Духовная сила это: Духовная сила, в чем она заключается

Содержание

Духовная сила, в чем она заключается

В чем заключается духовная сила? Почему она важна? Зачем она мне в достижении цели и успеха?

Постараюсь ответить в данной статье на эти и более вопросы не в религиозном контексте, хотя именно религиозное определение более всего интересно …

Сила духа

Сила духа – это умение терпеть дискомфорт в настоящем ради высшей цели в будущем.

(Не только для достижения цели в будущем, в контексте данного блога о психологии достижения цели – это соответственное определение).

Это когда глубоко верующий человек не поддается на уговоры сиюминутных желаний (если он верующий – это не означает, что он не хочет испытывать удовольствия, как и другие) ради благодати в будущем, в будущем, которого, возможно, не наступит, в этой по крайней мере жизни.

Но оставим в стороне религиозные взгляды, если вы собрались покорить свои вершины, достигать свои цели, быть успешным – ключевой принцип успеха заключается в силе духа.

Его легко развить, если понять сам принцип, повторюсь: «Сейчас терплю – чтоб завтра быть успешным». Но об этом чуть ниже…

Сила духа – это не откладывание наслаждения на потом

Частая ошибка, что человек откладывание удовольствия с сегодня на завтра путает с силой воли, силой духа. Но это не одно и то же. Быть сильным – значит терпеть в не зависимости от того, когда наступить облегчение или проявится необходимый результат.

Откладывание удовольствие на потом – это когда сегодня хочется вкусно поесть, но завтра вы знаете, что оторветесь по полной, устроите такой праздник живота…

Быть сильным духом – это сегодня хотеть вкусненького, и вы понимаете, что и завтра будете также хотеть вкусненького, но несмотря ни на что вы не позволите себе праздной трапезы (как пример, ради своего здоровья, ради особых взглядов на мир, и т.п.).

(Это ответ почему многие вегетарианцы действительно дольше и здоровее живут, ибо они сильны не только в том, что входит им в рот, но и достаточно сильны своим духом, чтоб осознанно выбирать каждый раз здоровый образ жизни не идя на поводу ежеминутных желаний).

Сила духа и цели достижение

Еще одна частая ошибка людей желающих достичь успеха —  хотят, чтоб путь, способы достижения были приятными. Если они не приятны, то ждут или ищут другие сносные пути к успеху. И редко соглашаются в чем-то себя ущемить сейчас ради желанного потом.

К сожалению, в большинстве случаев такого не может быть. Чтоб и цель сбылась, и сбылась, тем способом, что известна и вам нравилась. Чтоб при этом не испытывать никакого, как физического так и психологического дискомфорта.

(А жуликоватые учителя успеха вовсю пользуются наивностью, пропагандируют особые «прикольные» пути к счастью. Впрочем, статья не об этом.)

Вот тут то и вступает ключевой фактор успеха – сила духа. Если почитать автобиографию многих успешных людей – в начале своего пути они готовы были спать на голом полу, питаться в впроголодь, недосыпать или работать по ночам, совершать неприятные действия …

Как стать сильным духом

Если вы хотите быть сильным человеком – прокачивайте свой дух.

Сразу ограничить себя ради высокой цели в будущем – весьма тяжко. Но стоит начать с меньшего. Например, каждый из нас употребляет те продукты или напитки, которые знает – что вредны ему.

Слабый человек зная это, зная, что они ему вредны и дальше будет поддаваться сиюминутным удовольствиям.

А сильный – исключит его из своего рациона ради своего здоровья в будущем.

Если соблазн велик, боитесь, что сорветесь, – нужно, как в спорте выбрать свои нагрузки, и по мере успеха в этом повышать нагрузку (это как штангист, вначале малый посильный вес, а потом плавно, в меру тренированности – вес штанги повышается).

Главное условие в прокачке своей силы духа: Высшая Цель … 

Духовно сильный человек терпит добровольно невзгоды сейчас не просто так, ибо это уже будет мазохизмом. Сильный выбирает психологический или иной вид дискомфорта ради особой конкретной для него цели.

Сила духа не только важна в цели достижении, но это так же ключевой момент в своей уверенности. Когда не ваши желания управляют вашей жизнью, когда вы сами имеете контроль над своими желаниями – станете полным хозяином своей жизни.

Чего вам и желаю!

Физическая, материальная и духовная сила. Сатсанг Шри Пракаша Джи

Cатсанг Шри Гурудэва Шри Пракаша Джи. 28.12.2013

Почему один человек действует и получает хороший результат, а у другого всё время что-то не получается?


Большинство людей хотят что-то сделать, много размышляют над этим, собираются с силами, но так никогда и не приступают к выполнению того, что задумали. Всегда находится масса причин: что-то не складывается, чего-то не хватает, нет поддержки или кто-то мешает. Так проходят год, два, три… И так может пройти вся жизнь.

Другие начинают делать, но потом на каком-то этапе бросают. Для этого тоже всегда есть много объективных и субъективных причин и оправданий.

Но есть и те, их мало, кто думает, планирует, делает и доводит задуманное до конца. Почему не у всех так получается?

Для выполнения и завершения любого дела нужна сила. Если у человека она есть, он может успешно работать, если нет, то всегда будет «что-то не получаться».

Какая сила нужна?

Для любого дела, любой работы нужна физическая сила. Нужны здоровье, работоспособность. Если человек физически слабый, то много сделать не сможет. Но одной физической силы недостаточно, к тому же она может уменьшаться по разным причинам: из-за здоровья, например, или с возрастом.

Вторая сила – материальная. Если человек хочет делать что-то значительное, нужны деньги и другие материальные средства. Но и эта сила не всё решает, в какой-то момент её тоже может не быть.

И есть третья, самая большая сила. Это внутренняя сила. Ее называют силой духа или духовной силой.

Когда у человека есть физическая сила, это видно. Материальные возможности тоже можно увидеть. Духовную силу не всегда можно увидеть сразу, как бывает видно физическую или материальную силы. Не всем может быть понятно, что она есть у человека. Но тот, кто ею обладает, многое может сделать в любой момент и в любом возрасте. И это может быть удивительно и неожиданно для окружающих.

Два человека могут обладать одинаковой физической и материальной силой, но успеха добьётся тот, у кого есть духовная сила.

Духовно сильному человеку не помешает физическая слабость, возраст или недостаток материальных средств. Он сможет всё это преодолеть, найдёт выход, и то, что задумал, красиво и правильно доведёт до конца.

От чего зависит сила и слабость?

Для физической силы нужно следить за здоровьем, питанием, заниматься физическими упражнениями и делать всё, что необходимо для физического тела.

Для увеличения материальной силы нужно трудиться, всё делать разумно, вовремя принимать правильные решения.

Для духовной силы нужна постоянная внутренняя работа.Каждым своим действием, словом или мыслью человек уменьшает или увеличивает свою духовную силу.

Духовная сила может увеличиваться, может снижаться. Есть свой предел для снижения духовной силы: если она упадёт ниже определённого уровня, то потом человеку будет очень сложно подниматься.

Когда духовная сила увеличивается?

1. Когда человек хорошо выполняет свою дхарму – жизненный принцип, который для себя определил. На этом пути могут быть трудности, но если ему твёрдо следовать, то духовная сила будет расти.

2. Когда ум (ман) будет ништхчал – чистый,
слова (вачан) будут хорошими, чистыми,
действия (карма) будут правильными.
И ещё большая сила будет, когда всё: мысли, слова и действия

не будут расходиться между собой.

3. Когда, выполняя свою духовную практику, ученик следует наставлениям Учителя. У кого-то лучше получается джап (повторение мантры), у кого-то сева (служение). Учитель подсказывает, что для кого лучше. Если любое дело, любую работу делать хорошо, будет духовная сила.

4. Когда человек, совершенствуясь духовно, сосредоточен на себе и всегда честен перед собой.

Один причины всего происходящего с ним ищет в себе, другой – в окружающих. У кого будет больше духовный прогресс, духовная сила? У того, кто сосредоточен на себе, причины ищет в себе и работает над собой.

Всегда нужно следить за собой: «Куда я иду? Что я говорю? Что сейчас делает мой ман, что я думаю? Что неправильно я сейчас делаю?»

Когда человек будет честен перед собой, перед своей атмой (душой), тогда свет Бога внутри него ещё ярче будет. Тогда та сила внутри, которая называется духом, будет расти и ещё больше будет помогать.

Уменьшается духовная сила тогда, когда человек погружается в материальное и становится от него зависимым, не может без него обойтись.

Если человек имеет что-то, но не зависит от этого, может правильно использовать, тогда он сохраняет духовную силу. Любые материальные вещи – это лишь средство.

Никогда не нужно гордиться своей силой. Аханкар (гордыня, эго) всегда приводит к ошибкам и снижает духовную силу.

Для приобретения духовной силы нужно много работать: выполнять духовную практику, следовать своей дхарме, следить за своими мыслями, словами и действиями. Это очень большая работа, но она необходима.

Духовная сила – самая важная. Один человек, духовно очень сильный, может изменить весь мир. В любых обстоятельствах нужно прежде всего сосредоточиться на своей духовной силе, тогда получится довести свою работу до конца и выполнить её очень красиво.

Каждый новый день постарайтесь быть более чистыми, более духовными, потому что каждый день уходит безвозвратно, и следующий год тоже уйдет. Цените каждый день, работайте над собой. То, что не получилось в этом году, постарайтесь сделать в следующем. И в новом году не только думайте и говорите – делайте! Только делайте с любовью, с бхакти, не с эго, не с аханкар.

Духовная сила и восприятие — Орто Матезис Сцентия

Сила воли, сила веры — это всё проявления одного и того же явления, известного как духовная сила. Это — навык обращения с эфиром. Если физическая сила позволяет влиять на тела материальные, то сила духовная позволяет влиять на тела астральные. Духовную силу может развивать кто угодно: смертный, дух (причём для духов она как раз очень важна), нейтральный бессмертный. Небожители и демоны тоже, но у них там свои особенности.

По сути, духовная сила является базовой формой контроля реальности, которая опирается на Ноус Каи Логос — сознательную часть души, куда входят Пятое, Шестое и Седьмое Начала. Как правило, одна из них выделяется — одни контролируют в основном горячими чувствами, другие — холодным рассудком, а третьи — богатым воображением. Отсутствие одного из Начал урезает возможности, но не лишает их.

Духовное восприятие — это, соответственно, восприятие эфира. Возможность чувствовать астральные тела, «видеть» ауры и духов. Магия для этого не требуется — прокачивать духовную силу можно и без магии. Просто у магов она как бы «на протезах» — тесно переплетается с силой магической. И оставшись без последней, они теряются.

Сама по себе высокая духовная сила, однако, умения видеть духов не даёт, этому нужно учиться. Поэтому паладины, Логмир, тот же Торквемада не «видели» ауры, подобно Креолу. Но чувствовали — способность определять ложь, например, тоже связана именно с этим.

Вообще смертным — даже магам — все эти примочки не так уж нужны. При жизни духовная сила — это видение астральных тел, сопротивляемость чарам, одержимости, злым духам. Экзорцизм. Всякое такое — полезные умения, но и без них можно обойтись.

А вот после смерти… после смерти оно и начинает играть основную роль. Духи ведь даже видеть не могут так, как мы — нынешние наши глаза умрут вместе с телом. Бесплотной душе останется только духовное восприятие.

Духовная сила у призраков может принимать очень-очень разные формы. Она позволяет воздействовать на астральные тела — но как именно это воздействие будет выглядеть, зависит уже от склонностей самого духа. Например, те предметы, которые человек долго носил с собой, которые стали — в переносном смысле — частью его тела, останутся с ним и после смерти. И будут частью его духа — уже не в переносном, а в прямом смысле. Посохи магов, мечи воинов, смартфоны учёных станут зримым воплощением их духовной силы. Какие свойства у них останутся — напрямую зависит от духовной силы владельца. Потому что это будут уже не посохи, мечи и смартфоны, которые были в реальном мире — это будут части самих призраков. В астральном мире совершенно другие взаимоотношения между объектами.

То есть ещё раз: астральные тела самих предметов, которые были с людьми при жизни, остаются на месте, не отделяются. Одежда и личные вещи призраков образуются из их же собственного астрального тела, являются их частью. Не настоящие посохи, мечи и смартфоны, а их астральные копии, порождённые сознанием, памятью владельца. При помощи духовной силы призраки могут влиять даже и на материальный мир, хотя это большая редкость. Если она у них очень высокая, то позволяет воздействовать и даже изменять материальные предметы. Это ещё называют полтергейстом.

А если духовной силой (с использованием Седьмого Начала!) воздействовать на ту разновидность эфира, что называется маной, то… получится магия. Магия, фактически — частный случай духовной силы… хотя и очень особый частный случай.

Духовная сила — это… Что такое Духовная сила?

Духовная сила

 ♦ (ENG spiritual strength)

   власть и способность, данные Святым Духом для сопротивления искушениям, страданиям и злу ради христианского образа жизни.

Вестминстерский словарь теологических терминов. — М.: «Республика». Мак-Ким Дональд К.. 2004.

  • Духовная нищета
  • Духовная слепота

Смотреть что такое «Духовная сила» в других словарях:

  • СИЛА — жен. источник, начало, основная (неведомая) причина всякого действия, движенья, стремленья, понужденья, всякой вещественой перемены в пространстве, или: начало изменяемости мировых явлений, Хомяков. Тяготенье основная сила природы. Сила есть… …   Толковый словарь Даля

  • сила — сущ., ж., употр. наиб. часто Морфология: (нет) чего? силы, чему? силе, (вижу) что? силу, чем? силой, о чём? о силе; мн. что? силы, (нет) чего? сил, чему? силам, (вижу) что? силы, чем? силами, о чём? о силах 1. Силой называют способность живых… …   Толковый словарь Дмитриева

  • сила — Индоевропейское – sei (связь, соединение). Общеславянское – sila (сила). Слово «сила» известно с древнерусской поры (XI в.) со значениями «естественная способность, свойство», «телесная сила», «духовная сила», «могущество», «власть» и др. Слово… …   Этимологический словарь русского языка Семенова

  • ДУХОВНАЯ МУЗЫКА — муз. произведения христ. содержания, не предназначенные для исполнения за богослужением. Д. м. часто противопоставляют светской и в таком понимании к данной области иногда относят чрезвычайно широкий спектр явлений от богослужебной музыки… …   Православная энциклопедия

  • сила — ы; ж. 1. обычно ед. Способность живых существ к физическим действиям, требующим значительного напряжения мышц. Мышечная с. С. рук, ног. С. в руках, ногах у кого л. Недюжинной силы кто л. Ударить изо всей силы. Толкнуть кого л., захлопнуть дверь с …   Энциклопедический словарь

  • сила — ы; ж. см. тж. в силу, в силу того, что, всеми силами, никакими силами, от силы, сила!, силой, сило …   Словарь многих выражений

  • Сила духа (твердость духа) —  – высокая духовная, душевная стойкость. Там, за далью непогоды, Есть блаженная страна: Не темнеют неба своды, Не проходит тишина… Но туда выносят волны Только сильного душой!.. Смело, братья, бурей полный, Прям и крепок парус мой! (Н. Языков,… …   Энциклопедический словарь по психологии и педагогике

  • КУЛЬТУРА МАТЕРИАЛЬНАЯ И ДУХОВНАЯ —     КУЛЬТУРА МАТЕРИАЛЬНАЯ И ДУХОВНАЯ форма классификации фактов и явлений культуры, популярная в философии 19 и большей части 20 в. При этом под материальной культурой понимается многообразие производимых человеком предметов (орудия, машины,… …   Философская энциклопедия

  • Киевская духовная академия — – С 1615 г. на помощь Киево Печерской лавре в деле просвещения русского народа в духе православной веры и в истинных традициях русской народности явилась школа, неразрывно связанная с Киево братским монастырем, основанная дворянкою Галиною… …   Полный православный богословский энциклопедический словарь

  • Тапильский, Сила Степанович — протоиерей, писатель и собиратель известий по истории духовенства, родился в 1817 г. в селе Борце, Сапожковского уезда, Рязанской губернии, в семье причетника, учился в Рязанской духовной семинарии, по окончании курса которой, как один из лучших… …   Большая биографическая энциклопедия

Книги

  • Духовная сила человека, Мэрфи Джозеф. Опираясь на собственное философское переосмысление событий, о которых повествует Книга Иова (одна из слагающих Ветхий Завет), автор провозглашает, что невзгоды, болезни, иные тяжелые… Подробнее  Купить за 129 руб
  • Духовная сила человека, Мэрфи Дж.. На протяжении многих веков Библия была источником просвещения — она возрождала в людях веру в добро и утешала в тяжелые моменты жизни. Здесь речь пойдет о Книге Иова, которая была и остается… Подробнее  Купить за 126 руб
  • Духовная сила человека, Мэрфи Джозеф. Опираясь на собственное философское переосмысление событий, о которых повествует Книга Иова (одна из слагающих Ветхий Завет), автор провозглашает, что невзгоды, болезни, иные тяжелые… Подробнее  Купить за 121 руб
Другие книги по запросу «Духовная сила» >>

В чем духовная сила.

Джозеф мэрфи

Является не только его защитой, но и способом обрести счастье, радость, смысл жизни.

Почему у одного всегда получается осуществлять задуманное, у другого же возникает множество препятствий? Кто-то находит массу причин, чтобы отказаться от своих планов, кто-то начинает действовать, а затем бросает занятие, находя много оправданий. Но есть и такие люди, которые, что-то задумав, доводят это до конца.

Сила человека является важным условием для успешного выполнения и завершения намеченных целей. При ее наличии любые начинания станут успешными, в противном случае всегда будут возникать какие-то препятствия.

Недостаток жизненной силы отображается на качестве нашей жизни, и ни вода, ни пища его восполнить не могут. Жизненные силы человека, которыми является совокупность нервной и , способствуют нашему гармоничному развитию и существованию.

Какие силы нужны человеку?

Физическая сила очень важна для любых начинаний. Здоровый работоспособный человек сможет сделать многое.

Как развить физическую силу

В этом помогут занятия любым видом спорта. Главное, чтобы нагрузки были регулярными. Кроме того, необходимо правильное питание.

Доказано, что сила веры способна оказать на человека конкретное физиологическое воздействие. Например, когда таблетки, в которых не содержатся никакие активные вещества, воздействуют лучше настоящих лекарственных препаратов благодаря уверенности человека в их целебных свойствах. Разум, ожидая исцеления, инициирует физиологические процессы, которые помогают вернуть здоровье.

На что способны наши мысли

По мнению многих современных исследователей, человеческая мысль является материальным явлением — энергией. Доказано, что в момент сильных эмоций приходящие нам в голову мысли выбрасывают в окружающее пространство колебания, которые могут оказывать воздействие на ход событий. То есть при сильном желании есть шанс, что задуманное сбудется. А для большего эффекта необходимо научиться применять силу мысли, визуализируя желаемое.

Как действует сила мысли

Мысли, которые постоянно присутствуют в голове у человека, становятся его убеждениями, которые, формируя внутренние образы в нашем мозгу, тем самым материализуют предметы мечтаний.

Мысль может принести не только пользу, но и вред. Поэтому необходимо уметь контролировать свои мысли и не желать зла другим. Сила мысли человека, наказав обидчика, может возвратиться к владельцу с обратным эффектом.

Мы можем притягивать к себе не только хорошее. Например, стоит только возникнуть мысли о сомнениях в себе, и это сразу же подрывает нашу веру в свои силы, мы отступаем назад. К сожалению, человек больше склонен верить негативным мыслям. Поэтому на них зацикливаться не стоит, это может отдалить нас от намеченной цели.

Куда утекают наши силы?

К сожалению, много жизненных сил мы тратим впустую. Сила человека, его энергия уходит на вспышки как отрицательных, так и депрессию, самобичевание, критику как других, так и себя.

Не меньше сил расходуется и на ненужную болтовню. Не зря после горячих споров мы чувствуем себя опустошенно. Кроме того, бесполезной тратой энергии являются и бесконечные внутренние диалоги.

Двигательной энергии мешают которые возникают от сидячего образа жизни, больших нагрузок. Снимая телесные зажимы, мы воздействуем на психику, гармонизируя ее.

Как можно восполнить утраченные силы?

Самое эффективное средство — это полноценный сон, а также различные виды массажа и термопроцедуры. Это очищает внутренне и внешне: выводятся токсины, снимается усталость, появляется заряд энергии.

Кроме отдыха для тела необходим отдых и для души, который принесет покой и гармонию. Этому способствует музыка, танцы, прогулки, искусство. Очень полезны путешествия и новые впечатления. Важно вспомнить о том, что приносит вам удовольствие и радует, и чаще обращаться к этому. Человек, который живет в полную силу, занимается чем-то, что требует знаний и умения, ощущает радость.

Кроме того, необходимо попытаться определить источники усталости и осознать собственный уровень удовлетворения жизнью. Чаще всего недостаток внутренних сил вызывает душевное напряжение и сопротивление.

Чтобы обрести силы, необходимо приложить усилия и потратить немало времени. Не стоит думать, что это произойдет сразу, работать над собой необходимо всю жизнь.

Духовная Сила — оберег, предназначенный для людей духовного пути, он является символом постоянного Преображения Духа Человека, способствует концентрации всех Духовных внутренних Сил Человека, необходимых для созидания.

Основа символа — противосолонный коловрат, назначение которого — создавать новое, разрушая старое. Параллельно каждому крылу коловрата выполнена руна Г (Га). Подобное ее расположение символизирует усиленное воплощение в человеке духа, и его стремление от материального к духовному. Такое усиление руной, указывает на многомерность существования человека начиная от мира Прави — это духовно чистая, ясная и простая форма существования в соответствии со строгими, выверенными законами мироздания. Оберег «Духовная сила», в данном случае служит для усиления связи с этим ясным Миром, с «царством высших сил». Вставшему на путь духовного развития он постепенно «убирает» все препятствия, которые мешают получить помощь в проникновении к высшей сути существования миров и их населяющих. Человек тогда может жить, как в чистом духовном мире, так и в мире материальном.

Символ Духовная Сила поможет желающему понять законы Вселенной и Мира духа, отвлечет от полного падения в мир материальных наслаждений, поможет разбудить память Рода, способствует осознанию своего предназначения в мире Явном и в мире Прави. Оберег Духовная Сила рекомендуется тем, кто хочет сохранить самообладание и ясность мысли при любых жизненных обстоятельствах.

«Духовная сила» символизирует связь духа, тела, души. Усиливает способность управлять природными явлениями. Человеку, уважающему свою культуру и своих богов, символ Духовная Сила обеспечит связь с миром предков, благодаря которой появится возможность использовать их силу и способности в нашем Явном мире. Это поможет убрать препятствия и быстрее достичь своей цели. Может, как и у древних Волхвов проявится мистическая способность управлять не только ходом своей жизни, но и природными явлениями. Все это возможно за счет раскрытия внутренних духовных резервов, когда человек начинает жить не за счет мускульной силы, а за счет внутреннего духовного огня.

Важно помнить, что существуют обереги универсальные и те, которые предназначены для людей, избравших духовный путь. Оберег Духовная Сила один из таких символов, предназначенных для людей, избравших тернистый духовный путь развития.

Можно дарить оберег тем, кто знает свою цель, признает существование духовного пути, но запутался в мире желаний. Оберег Духовная Сила постепенно развеет иллюзии, установив связь с «Родовой памятью», миром Прави, и выведет человека на правильный духовный путь, разбив оковы материального мира.

Сила духа подразумевает наличие полной власти над своим сознанием и полное отсутствие базовых препятствий (страхов и предрассудков). Намного большего успеха в карьере и в личной жизни можно добиться путем познания себя и своей сущности. Сильная личность никогда не отступит при первой неудаче или сложности.

К сожалению, развивать собственные способности хочет далеко не каждый, в связи с отсутствием всякого желания. Некоторые испытывают боязнь общения, боли, смерти, высоты, воды или темноты. Многие воспринимают его как нечто, способное помочь им справиться и преодолеть собственные страхи и сомнения. Так как укрепить силу духа? Как избавиться от страхов и поверить в собственные силы?

Главное не путать силу духа с . Так в чем же разница? Воля – это способность совершать какие-либо действия исходя из собственных принципов и соображений. Именно здесь большинство сталкивается с собственными страхами, такими как апатия, страх, лень и множеством сомнений. Эти аспекты, а точнее, избавление от них и должны стать нашей главной целью. Сила воли помогает нам преодолеть множество трудностей и, в конце концов, достичь поставленной задачи.

Сила духа подразумевает наличие полной власти над своим сознанием и полное отсутствие базовых препятствий (страхов и предрассудков). Познание собственной силы и возможностей является конечным состоянием, к которому следует стремиться.

Что дает развитие силы духа

  1. Превращения любого поражения в собственную маленькую победу.
  2. Позволит открыто смотреть своим самым большим страхам в глаза.
  3. Даст возможность учиться на собственных ошибках.
  4. Поможет абстрагироваться от ненужных мотиваций, навеянных недоброжелательными советчиками.
  5. Позволит укрепить собственную мотивацию.

Укрепляем силу духа

  • Учимся преодолевать физическую боль

Примером может послужить небольшая физическая боль. Сила воли не позволит впадать в истерику, а наоборот, поможет сгруппироваться и сделать все необходимое, дабы сделать боль и последствия от ее причины минимальными. По сути, это логическое мышление, которое свойственно каждому человеку.

А вот сила духа в данной ситуации поможет абстрагироваться от неприятных ощущений и сделать все возможное, чтобы не придавать боли абсолютно никакого значения. Если верить в то, что боли нет, можно дать мысленную команду своему телу и убедить его в том, что никаких болевых ощущений оно не испытывает. Это способность принимать окружающий мир и события как следствие и стойко переносить их, не дав никакой возможности выбить вас из колеи. Чтобы не случилось, ни в коем случае не предавайте свои убеждения.

  • Контролируем эмоции

В первую очередь стоит научиться контролировать свои эмоции, не показывая их остальным. Для окружающих в любой ситуации вы должны показывать исключительное хладнокровие.

  • Учимся прощать

Научитесь прощать маленькие оплошности. Каждому человеку свойственно совершать ошибки, и в этом нет ничего страшного. Большинство с головой уходит в самоанализ и не могут простить себе несущественный проступок.

Внутренний диалог должен быть разыгран в двух лицах: собственное Я и умудренный опытом лучший друг, который всегда выслушает и все поймет. Научитесь сочувствовать в первую очередь самому себе.

  • Правильно управляем временем

Правильно распоряжайтесь собственным временем. Не стоит дарить свое бесценное время тем, кто в нем не нуждается, и заниматься ненужными делами. Так можно всю жизнь проработать на нелюбимой работе (которая не приносит радости) и дружить с человеком, который считает вас пустым местом. Только умные и сильные люди способны тратить свое время на достижение поставленных задач, саморазвитие и дорогих людей.

  • Мыслим позитивно

Зарядитесь оптимизмом и начните улыбаться. Окружающий мир переполнен негативными эмоциями, так будьте тем лучиком света, в котором так нуждаются окружающие вас люди. Найдите внутренний баланс и думайте только о хорошем. Это поможет приобрести веру в светлое будущее.

  • Не вредим другим людям

У всего должна быть своя незримая граница. Попытайтесь не делать того, что каким-либо образом может навредить другому человеку. В основе этого должны лежать стойкие моральные принципы, которым необходимо следовать. Не стоит общаться с людьми, которые могут поставить под угрозу ваши моральные устои и принципы.

  • Вовремя решаем проблемы

Не стоит накапливать проблемы, которые вы оставляете без решений. Со временем они образуют лавину, которую будет сложно остановить. Не стоит ждать того, что все решиться само собой. Если дела стали плохи, найдите причину подобных изменений и приступайте к активным действиям.

Книги для духовного развития помогут освоить эту непростую технику постепенно и достаточно комплексно. Существует ряд упражнений, которые сподвигнут начать самоисследования, способные привести к укреплению силы духа. Самопознание подразумевает комплексный подход, который к тому же очень трудоемкий.

Освоение техники «Я» поможет полностью себя контролировать в каждом временном промежутке. Подобные занятия могут длиться годами, поэтому многие прибегают к более экстремальным техникам познания собственного Я. Можно отправиться в путешествие полностью неподготовленным. Ночевка в лесу без палатки научит реагировать даже на шелест листьев и просыпаться от любого шороха. Получится экстремальный уик-энд в первобытных условиях.

  • Учимся скромности

Сильный человек никогда не будет выставлять свои скрытые возможности напоказ. Демонстрация своих способностей подразумевает слабость духа, а не его силу. Как укрепить силу духа и не показать это окружающим? Все приходит с опытом, а точнее с развитием в себе внутренней силы и мудрости.

Необходимо осознать и принять все свои недостатки и слабые стороны. Узнайте, что мешает вам пройти этот путь и познать себя. Выбранные критерии следует записать в блокноте. Помимо этого следует найти и записать все свои положительные качества. Вывести все в таблицу и ниже привести самые добрые и самые плохие поступки, которые были совершены вами за всю жизнь.

Не стоит ничего утаивать от клочка бумаги, ведь кроме вас его никто не увидит. Сила духа требует полной открытости и принятия самого себя таким, какой вы есть. Только таким образом можно добиться положительных результатов. Сокрытие от себя важных фактов сведет все практические занятия на «нет».

Главная цель этих действий – разобраться в себе и выяснить, чего вы хотите добиться от жизни и какие горькие моменты вы хотели-бы исправить. Примите верное решение и следуйте к пути его реализации. На пути развития силы духа вам может понадобиться принести извинения близким и дорогим вам людям, отказаться от низменных привычек. Саморазвитие – это в первую очередь работа над собой и лишение себя различных низменных ценностей, ставя во главу списка только высшие и благие ценности и намерения.

  • Ищем мотивацию

В первую очередь необходимо найти мотивацию. Что заставляет вас становиться лучше и тем самым двигаться вперед? Что поможет добиться поставленных целей? Во что вы действительно верите: в поступки, в людей или Бога? Эти аспекты позволят понять, насколько сильна в вас духовная составляющая. Если в основе были положены материальные ценности (деньги), то ни о каком спокойствии речи быть не может. При достижении материального благополучия люди часто отступают от всех имеющихся принципов, предавая себя и своих близких.

  • Окружаем себя хорошими людьми

Круг вашего общения также играет далеко не последнюю роль. Присмотритесь к вашим знакомым. Способны ли они принять ваши новые ценности, помочь в трудную минуту и способны ли на предательство. Может в них просматривается такой порок как алчность или зависть. Воспользуются ли они выгодными для себя обстоятельствами и не переступят через вас во благо себе?

Стоит окружить себя такими людьми, для которых закон морали превыше всего, и они разделяют ваши суждения, стремления и готовы творить добро. Окружение способствует формированию сознания. Если вас окружают недостойные и злые люди, то в конечном итоге вы станете таким же человеком. Сила духа, а точнее ее познание, требует отказа от общения с теми людьми, которые подталкивают вас к плохим действиям и пытаются или заставляют изменить ваши моральные ценности.

  • Учимся преодолевать препятствия

Несокрушимость воли ценилась во все времена. В каждом, пусть даже негативном событии, необходимо найти что-то для себя хорошее. А вдруг все могло быть еще хуже? А вдруг этот опыт понадобится мне в дальнейшем? Каждая стена – это не только препятствие, но и возможность получения опыта, который позволит стать только сильнее. Препятствие – не повод для отчаяния и не стоит кидаться из крайности в крайность.

Попробуйте свои силы, для начала отказавшись от привычного для вас блага, без которого можете с легкостью обойтись. Это поможет ощутить неизведанные ранее эмоции. Можно попробовать сесть на пост, если вы никогда раньше этого не делали. Это позволит доказать самому себе, что можно жить без жирной, калорийной пищи и алкоголя.

При этом ваше самочувствие только улучшится. Сила духа и ее развитие нуждается в добрых поступках и регулярном саморазвитии. Когда у вас все получится, вы посмотрите на мир абсолютно другими глазами. Жить станет куда проще, проблем станет намного меньше, а вы станете выше всех невзгод, мудрее и сильнее.

Духовная и физические стороны развития человека неразделимы, но только первая намного важнее, ведь тело имеет свой век, а вот душа бессмертна.

Для тех, кто задумался о духовном развитии, кто хочет раскрыть свои внутренние силы и потенциал, кто готов стать частью мироздания, создан славянский оберег Духовная сила .

Символ этот является коловратом, только лучи направлены в обратную сторону и каждый имеет дополнительные отростки в виде особой руны. Они показывают путь человека от телесного к духовному, подчеркивают, насколько многогранен смысл земного существования.

Оберег может использовать человек любого пола и возраста, но чем раньше обратиться к его помощи, тем большим будет результат.

Значение и описание славянского оберега и символа Духовная сила

Основная цель славянского оберега Духовная сила – создавать новое, разрушая старое. Каждая человеческая жизнь – это изначально Божья милость и часть мироздания.

Если нарушать установленные веками законы мирские и божественные, материальное существование не станет ступенькой на пути к духовному. Любая искорка жизни, которая затухает, не успев достаточно разгореться, нарушает равновесие, приносит серьезный вред всем трем мирам.

Если же человек ведет праведный образ жизни, если знает, что мирская жизнь – это только начало, то древнеславянский оберег Духовная сила как раз и поможет максимально реализовать имеющийся потенциал, выполнить свое предназначение. Он поможет убрать с пути трудности, подарит счастье и благодать. Надо только верить и заниматься своим духовным развитием.

Использовали знак Духовная сила не только для стандартных жизненных ситуаций. Многие, кто стремился познать законы Вселенной, стать ее неотъемлемой частью, иметь возможность посещать потусторонние миры и обладать особенными умениями, обращались к помощи Духовной силы.

Но помогал оберег только тем, у кого были чистые помыслы, кто чтил предков и заботился о продолжении рода.

Как правильно использовать и носить славянский оберег Духовная сила

Если для вас материальные вопросы жизни стоят на втором месте, если вы хотите заняться своим духовным развитием, то оберег Духовная сила обязательно поможет вам. Носить его всегда надо на теле, желательно, в виде кулона.

Так он сможет обеспечить своему владельцу больше энергии, поможет ему стать ближе к природе. Изготовлен оберег может быть из любого металла, но считается, что больше силы имеет серебряное изделие.

Носить знак Духовная сила можно постоянно, а можно тогда, когда необходима помощь славянских богов, когда ситуация настолько сложна, что самостоятельно в ней разобраться невозможно.

Если у человека нет силы воли, то он не может сделать ничего… Человек духовно летит при помощи двух крыльев: воли Божией и воли собственной. Одно крыло — Свою волю — Бог навсегда приклеил к одному из наших плеч. Но для того, чтобы лететь духовно, нам тоже нужно приклеить к другому плечу свое собственное крыло — волю человеческую. Если человек имеет сильную волю, то у него есть человеческое крыло, равнодействующее с крылом божественным, и он летит.

Старец Паисий Святогорец

— Отец Алексий, что такое малодушие?

Со значением понятия «малодушие» очень важно разобраться в самом начале нашего разговора, так как оно не имеет столь ясного и однозначного выражения, как, к примеру, уныние, сребролюбие, ложь, тщеславие.

«Толковый словарь русского языка» под редакцией С.И. Ожегова определяет малодушие как «отсутствие твердости духа, решительности, мужества». Такого рода малодушие сводится к нерешительности, трусости и затрагивает, главным образом, душевные чувства и способности человека.

В.И. Даль в своем толковом словаре пытается отразить более глубокую духовную природу малодушия, определяя его как «отчаяние, упадок духа». В этом случае малодушие оказывается следствием действия в человеке таких страстей, как печаль и уныние, и находится с ними в синонимической связи.

Если мы попробуем заглянуть в другие словари, то найдем новые оттенки смысла данного слова, и все они будут иметь право на существование.

Вот почему мне кажется оправданным дать в пределах нашей беседы понятию «малодушие» следующую расширенную трактовку.

Малодушие — это немощь души человека, которому свойственно отсутствие твердости, решимости и последовательности в действиях, вплоть до трусости и предательства. Различные проявления малодушия чаще всего замечаются нами в сфере земной деятельности человека, однако они всегда являются следствием тех духовных слабостей и недостатков, которые сокрыты в глубине человеческого сердца. Развитие малодушия неизбежно приводит к упадку духа и отчаянию.

В аспекте духовной жизни под малодушием мы понимаем отсутствие решимости, должного настроя христианина следовать заповедям Божиим.

Чем сила духа отличается от силы воли? Кого, с православной точки зрения, можно назвать человеком с сильным духом?

Тот конкретный смысл, который вкладывается в слова «сила духа» и «сила воли» разными людьми, может оказаться весьма неоднозначным. Давайте определимся с данными понятиями следующим образом.

Сила духа — сила высшей сферы человеческой души, которая в православной аскетике и именуется духом. Дух по своей природе всегда обращен к Богу, и он не может считаться сильным, если человеческое сердце не исполнено светом Божественной благодати, если в глубине его еще не изжиты грубые страстные влечения. Действие духа всегда руководится Промыслом Божиим и направлено только на добрые деяния, угодные Богу. Чем ближе человек к познанию истинного Бога, чем более его сердце освящено действием Божественной благодати, чем более свободно оно от страстей — тем сильнее дух человека. Согласно православному пониманию, быть сильным духом вне истинной веры и Церкви невозможно.

Сила воли — одна из врожденных, естественных сил человеческой души. Она не связана напрямую с духовно-нравственным совершенством человека и может быть направлена как на добро, так и на зло. Человек с сильной волей может быть и вне Церкви, вне благодатной жизни. В период социализма в СССР миллионы людей проявляли сильную волю ради служения коммунистическим идеалам. Однако вне действия Божественной благодати человек далеко не всегда способен употребить свою сильную волю на служение добру и во благо окружающим. Отсутствие духовной рассудительности может постепенно довести человека с сильной волей до таких извращенных форм, как тирания и жестокость. Нечто похожее на силу воли демонстрируют даже злоумышленники, когда оказываются готовыми пожертвовать своей жизнью в момент совершения преступления. Кроме того, если сильная воля не укрепляется действием Божественной благодати, она может быть легко утрачена человеком. Мне известно очень много примеров людей, которые в юности обладали сильной волей, были пламенными приверженцами высоких ценностей и идеалов, но уже в зрелом возрасте оказались слабовольными и разочаровавшимися в жизни.

Таким образом, человек, сильный духом, будет обладать и силой воли, так как дух, подкрепляемый Божественной благодатью, подчиняет себе все силы души, направляя их на служение Богу и ближним. Человек же, сильный волей, далеко не всегда обладает силой духа и не всегда оказывается способным проявлять сильную волю как положительное качество своей души.

Святитель Николай Сербский говорил: «Преступление — всегда слабость. Преступник — это трус, а не герой. Потому всегда считай, что творящий тебе зло слабее тебя… Ибо он злодей не по причине силы, а по причине слабости». Как правильно понимать эти слова? О какой слабости в них говорится?

Мы отметили выше, что вся воля человека как естественная сила души может быть направлена как на совершение добра, так и на совершение зла. Крайним проявлением злой воли является преступление.

В наше время, во многом благодаря кинематографу, преступники нередко воспринимаются в качестве примера для подражания — мужественными, последовательными, волевыми. Однако если внимательно приглядеться к обстоятельствам совершаемых ими преступлений, то на деле все окажется совершенно иным. Если посмотреть на насильника, который избирает жертвой слабую женщину, посмотреть на грабителя, который внезапно нападает с оружием на беззащитного человека, посмотреть на вора, который ночью пробирается в квартиру, пока никто его не видит и хозяев нет дома, посмотреть на убийцу (киллера), который из укрытия производит свой зловещий выстрел, — мы увидим, что здесь нет никакого мужества. Для кого-то кажется героем прелюбодей, готовый идти на все ради «любви» к порочной женщине. Но если вспомнить о том, сколько страдания и боли этот человек причинил своей законной жене и детям ради низкой страсти, мы поймем, что этот человек не герой любовных похождений, а просто предатель.

Поэтому в преступниках и грешниках только подобие мужества и силы воли. Более им свойственны трусость и слабость. Та слабость, жертвою которой они неоднократно становились в своей жизни: и тогда, когда позволили порочным мыслям пленить свою душу, и тогда, когда позорно поддавшись этому пленению, встали на преступный путь, и тогда, когда избирали способы совершения своих преступлений, свойственные только трусам и предателям.

На эту слабость преступников и указывает святитель Николай Сербский в приведенном вами высказывании — для того, чтобы люди не обольщались их ложным мужеством и героизмом.

Известный ответ Господа апостолу Павлу гласит: «Сила Моя совершается в немощи» (2 Кор. 12: 9). О какой немощи здесь идет речь? Не о наших же лени, унынии, малодушии.

В православной аскетике слово «немощь» может пониматься двояко. Следует различать, во-первых, внутреннюю немощь человека, которая проявляется в пленении его души различными страстями, в том числе и унынием, и леностью, и малодушием. А во-вторых, немощь внешнюю, которая проявляется в болезнях тела, скорбях и искушениях, приходящих извне, независимо от воли и желания самого человека.

Однако эти внешние немощи, с одной стороны, для простых грешных людей, а с другой — для праведников, отмеченных Богом благодатными дарами, имеют принципиально различный характер. Для обычного человека телесные недуги, внешние напасти и скорби являются следствием поражения его души греховными недугами, действие которых разрушительно сказывается как на его физическом здоровье, так и на всех обстоятельствах жизни. Избавиться от этих немощей можно через исцеление души от заразы греха.

Для праведников же, отмеченных благодатными дарами, такие немощи посылаются Богом с той целью, чтобы Его угодники не возгордились, но всегда помнили, Чьею силою совершаются ими чудные дела; чтобы они всегда осознавали естественную немощь человеческой природы, которая может легко подвергнуться падению и утратить великие дары, лишившись Божественной благодати. Опыт духовной жизни показывает, что праведник, которому многое дано от Бога, не может сохранить ни свой дар, ни высоту жизни, если все в его судьбе будет складываться легко и безоблачно и если различные внешние немощи по Промыслу Господа не будут закалять его сердце. В этих-то немощах праведников и совершается сила Божия.

— Взаимосвязано ли малодушие с лжесмирением? Если да, то каким образом?

О лжесмирении мы говорим в том случае, если внешне человек ведет себя смиренно, но внутреннее его состояние не соответствует внешнему, а зачастую оказывается прямо противоположным. Например, когда человек внешне показывает уважение к другому, а внутренне испытывает к нему ненависть и презрение; проявляет покорность и солидарность, а сам строит коварные планы; в глаза говорит комплименты, а за спиной источает ругательства.

Лжесмирение имеет различные проявления, и все они так или иначе связаны с малодушием.

Лжесмирение может выражаться в лицемерии по отношению к вышестоящим. В этом случае человек может легко поступиться своим мнением, пренебречь правдой и справедливостью; он готов терпеть любые унижения, пойти на любые компромиссы с совестью, чтобы не испортить отношения с более сильными и влиятельными людьми, не остаться без их покровительства. Однако по отношению к слабым и беззащитным такой человек нередко ведет себя тиранично и жестоко. Например, не редкость, когда муж после унижений и неприятностей на работе, придя домой, вымещает свои негативные эмоции на жене и детях. Святые отцы совершенно справедливо настаивали на том, что истинное смирение человека проявляется по отношению к тем, кто слабее его, а истинное мужество — по отношению к более сильным. Так, по отношению к начальнику на работе было бы мужественно высказать свое мнение, чтобы отстоять правду, а по отношению к жене и детям — смириться и потерпеть их недостатки.

Лжесмирение может проявляться в лицемерии по отношению к равным себе, когда человек хочет казаться в глазах окружающих добрым и учтивым. Если он и делает зло другим людям, то тайно и исподтишка. В настоящее время многие считают, что выгодно казаться забитым, слабым и серым — так можно лучше устроиться в жизни, а также избежать многих неприятностей и конфликтов. Однако люди, рассуждающие таким образом, забывают, что для подобной комфортной жизни придется поступиться своею честью и принципами, придется трусливо молчать в тех обстоятельствах, когда попирается правда и справедливость. Такое состояние разрушительно сказывается на духовно-нравственной жизни человека, окончательно лишая его и силы воли, и силы духа.

Лжесмирение может проявляться и по отношению к нижестоящим, когда, например, начальник потакает грехам своих подчиненных, не спешит наказывать их за различные недостатки и промахи с той целью, чтобы снискать почет и похвалы вверенных его попечению людей, заручиться их благожелательностью и поддержкой, а также избежать заговоров и злоумышлений тех, кто может быть недоволен его требовательностью и твердостью.

Как видим, малодушие, связанное со лжесмирением, может выражаться различно — от явной трусости до более тонких проявлений, связанных со страстью тщеславия.

Преподобный Серафим Саровский говорил: «Если б решимость имели, то и жили бы так, как отцы, в древности просиявшие». Иначе говоря, между человеком погибающим и человеком спасающимся одна только разница — решимость. На чем должна быть основана эта решимость?

Вокруг нас очень много искушений и соблазнов, которые являются помехой в нашем духовно-нравственном развитии, постоянно отбрасывают нас назад на пути ко спасению и жизни вечной. Мы часто склонны считать эти искушения и соблазны неопасными и невинными, а потому не проявляем должной решимости избегать их ради непорочного служения Богу. Нередко и силы духа для этого не хватает. Древние же отцы, в отличие от нас, имели такую решимость, а потому и достигли высот духовной жизни. Думаю, так можно кратко выразить смысл приведенного изречения преподобного Серафима.

Отец Геннадий Нефедов сказал: «Первый вопрос, который священник должен задать прихожанину на исповеди: “Чадо, како веруешь?” А второй: “Что тебе мешает правильно верить и жить по вере?” Тогда исповедь не превратится в перечисление неблаговидных дел и поступков, о которых сообщает на исповеди священнику верующий, причем не всегда при этом глубоко раскаиваясь в них». Как вы считаете, если бы батюшки всегда так проводили исповедь, у нас было бы больше крепких в вере мирян?

Подобную форму исповеди могут взять на заметку многие священники, но ее ни в коем случае нельзя считать универсальной.

Необходимо учитывать то обстоятельство, что у священнослужителей, совершающих таинство исповеди, существенно различен и опыт духовной жизни, и уровень познаний в вопросах веры, и склад личного характера. Весьма различны и исповедники, приносящие свое покаяние. Поэтому у каждого опытного священника в арсенале свои формы проведения исповеди, свои подходы — в зависимости от состояния кающегося и обстоятельств, при которых совершается таинство.

Главное — чтобы исповедь не сводилась к формальному перечислению грехов, а побуждала кающегося к непрестанной работе над собой, к реальному исправлению своих пороков и недостатков, к возрастанию в добре.

Святитель Иоанн Златоуст учил: «Если на поле будут вырваны все сорняки, но не будут посеяны семена, что пользы в труде? Точно так же нет пользы и душе, если, отсекая злые дела, не насаждать в ней добродетели». Как вы думаете, почему сегодня большинство верующих людей, уделяя много внимания поиску своих грехов и недостатков, при этом проявляют нерадение в развитии добродетелей (достоинств души)?

Покаяние человека всегда начинается с познания глубины своей греховности. Однако искоренить обнаруженные пороки и недостатки возможно только в том случае, если, изгоняя злое, мы станем насаждать в своем сердце добродетели, противоположные своим прежним греховным наклонностям. Если пренебречь развитием в своем сердце добродетелей, зло вернется с еще большей силой. Об этом нас предупреждал и Спаситель: «Когда нечистый дух выйдет из человека, то ходит по безводным местам, ища покоя, и не находит; тогда говорит: возвращусь в дом мой, откуда я вышел. И, придя, находит [его] незанятым, выметенным и убранным; тогда идет и берет с собою семь других духов, злейших себя, и, войдя, живут там; и бывает для человека того последнее хуже первого» (Мф. 12: 43-45).

Почему современный верующий человек слишком часто останавливается на стадии познания своих грехов и не делает следующий шаг к духовно-нравственному совершенствованию? Проблема, мне кажется, в том, что путь насаждения добродетелей требует сегодня от человека большой жертвенности, отказа от многих земных радостей и утешений, которыми подпитываются пороки в нашем сердце. Современному обывателю, всецело порабощенному материальной стороной бытия, очень трудно отречься от части своего земного достояния ради блага окружающих его людей, чего неизменно требует путь добродетельной жизни. Можно сказать и так: часто не хватает силы духа, чтобы пожертвовать частью своего земного благополучия.

Но здесь важно сделать первый шаг. Ведь человек, твердо решивший насаждать в своем сердце добродетели, скоро поймет, насколько велика духовная радость от совершения благих дел, насколько ближе становится к нему Бог как в духовной, так и в земной жизни.

Как вы считаете, может быть, одна из причин малодушия заключается в том, что человек не осознает всемогущество Бога, Его силу и мощь?

Да, безусловно. Человеку, который не верит в Бога или имеет несовершенную веру, приходится уповать только на собственные силы и способности, руководствоваться только расчетами земной логики. Однако мы прекрасно знаем, что собственные силы человека весьма ограничены, и нередко в жизни случаются ситуации, из которых не представляется шанса выйти победителем, если уповать только на земные средства. Для многих это становится поводом для малодушия.

Более того, если бы люди не уповали на Бога, то многим великим событиям как в личных судьбах, так и в судьбе нашего Отечества не дано было бы свершиться. Возьмем, к примеру, освобождение Москвы от поляков в 1612 году народным ополчением К. Минина и князя Д. Пожарского. Это чудо стало возможным только благодаря вере народа в помощь Божию. Ведь в 1610 году Московская Русь практически перестала существовать: в ней не стало ни царя, ни правительства, ни системы государственного управления, ни армии, ни государственной казны… На стороне польского гарнизона в Москве была хорошо обученная армия мощного государства — Речи Посполитой. Если бы русские люди уповали только на собственные силы, сбор ополчения показался бы совершенно безумным предприятием, шансов на победу не было бы. Однако наш народ крепко уповал на Бога, и победа была достигнута, вопреки расчетам земной логики.

Когда человек имеет живую веру в Бога, постоянно осознает присутствие Творца в своей судьбе — это очень хорошее основание для борьбы с малодушием.

Паисий Святогорец учил: «Когда человек расположен к подвижничеству, когда он молится и просит Бога умножить в нем силу воли, Бог помогает ему. Человек должен знать, что если он не преуспевает, то [это значит, что] он либо совсем не прикладывает воли, либо прикладывает ее недостаточно». Получается: чтобы духовно преуспевать, мы должны молиться об укреплении силы воли. А что, помимо молитвы, необходимо делать, чтобы развивать свою силу воли? Как при этом не стать излишне самоуверенным?

Для того чтобы духовно преуспевать, мы просим Господа о многих благах: о даре молитвы, покаяния, смирения, познания своих грехов… В том числе и о том, чтобы Господь укрепил нашу волю в борьбе со страстями.

Мы уже говорили о том, что следует различать силу воли и силу духа. Сила воли связана с врожденными, естественными способностями души, а сила духа — с тем, насколько наше сердце освящено светом Божественной благодати, насколько оно свободно от страстей, насколько оно может служить орудием Божиим. Чем сильнее дух человека, чем более он устремлен к Богу, тем более он подчиняет себе силу воли человека, направляя ее на служение добру.

Поэтому для укрепления собственно силы воли существуют два пути. Во-первых, путь духовный — через очищение сердца от греховных недугов, через приближение его к Богу. Во-вторых, путь естественный — через правильное воспитание, через осознание ответственности за все свои поступки, через любовь к своей Родине и народу, через служение ближним, через физическое развитие тела и т.д.

Только с помощью духовных упражнений, пренебрегая, например, воспитанием и физической подготовкой, волю сильной сделать не удастся. Но и пренебрежение духовной жизнью в пользу активных тренировок делает волю человека ущербной, а силу ее — ограниченной. История является свидетельницей тому, как еще до христианства Римская империя знала многих достойных подражания воинов, которые на полях сражения показывали великое мужество и героизм. Но те же воины после битвы могли стать безвольными рабами развратных женщин, способными ради своих любовниц на самые жалкие и неблаговидные поступки. Те же воины могли стать рабами чревоугодия и пьянства, оставаясь в их приятном плену даже тогда, когда это становилось угрозой для их здоровья и жизни. Поэтому, с православной точки зрения, если сердце человека исполнено страстей, если естественные силы его души не подчинены духу — рано еще говорить о сильной воле.

Теперь затронем еще один аспект заданного вами вопроса. Что это значит, когда говорят, что воли человека бывает недостаточно, что силы воли не хватает и т.д.?

Позволю себе привести простую аналогию. Представьте себе юношу, который способен поднять штангу весом в 80 килограмм. А что, если от него потребуют поднять вес в 150 килограмм? Он окажется неспособен сделать это, так как сил у него в данное время для этого недостаточно. Одного желания, усилия воли здесь явно не хватит, необходимо потратить много времени, приложить массу усилий для того, чтобы поднятие веса в 150 килограммов стало реальностью. А если юноша перестанет тренироваться, предастся неге и расслаблению, то и прежние 80 килограммов он окажется не в состоянии поднять. Так и в духовной жизни. Когда мы мало усердия прилагаем к развитию силы воли, к воспитанию своей души, в сложных жизненных ситуациях нашей силы воли может оказаться недостаточно, и мы впадем в малодушие. Если потрудиться над развитием силы духа и силы воли, то через некоторое время многое для нас станет возможным; а если предадимся нерадению после первых неудач, впадем в еще большее малодушие и безволие.

Всякий христианин есть воин Христов. Он может быть достойным этого высокого звания, только преодолевая малодушие. К сожалению, то, что сейчас время слабых мужчин, очевидный факт. Каким должен быть православный мужчина, и что ему мешает быть таковым?

Если говорить кратко, православный мужчина, прежде всего, должен быть верным чадом своей матери-Церкви. Он должен иметь живую веру в Бога, активно бороться со своими пороками и недостатками, стремиться предпочитать духовное душевному, вечное — временному, высокое — низкому. Он должен развивать в себе силу духа, которая питается и укрепляется благодатью Божией.

При этом он, безусловно, должен быть достойным гражданином своей Родины, способным послужить ей, пожертвовать своим личным достоянием ради общего блага; он не имеет права поступаться своими принципами, своими высокими ценностями и идеалами ни по причине малодушия и трусости, ни по причине земной корысти.

Еще очень важно, чтобы он был любящим мужем и отцом, который никогда не поступит бесчестно по отношению к своим самым близким людям, не предаст их ради ветреных страстных влечений, комфортной жизни и личных выгод.

Проблема же слабых мужчин в нашем обществе связана, в первую очередь, с неправильным воспитанием. В современных семьях практически ничего не делается для того, чтобы вырастить мальчика будущим отцом, мужественным и ответственным за свои поступки. Все чаще ребенок становится центром семьи, где все, начиная с родителей, потакают его слабостям. Кроме всего прочего, сильных, благополучных семей у нас сегодня очень и очень мало.

Стоит ли в такой ситуации удивляться слабости и малодушию современных мужчин, ведь силу воли необходимо воспитывать долго и последовательно с самого рождения — она не развивается самопроизвольно.

Известный православный инструктор-«рукопашник» сказал: «Некоторые священники не благословляют заниматься боевыми искусствами вообще. Не понимая особенностей воинского пути, они лишают сегодняшнее молодое поколение физической и воинской подготовки. И наши мальчишки перестают быть мужчинами уже под крылом Церкви». Что об этом можете сказать?

Мне кажется, что военно-патриотические клубы, основанные на русских боевых и культурных традициях, — немногое из того, что сегодня способно сберечь нашу страну от разложения, а ее мужскую составляющую — от деградации. Эти клубы нужны для мальчишек, которым следует научиться защищать свою Родину и своих близких. Если воспитание в клубе правильно поставлено, если не будут ограничиваться духовные потребности учащихся, то это может привести и к преуспеянию в духовной жизни.

Протоиерей Игорь Шестаков, настоятель нашего храма, несколько лет назад организовал и возглавляет до настоящего времени военно-патриотический клуб «Воин». Некоторые ребята приходили туда даже некрещеными и неверующими, но в клубе, благодаря церковному окормлению, они обретали спасительную веру и принимали святое крещение. В настоящее время многие из них являются активными прихожанами различных храмов Челябинской епархии. Таким образом, правильное воспитание мальчишек в военно-патриотических клубах может привести и к рождению в духовной жизни. Уверен, что каждый батюшка, который окормляет подобного рода клубы и организации, приведет немало конкретных примеров вышесказанному.

Кроме всего прочего, военно-патриотические клубы могут внести существенный вклад в мощь и обороноспособность нашей Родины, воспитывая достойных ее защитников. Их развитие должно быть одним из приоритетных направлений в программах государственной поддержки. К сожалению, подобная поддержка на сегодняшний день практически отсутствует. Относительно того, что «некоторые священники не благословляют заниматься боевыми искусствами вообще», замечу: наша Православная Церковь таких воззрений никогда не разделяла. Более того, во многих обителях Древней Руси был и арсенал оружия, и монахи, обученные воинскому делу. Сами же монастыри нередко представляли собой надежные крепости, способные дать отпор в случае вражеского нападения и укрыть за своими стенами не только братию, но и беззащитных мирных людей. Я уже не говорю о том, что владение боевым искусством на Руси всячески поощрялось для мирян, независимо от их происхождения и благородства. Ведь начало регулярной армии у нас было положено только в XVIII веке.

Однако я более чем за 12 лет своего священнического служения практически не встречал батюшек, которые бы столь ригорично относились к боевым искусствам.

От некоторых батюшек мне приходилось слышать подобные «пацифистские» суждения… Хотя ни в Священном Писании, ни в святоотеческих творениях мы не увидим запрета на самооборону без оружия.

Отец Алексий, из Нового Завета известно, что малодушие покинуло апостолов после того, как они приняли Святого Духа. Можно ли говорить, что малодушие — это следствие нестяжания человеком Духа Святого?

Уже говорилось, что благодать Божия питает силу духа, а сильный дух непосредственно укрепляет и волю как естественную силу нашей души. Чем более безблагодатен человек, тем слабее в нем воля, тем более он подвержен малодушию.

Кроме того, благодать Божия может сообщать такую силу духу, так укрепить волю верующего, что способности последнего могут превысить естественные человеческие силы. Эпоха гонений на христианство ясно свидетельствует о том, что страдания за Христа переносили наиболее мужественно и достойно те, у кого было чистое сердце. Те же, кто в силу неизжитых греховных наклонностей был мало укрепляем силой Божественной благодати, оказывались неспособными перенести мучения и отрекались от Господа. Случалось и так, что слабая беззащитная женщина достойно переносила все самые чудовищные пытки, а сильный мужчина-воин с позором отрекался от Господа и униженно просил пощады у своих мучителей.

Апостолов нельзя считать малодушными людьми в сравнении со своими иноплеменниками. Однако до сошествия Святого Духа их сила воли имела пределы человеческого естества. Благодать Божия впоследствии позволила им совершить то, что превышало естественные человеческие силы.

Нравственная опора, духовная сила | Dagpravda.ru

Мемориальная доска, установленная на доме, где жил видный государственный, общественный деятель Даид Даидов, в год его 95-летия не просто дань памяти личности, сумевшей за долгий век совершить множество добрых дел. Скорее, это напоминание потомкам, как должен жить человек, чтобы оставить после себя необыкновенную биографию, добрые воспоминания современников, всех тех, кто знал эту удивительную личность. Прожитое этим человеком можно разобрать по камушку и не найти ни одного изъяна в кладке стены, идеально выложенной на века. Он ведь относился к разряду личностей, кто не мог работать вполсилы, и всё, за что брался, делал основательно, так, чтобы люди помнили.

Он не был корыстолюбивым, и упрекнуть его в этом никто не смел. Слишком прозрачной была его жизнь, и, главное, он умел дорожить своей репутацией с юношеских лет. Да, он ничего не боялся и всегда оказывался там, где тяжелее всего — такой характер. Мальчишкой встретил
войну. Рвался на фронт, хотя знал, какое тяжелое там положение. Но 16-летних тогда не отправляли на войну. Да и в тылу было нелегко: работали одни женщины, в лесах орудовали дезертиры. Мог ли он остаться в стороне? Не приучен был. И вместе со сверстниками, будучи в 9-м классе, вечерами обучался военному делу. Мало ли… Ведь все они были комсомольцами, а тогда это ко многому обязывало.

Вместе со своими друзьями Даид входил в состав истребительного отряда по борьбе с бандитизмом, дезертирами. Он часто вспоминал, как впервые получил от председателя сельсовета задание проследить за одним из таких, жившим по соседству, да еще бывшим другом его брата, героически воевавшего с фашистами. А это было особенно обидно — друг брата, как трус, прячется, на вызовы военкомата не отвечает, сказываясь больным. А когда Даид пришел к нему в дом, сосед встретил его неприветливо. Узнав, зачем пришел, ударил кинжалом, оставившим шрам на руке на всю жизнь.

– Это было тогда редкостью. Но все равно тяжело было видеть своих, пусть и немногих, односельчан, скрывающихся от призыва, — рассказывал он. — Помню, как с двумя работниками милиции охотился за бывшим
бригадиром колхоза, дезертиром, скрывающимся в лесах, в местности Ачакан. Но обидно было, когда бандитские группировки из соседних районов нападали на колхозные фермы, угоняли скот. Милицейские операции — дело опасное, мать моя переживала очень. Но я не мог поступить иначе. Прямо жгло в груди оттого, что вот такие предатели темным пятном ложились на село. В годы войны из Нижнего Казанища была мобилизована тысяча человек, и только половина из них вернулись.

А когда в 1942 г. школу в селе закрыли и отдали под штаб вновь создаваемой дивизии, Даид решил, что его помощь колхозу пригодится. Тогда в связи с приближением фронта началось большое строительство Северо-Кавказской линии обороны. И одним из таких объектов стало строительство противотанкового рва в местности Уллу-сув. Оборонительные сооружения строились по периметру республики в Первой Махачкале, Кумторкале — там, где мог прорваться противник, пытающийся добраться до бакинской нефти.

Инициативного, хватающего всё на лету Даида назначили командиром взвода, дав в подчинение 25 человек. Конечно же, это были старики и женщины, что осложняло работу. Жили в палатках, работали до изнеможения. Но так ведь жила в войну вся страна…

Даибов вспоминал, как впервые произошла его встреча с руководившим республикой в самые тяжелые годы войны Данияловым. Человек в «сталинке» сразу обратил на себя внимание. Он рассказал людям о положении в стране, напомнил о необходимости скорейшего завершения военного стратегического объекта. Держался просто, спрашивал, чем помочь. Таким и запомнился. А впоследствии Даидову пришлось работать под его непосредственным руководством. И Даниялов никогда не забывал парнишку с мозолистыми руками.

И снова тяжелейшая работа на военных объектах в Уллу-суве, строительство временного военного аэродрома. Тогда от тяжелой физической перегрузки он заболел. А лишь только смог подняться на ноги, сразу же отправился на стройку. А уж когда Советская Армия погнала фрицев, одержав победу в Сталинградской битве и на Курско-Орловской дуге, на Кавказе, он смог вернуться в родной колхоз. Тогда же был награжден за безупречный и самоотверженный труд в 1941-1945 гг. медалью Победы и медалью «За оборону Кавказа».

Он не боялся браться за любое дело. Работал на подхвате подводчиком, вместе с другими колхозниками выполнял самую тяжелую работу, связанную с заготовкой кормов на зиму, топлива для городских организаций. Как уполномоченный колхоза много раз ездил на консервные заводы республики. Во время уборки хлеба работал счетоводом, принимая зерно в счет поставок государству, вел учет всех работающих, организовывал для них питание. Совсем еще юноша, Даид выполнял непосильную работу, и на одном из собраний председатель колхоза привел его в пример. Тогда же Даид поступил в пединститут, мечтал стать учителем. А через год, в 1944-м, перед началом учебного года в вуз приехали директор Нижнеказанищенской школы и зав. Буйнакским районо и упросили вернуться домой, чтобы учить сельских ребятишек. Так началась педагогическая деятельность учителя физики и математики.

Это стало началом той огромной управленческой деятельности, что сумел воплотить человек, которому «не было цены» — так считали земляки, ценившие его уже в должности руководителя района за честность, за то, что умел держать слово. И по сей день современники вспоминают, как, возглавив Буйнакский район, он за короткий срок сумел построить современные сельхозпредприятия, фермы, создавал все условия для колхозников. А во время произошедшего землетрясения в 70-х годах прошлого столетия принял на себя всю тяжесть переустройства района, оказавшегося без крова. Со временем, возглавив профсоюзы республики, Даидов запомнился тем, что создал гостиничную инфраструктуру новых оздоровительных комплексов и в республику стали приезжать туристы со всей страны.

Счастливый отец, он обрел семейный уют вместе с супругой Зухрой — дочерью учителя Абдурашида из Хасавюрта. На свет появились четверо дочерей. Сейчас это взрослые люди. Даид Арсланбекович иногда подшучивал, что судьба слишком поздно подарила ему радость отцовства, внуков. Но он умел радоваться звенящему смеху долгожданных внуков, был заботливым и близким людям, окружавшим его до конца, хранящим сегодня память об отце, ставшем для них нравственной опорой, духовным наставником, посвятившим жизнь людям.

Духовная сила, в чем она заключается. Укрепляем силу духа: полезные советы

Человек – это уникальное создание, обладающее невероятным количеством врожденных и приобретенных способностей. На формирование характера, в том числе и на силу духа, на протяжении всей сознательной жизни, на человека оказывают влияние такие факторы как общество, семья, ближайшее окружение. Зачастую данный опыт оказывается навязанным извне, что является причиной ослабленной силы воли, а в некоторых случаях и безволия. Но это до тех пор, пока человек не приходит сам к тому, что каждый должен управлять своей жизнью, прикладывая целый ряд волевых усилий.

Зачем развивать силу духа

На протяжении всей жизни человек сталкивается с массой обстоятельств, которые требуют принятия решений. Нередко это требует чрезмерных усилий и проявления резервных способностей, таких как стойкость, твердость, выдержанность. Что интересно, если они развиты в малой степени, человек пускает все на самотек, или же использует в своих целях мнение окружающих. Поэтому жизненно важные решения, которые бы могли изменить его жизнь в лучшую сторону, принимают другие люди. Но это совсем не значит, что это положительно скажется на качестве жизни. В большинстве случаев – совсем наоборот.

В стрессовых ситуациях, когда требуется проявить мужество и собраться силами, безвольные люди очень часто сдают позиции и ищут то место в жизни, где они способны проявить себя «героями» в полной мере – алкоголь, игромания, наркотическая зависимость. Причиной такого выбора часто является отсутствие силы духа, зерна которой не были заложены родителями во время воспитания. Отсутствие любви и внимания в детском возрасте зачастую может аукнуться во взрослой жизни серьезными проблемами – безынициативностью, слабостью характера, неумением принимать решения, страхом допустить ошибку.

Взрослея, человек приходит к тому, что не хочет жить под влиянием установок общества, поэтому берет бразды правления своей жизнью в руки и приступает к кропотливой работе над собственным сознанием, которое вносит коррективы в его характер, тем самым меняя установки и формируя новые привычки. А это в свою очередь оказывает влияние на дальнейшую жизнь человека.

Способы развития силы духа

Сила духа – это своего рода энергетический запас, который человек должен пополнять и укреплять с помощью собственных усилий. Чтобы развить самоконтроль, упорство и стойкость в сложных ситуациях потребуется немало труда над собой, поскольку придется менять жизненные установки, которые формировались на протяжении длительного времени.

Итак, что же нужно, чтобы развить духовные силы?

  • Физические упражнения – основа для того, чтобы начать воспитывать в себе способности по достижению конкретных результатов. Спорт проявляет лучшие качества человека, которые помогают ему сосредоточиться на собственных желаниях и развивать самодисциплину.
  • Медитация является прекрасным средством, чтобы усилить концентрацию внимания и отвлечься от раздражающих внешних факторов, что положительно скажется на психическом состоянии человека.
  • Положительный взгляд на жизнь можно сформировать, вычеркнув из своей жизни неприятных людей, своего рода «энергетических вампиров», которые используют психику другого человека для собственной подзарядки.
  • Отдых и регулярные прогулки на свежем воздухе как нельзя лучше влияют на нервную систему человека, позволяя освободиться от накопившихся проблем на протяжении определенного периода. Поэтому очень важно, особенно после напряженного трудового дня, отблагодарить себя хорошим и качественным времяпровождением на природе.
  • Изменение мировоззрения и принятие ответственности за собственную жизнь на себя. Ведь никто другой не может определить, что может быть лучше для того или иного человека, и естественно, не вправе влиять на чью-то жизнь.


Какие качества нужно развивать для силы духа

Чтобы получить максимальную отдачу от своих волевых способностей, необходимо сосредоточить свои силы на развитии следующих качеств:

  • самоконтроль;
  • положительное мышление;
  • упорство;
  • самодисциплина;
  • оптимизм;
  • самосовершенствование;
  • организованность;
  • стойкость.


Развитие силы духа заключается не только в определении жизненных целей, но и упорной работе над достижением задуманного. А для этого потребуется изрядная доля собранности, целеустремленности и силы характера, над развитием и укреплением которых следует работать на протяжении всей жизни.

Что такое сила духа? В глубине души каждый человек знает ответ на этот вопрос. Это то, что заставляет бороться, перешагивать через трудности, не опускать голову и идти вперед, что бы ни происходило. Это храбрость, проявляемая в минуты опасности. Мужество, заставляющее защищать себя и своих близких. Стойкость.

Сила духа — это внутренний стержень, который есть внутри далеко не у каждого человека. Подобно ивовому пруту таких людей можно согнуть или подчинить силой, но никогда их не получится сломать.

Сильные духом люди способны пережить буквально все. Голод, холод, потерю семьи, физические страдания. Как бы ни было им больно — они справятся, чтобы вновь смело взглянуть судьбе в глаза и бросить злодейке вызов.

В некоторых людях эта неведомая, непостижимая великая сила заложена с рождения. Их выдает волевой взгляд, твердый характер, непреклонная воля, решительность, привычка отвечать за свои слова. Рядом с таким человеком можно сказать «как за каменной стеной».

А в некоторых судьба воспитывает силу духа. Превращает всю жизнь в борьбу. И наблюдает за тем, что получается из человека в результате великой битвы за выживание. Сломается он или переживет? И сохранит ли в себе человека?

Пример из жизни

Если нужно привести пример людей, в которых жизнь воспитала силу духа, насильно вкладывая в руки оружие для самозащиты, то в первую очередь, конечно же, вспоминается Великая Отечественная война.

Молодые девушки — партизанки, которые, попав в плен, были замучены до смерти, но так и не выдали своих товарищей — вот пример истинного мужества и самоотверженности.

Бойцы, бросающиеся под пули, чтобы биться за то, во что верят, за то, что любят — вот пример настоящей храбрости.

Матери, день и ночь напролет ждущие сыновей у порога, голодающие, но берегущие для детей, которые могут вернуться, последний кусочек хлеба — вот что можно назвать настоящей силой духа.

Люди, переживающие ужасное военное время, достойны не только уважения, но и восхищения, поклонения. Не многие отпрыски современного поколения смогут повторить то, что делали те, кто навсегда ушел в небытие.

Думать в первую очередь о других, заботиться о ближних, ставить чужие интересы выше своих и перешагивать через трудности — вот что такое настоящая сила духа.

Сочинение Сила духа

Философы и мудрецы говорят об относительности всего в этом мире. В Древней Греции некоторые философы считали человека мерой всего, то есть, как думает человек, так на самом деле и обстоит дело в этом мире. Поэтому в разных культурах и обществах мы имеем разные традиции, разное понимание добра и зла.

Тем более есть такие феномены, которые трудно определить с точными параметрами, к примеру, красота, святость, а также сила духа. Многие сейчас активно говорят о духовности, ходят в церкви и, как считается, Россия является особенно духовной страной. Людям в этой стране присуща сила духа, которая позволяет преодолевать различные трудности.

Для меня не совсем понятно, чем является сила духа и возможно ли вообще определить этот параметр с какой-то точностью. Даже описать такое свойство личности трудно.

Ведь не представляется возможным измерить духовность или силу духа по количеству посещений церкви или молитв. Более того, даже такое поведение, которое может объясняться чем-то духовным, на самом деле не всегда является таким. К примеру, воздержание считается духовным качеством и признаком силы духа.

Монахи и религиозные люди много постятся, для того чтобы усмирить плоть, они имеют в этом высокую цель и благодаря этому взращивают собственную силу духа. Также есть люди, которые соблюдают диеты, к примеру, девушки, которые хотят выглядеть красиво и нравиться многим парням. Есть ли в таком посте (диете) какая-то духовная составляющая?

Иногда мотивация может быть абсолютно примитивной, но человек совершает весьма существенные подвиги, к примеру, отказывается от пищи. Тем не менее, в этом немного силы духа, а только привязанность к материальному миру. Поэтому вопрос о том, чем является сила духа и как проявляется такое свойство, является трудным.

Мы можем судить только по внешним данным и не имеем возможности посмотреть какую работу тот или иной человек делает в душе. Поэтому, даже если мы видим плохого человека, который поступает во вред себе и другим, не следует его сразу осуждать. Возможно, он избегает многих искушений в собственной душе и проявляет настоящую сдержанность, даже более чем некоторые праведники.

9 класс, ОГЭ, 15.3, текст Бакланова, Улицкой, Алексеева, примеры из жизни, рассуждения, аргументы

Несколько интересных сочинений

    Если бы была возможность выбирать себе жилье самостоятельно, следует остановиться на просторном доме. В нем обязательно должна быть большая гостиная, чтобы вся семья могла собраться и поговорить хотя бы раз в неделю

  • Анализ баллады Песнь о вещем Олеге Пушкина 7 класс

    Это произведение написано поэтом, когда он был в южной ссылке. Эту легенду он знал ещё с юных лет. Князь Олег — реальное историческое лицо, это новгородский князь. Его методы не всегда честные и правильные. Он обманом захватил Киев

  • Образ и характеристика Черта в повести Ночь перед Рождеством Гоголя сочинение

    В повести Н.В. Гоголя Ночь перед Рождеством черт предстаёт перед читателем, прежде всего, как воплощение зла и коварства. Являясь отрицательным героем, в то же время он невольно вызывает смех многими своими проделками.

  • Сочинение Что такое душевные силы 9 класс 15.3

    Душа, как много означает одно слово. С ним всегда связывают переживания, воспоминания, встречи, разговоры, посиделки. Никто так и не определил, где она находится в организме человека

Которой может быть сформировано с помощью упорства в преодолении трудностей. Только благодаря силе духа человек имеет возможность добиваться своих целей, преодолевать самые сложные препятствия.

Божественное в человеке

О том, что такое сила духа, было сказано немало. Нередко данное качество сравнивают с силой воли или же говорят, что эти два качества идут рука об руку. Воля человека представляет собой умение принимать решения и неукоснительно им следовать. Сила духа непосредственно связана с волей, однако она скорее является мировоззренческой концепцией.

У славянских волхвов древности существует молитва. В ней одна из цитат — о силе духа: «Тело мое — это ножны для клинка моего духа». Во многих религиозных, а также эзотерических трактатах можно проследить одну и ту же идею: дух наделен природой огня, или же эфира — то есть, того места вселенной, где обитают боги. Независимо от концепций, эта часть человека считается дарованной ему свыше.

Некоторые психологи считают, что алкоголикам и наркоманам неизвестно, что такое сила духа. Именно поэтому самые дорогие средства лечения оказываются бессильными перед этими зависимостями. Отсюда вытекает известный принцип о том, что зависимость невозможно вылечить — она лишь переходит из одной формы в другую. Поэтому измениться как личность человек может только посредством укрепления своего духа. Сила воли является лишь одним из инструментов на пути к личностным переменам.

Сила духа: определения

У словосочетания «сила духа» есть несколько определений. Во-первых — это качество, которое делает человека более мужественным. Оно состоит из нескольких компонентов: упорства, силы воли, стойкости. О людях, обладающих этим качеством, метафорически говорят, что они сделаны из железа. В связи с этим можно привести цитату о силе духа поэта Н. Тихонова: «Гвозди бы делать из этих людей — крепче бы не было в мире гвоздей». Поэт говорил так о моряках, которые готовы принять смерть. Однако развитие внутренней силы возможно для каждого человека, не обязательно этот процесс происходит в условиях военной службы.

Есть еще одно определение силы духа: это способность человека терпеть дискомфорт и неприятные условия ради достижения будущей цели. С этой точки зрения, сила духа может быть развита, когда человек умеет сказать себе: «Сегодня я потерплю дискомфорт ради того, чтобы завтра моя желанная цель была достигнута».

Что дает сила духа?

Во-первых, сильный человек быстрее способен обезоружить своего внутреннего критика. Ведь на пути к любой цели не избежать препятствий. И в какой-то момент есть риск опустить руки, решив, что сил дойти до конца не хватит. Только у того, чей дух силен, будут шансы победить этот негативный внутренний голос и дальше продвигаться к цели.

Также данное качество позволяет делать правильные выводы из совершенных ошибок, не застревать в самообвинениях. Сильный человек не станет тратить свою жизненную энергию на ненужные раскаяния. Не будет он и игнорировать свои ошибки. Его стратегия — это ответственность за совершаемые действия. Поэтому сила духа позволяет каждый шаг рассматривать как приобретение нового опыта.

Помимо этого, данное качество позволяет человеку честно смотреть в глаза своим страхам. Выйти из «зоны комфорта» всегда нелегко. Однако если человек силен, он знает, что у него получится справиться со стрессом и идти вперед, несмотря ни на что.

Примеры

Одним из примеров силы духа является Паша Пасынков из одноименного произведения К. Чуковского. Ценой собственной жизни он решает принять огонь всех зениток противника на себя. Самолет Пасынкова горит и становится неуправляемым, однако все-таки ему удается приземлиться на Неву. Так герою удалось сохранить в целости не только дома и несколько мостов, но и множество людских жизней. Все это — благодаря силе воли главного героя.

Также пример твердости силы духа можно найти и в текстах Л. Овчинниковой. В них речь идет о детях блокадного Ленинграда. Многие из них остались без родителей, на их глазах рушились дома, падали от голода люди. Дети по первому зову собирались во Дворце пионеров, несмотря на голод, холод и обездоленность. Там они занимались вязанием, шитьем, рисованием, танцами и пением. Тогда они еще не знали о той силе, которой обладает искусство. Ребятишки приехали с выступлением на военный крейсер. Взрослые, которым каждый день приходилось сталкиваться со смертью, были поражены силой духа детей.

В. П. Астафьев: образец духовной мощи

Также пример силы духа человека можно найти и в тексте журналиста Г. К. Сапронова, который также является членом Ассоциации книгоиздателей России. Автор раскрывает данную тему на примере биографии Виктора Петровича Астафьева. Он смог пройти через множество жизненных тягот — сиротство, бездомность, военные годы, а также послевоенную нищету и разруху. Однако он сумел справиться со всеми бедами, остаться самим собой. Астафьев при этом работал, не покладая рук. Он каждый день садился за рабочий стол и дописывал созданные им сюжеты, чтобы прокормить родных людей. Несмотря на все тяготы, он не опускал руки, продолжал трудиться ради себя и своей семьи. Автор уверен, что только сильный духом человек способен перенести все жизненные испытания, преодолеть преграды на пути и одновременно сохранить свои лучшие личностные качества. С этой позицией нельзя не согласиться.

История летчика Маресьева

О том, что такое сила духа, рассказывает также история летчика Алексея Маресьева. Его самолет разбился во вражеском тылу. После этого он в течение 18 дней добирался ползком до своих, так как его ноги были повреждены. После того, как конечности у летчика были ампутированы, он стал учиться ходить на протезах, а затем и снова управлять самолетом. Преодоление Маресьевым всех трудностей говорит о его несгибаемой воле и мужестве. Это истинный пример стойкости и силы духа, который вошел в историю.

Лучше всего узнать о том, что такое сила духа из цитат великих людей. Вот что говорил по этому поводу Лукреций: «Дух силен радостью». С утверждением этим нельзя не согласиться. Ведь именно благодаря внутренним психологическим ресурсам человек может быть силен. Жизненные силы, любовь и запас энергии позволяют двигаться дальше, несмотря ни на какие преграды. Радостные события прошлого могут забываться, однако они продолжают существовать в бессознательной памяти, давая силы для преодоления препятствий и новых свершений. Когда на душе становится грустно, нет веры в собственные силы, одолевает тревога или усталость, важно помнить слова Лукреция. Размышляя о хороших событиях, человек имеет возможность укрепить свой дух.

Укрепление внутренней стойкости

А вот что говорил по данному поводу французский писатель и энтомолог Ж. Фабр: «Счастлив, трижды счастлив человек, которого невзгоды жизни закаляют». Считается, что проходя через жизненные трудности, человек становится сильнее. Ведь кризисом называется такая поворотная точка, когда прежние действия оказываются неэффективными, а новые способы поведения человек еще не придумал.

Сильный духом человек — это тот, кто умеет изобрести эти способы совладания с трудной жизненной ситуацией. Тот, кто не знает, что такое сила духа, имеет все шансы обрести ее именно в сложных обстоятельствах. Закаляет человека именно положительный опыт встречи с непростыми ситуациями. Ведь эти знания придадут ему уверенности и в будущем. Если раньше у него получилось расправиться с проблемами, он будет знать, что решение этих задач ему по силам.

Обстоятельства, в которых человек имеет шанс стать сильнее

Иногда случается и так, что сложная ситуация в жизни человека не находит решения в течение длительного времени. В таком случае дух человека не становится сильнее. Один не теряет надежды, что все может измениться к лучшему. Другой просто адаптируется к новым условиям жизни. В последнем случае человек не становится сильнее, его дух остается слабым. Ведь уход от непростой ситуации не является способом преодоления жизненных препятствий.

Например, человек может бросить работу, на которой у него возникли проблемы. И на следующем рабочем месте его будет ожидать аналогичная ситуация. Или же он не может построить хороших отношений, стремится найти нового мужа или жену. В таком случае он тоже столкнется с подобными проблемами. Ведь в прежней ситуации он не вынес ценного урока, а значит, жизнь будет продолжать сталкивать его с подобными обстоятельствами до той поры, пока он не научится укреплять свой дух, преодолевать стоящие перед ним препятствия.

Быть мужчиной, а не казаться им куда сложнее, чем может показаться на первый взгляд. Ведь истинно мужские качества развивает в себе далеко не каждая зрелая личность. Поэтому не сложно порою встретить мужчину-мальчишку с сединой на висках. Так, для настоящего рыцаря современности развитие силы духа является куда более важным фактором, чем наличие накаченных протеиновыми добавками мускулов.

Стержень внутри каждого

Сила духа человека — это одно из главных качеств, который делает нас сильными. Потому многие и ищут способы, пути, благодаря которым им удастся укрепить в себе этот стержень. И немаловажно отметить, что способность преодолевать как внешние, так и внутренние препятствия, превращая встречающиеся неудачи в полезные жизненные уроки, определяется именно силой человеческого духа. Благодаря последнему, мужчина способен быть успешным карьеристом, заботливым отцом и страстно любящим супругом.

Тот, кто не ленится укреплять внутреннюю энергию, знает, что такое уверенность в себе, непоколебимость, упорство, несгибаемость и стойкость. Сильный духом, в отличие от слабого, отчетливо знает, к чему стремится и чего хочет. Для жизненной позиции такого мужчины характера долгосрочность и стабильность. Он в большинстве случаев, а то и всегда, завершает начатое дело, не бросая его на полпути.

Так, слабость духа проявляется в неуверенности в собственных силах, беспринципностью, завистливостью, мнительностью, боязливостью.

Воспитание силы духа

Достаточно одного желания и и вы сумеет развить свою внутреннюю силу настолько, что ни одни обстоятельства, отрицательно влияющие на вашу жизнь, не смогут вас сломить. Для начала, приводим вашему вниманию небольшие рекомендации, помогающие развить ваши личностные качества, а, исходя из этого, и силу духа.

Что для вас означает духовность?

Разрушение сложной силы

Значение. Вера. Цель. Превосходство. Ритуал. Конечные проблемы. Созерцание. Медитация. Молитва. Мистика. Религия. Природа. Святейшество. Добродетель. Нравственность. Единство. Вовлеченное сообщество.

Это некоторые из слов, которые приходят на ум, когда люди слышат слово «духовный». И ученые нашли общий язык: общепринятое научное определение духовности — поиск или общение с священным — может быть согласовано с любым из этих слов.Каждую из них можно рассматривать как часть опыта соединения со священным или как путь к поиску священного, которое находится внутри нас или вне нас.

Сила характера духовности включает в себя нашу способность копать глубоко и находить больший смысл в жизни, согласовывать себя с целью, которая выходит за рамки нас самих, находить отношения и единство с чем-то большим, таким как природа, Бог или трансцендентное.

Если смотреть широко и непредвзято, эта сила применима ко всем нам — страстно религиозным, атеистам, ищущим смысла, агностикам, ставящим под сомнение грандиозный план жизни, и постоянно растущей группе людей, которые считают себя «духовными, но не религиозный.”

И исследования показали, что духовность — одна из сильных сторон характера, которая больше всего ассоциируется с осмысленной жизнью. Это связано со многими областями, которые помогают сделать мир лучше, такими как большее сострадание, альтруизм, волонтерство и благотворительность.

Повысьте свою духовность

Хотите использовать свою духовную силу? Вот 5 моих лучших исследовательских мероприятий, которые помогут вам уверенно двигаться в этом направлении:

1. Цель построения: Станьте активным в своем сообществе, заняв одну новую должность волонтера.

2. Учитесь у духовных образцов: Назовите духовный образец для подражания — кого-нибудь в вашей жизни (или в глазах общественности), который является образцом добра. Рассмотрите одно из их лучших качеств и подумайте, как вы могли бы сделать шаги для воплощения этого качества.

3. Сделайте предмет духовным: Ежедневно проводите несколько минут с особым или любимым предметом (например, фотографией, статуей, ювелирным изделием). Ежедневно привлекайте внимание к объекту в тихом месте — рассматривая его целенаправленно, считая его святым и драгоценным.

4. Стремитесь к добродетели: Выберите добродетель, которую вы хотите развивать в своей жизни (см. Классификацию сильных сторон характера VIA, чтобы помочь вам выбрать одно из них). Практикуйте использование добродетели каждый день по-новому.

5. Пройдите тест на смертном одре: Найдите смысл, исследуя этот провокационный тест. Представьте, что вы лежите на смертном одре и должны закончить эту фразу: «Хотел бы я потратить больше времени ____». Что бы вы сказали? Как вы могли бы использовать сильные стороны своего характера, чтобы помочь вам?

Независимо от того, где в вашем профиле находится сила духовности, вы можете быстро усилить ее с помощью этих советов и, возможно, укрепить связь со своим личным представлением о «священном».

Духовная сила — Ассоциация сертифицированных библейских советников

«Моя душа тает от печали; укрепи меня словом Твоим »(Псалом 118: 28). Вы чувствуете себя псалмопевцем? Вы чувствуете, что ваша душа тает? Вы устали? Не могли бы вы немного укрепить? Если это так, позвольте мне направить вас к словам Павла в Послании к Римлянам 16: 25-27: «Теперь тому, кто может укрепить вас согласно Моему Евангелию и проповеди Иисуса Христа… единственному мудрому Богу да будет слава во веки веков через Иисуса Христа. ! Аминь.”

Что значит «укреплять»? Термин sterizo : «исправить, установить, установить, закрепить». Авраам говорит богачу: «Между нами и вами решена великая пропасть» (Луки 16:26). Это то же слово. Итак, быть усиленным — значит быть закрепленным на месте — неподвижным. Этот термин также передает идею решимости. Лука пишет: «Когда приблизились дни для того, чтобы ему взяться, он решил пойти в Иерусалим» (Луки 9:51). Христос «обратил» свое лицо, означая, что Его решение было принято, и не было ничего, что могло бы изменить Его мнение.Подлежит усилению — предстоит установить или определить.

Источник духовной силы

Откуда такая сила? Павел говорит, что нас укрепляет «способный». Другими словами, он приписывает нашу неподвижность силе Бога. Это подтверждается во всем Писании (2 Коринфянам 9: 8; Ефесянам 3:20; 2 Тимофею 1:12; Евреям 7:25; Иуды 1:24). Наш Бог «ни на чем подвешивает землю… Он связывает воды своими густыми облаками… Он закрывает лицо полной луны… Он начертил границу между светом и тьмой… Вот, это лишь окраины его путей, и какой слабый шепот слышим о нем »(Иов 26: 7-14).Этот великолепно всемогущий Бог — наш Бог. Как утверждает Дж. И. Пакер, «власть Бога тотальна: Он желает, как избирает, и выполняет все, что хочет, и никто не может остановить Его руку или помешать Его планам». Поэтому мы уверены, что Бог утвердит нас. Мы уверены, что «дело, начатое Его благостью, рука Его силы завершит».

Средство духовной силы

Бог укрепляет нас согласно «Евангелию и проповеди Иисуса Христа.» Как?

Евангелие укрепляет нас, излечивая нашу величайшую болезнь. «Итак, ныне нет осуждения тем, кто во Христе Иисусе» (Римлянам 8: 1). Для тех, кто во Христе, приговор меняется с виновного на невиновный, а приговор заменяется со смерти на пожизненный. Наше состояние меняется с осуждения на оправдание. Это свобода.

Евангелие укрепляет нас, удовлетворяя наши самые большие желания. «Сам Дух свидетельствует духу нашему, что мы дети Божьи» (Римлянам 8:16).Мы приближаемся к Богу как к нашему примиренному Отцу. Он не ужасающий Бог, а любящий Бог. Он не осуждающий Бог, а прощающий Бог. Он не угрожающий Бог, но принимающий Бог. Наш мир с Богом таков, что Он любит нас, как будто мы никогда не были объектом Его гнева.

Евангелие укрепляет нас, давая надежду на вечность. «Мы внутренне стенаем, ожидая усыновления как сыновья, искупления тел наших» (Римлянам 8:23). В то время Бог сделает нас духовно славными (1 Коринфянам 13:12).Это означает, что Он обновит Свой образ в нас. Каждая мысль, импульс и желание завершатся во Христе. Наша любовь к Нему будет гореть так сильно, что приведёт наши сердца в полное соответствие с волей Бога. В то время Бог также сделает нас физически славными (1 Коринфянам 15: 42-43). Наши тела будут «нетленными», «великолепными», «сильными» и «духовными». Это не означает, что наши тела будут нефизическими, но что наши тела будут полностью соответствовать жизни, данной Святым Духом.Наши тела будут более расположены к духовному использованию.

Евангелие укрепляется, убеждая нас, что Бог за нас. «Что же мы скажем на это? Если Бог за нас, кто против нас? » (Римлянам 8:39). Бог — совершенное существо. Он подобен сфере, центр которой находится повсюду, а окружность — нигде. Он не замкнут и не изолирован от какого-либо пространства. Он недалеко от нас, но Он намного превосходит нас. Он наш Бог!

Имя Мое из ладоней Его рук, вечность не сотрет;
Впечатленный в Его сердце, он остается в знаках неизгладимой благодати.
Да, я претерпю до конца, насколько дан залог;
Более счастливые, но не более безопасные, прославленные духи на небесах.


Этот блог изначально был размещен на сайте «Бог за нас», исходный пост можно найти здесь.

7 упражнений для духовной силы

Что такое духовная сила?

Как наращивание физической силы во время тренировки, так и наращивание духовной силы похоже, но изнутри.Развитие вашей «духовной силы» активирует ваш дух и связь с божественным изнутри, давая вам силу, необходимую для жизни, полной цели и удовлетворения. Даже если вы уже, возможно, живете полноценной жизнью, ваши духовные упражнения сделают жизнь намного слаще.

Как и ощущение после физической тренировки, духовные упражнения позволяют вашей энергии течь более свободно, а чувства любви и позитива наполняют ваше существо. Негативные мысли будут забыты, а негативный опыт уменьшится.

Когда вы даете и получаете положительную энергию с помощью этих упражнений, вы сразу же чувствуете себя счастливее. Вот 7 простых духовных упражнений, которые вы можете попробовать прямо сейчас.

7 упражнений для духовной силы

1. Проводите больше времени с любящей, ободряющей семьей / друзьями.

Подумайте на мгновение о ваших отношениях, рисует ли они картину, которую вы хотели бы улучшить?

Некоторые из ваших лучших моментов в жизни могут быть связаны с семьей, но некоторые другие могут быть не такими запоминающимися.Не цепляйтесь за негативные воспоминания — они слишком тяжелая ноша, чтобы нести их. Отпустите их и знайте, что о них позаботятся за вас. Вы созданы для того, чтобы быть счастливыми и радоваться жизни, особенно счастливым временам с теми, с кем вы близки. Когда вы сосредоточены на духовном центре, вы всегда защищены Богом. Могут возникнуть некоторые негативные мысли и попытаться сбить вас с толку, но вы можете быть уверены в своей духовной силе, позволяя ей говорить за вас — вроде как телохранитель!

Подарите этому времени с семьей или друзьями то внимание и любовь, которых оно заслуживает.Когда ваше сердце открывается таким образом вашим близким, в вас развиваются новые модели и мысли. На основе этих новых мыслей вы сможете заложить основу для более здоровых отношений.

Примите меры, чтобы показать тем, кто для вас важен, как вы их цените. Это может быть так же просто, как телефонный звонок или электронное письмо, чтобы согреть чье-то сердце. Это могло даже перевернуть всю их жизнь.

2. Как можно чаще выходите на улицу.

Выход на улицу жизненно важен для укрепления вашей духовной силы.Возросшая связь с природой и Землей приводит вас в соответствие с настоящей живой энергией. Он напрямую соединяет вас с божественным, позволяя позитивной энергии течь к вам и через вас. Наслаждайтесь солнечным светом и дайте ему сиять на вашем лице (ваша шишковидная железа на самом деле чувствительна к свету). Вы можете сделать это еще больше, сделав себе привычку есть на открытом воздухе или даже прогуляться, чтобы полюбоваться восходом или закатом.

Проводя больше времени на улице, не забывайте о достопримечательностях и звуках природы.Почувствуйте энергию ветра, который дует мимо вас, и обязательно почувствуйте запах окружающей среды. Вы должны были получать удовольствие через свои чувства, и природа может сделать это разными способами.

3. Уменьшите количество отвлекающих факторов (телевидение, радио, Интернет, газеты)

Media может наполнить ваш разум тысячами рекламных роликов, эпизодов и событий, которые далеко не жизненно важны для вашей лучшей жизни. Когда вы уменьшаете поглощение участия в этих действиях, вы получаете гораздо меньше искусственных стимулов, и ваш мозг получает возможность молчать.Эти моменты тишины дают вам возможность укрепить духовную связь с окружающими.

И если вы не готовы отказаться от этих вещей или сократить потребление (мы понимаем), просто постарайтесь заострить свое внимание на том, что вы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотите видеть (например, Сила позитивности), а не на том, чего вы не хотите.

4. Наблюдайте за своими мыслями об окружающих вас людях.

Очень важно посылать положительную энергию другим, а также открываться, чтобы получать ее самому.В этой жизни нет места для осуждения других, поскольку другие могут судить вас за ваши действия. Сосредоточение внимания на боли, сплетнях, страхе или печали никому не помогает.

Энергия, которую вы посылаете другим, может помочь им справиться с трудностями или споткнуться и упасть. Будьте добры ко всем людям. Увидьте в них добро (и Бога) и постарайтесь усилить этот голос, чтобы помочь привести их к своей лучшей жизни. Возможно, вы даже не представляете, в какой битве они сейчас ведут — энергия, которую вы им посылаете, очень важна.

5. Шагните с верой

Будьте уверены, что вы стойте сильным перед лицом невзгод. Знайте, что Божественное вас поддержало, и что вас ожидает еще больший прорыв, выходящий за рамки ваших трудностей. Могут быть силы, которые вкладывают средства в то, чтобы не дать вам получить лучшую жизнь, но когда вы решите встать или высказаться, зная, что ваша вера больше, чем ваш страх, иллюзия страха, которая пытается удержать вас, уменьшится. и со временем исчезнут.

Вы становитесь сильнее и мудрее, делая шаг с верой.Уроки, которые приносят нам все люди и ситуации, с которыми мы сталкиваемся, — это наши учителя И наши экзамены — воспользуйтесь этим шансом, чтобы получить пятёрку!

6. Служить другим

История показывает, что самые духовно сильные, мирные, любящие люди были сосредоточены на служении другим. Иисус, Будда, Мать Тереза, Ганди… список можно продолжить. В служении есть настоящая сила и мир. Найдите время, чтобы помочь нуждающемуся, или поделитесь с ним контактом, который может.Необязательно быть особенным, чтобы стать поворотным моментом в чьей-то жизни — каждый человек, с которым вы встречаетесь, приходит к вам по определенной причине. Служите ситуации, и ваша духовная сила обязательно возрастет.

7. Сделайте молитву / медитацию привычкой.

Регулярное соблюдение «невидимых» помощников и наставников, ангелов или кого бы то ни было, кого вы призовете, что окружает вас, вызовет в вас изменения. Отличным упражнением для духовной силы является молитва или медитация (как вам удобнее) не менее двух раз в день.

Молитва или медитация обычно имеют формальное начало, например «Дорогой Бог», или «Дорогой Небесный Отец», или «О, Великий Дух Исцеления». В других религиях есть особые ритуалы, такие как мусульманская религия, читающая «Открытие» в определенной позе. Его можно практиковать разными способами и позициями, но все они в конечном итоге помогут укрепить вашу духовную силу и приведут вас к лучшей жизни. Во время молитвы / медитации сядьте тихо и позвольте божественному войти в вас, чтобы укрепить и осветить ваш дух.Держите свои просьбы в положительном напряжении, сосредотачиваясь на исцелении, а не на болезни или недомогании, на изобилии вместо дефицита и так далее. Если вы признаете негативную энергию, вы заявляете о своей собственности на нее и позволяете ей оставаться в вашей жизни. Наполните его позитивом!

Сделайте духовные упражнения приоритетом дня

Обязательно выделите определенное время для этого духовного упражнения и постарайтесь изо всех сил придерживаться этого графика. Эта дисциплина показывает божественному, что вы готовы явиться на всю жизнь.Вы можете практиковать молитву и медитацию в любое время, однако вы можете соединиться с божественным, когда захотите, просто напоминая себе устно или мысленно, что вы всегда едины. Со временем вы увидите много положительных результатов от этого духовного силового упражнения.

Развивайте распорядок этих упражнений и стойко сосредотачивайтесь на росте своей духовной силы. По мере практики вы увидите, как ваша жизнь улучшается на глазах, а также увидите, что внутри вас гораздо больше силы, чем вы могли себе представить.Духовная сила создает прекрасный жизненный опыт, который невозможно объяснить физическими терминами, вселяет в вас уверенность и дает понять, что вы движетесь в правильном направлении жизни.

Какие упражнения вы выполняете, чтобы увеличить свою духовную силу?

Укрепление духовной силы в Новом году

Новый год — всегда захватывающее время… Это чистый холст, на котором можно увидеть захватывающие планы и возможности.Думаю, все с надеждой ждут этого нового года и готовы оставить прошлый год позади! Новый год обычно приносит с собой новую приверженность здоровому образу жизни. Я убежден не только в том, чтобы поддерживать свое физическое тело сильным, но и укреплять свою духовную силу.

Что такое духовная сила?

Притчи 18:14 (NKJV) начинается с этого объяснения: « дух человека поддержит его…»

Здоровый, сильный дух «поддерживает нас» или другими словами:

комфорта

поощряет

поддерживает

и питает нас каждый день .

Когда наш дух силен, мы имеем мира , доверия и непоколебимой веры в Бога.

Я начинаю этот год с новой целью — укрепить свою духовную силу. В прошлом году мы много слышали об укреплении нашей иммунной системы для борьбы с микробами. Лучший способ сохранить свою иммунную систему — это вести здоровый образ жизни.

Я тоже хочу укрепить свою духовную иммунную систему! Когда мы работаем над наращиванием нашей духовной силы, мы вырабатываем иммунитет, чтобы бороться с беспокойством, сомнениями, страхом и любыми невзгодами, которые встречаются на нашем пути.

Библейские стихи о духовной силе

Господь сила моей жизни

Бог — источник нашей духовной силы, и есть много стихов из Библии, которые напоминают и ободряют нас о том, как Он действует в нашей жизни. Вот лишь несколько:

«Господь — мой свет и мое спасение; кого мне стоит бояться? Господь — сила моей жизни ; кого мне бояться? » Псалом 27: 1 KJV.

Еврейское слово «сила», используемое в этом стихе, означает безопасное место, убежище и твердыню, крепость и скалу.Зачем мне жить где-нибудь еще?

Он дает мне силу

«Я могу сделать все через того, кто дает мне силы ». Филиппийцам 4:13 NIV.

Когда Павел писал жителям Филиппы, он знал, что никакие «оживление» или еще больше усилий не помогут им справиться с жизненными трудностями. Есть только один ресурс, который может наделить нас силой и укрепить, и его имя — Иисус. Я много раз забываю, что Его сила живет во мне! (Ефесянам 3:20)

Обновленная сила

«Он дает силы утомленным и увеличивает силу слабых… надеющиеся на Господа обновят свою силу . Исайя 40:29, 31 NIV.

Все мы устаем и слабеем, но сила и сила Бога никогда не отступают и не ослабевают. Он никогда не бывает слишком занят и не устает слушать нас и помогать нам. Взывайте к Нему в любое время, чтобы обновить свои силы!

Как быть духовно сильным в Господе

Мы должны быть готовыми участниками наращивания силы — физической и духовной. Есть шаги, которые мы можем предпринять, чтобы улучшить те области, в которых мы духовно слабы, и укрепить свой «духовный иммунитет».”

Главное в первую очередь; мы должны определить области, в которых мы слабы или в которых можно было бы немного улучшить.

Оценка вашего

духовного состояния

Мы все прошли личную оценку; табели успеваемости в школе, обзоры успеваемости на работе или даже ежегодные медицинские экзамены. Цель состоит в том, чтобы оценить сильные и слабые стороны и найти способы улучшения.

Оценка вашего духовного состояния происходит аналогичным образом, за исключением , за исключением того, что вы, , отвечаете, что предполагает некоторую честную самоанализацию.

Рассмотрим следующие утверждения в качестве отправной точки. Присвойте каждому утверждению число от 1 до 10, десять — отлично.

(Мягкое напоминание : здоровый и сильный дух — это то, над чем мы работаем ежедневно; мы все «в процессе».)

Помолитесь перед тем, как начать, и попросите Святого Духа направлять и направлять ваши мысли.

(Вот версия для печати, если хотите…)

Духовная оценка

Я ежедневно уделяю много времени изучению и чтению Слова Божьего.

Моя молитвенная жизнь крепка; Я провожу время, говоря и слушая Бога в течение дня.

Я люблю поклоняться и славить Бога даже в трудные времена.

Я активно работаю над преодолением греха в моей жизни; Я быстро признаюсь, когда терплю неудачу.

Мои ежедневные разговоры (включая социальные сети и текстовые сообщения!) Отражают мои отношения с Иисусом.

Я использую свои деньги, чтобы чтить цели и планы Бога; не мой собственный. Все, что у меня есть, от Него.

Я служу Богу, используя дары и таланты, которые Он мне дал.

Мне легко прощать других, даже проблемных людей в моей жизни, потому что Иисус сначала простил меня.

Я отражаю любовь Иисуса, заботясь о «наименьшем из них.”

Я уверен, что смогу защитить и поделиться своей верой, если меня об этом спросят.

Ничего себе, просто выписав это, я убедился в том, что мне нужно улучшить. У всех нас есть области, в которых мы боремся. Но, пожалуйста, знайте, что прямо сейчас, даже до того, как вы сделали хоть одно изменение, Бог любит вас больше, чем вы можете себе представить. Он наслаждается вами и подбадривает вас, когда вы обязуетесь укреплять свою духовную силу!

Развитие духовной силы

Как и в большинстве случаев, найти мотивацию для движения вперед может быть непросто.Вы определили области, которые хотите укрепить; куда вы идете отсюда?

1) Не полагайся на себя. Решения, принятые в новом году, чаще всего терпят неудачу. Наша сила исходит от Бога; положитесь на Него. Молитесь о Его силе каждый день; попросите Его направить и направить ваши изменения.

2) Растянуться. Точно так же, как для наращивания физических мускулов нужны упражнения, мы не можем нарастить «духовные мускулы», не проявляя веры. Спросите Его, чего Он хочет от вас, и затем следуйте Его указаниям! Помните — вы можете делать всего, через того, кто дает вам силы.

4) Покойся с Ним. Точно так же, как нашим физическим мышцам нужен день отдыха, нам нужно найти время, чтобы возложить свои заботы на Него и отдохнуть на Его обетованиях. Нужны силы, чтобы понять, когда нам нужно отдохнуть, и найти время для этого.

5) Осознайте, что иногда Бог дает вашей духовной силе тренировку через борьбу. Это никогда не бывает легко, но сопротивление дает силу. Работа через трудности может помочь нам полагаться на Бога и доверять ему так, как никогда раньше. Мы переходим на другую сторону с духовной силой, которая наполнена доверием и послушанием!

Приколите меня на потом!

Признаки сильного духа

Укрепление духа дает множество преимуществ! Вот лишь несколько:

Преодолевая искушение

«Противостаньте ему, твердо стоя в вере.» 1 Петра 5: 9а NIV. Петр предупреждает нас о нашем враге, сатане, который бродит вокруг в поисках способов искушать нас грехом.

Искушения привлекают внимание к слабым местам в нашей жизни, а духовная сила помогает нам их преодолевать. Иисус использовал Слово Божье, когда сатана искушал Его в пустыне. Нам нужно сделать то же самое.

С начала времен сатана пытался искушать нас, подпитывая наши личные сомнения и неуверенность.

Знание того, что Иисус говорит о вас, приносит духовную силу и является еще одним грозным оружием против искушений.Вы знаете, кого Он называет , что вы ? Все в Его Слове.

Сообщение по теме: Принятие своей личности во Христе

Меня не поколеблют

Иисус говорит нам, что, когда мы строим свой дом на прочном каменном основании, никакие наводнения или штормы не могут поколебать или сдвинуть его. (Луки 6: 46-49). Когда наш дух крепок, мы можем противостоять давлению, сильным ударам и штормам в нашей жизни.

Жить без страха

Сильная вера устраняет страх.Чем сильнее ваша вера, тем меньше страха может контролировать ваши мысли и действия.

«Ибо дал нам Бог духа не боязни, но силы, любви и целомудрия». 2 Тимофею 1: 7 (NKJV)

Можете ли вы представить себе жизнь без страха? Можно , когда мы духовно сильны!

Мы победители

Ничто не может отделить нас от любви Иисуса к нам! Нет лишений, болезней или преследований, которые могут удалить Его присутствие в нашей жизни.Мы можем отдаляться от Него, когда приходят проблемы. Но когда мы верим в Его неоспоримые заверения, они помогают нам преодолеть любую битву и почувствовать себя в безопасности.

Крепитесь в Господе!

Мир тянет нас в направлениях, не почитающих Бога. Важно укреплять наш дух и развивать здоровые духовные привычки. Это будет наша борьба на протяжении всей жизни, но Он призывает нас расти!

«Возрастайте в благодати и познании Господа нашего и Спасителя Иисуса Христа». 2 Петра 3:18 NIV

Когда вы сосредотачиваетесь на этом процессе, важно знать, «почему» стоит за укреплением духовной силы.Рассмотрим это утверждение:

Наращивание нашей духовной силы — это не просто молитва, служение или «делать» что-то большее как пустая деятельность. Иисус не хочет, чтобы вы читали Его Слово или служили во имя Его как «рутинную работу», которую нужно выполнить.

Мы должны наращивать нашу духовную силу, потому что мы желаем любящих и крепких отношений с нашим Царем! Хотим ли мы жить больше как Иисус? Действительно ли мы желаем духовного роста?

Он так любит вас и хочет, чтобы ваше сердце и разум были синхронизированы с Его.Мы приближаемся к такой жизни, когда укрепляем свою духовную силу!

Благословения!

AnnMarie

Хотите начать свой год укрепления духовной силы с 12-месячного плана чтения Библии? Присоединяйтесь ко мне в этом новом плане, посвященном дарам от Бога. У каждого месяца есть сопутствующая страница для ведения дневника или заметок и раскраска.

Фото: Canva, фото депозита

3 ключа к духовной силе

Фото: Алекс-де-Хаас Flickr через Compfight cc

Никто не хочет быть слабым.Каждый последователь Иисуса хочет быть сильным. Но не все последователи Иисуса сильны! У меня был долгий сезон глубокой духовной слабости. Я блуждал по духовному здоровью и обратно.

Настал момент перемен, когда духовная сила стала реальностью в моей жизни. И с того момента я оставался стойким и последовательным. Когда я размышляю об этом моменте и спрашиваю себя, что изменилось, я определил три ключа к духовной силе.

Эти ключи просты, но не всегда просты.Но как только вы их поставите на место, вы станете духовно сильными, здоровыми и будете расти!

3 ключа:

Обязательства . Я называю это «Решением вопроса». Вы должны пройти мимо слабого «да» и перейти к «олл-ину, ничто не сдерживается» — да. Решение вопроса — это путь от «я постараюсь» к «я сделаю». Это абсолютная и полная отдача себя Богу. Здесь вы будете абсолютно привержены самым важным духовным дисциплинам: чтению Библии, молитве, поклонению и общению.Если вы действительно хотите духовной силы, вы должны начать с приверженности.

Согласованность . После того, как вы взяли на себя обязательство, вы должны быть последовательны. Вы не сможете быть последовательными, пока не решите вопрос. Последовательность означает, что следование за Иисусом — ваш единственный приоритет. Каждый день читаешь Библию и непременно молишься! Вы должны регулярно — и я имею в виду не реже одного раза в неделю — общаться с другими последователями. Лучшее время для этого для большинства из нас — богослужения по выходным.

Без компромиссов . Компромисс ломает хребет духовной силы. Как только вы решите вопрос, самые большие проблемы для вашей последовательности будут возникать не в областях греха (хотя искушение придет), а в областях, которые хороши и важны для вашей жизни. Подумайте только о пяти вещах, которые полезны для нас во многих отношениях: семья, работа, развлечения, отдых и образование. Многие семейные мероприятия проходят в выходные дни. Вы не можете пренебрегать поклонением, чтобы присутствовать на нем.Вам нужно попросить их перенести время — и ни в коем случае не следует планировать семейное мероприятие, чтобы помешать поклонению.

Компромисс — это сложнее всего. Это единственное, что вас испытает и требует много молитв. Все хорошее в вашей жизни может остаться, но они никогда не могут поставить под угрозу вашу приверженность и последовательность.

Сила, необходимая для достижения успеха

Поскольку эти три задачи являются трудными, у вас должна быть сила Божья, чтобы помочь вам.Приверженность нужно выражать в глубокой молитве. Это не может быть легкомысленный случайный разговор с Богом, он должен быть искренним и искренним. Убедитесь, что вы подсчитали стоимость, прежде чем совершать покупку. И будьте уверены в этой реальности: когда вы отдаете себя Богу, он отдает всего себя вам — и он может дать гораздо больше, чем вы.

Последовательность также поддерживается Богом в молитве. Чем больше вы молитесь и посвящаете себя, тем более последовательным вы становитесь. Будут ли вы скучать по молитве и чтению Библии? Будут, но со временем они станут реже.Обстоятельства, болезни и чрезвычайные ситуации могут нарушить последовательность, но когда духовные дисциплины, которые вы обязуетесь сделать, станут духовными наслаждениями, вы обнаружите, что редко упускаете. Обычно я скучаю по четырем или пяти дням в году.

Молитесь также, чтобы Бог дал вам силу устранить компромисс из вашей жизни. Вы можете столкнуться с противодействием и даже насмешками, но ваш «бескомпромиссный» подход к следованию за Иисусом не только сделает вас духовно сильными, но и станет могущественным свидетелем.

Сегодня решаем вопрос.Это самый важный шаг для вашей духовной силы и роста. Затем поделитесь этими ключами со своей семьей и друзьями, чтобы они тоже могли испытать духовную силу!

Связанные

Ключ к духовной силе

Представьте, что было бы, если бы вы могли встать утром, взглянуть в зеркало и увидеть не то, что снаружи, а состояние вашего духовного «я». Это зеркало позволит вам увидеть все, что присутствует внутри: ваши сильные стороны, ваши трудности и ваше духовное состояние.

Я думаю, многие из нас, вероятно, ушли бы от этого зеркала, сказав: «Ой! Мне нужно больше тренироваться. Мои духовные мускулы превращаются в кашу! Что касается моих физических мускулов, я знаю, что лекарство для меня простое: «Иди в спортзал, тупица». Но как вы укрепляете свои духовные «мускулы веры», чтобы быть тем человеком, которым Бог хочет, чтобы вы были?

Что ж, на самом деле есть много общего между тем, как вы развиваете свои физические мышцы, и тем, как вы развиваете свои духовные мышцы. Когда вы идете в тренажерный зал, вы используете оборудование, которое обеспечивает сопротивление вашим движениям.Будь то гантели, беговая дорожка или подъемник по лестнице, эти тренировки созданы для того, чтобы заставить вас бороться.
Таким же образом Бог использует «сопротивление», чтобы укрепить наши духовные мускулы. Столкнувшись с трудностями и трудностями в жизни, мы вынуждены копать глубже, искать усерднее и доверять Богу, как никогда раньше.

Бог использует «сопротивление», чтобы укрепить наши духовные мускулы. Столкнувшись с трудностями и трудностями в жизни, мы вынуждены копать глубже, искать усерднее и доверять Богу, как никогда раньше.

Именно это произошло с Марфой в 11-й главе Евангелия от Иоанна.Ее брат Лазарь скончался, и она сказала Иисусу в стихе 21: «Господь, если бы Ты был здесь, мой брат не умер бы».

Вы слышите ее печаль в этих словах? Какая боль… какая борьба. И в этот момент Марте был дан шанс укрепить свою духовную силу. История продолжается в стихах 23-27, Иисус сказал ей: «Твой брат воскреснет». Марфа сказала Ему: «Я знаю, что он воскреснет в воскресении, в последний день». Иисус сказал ей: «Я есмь воскресение и жизнь; тот, кто верит в Меня, будет жить, даже если он умрет, и каждый, кто живет и верит в Меня, никогда не умрет.Вы верите в это? » Она сказала Ему: «Да, Господь; Я верил, что Ты — Христос, Сын Божий, приходящий в мир ».

Марфа уже верила, что Иисус был Мессией. Но она собиралась копнуть еще глубже и достичь нового уровня веры. Когда Иисус сказал ей снять камень, закрывающий могилу Лазаря, она признала свои сомнения, сказав в стихе 39: «Господи, к этому времени будет зловоние, потому что он умер четыре дня назад». Тем не менее, даже в своих сомнениях она воспользовалась своей верой и удалила камень.

Как вы знаете, Иисус воскресил Лазаря из мертвых и положил конец борьбе Марфы. Но на протяжении всего испытания Иисус ни разу не позволил Марфе сорваться с крючка. Он мог сказать слово и исцелить Лазаря перед смертью, но Он этого не сделал. Он мог бы удалить камень одним словом, но не сделал этого. Он сказал Марте позаботиться об этом. Он хотел дать ей тренировку!

В разгар борьбы помните, что Бог дает вашей вере тренировку. Когда кажется, что Бог не имеет смысла, цепляйтесь за то, что Он говорит как истину в Своем Слове.Доверьтесь Богу в своей борьбе, сделайте шаг с верой, и вы обретете духовную силу, о которой даже не подозревали.

3 способа обрести духовную силу

Если вы наблюдаете за людьми, как я, вы скоро обнаружите, что большинство из них измучены. Жизнь утомляет людей. Помимо бесконечных требований воспитания детей, работы, поддержания отношений и ухода за домом, есть еще и неожиданные проблемы. Одна подруга недавно сказала мне, что ее сестра будет жить с ней 13 недель.Другой друг сказал мне, что врач обнаружил на ее коже еще одно пятно, которое нужно удалить. Другой друг сказал мне, что его взрослая дочь изо всех сил пытается сохранить брак. Жизнь тяжела. Период.

Жизнь тяжелая. Период.

Когда вы истощены, когда вы чувствуете, что не можете продолжать, когда вы на пустом месте — где вы черпаете силы?

Недавно я сказал собранию, как пастор, что ответ — пейте больше кофе! Хотя я шутил (по большей части) … реальное решение — соединить с Богом .

В Боге есть сила для жизни.

Пророк Исаия писал в Исаии 40:29: «Он дает силу утомленным и увеличивает силу слабых». Бог пообещал, что даст нам необходимую силу, в которой мы нуждаемся в нашей жизни. Нам просто нужно подключиться к нему, чтобы получить его.

Иисус прекрасно объяснил это в Иоанна 15: 5. Он сказал: «Я виноградная лоза; вы ветви. Если вы останетесь во мне, а я в вас, вы принесете много плода; кроме меня ты ничего не можешь сделать.Подводя итог, можно сказать, что животворная сила, заключенная во Христе, вольется в нашу жизнь, когда мы будем оставаться с Ним. Когда мы «остаемся» в нем, наша жизнь принесет много плодов. Сверхъестественный фрукт. Когда вы соединитесь с Богом, вы сможете делать вещи, которые вам не под силу . Например, вы сможете сохранять самообладание, когда возникает стрессовая ситуация или вы получаете плохие новости. Вы сможете по-настоящему слушать тех, кого любите, вместо того, чтобы просто ждать, чтобы поговорить.Вы сможете простить тех, кто обидел вас или кого-то, кого вы любите. Вы сможете получать критику, не защищаясь. Вы сможете быть терпеливыми и добрыми по отношению к трудным людям. Вы сможете подняться над искушениями и грехом. Гнев больше не будет управлять вами.

Разве вы не хотели бы жить такой жизнью? Это не только возможно, это то, для чего вы созданы! Так как вы это делаете?

1. Подключайтесь к силе Бога, доверяя Ему.

В Евангелии от Матфея 14 Петр творит чудеса. Он ходит по воде! Как он это сделал? Его глаза были прикованы к Иисусу. Он полностью доверял личности и силе Иисуса, и Он был в состоянии сделать то, что ни один другой человек никогда не мог сделать — или никогда не делал с тех пор!

Но потом … он напортачил: «Но когда он увидел ветер, он испугался и, начиная тонуть, закричал:« Господи, спаси меня! » Конечно, Иисус спасает его, но не без упрека. Иисус говорит, почему так мало веры? Почему вы сомневались? »

Вы можете верить, что Бог поможет вам удовлетворить требования реальности.Вам не нужно действовать в одиночку. Он рядом с тобой. Вам просто нужно доверять Ему. Послушайте Давида в Псалме 28: 7: «Господь сила моя и щит мой; мое сердце доверяет ему, и он мне помогает ».

2. Подключайтесь к силе Бога, оставаясь в Его слове.

Иисус сказал Своим ученикам: «Если вы придерживаетесь моего учения, вы действительно Мои ученики. Тогда вы познаете правду, и правда освободит вас ». Иоанна 8: 31-32 Слово Божье само по себе является духовной силой.Это мощно. Он трансформирует вас, изменяя то, как вы понимаете и воспринимаете все, что с вами происходит. Ваша жизнь приносит всевозможные плоды, потому что Слово Божье делает что-то в вас. Псалом 1 показывает результаты пребывания в слове,

.

«Но они наслаждаются законом Господним, размышляя о нем день и ночь. Они подобны деревьям, посаженным на берегу реки и приносящим плоды каждый сезон. Их листья никогда не увядают, и они преуспевают во всем, что делают ». Псалом 1: 2-3

Причина, по которой на их дереве есть плоды, а листья никогда не увядают, заключается в воздействии Слова Божьего на их жизнь.Есть сила. Слово Божье погружает корни их жизни в «живую воду» Христа. Слова Иисуса питают и укрепляют жизнь такого человека.

3. Соединитесь с силой Бога через послушание.

Что-то могущественное происходит в вашей жизни, когда вы выбираете повиноваться Христу. Он сказал, что это приведет к жизни, которая будет сильной и стабильной. Он описал жизнь послушания как жизнь, построенную на камне:

«Посему всякий, кто слышит эти мои слова и претворяет их в жизнь, подобен мудрецу, построившему свой дом на камне.Шел дождь, ручьи поднимались, и дул ветер, обрушиваясь на этот дом, но он не упал, потому что его основание было на скале ». Матфея 7: 24-25

Жизнь «на камне» — это жизнь силы и мощи. Это жизнь, которая может противостоять давлению и трудностям, которые встречаются на вашем пути. Я не совсем уверен, что смогу объяснить, как все это работает, но я постараюсь сделать все возможное. Возможно, когда мы слушаемся Христа, Бог видит, что у него есть человек, с которым он может работать.

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.