Психология женского алкоголизма: Системно-векторная психология. Алкогольная зависимость у женщин: как победить

Содержание

Женский алкоголизм – есть ли выход? – Психология – Домашний

Женский алкоголизм – есть ли выход?У нас как-то не принято открыто говорить о женском алкоголизме. Да и сама прекрасная половина человечества старается не афишировать это. Стыдно. Особенно если речь идет о жене и матери. Может, поэтому вокруг этой темы столько мифов и слухов?

Часто приходится слышать о том, что женский алкоголизм не поддается лечению. На самом деле, это миф – женский алкоголизм излечим точно так же, как и мужской. Но у него есть свои особенности, которые стоит учитывать.

Причины женского алкоголизма

У женщин в большей степени развито правое полушарие, ответственное за эмоции – а потому причины женского алкоголизма обычно психологические. Наиболее распространенные поводы возникновения и развития болезненной страсти к спиртному у женщин – проблемы в личной жизни (например, развод), потеря близких людей (особенно тяжело женщины переживают смерть  детей). Реже толчком к развитию алкогольной зависимости становятся регулярные стрессы на работе или в семейной жизни, отсутствие вовлеченности в социальную жизнь.

В жизни актрисы Ирины Печерниковой, по ее словам, была единственная большая любовь. Но, увы, счастья ей было отпущено всего ничего. С мужем Александром Соловьевым они прожили всего три года. Когда он погиб, Ирина Печерникова стала пить, чтобы заглушить боль. Но время, по ее словам не лечит. Она признается, что не считает себя сильной… И все открыто говорит об алкоголизме и о том, что кодировалась. А это может признать только сильный человек.

Отдельная группа риска – домохозяйки, интересы которых сосредоточены исключительно на доме и семье. Как ни странно, именно эта категория особенно подвержена стрессам. Причин тому может быть много – занятость мужа на работе, взросление детей, кризисы в семье, когда сидящая дома жена перестает интересовать мужа… В жизни женщины возникает пустота, которую она заполняет алкоголем.

Можно говорить о том, что алкоголь для женщин становится средством избежать ощущения ненужности и одиночества. Проблема в том, что алкоголь не помогает – более того, женский алкоголизм у общества вызывает отторжение в большей степени, чем мужской. А это значит, что с развитием зависимости социальная изоляция и ощущение одиночества только нарастают.

Ситуацию осложняют также некоторые особенности женского организма, связанные с чувствительностью к алкоголю.

Переносимость алкоголя у женщин ниже, чем у мужчин. В организме дам меньше ферментов, расщепляющих алкоголь, а также меньше воды. А потому женщине в среднем нужно меньше алкоголя для состояния опьянения – да и зависимость у них развивается быстрее, чем у мужчин. Если сильному полу для развития серьезной зависимости нужно 7-10 лет систематического приема алкоголя, то женщинам достаточно всего пяти лет.

Постановку диагноза осложняет и то, что женщины, в отличие от мужчин, чаще всего употребляют алкоголь в одиночку – поэтому даже близкие люди могут долгое время оставаться в неведении. При этом критика к своему состоянию у женщин абсолютно отсутствуют – они всегда уверены в том, что никакой зависимости у них нет. «Мне надо расслабиться после работы», – говорят они. – «Что плохого в том, чтобы в выходные выпить пару коктейлей/бутылок пива?»

Это так называемый пятничный алкоголизм. Опасность таится в том, что любой регулярный прием алкоголя – это шаг к развитию зависимости. Со временем формируется установка «выходные – надо выпить», растет толерантность к алкоголю, появляется абстинентный синдром, справиться с которым можно, если выпить еще («А что, собственно, плохого в бутылке пива?»).

Действительно, что плохого?.. На самом деле, последствия регулярного приема алкоголя для женщин серьезнее, чем может показаться.

Последствия женского алкоголизма

Результатом алкоголизма со временем становится деградация – и у милых дам она наступает быстрее в силу того, что женщина проходит все стадии болезни стремительнее, чем мужчина. Кроме того, регулярные возлияния негативно сказываются на здоровье. В первую очередь страдает репродуктивная функция – риск гинекологических заболеваний у пьющих женщин в 2,5 раза выше, чем у непьющих. Возможно, причиной тому становится сексуальная распущенность, появляющаяся при регулярном приеме спиртного. Также сильно страдают когнитивные функции – внимание и память.

Ухудшается и внешний вид – во-первых, постепенно уменьшается количество подкожной жировой клетчатки, что не способствует улучшению фигуры женщины. От недостатка питательных веществ портятся волосы и зубы.

Как распознать женский алкоголизм?

Первым «звоночком» для близких становится неспособность остановиться при приеме спиртных напитков – это особенно заметно  во время семейных торжеств. Жертва зависимости не может ни отказаться от бокала/рюмочки, ни выпить меньше, чем необходимо для состояния опьянения.

Второй признак того, что уже возникает зависимость – похмелье, требующее приема алкоголя с утра. Здоровый человек, случайно «перебравший» накануне, утром обычно испытывает отвращение от одной мысли о приеме алкоголя. И снимает ужасные последствия чаем с лимоном, таблетками аспирина и прочими лечебными средствами.

Третий признак алкоголизма – неухоженный вид, отечность лица, потеря интереса к семье, работе, – словом, ко всему, что не связано с приемом алкоголя. На этом этапе обычно имеет место уже серьезная зависимость, болезнь, с которой обычно сложно справиться самостоятельно. В это же время, как правило, появляется привычка пить запоями.

Как справиться с алкогольной зависимостью?

В первую очередь, надо понять, чем вызвано нездоровое пристрастие к спиртному. Ведь алкоголь – не цель, а средство. Для чего? Чтобы побороть зависимость, нужно понять, почему женщина пьет – и устранить первопричину.

Огромную роль здесь играет поддержка близких – женщина постоянно ощущает, что она не одна, что она нужна, ее любят. Таким образом, устраняется главная причина женского алкоголизма – ощущение одиночества, ненужности.

Хорошо, когда у женщины много друзей, увлечений. Насыщенная жизнь не оставляет места «зеленому змию» – на него банально не остается времени. Кроме того, если человек живет интересной жизнью, отпадает необходимость в алкоголе – искусственная эйфория ни к чему, когда хватает настоящей.

Очень важен и критический взгляд самой женщины – она должна понять, что проблема есть и с ней надо бороться. Только с таким осознанием стоит обращаться в специализированные реабилитационные центры. Отрицание проблемы и попытки скрыть болезнь («Что же люди скажут?») очень осложняют путь к выздоровлению.

Реабилитационные центры направлены на комплексную работу. Они не только снимают проявления физической зависимости от алкоголя, но и борются с психологической – учат жить и радоваться жизни без допинга.

Успех борьбы с женским алкоголизмом напрямую зависит от того, насколько рано начато лечение: чем раньше, тем больше вероятность полной реабилитации.

Комментарий семейного психолога Анетты Орловой:

Когда мы говорим о женском алкоголизме, то представляем себе опустившуюся грязную женщину в поношенной одежде с бутылкой отвратительного дешевого пойла. Да, бывает и так. Но на самом деле женский алкоголизм многолик. Алкоголичкой может быть и почтенная мать семейства, и юная неоперившаяся девица. Все начинается незаметно и довольно сложно отследить, когда пагубное увлечение перерастает в хроническую болезнь. В отличие от мужчин, женщины гораздо дольше могут скрывать свое пристрастие к алкоголю. Именно по этой причине они начинают лечиться тогда, когда их алкоголизм находится уже в запущенной форме. Возможное излечение этого заболевания следует рассматривать индивидуально. Ведь здесь играют роль несколько факторов:

1. Насколько женщина осознает свою зависимость? Понимает ли она, что серьезно больна?
2. Какие причины вызвали это пристрастие?
3. Сколько времени длится заболевание?
4. Есть ли в ее семье созависимые близкие, которые сами нуждаются в психотерапевтическом лечении?

5. Насколько ее жизненные обстоятельства способствуют выравниванию ее эмоционального состояния?
6. Есть ли возможность и желание нейтрализовать факторы, провоцирующие и оправдывающие ее желание снова приложиться к бутылке?

Если говорить о причинах возникновения женского алкоголизма, то они мало отличаются от причин, порождающих мужской алкоголизм. Это, прежде всего, способ ухода от реальности, от нерешаемых проблем. Определенная доза спиртного помогает достичь состояния неги, снять тревогу, возникает иллюзия душевного равновесия. Соответственно, лишая женщину спиртного, ей надо предложить альтернативу. Что, кроме алкоголя, может дать ей желаемые ощущения? Опять же каждый отдельный случай индивидуален.

Чтобы начать лечение больной женщины, следует поработать с ее сознанием, изгнать из него общепринятые заблуждения, что алкоголь снимает стресс, что есть «безопасные дозы», что есть оправдания в виде неблагоприятных обстоятельств или душевных травм.

В любом случае, алкоголизм – это зависимость, и работать с этой зависимостью следует также, как с любой другой, восполняя возникший «дефицит» на фоне синдрома отмены на эмоциональном, физическом и химическом уровнях.

Алкоголизм с точки зрения психологии: причины, особенности, симптомы

Алкоголизм и психология человека

Фраза Льва Толстого о том, что вино – настоящий враг не только для здоровья и ума человека, но и для души, потомства, стала практически крылатой. Кому же еще остается доверять нашим современникам, как не величайшему классику! Чтобы вернуться к нормальной жизни и не загубить в себе стержень здравомыслия, больной алкоголизмом человек должен как можно быстрее обратиться к специалисту за квалифицированной помощью. Но к кому идти? Ведь врачи традиционной медицины выписывают таблетки, которые помогают только на химическом уровне, а гипноз не всегда выводит из запоя на всю жизнь. Возможно, самое время обратиться к глубине своего подсознания и найти там многие ответы. В статье будет рассмотрен и изучен алкоголизм с точки зрения психологии.

Психологические особенности алкоголизма

Постоянное злоупотребление спиртными напитками губительно влияет на состояние организма человека. Это относится к физической картине и к психологическому портрету алкоголика. Пребывая под колоссальным влиянием «зеленого змия», некогда разные по профессии, социальному статусу, темпераменту люди становятся похожими друг на друга. Этот факт объясняется процессом нивелирования личности. Если рассматривать картину в целом, то лица, страдающие от алкоголизма, имеют следующие характерные особенности:Психология алкоголика

  • отрицание собственного заболевания: никогда в жизни алкоголик не признает тот факт, что нездоров и нуждается в помощи, даже если он находится на стадии сильнейшего запоя, в состоянии серьезного опьянения;
  • эгоизм и чрезмерный эгоцентризм – в данной ситуации поведение больного человека имеет много общего с поведением ребенка (делаю то, что хочу, никто мне не указ), кроме того, своих родственников и друзей алкоголик не воспринимает как соратников, скорее, наоборот, считает их врагами и в итоге остается один;
  • противоречивость – больные люди не имеют никакой логической последовательности в своих суждениях: сегодня они готовы «завязать», а завтра напиваются до беспамятства;
  • пассивность и апатия: традиционно пропойцы не интересуются окружающим миром, а порой их перестают интересовать и собственные дела в семье, карьере, доме.

Помочь больному в этой ситуации сможет только компетентный психолог, который установит с ним контакт и поможет обрести комфорт и гармонию в душе без необходимости приема на грудь. Если проявился хотя бы один симптом, нужно срочно обращаться  к специалисту и заниматься терапией. Она заключается в нескольких аспектах, которые будут подробно освещены далее по материалу.

Каковы причинные факторы алкоголизма?

Психология алкоголизма такова, что его причины различны между собой в зависимости от пола и возраста больного. Но есть несколько общих факторов.

  1. Физиологические. К ним может быть отнесена недостаточная выработка гормона радости – дофамина. Когда человек принимает на грудь, это вещество в нем увеличивается, что заставляет браться за стакан снова и снова в целях испытать приятные ощущения эйфории и удовольствия. Свою роль играет и возраст: чем раньше было начато употребление спиртного, тем больше шансов на то, чтобы болезнь стала носить хронический характер.
  2. Черепно-мозговые травмы. Если больной страдал от подобных явлений, он также рискует заболеть этим недугом и обрести необходимость в его скорейшем лечении.Алкоголизм и психология
  3. Генетическая предрасположенность. Ученые уже доказали тот факт, что в семье, где оба родителя систематически баловались алкогольными напитками, ребенок имеет все «шансы» стать алкоголиком, и они возрастают в 5 раз в сравнении с обычными семьями. Особое значение в данном случае имеет социально-психологический фактор, когда ребенок не видел другой, трезвой жизни, и считает, что действия пьющих родителей вполне нормальны и адекватны.
  4. Социальные факторы. Особенно эта группа распространена в нашей стране. Сюда же относится и яркая зазывающая реклама пива, водки, коньяка, вина. Конечно, нельзя упускать из виду и повсеместную доступность спиртных напитков, застолья по любым поводам и без них.

Согласно гендерно-возрастным особенностям, причинный фактор алкоголизма может быть мужским, женским и, к большому сожалению, детским. Причина алкоголизма, психология в данном случае у каждого своя. Основные факторы, влекущие за собой формирование этого заболевания, будут рассмотрены далее.

Мужское заболевание и его предпосылки

Как показывает практическая статистика, мужчины страдают от данного недуга значительно чаще, нежели представительницы прекрасного пола и дети. И тому есть несколько причинных объяснений.

  1. Тяжелая работа, сопровождающаяся большим количеством стрессов. Поначалу алкогольные напитки воспринимаются как один из вариантов снятия напряжения после тяжелого рабочего дня. Очень быстро мужчина привыкает к подобному положению вещей и уже не может снять стресс без бутылки пива или чего-то более крепкого.
  2. Бедность. Это серьезный фактор, приводящий к алкоголизму. Если у мужчины нет любимого занятия, хорошей работы, которая приносила бы доход и позволяла бы содержать семью, он начинает обращаться за «пониманием» к бутылке. А если все это сопровождается отсутствием поддержки со стороны супруги, то вместо решения проблем мужчина предпочитает заглушить их определенной дозой спиртного.
  3. Стеснительность и зажатость характера. Если у мужчины есть какие-то комплексы, а родительские установки говорят, что нужно «быть настоящим мужчиной», сильным, мужественным, отважным, молодой человек начинает злоупотреблять горячительными напитками с ранних лет, думая, что это поможет ему соответствовать заданной планке. Ведь многие знают, что спиртное позволяет избавиться от комплексов, развязать язык, стать более раскрепощенным.Предпосылки алкоголизма
  4. Травма психологического характера. Мужчины имеют гораздо меньшую приспособленность к жизненным трудностям в отличие от женщин. Потеря близкого человека, неприятности на работе – все это может послужить поводом для очередного ухода от реальности в пьяный угар, развитие при этом отсутствует, и мужчина становится на путь деградации.
  5. Доминирование супруги в семье. Если мужчина лишен собственного жизненного пространства и не может реализоваться как личность и как глава семейства, это становится поводом для депрессии, что вызывает злость, агрессию, которую мужчина пытается «топить» в бутылке.

Такова психология алкоголизма у мужчины. Чтобы избавиться от этого состояния, необходимо, в первую очередь, обеспечить комфортный микроклимат в семье и на работе, а затем работать с психологом и разработать курс лечения.

Особенности протекания женского алкоголизма

Несмотря на то, что представительницы слабого пола становятся алкоголичками значительно реже, спиваются они гораздо быстрее. С позиции психологии предпосылки женской болезни лежат в эмоциональной сфере. Среди основных факторов, в связи с которыми женщина начинает пить, можно выделить следующие аспекты.

  1. Измена близкого человека, предательство, бракоразводный процесс с супругом.
  2. Отсутствие женской красоты, неумение себя подать, непривлекательность.
  3. Депрессия, имеющая любой генез – послеродовой уход от реальности, предменструальный синдром, климактерический период.
  4. Физическая потеря важного человека – супруга, родителей, ребенка, друга/подругу.
  5. Несоответствующий и неподходящий круг общения, в котором женщине приходится выпивать «за компанию».
  6. Одиночество, чувство ненужности, отсутствие жизненной цели и искажение моральных ценностей.

Женщины спиваются редко, начиная со спирта или водки. Обычно у них все завязывается с благородных напитков – вина, легкого коктейля, шампанского, что совершенно не меняет совокупной картины: рано или поздно представительница прекрасного пола становится на путь деградации и теряет себя как личность. Психология женского алкоголизма такова, что пьющая барышня может обратиться к врачу только на запущенной стадии заболевания, и то не всегда. С такими пациентами психологу становится работать гораздо сложнее.

Детский алкоголизм

Основная группа факторов, в связи с которыми подростки начинают пить – социальные и психологические моменты. В основном к ним можно отнести следующие нюансы.

  1. Отсутствие необходимого присмотра со стороны взрослых.
  2. Наличие одного или нескольких выпивающих членов семьи.
  3. Чрезмерное давление и опека со стороны отца или матери.
  4. Попытка реализации в глазах друзей-сверстников.

Психологическая поддержка в этом случае должна быть начата на зачаточной стадии болезни, ведь дети и подростки обычно спиваются гораздо быстрее, нежели взрослые люди. Такова особенность этого заболевания.

Психологический портрет алкоголика

Есть несколько факторов, в соответствии с которыми пациент имеет все риски получить данное заболевание.

Безответственность

В этом случае алкоголик не имеет стремления отвечать за собственные поступки и стремится убежать от проблемной реальности.

Неспособность противостояния трудностям

Абсолютно каждый человек сталкивается с проблемами. Многие люди не хотят их преодолевать и желают уйти от них таким пагубным способом.

Недостаточно высокая самооценка

Она заключается в неумении выражения собственных чувств.

Стремление к совершенствованию

Таким людям необходимо обязательно пройти лечение, которое заключается в квалифицированной психологической помощи и поддержке.

Психология женского алкоголизма » Дом диагностики

За последние десять лет значительно увеличилось число женщин, страдающих алкогольной зависимостью. Почему так происходит?

Причины женского алкоголизма

Особенностью женского алкоголизма является большая психологическая подоплека, нежели у мужчин. Чаще всего у женщин пристрастие к алкоголю развивается на почве одиночества (вдовство, распад семьи), потери близких (смерть детей). Стрессам подвержены домохозяйки, которые ради семьи жертвуют работой, карьерой. Дети вырастают, муж пропадает на работе, начинает изменять жене. На этой почве возникает одиночество, чувство горького разочарования, обиды.

Женщины гораздо более эмоционально реагируют на стрессовые ситуации, «погружаются в несчастье» и ищут немедленного разрешения, выхода из психотравмирующей ситуации, жаждут горячей поддержки и сочувствия. При отсутствии поддержки на помощь приходит алкоголь, который на начальных этапах употребления быстро приносит облегчение, дает ощущение эйфории. Кроме того, играет роль фактор доступности алкоголя.

Пристрастие к алкоголю у женщин формируется быстрее, чем у мужчин. Для родственников это часто остается незамеченным, так как из-за осуждения и неприятия обществом пьющих женщин они стараются скрыть злоупотребление алкоголем, часто пьют в одиночку или в компании таких же «несчастных» подруг. Критика к своему состоянию полностью отсутствует. Родственники замечают проблему и обращаются к специалисту уже на развернутой стадии заболевания, когда пьянство носит запойный или ежедневный характер и сформирован абстинентный синдром.

Признаки женского алкоголизма

Выпивающая женщина может выглядеть старше своих лет (отечность лица, мешки под глазами), говорить грубым, резким голосом, быть неопрятной. Характерны алкогольные изменения личности: лживость, неискренность, эгоистичность, грубость, раздражительность, агрессивность. Женщина пренебрегает семейными обязанностями, становится сексуально распущенной. Если женщина чувствует вину за пьянство, то, наоборот, становится подчеркнуто заботливой с близкими, суетливой.

К сожалению, одиночное пьянство, не составляющее трагизма для семьи, опьянение, не вызывающее асоциального поведения (драки, скандалы), часто не главная роль в семье как кормильца не побуждают близких столь активно, как при пьянстве отца или мужа, искать помощи специалистов.

Правильное лечение женского алкоголизма

Разумеется, алкоголизм, как и любое другое заболевание, необходимо лечить: лечить долго, серьезно и обязательно с помощью специалистов-наркологов.

Один из мифов гласит, что женский алкоголизм поддается излечению намного труднее, чем мужской. Это так и не так одновременно. Да, женщины быстрее попадают в зависимость от алкоголя.


У женщин существуют некоторые физиологические предпосылки к более тяжелому течению алкоголизма:

• меньший, чем у мужчин, процент воды в организме, приводящий к более высокой концентрации алкоголя в крови;
• при прочих равных условиях, более высокая всасываемость алкоголя из желудка в предменструальном периоде, ведущая к более выраженному опьянению;
• сниженная активность некоторых ферментов, участвующих в утилизации алкоголя;
• относительная мягкость абстинентного синдрома, что позволяет долгое время не обращаться за помощью к наркологам.

Часто, хотя далеко не всегда, женский организм быстрее разрушается под воздействием больших доз спиртного. Однако в целом механизм развития недуга одинаков для обоих полов, как и одинаков механизм излечения.

Главная сложность заключается в том, что женщина сама редко обращается за помощью к специалисту. Во-первых, потому что у нас в стране, в отличие от Запада, не принято приносить свои переживания в медицинский кабинет. А во-вторых, потому что женщина до последнего момента пытается скрыть свое пристрастие от окружающих. Ведь общественное мнение сформировано на протяжении многих веков и очень несправедливо по отношению к женщине.

Если пьет мужчина, считается, что его надо пожалеть и ему надо помочь. Поэтому проблемы пьющего представителя сильного пола почти сразу превращаются в проблемы его жены (подруги), матери, сестры и т.д. И женщина, как существо более социально организованное, ведет своего пьяницу к врачу, служит ему «костылем» на протяжении всего периода лечения, да еще и выворачивается наизнанку, когда он начинает привыкать к новой, трезвой жизни. Но если пьет женщина, ее все осуждают и от нее все отворачиваются.

Понимая это часто на подсознательном уровне, все представительницы слабого пола скрывают свою «связь» с бутылкой до тех пор, пока результат не отражается на внешности пьющей (появляются отеки, одышка, нездоровый цвет лица, резко портится характер). А это уже тот этап развития заболевания, который и у мужчин, и у женщин лечится значительно сложнее, чем начальная стадия. Беда в том, что женщины чаще пьют в одиночку.

Если бы взрослые дети или муж (которые обычно и приводят пьющую женщину к психиатру-наркологу) замечали болезнь чуть раньше, проблема решалась бы намного проще! Причем женщина, даже более чем мужчина, нуждается в поддержке, понимании, заботе, как в процессе лечения, так и по его окончании, но именно этого она и получает меньше всего, опять-таки из-за сложившегося общественного мнения.

Этот фактор тоже очень усложняет задачу лечащего врача. Словом, женский алкоголизм вполне победим, но только в одном случае: если за женщину есть кому бороться, если у нее есть семья. Ответственность перед близкими, чувство, что кто-то в тебе нуждается, — один из мощнейших стимулов, который помогает женщине выздороветь. А без стимула положительного результата в такой ситуации не добиться.

Хочется отметить, что те женщины, которые все же, так или иначе, обратились за помощью, могут не только избавиться от алкогольной зависимости, но и начать получать удовольствие от жизни. Многих из них специалисты после основательного лечения учат дозированному употреблению спиртного, чтобы была возможность участвовать в каких-то торжествах, а не отсиживаться стыдливо в углу, бормоча себе под нос: «Извините, мне нельзя пить».

Все возможно при желании решить проблему.

Поэтому женщинам стоит прислушаться к трем важным советам:

1. Учитесь обсуждать свои душевные переживания со специалистами, а не с приятельницами, которые зачастую в душе могут радоваться тому, что проблемы не только у них одних.

2. Тем, у кого в роду есть (или были) пьющие родственники, особенно мужского пола, следует быть крайне осмотрительными в отношениях с алкоголем и на любом этапе стараться контролировать себя.

3. Старайтесь так или иначе организовать свою личную жизнь, даже если поначалу деятельность гораздо важнее, чем грязные носки мужа, пеленки и кастрюльки.

загрузка…

Похожие темы:

✔️ Особенности женского алкоголизма: почему женщины спиваются быстрее мужчин — АлкоЗдрав

Статья подготовлена экспертом

Егорова Юлия Викторовна

Психолог, диагност, автор программ реабилитации для зависимых. Член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии . Опыт работы с зависимыми и их семьями более 7 лет.

Читайте в нашей статье:

  1. Причины и психология женского алкоголизма
  2. Физиологические причины
  3. Стадии женского алкоголизма
  4. Последствия для здоровья и семьи
  5. Признаки запоя
  6. Особенности лечения женского алкоголизма 

Алкоголизм – хроническое прогрессирующее заболевание, которое имеет полифакторную этиологию (неврозы) и вызывает устойчивую зависимость. Согласно статистике, слабый пол более подвержен алкоголизму, а зависимость от спиртного прогрессирует быстрее, чем у мужчин. О причинах алкоголизма и его последствиях расскажем в нашей статье. 

Причины и психология женского алкоголизма

Систематическое употребление спиртного вызывает привыкание и зависимость, приводящую человека к сложным социальным последствиям и психическим недугам. 

Зависимость возникает из-за ряда факторов:

  • наследственность;
  • психологическое истощение;
  • одиночество;
  • отсутствие реализации в жизни;
  • жизненные трагедии и семейные проблемы.

Алкоголизм нередко развивается у женщин, чей сожитель зависим от спиртного. Сначала они начинают употреблять за компанию, а потом попытки контролировать супруга превращаются в острую зависимость от выпивки. Такие женщины часто приходят к моральной и физической деградации. Как правило, в подобных ситуациях мужчины становятся инициатором разводов, что еще больше усугубляет состояние женщины и делает ее зависимость от спиртного сильнее.

Умение сопереживать, принимать все близко к сердцу и излишняя эмоциональность заставляют женщин искать забвение в бутылке. Если застолье сопровождается душевными беседами с подругами, то распитие приносит временное облегчение, и женщина прибегает к такой психологической разрядке снова и снова. Большую опасность представляют слабоалкогольные напитки, так как не чувствуя быстрого опьянения женщины начинают употреблять их бесконтрольно. Прием алкоголя начинается с вин, шампанских и коньяков. Углекислый газ, содержащийся в шампанском, сахар в вине и высокая температура таких напитков, как грот или алкогольный глинтвейн способствуют быстрому попаданию этанола в кровь. 

Физиологические причины

Быстрое развитие алкоголизма обусловлено психологической и физической особенностью женского организма. Например, печеночные ферменты плохо расщепляют этанол, а приток крови к селезенке и печени слабый. Это провоцирует быстрое повреждение внутренних органов. Гематоэнцефалический барьер у представительниц слабого пола имеет слабую защитную функцию. Из-за этого продукты распада спиртного наносят значительный вред клеткам мозга, рушат нейронные связи. Это и приводит к психической деградации, снижению интеллекта, а также социальной ответственности. Количество воды в теле женщин, как правило, меньше, чем у мужчин, а значит это провоцирует большую концентрацию этанола в тканях. Сбои гормонального фона, происходящие из-за цикла, оказывают серьезное влияние на скорость расщепления спиртного. Из-за слабой активности фермента, отвечающего за расщепление алкоголя, в крови женщины длительное время содержится высокая концентрация этанола. Чувствительность к этанолу тканей печени провоцирует быстрое развитие заболеваний этого органа.

Стадии женского алкоголизма

Изменения, которые происходят в женском организме при употреблении алкоголя, напрямую зависят от продолжительности запоев, и стадии зависимости. Поражается психическая сфера, ухудшается физическое здоровье организма, снижается самоконтроль и развивается поражение внутренних органов. На некоторых этапах происходят необратимые изменения.

  1. Первая стадия. Появляется нарушение временного пространства. Употребление спиртного переходит в регулярную форму, женщина перестает следить за количеством выпитого.
  2. Вторая стадия. В этот период начинаются запои на несколько дней. Объем спиртного также увеличивается, так как организм привык к меньшим дозам и у человека не наступает опьянение, пока доза алкоголя не увеличится. На этой стадии появляются отечность тканей, ухудшается функционирование нервной структуры, снижается память, меняется цвет лица. Окружающие начинают отмечать резкое старение алкозависимой. 
  3. Третья стадия характерна регулярными запоями, потери адекватной самооценки, резким ухудшением мыслительного процесса. Происходит поражение головного мозга и внутренних органов человека. 

Женщины, имеющие зависимость от спиртных напитков, страдают невротическими расстройствами, тревожно-депрессивными психозами, депрессиями. У них наблюдается повышенная раздражительность, утрата интереса к обычным сферам жизни. Такое поведение должно корректироваться психотерапевтом и полным отказом от алкоголя.

Последствия для здоровья и семьи

Злоупотребление спиртными напитками никогда не заканчивается хорошо ни для мужчин, ни тем более для женщин. Рано или поздно, происходит поражение структуры головного мозга, нарушается водно-солевой баланс организма, снижается уровень терморегуляции, обмен веществ становится неправильным, происходят вегетативные расстройства: плаксивость, раздражительность, повышенная тревожность. Поражается пищеварительная, сердечно-сосудистая и нервная система, мышечный аппарат. С развитием зависимости у женщины начинается болезненная менструация, раньше времени наступает менопауза. Это свидетельствует о том, что продукты распада алкоголя негативно повлияли на половую сферу.

Если говорить о качестве жизни алкозависимых, то оно тоже снижается. Женщина утрачивает свое социальное положение. Нередко уходят мужья, забирают детей. Если пьянки носят семейный характер, то детей изымают органы опеки. Чаще всего из-за пристрастия к спиртному зависимые теряют работу, либо их понижают в должности. Уровень дохода становится критически низким, вынуждая женщину идти на заработки куда придется.

Признаки запоя

Существует несколько признаков того, что женщина находится в запое. Например, она перестает контролировать количество выпитого, ей сложно остановиться. Уже полностью отсутствует рвотный рефлекс, а утром зависимая в первую очередь принимает новую дозу спиртного. Наблюдается забывчивость, нарушение памяти. Женщину не интересует собственная внешность, семья и работа. Ее трудоспособность утрачивается.

Своевременное обращение за помощью к психотерапевту и психиатру-наркологу поможет внести изменения в ситуацию.

Особенности лечения женского алкоголизма 

Алкозависимые чаще, чем мужчины самостоятельно приходят на прием к врачу-наркологу, но на уже достаточно запущенной стадии. В первую очередь женщину осматривает специалист, делает заключение и проводит беседу о готовности человека избавиться от пристрастия к спиртному. При согласии, проводится курс детоксикации, направленный на очищение организма от токсинов алкоголя, медикаментозное восстановление работы внутренних органов.

При лечении женского алкоголизма одна из наиболее важных составляющих – это работа с психологом. Необходимо проработать причины, которые привели зависимую к бутылке. Важную роль в комплексном лечении играет и семейная психотерапия. Задача психологов – научить родственников правильному поведению, помогающему избежать срывов и рецидивов.

Медико-социальная реабилитация назначается для медикаментозного восстановления здоровья женщины. Чаще проводится в стационаре. При устойчивой мотивации на выздоровление может быть рекомендовано дальнейшее прохождение реабилитации амбулаторно. О том, как будет проходить лечение в стационаре (реабилитационном центре) или амбулаторно решение принимает врач-нарколог на основе собранного анамнеза (возраста пациентки, стажа употребления, общего физического и психического состояния).

Алкоголизм медленно, но верно приводит к деградации человека. Не отворачивайтесь от близких, зависимость можно победить. Обратитесь в центр помощи “Алкоздрав” по телефону: 8 800 775-32-63. Горячая линия работает круглосуточно.

почему люди пьют и как им помочь

Психотерапия алкоголизма является одним из самых важных методов лечения пагубного пристрастия. Нередко развивается критическая стадия алкоголизма, которая обусловлена критикой со стороны окружающих людей, попыткой скрыть зависимость. Отказ от алкоголя влечет за собой восстановление социального статуса, а это очень сложно сделать. Человеку, страдающему алкоголизмом, требуются сочувствие, поддержка и понимание, поэтому психологическая помощь алкоголикам приобретает колоссальную значимость. Отношение к людям при зависимости в корне меняется.

Женщину консультирует психолог

Показания для психологической помощи

Цель работы психолога — объяснить зависимому человеку необходимость работы над собой. Врач осуществляет помощь в перестройке ценностей, чтобы больной преодолел зависимость от алкоголя. Ключевым показанием, для того чтобы осуществить психотерапевтическое лечение при алкоголизме, являются стремление самого зависимого человека и присутствие мотивации к отказу от спиртного.

Не менее важную роль в лечении алкоголизма играют:

  1. Желание зависимого человека и готовность его потратить собственное время и силы для терапии.
  2. Понимание необходимости менять свою жизнь и вылечить алкоголизм.
  3. Согласие на то, чтобы помог психолог.

Действенность инновационных психотерапевтических методов успешно доказана среди тех людей, у которых наблюдаются перечисленные факторы, и у тех лиц, которые страдают от пьянства вследствие эндогенных причин. Психотерапия алкоголизма применяется для лечения тех людей, которые не готовы к кодированию, либо их организм не воспринимает воздействие медикаментозных средств.

Основные противопоказания для лечения

Существуют определенные противопоказания к тому, чтобы обратиться за психологической помощью. Среди них можно выделить такие психологические аспекты:

  1. Человека привели к специалисту против его желания.
  2. Человек пьет, не желает менять свою жизнь, отказываться от своих убеждений, у него твердая психическая зависимость.
  3. Человек считает, что трезвый образ жизни является вынужденной мерой, временным ограничением его свободы, в скором будущем планирует снова вернуться к употреблению спиртных напитков.

Помощь при алкогольной зависимости оказывается не действенной и в том случае, если существует глубокая алкогольная деменция, токсическое поражение головного мозга глубокого генезиса.

У таких людей наблюдается слабоумие вследствие продолжительного употребления алкоголя. У них отсутствует реакция на психологическое лечение алкоголизма, они не в состоянии самостоятельно справиться со своими желаниями и потребностями. Единственным выходом для таких пациентов является принудительное ограничение со стороны близких людей. При раннем лечении эффективность его намного выше.

Ключевые сложности терапевтического воздействия

Психология алкоголизма заключается в том, чтобы воздействовать в корне на проблему. Но применение таких практик имеет свои сложности. Они обусловлены стоимостью и мотивацией. Так, психотерапевтическое лечение недешевое, не каждый пациент имеет средства для такого варианта решения проблемы. Альтернативным методом в таком случае является общество анонимных алкоголиков, здесь люди рассказывают, почему пьют и как с этим справляются. Такие общества предлагают практически бесплатное лечение, но здесь немаловажную роль играет готовность человека избавиться от зависимости.

Психотерапевтическое воздействие на проблему заключается в том, чтобы у самого пациента присутствовала мотивация, достаточный уровень интеллекта. Поэтому квалифицированные специалисты советуют обращаться к врачам на ранних стадиях зависимости. Психологические аспекты при лечении требуют систематичности, так как сама зависимость является патологией. Ключевая роль отводится установлению причины алкоголизма, после определения ее начинается лечение.

Какие существуют техники и направления?

При лечении зависимости психологом решается не одна задача. Среди основных задач выделяют:

  1. Мгновенные проблемы — устранение дискомфорта при отказе от пьянства, устранение тяги к алкоголю.
  2. Глобальные проблемы — пациент должен вернуться в реальный мир, необходимо провести восстановление целостности его личности, устранить невротические расстройства, выявив предварительно причины алкоголизма.

Зачастую помощь врача при зависимости обусловлена такими техниками влияния, как гипнотическое воздействие, манипулятивные техники, развивающие сеансы, которые проводятся для осознания того, что алкоголизм является проблемой. Если у пациента присутствует мотивация, но ему не помогают мгновенные методы лечения, с помощью психолога дается возможность пациенту избавиться от пристрастия.

Каждый специалист имеет определенные задачи, которые он ставит как перед собой, так и перед своим клиентом:

  1. Создать реалистичную картину состояния зависимого, снять алкогольные иллюзии.
  2. Поддержать и сделать сильнее мотивацию клиента к трезвому образу жизни.
  3. Создать грань между клиентом и зависимым окружением, противостоять манипуляциям и провокациям.
  4. Освоить способ контроля над своим влечением к алкоголю.
  5. Избавиться от невротических проблем.

Сеанс психотерапии

Многими специалистами отмечается результативность методики 12 шагов, которая применяется в обществах анонимных алкоголиков. Такая технология создана специально для группового лечения, ее результативность обусловлена мотивацией и готовностью участников. Такая программа подходит не для каждого пациента. Некоторые отказываются посещать подобные организации в силу внутренних убеждений. Очень действенным является посещение таких собраний параллельно с консультированием.

У пьющего человека меняется психика. Происходит изменение отношения к людям, провоцируется развитие не только физиологической потребности в спиртном, но и появляется психическая зависимость, от которой избавиться намного сложнее.

Вместе с врачом клиент осознает свои проблемы, самостоятельно пытается найти выход из сложившейся непростой ситуации. А группа помогает человеку, дает ему поддержку, помощь, которую иногда бывает сложно получить от родственников. Независимо от выбранного метода лечения, необходимо желание менять свою жизнь, избавиться от пагубного пристрастия, приобрести стремление провести над собой работу, нацеленную на конкретный результат.

Психология алкоголика заключается в преодолении самого себя и в нацеливании своего сознания на исцеление. И только пациент влияет на дальнейшее свое поведение после проведенного курса лечения.

Какие экспресс-методы используются?

Алкоголизм является системным заболеванием, которое возникает под воздействием различных причин, формируется на протяжении длительного времени. Нередко заболевание развивается вследствие неблагоприятных жизненных обстоятельств. Алкогольная зависимость разрушает все системы в организме, влияет на сознание человека, на его психику. Поэтому на первом месте при избавлении от пагубного пристрастия стоит психологическая помощь, которая затрагивает все аспекты.

Только благодаря системному, многофакторному, комплексному подходу можно добиться желаемого эффекта и вылечить алкоголизм. Психологом осуществляется ориентирование на ключевой симптом — потребность принятия алкоголя. Необходим системный и комплексный подход в лечении. Такие методы дают возможность избавить человека от пагубной привычки, которая разрушает его жизнь и психику, держит в тонусе психологическое состояние близких.

Психология алкоголика — основные поведенческие особенности в семье и обществе, оправдание пьянства

Типичность сознания людей, испытывающих алкогольную зависимость, породило создание таких областей исследований, как психика и психология алкоголика, призванных изучить причины и выработать методы, как можно вылечить алкоголизм. Чтобы поставить под контроль личность или попытаться скорректировать поведение алкоголика в семье, узнайте об особенностях зависимости у мужчин, женщин и детей, лечении алкоголизма.

Статьи по теме

Кто такие алкоголики

В общепринятом понимании слова «алкоголик» – это асоциальная личность, высшим приоритетом которой является достижение состояния алкогольного опьянения, в жертву которому приносятся карьера, семейные ценности, личное время и ресурсы. Состояние запоя, иногда сопровождающееся приступами белой горячки, становится неотъемлемой частью жизни. При алкоголизме человек пьет до отключения сознания, испытывает ломку при воздержании от приема спирта и не обращает внимания на индивидуальные противопоказания (таковыми являются язва, сердечные болезни).

Почему становятся алкоголиками

Ученые института генетики РАН пришли к выводу, что главными причинами являются социальные факторы. Окружение, культура потребления вина в конкретном социуме, общий социально-психологический фон оказывают решающее действие на формирование пристрастия к алкоголю. В обществах, где употребление алкоголя под запретом, маловероятно распространение алкоголизма и, напротив, там, где алкоголь вписывается в систему ценностей, существует проблема алкогольной зависимости.

Мужчина на диване с сигаретой в окружении пустых бутылокМужчина на диване с сигаретой в окружении пустых бутылок

Психологические причины алкоголизма

Неудовлетворенность жизнью, попытка урвать от жизни хотя бы суррогатное ощущение счастья приводят человека в винный отдел, где можно за доступные деньги купить крепкий алкоголь. Так начинается путь к зависимости. Психология алкоголика обусловлена следующими причинами:

  1. Отсутствие возможности диалога с близким человеком, которому можно довериться.
  2. Отсутствие в обществе возможности построить карьеру для талантливых людей, которые, не найдя возможности реализоваться, ищут забвение в вине.
  3. Наличие психологических комплексов, которые помогает снять алкоголь (психика алкоголика характеризуется скованностью, страхом, мнительностью).
  4. Психологическая зависимость от окружающего сообщества, для которого алкоголь является безусловной нормой.

Психология алкоголизма

Выявлена закономерность деградации личности по алкогольному типу. Такие люди, особенно на последней стадии, похожи, у них выделяют следующие черты психологического портрета:

  1. Отрицание болезни: признание факта болезненной зависимости означает ответственность за разрушение своей жизни и родственников.
  2. Эгоцентризм заядлого алкоголика по отношению к окружающим: учет интересов других является вызовом.
  3. Непоследовательность мышления: сегодня пропойца готов поддержать одно решение (например, бросить пить), а завтра под влиянием малейших обстоятельств решение меняется на противоположное.
  4. Безразличие и безынициативность: поскольку жизнь несчастного зациклена на страсти к вину, остальные мотивации отходят на второй план.

У мужчины

Психология алкоголизма у мужчины заключается в особенностях, обусловленных рядом системообразующих факторов самооценки и самоощущения человека в обществе:

  1. Работа, полная стрессов и перегрузок, приводящая к снижению эмоционального состояния и выгорания. Алкоголь выполняет роль антидепрессанта при депрессии.
  2. Труднопреодолимые жизненные условия, при которых мужчина не может соответствовать социальной роли защитника и опоры семьи.
  3. Если первый сексуальный успех с женщиной был связан с алкогольным опьянением, то у мужчины закладывается соответствующая неадекватная модель психологии поведения алкоголика.
  4. Психологическая травма, особенно связанная с вызовом мужскому самолюбию (измена или недооценка на работе).
  5. Жены алкоголиков часто пытались доминировать в семейных отношениях, создавая стрессовую для мужчины обстановку.

Женщина смотрит выпивающего мужчину Женщина смотрит выпивающего мужчину

У женщины

Психологи утверждают, что главная причина женского алкоголизма заключается в ощущении одиночества и неустроенности личной жизни. Статистика свидетельствует, что алкоголизму подвержены женщины, находящиеся в разводе, пережившие большую личную потерю (смерть ребенка, родителей), фиаско в профессиональной деятельности. Эти факторы создают у женщины ощущение безысходности, провоцируют эмоциональную неустойчивость, которая усугубляет отчуждение от мира. Часто к алкоголизму женщину приобщает муж.

У детей

Психосоматика алкоголизма у детей заключается в опасности, что ребенок, приобщаясь к вину, имеет слабые представления о достойном образе жизни. Подросток часто думает, что употребление спиртных напитков – это свидетельство зрелости, положительного жизненного статуса. Такой психологический фон укореняет привычку к выпивке. Сегодня в России появляются молодежные субкультуры, которые полностью исключают употребление спиртосодержащих жидкостей и это доказывает, что социальная среда – главный фактор детского алкоголизма, психология алкоголика зависит от нее.

Особенности психологии алкоголика

Алкоголики зарабатывают, чтобы купить бутылку, поэтому отличаются безответственностью. Им не нужно одобрение, они не испытывают стыда от того, что утратили способность к самокритике. Начинающий любитель выпить часто является идеалистом и требует от жизни достижения нереализуемых целей. Со временем мечты разбиваются, и вырабатывается привычка к снижению силы воли. Заядлый пропойца уже не преодолевает трудности из-за ослабевания волевых качеств, он топит трудности в вине.

Психоэмоциональная незрелость

Иногда молодые люди совершают ошибки, которые им прощают взрослые, понимающие, что имеют дело с психоэмоционально незрелой личностью. Лица, страдающие хронической алкозависимостью, деградируют до такого состояния и постоянно совершают ошибки, будучи неспособными оценить свое падение. Чувство собственного достоинства алкоголику возвращает не работа над собой, а бутылка водки.

Агрессивность

Трезвые люди адекватно оценивают рамки общепринятых норм поведения. Алкогольная интоксикация размывает эти рамки и провоцирует проявление патологических психических отклонений личности, агрессивности. Если трезвый человек контролирует развитие гнева, то алкоголик идет до конца при выяснении отношений, что иногда оканчивается фатально для одной из сторон.

Этанол разрушает личность, меняет психологию алкоголика, и даже будучи трезвым, например, находясь в поисках выпивки, алкоголик способен на агрессивное поведение в отношении человека, который критикует образ жизни пьяницы или стоит на пути к заветной бутылке. Статистика уголовных преступлений против личности зашкаливает. Люди бросаются на членов семей, хватаются за нож на встречах с собутыльниками.

Агрессивный мужчина и бутылка с алкоголемАгрессивный мужчина и бутылка с алкоголем

Поведение в семье

Фраза «муж алкоголик – горе в семье» звучит иронично, но является абсолютной истиной. Только в периоды трезвости алкозависимого начинает мучать чувство вины, и тогда семья переживает настоящий «медовый месяц». К сожалению, со временем алкогольная тьма поглощает личность без остатка, и семья неизбежно разрушается. Пьющий начинает добиваться своего не диалогом, а путем рукоприкладства. Отсутствие денег на вино компенсируется продажей семейного имущества.

Отношение к людям

Для того чтобы понять отношение алкозависимого к людям, необходимо вникнуть в то, что алкоголик зависит только от бутылки, а его родственники от самого алкоголика. То есть близкие люди становятся созависимыми от порока дорогого им человека. Это, например, жены алкоголиков. Для больного человечество разделяется на собутыльников и тех, «кому не понять». Чувство сопереживания к людям утрачивается.

Как мыслят алкоголики

Поскольку у зависимого формируется мышление, акцентированное на добывании спирта, то его нормальное человеческое отношение к окружающим меняется на потребительское. Вырабатывается чуткая способность к манипуляции, которая помогает снизить критику и добраться до вина. Часто для оправдания своего поведения пьющие приобщаются к тюремной субкультуре, исповедующей жизнь в свое удовольствие.

Психологический портрет алкоголика

Любой опытный нарколог уверенно дополнит психологический портрет любителя выпить штрихами, присущими всем своим несчастным пациентам с трясущимися руками и нездоровым цветом лица:

  • патологическая лживость;
  • неспособность концентрировать внимание на одном деле;
  • мысли о суициде;
  • частая смена настроения;
  • нередки проявления аморальности, цинизма.

Психологическая помощь алкоголикам

Сообщества анонимных алкоголиков считаются одной из самых действенных форм психотерапии. Причина в том, что лучший способ заставить человека отказаться от воздействия алкоголя – это убедить в деструктивности порока. Это трудно сделать, учитывая тот факт, что психология алкоголиков отрицает зависимость. В сообществе себе подобных люди получают возможность посмотреть на собратьев по несчастью, то есть на самих себя со стороны. При индивидуальной консультации психолога упор делается на поиск мотивации трезвой жизни.

Мужчина на приеме у психологаМужчина на приеме у психолога

Видео

title Психолог Рамиль Гарифуллин Психология алкоголизма Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Как вести себя жене алкоголика

Алкоголизм – проблема, которая насчитывает сотни лет и тысячи загубленных жизней, причем как собственных, так и своих близких. Очень распространена в последнее время терапия для взрослых детей алкоголиков, то есть тех, кто воспитывался в семье, где процветает алкоголизм и созависимость. Такое взросление не прошло бесследно и такие взрослые дети приходят с двумя запросами. Либо это жены алкоголика, чьи отцы когда-то выпивали, либо запрос представляет собой потребность знать как начать жить так, чтобы ощущать себя счастливым так как особенности развития в алкоголизирующейся семье являются препятствием к построению здоровых гармоничных отношений во всех сферах общения.

Но сегодня речь пойдет о синдроме жены алкоголика. Эмоциональное состояние и поведение женщин, чьи мужья зависимы от алкоголя, имеют характерные, сходные особенности, что позволяет говорить об особой психологии – психология жены алкоголика. Еще такую позицию называют особым психологическим состоянием – созависимость.

Психологический портрет жены алкоголика:

  • Полная вовлеченность в проблему мужа в ущерб нормальной жизнедеятельности и удовлетворению естественных потребностей ( сон, еда, секс, безопасность)
  • Низкая самооценка, недовольство собой
  • Часто сдерживаемый или подавляемый гнев
  • Постоянное присутствие чувства вины
  • Неконтролируемая агрессия ввиду истощения
  • Человек погружён в контроль за другими, будь то пьющий супруг или ее ребенок
  • Женщина перестаёт следить за собой, игнорирует свои нужды, избегает общения с подругами или вовсе теряет всех своих подруг

Жена алкоголика – психология поведения:

Конечно просто так в этой жизни ничего не происходит и люди притягиваются друг к другу не случайно. Мы находимся и выходим замуж за тех мужчин, чья модель поведения и отношения к женщине знакомы нам с детства. Мы переняли ее у своих отцов и их взаимоотношений со своими жёнами (нашими матерями). Поэтому, встречая мужчину со схожим мышлением и поведением, женщина на бессознательном уровне выбирает мужчину и входит и начинается повторение жизненных сценариев своих родителей.

Психологическая помощь женам алкоголиков:

Заключается, прежде всего, в восстановлении самооценки и возвращении ответственности за СВОЮ жизнь, а также восстановление ритмов нормальной жизнедеятельности. Формирование представлений о том, что такое созависимость, кто такой созависимый и как выйти из этого состояния и роли жертвы. Помощь женам алкоголиков могут предложить бесплатные городские групп поддержки, работающие по системе 12 шагов выздоровления от созависимости.

Советы психолога женам алкоголиков

Если ваш муж пьет и это продолжается на протяжении долгого времени, есть проблемы и последствия его алкоголизма, если вы целиком погружены в мысли о муже, тревоге где, как он, с кем и каким придет домой, если вы отдаёте его долги, плохо спите, постоянно находитесь в напряжении и ничего не меняется – следует обратить внимание на то как перестать жить жизнью жены алкоголика.

Как вести себя жене алкоголика во многом зависит от того, чего она хочет, а понять это бывает очень трудно, так как механизмы созависимости очень крепки. Каждый психолог, который работает с созависимостью и зависимостью приведёт из практики множество примеров, когда женщина, живущая с алкоголиком долгое время терпит побои, сексуальное и психологическое насилие со стороны мужа, но не предпринимает никаких серьёзных и решительных действий для того чтобы с ней так не поступали. Она продолжает жить с пьяницей и сносить все эти тяготы как крест. То, что нужно терпеть, сносить, прощать, оправдывать такое поведение от мужа, диктует созависимость. Поэтому рационально и правильно в данной ситуации все же не попытки заставить мужа бросить пить, а как жене алкоголика изменить себя. Да-да, совет психолога – если вы живёте с мужем алкоголиком сначала измените свою жизнь, а потом уже думайте о других. А как это сделать можно узнать познакомившись со специальной литературой, посещая группы и работа с психологом.

Подобрать психолога

Как жить жене алкоголика?

Вопрос такой созависимые задают редко, но в нем словно слышится приговор, как будто бы женщина смирилась с тем что это такая же неотъемлемая роль по жизни, как матери, например. Сам по себе этот вопрос является опасным компромиссом. Конечно, реальность такова, что ваш муж алкоголик, но никто не обязывает и не принуждает быть или жить с таким мужчиной. Не бывает ситуаций безвыходных. Если женщина отказывается менять свою модель в отношениях, то по каким-то причинам она находит вторичные выгоды от такой позиции. Если же женщина хочет изменить свою жизнь и быть счастливой, то она начинает думать о том, как сохранить себя и свое эмоциональное благополучие, что она может и хочет изменить свою жизнь. И от этого уже будет зависеть побуждать мужа к лечению и бороться вместе с ним или же решать свои психологические проблемы и строить новую дорогу к своему счастью.

Психология алкоголика, отношение к жене

Психология зависимого человека очень отличается от психологии обычного, в мышлении алкоголика очень много ложной нормализации, обвинений, перекладывание ответственности за свою жизнь на других людей, осуждение государства, врачей, политиков, всего и кого угодно, но только не себя. Отрицание, рационализация и другие защитные механизмы не позволяют увидеть алкоголику свою проблему. На языке психиатрии отсутствие понимания проблемы и своего состояния называют потерей критики к тому, что происходит. То есть у алкоголика нет критичной (реальной) оценки себя и своих действий, он болен, он не может осознавать свою проблему так как видят ее жены и врачи. Вот почему муж алкоголик винит во всем жену. Это манипуляторство и перекладывание ответственности, вызванное нарушением работы нормальной работы психики алкоголика. Поэтому бесполезно взывать к стыду и делать выводы по типу того, что он пренебрегает семьей ради алкоголя, это не так. Пока человек пьет в его голове не происходит подобного выбора, он просто не может перестать пить, и все!

Советы женам алкоголиков как вести себя с мужем алкоголиком

  • не пытайтесь воспитывать его или давить на совесть ( во-первых это не ребенок, а во-вторых когда у человека рвота или диарея он не может остановить ее путем взывания к совести, даже если хочет, аналогично и с алкоголизмом )
  • если хотите, чтобы муж начал лечиться, придётся обзавестись терпением и поддержкой со стороны родственников и друзей. Необходимо беседовать с зависимым о том, что излечение возможно и оно зависит от его желания
  • посещайте группы поддержки, вам нужны знания и нормальное состояние собственной эмоциональной сферы, иначе вы будете расходовать огромное количество сил, а результат будет прежним
  • принимая решения, не стоит следовать чувствам гнева, вины и стыда. Лучше возьмите паузу и подумайте после того как утихнут эмоции

Как помочь жене алкоголика

  • если ваша подруга, сестра, соседка проживает с мужем алкоголиком и вы видите истощаемость ее ресурсов от моральных до материальных, то мимо проходить не стоит. Поддержите человека, спросите нужна ли ей помощь и в чем именно вы можете ей помочь

Понимание женской психологии в объяснениях женщины

Признаюсь, женщины сумасшедшие. Мы.

Но не все наши сумасшествия непостижимы. На самом деле, я твердо верю, что любой парень может дать женщине ощущение, что она «сбилась с ног», следуя множеству относительно простых рекомендаций.

Когда Кристиан попросил меня пролить свет на женскую психологию и подробно рассказать о том, как женщина в конце концов целуется в гардеробной с одним парнем, не уделяя времени другому, я подумал, что сосредоточусь на соблазнении До, а не на Этикет.

Поехали:

Попадание в глаза

Мы все слышали это тысячу раз раньше, но я должен повторить. Зрительный контакт — это все.

Это заставляет вас казаться уверенным, повышает сексуальное напряжение и заставляет женщину чувствовать, что вы заботитесь о ней. И это лучший трюк в книге, потому что это так просто. Все, что нужно, — это практика.

Задание: каждый раз, когда вы разговариваете с кем-то, женщиной, другом или коллегой, потом спрашивайте себя, какого цвета были их глаза.

«Коричневый» и «синий» не годятся. Вы должны сообщать о таких вещах, как «зеленый с желтыми очками» или «ледяной синий с большими зрачками».

Изначально это может быть сложно, так как вы должны слушать их и одновременно делать цветовую документацию. Вы быстро приспособитесь.

Даже если вы пропустите все, что сказал человек, если вы внимательно изучите его глаза, он НИКАК не поймет, что вы отключились.


Поместите себя в контекст

Женщины тоже животные.Если есть сексуальная связь, мы, вероятно, хотим сорвать с вас одежду так же сильно, как вы хотите снять нашу.

Нам просто нужно, чтобы вы разрешили нам это сделать, заверив нас, что вы не псих, не насильник или мужская версия Гленна Клоуз в Fatal Attraction .

Как вы думаете, почему мы спрашиваем вас:

Где ты вырос?

В школу ходили?

А где работаешь?

Это не потому, что мы сук-золотоискатели (по крайней мере, не большинство из нас).Мы просто пытаемся оценить, БЕЗОПАСНЫ ли вы.

— это адвокат, которые также являются убийцами с топорами, так что это не проверенный метод, но попытка выяснить, где кто-то находится во Вселенной, тоже не повредит. Если вы добровольно предоставите такую ​​информацию, вы нам понравитесь гораздо больше, гораздо быстрее.

Сообщите как можно раньше, где вы учились в колледже, какая у вас работа и есть ли у вас собака (мы все думаем, что мужчины с собаками = мужчины, готовые к обязательствам).

Обеспечьте диалоговую инфраструктуру, чтобы мы могли выяснить, есть ли у нас общие друзья.Если мы это сделаем, на вас поставят печать, опечатают и одобрили как «не опасный для жизни».


Домашние вечеринки — твой друг

В том же примечании, что и выше, позвольте мне сказать, что я гораздо более открыт для встреч с мужчинами в доме друга, чем в клубе.

Парень, подходящий ко мне в баре, может быть буквально кем угодно.

Мужчина, который подходит ко мне в доме или квартире друга, явно является его другом.

Находясь в четырех стенах квартиры человека, которого я знаю, шансы, что вы схематичный хищник, невелики.


Не ныть

Женщины любят говорить о своих проблемах. Это терапевтическое. Это то, как мы чувствуем связь с другими. Это не значит, что мы хотим, чтобы вы ответили взаимностью.

Обвините меня в менталитете пещерного человека, но мне нравятся мужчины, потому что они мужские — т.е. переполнен тестостероном и отличается от меня.

Я не люблю мужчин, потому что они женственные нытики, которые жалуются на свои проблемы и вручную смешивают свои собственные средства для волос.


Будь мужчиной

Неясно, правда? Что ж, позвольте мне разбить это на выполнимые пункты:

— Привлекайте наше внимание и командуйте комнатой.Поддерживайте зрительный контакт. Знайте, как разговаривать с барменом авторитетно и доброжелательно — как если бы он был лучшим другом вашего младшего брата.

— Помогите нам одеться в пальто, вытащить стулья, открыть двери машины. Как только вы узнаете, что мы хотим съесть или выпить, закажите для нас. На тротуаре убедитесь, что вы идете как можно ближе к обочине. Будьте сильны, но вежливы по отношению к любому пути, который мы пересекаем. Это так просто!

— Думай наперед. На первом свидании мой парень закрывал наш бар, а хозяйка проводила меня к нашему столику.Я попросил ее также направить его к нашему столику, и она ответила: «О, он знает, где он. Он просил именно этот стол. Лучшее в доме »

Неглубоко, но тот факт, что он потратил на это время, произвел на меня огромное впечатление. Этот ужин был настолько хорошо продуманным (и, следовательно, сексуальным), что потребовалось еще пять свиданий с этим парнем, прежде чем я понял, что он полный придурок.

И дело не в этом. Дело в том, что «вау-фактор» такого простого хода был настолько мощным.


Быть хорошим танцором — никогда не повредит

Анекдот номер два: я на вечеринке, и этот невысокий, умеренно привлекательный парень с прекрасным чувством стиля, прекрасным зрительным контактом и убийственными танцевальными движениями украл мое сердце.

Он был похож на иммигранта из Болгарии, работающего парикмахером или что-то в этом роде, но держался, как сербский принц. Его уверенность и харизма создавали это волшебное настроение, в котором можно было повеселиться, и нормально чувствовать к нему влечение.

Танцы на публике как мужчина требуют серьезной уверенности, серьезных уроков танцев или того и другого.

Не многие мужчины являются хорошими танцорами, поэтому я и все остальные вагины в комнате соперничали с ним за кружение на танцполе, наконец разыгрывая Спящую красавицу / Золушка — в стиле танцевальной фантазии, которую мы имели с младенчества.

Используйте тот факт, что большинство мужчин — ужасные танцоры, в своих интересах и позвольте себе выделиться.

Мои последние два скромных совета противоречивы, в зависимости от ваших намерений.


Если хотите бросить…

Дай себе разрешение на сексуальные отношения

Я не знаю, как точно описать это, все, что я знаю, — это то, что это включает в себя экстремальный зрительный контакт, уверенность и тонкие, нежные прикосновения.Создайте романтическое настроение прямо перед собой и не позволяйте ей выходить из него.

Лучший пример, который я могу привести: парень, который пошел на поцелуй, в котором я ему отказал. Он сразу же сказал мне: «Я хочу поцеловать тебя». Обеспокоенный и удивленный его прямотой, я сказал ему, что не целовался с людьми на публике.

«Я полностью понимаю, — сказал он, — встретимся в ванной». Он повернулся и ушел, не дожидаясь моего ответа.

Я появился?

Да.


Если вам нужно больше, чем просто романтика…

Играй с другом

Кристиан однажды сказал мне, что считает всех женщин друзьями, пока не будет доказано обратное.Он знает свое дело. Если вы сделаете все вышеперечисленное, не слишком раздражаясь и не стремясь поцеловать вас, мы начнем одержимость.

Это похоже на: «Я думаю, я нравлюсь этому парню. Он ведет себя так, будто я ему нравлюсь. Но он не делает первый шаг! В чем дело?!» Это нас сильно рассердит.

Интересно, если мы недостаточно привлекательны, флиртуем в ответ сильнее. Это заставит нас хотеть вас еще больше. Мы будем отчаянно , чтобы вы прикоснулись к нам, вместо того чтобы беспокоиться о том, что вы пытаетесь залезть нам в штаны.

Дразни нас как можно дольше. Ожидание того стоит.

Все женщины разные, но, скорее всего, мы хотим того же, что и вы: чувствовать себя ценимыми и безопасными с тем, кто делает нашу жизнь счастливее и проще.

,

Понимание женской психологии | Betterhelp

Автор: Уильям Дрейк

Обновлено 18 ноября 2019 г.

Медицинское заключение: Одри Келли, LMFT

Понимание женщина психология является важный путь для женщины в понять самих себя и каждый Другой. Тем не мение, Это жестяная банка также Помогите люди в понять женщины.нет иметь значение какие ваш перспективы или позиция в жизнь, понимание какие Это средства в быть женщина является важный часть из существо человек.

Хотите узнать, что происходит внутри женского разума?

Развивай себя! Пообщайтесь с экспертом по психическому здоровью сегодня в Интернете.

Источник: pexels.com

В этот статья, хорошо разговаривать около некоторые из психологический различия и сходство между люди и женщины, так ты жестяная банка отражать на некоторые из уникальный проблемы затрагивающий женщины Cегодня.

Изучение Текущий Исследования

Так как мы разговаривать около женщина психология, хорошо разговаривать около различия между люди и женщины, но мы хотеть в быть осторожный в избегать какие эксперты вызов «Neurosexism.» В принципе, neurosexism является неточный вера который биологический различия в неврология из люди и женщины причина различия в персонаж и поведение. Текущий неврологический исследовательская работа шоу который эти биологический различия являются не так как существенный так как мы мысль Oни мы в прошлое.

это научный ошибочность начал в девятнадцатый века когда исследователи обнаруженный который средний женщина головной мозг весит пять унции Меньше чем средний мужчина головной мозг. Тем не мение, мы сейчас знать который головной мозг размер является вызванный по тело масса и который головной мозг размер делает не непосредственно коррелируют с участием интеллект.

В факт, ток исследовательская работа шоу там является маленький разница между девочки и мальчиков так как новорожденные, если любой в все, так путь головной мозг является проводная из рождение не казаться в иметь много из эффект на Пол различия.Вместо, различия мы видеть между для взрослых люди и женщины жестяная банка быть объяснил по культурный влияет или Социальное кондиционер. С участием этот ток исследовательская работа в разум, хорошо обсуждать некоторые из ключ идеи позади женщина психология в этот статья.

Больше Около Человек Мозг

В Louann Бризендин-х книга женский Мозг , г. автор пишет который различия в гормоны начало в матка Создайте кардинально разные мозги в люди и женщины. Эти гормоны в конечном счете аффект много части из головной мозг, включая передний поясная (принимающий решения и беспокойный), предлобный кора головного мозга (эмоция), и островок (кишка чувства).Бризендин предполагает эти различия в головной мозг может учетная запись для различия в поведение и персонаж.

Ей книга был популярный и продано хорошо, но книга рецензенты и ученые мы сильно критический из его теории. новый Йорк Время и Вашингтон Сообщение доказанным отсутствие из научный исследовательская работа в книга. В ответ в критика, Бризендин признал, «Мужчины и женщины являются Больше подобно чем Oни являются разные. После все, мы являются тем же виды.«

Источник: unsplash.com

В конечном счете, различия между мужчина и женщина мозги являются вверх для дебаты, но научный исследовательская работа как правило, в найти Больше сходство чем различия.

женский личность Типы

женщины и люди строить их персоналии из тем же бассейн из черты. Они обе Под влиянием по их родители и братья и сестры в рано детство и за его пределами. Так как Таким образом, там являются несколько различия между мужчина и женщина личность типы, но дети может быть социализированы в расставлять приоритеты разные черты.

когда изучение личность, исследователи типично использование обе мужчина и женщина предметы, и обе пола являются обычно дано тем же личность запасы. Читать ниже в учиться Больше около женщина конкретных исследовательская работа на личность.

  1. Майерс-Бриггс

Майерс-Бриггс Тип Показатель является тест разработаны в идентифицировать разные личность типы. тест полученные результаты выявить 16 разные личности, каждый сочетание который включает один четыре следующий качества:

  • Экстраверсия / интроверсия
  • Чувство / интуиция
  • Мышление / чувство
  • Судейство / Восприятие

Работодатели довольно часто поощрять их штат сотрудников в принимать этот тест так как там является некоторые свидетельство который определенный личность типы являются Больше успешный или хорошо подходит в конкретный работы чем другие.Там в также было некоторые полемика около полезность из эти тесты.

НАС. военные сделал учиться в видеть если Oни мог прогнозировать который женщины бы быть успешный в НАС. флотский академия, и Oни нашел который ESTJ типы мы Больше общий среди выпускников. На Другой рука, ISFP и ENFP типы мы Больше общий среди отсев. В общем и целом, тем не мение, исследователи нашел Майерс-Бриггс в быть неадекватный для измерения потенциал успех из флотский академия ученики, так Другой тесты должен быть используемый в прогнозировать этот поведение в будущее.

  1. Альфа женский против Бета Женский

В последний десять лет, теория из альфа женщина имеет становиться горячий тема; его не только популярный в журналы и веб-сайты, но также в серьезный научный исследовательская работа. Хотя люди и женщины иметь тенденцию в оккупировать разные роли в современный общество, Женский мозги являются аналогичный в Мужской мозги, так Это марки смысл который женщины может быть проводная для Больше доминирующий поведение чем обычный мысль мощь предполагать.

Хотите узнать, что происходит внутри женского разума?

Развивай себя! Пообщайтесь с экспертом по психическому здоровью сегодня в Интернете.

Источник: pexels.com

Альфа женщина характеристики включают:

  • Сексуальный
  • Карьерный
  • Доминант
  • Уверенный
  • Напористый
  • Конфронтационный
  • Приколы
  • Сильный
  • Конкурсный

бета женщина, менее известные сестра из альфа, имеет много положительный качества так как хорошо. Некоторые из их личный качества включают:

  • Спокойный
  • Хорошо слушателей
  • Пассивный
  • Воспитание
  • Нежный

Хотя там являются обе альфа и бета женщина качества, эти черты существует на континуум, и все падения где-то.Некоторые женщины иметь Больше альфа качества, некоторые иметь Больше бета качества, и другие являются где-то в средний. Исследователи иметь начатый в участок этот спектр, с помощью альфа женщина личность тест в обнаружить Больше около женщины так как лидеры, но Больше исследовательская работа является необходимый в проводить исследования уникальный пути женщины экспресс разные личность черты.

Человек Вызовы

Так как люди, каждый и каждый один из нас лица проблемы в жизнь. следующий являются несколько из вопросы который конкретно аффект женщина психология.

стереотипирование из Женщины

Несмотря достижения из женщины в все типы из усилия, некоторые люди по-прежнему описывать женщины так как слабый, внутренний, и четный «Декоративный». Это жестяная банка быть трудно в по рукам с участием эти стереотипы, и этот является превосходно тема в обсуждать с участием доверенный друг или квалифицированный Терапевт. Как делать мы стоп этот стереотипирование вне из консультирование? женщины необходимость в быть признанное так как индивидуумы с участием уникальный качества, навыки и умения, идеи и мотиваций. Oни также необходимость возможности в шоу какие Oни жестяная банка делать.

Это важный в нота который стереотипы аффект все. Мужчины также лицо вредный допущения который вести в стереотипы и отрицательный последствия.

реляционный Выпуск

.

Обе люди и женщины иметь отношения вопросы. Некоторые из большинство общий проблемы для пары являются:

  • отсутствие из любящий чувства
  • Нереально ожидания
  • внебрачный дела
  • неэффективный связь
  • Мощность борется

Источник: pexels.com

Пока эти вопросы аффект обе люди и женщины, женщины являются Больше скорее всего в иметь нереально ожидания в отношения, но они Меньше скорее всего в иметь внебрачный Дела. Более того, мощность борьба довольно часто причинить боль женщины Больше чем люди когда человек в отношения:

  • Является физически сильнее
  • имеет большая зарабатывание мощность
  • Принимает Больше служба поддержки для доминирование

К счастью, большинство люди и женщины жестяная банка работай вне их отношения вопросы. пары консультант жестяная банка руководство пары в идентифицировать проблемы, развивать связь навыки и умения, и разрешить мощность борьба в взаимно выгодный пути.

внутренний Нарушение

женщины страдать из внутренний злоупотребление Больше довольно часто чем люди. внутренний насилие является число один причина из травма, повреждение в женщины в объединенный Состояния, и статистика около женщины ВОЗ являются большинство в риск сказать важный история. Эти включают женщины кто:

  • Есть партнер ВОЗ нарушения алкоголь или наркотики
  • Есть партнер чья трудоустройство является спорадический или ВОЗ имеет в последнее время становиться безработные
  • Есть Меньше чем высокая школа образование
  • Есть было злоупотребляли по из

внутренний насилие является мрачный реальность который много люди по рукам с участием каждый день.Четный люди ВОЗ мысль Oни бы никогда позволять Это случаться в их жестяная банка найти самих себя в оскорбительный ситуация. Как жестяная банка мы Помогите? Друзья, родные, и другие ВОЗ знать из злоупотребление жестяная банка быть упреждающий в наблюдение для приметы из беда. Oни жестяная банка делать Это Чисто который они там в Помогите, и Oни жестяная банка поощрять кто то борющийся с участием злоупотребление в вызов внутренний злоупотребление горячая линия.

Репродуктивное Выпуск

.

женщины и люди обе иметь репродуктивный вопросы. Для женщина, принятия решения в если она желания в становиться беременная жестяная банка аффект ей права и обязанности, не в упоминание ей физическое здоровье и Благополучие.Хотя люди может принимать Больше обязанность эти дней, женщины являются в конечном счете Ручной подотчетный для их репродуктивный решения так как Oни иметь в нести детка. Мужчины иметь роскошь из избегая определенный обязанности если Oни выберите.

Имеет ли этот значит который женщины являются лучше родители чем люди? Не обязательно. Это средства который Женский тела делать работай из беременность пока люди в общем-то подготовить для Дети прибытие. Так как Таким образом, люди и женщины участвует в половой отношения необходимость в рассматривать их репродуктивный выбор осторожно.

Хотите узнать, что происходит внутри женского разума?

Развивай себя! Пообщайтесь с экспертом по психическому здоровью сегодня в Интернете.

Источник: pexels.com

женщины и Депрессия

женщины страдать из крупный депрессия Больше довольно часто чем люди. Для женщины, Глобальный распространенность из депрессия был 5,5 процентов в 2010, но Это был только 3,2 процентов для люди. Исследователи иметь учился различия между мужчина и женщина депрессия.Вот какие они имеют выучил:

  • женщины было Больше интернализации симптомы пока люди было Больше экстернализующий из них.
  • женщины было Больше депрессивный расстройства Связанный в гормональный изменения, но там мы несколько лечение предназначенный особенно для женщины.
  • Исследования иметь тенденцию в игнорировать гормональный различия между люди и женщина в обобщают полученные результаты для обе пол.
  • женщины большинство в риск для депрессия включают женщины ВОЗ являются этнической меньшинства, тинейджеры, специалисты, лесбиянки, старшая, бедных, физически злоупотребляли, или страдания из принимать пищу расстройства или вещество злоупотребление.

женщины и Беспокойство

женщины являются также Больше склонный в беспокойство. Так как с участием депрессия, Женский тревожность может быть в наименее частично Связанный в гормоны, но там является маленький исследовательская работа на разница между тревожность в люди и женщины. Один учиться обнаруженный следующее:

  • женщины являются Больше довольно часто предписанный психотропное наркотики для беспокойство.
  • Женский тела реагировать по-другому в тревожность лекарства.
  • Гормоны являются скорее всего важный фактор в причина из женщина беспокойство.

биологический основы из депрессия и тревожность в женщины безусловно необходимость в быть на имя с участием исследовательская работа и лучше лечение параметры. В тем же время, общество потребности в по рукам с участием много из проблемы который делать вклад в Женский умственный здоровье вопросы, включая внутренний злоупотребление и Другой проблемы описано в этот статья.

женский Психология лечение Параметры (h3)

Хотя Больше исследовательская работа является необходимый в обнаружить Лучший лечение для женщины ВОЗ борьба с участием тревожность или Другой умственный здоровье вопросы, консультанты иметь идентифицированный три типы из терапия который являются в частности полезный для женщины.

Межличностные Терапия

Межличностные терапия является короткий срок лечение для женщины и люди с участием разнообразие из умственный здоровье вопросы, включая настроение расстройства, тревога, и принимать пищу расстройства. Это также доказанный в быть эффективный для женщины с участием послеродовой депрессия, депрессия в течение беременность, и Другой умственный здоровье кризисов.

какой является межличностные терапия? это тип из лечение цели в уменьшить психиатрический симптомы, улучшать межличностные отношения, и увеличение Социальное служба поддержки.Это предложения с участием бедствие так как функция из межличностные кризис, неадекватный служба поддержки, и все из сильные стороны и уязвимости люди обладать в районы из крепление, биология, и психология, вместе с участием Социальное, культурной, и духовный факторы.

феминистка Терапия

Если ты Чувствовать маргинальным по по-прежнему преимущественно патриархальный общество, феминистка терапия мощь быть право для ты. Это признает голоса и опыт из женщины, и Это стремится в Помогите женщины (и люди) преодолеть трудности Связанный в Пол, сексизм, и стереотипное.Это также признает стоимость и сила из женщины, при условии, Oни являются способный из изготовление рациональный и эффективный решения.

познавательный поведенческий Терапия

познавательный поведенческий терапия является доказанный лечение для обе люди и женщины. С участием право Терапевт, ты жестяная банка изменение мысли который водить машину ваш бесполезный поведения. Вы жестяная банка также устанавливать поведенческий цели и работай к их, и ты жестяная банка учиться справляясь методы и связь навыки и умения.

В сети Терапия

жизнь является жесткий для все в раз.женщины и люди может быть аналогичный в много пути, но иногда Это помогает в говорить в кто то ВОЗ понимает уникальный психология из женщины. Если ты необходимость Помогите и служба поддержки из Терапевт с участием этот знание, ты жестяная банка разговаривать в лицензированный консультант в BetterHelp для удобный онлайн терапия на ваш график.

терапия может также быть полезный для ты если Вы борющийся в понять женщины. Ваш Терапевт жестяная банка сарай свет на ваш трудности и Помогите ты развивать сильнее отношения с участием женщины в ваш жизнь.В конечном счете, лучше понимание женщина психология помогает все.

Ниже являются пара отзывы из консультанты из BetterHelp ВОЗ иметь работал с участием клиенты испытывают ассортимент из жизнь вызовы.

консультант Отзывы

«Отметка является удивительный Терапевт. Он прослушивает так хорошо и имеет такие ценный в поле зрения на мужчина и женщина перспективы и вопросы пока также не прохождение суждение. я иметь только просто началась, но он имеет уже дано меня так много здорово вынос в улучшать мой отношения и ситуации.я утра заполнено с участием благодарность, и я бы очень рекомендовать ему в кто угодно !! «

«Д-р Наклонился на является удивительный консультант. Она является очень терпеливый и обеспечивает хорошо Обратная связь на что-нибудь ты желание в обсуждать с участием ей. она имеет много из опыт в ей работай и предложения много разные подходы в ей терапия методы в Лучший обслуживать ей пациентов. Хотя я был немного опасающийся около онлайн консультирование, она имеет помог меня через много и я не может рекомендовать ей достаточно «

Вывод

Пока люди и женщины Поделиться много в общий, обе пола также иметь уникальный сильные стороны и борьба.В сети консультирование является мощный путь в получить служба поддержки для любой проблемы ты может лицо, и BetterHelp жестяная банка Помогите ты найти право Терапевт для ты. принимать первый шаг Cегодня.

,

Исследование показало, что противовоспалительное лекарство снижает тягу к еде и улучшает настроение — ScienceDaily

Исследователи Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили, что противовоспалительный препарат, который в основном используется в Японии для лечения астмы, может помочь людям преодолеть алкоголизм.

Их исследование — первое, в котором оценивается препарат ибудиласт как средство от алкоголизма. Участникам исследования давали либо препарат (20 миллиграммов в течение двух дней и 50 миллиграммов в течение следующих четырех), либо плацебо в течение шести дней подряд.Примерно после двухнедельного перерыва те, кто принимал препарат, были переведены на плацебо в течение шести дней, а те, кто принимал плацебо, получили ибудиласт. Исследователи обнаружили, что тяга испытуемых к алкоголю была значительно ниже, когда они принимали лекарства.

Кроме того, реакции участников были измерены после того, как их попросили подержать и понюхать стакан любимого алкогольного напитка, но не разрешили его пить. Субъекты сообщали, что во время приема ибудиласта у них было лучшее настроение, чем во время приема плацебо.

В исследовании участвовали 17 мужчин и семь женщин, которые до исследования сообщали о том, что употребляли алкоголь в среднем 21 день в месяц и употребляли семь алкогольных напитков в день, когда они пили. На шестой день каждой фазы исследования участники получали внутривенную дозу алкоголя — эквивалент примерно четырех порций — чтобы проверить, как лекарство взаимодействует с алкоголем и можно ли его безопасно вводить, когда люди пьют. (Участники остались на ночь в Центре клинических и трансляционных исследований Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, где и проводилось исследование.)

«Мы обнаружили, что ибудиласт безопасен и хорошо переносится», — сказала Лара Рэй, профессор психологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, директор лаборатории наркологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и ведущий автор исследования. «Это лекарство можно безопасно вводить, в том числе когда люди употребляют алкоголь».

Побочные эффекты препарата, включая тошноту и небольшую боль в животе, были незначительными, и ни один из участников не выбыл из исследования. Исследование опубликовано в Интернете по адресу Neuropsychopharmacology и будет позже опубликовано в печатном издании журнала.

Исследователи также оценили эффективность препарата, посмотрев, насколько хорошо и как быстро участники могли оправиться от стрессовой ситуации. Когда исследование началось, исследователи попросили участников описать источники стресса в их жизни. На пятый день каждой фазы исследования — когда участники принимали ибудиласт и снова, когда они принимали плацебо, — исследователи обсуждали эти ситуации с участниками. Настроение субъектов улучшалось намного быстрее после того, как они услышали о своих стрессовых ситуациях, когда они принимали ибудиласт, чем когда они получали плацебо.

Лечение, по-видимому, особенно помогло участникам исследования, у которых были симптомы депрессии, которые часто встречаются у сильно пьющих алкоголь. Препарат, по-видимому, уменьшает приятные эффекты алкоголя.

Хроническое употребление алкоголя усиливает воспаление мозга у животных, и более ранние исследования показали, что ибудиласт эффективен в снижении потребления алкоголя крысами. Но нельзя было предвидеть, что он будет эффективен и для людей, сказал Рэй.

С одной стороны, другие лекарства, которые показали себя многообещающими на крысах, вызвали слишком много отрицательных побочных эффектов у людей.Это обычная проблема, когда лекарства, испытанные на животных, затем оцениваются для использования человеком; Рей сказал, что многие лекарства, которые были эффективны в исследованиях на животных, в конечном итоге не помогают людям — явление, которое она назвала «долиной смерти» фармацевтических разработок.

«Мы рады видеть, что сильные данные о животных с ибудиластом теперь сопровождаются нашим выводом о том, что ибудиласт хорошо переносится людьми», — сказала она.

Рэй, чья лаборатория изучает причины и возможные методы лечения наркомании и алкоголизма, сказал, что тестирование новых методов лечения алкоголизма имеет решающее значение, потому что U.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США одобрило только четыре метода лечения алкоголизма, и они были лишь умеренно эффективными.

Хотя новое исследование многообещающее, необходимы дальнейшие клинические испытания, — сказал Рэй, который также является членом Института исследований мозга Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Ибудиласт в настоящее время недоступен для лечения алкоголизма.

Рэй планирует испытать препарат на тех, кто сильно пьёт, которые явно хотят бросить пить. (Участники текущего исследования не пытались бросить курить.) Она также планирует изучить, как ибудиласт уменьшает воспаление мозга.

История Источник:

Материалы предоставлены Калифорнийским университетом — Лос-Анджелес . Оригинал написан Стюартом Вольпертом. Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

,

Практическая женская психология: резюме (и Brutally Honest Review)

Практическая женская психология исследует психологию женщин во время свиданий и отношений с точки зрения того, что мы могли бы назвать «маносферой».

В нем есть действительно отличные идеи, и большую часть этого содержания вы никогда не найдете в более «официальных» текстах по психологии.
Но есть и более скудная и необоснованная информация.

Этот обзор «Практической женской психологии» поможет вам понять, что из чего.

Краткое изложение практической женской психологии

Об авторах: есть три автора, все они анонимны и пишут только под псевдонимами или только по имени.
Джозеф много читал о соблазнении с момента своего разрыва и, по его словам, посетил несколько семинаров Дэвида ДеАнджело (я не большой поклонник ДеАнджело, см. «Сексуальное общение» и «Продвинутые методы свиданий»).
Франко — психиатр, и поэтому я ожидал большего от качества контента.
И третий автор — Джозеф В.Юг. Глядя на свой Twitter, кажется, что он сторонник Трампа и находится рядом с альт-правым концом политического спектра, в том числе принимает участие в кампаниях «без маски» с ретвитами сомнительных теорий заговора, поддерживаемых «твердой» наукой:

Он пишет для Girlschase, и мы уже отмечали здесь высокое качество контента и продуктов Girlschase в статьях «Как заставить Girls Chase» и «One Date».

№1. Женщины — манипуляторы

Авторы утверждают, что женщины манипуляторы по своей природе.

Манипуляция не всегда плохо, и авторы говорят, что иногда манипуляция также может поддерживать отношения или благополучие ребенка.

Но иногда это подрывает человека, и, чтобы не воспользоваться преимуществом (и избежать ее влечения к танку), он должен прекратить все попытки вредоносных манипуляций.

Авторы цитируют «Игры, в которые играют люди», но идут гораздо дальше, перечисляя и объясняя следующие игры, в которые играют женщины:

  • Двойная привязка
  • Приманка и переключатель
  • Засада
  • Ревность
  • Богатые описания смысл для меня)
  • Надуться и ныть

Для практических примеров прочтите:

Игры разума, в которые играют женщины

# 2.Экран для сексуального влечения и самооценки

Авторы делят женщин на категории в зависимости от их сексуального влечения (высокое или низкое) и самооценки (высокое или низкое).

Мне очень понравилась разница, но самооценка показалась мне неправильным.
На самом деле авторы не описывают самооценку, а в конечном итоге описывают гораздо более широкие качественные категории, такие как «женщины низкого качества» и «женщины высокого качества».

3. Шизофреническая женская логика

Авторы говорят, что по своей сути женская логика является шизофренической.

Женщины с высоким половым влечением представляют больше женской логики, чем женщины с низким половым влечением, и мужчинам не следует пытаться подавить женскую чепуху, потому что они в конечном итоге нарушат их очень женственную природу.

My Note:

Авторы описывают пример, как жена Франко перескакивает с одной темы на другую, забывает о свидании в кино и обвиняет его в том, что ему нравится быть вдали от дома.
Франко идет с ней, и они отмечают, что он пропустил много таких фильмов.

Мое примечание: не лучшая идея адаптироваться к
Я сильно не согласен с этим примером.
Это правда, что большинству мужчин было бы намного лучше в отношениях, если бы они лучше понимали женскую психологию. Но, продолжая бессмыслицу, бессвязные разговоры, вместо того, чтобы позволить ей подчиняться вам, по крайней мере, в некоторых случаях, вы отказываетесь от всей власти.
То, что она не придерживается общих решений, кажется мне неудачей в лидерстве в отношениях.

Также прочтите:

Приручение женщин: как женщины контролируют мужчин и отношения

# 4. Женщины делят мужчин на поставщиков и любовников

Авторы вновь обращаются к очень популярной теме в литературе о свиданиях: разнице между поставщиками и любовниками.

Они говорят:

в душе цыплята любят плохих парней, но в голове они знают, что из хороших парней получаются гораздо более хороших мужей.
Этот основной женский конфликт — это шизофреническая двойственность между потребностью женщины в выживании, с одной стороны, и ее потребностью в выражении собственной сексуальности, с другой.
Это создает психологическое состояние, при котором женская сексуальность обязательно амбивалентна и противоречива.

Авторы говорят, что большинство женщин будут манипулировать мужчинами, чтобы они стали кормильцами, что я тоже нашел вполне верным.

Также читайте:

Lover VS Provider: Как выбрать лучшую стратегию

Несмотря на то, что один из авторов пишет на Girlschase, я согласен, что бессмысленно говорить мужчинам, что лучше никогда не платить за свидание.
Действительно, я часто переспал после того, как заплатил за пару напитков, и я никогда не замечал большой разницы в результатах между оплатой и невыплатой. Так что я никогда особо не верил в это.

Однако авторы также говорят, что это должно соответствовать тому, кто вы есть и во что вы верите.
Вы не должны менять свои правила и «отказываться от давления», чтобы платить, иначе вы будете выглядеть болваном. И я тоже с этим согласен.

№ 5. Женские архетипы

Авторы также перечисляют и описывают 7 различных женских архетипов, которые, по их словам, находятся на вершине архетипов, которые Роберт Грин перечисляет в «Искусстве соблазнения».

В их архетипах сексуальное влечение сочетается с чувством собственного достоинства и добавляется:

  • Хорошие девушки (больше озабочены одобрением общества)
  • Материалисты (больше заботятся о материальных благах)
  • Авантюристы (искатели острых ощущений)

Все женщины есть в них материалисты, и все они будут пытаться что-то вытянуть из мужчин.
Так что не сердитесь, когда она проверяет вас на дерьмо и просит купить выпивку.

Я также полностью согласен с авторами, когда они говорят, что наличие в них материалистов — хороший знак, потому что это означает, что они заботятся о том, чтобы получить лучшее, что они могут получить (так что прекратите жаловаться на женскую гипергамию).

Чтобы узнать больше о материалистах, прочтите также:

practical female psychology book cover

Приложения в реальной жизни

  • Переход от женского к мужскому

«Практическая женская психология» представляет некоторую гениальность.
Это одно из них, с которым я полностью согласен (за вычетом шизофренической части, потому что в этом нет ничего шизофренического):

Следовательно, чтобы увеличить сексуальное и эмоциональное возбуждение в женщине, вам необходимо научиться переключаться между двумя идентичностями. почти шизофреническим образом.
Иногда вам захочется поговорить с женщинами по-мужски: прямо, лаконично и логично. В других случаях вам захочется, чтобы вы разговаривали с женщинами так же, как и подруга.

Критика практической женской психологии

Мне понравилось читать «Практическую женскую психологию», и я также могу порекомендовать ее (если вы сохраните свое критическое мышление).

Но я также глубоко не согласен со следующим:

# 1. Выдуманная эволюционная биология

В некоторых уголках маносферы существует множество выдуманной эволюционной психологии.

«Практическая женская психология» порой виновата в этом.

На самом деле я большой поклонник эволюционной психологии и считаю, что она во многом объясняет наше поведение и поведение при свиданиях.

Тем не менее, то, как многие авторы составляют эволюционную биологию, напоминает мне красивую фразу Дэниела Канемана, автора книги «Мышление быстро и медленно»:

Чем больше я слушаю эволюционных психологов, тем меньше верю в эволюционную психологию

Действительно, авторы ссылаются на книгу «Войны сперматозоидов», которая является шуткой среди исследователей (см. Ссылку для получения дополнительной информации о критике этой книги).

Но это не худший случай выдуманной эво-психики.
Авторы также ссылаются, например, на «Красную королеву», которая является отличной работой.

№ 2. В дихотомии «Мадонна-шлюха» упущен.

Авторы много говорят об эволюционной психологии.
Тем не менее, они не видят очевидной причины, по которой он, вероятно, вообще эволюционировал (потому что это не соответствовало их повествованию).

Например, они не принимают во внимание дихотомию Мадонны и шлюхи, которая действительно может иметь смысл с мужской точки зрения.

Для мужчины действительно имеет смысл оплодотворить более легких женщин и жениться на менее легких .
Если сами авторы признают, что женщины различаются по половому влечению и вероятности измены и сна, то комплекс Мадонны и шлюхи действительно служит важной мужской потребности (что Роберт Райт также подчеркивает в «Моральном животном»). ).

Также читайте:

Или посмотрите это видео:

# 3. Некоторое недоразумение экономики свиданий

Авторы пишут:

По сути, когда женщина соглашается находиться в изолированном месте с мужчиной, она решает (по крайней мере, подсознательно), что рассматриваемый мужчина превосходит с точки зрения генетики. фитнес, по сравнению со всеми другими мужчинами в ее близости.

Это не совсем так: мужчины и женщины выбирают партнеров также на основе того, что, по их мнению, является их собственной сексуальной рыночной ценностью, и насколько близко, по их мнению, они совпадают.
Если бы это было не так, люди со средней и более низкой сексуальной рыночной ценностью никогда бы ни с кем не вступили в пару.
Также прочтите:

The Sexual Marketplace: Overview of Sex Dynamics

# 4. Отношения и соблазнение — не одно и то же.

Авторы пишут:

В отношениях вы встречаетесь с одной и той же женщиной, снова и снова.

Я считаю, что динамика соблазнения и отношений очень разные.
Также прочтите:

# 5. Некоторые бессмысленные обобщения

Авторы пишут:

Мужчины, которые становятся физически непригодными в отношениях, очень быстро узнают, что многие женщины без сожаления пинают мужчину, когда он находится в подавленном состоянии.
Как говорит Дэвид, она должна чувствовать, что он такой же сильный ублюдок, который ее изначально привлекал, даже когда он лежит в постели с гриппом.

Хотя в некоторых случаях это может быть правдой, обобщать подобным образом опасно, поскольку это создает благодатную почву для токсичной мужественности и женоненавистничества, которые более распространены в сообществах красных таблеток.

При этом «Практическая женская психология» — это не женоненавистническая книга, и авторы придерживаются гораздо более здорового образа мыслей.
Они говорят:

Мы убеждены, что мужчине никогда не следует ожидать альтруизма от женщины, а только ценить альтруизм женщины, когда она проявляет его.

# 6.Широкие обобщения без какой-либо поддержки

«Практическая женская психология» представляет собой множество широких обобщений, которые не имеют научной поддержки и, по моему опыту, практически не имеют эмпирической поддержки.

Например, они упоминают «Женский мозг», чтобы сказать, что:

Хотя женщины могут приучать себя вести себя как мужчины, на самом деле у них очень глубокое биологическое побуждение к разговорчивости.

Конечно, женщины могут быть на связи. в среднем разговорчивее мужчин. Но «глубокое биологическое побуждение» к разговорчивости?
Конечно, мужчины и женщины разные, но не такие разные, как в таких книгах, как «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», на которые авторы также ссылаются.

Также ошибочна идея о том, что «женщины являются естественными манипуляторами», как если бы ими не являлись мужчины.
Также прочтите:

Манипуляции: методы, стратегии и этика

# 7. Советует использовать слабые рамки

И я нашел несколько типичных «карикатур на альфа-самцов», которые в конечном итоге скорее вредны, чем полезны.

Вот один пример:

Жена : Пойдем поесть
Мужчина
: Мне нравится, как вы думаете. Бери пальто и ключи, ты за рулем. Жена : Куда мы идем?
Мужчина : (разворачивает ее) Мы узнаем, когда доберемся туда!

Авторы говорят, что мужчинам следует усвоить, что такие высказывания, как «пойдем куда-нибудь поесть», равносильны «мне скучно, развлекай меня».

Что иногда… могло быть правдой.

И может быть даже правда, что женщины в среднем более ребячливы, чем мужчины.
Но обобщение до всех или даже большинства ситуаций является плодом ядовитого мышления мужественности, которое хочет видеть в женщинах «глупых и милых» женщин, которые не являются достойными партнерами для более серьезного обсуждения.

Конечно, бывают случаи, когда женщины любят, когда с ними обращаются как с глупыми и милыми.
Но, скорее всего, не в деловом разговоре о том, куда пойти пообедать (особенно, если она за рулем, да!).
Это глупо: ему , а не ее .

Более того, если она «хотела, чтобы ее развлекали», а он идет куда-нибудь поесть, чтобы «заставить ее поиграть», это его действительно низкое качество.
В приведенном выше примере он полностью покупается на ее фрейм и отказывается от всех своих потребностей.У занятого человека не должно быть слишком много времени для игр.

ПРОФИ

  • Немного хорошей психологии

Хотя я жестко критиковал «Практическую женскую психологию» за ее поп-психологию и вымышленные факты, я также должен похвалить ее за множество жемчужин мудрости, которые она представляет ,

Я даже взял кое-что для своей электронной книги Dating Power Dynamics, что является самым большим комплиментом, который я могу сделать авторам.

Например:

Многие патологические мужские реакции, которые можно наблюдать в супружеских отношениях, на самом деле являются отчаянным защитным механизмом, используемым мужчинами, не имеющими навыков общения с женщинами.

Это правда, но это не то, что вы найдете в исследованиях, исследованиях или других научных книгах, таких как книги Джона Готтмана.

Было несколько строк, которые действительно рассмешили меня.
Например:

Женская целостность Для многих мужчин само понятие женской целостности является оксюмороном высочайшего уровня. Прямо там с «военной разведкой».

Обзор практической женской психологии

«Практическая женская психология» немного напомнила «Разумного мужчины» и философию Красной таблетки.

И под этим я подразумеваю, что в нем есть первоклассное, очень проницательное содержание, смешанное с какой-то ерундой, обобщениями и необоснованными личными предположениями, которые кричат ​​«психология братства / поп-музыки».

Чтобы понять, что именно вам нужно, нужен личный опыт общения с женщинами и хорошее понимание психологии.

Этот обзор «Практической женской психологии» поможет вам отделить зерна от плевел, чтобы вы могли безопасно прочитать всю книгу и извлечь из нее максимум пользы.

Также прочтите:

Или получите книгу на Amazon

По теме

.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.