Ипохондрия что это симптомы – Ипохондрия. Причины, симптомы и признаки, лечение, профилактика патологии :: Polismed.com

Содержание

Лечение ипохондрии в домашних условиях – 10 средств — Народная медицина

Ипохондрия – это психологическое расстройство, которое характеризуется излишним беспокойством о своем самочувствии. Больной постоянно выискивает у себя симптомы какого-либо заболевания, подозревает наличие несуществующей болезни.

При этом не нарушается ни мышление, ни восприятие, но возникают навязчивые мысли о появлении тяжелой, неизлечимой патологии. Около 5% всех психических болезней приходится на ипохондрию.

Причины появления ипохондрии

По мнению специалистов к возникновению ипохондрии могут приводить различные внутренние факторы:

  • Нарушение правильной деятельности коры головного мозга
  • Искаженное восприятие импульсов, которые поступают от внутренних органов
  • Неправильное взаимодействие нервной системы и коры головного мозга
  • Наличие бредовых расстройств

Подобные процессы возникают вследствие различных причин. Это может быть:

  • Болезнь близкого человека или его смерть вследствие тяжелого заболевания
  • Сильная психоэмоциональная травма
  • Мнительность
  • Предрасположенность к тревожным расстройствам
  • Эмоциональная нестабильность

Симптомы

Существуют классические проявления, которые характерны для такого заболевания, как ипохондрия. Это:

  • Искажение, преувеличение существующих симптомов
  • Нарушенное восприятие физиологических процессов в организме
  • Наличие вегетативных проявлений. Это может быть тахикардия, тошнота, повышенная потливость или головокружение
  • Чрезмерная озабоченность состоянием своего здоровья
  • Бессонница, потеря или усиление аппетита
  • Иррациональный страх, связанный со здоровьем, связанные с этим панические атаки
  • Снижение работоспособности
  • Депрессивное состояние
  • Полная поглощенность своим мнимым заболеванием
  • Социальная изоляция
  • Постоянный контроль температуры тела, давления и других показателей без особой надобности

При симулировании пациент отказывается от прохождения неприятных обследований, находит причины избежать их. Больной ипохондрией согласен на любые манипуляции, при этом он не способен воспринять информацию о том, что не болен.

Диагностика

Пациенты при таком заболевании, как ипохондрия, обращаются к врачу с определенными симптомами, характерными для какого-либо заболевания. В этом случае доктор проводит стандартные лабораторные и инструментальные исследования. В обязательном порядке назначают анализ мочи, кала и крови, делают УЗИ, рентген. В некоторых случаях могут назначаться дополнительные методы обследования. Если патологические изменения со стороны внутренних органов отсутствуют, а пациент настаивает на своем заболевании и дальнейшем обследовании, врач может назначить консультацию у психотерапевта. Это поможет исключить или выявить наличие ипохондрии.

Виды ипохондрии

Существует 2 разновидности ипохондрии, в зависимости от симптомов и течения заболевания. Данная болезнь может быть:

  • Сверхценной. В этом случае больной остро реагирует на любые, даже незначительные отклонения своего организма. Может считать, что лечат его неправильно, поэтому часто самостоятельно назначает себе терапию, использует диеты, биологически активные добавки. Часто это обострение психопатического состояния и начало шизофрении
  • Бредовой. Пациент считает себя неизлечимо больным, а свое состояние безысходным. Могут наблюдаться такие симптомы, как галлюцинации, бред, возможно депрессивное состояние. При запущенном состоянии болезни могут быть попытки суицида.

Действия пациента

При возникновении серьезных опасений по поводу своего здоровья, нужно обратиться к терапевту и пройти все необходимые обследования. Если анализы показывают отсутствие патологии, а состояние здоровья все еще вас беспокоит, то следует обратиться за помощью к невропатологу или психиатру. Своевременное лечение позволит без тяжелых последствий вылечить данное состояние.

Лечение ипохондрии народными средствами

Ипохондрия является психическим заболеванием, при котором наблюдать пациента должен врач. Однако народные методы помогут снизить тревожность, убрать иррациональный страх, снять напряжение. В этом случае можно использовать настои и отвары лечебных растений, которые помогают восстановить работу центральной нервной системы. Погасить панические атаки, расслабить организм можно при помощи лекарственных сборов. Рекомендуется с утра использовать тонизирующие, бодрящие средства, а на ночь можно принимать успокаивающий и расслабляющий чай, приготовленный на основе целебных трав.

Настой зверобоя

Для лечения различных психических заболеваний, в том числе ипохондрии рекомендуют принимать лечебный напиток на основе травы зверобоя. Для его изготовления нужно 2 чайные ложки мелко нарезанного сырья заварить в 250 мл кипящей воды, плотно накрыть крышкой и отставить на 15 минут настаиваться. Настой в теплом виду употребляют по 50 мл до 3 раз в сутки до еды.

Лядвенец рогатый для лечения ипохондрии

Лядвенец рогатый является эффективным средством для устранения симптомов ипохондрии, он восстанавливает нормальное функционирование нервной системы. Для изготовления лекарственного напитка нужно 1 чайную ложку измельченной травы заварить в 250 мл кипящей воды, после чего плотно закрыть, укутать в теплое полотенце или отставить в теплое место, после чего выдержать так около 10 минут. Когда раствор настоится, его тщательно процеживают и выпивают за 1 прием.

Чай из мяты

Лекарственный напиток из листьев мяты рекомендуется употреблять на ночь для успокоения нервной системы при ипохондрии, которая часто сопровождается нарушением сна. Для этого свежие листки мяты мелко нарезаются и заливаются 1 стаканом кипятка. После этого настой должен простоять около получаса в тепле. Затем его процеживают и употребляют в качестве лекарственного средства. Принимают готовый раствор в течение дня, разделив на 2 порции.

Настойка полыни

Чтобы снять раздражение, нервное напряжение и другие неприятные симптомы при ипохондрии, рекомендуют употреблять в качестве лекарства спиртовую настойку полыни. Для ее изготовления нужно взять 2 чайные ложки измельченной до порошкообразного состояния травы полыни. Затем добавляют в готовое средство 500 мл коньяка и выдерживают на водяной бане на протяжении 8 минут. После этого смесь закрывают в стеклянной банке и отставляют в сухое, теплое место на 2 дня. После этого срока раствор тщательно фильтруют и принимают внутрь по 4 капли 2 раза в день.

Чай из цветов липы

Липа помогает справиться с невротическими и психическими расстройствами, успокоиться при ипохондрии, восстановить правильную работу головного мозга. Для этого собирают цветы липы, заливают 1 столовую ложку такого сбора 200 мл кипящей воды и ставят в тепло на 20 минут. После этого раствор процеживают, можно немного подсластить для вкуса и принимать 3 раза в сутки в лечебных целях.

Лечебный сбор трав

Нужно собрать, измельчить и перемешать по 1 чайной ложке шишек хмеля, корня элеутерококка и синюхи, добавить 2 чайные ложки душицы, а также 3 чайные ложки соломы овса и листьев подорожника. Все ингредиенты тщательно вымешиваются. На 1 столовую ложку такого сбора надо добавить 2 стакана кипятка, дать настояться в течение получаса, после чего процедить. Употребляют в лечебных целях по половине стакана 2 раза в сутки на протяжении 10-20 дней в зависимости от тяжести состояния пациента.

Ванна с отваром розмарина

При ипохондрии рекомендуется принимать лечебную ванну. Для этого 50 г розмарина заливают 1 литром воды, доводят до кипения на слабом огне, после чего процеживают. Готовое средство добавляют в заранее подготовленную теплую ванну и принимают ее около получаса. Процедуру следует проводить за час до сна.

Боярышник при ипохондрии

Для изготовления водного настоя боярышника 20 г его плодов измельчают, добавляют 40 г цветов и тщательно перемешивают. Готовое сырье заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение получаса, после чего процеживают. Принимают готовый напиток для лечения ипохондрии по 1 столовой ложке трижды в день.

Настой калины

Калина оказывает успокаивающее действие, помогает наладить работу головного мозга, поэтому настой данного лекарственного растения рекомендуют использовать при ипохондрии. Для его изготовления 3 стакана свежих или высушенных ягод заваривают в кипятке и отставляют в тепло на 5 часов. После этого раствор процеживают и выпивают в течение дня, разбив на 3 приема. Курс лечения составляет 20 дней.

Настой чистотела

Собирают наземную часть чистотела, заполняя ею четвертую часть пол литровой банки. В остальную часть емкости наливают кипяток, накрывают ее крышкой, укутывают в полотенце и отставляют в теплое место до полного остывания. Употребляют в лекарственных целях 3 раза в день по 15 мл, растворяя в 100 мл кипяченой воды. Подобное средство можно также использовать для лечебных ванн, принимая их по 10-15 минут за полчаса до сна.

Профилактика ипохондрии

Не существует специфических профилактических мер, которые позволили бы избежать такого заболевания, как ипохондрия. Однако рекомендуется людям мнительным, со склонностью к тревожности не смотреть реклам, фильмов на медицинскую тематику. Желательно не искать данные о болезнях в интернете, медицинских справочниках и других средствах информации.

Осложнения

Существуют осложнения, которые могут возникать в случае запущенного состояния при ипохондрии. Это может быть:

  • Депрессия
  • Тревожное состояние
  • Частые панические атаки
  • Социальная изоляция
  • Алкоголизм, наркомания
  • Суицидальные наклонности

Противопоказания

С осторожностью рекомендуется использовать народные методы лечения ипохондрии при наличии проблем с желудочно-кишечным трактом, при расстройствах пищеварения, а также при повышенном артериальном давлении и нарушении свертываемости крови. Некоторые лекарственные растения могут вызывать аллергическую реакцию при индивидуальной непереносимости.

prirodushka.ru

Ипохондрия: симптомы и лечение, как избавиться от страха заболеть

Есть люди, в жизни которых постоянно присутствует страх за собственное здоровье. Они тревожно прислушиваются к своим ощущениям, тщательно их анализируют и, почувствовав малейшее недомогание, мгновенно выставляют себе диагноз.

Сфера их интересов ограничена двумя смежными темами: болезни и здоровье. Это раздражительные и вечно жалующиеся люди, с которыми очень тяжело общаться. Но они такие не из-за капризов или эгоистичности. Эти люди больны и их недуг носит название ипохондрия.

Что это такое?

Медицина относит ипохондрию к психическим расстройствам соматоформного типа. Это означает, что патология вызывает изменения в функционировании физиологических механизмов.

Мишенью ипохондрика служат головной мозг, сердце, почки, половая сфера, органы ЖКТ. Характерной чертой этой патологии служит категорическое неприятие врачебных заверений в отсутствии заболевания.

При этом убеждение в реальном существовании мнимых болезней вызывает у ипохондрика постоянные страдания и невозможность вести нормальный образ жизни. Ипохондрия превращает жизнь человека в состояние хронической болезни и постоянное ожидание новых недугов.

Ипохондрики искренне убеждены в наличие у них серьезных заболеваний, вот только нередко сомневаются, чем же именно они больны – язвой желудка, пиелонефритом или сердечной недостаточностью. В действительности же они могут быть абсолютно здоровы, но переубедить их не сможет ни один врач.

Жизнь этих людей состоит из постоянной самодиагностики, анализа симптомов и постановки очередного диагноза. Причем несварение желудка или банальная аллергия их не устроит. Болезнь обязательно будет тяжелой, а нередко и неизлечимой. И таких людей по подсчетам специалистов порядка 15% от всего населения.

Механизм течения

Органы человека работают в автономном режиме с участием вегетососудистой системы. Когда их функции находятся под неусыпным контролем, и каждый спазм воспринимается как сигнал бедствия, может нарушаться нормальное функционирование вегетативно иннервируемых органов.

Таким образом, патологическое внимание к своему организму и тревожные установки могут спровоцировать соматические нарушения и сбои в работе организма. При ипохондрии могут присутствовать боли и симптоматика без самого заболевания.

По наблюдению специалистов, ипохондрия редко диагностируется как самостоятельное заболевание. Чаще всего она сочетается с депрессией и тревожным паническим расстройством. Поэтому лечение патологии должно носить комплексный характер.

Врачам удалось установить еще одну закономерность: когда у ипохондрика выявляется настоящее соматическое заболевание, он воспринимает его симптомы и лечение как незначительное расстройство, уделяя ему намного меньше внимания, чем своим надуманным болезням.

Виды ипохондрии

Поскольку это расстройство невротического спектра, для его развития необходим особый, подходящий психотип личности, который выступит в роли «плодородной почвы».

Ипохондрия наиболее свойственна людям с повышенной тревожностью, мнительностью, склонным к навязчивым идеям.

В зависимости от уровня влияния на психику выделяют три степени патологии:

  1. Навязчивая ипохондрия. Это самая мягкая, начальная стадия заболевания. Она возникает на фоне мнительности и излишней впечатлительности. Толчком может послужить неосторожное высказывание врача, рассказ соседки о чьей-то болезни, просмотр медицинской передачи и др. При этой форме сохранено объективное восприятие своего состояния, диагноз не выставляется, но размышления о возможной болезни вызывают страх. Присутствует тревожность, настороженное отношение к состоянию своего организма.
  2. Сверхценная ипохондрия. На этой стадии забота о своем здоровье становится целью и смыслом жизни, отодвигая все остальное на второй план. Больной постоянно занят оздоровлением, профилактикой и самолечением. Он пробует на себе все новые методики и становится постоянным клиентом аптек, бесконтрольно принимая лекарства и биодобавки.
  3. Бредовая ипохондрия. Для этой стадии характерны патологические умозаключения, носящие ярко выраженный выдуманный характер. Например, человек может выстраивать такую цепочку рассуждений: «неделю назад он поранил палец в маршрутке – сегодня у него слабость – через полгода он умрет от СПИДа». Попытки разубеждения трактуются как обман, отказ в лечении служит подтверждением худших опасений. Постоянными спутниками этой стадии выступают тяжелая депрессия и шизофрения.

Кто такой ипохондрик?

Ипохондрик – это человек, который непоколебимо уверен в наличии у себя тяжелого заболевания, несмотря на заверения врачей в обратном и отсутствие диагностического подтверждения.

Мысли об этом заболевании не дают ему покоя, сопровождают повсюду, вгоняют в депрессию и причиняют нравственные страдания.

Главный признак ипохондрика – это абсолютная, 100% надуманность диагноза. Тяжелые формы этой патологии могут закончиться суицидом.

У всех ипохондриков скверный характер, они становятся эгоистичными и равнодушными к чужим проблемам. Больные постоянно анализируют свое состояние, сконцентрированы на болезненных ощущениях, поглощены своими эмоциональными переживаниями.

Спокойное отношение окружающих к их «тяжелому состоянию» воспринимается как черствость и бездушие. Такое поведение приводит к ссорам с близкими людьми, охлаждению отношений, уменьшению круга общения.

Близкие не знают, как общаться с ипохондриком – он никого не слушает, аргументы врачей считает отговорками. К тому же такие люди, как правило, эрудированы и начитаны в вопросах медицины, прекрасно ориентируются в симптомах и диагнозах. Их невозможно убедить, что они здоровы и у них нет тяжелой болезни. Недомогание и боли ипохондрики считают симптомами придуманного заболевания и никогда не признают, что они связанв с их психическим состоянием.

Нет смысла ругать таких людей, ведь они искренне уверены в наличии описываемых симптомов и тяжелых болезней. Ипохондрика невозможно убедить в надуманности заболевания даже с данными МРТ и анализов на руках. Это категорическое невосприятие действительного положения вещей является главным отличием патологии от повышенной мнительности.

Группа риска

Несмотря на то, что однозначных причин для развития ипохондрии специалисты не нашли, они установили группы людей, наиболее подверженных этой патологии:

  • подростки;
  • люди преклонного возраста;
  • неврастеники;
  • психастеники;
  • люди, имеющие психические расстройства;
  • пациенты с проблемами в сексуальной жизни.

Симптомы

У больных ипохондрией всегда присутствуют жалобы на боли в области различных органов. Попытки врача убедить больного в том, что он здоров, вызывают негативную реакцию.

Жалобы таких пациентов своеобразные, боли не характерные и общая картина не вписывается в клинику соматического заболевания.

Признаки, позволяющие диагностировать ипохондрию:

  • жалобы на плохое самочувствие;
  • отсутствие диагностически подтвержденных проблем со здоровьем;
  • уверенность в наличии тяжелого заболевания;
  • негативная реакция на попытки врача убедить в отсутствии болезни;
  • неприятие данных анализов и диагностических исследований, подтверждающих отсутствие заболевания;
  • своеобразный и нетипичный характер описываемых болей.

Видео:

Причины возникновения

Патология не связана с возрастом, полом, образом жизни, социальной средой. Специалисты выделяют эндогенные и экзогенные причины развития ипохондрии.

Эндогенные факторы:

  • психотип личности, при котором присутствуют мнительность, впечатлительность, тревожность, повышенная чувствительность;
  • депрессивные состояния;
  • атипичное взаимодействие между мозгом и вегетативной нервной системой;
  • отклонения в работе коры мозга, при которых поступающие от внутренних органов физиологические импульсы воспринимаются как патологические.

Экзогенные факторы:

  • в детстве присутствовало гипертрофированное беспокойство родителей о здоровье ребенка;
  • текущие хронические заболевания;
  • постоянные неудачи в сексуальной жизни.

Возникновению ипохондрии способствуют стрессы и психотравмирующие ситуации. Они приводят к эмоциональному истощению и повышают уязвимость психики.

Как избавиться?

Основным методом лечения является психотерапия, направленная на изменение мышления и восприятия собственного организма, развитие позитивного настроя в отношении здоровья. Специалист подскажет, как справиться с ипохондрией, научит противостоять возникающим стрессовыми ситуациями, бороться с депрессивным состоянием.

Комплексное лечение ипохондрии включает:

  • психотерапию;
  • антидепрессанты;
  • нейролептики;
  • вегетостабилизаторы;
  • транквилизаторы.

Прогноз зависит от тяжести заболевания, наличия психических расстройств и стремления пациента избавиться от патологии. Примерно у 20% больных проведенное лечение не вызывает улучшения. У 50% пациентов с возрастом расстройство усугубляется и приобретает хроническое течение.

Как самостоятельно бороться с ипохондрией

Если человек замечает за собой повышенную тревожность, мнительность, навязчивые мысли о возможных болезнях, причиняющие постоянное беспокойство, значит, он осознает имеющуюся проблему и хочет узнать, как перестать быть ипохондриком.

Если заболевание не успело зайти далеко и ему не сопутствуют психические расстройства, с ипохондрией можно справиться самостоятельно. Иногда на начальном этапе может понадобиться курс антидепрессантов, которые снимут тревожность и подготовят почву для дальнейших действий.

Можно использовать следующие приемы:

  • методики по ликвидации страхов;
  • расширение круга интересов;
  • общение с людьми с позитивным мышлением;
  • аутотренинг для повышения самооценки;
  • аффирмации для закрепления положительного настроя;
  • отказаться от любых разговоров и информации о болезнях;
  • завести домашнее животное;
  • дыхательная гимнастика;
  • упражнения на релаксацию;
  • йога.

Ипохондрия у всех протекает по-разному. Выраженность симптомов, степень влияния патологии на психику и продолжительность лечения зависят от индивидуальных особенностей пациента.

psihbolezni.ru

Лечение ипохондрии. Как избавиться от ипохондрии? Симптомы

Люди, часто жалующиеся на плохое самочувствие и опасающиеся присутствия у себя тяжелых болезней, у окружающих чаще всего вызывает жалость или некоторое раздражение. В реальности часто оказывается, что такой человек страдает психическим соматоморфным расстройством ипохондрией. Патология ухудшает качество жизни. Её обладатель часто в состоянии думать только о своих многочисленных заболеваниях и своем здоровье. С такими постоянно жалующимися людьми общаться бывает очень сложно.

Как лечить ипохондрию

Большая часть ипохондриков не доверяет специалистам и предпочитает самодиагностику. Заболевание вызывает боли в разных частях тела. Пациент их ощущает в полной мере, но почти никогда не в состоянии сообщить, что у него болит. Одновременно жалобы могут поступать на язву, сердечную недостаточность, боли в печени и почках. На начальных этапах патологии больные стараются обращаться со своими проблемами к медикам. Жалобы не подтверждаются, но боли не проходят. В результате больной ипохондрией начинает заниматься самодиагностикой и самолечением.

При обращении к психиатру больной получает поддержку и адекватную терапию. Его основой становится проведение психотерапии. В большинстве случаев специалисты наряду с ипохондрией выявляют тревожные панические расстройства и депрессии. В последнем случае проводится назначение медикаментозных препаратов. Например, могут быть рекомендованы антидепрессанты.

В терапии ипохондрии присутствует определенная сложность. Большая часть ипохондриков старается в первую очередь заниматься терапией самоустановленных диагнозов, уделяя соматической проблеме минимальное внимание.

При этом постоянное ожидание возникновения болей и непонимание, какие причины могут лежать в их основе, становится поводом развития беспокойства. Нарушается сон. Впечатлительные пациенты способны за счет своих предположений помочь развиться подлинной болезни.

В лечении рекомендуется использовать физиотерапию. Таким пациентам показаны занятия лечебной физкультурой и длительные прогулки.

Ипохондрия лечение в домашних клинике

Начинать курс терапии рекомендуется в условиях домашней клиники. Ведущая роль в терапии отводится занятиям с психотерапевтом. В их ходе психолог занимается повышением самооценки пациента. В дополнении к курсу психотренингов, особенно, в случае присутствия дополнительных психиатрических заболеваний, назначаются в зависимости от диагноза антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, вегетостабилизаторы.

В ходе тренингов специалисты используют методики:

  • методики расширения круга интересов;
  • ликвидации фобий и страхов;
  • аффирмация, способствующая закреплению положительного настроя;
  • формирование адекватной самооценки.

Для снятия патологического состояния рекомендуется устранение дополнительных, присутствующих в повседневной жизни. Это позволит снять депрессивные проявления. При присутствии сопутствующих заболеваний в курс терапии включаются лекарственные препараты. Лечение в стационаре в этой ситуации удобно для самого ипохондрика и членов его семье перспективой постоянного контакта с лечащим врачом. Специалист готов дать ответы на все вопросы о здоровье ипохондрика, пояснив необоснованность предположений о присутствии сложного и неизлечимого диагноза.

Использование препаратов для лечения ипохондрии применяется с целью снятия повышенной тревожности, на фоне которой у пациентов часто могут развиваться дополнительные соматические заболевания. Частым сопровождением ипохондрии становятся депрессивные состояния разной степени тяжести.

В условиях стационара также снимается риск перспективы развития этой патологии на фоне более сложных психиатрических диагнозов, включая шизофрению, паранойю и биполярное расстройство.

Ипохондрия лечение в домашних условиях

При раннем старте лечения ипохондрии пациент самостоятельно способен справиться с ним в домашних условиях. Такой вариант присутствует в случае, когда патология диагностирована на ранних этапах и не сопровождается депрессией и другими психиатрическими проблемами.

Больному ипохондрией рекомендуется самостоятельно настроиться на положительное развитие событий и принять отрицательные результаты результатов исследований. Далее рекомендуется сменить интересы. Например, завести домашнее животное или найти интересное хобби. Можно заняться йогой и медитативными практиками. Важно, чтобы сам ипохондрик принял психиатрический диагноз, который на ранних стадиях может быть полностью устранен.

Симптомы и признаки ипохондрии

Ипохондрик постоянно размышляет и говорит о состоянии собственного здоровья. Характер больного часто отличается эгоизмом и зацикленностью на собственных проблемах. Причиной заподозрить развитие сложного диагноза может стать минимальное проявление боли. Далее ипохондрик начинает изучать информацию о предполагаемом диагнозе, за счет природной особенности склада характера, «успешно» находя все новые и новые подтверждения присутствия диагноза.

Такой больной в повседневной жизни сложен в общении. Он идет на контакт с окружающими только при их готовности выслушивать жалобы на предполагаемые болезни. В результате пациент оказывается изолированным от общества, круг его общения сужается.

Пациенты редко готовы обращаться со своими проблемами к психологу. Признаком патологии часто становится как раз отказ согласиться в мнимости выявленных больным самостоятельно диагнозов.

В домашних условиях рекомендуется принимать участие в терапии всем членам семьи и знакомым. Им рекомендуется не отказываться выслушивать жалобы на предполагаемые заболевания ипохондрика, но обязательно опровергать предположение о присутствии сложного и опасного для жизни диагноза. Можно напоминать о проведении исследований в больнице, которые не подтвердили наличие реальной болезни. При этом спорить с ипохондриком не рекомендуется.

Как избавиться от ипохондрии

Ипохондрия относится к тем типам диагнозов, которые большая часть пациентов способна вылечить самостоятельно и в дальнейшем держать под контролем состояние здоровья.

Для устранения предположений о наличии сложных проблем со здоровьем пациенту рекомендуется прохождение полной диспансеризации. Это исключит предполагаемые диагнозы. Далее для ипохондрика важно принять отсутствие у себя сложных болезней.

Чаще всего ипохондрия свойственна людям, которым требуется обратить на себя внимание. Не удивительно, что старт патологии часто приходится на подростковый возраст или на оборот пенсионный. «Выявлением» диагнозов чаще всего занимаются люди, отличающиеся повышенным уровнем тревожности и неуверенности в себе. Избавиться от ипохондрии самостоятельно получится после принятия себя и своих недостатков.

chastnaya-psihiatricheskaya-klinika.ru

Что такое ипохондрия: симптомы, признаки, причины

Приветствую вас, друзья! Людей, страдающих ВСД и неврозом мучают многие страхи. Одним из самых частых является ипохондрия. Она бывает настолько сильной, что буквально лишает человека покоя и нормальной жизни.

Здесь я хочу рассказать, что такое ипохондрия и каковы ее симптомы. Об этом состоянии я знаю не понаслышке, поэтому вся информация пропущена через личный опыт. Ипохондрией страдают практически все неврозники. Когда на фоне развития ВСД у меня начало проявляться ипохондрическое расстройство, я еще не знала что это такое и чем чревато. Возможно, вы тоже еще не осознаете, что с вами происходит, и статья будет для вас полезна.

Содержание статьи

Ипохондрия – что это такое

В медицине ипохондрией называют психосоматическое расстройство, проявляющееся в чрезмерной озабоченности своим здоровьем и постоянном поиске несуществующих заболеваний.

Человек, страдающий данным расстройством, чаще всего не осознает, что его подозрения и беспокойства по большей части абсурдны, и живет в убежденности, что болен чем-то серьезным. А если и не очень серьезным, то все равно чем-то болен обязательно.

Ипохондрическое расстройство психики осложнено тем, что даже, если страдающий приходит к осознанию своей проблемы и признает, что он ипохондрик, поделать ничего с собой он не может. Страхи, порою очень сильные, заставляют его прислушиваться к каждому звуку и движению внутри своего организма и продолжать поиски болезней. Банальная простуда может породить у ипохондрика паническо-тревожное состояние и вызвать кучу подозрений на осложнения насморка, вплоть до развития рака в носоглотке. Страдающие ипохондрией уверены в наличии заболеваний, даже если чувствуют себя хорошо. Но скажу, друзья, что ВСДешники крайне редко чувствуют себя хорошо. Поэтому ипохондрия бурно растет и развивается на фоне невроза.

Интересные факты об ипохондрии

Мучиться данным психосоматическим расстройством люди начали достаточно давно. Впервые проблему заметили лекари еще во времена Гиппократа, а было это аж в 460 году до н. э. Тогда людей, ищущих в себе болячки, называли притворщиками и унывающими. Именно Гиппократ впервые обозначил проблему, как заболевание, и дал ей название. Слово ипохондрия происходит от двух греческих слов: ипо (под) и хонрос (ребра). Целитель был уверен, что именно в этой части тела происходят патологические изменения, порождающие симптомы ипохондрии.

Позже, с развитием психиатрии, специалисты убедились, что ипохондрия никак не связана с состоянием тела и ее очаг находится исключительно в голове (психике) человека. Хотя возникнуть она вполне может на фоне какого-либо физиологического заболевания.

По статистике, страдают расстройством мужчины и женщины примерно в равном количестве. Большая часть пациентов приходится на возрастную категорию от 25 до 45 лет. У детей психическая патология диагностируется крайне редко. Иногда проблема начинается в подростковом возрасте и с годами усугубляется.

Достаточно много ипохондриков и среди пожилых людей. Но, как говорят психологи, их озабоченность здоровьем чаще связана со скукой и желанием привлечь к себе внимание, а не истинными страхами, какие возникают у людей среднего возраста.

Ипохондрики есть среди любых слоев населения. Их достаточно много и среди знаменитостей. Как сообщают некоторые источники, ипохондрическим расстройством страдали Эдгар По, Шарлотта Бронте, Чарльз Дарвин. Проблема настолько масштабна, что нередко освещается в фильмах и книгах.

Причины ипохондрии

Причин у развития этого, отравляющего жизнь расстройства, очень много. Психотерапевты выделяют главную из них – тревожно-мнительный тип личности. А вот как складывается такой тип личности – это уже другая история.

Одних родители в детстве пугали страшилками про смертоносных микробов и ужасающие инфекции, которые окружают нас буквально повсюду. Другие дети росли в обстановке вечно болеющих близких.

Если ипохондрики были среди семьи, то в 99% расстройство передалось ребенку. Дети со слабым здоровьем или перенесшие тяжелые заболевания, тоже часто попадают в эту категорию. В любом случае проблема эта была заложена в раннем детстве. Даже если человек многое не помнит из своего детства и расстройство у него началось внезапно во взрослой жизни, нити при распутывании проблемы все равно приведут к раннему возрасту.

Но не у всех людей, росших в ипохондрической обстановке, расстройство проявилось с возрастом. Почему? Потому что многое зависит от характера самой личности.

Как показывают исследования – ипохондрики, впрочем, как и неврозники, люди с более тонкой душевной организацией.

Некоторые специалисты утверждают, что психосоматическая дисфункция бывает на фоне неверных интерпретаций телесных сигналов, поступающих от органов к мозгу. Отчасти это так. Но сбой в восприятии мозгом сигналов происходит на почве психических проблем, поэтому является лишь следствием, а не причиной.
Проблема может проявиться на фоне реальной физической болезни, нервно-эмоциональной истощенности, депрессии, апатии, подавленности. Ну, и, конечно, на фоне вегето-сосудистой дистонии.

Здесь важно понять, что невроз, депрессия или иные факторы являются лишь провокаторами ипохондрии, зерна которой были посеяны в детстве.

Специалисты полагают, что ипохондрия является патологически заостренным инстинктом самосохранения, одним из проявлений страха смерти, с чем я полностью соглашаюсь. В самой глубинной основе всех страхов лежит страх смерти.
От себя я также добавлю, что распутывая клубок своего сильного ипохондрического расстройства, возникшего на фоне ВСД, я добралась до первопричин, и они действительно были в раннем детстве. Об этом подробно я рассказываю в другой статье.

Симптомы ипохондрии

Симптоматика психического недуга весьма характерна, но может иметь различные степени тяжести.

Признаки, по которым можно определить, что человек является ипохондриком:

  • Фиксация любого странного или болезненного ощущения внутри тела превращается в навязчивую идею о развивающемся тяжелом заболевании.
  • Все внимание человека обращено внутрь – каждую минуту он прислушивается к своим физическим ощущениям.
  • Любая беседа с близкими, родственниками, друзьями и даже коллегами всегда плавно перетекает в обсуждение болячек.
  • Навязчивые идеи о наличии самых тяжелых заболеваний.
  • Несмотря на то, что ипохондрики часто бояться врачей и плохо себя ощущают в стенах клиники, это не останавливает их от многочисленных визитов к докторам.
  • Страдающий склонен постоянно рассматривать поверхность своего тела, изучать характеристики испражнений, состояние волос, ногтей, белков глаз и т. п.
  • Постоянное хождение по больницам, врачам, в поисках заболеваний. Удовлетворительные анализы и результаты диагностики не успокаивают.
  • Любое незначительное отклонение в анализах приводит в панику, вызывая новые приливы тревоги и негативных мыслей.
  • Страхи болезней могут резко сменять друг друга. Например, при боли в кишечнике человек может зациклиться на раке желудка, но чувствуя боль в ноге на протяжении нескольких дней, начинает загоняться по поводу тромба, позабыв о желудке.
  • Постоянно пребывание в подавленном, депрессивном состоянии.
  • Панические атаки на фоне тех или иных телесных ощущений.
  • Чрезмерная забота о своем здоровье, доходящая до абсурда: к примеру, отказ от общественного транспорта, потому что там много микробов, или отказ от еды в заведениях общепита из-за страха отравиться.

Специалисты выделяют несколько типов особенно тяжелой симптоматики:

  • Висцеральные галлюцинации. Навязчивое ощущение присутствия в организме инородных предметов или живых существ (червей, рыбок, лягушек, насекомых). При этом страдающий расстройством может четко ощущать, как, например, под его кожей бегает паук.
  • Сенестопатия. Постоянное ощущение тягостных физических симптомов, не имеющих точной локализации. Часто больной даже не может сказать точно, что именно он чувствует. Обычное страдающие сенестопатией жалуются на боль, расписание, покалывание, ломоту, жжение в различных участках тела.
  • Бредовые идеи. Если, к примеру, ипохондрик живет недалеко от производственного предприятия, то может сочинить себе идею, что от выхлопов у него развивается рак легких. Он будет ходить по врачам и убеждать каждого в своем умозаключении, требуя от докторов подтверждения диагноза. Несчастный будет обвинять врачей в их халатности, если те объявят его физически здоровым.

Стоит отметить, что время от времени проявлять повышенный интерес к своему здоровью может каждый человек. Но ипохондрия – это затяжное состояние, усугубляющееся со временем.

Психотерапевты отмечают, что расстройство трудно поддается терапии, так как страдающий на самом деле испытывает физические симптомы и не верит, что провоцирует их самостоятельно своей головой.

В заключение

В завершении этой статьи о симптомах и признаках ипохондрии я хочу выразить свое мнение. Повторю, что я страдала ипохондрией около года и успешно от нее избавилась. Я более чем уверена, что ипохондрическое расстройство психики не является самостоятельным, а происходит на фоне тех или иных внутренних страхов. Коренной страх – это страх смерти, также это могут быть страхи наказания за грехи, страх будущего, страх оказаться беспомощным. Иногда недуг возникает от потрясений, если кому-то из близких внезапно диагностируют тяжелое заболевание, но и в таких ситуациях в основе лежит страх не оказаться в таком же положении.

Пытаться избавится от ипохондрии не выясняя истинных причин и не устраняя их, бесполезно. Даже в случае облегчения, расстройство может вернуться. Найти первопричину и проработать страх, можно путем самопсихотерапии, или посещая грамотного психотерапевта. Но и этого мало. Полностью избавиться от фобий и страхов можно, радикально изменив мировоззрение и расширив границы своего сознания. А для этого придется немало поработать над собой. К сожалению, из-за лени, неверий и нежелания выходить из зоны комфорта, многие ипохондрики так и остаются в этом состоянии, проживая всю жизнь в страхах, не получая никакой радости и наслаждения от жизни.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

net-nevroza.ru

Ипохондрия — что это, симптомы и лечение

Наверняка вы замечали, что люди пожилого возраста большую часть жизни проводят на приемах врачей. Они обращаются в больницу по малейшему поводу. Не всегда причина – реальное заболевание. Иногда старики так добиваются внимания. Ипохондрия свойственна старости, но это не значит, что все люди преклонного возраста ипохондрики. Так же, как не значит, что расстройство не может настичь молодого человека.

Что такое ипохондрия

Ипохондрия – расстройство личности, проявляющееся повышенным вниманием человека к здоровью. Прыщик, единичный случай кашля – повод бежать к врачу.

Ипохондрики надумывают болезни и признаки: от простуды до смертельных заболеваний. Индивид чувствует реальные симптомы заболеваний или ощущает общее недомогание. В отдельных случаях личность зациклена на профилактике, осмотрах и сдаче анализов. Другие ипохондрики в профилактике заходят так далеко, что хотят удалить здоровый аппендицит.

Ипохондрик носит с собой большую аптечку. Некоторые люди с расстройством убеждены в плохой наследственности и ждут, когда она проявит себя.

Добровольное и постоянное хождение по врачам – обязательный элемент расстройства. Естественно, в большинстве случаев медики не находят заболеваний и перенаправляют пациента в другой больничный кабинет или советуют обратиться к психиатру.

Симптомы

Любимое занятие ипохондрика – выискивать диагнозы в интернете. Особенность расстройства в том, что ипохондрик не только идет в интернет со своими симптомами, но и охотно выносит симптомы из сети. Люди с таким расстройством внушаемы.

Для врачей непсихологического профиля ипохондрик – проблема. Иногда проходят месяцы, пока доктор поймет, что пациент обманывает его, надумывает симптомы, «гуглит» диагнозы и выдает их за чистую монету.

Другие особенности ипохондрика:

  • мнительность;
  • тревожность;
  • депрессивные наклонности;
  • повышенная возбудимость, эмоциональность;
  • внушаемость;
  • озабоченность и одержимость;
  • навязчивые идеи не проходят даже после отрицательных результатов анализов;
  • истеричность, демонстративность;
  • нерешительность;
  • страх заболеть, например, подцепить ВИЧ в общественном месте;
  • пессимистичное мышление.

Состояние больного ухудшается под влиянием СМИ, рекламы аптечных средств или просмотра социальных профилактических роликов. Ипохондрик убежден, что абсолютно здоровых людей не бывает. Если он не чувствует никаких симптомов, то делает вывод, что находится в очень опасном состоянии.

Стоит отдать должное, многие ипохондрики неплохо разбираются в медицине. Они увлечены изучением энциклопедий, чтением профессиональной литературы. Но как бы хорошо ипохондрик ни разбирался в заболевании, если сам он не болен, то это не имеет смысла.

Переживания о здоровье чаще касаются:

  • сердечно-сосудистой системы;
  • репродуктивной функции;
  • работы желудочно-кишечного тракта;
  • мозговой активности.

Обратите внимание на последний пункт. Ипохондрик может прийти к психиатру, но с другим диагнозом или симптомами. И с порога потребовать лекарства, ведь клиенту уже якобы известно, что с ним.

В таких случаях психиатру нужно быть особенно осторожным и внимательным. Кроме этого, общий для каждого врача риск – ипохондрик с зависимостью от медикаментов.

На поздних стадиях расстройство сопровождают осложнения. Человек убежден в неизлечимости болезни, «отмашках» и жестокости врачей. Риск такого состояния – суицид. Эта стадия дополняется бредом и галлюцинациями.

Причины ипохондрии

Как вы могли догадаться, ипохондрия требует затрат времени. Свободное время в избытке у безработных людей, пенсионеров, иждивенцев. Ипохондрическое расстройство – вариант активности, занятости, самореализации. Однако бывает и обратное развитие: ипохондрия заставляет человека изолироваться от мира, лишает работоспособности.

Вторая причина расстройства – потребность во внимании. Специфический способ привлечения внимания человек усваивает в детстве. Родители либо гиперопекали ребенка, либо игнорировали, порицали, а жалели и проявляли положительные эмоции исключительно в периоды болезни малыша.

Третий вариант – родители ссорились и постоянно ругались, а сплачивались только при заболеваниях ребенка.

Другие причины ипохондрии:

  • травмирующий опыт переживания болезни;
  • ипохондрия родителей;
  • личный опыт наблюдения за болезнью другого человека;
  • страхи, вытекающие из личного опыта болезненного и длительного лечения.

Таким образом, психологическая травма, связанная с ухудшением здоровья самой личности или кого-то из окружения – еще одна предпосылка ипохондрии.

Ипохондрия – это навязчивая идея. В таком случае предпосылки – ананкастное расстройство личности, перфекционизм. Больной хочет быть идеально здоровым, ради чего проводит всевозможные закаливающие процедуры, принимает биологические добавки, рекламируемые профилактические лекарства и прочее. Диеты, очищающие процедуры – еще одна норма жизни ипохондрика.

Экспресс-тест на ипохондрию

Пройдите быстрый тест из 7 вопросов и определите свою склонность к ипохондрии. Ответьте «да» или «нет» на следующие вопросы:

  1. Вас гнетет страх неожиданной смерти?
  2. Вас часто посещает усталость, чувство несчастливой судьбы?
  3. Вы верите врачам?
  4. У вас хорошее здоровье?
  5. Чаще чем два раза в месяц вы думаете о том, что можете смертельно заболеть?
  6. Разговоры о болезнях не доставляют вам радости?
  7. Вы читаете много книг по медицине, но не имеете отношения к этой сфере?

От 3 до 5 положительных ответов – вы склонны к ипохондрии. Больше 5 – обратитесь к психологу, возможно, вы уже болеете ипохондрией. Меньше 3 «да» – нет повода для переживаний.

Лечение

Ипохондрия относится к группе психосоматических заболеваний. Вылечит ипохондрика только психиатр. До тех пор больной будет выискивать все новые и новые болезни, симптомы.

Личности с расстройством спорят с врачами, сомневаются в правильности и эффективности назначенного лечения. Эта особенность делает сложным взаимоотношения психотерапевта и клиента.

Лечение начинается с постановки точного диагноза. Для этого сначала пациент проходит полное обследование. На основе результатов врач исключает реальные проблемы с физическим здоровьем клиента. Дальше ипохондрик встречается с психиатром.

Цель терапии – отвлечь пациента. Из комнаты, где находится больной, убирают медицинские плакаты, зеркала. На момент терапии врач запрещает клиенту смотреть телевизор, углубляться в медицину, читать профессиональную литературу, пользоваться форумами в интернете.

В случае с ипохондрией госпитализация способна ухудшить ситуацию. Внимание медперсонала и получение официального статуса больного – достижение для ипохондрика.

Психотерапевт использует сразу несколько направлений терапии: индивидуальная, семейная, групповая, когнитивно-поведенческая. Специалист добивается расположения и доверия пациента, выбирает методы согласно состояниям и реакциям клиента.

На запущенных стадиях врач выписывает медикаменты. Но их назначение и прием требует особого внимания. Лекарственные препараты – мера лечения, к которой прибегают в последнюю очередь.

Если пациента не госпитализируют, то вспомогательная роль отводится семье больного. Рекомендации родственникам больного:

  • Не разубеждайте больного и не заверяйте, что он здоров. Но и жалостью, советами лучше пренебречь. Выслушайте человека, дайте понять, что вы разделяете его переживания.
  • Не игнорируйте и не опекайте.
  • Используйте расстройство в своих целях. Холодные обливания не только закаляют организм, но и устраивают психологическую встряску, позволяют человеку отвлечься от навязчивой идеи.
  • Больше общайтесь с больным, но только не на медицинские темы. Гуляйте с ним, предлагайте варианты хобби.
  • Организуйте регулярные посильные физические тренировки.

Ипохондрия – зацикленность. Нужно переключить внимание больного на продуктивную и социальную деятельность, труд, хобби.

Даже легкие стадии ипохондрии с трудом поддаются лечению. Это сложный и длительный процесс. Терапия длится минимум полгода. Самостоятельно с ипохондрией не справиться. Но и одному психотерапевту сложно помочь больному. Лечение опирается на сотрудничество врача и семьи.

psychologist.tips

что это за болезнь и как от нее избавиться самостоятельно народными средствами

Человек начинает задумываться о тяжелых болезнях и изо всех сил начинает искать их у себя. Это уже явная ипохондрия, симптомы и лечение которой требуют особого изучения. В конечном итоге она переходит в серьезное отклонение, у человека полностью пропадает интерес к жизни, и он погружается в себя. Поговорим о симптомах и лечении необычного расстройства психики – ипохондрии.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Мой мир

Вкратце об ипохондрии

Заболеванием на сегодняшний день занимаются многие отрасли медицины, но полностью об этом странном отклонении известно крайне мало.

Ипохондрия – что это, постоянное явление, временное состояние или глубокая патология, являющаяся следствием разрушительных процессов в организме?

Если подойти с точки зрения медицины, то под определение подходят все три признака, однако не следует принимать каждый из них как однозначно правильную формулировку.

Итак, как избавиться от ипохондрии и в чем специфика подобных расстройств?

Большинство клинических школ рассматривают корни подобного явления в раннем детстве, когда патологические склонности к чрезмерному увлечению собственным здоровьем только радуют родителей, а бабушек и дедушек приводят в восторг.

Странности постепенно развиваются, а в период полового созревания и становления ребенка как личности беспокойство относительно собственного состояния может в полной мере захватить индивидуума. Его жизнь кардинально отличается от того, как живут и ведут себя сверстники, она превращается в череду неприятностей. Человек банально постоянно ожидает болезнь или ощущает ее наступление. Тем не менее выбор курса терапии или стратегии оказания помощи в каждом определенном случае зависит от глубины и тяжести состояния, точные же причины не определены и в наши дни.

Важно вовремя обращать пристальное внимание на то, что может быть странным в поведении ребенка или подростка. Особенно это касается излишней концентрации на собственном состоянии, что обычно крайне несвойственно детям и тинейджерам. Как избавиться самостоятельно от ипохондрии, интересует многих.

Начальные признаки ипохондрии

Патологическое состояние не следует принимать как нечто безобидное, а порой и смешное.

Недостаточное или неадекватное оказание помощи данному человеку однозначно ведет к усугублению симптомов. Как жить с ипохондриком?

Достаточно сложно. Нередко возникают значительные психические расстройства, выражающиеся в различных формах, которые также сложно разделить по признакам, каждая из форм может плавно перетекать в другую.

При обращении к специалисту, после проведения осмотра и обследования определяется, что:

  1. Предипохондрическое состояние – это навязчивые мысли и идеи о том, что не за горами тяжелое заболевание, в основном онкология.
  2. Ипохондрик – это личность, которая воспринимает себя как сверхценность в социуме.
  3. Бредовая форма, когда идеи, вымысел и действительность перемешаны между собой.

Как лечить ипохондрию и в чем ее особенности? Причины и поводы для подобного расстройства могут быть самыми разными. В данном контексте стоит отметить, что заболевание чаще всего проявляется в возрастной группе от десяти до двенадцати–четырнадцати лет, когда организм стремительно растет и развивается, нервные и психоэмоциональные процессы превышают по скорости и интенсивности аналогичные явления у взрослых в несколько раз.

Все это полностью относится к обмену, когда недостаточно сформировавшаяся центральная нервная система не полностью регулирует показатели концентрации различных веществ, оказывающих влияние на структуру психики в растущем организме.

Нюансы поведения ипохондрика

Итак, кто же этот удивительный человек, которого называют ипохондриком? Учитывая то, что подобное состояние относят к категории психических расстройств, буквально у каждого могут проявляться те или иные признаки подобного явления.

С одной стороны, прислушиваясь к внутренним сигналам организма, особо мнительный человек фиксирует некоторые даже незначительные сбои в функциях органов и систем.

Постепенно подобное состояние проходит, вместо него приходит понимание того, что нет ни одного совершенно здорового взрослого или ребенка, существует масса физиологических отклонений от так называемой нормы, которые не могут быть болезнью.

Другим, более сложным состоянием является полная уверенность в том, что наступило неизлечимое заболевание, быстро прогрессирующее и в конечном итоге приводящее к смерти. Постепенно все признаки формируются в маниакальную форму течения патологии, проявляется астено-ипохондрический синдром, симптомы которого при подобном развитии сценария следующие. Люди становятся тревожными, угнетенными, страдают расстройством внимания и сна, испуганы.

Даже при первичной встрече со специалистом медики у подобного пациента отмечают, что личность достаточно сложно вступает в контакт, так как хорошо владеют проблемами медицины. Одним из наиболее ярких клинических признаков ипохондрии является увлечение специальной литературой, регулярное прослушивание и просмотр в СМИ программ медицинского характера.

Важно! Убеждение пациента в том, что он не страдает какими-либо значительными патологическими расстройствами, достигается с большим трудом.

Причины ипохондрии

Традиционно все психоэмоциональные и нервные расстройства, в том числе ипохондрию, принято связывать с депрессивным состоянием. Тоска, угнетение, стрессы в личной жизни и на работе, неустроенность и финансовые недостатки, а также иные причины приводят к переходящему поражению психики. Тем не менее круг причин для подобного расстройства намного шире.

На фоне различных общественных, социальных, экономических и личностных проблем у эмоциональных, ранимых, впечатлительных людей значительно повышается опасность развития ипохондрии. Возрастные категории пациентов не имеют четкой градации, но наибольшее распространение отмечается в группах людей пожилого и преклонного возраста, подростков и юношей.

Это связано с нестабильностью нервной системы, обусловленной гормональным воздействием на высшую нервную деятельность. Наиболее активно влияют на возникновение и дальнейшее развитие ипохондрии следующие расстройства и патологические состояния:

  • пребывание в постоянной тревоге, обоснованное или безосновательное, состояние, близкое к кризису;
  • ощущение одиночества, депрессивный синдром – ипохондрическая депрессия;
  • невротический статус, постоянный страх за себя, юношеские или старческие неврозы и неврастении;
  • мнительность, которая переходит все допустимые границы, гипертрофированное внимание к своему состоянию;
  • отрицание возраста, нежелание понять, что наступает другая веха в жизни;
  • проблематичность жизни в социуме, отсутствие адекватного общения, в частности с ровесниками, интеллектуально, эмоционально близкими людьми;
  • наличие в анамнезе хронических заболеваний с тяжелым течением;
  • повышенное внимание родителей в раннем возрасте, вызванное частыми детскими болезнями;
  • неустроенность в личной жизни и недостатки сексуального характера.

Следует сделать акцент на том, что заболевание имеет свойство обостряться на фоне различных состояний. Это может быть невроз или депрессия, диагностирование онкологического заболевания или банальная простуда, припадки шизофренического или эпилептического типа. Подобная ситуация требует комплексного медицинского вмешательства для лечения основной патологии и одновременного снижения воздействия травмирующих психику моментов.

Симптомы и терапия

На основании полученных данных относительно симптоматики ипохондрии, особенностей личности пациента и его индивидуальности доктор выбирает стратегию терапевтического воздействия.

Наиболее яркими симптомами является страх только от мысли, что его может поразить болезнь, которую обычно пациент и выбирает сам.

Чаще всего это деятельность сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, функции мозга и центральной нервной системы, работа репродуктивных органов. Болезни присуща определенная симптоматика:

  • Пациент постоянно жалуется на ухудшение здоровья при полном благополучии.
  • Обычное состояние рассматривается как признаки болезни.
  • Человек уверен в том, что у него есть опасная неизлечимая патология.
  • Ипохондрика практически невозможно убедить, что все его опасения относительно смертельного недуга безосновательны.
  • Тяжелые поражения психики характеризуются галлюцинациями, стремлением совершить самоубийство.

Важно! Лечение такого состояния, как ипохондрическая депрессия, народными средствами не отличается высокой эффективностью, но может снизить нервное напряжение.

Видео: ипохондрические расстройства в психиатрии

Вывод

Лечение ипохондрии является комплексным воздействием как на симптоматику, причины, так и на сопутствующие соматические заболевания. Стратегию лечения и основную тактическую линию воздействия на психическое расстройство вырабатывает психотерапевт, психиатр или невролог. Лечение достаточно затруднительно, так как пациент воспринимает любое расстройство исключительно в качестве надуманной патологии.

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

doktora.guru

что это? Ипохондрия: симптомы и лечение :: SYL.ru

Ипохондрия — это состояние расстройства психики, характеризующееся фобией пациента по отношению к собственному здоровью. Такой человек убежден в наличии у него серьезных и даже смертельных недугов. В действительности же он может быть абсолютно здоров, не считая этого психического расстройства.

Ипохондрия: что это такое?

Под ипохондрией понимается утрированная озабоченность собственным здоровьем и убежденность в существовании заболевания вопреки аргументированным результатам диагностики. Первоначально данное расстройство было описано Гиппократом, позднее его изучением занялся Клавдий Гален. Термин «ипохондрия» в переводе с греческого означает патологию внутренних органов, расположенных ниже реберной дуги. Сегодня этим словом все чаще обозначают склонность к притворству или унынию.

Ипохондрия может быть как самостоятельным недугом, так и симптомом в составе более сложного заболевания. Что касается второго случая, то к таким выводам специалисты пришли на основании достаточно интересных фактов. Ипохондрия практически всегда сочетается с иными расстройствами, при устранении которых она уходит. К их числу относятся депрессия и тревожное паническое расстройство.

Согласно имеющимся статическим данным, такой диагноз ставят приблизительно 10 % пациентов от общего населения планеты. Американские ученые настаивают на более высоких показателях и в своих исследованиях приводят цифру в 20 %.

Причины возникновения

Исходя из того, что ипохондрию нельзя считать самостоятельным заболеванием психической природы, а ее проявления и признаки отличаются разнообразием, точной причины развития данного состояния специалисты назвать не могут. Физиологи склонны полагать, что патология является отражением следующих процессов:

  • Искаженное восприятие корой мозга импульсов, поступающих от всех внутренних органов.
  • Наличие бредовых расстройств.
  • Различного рода нарушения в работе коры мозга.
  • Некорректное взаимодействие работы мозга и вегетативного отдела ЦНС.

Патологии в большей степени подвержены эмоциональные и мнительные люди, легко поддающиеся влиянию СМИ. Общедоступность медицинской информации, большое количество телепередач о здоровье, навязчивая реклама лекарственных препаратов — все это привело к тому, что сегодня постоянно увеличивается число пациентов с диагнозом «ипохондрия».

Симптомы такого состояния в равной степени встречаются у обоих полов. Самостоятельно ставить несуществующие диагнозы способны как мужчины, так и женщины. Такие пациенты отличаются начитанностью, они постоянно следят за новостями в фармакологии, смотрят телепередачи о здоровье.

Безусловно, их жалобы обычно преувеличены. Головная боль кажется предвестником опухоли мозга, а легкая простуда обязательно свидетельствует о развивающемся туберкулезе. Ипохондрики не в состоянии контролировать собственные ощущения и признаваться в надуманности проблемы. Это и есть главное отличие патологии от банальной мнительности.

Кто входит в группу риска?

Чаще всего от ипохондрии страдают люди преклонного возраста. Подвержены этому состоянию и подростки в силу своей уязвимой психики. Молодые люди отличаются способностью, словно губка, впитывать ненужную информацию.

Кроме того, данная патология отмечается у пациентов, страдающих от неврозов и психозов различной формы, с бредовыми идеями и проблемами в сексуальной жизни.

Как проявляется ипохондрия?

Что это за патология, мы уже рассказали, теперь пришло время поговорить об основных ее признаках. Тревога за собственное здоровье может появляться время от времени у любого человека, ведь организм иногда может давать сбои в работе. Ипохондриками постепенно овладевает настоящая болезненная мания. Уверенность в присутствии серьезного недуга сопровождается озабоченностью и страхами. Все попытки разубедить человека оказываются тщетны и не дают должных результатов. Такая озабоченность обычно сопровождается обильным потоотделением, учащенным сердцебиением, любое отклонение подтверждает предполагаемое заболевание. Медицинские данные проведенных исследований, как правило, не могут разубедить человека. Даже если «больной» признает отсутствие недуга, он не перестает ходить по врачам.

Патология условно подразделяется на три формы: навязчивая, бредовая и сверхценная ипохондрия. Что это значит? Далее поговорим о каждой более подробно.

Навязчивость

При этой форме патологии люди склонны к тревожности и мнительности, они постоянно анализируют все процессы, происходящие в организме. При усилении симптоматики придумывают страшные диагнозы. Если явных признаков заболевания не наблюдается, ипохондрик начинает паниковать и думать, что это означает худший вариант.

Сверхценность навязчивости

Данная форма патологии характеризуется эмоциональным реагированием на проявление физического дискомфорта. Даже незначительные проблемы со здоровьем (например, насморк) расцениваются как очень тяжелое состояние. Ипохондрик прилагает все усилия, чтобы самочувствие стало идеальным. Для этого он прибегает к помощи различных диет, закаляется, принимает лекарственные препараты и биодобавки. Такие люди полагают, что назначенное врачом лечение неправильно, поэтому зачастую спорят со специалистами. Данная форма патологии является сигналом приближающейся шизофрении.

Бред

Самой тяжелой формой патологии считается бредовая ипохондрия. Что это такое? Обычно данное состояние характеризуется следующими проявлениями:

  • Убежденность в наличии неизлечимого заболевания.
  • Частые попытки суицида.
  • Уверенность, что врачи скрывают истинное положение дел.

Люди, у которых ярко выражена бредовая ипохондрия, симптомы и лечение любого заболевания расценивают как смертный приговор. Они не доверяют врачам, поэтому пытаются самостоятельно побороть недуг, изучая информацию на просторах Интернета.

Как распознать ипохондрию?

Диагностирование патологии — это достаточно трудный процесс, и здесь требуется помощь психиатра и терапевта. В первую очередь специалист должен исключить все заболевания, беспокоящие пациента. Затем назначается комплексное обследование (общий анализ крови, КТ, МРТ, УЗИ внутренних органов). Как правило, диагностика основывается на использовании специальных тестов или результатов опросов людей, окружающих больного постоянно.

Не следует откладывать визит к специалисту, если беспокойство о здоровье без видимых на то причин продолжается несколько дней. В первую очередь необходимо удостовериться, что человек на самом деле здоров. В сочетании с такой проблемой, как депрессия, ипохондрия может привести к печальным последствиям. Пациент, подозревающий у себя онкологическое заболевание, может преждевременно свести счеты с жизнью, чтобы не быть обузой для родственников. В медицинской практике известно много подобных примеров.

Необходимое лечение

Как избавиться от ипохондрии? Основными способами лечения такого патологического состояния на сегодня являются прием лекарственных препаратов и помощь психотерапевта. Медикаментозная терапия, вне зависимости от формы ипохондрии, подразумевает использование антидепрессантов («Феварин», «Флуоксетин»). При наличии острых невротических симптомов обычно показан прием нейролептиков («Сонапакс», «Сероквель») и транквилизаторов («Феназепам», «Грандаксин»).

Используемые на практике методы психотерапии позволяют изменить стереотипы пациента с диагнозом «ипохондрия». Лечение подразумевает развитие позитивного восприятия себя и собственного здоровья. Квалифицированный специалист может помочь ипохондрику качественно справляться с возникающими стрессовыми и депрессивными ситуациями, которыми наполнена каждодневная жизнь. Степень вовлеченности психолога в каждом конкретном случае определяется индивидуально.

Важным инструментом в вопросе: «Как лечить ипохондрию» являются близкие родственники. Именно они чаще всего приводят больного на первый прием к специалисту. От того, насколько быстро будет диагностирована патология, во многом зависит результат терапии. Близкие и родственники должны постоянно наблюдать за состоянием такого человека, помогать ему справляться с проблемой, поддерживать, находить новые увлечения. Члены семьи могут следить за тем, чтобы ипохондрик не занимался самолечением, не имел постоянного доступа к соответствующей информации. Дома должна быть максимально спокойная атмосфера.

Как справиться с ипохондрией у детей?

У детей данную патологию весьма трудно обнаружить. При диагностике необходимо опираться на самые известные симптомы, характеризующие такое состояние, как ипохондрия (страх, тревога). Как справиться с этой проблемой у детей?

В первую очередь необходимо заметить, что патология обычно развивается вследствие гиперопеки со стороны родителей о здоровье ребенка. Они постоянно таскают его по врачам, надеясь на ранней стадии выявить то или иное заболевание. Лечение детей-ипохондриков подразумевает посещение не только педиатра, но и психолога. Специально разработанные тренинги и психологические сеансы позволяют снизить напряжение маленького пациента, повысить активность и аппетит. Родители, со своей стороны, должны окружать ребенка заботой.

Профилактика

Чтобы не допустить перерождения патологии в более серьезные заболевания, можно воспользоваться следующими советами психологов:

  1. Прекратить постоянно думать о собственном здоровье и искать симптомы серьезных заболеваний.
  2. Следует отказаться от углубленного изучения медицинских сайтов.
  3. Необходимо больше времени уделять полноценному отдыху.
  4. Регулярные физические нагрузки способны улучшить самочувствие и отвлечь от негативных мыслей.
  5. Важно научиться правильно расслабляться. Ипохондрия, причины развития которой зачастую скрываются в постоянных стрессах, и дыхательная гимнастика или йога просто несовместимы.

У всех людей по-разному проявляется данное расстройство. Характер симптомов, их регулярность, продолжительность лечения зависят в первую очередь от индивидуальных особенностей человека. Только опытные врачи в состоянии справиться с этой проблемой.

www.syl.ru

Читайте также:

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о