатом инновационных разработок на протяжении последующих лет стал запуск приложения VoiceType Simply Speaking в 1996 году. Это программное обеспечение для распознавания речи содержало 42 тысячи словарных слов на английском и испанском языках, а также включало орфографический словарь на 100 тысяч слов. На основе первых средств распознавания речи с ограниченным словарем возникла технология, которая в настоящее время широко применяется в различных отраслях, включая автомобильную промышленность, ИТ и здравоохранение. Новейшие достижения в сфере глубокого обучения и больших данных ускоряют темпы внедрения данной технологии. По данным исследования (внешняя ссылка), к 2025 году оборот рынка этих решений составит 24,9 млрд долларов США.

Основные возможности эффективных решений для распознавания речи

На сегодняшний день доступно множество приложений и устройств для распознавания речи, при этом в более передовых решениях применяются технологии искусственного интеллекта и машинного обучения. Для понимания и обработки человеческой речи они объединяют грамматику, синтаксис, структуру и состав звуковых и речевых сигналов. Идеальное решение способно самообучаться с каждым новым взаимодействием.

Лучшие экземпляры таких систем позволяют организациям настраивать и адаптировать технологию с учетом конкретных требований — от языка и нюансов речи до распознавания бренда. Например:

• Весовые коэффициенты для языка: использование весовых коэффициентов для наиболее часто употребляемых слов (например, названий продуктов или профессиональных терминов, отсутствующих в основном словаре) позволяет повысить точность распознавания.
• Маркировка источника речи: создание расшифровки с обозначением реплик каждого участника разговора.
• Адаптация к акустической обстановке: отслеживание акустических сигналов. Систему можно научить адаптироваться к изменениям акустических условий (например, уровня шума в контактном центре) и стиля речи (например, тона голоса, громкости и скорости речи).
• Фильтрация ненормативной лексики: с помощью фильтров можно обнаруживать определенные слова или фразы с целью их исключения из результатов обработки речи.

Тем временем технологии распознавания речи продолжают развиваться. IBM и другие компании ведут успешные разработки сразу по нескольким направлениям с целью повышения эффективности взаимодействия между человеком и компьютером.

Алгоритмы распознавания речи

Случайности и неточности, характерные для человеческой речи, усложняют задачу разработки. Эта область компьютерных наук сочетает в себе лингвистику, математику и статистику и по праву считается одной из самых сложных. Системы распознавания речи состоят из нескольких компонентов, таких как устройство речевого ввода, функции выделения признаков, векторы признаков, модули расшифровки и представления результатов в виде слов. Модуль расшифровки использует акустические модели, словарь произношения и языковые модели для определения результата.

Для оценки качества технологии распознавания речи применяются такие показатели, как степень точности, т. е. процент неправильно распознанных слов (WER), и скорость. На точность распознавания влияет множество факторов, включая произношение, акцент, тон, громкость и фоновые помехи. Главная цель систем распознавания речи — обеспечить такой коэффициент ошибок, который соответствовал бы разговору двух людей. В исследовании Lippmann (внешняя ссылка, PDF, 344 КБ) приводится показатель WER на уровне 4%, однако воспроизвести результаты, описанные в данной публикации, довольно сложно.

Подробнеео достижениях IBM в области распознавания речи можно узнать здесь.

Для преобразования речи в текст и повышения точности результатов применяются разнообразные алгоритмы и вычислительные методы. Ниже приводится краткое описание наиболее популярных методов:

• Обработка данных на естественном языке (NLP): хотя NLP и не является обязательным алгоритмом для распознавания речи, это направление искусственного интеллекта сосредоточено на взаимодействии человека и компьютера с помощью речи и текста. Во многих мобильных устройствах распознавание речи встроено в системы голосового поиска (например, Siri) или программы для переписки.
• Скрытые марковские модели (HMM): разработаны на основе модели цепи Маркова, согласно которой вероятность определенного состояния зависит от текущего состояния, а не предыдущих состояний. Если модель цепи Маркова полезна для наблюдаемых событий, таких как вводимый текст, то скрытые марковские модели позволяют включать в вероятностную модель скрытые события, например теги частей речи. Они применяются в качестве моделей последовательностей в технологии распознавания речи для присвоения меток каждому элементу последовательности — словам, слогам, предложениям и т. д. Метки создают связи с входными данными, что позволяет определить наиболее подходящую последовательность меток.
• N-грамма: простейший тип языковой модели, согласно которой вероятности присваиваются предложениям или фразам. N-грамма представляет собой последовательность из N слов. Например, фраза «закажи нам пиццу» — триграмма (или 3-грамма), а фраза «пожалуйста, закажи нам пиццу» — 4-грамма. Для повышения эффективности распознавания и точности анализируется грамматика и вероятность определенных последовательностей слов.
• Нейронные сети: применяются в основном для алгоритмов глубокого обучения и обрабатывают обучающие данные, имитируя деятельность человеческого мозга с использованием нескольких слоев узлов. Каждый узел состоит из входных данных, весовых коэффициентов, смещения (или порогового значения) и выходных данных. Если результат превышает заданное пороговое значение, узел активируется и передает данные на следующий слой сети. Нейронные сети обучаются с использованием контролируемых методов обучения, корректируя результаты с помощью функции потерь на основе алгоритма градиентного спуска. В целом нейронные сети демонстрируют более высокую точность и могут принимать больше данных, однако это происходит за счет снижения производительности, поскольку скорость их работы обычно ниже в сравнении с традиционными языковыми моделями.
• Диаризация (или разделение) дикторов: алгоритмы разделения дикторов обнаруживают и разделяют речевой поток на сегменты по количеству говорящих. Это помогает программам эффективнее выделять отдельных участников разговора и часто используется в контрактных центрах для разделения речи клиентов и торговых агентов.

В блоге Watson вы сможете узнать, как IBM использует модели разделения дикторов в своих услугах преобразования речи в текст.

Практическое применение технологии распознавания речи

Технология распознавания речи широко применяется в различных отраслях, экономя время и даже спасая жизни. Ниже приведены некоторые примеры практического использования.

Автомобильная промышленность: средства распознавания речи повышают безопасность вождения с помощью голосовых систем навигации и функций поиска в автомобильных радиостанциях.

Современные технологии: виртуальные помощники все активнее входят в повседневную жизнь людей, особенно в мобильных устройствах. Например, с помощью голосовых команд можно выполнить голосовой поиск в смартфоне, обратившись к Google Ассистенту или Apple Siri, либо прослушать музыку, обратившись к Amazon Alexa или Microsoft Cortana. Непрерывная интеграция в привычные нам продукты будет стимулировать развитие «Интернета вещей».

Здравоохранение: врачи и медсестры используют приложения с функциями диктовки для сбора и обработки информации о диагнозах пациентов и схемах лечения.

Продажи: технология распознавания речи имеет широкое применение в сфере продаж. С ее помощью контактные центры могут обрабатывать тысячи телефонных звонков клиентов для выявления общих закономерностей и проблем. Кроме того, когнитивные чатботы могут общаться с посетителями веб-сайта, отвечать на общие вопросы и обрабатывать базовые запросы, не дожидаясь освобождения сотрудника контактного центра. В каждой из этих ситуаций системы распознавания речи помогают сократить время устранения проблем, возникающих у потребителей.

Безопасность: по мере внедрения технологий в повседневную жизнь людей протоколы безопасности становятся все более актуальными. Аутентификация по голосу является эффективным способом обеспечения безопасности.

Узнайте, каким образом компании используют программное обеспечение для распознавания речи, чтобы в режиме реального времени индексировать аудиоданные, транслируемые радиостанциями. Ознакомьтесь с примером внедрения в Audioburst здесь.

Распознавание речи и IBM

Компания IBM стояла у истоков разработки инструментов и услуг в области распознавания речи. Наши решения позволяют организациям автоматизировать сложные бизнес-процессы, обеспечивая при этом анализ важной информации.

• IBM Watson Speech to Text — это облачное решение, использующее алгоритмы глубокого обучения на основе ИИ для создания настраиваемых процессов преобразования речи в текст, опираясь на знания в области грамматики, структуры языка и состава звуковых/голосовых сигналов.
• IBM Watson Text to Speech преобразует письменный текст в естественную речь с целью повышения качества обслуживания и степени вовлеченности клиентов, тем самым улучшая доступность для пользователей, говорящих на разных языках, за счет разнообразных вариантов взаимодействия.

Более подробная информация о том, как приступить к использованию технологии распознавания речи, приведена на страницах IBM Watson Speech to Text и IBM Watson Text to Speech.

Получите IBMid и создайте учетную запись IBM Cloud.

Для решения деликатных проблем: секреты «идеального» слабительного

Если у вас запор, то вряд ли вам интересно, какова статистика и динамика заболеваемости и каким по счету пострадавшим в мире вы являетесь. Скорее всего, вас намного больше интересует, как максимально быстро и комфортно решить эту проблему, а в идеале – как избавиться от нее навсегда.

Оговоримся сразу: мы говорим о так называемых функциональных запорах, вызванных неправильным питанием и низкой физической активностью. Запоры, являющиеся следствием различных заболеваний – это предмет специального медицинского обследования, и о них здесь речь не идет.

Вода, клетчатка, физические нагрузки

Что необходимо для профилактики запоров?

Во-первых, выпивать не менее 2 литров жидкости в день. Это полезно по разным причинам, в том числе и для нормальной работы кишечника.

Во-вторых, пища должна содержать достаточное количество клетчатки, или пищевых волокон, которые не перевариваются в пищеварительном тракте и нормализуют моторику гладкой мускулатуры кишечника. И это не фастфуд! Крупы, овощи, фрукты и ягоды должны присутствовать в вашем рационе каждый день.

И в-третьих – регулярная физическая активность. Бегаете, плаваете, танцуете, играете в теннис или волейбол, ходите в спортзал? Прекрасно! Но даже если нет – проходить 2 километра энергичным шагом в день по силам каждому.

Клизмам — нет!

– Это все понятно, – скажете вы, – но что делать прямо сейчас, если запор уже случился?

Хотим сразу предостеречь приверженцев «традиционных» клизм: стенка кишечника выстлана биопленкой, содержащей микробиоту, в состав которой входят лактобактерии и бифидобактерии. Ее влияние на наше здоровье огромно, а манипуляции с клизмой эту биопленку разрушают. В результате развивается дисбактериоз, что, в свою очередь, провоцирует новые запоры (и не только!).

«Идеальное слабительное»

Что такое «идеальное слабительное» в представлениях покупателей? Как показывают опросы, большинство ставит на первое место такие качества, как безопасность (отсутствие или минимум побочных эффектов), мягкость и быстрота действия, а также натуральный состав. А если мы добавим ко всему перечисленному привлекательный вид и приятный вкус, то получим Фитолакс Мармеладные ягоды – единственное послабляющее средство в форме мармеладных ягод.

Полезное лакомство

Сладкое при запорах категорически не рекомендуется – но не в этом случае! Полезное лакомство пришлось по вкусу уже многим покупателям, ведь Фитолакс Мармеладные ягоды соответствует всем критериям «идеального слабительного», и даже больше:

• Уникальная¹ форма выпуска – мармеладные ягоды с приятным вкусом, которые не требуют запивания
• Натуральный состав²: абрикосовый мусс с экстрактами целебных трав способствуют мягкому послабляющему действию и улучшению моторной функции кишечника.
• Мягкое комфортное послабляющее действие без спазмов, болей и вздутия
• Средство 2 в 1: способствует не только избавлению от запора, но и снижению газообразования, облегчению состояния при вздутии живота – благодаря высокому содержанию симетикона (80 мг в 1 пастилке)
• Предсказуемость действия и удобство применения – всего 1 мармеладная ягода на ночь– и комфортное освобождение утром!
• Без побочных эффектов³
• Экономичная упаковка – 30 мармеладных ягод. Так как запор случается не каждый день, упаковки может хватить на несколько месяцев – для решения проблемы в момент необходимости

Все продукты серии Фитолакс – это 100% натуральные средства со слабительным эффектом. Фитолакс – это разнообразие форм выпуска для любых предпочтений: мармеладные ягоды, жевательные таблетки, чай, жидкий концентрат и батончик. Произведено в соответствии с американским стандартом GMP.

Заказывайте на Фитомаркет.ру, Аптека.ру или спрашивайте в аптеках.

Если в туалет никак – прими Фитолакс мармелад!

¹ Среди средств с сенной, по данным реестра БАД

² Определение натуральности дается по действующим компонентам

³ Имеются противопоказания: беременность, кормление грудью, индивидуальная непереносимость компонентов продукта

БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом

На правах рекламы

Естественное усвоение языка — Wall Street English

Обучение — не в школе, а в голове

Мы, в Wall Street English, уверены, что английский можно выучить. Более того, наши студенты усваивают его легко, интересно и судовольствием. В основе методики обучения Wall Street English лежат гипотезы естественного усвоения иностранного языка, сформулированные американским лингвистом Стивеном Крашеном. Их применение на практике позволяет приобретать английский так же, как дети осваивают родной язык.

Гипотеза усвоения и обучения

Хотите освоить английский? Тогда у вас есть два пути: простой (усвоение) и сложный (обучение).

Хорошая новость в том, что сложный путь не работает. Обучение

• Похоже на изучение других предметов
• Формальные знания на основе учебников и правил
• Осознанное изучение английского

УСВОЕНИЕ

• Как дети осваивают родной язык
• Неформальное знание на основе личного опыта
• Бессознательное приобретение английского

Суть гипотезы освоения и обучения в том, что у взрослого человека, который хочет заговорить на английском языке, есть всего два способа достижения цели. Первый — изучение английского. Сесть за парту, открыть учебник и зубрить правила и слова, запоминать исключения и повторять все это с определенной периодичностью. То есть осознанно учить язык так же, как, скажем, математику. Второй — освоение. В этом случае английский приобретается интуитивно и бессознательно, как дети осваивают родной язык. По мнению Крашена, развитие языковых навыков происходит наиболее эффективно именно в результате усвоения, а при помощи обучения — намного хуже. В первом случае мы усваиваем непосредственно английский язык, во втором — общую теорию о языке, которая может пригодиться лишь лингвистам.

Гипотеза монитора

Чрезмерная концентрация на изучении формирует языковой барьер.

Согласно гипотезе монитора, только бессознательное усвоение учебного материала, приводит к появлению спонтанной речи. Но без совокупности изученных осознанно (классическим методом) правил не будет контроля над качеством этой речи. Нам всем нужен внутренний редактор, чтобы быть грамотнее.

При постоянной концентрации на качестве, «правильности» речи страдают беглость и естественность. И появляется языковой барьер. Опасаясь совершить ошибку, учащиеся начинают чрезмерно себя контролировать, чем обедняют свою речь. В итоге складывается частая ситуация, когда человек понимает гораздо больше, чем может сказать.

Такого внутреннего редактора нет у детей. Когда они начинают говорить, то меньше всего задумываются о правильности. «Родители меня поняли – хорошо! Нет, буду доносить свою мысль дальше, хоть мычанием и жестами». Достигается главное условие – эффективность коммуникации, а её корректность не имеет никакого значения.

Всё это не значит, что правила не нужно учить, но их значение сильно переоценено. Использование правил в реальной жизни ограничено и требует нескольких условий:

• Нужно знать правила, а правила вообще-то сложны.

  Все правила английского языка

  Правила, которые знают составители учебников

  Правила, которые попадают в учебники

  Правила, которым учат лучшие учителя

  Правила, которые запомнят лучшие ученики

  Правила, которые лучшие ученики будут использовать

  Обратите внимание, какая огромная разница между правилами, известными авторам учебников и теми, что способны запомнить лучшие из лучших учеников! Поэтому, увидев в учебнике правило, которое не то, что понять, а даже прочесть с первого раза сложно,не обижайтесь на авторов книги, а главное — на себя. Составители учебников просто не в состоянии описать всё так, чтобы не запутывать читателей. Они говорят на понятном им, но не вам языке. Неудивительно, что и лучшие ученики имеют сложности даже с базовой грамматикой.

• Фокус на форме.Под давлением своего внутреннего критика вы сосредоточены на том, как правильно сформулировать предложение, произнести слово. А на самом деле, в обычной жизни, людям важно просто понимать и доносить смысл. Они даже не представляют, как можно все время думать о правилах.

• Время на применение.Правила – это инструмент, и применять его мгновенно не умеет практически никто. Использование правил в повседневной речи требует времени на реакцию. Если в живом диалоге вы будете перед ответом сначала подбирать правило, потом вспоминать исключения, затем склонять нужное слово, то ваш собеседник просто уйдет.

В реальном мире правила применяются только в официальной переписке и тестах по грамматике.

Идеальная речь = fluency + accuracy (беглость + грамотность). Усвоение отвечает за fluency, а изучение — за accuracy. То есть, учить правила необходимо, чтобы ваша речь звучала как речь взрослого человека, а не двухлетнего ребенка. При этом не следует делать основной упор на грамматику. Больше времени должно быть посвящено речи, восприятию на слух и письму.

Гипотеза естественного порядка

У мозга свои представления о порядке

SURVIVAL

Понимаете простые слова и выражения. Можете рассказать о себе и представить знакомого

WAYSTAGE

Умеете общаться на повседневные темы (работа, хобби), рассказывать о своих планах. Читаете и понимаете несложные тексты

UPPER WAYSTAGE

Выражаете свое мнение в беседе. Используете основные времена английского языка. Комфортно чувствуете себя в путешетвиях

TRESHOLD

Разговариваете бегло. Понимаете тексты на абстрактные и конкретные тематики. Уверенно общаетесь с носителями языка

MILESTONE

Знаете профессиональную лексику. Понимаете сложные тексты и практически любые сообщения
на английском

MASTERY

Можете спонтанно включаться в любой диалог наравне с носителями. Используете разные стили речи в зависимости от ситуации

Гипотеза естественного порядка утверждает, что английский язык обычно усваивается в естественной последовательности, которая одинакова для всех. И не всегда от простого к сложному. Порядок приобретения языка задан изначально и не зависит от преподавателя, учащегося или учебной программы. Мозг студента сам выбирает темы, которые необходимо освоить в данный момент.

Например, при приобретении английского языка любой студент всегда сперва усваивает закрытые вопросы (которые подразумевают ответ «да» или «нет») и только после этого — открытые вопросы. Если учебная программа предполагает изменение порядка изучения этих тем, все равно учащийся сначала поймет, как работают закрытые вопросы, а затем разберется с открытыми.

Кстати, повторяющиеся ошибки означают, что какое-то правило не усвоено. Но только потому, что наш мозг к этому пока не готов. Если уделять английскому достаточно внимания и практики, то повторяющиеся ошибки исчезнут сами собой.

Гипотеза входного материала

Как тренировать английский с пользой?

Гипотеза входного материала состоит в том, что усвоение английского происходит через получение устной информации и её понимание. При этом язык усваивается хорошо только если сложность входящей информации на английском лишь немного выше уровня, на котором находитсястудент (i+1). Если текст полностью понятен и слишком прост для учащегося (i+0), то не будет роста языковых навыков. Чрезмерно сложная же информация (i+2) не позволит человеку уловить суть материала, и тоже не принесет никакой пользы.

Помните, как в школе учителя давали списки из 15-20 новых слов для заучивания? На самом деле, это не несёт совершенно никакой пользы. Выучить столько слов за пару суток, конечно, можно. А вот усвоить — нельзя. Именно поэтому основная часть заученного английского уходит в пассив. Можно знать множество слов, но живая речь останется примитивной.

Кроме того, воспроизводство языка, так называемое «насильственное говорение» напрямую не развивает языковые навыки. Устная речь – это не причина и не способ усвоения языка, а его следствие. И приходит умение говорить только, когда язык изучается в естественной обстановке.

Гипотеза эмоционального фильтра

Всё портят негативные эмоции

Гипотеза эмоционального фильтра гласит, что наше восприятие английского языка напрямую зависит от эмоционального состояния в момент обучения. Эффективность усвоения снижается, если студентом владеют негативные эмоции. Стресс, скука, страх, стыд включают эмоциональный фильтр. Он блокирует отделы мозга, которые отвечают за естественное усвоение знаний.

Любому, кто проходил экзамены в школе или ВУЗе, знаком этот феномен. Старательно выученная тема, билет, правило, в момент, когда нужно применить знания, выглядят в памяти как чистый лист. С усвоением английского то же самое: занимайтесь в хорошем настроении и все получится.

7 советов по написанию и идеальной речи

Автор: Скотт Костелло

1. Знайте свою аудиторию
   Знание своей аудитории — главный ключ к написанию и выступлению исключительной речи. Демографические данные вашей аудитории должны диктовать, какие словосочетания вы используете, какие шутки вы можете или не хотите включать, и многое другое. Толпа постарше не получит сообщения так, как это получила бы толпа старшеклассников. Не забывайте, с кем вы разговариваете и что им движет.
2. Начало и конец сильное
   Начало и конец вашей речи должны быть симметричными по силе. Если вы начнете сильным, а закончите слабым, это будет заметно. Привлекающие внимание цитаты, уместные вопросы и шутки со вкусом — хорошие способы начать и закончить выступление. Если вы начинаете с цитаты, вам не обязательно заканчивать ее той же цитатой или вообще цитатой. Ваша речь может быть лучше, если вы закончите вопросом или шуткой. Каждая речь индивидуальна.
3. Имейте ясную цель
   Прежде чем вы начнете писать свою речь, вы должны обдумать свою цель.Вы хотите, чтобы аудитория трепетала от того, что вы сказали? Вы убеждаете их принять меры? Вы хотите вдохновить их или заставить задуматься? Отличие вашего конечного результата поможет вам написать исключительную речь для поддержки вашей цели.
4. Практика
   Практика, практика и еще раз практика. Произнесите свою речь вслух перед зеркалом. Повторяйте свою речь снова и снова, пока не почувствуете уверенность, что можете произносить речь без каких-либо нот. Вы все равно можете использовать план на случай, если споткнетесь, но подготовка имеет большое значение.Найдите того, кому вы доверяете, чтобы он поддержал вас, и прочтите свою речь этому человеку и посмотрите, какие советы, вопросы или предложения он может дать вам. Постарайтесь как можно больше исключить «ums» и «uhs». Вы можете попросить кого-нибудь подсчитать, сколько раз вы говорите «ммм», и постараться сократить это число до как можно меньшего числа.
5. Рассмотрим время
   Хорошая речь соответствует параметрам данной ситуации, включая время. В любой ситуации речь должна быть лаконичной.Свадебная речь обычно длится от двух до пяти минут, а деловая речь может длиться около 10 минут или дольше.
6. План
   План — это лист бумаги, на котором излагаются основные моменты выступления. В вашем плане может быть короткая фраза в строке, чтобы напомнить вам, как вы упорядочили свою речь. Цель состоит в том, чтобы произнести речь, не обращаясь к вашему плану. Поддерживайте зрительный контакт с большинством или со всеми членами вашей аудитории. Взгляните на свой план только в случае необходимости.
7. Язык тела
   Язык вашего тела многое говорит о вас. Расслабьтесь, расслабьтесь и при необходимости используйте жесты рук. Не пытайтесь держать руки на кафедре, в карманах или на груди во время выступления. Не забывайте дышать и быть собой!

---

Мэри Мур — отмеченный наградами писатель и оратор. Бывший газетный репортер и автор, Мэри хорошо разбирается в составлении обязательных речей, статей и эссе.Для получения дополнительной информации о том, как составить или произнести свою лучшую речь, или если вам нужен инструктаж по презентации, свяжитесь с Мэри Мур по адресу [email protected] или (352) 792-5598.

Вот как написать идеальную речь

Написание речи ничем не отличается от письма на других носителях. Вам необходимо знать свою аудиторию, необходимую продолжительность и цель или тему. Это верно независимо от того, идет ли речь о бизнес-конференции, свадьбе, школьном проекте или любом другом сценарии.

Но в написании речи есть что-то особенно нервное.

Если вы напишете и произнесете некую речь, вы получите обратную связь в режиме реального времени. Люди, сидящие перед вами, могут потерять интерес, начать говорить, задремать или даже выбраться из комнаты. (Не волнуйтесь, только зрители в фильмах бросают помидоры).

Конечно, плохая речь — это не конец света. Вы можете произносить множество грязных речей и дожить до сказки.

Но мы также знаем, что великая речь способна изменить мир. Или, по крайней мере, пробудить воображение публики, катапультировать свой бизнес в успех, заработать пятерку + за задание или убедиться, что жених и невеста по-прежнему дружат с вами после свадьбы.

Так что, если вы чувствуете стресс из-за предстоящих обязанностей по написанию речи, не волнуйтесь больше! Сегодня мы разберем для вас пошаговый процесс написания отличной речи.

1 Советы писать (и жить) от

Давайте начнем с 30 000 футов, большого изображения.Это арендаторы, которые будут направлять вас в процессе написания речи (и почти во всем, что вы хотите написать).

• Знайте цель: Чего вы пытаетесь достичь своей речью? Обучать, вдохновлять, развлекать, спорить? Ваши цели будут определять тон и структуру, в результате чего речи будут кардинально разными.
• Знай свою аудиторию: Ваша речь должна быть адаптирована к вашей аудитории, как с точки зрения идей, так и с точки зрения языка.Если вы выступаете на съезде звуковых целителей, вам не нужно объяснять концепцию энергетических блоков. И если вы разговариваете с кружком лоскутного шитья только для восьмидесятилетних людей, вам, вероятно, не стоит сбрасывать столько F-бомб, сколько вы бы сделали с местной байкерской бандой.
• Знайте длину: Вы не хотите ошеломить или ошеломить вашу аудиторию. Десять минут могут быть слишком короткими для вашего основного выступления, но, вероятно, слишком длинными для выступления вашего шафера. Не оставляйте все на волю случая. Ваш процесс написания будет намного проще, если вы будете следить за желаемой длиной.
• Пишите, исправляйте, тренируйтесь, исправляйте, тренируйтесь…: Речь MLK «У меня есть мечта» была написана не за один день. Дайте себе время, которое вам нужно, чтобы попрактиковаться в своем материале и проработать несколько черновиков. Не надейтесь, что все получится с первого раза.

2 Пошаговый процесс

Все еще испытываете стресс от того, с чего начать? Вот как написать свою речь от идеи до завершения.

Шаг 1: Обозначьте структуру вашей речи.Каковы основные идеи для каждого раздела?

Шаг 2: Конкретизируйте основные идеи в своем плане. Не беспокойтесь о поиске подходящих слов. Просто дайте волю своему творчеству и сделайте все возможное!

Шаг 3: Отредактируйте и отшлифуйте написанное, пока не получите связный первый черновик своей речи.

Шаг 4: Практика, практика, практика. Чем больше вы практикуете свою речь, тем больше вы обнаружите, какие разделы нужно переработать, какие переходы нужно улучшить, а какие предложения сложно произносить.Вы также узнаете, как у вас дела по длине.

Шаг 5: Обновите, практикуйтесь и исправляйте свою речь, пока она не станет четкой и вы не почувствуете, что она готова к выполнению своей цели.

3 Универсальная структура

Зависание на шаге 1? Вот структура, которой вы можете следовать для любого типа речи.

Введение

Кто вы, почему вы произносите эту речь, каков ваш главный тезис?

«Кто» и «почему» могут быть длиннее или короче в зависимости от контекста.Например, если вы выступаете на свадьбе, вам нужно будет объяснить жениху и невесте свои отношения и почему они так много значат для вас. Но если вы выступаете перед классом в школе, возможно, вы сможете сразу приступить к работе над диссертацией.

Если вы проводите презентацию в деловой или мотивационной обстановке, это решающий момент, чтобы привлечь внимание аудитории и вызвать у них любопытство. Обычно кто-то другой уже представил вас и ваши похвалы, поэтому используйте это в своих интересах и сразу же приступайте к делу.

«Всем привет, как здорово быть здесь! Как только что сказал Кевин, я 30 лет занимался городским свекловодом, а пару лет назад мне пришла в голову совершенно безумная идея. Что, если … »

Главное сообщение

Идея 1, Идея 2, Идея 3…

Большую часть своего выступления следует посвятить изложению диссертации и вспомогательного материала в простой и организованной форме.

Независимо от того, выступаете ли вы с вдохновляющим докладом или проводите бизнес-презентацию, бессвязный разговор — верный способ потерять внимание аудитории.Не пытайтесь делиться абсолютно всем, что вы знаете по своей теме, вместо этого выберите несколько (от двух до пяти) ключевых моментов, которые вы хотите представить своей аудитории.

Придерживайтесь одного пункта за раз и заканчивайте мысль, прежде чем переходить к следующему. Создавайте четкие и логичные переходы от идеи к идее.

Хотите, чтобы ваша речь запомнилась? Исследования показали, что наш мозг отлично запоминает истории! Насколько это уместно, сделайте свою речь индивидуальной и включите в нее свои собственные анекдоты и мысли.

Мы также лучше запоминаем большие идеи, если они выражены в нескольких запоминающихся словах, поэтому постарайтесь подвести итог своей диссертации.

«У меня есть мечта». «Не спрашивайте, что ваша страна может сделать для вас, спрашивайте, что вы можете сделать для своей страны». «Создавайте хорошее искусство».

На вынос

О чем вы хотите, чтобы ваша аудитория вышла из комнаты с воспоминаниями?

Завершите все и донесите до своей основной идеи, будь то предоставление нескольких (от одного до трех) ключевых выводов или рассказа последней истории, которая прекрасно иллюстрирует вашу точку зрения.

Вот несколько примеров того, как ваш план может выглядеть

Как исследователь, представляющий свои выводы…

Введение: Объясните ключевую проблему или вопрос вашего исследования.

Основное сообщение: Опишите процесс исследования, а затем опишите три основных вывода.

Вывод: Представьте свои выводы и их значение, а затем ваши следующие шаги для продвижения вперед.

Как фрейлина, выступающая на свадьбе лучшего друга…

Введение: Объясните, кто вы и как вы познакомились с невестой.

Основное сообщение: Расскажите три забавные и трогательные истории о вашей многолетней дружбе с ней, а также о ваших первых впечатлениях от жениха.

Вывод: В заключение расскажите о том, как восхитительна любовь жениха и невесты друг к другу, как они предназначены для совместной жизни и как вы знаете, что их любовь продлится всю жизнь. … Хаим!

Какие ваши любимые советы по написанию отличной речи?

7 советов, как произносить убийственную речь

Уильям Шекспир однажды сказал нам: «Краткость — это душа остроумия». Всегда красочная Дороти Паркер адаптировала афоризм Шекспира и научила нас, что «краткость — это душа нижнего белья.Мой скромный вклад в умение доходить до сути состоит в том, что «краткость важна в публичных выступлениях».

Независимо от того, говорите ли вы о длине речи или о количестве моментов, которые вы планируете осветить, одним из наиболее важных качеств эффективной речи является ее относительно короткая длина. В качестве доказательства подумайте о «Геттисбергском обращении» Авраама Линкольна и речи доктора Мартина Лютера Кинга-младшего «У меня есть мечта». Оба мощные и краткие.

Но длина речи — это только один фактор, который нужно учитывать при подготовке к выступлению на мероприятии.Вот еще несколько приемов, с помощью которых вы можете сделать свою речь запоминающейся.

1. Произведите представление, а не речь.

Речь в первую очередь о словах, которые вы говорите, но представление — это гораздо больше. Это интонация, жест, напряжение, решимость и неизвестность. Не верите мне? Сходите на спектакль сольного (или женского) спектакля, и вы сразу поймете, о чем я. Артисты упорно трудятся, чтобы привлечь и удержать внимание аудитории, а слова — лишь один из инструментов в их арсенале.Не прекращайте придумывать свое выступление после того, как напишете текст своей речи.

2. Используйте силу зрительного контакта.

Билл Клинтон был мастером зрительного контакта — посмотрите любую из его речей, и вы увидите, как мастер работает. Ваша аудитория состоит из людей, и вам следует постараться установить зрительный контакт с каждым из них. Зрительный контакт заставляет человека чувствовать себя вовлеченным в речь, и заинтересованные слушатели с большей вероятностью будут убеждены.

3. Не прячьтесь за кафедру.

Кафедра — это костыль — конструкция, предназначенная для того, чтобы скрыть удары по коленям и рукопожатие. Это барьер между вами и вашей аудиторией, и вы должны выйти из-за него. Мало того, что ваши движения не позволят людям заснуть, они будут воспринимать вас как более открытого и доступного, если вы находитесь на открытом воздухе, а не прячетесь за большим деревянным барьером.

4. Осанка имеет значение.

Никогда, никогда не сутулиться. Это выглядит слабым, и ваше сообщение неизбежно будет разбавлено тем, что ваша аудитория воспринимает как неуверенность.Встаньте прямо, расправив плечи. Кроме того, никогда не позволяйте им видеть, как вы потеете. Даже если горит свет, который заставляет сцену казаться духовкой, пятна на рубашке отвлекают. Убедитесь, что вы носите одежду, которая скроет любые признаки нервозности. Уверенность в проекте. Всегда.

5. Рассказывайте интересные истории.

Сила повествования заключается в образах, которые ваша аудитория будет создавать в своей голове, пока вы прядете свою пряжу. Вместо того, чтобы просто загружать людей информацией, если вы рассказываете историю, вы делаете их активными участниками вашего выступления.Истории — краткие, актуальные истории — являются мощным инструментом.

6. Меняйте ритм.

Сознательное смешение в терминах ваших речевых паттернов — громкости, скорости и тона — не дает вашей аудитории усыпить монотонным звуком. Что касается скорости, то медленнее всегда лучше, чем быстро. Если сомневаетесь, притормозите и позвольте черепахе догнать говорящего кролика.

Если вы знаете, что от природы вы говорите быстро, вы можете делать паузы в своей речи, говоря что-то вроде: «А теперь подумай об этом на мгновение» или «Дай этому понять.«На то, чтобы осмыслить ваши аргументы, у аудитории уходит больше времени, чем у вас, чтобы сформулировать их. Дайте им время обдумать ваше блестящее послание.

7. Говорите о том, что вы знаете и о чем заботитесь.

Passion воплощает энергию и подлинность, и это важно для вашей аудитории. Если вы не увлечены своим предметом, почему, черт возьми, ваша аудитория будет заботиться? Эмоции втягивают аудиторию и вовлекают ее в процесс. Если вы обнаружите, что тема вас не тронула, измените ее до тех пор, пока она не станет для вас интересной.Если вы собираетесь вложить силы в написание и выступление с речью, она должна быть посвящена важной для вас теме.

Вы заметите, что я не давал вам никаких советов по поводу содержания — это потому, что вы должны быть экспертом в этом вопросе. В конце концов, вас пригласили выступить, потому что вы являетесь ведущим специалистом в своей области. Но хотя вам не нужна моя помощь в изложении основных идей, использование техник, которыми я с вами поделился, поможет донести ваше сообщение убедительным и запоминающимся образом.

Майк Михалович — автор книг «Сначала прибыль», «Тыквенный план» и «Предприниматель туалетной бумаги». Он является основателем Profit First Professionals, организации, которая сертифицирует бухгалтеров и бухгалтеров по методу Profit First.

Подробнее о публичных выступлениях.

Фото: Getty Images

В поисках идеальной речи

Социальная работа к.т.н. кандидат Хансунг Ким практикует свои навыки презентации.

Фото / Брайан Гудман

Публичные выступления вселяют страх в сердца многих. И это не просто выступление. Люди могут испытывать беспокойство каждый раз, когда они представляют свои идеи перед другими людьми.

Этот страх быть осужденным другими, выглядеть глупо, смеяться над или совершить ошибку может быть особенно проблематичным для будущих академиков. Итак, 10 к.э.н. Студенты Школы социальной работы USC, которые планируют карьеру в классе и делятся результатами исследований с коллегами, взяли страницу из учебника театральной школы USC, чтобы справиться со своим страхом перед сценой.

На семинаре по навыкам проведения научных презентаций для докторантов школы социальной работы и театра предоставили первый в своем роде форум для обучения тому, как проводить отточенные презентации с целеустремленностью и энтузиазмом, преодолевая нервозность.

Создание убедительных научных презентаций — ключевой аспект успеха в академических кругах, сказал Рамон Сальсидо, профессор социальной работы, который координировал мероприятие с участием обеих школ, и обладание правильным набором навыков может серьезно повлиять на авторитет.

«Многие из наших профессоров (в Школе социальной работы) заметили, что существует потребность в более технологических навыках презентации, которые помогут нашим студентам доставлять лучший контент», — сказал Сальсидо. «Мы чувствовали, что использование навыков театра, таких как проекция голоса, отличная доставка и отсутствие нервозности, принесет огромную пользу нашим ученикам».

Старшие преподаватели Театральной школы Пол Бакер, опытный актер и закадровый диктор, и Джозеф Хакер, опытный актер телевидения и кино, преподающий перформанс на камеру, показали студентам, как применить навыки актера в профессиональных презентациях.

«На семинаре выясняется, кто такие студенты, что им нужно, каковы их индивидуальные проблемы, что движет каждым из них и как они планируют достичь своих целей», — сказал Бэкер.

На четырех 90-минутных групповых занятиях и индивидуальном коучинге инструкторы подчеркивали правильные выражения, жесты и движения, чтобы улучшить представление; правильные методы связи с аудиторией; и как оценить успешность презентации.

«Я бы очень положительно оценил этот класс.Это разрушило несколько мифов, которые у меня есть о публичных выступлениях, и пролило свет на то, как мы стремимся к «идеальной» речи, которую мы часто разрушаем из-за собственной нервозности », — сказал участник Явен Ли. «Мне особенно понравилась вокальная практика, которая позволила мне научиться говорить в приятной манере, и акцент на установлении отношений с аудиторией через зрительный контакт, что, как я знаю, пойдет на пользу моим будущим презентациям».

Salcido был доволен отзывами студентов и их энтузиазмом, когда они использовали то, что они узнали, в презентациях на предстоящих конференциях, которые многие доктора наук.Кандидаты D. участвуют в докторантуре. Он сказал, что семинары будут предлагаться снова в будущем.

«Мне очень понравился эмпирический подход к занятиям и то, как наших студентов заставляют рисковать в своих презентациях», — сказал Сальсидо. «Согласно философии преподавателей, когда дело доходит до публичных выступлений, нервничают все — даже актеры, — но они показывают нашим студентам, как направить эту нервную энергию в позитивные, динамичные презентации.”

5 Совершенная речь и языковые упражнения для вашего ребенка осенью

Осень — мое любимое время года по многим причинам: погода становится прохладнее, приближаются праздники, и есть так много речевых и языковых навыков, которые можно использовать в осенних мероприятиях.

Родители часто спрашивают меня, какие игры они могут купить, чтобы улучшить речевые и языковые навыки своего ребенка. Это отличный вопрос и прекрасная возможность объяснить, почему речь идет не столько об игре, в которую вы играете, а, скорее, о том, как вы используете эту игру или упражнение для улучшения речевых и языковых навыков.

Это также дает мне возможность провести мозговой штурм с родителями, как они могут работать над различными навыками дома, используя то, что у них уже есть. И что может быть лучше, чем использовать то, что уже доступно в их среде? Вот почему осень — моя любимая вещь — существует так много функциональных, увлекательных способов развить навыки с помощью действий, связанных с падением.

1. Создайте контейнер для сенсорного падения Найдите в доме большую корзину или корзину и наполните ее листьями.Найдите в доме предметы, которые можно спрятать под листьями. Пусть ваш ребенок найдет разные предметы и опишет, что он нашел. Если ваш ребенок работает над составлением коротких фраз или предложений, он может работать над предложением «Я нашел _______». Если ваш ребенок работает над определенным целевым звуком (например, звуком / f /), спрячьте различные объекты под листьями, которые начинаются с этого целевого звука. Как только они найдут объект, попросите их произнести название объекта, чтобы воспроизвести целевой звук.
2. Прогуляйтесь Это занятие мне больше всего нравится, потому что оно нацелено на множество различных навыков.Во время прогулки говорите с ребенком о том, что вы видите. Некоторые темы, о которых стоит поговорить, включают: листья, меняющие цвет, листья на земле, что мы носим осенью, люди, сгребающие листья, и погода осенью.

   Вы также можете поиграть с ребенком в игру «Я шпионю» на прогулке. Всегда помните, что когда мы моделируем язык для наших детей, мы всегда хотим говорить немного выше их. Например, если ребенок говорит, используя высказывания из трех слов, мы хотим моделировать язык, используя предложения из четырех или пяти слов.Итак, если мы говорим с ребенком о том, что листья меняют цвет, мы можем смоделировать короткую фразу / предложение, например: «Вау! Листья бывают разного цвета ». вместо «Посмотрите, как листья меняют цвет из-за смены сезона».

3. Сбор яблок / тыкв Если вам нравится собирать яблоки или тыквы с детьми, это еще один способ поработать над речью и языковыми навыками в естественной среде. Если ваш ребенок работает над предложными словами, такими как «in», «on» или «off», это будет прекрасной возможностью поработать над этими навыками.Вы можете попросить ребенка положить яблоки в корзину, снять яблоки с дерева или даже сделать что-нибудь глупое, например, положить яблоко вам на голову! Кроме того, вы можете поработать над описанием таких слов, как «большой» или «маленький», когда выбираете тыкву идеального размера, чтобы принести домой.
4. Куча листьев Что может быть лучше, чем играть в куче только что сгребанных листьев? Это прекрасная возможность развлечь детей и развлечься, работая над их речью и языковыми навыками! Если ребенок работает над разными словами-действиями, предложите ему выполнить разные действия в большой куче листьев.Например, они могут прыгать в листья, бегать по ним, наступать на листья или даже садиться на листья. Когда они закончат играть, вы можете попросить их следовать указаниям, которые помогут вам убрать листья. Кроме того, если вы работаете над описательными словами, вы можете поговорить о куче и ее размере (большом или маленьком).
5. Вырезание тыквы

   Вырезание тыквы может быть еще одним отличным занятием для улучшения различных речевых и языковых навыков. Студентам, занимающимся секвенированием, вы можете рассказать о шагах, необходимых для изготовления фонарика из тыквы (т.е., сначала зачерпываем семена. Во-вторых, рисуем лицо. В-третьих, вырезаем тыкву. И наконец, мы вставляем свечу внутрь тыквы.) Вы также можете поговорить о том, какое лицо вы собираетесь нарисовать на тыкве (например, страшное лицо, счастливое лицо и т. Д.). Вынимая косточки изнутри тыквы, вы также можете рассказать о том, на что она похожа.

Это всего лишь несколько осенних мероприятий, которые можно использовать для развития различных речевых и языковых навыков! Поговорите с логопедом вашего ребенка, чтобы узнать, над какими навыками вы отрабатываете и как эти навыки можно использовать в домашних занятиях.Помните, мы хотим, чтобы занятия были увлекательными и функциональными! Дело не столько в самом конкретном упражнении, сколько в том, как вы можете включить в него речевые и языковые навыки. Выберите занятие, составьте план и получайте удовольствие.

Фото Алекса Гертса на Unsplash

Видеоурок по планировщику SLP: Создайте идеальный планировщик речи

Вы любите ежедневник на бумаге и карандаше? Или, может быть, вы более экологичны и выбираете цифровой путь.Лично я понемногу и того и другого! Мне нравится, когда части моего планировщика будут на бумаге, а другие — в цифровом виде.

Примечание. Этот пост содержит партнерские ссылки Amazon.

Сегодня я очень рад показать вам, как я делаю свой личный планировщик, и, возможно, это вдохновит вас на создание собственного планировщика на диске. Посмотрите видео ниже. Это вроде как долго, но, по крайней мере, основательно! 😉

Я всегда пытаюсь пересмотреть свои планы.Я сделал свой первый планировщик несколько лет назад и с тех пор постоянно обновляю и улучшаю его! Ха. В наши дни я все больше и больше перехожу на цифровые технологии. Вот почему я хотел, чтобы мое последнее обновление было полностью цифровым! Так взволнован!

В видео я рассказываю о том, какие страницы я люблю печатать, а какие использую в цифровом виде. Подведем итоги:

• Я печатаю все на формах и наклеиваю стикеры перед печатью.
• Мне нравится распечатывать все календари, контрольные списки и бланки документов.
• Цифровые формы, которые я использую, — это страницы еженедельного планирования, средство отслеживания загрузки и списки добавления / передачи.

В следующем году я могу полностью перейти на цифровой формат. Но пока не могу заставить себя расстаться с милыми карандашными и бумажными формами. Планировщик, который я делаю, переплетен на диск (мой любимый), но страницы также хорошо вписываются в скоросшиватель, или вы можете переплести все по спирали. Если вы уменьшите страницы до 84%, вы также сможете уместить их в Happy Planner!

Мои любимые изделия на дисках — это изделия TUL.Вот продукты, которые я использовал в этом видео:

Если вам нужна дополнительная помощь в составлении планировщика, вы можете получить его в моем магазине. Он включает в себя пошаговые инструкции и полностью редактируемые страницы, которые вы можете настроить так, как хотите.

Удачного планирования! Какие у вас есть вопросы?

«Его речь была идеальной»: китайские пользователи социальных сетей празднуют победу Байдена | Китай

В то время как высшие должностные лица Китая хранили молчание по поводу президентской победы Джо Байдена над Дональдом Трампом, жители Китая праздновали и сохраняли осторожный оптимизм в отношении улучшения отношений между США и Китаем.

В понедельник речь Байдена после объявления предполагаемого победителя была одной из самых просматриваемых тем в социальных сетях, с хэштегом «Национальный адрес Байдена», просмотренным на Weibo более миллиарда раз.

«Вот как должен себя вести президент», — сказал один из пользователей. «Я внимательно следил за его речью, и она была идеальной», — сказал другой. «Было очень мудро с его стороны сделать упор на сотрудничестве, чтобы избежать возможных беспорядков из-за отказа [Трампа] пропустить выборы», — сказал другой. Другие согласились с обещанием Байдена сделать борьбу с вирусом Covid-19 своим главным приоритетом, а в понедельник будет объявлено о создании переходной целевой группы.В Пекине посетители стояли в очереди, чтобы поесть в магазине лапши, который Байден посетил в 2011 году.

Китайские СМИ опубликовали сообщения о личной истории Байдена, в том числе о смерти его первой жены, дочери и сына. Некоторые отметили его путь от самого молодого сенатора США до самого старого президента. «Очень настойчивый», — сказал один комментатор под видеороликом о своей долгой карьере на государственной службе и нескольких попытках баллотироваться в президенты.

В ответ на сообщения о том, что Байден посетил могилу своего сына после того, как был назван победителем, пользователи Интернета проявили сочувствие.Некоторые процитировали строчку из стихотворения династии Сун с точки зрения отца, оплакивающего потерю своей родины от захватчиков, написав: «День, когда войска возвращаются и освобождают северные земли. Не забудь сообщить мне у могилы хорошие новости ».

Немногие президенты вызвали такую ​​сильную реакцию в Китае, как Трамп, победа которого в 2016 году была встречена короткой фазой медового месяца, поскольку люди видели в нем прагматичного бизнесмена, который откажется от идеологии. При администрации Трампа связи между Вашингтоном и Пекином достигли самого низкого уровня за десятилетия, отмеченного критикой и конкуренцией по ряду вопросов, от прав человека до технологий и торговли.

Ван Хуйяо, президент Центра Китая и глобализации, аналитического центра в Пекине, сказал, что, по его мнению, Байден примет многосторонний подход к взаимодействию с Китаем. «Под администрацией Байдена Китай и США будут участвовать во многих формах диалога и дискуссий, которые стабилизируют ситуацию», — сказал он.

Осторожность Китая при поздравлении Байдена может быть связана с неуверенностью в том, как его администрация подойдет к американо-китайским отношениям. Ван Вэньбинь, официальный представитель министерства иностранных дел Китая, заявил в понедельник, что Пекин «отметил, что Байден объявил о своем успешном избрании», но отказался сказать больше.

Во время кампании Байден сказал, что США «действительно нужно вести жесткие отношения с Китаем». В ходе последних президентских дебатов он назвал китайского лидера Си Цзиньпина «головорезом». Его кампания охарактеризовала действия китайского правительства в Синьцзяне как геноцид, идущие дальше, чем другие критики.

Аналитики говорят, что, хотя Байден более склонен к более взвешенному подходу, отношения между Китаем и США коренным образом изменились со времен администрации Обамы, в которой работал Байден.

«В значительной степени советники Байдена пришли к тому, чтобы разделить пессимистический взгляд на намерения Китая, который не так уж сильно отличается от намерений администрации Трампа», — сказал Аарон Фридберг, профессор политики и международных отношений Принстонского университета.