Мнемоническая: Недопустимое название — Викисловарь

Простые мнемонические приемы запоминания

После наступления совершеннолетия мозг образует миллионы нервных путей, при помощи которых человек способен обработать поступающую информацию, выполнить стандартные задачи, решить уже известные проблемы. При этом затрачивается минимальное количество умственных усилий. Однако мозг должен получать стимуляцию, чтобы развиваться дальше, поэтому периодически ему требуется встряска.

Тренировка памяти

Каждодневные тренировки необходимы не только мышцам, но и памяти. Чем интенсивнее напрягать мозг, заставляя его работать, тем больше повышается способность к анализу и запоминанию информации. Такие упражнения разрушают умственную рутину, стимулируют возникновение, развитие новых путей.

Основные требования к упражнениям для тренировки мозга и памяти:

1. Сложность. Задание должно давать новые знания и вызывать умственное усилие. Можно начать изучение иностранного языка, осваивать игру на музыкальном инструменте или научиться решать судоку.

2. Новизна. Если занятие привычно и уже отработано, то толку от него не будет, даже если оно сложное и изматывает интеллектуально. Чтобы память и ум развивались, необходимо выйти из привычного круга и занять себя чем-то новым и неизведанным.

3. Интерес. Задания рекомендуется выбирать увлекательные, чтобы не возникло желания забросить их спустя пару дней. Тренировки стоит проводить сложные, но охота заниматься ими дальше пропасть не должна.

Мнемонические техники запоминания

Что такое мнемоника? Это понятие определяют как сочетание различных техник и приемов, которые призваны облегчить запоминание и увеличить общий объем памяти за счет создания искусственных ассоциаций. На этом приеме основаны все самые известные мировые техники запоминания.

Наиболее простым, но самым эффективным в мнемонике является правило визуальных ассоциаций. Стоит вспомнить хотя бы один предмет, входящий в ассоциативный ряд, и остальные вспомнятся следом за ним. Главное – создать искусственную ассоциацию и связать ее с последующими в одну цепочку.

Для лучшего запоминания информации необходимо превращать ее в определенные образы. Такой способ поможет намного лучше, чем автоматическое зазубривание. Сведения, которые человек запомнил по методу мнемоники, не только быстрее усваиваются, но и навсегда останутся в памяти. Особенно это касается специфических текстов, которые сложно заучить обычным способом.

Выбор наиболее подходящего образа

Разные предметы можно запомнить по-разному: какие-то остаются в памяти обобщенно, а другие, напротив, детально и очень подробно. Поэтому для создания ассоциации подойдет не каждый образ.

Критерии для выбора ассоциативного предмета в мнемонике:

1. Крупные образы. Даже если выбранный предмет не отличается большими размерами, то образ, соответствующий ему, должен быть крупногабаритным. К примеру, если запоминать кролика и экскаватор, то лучше представить зверька размером с механическую машину.

2. Цветные образы предмета. Образное представление запоминаемого предмета должно иметь тот же цвет, что и оригинал. Бесполезно пытаться запомнить радугу, если использовать для этого однотонный предмет.

3. Насыщенность. Яркий образ запоминается легче, поэтому лучше добавить в него как можно больше красок и блеска.

4. Обилие деталей. Нужно проработать детальность образа. Если запоминать мордочку кролика, то стоит добавить все мельчайшие детали: блестящие глазки-бусинки, постоянно двигающийся носик, шевелящиеся усы. Это поможет, если запоминать сложные пароли при помощи мнемоники.

5. Объем. Не рекомендуется использовать плоские и «картонные» образы, так как они плохо запоминаются.

Память и сила человеческого сознания превосходит компьютерные программы для 3D моделирования в несколько раз. Любой человек может мысленно рассмотреть со всех сторон, приблизить и изменить любой предмет. В этой области возможности мозга мало изученны.

Создание образной картинки

Соединение нескольких образов дает цельную картинку, которая должна соответствовать определенным правилам. Изображение должно быть:

1. Динамическим. Запоминание движущегося предмета происходит легче, так как он привлекает к себе больше внимания.

2. Необычным. Яркие, красочные и нестандартные образы быстро запоминаются. Например, вместо «стакан» лучше использовать такой образ: «Прозрачный стакан, наполненный ароматным чаем». Этот прием в большинстве случаев оказывается эффективным.

3. Эмоциональным. Такой пример запомнить не только проще, но и интереснее.

4. Связанным с остальными элементами. Связь должна быть логичной и обоснованной, кроме того, составляющие картинки должны находиться в подходящей обстановке. К примеру, названия различных овощей запомнить легко, если представить их на прилавке овощного магазина.

Запоминание абстрактных понятий при помощи мнемоники

Существуют такие слова, которые невозможно облечь в визуальную форму – власть, доброта, гнев, боль и т.д. Но ассоциативный метод и богатое воображение помогут и в этом случае.

Представить боль можно в виде лекарств или больничной палаты, любовь – как сердце, власть – в виде трона или короны. Это довольно распространенные образы, поэтому здесь не должно возникнуть затруднений.

Когда необходимо запоминать термины, мнемоника предлагает сделать это следующим способом. Образ придумается не только для самого слова (с чем оно созвучно), но и для его значения. При правильном и удачном подборе образных картинок все они легко связываются в общую цепь.

Какие еще существуют способы запоминания в мнемонике

Помимо визуальных ассоциаций есть еще несколько вариантов:

1. Рифмы. Таким способом можно запоминать не слишком увлекательные факты или цифры.

2. Акростих (предложение). Необходимо сочинить предложение или стихотворение, где первая буква каждого из слов является началом того, что требуется запомнить. Пример – знакомая фраза «Каждый охотник желает знать, где сидит фазан».

3. Фрагментация. Большой информационный пласт стоит разбивать на несколько фрагментов – так будет легче запоминать.

4. Акроним. Это слово, образованное при помощи первых букв главных слов (идей), необходимых для запоминания.

5. Метод мест. Можно мысленно размещать элементы информации в каких-то конкретных местах: в хорошо знакомом помещении или вдоль изученного маршрута.

Это довольно простые способы запоминания необходимых сведений, понятные любому человеку и способны помочь усваивать и закреплять в памяти большие пласты информации.

Пользуясь методом мнемоники, лучше всего использовать образы и ассоциации, которые первыми приходят в голову. Не стоит создавать несколько вариантов, чтобы потом выбрать подходящий – это ошибочная стратегия, которая не приведет к успеху.

Многие считают, что мнемонические правила запоминания несерьезны и не могут дать хорошего результата. Взрослые люди подвержены различным стереотипам, и простое решение трудной проблемы может не найти отклика среди них. Зато студентам и школьникам мнемоника помогает запомнить множество сведений, определений и дат, ведь они с радостью увлекаются этой «игрой».

Никакая другая методика не даст таких впечатляющих результатов. Поэтому стоит отбросить предрассудки, отнестись к этому серьезно и чаще тренироваться. 

15+ простых мнемонических фраз, которые помогут детям и их родителям запомнить что угодно

Мнемоника — это система различных приемов, увеличивающих объем вашей памяти с помощью простых ассоциаций. Чтобы запомнить сложные правила, законы и цифры, их превращают в короткие зарифмованные фразы, которые легко заучиваются. Наверняка многие помнят короткий стишок про Ивана, родившего девчонку, или считают количество дней в месяцах по костяшкам пальцев.

Мы в AdMe.ru перелистали все наши школьные книжки и тетрадки, чтобы найти самые полезные мнемонические фразы, которые помогут современным ученикам получать одни пятерки.

1. Число пи

Число пи — это математическая константа, которая выражает отношение длины окружности к ее диаметру. Запомнить его полностью вряд ли получится, но от школьников это и не требуется. Достаточно зазубрить его начало (π ≈ 3,1415926.

..) с помощью этого короткого четверостишия.

2. Биссектриса и медиана

Еще один популярный вариант, который мы обнаружили: «Медиана — это дама, которая сидит посередине дивана».

3. Теорема Пифагора

Одна из основополагающих теорем евклидовой геометрии, устанавливающая соотношение между сторонами прямоугольного треугольника. Выучить, что сумма квадратов длин катетов равна квадрату длины гипотенузы, проще, если провести ассоциацию со штанами Пифагора.

4. Римские цифры

Хотя римские цифры сегодня достаточно редко встречаются, разве что на часах или томиках книг, но учить в школе их заставляют. Запомнить буквенные обозначения римских цифр в порядке убывания можно с помощью этой простой фразы.

5. Закон Архимеда

Закон, открытый Архимедом еще в III в. до н. э., в учебнике по физике звучит уж очень скучно и длинно: «На тело, погруженное в жидкость, действует выталкивающая, или подъемная, сила, равная весу объема жидкости, вытесненной частью тела, погруженной в жидкость». А теперь сравните это описание с коротким и забавным стишком, который не составит труда понять.

6. Как смешивать кислоту и воду

При приготовлении растворов сильных кислот на уроках химии, согласно правилам техники безопасности, кислоту нужно лить в воду, но ни в коем случае не наоборот. Для этого лабораторного приема существует множество мнемонических фраз. Еще одна из популярных: «Лей кислоту поверх воды, а то недолго до беды!»

7. Валентность

Для быстрого запоминания валентности некоторых химических элементов можно использовать это простое мнемоническое стихотворение.

8. Как отличить кислоту от щелочи

Во время лабораторных работ на уроках химии школьники должны уметь определять кислоты и щелочи с помощью специальных веществ — индикаторов (например лакмусовых бумажек). Мнемоническая фраза поможет проще понимать значение цвета индикатора.

9. Порядок планет

Эта фраза для запоминания порядка планет была придумана до того, как Плутон стали считать карликовой планетой. Первая буква каждого слова в этом предложении соответствует первой букве названия планеты: Меркурий, Венера, Земля, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун, Плутон.

10. Города

Мнемоническое правило можно применять, например, когда необходимо выучить несколько городов в одной стране. Попробуйте расположить их в таком порядке, чтобы образовалась рифма.

11. Крупнейшие по площади страны

Вспомнить очередность стран по их площади для уроков географии поможет фраза, в которой первые буквы слов соответствуют первым буквам названий стран: Россия, Канада, Китай, США, Бразилия, Австралия, Индия.

12. Сталактит или сталагмит

Чтобы не путать минеральные образования в пещерах, нужно просто выучить эту зарифмованную фразу. Хотя есть еще один мнемонический способ, который построен на ассоциациях. Можно представить, что в слове «сталактит» буква «т» в середине слова по форме напоминает сосульку, или сталактит, свисающий с потолка. В слове «сталагмит» буква «м» похожа на две стоящие рядом сосульки, растущие снизу, следовательно, сталагмит растет вверх. А есть еще и «сталагнат» — это сросшиеся сосульки. Можно представить, что в букве «н» есть линия посередине, которая показывает, что сосульки соединились.

13. Цвета

Почти все школьники знают мнемоническую фразу для запоминания порядка цветов в радуге про охотника, но есть уже и современный аналог про фотошоп. В английском языке тоже существует своя уникальная фраза: Richard Of York Gave Battle In Vain («Ричард Йоркский напрасно сражался»). Каждая начальная буква слова соответствует первой букве в названии цвета: Red («красный»), Orange («оранжевый»), Yellow («желтый»), Green («зеленый»), Blue («голубой»), Indigo («синий»), Violet («фиолетовый»).

14. Правила дорожного движения

Простое стихотворение, которое поможет не запутаться в сигналах регулировщика.

15. Русский язык

Эти короткие фразы помогут легко заучить правильное ударение в словах и будут полезны не только школьникам, но и взрослым.

Пожалуй, самый гениальный способ перестать делать ошибки в употреблении этих слов.

16. Английский язык

По правилам английской грамматики, Future Simple (будущее простое) не употребляется в придаточных обстоятельственных предложениях времени и условия после союзов if и when. Вместо Future Simple в этих случаях употребляется форма Present Simple (настоящее простое) для выражения будущего. Чтобы помнить правило и не делать ошибок в английской речи, просто заучите эту мнемоническую фразу.

Бонус для друзей-иностранцев

Русский язык для иностранцев — это большое испытание, но есть несколько фраз, которые теперь легко усвоит любой носитель английского языка лишь с помощью простого мнемонического правила.

А какая фраза со школьных уроков вам больше всего запомнилась?

Мнемонический — понятие и значение

Рассмотрим что означает понятие и значение слова мнемонический .

Мнемонический это — 1. Соотносящийся по значение с существительное : мнемоника, мнемоник, связанный с ними.
2. Свойственный мнемонике, характерный для нее.

Мнемонический это — 1. Мнемоническая, мнемоническое. Прилагательное к мнемоника. Мнемонические приемы.

МНЕМОНИЧЕСКИЙ

Относящийся к мнемонике или вообще к памяти.

МНЕМОНИЧЕСКИЙ

от слова мнемоника. Касающийся укрепления памяти.

При лицо к мнемоника.

Мнемонические приемы.

Часть речи

Имя прилагательное (полное)

Словоформы

мнемонического, мнемоническому, мнемоническим, мнемоническом, мнемоническая, мнемонической, мнемоническую, мнемоническою, мнемоническое, мнемонические, мнемонических, мнемоническими

Синонимы wiki

ассоциативная связь, мнемический, мнемотехнический

См.

также

… -decoration :none !important ; вначале a:link а и только потом a:hover но не наоборот !! Мнемоническое правило : LoVe /HAte Link Visited Hover Active перепроверь ни какой … (Выполнение скриптов на стороне клиента JavaScript, jqvery, JS фреймворки (Frontend))

… всего 4 -е Рассмотрим пример строки : shara :x:1002 :igor ,test shara — мнемоническое имя группы х — пароль для группы 1002 — цифровой код группы igor ,test … (Операционная система LINUX)

… методами увеличения силы памяти являются : лучшее представление памяти (например , с помощью мнемонических методов ) повторение , основанное на активном вспоминании (особенно повторение с интервалом ). забыть кривую … (Общая психология)

… Имена в этом виде используются в языках программирования таких как С В интерпретаторе bash используются или числа или мнемонические имена , но без приставки SIG — TERM , INT , KILL Часть сигналов (INT , TERM . .. (Операционная система LINUX)

… обозначения являются произвольными , но часто выбираются таким образом , чтобы они имели для читателя какое -то мнемоническое значение Например , символ ,3 ,может использоваться для обозначения высказывания , согласно которому … (Логика)

… право x для всех объектов внутри каталога (для этого используется ключ R), аналог команды в мнемоническом исполнении sudo chmod -R a-x /Музыка / Во второй команде выражение a+X (”икс большое … (Операционная система LINUX)

---

---

Мнемонические формулы для запоминания паролей

Мнемонические формулы для запоминания паролей

МФП эффективно помогают избегать многих небезопасных ситуаций, связанных с выбором сложных паролей и их использованием.

I)ruid, CISSP [email protected]

Краткий обзор

Сегодня в сфере информационных технологий существует огромное количество информационных систем, у каждой из которых есть своя собственная схема авторизации. Даже если применяется метод однократного предъявления пароля и мультисистемная авторизация, системы, относящиеся к отдельным доменам управления, скорее всего, будут использоваться пользователями с разными уровнями доступа в рамках единого пространства. Из-за возникающих при этом сложностей, а также из-за многочисленных требований, предъявляемых к процессу авторизации, часто пользователям приходится иметь дело с множеством учетных данных, необходимых для доступа к различным системам. Это ведет к возникновению небезопасных ситуаций, связанных с выбором паролей и управлением ими. В данной статье подробно рассматривается ряд трудностей, с которыми сталкиваются пользователи и администраторы систем авторизации, в которых применяются пароли. Автор также анализирует современные подходы, направленные на облегчение подобных трудностей, и, в конечном счете, представляет новый метод управления паролями, обращаясь к мнемоническим формулам для запоминания паролей.

1) Суть проблемы

1. 1) Большое количество систем авторизации

Сегодня в среде информационных систем существует огромное количество самостоятельных систем авторизации. Даже если во многих системах, относящихся к отдельным доменам управления, используются методы однократного предъявления пароля и мультисистемная авторизация, пользователи, скорее всего, будут пользоваться большим количеством систем с отдельными доменами управления регулярно. Даже самые обычные пользователи, которые работают со средним количеством информационных систем, могут взаимодействовать с более чем шестью отдельными системами авторизации в день. Банковские онлайн-системы, внутрикорпоративные веб-ресурсы и системы баз данных, системы электронной почты и сайты социальных сетей – это лишь малая часть из множества систем, для каждой из которых может использоваться собственный метод авторизации пользователя.

В связи с огромным количеством систем авторизации, многие конечные пользователи вынуждены иметь дело со множеством паролей, необходимых для авторизации в этих различных системах. Это ведет к возникновению большого количества небезопасных ситуаций, связанных с выбором и управлением паролями.

Вдобавок к распространению небезопасных ситуаций, связанных с выбором и управлением паролями, успешные попытки в комбинировании авторизации и криптографии вызвали резкий рост числа атак, направленных против систем авторизации. В то время как недавний прорыв в области увеличения вычислительной мощности привел к тому, что короткие — шесть символов или меньше — пароли (независимо от сложности их содержания) стали уязвимыми к взлому методом прямого подбора, в обычных же методах атак, направленных на программы для хранения паролей или системы авторизации, криптоанализ и прямой подбор используется все меньше, уступая место в буквальном смысле интеллектуальному угадыванию паролей. При таком угадывании могут использоваться атаки на основе оптимизированного словаря, предположения, построенные на информационном окружении пользователя, атаки, направленные на дополнительные учетные данные, которые запрашивает система авторизации, такие как смарт-карты и устройства-токены[s1] , а также атаки, направленные на взаимодействие между самими пользователями и системами.

Вследствие рассмотренных факторов, пользовательские пароли являются самым слабым звеном в любой системе авторизации.

1.2) Управление большим количеством паролей

Две наиболее серьезные проблемы авторизации посредством пароля напрямую связаны с пользователем и с тем, как он хранит свои пароли. Во-первых, если пользователям нельзя записывать пароли, то они в большинстве случаев выбирают легкие пароли, которые, как правило, намного легче взломать, чем сложные. Помимо использования ненадежных паролей, пользователи склонны неоднократно использовать одни и те же пароли в разных системах авторизации.

Пользователям невероятно трудно запоминать заранее заданные случайные пароли и пароли более высокого уровня сложности, выбранные ими по предписанию. Если им позволить, пользователи могут записать пароль в небезопасном месте, например, могут наклеить его на монитор или записать в блокнот, лежащий на рабочем столе. С другой стороны, они могут сохранить пароль в надежном месте, например, в зашифрованном файле на своем КПК. Однако с такой же легкостью пользователь может потерять доступ к сохраненному паролю: он может забыть пароль к зашифрованному файлу, или же КПК может быть потерян или украден. В этом случае пользователю придется обращаться к администратору, чтобы тот инициировал сброс старого пароля.

1.3) Плохой выбор пароля

Когда дело касается собственных устройств, пользователи обычно не выбирают сложные пароли, а используют слова, которые легко подобрать по словарю — делают они это потому, что такие пароли проще запомнить. Иногда пользователь может сделать попытку усложнить пароль, совместив два слова вместе или добавив цифру. Во многих случаях выбранное слово или слова будут относиться к пользователю или находится в информационном окружении самого пользователя. Это окружение может включать, например, имя домашнего животного, телефонный номер или дату рождения.

Для взлома паролей такого типа требуется гораздо меньше усилий, чем при использовании перебора всех возможных вариантов паролей. При использовании метода атаки на основе оптимизированного словаря, наиболее распространенные слова и фразы подставляются в первую очередь, что обычно быстро приводит к успешному завершению атаки. Из-за высокой успешности этого метода, большинство современных атак на системы авторизации нацелены в первую очередь на угадывание пароля перед использованием прямого подбора или запуском атаки на основе углубленного анализа самой системы авторизации.

1.4) «Дурацкая» забывчивость

Когда пользователь не может запомнить свой пароль (обычно это происходит из-за того, что у него слишком много паролей, которые нужно помнить, или из-за того, что требования системы к уровню сложности пароля были слишком жесткими, чтобы пароль оставался легким для запоминания), многие системы авторизации предоставляют механизм, который автор назвал «дурацкая забывчивость».

Когда пользователь проявляет «дурацкую забывчивость», ему задается вопрос-напоминание, на который обычно ему не составляет труда ответить. Если ответ на вопрос был дан правильно, то пользователю обычно предоставляется выбор: ввести новый пароль, получить старый пароль по электронной почте или использовать какой-либо другой способ восстановления пароля. Когда используется такой тип восстановления, он существенно уменьшает безопасность системы авторизации, поскольку надежность пароля значительно превышает надежность простого вопроса. Ведь ответ на этот вопрос можно получить даже из публичных источников.

1.4.1) Анализ конкретной ситуации: Собака Пэрис Хилтон подвела хозяйку

Недавно была осуществлена широко обсуждаемая в прессе атака на основе информационного окружения пользователя, жертвой которой стала голливудская знаменитость Пэрис Хилтон, у которой взломали телефон. Вопрос на сайте ее сотового оператора, на который надо было ответить, чтобы получить пароль к учетной записи, был таким: «Назовите имя вашего любимого домашнего животного». Вероятно, очень многие поклонники знаменитости без труда вспомнят ответ на этот вопрос, не говоря уже о том, что веб–сайты фанатов звезды, интернет-форумы и таблоиды, в которых, скорее всего, есть эта информация, доступны любому, кто хочет ее получить. Так что злоумышленники попросту проявили «дурацкую забывчивость» и сбросили пароль к учетной записи Хилтон на сайте оператора, что позволило получить доступ к ее мобильному устройству и находящейся на нем информации.

2) Существующие подходы

2.1) Запись паролей

На конференции по информационной безопасности AusCERT 2005, Джеспер Йохансон, старший специалист по вопросам стратегии в области безопасности корпорации Microsoft, предложил отменить существующую уже десятки лет практику по обеспечению защиты информации, запрещающую записывать пароли. Он заявил, что метод обеспечения безопасности паролей, при котором пользователям запрещается записывать пароли, является абсолютно неправильным. Вместо этого он высказался в поддержку того, чтобы разрешать пользователям записывать пароли. Основанием для этого заявления послужила попытка решить одну из рассмотренных выше проблем: когда пользователям не разрешают записывать пароли, они выбирают те пароли, которые легко запомнить (а значит, и легко взломать). Йохансон считает, что если пользователям разрешат записывать пароли, это даст им возможность использовать пароли более высокого уровня сложности.

Г-н Йохансон верно подмечает некоторые проблемы обеспечения безопасности паролей, однако, его подход к решению этого непростого вопроса не только недальновидный, но и ограниченный. Его решение предполагает, что пользователям больше не нужно будет запоминать большое количество сложных паролей, но также подразумевает, что при этом будут возникать небезопасные ситуации, связанные с записанными паролями, которые чисто физически менее защищены, и имеют тенденцию теряться, из-за чего возникает необходимость вмешательства администратора для сброса пароля.

2.2) Мнемонические пароли

Мнемонический пароль – это пароль, который легко вспомнить, используя мнемонический прием – скажем, создание пароля с использованием первых букв высказывания, которое легко запомнить, стихотворения или текста песни. Примером могут служить первые буквы каждого слова во фразе, такой как: «Наша Таня горько плачет, уронила в речку мячик», что в виде пароля будет выглядеть как «НТгпуврм». Чтобы мнемонические пароли можно было использовать, необходимо, чтобы пользователь мог легко вспомнить фразу.

Проведенные ранее исследования показали, что пароли, составленные из фраз, как в рассмотренном выше примере, по своей сложности схожи с паролями, составленными из случайных символов. Мнемонические пароли имеют тот же недостаток, что и обычные пароли, а именно, что пользователи могут повторно использовать один и тот же пароль в разных системах авторизации. Кроме того, такие пароли часто создаются с использованием хорошо известных отрывков текста из знаменитых литературных произведений или текстов песен. Были разработаны специальные словари для подбора паролей, содержащие большое количество таких мнемонических вариантов.

2.3) Мнемонические пароли повышенного уровня безопасности

Мнемонические пароли повышенного уровня безопасности (МППУБ) – это пароли, образованные от простых слов, которые пользователь сможет легко запомнить, однако в этих паролях используются мнемонические замены, чтобы в итоге пароль получился более сложным. Замена латинских букв на похожие цифры и символы (язык Leet) является простым примером этого метода. Например, преобразование паролей «beerbash» и «catwoman» по такой схеме приведет к созданию таких паролей, как «b33rb4sh» и «c@w0m4n» соответственно.

Проблема, характерная исключительно для МППБ, состоит в том, что не все пароли могут быть преобразованы с помощью этого метода, что ограничивает либо выбор доступных слов, либо качество сложности пароля. Кроме того, МППБ основаны на преобразованиях легко запоминающихся слов или групп слов, содержащихся в словарях. Злоумышленниками были разработаны различные словари для подбора паролей, основанные на преобразованиях, например, на рассмотренной выше замене латинских букв похожими цифрами и символами (язык Leet). Как и в случае с мнемоническими паролями, пароли с повышенным уровнем безопасности могут неоднократно использоваться во многих системах авторизации.

2.4) Фразовые пароли

Именно фразовые пароли являются наиболее приемлемым вариантом мнемонических паролей. По сравнению с обычными паролями, фразовые пароли легче запомнить, и они гораздо длиннее, что значительно повышает устойчивость пароля к атакам прямого подбора. Фразовые пароли более сложны потому, что в них используется верхний и нижний регистры, пробелы и специальные символы, например, знаки пунктуации и цифры.

Тем не менее, с фразовыми паролями тоже могут возникнуть проблемы. Многие системы авторизации не поддерживают длинных паролей, следовательно, фразовые пароли не обладают универсальной применимостью. Как и в случае с рассмотренными выше методами, один и тот же фразовый пароль может быть неоднократно использован во многих системах авторизации.

3) Мнемонические формулы для запоминания паролей

3.1) Определение

Мнемоническая формула для запоминания паролей, или МФП, — это мнемоническая техника, подразумевающая использование заранее заданной, легко вызываемой в памяти формулы для оперативного создания паролей, основанных на знании различной контекстной информации, доступной пользователю.

3.2) Свойства

При использовании хорошо продуманной МФП, получившийся пароль должен иметь следующие характеристики:

— Кажущаяся случайной последовательность символов.

— Сложность и длина пароля, достаточные для обеспечения устойчивости к взлому.

— Легкость восстановления в памяти пользователем, который знает формулу и целевую систему авторизации.

— Уникальность для каждого пользователя, класса доступа и системы авторизации.

3.3) Разработка формулы

3.3.1) Синтаксис

Для целей данной работы будет использоваться следующий синтаксис формул:

— <X>: Элемент, который полностью заменяется каким-либо известным объектом, обозначенным X.

-| : При применении в элементе, заключенном в угловые скобки, обозначает выбор значения по схеме ИЛИ.

— Все другие символы являются константными.

3.3.2) Простая МФП

Для понимания принципа МФП, рассмотрим простую формулу. При наличии информации об авторизуемом пользователе и системе авторизации, можно использовать формулу, подобную приведенной ниже. Формула содержит два элемента: пользователя и целевую систему, которая идентифицируется либо именем хоста, либо наиболее значимым октетом IP-адреса.

<user>!<hostname|lastoctet>

С помощью вышеприведенной МФП можно получить такие пароли, как:

 - "druid!neo" для пользователя druid в системе neo.jpl.nasa.gov

 - "intropy!intropy" для пользователя intropy в системе intropy.net

 - "thegnome!nmrc" для пользователя thegnome в системе nmrc.org

 - "druid!33" для пользователя druid в системе 10.0.0.33

С помощью этой простой МФП-схемы получается достаточно длинный и легко запоминающийся пароль, содержащий специальный символ. Однако по этой схеме нельзя создавать действительно сложные пароли. Целеустремленный злоумышленник может использовать имя пользователя и имя хоста в числе первых комбинаций словаря при взломе пароля прямым подбором. По причине того, что только имя хоста или последний октет IP адреса используется в качестве компонента схемы, может возникнуть ситуация, при которой принцип уникальности пароля для каждой системы будет нарушен. Если один и тот же пользователь будет иметь учетную запись на двух серверах, имена которых начинаются с «www», или на двух серверах с одинаковым значением последнего октета внутри двух разных подсетей, то пароли окажутся идентичными. И, наконец, пароли, созданные с помощью вышеприведенной формулы, варьируются в длине, и поэтому могут не подойти той или иной системы авторизации, в которой реализована политика  ограничения количества символов в пароле.

3.3.3) Усложненные МФП

Внеся некоторые изменения в рассмотренную выше простую МФП, можно значительно повысить сложность пароля. При наличии информации об авторизуемом пользователе и системе авторизации, можно использовать следующую МФП:

<u>!<h|n>.<d,d,…|n,n,…>

МФП содержит три элемента: <u> представляет первую букву имени пользователя, <h|n> представляет первую букву имени хоста или первую цифру первого октета адреса и <d,d,…|n,n,…> представляет первые буквы остальных компонентов имени домена или первые номера остальных октетов адреса, соединенные вместе. Эта МФП также содержит еще один специальный символ помимо восклицательного знака – точка между вторым и третьим элементами.

Используя рассмотренную выше МФП, можно получить такие пароли, как:

 - "d!n.jng" для пользователя druid в системе neo.jpl.nasa.gov

 - "i!i.n" для пользователя intropy в системе intropy.net

 - "t!n.o" для пользователя thegnome в системе nmrc.org

 - "d!1.003" для пользователя druid в системе 10.0.0.33

Измененная МФП содержит два специальных символа, благодаря чему ее можно отнести к паролям повышенной сложности, однако пароли все еще могу получиться разной длины, и могут не подойти той или иной системы авторизации, в которой реализована политика ограничения количества символов в пароле. Кроме того, рассмотренная МФП имеет повышенный уровень сложности, из-за чего она может представлять сложности для запоминания.

3.3.4) Необходимые условия

Идеальная МФП должна удовлетворять как можно большему количеству следующих условий:

— Формула должна содержать достаточное количество элементов и буквенных констант, чтобы ее всегда можно было использовать для создания пароля с минимальной длиной.

— Формула должна содержать достаточное количество сложных элементов и буквенных констант, таких как заглавные буквы и специальные символы, для создания сложного пароля.

— Элементы формулы должны быть в достаточной мере уникальными, чтобы для каждой системы авторизации можно было создать уникальный пароль.

— Формула должна легко запоминаться пользователем.

3.3.5) Многоуровневая мнемоника

По причине того, что сложность МФП значительно возрастает при попытках построения формул, соответствующих первым трем условиям, рассмотренным выше, к МФП можно применить второй уровень мнемонических свойств. МФП по определению является мнемонической техникой, поскольку она обладает свойством, позволяющим пользователю восстанавливать в памяти пароль для каждой отдельной системы, если он помнит только МФП и обладает знанием информационного контекста в отношении себя и системы. Для запоминания самой МФП могут быть применены дополнительные мнемотехники. Этот дополнительный мнемонический уровень может применяться пользователем помимо собственно МФП.

Например, при наличии информации об авторизуемом пользователе и системе авторизации можно использовать адекватно сложную, длинную и легкую для запоминания МФП следующего вида:

<u>@<h|n>.<d|n>;

Данная МФП содержит три элемента: <u> представляет первую букву имени пользователя, <h|n> представляет первую букву имени хоста или первую цифру первого октета адреса, и <d|n> представляет последнюю букву суффикса имени домена или последнюю цифру последнего октета адреса. Эта видоизмененная МФП также содержит третий специальный символ в добавление к восклицательному знаку и точке: точку с запятой после последнего элемента.

С помощью приведенной выше МФП можно получить следующие пароли:

 - "[email protected];" для пользователя druid в системе neo.jpl.nasa.gov

 - "[email protected];" для пользователя intropy в системе intropy.net

 - "[email protected];" для пользователя thegnome в системе nmrc.org

 - "d@1. 3;" для пользователя druid в системе 10.0.0.33

В отличие от рассмотренных ранее МФП, в вышеприведенной формуле использована вторичная мнемотехника, которая легче запоминается пользователем, поскольку формула читается естественным образом. Эту МФП можно запомнить как «пользователь–собачка–хост–точка-домен», что напоминает структурный формат адреса электронной почты.

Кроме того, была применена вторичная мнемотехника, предназначенная для конкретного пользователя, которая заключалась в использовании точки с запятой. Эта МФП была составлена программистом на C, который, естественно, с легкостью запомнил, что пароли надо заканчивать точкой с запятой.

3.3.6) Элементы повышенной сложности

Можно составить МФП более высокого уровня, используя усложненные элементы, которые повторяются, изменяются, чередуются или увеличиваются на заданное значение, в отличие от простых элементов, заменяемых некими статическими значениями (например, именем пользователя или частью имени хоста). Однако стоит отметить, что чрезмерное использование элементов этого типа может привести к тому, что МФП не будет соответствовать условию номер четыре (п. 3.3.4), поскольку она станет слишком сложной для запоминания.

— Повторяющиеся элементы.

С помощью МФП можно создавать более длинные пароли, повторяя простые элементы. Например, такой элемент, как первая буква имени хоста, может быть использован дважды:

<u>@<h|n><h|n>.<d>;

Совсем необязательно, чтобы такие повторяющиеся элементы шли один за другим, т.е. они могут быть использованы в любой части МФП.

— Изменяющиеся элементы

С помощью МФП можно создавать пароли повышенной сложности, если включить в нее переменные элементы. Например, создатель МФП может поставить «p:» или «b:» перед началом какого-либо элемента, чтобы указать, что система является персональной (personal) или бизнес-системой (business).

<p|b>:<u>@<h|n>. <d|n>;

Чтобы лучше проиллюстрировать данный пример, рассмотрим ситуацию, когда пользователь занимается системным администрированием большого количества объектов. В этом случае переменный элемент может обозначать администрируемый объект:

<x>:<u>@<hi|n>.<d|n>;

<x> может быть заменено на «p» в случае с персональной системой, «E» в случае, если система находится в домене управления Exxon-Mobil или «A», если система управляется ассоциацией Austin Hackers Association. Большинство применявшихся до сих пор элементов — достаточно простые переменные, значение которых зависит от информационного контекста, например, от имени пользователя или системы. Отличие в том, что обычные элементы изменяются только тогда, когда МФП применяется к другой системе, а переменные элементы изменяют свое значение в зависимости от информационного контекста класса доступа или от набора других факторов вне обычного информационного контекста «пользователь/система».

Проиллюстрируем этот принцип: использование одной и той же МФП для учетной записи администратора и учетной записи пользователя без привилегий приведет к тому, что пароли будут незначительно отличаться. Использование переменного элемента помогает предотвратить сходство паролей. Можно использовать подстановку символов «0:» или «1:» вначале формулы, чтобы разделять доступ администратора от доступа пользователя без привилегий.

Таким образом, включение дополнительного переменного элемента в МФП приведет к тому, что пароль станет более сложным и будет отражать класс доступа:

<0|1>:<u>@<hi|n>.<d|n>;

Переменные элементы не обязательно должны стоять в начале формулы, как в приведенных выше примерах, их можно поместить в любую часть МФП.

— Чередующиеся и увеличивающиеся на заданное значение элементы

Чередующиеся и увеличивающиеся на заданное значение элементы могут использоваться для изменения паролей, чтобы они соответствовали политике, связанной с невозможностью повторного использования паролей. Чередующийся элемент – это такой элемент, который чередует значения в заданных пределах, например «apple» (яблоко), «orange» (апельсин), «banana» (банан) и т.д. Увеличивающийся на заданное значение элемент (пример представлен ниже) использует расширяемую линейную последовательность увеличивающихся значений, например: «1», «2», «3» или «один», «два», «три». Когда дальнейшее использование пароля невозможно, и его требуется обновить, можно чередовать или увеличивать соответствующие элементы:

<u>@<h|n>.<d|n>;<\#>

С помощью приведенной выше МФП можно получить такие пароли, как «[email protected]:1», «[email protected]:2», «[email protected]:3» и так далее. Чтобы лучше понять этот принцип, рассмотрим следующую МФП:

<u>@<h|n>.<d|n>;<fruit>

С помощью приведенной выше МФП, при использовании определенного списка значений фруктов, описанного выше, можно получить такие пароли, как «[email protected]:apple», «[email protected]:orange», «[email protected]:banana» и так далее.

Единственной дополнительной информацией, которую пользователю необходимо будет запомнить помимо самой МФП, будет заранее заданный список изменяющихся элементов и текущее значение чередующегося или возрастающего элемента.

В случае с чередующимися элементами, список значений может быть потенциально записан, чтобы к нему можно было при необходимости обратиться, при этом сами пароли не будут скомпрометированы. Используя специальные значения, можно замаскировать списки таким образом, чтобы они выглядели как, например, списки продуктов, списки сотрудников компании или списки добавочных номеров, т.е. списки такого типа, которые можно без подозрений вывесить в окружении пользователя. В случае с возрастающими элементами, знание текущего значения является единственным необходимым условием для определения следующего значения.

3.4) Применение в масштабах организации

В крупных организациях применение МФП может быть предписано определенным пользователям, чтобы обеспечить параллельный доступ к их учетным записям. Если отдел информационной безопасности назначит уникальные МФП пользователям, то сотрудники этого отдела смогут легко получить доступ к учетным записям этих пользователей. Этот тип управления может использоваться для доступа к учетным записям в тех случаях, когда пользователь отсутствует, когда учетная запись совместно используется многими сотрудниками или членами оперативной группы, или даже в случае наблюдения за пользователем, действия которого вызывают подозрения у службы безопасности.

3.5) Недостатки

3.5.1) Эффект «отмычки».

Наиболее серьезным недостатком паролей, созданных с помощью МФП, является то, что если формула будет раскрыта, все пароли к системам, при создании которых пользователь применял схему МФП, будут потенциально скомпрометированы. Эта ситуация ничем не хуже той, когда пользователь использует один и тот же пароль для разных систем. В сущности, такая ситуация даже лучше, поскольку созданные пароли уникальны. При использовании пароля, созданного с помощью МФП, должен выполняться принцип уникальности для каждой отдельной системы, и, в идеале, пароль должен казаться беспорядочным набором символов. Весьма вероятно, что для того, чтобы разгадать формулу, злоумышленнику придется взломать значительное количество паролей, созданных с применением формулы, прежде чем он сможет уловить взаимосвязь между ними.

3.5.2) Сложность, обусловленная политикой безопасности паролей

Вторым недостатком паролей, созданных с применением МФП, является то, что без применения чередующихся или увеличивающихся на заданное значение элементов такие пароли не слишком удачно сочетаются с политикой безопасности, которая подразумевает замену паролей по истечении срока их действия или невозможность повторного использования паролей. Речь идет о неком компромиссе между обеспечением безопасности паролей с использованием ограничений срока их действия с одной стороны, и сложностью МФП с другой. Однако компромисс заключается в том, что нам предстоит либо принять оба условия, либо ни одного. Наиболее безопасный вариант – принять оба, однако в результате применения такого метода увеличивается сложность МФП, что потенциально ведет к несоответствию формул условию номер четыре (п. 3.3.4).

6) Заключение

МФП эффективно помогают избегать многих небезопасных ситуаций, связанных с выбором сложных паролей и их использованием. Однако стоит очень тщательно подходить к выбору степени сложности формул и их мнемонических характеристик, чтобы в итоге МФП получались достаточно защищенными, одновременно сохраняя легкость при воспроизведении в памяти. Если формулы становятся слишком сложными для запоминания, то проблемы, от которых мы пытались избавить пользователей с помощью МФП, могут возникнуть вновь.

Источники

[1] Bugaj, Stephan Vladimir. More Secure Mnemonic-Passwords: User-Friendly

Passwords for Real Humans”

http://www.cs.uno.edu/Resources/FAQ/faq4.html

[2] Kotadia, Munir. Microsoft Security Guru: Jot Down Your Passwords

http://news.com.com/Microsoft+security+guru+Jot+down+your+

passwords/2100-7355 3-5716590.html

[3] McWilliams, Brian. How Paris Got Hacked?

http://www.macdevcenter.com/pub/a/mac/2005/01/01/paris.html

[4] Williams, Randall T. The Passphrase FAQ

http://www.iusmentis.com/security/passphrasefaq/

[5] Jeff Jianxin Yan and Alan F. Blackwell and Ross J. Anderson and Alasdair

Grant. Password Memorability and Security: Empirical Results

http://doi.ieeecomputersociety.org/10.1109/MSP.2004.81

Мнемоническая память

До того как современная наука обнаружила, благодаря достижениям в области нейрофизиологии и психологии, необычайные возможности человеческого мозга, уже древние греки открыли для себя, что ментальные способности можно в значительной степени увеличить, если использовать специальные приемы.
Греки разработали фундаментальные правила запоминания, назвав искусство запоминания «мнемоникой», по имени бо¬гини памяти — Мнемозины.

Знания о мнемонических приемах и правилах распространялись среди членов интеллектуальной элиты того времени и использовались ими в ходе публичных выступлений и интеллектуальных состязаний, позволяя демонстрировать «чудесную» память и добиваться благодаря этому высоких постов! экономической, политической или военной сфере или же просто поднимать свой авторитет.

Греки, таким образом, являлись «гладиаторами» на заре умственных поединков; на их стадионах проводились состязания ораторов, чьим главным оружием выступала память. Они задавали друг другу каверзные вопросы, стремясь сбить противника с толку, расспрашивая о таких вещах, как количество, названия и порядок следования греческих полисов, вынуждая соперника цитировать наизусть отрывки из литературных произведений или текстов законов.
Те, кто побеждал в подобных соревнованиях, становились ораторами, героями или общественными лидерами.

Мнемонические приемы и правила основывались на фундаментальных принципах, которые при всей своей кажущейся простоте являлись весьма эффективными, когда ставилась задача улучшить память.

Три мнемонических принципа

Греки обнаружили, посредством интроспекции, коллективного обсуждения и обмена мнениями, что память во многом основана на АССОЦИАЦИЯХ; иными словами, работа памяти во многом зависит от умения обнаружить и зафиксировать всевозможные связи между объектами. Например, восприняв слово «яблоко» и связанное с ним понятие, мозг запоминает (наделяет ассоциативными связями) цвета, присущие этому фрукту, его вкус, качества, воспринимаемые на ощупь (текстуру), и запах, а также контекстуальную среду (людей, присутствовавших при этом, и т.п.), из которой объект был взят как мысленный образ.

Греки поняли также, что, в дополнение к ассоциациям, объект, подлежащий запоминанию, должен быть воспринят по возможности всем набором чувств запоминающего лица, то есть как яркий и различными способами глубоко «прочувство¬ванный» ОБРАЗ.
Третьим столпом, на котором зиждется память, является ЛОКАЛИЗАЦИЯ (ФИКСАЦИЯ). Иными словами, для того чтобы ваш мозг запомнил что-либо, в отношении чего сформирован образ и закреплены соответствующие ассоциации, дан¬ному фрагменту, или «отпечатку», в памяти, должно быть предоставлено место, определенное (локализованное) относительно массы иных фрагментов информации, хранимых в памяти.

В качестве хорошей аналогии можно взять такой пример. Если вы пришли в библиотеку, в которой хранится миллион томов, что вы предпочтете: копаться в горе книг, сваленных на полу как попало, или искать нужную вам в удобном каталоге, где каждому экземпляру присвоен собственный порядковый номер, отвечающий его местоположению на книжной полке? Конечно же, последнее. Настоящая книга призвана помочь вам привести точно в такой же порядок свою память.

Источник: http://www.sunhome.ru

Саморасширяющаяся мнемоническая матрица от Тони Бьюзена

Вспомнил, что однажды прочёл книгу Тони Бьюзена «Усовершенствуйте свою память». В книге излагаются система связного изложения (фактически это метод рассказа, используемый для запоминания списка слов), разъясняются мнемонические принципы, на основе которых нужно создавать удобные для запоминания образы и затем рассказывает о саморасширяющейся мнемонической матрице. На языке оригинала она называется Self-Enhancing Master Memory Matrix, сокращенно — SEM³. 

Кроме того, книга содержит большое количество разбросанных по всей книге примеров феноменальной памяти.  Впрочем, у меня создалось ощущение, что самое главное в книге, то ради чего он затеял её написание, как раз и заключается в SEM³. Всё остальное добавлено для связности, логичности и занятности изложения. 

Что же это за матрица такая? Эта матрица позволяет без труда кодировать в образы числа от 0 до 9999. В отличие от других систем нет необходимости сразу придумывать все десять тысяч образов. Достаточно позаботиться о первой сотне.   Способ, которым кодируется первая сотня, достаточно традиционен, и очень напоминает очень не любимый мною способ кодирования системы Козаренко.  Но по сути это неважно, первые сто образов можно кодировать так, как вам захочется.
Теперь наступает самое интересное, момент, когда эти сто образов расширяем до десяти тысяч. Расширение производится с помощью вот такой таблицы:

	Тысячи	0  — 99	100 — 199	200 — 299	300 — 399	400 — 499	500 — 599	600 — 699	700 — 799	800 — 899	900 — 999
Зрение	100 — 999	—	Дино- завр	Дво- рянин	Полно- луние	Ущелье	Мол- ния	Цер- ковь	Кон- корд	Пожар	Кар- тина
Слух	1000- 1999	Пение	Бара- бан	Ржание	Стон	Рык	Плеск	ш-ш-ш	Гонг	Скри- пка	Пиа- нино
Запах	2000- 2999	Водо- росли	Смола	Мускат	Мята	Роза	Кожа	Сыр	Кофе	Лес	Хлеб
Вкус	3000- 3999	Спа- гетти	Поми- дор	Орех	Манго	Ревень	Лимон	Вишня	Крем	Моро- жен- ное	Банан
Ося- зание	4000- 4999	Песок	Сы- рость	Газета	Слякоть	Камень	Пена	Желе	Трава	Бархат	Кора
Моторно- чувст- венное	5000- 5999	Пла- вание	Танец	Объятия	Смеши- вание	Нати- рание	Лю- бовь	Дро- жание	Караб- канье	Лета- ние	Мир
Млеко- питаю- щие	6000- 6999	Зебра	Собака	Тритон	Обезьяна	Носорог	Слон	Жираф	Кенгуру	Лиса	Мед- ведь
Птицы	7000- 7999	Чайка	Утка	Соловей	Сорока	Красно- шейка	Жаво- ронок	Курица	Зимо- родок	Флами- нго	Павлин
Радуга	8000- 8999	Красный	Оран- жевый	Желтый	Зеленый	Голубой	Синий	Фиоле- товый	Черный	Серый	Белый
Солне- чная система	9000- 9999	Солнце	Мерку- рий	Венера	Земля	Марс	Юпитер	Сатурн	Уран	Нептун	Наука

По горизонтали перечисляются образы необходимые для кодирования сотен, по вертикали — тысяч. Их комбинация в совокупности с уже известной сотней даёт возможность кодировать все 10000 образов.
Вот как это описано у самого Тони Бьюзена:

«Взяв за основу базовую «сотню» из «главной системы», вы расширяете ее в 10 раз, получая систему, опирающуюся на 1000 базовых образов; последнюю вы затем также расширяете в 10 раз и получаете систему, где ключевых элементов уже 10 000.
Создавая перечень из 1000 (0—999) образов, вы используете базовую «сотню» применительно к различным аспектам вашего зрительного восприятия.
Создавая систему из 10 000 образов, вы опять-таки применяете базовую «сотню», но всевозможными способами, опираясь попеременно на свои восприятия, обусловленные основными пятью «чувствами»: зрением, слухом, обонянием, восприятием вкуса, осязанием, а также функцию комплексного моторно-чувственного аппарата (как то: ощущения во время танца, плавания и т.п.) и на основные сведения из области естествознания.
Создавая систему из таких элементов, вы одновременно используете для развития памяти все основные «способности», являющиеся функцией вашего головного мозга. Вы, таким образом, как бы пройдете специальную школу, в процессе подготовки в которой не только научитесь запоминать любой перечень информации, какой ни пожелаете, но будете пребывать в непрестанной мыслительной работе, позволяющей вам развить ваш «интеллектуальных мускул», придавая все время работе над собой характер игры. Саморасширяющаяся генеральная мнемоническая матрица строится следующим образом:

100 — 999           Зримый образ
1000 — 1999       Звуковой образ
2000 — 2999       Ароматический (обонятельный) образ
3000 — 3999       Вкусовой образ
4000 — 4999       Осязательный образ
5000 — 5999       Моторно-чувственный образ
6000 — 6999       Млекопитающие
7000 — 7999       Птицы
8000 — 8999       Цвета радуги
9000 — 9999       Солнечная система

Для чисел от 100 до 999 вы используете ЗРЕНИЕ: иными словами, вы фокусируете внимание на зрительном восприятии образа, который желаете запомнить в качестве ключевого мнемообраза. Для чисел от 1000 до 1999 используется СЛУХ, при этом вы акцентируете внимание на том, какая звуковая картина формируется у вас в связи с каждым запоминаемым вами образом. Для чисел от 2000 до 2999 используется ОБОНЯНИЕ, и формирование образов идет преимущественно за счет этого одного из основных «пяти чувств». И так далее, для каждой тысячи, последовательно, ВКУСОВЫЕ ОЩУЩЕНИЯ, ОСЯЗАНИЕ, МОТОРНО-ЧУВСТВЕННЫЕ ПЕРЕЖИВАНИЯ, МЛЕКОПИТАЮЩИЕ, ПТИЦЫ, ЦВЕТА РАДУГИ и СОЛНЕЧНАЯ СИСТЕМА.
Для каждой отдельной «сотни» в каждой «тысяче» у вас имеется таким образом, конкретный Зримый Образ, конкретный Звук, конкретный Запах и т.д. Так, в соответствии с матрицей, ваши зрительные образы для каждой сотни от 100 до 999 суть Динозавр, Дворянин, Полнолуние, Ущелье, Молния, Церковь, Конкорд, Пожар и Картина.
К примеру, основываясь на базовой сотне слов из основной системы и используя девять Зрительных Образов, отвечающих за «сотни» от 100 до 999 в первой «тысяче» (100—999), мы могли бы поступать следующим образом:
101 попросту означало бы динозавра, испустившего дух вследствие падения метеорита (по одной из версий, именно по этой причине вымерли динозавры), или злого духа, принявшего облик динозавра, чтобы выглядеть пострашнее. 151 могло бы означать для вас динозавра, наступившего на «Ладу», от чего та расплющилась в совершенный блин. Что бы вы теперь ни захотели запомнить в качестве 101-го или 151-го элемента какого-либо перечня, его следует «привязывать» к этим образам СЕМ3, применяя основные принципы мнемоники.
Двигаясь далее в пределах первой «тысячи», основной упор по-прежнему следует делать на первую по принятому нами порядку функцию наших органов чувств — зрение. Все образы, например, восьмой по счету сотни, т.е. от 700 до 799, будут являться базовыми, однако привязанными на сей раз к «зрительному» образу сверхзвукового пассажирского авиалайнера «Конкорд». Так, например, 706 могло бы означать для вас «шею» «Конкорда», легко заметную в его напоминающей по форме птичью головной части. Аналогично, 782 могло бы означать сувенирный фен, выполненный по образу «Конкорда». Таким образом, любой объект для запоминания, имеющий определенный порядковый номер в каком-либо перечне, следует ассоциативно связывать с соответствующим по номеру базовым образом, применяя принципы мнемоники.
Схожим образом для массива чисел от 3000 до 3999 каждая отдельно взятая сотня будет содержать «вкусовой» образ, привязанный к ключевым из базовой «сотни» «главной системы», а именно: спагетти, томат, орех, манго, ревень, лимон, вишня, крем, помадка и банан. »      

В принципе всё. Первое время я начал тренироваться в использованиви этой матрицы. Сразу всю таблицу я заучивать не стал — сразу перешёл к практике для первых двух строк -т.е. строил образы для чисел от 0 до 1999. Если бы потратил на тренировки побольше времени возможно выучил бы и всю таблицу, и привык бы её использовать на практике.

Что касается самой таблицы, то она конечно сама по себе весьма любопытна. Например, из неё можно узнать, что оказывается в спектре не семь цветов, а десять.  Почему в моторно-чувственную категорию попали смешивание и мир — может это погрешность перевода? В общем эту таблицу можно использовать или так, как она есть, или же немного доработав её в соответсвии со своими пристрастиями и привычками.

Мнемонические элементы музыкальной авторологии Текст научной статьи по специальности «Искусствоведение»

14. Sheikin Iu.I. Istoriia muzykal’noi kul’tury narodov Sibiri. Sravnitel’no-istoricheskoe issledovanie [History of musical culture of the peoples of Siberia. Comparative historical research]. Moscow, Vostochnaia literatura Publ., 2002. 718 p. (In Russ.).

15. Sheikin Iu., Dobzhanskaia O. Obriadovye pesnopeniia i liricheskie pesni evenkov [Ceremonial songs and lyrical songs Evenki]. Pamiatniki fol’klora narodov Sibiri i Dal’nego Vostoka. T. 32. Obriadovaia poeziia i pesni evenkov [Folklore Monuments of the Peoples of Siberia and the Far East. Vol. 32. Ritual poetry and songs of the Evenki]. Novosibirsk, Geo Publ., 2014, pp. 42-78. (In Russ.).

УДК 78.072

МНЕМОНИЧЕСКИЕ ЭЛЕМЕНТЫ МУЗЫКАЛЬНОЙ АВТОРОЛОГИИ

Чепеленко Ксения Олеговна, кандидат социологических наук, ассистент кафедры философии, гуманитарных наук и психологии, Саратовский государственный медицинский университет им. В. И. Разумовского (г. Саратов, РФ). E-mail: [email protected]

Данная статья представляет опыт исследования мнемонического модуса в контексте композиторской практики. Термин «мнемонический» и родственные ему, однопорядковые термины и терминологические грозди используются с учетом широкого поля коннотаций, не ограниченных прямым значением, фиксируемым как «техника запоминания».

Главная особенность развертываемого «здесь и сейчас» мнемонического дискурса заключается в том, что он оказывается инспирирован самим композитором.

Поскольку композитор использует два канала художественной коммуникации, вербальный и авер-бальный (то есть собственно музыкальный), теоретический анализ может проводиться параллельно по двум направлениям.

Мнемоническая тональность автобиографической прозы, эпистолярное наследие, мемуары и воспоминания, заметки на память в записной книжке — все это отражает интерес композитора к литературной практике, занимающей срединное положение между научной и художественной словесностью.

В контексте музыкального произведения не вызывает сомнения возможность отнесения к мнемоническому дискурсу автомонограммического тематизма, приема автоцитирования, композиции собирательного опуса, основанной на автоколлаже.

Семантическую область «мнемонического» представляют также жанры музыкального искусства, такие, например, как постлюдия, одна из граней которой — музыкальное воспоминание, отклик на «уже звучавшее». Произведения-посвящения — распространенный жанр музыкального искусства, в котором преломляется мнемоническая интенция.

Диапазон мнемонических явлений в композиторской практике необычайно широк и их исследование актуально.

Ключевые слова: мнемонические элементы, авторология, музыкальная авторология, современный композитор.

MNEMONIC ELEMENTS OF MUSICAL AUTHOROLOGY

Chepelenko Ksenia Olegovna, PhD in Sociology, Assistant of Department of Philosophy, Humanities and Psychology, VI. Razumovsky Saratov State Medical University (Saratov, Russian Federation). E-mail: [email protected]

This article represents the role, value and semantic analysis some mnemonic elements in verbal discurs of the modern composer about his creativity and musical works. This article represents one of the new directions in traditional domestic modern musicology.

Dual research optics of work focused on such phenomena as mnemonics and authorology, manifested in the fact that the mnemonic elements are considered in the context of the composer of their creative facilities. The musical authorology study on avanplan figure is an author of the musical output. It is considered in the context of verbal self-reflection, which is one of the main points of the literary theory authorology by I. Karpov.

The article identified some specific presentation strategy mnemonic intentions of the composer. Theming concept «mnemonic» is associated with the actualization of a wide range of scientific concepts of memory.

It is included in terms of the phenomena under verbal genres consideration, bearing the mnemonic charge (authomonography, memories, etc.) and verbal-conceptual elements for organic authomonogramming, authocitation.

Along with this, the mnemonic view of musical semantics wordifies («oslovesnivaetsya») in elements of the framework of the complex. A typical example of this is the author’s title and subtitle, author of initiation into the works of the memorial theme.

Mimic semantics of music genres such as the elegy, postlude are accentuated in the article with referring to the appropriate analytic situation of composer’s statements.

Mnemonic elements of authorologic space of the musical author form mnemopoetika, actualized in its verbal and musical discourse.

Keywords: Mnemonic elements, Authorology, Authorology of Music, Modern Composer.

Устойчивый интерес к когнитивному пространству вербальной самопрезентации композитора отражен в статьях различной тематической направленности автора этих строк [14]. Новый аналитический ракурс данной работы связан с презентацией мнемонической тематики в контексте музыковедческой интерпретации авторологиче-ской проблематики. Принимая во внимание то, что ключевые понятия работы многнозначны, предлагаем очертить их смысловые горизонты.

В научной литературе термин <мнемонический> используется двояко: он имеет непосредственное отношение к процессу запоминания, а также относится к памяти вообще, приближаясь «к сократовско-платоновскому пониманию памяти как духовной способности человека извлекать из своего сознания, «припоминать» сущности вещей» [2, с. 28]. Более широкое значение имеет термин <мнемология>, являясь учением о памяти вообще.

Стало негласной традицией формулировать определение «мнемонический», опираясь на теоретические положения Ф. Йейтс. В XVII главе своей книги «Искусство памяти» исследовательница, акцентируя интерес Лейбница к «мнемонической традиции», отмечает, что содержательным источником для немецкого философа служили существующие трактаты о памяти, из которых им были почерпнуты «не только знание основных черт классических правил, но и тонкости, которыми эти правила обросли в традиции памяти» [5].

Понятие <авторология> используется в одном из нескольких своих значений, сформировавшихся в русле разработанной литературоведением теории автора. В этом своем значении оно (понятие) предполагает экспликацию средств вербальной самопредставленности композитора.

Логически соединив обозначенные терминологические понятия, получим обобщающую формулировку: проблемное поле работы актуализируется в тематическом регистре, охватывающем стратегии словесно-понятийной и музыкальной автопрезентации феномена памяти.

Исходя из общепризнанной в научном сообществе когнитивной установки, согласно которой словесно-понятийное начало является основой мышления и творчества, известные высказывания композитора о своих произведениях, эстетических взглядах, художественных интенциях признаются приоритетными в данном исследовании, представляя его «концептуальный фокус» (С. А. Песина). При этом аксиоматическим смыслом наделяется принцип соответствия композиторского слова композиторской практики.

В композиторской практике мнемонический модус экспонируется посредством словесных конструкций. В одном случае он формируется вне самоинтерпретируемого музыкального текста, в другом — в единстве вербального-авербального внутри музыкального произведения. Таким образом, словесно-понятийное начало присутствует даже тогда, когда мнемоническая интенция вы-

свечивается в музыкальном произведении музыкальными средствами.

Рассмотрим каждое из этих направлений.

Характеризуя в целом вербальный аспект композиторского дискурса, прежде всего, необходимо отметить его представленность большим разнообразием структурных единиц высказывания, а также литературных и нелитературных жанровых моделей словесности.

Авторские высказывания Homo memor, соответствующие определенным литературным жанрам и служащие «прямым проводником памяти, ее непосредственным выражением» [1], представляют в данной исследовательской ситуации особый интерес. В этой связи, нельзя не признать, что без обращения к жанрам воспоминания, дневника, записной книжки, автобиографии, эпистолярного жанра невозможно никакое мемуаротвор-чество. Картина мнемонических жанров [4] будет считаться неполной, если не упомянуть о медиа-жанрах интернет-дискурса, расширяющих наше представление о современной мнемонической прозе. Помимо этого, вербальным выражением художественных интенций композитора могут стать также некоторые жанры речевого общения, такие как беседа, вступительное слово по случаю авторского концерта или диалог-интервью.

Временная дистанция между произнесенным словом композитора о своей музыке и собственно моментом рождения музыкального произведения не регламентирована, но всегда существует. И свеженаписанное произведение в момент упоминания о нем, как очевидно, принадлежит уже прошлому.

Вербальный дискурс композитора актуален, пока существует его основная тема и предмет, то есть авторское музыкальное произведение, творчество музыканта. Феномен личной памяти автора-композитора выступает основанием мнемонического дискурса, развитое аналитическое мышление создает предпосылки его осуществления. Когнитивные интенции вербального композиторского дискурса заложены образовательными стратегиями, соответствующими стандарту высшего музыкального образования: двойная вузовская специализация (композитор-теоретик, музыковед), таким образом, мотивирует автора музыкального к самоисследованию, инспирирует интерес к научному творчеству в области музыковедения. Аналогичная ситуация в целом характерна для современной художественной практики,

отмеченной склонностью к научной саморефлексии. Примеры совмещения в одном лице опыта художника-практика и искусствоведа-критика, аналитика далеко не единичны. Временной зазор между художественной практикой творца искусства и моментом ее публичной автопрезентации может варьироваться.

Научная составляющая вербального дискурса автора музыкального, свидетельствующая о приверженности традиции композиторского музыковедения, фиксирует его интерес к теоретико-аналитическому освещению собственного творчества. Закономерно, что опыт самоинтерпретации облекается в жанровые формы автокомментария и автоанализа. Особым статусом отмечены автотеория и автоконцепция, являющие собой высшие формы композиторской и, шире, искусствоведческой авторефлексии. Мнемоническая тональность такого рода аналитических изысканий определяется тем, что в них post factum осмысляется результат композиторской деятельности, находят теоретически адекватное выражение его эмпирический опыт.

Элементы вербального дискурса в контексте музыкального произведения облекают в словесное выражение художественную интенцию, коммуникативно «заряжают» ее. Они «работают» на установление контакта с реципиентом: внимание слушателей организуют авторские программные названия, слушательское воображение определенным образом настраивают имена адресатов авторских посвящений, как, впрочем, и любой другой комментирующий текст, исходящий от композитора.

Мнемонические элементы [3] актуализируются в разнообразных творческих стратегиях. Специфична семантика произведений, имеющих именные посвящения, адресатом которых являются ныне здравствующие персоналии. Им чужда траурная тематика, как чужда она произведениям, созданным по случаю исторических памятных дат.

Другое дело — мемориальное искусство, мемориальные произведения, написанные в знак светлой памяти Vis a» Vis автора. Сюда же можно отнести произведения, воскрешающие драматические образы исторического прошлого (Реквием Б. Тищенко на текст А. Ахматовой, посвященный трагическим событиям сталинских репрессий). Смысловая константа этой содержательной раз-

новидности мемориальных жанров — философская коллизия жизни и смерти с акцентированием трагического пафоса.

Своеобразными каналами, транслирующими авторологическую информацию, выступают не только авторское название, посвящение, репрезентирующие авторскую интенцию, но также автокомментарий композитора, ставший теперь частым явлением, сопутствующим творческой практике. В качестве иллюстрации сказанного можно привести рассуждения патриарха современного отечественного музыкального искусства — С. М. Слонимского, связанные с работой над Реквиемом: «Возможно ли покаяние, отпущение грехов, очищение и, наконец, вечный свет? Я думаю, что как раз невинно убиенные заслужили вечный свет. Кульминации почти всех моих крупных сочинений — катастрофы, а коды — умирание, тихое отпевание, исчезающая память и лишь изредка таинственный свет вечной жизни человеческого духа» [8, с. 41]. Мнемоническая семантика произведения, отрефлексированная в философском ключе, создает вербальный контрапункт музыкальной композиции, выражая в словесной конструкции ее идейное содержание.

Репрезентантом мнемонической направленности в широком контексте творчества композитора может выступать музыкальная автосемантика, включающая такие феномены, как автомонограмма, автоцитирование, автожанр. Автосемантическое значение имеет характерная для Э. В. Денисова стилевая особенность, связанная с выбором в качестве опорных тонов музыкальной ткани звуков d и D, что имеет непосредственное отношение к звуковому автографу композитора.

Отмеченные музыкальные явления, ретроспективно воспроизводящиеся в различных

контекстах, несут «искру памяти» о моменте их музыкальной презентации, апеллируют к мнемоническому «первообразу» — прецеденту.

Мнемонический модус, «модус воспоминания» [13, с. 74] характеризует одну из наиболее значимых семантических граней древнейшего жанра элегии, получившего широкое распространение не только в лирической поэзии, но ив музыкальной литературе. Философской элегии в известной степени созвучен инструментальный жанр постлюдии. В творчестве В. Силь-вестрова и Г. Канчели он становится лейтжанром, вбирающем «в себя излюбленные композиторами мотивы воспоминания, прощания» [6].

Акцентируя внимание на авторологической интенции претворения мнемонического модуса, приведем известное высказывание В. Сильве-строва: «Все менее и менее возможны тексты, начинающиеся, образно говоря, «с начала». Мне хотелось написать нечто, не столько начинающееся, сколько отвечающее на что-то уже произнесенное» [7, с. 16]. Сегодняшнее восприятие мира дня через призму прошедшего, пребывание прошлого в настоящем — эта творческая установка находит соответствующее художественное выражение в жанре постлюдии.

Подводя итог вышеизложенному, необходимо подчеркнуть основные мысли.

Рассмотренные элементы мнемонической системы относятся к вербальному и музыкальному ракурсам. Мнемопоэтика авторологического пространства композитора может быть осмыслена на уровне жанра, элементов стиля, через структуры рамочного комплекса (заглавие, посвящение).

Мнемонические средства служат реализации мнемонических функций искусства.

Литература

1. Дневник и мемуарная литература. Функциональное, генетическое сходство и различие жанров [Электронный ресурс]. — URL: http://refdb.ru/look/2080128.html (дата обращения: 14.06.2015).

2. Евдокимова О.В. Мнемонические элементы поэтики Н. С. Лескова. — СПб., 2001. — 318 с.

3. Евдокимова О. В. Мнемонические элементы поэтики Н. С. Лескова [Электронный ресурс]: авто-реф. дис. … д-ра филол. наук. — СПб., 1999. — URL: http://cheloveknauka.com/mnemonicheskie-elementy-poetiki-n-s-leskova#ixzz3ntLmef85 (дата обращения: 02.04.2015).

4. Жиляков С. В. Жанровая традиция стихотворения-«Памятника» в русской поэзии XVIII-XX веков [Электронный ресурс]: автореф. дис. … канд. филол. наук. — Елец, 2011. — URL: http://www.dissercat.com/content/ zhanrovaya-traditsiya-stikhotvoreniya-pamyatnika-v-russkoi-poezii-xviii-xx-vv#ixzz3nt8cij70 (дата обращения: 14.06.2015).

5. Йейтс Ф. Искусство памяти [Электронный ресурс] / пер. Е. Малышкина. — СПб.: Университет. кн., 1997 // Библиотека. — URL: http://psylib.org.ua/books/yates02/index.htm (дата обращения: 22.03.2015).

6. Костина А. М. Жанр постлюдии в контексте тенденций времени [Электронный ресурс]. — URL: www.lomono-sov-msu.ru/archive/Lomonosov_2012/1779/38209_1 (дата обращения: 18.06.2015).

7. Сильвестров В. Сохранять достоинство // Совет. музыка. — 1990. — № 4. — С. 16.

8. Слонимский С. М. Бурлески, элегии, дифирамбы в презренной прозе. — СПб.: Композитор., 2000. — 96 с.

9. Умнова И. Г. Литературное творчество Сергея Слонимского: моногр. Кемерово: Кемеров. гос. ун-т культуры и искусств, 2010. — 188 с.

10. Умнова И. Г. О Сергее Слонимском — композиторе и музыкальном писателе // Музык. акад. — 2007. — № 3. -С. 16-22.

11. Умнова И. Г. С. М. Слонимский. Литература о жизни и творчестве. — М.: ФГОУ ВПО МСХА им. К. А. Тимирязева, 2005. — 210 с.

12. Умнова И. Г. Традиции взаимодействия музыки и слова в поэтике композитора Сергея Слонимского // Искусство и искусствоведение: теория и опыт. Искусство регионов / отв. ред. Н. Л. Прокопова. — Кемерово: Кемеров. гос. ун-т культуры и искусств, 2012. — Вып. 10. — С. 99-116.

13. Царева Е. И. Иоганнес Брамс. — М., 1986. — 383 с.

14. Чепеленко К. О. Апология авторологии в перспективе музыковедения // Вестн. Кемеров. гос. ун-т культуры и искусств. — 2015. — № 33/2. — С. 98-106.

References

1. Dnevnik i memuarnaia literatura. Funktsional’noe, geneticheskoe skhodstvo i razlichie zhanrov [Diary and memoir literature. Functional, genetic similarity and difference of genres]. (In Russ.). Available at: http://refdb.ru/ look/2080128.html (accessed 14.06.2015).

2. Evdokimova O.V. Mnemonicheskie elementy poetiki N.S. Leskova [Mnemonic elements of N.S. Leskov’s poetics]. St. Petersburg, 2001. (In Russ.).

3. Evdokimova O.V Mnemonicheskie elementy poetiki N.S. Leskova. Avtoref. diss. doktora filolog. nauk [Mnemonic elements of N.S. Leskov’s poetics. Author’s abstract of diss. Dr of philological sciences]. St. Peterburg, 1999. (In Russ.). Available at: http://cheloveknauka.com/mnemonicheskie-elementy-poetiki-n-s-leskova#ixzz3ntLmef85 (accessed 02.04.2015).

4. Zhilakov S.V. Zhanrovaia traditsiia stikhotvoreniia-«Pamiatnika» v russkoi poezii XVIII-XX vekov. Avtoref. diss. kand. filolog. nauk [Genre tradition of poem «Monument» in Russian poetry of XVIII-XX centuries. Author’s abstract of diss. PhD of philological sciences]. Elets, 2011. (In Russ.). Available at: http://www. dissercat.com/content/zhanrovaya-traditsiya-stikhotvoreniya-pamyatnika-v-russkoi-poezii-xviii-xx-vv#ixzz3nt8cij7O (accessed 14.06.2015).

5. Yates F. The Art of Memory. Londan, Routledge and Kegan Paul, 1966. (Russ. ed.: Ieits F. Iskusstvo pamiati. St. Petersburg, Universitetskaia kniga Publ., 1997). Biblioteka [Library]. Available at: http://psylib.org.ua/books/ yates02/index.htm (accessed 22.03.2015).

6. Kostina A.M. Zhanr postliudii v kontekste tendentsii vremeni [Genre Postlude in the context of trends in time]. (In Russ.). Available at: www.lomonosov-msu.ru/archive/Lomonosov_2012/1779/38209_1 (accessed 18.056.2015).

7. Sil’vestrov V. Sokhraniat’ dostoinstvo [Hold one’s own]. Sovetskaia muzyka, 1990, no. 4, p. 16. (In Russ.).

8. Slonimskii S.M. Burleski, elegii, difiramby v prezrennoi proze [Burlesque, elegies, praises in abject fiction]. St. Petersburg, Kompozitor Publ., 2000. (In Russ.).

9. Umnova I.G. Literaturnoe tvorchestvo Sergeia Slonimskogo [Literary creativity Sergei Slonimsky]. Kemerovo, Kemerovo State University of Culture and Arts Publ., 2010. 188 p. (In Russ.).

10. Umnova I.G. O Sergee Slonimskom — kompozitore i muzykal’nom pisatele [Sergei Slonimsky — composer and writer on music]. Muzykal’naia akademiia, 2007, no. 3, pp. 16-22. (In Russ.).

11. Umnova I.G. S. Slonimskii. Literatura o zhizni i tvorchestve [S. Slonimsky. Literature on his life and work]. Moscow, K.A. Timiriazev FGOU VPO MSHA Publ., 2005. 210 p. (In Russ.).

12. Umnova I.G. Traditsii vzaimodeistviia muzyki i slova v poetike kompozitora Sergeia Slonimskogo [Traditions interaction of music and words in the poetics of composer Sergei Slonimsky]. Iskusstvo i iskusstvovedenie: teoriia i opyt. Iskusstvo regionov [Art and art history: theory and experience. Art regions]. Ed. N.L. Prokopova. Kemerovo, Kemerovo State University of Culture and Arts Publ., 2012, iss. 10, pp. 99-116. (In Russ.).

13. Tsareva E.I. Iogannes Brams [Johannes Brahms]. Moscow, 1986. 383 p. (In Russ.).

14. Chepelenko K.O. Apologiia avtorologii v perspektive muzykovedeniai [Apologia of authorology in the long term of musicology]. Vestnik Kemerovskogo gosudarstvennogo universiteta kul’tury i iskusstv [Bulletin of Kemerovo State University of Culture and Arts], 2015, no. 33(1), pp. 98-106. (In Russ.).

Руководство

Insider по изучению — Совет 2: Мнемонические устройства

---

Учащиеся любого возраста могут отточить свои навыки обучения с помощью этих советов, которые учителя хотели бы знать, когда они были студентами!

Совет 2: Мнемонические устройства

Термин «мнемонический прием» — это просто причудливый способ сказать «трюк, который поможет вам запомнить.«Хотя понимание всегда лучше, чем запоминание, бывают случаи, когда вам понадобится несколько уловок, чтобы помочь мозгу запоминать. Обычно это время включает длинные списки, даты или примеры.

Вы помните названия всех пяти великих озер? Уммм, Онтарио… Превосходный… Мнемоническая аббревиатура HOMES поможет вам запомнить их все, без промедления! H.O.M.E.S (Гурон, Онтарио, Мичиган, Эри, Superior)

А как насчет планет? M y V ery E ducated M Other J ust S erved U s N uts (Меркурий, Венера, Земля, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун.)

Мнемоника обычно работает со словесными ассоциациями или строится на акронимах, но могут быть и другие формы, такие как стихи и рифмы.

Существует множество классических мнемонических приемов, но учащиеся не должны бояться придумывать свои собственные — это поможет им запомнить. Запоминание уже существующего списка полезно, но лучше создать свой собственный!

Вот как:

1. Возьмите первую букву или ключевое слово предмета, чтобы запомнить, и запишите его.
2. Повторите для всех элементов.
3. Создайте предложение. Выберите первые слова, которые приходят вам в голову. В этом не должно быть смысла!
4. Напишите предложение несколько раз, произнося слова, к которым относится аббревиатура.
5. Практикуйтесь в чтении элементов и созданного предложения вместе, пока не запомните его наизусть!

Совет! Сделайте мнемонический прием простым. Нет смысла создавать дополнительную работу, пытаясь запомнить устройство, более сложное, чем то, что вы изначально намеревались запомнить.Не волнуйтесь, если созданная вами аббревиатура не имеет смысла — если вы ее помните, продолжайте!

Мнемоника — обзор | Темы ScienceDirect

Эпизодическая память

Мнемонические функции и особенно эпизодическая память в основном зависят от ПК. ПК включает узлы серого вещества лимбической системы, включая гиппокамп, таламус, маммиллярные тела и поясную извилину, которые связаны между собой пучками волокон белого вещества (рис.8.1). Передний таламус получает входные данные от маммиллярных тел через маммиллоталамический тракт и проецируется в поясную извилину через внутреннюю капсулу. Затем поясная связка соединяет поясную извилину с энторинальной корой и гиппокампом, которая проецируется на мамиллярные тела через свод. Исследования с участием пациентов с AUD сообщили об уменьшении объема мамиллярных тел (Pitel et al., 2012; Sheedy et al., 1999; Sullivan et al., 1999), гиппокампа (Sullivan et al., 1995), таламуса (Cardenas et al., 2007; Chanraud et al., 2007) и поясной коры головного мозга (Pitel et al., 2012), но не смогли показать какой-либо корреляции между макроструктурными аномалиями серого вещества и эпизодическими нарушениями памяти. Скорее, эпизодическое расстройство памяти может быть связано с изменением микроструктуры серого вещества в медиальных височных долях (Chanraud et al., 2009a) или повреждением пучков и трактов белого вещества, в частности, поясной части и свода (Pfefferbaum et al., 2009; Шульте и др., 2010; Триведи и др., 2013), что привело к нарушению работы ПК.Сегобин и др. (2015) обнаружили более низкую производительность эпизодической памяти у пациентов с AUD с наиболее серьезными изменениями микроструктуры в пределах поясной части и свода.

Эпизодическая память в настоящее время описывается как система памяти, отвечающая за кодирование, хранение и извлечение лично пережитых событий, связанных с точным пространственным и временным контекстом кодирования. Эпизодическая память позволяет осознанно вспоминать личные события из своего прошлого и мысленно проектировать ожидаемые события в свое субъективное будущее (Wheeler et al., 1997). Воспоминание об эпизодических событиях требует автономного осознавания, которое представляет собой впечатление повторного переживания или повторного переживания прошлого и мысленного путешествия назад в субъективное время (Tulving, 2001). Эпизодическая память не только иерархически наиболее сложная система памяти, но также наиболее чувствительна к патологии, травмам и токсическим воздействиям.

В большинстве исследований изучалась эпизодическая память в AUD с помощью классических обучающих задач, таких как заучивание списка слов (Sherer, 1992), ассоциаций лица и имени (Beatty et al., 1995) или отложенное вспоминание сложной фигуры (Sullivan et al., 1992). Были нарушены способности к обучению как вербальной, так и невербальной информации. Хотя пациенты с AUD показали более низкие результаты, чем здоровые контрольные группы в тесте выборочного напоминания Free и Cued (Pitel et al., 2007a), похоже, они улучшили свои показатели с той же скоростью. Они действительно могут показать доказательства некоторого обучения в ходе испытаний (Ryan and Butters, 1980). Pitel et al. (2007a) исследовали эпизодическую память в соответствии с текущим и всеобъемлющим определением этого навыка: кодирование, хранение и извлечение фактической информации, расположенной в точном пространственно-временном контексте, связанном с автономным воспоминанием.Пациенты с AUD показали ухудшение в тесте задачи распознавания после спонтанного кодирования, а также в задаче свободного отзыва после глубокого кодирования. Эти результаты предполагают ухудшение возможностей кодирования и поиска в AUD. Однако в соответствии с предыдущим исследованием авторы не обнаружили нарушений памяти у пациентов с AUD (Sherer, 1992). Более того, пространственно-временной контекст кодирования также был изменен с дефицитом пространственного и временного контекстов (Pitel et al., 2007a; Salmon et al., 1986). Пациенты имели тенденцию не вспоминать полные эпизоды, то есть правильную фактическую информацию, связанную с правильным пространственно-временным контекстом кодирования, что предполагало неполные эпизодические воспоминания. Пациенты с AUD также испытывают трудности с определением источника запомненной информации (Schwartz et al., 2002) и дефицитом автономного сознания (Pitel et al., 2007a).

Ноэль и др. (2012) указали, что пациенты лучше справляются с тестами на запоминание и распознавание, которые в меньшей степени зависят от стратегических операций поиска.У пациентов с AUD нарушение способности к обучению может быть связано с исполнительными дисфункциями и, в частности, с недостаточным генерированием спонтанных стратегий. Однако другое исследование обнаружило очень слабую взаимосвязь между характеристиками эпизодической памяти и исполнительными результатами и предположило, скорее, настоящее эпизодическое ухудшение памяти, которое нельзя интерпретировать исключительно как следствие исполнительной дисфункции (Pitel et al., 2007a).

Еще одним компонентом эпизодической памяти является предполагаемая память, которая представляет собой способность запоминать выполнение намеченного действия в некоторый будущий момент времени (Brandimonte et al., 1996). Анкета проспективной памяти, основанная на измерениях самооценки, выявила предполагаемые жалобы на память у пациентов с AUD (Heffernan et al., 2002; Ling et al., 2003), предполагая, что проспективная память может быть нарушена у пациентов с AUD (Heffernan, 2008). рассмотрение). Серьезность жалоб была связана с общим объемом употребления алкоголя (Ling et al., 2003). Более того, пациенты, сообщавшие о предполагаемых проблемах с памятью, также жаловались на нарушение исполнительной функции (Heffernan et al., 2005). По-видимому, они не использовали достаточные стратегии внутренней или внешней памяти для компенсации предполагаемого дефицита памяти (Heffernan et al., 2002).

Автобиографическая память (AM) относится к удаленной памяти, содержащей конкретные личные события (эпизодический компонент), а также общие знания о себе (семантический компонент) (Conway, 2001). По сравнению со здоровыми людьми контрольной группы, пациенты с AUD вспоминали конкретные воспоминания реже, а общие воспоминания — чаще, что является феноменом чрезмерного обобщения (D’Argembeau et al., 2006). Однако, когда было указано конкретное прошлое событие, пациенты с AUD субъективно испытали столько же сенсорных и контекстных деталей, сколько и контрольные. Пациенты с AUD могут кодировать и / или иметь доступ к меньшему количеству эпизодических воспоминаний, чем контрольные, но когда они это делают, богатство воспоминаний кажется качественно эквивалентным таковому у контролей. Нандрино и др. (2016) сравнили семантические и эпизодические параметры AM у пациентов с AUD после краткосрочного (STA, почти 5 недель) и долгосрочного (LTA, по крайней мере, 6 месяцев) воздержания и здорового контроля.В целом, две группы пациентов с AUD были особенно слабыми в отношении воспоминаний как эпизодических, так и семантических недавних событий и знаний, соответствующих периоду употребления алкоголя. Однако не наблюдалось никаких значительных различий между AUD и контрольными группами для детских семантических событий. Что касается эпизодических событий из детства, STA предоставила меньше воспоминаний, чем здоровые контрольные группы и LTA. Во-первых, эти результаты предполагают изменение кодировки во время периода употребления алкоголя. Во-вторых, на семантический компонент AM может меньше влиять хроническое употребление алкоголя, чем на эпизодический компонент.В-третьих, сохранение эпизодических воспоминаний из детства может быть сохранено в LTA из-за когнитивного восстановления и восстановления мозга с трезвостью.

Хотя пациенты с AUD имеют нарушения в отношении большинства компонентов эпизодической памяти, они, кажется, имеют ограниченную осведомленность об этих нарушениях. Таким образом, пациенты с AUD могут демонстрировать дефицит метапамяти, что относится к личным знаниям о собственных способностях памяти (Flavell, 1971). Метапамять связана с процессами мониторинга и контроля. Действительно, чтобы улучшить производительность во время задачи памяти, необходимо настроить стратегии в соответствии с этой.Мониторинг касается способности оценивать будущую производительность перед заданием на память и навыков ретроспективно оценивать производительность (Nelson and Narens, 1990). Наиболее часто используемым показателем метапамяти является чувство знания (FOK) (Hart, 1965), характеризующееся способностью точно прогнозировать будущую производительность при выполнении задач, требующих распознавания вновь усвоенной информации. Оценка FOK записывается по шкале Лайкерта (от 0% «точно не вспомню» до 100% «определенно вспомню»).Индекс точности FOK рассчитывается для оценки соответствия между прогнозами будущих характеристик распознавания и реальными характеристиками распознавания (статистика Goodman – Kruskal Gamma; Nelson, 1984). Le Berre et al. (2010) обнаружили, что пациенты с AUD не справлялись с этой задачей, поскольку они получили индекс FOK значительно ниже, чем у контрольной группы (не лучше, чем уровень вероятности). Пациенты имели тенденцию переоценивать свои навыки памяти: они предсказывали, что смогут распознать правильное слово, хотя на самом деле не смогли этого сделать.Объяснение этого дефицита метапамяти заключается в том, что пациенты с AUD не могут обновлять информацию об уровне своей памяти и, как следствие, оценивать свои навыки памяти в отношении более ранних жизненных функций (Le Berre and Sullivan, 2016). Это нарушение метапамяти можно рассматривать как легкую форму анозогнозии, недостаток понимания болезни, часто наблюдаемый при СК.

Как мнемонические устройства помогают нам учиться

Почему так сложно вспомнить определение «отменить» и так легко запомнить тексты наших любимых песен? Скорее всего, мы выучили наизусть тексты к сотням песен, но нам все еще трудно вспомнить год, когда пилигримы приехали в Америку.Причина этого несоответствия проста: рифмующиеся тексты песен действуют как мнемонических устройств . Они используют силу рифмы .

Простая мнемоническая рифмовка часто помогает запомнить даже самые загадочные факты. Мы разучиваем наши первые песни, используя рифму, чтобы помочь нашей памяти. Рекламные агентства давно используют рифмующиеся джинглы, чтобы названия их продуктов запомнились потребителям. Помните, когда Колумб отплыл в Америку? В четырнадцатьсот девяносто втором году Колумб плавал по синему океану. Если бы только у нас была такая рифма для каждой исторической даты, информации или словарного слова.

Это мотивация инструментов обучения Flocabulary. Хип-хоп оказывается идеальным инструментом для быстрого запоминания рифм и слов, поскольку многие рэп-песни содержат более 1000 слов и более 100 рифмующихся двустиший.

В эти 100 рифмующихся двустиший Flocabulary вставляет словарные слова и их определения, исторические события, научные принципы и математические факты.Любой может создать мнемонику — просто запишите факт, который вы хотите запомнить, и подумайте, в какой тип мнемоники он может вписаться.

Есть два основных типа популярных мнемонических приемов: те, которые включают рифму, и те, которые включают фразу, в которой первая буква каждого слова обозначает другое слово. Оба метода оказались очень эффективными для улучшения памяти. Существует множество других типов мнемонических устройств, таких как визуальные системы (создание визуального представления информации), система мнемонических ссылок (создание истории на основе списка), система колышков (связывание чисел с серией элементов), и основная система (преобразование чисел в согласные звуки).Подробную информацию об этих системах можно найти в Википедии.

Примеры рифмующейся мнемоники

Мнемоника в память о злополучной судьбе жен Генриха VIII :

Разведена, обезглавлена, умерла,
В разводе, обезглавлен, выжил

Мнемоническое устройство для запоминания, когда Аляска и Гавайи вошли в Соединенные Штаты:

‘ 59 — дата,
Когда Аляска и Гавайи стали новыми штатами

Мнемоника для запоминания написание :

I до E, кроме C,
и когда звучит как «ау», как в «Сосед или вес»
(к сожалению, существует более 200 исключений, включая «странные» и такие имена, как «Шейла» и «Фрейдман»)

Мнемоника для предсказания погоды на следующий день :

Красное небо ночью, радость моряка,
красное небо утром, моряки принимают предупреждение.

Мнемоника для запоминания знаков зодиака :

Овен, Бык, Небесные Близнецы,
А рядом — краб, светит лев,
Богородица и весы.
Скорпион, Лучник и Коза,
Человек, держащий лейку,
И Рыба с блестящей чешуей.

Мнемоника для запоминания числа дней в месяце :

Тридцать дней в сентябре
Апрель, июнь и ноябрь;
У всех остальных тридцать один
Исключая только февраль:
Который имеет двадцать восемь, это нормально,
До високосного года получается двадцать девять.

Мнемоника Flocabulary для запоминания определений « врожденный » и « peregrinate »:

Я путешествую пешком, поэтому я странствую,
Моя любовь к природе естественная, поэтому она врожденная,

Примеры не рифмующейся мнемоники

Мнемоника для запоминания римских цифр :

I V alue X ylophones L ike C ows D ig M ilk
I V X L C D M
1 5 10 50 100 500 1000

Мнемоника для запоминания префиксов метрических измерений :

K ing H enry D ied D rinking C hocolate M ilk
Кило — Гекта — Дека — Деци — Ченти — Милли
х1000 х100 х10 х0.1 х 0,01 х 0,001

или

K im H it D avid U ntil D avid C ried M ama
Кило Гекта Дека Деци Ченти Милли
х1000, х100, х10, х1, х0.1, х0.01, х0.001

Мнемоническое устройство для запоминания порядка операций в алгебре:

P аренда E xcuse M y D ухо A Unt S ally
Круглые скобки, экспоненты, умножение, деление, сложение, вычитание

Мнемоника для запоминания порядка операций в длинном сегменте :

D ad, M om, S ister и B rother
Разделить, Умножить, Вычесть, Понижение,

Некоторые мнемоники выходят из моды по мере изменения информации, которую они представляют.Вот старый мнемонический прием для запоминания порядка планет от Солнца, когда был включен Плутон:

M y V ery E asy M emory J ingle S eems U seful N aming P lanets
Меркурий, Венера, Земля, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун, Плутон

Вот мнемоника для запоминания НОВОГО списка планет (после Плутона):

M y V ery E ager M Other J ust S erved U s N uts
Меркурий, Венера, Земля, Марс, Юпитер, Сатурн, Уран, Нептун

Мнемоника для запоминания групп животных в биологии:

K ing P hillip C ould O nly F ind G reen S ocks
Царство, Тип, Класс, Порядок, Семья, Род, Вид

Мнемоника для запоминания нот скрипичного ключа:

Строки ключа:
E очень G ood B ird D oes F ly (E, G, B, D, F)

Пространства ключа:
ЛИЦО

Мнемоническое устройство для запоминания цветов радуги по порядку:

ROY G BIV
Красный, Оранжевый, Желтый, Зеленый, Синий, Индиго, Фиолетовый

R ichard O f Y ork G пр. B attle I n V ain

Мнемоника для запоминания судей Верховного суда в порядке их назначения:

S tudying S Candals K eeps T he G iant B ride R obots A ll S обер
Стивенс, Скалия, Кеннеди, Томас, Гинзбург, Брейер, Робертс, Алито, Сотомайор

Мнемоника для запоминания жизненно важных жидкостей тела :

P eanut B произнести W с B прочитать
Мокрота, кровь, вода и желчь

Мнемоническое устройство для запоминания основных потребностей человеческого тела :

O h, C an V enus F лежит M ake P retty W ebs!

кислород
углеводы
витамины
жиры
минералы
белок
вода

Мнемоника для запоминания синуса, косинуса и тангенса :

SOHCAHTOA

Sin = Противоположно / Гипотенуза

Cos = Соседний / Гипотенуза

Загар = напротив / рядом

Мнемоника для запоминания правильного способа стрельбы из винтовки :

ЛАТУНЬ
B reathe, R elax, A im, S ight, S queeze

Мнемоника для запоминания порядка улиц на Манхэттене между 2-й и 5-й авеню:

3 L ost P eople M eet

3rd Ave.
Лексингтон авеню
Парковый пр.
Мэдисон авеню

Добавить в наш список? Отправьте свое на escher @ flocabulary.com

Более (немного эзотерическая) мнемоника

В электронике на резисторах, конденсаторах и индукторах нанесены цветные полосы, обозначающие значения и допуски.

ЗНАЧЕНИЯ ДОПУСКА
Черный = 0 Золотой = 5%
Коричневый = 1 Серебристый = 10%
Красный = 2 Нет = 20%
Оранжевый = 3
Желтый = 4
Зеленый = 5
Синий = 6
Фиолетовый = 7
Серый = 8
Белый = 9

Первые две (или три) полосы цветов — это значения, третья (или четвертая) — множитель.Последняя полоса (если есть) — это код допуска.

B ad B ил R ots O ur Y oung G uts, B ut V odka G oes W G и S ome N вл.

При работе с компьютерными сетями все устройства попадают в один из семи уровней эталонной модели OSI (Open System Interconnection ) :

СЛОЯ

Физический = 1
Канал передачи данных = 2
Сеть = 3
Транспорт = 4
Сессия = 5
Презентация = 6
Application = 7

Сверху вниз:

P eople D on’t N eed T o S ee P aula A bdul

-и-

Снизу вверх:

A ll P eople S eem T o N eed D ata P rocessing

Apple выпустила несколько версий ОС за эти годы.Версии OS X перечислены в числовом виде (от 10.0 до 10.6) и с дикими именами Cat следующим образом:

ДИКАЯ КОШКА ВЕРСИЯ
Гепард = 10,0
Пума = 10,1
Ягуар = 10,2
Пантера = 10,3
Тигр = 10,4
Леопард = 10,5
Снежный барс = 10,6

Мнемоника для запоминания порядка этих кошек:

C ats P lay, J ust P lay, T безнадежно, L легко в S сейчас.

Спасибо всем, кто нам помогал: Мишель «Кофейня», Ким «Армейский техник», «Рэйвен» Мэтресс, «Шерри» Я знаю математику, «Дэвид» Роберт Мозес, «Аласдер» из Йорка, «Джейсилн» Преобразователь «, Мэтью «Первоклассник» и другие. Вы можете отправлять дополнения по электронной почте на адрес: escher @ flocabulary.com

Mnemonic Startup Guide: Урок 1

Это руководство для начинающих по мнемонике разработано как мини-курс для всех, кто интересуется ускоренным обучением.

Курс состоит из восьми уроков, каждый из которых обучает важному навыку для ускоренного обучения. К концу курса вы будете полностью вооружены, чтобы выучить практически все, что вы хотите, быстрее, чем когда-либо.

Урок 1: Мнемоника

Я собираюсь констатировать очень очевидный факт: нашему мозгу очень легко запоминать то, что запоминается.

Например, если вы проснетесь завтра утром на скамейке в парке и увидите, как дом вашего детства раздирает огромный двуглавый утконос, вы, вероятно, не забудете это событие, пока живы.

Но если я назову вам номер телефона, историческую дату или даже несколько стихотворных строк, вы вряд ли их тоже вспомните. Это почему?

Проще говоря, вашему мозгу такие вещи не нравятся. Это не означает оскорбление, но ваш разум просто не запрограммирован на запоминание цитат, когда вы их слышите, на хранение исторических фактов на организованных мысленных полках или на постоянное хранение чисел, как только вы их встречаетесь.

Во всяком случае, пока нет.

Но мы можем это изменить, и все начинается с признания того факта, что мозг не любит скучные вещи .

Что нам нужно сделать, так это преобразовать информацию в интересные, запоминающиеся истории и образы.

Образ вашего разрушенного дома навсегда останется в вашей памяти, потому что он был странным, впечатляющим и относился к вещам, которые лично для вас важны. Так что, если вся важная информация была такой? Что, если бы мы могли превратить скучные и скучные факты в истории, которые так запоминаются, что сразу же остаются в долговременной памяти?

Начать с этого — наша задача на сегодня.Превращение незабываемой информации в запоминающуюся называется мнемоникой , и этот навык мы будем развивать в этих восьми уроках.

В этом первом уроке вы поработаете над некоторыми из основных принципов создания эффективных мнемоник, а также начнете создавать свой собственный набор мнемонических инструментов, который вы будете использовать в каждом проекте ускоренного обучения.

Первое упражнение: Что вам запомнилось?

Давайте проведем небольшое самоисследование, чтобы узнать, что нам запомнилось.

У всех нас есть воспоминания, поэтому, очевидно, мы можем их запоминать. Но какие вещи ваш мозг говорит вам, что ему действительно нравится запоминать?

Вспомните свою жизнь, как в прошлом году, так и в далеком детстве. Какие события запомнились вам? Какие аспекты тех событий наиболее ярко запомнились вам?

Вот несколько идей для подкрепления этого упражнения. Потратьте немного времени на изучение каждого из следующих элементов:

— Первый день рождения, который вы можете запомнить.

— Мебель в доме, в котором вы жили.

— Забавные привычки друга, которого вы не видели годами.

— Ваш любимый подарок, который вы получили.

— Момент в вашей жизни, когда вы были наиболее поражены.

— Место из вашего детства, которое вы посетили всего 1 или 2 раза (парк, дом родственника и т. Д.)

Действительно исследуйте детали в своей голове. Сделайте несколько заметок о том, какие детали вы помните, а какие просто не запомнились.

Эти детали золотые. Здесь ваш разум говорит вам, что ему на самом деле нравится вспоминать, даже не пытаясь. Если мы сможем повторить это с учебными проектами, мы не сможем ничего запомнить!

Давайте начнем применять это.

Я хочу продолжить и применить эти мнемонические принципы как можно быстрее. Это не только убедит вас в том, что интуитивное запоминание скучной информации действительно возможно, но и даст вам некоторые из первых мнемонических инструментов, которые вы сможете использовать в своих учебных проектах всю оставшуюся жизнь.

Возможно, лучше всего начать с цифр. Разве это не самые скучные абстрактные вещи в мире? Но я собираюсь доказать, что это не обязательно.

Если мы найдем способ связать каждое число с чем-то более интересным, мы сможем запоминать числа, даже не прилагая особых усилий. Например, для меня число 82 — веер. Каждый раз, когда мне нужно вспомнить число 82, абстрактное и незабываемое, я могу вместо этого думать о веере, который осязаем и визуален.

Итак, мы собираемся начать связывать числа с объектами в нашем сознании.Фактически, в конечном итоге у нас будет объект для каждого числа от 0 до 99.

Давайте сделаем это как можно проще. Дело в том, что когда вы видите число, вы должны сразу же прочитать его как объект.

Когда вы смотрите на цифру 3, ваш разум может просто попытаться интерпретировать ее как абстрактную идею «тройственности»… что, естественно, не очень интересно. Но давайте проявим немного воображения, когда посмотрим на форму цифры. Две кривые числа 3, прижатые друг к другу, можно интерпретировать как сжатые губы.А губы — это нечто физическое, то, что мы видим и переживаем в реальном мире, в отличие от абстрактной концепции числа 3. Это делает идею «губ» более запоминающейся, чем идея «тройки».

Фактически, мы собираемся превратить все цифры от 0 до 9 в части тела. В этом уроке давайте остановимся на 1, 2 и 3. Представьте 1 как один палец (может быть, тыкающий указательный палец), а проявив немного воображения, вы можете изобразить 2 как нос.

Теперь, когда вам нужно запомнить случайное число, вы можете представить себе часть тела.Например, предположим, что вы находитесь в отеле небольшого городка и останавливаетесь в номере 2C. Если вы превратите 2 в нос, а C в кошку, вы можете назвать свою комнату «нос кошки» (2 = нос, C = кошка). Или, если вы остановились в 3А, вы можете представить, как целуете яблоко (3 = губы, A = яблоко).

К сожалению, это имеет ограниченную практичность, когда вы хотите запоминать более длинные числа. Представьте, что вам нужно запомнить число 123312231. Запоминать «палец, нос, губы, губы, палец…» — это немного однообразно.Использование таких частей тела прекрасно, если вам нужно запоминать по одной цифре за раз, но для более длинных чисел на самом деле существует целый «язык» чисел, который вы можете использовать. Мы называем этот язык основной мнемонической системой .

Начнем с числа 3. Если повернуть число боком, оно будет похоже на М. Так что с этого момента каждый раз, когда вы видите цифру 3, вы можете думать либо о поджатых губах, либо о букве М.

Теперь давайте посмотрим на цифру 2.Если повернуть ее вбок, она выглядит почти как буква N. (Проявите немного воображения.)

Так, например, если вы читаете число 32, вы можете прочитать его как «MN». Конечно, это невозможно произнести без гласных (букв A, E, I, O и U), и мнемонисты решили, что гласные не имеют числовых гласных. Их можно просто свободно использовать между нашими номерами. Итак, мы добавим несколько гласных вокруг цифр, чтобы превратить 32 в слово «меню» (32 = MN = «меню»).Точно так же мы можем превратить число 22, которое будет «NN», в «лук». И число 33, «ММ», становится «мумией».

Теперь, каждый раз, когда вы видите 22, представьте себе вонючий лук. Каждый раз, когда вы видите число 33, представляйте себе мертвое тело, завернутое в ткань.

Теперь перейдем к цифре 1. Это немного сложнее. Поскольку 1 — самая распространенная из всех цифр, мы собираемся дать ей несколько звуков. Визуально кажется, что число стоит высоко, как буква Т, так что это будет наш основной звук.Но мы также включим тесно связанные звуки «d» и «th». Все эти звуки издаются, когда ваш язык находится перед вашим ртом, поэтому мы сгруппировали их вместе в число 1.

Так, например, число 11 будет связано с «зубом». Первая 1 превращается в «т», а вторая 1 превращается в «й», но к этому не так уж и сложно привыкнуть.

Для обзора, вот все числовые слова, которые нужно запомнить на сегодня. Помните, что когда вы видите одну цифру, вы можете превратить ее в часть тела, но когда вы видите две цифры вместе, они превращаются в слово в старшей системе.

1 палец

11 зубьев

2 Нос

22 Лук

3 сжатые губы

33 Мумия

Когда вы просматриваете этот список * визуализируйте * элементы. По-настоящему наблюдайте за этими объектами в своем воображении. Это отличное упражнение для улучшения вашей памяти.

Поскольку для вас очень важно помнить связь между этими числами и соответствующими объектами, я создал серию онлайн-карточек, которые помогут вам запомнить их.

Проверьте себя, нажав здесь

Это, вероятно, не займет много времени, но постарайтесь сделать так, чтобы как только вы видите одно из этих чисел, вы запоминали его объект…

… и (это очень важно), что вы также можете запоминать числа на предметах. Вам нужно иметь оба варианта.

Хорошо, если все в порядке, давай попробуем!

Мнемоника в реальных ситуациях

В каких ситуациях вам может потребоваться запомнить число? Есть много ситуаций.

Допустим, вы остановились в отеле и не хотите постоянно искать номер перед тем, как вернуться в свой номер. А может быть, это адрес места, куда вы едете, или даже номер телефона друга, который у вас нет времени записать.

Мы попробуем каждую из этих ситуаций с демонстрацией повествования.

Вы собираетесь на бизнес-конференцию и только что заселились в свой отель. Ваша комната находится на первом этаже, комната 2. Когда вы распаковываете чемоданы, вешаете одежду и устраиваетесь, вы представляете, что на вашей кровати странным образом лежит гигантский сопливый нос! Как грубо… но запоминающимся.

Вы выходите за дверь и быстро мысленно проверяете: какой у меня номер комнаты? Ах да, сопливый носик на моей кровати! Бинго, номер 2.

Затем вы спускаетесь к арендованному автомобилю, чтобы поехать в ресторан, где собираются другие рано прибывшие. Вы набираете адрес в телефоне, 2233 восточная 11-я улица, но по мере того, как вы проезжаете через медленное движение, ваш телефон начинает разряжаться. Не волнуйтесь! Чтобы запомнить номер улицы, представьте, что вы наезжаете на зуб (11).Чтобы запомнить номер дома, представьте, как лук ест мумию. (22-33)

Но здесь что-то идет не так. Вы поворачиваете на 11-ю улицу и начинаете искать ресторан, но вдруг не можете вспомнить номер! Даже если вы создали мнемонику, вы не можете вспомнить, что это было. Но затем, когда вы видите, что все номера домов начинаются с 22, вы вспоминаете лук, а также помните, что он ел мумию. Уф, спасено.

Что здесь произошло? У вас была мнемоника, но не было хорошего триггера.«Триггер» — это то, что заставляет вас вспомнить свою мнемонику.

Но это нормально, учишься по ходу дела. В следующий раз вы представите, что лук, поедающий мумию, на самом деле происходит в ресторане, когда вы подъезжаете. Таким образом, когда вы думаете о ресторане, вы запоминаете номер. (Примечание. Подробнее о триггерах мы поговорим в следующем уроке.)

Вы паркуетесь и запоминаете, что срок действия вашего паркомата истечет через два часа, в 11:33. Таким образом, столб паркомата ассоциируется с номером 11, а его экран — с номером 33.Это легко: за 11 зуб и за 33 снова мумию. Мы представим себе, что в стойку парковочного счетчика воткнуты сотни бестелесных зубов, а затем, чтобы вспомнить минуты, (: 33) представим мумию, стучащую по стеклу парковочного счетчика изнутри. (Стук и крики мумии сделают это более запоминающимся.)

Наконец, вы заходите и начинаете делиться закуской с несколькими друзьями. Кто-то новенький в толпе и хочет поделиться контактной информацией … но, к сожалению, ваш телефон не работает.Не беспокойтесь, вы можете сохранить число в памяти, используя вашего нового лучшего друга, числовую мнемонику.

Обязательно попрактикуйтесь в своих числах:

Викторина по номерам

Тогда, как только вы это победите:

ПЕРЕЙДИТЕ К ЧАСТИ 2: ЗАПОМНИТЕ ИМЕНА

Мнемонические устройства для обучения | Колледж STAR

Древнегреческий философ Аристотель использовал мнемонические приемы еще в 500 году до нашей эры (Amiryousefi & Ketabi, 2011; Reynolds, 1989).Обоснование использования мнемонических устройств проистекает из идеи, что они хорошо справляются с преобразованием недавно усвоенного материала из кратковременной памяти в долговременную память (Almeidea, 2008; Amiryousefi & Ketabi, 2011; Goll, 2004). Использование мнемонических устройств позволяет лучше вспомнить изученный материал с течением времени, что особенно важно для учащихся, когда они изучают материал для теста. Потому что существуют разные типы стилей обучения (визуальные, аудио и т. Д.) И несколько разных типов уроков, которые посещают студенты (математика, английский язык, химия и т. Д.).) разные ситуации требуют разных типов мнемонических устройств

Существует не только несколько типов мнемоник, но также разные классы используют мнемоники по-разному. Например, на уроке биологии можно чаще использовать один тип мнемоники, в то время как на уроке иностранного языка чаще используется другой тип. Краткий список предметов, в которых мы смогли найти примеры использования мнемонических устройств, включает: математику (Greene, 1999; Hunt, 2010; Miller et al., 2011; Test & Ellis, 2005), иностранный язык (Campos, Camino, & Perez-Fabello, 2011; Nuessel, 2007; Nino, 2009), география (Rittschof & Kulhavy, 1998), биология (Gordon, 1950) и английский язык (Condus, Marshall, & Miller, 1986; Connor, Bickens, & Bitman , 2009; Кук, 2001; Данн, 2011; Фойл и Альбер, 2002; Ховард, ДаДеппо, & Паз, 2008; Раммель, Левин и Вудворд, 2003; Уиллингем и Прайс, 2009).

Когда мнемоника включена в учебный материал, запоминаемость материала выше, чем когда мнемоника не используется, будь то в образовании (Almedia, 2008; Beitz, 1997; Boers, Fyckmans, & Stengers, 2007; Campos, Camino, & Perez-Fabello, 2011; Franke, Levin, & Carney, 1991; Laing, 2010; Rummel, Levin, & Woodward, 2003; Wang & Thomas, 2000) или в аспирантуре для повышения квалификации (Dundes, 1961). Использование мнемоники в этих настройках позволяет дольше сохранять материал и вызывать его позже.Изученный материал курса перемещается из краткосрочной памяти в долговременную. Было показано, что использование вербальной мнемоники, такой как ключевые слова или аббревиатуры, и визуальной мнемоники увеличивает запоминание информации учащимися по сравнению с уровнями запоминания учащихся, которые не использовали мнемонические устройства (Almedia, 2008; Beitz, 1997; Boers, Fyckmans, & Stengers, 2007; Campos, Camino, & Perez-Fabello, 2011; Franke, Levin, & Carney, 1991; Laing, 2010; Rummel, Levin, & Woodward, 2003; Wang & Thomas, 2000).

Хотя доказано, что мнемонические устройства улучшают запоминание материала различными учащимися, учащиеся с нарушениями обучаемости особенно выигрывают от использования этих стратегий (Condus, Marshall, & Miller, 1986; Elliott & Gentile, 1986; Foil, 2002; Greene, 1999; Howard, DaDeppo, & Paz, 2008; Hughes, 2011; Kaldenberg et al., 2011; Lombardi & Butera, 1998; Mastropieri, Scruggs, & Levin, 1986; Masterpieri, Sweda, & Scruggs, 2000; Pressley, Джонсон и Симонс, 1987; Вольгемут и Кобб, 2008).Учащиеся с нарушениями обучаемости могут быть не в состоянии понять материал или вспомнить материал во время тестирования, а также студенты без нарушений обучаемости (Condus, Marshall, & Miller, 1986; Hughes, 2011; Foil, 2002; Greene, 1998; Kaldenberg et al., 2011; Masterpieri, Sweda, & Scruggs, 2000), а мнемонические устройства помогают учащимся с ограниченными возможностями обучения устанавливать связи и решать эту проблему. Несмотря на то, что учащиеся с ограниченными возможностями обучения часто отстают от учащихся без нарушений обучаемости в классе, использование мнемонических устройств может уравнять игровое поле и привести к более высоким показателям успешности для этих учащихся (Masterpieri, Sweda, & Scruggs, 2000).

В целом, использование мнемонических устройств улучшает запоминание учебного материала для студентов за счет лучшего преодоления разрыва между кратковременной памятью и долговременной памятью. Как показано, существует несколько типов мнемонических устройств, и мнемоника может использоваться во многих различных курсах. Кроме того, использование мнемонических устройств оказывается успешным как для учащихся с ограниченными способностями к обучению, так и без них, а это означает, что использование мнемонических устройств может быть незаменимым инструментом для всех учителей.

Как стать мастером памяти с помощью мнемоники

«Наша память — более совершенный мир, чем вселенная: она возвращает жизнь тем, кого больше нет.”- Ги де Мопассан

Неожиданная стратегия Симонида

В 500 году до нашей эры греческий поэт Симонид посетил торжество, организованное фессалийским дворянином Скопасом. Когда банкет был в самом разгаре, Симонид получил сообщение, что снаружи его ждут двое молодых людей.

Это оказалось удачей для Симонида, потому что сразу после его ухода зал рухнул, убив почти всех внутри.

После катастрофы родственники, которые только что прибыли на место происшествия, не смогли опознать многие тела.

Но пока Симонид шел через завалы, он обнаружил, что помнит, где сидел каждый из гостей, и смог помочь семьям опознать тела своих близких, чтобы они могли надлежащим образом похоронить их.

Этот опыт пробудил воображение Симонида, и он приступил к созданию мнемонической техники, которую мы теперь знаем как метод локусов.

Это включало визуализацию пространства в мельчайших деталях и связывание различных характеристик этого пространства с мысленными образами физических объектов, абстрактных идей или людей, которых он хотел запомнить.Чтобы вспомнить это, он просто представлял, как идет по пространству, встречая на своем пути предметы, образы или людей.

Эта система запоминания стала очень популярной среди классических ораторов, таких как Цицерон, который должен был запоминать очень длинные последовательности текста, а также использовался Марком Твеном для обучения своих детей именам и датам всех английских монархов. Я даже сам использовал его в нескольких выступлениях — и это действительно работает.

Визуализируйте для обновления ваших систем

Метод локусов — один из многих мнемонических приемов, предназначенных для улучшения памяти и обучения.Эффективное использование этих методов помогает получить базовое представление о том, как работают наши собственные воспоминания, чтобы мы могли выбрать правильные инструменты для работы, запоминаем ли мы испанскую лексику или анатомию человека.

Любая эффективная система памяти, будь то жесткий диск вашего компьютера, простой картотечный шкаф или ваша собственная человеческая память, должна выполнять три задачи. Он должен иметь возможность кодировать или принимать новую информацию, хранить или сохранять информацию, а также извлекать или получать доступ к любой сохраненной информации.

Для нас, людей, все эти процессы лучше работают с изображениями, а не со словами или числами — они быстрее кодируются, хранятся более эффективно и легче вызываются. Подумайте о разнице между просмотром плана здания и чтением его письменного описания — как вы думаете, что бы вы запомнили лучше, если бы проверили его через неделю?

Наш мозг создан для хранения такой визуальной пространственной информации в целях выживания — нашим предкам не нужно было запоминать слова, имена или числа, но им нужно было помнить, как добраться домой после недельной охоты на оленей.

Это связано с развитием превосходной способности запоминать, где находятся предметы и как они выглядят, и мы можем воспользоваться этим, связав яркие мысленные образы со словесным или абстрактным материалом, чтобы облегчить их изучение и запоминание.

Другие методы мнемоники — PegWords, Verbal и Musical

Система pegword использует фонетическую мнемонику или pegword, которые взаимодействуют с мысленными образами, которые мы хотим запомнить, в качестве замены различных частей здания в методе места.Так, например, 1 — это булочка, 2 — обувь, 3 — дерево и так далее.

Этот метод особенно полезен, когда вам нужно запомнить вещи в определенной последовательности, например, список покупок или серию названий дорог, образующих определенный маршрут.

Представьте, что первые два пункта в вашем списке покупок — это поздравительная открытка и апельсиновый сок. Сначала вы можете представить себе булочку, сидящую на поздравительной открытке, а затем пакет апельсинового сока, налитый в обувь. Вообще говоря, чем более причудливое изображение, тем лучше это работает.

Мнемоника не всегда должна включать визуальные образы. Вербальная мнемоника обычно используется в двух основных формах.

Во-первых, есть мнемоника, основанная на сокращении, которая сокращает объем информации — например, бессмысленное слово SOHCAHTOA часто используется для запоминания правил тригонометрии.

Далее существует мнемоника, основанная на разработке, которая усиливает ту же информацию — Ричард Йоркский дал битву напрасно, помогает нам запоминать цвета спектра, сопоставляя первую букву каждого слова (красный, оранжевый, желтый, зеленый, синий, Индиго, Фиолетовый)

Музыкальная мнемоника также может быть очень эффективной.Песня, которую вы хорошо знаете, может обеспечить мнемоническую структуру, связывая слова в каждой музыкальной фразе с изображением, которое будет указывать на получение желаемого воспоминания. Одним из хорошо известных примеров является песня из таблицы Менделеева, которую определенно стоит послушать, если вы никогда не слышали ее раньше.

Универсальность этих устройств практически безгранична, но все они имеют общую структуру — схему номеров, маршрут путешествия, план этажа, песню, стихотворение или аббревиатуру — которые глубоко знакомы и элементы которых можно легко связать друг с другом. к целевой информации, которую нужно запомнить.

Сможете ли вы стать мастером памяти?

Мнемонические техники широко используются в мире соревнований по запоминанию для запоминания огромных объемов информации в быстрой последовательности. Если вы не знаете об этих типах соревнований, лучшие чемпионы памяти могут запомнить колоду карт за тридцать секунд или меньше и более 25 колод за час.

Джошуа Фоер, журналист, наткнувшийся на эту сцену, смог потренироваться, чтобы стать чемпионом США по памяти, и рассказывает о своем опыте похода по Луне с Эйнштейном.

Анекдотические свидетельства Фоера свидетельствуют о том, что эти чемпионы памяти далеки от сверхчеловеческих сил и что эти способности не выходят за рамки любого из нас.

Ученые-когнитивисты Магуайр, Уилдинг и Валентайн хотели доказать это в систематическом исследовании, поэтому в 2002 году они проверили мозг десяти чемпионов памяти в сравнении с мозгами десяти нормальных людей, у которых не было необычных способностей памяти.

Участникам исследования дали когнитивный тест и показали три набора изображений; лица, снежинки и трехзначные числа, на которых они позже были проверены.Хотя чемпионы по памяти набрали примерно такие же результаты, как и контрольные, по общим когнитивным способностям, они получили гораздо больше по рабочей памяти и долговременной вербальной памяти.

Процитируем исследователей напрямую: «Превосходная память не была обусловлена ​​исключительными интеллектуальными способностями или структурными различиями мозга. Вместо этого те, кто лучше запоминает, использовали стратегию визуального пространственного обучения (такую ​​как метод локусов), задействуя области мозга, такие как гиппокамп, которые имеют решающее значение для памяти ».

Проще говоря, если вы начнете использовать правильные методы, вы можете улучшить свою память прямо сейчас.

The Takeaway

Мнемонические устройства — мощные инструменты для улучшения вашей памяти и обучения, поскольку они используют расширенные возможности нашего мозга по кодированию, хранению и извлечению определенных типов информации по сравнению с другими.

Мнемонические устройства помогают запоминать имена, даты и связанные с ними факты, но они не дают вам знания концепций, взаимосвязей и основополагающих принципов. Ценность мнемонических устройств для повышения интеллектуальных способностей возникает после усвоения нового материала, но они являются очень эффективными компонентами в любом наборе инструментов учащегося.

Попробуйте это

1) Дворец памяти для публичных выступлений

В следующий раз, когда вы будете готовиться к выступлению, представьте себе место или поездку, с которыми вы знакомы — например, вашу спальню или поездку на работу. Представьте, что вы прогуливаетесь по пространству и связываете знакомые предметы с изображениями и людьми — сделайте изображения как можно более причудливыми и необычными.

Свяжите различные реплики в вашем дворце памяти напрямую с информацией, которую вы хотите сохранить для своей речи.Затем повторите это путешествие в уме несколько раз, чтобы закрепить только что созданный путь.

2) Linkwords для словаря иностранных языков

Система Linkword, разработанная Gruneberg, преобразует иностранные слова на целевом языке в похожие по звучанию английские слова, которые можно легко вообразить. Затем формируется мысленный образ, связывающий образ с действительным значением иностранного слова.

Так, например, по-французски кролик — лапин. Чтобы запомнить это, вы можете представить кролика, сидящего у кого-то на коленях.

3) Никогда не забывай снова

В следующий раз, когда вы выйдете из дома, попробуйте создать свою собственную мнемонику для запоминания таких вещей, как ключи и телефон.

Представьте себе гигантский ключ, блокирующий дверной проем, когда вы открываете дверь — который побуждает вас вернуться внутрь и схватить ключи, и в этот момент вы услышите большую трещину от стоящего на телефоне — который побуждает вас проверить свой карман или сумку, чтобы убедитесь, что он там. Проявите творческий подход и получайте удовольствие — чем больше вы используете мнемонику, тем лучше у вас получается.

5 мнемонических стратегий, которые помогут ученикам добиться успеха в школе

В какой-то момент своей жизни вы, вероятно, вспомнили важный факт с помощью мнемоники: стратегии улучшения памяти, которые связывают новое слово или понятие с информацией, которую вы уже знаете. Использование мнемоники — это очень эффективный способ помочь учащимся (с ограниченными возможностями и без) вспомнить и извлечь новую информацию, которую вы преподаете. Они забавны, просты в освоении и использовании и ничего не стоят для внедрения.А как только вы научите детей мнемонике, они смогут использовать и адаптировать эти инструменты до конца своей жизни, чтобы важная информация не ускользнула из их рук.

В сегодняшнем посте рассказывается о 5 конкретных мнемонических стратегиях, которые вы можете сразу же использовать в своем классе. Эти предложения, извлеченные и адаптированные из документа Adolescent Literacy (под редакцией Ричарда Т. Бун и Вики Спенсер), помогут всем вашим ученикам изучить новый академический контент и преуспеть в учебе. (У вас есть собственная любимая мнемоническая стратегия? Поделитесь ею в комментариях ниже!)

Мнемоника ключевого слова

Выучить новые словарные слова и факты будет проще, если учащиеся свяжут новую информацию с чем-то, что им уже знакомо.Метод ключевого слова связывает новое слово или понятие с легко узнаваемым известным словом, которое звучит аналогично. Учащийся создает визуальный образ, изображающий эту связь, что упрощает сохранение и извлечение новой информации по мере необходимости.

Примеры мнемоники ключевых слов:

• Допустим, вашим ученикам необходимо выучить слова для двух разных частей мозга: большого мозга и мозжечка. Поскольку головной мозг больше, чем мозжечок, ключевым словом для головного мозга может быть барабан (большой инструмент), а ключевым словом для мозжечка может быть колокол (маленький инструмент).Помогите своим ученикам запомнить, что головной мозг — самая большая часть мозга, связав его с изображением барабана, который издает громкий звук и занимает много места. Вы даже можете изобразить большой барабан в головном мозге, где расположен головной мозг.

• Чтобы помочь учащимся запомнить, что Олимпия — столица штата Вашингтон, присвойте ключевые слова или ключевые фразы обоим словам. Скажем, ключевое слово Вашингтона — это «тряпка», а ключевое слово Олимпии — Олимпийские игры.Ваши ученики могут представить себе людей на олимпийских соревнованиях, стирающих тонны белья — необычный образ, который поможет новому факту «закрепиться».

• Эта стратегия особенно хорошо работает, когда вы учите сложные новые словарные слова. Например, если вы учите слово «нападать», используйте слово «парусник» в качестве ключевого слова, с которым будет ассоциироваться новое слово. Учащиеся могут представить себе, как парусник врезается в кого-то, чтобы помнить, что «нападение» означает нападение на кого-то словами или действиями.

Pegword Rhyming Mnemonics

Pegwords — слова, на которых может «висеть» новая информация — еще один эффективный способ связать новую информацию со знакомой информацией. Используя эту стратегию, ученик изучает рифмы, которые можно легко связать с новыми словами, фактами или числами.

Примеры мнемоники рифмования ключевого слова:

• Чтобы помочь учащимся запомнить три закона движения Ньютона, придумайте рифмы для словаря, соответствующие каждому из трех шагов.Один из них — «булочка»: булочка не двигается, пока кто-то или что-то не коснется ее (инерция). Два — это «полет»: самолет летел с одинаковой скоростью, пока ветер не усилился (объект сохраняет скорость, если на него что-то не действует, увеличивая скорость). Три — это «ликование»: ребенок на мгновение исполнился ликования, а затем заплакал (на каждое действие есть противоположная и равная реакция).

• Учащимся, которые борются с фактами умножения, можно научить ключевых слов для умножаемых чисел.Чтобы преподать математический факт 6 x 6, научите ученика связывать ключевое слово , палочки с шестью. Мнемоника «палки умножает на палочки» побуждает ученика думать о шести палках, связанных вместе шесть раз. Дополнительные ключевые слова («30 грязно») могут помочь учащимся запомнить ответы на факты умножения; например, 6 x 6 (палки x палочки) = 36 (грязные палки).

• Использование словесных рифм в классе общественных наук может помочь учащимся запомнить важные даты и факты.Иногда использование рифмующихся слов может облегчить запоминание и сделать его более увлекательным. Например, чтобы помочь студентам вспомнить, когда два последних штата были приняты в Союз, научите их стишку: ’59 было датой / Когда Аляска и Гавайи стали новыми штатами.

Мнемоника аббревиатуры

Акронимы — одна из самых популярных и широко используемых мнемонических стратегий. Используя этот метод, учащиеся запоминают одно слово, в котором каждая буква связана с важной информацией.Эта стратегия ассоциации букв особенно полезна для запоминания коротких списков элементов или шагов.

Примеры мнемоники акронима:

• Чтобы помочь учащимся запомнить названия пяти Великих озер, поделитесь с ними мнемоническим сокращением HOMES: H uron, O ntario, M ichigan, E rie, S uperior. Вы можете помочь студентам создать связь между мнемоникой и новой информацией с помощью такого сценария: « Если вы избавитесь от всех букв озер, кроме первой буквы в каждом имени, вы получите ДОМА.Подумайте обо всех домах, в которых люди живут рядом с Великими озерами. Поскольку на севере очень холодно, нужно жить в доме, чтобы оставаться тепло и уютно. Когда вы думаете обо всех ДОМАХ возле Великих озер, вы вспомните их имена ».

• Если вы обучаете различным этапам научного метода, учащиеся могут использовать мнемоническую аббревиатуру HOMER, чтобы помочь им запомнить шаги в следующем порядке: h ypothesize, o perationalize, m easure, e Valueate и r eplicate.

Мнемоника с акростихом в письме

Мнемоника букв акростиха похожа на акронимы, за исключением того, что учащиеся запоминают простое глупое предложение вместо слова, чтобы активировать свою память. Первая буква каждого слова в предложении соотносится с важным фактом, который они пытаются запомнить. Это еще один отличный способ помочь учащимся запомнить несколько фрагментов взаимосвязанной информации.

Примеры мнемоники акростихов в предложении:

• Используйте предложение S ara’s H ippo M ust E на O диапазонах, чтобы помочь учащимся запомнить названия Великих озер в порядке их размера: S uperior, H uron, M ichigan, E rie, O ntario.(Чтобы помочь студентам связать предложение с озерами, предложите им представить, что Сара живет рядом с одним из озер, и подумать о том, как глупо, что там тоже живет бегемот, поедающий апельсины.)

• Предложение N ever E at S наш W atermelon может помочь учащимся запомнить направления на компасе: N orth, E ast, S outh, W est • Научите учащихся начинать с верхней части компаса и произносить глупые предложения, отмечая точки направления по часовой стрелке.

• Чтобы помочь студентам визуализировать и запомнить порядок первых пяти американских президентов, научите их фразу W ashington’s A rmy J ogged M любых M файлов. Это поможет им вспомнить первых пяти президентов: Вашингтон, Адамс, Джефферсон, Мэдисон и Монро.

Комбинированная мнемоника

Мнемонические методы также можно комбинировать — используйте вместе ключевые слова и акронимы, например, чтобы сформировать сверхэффективную мнемоническую суперстратегию.

Допустим, ваши ученики пытаются запомнить ключевые факты о гражданской войне. Вы можете создать отображение в виде карты и улучшить его мнемоникой, чтобы помочь им вспомнить информацию. Используйте ключевые слова для названий сражений, предложения из акростихов, чтобы помочь им запоминать события по порядку, и рифмы, связанные с важными фигурами Гражданской войны. Проявите творческий подход и проконсультируйтесь с учениками по поводу идей!

***

Начните с того, что дайте вашим ученикам четкие инструкции по этим и другим мнемоническим стратегиям.После того, как они выработали стратегии, они могут создавать свои собственные — и использовать их в разных областях контента, чтобы усвоить новую информацию и стать более независимыми и эффективными учениками.

У вас есть любимая мнемоническая стратегия, которой вы хотите поделиться? Добавьте это ниже!

ПОЛУЧИТЬ КНИГУ

С помощью этой книги, разработанной для учителей учащихся 6–12 классов с ограниченными возможностями и без, помогите улучшить у подростков навыки понимания прочитанного во всех областях содержания.

ПОДРОБНЕЕ В БЛОГЕ .