Тренинги для уверенности в себе: Как повысить самооценку и уверенность в себе
Уверенность в себе: 10 упражнений против застенчивости. Как побороть застенчивость: советы ЗимбардоСодержание:Застенчивость — широко распространенное в современном мире явление. Известный американский психолог Филип Зимбардо поставил себе задачу не просто изучить природу этого психического состояния, но и найти способы борьбы...