Симпатия к человеку это: «Что такое сильная симпатия у мужчины к девушке?» – Яндекс.Кью
9 признаков того, что вы симпатичны человеку, даже если вам самим так не кажется
Чтобы понять, как относится к вам человек, не обязательно задавать вопрос в лоб. Достаточно обратить более пристальное внимание на язык тела этого человека: его жесты могут сказать вам о многом.
AdMe.ru покопался в статьях психологов и выяснил, какие поведенческие признаки говорят о том, что кто-то к вам неравнодушен. При этом речь совсем не обязательно идет о романтической подоплеке.
1. Если человек стремится убрать все предметы, которые физически располагаются между вами, вы ему небезразличны
Когда мы общаемся с понравившимся нам человеком, мы стремимся устранить все физические барьеры, разделяющие нас с ним. И наоборот. Под барьерами в данном случае понимаются различные предметы: кружки, тарелки, сумки, подушки и прочее.
Например, если человек ставит свой стакан между собой и вами, то романтической или дружеской нотки в его общении, скорее всего, нет.
Или если женщина при разговоре с мужчиной держит перед собой сумку, то она пока не намерена вступать с ним в какие бы то ни было близкие отношения.
2. Личное пространство священно для каждого человека. Нарушают его границы те люди, которые хотят нам приглянуться
Подсознательно люди стремятся физически быть ближе к тем, кто им нравится, и держат дистанцию от тех, кто им несимпатичен. Этот поведенческий признак связан со стремлением защитить личную территорию от «хищников», что было свойственно человеку еще на заре времен.
Такие признаки, как наклон головы в сторону собеседника или поворот корпуса тела к нему, говорят о том, что этот собеседник человеку небезразличен.
3. При разговоре с кем-либо посмотрите на стопы этого человека. То, в какую сторону они направлены, может вам о многом рассказать
Один из безошибочных сигналов тела — направление стоп. Если человек разговаривает с кем-то другим, а его стопы смотрят прямо на вас, то подсознательно он хочет подойти к вам.
4. Приподнятые брови говорят не только об удивлении
Во время приветствия тот, кому вы симпатичны, невольно приподнимает брови. Чем сильнее симпатия, тем явнее брови будут подняты. Правда, это движение едва уловимо — его запросто можно и проглядеть.
5. Если кто-то рядом с вами сидит или стоит с преувеличенно прямой спиной, присмотритесь к нему: возможно, этот человек пытается привлечь внимание
Мужчинам при общении с интересующей их женщиной свойственно инстинктивно выпрямлять спину или даже чуть откидываться назад. Таким образом человек как бы показывает себя во всей красе и становится чуть выше ростом. Хотя на первый взгляд может показаться, что он пытается отстраниться от вас.
6. Если кто-то делает вам неискренние комплименты, обратите внимание на этого человека
Многие люди не делают комплиментов тем, кто им нравится.
По одной простой причине: вы кажетесь им настолько идеальными, что они не считают нужным напоминать вам об этом, предполагая, что вы и без них все знаете.
А когда комплименты все же делаются, то обычно звучат натянуто и даже фальшиво. Все по той же причине: человек думает, что вы и без него в курсе, как хорошо выглядите, а потому чувствует себя неловко и городит всякую ерунду.
7. Если идете с кем-то рядом, посмотрите на то, какую позицию относительно вас занимает спутник
Если интересующий вас субъект идет впереди вас, с точки зрения психологии это значит, что он заботится о себе любимом, а вы ему не особо-то и интересны. Если же человек идет позади вас, скорее всего, вы ему симпатичны. Ну а если он идет рядом, шаг в шаг с вами, то это почти верный признак имеющейся симпатии.
8. Обратите внимание на то, как часто человек моргает: это может сказать о многом
Когда человеку не особенно нравится собеседник, он невольно будет закрывать глаза.
Веки для него послужат своеобразным барьером, который поможет отгородиться от нежелательной персоны. И наоборот: человек будет моргать реже, если вы ему нравитесь.
9. Обычно мужчины стараются выглядеть перед понравившейся им женщиной неуязвимыми. Но их может запросто выдать положение рук
Мужчинам свойственно открывать свои слабые стороны перед женщинами, которые им нравятся. Один из способов ненавязчиво продемонстрировать свою уязвимость — поставить руки на бедра, открыв живот. Жест может показаться высокомерным и даже угрожающим, но обычно означает только одно: кое-кто пытается показать, пусть и невольно, что он открыт для вас.
А вы замечали, какие жесты совершаете в присутствии симпатичной вам персоны?
что такое симпатизировать? Невербальные и вербальные признаки понравившейся внешности, сколько длится, примеры
Проявление симпатии к определенному человеку может быть первыми признаком зарождения серьезных чувств.
Что это такое и почему возникает?
Само слово «симпатия» с греческого языка переводится как «влечение» и описывается, как некая невольная предрасположенность. Если один человек симпатизирует другому, это не значит, что ему обязательно нравится его внешность – скорее речь идет об ощущении некоего эмоционального родства.
Симпатию не стоит путать с благодарностью – если вторая является прямым ответом на какие-то действия, то первая возникает сама по себе и может казаться вовсе беспричинной.
Во многих случаях она возникает в момент знакомства буквально с первого взгляда, когда об объективных причинах предрасположенности еще не может быть и речи. Некоторые психологи определяют явление как некое иррациональное доверие, не основанное на каких-либо проверках.
Впрочем, симпатия может углубляться или возникать в процессе дальнейшего совместного времяпрепровождения, особенно если выяснить, что у двоих людей довольно много общего, но при этом они не строго одинаковы.
Для развития полноценной симпатии важно, чтобы участники происходящего правильно понимали границы личного пространства друг друга и не нарушали их. Д
Версии того, почему и между кем возникает симпатия, многочисленны и разнообразны. Биологи склонны объяснять явление по-своему: наш организм настроен искать партнера с другим, определенным набором запахов, иной фигурой и так далее, если подсознательно мы понимаем, что внесение дополнительного разнообразия в геном будет полезным для детей. Психологи рассуждают иначе: мы симпатизируем скорее похожим на нас людям, потому что тогда нам легко понять друг друга с полуслова.
Иногда симпатия также может проявиться в качестве ответной реакции на то, как кто-то испытывает симпатию к нам. Человек, будучи существом социальным, несознательно пытается наладить хорошие отношения с окружающими, и когда кто-то относится к вам хорошо, вы можете испытывать легкое чувство вины за то, что не отвечаете взаимностью.
Вежливость и повседневные незначительные услуги в коллективе могут стать причиной для симпатии между его членами.
Существует также понятие антипатии – чувства, являющегося противоположностью симпатии. Как и симпатия, антипатия может возникать как мгновенно, с первого взгляда, так и проявляться позднее, набирать силу по мере углубления знакомства. Описать ее можно по-разному – она может напоминать отвращение, неприязнь, некую внутреннюю нерасположенность. При этом 
При этом антипатия для социализации важна не меньше, чем симпатия.
Основные признаки
Вербальные
С вербальными проявлениями симпатии все довольно просто – человек сам скажет, что вы ему нравитесь, и гадать особо не придется.
В большинстве случаев, конечно, фраза не будет сформулирована так дословно. Но девушка от мужчины, например, часто будет слышать комплименты, а она, в свою очередь, будет вкрадчивым тоном просить помощи даже в тех ситуациях, где справилась бы сама, чтобы показать, что она слабая и беззащитная, нуждается в помощи, которую объект способен предоставить.
Поскольку симпатия все же не всегда имеет отношение к романтическим отношениям в любом их проявлении, вербально она может проявляться и в любых других выражениях одобрения. Неважно, что это будет – одобрение взглядов на жизнь или похвала за усердие в работе.
Иногда даже довольно нейтральная фраза вроде «я тоже так считаю» в ситуации, когда вас никто не поддерживает, может говорить о том, что вам симпатизируют и не желают оставлять в одиночестве против всех.
Невербальные
Если с вербальным выражением симпатии все понятно и очевидно, то именно невербальные проявления такого чувства часто остаются интерпретированными неправильно.
Более того, во многих случаях человек, не претендующий на какое-либо развитие отношений, но испытывающий симпатию, ничего о ней говорить не будет. Однако уличить его в предрасположенности к вам можно по определенным действиям, которые зачастую даже не являются осмысленными и могут отрицаться самой личностью.
Есть довольно известная цитата, которая расшифровывает понятие «любить» как «хотеть касаться». Если речь идет о симпатии мужчины к женщине, то это правило работает не только в случае с глубочайшей влюбленностью, но и в ситуации с симпатией. Конечно, это может быть и банальной вежливостью, однако все эти подачи руки, попытки взять барышню под руку или проводить ее, придерживая за локоть, могут свидетельствовать и о предрасположенности.
Отличить симпатию от элементарной внимательности в данном случае довольно просто: вежливость не требует от мужчины постоянно посматривать на девушку и стремиться быть к ней поближе.
Вопреки стереотипу, распространяемому любовными романами, для мужчины как раз нормально не преследовать одну и ту же женщину годами, а тут же переключать внимание на другую, если первая не отвечает взаимностью. Если даме приятно, что она привлекла внимание, и хочется закрепить эффект, она просто обязана выражать взаимность в том или ином виде. В большинстве случаев для начала будет достаточно просто доброжелательной улыбки в адрес представителя сильного пола.
Симпатия женщины к мужчине тоже может проявляться в неосознанных легких тактильных контактах и стремлении быть ближе, но есть и другие аспекты. Дамы больше джентльменов нуждаются в комфорте, но зато и своему избраннику стремятся обеспечить максимально комфортные условия – следовательно, они явно демонстрируют заботу о мужчине. Они также априори внимательнее.
И если девушка постоянно интересуется, как у вас дела, участливо слушает, сопереживает – это уже прямые доказательства существующей симпатии, даже если прямо она об этом не говорит. Кроме того, леди, как и мужчины, могут проявлять инициативность в отношениях, и в этом случае сомневаться касательно природы происходящего не стоит.
Если сомнения по какой-то причине все равно остаются, проверить свое предположение очень просто: мужчине достаточно проявить взаимную симпатию и проследить за тем, улучшится ли настроение девушки.
Какая бывает?
Ключевым отличием симпатии от влюбленности является то, что первая возникает между любыми родственными душами – даже там, где о последующих романтических отношениях не может быть и речи.
Классическим примером такого явления оказывается дружеская симпатия, часто возникающая между людьми одного пола и со временем, действительно, перерастающая в дружбу. В этом случае причиной возникновения точно не является внешность, а расположенность обусловлена именно общностью взглядов и увлечений. «Он толковый парень», «мы отлично ладим» – вот ярчайшие примеры вербальных подтверждений того, что симпатия уже проявляется. При этом дружескому чувству необязательно подвержены именно люди одного пола.
Совершенно отдельным понятием является тайная или скрытая симпатия. Ее специфика заключается в том, что человек сознательно или неосознанно стремится не показывать, что кто-то ему интересен. В некоторых случаях личность, испытывающая симпатию, даже самой себе не хочет признаться в существовании расположенности – например, если объект в том или ином смысле «не подходит». Остается напомнить, что симпатия возникает неосознанно, потому нам может нравиться человек «не того» сословия или материального положения, с осуждаемыми обществом вредными привычками, нетипичной внешности и так далее.
Тайная симпатия во многих случаях может быть проблемой для того, кто ее испытывает, потому что, будучи вынужденным замкнуться в себе, человек впадает в депрессию.
Более того, в некоторых случаях вина за невозможность проявить истинные чувства возлагается на сам объект, ни сном, ни духом не знающий, что ему кто-то симпатизирует, и из-за этого симпатия может даже перерасти в антипатию.
Сколько может длиться?
Симпатия – это чувство, не имеющее конкретных временных рамок. Возникнув непосредственно в момент знакомства, оно теоретически может пропасть в тот же день, если новый знакомый внезапно продемонстрирует себя с самой худшей стороны и оттолкнет своего новоиспеченного поклонника. В невысказанном состоянии симпатия может существовать неделями и месяцами без проявления какой-либо инициативы, особенно если испытывающего это чувство такое положение дел полностью устраивает.
Будучи неудовлетворенным тем, что симпатия безответна (или кажется таковой, ввиду отсутствия собственной инициативы), человек в отдельных случаях может так же беспричинно разочароваться в объекте обожания до глубины души, превратив красивое чувство в антипатию.
Выше мы рассмотрели условно негативные варианты развития симпатии, при которых она существует долгие месяцы, но так и не приводит к какому-либо позитивному развитию ситуации. Другое дело, что чувство симпатии со временем может только углубляться, если по мере развития знакомства обнаруживается, что чувство взаимно, и что последующее впечатление от второй стороны только улучшается по мере лучшего узнавания друг друга. В этой ситуации симпатия грозит рано или поздно перерасти в нечто большее – либо дружбу, либо влюбленность и даже любовь. Как долго будет длиться этот переход, сильно зависит от активности, проявляемой обеими сторонами.
На самом деле чувство может быть и невзаимным, однако объект симпатии, не подозревая о чувствах второй стороны, случайно может подогревать эмоции простой улыбкой из вежливости, и тогда переход к чему-то большему ускорится.
Как отличить от других чувств?
Для выстраивания правильных взаимоотношений очень важно понимать, идет ли речь о романтической симпатии, или действия подозреваемого в симпатии к вам обусловлены любыми другими побуждениями. Импонировать кому-либо – еще не значит, действительно, нравиться, потому попробуем разобраться, чем отличаются различные проявления расположенности.
Принципиально важна разница между симпатией и влюбленностью или любовью. Симпатия может ограничиться простым «поулыбались и разошлись», здесь человек не ждет какого-либо яркого ответа, не строит совместных планов и так далее – ему приятно находиться с вами рядом, но нынешних объемов вполне достаточно.
Любовь – это уже совершенно иное чувство, остро нуждающееся в развитии отношений.
Симпатизирующий мужчина скажет комплимент, поможет в мелочах, может, и пригласит куда-то, но это будут эпизодические проявления, не имеющие системности. Был бы он, действительно, влюблен, предпринимал бы шаги намного чаще, старался бы показать себя с самой лучшей стороны, делал бы упор на том, чтобы помочь, показать, что с ним будет комфортно и безопасно.
То же самое в общих чертах касается и женщины – не надо одну невзначай брошенную похвалу воспринимать за любовь или даже симпатию, но постоянная забота о комфорте парня также не может считаться всего лишь симпатизированием.
Девушкам очень важно уметь отличать симпатию еще и от вежливости, потому что джентльменов сегодня не так уж много, и всеобщей традиции ухаживания за совершенно любой дамой в нашей стране не сформировалось.
Тут надо уловить, почему мужчина ведет себя именно так: подает ли он руку автоматически и всем, или к конкретной девушке он проявляет еще и какие-нибудь эмоции, выделяя ее среди остальных. Подчеркнутый автоматизм обычно говорит именно о воспитании, и ничего серьезнее дружбы вам, скорее всего, не предложат. Если же сомнения остаются, барышня всегда может допустить легкую провокацию со своей стороны, продемонстрировав один из явных признаков симпатии – если она взаимна, практически любой мужчина в дальнейшем будет проявлять инициативу сам.
Можно ли избавиться?
Безответная симпатия, особенно если она, вероятно, переросла в нечто большее, позитивным чувством уже не является – наоборот, она приносит одни огорчения и может заметно отравлять жизнь тому, кто ее испытывает. Одно дело, если вы не предпринимали никаких шагов, просто не знаете, как подойти к объекту обожания, и потому неуверены, что все безответно, и совсем другое – если отсутствие взаимности очевидно. Впрочем, психологи даже в такой запущенной ситуации дают советы о том, как избавиться от нежелательной расположенности к кому-либо.
- С глаз долой – из сердца вон! Наша память довольно коротка, мы инстинктивно склонны в большей степени концентрироваться на том, что актуально сейчас. Не надо видеться с объектом симпатии, или делать это как можно реже – и со временем чувство ослабеет.
- Разрушьте идеал. Симпатия – чувство иррациональное, ведь на самом деле недостатки есть у любого человека. Симпатизируя, мы закрываем глаза на неблаговидные качества объекта, а вместо этого надо на них сосредоточиться! Это поможет спасти также и собственную самооценку, ведь логика «меня не видят, потому что я хуже» встречается очень часто и мешает понять, что вы тоже можете кому-то нравиться.
- Займите себя чем-нибудь. Вспомните: осознание симпатии к кому-либо – это мыслительный процесс, который возможен только тогда, когда вы ничем не заняты. Тосковать и грустить проблематично, если параллельно вы заняты решением какой-либо сложной задачи, и наоборот, сплин накрывает того, кто ничего не делает. Начните самосовершенствоваться – не для того, чтобы все же вызвать ответную симпатию, а просто чтобы не думать о своем объекте расположенности, и со временем вы отвыкнете это делать!
- Осмотритесь вокруг. Как говорится, свято место пусто не бывает, а человеку свойственно кому-то доверять и кому-то симпатизировать. Если расположенность ранее успела перерасти в любовь, то исправить это будет довольно сложно, но на роль простого объекта симпатии всегда можно подобрать новую кандидатуру, которая будет ничем не хуже старой.
Почему мы испытываем симпатию : olga_srb — LiveJournal
Большинство людей хотят нравиться окружающим, то есть вызывать у них симпатию — чувство одобрения, расположения и поддержки. Не только человек, но и животное быстро улавливает, как к нему относятся: хорошо или плохо.Почему одни люди вызывают у нас симпатию, а другие — нет?
Симпатия возникает на основе общности взглядов, вкусов и ценностей. Обычно нам достаточно пары минут, чтобы распознать «своего», то есть симпатичного человека.
Большое значение имеют и внешние признаки: не столько черты лица и силуэт фигуры, сколько поведенческий стиль. В социальных представлениях каждого из нас есть перечень «желательного» (= симпатичного), «нежелательного» (= вызывающего антипатию) и нейтрального (оставляющего нас равнодушными) поведения. Этот перечень формируется на протяжении всей жизни, подвергаясь периодическим корректировкам жизненным опытом. В большинстве случаев человек затрудняется дать рациональное объяснение того, как у него возникло чувство внутреннего родства с тем или иным человеком. Интересно, что пояснить, почему ему категорически не понравился некий человек, обычно проще.
Если видимые признаки поведения (жесты, высказывания, тип внешности и т.д.) совпадают с положительным перечнем, возникает симпатия, с отрицательным — антипатия.
Считается, что внешние данные играют большую роль, однако нет такого типа внешности, которая была бы беспроигрышной в деле вызывания симпатии. Оценивание внешности всегда субъективно и неосознанно — как и возникновение симпатии, но замечено, что, чем больше мы видим в человеке самого себя, тем больше ему симпатизируем. В этом смысле сходство, совпадение людей имеет решающее значение.
Антипатию мы испытываем так же неосознанно, как и симпатию. Стоит кому-то произнести пару фраз, или использовать какой-то жест — мы уже испытываем неприязнь, граничащую с отвращением. Почему? Потому что его внешние характеристики совпали с нашим внутренним реестром негативных черт. Антипатия возникла не потому, что человек — плохой, а в результате молниеносного совпадения его образа с нашими негативными установками.
Разумеется, на возникновение симпатии или антипатии влияет и характер ситуации, в которой происходит общение. Есть места и моменты, предрасполагающие к тому, чтобы понравиться друг другу, есть места и моменты, этому препятствующие.
Мужчины и женщины по-разному проявляют симпатию к представителям противоположного пола: взгляд мужчины на симпатичную женщину становится более размашистым, то есть увеличивается площадь поверхности, которую рассматривает джентльмен. Женщины, наоборот, не утюжат взглядом симпатичного мужчину, а начинают смотреть на него как бы украдкой.
Каково это – жить, не испытывая эмоций?
- Дэвид Робсон
- BBC Future
Автор фото, Getty
Есть на свете люди, которым неведомы радость, печаль, любовь… Иногда это связано с нарушением мозговой деятельности, получившим в современной науке название «алекситимия». Корреспондент BBC Future попытался выяснить, какие трудности возникают у тех, кто живет с таким нарушением, и какие преимущества оно дает.
Калеб рассказывает мне о рождении сына, которому сейчас восемь месяцев.
«Вы слышали, наверное, как родители рассказывают о тех чувствах любви и радости, которые их охватили при виде своего новорожденного малыша?», — спрашивает он.
«Ну так вот, — продолжает мой собеседник после драматической паузы, — я ничего подобного не почувствовал».
Собственная свадьба тоже мало его тронула. Пытаясь объяснить свое тогдашнее состояние, он приводит метафору бродвейского шоу: в зале сидит публика; она эмоционально вовлечена в театральное действо; а за кулисами тем временем дежурят рабочие сцены, которые, оставаясь безучастными к спектаклю на чувственном уровне, участвуют лишь в техническом его осуществлении.
На собственной свадебной церемонии Калеб, в отличие от большинства участников этого волнующего события, прилива чувств не испытывал.
«Я исполнял свою роль чисто механически», — говорит Калеб (свою фамилию он попросил не называть).
Даже когда его невеста направлялась к алтарю, единственное, что он почувствовал, — это приливающую к щекам кровь и тяжесть в ногах; в сердце же он не чувствовал ни радости, ни счастья, ни любви…
Калеб признается мне, что вообще никогда не испытывает эмоций — ни позитивных, ни негативных.
Мы познакомились на интернет-форуме для людей с так называемой алекситимией — это своего рода эмоциональный дальтонизм, который лишает человека способности различать и выражать разнообразные чувственно-эмоциональные нюансы.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Безэмоциональному человеку поведение других, эмоциональных людей может казаться неадекватным
Из тех, кто страдает этим нарушением, около половины — аутисты. Однако Калеб и многие другие «алексы» кроме безэмоциональности не проявляют никаких других аутических черт, таких как компульсивное (навязчивое) поведение, например.
Что значит «влюбиться» для того, кто в принципе неспособен почувствовать к другому любовь или даже симпатию?
Глубокое изучение «эмоционального дальтонизма» может пролить свет на целый ряд сопутствующих заболеваний, таких как анорексия, шизофрения, синдром раздраженного кишечника.
Истории, рассказываемые на форуме членами алекс-коммюнити, заставляют нас заново переосмыслить эмоциональные переживания, которые, казалось бы, мы все так хорошо знаем.
Взять, например, влюбленность. Вот как может влюбиться человек, которому неведомы даже такие базовые чувства, как нежность и симпатия? Ведь именно они и зажигают в нас искорку любви…
Многослойность эмоционально-чувственной сферы
Понять, что такое «эмоциональная немота», можно на наглядном примере матрешки, многослойной игрушки, состоящей из нескольких вложенных в нее куколок, каждая следующая затейливее предыдущей.
В основе эмоционально-чувственной сферы человека лежат телесные ощущения — например, когда мы видим возлюбленного, мы чувствуем, как подпрыгивает сердце; а когда испытываем гнев, часто ощущаем желудочные спазмы.
Наш мозг приписывает каждому из этих ощущений определенную ценность — тогда вы знаете, позитивное оно или негативное, сильное или слабое.
Так аморфные ощущения обретают форму, и у эмоции появляется некий осознанный образ.
Эмоции могут иметь множество нюансов и подчас совмещают разноокрашенные переживания (например, светлая грусть).
Для описания наших эмоциональных состояний мы рано или поздно находим подходящие слова — мы способны вербально описать наше состояние отчаяния или радости, например, и мы можем также объяснить, что нас привело в то или иное эмоциональное состояние.
В 1972 году, когда алекситимия впервые была научно описана, предполагалось, что проблема возникает именно на этом последнем, лингвистическом этапе; предполагалось, что страдающие алекситимией люди на глубинном уровне чувствуют как все и что они неспособны лишь описать свое эмоциональное состояние словами.
Ученые предположили, что это может быть вызвано нарушением нормальной коммуникации между двумя полушариями мозга, которое препятствует передаче сигналов из эмоциональных центров, находящихся преимущественно в правом полушарии, левополушарным центрам, отвечающим за речь.
Такая трансмиссия необходима нам для того, чтобы вербализировать то, что мы чувствуем, объясняет Катарина Гёрлих-Добре из Рейн-Вестфальского технического университета города Ахен, что в северной Германии.
В этом можно было убедиться, когда врачи впервые попробовали лечить эпилепсию, удаляя соединяющие две доли волокна; такое хирургическое вмешательство сокращало количество эпилептических приступов, однако перенесшие операцию пациенты становились «эмоционально немыми».
Еще одно важное, хоть и менее сенсационное, открытие, сделанное самой Гёрлих-Добре благодаря томографии, состоит в том, что у людей с алекситимией нейронные связи имеют аномальную плотность.
Автор фото, SPL
Подпись к фото,Когда хирургическим путем удаляются соединяющие два полушария волокна, пациенты становятся эмоционально немыми и неспособными выражать свои чувства
Возможно, предположила исследовательница, это создает дополнительные шумы при трансмиссии (что-то вроде помех в плохо настроенном радиоприемнике), и связь с эмоциональными зонами, соответственно, нарушается.
Сегодня ученые уже знают, что существует много разных типов алекситимии.
Одни «алексы» с трудом выражают свои эмоции и чувства, тогда как другие (как Калеб) даже не осознают их.
Ричард Лейн из Университета штата Аризона предлагает в качестве аналогии феномен потери зрения у людей, получивших травму визуальной зоны коры головного мозга; сами глаза не пострадали; тем не менее способность различать зрительные образы утрачивается.
Подобным же образом поврежденная нейронная цепочка, участвующая в обработке эмоциональных сигналов, может мешать чувствам грусти, радости или гнева достигать сознания (если продолжить метафору многослойной матрешки, то проблема возникает на уровне второй «куклы»: тело реагирует нормально, но интеграции ощущений не происходит, и, соответственно, не может сформироваться эмоциональная мысль).
«Возможно, что эмоция активизируется, и тело на нее отвечает, но человек своих эмоций просто не осознает», — говорит Лейн.
Проведенные недавно исследования с применением магнитно-резонансного сканирования (томография), выявили признаки более базисной проблемы перцепции в некоторых типах алекситимии.
Гёрлих-Добре, к примеру, обнаружила недостаток серого вещества в центрах поясной коры, отвечающих за самосознание, и предположила, что это блокирует сознательное представление эмоций.
А ее коллега Андре Алеман из Университетского центра медицинских исследований в Гроненгене, Нидерланды, обнаружил дефицит в зонах головного мозга, связанных со вниманием, в моменты, когда страдающие алекситимией люди смотрят на эмоционально заряженные картинки. У него сложилось впечатление, будто эмоции их мозг просто-напросто отказывался регистрировать.
«Мне кажется, это вполне соотносится с теорией Лейна, — говорит Алеман (первоначально он полагал, что причины у этого явления иные). — Мы вынуждены признать их (Лейна и его коллег — прим. переводчика) правоту».
Вот как сам Калеб описывает свой разрыв в сознании, который препятствует нормальной передаче эмоциональных сигналов в левую долю мозга.
Он вспоминает, как работал однажды в школьном театре. Целую неделю перед спектаклем пытался он записать нужные звуковые эффекты, но свести всё вместе никак не удавалось.
В конце концов ответственный потерял терпение и набросился на него с упреками.
Автор фото, SPL
Подпись к фото,Вопреки стереотипу, не все аутисты страдают от эмоциональных или социальных проблем
«Тело мое отреагировало странным образом, — вспоминает Калеб. — Я почувствовал напряжение; сильно забилось сердце, но ум оставался безучастным… За этим было любопытно наблюдать с исследовательской точки зрения. А потом я совершенно забыл эту ситуацию».
Кажется, что никакое событие не может поколебать такое твердое равнодушие. «Чем насыщеннее эмоция, тем ярче, по идее, она должна окрашивать мое мышление, — говорит Калеб. — Но на самом деле мышление у меня более ясное и более склонное к анализу».
Есть одно небольшое преимущество: Калебу проще переносить медицинские процедуры — просто потому, что он не связывает с подобным опытом никаких негативных эмоций и не испытывает страха или тревоги.
«Я спокойно переношу всякие неприятные моменты, поскольку знаю, что в памяти у меня отсутствуют [негативные] эмоциональные ассоциации, — признается мой собеседник. — Но это значит, что позитивные воспоминания из памяти тоже вымываются».
Короткое замыкание в мозгу
Впрочем, компенсация эта несущественная — алекситимия связана, по всей видимости, с разными другими заболеваниями, в том числе с шизофренией и расстройствами пищевого поведения. Потому, наверное, что именно благодаря эмоциям мы обычно начинаем лучше заботиться о своем физическом и ментальном здоровье.
Более точное определение алекситимии помогло бы лучше понять природу сопутствующих расстройств, а также больше узнать о различиях между разными видами аутизма.
Джефри Бёрд из лондонского Королевского колледжа отмечает, что, вопреки стереотипам, половина аутистов вполне способна к восприятию других людей на эмоциональном плане и к адекватным эмоциональным реакциям, а те, которые испытывают трудности с социализацией, обычно страдают алекситимией.
Поэтому он полагает, что разграничение этих двух видов расстройств приведет к более адекватному уходу и лечению.
Пока же остающееся недопонимание в этой области часто мешает аутистам получать ту помощь, которая им действительно требуется.
«Я работал с одной женщиной-аутистом, которая хотела стать помощником по уходу за больными, — говорит Бёрд. — Но ей отказали — под предлогом, что она якобы не способна на эмпатию. Однако проведенное нами исследование показывает, что у многих аутистов нет проблем с эмоциями.»
Дальнейшая работа в этом направлении могла бы также прояснить загадочную связь с соматическими заболеваниями, такими как хронические боли и синдром раздраженного кишечника, которые у больных алекситимией встречаются необычно часто.
Лейн предполагает, что причина состоит в своего рода «коротком замыкании» в мозгу, которое является следствием «эмоционального дальтонизма». По его словам, осознанное восприятие эмоций помогает затушить физические ощущения, связанные с той или иной эмоцией.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Стараясь найти связь со своими эмоциями, «алексы» часто проходят свой жизненный путь в одиночестве
«Если ты можешь осознанно обрабатывать эмоцию, позволяя ей расти и развиваться, если ты подключаешь фронтальные зоны мозга, то задействуются механизмы, модулирующие процессы в теле сверху вниз», — говорит Лейн. Однако без эмоционального выхода ум может застрять в физических ощущениях, что приведет к усилению реакций.
По словам Гёрлих-Добре, «они («алексы») гиперчувствительны к ощущениям в теле и не могут ни на чем другом фокусироваться, что возможно является одной из причин хронических болей, которые они испытывают».
Некоторые исследования действительно показали, что «алексы» необычно чувствительны к ощущениям в теле, хотя результаты других экспериментов эти выводы опровергают.
Описания физических ощущений часто доминируют в рассказах Калеба о трудных моментах в его жизни, таких как расставание с семьей.
«Вообще я не скучаю по людям, мне кажется. Если я уезжаю и долго кого-то не вижу, жизнь у меня идет по принципу «С глаз долой, из сердца вон», — признается он. — Но если пару дней со мною рядом нет моих жены и ребенка, то я физически ощущаю давление или стресс».
Восстановление связи с потерянными чувствами
Есть надежда на то, что в конце концов врачи установят причины алекситимии и помогут своим пациентам избежать эффекта «снежного кома» при ее воздействии на организм.
Калеб полагает, что его заболевание возникло при рождении и могло быть вызвано генетическими факторами. Особенности воспитания и эмоциональная отзывчивость родителей тоже могут играть здесь определенную роль.
Но есть люди, которые становятся «алексами» в результате психологической травмы, нарушающей их способность обрабатывать некоторые или даже все эмоции.
Лейн представил меня одному из своих пациентов, Патрику Дасту, который в детстве подвергался насилию со стороны отца-алкоголика, так что в какой-то момент даже возникла угроза его жизни.
«Однажды вечером, когда он вернулся домой, они с мамой в очередной раз поругались. И тогда он сказал: «Вот пойду схожу сейчас за своим ружьем и застрелю вас всех». Мы побежали к соседям и из их дома вызвали полицию».
С тех пор прошло несколько десятилетий, а для него все это время было проблематично понимать и интерпретировать свои эмоции, особенно страх и гнев, которые он до сих пор испытывает по отношению к своим родителям.
Даст подозревает, что в результате у него развилась фибромиалгия — диффузная мышечно-скелетная хроническая боль и слабость всего тела — а также расстройство пищевого поведения.
Вначале под руководством Лейна, а позже и самостоятельно Даст вспомнил свои давние переживания и вновь соединился с эмоциями, которые он прежде всегда старался упрятать поглубже. В результате этого его фибралгические боли уменьшились.
«Я обнаружил огромный гнев, который испытывал сам того не осознавая, — объясняет Патрик. — Это самое важное, что я сделал в своей жизни». Он только что закончил работу над книгой, в которой описал этот процесс. Чтобы лучше социализироваться, Калеб тоже посетил психотерапевта, специализирующегося на когнитивном поведении, и теперь через осознанное решение он может лучше анализировать собственные физические ощущения и соотносить их с эмоциями других людей.
Хотя этот процесс и остается во многом исследовательским экзерсисом, он позволяет Калебу осознавать чувства его жены и понимать, почему она поступает так, а не иначе.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Принимая осознанное решение любить, «алексы» могут принести в отношения стабильность
Однако далеко не каждый больной алекситимией обладает такой решимостью и упорством. И не всякому удается найти себе спутника жизни, который был бы готов принять связанные с этим заболеванием допущения.
«Со стороны моей жены требуется большое понимание… Она осознает, что я понимаю любовь и другие вещи несколько иначе», — говорит Калеб.
Зато он эмоционально стабилен и не подвержен перепадам настроения. «Компенсация состоит в том, что мои отношения с женой — это для меня осознанный выбор», — объясняет Калеб.
Он действует не по прихоти, а на основе осознанного намерения любить и заботиться о ней. В последние восемь месяцев это было особенно важно.
«Если мы переживаем какую-то сложную ситуацию — к примеру, ребенок не спит всю ночь и плачет, — на мое отношение это никак не повлияет, потому что у меня связь основана не на эмоциях».
Калеб не испытал эйфории по поводу своей свадьбы или рождения ребенка, но он большую часть жизни провел глядя внутрь, пытаясь прочувствовать и понять ощущения, которые испытывает он сам и окружающие его люди.
Он один из самых заботливых и осознанных людей, которых я когда-либо имел удовольствие интервьюировать — человек, который знает себя и свои ограничения насквозь.
Завершая разговор, он подчеркивает, что «эмоциональный дальтонизм» не делает человека злым или эгоистичным.
«Трудно поверить, но жить полностью отделенным от эмоций и воображения возможно, хотя это как раз то основное, что делает нас людьми, — говорит он. — Но это вовсе не значит, что такой человек бессердечен или что он псих».
почему она возникает и как с ней справиться Почему возникает антипатия к человеку
В нашем окружении, среди знакомых, родственников, коллег всегда найдутся те, кто вызывает негативные эмоции. Причины, по которым возникает неприязнь к человеку, могут быть разные, но иногда антипатия кажется совершено необоснованной. Но психологи говорят, что беспричинной неприязни не бывает, просто мы не всегда осознаем эти причины.
Когда собеседник грубит или совершает поступки, причиняющие вам вред, антипатия к нему понятна и очевидна. Но неприязнь возникает и из-за скрытых причин. Вот самые распространенные из них.
Неприязнь к человеку может не иметь явных причин.
- Любой человек с помощью невербальных, часто рефлекторных средств передает информацию о себе самом, своих чувствах, настроении, отношении и т. д. Например, влажные ладони и дрожащие пальцы – признак сильного волнения, а то и страха. Расширенные зрачки тоже свидетельствуют о страхе, а суженные – о гневе. Очень разнообразную информацию несут так называемые ольфакторные средства – запахи. Суммируя и перерабатывая эту информацию, мозг выдает оценку партнеру по общению. Можно сказать, на подсознательном уровне мы чувствуем собеседника и отражаем его отношение к нам.
- Напоминание о неприятном. Совершенно незнакомый человек, сам того не желая, может напомнить о том, кого мы ненавидим. Манера поведения, речевые обороты, детали одежды и даже парфюм нашего собеседника, ассоциируясь с, казалось бы, забытыми неприятностями, могут сформировать антипатию к нему.
- Нарушение личного пространства. У каждого из нас есть своя зона, пространство, в которое мы не допускаем посторонних, а нарушение его воспринимаем негативно, как скрытую агрессию. У кого-то это 40 см, а у кого-то и больше метра.
- Банальная зависть, в которой мы часто не признаемся даже себе. Обычно неприязнь к партнеру по общению возникает тогда, когда он обладает качествами, которые нам хотелось бы иметь у себя. Увы, у успешных людей недоброжелателей больше, чем у неудачников.
Это, конечно, не полный список скрытых причин неприязни, но они самые распространенные. Осознание и принятие их необходимо, чтобы справиться с негативными эмоциями, которые мешают наладить отношения.
Как справиться с неприязнью к человеку
Неожиданная и, казалось бы, немотивированная неприязнь тяготит. Не страшно, если антипатия возникла к случайному встречному, например, попутчику в поезде. А если это наш деловой партнер, коллега или родственник мужа? С ними необходимо налаживать отношения, а неприязнь этому мешает.
Зная, отчего возникает неприязнь к человеку, с ней можно справиться.
Чтобы справиться с проблемой, надо ее сначала осознать и поставить перед собой цель изменить ситуацию. А дальше сделать несколько шагов к избавлению от неприязни.
- Найти причину неприязни. Для этого проанализировать качества неприятного человека и выделить то, что нас раздражает в нем. Возможно, причина неприязни окажется столь незначительной, что осознания ее будет достаточно для решения проблемы.
- Постарайтесь абстрагироваться от найденной причины. Возможно, она не относится к вам, а связана с недостатками человека или давно минувшими событиями. Либо не имеет отношения к делу.
- Выпишите на листе бумаги все положительные качества того, кто вам неприятен, и постарайтесь их оценить. Это поможет преодолеть антипатию и сформировать положительное отношение.
Если же неприязнь достаточно сильна и справиться с ней не удалось, постарайтесь ограничить общение с неприятной личностью. Это не всегда возможно, особенно если речь идет о коллеге или тем более начальнике. Тогда рассматривайте его как неизбежное, но необходимое зло, лично к вам отношение не имеющее. Такое, например, как осеннее ненастье. Неприятно, но неизбежно, и приходится терпеть.
adminЛюди всегда испытывают друг к другу какие-то чувства. Встречаются понятия антипатии и симпатии. Эти два слова происходят от корня греческого слова patos, что переводится как переживание или ощущение.
Что такое симпатия
Симпатия (в переводе с греческого приязнь, тяга) – это стойкое позитивное отношение к личности или иным явлениям в обществе. Проявляется оно в восхищении, приветливом, дружелюбном отношении, побуждает к коммуникации, помощи или вниманию.
Причиной появления симпатии выступает осознанный или почти неосознанный фактор. К осознанному стоит отнести единство идей, жизненных позиций, интересов, ценностей, идеалов. К другой группе – характер, притягательность внешности, манеру общения и т.д. По одному из определений, симпатией называется тяга к человеку.
Понятие симпатии будоражило умы философов еще в Древней Греции. Они трактовали это явление как общность духа, из-за которой люди способны сочувствовать друг другу. Но в течение многих сотен лет симпатию рассматривали в качестве эмпатии.
Что такое антипатия
Антипатией называется качество личности, т.е. проявление стойкого неодобрения, неблагожелательности к другим людям или явлениям. Она является безотчетным чувством, ее невозможно контролировать. В человеке может ничего не быть отталкивающего внешне, но неприязнь откуда-то возникает. Случается, что антипатия появляется осознанно. Например, с собственной позиции человек оценивает поведение другого и считает его безнравственным.
Антипатия считается противоположным полюсом симпатии. Если симпатии появляются по какому-то особенному закону, то и с антипатиями такая же ситуация. Их корни прячутся в представлении человека, какими должны оказаться другие. Если есть большое расхождение с представлениями, появляется антипатия. Человек замечает в других негативные качества. Они и формируют подобное восприятие. Кроме того, антипатия может явиться следствием несовпадения взглядов на жизнь и другие явления. Антипатия являет собой неприятие других личностей.
Некоторые признаки симпатии
Есть несколько , которые влияют на то, почему остальные люди нравятся нам. Рассмотрим их подробнее:
Сходство.
Человек симпатичен нам, если с ним есть некоторое сходство. Сюда относится не только внешнее совпадение, но и похожие ценности, взгляды. Схожесть интересов и мнений мощно проявляется в некоторых вариантах поведения. К примеру, посещение одинаковых вечеринок, изучение одинаковых предметов, занятие определенным видом спорта.
Общественный обмен.
Приятными будут те отношения, где есть баланс во взаимном обмене. Нам кажутся неприятными личности, которые что-то «взяли», но «не вернули». Это относится и к финансовой, и к интимной стороне взаимоотношений. Но данный эффект встречается и в повседневных реалиях. Если вы рассказали много о себе другому, но он не сообщил ничего, то симпатия вряд ли возникает.
Симпатия к вам.
Людям нравятся те, кому приятны они. Данный фактор превалирует над другими. О важности проявления симпатии упоминалось даже в 16 столетии в инструкции для продавцов. Стоит проявлять симпатию к покупателям, и тогда они непременно совершат выгодную покупку.
Позитивные ассоциации.
Сопоставление людей с различными жизненными обстоятельствами приводит даже к суеверному поведению. В подобной ассоциации сложно найти логику, в особенности, если она позитивная.
Физическая привлекательность.
Притягательных внешне личностей наделяют позитивными чертами. Они считаются благожелательными, сбалансированными, талантливыми. Люди уверены, что они обладают приятными чертами характера, получают лучшие должности и т.п.
Привлекательные люди считаются разносторонними, счастливыми, они верят в себя, остроумны. Но приписывание таких качеств имеет некоторые последствия. Такие люди чаще получают работу, охотнее соглашаются помочь, у них выше шансы одержать победу на выборах и в суде.
Главные причины симпатии
Существуют различные причины возникновения симпатии. Относительная «шкала» привлекательности одной личности для другой располагает определенным диапазоном. От проявления этой шкалы находится в зависимости модель возникновения симпатии. Диапазон может быть представлен разными оценками субъекта:
любовь;
явная симпатия;
простая симпатия;
безразличие;
антипатия;
неприязнь.
Уровень любви подразумевается, если человек является для другого . От этого появляется явное желание быть с ним вечно. О явной симпатии говорится, если вы чувствуете комфорт в присутствии человека. Вы считаете его другом, вам нравится составлять с ним планы, замыслы, придумывать идеи и заниматься общим делом.
Простая симпатия – это позитивное отношение к другой личности, приятное чувство от взаимодействия с ней. Если человек не вызывает эмоций, то здесь имеется в виду нейтральное отношение. При подобном уровне личности не стремятся общаться, но и не избегают встреч.
Как известно, антипатия – это неприятие другого. Человек старается избегать встреч и взаимодействий с определенной личностью. Крайняя ступень диапазона – ненависть. Это отношение, когда человек даже не способен держать в руках себя при взгляде на другого, может желать нанести ему ущерб.
Сейчас эксперты, основываясь на информации из статистики и итогах эмпирических анализов, выделяют следующие причины возникновения симпатии: инфантильность во внешности, схожесть в манерах, притягательность внешности, побуждение к поддержке, а также показной стиль общения.
Инфантильная внешность – это присутствие во внешности каких-то детских черт, но у личности сохраняются черты характера, присущие его реальному возрасту. Считается, что при проявлении подобной внешности даже в мелкой детали, она помогает в немалой степени расположить к себе других. Поясняется это тем, что инфантильные черты на интуитивном уровне свидетельствуют о наивности, беззащитности, а также доверии. Это предупреждает развитие у других людей подозрительности и не доверительного отношения.
Вообще, физическая привлекательность – это многозначный фактор формирования симпатии. Нередко бывает так, что притягательная внешне личность при более близком знакомстве вызывает только негативные чувства. Кроме того, есть и прямо противоположные примеры, если внешне непривлекательные люди в итоге становятся причиной гаммы только позитивных чувств.
Связывается это с тем, что в формировании оценки другой личности, это означает, что и в образовании симпатии, важен не только внешний вид. Он считается первичным фактором, отправной точкой, но в результате на отношение к личности оказывают влияние увлечения, позиция человека, его мировоззрение, приоритеты, манеры.
Причины антипатии
Случается, что к довольно милому с виду человеку, который ничего плохого вам не делает, возникает антипатия и раздражение. Каковы причины появления такой антипатии?
Если вы испытываете беспричинное раздражение по отношению к другому, не стоит подавлять подобное чувство в себе на корню. Стоит разобраться, откуда оно взялось. Человеческое подсознание способно считать не только вербальную информацию, но и некоторые невербальные признаки. К ним относится мимика, жесты, позы. А они часто оказываются правдивее слов. Может быть, ваш собеседник на деле лжив, желает манипулировать другими. Абстрагируйтесь от его слов, обратите пристальное внимание на его поведение:
если человек прикасается руками к лицу, потирает нос или глаза, прикрывает рот ладошкой в ходе разговора, то перед вами лжец;
кроме того, настораживать должно и то, если человек старается не смотреть в глаза. И, наоборот, если его взгляд чересчур пристальный;
если человек немного морщит нос и приподнимает верхнюю губу, то есть шанс, что он испытывает чувство отвращения к вам;
поза со скрещенными руками тоже свидетельствует о нежелании быть откровенным, о неискренних эмоциях;
часто высокомерие проявляется в том, что человек говорит нейтральные фразы, но смотрит сверху вниз.
Мы невольно замечаем подобные мелочи, а подсознание их фиксирует, что вызывает нервозность, а также кажущуюся беспричинной антипатию или злость. Но случается и так, что фактором возникновения антипатии являемся мы сами. Чтобы это выяснить, стоит задать себе такие вопросы:
что конкретно случается между вами и тем человеком, когда вы ощущаете антипатию? К примеру, вы раздражаетесь, если человек хвастается успехами собственных детей и т.д.;
какие черты вас раздражают? Вы считаете собеседника чересчур болтливым, он рассказывает много деталей, которые вам неинтересны;
почему вы считаете, что такие черты – лишние, их быть не должно? Вы уверены, что болтливость – напрасная трата времени, его стоит истратить на что-то полезное;
какие качества сближают вас? Вы также гордитесь собственными детьми и хотите, чтобы в школе их дела шли лучше;
кого напоминает собеседник? Скорее всего, он похож на строгого преподавателя, который вас не любил и имел схожие привычки;
какие черты, присутствующие у собеседника, у вас отсутствуют? Скорее всего, вы желаете быть таким же уверенным в собственных силах и т.д.;
чего вам хочется от данной личности? Первый ответ будет: ничего. Но на деле вам хочется, чтобы человек тоже вас внимательно выслушал и похвалил;
а чего человек хочет от вас? Того же самого, что и вы;
что вы испытываете при общении с ним? В каких случаях вы испытываете ? Самое странное, что подобную злость и антипатию вы испытываете, если человек не замечает ваших стараний, не ценит их;
зачем вам нужны такие чувства? Какую пользу они принесут? Такие негативные чувства – это знак того, что вам требуется постоянное ободрение. А без него вы не чувствуете собственный успех и веру в себя.
Мгновенное отторжение человека и неприязнь к нему. Нежелание ни говорить с ним, ни видеться, ни даже находиться в видимой близи. Вот что такое антипатия .
К примеру, вы едете в троллейбусе. И видите человека. Мужчина ли это, или женщина — не столь важно. Вы не знаете его, и вообще, первый раз видите. Люди, что стоят между вами, мешают разглядеть, во что он одет, вы никогда не слышали его голоса, не знаете ни черт его характера, ни привычек. Вы встречаетесь с ним взглядом, и мгновенно между вами завязывается нить отношений.
Это может быть безразличие (тоже отношение, кстати), и тогда вы спокойно отведете взгляд в сторону, и, положим, уставитесь в окно.
Это может быть симпатия , и тогда вы время от времени будете бросать заинтересованный взгляд на этого человека, желая узнать его, поговорить с ним, побыть вместе. Часто возникшая симпатия перерастает в иное, более глубокое чувство: дружбу или любовь .
И это может быть антипатия, не менее сильная эмоция, чем симпатия. Вам уже больше не захочется смотреть на этого человека, услышать его голос, быть рядом. Более того, возникшая ниоткуда неприязнь будет диктовать поскорее покинуть одно с ним занимаемое пространство. И вы, возможно, сойдете с троллейбуса раньше времени, даже не доехав до своей остановки.
Антипатия- это чувство, диаметрально противоположное симпатии. Эти две эмоции разделяет безмерная дистанция. И если от любви до ненависти, как известно, один шаг, то от антипатии до симпатии — миллион шагов помноженный еще на один миллион.
Возникает антипатия очень быстро, как и симпатия, а иногда и любовь, которую мы называем «с первого взгляда». И как чувству, появившемуся независимо от нас, откуда-то подсознания, ему надлежит верить. Потому что первое впечатление о человеке, возникшее как бы ниоткуда, и есть, обычно, самое верное.
Бывает, что возникновение антипатии имеет и видимые основания. К примеру, идет человек по улице и лузгает семечки. Шелуху сплевывает на тротуар, совершенно не заботясь ни о его чистоте, ни о прохожих, на которых может попасть семечные скорлупки. Вы что, полюбите этого человека с первого взгляда? Начнете симпатизировать ему, подойдете, и станете вместе грызть семечки? Нет, наверное. Скорее всего, вы проникнитесь к нему острейшей антипатией, смешанной с отвращением.
Или человек косноязычен. Не умеет разговаривать, связывая слова непотребными выражениями. Антипатия может возникнуть и по этой причине.
Или он неряшливо одет.
Или его лицо вам крайне неприятно.
Или вам не нравятся его манеры.
Или этот человек вам совершенно неинтересен.
Или у вас уже имелся негативный опыт знакомства с похожим по типажу человеком.
Или этот человек принял участие в споре не на вашей стороне.
Или он грубо и неудачно пошутил и нанес вам незаслуженную обиду.
Или мировоззрение этого человека коренным образом отличается от вашего.
Или он совершил скверный поступок, и вы об этом знаете… Словом, причины возникновения антипатии могут быть совершенно различными.
Конечно, тот, кто поначалу произвел на вас негативное впечатление и вызвал антипатию, впоследствии может оказаться довольно приятным человеком, но такие случаи не часты, и именно впечатление о человеке, возникшее в первые секунды знакомства с ним, является превалирующим и, в большинстве случаев, единственно верным. Так что, доверяйте себе, своим собственным ощущениям, инстинктам и впечатлениям о человеке, а не бытующему мнению, или мнению, навязанному извне. И вы будете защищены от многих неприятностей, а окружать вас всегда будут люди милые вам, добрые и симпатичные…
Время на чтение: 3 мин
Что такое симпатия? Симпатия – это ощущение эмоциональной предрасположенности к объекту. От греч. «sympatheia» – «влечение», что означает субъективное впечатление притягательности и желанности чего-либо. Связано с понятиями синхронности, взаимонастроенности. В ряде культур может означать сопереживание и желание счастья. Под влиянием стоиков и древнегреческих философов раннего (IV – V ст. д. н. э.) понятие симпатии попало в вокабуляр мистиков, романтиков, философов. В тот период речь шла о космической симпатии. Космосом называлась природа, стихии и речь шла о возникновении природной (космической) симпатии. Уже тогда рассматривались как бессознательные (природные) причины, так и социальные способы возникновения симпатии, поскольку ими считалось, что космос (природа), социум и индивидуум существуют по единым законам. Возникновение симпатии между людьми объясняют единодушием, общностью взглядов и интересов, субъективной избирательной позитивной реакции на персону другого.
Симпатия рассматривается, как инстинктивная склонность в следствие ощущения родства. Внешними проявлениями являются активное выражение интереса, доброжелательность, внимательность. Противоположностью является ощущение антипатии. Интерес, что такое симпатия, определение этого ощущения присущ человеку.
Что такое симпатия к человеку
Человеку интересно ощущение называемое симпатия, что это такое. Ощущение симпатии подразумевает положительное отношение, определение нравится объект, вызывает ли он расположение. Она позволяет ассоциировать определенного человека с потенциально хорошими для нас. Это положительное, социально одобряемое чувство, желаемое для человека отношение, поскольку нам нравится её ощущать.
Симпатия к человеку воспринимается как беспричинная, на первый взгляд, преемственность другого, склонность к нему, ощущение духовного родства (потому и воспринималась как космическая связь). Это проявление ранней, иррациональной формы доверия. Есть версии, что одним из источников данного ощущения является отличающийся набор генов, который проявляется в отличных внешних раздражителях – запахе, чертах, фигуре и потому представляет интерес для дальнейшего общения с целью обогащения генома. Другая версия говорит о подобных характеристика, которые вызывают доверие в силу своей похожести и понятности. Больше аргументов имеет на своей стороне вторая версия, поскольку противоположное может вызывать положительную реакцию, если соотношение неизвестного и интереса будет перевешено в сторону именно интереса.
Симпатия больше связана с преемственностью и ощущению единства, что легче ощутить к человеку подобному и понятному. Она может возникнуть по мере выяснения или формирования ощущения общности, совместных занятий, единых интересов, когда отличие становится достаточно выразительным, для отличия индивидуальности, но и не ярко противоположным, для возникновения впечатления демонстративного отличия.
Возникновение симпатии возможно как условно-случайным образом, так и в следствии выстраивания отношений, формирования общности, со настроенности людей. Человек социален, потому отдавать все бразды возникновения эмоций и отношений лишь факторам физической привлекательности нерационально и всё больше внимания уделяют способам социального формирования ощущения взаимно-положительного отношения между людьми.
Симпатия связана с соблюдением личных границ, индивидуального пространства. Люди, вторгающиеся в личное пространство, физическое, индивидуальное, ассоциируются с агрессорами и, соответственно, вызывают антипатию. Так же проявлением доверительного отношения считается доступ в личные границы. Т.е. симпатия возникает в результате уважения к чужому пространству (в том числе, психологическому) и результатом будет доступ в него.
Частота социальных контактов создаёт почву для возникновения симпатии, т.к. люди ощущают потребность доверять своему окружению и бессознательно стремятся наладить связь с постоянным окружением. Потому человек может чувствовать себя виноватым, если не испытывает положительных эмоций к тому, кто хорошо к нему относится. Проявляемая симпатия является стимулом для формирования внутренней, как ответная реакция на поведение. Для этого же осуществляется определенный социальный обмен, когда индивидуумы оказывают друг другу небольшие услуги, а так же этикетное взаимодействие, обмен словами вежливости.
Что такое симпатия и антипатия
Специалистам часто задают вопросы – антипатия, симпатия, что это такое. Антипатия (с греч. – «против», и «страсть»), что значит ощущение противоположное симпатии. В паре они относятся к мотивационным факторам межличностной и межгрупповой коммуникации. Это чувство внутренней нерасположенности, неприязни, отвращения.
Антипатия так же является изначально бессознательным отношением, но так же может формироваться в процессе социального взаимодействия. Антипатия необходимый инструмент для социальной коммуникации. Имея в основе биологическую природу, когда неприятие вызывают потенциально опасные для жизни объекты, в социальном проявлении антипатия так же сигнал потенциальной опасности, объективной или субъективно воспринимаемой. Так же в общении она помогает другому понять реакцию, которую вызывает его персона. Человеку практически сложно понимать нейтральные знаки, психика ориентирована на определенность, понятность и чёткость сигналов и антипатия является таким же необходимым для построения взаимоприемлемых отношения.
Источником антипатии является представление об опасности, неприятии, брезгливости, простивопоставлении как сформированная в результате личного опыта, так и являющаяся результатом генетической или научения.
Ощущения симпатии и антипатии могут равнозначно присутствовать в отношении к объекту, тогда они говорят об отношения, когда личность переполняют противоречивые, взаимоисключающие чувства. Проявлением подобного поведения может быть противоречивость невербальных и вербальных сигналов и поведения. В раннем возрасте, когда социальная психика объяснимо не сформирована и инфантильна это может выражаться в противоречивых оказаниях внимания в виде задирания, провокаций (пресловутые косички и догонялки).
По мере взросления и получения социального опыта человек учится формировать взаимоотношения с осознаваемым балансом противоположных, взаимоисключающих отношений, когда личность способна к приемлемому и близкому общению, при этом осознавая у другого наличия отрицательных или не приемлемых качеств и привычек, его инаковости. В таком случае амбивалетность встречается в отдельных случаях. Если социальный слабо сформирован, человек часто испытывает подобные противоречия, что выражается в непоследовательности выражения невербальных и вербальных сигналов, формирования и построения отношений.
Что такое симпатия к девушке
Что такое симпатия определение понятия часто интересно молодым людям. Если разделять симпатию к человеку интересующего пола, как к личности и симпатию, как ощущение личностного и эротического интереса, то по отношению к девушке она связана с интимным интересом. Проявлением её можно считать хорошее отношение, стремление проводить время совместно, оказывая услуги и внимание девушке, материальное выражение.
Если говорить о невербальных знаках, то следует помнить, что в большинстве ситуаций человек всегда испытывает какие-либо эмоции по отношению к другому и они имеют какой-то знак (положительный или отрицательный). Положительные знаки – означают отсутствие (на данный момент) отрицательных, а не обязательно выражено позитивной реакции. И в такой ситуации активное вторжение с целью привлечения внимания, отношение к положительно нейтральному отношению, как к обещанию симпатии может восприняться, как атака и развернуть знак на противоположный. В таком случае, активная демонстрация повышенной активности и безосновательное требование, а также ожидание дальнейших подтверждений положительного отношения может восприниматься как агрессия и навязчивость.
Также следует учитывать, что с интимной точки зрения человека, в той или иной мере, интересуют все нетабуированные (по возрастному, социальному, родственному признаку) представители интересующего пола. И если объект не вызывает антипатию, он потенциально вызывает приятные эмоции. Т.е. некоторое выражение преемственного, позитивного отношения, особенно в определенной обстановке общности, не обязательно выделяет конкретную девушку в глазах парня, а имеет скорее общий сигнал преемственности. Соответственно, невербальные и условные проявления симпатии в виде улыбки, доброжелательного пристального взгляда, открытые позы и вежливость желательно относить на счет общеличностного выражения симпатии и вежливости общения в не агрессивном социуме.
Корректными сигналами стоит считать только выраженные вербально или действиями в виде внимания, времени, материальном выражении. Если молодой человек говорит о своей симпатии к девушке, стремится провести большую часть своего времени, а также принять полезное участие в её жизни, помочь ей, сделать что-либо вызывающие радость и улыбку, тогда можно предполагать наличие ярко выраженной симпатии.
Что такое симпатия к парню
Аналогично отношению к девушке, симпатия к парню – это комбинация интереса к индивидууму с интимным интересом. Так же, по аналогии, проявлением симпатии может быть желание совместного времяпрепровождения, оказание внимания и услуг. Невербальные знаки говорят про отсутствие негативного отношения. Чувство подобного позитивного отношения к другой персоне необходимое для социальной и межличностной коммуникации и в приложении к конкретному человеку могут считаться как потенциал к формированию более глубокого отношения и общения, а не гарантия и обещание его.
Симпатия девушки к парню может иметь как общеличностный, так и эротически направленный характер, изначально, но следует помнить, что и как в противоположном случае, и в любых других случаях, она имеет не статический характер.
Но, если сосредоточиться на гетеросексуальных отношениях, в случае общения парня и девушки вмешивается гендерный момент, поскольку в большинстве культур большая инициативность в начале общения возлагается на парня. В таком случае, невербальные знаки в виде улыбки, доброжелательного взгляда могут подтолкнуть к первым шагам к проявлению внимания и демонстрации выраженной индивидуальной симпатии. Но тут так же надо помнить, что невербальные знаки говорят об отсутствии, на данный момент, негативности, а не являются обещанием обязательной устойчивой симпатии. И если девушка улыбнулась, а на предложение общения отказала, то улыбку следует отнести к проявлению вежливости и проявления положительного отношения к личности вообще, а не проявлению непосредственно интимного интереса.
Так же следует помнить, что взаимоотношения процесс динамический, проявление симпатии в данный момент, может смениться на антипатию в следующий, если ответный сигнал будет не приятен. Например, грубое нарушение личных границ, физических и индивидуальных, могут быстро, резко и надолго (иногда и навсегда) перечеркнуть позитивные впечатления и вызвать антипатию.
Некорректное, грубое, агрессивное, навязчивое поведение может спровоцировать перемену положительного знака на отрицательный. Чем более аккуратное и внимательное отношение личностей между собой имеет место, тем больше шансов на укрепление ощущения симпатии и увеличение шансов перехода на более глубокий и близкий уровень общения. Это справедливо как по отношению к любовным, так и дружеским отношениям, вне зависимости от гендерных различий.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Добавить в избранное
Антипатия — это свойство личности испытывать неодобрение, непринятие, неприязненное отношение к кому-либо или чему-либо. Это оценка человека, по личному представлению мира и его положению относительно точки отсчета добро-зло.
Антипатия – это противоположный от симпатии полюс. Корни Антипатии скрываются в представлениях человека, какими должны быть другие люди. Если существует большой крен реалий от собственных представлений, возникает Антипатия. Вы видите в другом человеке отрицательные качества личности, например, коварство, лицемерие, подлость, вредность, лживость, словом, длинный ряд пороков, которые сразу же формируют в сознании устойчивое антипатичное восприятие. Антипатия может стать следствием расхождений в мировоззрении, политических взглядах.
Считается, что Антипатия — это безотчетное чувство. Антипатия, не обусловлена волевым решением, она появляется неожиданно и необъяснимо с первого взгляда. Смотришь, вроде бы приличный человек, ничего в нем откровенно порочного нет, а ты, всё равно, чувствуешь к нему неприязнь и раздражение. Неприязнь возникает от голоса, запаха, манер поведения, языка тела.
Собеседник старается избежать тягостного общения, либо встречать холодным, ледяным тоном в голосе. Иногда антипатия возникает сознательно. К примеру, человек с позиций своей нравственности и миропонимания дает неблагозвучную оценку поведения другого человека и вызывает у себя осознанную к нему Антипатию.
Ассоциации в памяти
Помимо этого, человек, заглянув в глубокую память, иногда накладывает свои плохие воспоминания от другого человека, чем-то напоминающего того, кто причинил в прошлом горе и страдания. Происходит своеобразный перенос, сваливание дурного на подходящую личность. Это ассоциативная антипатия .
Антипатия – это неприятие другого. Человек, вызывающий антипатию, не способен что-то доказать, довести до разума. Эго другого человека становится непреодолимым заслоном на пути его слов к душе и разуму. В таком случае нужно проанализировать, что конкретно тебя раздражает в этом человеке и найти этому логическое объяснение. Зачастую оно бывает настолько комичным, что ассоциативная линейка автоматически ломается.
Предвзятость Антипатии
Особенности Антипатии в том, что аргументы, слова никто не воспринимает. Предубеждения очень сильны! Пусть этот человек, приводит несокрушимые аргументы, объясняет свою точку зрения так, что было бы понятно младенцу, всё равно – личная антипатия не позволяет принять его слова за правду.
Человек понимает, что антипатичный человек прав, но принять это не может. Поэтому необычайно сложно, если вообще возможно, договариваться, достигать каких-то положительных результатов с человеком, вызывающим антипатию.
Визуальные признаки Антипатии
Визуально Антипатию видно по следующим признакам — инстинктивное соблюдение больших дистанций между собеседниками, в беседе скрещенные руки или ноги, сцепленные пальцы рук, отсутствие копирования жестов собеседника, взгляд исподлобья, хмурые брови, сжатый рот, напряжение в мышцах, ощущение внутреннего дискомфорта.
Двойные стандарты или собственная Гордыня?
Антипатия – признак двойственности ума или двойных стандартов характера. Признак шараханья в крайности, в чрезмерности и избыточности идеализаций, которая является перекосом в одну сторону. Человек не учитывает свою противоположность – симпатию и, тем самым, приучает мозг к негативному восприятию. Мозг начинает мыслить негативно и человек движется между противоположностями, склонен к крайностям. Человек зачастую, видя в другом какой-то недостаток, гиперболизирует его, делает из мухи слона, создает отрицательную идеализацию и энергетику неприязни. Показывая, что он якобы слишком уродлив и неполноценен. Это все признаки собственной Гордыни.
Антипатия – результат какой-то пристрастности, предвзятости или неправильном расположении Вас точки относительности добро-зло. К сожалению, сам человек очень редко видит свое положение на этой оси. Устойчивость личности в круговом движении именно на этой орбите очень высока.
Положение человека и его свойств характера на этой орбите, формируется только в период роста личности в детстве, юношестве, до совершеннолетия. Дальнейшее смещение орбиты, возможно только в периоды личностных падений и переоценке ценностей. В обиходе называют этот период жизни — черная полоса. Черная полоса, может наступить от внешних или внутренних катаклизмов или событий, которые непосредственно влияют на рост или деградацию личности.
Человек проявляет симпатию к тем объектам, которые вызывают радость и испытывает Антипатию к тем объектам, которые могут представлять опасность. Мало того, в Антипатичных объектах человек часто видит причину своих неприятностей, видит в них корень своих проблем. Природа человека, позаботилась о том, чтобы каждый остерегался своей противоположности.
Кто такой Мизантроп?
Антипатия, как неприязнь, недоверие или даже ненависть ко многим людям или даже к человеческому роду в целом, называется Мизантропией.
Мизантроп — нелюдимый человек, страдающий или наоборот наслаждающийся человеконенавистничеством. Данная склонность может являться основой жизненной философии. Мизантропу присуще презрение к людским порокам и слабостям, в том числе и к своим собственным. Невозможно убедить Мизантропа в том, что в любом человеке, кроме недостатков, есть и положительные качества личности. Устойчивая антипатия ко всем людям – визитная карточка мизантропа.
Этапы развития отношений при взаимной симпатии. Что такое симпатия
Когда между людьми возникает взаимная симпатия, зачастую они догадываются о том, что нравятся друг другу. Как это работает? Очень просто – они посылают друг другу невербальные сигналы о предрасположенности, заинтересованности. Наше тело говорит само за себя. Подсознание работает и дает команду «фас»!Улыбайтесь, господа!
Сигналы симпатии распознаются довольно легко, ведь человек «открывается» вам, он хочет понравиться и старается предстать перед вами во всей красе.
Естественно, самое первое выражение увлеченности и хорошего к вам расположения является улыбка. При этом если улыбка симметрична и оба уголка губ находятся в одной параллельной линии – это означает, что человек действительно искренне улыбается.
В то же время, если один из уголков губ «уходит» вниз – стоит задуматься о том, что собеседник вполне себе может лукавить. А если объект вашей симпатии демонстрирует в улыбке свои зубы – все – он показывает полное доверие и спокойствие, находясь в вашем обществе. Также признаком открытости является смех. Ведь мы не стесняемся открыто смеяться в хорошо знакомой компании, участники которой относятся к нам доброжелательно.
Но если улыбка выглядит скорее, как звериный оскал, открывающий на всеобщее обозрение все зубы верхней и нижней челюсти, будьте осторожны. Особенно при округленном взгляде – подобная мимика говорит об агрессии и негативе.
Комплексный подход
Важно, что при включении в вашей голове кнопки «анализатор языка тела», необходимо помнить, что «читая» человека, вы должны руководствоваться комплексом движений, жестов, поз и взгляда. Когда один жест подчеркивается другим. Когда поведение и жестикуляция гармонична в контексте конкретной ситуации. Ведь отдельно взятое движение может говорить о разных характеристиках поведения читаемого человека. При этом, если слова собеседника противоречат его жестам, нужно довериться жестам!Как действуют девушки
Обычно женщина, общаясь с понравившимся мужчиной, понижает голос до сексуальной хрипотцы. Она говорит более медленно, чем обычно, на распев. А девушка, стесняющаяся своих чувств и эмоций, скорее всего, будет щебетать и тараторить, часто сбиваясь, неестественно и громко смеясь.Первое, на что следует обратить внимание, это взгляд. Еще не начиная разговора, она «постреляет» глазками. Задержит на вас свой взор, а потом, как ни в чем ни бывало, переключится на что-то другое. Если такой «приемчик» повторится, значит можно смело идти в бой. Тем более, если она при этом мило улыбается.
Девушка поправляет одежду или прическу, разговаривая с вами? Это явный признак, что она хочет понравиться.
Забавный факт: при случае девушка просит подать свою сумочку или придвигает ее ближе к вам – такие действия говорят о том, что она готова вам довериться.
У женщин более мягкие «приемчики», чем у мужчин. Она, конечно же, продемонстрирует красоту своих ног, закинув одну на другую. Продемонстрирует нежную кожу запястья, «постреляет» глазками, поправит прическу. Причем отбрасывание волос с лица резким движением головы назад – явный признак симпатии. Так она демонстрирует в себе львицу р-р-р-р-р. Кстати, при этом, не важно, короткие ли волосы у девушки, либо длинные. Ну и, конечно же, взгляд. Томный с поволокой, немного искоса, из-за пушистых ресниц. А взгляд глаза в глаза сам по себе уже говорит о многом.
А парни?
Голос мужчины будет мягким, бархатистым, немного поэтичным. При этом он станет непроизвольно прихорашиваться, поправляя галстук, либо приглаживая волосы. Задерживать свой взгляд на определенных частях вашего тела дольше, чем это позволяют приличия. Также можно идентифицировать безоговорочную симпатию, если мужчина подошел к вам слишком близко и как бы отгородил вас от внешнего мира. Такое поведение свидетельствует о собственнических чертах. Он будет повторять ваши жесты, будь то кивание головой, либо положение туловища. При демонстрации себя, мужчина станет приподнимать подбородок, немного откидывая назад голову.Наблюдайте, при условии, что парень при вашем появлении меняет манеру разговора, мимику – вы точно в зоне его интереса. Он будет стараться всегда прийти на помощь, поддержать, особенно если это его личная инициатива, а не реакция на вашу просьбу.
Attention
Если человек привлекает в ваш разговор третью сторону, это может означать, что к вам у него нет интереса. Таким образом он пытается выстроить между вами невидимую стену, чтобы не встречаться взглядами. Собеседник открыто зевает, отводит от вас безразличный взгляд постоянно, переключается на разные предметы – вы не интересны. Найдите себе другого партнера для беседы.«Читать» подобные знаки совсем не сложно. Ведь когда мы кому-то нравимся или сами делаем выбор, на помощь приходит наше чувственное сердце. Не бойтесь делать первый шаг, кто знает, может сейчас перед вами стоит ваша судьба.
Во время того, когда у женщины и мужчины просыпается симпатия к друг другу, и их взаимоотношения вступают в череду романтических свиданий и встреч, начинает быстро набирать обороты степень увлеченности к друг другу. В этот этап, чувства бьют буквально через край, мысли парят в «розовых» облаках, жизнь друг без друга видится людям невозможной и они пребывают в состоянии, называемом «влюбленностью».
Первый этап развития отношений
Данный этап длится в среднем 3 — 6 месяцев, иногда чуть меньше либо дольше. В это время проще всего выйти замуж. Мужчина и женщина изнывают от взаимной любви и для «воссоединения» со второй половинкой готовы пойти на все реальные и нереальные поступки и подвиги. В этот момент и необходимо следовать поговорке «куй железо, пока горячо».
Практически все молодые люди, в дальнейшем заключившие брачный союз, утвердились в решении создать официальную ячейку общества уже на заре развития своих взаимоотношений. И это вполне объяснимо и понятно. Ведь выбор будущего супруга похож на выбор вечернего платья — видно: сразу подходит он вам или нет. Вам не нужно вертеться с линейкой в руках перед трюмо целый вечер, нервно определяя, хорошо на вас наряд сидит или болтается, словно на вешалке. Вам все становится ясно, когда вы его просто примеряете.
В моей жизни, я встречала пары, которые встречались около десятка лет, чего вступали в официальные отношения, а через полгода разводились. Не требуется очень много времени, для того чтобы в полной мере узнать человека и заключить с ним брачный союз. И уж точно, не следует растягивать на несколько летэтап «предварительного» знакомства! Например, я и мой муж поженились после пяти месяцев нашего знакомства, и сейчас подходит к исходу уже двенадцатый год нашего счастливого брака.
Второй уровень
В случае, если выйти замуж в первый период знакомства с мужчиной не получилось, ваши романтические отношения непременно перейдут во вторую стадию своего развития. Характеризуется данный этап большим спокойствием относительно чувств между партнерами и стабильностью их взаимоотношений. Как правило, в среднем, этап «устойчивого равновесия» длится от полугода до полутора лет, но я помню случаи, когда он длился 2 года и даже еще дольше.
Второй уровень развития вашего знакомства — является хорошим моментом для заключения официального семейного союза. Этап страстной взаимной влюбленности остался в прошлом, но ваши отношения с мужчиной набирать обороты и углубляться. Созданный в эту брак также имеет все шансы на удачу.
Уровень третий
Если не заключить брака втором уровне знакомства, то ваши взаимоотношения в рано или поздно перейдут в третью часть своей эволюции и начнут медленно угасать.
На начальном этапе это не заметно. Временами между вами еще могут вспыхивать отблески взаимной страсти, но такие мгновения будут все более редкими. Заметнее станут различия в противоречивых чертах ваших характеров, внутреннее напряжение и недовольство друг другом начнут набирать рост, что в конечном итоге приведет к преобладанию в ваших взаимоотношениях чувства усталости и разочарования, заменив собой все романтическое, что в первом периоде знакомства служило для роста вашей привязанности. Как правило, при таком раскладе дел отношения в паре начинают постепенно затухать, утрачивая жизнеспособность.
На этом уровне знакомства заключение семейного союза ни к чему хорошему не приведет. Так как партнеры на этом этапе решаются на женитьбу либо ради того, чтобы остановить спасения разрушение своих отношений, либо из-за чувств обязанности друг перед другом.
Оптимальным временем вступления в брак, является период, когда будущие супруги испытывают взаимные чувства удовольствия от этой перспективы, когда ни один из партнеров не идет на компромисс ради разрешения багажа проблем и пара с мучительной тоской в глазах не бредет под венец, устав от ноши взаимных внутренних обязательств. У женщины и мужчины, все сделавших вовремя, будет большее желание совместно решать возникающие трудности, что только способствует возрастанию их взаимной привязанности и укреплению отношений.
Симпатия – основа желания общаться и восхищаться другими людьми. Значение слова «симпатия» связано с тем, что оно происходит от греческого συμπάθεια, которое переводится как «влечение» или «внутреннее расположение». Фактически симпатия к человеку означает его привлекательность для нас. Взаимная симпатия – основа успешного и приятного общения.
Одним из условий, которое позволяет симпатии возникнуть, является общность пространства двух людей. Благодаря общему пространству люди могут контактировать и обнаруживать друг в друге то, что их сближает.
Теоретический аспект
Ильин разделяет причины возникновения на осознаваемые и неосознаваемые. Среди осознанных причин выделяют сходство (общие идеи, ценности, взгляды, интересы). К неосознанным причинам относятся статус человека, его манеры, черты характера, внешность.
Симпатию рассматривали еще стоики, подразумевая общность объектов, здесь прослеживается связь с сочувствием, что, скорее, близко к . Значения слов «симпатия» и «эмпатия» смешивались на протяжении многих веков.
Главную роль в возникновении симпатии играет поведение, которого придерживается человек во время контактов с людьми, его личностные качества, ценности и идеалы. С другой стороны, каким бы достойным ни был человек, он иногда отталкивает людей, а подлец привлекает.
Спонтанно симпатия часто возникает в результате ассоциации человека с симпатичными и приветливыми людьми из нашего прошлого. К людям, похожим на врагов из нашего прошлого, пробуждается антипатия.
Симпатии и антипатии очень относительны, они зависят от характерных черт людей, вступающих во взаимодействие, от контекста, от специфики общения и ситуации, в которой оно возникло, а также времени. Эксперимент, проведенный в 1985 году, наглядно иллюстрирует эту особенность нашего отношения к другим людям.
Фотографии двух женщин, показанные студентам, вызвали примерно одинаковое количество откликов на вопрос «Кто из них доброжелательнее?» Когда же другие студенты пообщались перед экспериментом с очень приветливой женщиной, похожей на одну из фотографий, то за эту фотографию во время исследования студентами было отдано в шесть раз больше голосов.
Относительность симпатии легко пронаблюдать в эксперименте Gtiffitt, когда студенты более позитивно воспринимали людей, находясь в лучших условиях (уютная комната по сравнению с душным и жарким помещением). Положительно воспринимаются и те люди, которые предстают в привлекательном антураже (изысканная мебель и мягкий свет по сравнению с грязными и убогими комнатами).
То есть в данном случае позитивное отношение к обстановке переносилось на отношение к человеку, то есть определенную оценку люди получают уже в нашем восприятии. Проявление негатива со стороны экспериментатора приводило к тому, что студенты отдавали анкеты человеку, не похожему на него.
Практический аспект
Итак, то, в каких условиях происходит общение людей, влияет на то, как они друг друга воспринимают. Люди чувствуют симпатию, находясь в приятной, уютной, изысканной обстановке.
Симпатия мужчины к женщине и наоборот будет увеличиваться или уменьшаться в зависимости от того, при каких обстоятельствах они друг друга встретили. Сохранение отношений, как верно подметил Уолстер, невозможно без ассоциации их с доставляющими удовольствие вещами.
Кроме того, огромное значение имеет обаяние. Легко почувствовать влечение к людям искренним, открытым, живым, полным энергии. Это своеобразный шарм, и его ключевые составляющие таковы: присутствие, сила и теплота (Кабейн). человеком может стать каждый, главное – поработать над невербальной информацией, которую индивид посылает в мир.
Харизматичный человек всем нравится, он вызывает у окружающих восхищение и впечатление (не словами, а своим поведением), что у него много возможностей, сил и ему нравятся окружающие люди. Рядом с ним становится хорошо, поэтому в его общество стремятся.
Вот несколько советов, быстро приводящих к усилению харизмы: понижение интонации в конце предложения, легкие кивки, двухсекундные паузы между сообщениями. Более фундаментальные факторы таковы:
- Присутствие. Необходимо полностью быть с человеком, любое отвлечение очень заметно. Сосредоточенность на общении значительно повышает нашу привлекательность для окружающих.
- Сила и теплота. Дружелюбный, заботливый и сильный, могущественный человек кружит голову, такого человека хочется привлечь и удержать, потому что он крайне полезен, а его внимание льстит собеседникам.
Самое главное – искренность. Попытки изобразить что-то наталкиваются обычно на неприятие других людей, потому что они разгадывают нашу игру. Гармония же заключается в соответствии внутреннего и внешнего, поэтому сначала надо приводить в порядок внутреннее.
Признаки
Как определить, что мы привлекли внимание? В этом обычно помогает эмпатия, сопереживание позволяет распознавать состояние другого человека, но можно выделить и особые жесты симпатии: касания, стремление поправить что-то, к тому же мужская симпатия обычно выражается в частых взглядах на девушку и попытках быть к ней ближе.
Симпатию мужчины к женщине необходимо поддержать, чтобы она переросла в нечто большее. В ответ необходимо показать собственную симпатию, не важно, проявляется ли она в одобрительных взглядах или в улыбке, – главное, чтобы она не была агрессивной.
Как отличить любовь от симпатии? Симпатию мужчины от любви можно отделить по уверенности и частоте шагов, которые делает мужчина к женщине, по его заботе, стремлению оказать помощь, поухаживать, по стремлению к продолжению общения. Сильная симпатия мужчины к женщине отличается тем, что он старается доказать свою состоятельность, демонстрирует свои возможности.
Важнее бывает отличить вежливость от симпатии, так как от этого будут зависеть и действия женщины по отношению к мужчине. Эта разница выражается в количестве проявляемого внимания и равновесии эмоциональных вложений.
Симпатизирующий мужчина отвечает на каждое действие женщины своим и сам инициирует контакты, от него редко нужно чего-то ждать долго. Если женщина открыто показала симпатию, а мужчина безынициативен и лишь изредка отвечает на её знаки внимания, скорее всего, им руководит вежливость.
Распознать женские признаки симпатии можно по её заботе о комфорте человека, заинтересованности в нем, инициативности. Так что если женщина испытывает симпатию к мужчине или мужчина к женщине, главные показатели этого – интерес, инициирование легкого тактильного контакта, провоцирование (мимическая игра) и приподнятое настроение. Автор: Екатерина Волкова
Не можете разобраться, какие чувства испытывает к вам мужчина? Отбросьте лишние догадки и внимательно присмотритесь к его поведению. Если мужчина действительно заинтересован, вы непременно это увидите. Достаточно знать главные признаки симпатии со стороны мужчины.
Принято считать, что именно мужчины являются инициаторами романтических отношений. Однако, по поведению некоторых представителей сильного пола бывает трудно понять, симпатизирует ли он вам, либо же оказывает знаки внимания из вежливости. В силу природной низкой эмоциональности, иногда мужчины не могут открыто выражать свои чувства, предпочитая пускать ситуацию на самотёк. Но, к счастью, существуют сигналы, которые буквально «кричат» о его заинтересованности. Речь идёт о жестах, словах и поступках, которые проявляются в поведении влюблённых парней.
Признаки симпатии со стороны мужчины
Вот 7 признаков симпатии, которые говорят, что мужчина заинтересован женщиной.
Признак №1 — жесты симпатии
Мимика и жесты — невербальный «язык» нашего тела, управлять которым практически невозможно. Находясь в обществе женщины, которая вызывает у мужчины симпатию, его тело буквально «устремляется» навстречу к ней. Это выражается в копировании ваших жестов, открытом зрительном контакте, улыбке, ненавязчивых прикосновениях и т.д. Если мужчина желает понравиться объекту своей страсти, он неосознанно использует «жесты прихорашивания», а именно — поправляет воротник или галстук, приглаживает волосы и т.д. Кроме того, симпатия парня выражается в пронзительном и внимательном взгляде. Доказано, что если мужчина влюблён, то при разговоре большую часть времени он смотрит в глаза и на лицо своей собеседницы.
Признак №2 — он инициирует общение
В каждом влюблённом мужчине просыпается инстинкт охотника. У современных представителей сильного пола этот инстинкт выражается в том, что они ненавязчиво «просачиваются» в жизнь своих возлюбленных, становясь её неотъемлемой частью. Мужчина, который по-настоящему заинтересован в женщине, будет делать всё возможное, чтобы чаще проводить с ней время. Если отношения ещё не зашли в разряд дружественно-романтических, он будет инициировать общение даже по самым незначительным поводам. Если же вы уже находитесь в конфетно-букетном периоде, влюблённый мужчина постарается проводить с вами как можно больше времени, даже в ущерб своим личным делам, отдыху и встречам с друзьями.
Признак №3 — он шутит с вами
«Хочешь влюбить в себя женщину — рассмеши её». Именно так гласит народная мудрость, которая отлично проявляется в поведении заинтересованных представителей сильного пола. Влюблённый мужчина не станет «грузить» вас своими проблемами и душевными травмами, ведь подсознательно он понимает, что вызвать ответную симпатию можно только с помощью положительных эмоций. Именно поэтому в начале отношений многие парни играют роль «весельчаков» и «заводил», которые сыплют анекдотами и смешными историями из своего детства.
Признак №4 — он проявляет заботу и внимательность
Влюблённость — лучшее средство развить в мужчинах заботливость и внимательность. Когда мужчина искренне заинтересован в женщине, он ставит её интересы и потребности выше своих. Именно поэтому он всегда назначает свидания там, где удобно вам, помнит о ваших планах, старается угодить вашим вкусам и интересам. Когда заинтересованность носит глубокий характер, парень не только интересуется вашими делами и самочувствием, но и старается сделать вашу жизнь лучше. Он встречает вас с работы, приглашает в уютные кафетерии, помогает по хозяйству, а также делает множество других приятных мелочей.
Те, кого мы действительно любим, становятся главными людьми в нашей жизни. А это значит, что их мнение является для нас очень важным. Понять, что симпатия мужчины перерастает в искреннюю заинтересованность, можно по очень простому признаку — он начинает советоваться с вами и интересоваться вашим мнением по тому или иному вопросу. Это может быть что угодно, начиная от рабочих проблем и заканчивая покупкой нового костюма. Советуясь с вами, мужчина хочет вовлечь вас в свою жизнь, чтобы вы стали ещё ближе.
Признак №6 — он радует вас подарками и сюрпризами
Делая подарки, мужчина не только повышает свою значимость в ваших глазах, но и пытается доставить вам приятные эмоции. На мужском языке любви подарки и сюрпризы без повода являются высшей степенью заботливости и внимательности. С помощью ваших любимых сладостей, милых букетов и забавных сувениров мужчина выражает свою симпатию и заинтересованность. Если вы получили от мужчины неожиданный подарок, можете не сомневаться, вы действительно ему нравитесь. И здесь важен не сам подарок, а то, что мужчина потратил время и силы, выбирая его.
Признак №7 — он знакомит вас со своими друзьями и родственниками
Если мужчина приглашает вас на отдых со своими друзьями или родственниками, это значит, что он уже видит вас в роли своей девушки. В большинстве своём представители сильного пола очень зависимы от чужого мнения, поэтому они не станут вводить в «свой» круг тех, с кем не намерены строить серьёзные отношения. Кроме того, знакомство со своими близкими людьми может означать желание «похвастаться» вами. В любом случае, этот сигнал говорит лишь о том, что вы действительно сильно заинтересовали его.
Несмотря на то, что все мы разные и наделены разными характерами и манерами поведения, влюблённость делает людей похожими друг на друга. Если мужчина действительно заинтересован вами, в его поведении обязательно проявятся те или иные признаки симпатии.
Внешность – не единственный фактор, от которого зависит наше отношение к людям. Когда мы знакомимся с человеком, то, помимо внешности, отмечаем сразу же и иные его свойства, усиливающие или, наоборот, снижающие впечатление, которое произвела на нас его внешность. Мы отмечаем склад ума, вкусы, привычки, чувство юмора у нового знакомого. Существуют и определенные сложившиеся представления о том, каким должен быть положительный человек. Так, многие из нас убеждены, что девушка должна быть красивой, а мужчина – умным. Если разобраться, требование достаточно жестокое: ясно, не все девушки красивы, так же как не все мужчины очень умны (ведь, говоря «умный», мы подразумеваем, что он умнее других, умнее большинства, выделен из большинства). Получается, мы готовы признать достойными внимания только какую‑то привилегированную часть сограждан, определяя всех остальных на порядок ниже. В повседневной жизни мы, конечно, не задумываемся, не анализируем так глубоко этот стереотип, как и все другие стереотипы, будто бы не принимаем всерьез. Но он задерживается в сознании, пускает корни, и избавиться, отойти от него, оказывается, не всегда легко.
Следующее обстоятельство, от которого зависит возникновение симпатии, – несходство или сходство партнеров. Часто говорят – эти люди сошлись оттого, что похожи друг на друга. Не менее часто говорят, что сошлись люди как раз оттого, что очень непохожи. В зависимости от ситуации значимым оказывается или одно или другое.
Кроме того, для того чтобы люди друг другу понравились, важен характер взаимодействия. Общение – это взаимодействие, и от того, каким образом оно развивается, симпатия может возникнуть или нет. Знаменитая книга Дейла Карнеги, открывшая широкому читателю Америки и Европы механизм психологических закономерностей, построена на одном из принципов взаимодействия. «Делай человеку добро, – в разных вариациях повторяет автор, и к этому сводится концепция книги, – и ты будешь человеку приятен». В определенных условиях, при определенном типе отношений человек становится независимо от своих качеств нам более симпатичен.
И конечно, мы все знаем, как много значит в развитии отношений ситуация. Всем понятно, что очень трудно завязать знакомство или вызвать симпатию у кого‑нибудь в переполненном троллейбусе. Даже самые доброжелательные люди с облегчением вздохнут, сходя на остановке. Действительно, определенный опыт говорит о том, что есть и такие ситуации, в которых легче понравиться друг другу.
Наконец, нам может понравиться человек не только оттого, что он умен и привлекателен, или потому, что мы вместе делали какую‑то работу, но и потому, что мы в этот момент готовы испытывать симпатию, любить людей. Дело не в человеке, не в ситуации – в наших собственных свойствах и в нашем состоянии.
Представление о причинах возникновения симпатии может пригодиться нам и в повседневности, предостеречь от некоторых поведенческих ошибок. Особенно же поучительной такая информация окажется для юного читателя, для наших детей – тех, кто особенно остро переживает новое знакомство, взаимоотношения с товарищами.
Итак, какие же свойства объекта, кроме красоты, нас волнуют?
Нам нравится ум, эрудиция, высокое положение в обществе, энергия, оптимизм. Между тем даже такие, казалось бы, очевидные достоинства нами бывают оценены неодинаково.
Вот что показал один эксперимент.
В четырех комнатах группам мужчин и женщин показывали одну и ту же видеозапись. Человек отвечал на вопросы телевикторины. Тексты же, сопровождающие видеосюжет, различались. В одном случае человек нам представлялся на редкость удачливым: он с блеском учился в школе и в институте, занимал неплохое положение в обществе, у него была отличная семья, он был увлечен работой. На вопросы викторины отвечал также блестяще. В другом случае он был представлен человеком вполне заурядным: и учился так себе, и зарплата невысокая, и на вопросы отвечал с ошибками.
Финал видеозаписи также имел два варианта: в одном случае викторина заканчивалась без всяких происшествий, в другом, беря предложенную чашечку кофе, деловые люди нечаянно выливали его себе на брюки. Выливал и неудачник, и «баловень судьбы», причем вел себя не по‑суперменски – очень огорчался, жаловался, что костюм дорогой и наверняка пропал.
Теперь предложим читателю небольшой тест – отложите эту книжку и ответьте, кто из четырех героев видеозаписи вызвал наибольшую симпатию – неудачник или «супермен», не проливавший кофе, или один из двух, проливший.
Оказалось, больше других вызвал симпатию… «супермен», оказавшийся в неловкой ситуации и огорченный пролитым на брюки кофе.
Почему же не тот, кто держался с достоинством до конца и избежал такой оплошности? «Супермен», выдержавший свою роль до конца, нравился значительно меньше. Оттого, что был слишком безупречным. Оттого, что его достоинства, столь очевидные и приятные, все вместе отдаляли его образ от зрителей, делали недоступным. И именно поэтому люди, сидящие в зале, неосознанно начинали искать в нем какие‑то недостатки, неприятные черты, он казался не таким уж симпатичным. Лишь оттого, что по всем параметрам превосходил зрителей!
Так и в жизни: мы невольно сравниваем себя с собеседником, новым знакомым, невольно производим оценку своих и его качеств. Идеальное общение для нас – приблизительное равенство достоинств и недостатков. Если мы явно превосходим партнера по уму, эрудиции, общественному статусу, широте интересов и так далее или если по большинству параметров партнер сильно отстает, общаться с ним будет не слишком интересно.
Общение будет продолжаться только в том случае, если партнер превосходит нас по каким‑то иным параметрам (скажем, чемпион страны по японской борьбе).
Но с другой стороны, если мы чувствуем, что партнер намного превосходит нас во всем, – мы также не станем стремиться к такому человеку. Однако наше сознание, охраняя наши интересы лучше любой армии, не объяснит это как наше несовершенство. Подсознательно мы начнем выискивать в «супермене» неприятные черты и, сами о том не подозревая, можем даже придумать несуществующие недостатки. Потому лишь, что он в чем‑то лучше. Вероятно, стереотип «очень красивый – значит злой, плохой» утверждался с помощью именно такого механизма. И нежелание общаться с «суперменом» мы будем объяснять не неравенством наших достоинств, а тем, что этот, безусловно, неприятный человек не имеет с нами, естественно, во всех отношениях положительными, ничего общего.
Многие молодые люди не подозревают о такой на первый взгляд нелогичной особенности человеческого восприятия и, знакомясь, например, с девушками, попадая в незнакомую компанию, с первых же минут делают серьезную ошибку: они преувеличивают свои достоинства, приписывают себе порой несуществующие достижения – и вот складывается некий образ рыцаря без страха и упрека, теннисиста‑разрядника, который и диссертацию в двадцать пять лет защитил, и читает свободно на трех языках, и за границу в командировки его посылают, и в джазе успевает играть. Кажется, такой образ как нельзя лучше способствует удачному развитию отношений. Но случается иначе. Познакомившись с таким замечательным человеком, девушка может похвастаться им подруге, может пару раз сходить с ним в гости или в кафе – с той же целью. Но едва ли она решится продолжить знакомство – срабатывает тот же «защитный механизм». Для серьезного знакомства девушка предпочтет внешне вполне обычного человека.
Потому что девушкам, как и зрителям, участвовавшим в эксперименте, как и всем нам, нравятся только те, которые чем‑то похожи на нас, самых обычных людей. У которых есть маленькие человеческие слабости. Сверхположительный человек на экране позволил себе слабость – он был взволнован пролитым на костюм кофе так же, как самый заурядный человек. У него, при всей его неуязвимости, обнаружилась естественная человеческая черта, и он приобрел симпатии зрителей. Ведь никто из нас не способен любить ближнего только за достоинства – мы любим и за слабости, и за недостатки.
Вообще образ супермена, человека исключительных достоинств, – одна из тех масок, которую многие из нас нередко примеряют в надежде на успех. А это‑то как раз и мешает удаче. Хорошо иллюстрирует такое положение вещей коллизия фильма «Служебный роман». Оба героя открыли друг друга, начали жить настоящей, полной жизнью только после того, как сбросили привычные для окружающих личины – «железобетонной» начальницы и вечно виноватого недотепы‑подчиненного.
Какие же качества все‑таки способствуют возникновению симпатии? Таких качеств нет. Дело в том, что в зависимости от ситуации одно и то же свойство человека может быть оценено и положительно, и отрицательно, нет абсолютно «плохих» и «хороших» свойств. Ведь если разобраться, что значит, например, «мотовство»? Щедрость глупого человека. А щедрость – качество, безусловно, положительное. Что такое хитрость? Ум нехорошего человека. Мы можем осуждать скаредного человека. Но это тоже относительно – в иной ситуации мы будем говорить уже не о скаредности, а о бережливости, то есть о том, без чего в семейной жизни, например, трудно.
Так же мы можем одного и того же человека осуждать за беспринципность, поощрять за доброту и возмущаться бесчувственностью по отношению к близким.
И ничего тут странного нет – потому что добрым нельзя быть вообще, так же как отважным и великодушным, можно только в определенной ситуации, по отношению к конкретным людям. Не всегда даже, казалось бы, очевидные достоинства приносят удачи.
Вспомните известную эпиграмму «и прекрасны вы некстати, и умны вы невпопад».
Чтобы достичь удачи, однако, хорошо бы помнить некоторые закономерности, связанные не столько со свойствами личности, сколько с манерой поведения. К примеру, одна из основных рекомендаций уже упоминавшегося Карнеги – «улыбайтесь» – как правило, оправдывает себя. Всегда приятнее иметь дело с приветливым человеком, чем с личностью угрюмой, хмурой. Нам приятнее разговаривать с человеком, который смотрит в глаза, а не изучает пейзаж за окном, пока мы ему что‑то доказываем. Приятнее с тем, кто нам доверяет. Однако в доверии также должна быть мера: человек, который с жаром рассказывает случайному знакомому самые интимные подробности своей биографии, скорее всего симпатии не внушит.
Существует между тем одна особенность, которая практически всегда вызывает симпатию к человеку. Это – удачливость. Один из очень распространенных стереотипов утверждает, что хороший человек – удачливый. И мы тянемся к тому, кто удачлив.
Группа испытуемых принимала участие в интеллектуальной игре. Вклад всех участников был одинаков, но одного из них время от времени экспериментатор награждал за успехи в игре. Конечно, все понимали, что на самом деле успехи у всех абсолютно одинаковые, но через некоторое время на вопрос, чей же вклад больше, многие ответили, что лучше всех проявил себя именно тот, кого награждали.
Большинство современных людей не верят в судьбу, в тайные силы природы и тому подобное. Но нередко у вполне образованного современного человека складывается такое впечатление, что удачливость (и в большом, и малом) как будто предопределена некоей закономерностью. Мы, например, склонны думать, что если кто‑то десять раз подряд бросит монету, и она упадет десять раз подряд одной и той же стороной – это не случайно.
У Владимира Маканина есть такой рассказ – «Ключарев и Алимушкин», речь в нем идет о том, как одному человеку вдруг стало несказанно везти, в то время как другому не везти по всем статьям. Чем больше возвышался один, тем горше бедствовал другой. Рассказ полон авторской иронии, но ведь для нее есть основания – наши представления, не фундаментальные, основные, конечно, а бытовые, ежедневные, в чем‑то близки ощущению героев. Мы не хотим мириться с тем, что везение, удачливость посещают человека просто так, ни за что.
Не хотим хотя бы потому, что склонны думать: мир изначально, имманентно справедлив. Безо всяких наших усилий добро в принципе должно победить зло, как в детской сказке. Нам хочется верить, что в нашей жизни будет именно так. Эта наивная вера зиждется на предрассудках, а может быть, срабатывает и некий защитный механизм, ведь когда дело идет о судьбах стран и народов, мы мыслим вполне научно, реалистически. Но бытовые наши переживания базируются часто не на научных данных, а на тех мелочах, которые мы слышим с детства от близких, о которых догадываемся, в которые начинаем верить, не слишком раздумывая.
У Евгения Евтушенко есть одно раннее стихотворение, в нем разговор идет о сосульке, свесившейся с крыши. И автор, ратующий за справедливое устройство мира, призывает сосульку упасть на голову плохому человеку.
К сожалению, в жизни мы часто убеждены, что она действительно упадет на голову плохому человеку. А раз так – пусть неудачник плачет.
Для иллюстрации приведем один зарубежный эксперимент, показывающий, к чему может привести такое вроде бы безобидное верование в справедливое устройство вещей.
Группе учащихся американской автошколы продемонстрировали видеозапись: дорожное происшествие, сбит пешеход, виноват водитель. В одном варианте записи пешеход почти не пострадал, в другом был серьезно ранен. Предлагалось определить степень виновности обоих. Результат ошеломил: если пешеход был легко ранен или вообще отделался синяками, вина водителя казалась испытуемым безусловной. Если же состояние пешехода, как сообщалось, было тяжелое или он погибал, часть испытуемых была склонна долю вины возложить и на ни в чем не повинную жертву.
Как же так? Дело в том, что, веря в изначально справедливый мир, нас окружающий, мы как бы передоверили заботу о себе силам природы. Это они должны следить, чтобы мы не попали случайно под машину. Чтобы не попали в случайное дорожное происшествие, не испытали незаслуженное несчастье. Мы не хотим верить, что можем безвинно, как этот пешеход, угодить под колеса.
Именно поэтому некоторые испытуемые обвинили пешехода: всякое несчастье, по их неосознанному убеждению, должно быть расплатой за какой‑то проступок. Иначе получается, что каждый может в любой момент стать жертвой обстоятельств. Неожиданная жестокость была продиктована глубоко спрятанным чувством самосохранения, нашедшим опору в предрассудке.
В другом зарубежном эксперименте испытуемым также показали видеозапись: человек на экране решал предлагаемые ему задачи. Если ответ был неверным, человек получал несильный удар электрическим током. Каждый из нас, читая эти строки, справедливо возмутится: как же можно таким образом наказывать за ошибку! Но участники эксперимента вели себя неоднозначно. Многие, наблюдая происходящее на экране (естественно, демонстрировали не настоящий эксперимент), на вопрос, каков человек, получающий удар током, отвечали, что он наделен многими неприятными чертами. Чем больше он страдал от боли (актер на экране по ходу действия показывал, что ему все больнее и больнее), тем меньше симпатии он вызывал.
Если сообщалось, что демонстрируется эксперимент, проходящий в соседней комнате, подавляющее большинство зрителей требовало прекратить бесчеловечное испытание.
Что все это значит? Как можно объяснить такое неожиданное поведение?
Мы все, как правило, готовы прийти на помощь человеку в том случае, когда от нас что‑то зависит. Мы гуманны, когда обладаем ответственностью за происходящее вокруг. Мы отвечаем за судьбу человека на экране, когда в наших силах, прервать эксперимент, и мы не позволим ему страдать.
Но если от нас не зависит его судьба, и мы не в силах ничего изменить? Оказывается, некоторые люди в такой ситуации могут не испытывать сочувствия к чужому страданию. И не только не испытывать сочувствия – могут даже искать некое оправдание его плачевному положению. Вот почему кому‑то человек на экране показался неприятным. И хотя эксперимент проводился за рубежом и с этической точки зрения не все в нем нас может устроить – выводы его имеют к нам непосредственное отношение.
И главный вывод в том, что наше поведение очень во многом зависит от того, насколько развито в нас чувство ответственности. Ответственность – вот ключ к нравственному воспитанию, вот о чем никогда не стоит забывать. В первую очередь тем, кто работает с молодежью. Не в отсутствии ли ответственности за происходящее вокруг коренится нередко жестокость подростков? Да и не только подростков. Проанализируем свои собственные поступки. Вряд ли кто оставит без помощи знакомого или родственника, или соседа по купе поезда, если тому вдруг стало плохо. Мы как бы за него отвечаем. Но вот упал на улице человек – и прохожие идут мимо. Нет ответственных.
Если мы попытаемся проанализировать свое отношение к той или иной ситуации, к герою кинофильма, мы также заметим, что нередко непроизвольно, сами того не замечая, оправдываем большое количество несправедливостей и жестокостей. И симпатизируем не столько пострадавшему за правое дело, сколько победителю, тому, кому повезло. Ведь победителей не судят… Какой опасный, чреватый самыми неожиданными последствиями стереотип!
Надо объяснять без устали нашим детям, что удачливый – не всегда хороший. Что единственное качество, гарантирующее успех в общении, – естественность. (Это доказано многочисленными экспериментами.) Молодой человек придумывает себя, оттого что не уверен в собственных силах, в собственных достоинствах, в том, что сможет понравиться таким, каков он есть.
Предвидим возражение: многие вспомнят, что именно естественное поведение, когда они были сами собой, успеха не имело. Но тут дело в другом. Вспомните урок физкультуры в школе или занятие в секции – вы готовитесь прыгнуть в высоту, а тренер смотрит на ваши приготовления скептически. Вы разбегаетесь, а тренер бормочет под нос, что напрасно вы взялись за это дело, вам лучше в шахматы играть, – вот и разбег не тот, и размер ноги неподходящий… Скорее всего, в таких условиях вы собьете планку, даже если она стоит значительно ниже вашего предела.
Так вот, в общении главное – переубедить своего внутреннего оппонента. Или – если он не желает слушать ваши доводы – постараться «убавить громкость» его голоса. Попробуйте сами к себе отнестись с симпатией – и увидите, что ваши чувства начнут разделять окружающие.
Надо всегда помнить, что завоевать симпатию конкретного человека в большинстве случаев возможно. Но невозможно, конечно, нравиться всем. Не только потому, что все люди разные. Ориентация на симпатию большинства окружающих может привести к известным трудностям. Сколько мы знаем сегодня примеров того, как человек, совершивший открытие, выдвинувший смелую гипотезу, совсем еще недавно оказывался в изоляции, с ним было не согласно большинство. Мало того, большинство ему не симпатизировало: все мы знаем, что в иные времена «всякий порядочный человек всем сердцем желал увидеть «еретика» на костре». Если бы Галилей и Коперник стремились быть приятными всем окружающим, мы до сих пор бы, наверное, думали, что движется не Земля, а Солнце.
Кроме того, стремясь нравиться всем, человек едва ли будет счастлив.
Личная симпатия. Симпатия
Приветствую вас, мои дорогие читатели! Каждый день мы общаемся с большим количеством людей, встречаем новых, кто-то сразу нам нравится и мы хотим продолжить общение, а с кем-то контакт не получается наладить, как бы сильно мы ни старались. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, что такое симпатия к человеку, почему она возникает между людьми и во что она в итоге может перерасти.
Хотите научиться нравиться всем безоговорочно? Производить приятное впечатление с первого раза? При знакомстве показывать себя с лучшей стороны? Тогда вам не обойтись без книги Пэтти Вуд «Как вызвать симпатию ».
Симпатия — это…
«Симпатия — неуловимый ток, который вдруг возникает между людьми и притягивает их друг к другу»
Наталья Солнцева
Как вы понимаете, что человек вам симпатичен? Вам хочется больше проводить времени вместе с человеком, общаться на разные темы, просто гулять вместе, позвонить и узнать как дела. . Что-то незримое и неуловимое. Когда между людьми возникает бессловесное понимание и притяжение. На мой взгляд, это и есть симпатия.
Некоторые считают, что притягиваются противоположности. Таким образом, можно заключить, что мы симпатизируем тем людям, в которых присутствуют качества, которых нет в нас самих, но мы хотели бы ими обладать.
Есть и противоположное мнение, что симпатия возникает между похожими людьми. И чем больше у двух людей схожего, тем больше они будут нравиться друг другу.
Чаще всего симпатия — это личное чувство. Но встречается и навязанное. Когда вам расхваливают человека. Или авторитетное для вас мнение склоняет искать и замечать только положительные моменты в другом человеке.
Симпатия возникает только между противоположным полом? Несомненно, когда молодой человек видит привлекательную барышню, то он невольно начинает испытывать к ней чувство симпатии. И девушка, встретив приятного мужчину, то она всячески начинает оказывать ему знаки внимания.
Но ведь бывает и дружеская симпатия. Как среди такого огромного количества окружающих людей найти друга? Здесь и появляется симпатия. Когда вы приходите на работу и одна из девушек вам кажется приятной и интересной, вы начинаете общаться и со временем завязываются более близкие .
Чувство симпатии позволяет нам найти подходящих людей, тех, с кем мы захотим связать свою жизнь. Тех, кто поймет нас, кто будет рядом, кто может научить чему-то новому. Это чувство помогает нам формировать свой круг общения. Согласитесь, что вы не станете общаться с человеком, который вам неприятен?
Раз есть понятие симпатии, значит, есть и противоположное чувство. Антипатия — это чувство отвращения, неприязни к человеку. Иногда ее трудно объяснить. Случалось ли у вас такое, что при встрече вы сразу понимали, что с этим человеком никогда больше не хотите встречаться?
И здесь мы имеем два полюса. Иногда антипатию объясняют тем, что мы видим в человеке нежелательные качества, которые есть в нас самих. Именно поэтому нам так неприятно на него смотреть, ведь мы видим отражения себя самого.
И второй момент, мы видим те качества, которых нам не хватает и это вызывает ревность, зависть, злость. Поэтому лучше исключить такого человека из жизни, чтобы он не мозолил глаза как говорится.
Основа симпатии
Какие существуют признаки того, что человек будет нам симпатичен? По каким критериям можно сразу определить, что этот нам подойдет и мы будем с ним общаться, а вот тот человек совсем не подходит и от него лучше держаться подальше?
Первое — сходство. Что ни говори, а нам всегда приятны те люди, которые в чем-то схожи с нами. Человек склонен испытывать приятные и положительные эмоции даже к тому человеку, с которым у него совпадает день или месяц рождения.
Человек существо социальное. Все мы, так или иначе, ищем одобрения, подтверждения, что другие тоже думают, как и мы. Именно поэтому так приятно находиться в обществе с людьми, которые разделяют твои взгляды и интересы.
В 70х годах прошлого столетия психологами был проведен тест на симпатию по признаку сходства. Продавцу в музыкальном магазине необходимо было продать один прибор. И когда он говорил покупателю, что слушает такую же музыку или любит этот же жанр, то процент продаж значительно увеличивался. Сегодня эта методика широко используется в сфере продаж и в целом.
В языке жестов даже есть специальный термин — отзеркаливание. Если вы хотите , добиться от него расположения и в итоге, утвердительного ответа на ваше предложение, то вам просто стоит принимать ту же позу, что и он.
Второе — близость. Можно назвать ее физической. Нам наиболее приятны те люди, которые находятся в непосредственной близости к нам. Конечно, не нарушая .
Согласитесь, завязать отношения или дружбу гораздо проще с человеком, который находится рядом с тобой, нежели с тем, кто .
Кроме того, близость обеспечивает сходство по установкам, любимому занятию, принадлежности к определенной социальной группе.
Третий момент — взаимность. Мы больше склонны испытывать приятные эмоции к тем людям, которые отдают что-то взамен. С теми, кто только берет и пользуется, человек старается не поддерживать близких отношений.
Нам приятно чувствовать симпатию в ответ. Поэтому мы с большей вероятностью будем дружить с тем человеком, который проявляет инициативу к нам, оказывает и отвечает.
Например, вы рассказали незнакомому человеку много личной информации о себе, но он не рассказал про себя в ответ ничего. В этой ситуации он вам покажется отстраненным, неприятным, закрытым, несимпатичным и вы не захотите повторить с ним встречи.
Четвертый фактор — внешность. Я думаю со мной согласиться большинство, что внешняя играет очень большой процент в общении, особенно при знакомстве. Нас тянет к прекрасному, мы хотим окружать себя не только красивыми вещами, но и прекрасными людьми.
Конечно, внешность не главное, важно наполнение человека, но согласитесь, что когда к вам подойдут два человека вы с большей вероятностью обратите внимание на того, кто ухожен, красиво одет, опрятен, от кого вкусно пахнет и так далее.
Вы когда-нибудь встречали откровенно уродливую модель в журнале? Или совершенно отвратную актрису, на которую без слез и не взглянешь? Нет. Все потому, что мы склонны больше доверять привлекательным и внешне симпатичным людям. Мы их считаем более открытыми, дружелюбными. А это важные качества для установления доверия между людьми.
И этим пользуются многие мошенники. Так, всегда выглядят с иголочки. Вы никогда не увидите дамского угодника в рваных штанах и грязном пиджаке. Ведь он прекрасно понимает, чтобы произвести нужное впечатление, необходимо хорошо следить за своей внешностью.
Что дальше
Симпатия между мужчиной и женщиной чаще всего перерастает в романтические отношения. Хотя я знаю много примеров, когда они оставались друзьями. Сразу понять во что выльется эта симпатия сложно. Случается так, что человеку бывает трудно , поэтому дальше дружеского общения они не продвигаются.
Как люди выражают свою симпатию? Тянутся друг к другу, хотят общения, делают , приглашают на встречи, делают и оказывают всяческие знаки внимания, раскрывают свою душу, делятся сокровенным.
Но есть и другой вариант. Как мальчишки в школе показывают, что им нравится девочка? Правильно, дергают за косички, стукают портфелем. И у некоторых взрослых можно заметить такую модель поведения. Раз он так нарочито негативно ко мне относится, значит, я ему определенно нравлюсь.
Будьте более открытыми и общительными и это обязательно поможет вам лучше налаживать контакт с окружающими.
Всего вам самого лучшего!
Внешность – не единственный фактор, от которого зависит наше отношение к людям. Когда мы знакомимся с человеком, то, помимо внешности, отмечаем сразу же и иные его свойства, усиливающие или, наоборот, снижающие впечатление, которое произвела на нас его внешность. Мы отмечаем склад ума, вкусы, привычки, чувство юмора у нового знакомого. Существуют и определенные сложившиеся представления о том, каким должен быть положительный человек. Так, многие из нас убеждены, что девушка должна быть красивой, а мужчина – умным. Если разобраться, требование достаточно жестокое: ясно, не все девушки красивы, так же как не все мужчины очень умны (ведь, говоря «умный», мы подразумеваем, что он умнее других, умнее большинства, выделен из большинства). Получается, мы готовы признать достойными внимания только какую‑то привилегированную часть сограждан, определяя всех остальных на порядок ниже. В повседневной жизни мы, конечно, не задумываемся, не анализируем так глубоко этот стереотип, как и все другие стереотипы, будто бы не принимаем всерьез. Но он задерживается в сознании, пускает корни, и избавиться, отойти от него, оказывается, не всегда легко.
Следующее обстоятельство, от которого зависит возникновение симпатии, – несходство или сходство партнеров. Часто говорят – эти люди сошлись оттого, что похожи друг на друга. Не менее часто говорят, что сошлись люди как раз оттого, что очень непохожи. В зависимости от ситуации значимым оказывается или одно или другое.
Кроме того, для того чтобы люди друг другу понравились, важен характер взаимодействия. Общение – это взаимодействие, и от того, каким образом оно развивается, симпатия может возникнуть или нет. Знаменитая книга Дейла Карнеги, открывшая широкому читателю Америки и Европы механизм психологических закономерностей, построена на одном из принципов взаимодействия. «Делай человеку добро, – в разных вариациях повторяет автор, и к этому сводится концепция книги, – и ты будешь человеку приятен». В определенных условиях, при определенном типе отношений человек становится независимо от своих качеств нам более симпатичен.
И конечно, мы все знаем, как много значит в развитии отношений ситуация. Всем понятно, что очень трудно завязать знакомство или вызвать симпатию у кого‑нибудь в переполненном троллейбусе. Даже самые доброжелательные люди с облегчением вздохнут, сходя на остановке. Действительно, определенный опыт говорит о том, что есть и такие ситуации, в которых легче понравиться друг другу.
Наконец, нам может понравиться человек не только оттого, что он умен и привлекателен, или потому, что мы вместе делали какую‑то работу, но и потому, что мы в этот момент готовы испытывать симпатию, любить людей. Дело не в человеке, не в ситуации – в наших собственных свойствах и в нашем состоянии.
Представление о причинах возникновения симпатии может пригодиться нам и в повседневности, предостеречь от некоторых поведенческих ошибок. Особенно же поучительной такая информация окажется для юного читателя, для наших детей – тех, кто особенно остро переживает новое знакомство, взаимоотношения с товарищами.
Итак, какие же свойства объекта, кроме красоты, нас волнуют?
Нам нравится ум, эрудиция, высокое положение в обществе, энергия, оптимизм. Между тем даже такие, казалось бы, очевидные достоинства нами бывают оценены неодинаково.
Вот что показал один эксперимент.
В четырех комнатах группам мужчин и женщин показывали одну и ту же видеозапись. Человек отвечал на вопросы телевикторины. Тексты же, сопровождающие видеосюжет, различались. В одном случае человек нам представлялся на редкость удачливым: он с блеском учился в школе и в институте, занимал неплохое положение в обществе, у него была отличная семья, он был увлечен работой. На вопросы викторины отвечал также блестяще. В другом случае он был представлен человеком вполне заурядным: и учился так себе, и зарплата невысокая, и на вопросы отвечал с ошибками.
Финал видеозаписи также имел два варианта: в одном случае викторина заканчивалась без всяких происшествий, в другом, беря предложенную чашечку кофе, деловые люди нечаянно выливали его себе на брюки. Выливал и неудачник, и «баловень судьбы», причем вел себя не по‑суперменски – очень огорчался, жаловался, что костюм дорогой и наверняка пропал.
Теперь предложим читателю небольшой тест – отложите эту книжку и ответьте, кто из четырех героев видеозаписи вызвал наибольшую симпатию – неудачник или «супермен», не проливавший кофе, или один из двух, проливший.
Оказалось, больше других вызвал симпатию… «супермен», оказавшийся в неловкой ситуации и огорченный пролитым на брюки кофе.
Почему же не тот, кто держался с достоинством до конца и избежал такой оплошности? «Супермен», выдержавший свою роль до конца, нравился значительно меньше. Оттого, что был слишком безупречным. Оттого, что его достоинства, столь очевидные и приятные, все вместе отдаляли его образ от зрителей, делали недоступным. И именно поэтому люди, сидящие в зале, неосознанно начинали искать в нем какие‑то недостатки, неприятные черты, он казался не таким уж симпатичным. Лишь оттого, что по всем параметрам превосходил зрителей!
Так и в жизни: мы невольно сравниваем себя с собеседником, новым знакомым, невольно производим оценку своих и его качеств. Идеальное общение для нас – приблизительное равенство достоинств и недостатков. Если мы явно превосходим партнера по уму, эрудиции, общественному статусу, широте интересов и так далее или если по большинству параметров партнер сильно отстает, общаться с ним будет не слишком интересно.
Общение будет продолжаться только в том случае, если партнер превосходит нас по каким‑то иным параметрам (скажем, чемпион страны по японской борьбе).
Но с другой стороны, если мы чувствуем, что партнер намного превосходит нас во всем, – мы также не станем стремиться к такому человеку. Однако наше сознание, охраняя наши интересы лучше любой армии, не объяснит это как наше несовершенство. Подсознательно мы начнем выискивать в «супермене» неприятные черты и, сами о том не подозревая, можем даже придумать несуществующие недостатки. Потому лишь, что он в чем‑то лучше. Вероятно, стереотип «очень красивый – значит злой, плохой» утверждался с помощью именно такого механизма. И нежелание общаться с «суперменом» мы будем объяснять не неравенством наших достоинств, а тем, что этот, безусловно, неприятный человек не имеет с нами, естественно, во всех отношениях положительными, ничего общего.
Многие молодые люди не подозревают о такой на первый взгляд нелогичной особенности человеческого восприятия и, знакомясь, например, с девушками, попадая в незнакомую компанию, с первых же минут делают серьезную ошибку: они преувеличивают свои достоинства, приписывают себе порой несуществующие достижения – и вот складывается некий образ рыцаря без страха и упрека, теннисиста‑разрядника, который и диссертацию в двадцать пять лет защитил, и читает свободно на трех языках, и за границу в командировки его посылают, и в джазе успевает играть. Кажется, такой образ как нельзя лучше способствует удачному развитию отношений. Но случается иначе. Познакомившись с таким замечательным человеком, девушка может похвастаться им подруге, может пару раз сходить с ним в гости или в кафе – с той же целью. Но едва ли она решится продолжить знакомство – срабатывает тот же «защитный механизм». Для серьезного знакомства девушка предпочтет внешне вполне обычного человека.
Потому что девушкам, как и зрителям, участвовавшим в эксперименте, как и всем нам, нравятся только те, которые чем‑то похожи на нас, самых обычных людей. У которых есть маленькие человеческие слабости. Сверхположительный человек на экране позволил себе слабость – он был взволнован пролитым на костюм кофе так же, как самый заурядный человек. У него, при всей его неуязвимости, обнаружилась естественная человеческая черта, и он приобрел симпатии зрителей. Ведь никто из нас не способен любить ближнего только за достоинства – мы любим и за слабости, и за недостатки.
Вообще образ супермена, человека исключительных достоинств, – одна из тех масок, которую многие из нас нередко примеряют в надежде на успех. А это‑то как раз и мешает удаче. Хорошо иллюстрирует такое положение вещей коллизия фильма «Служебный роман». Оба героя открыли друг друга, начали жить настоящей, полной жизнью только после того, как сбросили привычные для окружающих личины – «железобетонной» начальницы и вечно виноватого недотепы‑подчиненного.
Какие же качества все‑таки способствуют возникновению симпатии? Таких качеств нет. Дело в том, что в зависимости от ситуации одно и то же свойство человека может быть оценено и положительно, и отрицательно, нет абсолютно «плохих» и «хороших» свойств. Ведь если разобраться, что значит, например, «мотовство»? Щедрость глупого человека. А щедрость – качество, безусловно, положительное. Что такое хитрость? Ум нехорошего человека. Мы можем осуждать скаредного человека. Но это тоже относительно – в иной ситуации мы будем говорить уже не о скаредности, а о бережливости, то есть о том, без чего в семейной жизни, например, трудно.
Так же мы можем одного и того же человека осуждать за беспринципность, поощрять за доброту и возмущаться бесчувственностью по отношению к близким.
И ничего тут странного нет – потому что добрым нельзя быть вообще, так же как отважным и великодушным, можно только в определенной ситуации, по отношению к конкретным людям. Не всегда даже, казалось бы, очевидные достоинства приносят удачи.
Вспомните известную эпиграмму «и прекрасны вы некстати, и умны вы невпопад».
Чтобы достичь удачи, однако, хорошо бы помнить некоторые закономерности, связанные не столько со свойствами личности, сколько с манерой поведения. К примеру, одна из основных рекомендаций уже упоминавшегося Карнеги – «улыбайтесь» – как правило, оправдывает себя. Всегда приятнее иметь дело с приветливым человеком, чем с личностью угрюмой, хмурой. Нам приятнее разговаривать с человеком, который смотрит в глаза, а не изучает пейзаж за окном, пока мы ему что‑то доказываем. Приятнее с тем, кто нам доверяет. Однако в доверии также должна быть мера: человек, который с жаром рассказывает случайному знакомому самые интимные подробности своей биографии, скорее всего симпатии не внушит.
Существует между тем одна особенность, которая практически всегда вызывает симпатию к человеку. Это – удачливость. Один из очень распространенных стереотипов утверждает, что хороший человек – удачливый. И мы тянемся к тому, кто удачлив.
Группа испытуемых принимала участие в интеллектуальной игре. Вклад всех участников был одинаков, но одного из них время от времени экспериментатор награждал за успехи в игре. Конечно, все понимали, что на самом деле успехи у всех абсолютно одинаковые, но через некоторое время на вопрос, чей же вклад больше, многие ответили, что лучше всех проявил себя именно тот, кого награждали.
Большинство современных людей не верят в судьбу, в тайные силы природы и тому подобное. Но нередко у вполне образованного современного человека складывается такое впечатление, что удачливость (и в большом, и малом) как будто предопределена некоей закономерностью. Мы, например, склонны думать, что если кто‑то десять раз подряд бросит монету, и она упадет десять раз подряд одной и той же стороной – это не случайно.
У Владимира Маканина есть такой рассказ – «Ключарев и Алимушкин», речь в нем идет о том, как одному человеку вдруг стало несказанно везти, в то время как другому не везти по всем статьям. Чем больше возвышался один, тем горше бедствовал другой. Рассказ полон авторской иронии, но ведь для нее есть основания – наши представления, не фундаментальные, основные, конечно, а бытовые, ежедневные, в чем‑то близки ощущению героев. Мы не хотим мириться с тем, что везение, удачливость посещают человека просто так, ни за что.
Не хотим хотя бы потому, что склонны думать: мир изначально, имманентно справедлив. Безо всяких наших усилий добро в принципе должно победить зло, как в детской сказке. Нам хочется верить, что в нашей жизни будет именно так. Эта наивная вера зиждется на предрассудках, а может быть, срабатывает и некий защитный механизм, ведь когда дело идет о судьбах стран и народов, мы мыслим вполне научно, реалистически. Но бытовые наши переживания базируются часто не на научных данных, а на тех мелочах, которые мы слышим с детства от близких, о которых догадываемся, в которые начинаем верить, не слишком раздумывая.
У Евгения Евтушенко есть одно раннее стихотворение, в нем разговор идет о сосульке, свесившейся с крыши. И автор, ратующий за справедливое устройство мира, призывает сосульку упасть на голову плохому человеку.
К сожалению, в жизни мы часто убеждены, что она действительно упадет на голову плохому человеку. А раз так – пусть неудачник плачет.
Для иллюстрации приведем один зарубежный эксперимент, показывающий, к чему может привести такое вроде бы безобидное верование в справедливое устройство вещей.
Группе учащихся американской автошколы продемонстрировали видеозапись: дорожное происшествие, сбит пешеход, виноват водитель. В одном варианте записи пешеход почти не пострадал, в другом был серьезно ранен. Предлагалось определить степень виновности обоих. Результат ошеломил: если пешеход был легко ранен или вообще отделался синяками, вина водителя казалась испытуемым безусловной. Если же состояние пешехода, как сообщалось, было тяжелое или он погибал, часть испытуемых была склонна долю вины возложить и на ни в чем не повинную жертву.
Как же так? Дело в том, что, веря в изначально справедливый мир, нас окружающий, мы как бы передоверили заботу о себе силам природы. Это они должны следить, чтобы мы не попали случайно под машину. Чтобы не попали в случайное дорожное происшествие, не испытали незаслуженное несчастье. Мы не хотим верить, что можем безвинно, как этот пешеход, угодить под колеса.
Именно поэтому некоторые испытуемые обвинили пешехода: всякое несчастье, по их неосознанному убеждению, должно быть расплатой за какой‑то проступок. Иначе получается, что каждый может в любой момент стать жертвой обстоятельств. Неожиданная жестокость была продиктована глубоко спрятанным чувством самосохранения, нашедшим опору в предрассудке.
В другом зарубежном эксперименте испытуемым также показали видеозапись: человек на экране решал предлагаемые ему задачи. Если ответ был неверным, человек получал несильный удар электрическим током. Каждый из нас, читая эти строки, справедливо возмутится: как же можно таким образом наказывать за ошибку! Но участники эксперимента вели себя неоднозначно. Многие, наблюдая происходящее на экране (естественно, демонстрировали не настоящий эксперимент), на вопрос, каков человек, получающий удар током, отвечали, что он наделен многими неприятными чертами. Чем больше он страдал от боли (актер на экране по ходу действия показывал, что ему все больнее и больнее), тем меньше симпатии он вызывал.
Если сообщалось, что демонстрируется эксперимент, проходящий в соседней комнате, подавляющее большинство зрителей требовало прекратить бесчеловечное испытание.
Что все это значит? Как можно объяснить такое неожиданное поведение?
Мы все, как правило, готовы прийти на помощь человеку в том случае, когда от нас что‑то зависит. Мы гуманны, когда обладаем ответственностью за происходящее вокруг. Мы отвечаем за судьбу человека на экране, когда в наших силах, прервать эксперимент, и мы не позволим ему страдать.
Но если от нас не зависит его судьба, и мы не в силах ничего изменить? Оказывается, некоторые люди в такой ситуации могут не испытывать сочувствия к чужому страданию. И не только не испытывать сочувствия – могут даже искать некое оправдание его плачевному положению. Вот почему кому‑то человек на экране показался неприятным. И хотя эксперимент проводился за рубежом и с этической точки зрения не все в нем нас может устроить – выводы его имеют к нам непосредственное отношение.
И главный вывод в том, что наше поведение очень во многом зависит от того, насколько развито в нас чувство ответственности. Ответственность – вот ключ к нравственному воспитанию, вот о чем никогда не стоит забывать. В первую очередь тем, кто работает с молодежью. Не в отсутствии ли ответственности за происходящее вокруг коренится нередко жестокость подростков? Да и не только подростков. Проанализируем свои собственные поступки. Вряд ли кто оставит без помощи знакомого или родственника, или соседа по купе поезда, если тому вдруг стало плохо. Мы как бы за него отвечаем. Но вот упал на улице человек – и прохожие идут мимо. Нет ответственных.
Если мы попытаемся проанализировать свое отношение к той или иной ситуации, к герою кинофильма, мы также заметим, что нередко непроизвольно, сами того не замечая, оправдываем большое количество несправедливостей и жестокостей. И симпатизируем не столько пострадавшему за правое дело, сколько победителю, тому, кому повезло. Ведь победителей не судят… Какой опасный, чреватый самыми неожиданными последствиями стереотип!
Надо объяснять без устали нашим детям, что удачливый – не всегда хороший. Что единственное качество, гарантирующее успех в общении, – естественность. (Это доказано многочисленными экспериментами.) Молодой человек придумывает себя, оттого что не уверен в собственных силах, в собственных достоинствах, в том, что сможет понравиться таким, каков он есть.
Предвидим возражение: многие вспомнят, что именно естественное поведение, когда они были сами собой, успеха не имело. Но тут дело в другом. Вспомните урок физкультуры в школе или занятие в секции – вы готовитесь прыгнуть в высоту, а тренер смотрит на ваши приготовления скептически. Вы разбегаетесь, а тренер бормочет под нос, что напрасно вы взялись за это дело, вам лучше в шахматы играть, – вот и разбег не тот, и размер ноги неподходящий… Скорее всего, в таких условиях вы собьете планку, даже если она стоит значительно ниже вашего предела.
Так вот, в общении главное – переубедить своего внутреннего оппонента. Или – если он не желает слушать ваши доводы – постараться «убавить громкость» его голоса. Попробуйте сами к себе отнестись с симпатией – и увидите, что ваши чувства начнут разделять окружающие.
Надо всегда помнить, что завоевать симпатию конкретного человека в большинстве случаев возможно. Но невозможно, конечно, нравиться всем. Не только потому, что все люди разные. Ориентация на симпатию большинства окружающих может привести к известным трудностям. Сколько мы знаем сегодня примеров того, как человек, совершивший открытие, выдвинувший смелую гипотезу, совсем еще недавно оказывался в изоляции, с ним было не согласно большинство. Мало того, большинство ему не симпатизировало: все мы знаем, что в иные времена «всякий порядочный человек всем сердцем желал увидеть «еретика» на костре». Если бы Галилей и Коперник стремились быть приятными всем окружающим, мы до сих пор бы, наверное, думали, что движется не Земля, а Солнце.
Кроме того, стремясь нравиться всем, человек едва ли будет счастлив.
Что такое симпатия? Симпатия – это ощущение эмоциональной предрасположенности к объекту. От греч. «sympatheia» – «влечение», что означает субъективное впечатление притягательности и желанности чего-либо. Связано с понятиями синхронности, взаимонастроенности. В ряде культур может означать сопереживание и желание счастья. Под влиянием стоиков и древнегреческих философов раннего (IV – V ст. д. н. э.) понятие симпатии попало в вокабуляр мистиков, романтиков, философов. В тот период речь шла о космической симпатии. Космосом называлась природа, стихии и речь шла о возникновении природной (космической) симпатии. Уже тогда рассматривались как бессознательные (природные) причины, так и социальные способы возникновения симпатии, поскольку ими считалось, что космос (природа), социум и индивидуум существуют по единым законам. Возникновение симпатии между людьми объясняют единодушием, общностью взглядов и интересов, субъективной избирательной позитивной реакции на персону другого.
Симпатия рассматривается, как инстинктивная склонность в следствие ощущения родства. Внешними проявлениями являются активное выражение интереса, доброжелательность, внимательность. Противоположностью является ощущение антипатии. Интерес, что такое симпатия, определение этого ощущения присущ человеку.
Что такое симпатия к человеку?
Человеку интересно ощущение называемое симпатия, что это такое. Ощущение симпатии подразумевает положительное отношение, определение нравится объект, вызывает ли он расположение. Она позволяет ассоциировать определенного человека с потенциально хорошими для нас. Это положительное, социально одобряемое чувство, желаемое для человека отношение, поскольку нам нравится её ощущать.
Симпатия к человеку воспринимается как беспричинная, на первый взгляд, преемственность другого, склонность к нему, ощущение духовного родства (потому и воспринималась как космическая связь). Это проявление ранней, иррациональной формы доверия. Есть версии, что одним из источников данного ощущения является отличающийся набор генов, который проявляется в отличных внешних раздражителях – запахе, чертах, фигуре и потому представляет интерес для дальнейшего общения с целью обогащения генома. Другая версия говорит о подобных характеристика, которые вызывают доверие в силу своей похожести и понятности. Больше аргументов имеет на своей стороне вторая версия, поскольку противоположное может вызывать положительную реакцию, если соотношение неизвестного и интереса будет перевешено в сторону именно интереса.
Симпатия больше связана с преемственностью и ощущению единства, что легче ощутить к человеку подобному и понятному. Она может возникнуть по мере выяснения или формирования ощущения общности, совместных занятий, единых интересов, когда отличие становится достаточно выразительным, для отличия индивидуальности, но и не ярко противоположным, для возникновения впечатления демонстративного отличия.
Возникновение симпатии возможно как условно-случайным образом, так и в следствии выстраивания отношений, формирования общности, со настроенности людей. Человек социален, потому отдавать все бразды возникновения эмоций и отношений лишь факторам физической привлекательности нерационально и всё больше внимания уделяют способам социального формирования ощущения взаимно-положительного отношения между людьми.
Симпатия связана с соблюдением личных границ, индивидуального пространства. Люди, вторгающиеся в личное пространство, физическое, индивидуальное, ассоциируются с агрессорами и, соответственно, вызывают антипатию. Так же проявлением доверительного отношения считается доступ в личные границы. Т.е. симпатия возникает в результате уважения к чужому пространству (в том числе, психологическому) и результатом будет доступ в него.
Частота социальных контактов создаёт почву для возникновения симпатии, т.к. люди ощущают потребность доверять своему окружению и бессознательно стремятся наладить связь с постоянным окружением. Потому человек может чувствовать себя виноватым, если не испытывает положительных эмоций к тому, кто хорошо к нему относится. Проявляемая симпатия является стимулом для формирования внутренней, как ответная реакция на поведение. Для этого же осуществляется определенный социальный обмен, когда индивидуумы оказывают друг другу небольшие услуги, а так же этикетное взаимодействие, обмен словами вежливости.
Что такое симпатия и антипатия?
Специалистам часто задают вопросы – антипатия, симпатия, что это такое. Антипатия (с греч. – «против», и «страсть»), что значит ощущение противоположное симпатии. В паре они относятся к мотивационным факторам межличностной и межгрупповой коммуникации. Это чувство внутренней нерасположенности, неприязни, отвращения.
Антипатия так же является изначально бессознательным отношением, но так же может формироваться в процессе социального взаимодействия. Антипатия необходимый инструмент для социальной коммуникации. Имея в основе биологическую природу, когда неприятие вызывают потенциально опасные для жизни объекты, в социальном проявлении антипатия так же сигнал потенциальной опасности, объективной или субъективно воспринимаемой. Так же в общении она помогает другому понять реакцию, которую вызывает его персона. Человеку практически сложно понимать нейтральные знаки, психика ориентирована на определенность, понятность и чёткость сигналов и антипатия является таким же необходимым для построения взаимоприемлемых отношения.
Источником антипатии является представление об опасности, неприятии, брезгливости, простивопоставлении как сформированная в результате личного опыта, так и являющаяся результатом генетической или научения.
Ощущения симпатии и антипатии могут равнозначно присутствовать в отношении к объекту, тогда они говорят об отношения, когда личность переполняют противоречивые, взаимоисключающие чувства. Проявлением подобного поведения может быть противоречивость невербальных и вербальных сигналов и поведения. В раннем возрасте, когда социальная психика объяснимо не сформирована и инфантильна это может выражаться в противоречивых оказаниях внимания в виде задирания, провокаций (пресловутые косички и догонялки).
По мере взросления и получения социального опыта человек учится формировать взаимоотношения с осознаваемым балансом противоположных, взаимоисключающих отношений, когда личность способна к приемлемому и близкому общению, при этом осознавая у другого наличия отрицательных или не приемлемых качеств и привычек, его инаковости. В таком случае амбивалетность встречается в отдельных случаях. Если социальный слабо сформирован, человек часто испытывает подобные противоречия, что выражается в непоследовательности выражения невербальных и вербальных сигналов, формирования и построения отношений.
Что такое симпатия к девушке?
Что такое симпатия определение понятия часто интересно молодым людям. Если разделять симпатию к человеку интересующего пола, как к личности и симпатию, как ощущение личностного и эротического интереса, то по отношению к девушке она связана с интимным интересом. Проявлением её можно считать хорошее отношение, стремление проводить время совместно, оказывая услуги и внимание девушке, материальное выражение.
Если говорить о невербальных знаках, то следует помнить, что в большинстве ситуаций человек всегда испытывает какие-либо эмоции по отношению к другому и они имеют какой-то знак (положительный или отрицательный). Положительные знаки – означают отсутствие (на данный момент) отрицательных, а не обязательно выражено позитивной реакции. И в такой ситуации активное вторжение с целью привлечения внимания, отношение к положительно нейтральному отношению, как к обещанию симпатии может восприняться, как атака и развернуть знак на противоположный. В таком случае, активная демонстрация повышенной активности и безосновательное требование, а также ожидание дальнейших подтверждений положительного отношения может восприниматься как агрессия и навязчивость.
Также следует учитывать, что с интимной точки зрения человека, в той или иной мере, интересуют все нетабуированные (по возрастному, социальному, родственному признаку) представители интересующего пола. И если объект не вызывает антипатию, он потенциально вызывает приятные эмоции. Т.е. некоторое выражение преемственного, позитивного отношения, особенно в определенной обстановке общности, не обязательно выделяет конкретную девушку в глазах парня, а имеет скорее общий сигнал преемственности. Соответственно, невербальные и условные проявления симпатии в виде улыбки, доброжелательного пристального взгляда, открытые позы и вежливость желательно относить на счет общеличностного выражения симпатии и вежливости общения в не агрессивном социуме.
Корректными сигналами стоит считать только выраженные вербально или действиями в виде внимания, времени, материальном выражении. Если молодой человек говорит о своей симпатии к девушке, стремится провести большую часть своего времени, а также принять полезное участие в её жизни, помочь ей, сделать что-либо вызывающие радость и улыбку, тогда можно предполагать наличие ярко выраженной симпатии.
Что такое симпатия к парню?
Аналогично отношению к девушке, симпатия к парню – это комбинация интереса к индивидууму с интимным интересом. Так же, по аналогии, проявлением симпатии может быть желание совместного времяпрепровождения, оказание внимания и услуг. Невербальные знаки говорят про отсутствие негативного отношения. Чувство подобного позитивного отношения к другой персоне необходимое для социальной и межличностной коммуникации и в приложении к конкретному человеку могут считаться как потенциал к формированию более глубокого отношения и общения, а не гарантия и обещание его.
Симпатия девушки к парню может иметь как общеличностный, так и эротически направленный характер, изначально, но следует помнить, что и как в противоположном случае, и в любых других случаях, она имеет не статический характер.
Но, если сосредоточиться на гетеросексуальных отношениях, в случае общения парня и девушки вмешивается гендерный момент, поскольку в большинстве культур большая инициативность в начале общения возлагается на парня. В таком случае, невербальные знаки в виде улыбки, доброжелательного взгляда могут подтолкнуть к первым шагам к проявлению внимания и демонстрации выраженной индивидуальной симпатии. Но тут так же надо помнить, что невербальные знаки говорят об отсутствии, на данный момент, негативности, а не являются обещанием обязательной устойчивой симпатии. И если девушка улыбнулась, а на предложение общения отказала, то улыбку следует отнести к проявлению вежливости и проявления положительного отношения к личности вообще, а не проявлению непосредственно интимного интереса.
Так же следует помнить, что взаимоотношения процесс динамический, проявление симпатии в данный момент, может смениться на антипатию в следующий, если ответный сигнал будет не приятен. Например, грубое нарушение личных границ, физических и индивидуальных, могут быстро, резко и надолго (иногда и навсегда) перечеркнуть позитивные впечатления и вызвать антипатию.
Некорректное, грубое, агрессивное, навязчивое поведение может спровоцировать перемену положительного знака на отрицательный. Чем более аккуратное и внимательное отношение личностей между собой имеет место, тем больше шансов на укрепление ощущения симпатии и увеличение шансов перехода на более глубокий и близкий уровень общения. Это справедливо как по отношению к любовным, так и дружеским отношениям, вне зависимости от гендерных различий.
Одно из самых сильных желаний каждого человека — это быть привлекательным для окружающих. Оно возникает еще в детском возрасте, когда малышхочет нравиться родителям, друзьям и знакомым. Со временем это чувство переходит и во взрослую жизнь. Для каждого симпатия — это одобрение, поддержка, утверждение в обществе. Но почему мы ее испытываем, от чего она зависит?
Что это такое?
Все живые существа что-нибудь, да чувствуют. Для простейших это обычные врожденные инстинкты: голод, боль, страх. Более развитые животные испытывают большую гамму: привязанность, привычку, которые можно наблюдать у домашних питомцев. Собаки и кошки проявляют эмоции достаточно ярко, демонстрируя радость от встречи со своим хозяином.
Ученые утверждают, что даже растения понимают доброе отношение к себе и плохое. Но самым сложным созданием природы остается человек. Его гамма чувств не ограничивается инстинктами. Люди испытывают порой одновременно несколько эмоций: радость, горечь, счастье, печаль, любовь, злость, разочарование. И все это проявляется в разной степени, в различные моменты жизни.
Симпатия — это хорошее отношение к кому-то или чему-то. Она проявляется в виде доброжелательного общения, особого внимания и порой даже восхищения.
Насколько каждый человек уникален, настолько разными могут быть причины возникновения этого чувства. Иногда мы сами не в силах объяснить подобное отношение.
Почему возникает симпатия?
Каждый отдельный случай проявления данного чувства имеет свои основания. Например, личная симпатия — это принятие другого человека, хорошее к нему отношение. Оно может базироваться на внешних данных, когда человек нравиться физически: красивое лицо, подтянутая фигура, выразительные глаза или завораживающая улыбка.
Кроме этого, симпатия может возникнуть на основе внутренних качество, когда человек привлекает своим характером, отношением к другим людям, общительностью или чувством юмора.
Общение с симпатичным для нас объектом всегда приятно и необременительно. Время, проведенное вместе, не вызывает плохих ассоциаций и всегда проходит спокойно.
Ежедневно мы сталкиваемся с понятием социальная симпатия. Это положительное отношение к продавцам, людям в общественном транспорте, к тем, кого мы встречаем случайно.
Большое значение играет сходство, причем не внешнее, а именно внутреннее. Чем больше мы видим в человеке самого себя, тем больше ему симпатизируем. Еще один объединяющий фактор — близость. Например, общее место работы, проживания, посещение одинаковых секций, общие увлечения.
Обратите внимание, если при общении с человеком вы часто улыбаетесь или смеетесь, значит, ваш контакт с ним установлен, между вами уже возникла симпатия.
Антипатия
Противоположной по ощущениям и своему смыслу является антипатия. Ее возникновение также обусловлено множеством внутренних и внешних характеристик. Если симпатия — это что-то положительное, то это чувство вызывает совершенно другие эмоции.
Если обратиться к толкованию слова — это неприязнь, вплоть до отвращения к кому-то или чему-то. Как и положительное чувство, оно порой возникает на пустом месте, неосознанно. Мы еще не успели познакомиться ближе, но первые жесты, слова, внешний вид могут спровоцировать возникновение внутренней негативной установки.
Общение с несимпатичными нам людьми обычно сводится к минимуму. Не возникает желания встречаться, созваниваться и тем более проводить совместно время.
Первоначальное ощущение неприязни может исчезнуть со временем. Например, когда вы узнаете человека с другой стороны, и вам открывается совершенно иной образ. Достаточно часто наши самые лучшие и близкие друзья на первых этапах знакомства не вызывали у нас симпатии. Но порой негативное чувство лишь укрепляется и становится убеждением, избавиться от которого практически невозможно.
Сила взгляда
В момент того, когда человек испытывает то или иное чувство, он незаметно для самого себя меняет свое поведение. Незначительно, в небольших деталях, однако, если присмотреться внимательно, то их можно увидеть.
Определить, что мы нравимся человеку, можно даже по взгляду. Если на вас смотрят украдкой, быстро отводят взгляд. В такие моменты люди переживают возможную неудачу, они не знают ответной реакции и поэтому не спешат делать первые шаги. Некоторые все же осмеливаются встретиться взглядом с объектом симпатии, но в их глазах нет намека на негативные эмоции или враждебность.
Мужчины и женщины по-разному смотрят на понравившегося человека. Если говорить о сильной половине, то они не боятся встречи глазами, рассмотрев лицо, опускают взгляд ниже, чтобы рассмотреть область груди и бедер, так сказать, оценить женщину полностью.
Для слабой половины человечества признаки симпатии — это что-то вроде подглядывания. Женщина наблюдает за мужчиной, когда он ее не видит. Для нее встретиться глазами одновременно волнительно и очень важно. Именно поэтому девушки обычно начинают смотреть снизу вверх, как бы предвкушая особенный момент.
Голос жестов
Огромное значение для анализа поведения человека имеет жестикуляция. Как было отмечено выше, внешние проявления симпатии у мужчин и женщин отличаются. Последние имеют более широкий и разнообразный «арсенал», но существуют и универсальные жесты.
Если человек не уверен в объекте, то его проявление симпатии будет очень осторожным. Случайные прикосновения обычно вызывают страх, ведь человек боится, что не справится со своими эмоциями и выдаст свои чувства.
Более отважные и уверенные в себе личности с помощью жестов, наоборот, стремятся привлечь как можно больше внимания.
Мужчины зачастую выбирают открытую позу, выставляя ногу в сторону, руки размещают в области живота или засовывают большие пальцы за ремень. Основной акцент приходится на область гениталий. Так самец показывает, что он готов к отношениям.
Жесты женщины более разнообразны: игра с волосами, демонстрация запястья, покачивание ногой, если она сидит. В неформальной обстановке в ход идут порой самые откровенные позы и движения.
Симпатия и влюбленность
Эти два чувства похожи, они вызывают в нас положительные эмоции. Но при этом разница достаточно ощутима. Можно сказать, что симпатия — первый шаг к более серьезному чувству, это основа.
С человеком, который нам нравится, приятно проводить время, общаться, заниматься общим делом. Но если мы влюблены, то все мысли и стремления направлены на другого человека. С ним хочется быть постоянно, возникают желания физической близости: объятия, поцелуи, совместные прогулки за руку. Это сильное чувство, наполняющее нас энергией, особенно когда взаимно. Хочется прыгать, танцевать, петь, посылать во Вселенную чувство своей радости.
Нельзя сказать, что симпатия — это любовь или влюбленность. Но без нее в нас не может развиться ничего подобного. Это движущая сила, объединяющая родственные души.
Симпатия в психологии
Многолетние исследования установили ряд причин, по которым возникает симпатия или приязнь к чему-то или кому-то. Одни из основных факторов — это физическая привлекательность, роль которой мы рассмотрим ниже. Но что же делать тем, кто не выделяется яркой внешностью?
Ученые отметили, симпатия — это чувство, которое может развиваться со временем, вне зависимости от наших предпочтений. Что-то подобное проделывает с нами реклама. Мы еще не знаем вкуса двух шоколадных батончиков, но уже предпочитаем тот, который чаще видели по телевизору. Это узнаваемость. Даже экспериментальные крысы проявили большую привязанность к музыке композитора, чьи шедевры чаще слышали.
В точности так же происходит и в социальной среде. Человек, которого мы видим, чаще становится для нас более привлекательным.
Привлекательная внешность
Эксперименты с участием людей показали, что физические данные играют большую роль в формировании симпатии. Это вызвано тем, что, окружая себя более красивыми людьми, мы приобретаем более высокие отзывы в социуме, определенный статус и отношение к себе. Однако было отмечено, что если появиться в обществе с более красивым партнером или другом (подругой), можно получить низкие отзывы о себе. Все это происходит по причине сравнительного отношения. На фоне более красивого человека мы теряемся.
Помните, что взаимная симпатия — это взаимоотношения, выстроенные не только на физической привлекательности. Это единение общими целями, интересами, схожесть характера, взглядов и жизненных приоритетов.
Выводы
Нужно понимать, что симпатия — это чувство, благодаря которому мы можем благоприятно существовать в социуме, заводить знакомства, партнерства и дружбу. Это основа для влюбленности и любви.
Чтобы чувствовать себя более уверенно, комфортно, необходимо уметь проявить себя, преподнести, заставить людей симпатизировать. Но достичь этого можно лишь оставаясь собой, развивая в себе положительные качества, такие как доброжелательность, открытость, честность, порядочность, надежность, желание выслушать. И только тогда мы можем ожидать в ответ от другого человека к себе расположение и зарождающую, крепкую дружбу.
Узнайте, как может проявляться симпатия между мужчиной и женщиной !
Робость не является тем чувством, которое бы помогало зарождаться отношениям. Частенько нам сложно понять, какие эмоции испытывает по отношению к нам объект симпатий и желаний. Чужую душу угадать или прочувствовать очень сложно. Порой с этим не справляются даже довольно близкие и родные люди, а уж о незнакомых людях и говорить нечего. Особенно это касается тех, кто в глубине души мечтает о перерастании знакомства в хорошие продолжительные отношения. Но перед тем, как задуматься о начале отношений с кем бы то ни было, необходимо выяснить, действительно ли понравившийся парень проявляет к тебе особый интерес. Дальнейшие советы помогут вам понять, какие знаки могут подавать парни, чтобы можно было расценивать их в качестве первого проявления интереса.
Существует множество знаков, которые характеризуют способы выражения симпатии между парнем и девушкой. Необходимо лишь правильно их обнаружить. Если вы вовремя сумеете понять и поддержать их, то ваши шансы на продолжение знакомства увеличиваются в несколько раз. Ведь мужчины нередко скрывают свою робость под кажущейся бравадой. Порой они боятся сделать первый шаг при отсутствии видимых обратных сигналов, исходящих от понравившейся девушки. Да и для девушек несвойственен флирт без полной уверенности в проявлении к ней живого интереса со стороны парня.
И как же в таком случае определить возможное выражение симпатии?
Следует сразу же отметить, что существует скрытая и откровенная симпатия . Последнюю заметить гораздо проще, чем первую, над выявлением которой придется потрудиться.
В самую первую очередь, возникающая между парнем и девушкой симпатия проявляется во взгляде. Здесь к месту будет выражение, что глаза – это зеркало души. Поэтому в глазах можно прочитать все испытываемые человеком чувства и эмоции по отношению к вам. Осталось только научиться читать; вы можете самостоятельно осваивать эти уроки, но гораздо эффективнее делать это на женских тренингах , на эффективных практических занятиях..
Скрытая симпатия может проявляться в робком взгляде, бросаемом мужчиной в вашу сторону время от времени. Многие факторы способны повлиять на частоту взглядов. Самым главным является обнаружение факта осмотра вашей персоны. Согласитесь, сложно не заметить, когда вас сканируют его глаза. При попытках поймать его взгляд, скорее всего вы увидите, как он отводит глаза, либо покрывается легким румянцем. Однако здесь сложно удержаться, и на миг можно увидеть, как на вас снова поднимается несмелый взгляд. Парень будет стремиться к поиску постоянного контакта с вами. Вы заметите, что он постарается находиться недалеко от вас, чтобы при удобном случае перекинуться несколькими словами или иметь возможность любоваться вами незаметно.
Проявление открытой симпатии также выражается во взгляде. Единственное отличие в том, что этот взгляд уже будет гораздо смелее и настойчивее. К тому же в его взгляде будет читаться явный призыв к диалогу и к немому ответу. В его глазах можно прочитать следующее: «А я тебе нравлюсь? Может узнаем друг друга поближе?». Такую симпатию выдает боле смелый и оценивающий взгляд, который как будто ощупывает вашу фигуру, подолгу останавливаясь на некоторых частях. В глазах объекта симпатии читается одобрение по поводу ваших форм. Конечно, такие открытые взгляды придутся по душе не каждой девушке. Ведь они воспринимаются как непристойные, ей кажется, что парень способен видеть в ней лишь объект сексуального влечения . Однако для мужчин это всего лишь сигнал, исходящий из подсознания, призывающий мужчину на оценку избранницы со всех сторон. Вычислить мужчину по взгляду довольно просто. Если он смотрит на понравившуюся девушку, его зрачки сразу же расширятся и сразу же исчезают любые проявления иронии, негатива или агрессии. В мужском взгляде проскальзывает нежность и ласка .
Однако взгляд не является единственным оружием женщин и мужчин, при помощи которого появляется возможность выражения собственной заинтересованности в противоположном поле. Как же еще узнать, есть ли шанс влюбить в себя парня или зрелого мужчину? Как понять, кому вы интересны?
Еще одним способом является язык жестов, при помощи которого можно узнать и оценить любого человека без разговора, просто понаблюдав за его позами. Женщины обладают более богатым набором невербальных знаков внимания в сравнении с мужчинами. Выражение симпатии проявляется в банальном желании выглядеть хорошо в присутствии желаемого объекта.
Есть еще одно неосознанное движение, способное выдать мужчину. Это привлечение внимания девушки к главному «органу чувств» самца. И это всего лишь инстинкты, а не желание поскорее затащить вас в постель.
Еще одним явным жестом, говорящим о мужской заинтересованности, является особая стойка, когда руки упираются в бока, корпус направляется к девушке, как бы нацеливаясь на объект симпатии.
И, конечно же, улыбка является мощным оружием обоих полов. Не всегда улыбка означает симпатию , ведь некоторые используют ее с целью расположения человека к себе для дальнейшей выгоды. Также есть ряд улыбок, свидетельствующий о негативном отношении к человеку.
Даже голос способен выдавать увлекшегося мужчину. Однако это будет выражаться в изменении голоса мужчины, который находится рядом в момент беседы. Его тембр при обращении к девушке изменится, а в речи будут прослеживаться певучие нотки при переходе голоса в бархатистый.
Если немного постараться, то возникшую симпатию между парнем и девушкой довольно легко определить. Её проявление может заключаться в заинтересованных робких взглядах или красноречивых жестах. Самое главное вовремя разобрать призыв мужчины и ответить. Это позволит перерасти вашей симпатии в серьезные и крепкие отношения . Хочу выйти замуж , женский тренинг , как влюбить в себя парня
Что такое симпатия? | SkillsYouNeed
Сочувствие вызывает у кого-то плохое чувство из-за того, что с ним что-то случилось.
Мы часто говорим об этом и чувствуем сочувствие, когда кто-то умер или случилось что-то плохое, говоря: « Выражайте им сочувствие » или « Я действительно сочувствую им ».
Как концепция, симпатия тесно связана как с сочувствием , так и с состраданием . Вы можете найти наши страницы: Что такое Сочувствие? и Сострадание тоже полезно.
Сочувствие, сочувствие и сострадание
В чем разница между сочувствием, сочувствием и состраданием? Эти слова часто используются как синонимы, но между ними есть важные различия.
Некоторые рабочие определения
сочувствие н. способность проникать в чувства или разум другого человека:… сострадание
сочувствие н. способность проникать в личность другого и творчески переживать его переживания.
сострадание н. сочувствия или сожаления о страданиях другого
Словарь английского языка Chambers, издание 1989 г.
Эти определения, однако, не обязательно помогают установить разницу. Может быть полезно посмотреть на происхождение слов.
Сочувствие происходит от греческого син , что означает с и пафос , или страдание.
Сострадание происходит от латинского com , что означает с и passus , страдать.
Другими словами, симпатия и сострадание имеют один и тот же корень, но на разных языках.
Сочувствие также происходит от греческого языка, от до , что означает в , и пафос , опять же для страдания. Следовательно, эмпатия дает гораздо более сильное переживание.
Сочувствие или сострадание к другому человеку, сочувствие — это переживание того, что они испытывают, , как если бы вы были этим человеком , хотя и посредством воображения.
Однако, как утверждается на нашей странице Сострадание , в употреблении слова сострадание появился элемент действия, которому не хватает сочувствия или сочувствия.
Чувство сострадания обычно приводит к каким-то действиям, например, к пожертвованию денег или времени. Сочувствие имеет тенденцию начинаться и заканчиваться сочувствием или « выражением симпатии ».
Причины симпатии
Чтобы люди могли испытывать симпатию к кому-то другому, необходимы несколько элементов:
Вы, должно быть, обращаете внимание на другого человека.
Отвлечение ограничивает нашу способность сочувствовать.
Другой человек, должно быть, в чем-то нуждается.
Наше восприятие уровня потребности будет определять уровень сочувствия. Например, человек со ссадиной на колене вызовет меньше сочувствия, чем кто-то другой со сломанной ногой.
Мы также с большей вероятностью сочувствуем тем, кто, кажется, ничего не сделал для того, чтобы «заработать» свое несчастье.
Ребенок, который упал, бегая к родителю, получит больше сочувствия, чем тот, кто делал что-то, чего ему специально велели не делать, и в результате упал.
Сочувствие в здравоохранении
Тенденция сочувствовать тем, кто «не заслужил» своих проблем, может стать серьезной проблемой для медицинских работников. Существует тенденция испытывать меньше сочувствия к тем, кто страдает от болезней, связанных с образом жизни, таких как диабет, вызванный ожирением, или рак легких после целой жизни курения, чем к тем, кто заразился аналогичными заболеваниями без очевидной причины.
Медицинским работникам и другим людям необходимо бороться с этой тенденцией, потому что все мы люди и все в равной степени заслуживаем заботы и поддержки в трудные времена.
На уровень симпатии также могут повлиять конкретные обстоятельства.
Обычно мы более сочувствуем тем, кто географически ближе, чем кто-то на другом конце света. Это пространственная близость .
Мы также с большей симпатией относимся к людям, которые больше похожи на нас. Это называется социальная близость .
Кроме того, у нас больше шансов проявить сочувствие, если мы лично столкнулись с такой же ситуацией и обнаружили ее трудной.Однако постоянное пребывание в той же или подобной ситуации ослабит сочувствие.
Например, когда мы впервые видим фотографии или слышим о землетрясении, нас может заинтересовать пожертвование денег, чтобы облегчить страдания. Однако, если несколько дней спустя произойдет еще одно землетрясение в другом месте, мы можем почувствовать меньше сочувствия, ситуация, которую иногда называют усталостью из-за сострадания .
Проявление сочувствия
Поскольку сочувствие неизгладимо связано с плохими переживаниями, например, смертью члена семьи, часто уместно показать свое сочувствие кому-то еще.
Хотя это может показаться формальностью, идея состоит в том, чтобы помочь другому человеку почувствовать себя лучше, показывая, что вы понимаете, что ему плохо и что ему может потребоваться помощь.
Симпатия может быть выражена как вербально, так и невербально.
Примеры вербального выражения сочувствия включают:
- Говорить с кем-то, чтобы сказать, как вы сожалеете об их ситуации; и
- Отправка карты, когда кто-то потерял близкого.
Примеры невербального выражения симпатии включают:
- Похлопывание кого-то по плечу на похоронах;
- Положить руку на руку, когда они сообщают вам свои плохие новости; и
- Понижение тона голоса при разговоре.
Подробнее об этом см. На наших страницах Невербальное общение
Соответствующее проявление симпатии — теория кольца
Несколько лет назад психолог Сьюзан Силк и посредник Барри Гудман разработали простую диаграмму, которая помогает людям правильно реагировать на горе, недуг или проблемы в своей собственной жизни и жизни других людей. Они назвали его Теорией колец .
Идея проста. Представьте себе серию концентрических кругов.В среднем круге находится человек или люди, которые больше всего пострадали от травмы. В следующем круге — их близкие родственники и самые близкие друзья. Вне них — более дальние родственники и друзья, потом знакомые и так далее. У вас может быть столько кругов, сколько вам нужно.
Человек в центре круга может говорить кому угодно, что ему нравится. Они могут выпустить воздух в любое время и любым способом. Тем не менее, остальные могут выпускать только OUTWARDS . Внутри им нужно выразить сочувствие и утешить.
Правило простое: комфорт на входе, сброс.
Если вы будете придерживаться этого правила, вы сможете эффективно выразить сочувствие, а также высказать свои опасения соответствующим образом тем, кто может лучше всего помочь вам с ними справиться.
Сочувствие врожденное, но оно также усвоено
Было замечено, что дети в возрасте 12 месяцев проявляют сочувственное поведение, например, дают своим родителям игрушку без подсказки или плачут, когда плачет другой ребенок.Это очень простые симпатические ответы. Некоторые дети по своей природе более общительны и отзывчивы.
Однако по мере того, как дети учатся и развиваются, их способность сочувствовать также развивается, поскольку они учатся у своих родителей и других людей. Учитывая, что подростки часто характеризуются эгоистичным поведением, кажется вероятным, что способность сочувствовать продолжает развиваться в детстве и подростковом возрасте, а, возможно, и во взрослой жизни.
Это означает, что вы можете развить свою способность чувствовать и выражать сочувствие даже во взрослом возрасте.
Выбери свои слова: Vocabulary.com
Сочувствие душераздирающе — вы испытываете боль и радость других людей. Симпатия проще, потому что вам просто нужно кого-то пожалеть. Отправьте карту сочувствия , если у кого-то умерла кошка; почувствуйте сочувствия , если ваша кошка тоже умерла.
Эмпатия впервые использовалась для описания того, как оценка искусства зрителем зависит от ее способности проецировать свою личность на искусство.В наши дни это применимо ко всему, на что вы можете «спроецировать» свою личность. Когда вы чувствуете то, что чувствует кто-то другой, это сочувствие . Это хороший навык для врачей, актеров и персонажей из Звездного пути:
.Почти во всех медицинских школах учат, как важно слушать пациентов и проявлять сочувствие . ( Нью-Йорк Таймс )
«Я всегда думал о действии как о большем упражнении в эмпатии .»(Эдвард Нортон)
В Star Trek: The Next Generation командир Дина Трой была эмпатом: она могла физически ощущать эмоции других людей. Она испытывала их эмоции так же, как они.
Сочувствие — старое слово от греческого sympatheia , означающее «чувство товарищества». Это приятное утешительное слово. Приятно получить сочувствия , если вы плохо себя чувствуете. испытывать сочувствие к кому-либо — значит испытывать к ним сожаление:
Это уже доказало свою эффективность в привлечении внимания и сочувствия .( шифер)
Полиция не выказывает симпатии к «вежливому бандиту». ( Чикаго Трибьюн )
Очень многие драмы прибегают к тому, чтобы выкупить сочувствия к своим проблемным персонажам, убивая близких. ( Время )
Если вы чувствуете сочувствие , значит, вы находитесь в этом чувстве. Если это s ympathy , вы чувствуете s orry для s omeone.
Основные отличия и использование в социальных сетях
Когда дело доходит до понимания ключевых различий между сочувствием и сочувствием, следует иметь в виду как внутренние, так и внешние факторы. Сочувствие и сочувствие в значительной степени отличаются внешними поведенческими и перформативными аспектами, которые, по мнению большинства людей, являются отражением внутренних чувств слушателя к человеку, который страдает. Вместо этого эксперты говорят, что разница больше в отношениях между слушателем и больным.
Снаружи сочувствие часто кажется социально далеким, как разовое послание с соболезнованиями, без каких-либо последующих действий. Заман говорит, что это потому, что симпатии недостает близости, но могут быть ситуативные причины, по которым это может иметь место. В определенных корпоративных условиях или структурах власти может быть уместным эмоциональное воздержание для поддержания приличия или сохранения групповой динамики, выходящей за рамки только слушателя и человека, страдающего от боли. Социальная динамика и уместность проявления любопытства по отношению к человеку, страдающему от боли, могут заставить слушателя смягчить свое естественное эмоциональное поведение.
«Сочувствие используется в социальных ситуациях, когда нет интимной связи между двумя людьми. В корпоративной среде было бы совершенно уместно испытывать сочувствие со стороны коллег или начальника. Открытка или цветы, которые разделяют признание горя, — это прекрасно. приемлемо и ожидается в этой среде, потому что все остальное может быть воспринято как недостоверное, если не будет этой изначальной и подлинной связи », — говорит Заман.
Между тем, по ее словам, тот же жест отправки открытки и цветов может быть совершенно неадекватным для друзей на всю жизнь.Таким образом, отношения и социальный контекст между вовлеченными людьми очень важны.
Кроме того, независимо от того, насколько близки или далеки отношения, Султанов говорит, что сочувствие — это внутреннее переживание чувства заботы, беспокойства и понимания по отношению к другому человеку или живому существу, которое лучше всего проявляется через активное и рефлексивное слушание.
«Ответ, повторяя в ответ (но не повторяя) то, что вы слышали от другого человека, уделяя особое внимание его чувствам, демонстрирует сосредоточенность на этом человеке и избавление от собственных внутренних отвлекающих факторов», — говорит он.
В попытке проявить сочувствие человек, искренне желающий помочь, может поделиться советом по решению проблем, но Султанов говорит, что такое поведение не обязательно свидетельствует о сочувствии к непосредственному эмоциональному состоянию другого человека. Во многих смыслах разница между сочувствием и сочувствием заключается в желании понять переживания человека, который страдает, а не обязательно в стремлении прекратить его страдания.
Понимание разницы между сочувствием и сочувствием
Сочувствие и сочувствие — два термина, которые часто используются как синонимы.
Но только один из них позволяет людям подключаться глубже, чем на поверхности.
Так чем они разные? А что вам следует практиковать?
Давайте посмотрим, чем отличаются сочувствие и сочувствие и почему одно из них — лучший инструмент, помогающий вам общаться с другими на работе и в жизни.
В чем главное различие между сочувствием и сочувствием?
И сочувствие, и симпатия имеют суффикс pathy. Этот суффикс происходит от греческого слова пафос.
Пафос может означать несколько вещей. Это может означать «эмоция» или «чувства». Но это также может означать «страдание».
Это означает, что и сочувствие, и сочувствие имеют дело с эмоциями.
Однако есть одна большая разница между сочувствием и сочувствием. Сочувствие включает в себя чувство того, что чувствует кто-то другой, а сочувствие — нет.
Сочувствие, напротив, предполагает понимание чужих эмоций, но с вашей собственной точки зрения.
Сочувствие против психологии сочувствия
Вот обзор того, как работают сочувствие и сочувствие, и несколько примеров каждого из них.
Обзор эмпатии
Эмпатия — это способность понимать чувства человека и разделять их. Если вы чуткий человек, вы можете слушать, что говорят другие, без осуждения.
Вы способны чувствовать чужие эмоции, независимо от того, похож ли ваш личный опыт на них.
Вы можете узнать их точку зрения, зная невербальные сигналы. Вы также можете просто слушать, не чувствуя себя вынужденным давать нежелательный совет.
Кроме того, вы можете признать чувства каждого в той или иной ситуации.
Практика сочувствия, а не только сочувствия, может помочь вам обрести эмоциональную ясность, необходимую для построения важных отношений. Это может позволить вам получить другую точку зрения.
Сочувствие может помочь вам улучшить свои коммуникативные навыки. Это потому, что вы можете полностью слушать других и понимать их точку зрения.
Фактически, исследования показывают, что сочувствие может помочь поддерживать сотрудничество во время социальных дилемм.Другие исследования показали, что в условиях оказания услуг сочувствие может уменьшить дискриминацию и неэтичное поведение.
Это важно для создания более счастливого и здорового рабочего места и формирования чувства принадлежности.
Обзор сочувствия
В отличие от сочувствия, практика сочувствия не означает, что вы чувствуете то, что чувствует кто-то другой. Вместо этого вы почувствуете жалость или сочувствие к чужим чувствам.
Вы чувствуете себя плохо из-за кого-то, но не понимаете, что он чувствует.
Сочувственный подход обеспечивает лишь поверхностное понимание чужой ситуации.Это понимание обычно с вашей точки зрения, а не с их точки зрения.
Сочувствие также может побудить кого-то дать нежелательный совет, чтобы помочь другому человеку справиться со своими эмоциями.
Еще можно судить с симпатией.
Примеры сочувствия и сочувствия
Давайте посмотрим на сочувствие и сочувствие в похожих ситуациях.
Во-первых, представьте, что кому-то на вашем рабочем месте только что сделали выговор. В результате они грустят, нервничают и разочаровываются в себе.
Если бы вы выразили сочувствие, вы могли бы сказать им, что сожалеете о том, что они переживают это. Однако это не помешает вам осуждать их ситуацию.
Может быть, вы осуждаете их за выговор. Некоторые люди могут даже сказать: «По крайней мере, у тебя есть работа!»
С другой стороны, вы бы не сказали этого, если бы были эмпатом. С сочувствием вы чувствуете печаль, нервозность и разочарование, которые испытывает другой человек. Вы заботитесь об их благополучии.
Вы можете дать им понять, что они не одни. Вам не нужно искать решение их проблемы. Вместо этого вы можете сказать что-то вроде:
«Мне очень жаль. Я так рада, что ты мне сказал. Я здесь ради тебя.»
Вы сопротивляетесь желанию попытаться заставить его уйти.
Сочувствие — это связь с другим человеком вместо попыток найти подходящий ответ.
Вот еще пример. Если кто-то на работе скажет вам, что у него проблемы с браком, сочувствие может выглядеть так:
«О, это отстой.Вы пробовали консультироваться по вопросам брака? »
С другой стороны, практиковать сочувствие означает полностью выслушивать другого человека. Если вам комфортно с этим человеком, вы можете спросить его, не хочет ли он поговорить с вами об этом.
Нет необходимости пытаться исправить эту проблему. Вместо этого предложите момент соединения.
Что лучше: сочувствие или сочувствие?
Сочувствие не поможет вам установить глубокие связи с другими людьми.Это потому, что симпатия предлагает понимание только на поверхностном уровне. Это не позволяет вам смотреть с чужой точки зрения.
С другой стороны, сочувствие позволяет вам идти в чужом шкуре. В результате вы можете лучше предоставить им то, что им действительно нужно.
На рабочем месте сочувствие может помочь вам установить контакт со сверстниками и стать на один уровень с ними. Это поможет вам создать высокопроизводительную команду.
Как проявлять сочувствие
Практиковать сочувствие, особенно на работе, нелегко.
Согласно исследованию Businessolver 2021 Empathy Study, 70% генеральных директоров говорят, что им сложно постоянно демонстрировать сочувствие на работе.
68% из них также считают, что их будут меньше уважать, если они проявят сочувствие на рабочем месте.
Однако только 25% сотрудников считают, что сочувствия в их организации достаточно.
Эмпатия становится все более приоритетной задачей для сотрудников, поскольку все больше и больше сотрудников поколения Z присоединяются к коллективу. Сейчас это самая быстрорастущая группа сотрудников.
90% сотрудников поколения Z говорят, что они с большей вероятностью останутся на своей работе, если их работодатель проявит сочувствие.
Если вы занимаетесь руководящей позицией в своей организации, проявление сочувствия и его приоритетность — ключ к созданию более устойчивой рабочей силы.
Вот четыре способа сделать это:
1. Слушайте активно вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что сказать дальше.
Даже слушая кого-то другого, люди часто сосредоточены на своих мыслях.
Легко подумать о том, что сказать дальше, вместо того, чтобы сосредоточиться на том, что говорит другой человек. Это мешает полностью и активно слушать другого человека. Это также затрудняет понимание эмоций другого человека.
Неспособность слушать затрудняет сочувствие.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на своем ответе, обращайте пристальное внимание на то, что вам говорят. Внимательно слушайте не только их слова, но и другие невербальные сигналы.
Понаблюдайте за языком их тела и тоном голоса, чтобы понять, что они чувствуют. Вы можете легко пропустить эти сигналы, если сосредоточитесь на собственной реакции.
Когда собеседник закончит говорить, уделите время обработке информации. Только после того, как вы обработали все нюансы разговора, вы можете сосредоточиться на том, что хотите сказать.
Если у вас есть лидерская позиция, поощряйте свою команду практиковать активное слушание.
2. Повторите своими словами
Первое, что вы можете сказать после того, как выслушаете кого-то, — это повторить то, что они сказали, но своими словами.
Вы можете сформулировать это как то, что вы слышали.
Вот пример:
«Я слышу, что вы не чувствуете себя ценным в команде, когда Джереми и София говорят за вас. Это правильно?»
Когда вы представляете что-то как то, что слышали, это бремя ложится на вас, а не на другого человека. Если вы услышали или поняли что-то не так, они могут вас поправить.
3. Приоритет эмоциональному интеллекту
Эмоциональный интеллект — важный мягкий навык, который нужно практиковать на рабочем месте, если вы хотите улучшить эмпатию.
К людям с высоким эмоциональным интеллектом относятся:
Если вы хотите сделать эмоциональный интеллект приоритетным в своей команде, прочтите этот пост о том, как улучшить эмоциональный интеллект на работе.
4. Поймите, что нужно другому человеку
Легко представить, что вам понадобилось бы, если бы вы оказались в той же ситуации, что и кто-то другой. Но то, что вам нужно, не обязательно совпадает с тем, что нужно им.
Все устроены по-разному. У всех разные потребности.
Не поддавайтесь желанию автоматически делать выводы о том, что кому-то нужно, когда они рассказывают вам, через что они проходят.
Вместо этого используйте свои навыки слушания, чтобы выяснить, что им нужно. Если не уверены, спросите.
Лучше спросить кого-нибудь, что ему нужно, чем предполагать и оказывать неправильную поддержку.
Что может показаться сочувствием, но на самом деле это не так?
Некоторые сценарии могут показаться сочувствием, но на самом деле это не так.Вот несколько примеров, на которые стоит обратить внимание:
1. Кто-то в горе
Поддержка того, кто скорбит, — отличный пример того, что может быть сочувствием, но это не всегда.
Когда вы идете к кому-то в горе и говорите ему, как вам жаль, может показаться, что вы сочувствуете его ситуации. В конце концов, вы знаете, что, должно быть, ужасно пережить такую потерю.
Может быть, вы даже найдете время, чтобы принести им цветы или открытку.
Однако это пример симпатии.Вот почему на большинстве карточек, предназначенных для людей, переживающих горе, написано «Наши симпатии». Не зря их также называют карточками сочувствия.
Чтобы проявить сочувствие, нужно гораздо больше, чем просто выразить соболезнование. Требуются усилия, чтобы представить себя на месте скорбящего.
Также необходимо приложить усилия, чтобы быть рядом с ними и предложить им необходимую поддержку.
2. Сотрудник пытается не отставать
Сотрудник приходит к вам, чтобы пожаловаться на то, что ему трудно сосредоточиться и справиться со всеми своими задачами.
В результате вы бомбардируете их своими лучшими приемами экономии времени, чтобы помочь им сделать все. Вы чувствуете, что это чутко, потому что вы выделяете время в день, чтобы помочь им в чем-то.
Но на следующий день вы обнаруживаете, что этот коллега снова приходит к вам, чтобы пожаловаться. Это почему? Разве ты им уже не помог?
Это может произойти, потому что в первом сценарии не было истинного сочувствия. Хотя вы действительно помогли им, вы не нашли времени, чтобы понять, что они чувствовали.
Когда вы находите время для этого, вы понимаете, что происходит гораздо больше, чем вы думали раньше. У них проблемы дома, которые мешают им сосредоточиться.
Полностью прислушиваясь к тому, что они говорят, вы помогаете им чувствовать себя услышанными и поддерживаемыми. В результате этот коллега теперь может лучше сконцентрироваться.
3. Друг, которому нужна эмоциональная поддержка
Друг начинает жаловаться на усталость, потому что ему трудно заснуть ночью.
Вы быстро прерываете их, чтобы сказать: «О, я уже через это проходил. Я знаю, что это действительно сложно. Мне помогал прием мелатонина каждую ночь. Это работает как по волшебству ».
Хотя кажется, что вы им сочувствуете, на самом деле это не так. Вместо того, чтобы сосредоточиться на другом человеке, вы перенаправили разговор на себя.
Сочувствие вместо этого требует, чтобы вы отбросили свои собственные чувства и сосредоточились на другом человеке.
Только слушая, вы узнаете, что ищет другой человек.
Подобные понятия: сострадание и апатия
Люди часто принимают апатию и сострадание за сочувствие. Давайте изучим различия.
Что такое сострадание?
Сострадание и сочувствие часто используются как синонимы. Однако это совсем не то же самое.
Сострадание — это эмоциональная дистанция от другого человека.
Вы понимаете чью-то боль. Но вы становитесь наблюдателем этих чувств, чтобы получить соответствующую реакцию.
Вы можете управлять чувствами, которые вызывает сопереживание, чтобы оно не подавляло вас. Благодаря этому вы можете оказать им необходимую помощь. Для этого требуется альтруизм.
Что такое апатия?
Хотя апатия имеет тот же суффикс, что и сочувствие и сочувствие, между ними нет тесной связи.
Апатия — это недостаток заботы или мотивации. Людей с апатией не волнует, что происходит вокруг них.
Они также ни в чем не заинтересованы и не заинтересованы.
Сочувствие против сочувствия: знайте разницу
Сочувствие — ожидаемое чувство. Но сочувствие выходит за рамки того, чего люди ожидают.
Он помогает людям общаться как на работе, так и в жизни.
Если вы хотите научиться проявлять сочувствие, вы можете попробовать личный коучинг через BetterUp.
Запланируйте демонстрацию сегодня, чтобы увидеть, как BetterUp может помочь вам развить эмоциональный интеллект и раскрыть свой карьерный потенциал.
Разница между сочувствием и сочувствием
Опубликовано 3 февраля 2017 г. автором lauram
Так что же такое сочувствие? Чем это отличается от сочувствия? Насколько это важно? Более того, как мы можем проявить сочувствие к пациентам?
Сочувствие — это способность понимать чувства другого и разделять их.Сочувствие похоже, и его легко сбить с толку, но оно не так полезно: сочувствие — это чувство жалости или печали по отношению к кому-то другому.
Представьте себя у бассейна. Там кто-то тонет. Если бы вы проявили к ним сочувствие, вы бы вовлекли себя, рассказав им о том времени, когда вы тоже тонули. Вы делаете это о себе как о личности — и тогда вы оба тонете, и никого нет у бассейна, чтобы помочь. Вы выражаете сочувствие. Если вы хотите поделиться сочувствием, представьте, что вы бросаете им спасательное кольцо.Вы понимаете их проблему и соглашаетесь с тем, что это проблема для них, но не создаете ситуацию вокруг себя. Вы стоите вне проблемы как источник утешения.
В чем разница между проявлением сочувствия и сочувствия?
В чем разница между сочувствием и сочувствием?И сочувствие, и сочувствие могут быть полезными инструментами — разве мы все не хотим знать, что кто-то был там, где были мы? Но сочувствие может перерасти в покровительство, и этого мы хотим избежать.Выражение сочувствия создает пропасть между вами и другим человеком — вам повезло, вы преодолели проблему, но ему не повезло и он все еще борется. «Мне жаль, что вы так себя чувствуете» — это заявление, которое кого-то изолирует. Вы жалеете их, но не чувствуете поддержки. Если бы вы проявили сочувствие, возможно, вы могли бы сказать: «Многие люди борются с этой проблемой, и вы не одиноки». Это дает другому человеку чувство товарищества, что он не единственный и есть надежда.
Сочувствие возникает здесь и сейчас. Вы проявляете сочувствие, погружаясь в мир другого человека, но не погружаясь в него — вы сохраняете чувство собственного достоинства и знаете, что вы сами на самом деле вне проблемы. Это позволит вам быть полезным, а не увязнуть в проблеме. В некоторых случаях совет — враг сочувствия — вы хотите остаться в их мире, а не заставлять себя чувствовать себя лучше.
Почему эмпатия важна в медицине?
В медицине отсутствие сочувствия означает, что мы никогда не сможем по-настоящему понять наших пациентов и их мотивацию.Мы бы игнорировали то, что делает наших пациентов индивидуальностями, и навязывали им свои собственные планы — мы могли бы жалеть их, но это непродуктивно и не помогает пациенту чувствовать себя понятым или уполномоченным принимать решения относительно своего здоровья. Сочувствие отчуждает пациентов и делает отношения между врачом и пациентом односторонними, недружелюбными и менее надежными.
Пациент, проявляющий сочувствие, с большей вероятностью почувствует эмоциональную связь со своим врачом, и это поможет ему улучшить свое здоровье.Пациент, который чувствует себя понятым, с большей вероятностью раскроет важную информацию, которая полностью изменит диагноз или лечение. Они также с большей вероятностью будут следовать советам и режиму лечения, установленному их врачом. У вас гораздо больше шансов выслушать и чувствовать себя комфортно с врачом, который, по вашему мнению, действительно понял вашу ситуацию, чем с кем-то, кто не признал, что вы личность и ваши потребности в здоровье уникальны для вас.
Вы можете проявить сочувствие, отражая тон и язык собеседника.Избегайте использования утверждений «я» и внимательно слушайте, что говорит другой человек. Сочувствие позволяет нам относиться к нашим пациентам с состраданием, укрепляя прочные отношения, взаимовыгодные для пациента и врача. Для того, чтобы по-настоящему понять пациента и его жизнь, требуется выслушивание, доброта и время. Это позволяет нашим пациентам чувствовать поддержку и понимание в самые стрессовые периоды их жизни.
слов: Кэти Ходжкинсон
Сочувствие, сочувствие и сострадание — в чем разница?
Сочувствие, сочувствие и сострадание — три слова, которые многие используют как синонимы.Это законная ошибка, потому что эти слова могут сбивать с толку.
Хотя эти слова являются близкими родственниками, они не являются синонимами друг друга.
Сочувствие означает, что вы чувствуете то, что чувствует человек.
Симпатия означает, что вы можете понять, что чувствует человек.
Сострадание — это готовность облегчить страдания другого.
Сочувствие
Когда вы интуитивно чувствуете то, что чувствует другой человек, вы испытываете сочувствие. Благодаря «зеркальным нейронам» вашего мозга эмпатия может возникать автоматически, когда вы видите кого-то, кто страдает от боли. Например, если вы увидели паука, ползущего по моей руке, вы можете почувствовать щекотку в руке.
Но что делать, если вы автоматически не чувствуете чувства другого? Вот тут-то и включается ваше воображение. Скорее всего, вы слышали фразу: «Поставьте себя на место другого.Это другой путь к сочувствию.
Например, возможно, вы видели, как я хлопал пальцами дверью машины, но вы не почувствовали эту боль автоматически. Вместо этого вы можете представить, каково это, когда ваши пальцы хлопают дверью, и это может позволить вам почувствовать мою боль.
Между прочим, сочувствие предназначено не только для неприятных ощущений. Вы можете испытывать сочувствие, когда видите радость. Разве это не здорово, когда кто-то заходит в комнату с улыбкой, и это заставляет вас улыбаться?
Симпатия
Иногда бывает сложно отличить сочувствие от сочувствия.Главное отличие? Когда вы сочувствуете, вы не испытываете чужих чувств. Вместо этого вы можете понять, что чувствует человек. Например, если чей-то отец скончался, вы не сможете физически почувствовать боль этого человека. Однако вы можете понять, что вашему другу грустно.
Это объясняет, почему вы отправляете открытки с симпатией, когда умер любимый человек вашего друга. Вы не чувствуете боли этого человека, но хотите, чтобы ваш друг знал, что вы знаете о его страданиях.
Сострадание
Сострадание повышает эмпатию и сочувствие. Когда вы сострадательны, вы чувствуете боль другого (т. Е. Сочувствие) или признаете, что этот человек испытывает боль (т. Е. Сочувствие), а затем делаете все возможное, чтобы облегчить его страдания.
В своем латинском корне «сострадание» означает «страдать». Когда вы сострадательны, вы не убегаете от страдания, вы не чувствуете себя подавленным страданием и не притворяетесь, что страдания не существует.Когда вы практикуете сострадание, вы можете оставаться в страдании.
Туптен Джинпа, доктор философии, является главным переводчиком английского языка Далай-ламы и автором курса «Тренинг по развитию сострадания». Джинпа утверждает, что сострадание — это четырехэтапный процесс:
- Осознание страдания.
- Сочувственное беспокойство, связанное с эмоциональным воздействием страдания.
- Хочу увидеть облегчение этого страдания.
- Отзывчивость или готовность помочь облегчить это страдание.
Благодаря четырем вышеупомянутым шагам участники CCT сначала узнают и практикуют внимательность, или осознание настоящего момента, не осуждающее их. Почему внимательность? Потому что вы не можете заметить, что кто-то страдает, если не присутствуете полностью.
Как учитель ОДК, я часто задаю вопросы о сострадании. Мои ученики спрашивают, считаются ли определенные действия сострадательными, потому что они считают, что их маленьких поступков «недостаточно». Я прошу их подумать, как часто даже малейший акт сострадания может иметь наибольшее влияние.
Например, кто-нибудь когда-нибудь действительно слушал вас, когда вы рассказываете о проблеме? Этот человек слушал, не пытаясь решить вашу проблему, и этот человек не относил ее к своей жизни. Они слушали без осуждения. Простое слушание с полным присутствием может быть одним из самых милосердных поступков, которые вы можете предложить. К сожалению, сочувственное слушание становится все более редким, поскольку технологии и напряженная жизнь могут отвлекать ваше внимание.
Важное различие между сочувствием и состраданием заключается в том, как они могут повлиять на ваше общее благополучие.Если вы часто чувствуете боль другого человека, вы можете почувствовать подавленность или выгорание. Это обычная проблема для лиц, осуществляющих уход, и поставщиков медицинских услуг, и ее называют «усталостью от сочувствия».
Сострадание, однако, является возобновляемым ресурсом. Когда вы способны сопереживать, но затем протягиваете руку, чтобы облегчить чью-то боль, у вас меньше шансов выгореть. Исследования показывают, что сострадание и эмпатия задействуют разные области мозга и что сострадание может бороться с эмпатическим дистрессом.
Но не верьте мне. В книге « Искусство счастья » Далай-лама сказал знаменитую фразу: «Если вы хотите, чтобы другие были счастливы, практикуйте сострадание. Если хочешь быть счастливым, проявляй сострадание ».
О сострадании
Compassion Это некоммерческая организация, миссия которой состоит в том, чтобы вдохновлять на сострадательные действия и отношения. Мы представляем себе мир, в котором каждый день проявляет сострадание к каждому человеку.
Мы предлагаем обучение на рабочем месте, возможности личного развития, простые инструменты и интересный контент, чтобы сделать сострадание доступным для всех.
Когда вы произносите «Сострадание», вы создаете более взаимосвязанный и мирный мир. Присоединяйтесь к нам в выполнении нашей миссии и станьте защитником сострадания.
Кроме того, знаете ли вы, что мы предлагаем тренинг по состраданию на вашем рабочем месте? Узнайте, как наши тренинги могут уменьшить выгорание, повысить прибыль вашей организации и способствовать созданию более сострадательного рабочего места.
Сочувствие против сочувствия: определение и важность на рабочем месте
Сочувствие и сочувствие — две черты, которые необходимы, чтобы относиться к другим и понимать точки зрения других людей на рабочем месте. Хотя эти два термина часто используются как синонимы, между ними есть ключевые различия. В то время как сочувствие — это способность чувствовать заботу и поддержку по отношению к ситуации другого человека, сочувствие — это способность распознавать и разделять эмоции других людей и реагировать на них эффективным и надлежащим образом.В этой статье мы рассмотрим, что такое сочувствие и сочувствие, их важность на рабочем месте и как вы можете проявить сочувствие и сочувствие на рабочем месте.
Что такое сочувствие?
Эмпатия описывает способность человека распознавать и понимать эмоции других. Это также относится к способности видеть вещи с точки зрения другого человека. Сочувствие — это большое качество и умение для многих людей, которое считается важным компонентом эмоционального интеллекта.Когда человек проявляет сочувствие, он работает над тем, чтобы понять, что другие чувствуют в данной ситуации, и признает, что каждый человек справляется с разными ситуациями по-своему.
Есть три основных типа эмпатии, которые актуальны на рабочем месте. К ним относятся:
- Эмоциональная эмпатия: Этот тип эмпатии — это когда человек может поделиться чувствами другого человека и позволяет ему более глубоко понять этого человека.Эмоциональная эмпатия, которую иногда называют аффективной эмпатией, позволяет вам установить подлинное взаимопонимание с другими.
- Когнитивная эмпатия: Этот тип эмпатии относится к способности человека понимать, как другой человек думает или чувствует. В отличие от эмоциональной эмпатии, когнитивная эмпатия не требует эмоционального участия, а скорее фокусируется на том, почему человек может думать или чувствовать определенным образом.
- Сострадательное сочувствие: Этот тип сочувствия возникает, когда человек разделяет эмоциональную боль другого человека.
Связанные: Навыки эмоционального интеллекта, необходимые на рабочем месте: определение и примеры
Что такое симпатия?
Сочувствие — это термин, используемый для описания того, когда человек сожалеет о боли, несчастье, беде или горе другого человека или заботится о нем. Это также может относиться к чувству поддержки человеком того или иного человека или ситуации. В то время как сочувствие подразумевает переживание эмоций или ситуации другого человека, сочувствие подразумевает понимание эмоций или страданий другого человека.Сочувствие создает некую дистанцию между людьми, тогда как сочувствие часто объединяет их.
Важность сочувствия и сочувствия на рабочем месте
Сочувствие и сочувствие важны на рабочем месте, потому что они поддерживают общий эмоциональный интеллект не только человека, но и культуры труда в целом.
Выражение сочувствия может положительно сказаться на отношениях, особенно когда коллега переживает тяжелые времена, и коллеги проявляют сочувствие к этому человеку.Это позволяет коллегам показать, что они ценят то, что чувствует другой человек, и может создать более открытую и коммуникативную среду, в которой сотрудники будут чувствовать себя в безопасности и услышать их. Сочувствие чаще всего выражается в неблагоприятных ситуациях, когда один человек или группа людей испытывают боль или несчастье. Проявление сочувствия к этому человеку или группе свидетельствует о сострадании, но при этом сохраняет свое эмоциональное состояние в такт.
Сочувствие, с другой стороны, является более глубоким переживанием, и для его выражения требуется больше энергии.Поскольку сочувствие включает в себя переживание эмоций другого человека, оно может сказываться на эмоциональном состоянии человека. Однако сочувствие на рабочем месте может объединить людей и помочь им почувствовать себя сплоченной командой.
И сочувствие, и сочувствие важны, потому что они способствуют созданию благоприятной атмосферы на рабочем месте, которая в конечном итоге может привести к более инновационным и интуитивным решениям возникающих проблем. Эти две черты также помогают сотрудникам строить отношения между собой и с клиентами, что помогает создать позитивную и ценную культуру на рабочем месте.
Связано: Почему сочувствие важно на рабочем месте?
Способы проявить сочувствие на работе
Вот несколько способов, которыми вы можете выразить сочувствие на рабочем месте:
Поставьте себя на место других
Чтобы по-настоящему проявлять сочувствие, вы должны уметь почувствовать то, что чувствует другой человек. Один из способов сделать это — поставить себя «на их место» или представить себя в той же ситуации, в которой находится человек.Это позволит вам увидеть эмоции, которые они могут испытывать, и оказать положительную поддержку.
Практикуйте активное слушание
Активное слушание — это когда вы можете сосредоточиться на говорящем, понять, что он говорит, понять и отреагировать на эту информацию уважительно и вдумчиво. Этот тип слушания показывает говорящему, что вы действительно заботитесь о том, что он говорит, и что вы не только слушаете, но и слышите его слова. Примеры навыков активного слушания, которые вы можете практиковать, включают перефразирование, задавание открытых вопросов и использование вербальных утверждений, чтобы показать говорящему, что вы вовлечены в разговор.
Связано: Активные навыки слушания: определение и примеры
Избегайте поспешных суждений
Легко быстро сделать выводы о ситуации, эмоциях или действиях человека. Однако ваше первое суждение часто не способствует выражению сочувствия. Избегайте быстрых суждений и вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы понять, что чувствует другой человек, и что вы можете сделать, чтобы установить взаимопонимание и показать свою поддержку.
Примите меры
Когда дело доходит до демонстрации сочувствия на работе, нет единственного правильного способа сделать это.Скорее сосредоточьтесь на понимании того, что другой человек хочет и в чем нуждается в конкретной ситуации, и предпримите действия, чтобы помочь ему достичь этих желаний или потребностей.
Способы проявить сочувствие на работе
Вот несколько способов проявить сочувствие на рабочем месте:
Будьте рядом с другими
Один из способов проявить сочувствие на работе, когда человек борется или переживает трудности ситуация заключается в том, чтобы просто присутствовать при необходимости. Разделение одного и того же пространства с человеком, когда ему тяжело, показывает ему, что он не одинок и что другие заботятся о нем.
