Развитие самооценки в младшем школьном возрасте: Электронная библиотека УрГПУ: Invalid Identifier

Формирование самооценки в младшем школьном возрасте

Оглавление

Введение        3

Глава 1. Теоретические аспекты изучения самооценки в младшем школьном возрасте        6

1.1 Понятие самооценки в психологической литературе        6

1.2 Особенности самооценки младших школьников        12

Глава 2. Формирование самооценки в младшем школьном возрасте        17

2.1 Теоретические основы влияния различных факторов на самооценку в младшем школьном возрасте        17

2.2 Методы и приемы формирования самооценки младших школьников        23

Заключение        28

Список литературы        31

Введение

Актуальность темы. Формирование социально активной, нравственной, самореализующейся личности — главная задача образования, успех которого во многом зависит от направления и темпа реформ школьной жизни, сохранения, как самооценки, так и уровня притязаний, основанных на ней.

Знать самооценку человека очень важно для установления с ним отношений, для нормального общения, в которое неизбежно вступают люди как социальные существа. Особенно важно учитывать самооценку ребенка. Как и все в нем, он все еще формируется и, следовательно, более подвержен изменениям, чем взрослый.

Усваивая определенные нормы и ценности в процессе обучения и воспитания, ученик начинает определенным образом под влиянием ценностных суждений других (учителей, сверстников, родителей) относиться как к реальным результатам своего обучения. С возрастом он все более и более четко различает свои реальные достижения и то, что он может достичь, обладая определенными личными качествами. Таким образом, в процессе обучения школьников формируется отношение к оценке их способностей — одна из основных составляющих самооценки.

Среди отечественных психологов, занимавшихся проблемой изучения самооценки, можно выделить следующих авторов: С.Л. Рубинштейн, Д.Б. Эльконин, Л.И. Божович, А.И. Липкина, Б.Г. Ананьев. Среди зарубежных психологов можно выделить: М. Розенберг, З. Фрейд, И.С. Кон. Следует отметить, что центральной характеристикой любой личности является «Я-концепция». «Я — концепция», по словам известного психолога И.П. Шахов, это относительно стабильная и осознанная система личных представлений человека, на основе которой человек строит свое отношение к себе и свое взаимодействие с другими людьми.

Неотъемлемой частью «Я — концепции» является самооценка. Самооценка — это оценка человеком самого себя, своей внешности, своего места среди других людей, своих качеств и способностей. Самооценка является стержневым ядром личности индивида, который во многом определяет жизненную позицию человека, уровень его притязаний, всю систему рейтингов. Самооценка влияет на формирование поведения и деятельности человека. Другими словами, самооценка во многом определяет динамику и направление развития субъекта.

Образовательная деятельность является одним из важнейших факторов, влияющих на формирование самооценки детей младшего школьного возраста, поэтому учитель начальной школы должен знать психологические особенности детей младшего школьного возраста и учитывать индивидуальные особенности самооценки в образовательный процесс, реализующий индивидуальный и дифференцированный подход к обучению.

Именно поэтому эта тема очень актуальна. Поскольку задача учителя, прежде всего, заключается в повышении мотивации обучения и его эффективности, а адекватная самооценка учащегося помогает решить эту проблему достаточно эффективно. Единственная сложность заключается в достижении адекватной самооценки для каждого студента. Для этого уже в 1-м классе необходимо начать формировать такую ​​самооценку. Система мониторинга и оценки также ставит перед нами важную социальную задачу: развить у школьников способность проверять и контролировать себя, критически оценивать свою деятельность, находить ошибки и способы их устранения. Уровень самооценки зависит от активности личности, ее стремления к самообразованию, ее участия в жизни команды.

Формирование положительной самооценки в младшем школьном возрасте

 

 

МЕТОДИЧЕСКИЕ  РЕКОМЕНДАЦИИ ПО  ФОРМИРОВАНИЮ И  СОХРАНЕНИЮ ПСИХОЛОГИЧЕСКОГО  ЗДОРОВЬЯ       ОБУЧАЮЩИХСЯ  НАЧАЛЬНОЙ ШКОЛЫ

 

 

«Формирование положительной самооценки в младшем школьном возрасте»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

 

 

                                                                    

                                                                    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                        

 

 

  Пояснительная  записка

 

В настоящее время перед школой стоит задача формирования самостоятельного, инициативного человека с активной личностной позицией.

Это, в свою очередь, предполагает становление ученика в роли субъекта учебной деятельности, что невозможно без развития у него объективной и содержательной самооценки, которая является частью фундамента для дальнейшего самопознания и самообразования. Современная школа призвана разрешить противоречия между социальной и личностной значимостью формирования самооценки и низким уровнем её сформированности в младшем школьном возрасте.

      В процессе своего развития ребенок не просто подвергается различным внешним воздействиям, он взаимодействует со всем, что его окружает, что, в свою очередь сказывается на его самочувствии, жизнеспособности, активности, развития личности. Сформировавшаяся самооценка в детстве под влиянием оценки взрослых может сохраниться у ребенка в дальнейшем, регулируя его поведение.

Таким образом, оценочные отношения имеют огромное педагогическое значение.

 

    

Целью данной работы является формирование адекватной положительной самооценки у обучающихся в младшем школьном возрасте.

    

     Задачи: 

       1. Уточнить сущность самооценки.

       2. Выявить особенности  и уровни развития самооценки у младших школьников

       3.Разработать систему упражнений, направленных на формирование адекватной положительной самооценки младших школьников в условиях современной учебной деятельности.

 

 

Планируемый результат:

·                    Уметь взаимодействовать с окружающим миром

·                    Уметь предъявлять требовательность к себе, к событиям жизни.

·                    Уметь правильно относиться к успеху и неудачам.

 

 

 

 

 

 

 

 

Методический материал рассчитан на обучающихся младшего школьного возраста.

 

 

 

 

 

 

 1.  Самооценка — суждение человека о наличии, отсутствии или слабости тех или иных качеств, свойств в сравнении их с определенным образцом — эталоном. Самооценка выявля­ет оценочное отношение человека к себе, к своему характе­ру, внешнему виду, речи и т. д. Это сложная психологиче­ская система, иерархически организованная и функцио­нирующая на разных уровнях. Человек выступает для самого себя как особый объект познания. Познание себя включено в еще более широкую систему познания внешнего мира и осуществления в непрерывном взаимодействии человека с миром». Самооценка связана со всеми проявлениями психи­ческой жизни человека. Основными средствами самооценки являются: самонаблюдение, самоанализ, самоотчет, срав­нение. На этой основе личность сама оценивает себя, свои возможности, качества, место среди других людей, достиг­нутые результаты в различных сферах жизнедеятельности, взаимоотношения с людьми. Самооценка зависит и от раз­витости у человека рефлексии, критичности, требователь­ности к себе и окружающим.

Когда говорят о самооценке того или иного человека, как правило, подчеркивают ее результат: высокая или низкая, адекватная или неадекватная, завышенная или заниженная. Важной основой самооценки являются принятые в обществе социальные и нравственные нормы, традиции и обычаи. Со­гласно английскому психологу

К. Роджерсу, высокая, «забе­гающая вперед» реальных возможностей личности самооцен­ка необходима для личностного роста. Именно при наличии высокой самооценки возможно реальное понимание ситуа­ции, себя и окружающих людей. Поведение такого человека отличает слитность субъективного и.реального.

В структуре самооценки психологами выделяются два компонента: когнитивный — знание о себе, доводы, анализ, сравнение, синтез, суждение, умозаключение и эмоциональ­ный — отношение к себе, удовлетворенность, раскаяние, одобрение. Самооценка выражается в двух формах — общей и частной. Самооценка может быть как более, так и менее кате­горичной («думаю», «так кажется» и т.п.). Высокая самооцен­ка прямо связана с достаточно низкой требовательностью.

Самооценка — основной структурный компонент самосоз­нания личности. Она играет важную роль в саморегуляции и самовоспитании.

Определенный уровень развития самосознания в дошколь­ном возрасте — один из показателей готовности ребенка к обучении в школе. Дошкольник осознает себя не изолирован­ным, а находящимся в системе человеческих отношений, то есть у него появляется переживание себя как существа социаль­ного. Этот уровень развития самосознания непосредственно связан с возникновением особого личностного новообразо­вания — внутренней позиции школьника. Стремление к позиции школьника характеризует личность ребенка в целом, определяя его поведение, деятельность и систему отношений к действительности и самому себе.

На пороге школьной жизни у дошкольника возникает стремление удовлетворить свои возросшие потребности не в игровом, воображаемом, а в реальном плане. Таким планом для него становится обучение в школе.

Самопознание ребенка осуществляется в учебной деятель­ности, которая, в отличие от игровой, является целенап­равленной, результативной, обязательной, произвольной. Она оценивается окружающими и поэтому определяет по­ложение школьника среди них, от чего зависит и его внут­ренняя позиция, и его самочувствие, эмоциональное бла­гополучие. Теперь, уже в учебной деятельности, ребенок познает себя, у него складываются представление о себе, самооценка, формируются навыки самоконтроля, навыки саморегуляции.

 

    2.    Исследования показали, что представления о себе тесно связаны с отношением к себе, то есть самооценкой. Были выявлены три группы детей по степени сформированности у них представлений о себе.

К первой группе относятся учащиеся, у которых представ­ления о себе относительно адекватны и устойчивы. В содержа­ние представления входят многие, а главное сложные и обоб­щенные качества личности. Дети этой группы характеризуются умением анализировать свои поступки, вычленять их мотив, думать о себе. В деятельности эти дети больше ориентируются на знания о себе, чем на оценку взрослых, и быстро приоб­ретают навыки самоконтроля.

Вторая группа характеризуется тем, что представления у входящих в эту группу учащихся о себе неадекватны и неус­тойчивы. У них нет достаточного умения выделять у себя су­щественные качества, анализировать свои поступки. Число осознанных ими собственных качеств мало. Лишь в некоторых ситуациях дети этой группы могут оценивать себя адекватно. Кроме, того, они требуют особого руководства по формиро­ванию навыков самоконтроля.

Для третьей группы учащихся характерно то, что их пред­ставления о себе сводятся к характеристикам, данным  им другими, особенно взрослыми. У них нет стремления загля­нуть в свой собственный внутренний мир, их представление о себе неустойчиво, самооценка неадекватна, то есть эти дети имеют низкий уровень развития представления о себе. Недо­статочное знание самих себя приводит этих детей к неуме­нию ориентироваться в практической деятельности на свои объективные возможности и силы.

Представление о себе в младшем и школьном возрасте формируется в процессе оценочной деятельности самого ре­бенка, в процессе его общения с другими людьми. Младшие школьники различают в себе больше качеств, чем дошколь­ники. Происходит обогащение психологического словаря, оценки и самооценки дифференцируются.

Появляется способность анализировать и объяснять свое поведение, аргументировать оценку (теперь уже не только «черно-белую»).

В самоописаниях младших школьников обнаруживается склонность описывать себя в социальных терминах, появля­ется стремление подчеркнуть свою принадлежность к опреде­ленной группе, полу, вычленить свои индивидуальные каче­ства, свое отличие от остальных.

Исследования показали, что у младших школьников об­наруживаются все виды самооценок: адекватная устойчивая, завышенная устойчивая, неустойчивая в сторону неадекват­ного завышения или занижения. Причем от класса к классу возрастает умение  правильно .оценивать себя, свои возмож­ности и в то же время снижается тенденция переоценивать себя.

Устойчивая заниженная самооценка проявляется крайне редко. Все это говорит о том, что самооценка младшего школьника динамична и в то же время имеет тенденцию к устойчивости, переходит в дальнейшем во внутреннюю по­зицию личности, становится мотивом поведения, влияет на формирование определенных качеств личности.

Так, дети, имеющие адекватную самооценку, активны, бодры, находчивы, общительны, обладают чувством юмора. Они обычно с интересом и самостоятельно ищут  ошибки в своих работах, выбирают задачи, соответствующие своим возможностям. Правильно решив нелегкую задачу, выбирают та­кую  же или более трудную. После неудачи проверяют себя или берут задачу менее трудную. Их прогнозы на свое будущее ста­новятся все более обоснованными и менее категоричными.

.Дети с высокой адекватной самооценкой отличаются ак­тивностью, стремлением   к достижению успеха в каждом  виде деятельности. Их характеризует максимальная самостоятельность. Они уверены в том, ‘ что собственными усилиями смогут добиться успеха. Это, как правило, оптимисты. Причем их оптимизм и уверенность в себе основываются на правильной самооценке своих возможностей и способностей.

Неадекватная заниженная самооценка младших школьни­ков ярко проявляется в их поведении и _чертах личности. И если таким детям предложить_ проверить свою работу, найти в ней ошибки,  они перечитывают работу молча, ничего не меняя,  мотивируя это тем, что все  равно никаких ошибок больше не найдут. Поощряемые и подбадриваемые учителем, они постепенно включаются в работу и нередко сами находят ошибки. Эти дети выбирают только легкие задачи — как в жизни, так и в экспериментальной си­туации. Они как бы берегут свой маленький успех, боятся его потерять и  в силу этого в чем-то боятся самой деятельности. Деятельность других переоценивают. Неуверенность в себе у этих детей особенно ярко проявляется в их планах на будущее.

Характерной особенностью _детей с заниженной самооценкой является их склонность уходить в себя, выискивать в себе слабости, сосредоточивать на них свое внимание. Нормально­му развитию детей с заниженной самооценкой мешает их повышенная самокритичность, неуверенность в себе.

Дети с завышенной самооценкой переоценивают свои воз­можности, личностные качества, результаты своей деятельно­сти. Они выбирают задачи, которые им явно не по силам. Пос­ле неуспеха продолжают настаивать на своем или тут же переключаются на самую легкую задачу, движимые мотивом  престижности. . Они не обязательно расхваливают себя, но зато охотно бракуют все, что делают другие, критичны к другим.

Высокомерие, снобизм, бестактность, чрезмерная само­уверенность — эти черты личности формируются у детей с завышенной самооценкой.

 Устойчивая самооценка младшего школьника формирует его уровень при­тязаний. При этом у младшего школьника возникает потреб­ность сохранить как самооценку, так и основанный на ней уровень притязаний.

Если уровень притязаний не может быть удовлетворен, так как расходится с возможностями ребенка, то у него возника­ют острые аффективные переживания, вызывающие некото­рые отрицательные формы поведения: упрямство, негативизм, обидчивость, агрессивность и пр.

Экспериментальная перестройка самооценки обнаружила, что неадекватная самооценка сопротивляется перестройке и ребенок склонен сохранить ее, игнорируя и оценку его окру­жающими, и свой опыт. Он не хочет признать наличие у себя слабостей, неумения, несостоятельности. Длительное сохра­нение завышенной самооценки имеет место в двух случаях: когда ребенок, несмотря на неуспех, все-таки получает от кого-либо положительную оценку (нарушение одного из тре­бований к поощрению: поощрять за реальные успехи, объек­тивно) или когда он обладает способностями, которые обес­печивают ему частичный и временный успех.

Если у детей не успела возникнуть устойчивая завышенная самооценка, если в процессе изучения таких детей выяснились источники, породившие и поддерживающие их неадекватную самооценку, то самооценку удается изменить, сняв одновременно и аффективные переживания  таких  детей, и привести их поведение к норме.

Сложным является также процесс формирования само­оценки.

Ребенок не рождается на свет с каким-либо отношением к себе. Как и все другие особенности личности, его само­оценка складывается в процессе воспитания, в котором ос­новная роль принадлежит семье и школе.

Дети с высокой адекватной самооценкой (характеристику см. выше), как правило, встречаются в семьях, в которых родители уважительно относятся к личности ребенка, к его интересам, и при этом внимание к личности сочетается с требовательностью к соблюдению норм поведения.

Дети с заниженной самооценкой чаще всего встречаются в распавшихся семьях, где родители мало интересуются жиз­нью своих детей, пренебрегают их интересами, их мнением, и в результате дети чувствуют себя незащищенными, неуве­ренными и одинокими.

Дети с завышенной самооценкой скорее всего воспиты­ваются в семьях, где ребенок «центр» жизни, где его досто­инства и недостатки оцениваются одинаково положительно, где ребенка уверяют в его исключительности.

Самооценка, которая складывается у ребенка в семье, существенно сказывается на установке, с которой он приходит в школу.

С поступлением в школу у ребенка начинается новая жизнь, ведущей формой его деятельности становится учебная дея­тельность. Результаты этой деятельности оцениваются особы­ми баллами. Успехи и неудачи в учении, оценка учителем ре­зультатов его учебного труда начинают определять и отношение ребенка к самому себе, то есть самооценку.

      Человек, который работает, нуждается в том, чтобы ре­зультаты его труда оценивались. Больше всего он нуждается в одобрении (одна из форм поощрения). Его огорчает отрица­тельная оценка, но когда его труд игнорируется, это еще хуже, это выводит из строя, действует угнетающе и парализует же­лание работать.

Влияние оценок учителя на формирование личности ре­бенка, на его отношение к себе, к другим и других к нему переоценивать трудно.

Самооценка, как отношение ребенка к своим возможно­стям, складывается и меняется в процессе воспитания, дея­тельности. Она определяет отношение ребенка ко всем его жизненным задачам и прежде всего к учению.

Проблемы, связанные с педагогическим воздействием на учебную деятельность ребенка, могут быть успешно решены только с учетом особенностей его самооценки.

Итак, формируясь в учебной деятельности и в процессе об­щения, самооценка младшего школьника может стать устойчи­вым свойством личности и оказывать влияние на весь дальней­ший ход его развития и формирования.

 

  3. Необходимо выявить — какая же самооценка присуща тому или иному ребенку. Как это сделать?

Существует несколько методик и вид работ- это наблюдение,   дополнительная диагно­стика, тестирование.

Педагог сразу определит по внешним признакам, какой это ребенок. Как правило, дети с заниженной самооцен­кой редко поднимают руку, а если поднимают, то очень роб­ко, говорят тихо, никогда не претендуют на лидерство в иг­рах, взгляд у них потухший, во всех движениях — неуверенность. Чтобы результаты наблюдения подтвердить, можно привести два популярных теста, которые предлагают на психологи.

Первый тест — «Лестница»

Второй тест — рисунок «Какой я есть и каким я хочу быть» (автор Шадриков). Эти тесты достаточно просты, и их легко может провести как учитель, так и родитель.

 

 

 

 

«Лестница».

Цель: Выявить уровень самооценки младшего школьника. .

Оборудование. ‘/₃ листа формата А-4 с изображением лест­ницы, состоящей из 10 ступеней, цветные карандаши, руч­ки, фломастеры, карточки с характеристиками человека.

Методика проведения. Тест проводится в спокойной обста­новке. Надо посадить ребенка напротив себя, положить перед ним лист с изображением лестницы.

 Сейчас мы с тобой будем взбираться по лестнице. На первой ступени стоят дети очень плохие, они злые, учатся плохо, грубят, дерутся, не помогают маме. На второй ступе­ни стоят ребята плохие, но чуть лучше, чем предыдущие; на третьей — стоят плохие дети, но они дерутся меньше, иногда слушаются маму; на четвертой ступени стоят троечники, они иногда ленятся, у них мало друзей; на пятой — стоят ребята, которые хотят учиться, учатся на «4», у них есть друзья, они иногда участвуют в школьных концертах; на шестой ступени находятся дети, которые хорошо учатся, принимают участие в концертах, слушаются маму, у них есть близкие друзья; на седьмой ступени стоят те дети, которые учатся на «4» — «5», они добрые и честные, у них много друзей, их хвалит учи­тель; на восьмой ступени — дети аккуратные, ответственные, они часто дежурят, помогают малышам, учителя поручают им ответственные задания; на девятой ступени — лучшие из детей, они всегда играют главные роли в школьных спектак­лях, помогают маме, все хотят с ними дружить; на десятой ступени — дети лучшие из лучших, они всем помогают, мно­го читают, они учатся только на «5», они самые умные и самые красивые. Теперь возьми цветные карандаши и ручки и нарисуй себя на той ступени, на которой ты сейчас стоишь.

 

Интерпретация. Если ребенок нарисовал себя на первой— четвертой ступенях — у него заниженная самооценка, если на пятой-восьмой, то самооценка адекватно объективная, если на девятой—десятой, то у этого ребенка завышенная само­оценка.

 

«Какой я есть и каким хочу быть».

Цель: Выявить уровень самооценки.

 

Оборудование. Лист бумаги А-4, разделенный посередине карандашной линией, цветные карандаши, ручки, фломас­теры.

 

Методика проведения. Тест проводится в спокойной об­становке. Надо посадить ребенка напротив себя, положить перед ним лист бумаги и цветные карандаши, ручки, флома­стеры.

 

 Кем ты хочешь быть в будущем? Нарисуй, пожалуйста, на этой стороне листа какой ты сейчас, а на этой стороне — какой ты будешь, когда вырастешь.

После завершения работы:

— Почему ты нарисовал себя именно так?

— Почему в будущем ты хочешь выглядеть так?

 —  Что для этого нужно?

После проведения теста необходимо уточнить, почему ребенок нарисовал себя именно так, почему использовал именно эти цвета. Это необходимо для правильной интерпре­тации рисунка.

 

Интерпретация. Сравниваются рисунки «Какой я есть» и «Каким я хочу быть». Сравниваются по следующим парамет­рам: используемые цвета, выражение лица, окружающие пред­меты, насколько тщательно прорисованы детали, аккуратно ли выполнены рисунки.

Если рисунки очень аккуратные, но одинаковые, разли­чия незначительны, рисунок яркий, изобилует аксессуарами и деталями, ребенок нарисовал себя довольным, слишком красивым — значит, самооценка ребенка завышена.

Если рисунки аккуратные и расхождения в рисунках есть, но минимальные, показывающие стремление к самосовер­шенствованию — значит, самооценка адекватно объективная.

Если рисунок «Какой я есть» нарисован неаккуратно, од­ним темным цветом, маленького размера, с минимальным количеством деталей, а рисунок «Каким я хочу быть» нари­сован разными яркими цветами, много деталей, красиво изоб­ражен ребенок — значит, его оценка заниженная.

 

 «Похвала и я».

Цель: Формировать правильное понятие о поощрении, по­хвале.

 

Оборудование: ‘/₂ тетрадного листа, ручка, доска.

Методика проведения: Дети сидят за партами. Обстановка спокойная, доброжелательная.

 — Ребята, вас когда-нибудь хвалили? («Да».)

 —  Кто вас хвалил? {«Мама, учитель, друзья».)

  — За что вас хвалили? {«За оценки, за помощь».)

   -Как вас хвалили? («Говорили, что я молодец, покупали подарки».)

      — Какие чувства вы испытываете, когда вас хвалят? («Ра­дость, счастье».)

  — А какое настроение у вас после того, как вас похвали­ли? («Очень хорошее».)

Расскажите еще какой-нибудь случай, когда вас хвалили.

  -Когда вас хвалят, чувствуете ли вы, что стали лучше? («Да».)

      — Повышается ли ваша самооценка?

  — Вам нравится, когда вас хвалят?

 — Почему вам это нравится? («Потому что это приятно, хочется сделать еще что-нибудь хорошее».)

Как вы понимаете выражение знаменитого французского мыслителя Дени Дидро «Поощряя одних, мы наказываем дру­гих»? (Высказывание написано на доске.) («Если похвалить одного, то другому тоже захочется похвалы и он постарается ее заслужить», «Когда похвалили одного, другой станет зави­довать, задумается и тоже сделает что-нибудь хорошее».)

Молодцы! Вы замечательно объяснили это высказывание. Я рада, что у вас столько мнений.

Представьте себе такую ситуацию: Витя вызвался к 8 мар­та сделать газету с поздравлениями девочкам, мамам, бабуш­кам. Когда он пришел домой, он попросил маму помочь ему. В результате мама рисовала газету сама. Замечательная полу­чилась газета! Витя принес газету в класс. Учительница очень тепло поблагодарила Витю, хотя поняла, что газету сделала мама Вити. Правильно ли она поступила? («Нет, потому что Витя это сделал не сам».)

Катя всегда получала «5». Но однажды она плохо подгото­вила урок и получила «3». Мама знала, что Катя сама винова­та, но все равно купила Кате подарок. Верно ли поступила мама? («Нет, потому что Катя не заслужила похвалу».)

Ваня после уроков остался, полил цветы, вытер пыль с подоконников, вымыл доску. На следующий день, когда все пришли в сверкающий чистотой класс, учитель поблагода­рил и похвалил Ваню. Правильно ли он поступил? («Да, по­тому что Ваня постарался, сделал всем приятное».)

  — Как вы думаете, за что стоит хвалить? («За то, что сделал сам».)

  —  За что не стоит хвалить? («Если человек не старался, если за него кто-то сделал, то его не стоит хвалить».)

 — Хвалили ли вас «не за дело»?

А теперь положите перед собой листочки, которые я вам раздала. Напишите в правом верхнем углу своё  имя и фами­лию. Сейчас первый вариант продолжит предложение «Когда меня хвалят…», второй — «Я похвалю своего друга за …» (Все темы написаны на доске.)

Сдайте, пожалуйста, ваши листки.

Повернитесь к своему соседу, вспомните о нем что-то хо­рошее и похвалите его или поблагодарите за помощь, кото­рую он вам когда-то оказал. Спасибо!

Возможно проведение после подобной беседы теста на выявления уровня самооценки.

 

4.  Различные игры позволяют формированию адекватной самооценки.

 Например, такие:

  

 

1.Игра «Кто я?»

 

   Нужно придумать как можно больше ответов на этот вопрос.

 

 

2. Игра «Назови сильные стороны своего характера».

 

    Особенно полезна для  детей   с низким мнением о себе.

3. Игра «Повторюшки» (т.е. повторять за взрослыми или за другим   ребенком  

     движения).

 

     Помогает раскрыться, почувствовать себя более свободно, расковано, а также   

     увидеть себя со стороны.

4. Упражнение «Зеркало».

 

    Полезно не только для детей, но и для взрослых. Нужно подойти к зеркалу и   

    рассказать, кого там увидели.

5. Задание «Что мне нравится в себе?»

 

    Ребенок думает и говорит 2-3 качества, которые ему в себе нравятся, которые он  

   считает своими достоинствами. Кроме того, ребенок может придумать: а как эти качества помогают ему в жизни?

 

Осознавая свои достоинства, человек становится увереннее, внимательнее к себе и другим.

       6. Есть еще одна замечательная игра, о которой хочется рассказать.

Она называется «Волшебный стульчик».

 

 Эта игра приятна любому ребенку. Но особенно она полезна для детишек с заниженной самооценкой. Хорошо играть в нее, когда много детей. Но если нет такой возможности, то поиграйте внутри семьи или когда у вас гости.

Напротив всех людей становится стульчик. Человеку, сидящему на таком стуле, можно говорить только хорошее о нем самом, о его достоинствах. Взрослые могут даже воспользоваться одним из психологических приемов — похвалить заранее (особенно если ребенок к чему-то стремится, а у него не получается).

Таким образом, внутренние установки ребенка, осознанно или неосознанно внушаемые ему, влекут за собой формирование его отношения к себе и окружающим. Однако самооценка человека, в особенности ребенка, достаточно нестабильна и может изменяться с течением времени.

 

 5. Каждое наше обращение к ребенку, каждая оценка достигнутых им результатов, наше отношение к его успехам и неудачам оказывают влияние на его отношение к самому себе.

Вот несколько несложных психологических советов, реализация которых способствует формированию адекватной самооценки у  ребенка:

·                              Не стремитесь решать за детей все их проблемы и задания, пусть сами выполняют доступные поручения и получают от этого удовольствие.

·                              Ставьте перед ребенком реальные цели.

·                              Не перехваливайте ребенка, но и не забывайте поощрять, когда он этого заслуживает. Помните, что похвала, так же, как и порицание, должны быть соизмеримы с важностью поступка.

·                              Поощряйте инициативу. Пусть сам ребенок будет инициатором всех своих начинаний.

·                              Подчеркивая при ребенке достоинства и успехи других людей, не забывайте отметить, что при желании и определенных усилиях, и он может достигнуть такого же результата.

·                              Оценивайте поступок ребенка. Не надо ставить диагноз. Например: «Ты плохо поступил», а не «Ты плохой».

·                              Старайтесь не сравнивать ребенка с другими детьми. Лучше сравните его с самим собой, с тем, каким он был вчера, и, возможно, будет завтра.

И потом: нужно постоянно учить своих детей. Учить чувствовать себя самодостаточными. Это разовьет в них независимость, уверенность в себе, самостоятельность. Нужно учить их правильно относиться к успеху. Дети должны знать, что любая попытка – это уже успех. Любое усилие рано или поздно ведет к победе. Причем участие не менее почетно, чем победа.       Старайтесь учить их, что все люди разные. Быть особенным не значит быть лучшим. У каждого человека свой путь – не лучший, просто другой.

Учить детей нужно не с помощью слов, а своими поступками. Не путем обсуждения, а показывая пример. Дети подражают нам, тому, что мы делаем. Поэтому всегда нужно помнить золотое правило общения: «Относитесь к окружающим так, как бы ты хотел, чтобы относились к тебе» и постоянно применять его в повседневной жизни. И тогда наши дети вырастут такими, какими бы мы хотели их видеть.

 

 

 

 

 

                                          Педагогические рекомендации

 

           

Чтобы существенно повысить самооценку младшего школьника , необходимо педагогам и родителям, воспитывающим ребенка, обеспечить реальный успех ребенка в какой-либо деятельности (рисование, игра, помощь по дому и др.). Ребенка нужно меньше ругать и больше хвалить, причем не сравнивая его с другими, а только с ним самим, оценивая улучшение его собственных результатов (сегодня ты выполнил задание  лучше, чем вчера) .

Необходим щадящий оценочный режим в той области, в которой успехи ребенка невелики. Например, если он медленно справляется с каким-либо заданием, не нужно постоянно фиксировать на этом его внимание. Однако, если появился хотя бы малейший успех, обязательно нужно его отметить;

Больше обращать внимание на обстановку, которая складывается дома и в школе.

Теплые эмоциональные отношения, доверительный контакт со взрослыми тоже могут

способствовать повышению адекватной самооценки ребёнка

Необходимо изучить систему личных отношений детей в классе, для того чтобы

целенаправленно формировать эти отношения, чтобы создать для каждого ребенка

 в классе благоприятный эмоциональный климат.

Нельзя оставлять без внимания непопулярных детей. Следует выявить и развить у них

положительные качества, поднять заниженную самооценку, уровень притязаний, чтобы  улучшить их положение в системе межличностных отношений. Также необходимо самому учителю  пересмотреть свое личное отношение к этим детям.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

 

 

1.  Строганова Л.В. Поощрение и самооценка младшего школьника. Педагогическое общество России. Москва 2005 г.

2. Ковалев А. Г. Психология личности. Изд. 3-е М., 1970г.

3.  Грецов А. Практическая психология для подростков и родителей.Питер,2006 г.

4. Журнал «Начальная школа плюс До и После» № 6, 2004 г.

5. Слободняк Н.П. Психологическая помощь школьникам с проблемами в обучении.Москва,2006 г. 

6. Петровский А. В. Всегда ли правы родители? В  кн: « Психология воспитания». М., 2003г.

 

 

Влияние самооценки на успешность обучения в младшем школьном возрасте (Реферат)

Приднестровский государственный университет

им. Т.Г. Шевченко

Кафедра общей и детской психологии

Дипломная работа

Тема: Влияние самооценки на успешность обучения в младшем

школьном возрасте.

Исполнитель:

студентка V курса 505 группы, педагогического факультета, специальность «педагогика и методика начального образования и олигофренопедагогика»

Сорбало Олеся Федоровна

Научный руководитель:

старший преподаватель

Казак Аурика Никитична

Тирасполь – 2001г.

План:

Введение 3

Глава I. Теоретическая часть

1.1. Проблема успешности обучения 6

1.2. Проблема самооценки в младшем школьном возрасте 20

1.2.1. Самооценка младшего школьника 20

1.2.2. Взаимосвязь оценки учителя и самооценки младшего

школьника 25

Глава II. Практическая часть

2.1. Программа исследования 34

2.2. Методы исследования методики 34

2.3. Результаты исследования 36

Заключение 49

Литература 52

Введение

При всем многообразии форм обучения и педагогических учреждений, возникающих в настоящее время, основными по-прежнему остаются задачи обучения и воспитания детей и контроль за этими процессами. В контексте идей личностно-ориентированной сферы образования проблема оценивания в учебно-воспитательном процессе приобретает новые формы и содержание. Широкое распространение феномена оценки в учебно-воспитательном процессе школы послужило причиной того, что оценивание учителем результатов учебной деятельности учащихся и самооценивание выделилось в последние годы в самостоятельное направление. Проблема оценивания и оценки в разных своих аспектах получила отражение в трудах отечественных и зарубежных психологов, педагогов и методистов (Б.Г.Ананьев, Ю.К.Бабанский, П.П.Блонский, Дж.Брунер, Л.И.Божович, Л.С.Выгодский, Э.А.Голубева, А.Н.Леонтьев, И.Я.Лернер, А.Р.Лурия, М.Н.Скаткин, Д.Б.Эльконин, А.И.Липкина).

Согласно теории учебной деятельности, оценочная деятельность порождает потребность ученика или учителя получить информацию о том, соответствует или нет качество знаний и умений учащихся по предмету требованиям программы. Целью оценочной деятельности является, таким образом, контроль успеваемости учащихся и формирования у них адекватной самооценки. Как отмечает А.И. Липкина [41] у обучающегося в учебно-воспитательном процессе формируется установка на оценку своих возможностей – одного из основных компонентов самооценки.

Предметом оценочной деятельности, совпадающим с предметом учебно-познавательной деятельности, является система знаний и умений учащегося. Итогом акта оценивания учителем результатов учебной деятельности школьника является оценка, которая в зависимости от уровня и способа отражений отношений может выражаться знаком и интенсивностью эмоционального переживания, его версия, оценочным суждением, отметкой.

Вместе с тем нельзя не отметить неразработанность концептуальных положений, определяющих сущность педагогической оценки, структуру и механизмы оценочных актов. Так, в предлагаемых определениях оценивание выступает и как процесс [24], и как действие [26], и как деятельность [27], и как совокупность социальных умений [30], и как функция [66].

Актуальность темы исследования также связана с тем, что на фоне большого числа исследований оценочной деятельности учителей вопрос о роли отметок как разновидности фиксируемых оценок учебной деятельности учащихся мало привлекал внимание исследователей, особенно с психологических позиций, не смотря на то, что в числе острых проблем, встающих перед школой и которые должны быть решены для дальнейшего продвижения вперед, возникают и такие, которые носят психологический характер. Прежде всего, это психологические трудности испытываемые школьником в процессе учебы. С одной стороны трудность учебной работы учащегося зависит от особенностей учебного материала, с другой – от возможности, индивидуальных и возрастных особенностей ребенка.

Актуальна данная тема еще и тем, что борьба за повышение качества обучения и усвоения знаний продолжает оставаться актуальной задачей и на сегодняшний день. Для установления причин неуспеваемости, обусловленных особенностями личности ученика, необходимо выявить, от какого комплекса свойств личности зависит главным образом неуспех обучения. Несмотря на многообразие этих свойств, все же удается выделить некоторые типические их сочетания, которые в наибольшей степени влияют на успешность обучения в младшем школьном возрасте.

Поэтому целью нашего исследования является выявление связи самооценки и успешности обучения детей в школе.

Предметом исследования явилась самооценка детей младшего школьного возраста. Объектом исследования были младшие школьники 2,3,4-х классов.

Гипотеза исследования состояла в том, что самооценка влияет на успешность обучения: на протяжении младшего школьного возраста наблюдается динамика развития самооценки, первоначально как успешность обучения влияет на самооценку, а затем как самооценка влияет на успешность обучения.

Базой исследования явилась средняя школа №7 г. Тирасполя. В исследовании были поставлены следующие задачи:

1) Анализ литературы по данной теме.

2) Выдвижение гипотезы эксперимента.

3) Выбор методов исследования самооценки.

4) Изучение самооценки детей.

5) Установление связей между самооценкой и успешностью обучения.

6) Анализ результатов исследования самооценки.

7) Формулировка выводов и разработка рекомендаций.

ГЛАВА I. ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ

Роль учителя в формировании положительной самооценки у учащихся младшего школьного возраста

Роль учителя в формировании положительной самооценки
у учащихся младшего школьного возраста

Кузнецова Марина Владимировна,
учитель начальных классов
ГБОУ СОШ №158 Санкт-Петербурга

«Чем больше человек понимает, тем сильнее в нем желание понимать»
                                                                                                       Фома Аквинский

Формирование у младших школьников адекватной положительной самооценки влияет не только на отношение к школе и к процессу обучения в целом, но и способствует становлению интересов, формированию жизненной позиции, выступает как значимый этап развития личности учащихся, который должен быть понимаем педагогом как одна из важнейших задач на начальном этапе обучения.

Л.И. Божович, А.И. Липкина большое внимание уделяли становлению личности в обществе. Самооценка – оценка личностью самой себя, своей внешности, места среди других людей, своих качеств и возможностей. Самооценка является системообразующим ядром индивидуальности личности, которая во многом определяет жизненные позиции человека, уровень его притязаний, всю систему оценок. Самооценка влияет на формирование стиля поведения и жизнедеятельность человека.

Младший школьный возраст охватывает период жизни от 6 до 11 лет и определяется важнейшим обстоятельством в жизни ребенка — его поступлением в школу. В это время происходит интенсивное биологическое развитие детского организма (центральной и вегетативной нервных систем, костной и мышечной систем, деятельности внутренних органов). В этот период возрастает подвижность нервных процессов, процессы возбуждения преобладают, и это определяет такие характерные особенности младших школьников, как повышенную эмоциональную возбудимость и непоседливость.

Поступление в школу — это такое событие в жизни ребенка, в котором обязательно приходят в противоречие два определяющих мотива его поведения: мотив желания («хочу») и мотив долженствования («надо»). Если мотив желания всегда исходит от самого ребенка, то мотив долженствования чаще инициируется взрослыми.

Поступивший в школу ребенок становится крайне зависимым от мнений, оценок и отношений окружающих его людей. Осознание критических замечаний в свой адрес влияет на его самочувствие и приводит к изменению самооценки. По мнению В.С. Мухиной, ребенок относится к взрослым и более старшим детям как к образцу, благодаря чему он выполняет нормативы поведения. Это приводит к тому, что он начинает испытывать страхи особого рода: что его посчитают смешным, трусом, обманщиком или слабовольным.

В большинстве случаев ребенок приспосабливает себя к новой жизненной ситуации, и в этом ему помогают разнообразные формы защитного поведения. В новых отношениях со взрослыми и со сверстниками ребенок продолжает развивать рефлексию на себя и других. При этом, добиваясь успеха или терпя поражение, он может, по образному выражению В. С. Мухиной, попасть «в капкан сопутствующих негативных образований», испытывая чувство превосходства над другими или зависть. В то же время развивающаяся способность к идентификации с другими помогает снять напор негативных образований и развить принятые позитивные формы общения.

В этот возрастной период довольно часто встречаются психологические трудности, эмоциональные проблемы, нарушения поведения. Среди причин такого рода проявлений процесса развития обычно называются трудности, связанные со сменой социальной позиции и социальной ситуации развития (режим дня, отношения со взрослыми)

Самооценка– это знание человеком самого себя и отношение к себе в их единстве. Самооценка включает в себя выделение человеком собственных умений, поступков, качеств, мотивов и целей своего поведения, их осознание и оценочное к ним отношение. Умение человека оценить свои силы и возможности, устремления, соотнести их с внешними условиями, требованиями окружающей среды, умение самостоятельно ставить перед собой ту или иную цель имеет огромное значение в формировании личности.

Самооценка в зависимости от своей формы (адекватная, завышенная, заниженная) может стимулировать или, наоборот, подавлять активность человека. Неадекватная, низкая самооценка снижает уровень социальных притязаний человека, способствует развитию неуверенности в собственных возможностях, ограничивает жизненные перспективы человека. Такая самооценка может сопровождаться тяжелыми эмоциональными срывами, внутренним конфликтом и т.д. Заниженная самооценка наносит ущерб и обществу, так как человек не в полной мере реализует свои силы и возможности, трудится не с полной отдачей.

Важнейшим источником развития самооценки является оценка окружающими людьми результатов поведения и деятельности человека, а также непосредственно качеств его личности. По мнению Л.И. Божович, общественная оценка выполняет двоякую роль в формировании самосознания школьника. «Во-первых, являясь критерием соответствия его поведения требования окружающих, она как бы указывает человеку на характер его взаимоотношений с окружающей средой и тем самым определяет и его эмоциональное благополучие, его поведение, и его отношение к самому себе как субъекту поведения. Во-вторых, общественная оценка помогает человеку выделить то или иное качество из конкретных видов поведения и деятельности и сделать его предметом сознания оценки самого человека». Б.Г. Ананьев подчеркивал, что решающее значение в образовании мыслей о себе имеет жизнь в коллективе и правильное развитие оценочных отношений, формирующих самооценку.

В  жизнь ребенка вошли новые явления: он каждый день учится, усваивает новые знания, овладевает навыками письма, счета. Большое влияние оказывает на него учитель, который дает знания. Проверяет и контролирует их выполнение, оценивает его действия, ставит отметки не только за знания, но и за старательность, за поведение на уроках и переменах. Учитель в жизни младшего школьника занимает особое место. Авторитет его признается безоговорочно. Ему доверяются тайны, радости и обиды.

Новая роль ребенка предъявляет особые требования к его повседневной жизни. У него появляются новые представления о том, как вести себя на улице, каковы его обязанности по отношению к товарищам. Вместе с тем появляются представления о своих правах – праве выполнять какие-то поручения по дому, праве на оценку за выполнение задания.

Изменения нравственной сферы связанно с появлением у младшего школьника собственных взглядов, отношений, собственных требований и оценок. Какие же изменения происходят в самооценке младшего школьника? С появлением новых видов деятельности, с возникновением новых связей с окружающими у ребенка возникают и некоторые новые критерии, мерки оценки, как своих товарищей, так и самого себя. Опираясь на суждения учителя, родителей и товарищей он оценивает себя – в отношении всего того, что связанно со школой.

Т.Ю. Андрущенко выделяет два вида ситуации, направленных на актуализацию самооценки и осознание средств ее обоснования на уроках.

Во-первых, это ситуации, реализующие общие условия формирования самооценки, связанные с организацией осознания ребенком структуры своей деятельности, прежде всего способов действия; осознание ребенком этой стороны деятельности вооружает его необходимыми по содержанию средствами обоснования самооценки.

Во-вторых, это ситуации, реализующие специфические условия формирования самооценки, связанные с непосредственным анализом собственных возможностей выполнения своей работы; эта сторона деятельности позволяет ребенку выделить в качестве объекта оценки себя как субъекта собственной деятельности.

В формирование самооценки младшего школьника огромную роль выполняют оценочные воздействия учителя. Б.Г. Ананьев, Л.И. Божович, А.И. Липкина указывают на необходимость учитывать мотивы школьников к педагогической оценке их поступков, раскрывают сложность отношений школьников к педагогической оценке и переживаний, ею вызванных, подчеркивают преобразующий характер действия педагогической оценки, которая влияет на степень осознания школьником собственного уровня развития. Отмечается необходимость ясности, определенности педагогической оценки. Даже отрицательная (заслуженная) оценка более полезна для самооценки, чем «неопределенная оценка».

Дети по-разному относятся к допускаемым ими ошибками. Одни, выполнив задание, тщательно его проверяют, другие тут же отдают учителю, третьи подолгу задерживают работу, особенно если она контрольная, боясь выпустить ее из рук. На замечание учителя: «Ты допустил ошибку в работе» — ученики реагируют неодинаково. Одни просят не указывать, где ошибка, а дать им возможность самим найти ее и исправить. Другие с тревогой спрашивают: «Где? Какая?» — и безоговорочно соглашаясь с учителем, покорно принимают его помощь. Третьи тут же пытаются оправдаться ссылками на обстоятельства.

Отношение к допущенным ошибкам, к собственным промахам, недостаткам только в учении, но и в поведении – важнейший показатель самооценки личности.

Наиболее естественно, как уже отмечалось, реагируют на ошибки в их работах дети с правильной самооценкой. Они обычно даже с интересом самостоятельно ищут ошибку: Дети с низким уровнем самооценки, если им предложить самим найти ошибку, обычно, молча перечитывают работу несколько раз, ничего в ней не меняя. Нередко они сразу опускают руки и отказываются проверять себя, мотивируя тем, что все равно ничего не увидят.

Самооценка ребенка обнаруживается не только в том, как он оценивает себя, но и в том, как он относится к достижениям других. Дети с завышенной самооценкой не обязательно расхваливают себя, но зато они охотно отрицают все, что делают другие. Ученики с заниженной самооценкой, напротив, склонны переоценивать достижения товарищей.

Ребенок не рождается на свет с каким-то отношением к себе. Как и все другие особенности личности, его самооценка складывается в процессе воспитания, в котором основная роль принадлежит семье и школе.

Дети с высокой самооценкой отличаются активностью, стремлением к достижению успеха как в учении и в общественной работе, так и в играх.

Совсем по-иному ведут себя дети с низкой самооценкой. Их основная особенность – неуверенность в себе. Во всех своих начинаниях и делах они ждут только неуспеха.

Человек, который работает, нуждается в определенном отношении к тому, что он делает, испытывает потребность в том, чтобы результаты его труда оценивались. Больше всего он нуждается в одобрении, в положительной оценке. Его очень огорчает отрицательная оценка. Но совсем выводит из строя, действует угнетающе и парализует желание работать равнодушие, когда его труд игнорируется, не замечается.

В ходе учебно-воспитательного процесса у школьников постепенно возрастает критичность, требовательность к себе. Первоклассники преимущественно положительно оценивают свою учебную деятельность, а неудачи связывают только с объективными обстоятельствами. Второклассники, в особенности, третьеклассники относятся к себе уже более критично, делая предметом оценки не только хорошие, но и плохие поступки, не только успехи, но и неудачи в учении.

На протяжении школьного обучения, уже в пределах начальных классов, смысл отметки для ребенка существенно меняется; при этом он находится в прямой связи с мотивами учения, с требованиями, которые сам школьник к себе предъявляет. Отношение ребенка к оценке его достижений все больше и больше связывается с потребностью иметь более достоверное представление о самом себе.

Роль школьных оценок не исчерпывается тем, что они должны воздействовать на познавательную деятельность ученика. Оценивая знания, учитель, по существу, одновременно оценивает личность, ее возможности, ее место среди других. Именно так и воспринимаются оценки детьми. Ориентируясь на оценки учителя, они сами ранжируют себя и своих товарищей как отличников, средних. Слабых, старательных или нестарательных, ответственных или безответственных, дисциплинированных или недисциплинированных.

Основная тенденция в становлении самооценки заключается в постепенном выделении ребенком тех или иных качеств из отдельных видов деятельности и поступков, обобщении их и осмыслении сначала как большое влияние на развитие самооценки оказывает школьная оценка успеваемости. Ориентируясь на оценку учителя, дети сами считают себя и своих сверстников отличниками, двоечниками и т.п., наделяя представителей каждой группы соответствующими качествами. Учебная деятельность — основная для младшего школьника, и если в ней он не чувствует себя компетентным, его личностное развитие искажается. Дети осознают важность компетентности именно в сфере обучения и, описывая качества наиболее успешных сверстников, указывают в первую очередь на ум и знания.

Оценка учителя является для младших школьников основным мотивом и мерилом их усилий, стремлений к успеху. При этом важно, чтобы учитель в пример детям ставил не других детей, а результаты их собственной работы прежде и теперь. Используя прием сравнения для показа ученику его собственного, пусть даже очень малого продвижения вперед по сравнению со вчерашним днем, он укрепляет и поднимает доверие ученика к себе, к своим возможностям. Опытный учитель не захваливает отличников, особенно тех, кому высокие результаты достаются без особого труда, а поощряет малейшие продвижения в учении слабого, но старательного ученика.

Самооценка формируется и развивается, если учитель демонстрирует положительное отношение к ученику, веру в его возможности, желание всеми способами помочь ему учиться. Методическая сторона сводится к применению в учебном процессе преимущественно индивидуальных эталонов, создающих условия для рефлексивной оценки учащихся своих действий. Критика учителя должна относиться к отдельным действиям или поступкам ученика, а не к его личности в целом. Тогда самая низкая оценка не будет восприниматься ребёнком как ущемление его личности  как вербальная, так и выставленная в журнале.

Список литературы:

1. Акимова М.К., Козлова В.Т. Психологическая коррекция умственного развития школьников: учебное пособие. — 2-е изд., стереотипное. — М.: Академия.

2. Ананьев Б.Г. Человек, как предмет познания. — СПб: Питер, 2001(Мастера психологии).

3. Андрущенко Т.Ю. Психологические условия формирования самооценки в младшем школьном возрасте // Вопросы психологии. — 1978. — №4.

4.Захарова А.В., Андрущенко Т.Ю. Исследование самооценки младших школьников в учебной деятельности // Вопросы психологии. — 1980. — №4.

5. Захарова А.В., Боцманова М.Э. Как формировать самооценку школьника // Начальная школа. — 1992. — №3.

6. Липкина А.И. Самооценка школьника. — М.: Знание, 1976.

7. Божович, Л. И. Личность и ее формирование в детском возрасте / Л. И. Божович. – СПб. [и др.] : Питер, 2008.

Статья «Формирование адекватной самооценки у детей младшего школьного возраста»

На наш взгляд тема является актуальной, т.к. приоритетным направлением новых образовательных стандартов является сфера личностных универсальных учебных действий. В разделе «Личностные универсальные учебные действия» говорится, что у современного выпускника должна быть сформирована способность к самооценке на основе критерия успешности учебной деятельности.

В «Планируемых результатах начального общего образования» сказано: «Выпускник начальной школы получит возможность для формирования положительной самооценки на основе критерия успешности реализации социальной роли «хорошего ученика».

В условиях модернизации современной системы образования важным является возросший интерес к личности школьника. Одна из центральных задач общеобразовательной школы – подготовка учащихся самостоятельному совершенствованию своих знаний – делает особенно значимой проблему формирования активной позиции школьника в учебном процессе.

Фундаментом  самооценки является начальная школа.

Последнее требует сформированности у ребенка представлений о себе и своих возможностях, умения всесторонне и объективно оценивать особенности своей личности и деятельности, принять роль ученика. Правильно построить свои взаимоотношения с окружающими, т.е. требует определенного уровня сформированности самооценки.

Младший школьный возраст – это период осознания ребёнком самого себя, мотивов, потребностей в мире человеческих отношений. Поэтому особенно важно в этот период заложить основы для самооценки.

Объект исследования: учебно-воспитательный процесс

Предмет исследования: формирование самооценки в младшем школьном возрасте

Цель работы: изучить особенности формирования  адекватной самооценки у детей младшего школьного возраста

Гипотеза:

Если учитывать психологические особенности самооценки в младшем школьном возрасте, то формирование адекватной самооценки в младшем школьном возрасте будет эффективнее.

В  1 главе мы проанализировали понятие «самооценка» , которые предлагали:

Немов, Амонашвили,Сластенин.В следующем пункте мы познакомились с видами самооценки,которые свойственны младшему школьному возрасту.

Во 2 главе мы рассматривали факторы, которые влияют на становление самооценки.

На наш взгляд на формирование самооценки младшего школьника влияет стиль семейного воспитания, ведь то, что ребенок приобретает в семье, он сохраняет в течение всей своей жизни. Если воспитание грешит однообразием, не способствуя различению типов поведения, у ребёнка начинает формироваться неадекватная самооценка.

И в заключении нашего теоретического  исследования, мы подобрали комплекс мероприятий по выявлению и развитию самооценки в младшем школьном возрасте,

который планируется использоваться в  предстоящей практической деятельности.

-игры, тренинги,классные часы.

В ходе нашего исследования вопроса формирования самооценки у младших школьников были изучены позиции следующих  авторов: Ш.А Амонашвили., Р.С Немова.,Д. Куперсмит.,В.С. Сластёнина.

В их работах рассматривались вопросы о самооценке младшего школьника, этапы становления самооценки. Самооценка относится к наиболее важным аспектам формирования личности. Характеризуется отражением в ней собственной активности ребёнка, его интеллектуальных возможностей, способностью преодолевать трудности. Это проявляется в поведении учащегося, в образовательном процессе, а также в его социальной адаптации.

Решая первую задачу, мы осуществили сравнительный анализ понятий самооценка разных авторов.  Пришли к выводу, что определение Роберта Семеновича Немова, наиболее многогранно и научно раскрывает термин «самооценка». Ведь нельзя не согласиться с тем, что ребёнок не рождается на свет с каким-то определённым отношение к себе. Как и все другие особенности личности, его самооценка складывается в процессе воспитания, в котором основная роль принадлежит семье и школе. По мере развития дети учатся понимать себя, своё Я, давать оценку собственным качествам.

Также мы познакомились с видами самооценки, которые свойственны данному возрасту.  Мы сделали вывод, что от одного периода онтогенеза до другого  возрастает умение правильно оценивать себя, свои возможности и в то же время снижается тенденция к переоценке себя.

Изучая этапы становления мы выяснили, что самооценка ребенка в младшем школьном возрасте не совпадает с мнением о нем окружающих, что говорит о формировании у него собственного образа «Я». Кроме того, на самооценку ребенка в этот период влияет отношение к нему сверстников, уровень его успеваемости и отношение к нему учителей.

Следует отметить, что самооценка формируется с начала  жизни, и все зависит в каком социальном окружении находится ребенок, какое участие принимают взрослые.

Особое значение дети придают своим интеллектуальным возможностям и тому, как они оцениваются другими. Детям важно, чтобы положительная оценка была общепризнанна.

Изучая факторы ,которые влияют на становление и формирование самооценки мы выяснили, что «самооценка младших школьников ещё не самостоятельна, на нее влияют оценки окружающих. То, как оценивает себя учащийся, представляет собой копию оценок, сделанных учителем». Отстающие школьники нелегко мирятся с низкими оценками их деятельности и качеств личности – возникают конфликтные ситуации, усиливающие эмоциональное напряжение, волнение и растерянность ребёнка.

 У слабых учеников постепенно начинает развиваться неуверенность в себе, тревожность, робость, они плохо чувствуют себя среди одноклассников, настороженно относятся к взрослым.

На наш взгляд на формирование самооценки младшего школьника влияет стиль семейного воспитания, ведь то, что человек приобретает в семье, он сохраняет в течение всей своей жизни. Если воспитание грешит однообразием, не способствуя различению типов поведения, у ребёнка начинает формироваться неадекватная самооценка.

Нами был подобран комплекс мероприятий по выявлению и развитию самооценки в младшем школьном возрасте, который планируется использоваться а предстоящей практической деятельности.

Методика «Лесенка»

Данная методика разработана В.Г. Щур и предназначена для выявления системы представлений ребенка о том, как он оценивает себя сам, как, по его мнению, его оценивают другие люди и как соотносятся эти представления между собой.

Цель исследования: определить особенности самооценки ребенка (как общего отношения к себе) и представлений ребенка о том, как его оценивают другие люди.

Материал и оборудование: деревянная (или нарисованная) лесенка, фигурка человечка, лист бумаги, карандаш (ручка).

Проба Де Греефе

Данная экспериментальная процедура, предложенная французским психиатром Де Греефе, является простым и весьма остроумным приемом определения самооценки. Ее рекомендуется использовать при работе со школьниками 1-2 класса.

Цель исследования: определить характер самооценки ребенка.

Материал и оборудование: лист бумаги, ручка или карандаш.

Процедура исследования

В индивидуальной беседе ребенку показывают нарисованные на листе бумаги три одинаковых кружка и говорят: «Перед тобой три кружка: первый кружок обозначает твоего учителя, второй  — тебя самого, третий – твоего одноклассника (назвать имя). От каждого кружка надо опустить вниз линию. От того, кто из вас самый умный, надо опустить самую длинную линию; от того, кто самый глупый — самую короткую; от того, кто средний — среднюю». После выполнения этого задания ребенка просят объяснить свое решение.

«Поймай мяч»

Цель игры: назвать достоинство своего соседа.

Участники сидят в кругу и по очереди бросают друг другу небольшой мячик, называя при этом какое-либо достоинство того человека, кому этот мяч бросается. Важной чтобы в процессе игры каждому частнику удалось услышать о себе что-то хорошее и поймать мяч.

«Закончи предложение»

Цель игры: закончить данные предложения.

Участники игры по очереди заканчивают каждое из предложений.

Я хочу…

Я умею…

Я смогу…

Я добьюсь…

Можно попросить ребенка, объяснить тот или иной ответ.

 «Назови свои сильные стороны».

Цель игры: назвать свои сильные стороны.

Каждый участник игры в течение нескольких минут рассказывает о своих сильных качествах, о том, что он любит, ценит и принимает о том, что дает ему чувство уверенности! Не обязательно говорить только о положительных качествах, важно, чтобы малыш говорил прямо, не умаляя своих достоинств.

«Рисунок «Я в будущем»

Цель: нарисовать себя в будущем.

Ребенок должен нарисовать себя таким, каким он хочет быть в будущем. Обсуждая с ребенком рисунок, спросите, как он будет выглядеть, что будет чувствовать, какими будут его отношения с родителями, другими взрослыми, сверстниками, братом или сестрой.

Классный час

Направленный  на формирование адекватной самооценки младшего школьника.

«Хорошие качества людей»

Цель: познакомить детей с положительными качествами личности.

Задачи:

• учить детей видеть в людях хорошее;
• способствовать позитивному отношению ребят к школе, одноклассникам, самому себе;
• развивать воображение и творческие способности.

К 5 годам у детей появляется чувство собственного достоинства, которое не уступает взрослым, говорится в исследовании.

Новое исследование показало, что у детей чувство собственного достоинства развивается раньше, чем считалось ранее. (iStock)

Согласно новому исследованию, у детей формируется самооценка к 5 годам, намного раньше, чем считалось ранее.

Исследователи обнаружили, что самооценка в возрасте 5 лет так же высока, как и у взрослых.

«Мы были удивлены, обнаружив, насколько он силен», — сказал Дарио Чвенсек, научный сотрудник Института обучения и мозговых наук Вашингтонского университета и соавтор исследования. «Первые пять лет, кажется, являются фундаментом, на котором дети строят всю свою оставшуюся жизнь».

Тем не менее, самооценка может меняться — в положительную или отрицательную сторону — по мере того, как дети растут, сказал Чвенчек. «В 5 лет он уже развит и довольно силен», — сказал он. «Но любой травмирующий опыт может повлиять на вас.Мы действительно думаем, что это податливый, но он начинается намного раньше, чем предполагалось ранее ».

[Изменение взглядов на дошкольное образование, обусловленное нейробиологией]

Результаты, опубликованные в январском выпуске журнала Experimental Social Psychology за январь 2016 г., основаны на новом тесте, разработанном для измерения самооценки через 5 лет. пожилые, самая младшая возрастная группа, подлежащая измерению.

Предыдущие тесты на самооценку требовали от детей способности читать и понимать, что значит быть хорошим или плохим человеком, сказал Чвенчек.«Дошкольники могут ответить на вопросы о узких конкретных навыках, таких как« Я хорошо бегаю »или« Я хорошо разбираюсь в письмах », — сказал он. «Но им трудно дать надежные ответы или понять, что это значит, если вы спросите:« Вы хороший человек? »

Это понимание обычно приходит к 8 годам, — сказал он.

Итак, исследователи раздали пятилетним детям несколько флажков и сыграли в игру, в которой им сказали, что некоторые из флажков были «я», а некоторые «не я», и попросили их ответить флажками на серию положительных и негативные слова транслируются через громкоговоритель.Детям приходилось комбинировать слова и нажимать кнопки на компьютере, чтобы сигнализировать, ассоциируют ли они «хорошие» или «плохие» слова с флажками «я» или нет.

Более 230 детей из Сиэтла приняли участие в исследовании, которое показало, что около 90 процентов детей имеют положительную самооценку, в то время как только 10 процентов выражают отрицательную самооценку.

Исследователи также измерили гендерную идентичность и обнаружили, что дети с высокой самооценкой сильно отождествляют себя со своим собственным полом и предпочитают свой собственный пол.Хотя и мальчики, и девочки предпочитали свой пол, эффект был сильнее у девочек.

Другими словами, девушки с высокой самооценкой, как правило, предпочитают общаться с другими девушками и думать, что девушки лучше юношей.

Исследователи планируют проследить за детьми в исследовании, чтобы выяснить, может ли самооценка, измеренная в дошкольном учреждении, предсказать результаты в более позднем детстве, такие как академическая успеваемость, и меняется ли самооценка с опытом.

Исследование проводится по мере того, как политические лидеры на местном уровне, уровне штата и на федеральном уровне все чаще подчеркивают ценность дошкольного образования и сдвига в национальном представлении о том, что первые годы жизни являются важным окном для роста и развития.

Возраст и этапы: формирование здоровой уверенности в себе

---

Уверенность в себе оказывает долгосрочное положительное влияние на счастье ребенка и его успех в школе и в жизни. И что интересно, позитивное самоуважение может помочь развить сострадание и уважение к другим. Способность перемещаться по миру со всем остальным — это навык, который мы можем помочь развить в наших детях, начиная с рождения. Как вы можете помочь своему малышу, малышу или ребенку дошкольного возраста развить уверенность в себе? ( Подсказка : это выходит далеко за рамки похвалы!):

Рождение-12 месяцев: Развитие уверенности начинается с доверия.Благодаря связям с опекунами младенцы учатся доверять другим людям, что приводит к доверию к себе. Держание младенцев на руках и разговоры, чтение, игры и пение с ними говорит о том, что мы их ценим. Последовательное и быстрое оказание физической помощи, позволяя младенцам безопасно исследовать свои миры посредством контролируемых игр — от времени на животик до коротких взглядов — и признание чувств вашего ребенка (даже если он не всего понимает) может помочь им чувствовать себя в безопасности, услышанные и понял, что начинает укреплять самооценку и доверие.Для получения дополнительной информации посетите страницу «Развитие уверенности в себе от рождения до 12 месяцев».

Возраст 1-3: С 12 до 36 месяцев дети приобретают навыки решения проблем и осознания себя и других. По словам эксперта по развитию Эрика Эриксона, дети на этом этапе становятся более уверенными в себе, более контролирующими и более осведомленными о своих достижениях — строительных блоках уверенности в себе. Подтвердите гордость ребенка за то, что он сделал или сделал; ваше признание их чувств укрепляет чувство собственного достоинства.Хотя они могут бороться с чувством страха или гнева, малыши обычно хотят быть полезными и сотрудничать; Признание их добрых намерений — и самого лучшего — может помочь детям положительно относиться к себе. Избегайте сравнивать или стыдить детей, когда наказываете их; вместо этого сосредоточьтесь на том, почему их поведение приемлемо или нет. Чтобы помочь малышам развить уверенность в себе, установить четкие ожидания в отношении поведения и признать тяжелую работу, а также достижения: «Я знаю, что было трудно не бежать впереди, но вы сделали это!»

Возраст 3-5: Социальные, эмоциональные, физические и когнитивные навыки стремительно развиваются в дошкольном возрасте — как и возможности для развития уверенности в себе! Практика, попытки и даже неудача — наряду с успехом — являются частью процесса.Чтобы помочь дошкольникам развить чувство собственного достоинства, предлагайте им выбор и возможности для решения проблем и позволяйте им брать на себя ответственность за небольшие домашние дела. Хотя важно отмечать успехи, также важно нормализовать представление о том, что сначала мы не всегда добиваемся успеха — и это нормально. Избегайте критики и поощряйте детей пробовать что-то новое, а также помогайте им общаться с новыми людьми, обладающими разнообразными талантами и способностями. Обсуждение и подтверждение чувств, особенно когда ребенок расстроен или злится, способствует принятию себя, что способствует укреплению уверенности в себе.Попробуйте несколько небольших способов укрепить уверенность в себе дошкольников.

Чтобы узнать больше о том, как воспитывать уверенных в себе детей, посетите: Воспитание уверенности в себе с помощью мероприятий по укреплению семейных связей 11 советов по формированию у детей самооценки

Нарциссизм — это НЕ уверенность в себе. Хотя нарциссизм — чрезмерный интерес к себе или восхищение собой — может показаться результатом уверенности в себе, они очень разные. Уверенность в себе — это продукт подлинной самооценки, внимательного ухода, надежных привязанностей и гибкости.Нарциссизм может отражать пренебрежение или оскорбительный уход, отмеченный небезопасностью, ригидностью и страхом.

Уверенность в себе и успех. Уверенность в себе — это оценка собственных шансов на успех. Когда ребенок более уверен в себе, он считает, что у него больше возможностей добиться успеха. В результате у них меньше страха и беспокойства и , большая мотивация и устойчивость, все это способствует более высокой успеваемости. Фактически, неуверенность в себе может повлиять на успеваемость ученика в школе, независимо от способностей.

5 способов повысить уверенность и уважение вашего ребенка в начальной школе

Годы начальной школы играют определяющую роль в формировании у ребенка самооценки и уверенности в себе. Дети с высокой самооценкой обычно более эффективно решают новые задачи, добиваются большего успеха в школе и, как правило, проявляют меньше личных и поведенческих проблем.

Напротив, дети с низкой самооценкой, как правило, испытывают более высокий уровень беспокойства и разочарования. Кроме того, низкая самооценка может привести к тому, что дети станут пассивными и отдалятся от школы и друзей.Поскольку самооценка играет решающую роль в общем развитии личности ребенка, его отношении и личности, родители могут использовать пять конкретных стратегий, чтобы повысить позитивные чувства и уверенность своего ребенка.

Пять стратегий самооценки

По данным Nemours Foundation, самооценка — это термин, который используется для описания общего чувства собственного достоинства ребенка. Самоуважение часто оценивается по тому, как человек коллективно думает о себе, и самооценка также влияет на наши личные представления о наших способностях, желаниях и интересах.

Фонд Nemours далее заявляет, что родители играют большую роль в развитии чувства собственного достоинства у своих детей: «Когда дети пытаются, терпят неудачу, снова пробуют, снова терпят неудачу и, наконец, добиваются успеха, они развивают представления о своих способностях. В то же время они создают самооценку, основанную на взаимодействии с другими людьми ». Эксперты утверждают, что для поощрения позитивного развития у ребенка уважения и уверенности в себе родители должны применять определенные стратегии.

1.Используйте позитивное поощрение

Один из лучших способов повысить самооценку вашего ребенка — это дать ему положительную поддержку, когда ваш ребенок преуспевает или выполняет задание, как вы его учили или направляли. При поддержке Nemours Foundation дети очень чувствительны и восприимчивы к отзывам родителей. В результате следует хвалить ребенка, когда он хорошо демонстрирует свои усилия, даже если ему это не удается. Хотя родители не хотят переоценивать успехи своего ребенка каждый день, родители должны стремиться давать своим детям последовательные и честные комплименты.

2. Изучите границы и уроки

Перед тем, как приступить к новому занятию или распорядку, четко объясните вашему ребенку детали хорошего поведения. Например, если ваш ребенок планирует посетить свою первую вечеринку со сверстниками, вам следует научить своего ребенка взаимодействовать до вечеринки. Чтобы подготовить ребенка, объясните, как быть вежливым с друзьями, как представиться и как сделать приятный комплимент.

В дополнение к этому, объясните негативное поведение, которого ваш сын / дочь должен избегать. В частности, научите детей, что сплетничать — это нехорошо, бить — недопустимо, говорить, что грубые комментарии недопустимы, и так далее.

Если ваши дети знают границы и правила до того, как начнут общаться со своими сверстниками, у них есть возможность превзойти их в новых ситуациях, поскольку они стремятся оправдать ваши ожидания. Обязательно хвалите их за положительное общение и дайте им конструктивную обратную связь, чтобы исправить любые проступки.

3. Обеспечьте обратную связь и исправления

Когда ваш ребенок участвует в новом занятии или взаимодействии, предоставьте ему конкретную обратную связь, подчеркнув, что он сделал хорошо и что он может улучшить. Например, вы можете оставлять им комментарии вроде: «Мне нравится, как вы (заполните поле)». Чтобы обеспечить конструктивную обратную связь, предлагайте комментарии, например: «У вас всегда хорошо получается (заполните поле). Давай попробуем поработать над (назовите здесь навык), чтобы у тебя хорошо получалось и то, и другое! »

Излагая эту концепцию, Boost Kids, программа повышения самооценки для детей, утверждает, что обратная связь необходима для развития у ребенка чувства собственного достоинства.«Эффективная обратная связь дает детям конкретную информацию о хороших и плохих поступках, которые они делают, конструктивным и уважительным образом, что помогает им совершенствоваться. Они будут демонстрировать еще более хорошее поведение, если четко поймут причину и следствие ». Предлагая конструктивную обратную связь в позитивном ключе, вашего ребенка научат, как совершенствоваться, вместо того, чтобы чувствовать себя подавленным или наказанным словами, которые обескураживают.

4. Правильные неточные убеждения

Если ваш ребенок обнаруживает различные неточные представления о своих способностях, важно немедленно выявить и исправить эти убеждения вместе с вашим ребенком.Если ребенок одержим совершенством или, наоборот, убежден, что никогда не добьется успеха, родители должны направить ребенка к принятию более точных стандартов. Фонд Nemours Foundation поддерживает: «Помощь детям в установлении более точных стандартов и более реалистичной оценке самих себя поможет им сформировать здоровую самооценку». Когда вы замечаете какие-либо неточные заявления о самооценке своего ребенка, вступайте в диалог об их отношении и продолжайте беседами и положительными отзывами / поощрением.

5. Обеспечьте постоянную любовь и поддержку

Детям, которым предоставлены любовь и поддержка, как правило, легче строить собственные представления о самооценке и самооценке. Любовь и поддержка часто означают просто отвлечься от плотного графика, чтобы посидеть, поболтать или поиграть со своим ребенком. С другой стороны, любовь и поддержка также могут означать, что родителю необходимо обратиться за профессиональной помощью, чтобы направить своего ребенка к повышению самооценки.

В конечном итоге, чем больше времени и внимания родитель может уделять обучению своих детей положительным представлениям о самооценке, тем более успешным и удовлетворенным может быть ребенок в своей академической и общественной жизни.

Вопросы? Свяжитесь с нами в Facebook @publicschoolreview.

Как помочь вашему ребенку развить здоровое чувство собственного достоинства

Как мы можем помочь нашему ребенку развить здоровое чувство собственного достоинства?

По определению, самооценка — это способ, которым человек воспринимает себя, другими словами, его собственные мысли и чувства о себе и своей способности достигать важных для нее способов.Эта самооценка формируется не только собственными представлениями и ожиданиями ребенка, но также восприятием и ожиданиями значимых людей в ее жизни — как о ней думают и относятся к ней родители, учителя и друзья. Чем ближе ее воспринимаемое «я» (как она видит себя) подходит к ее идеальному «я» (какой она хотела бы быть), тем выше ее самооценка.

Для здоровой самооценки детям необходимо развивать или приобретать некоторые или все следующие характеристики:

Чувство безопасности.

Ваш ребенок должен быть уверен в себе и своем будущем. («Что будет со мной?»)

Чувство принадлежности.

Ваш ребенок должен чувствовать себя принятым и любимым другими, начиная с семьи и затем переходя к таким группам, как друзья, одноклассники, спортивные команды, церковь или храм и даже район или сообщество. Без этого принятия или групповой идентичности она может чувствовать себя отвергнутой, одинокой и брошенной на произвол судьбы без «дома», «семьи» или «группы».

Целеустремленность.

У вашего ребенка должны быть цели, которые дают ему цель и направление, а также путь для направления его энергии на достижение и самовыражение. Если ей не хватает целеустремленности, ей может быть скучно, бесцельно или даже обижаться на то, что вы или другие толкаете ее в определенных направлениях.

Чувство личной компетентности и гордости.

Ваш ребенок должен быть уверен в своей способности решать жизненные проблемы. Это чувство личной силы развивается из успешного жизненного опыта в самостоятельном решении проблем, творчестве и получении результатов от своих усилий.Установление соответствующих ожиданий, не слишком низких и не слишком высоких, имеет решающее значение для развития компетентности и уверенности. Если вы чрезмерно защищаете ее, и если она слишком зависима от вас, или если ожидания настолько высоки, что она никогда не добьется успеха, она может чувствовать себя бессильной и неспособной контролировать обстоятельства своей жизни.

Чувство доверия.

Вашему ребенку необходимо доверять вам и себе. Для достижения этой цели вы должны сдерживать обещания, оказывать поддержку и давать своему ребенку возможность быть надежным.Это означает верить своему ребенку и относиться к нему как к честному человеку.

Чувство ответственности.

Дайте ребенку шанс показать, на что он способен. Позвольте ей браться за задачи, не подвергая ее постоянному контролю. Это показывает доверие с вашей стороны, своего рода «отпускание» с чувством веры.

Чувство вклада.

У вашего ребенка разовьется чувство значимости и приверженности, если вы дадите ему возможность участвовать и вносить значимый вклад в какую-либо деятельность.Дайте ей понять, что она действительно важна.

Чувство реального выбора и принятия решений.

Ваш ребенок будет чувствовать себя уполномоченным и контролирующим события, когда он сможет принимать или влиять на решения, которые он считает важными. Эти выборы и решения должны соответствовать ее возрасту и способностям, а также ценностям семьи.

Чувство самодисциплины и самоконтроля.

По мере того, как ваш ребенок стремится к достижению и обретению большей независимости, он нуждается и хочет чувствовать, что может добиться этого самостоятельно.Как только вы дадите ей ожидания, рекомендации и возможности проверить себя, она сможет размышлять, рассуждать, решать проблемы и обдумывать последствия действий, которые она может выбрать. Такое самосознание имеет решающее значение для ее будущего роста.

Чувство ободрения, поддержки и вознаграждения.

Вашему ребенку нужны не только достижения, но и положительная обратная связь и признание — реальное сообщение о том, что у него все хорошо, он радует других и «делает это». Поощряйте и хвалите ее не только за достижение поставленной цели, но и за ее усилия, и даже за небольшие изменения и улучшения.(«Мне нравится, как вы ждали своей очереди», «Хорошая попытка; вы работаете усерднее», «Хорошая девочка!») Как можно скорее дайте ей отзыв, чтобы укрепить ее самооценку и помочь ей связать ваши комментарии к задействованной деятельности.

Чувство принятия ошибок и неудач.

Вашему ребенку нужно чувствовать себя комфортно, а не побежденным, когда он делает ошибки или терпит неудачу. Объясните, что эти препятствия или неудачи — нормальная часть жизни и обучения, и что она может научиться или извлечь из них пользу.Пусть ваша поддерживающая, конструктивная обратная связь и ваше признание ее усилий пересилит любое чувство неудачи, вины или стыда, которое она может испытывать, давая ей новую мотивацию и надежду. Опять же, сделайте свой отзыв конкретным («Если вы так бросите мяч, это может помочь»), а не негативным и личным («Ты такой неуклюжий», «У тебя никогда не получится»).

Чувство семейного самоуважения.

Самоуважение вашего ребенка изначально развивается в семье, и поэтому на него сильно влияют чувства и представления, которые семья имеет о себе.Некоторые из приведенных выше комментариев относятся к семье в формировании чувства собственного достоинства. Кроме того, помните, что гордость за семью имеет важное значение для самооценки, и ее можно подпитывать и поддерживать разными способами, включая участие или участие в общественной деятельности, отслеживание семейного наследия и предков или заботу о расширенных членах семьи. Семьям лучше, когда члены сосредотачиваются на сильных сторонах друг друга, избегают чрезмерной критики и поддерживают друг друга вне семейного окружения. Члены семьи верят друг другу и доверяют друг другу, уважают их индивидуальные различия и проявляют привязанность друг к другу.Они находят время, чтобы быть вместе, будь то совместные праздники, особые события или просто повеселиться.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Переход в среднюю школу: изменения самооценки

Основной целью этого исследования было проанализировать аспекты самооценки учащихся ES и MS в соответствии с их полом, возрастом, классом, уровнем образования, физической активностью и статусом избыточного веса.Вторичной целью было изучить взаимосвязь между различными измерениями самооценки и социально-демографическими и физическими характеристиками учащихся. Не было обнаружено никаких различий между полами в отношении измерений самооценки, за исключением эмоционального измерения. Это отсутствие различий соответствовало результатам, полученным Амезкуа-Мембрилла и Пичардо-Мартинес [22], Коэльо, Маршанте и Химерсон [41], а также Гильеном и Рамиресом [42]. Исключение — более высокие баллы по эмоциональному аспекту среди девочек, что соответствует другим исследованиям [43, 44, 45].Эти данные позволяют оценить переход в школу с использованием всей выборки, без разделения участников на группы по признаку пола.

Какие факторы были связаны с измерениями самооценки?

Существовали большие возрастные различия между некоторыми измерениями Я-концепции, с более низкими уровнями Я-концепции среди студентов MS, чем среди студентов ES. С 7 лет дети проявляют повышенный интерес к образу своего тела, хотя у них все еще отсутствует критическое восприятие своего тела, которое возникает в период полового созревания, когда подростки не всегда довольны своим телом [46], в основном из-за социального давления в отношении своего тела. канон оговоренной красоты [47].Поэтому важно учитывать, как меняются размеры Я-концепции у детей и подростков [48]. В частности, возраст был обратно связан с социальным аспектом самооценки. Эти результаты не соответствуют результатам других исследований, таких как исследования Гильена и Рамиреса [42], которые продемонстрировали более высокий уровень самооценки среди старших школьников (в рамках ES). Эта разница может быть связана с точным возрастом участников. , учитывая, что в названных исследованиях дети были младше, и был только один образовательный уровень (т.е. ES]. В настоящем исследовании были обнаружены существенные различия во всех аспектах самооценки между студентами ES и MS ().

Я-концепция — фактор защиты от психологических проблем [49, 50]. Необходима адекватная самооценка для умственного развития; следовательно, это способствует лучшему переходу в школу для подростков [2]. В этот переходный период подростки претерпевают важные академические, физические, социальные и семейные изменения [28, 29, 30], как показано в этом исследовании.Наши данные показывают, что во время перехода в школу академическая самооценка снижается из-за увеличения академического спроса [51], хотя, возможно, это также связано с изменениями во взаимоотношениях между учителями и учениками [52]. Кроме того, снижение физической самооценки было обнаружено в подростковом возрасте [53] и испытали морфологические изменения, связанные с половым созреванием. В настоящем исследовании подростки испытали снижение социальной самооценки во время перехода в школу. Сочетание пубертатных гормональных изменений и многогранных социальных стрессоров может сделать подростков более восприимчивыми к резким перепадам настроения, эмоциональной нестабильности и снижению контроля над импульсами [54].В этом смысле поддержка семьи особенно важна как главный фактор социализации [55]. Семейная самооценка — лучший предиктор адаптации подростка к его новой, более независимой жизни, на которую также влияет этот переход [56]. Поэтому психологи и учителя должны ответить на эту проблему. Когда подростки проходят переходный период в школе с помощью рекомендаций, стратегий и предложений, они могут изменить свою самооценку, чтобы достичь академического, социального, семейного и физического благополучия.

С другой стороны, различий в измерениях самооценки в зависимости от статуса избыточного веса и уровней физической активности не обнаружено. В различных исследованиях утверждается, что физическое состояние и состав тела связаны с когнитивными функциями [57, 58, 59, 60], а избыточный вес связан с более низким самовосприятием физических способностей и образа тела, что, следовательно, влияет на психологическое благополучие и эмоциональное состояние [9]. Настоящее исследование обнаружило ограниченную дисперсию, которую можно отнести к независимой переменной статуса избыточного веса, хотя, когда ИМТ был добавлен к предикторам пола и класса, была обнаружена обратная связь между физической самооценкой и этими переменными, объясняющая 14% дисперсия.Crocker et al. [4] также проанализировали взаимосвязь самооценки с составом тела и физическим состоянием. Они изучили канадских девочек-подростков и обнаружили, что ИМТ обратно пропорционален общей самооценке и физическому измерению самооценки. Хотя на протяжении десятилетий физическая активность считалась положительной для психосоциального благополучия [61], наши студенты не различались в зависимости от их физической активности, потому что студенты проводили меньше часов, занимаясь спортом.Этот факт можно принять во внимание, чтобы изучить количество часов, в течение которых студенты практикуют физическую активность каждую неделю, поскольку небольшое количество часов может не иметь положительного влияния на оцениваемые психологические реакции.

В этом исследовании есть несколько ярких моментов. Во-первых, в этом исследовании оценивалось изменение размеров самооценки у испанских учащихся в период перехода от начальной к средней школе, а также с другими факторами, такими как возраст, пол, вес, рост, физическая активность и оценки.Нет других исследований, в которых анализировались бы все включенные факторы; поэтому оно представлено как многогранное исследование. Во-вторых, в некоторых исследованиях оценивалось влияние возраста на самооценку, но ни одно из них не внесло вклад в процент отклонения, который предсказывает колебания самооценки через этот фактор. В-третьих, среди авторов есть разногласия по поводу существования различий в самооценке на основе пола. Согласно данным нашего исследования, у девочек более эмоциональная самооценка, чем у мальчиков, но в целом у мальчиков и девочек наблюдается сходство самооценки (включение возраста в качестве ковариаты в статистическую обработку).Наконец, это исследование проясняет линейную эволюцию измерений Я-концепции в соответствии с академическими курсами с 5-го по 8-й класс.

6 упражнений на самооценку, которые помогут вашему ребенку развить уверенность

Вспомните моменты в вашей жизни, когда ваша уверенность подвергалась испытанию. Возможно, вы проходили собеседование по поводу новой работы, приглашали кого-то на обед или путешествовали по другой стране. Все эти случаи требуют твердой веры в свои способности и сильные стороны.

В Whitby мы фокусируемся на расширении прав и возможностей наших студентов и вселении в них уверенности, необходимой им для успеха в мировом сообществе.Но мы не можем сделать это в одиночку. Исследования показали, что участие родителей является ключом к тому, чтобы помочь учащимся развить навыки, необходимые для достижения успеха.

Уроки по укреплению доверия не должны заканчиваться у стен классной комнаты.

Как родитель, у вас есть возможность развить чувство собственного достоинства вашего ребенка, поощряя его принимать вызовы и учиться на своих ошибках . Ваша роль — предлагать наведение , а не помех .Это означает, что если ваш ребенок борется с проблемой, вы не должны выдавать решение. Вместо этого задавайте наводящие на размышления вопросы или поощряйте разные подходы.

Готовы бросить вызов вашему ребенку? Попробуйте одно из этих занятий по укреплению уверенности, которым вы можете заниматься дома.

6 занятий по самооценке, которые стоит попробовать дома

1. Чемодан в поездку

Навык концентрации: Независимость

Развивайте уверенность в своем ребенке, поощряя его практиковать самостоятельность.Перед тем, как отправиться в следующую семейную поездку, попросите ребенка собрать чемодан. Когда они соберутся, проверьте чемодан и предложите им подумать о вещах, которые они пропустили. Вместо того чтобы говорить: «Вы забыли свои походные туфли», скажите: «У вас есть все необходимое для пеших прогулок по тропе?»

2. Изобретите рецепт

Навык концентрации: учиться на ошибках

Помогите ребенку рассматривать ошибки как возможности для обучения, а не как неудачи. Осторожно поощряйте совершение ошибок, предлагая ребенку придумать собственный рецепт блинов.Попросите их составить список ингредиентов и количество каждого предмета. Наблюдайте за процессом, чтобы не проглотить ничего опасного, но не мешать. Даже если ваш ребенок добавляет в рецепт что-то необычное (например, козий сыр или бобы гарбанзо!), Позвольте ему поэкспериментировать. После приготовления тестовой партии блинов спросите: «Что бы вы сделали по-другому?» Затем позвольте ребенку изменить рецепт и попробуйте еще раз.

3. Сделайте слизь!

Навык концентрации: обучение других

Дети могут укрепить уверенность в себе и развить уверенность, демонстрируя вновь приобретенные навыки при взаимодействии с другими.Дайте вашему ребенку возможность произвести впечатление на своих друзей и повеселиться, научив их создавать «слизь» (липкую субстанцию, которую можно растягивать или формировать). Начните с того, что дайте вашему ребенку рецепт «слизи» и попросите его следовать указаниям без вашей помощи. Когда ваш ребенок приготовит свою слизь, попросите его объяснить вам процесс. Затем пригласите друзей! Попросите ребенка продемонстрировать процесс создания слизи, прежде чем все попробуют его сами.

4. Работа с определенной целью

Навык концентрации: забота об окружающей среде

Постоянная рутинная работа может быть огромной ответственностью.Чтобы ваш ребенок был уверен в своей способности заботиться об окружающей среде, попросите его выбрать для себя особую работу. Они могли нести ответственность за полив растений, выгуливание собаки или подметание пола. Похвалите их за хорошее и последовательное поведение, например: «Растения выглядят красивыми и здоровыми, потому что вы их регулярно поливаете» или «Спасибо, что выгуливаете собаку каждый день. Я знаю, что ему это нравится! »

5. Плавайте на лодке

Навык концентрации: решение проблем

Решение проблем — одно из лучших занятий для повышения самооценки.Задайте ребенку открытую задачу и позвольте ему провести мозговой штурм, чтобы найти решения. Одно из отличных упражнений — дать ребенку несколько предметов из мусорного ведра — молочники, банки, картон, стеклянные банки — и предложить ему построить лодку. Предоставьте ленту, клей, нить… и больше ничего! Пусть они поэкспериментируют с разными способами собрать лодку. Затем протестируйте их творение в озере или пруду. Это также отличное групповое занятие.

6. Подать закуску

Навык концентрации: многоэтапное планирование

Развивайте у ребенка уверенность в своих познавательных способностях, давая ему многоэтапную задачу.Попросите их спланировать, приготовить и подать закуску (или обед для детей старшего возраста). Это задание заставляет вашего малыша задуматься сразу о многих разных вещах: что подать, как приготовить еду, как накрыть стол и т. Д. Это упражнение поощряет многоступенчатое планирование и дает ему уверенность в том, что он может решить открытый вызов.

Шаг вперед с уверенностью

Когда ваш ребенок верит в свою способность преодолевать ошибки и самостоятельно решать задачи, он будет чувствовать себя уполномоченным решать проблемы в школе и в жизни.Хотя не существует волшебного ключа, который поможет раскрыть внутреннюю уверенность каждого ребенка, эти занятия станут хорошей отправной точкой. Ключом к тому, чтобы помочь вашему ребенку поверить в свои способности, является поиск возможностей бросить им вызов, а затем позволить ему искать решения самостоятельно.

Если вы хотите узнать больше о способах расширения прав и возможностей своих детей, зарегистрируйтесь на один из наших семинаров по воспитанию детей Parents as Partners . Эти классы для родителей открыты для широкой публики и проводятся опытными педагогами Уитби Монтессори и Международного бакалавриата .

---

12 способов воспитать уверенного ребенка

Как воспитать уверенного ребенка

Самоуважение — это пропуск вашего ребенка к его психическому здоровью и социальному счастью. Это основа благополучия ребенка и ключ к успеху во взрослом возрасте. В любом возрасте то, как вы относитесь к себе, влияет на ваши действия. Вспомните время, когда вы действительно хорошо себя чувствовали. Вероятно, вам было намного легче ладить с другими и чувствовать себя хорошо по отношению к ним.Воспользуйтесь этими советами, чтобы вырастить уверенного ребенка.

Самовосприятие — это то, как человек воспринимает себя

Ребенок смотрит в зеркало и ему нравится человек, которого он видит. Он смотрит внутрь себя и чувствует себя комфортно с человеком, которого видит. Он должен думать о себе как о ком-то, кто может делать вещи, и кто достоин любви. Родители — главный источник чувства собственного достоинства ребенка.

Отсутствие хорошей самооценки очень часто приводит к проблемам с поведением

Большинство поведенческих проблем, которые я вижу при консультировании, происходят из-за низкой самооценки как родителей, так и детей.Почему с одним человеком приятно находиться, а другой, кажется, всегда тянет тебя вниз? То, как люди ценят себя, ладят с другими, успевают в школе, добиваются успехов на работе и вступают в брак, — все это проистекает из силы их самооценки.

[rp4wp]

Здоровая самооценка не означает самовлюбленность или высокомерие

Если вы воспитываете уверенного в себе ребенка, который растет со здоровой самооценкой, это означает, что он реалистично понимает свои сильные и слабые стороны, наслаждаясь сильные стороны и работа над проблемными зонами.Поскольку существует сильная параллель между тем, как ваш ребенок думает о себе, и тем, как он действует, жизненно важно воспитывать уверенного ребенка в дисциплине. На протяжении всей жизни ваш ребенок будет подвергаться положительным влияниям (строители) и отрицательным влияниям (разрушители). Родители могут познакомить своего ребенка с большим количеством строителей и помочь ему справиться с нарушением правил.

1. Практикуйте привязанность Воспитание

Поставьте себя на место ребенка, который много часов в день проводит на руках у опекуна, которого носят в перевязке, кормят грудью по команде, и на ее крики чутко реагируют.Как вы себе представляете, что чувствует этот ребенок?

[rp4wp]

Этот ребенок чувствует себя любимым; этот ребенок чувствует себя ценным. Был ли когда-нибудь особенный день, когда вас много поглаживали и осыпали похвалами? Вы, наверное, чувствовали себя очень ценными и любимыми. Младенец, получающий этот эмоциональный стиль воспитания, развивает самооценку. Ей нравится то, что она чувствует.

Самооценка младенца

Отзывчивость — ключ к самооценке младенца. Ребенок дает сигнал, например, плачет, чтобы его накормили или утешили.Опекун отвечает быстро и последовательно. Поскольку этот шаблон реплики-реакция повторяется много сотен, возможно, тысяч раз в течение первого года жизни, ребенок узнает, что ее реплики имеют значение: «Кто-то меня слушает. Следовательно, я достоин ».

Конечно, не всегда можно ответить быстро и последовательно. Имеет значение преобладающий образец. У вас будут дни, когда вам не хватит терпения. Младенцы выбирают преобладающий стиль воспитания и формируют впечатления. По мере того, как ребенок становится старше, для него становится важным научиться справляться со здоровым расстройством, поскольку это научит его приспосабливаться к изменениям.Важно то, что вы рядом с ним; это сообщение, на котором ребенок строит свое самоощущение.

Младенцы с высокой потребностью

Аспекты укрепления доверия, возникающие в результате отдачи от привязанности и воспитания, особенно с детьми с высокой потребностью. Из-за более высоких требований этих младенцев они подвергаются более высокому риску получения отрицательной реакции. Когда привязанность к родителям вызывает взаимную чувствительность между связанными родителями и детьми с высокими потребностями, они учатся видеть себя в хорошем свете.

Благодаря отзывчивому воспитанию, подключенный к сети ребенок знает, чего ожидать. С другой стороны, отключенный ребенок сбит с толку. Если его потребности не удовлетворяются, а его сигналы остаются без ответа, он чувствует, что сигналы не стоит подавать. Это приводит к выводу, что «я никуда не годен. Я во власти других, и я ничего не могу сделать, чтобы достучаться до них ».

Младенцы, развивающие мозг

Мы подчеркиваем важность раннего вскармливания, потому что в течение первых двух лет мозг ребенка растет очень быстро.Это период, когда у ребенка формируются модели ассоциаций — ментальные модели того, как все работает. Разум развивающегося младенца подобен ящику для документов. В каждом файле есть мысленный образ сигнала, который она дает, и ожидаемого ответа. После определенного взаимодействия ребенок сохраняет мысленный образ того, что произошло. Например, ребенок поднимает руки, а родитель берет ее на руки. Повторение углубляет эти шаблоны в уме младенца, и в конечном итоге эмоции, положительные или отрицательные, становятся связанными с ними.Ящик для файлов, наполненный в основном положительными эмоциями и изображениями, вызывает чувство «правоты». Ее чувство «благополучия» становится частью ребенка.

Привязанность Воспитание воспитывает чувство «благополучия»

Младенцы, которые привыкают к чувству благополучия, которое они получают от родительской привязанности, проводят остаток своей жизни, стремясь сохранить это чувство. Поскольку у них так много практики, чтобы чувствовать себя хорошо, они могут восстановить это правильное чувство после временных перерывов. Эти безопасные младенцы лучше справляются с жизненными неудачами, потому что у них есть мотивация восстановить свое чувство благополучия, которое стало неотъемлемой частью их самосознания.Они могут много падать, но, скорее всего, снова встанут на ноги. Эта концепция особенно актуальна для ребенка-инвалида или ребенка, который, кажется, пришел в этот мир относительно недолговечным в своих природных талантах.

Дети, у которых нет этого раннего чувства благополучия, с трудом пытаются его найти, но они не уверены в том, что ищут, потому что не знают, каково это чувство. Это объясняет, почему некоторые дети, которые в раннем возрасте получают привязанность к родителям, хорошо справляются, несмотря на беспокойное детство из-за проблем в семье.

Рассмотрим знаменитый случай Малышки Джессики, двухлетней девочки, которую из-за юридической причуды забрали из семейного и заботливого дома ее приемных родителей, которых она знала с рождения, и передали ее биологическим родителям, которые были ей незнакомы. Она, вероятно, будет процветать, потому что попала в странную ситуацию с сильным чувством благополучия, созданным ранним воспитанием. Она проведет остаток своей жизни, сохраняя это чувство, несмотря на перенесенную травму.

Игра в догонялки

Но что, если бы я не практиковал все эти стили родительской привязанности, вы можете задаться вопросом? Не будьте к себе слишком строги.Младенцы выносливы, и, конечно же, никогда не поздно завести привычки, которые помогут вырастить уверенного ребенка. Познакомившись с вашим ребенком и взглянув на вещи с его точки зрения, вы поможете ему научиться доверять себе. Такая забота скрепляет блоки самооценки, а также может их восстанавливать. Тем не менее, чем раньше нанесен цемент, тем более гладким он становится и тем сильнее прилипает.

2. Повысьте свою уверенность в себе

Воспитание — это терапевт.Ухаживая за своим ребенком, вы часто исцеляете себя. Однажды в нашей клинике мать с очень нуждающимся ребенком заявила: «Мой ребенок проявляет во мне все самое лучшее и самое плохое». Если в вашем прошлом были проблемы, которые влияют на ваше нынешнее воспитание, противодействуйте им. Получите психологическую помощь, если они мешают вам сохранять спокойствие и эффективно воспитывать детей.

Вырастите уверенного ребенка, исцелив свое прошлое

Самоуважение ребенка приобретается, а не передается по наследству. Определенные родительские черты и определенные черты характера, такие как гнев и страх, усваиваются в каждом поколении.Рождение ребенка дает вам шанс стать родителем, которого вы хотели бы иметь. Если вы страдаете от неуверенности в себе, особенно если чувствуете, что это результат ваших родителей, примите меры, чтобы исцелить себя и разрушить семейные стереотипы. Попробуйте это упражнение, чтобы вырастить уверенного в себе ребенка (терапевты называют это «передачей лучшего и отбрасыванием всего остального»).

• Перечислите конкретные вещи, которые ваши родители сделали для построения вашей самооценки.
• Перечислите конкретные вещи, которые сделали ваши родители, чтобы ослабить ваше самооценку.
• Теперь примите решение подражать хорошим поступкам родителей и избегать всего остального. Если вам сложно выполнить это упражнение самостоятельно, обратитесь за помощью к профессионалу. От этого выиграете и вы, и ваш ребенок.

Не будьте слишком суровы со своими родителями

Они, вероятно, сделали все, что могли, с учетом своих обстоятельств и преобладающих советов времени. Помню, как однажды бабушка сказала матери: «Я была тебе хорошей матерью. Я в точности следовал графику, который мне дал доктор.Эта молодая мать чувствовала, что некоторые из ее нынешних проблем связаны с жестким графиком, который она выдерживала, когда была младенцем. Она была полна решимости научиться читать сигналы своего ребенка. Я напомнил ей, чтобы она не обвиняла свою мать, потому что в то время преобладала практика воспитания детей в соответствии с советами «экспертов» по ​​воспитанию детей. Однако нынешней матери удобнее становиться экспертом по собственному ребенку.

Отполируйте свое зеркало

Никто не может постоянно выглядеть счастливым, но несчастья родителей могут передаваться на ребенка.Ваш ребенок смотрит на вас как на зеркало своих чувств. Если вы беспокоитесь, вы не можете отражать хорошие чувства. В ранние годы представление ребенка о себе настолько тесно связано с представлением матери о себе, что происходит своего рода построение взаимной самооценки. Какой образ вы отражаете в своем ребенке? Она будет видеть через фальшивый фасад обеспокоенного человека внизу. Мэтью, отдавая дань уважения своей матери, написал: «Мне больше всего нравится быть с мамой, когда она счастлива».

Дети переводят ваше несчастье с собой как несчастье с ними.Даже младенцы знают, что они должны доставлять удовольствие своим родителям. По мере взросления они могут даже почувствовать ответственность за счастье своих родителей. Если вы недовольны, они не должны быть хорошими (или достаточно хорошими). Если вы испытываете серьезные проблемы с депрессией или тревогой, обратитесь за помощью, чтобы вы могли избавиться от этих чувств до того, как они повлияют на вашего ребенка.

Марта Заметки: Совет дня

«Вскоре после рождения нашего восьмого ребенка я был поражен двумя младенцами в подгузниках и потребностями четырех старших детей дома.Мое напряжение отразилось на моем лице; Я часто был несчастным человеком. К счастью, я узнал, что показывал своим детям. Я не хотел, чтобы мои дети росли с верой в то, что материнство — это не весело или что из-за них я был несчастен. Я обратилась за помощью, исправила свои внутренние чувства и отполировала свое зеркало, чтобы мои дети могли лучше видеть себя ».

3. Будьте позитивным зеркалом

Большая часть самооценки ребенка складывается не только из того, что ребенок воспринимает о себе, но и из того, как, по его мнению, другие воспринимают ее.Особенно это касается дошкольников, которые узнают о себе по реакции родителей. Вы отражаете своему ребенку положительные или отрицательные образы? Вы даете ей представление о

, с которым ей весело? Что ее мнения и желания важны для вас? Что ее поведение вам нравится? Когда вы даете ребенку положительные размышления, он учится хорошо думать о себе. Он также будет охотно полагаться на вас, чтобы сказать ему, когда его поведение не нравится. Это становится инструментом дисциплины. «Все, что мне нужно сделать, это посмотреть на нее определенным образом, и она перестанет плохо себя вести», — сказала одна мать.

Она пропитала самосознание своего ребенка положительными чувствами, и мальчик привык к тому, как он себя чувствовал, когда он подвергался этим ударам. Когда мать показывала негативное отражение, ребенку не нравилось это чувство. Он быстро изменил свое поведение, чтобы восстановить чувство благополучия.

Будьте реалистичны

Нельзя все время просыпаться и улыбаться, оставаясь человеком. Ваш ребенок должен знать, что у родителей тоже бывают тяжелые дни. Дети могут видеть сквозь фальшивую жизнерадостность.Ваша чувствительность к нему повысит его чувствительность к вам, и однажды он, возможно, поднимет вашу уверенность в себе.

Собираем Шалтай-Болтай снова вместе

Когда вы воспитываете уверенного в себе ребенка, первые годы вы тратите на то, чтобы укрепить его уверенность в себе, а в последующие годы — на ее защиту. Многие дети с тонкой кожей нуждаются в защите от ситуаций, которые им кажутся невыносимыми. Я обследовал пятилетнего Томаса на предмет его медосмотра при поступлении в школу. Томас был чувствительным ребенком, мать которого годами помогала ему развить чувство собственного достоинства.Мы были вовлечены в философское обсуждение долгосрочных преимуществ привязанного воспитания, и Томас, по понятным причинам, скучал. Он начал вешать мои весы — дорогие весы, встроенные в верхнюю часть экзаменационного стола.

Моя первая мысль была о безопасности моего стола. Для меня это было большим риском, чем для Томаса, поэтому я твердо спросил: «Томас, не мог бы ты перестать висеть на весах?» В тот момент, когда Томас собирался рассыпаться от моего непреднамеренного подавления, его мать вмешалась, спасая его: «… потому что ты такой сильный.Она знает, как скрыть взгляд своего ребенка.

4. Воспитывайте уверенность в себе, играя вместе

Вы многое узнаете о своем ребенке — и о себе — во время игры. Игра дает вашему ребенку послание: «Вы достойны моего времени. Вы ценный человек ». Хорошо известно, что дети учатся через игру. Это улучшает поведение ребенка, давая ему чувство значимости и значимости. Вместо того, чтобы рассматривать игру как рутинную работу, используйте ее для улучшения поведения ребенка.

Позвольте ребенку начать игру

Ценный принцип обучения, который следует помнить родителям, заключается в следующем: действие, инициированное ребенком

, удерживает внимание ребенка дольше, чем предложенное взрослым товарищем по игре. Больше обучения происходит, когда ребенок выбирает, что ему делать. Игра по инициативе детей также повышает самооценку: «Папе нравится делать то, что я делаю!» Конечно, вы можете подумать: «О нет, только не игра в блоки!» или «Мы двадцать раз читали эту историю!» Это тяжелое испытание для родителей. Кот в шляпе вам надоест задолго до вашего ребенка. Если вы хотите привнести что-то новое в старую игровую деятельность, добавляйте свои собственные новые повороты по мере продолжения игры. Прекратите говорить о книге: «Что бы вы сделали, если бы Кот в шляпе подошел к нашей двери?» «Давайте превратим эту блочную башню в гараж».

Сделайте так, чтобы ваш ребенок почувствовал себя особенным

Вырастите уверенного ребенка, сосредоточив свое внимание на нем во время игры. Если ваше тело находится с вашим ребенком, но ваш ум занят работой, ваш ребенок почувствует, что вы отключились, и ни один из вас не выиграет от времени, проведенного вместе.Ваш ребенок теряет ценность того, что вы с ним находитесь, и приходит к выводу, что он не важен. Вы теряете возможность узнать о своем ребенке и получить от него удовольствие, а также заново научиться играть.

Я помню, как мы с шестимесячным Мэтью весело проводили время в нашем «игровом кругу». Я усадил его лицом перед собой с несколькими любимыми игрушками (моей и его), сделав круг вокруг него своими ногами. Это пространство сдерживало его и оказывало поддержку на случай, если он, будучи начинающим натурщиком, начал падать боком. Мое внимание было сосредоточено на Мэтью.Он чувствовал себя особенным, и я тоже. Делать все эти глупые детские шумы — это весело.

Родителям нужны игры

Как занятой человек, мне было трудно опуститься до уровня ребенка, наслаждаясь неструктурированной, казалось бы, непродуктивной игрой. В конце концов, у меня на повестке дня было так много «более важных» дел. Как только я понял, насколько мы оба можем извлечь выгоду, это особое время стало значимым. Игра стала для меня терапевтической. Мне нужно было время вдали от других вещей, чтобы сосредоточиться на этом важном маленьком человеке, который, не осознавая этого, учил меня расслабляться.

Play помогла мне узнать характер Мэтью и его способности на каждом этапе развития. Ребенок открывается родителю — и наоборот — во время игры; все отношения очень выигрывают. Игра ставит нас на уровень нашего ребенка, помогая родителям заглянуть за глаза и проникнуть в сознание своего ребенка. Найдите время, чтобы насладиться простыми радостями игры.

Игра — это вложение

Считайте, что времяпрепровождение — одно из ваших лучших вложений в воспитание уверенного ребенка.Вам может казаться, что вы «теряете время», складывая блоки, вместо этого вы могли бы «что-то делать». Некоторые взрослые впадают в панику при этой мысли, и им действительно приходится бороться, чтобы отпустить свои взрослые планы. Конечно, вам не обязательно играть весь день, и ваш ребенок не захочет этого делать (если только он не почувствует ваше сопротивление). То, что вам может показаться бессмысленным занятием, очень много значит для вашего ребенка.

Чем больше вы проявляете интереса к занятиям с ребенком в раннем возрасте, тем больше у него интереса к занятиям с вами, когда он станет старше.По мере того, как ваш ребенок растет, вы можете вовлекать его в свою игру, и ваша работа, поскольку быть с вами — лучшая награда. Подумайте об этом так: вы делаете самую важную работу в мире — воспитываете человека.

5. Обращайтесь к ребенку по имени

Что в имени? Человек, я — маленький или большой. Я до сих пор помню, как дед внушал мне важность использования и запоминания имен людей. Этот урок оказался полезным. Однажды я был студентом медицинского факультета, участвуя в соревнованиях по маркетингу за летнюю работу по продажам.После того, как я получил работу, я спросил, почему меня наняли, хотя и менее квалифицированного. «Потому что вы запомнили и использовали имена всех своих интервьюеров». Обращение к ребенку по имени, особенно когда это сопровождается зрительным контактом и прикосновением, излучает сообщение «ты особенный».

Начало взаимодействия с использованием имени другого человека открывает двери, ломает преграды и даже смягчает корректирующую дисциплину. Дети учатся связывать то, как вы используете их имя, с вашим посланием и ожидаемым поведением.Родители часто используют кличку или имя ребенка только в обычном диалоге: «Джимми, мне нравится то, что ты делаешь». Они усиливают сообщение, используя полное имя, чтобы произвести более глубокое впечатление: «Джеймс Майкл Сирс, хватит!» Один ребенок, о котором мы слышали, полностью называет свое имя своим «безумным именем», потому что именно это он слышит, когда родители злятся на него.

Прямое общение

Мы заметили, что уверенные в себе дети чаще обращаются к своим сверстникам и взрослым по имени или титулу.Их собственная самооценка позволяет им быть более прямыми в общении с другими. Наша двухлетняя Лорен бросается к моему столу и щебечет: «Привет, папа!» Добавление «Папа» произвело на меня большее впечатление, чем безличное «Привет!» Ребенок школьного возраста, который привык обращаться к взрослым по имени, сможет лучше обратиться за помощью в случае необходимости.

6. Практикуйте принцип переноса

Чтобы вырастить уверенного ребенка, когда он станет старше, поощряйте его таланты. Она может преуспеть в чем-то, будь то двухлетняя девочка, которая устраивает необычные пикники, или десятилетняя девочка, которая любит балет.За прошедшие годы мы заметили феномен, который мы называем принципом переноса: получение удовольствия от одного занятия повышает самооценку ребенка, и это распространяется и на другие начинания. Один из наших сыновей — прирожденный спортсмен, но его не интересовали ученые. Действуя по принципу переноса, мы поощряли его увлечение спортом, одновременно поддерживая его, когда он работал с учеными. Учеба улучшилась, поскольку его общая уверенность в себе возросла. Признайте особые таланты своего ребенка и помогите ему развить их, а затем наблюдайте, как весь человек расцветает.

7. Настройте своего ребенка на успех

Помощь вашему ребенку в развитии талантов и приобретении навыков является частью дисциплины. Если вы заметили в своем ребенке способность, которой у него нет, подбодрите его. Найдите баланс между толчком и защитой. Оба необходимы. Если вы не поощряете своего ребенка пробовать, его навыки не улучшаются, и вы теряете ценный укрепляющий уверенность в себе. Если вы не защитите своего ребенка от нереалистичных ожиданий, его чувство компетентности окажется под угрозой.

Остерегайтесь сравнений ценности

Дети оценивают свою ценность по тому, как, по их мнению, их ценят другие.А в нашем обществе измерения и тестирования навыки детей — и, следовательно, их ценность — измеряются относительно других. Ваш ребенок может отбить исключительный .400 в команде по софтболу, но он будет чувствовать себя неадекватным, если его товарищи по команде отбьют .500. Если вы хотите вырастить уверенного в себе ребенка, убедитесь, что ваш ребенок считает, что вы цените его из-за того, кто он есть, а не из-за того, как он себя ведет. Делайте это, пристально смотря ей в глаза, касаясь и сосредоточивая внимание. Другими словами, отдавайте себя независимо от того, чем закончится игра или тест достижений.

Не ждите, что ваш ребенок преуспеет в спорте, музыке или учебе только потому, что это сделали вы. Единственное, в чем может преуспеть ваш ребенок, — это быть самим собой. Она должна знать, что ваша любовь к ней не зависит от вашего одобрения ее выступления. Это трудное задание для родителя, которого, возможно, воспитывали ради любви и принятия.

Повысьте уверенность, воздав им стену славы

В нашей семейной галерее достижений Сирс на наших стенах изображены трофеи Хайдена за черлидинг, лошадиные ленты Эрин, фотографии Мэттью из Малой лиги и т. Д.Каждый ребенок в чем-то хорош. Откройте для себя это, поощряйте, создавайте и демонстрируйте. Если в вашем доме нет этой стены, ваш ребенок упускает момент своей славы. Если у вас есть ребенок, который не является спортивным, попробуйте скаутинг. В случае с бойскаутами и девочками-скаутами все выигрывают и каждый получает множество значков. Проходя мимо своей витрины, дети могут сразу увидеть достижения за пять-десять лет. Это дает им подъем, особенно в периоды, когда их самооценка падает.

8. Помогите своему ребенку быть домашним, прежде чем ходить на улицу Smart

Когда-нибудь во время родительской карьеры вы можете столкнуться с мыслью, что маленький ребенок должен знакомиться с детьми с другими ценностями, чтобы он мог выбирать сам.Это может звучать хорошо, но, как правило, не работает

. Это все равно, что отправить корабль в море без руля и без капитана. Только случайно этот корабль достигнет желаемого пункта назначения. Дети слишком ценны, чтобы их оставлять на волю случая.

Просмотрите друзей вашего ребенка

На ценности и самооценку ребенка влияют люди, значимые в его жизни: родственники, тренеры, учителя, религиозные лидеры, лидеры скаутов и друзья. Родители должны отсеивать тех, кто подавляет характер ребенка, и поощрять тех, кто его развивает, чтобы вырастить уверенного ребенка.Внимательно следите за дружбой вашего ребенка. Во-первых, позвольте вашему ребенку выбрать себе друзей и следить за отношениями. В конце игры исследуйте чувства ребенка. Он спокоен или расстроен? Совместимы ли дети? Соединение пассивного человека с сильной личностью нормально, если более сильный ребенок подтягивает вашего ребенка вверх, а не сбивает его с ног.

В то время как некоторые дети будут благоразумно искать комплиментарных товарищей по играм самостоятельно, иногда полезно настроить своего ребенка, намеренно познакомив его с подходящими сверстниками.Некоторые группы детей естественно, кажется, хорошо ладят. Если кажется, что в группе вашего ребенка нет правильного химического состава, было бы разумно вмешаться. Будучи мамой-наблюдательницей, Марта смогла прийти на помощь одному из наших детей, которого запугивали и шантажировали, заставляя украсть у нас деньги. Этот молодой рэкетир по соседству был арестован, потому что Марта с подозрением относилась к определенным телефонным звонкам и за один день ее выслушала. Наш напуганный семилетний мальчик был не в себе и почувствовал огромное облегчение, когда мы вмешались.

Создайте дом, удобный для детей

Сделайте свой дом уютным для друзей вашего ребенка. Да, вам придется убирать еще больше беспорядка, но оно того стоит. Хостинг по соседству помогает вам следить за своим ребенком; это дает вам возможность понаблюдать за социальным стилем вашего ребенка и в целом больше узнать о его личности — какие виды социального поведения уместны, а какие нуждаются в улучшении. Вы сможете проводить дисциплинарные вмешательства на месте, будь то с вашим ребенком на частном уроке или в групповой терапии, если весь пакет нуждается в перенаправлении.Корни самооценки маленького ребенка берут начало в семье и у воспитателей.

После шести лет влияние сверстников становится все более важным. Чем глубже корни доморощенной уверенности в себе, тем лучше подготовленные дети могут взаимодействовать со сверстниками таким образом, чтобы повышать самооценку, а не разрушать ее. Они знают, как обращаться со сверстниками, с которыми весело играть, и с теми, кто создает им проблемы. Когда у детей есть привязанность, они хорошо подготовлены к тому, чтобы управлять различными условиями (дом, бабушка и дедушка, дошкольное учреждение, воскресная школа) с разными правилами.Для здорового социального развития ребенок сначала должен чувствовать себя комфортно с самим собой, прежде чем он сможет чувствовать себя комфортно с другими.

Зацепиться за дом

При нормальном развитии ребенок уходит от известного к неизвестному. Она пробует новый опыт почти так же, как привязанный младенец учится отделяться от матери. Для ребенка вполне нормально периодически уединяться в комфорте известного (своего дома и семьи) по мере того, как он постепенно отправляется в джунгли неизвестного.Ребенку важно иметь крепкую базу привязанности. Застенчивость не означает, что у ребенка плохая самооценка. Ей нужна дополнительная доза уверенности, чтобы она могла следовать своему внутреннему расписанию, приспосабливаясь к новым ситуациям и отношениям.

Родители часто задаются вопросом, какая степень привязанности к дому является нормой. Посмотрите на проблему в течение всего года. Если вы не видите изменений в готовности ребенка рисковать, это может быть нездорово. Но если вы видите постепенное отстранение, то ваш ребенок просто осторожный социальный разработчик, что характерно для чувствительных детей, которые могут формировать несколько значимых и глубоких отношений, а не множество поверхностных.

9. Воспитывайте уверенность в себе, теряя ярлыки

«Я астматик», — с гордостью сказал мне семилетний Грег, когда я спросил, почему он пришел ко мне в офис. Действительно, у Грега действительно была астма, но физическую проблему лечить было намного легче, чем эмоциональные побочные эффекты его ярлыка. Несколько затяжек бронхиального расширителя и его хрипы исчезли, но ярлык остался. Я лично упомянул матери Грега, что есть две проблемы, которые нужно решить для любого ребенка с хроническим заболеванием: сама проблема и реакция ребенка и семьи на проблему.

Каждый ребенок ищет личность и, когда ее находят, цепляется за нее как за товарный знак. «Астматик» стал ярлыком Грега, и он часто его носил. Весь его день вращался вокруг его недуга, и его семья сосредоточилась на этой части Грега, а не на человеке в целом. Вместо того чтобы чувствовать сострадание, братья и сестры Грега устали планировать свою жизнь вокруг астмы Грега. Они не могли отправиться в определенные поездки, потому что Грег мог слишком устать. Это стало семейной болезнью, и всем, кроме Грега, были предложены роли, которые им не нравились.

Убрать ярлык Грега — значит лишить Грега его самооценки. Итак, мы заключили сделку. Я бы вылечил астму Грега; семье понравился бы Грег, и мы все работали над тем, чтобы «астматик» носил более здоровый ярлык.

10. Отслеживайте влияние на вашего ребенка

Школы могут быть опасны для эмоционального здоровья ребенка. Чтобы вырастить уверенного ребенка, необходимо тщательно продумать выбор школы (если она у вас есть). Связанный ребенок, который выходит на школьную арену со сверстниками с разным воспитанием и степенью привязанности, будет иметь ряд ожиданий, которых он, возможно, не встретит в школе.Дети сталкиваются с проблемами новой социальной группы с другим поведением. Если ребенок надежно привязан к своим опекунам и вооружен сильным самооценкой, его не могут беспокоить эти различия в поведении. Он может с радостью придерживаться своего стиля игры. Или он может быть разочарован, создавая стресс для своей формирующейся личности. Если его уверенность в себе невелика, ребенок может рассматривать агрессивность или издевательства как нормальные явления и делать такое поведение частью себя или позволять себе стать жертвой.

Влияние школы

Примерно

годам шести лет, когда ваш ребенок пойдет в начальную школу, другие взрослые станут влиятельными в его жизни. Это люди, которые достаточно окружают вашего ребенка, чтобы влиять на его поведение и модельные ценности. Когда-то значимые в жизни ребенка лица происходили в основном из расширенной семьи, но в современном мобильном обществе у ребенка, вероятно, будет более широкий круг сверстников и значимых лиц. Это означает, что сегодняшним родителям необходимо внимательно следить за тем, кто и какое поведение моделирует по отношению к их детям.

Вот где возникает путаница в рядах родителей как сторонников дисциплины. Есть две крайности. С одной стороны, родители, которые считают, что для детей полезно испытать множество различных систем ценностей во время взросления, чтобы они были более открытыми во взрослом возрасте. С другой стороны, родители, которые хотят защитить своего ребенка от всех внешних влияний и любых идей, которые могут отличаться от их собственных убеждений. Этот ребенок растет в атмосфере, похожей на пузырь. Где-то между этими двумя крайностями находится правильный ответ, чтобы вырастить уверенного ребенка.

В поисках компромисса

Если бросить ребенка в плавильный котел разнообразных ценностей в слишком раннем возрасте, до того, как у него появятся какие-либо из собственных ценностей, может появиться ребенок, который настолько сбит с толку, что у него не разовьется совесть и не разовьется устойчивая система ценностей. . Излишне опекающие родители могут в конечном итоге получить ребенка, который не может думать самостоятельно, что сделает его уязвимым для проблем или настолько осуждающим, что он осуждает любого, кто придерживается других убеждений. Где-то посередине находится родитель, который обосновывает ребенка твердой системой ценностей и направляет его, когда он сталкивается с другими системами ценностей.

Ребенок, поскольку у него сильная система ценностей, с самого начала может лучше сопоставить систему ценностей своих родителей с альтернативами и разработать свой собственный твердый кодекс ценностей. Он может отличаться от родительского. Он может включать в себя многие из родительских ценностей с небольшим количеством альтернатив, усвоенных у сверстников или учителей. Но важно то, что у ребенка есть система ценностей, из которой он может действовать. Он не лист, спешащий вниз по течению реки, который выбирает путь наименьшего сопротивления, выходит за ее пределы и в конце концов впадает в большое море неуверенности.Многие дети барахтаются, иногда всю оставшуюся жизнь, в поисках ценностей, которые должны были сформироваться в младенчестве и раннем детстве.

Живи своими ценностями

Родителей не вводит в заблуждение самодовольный термин «скрытый», применяемый к среднему детству. Сейчас не время спать и бездельничать. Это возраст, в котором у ваших детей появляется совесть и вырабатывается ваша система ценностей. Фактически, это единственный раз в их жизни, когда они безоговорочно, по крайней мере на ранней стадии, принимают систему ценностей своих родителей.Постепенно они формируют свои собственные стандарты через взаимодействие со сверстниками, другими семьями, учителями, а также через отношения с соседями и дружбу между церковью и синагогой. Они открывают для себя более широкий мир с множеством верований и моделей поведения.

Когда они говорят (бесконечно), наблюдают и экспериментируют в различных ситуациях, они узнают, как они будут действовать и реагировать. Пытаться с опозданием навязать свои ценности подростку, основная задача развития которого на данном этапе состоит в выявлении собственных ценностей, сложно.Лучший способ донести свои ценности — «идти своим чередом», живя своими ценностями.

11. Дайте ребенку обязанности

Детям нужна работа. Один из основных способов развития у детей уверенности в себе и усвоения ценностей — это помощь в поддержании жизненного пространства семьи как внутри, так и снаружи. Вырастите уверенного в себе ребенка, возложив на него обязанности по дому. Это помогает им чувствовать себя более ценными и направляет их энергию на желаемое поведение и навыки обучения. Попробуйте эти советы:

Раннее начало работы

Начиная примерно с двухлетнего возраста, дети могут выполнять небольшую работу по дому.Чтобы заинтересовать ребенка, выберите задания, к которым ребенок уже проявил интерес. Наша двухлетняя Лорен любила салфетки, поэтому мы поручили ей во время обеда раскладывать салфетки в каждом месте. Мать из нашей практики сказала нам: «Я не могла удержать нашего трехлетнего ребенка подальше от пылесоса. Поэтому я поручил ему пылесосить семейную комнату. Он был занят, и я получил от него кое-какую работу ». Начиная с двух до четырех лет, ребенок может усвоить понятие ответственности перед собой, перед родителями и за свои личные вещи.Как только он научится чувствовать ответственность за эти вещи, чувство ответственности перед обществом естественным образом появится на следующем этапе развития.

Задания для детей 3–6 лет

К трем годам ребенка можно научить мыть раковины и ванны (используя губку и небольшую банку с моющим средством). Маленькие дети любят мыться. Тройки и Четверки любят рассортировать белье на темное и светлое. В пять лет ребенок может мыть посуду каждую ночь. Научите его, как именно вы хотите обращаться с ними (например, выбросить лишнюю еду в мусор, вымыть посуду, а затем положить в посудомоечную машину).Обязательно используйте небьющиеся чашки и тарелки и ставьте грязные сковороды в духовку, чтобы их потом помыли взрослые.

Задания для детей от 7 лет

К семи годам ребенок может готовить хотя бы раз в неделю от начала до конца. Научите его готовить любимое блюдо и позвольте ему научиться выбирать ингредиенты на рынке. Поощряйте детей школьного возраста готовить себе обед. Помимо чувства ответственности за собственное питание, они с большей вероятностью будут есть то, что готовят.После обучения ребенка можно оставить одного на кухне — никакой матери. Расслабьтесь и поговорите со своим партнером.

Вырастите уверенного ребенка, давая ему особую работу

Назовите работу «особенной», и она с большей вероятностью будет выполнена. Какое бы волшебное кольцо ни было у слова «особенный», оно обязательно принесет результаты. Возможно, ребенок приходит к выводу, что «я должен быть особенным, потому что у меня особенная работа». У ребенка от четырех до пяти лет могут быть заранее назначенные обязанности, конечно, с напоминаниями. Чтобы навести порядок в нашем оживленном доме, мы объявляем: «Пришло время.«Попробуйте выделить для каждого ребенка по одной комнате. Дети любого возраста страдают некоторой инертностью в работе, особенно когда задачи изнашиваются и теряют свою привлекательность. Но иногда детям нужно понять, что работа важнее игры. Для начала поработайте с ними.

Создание графиков вакансий

Сделайте это творческим занятием для семейного собрания. Составьте список работ, которые нужно выполнить, и позвольте каждому ребенку выбирать и менять, если они хотят. Мы разделяем работу на оплачиваемую работу с дополнительным кредитом, на которой они могут зарабатывать деньги, и на неоплачиваемую или на те, которые естественным образом ожидаются от детей из-за привилегии жить в нашем доме.Будьте готовы заплатить более высокую цену за самую нежелательную работу. Лучше всего платить сразу после ответственного выполнения работы, поскольку дети ориентированы на немедленное вознаграждение. На следующем этапе развития, от пяти до десяти лет, дети могут понять, что с увеличением привилегий приходят и обязанности. Когда мы решили купить семейный коттедж, сделка заключалась в том, что субботнее утро будет временем для семейного отдыха в коттедже, и только после того, как работа будет завершена, начнется отдых.

Посадите семейный сад

Посадка сада учит детей тому, что они пожинают то, что сеют.На этапе нашего семейного сада, когда наши дети были младше, мы заботились о саде и заботились о них: поливайте растения, и они хорошо растут, не допускайте попадания сорняков и цветов. К другим занятиям, которые мальчики и девочки любят и хорошо справляются, когда их впервые учат вместе с родителями, относятся: мытье машины, подметание жилых помещений и тротуаров на открытом воздухе, садоводство, чистка пылесосом, вытирание пыли и уход за детьми. К семи или восьми годам они могут загружать белье, а к десяти они могут стирать белье сами.

Когда дети работают по дому, родители не только освобождаются от некоторых дел, но и чувствуют, что они вносят свой вклад в общее дело. Они чувствуют себя полезными и нужными. И энергия, которую они тратят на дом, становится инвестицией, которую они вкладывают в систему ценностей этого дома.

12. Побуждайте детей выражать свои чувства, а не забивать им голову.

Вырастите уверенного ребенка, научив его легко выражать свои чувства. Комфортное выражение чувств не означает, что ребенок может взорваться при каждом эмоциональном приступе, а скорее развивает комфортный баланс между выражением чувств и их контролем.В конечном итоге она должна суметь сдерживать свои эмоции, когда это необходимо, но не настолько плотно, чтобы она не могла снять крышку в «безопасных» условиях, таких как упражнения (т. Е. Бегать как сумасшедшая, чтобы выпустить пар) или с надежным другом.

Все младенцы свободно выражают свои чувства. Зрелость развивается через годы обучения тому, как сохранять спокойствие в сложных ситуациях. Ребенок с необузданными эмоциями становится отродьем. Человек, который никогда не выражает эмоций, становится слишком замкнутым. Слишком много контроля или слишком много эмоций порождают проблемы во взрослой жизни.Наполнение чувств не приносит пользы ни ребенку, ни родителям, ни отношениям. Это говорит ребенку, что вам

угрожают ее чувства, или он получает сообщение, что вы не хотите понимать ее чувства.

Отзывчивые родители

Ребенок улавливает ваше отношение и узнает, что выражать или даже испытывать чувства — это нехорошо. Ребенок решает, что чувства, которые сопровождают взлеты и падения в его повседневной жизни, не имеют смысла. Согласно детской логике, если ее чувства ничего не стоят, то и она ничего не стоит.Если этот бесчувственный паттерн повторяется снова и снова, ребенок быстро учится подавлять чувства и особенно скрывать их от родителей.

Еще более разрушительно, чем быть безразличным, — это отвечать на чувства ребенка гневными посланиями: «Я не хочу больше слышать рев про эту глупую рыбу!» Страх реакции родителей на ее чувства превращает ребенка в кладезь чувств.

С положительной стороны, представьте себе, что происходит, когда ребенок чувствует себя свободным выражать себя, а родитель принимает его чувства.Рассмотрим следующий пример: «Папа, ожерелье, которое бабушка подарила мне на день рождения, сломалось». Папа прекращает свои дела и сосредотачивается на своем ребенке, смотрит ей в глаза и кладет руку ей на плечо. Он говорит: «Мне очень жаль. Это было такое особенное ожерелье ». И его слова, и язык тела передают: «Я доступен для вас; мне важны твои чувства. Ты важен для меня.» Его реакция позволяет ребенку больше рассказывать ему о своих чувствах и преодолевать их, разговаривая с ним. Вместо того, чтобы скрыться в своей раковине или разразиться истерикой, ей дали возможность выразить свое горе.И он повысил ее самооценку, приняв ее чувства, которые являются ее отражением.

Должны ли вы уважать своего ребенка?

Родители могут неправильно понимать значение самооценки и чувствовать, что это всего лишь еще одна вещь, которую они должны давать своему ребенку вместе с регулярным питанием и теплой зимней курткой. Они остерегаются всего, что может подорвать самооценку — до такой степени, что это становится смешным. («О, Билли, ты на самом деле не поешь плоско. У тебя просто тональный вызов.Ежедневно измеряют самооценку, как температуру. («Самоуважение Джули сегодня низкое. Ее старший брат обыграл ее прошлой ночью в шашки».) Каждый младенец, чьи потребности удовлетворяются, имеет встроенную самооценку. Как лесовод, ухаживающий за деревом, чтобы вырастить уверенного ребенка , ваша работа — заботиться о том, что там есть, делать все возможное, чтобы структурировать среду вашего ребенка, чтобы он рос сильным и прямым, и не срезать нежные ветви.

Вы не можете повысить самооценку ребенка комплиментами, действиями.Родители уже перегружены чувством вины, потому что, возможно, они недостаточно делают для повышения самооценки своего ребенка. Чтобы вырастить уверенного ребенка, не требуется психологическая степень. По большей части воспитание детей проходит легко и весело. Держите ребенка на руках, чутко реагируйте на его потребности, наслаждайтесь своим малышом.