Что сделать чтобы не нервничать: Как быстро успокоиться в стрессовой ситуации: 25 способов
Как справиться с беспокойством, если не можете повлиять на ситуацию У этого состояния есть много имён: беспокойство, тревога, паника. Вы постоянно прокручиваете в голове бесконечный поток пугающих мыслей и чувствуете при этом страх, неопределённость,...