Релаксация что такое: Недопустимое название — Викисловарь
Прогрессивная мышечная релаксация Прогрессивная мышечная релаксация — один из наиболее распространенных методов релаксации. В основе метода – попеременное напряжение и расслабление различных мышц и мышечных групп для достижения состояния релаксации. При обучении важно сильно...