GoodBlogger

блоггеры • ютуб • новости

Кардинально измениться – 22 решения которые кардинально изменят вашу жизнь

Автор: · Опубликовано · Обновлено

Содержание

консультация психолога 🚩 как кардинально поменять себя 🚩 Красота 🚩 Другое

Автор КакПросто!

Человеку свойственно постоянно что-либо менять. Люди стараются изменить свою внешность, привычки, окружение, место работы и обстановку. Многих эти незначительные изменения полностью устраивают, но встречаются те, кто хочет кардинально измениться сами и изменить свою жизнь. Сделать это не так уж и сложно, тем более, если вы полны решимости.

Статьи по теме:

Инструкция

Начните меняться внутренне. Пересмотрите все свои взгляды на жизнь. Старайтесь ко всему относиться проще и не переживать из-за пустяков. Возьмите листок бумаги, разделите его на две части, на одной стороне напишите все свои хорошие черты характера, а на другой – плохие. Посмотрите, каких качеств у вас получилось больше. Поработайте над своими отрицательными качествами и вредными привычками, если у вас есть возможность, полностью избавьтесь от них.

Поработайте над своими манерами поведения и общения. Если вы сильно стеснительны, постарайтесь это изменить. Прочитайте несколько интересных и познавательных книг, запомните пару новых шуток, будьте всегда в курсе событий. Не бойтесь поддерживать разговор, смело задавайте и отвечайте на вопросы. Никогда не грубите людям, даже если они вас на это провоцируют. Чаще улыбайтесь, и вы заметите, как все хорошее начнет к вам притягиваться.

Устройте дома перестановку, пусть новый интерьер комнат будет приносить вам только положительные эмоции. Сделайте уже то, о чем так давно мечтали, но не могли воплотить по различным причинам. Не бойтесь трудностей и осуществляйте все самые заветные желания. Вы сразу почувствуете, как у вас появляется уверенность в себе и в своих способностях. Все это будет поднимать вам самооценку и дарить радость, а, следовательно, вы будете «расцветать» на глазах у остальных.

Займитесь своим гардеробом. Посмотрите, какой стиль у вас преобладал раньше, и измените его. Если вы предпочитали джинсы и кроссовки, значит, настало время перейти на юбки и каблуки. Расставайтесь со своими старыми вещами, не задумываясь, ведь вы решили измениться кардинально, следовательно, ничего из вашей жизни не должно вам напоминать о прошлом. К сожалению, не у всех есть возможность полностью обновить гардероб. Но и здесь есть выход. Приобретите несколько новых вещей, а остальные измените самостоятельно. Например, длинные юбки укоротите, из брюк сделайте бриджи, а любимую блузку перекрасьте в новый цвет. Если вы умеете шить или вязать, для вас не составит особого труда создать новую оригинальную вещь, которой точно не будет у других.

Посетите парикмахерскую и салоны красоты. Уделите особое внимание своему внешнему виду. Измените свою прическу или цвет волос. Например, вы можете превратиться из блондинки в брюнетку или рыженькую или наоборот. Если у вас короткие волосы, при желании вы можете их нарастить и удивить всех окружающих длинными и роскошными локонами. Длинноволосым девушкам можно смело поэкспериментировать с короткими стрижками.

Подберите для себя новый макияж. Пробуйте самые разнообразные сочетания красок и ничего не бойтесь. Посетите профессионального косметолога, он подскажет вам несколько наиболее выгодных и подходящих для вас вариантов макияжа. При помощи косметики вы всегда сможете выглядеть по-разному, создавая тот или иной образ.

Источники:

  • как кардинально поменять себя

Совет полезен?

Похожие советы

www.kakprosto.ru

9 признаков того, что нужно кардинально изменить свою жизнь

Любим мы запускать себя до крайностей, до того состояния, когда помогают только уколы галоперидола, смирительные рубашки и всякие сомнительные терапии. А ведь можно было обойтись малыми жертвами просто вовремя взяв себя в руки и кардинально поменяв свою жизнь. Как — это уже тебе решать. Может быть, собрать вещи и уехать в другой город, а может, просто изменить образ жизни. Нужно тщательно следить за своим состоянием — жизнь кидает тебе великое множество подсказок, которые ты не можешь не замечать, но почему-то не реагируешь на них.

Не осталось мест для восполнения жизненных сил

У каждого есть места, которые совершенно нелепо и коряво называют местами силы. Отвратительная формулировка, но, черт ее подери, общепринятая. Именно в такие места мы ходим за вдохновением, именно там черпаем силы и радость в моменты, когда жизнь бьет ключом, но преимущественно по голове. Это не обязательно должен быть красивый парк или забавный булыжник на отшибе за городом, с которого открывается чудесный вид на близлежащий шлакобетоновый оазис. Это вполне может быть квартира старого друга, в которой произошли ключевые события вашей жизни, где было столько выпито, столько проспано, сколько душевных бесед проведено.

С такими местами связаны самые приятные воспоминания жизни. Они стали отдушиной, тем местом, из которого мы черпали вдохновение и силы. Но как и в любом фэнтезийном рассказе, магия со временем иссякает, и место превращается в обыкновенную заблеванную квартиру, замусоленный временем памятник архитектуры, а в любимом некогда парке ты видишь исключительно три куцых деревца с валяющимся под ними пьяным бомжом. Что это значит? Только то, что ты достиг крайней точки, и дальше будет только хуже. Нужно что-то менять, последний оплот уже разрушен. Ты не повзрослел, не охладел, просто ты приблизился к кризису. Дальше будет только хуже, депрессия станет привычкой, а каждый твой день — нелепым оправданием собственной жизни.

Могильный холод деградации

Почувствовать свою деградацию довольно легко, особенно если до этого в голове пусто не было. Но не так страшно, если ты перестал получать навыки, читать, интересоваться всем, что происходит в мире. Гораздо страшнее деградировать как личность. Если ты стал всё чаще идти на сделку с совестью, совершая поступки, которые раньше были для тебя принципиальным табу, то будь уверен, ты уже подошел к черте, из которой нет возврата. А по-хорошему, если вдруг ты вдруг стал замечать первые ростки своей деградации, то нужно срочно приходить в чувство и браться за ум. Любая деградация — это путь в никуда, и единственный способ совладать с ней — изменить всё вокруг.

Ты на всё забил

Иногда просто жизненно необходимо забить на всё и на всех, взять в руку початую бутылку вискарика и жить в свое удовольствие. Но не когда ты забиваешь на довольно важные дела, на свои обязанности и даже на близких людей. Причем легче тебе не становится, ведь ты понимаешь, что долго так продолжаться не может, и примерно осознаешь, к чему это может привести. Ты умудряешься балансировать на грани между востребованностью и ненавистью, но чувствуешь, как в спину веет могильным холодом с погоста, на котором выгравировано «Братская могила всех тех, кто всё просрал». Если ты чувствуешь, что каждым своим действием загоняешь себя в ловушку, то лучше остановиться.

Ты запустил свой внешний вид

Если вдруг тебе стало наплевать на свой внешний вид, и ты стал больше походить на писателя-алкоголика в тревожном запое, то в твоей жизни наступила деградация. Когда человеку становится наплевать на свою внешность, и на то, что о нем подумают люди — это всегда связано с кризисом. Есть люди, которые своей внешностью провоцируют, бросают вызов догмам, есть те, кому действительно комфортно ходить с плешивой бороденкой и в безразмерных джинсах. Но они не запускают себя, просто у них нет вкуса, и они не приучены следить за собой. А есть те, кто в один момент превращаются из мужчин-бабочек в фекалоидов. Им просто плевать на свой внешний вид, при том, что в глубине души они понимают, что это неправильно. Просто им настолько опостылела такая жизнь, что им уже всё равно.

Здоровенный болт, накрывший работу

Одно дело — запустить свой внешний вид, и совсем другое — забить здоровенный болт на свою работу. Когда ты делаешь всё тяп-ляп, мечтая поскорее освободиться от угнетающей деятельности, когда ты совершенно не беспокоишься о качестве проделанной работы, то это верный признак, что надо что-то менять. Не обязательно работу, может быть, дело в других мелочах. Всему виной усталость от рутины, перерастающая в хроническую усталость от всего.

Жизнь в тумане

Порой складывается ощущение, будто ты живешь в состоянии полусна. Ты в буквальном смысле не можешь сконцентрироваться на каких-то делах, на своей работе, и даже в беседе твои мысли шляются где попало, в результате чего ты не можешь запомнить, о чем говорил собеседник. Берясь за дело, ты начинаешь прокрастинировать, отвлекаться на мелочи, уходить в себя. Всё как в тумане: ты не можешь вспомнить, что делал вчера вечером, забываешь о просьбах и поручениях. Мозг настолько замылен, что даже отпуск и отдых не помогают.

Не переживай, это не маразм, хотя если будешь продолжать в том же духе, то он не заставит себя ждать. Это всего лишь одно из неприятных свойств рутины, так сказать, последствия моральной мастурбации. Ты живешь в состоянии анабиоза, понимая, что что-то не так, и совсем не понимая, что делать. И прежде, чем ты забудешь прочитанное, посмотри на название этой статьи, в ней кроется рецепт избавления от этого нехорошего состояния.

Оправдания своим дурным привычкам

Когда употребление алкоголя становится привычкой, а денег на сигареты уходит всё больше и больше, порно смотрится на автомате и просто так, а не ради удовлетворения — у тебя серьезные проблемы. Жизни не хватает разнообразия, и ты находишь его в дурных привычках. Кажется, что ничего плохого в них нет, и ты сможешь вовремя остановиться, просто саморазрушение вносит хоть какие-то краски. Горечь никотина, нахождение под кайфом и адреналин за покерным столом действительно приносят необычные ощущения, но насколько они оправданы? Ты ловишь кайф от саморазрушения, ты понимаешь, что занимаешься медленным самоубийством просто потому, что инстинкт самосохранения выветрился из организма вместе с клубами дыма марихуаны. И на самом деле ты совсем не против такого самоубийства, ведь оно приносит тебе удовольствие и кайф, в лучших традициях жизни Лемми Килмистера.

Все бесят, все раздражают

Ты постоянно на взводе, и все тебя бесят. Абсолютно все. Дело не в характере, просто пора менять атмосферу вокруг себя. А чего мучиться, тебя ж все бесят, даже лежащая рядом девушка. Когда-то ее сопение казалось тебе милым, а сейчас вызывает желание прибить. Ты постоянно на нервах, особенно когда речь заходит об успехах других. Это банальная зависть, вызванная осознанием собственной никчемности. Просто ты понимаешь, что в этом состоянии, с таким образом жизни тебе никогда не добиться таких успехов.

Поиск подсказок во снах и спасение от тревоги

В критические моменты жизни даже самые явные циники становятся суеверными. Понимая, что оказался в жопе, ты искренне начинаешь искать подсказки, как выбраться из нехорошего состояния. Начинается настоящий маразм, вплоть до поиска смысла и ответов в своих снах, особенно в тех, что с четверга на пятницу. Даже не углубляясь в мистические теории, лучше вовремя разобраться, что же хочет сообщить тебе подсознание. Быть может, то, что образ жизни надо менять?

Если всё это дело усугубляется плохими предчувствиями, то нужно немедленно сжигать свою квартиру по примеру Тайлера Дердена, выкачивать из себя дерьмо вантузом как Эйс Вентура, проблеваться всеми своими тревогами и начать новую жизнь. Потому как плохие предчувствия — верные предвестники нервных срывов и душевных расстройств.

brodude.ru

Как кардинально изменить свою жизнь к лучшему

Вы никогда не задумывались: почему у одних людей всегда все получается идеально, а других преследует бремя неудач? По какой причине все происходит именно так? В этой статье представлены 11 простых и действенных решений всех Ваших проблем, а также ответы на вопрос, как кардинально изменить свою жизнь к лучшему.

Причина, по которой любая ситуация станет проще и лучше, это любовь. Любить стоит искренне и от сердца. Любите ваших детей, Вашего мужа или жену, вашу мать и отца, чужих детей и чужих родителей. Любите все, что видите в этом мире и Вы сами заметите, как Ваши проблемы испаряются и исчезают навсегда.

Издавна любовь творила чудеса. Ради неё мужчины, от древних времен и до наших дней, совершали различные подвиги, которые впоследствии превращались во вдохновляющие истории. Благодаря этому высокому чувству человечество получило такие потрясающие произведения искусства, как «Сонеты» Франческо Петрарка, «Девушка с жемчужной сережкой» Леонардо да Винчи и другие. Одним словом, любовь – это вдохновение.

А сейчас давайте рассмотрим то, как же следует проявлять любовь, чтобы чувствовать себя при этом счастливее. Как же можно кардинально изменить свою жизнь к лучшему?

 

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ПРЯМО СЕЙЧАС

11 ПРОСТЫХ ШАГОВ

 

1) Улыбайтесь каждому живому существу, которое находится рядом с вами. Не бойтесь выглядеть глупо в глазах других людей. Люди получают от этого мира то, что сами посылают в этот мир. Если Вы весь день ходите с хмурым лицом, то вряд ли Вы привлечете удачи, скорее наоборот, Вас настигнет неудача. Чтобы кардинально изменить свою жизнь к лучшему, просто необходимо иметь положительный настрой.

 

2) Любите и цените себя. С чего следует начинать всегда, когда хочешь что-то поменять и кардинально изменить свою жизнь к лучшему? Если Вы ответили, что с себя, значит Вы уже на правильном пути.

Никогда не ругайте себя без причины, не ищете в себе недостатки, которых нет. Лучше подойдите к зеркалу, загляните в свои прекрасные глаза и признайтесь себе в любви. Скажите сами себе, что Вы прекрасны! Полюбите себя. Тогда неудачи уже не смогут сломить Ваш дух, ведь Вы знаете, что Вы любимы. Любимы не каким-то человеком с улицы, а самим собой.

 

3) Гладьте все, что движется и обнимайте людей, которые нуждаются в этом. Сейчас общество полностью погружено в паутину под названием интернет. Люди стали забывать, что по-настоящему ценно и в чем они действительно нуждаются.

Тактильные прикосновения – самое важное проявление чувств. Ученые часто проводят эксперименты, где исследуется поведение детей при определенном взаимодействии их со взрослыми. В таких экспериментах одних детей хвалят и гладят, а других ругают и игнорируют.

В итоге, дети, которых хвалили и гладили, становятся намного успешнее в жизни, чем те, с кем обращались холодно и агрессивно. Эти эксперименты доказывают, что чем больше люди прикасаются к другим, имея при этом добрые и чистые намерения, тем лучше они становятся в плане своих моральных качеств и жизненных целей.

 

4) Умейте просить прощения. Не стесняйтесь извиняться перед теми, кому Вы причинили боль. Лучшее проявление любви – это признать свою ошибку. Каждый человек совершает ошибки и это абсолютно нормально. Без них жизнь бы была не полноценной.

Самое важное в этой ситуации – суметь признать свою ошибку и вовремя сказать те самые слова, которые помогут сохранить те или иные отношения. Любовь – это, прежде всего, осознание того, что человек существует здесь и сейчас. А значит признавать свою неправоту стоит также здесь и сейчас.

От этого Вы сами только выигрываете. Только сильные и уверенные в себе люди могут признавать свои ошибки и искренне извиняться. Так Вы сможете кардинально изменить свою жизнь к лучшему, если у Вас будут открытые отношения с людьми без обид и недопониманий.

 

5) Умейте прощать. Обида – это всегда тяжелый груз. Обижаясь на того или иного человека, люди забывают о любви на долгое время. Ещё ни один человек не был счастлив от того, что был обижен. Вместо этого лучше улыбнитесь вашему оскорбителю и простите его.

Простите не потому, что так твердят религии, законы или чьи-либо предрассудки. Простите обидчика просто потому, что он этого заслуживает. Обиженный человек сам почувствует облегчение, когда позволит себе простить и отпустить случившуюся ситуацию. Тем более, что затаенная обида может привести к тяжелым заболеваниям и эмоциональному расстройству.

 

6) Питайтесь правильно. Это не просто слова. От того, что мы едим, зависит качество нашей жизни. Если человек недополучает витамины и микроэлементы, то он становится вялым и обессиленным. Так в таком состоянии как изменить свою жизнь к лучшему?

Просто перестаньте постоянно поглощать полуфабрикаты и сладости. Старайтесь готовить еду сами. Есть много различных рецептов правильного питания. Не пытайтесь конфетами искусственно развить в себе радость. Находите удовольствие во всем, что делаете и имеете. Не заедайте горе и стрессы тортами и пироженками. От этого вы будете чувствовать себя только хуже.

 

7) Высыпайтесь. Да, сон – это очень важный аспект нашей жизни. Если вы хотите понять, как кардинально изменить свою жизнь к лучшему, то начните с качественного отдыха и сна. Когда Вы будете ложиться спать вовремя, то есть до 22-23 часов, то почувствуете себя гораздо лучше.

После того, как Вы хорошенько выспитесь, Ваш мозг будет более ясно мыслить. Ваша жизнь кардинально изменится к лучшему. Это уже проверено годами. Часто мы сами усложняем себе жизнь, не обращая внимания на свое здоровье и состояние. А зря!

 

8) Постоянно развивайтесь как личность. Есть такое выражение: если дерево перестает расти, оно начинает гнить. Так и с человеком. Если Вы будете постоянно заниматься саморазвитием, то будете себя хорошо чувствовать, а значит, у Вас будет расти самооценка.

Если у Вас будет здоровая самооценка, то Ваша жизнь будет улучшаться, и Вы будете постоянно стремиться к успеху во всем. Избавьтесь от лени и двигайтесь вперед. Больше информации на тему как избавиться от лени раз и навсегда читайте в данной статье.

 

9) Читайте хорошие и качественные книги. Мы живем в век технологий и информационного гнета. Люди настолько заняты, что чтение книг остается в далекой школьной жизни. Но на самом деле, чтение – это очень действенный способ отвлечься от бытовой суеты и поразмышлять о жизни.

Тем более, что на полках в магазинах очень много полезных книг по саморазвитию, о том, как стать успешным в бизнесе, как стать счастливым человеком и так далее. Не нужно думать, что это не модно и устарело. Не модно быть необразованным духовно и морально. А чтение – это классика жизни.

 

10) Не копите ненужные вещи. Хороший совет – если вы не пользовались какой-либо вещью больше 1 года, то вы ею не будете пользоваться никогда. Избавляйтесь от всего ненужного. Не захламляйте свой дом и свою жизнь. Освободитесь от лишнего и кардинально измените свою жизнь к лучшему.

 

11) Записывайте свои цели. Иметь цели на неделю, год, 5 лет и так далее – это очень похвально. Но если вы выработаете привычку все свои цели и планы на жизнь записывать, то сами удивитесь, как кардинально изменится Ваша жизнь к лучшему. Ведь, как говорят специалисты, если цель записана на бумаге, то больше вероятность, что Вы ее достигнете.

Если этого не делать, то можно забыть со временем о том, что нам было важно или из-за неуверенности в себе просто отказаться от мечты. Поэтому заведите себе личный дневник или блокнот, куда записывайте все свои цели, планы и мысли, как кардинально изменить свою жизнь к лучшему. И Вы точно увидите результат.

 

Итак, в данной статье были разобраны простые советы, которые помогут стать лучше и действительно добиться успеха. Не следует откладывать применение данных советов до лучших времен, ведь лучшие времена уже настали.

Самое главное, действовать решительно и безотлагательно. Помните, что ваша жизнь – в ваших руках. Только Вы сможете кардинально изменить свою жизнь к лучшему. А начать действовать нужно прямо сейчас. Не нужно ждать понедельника или знака свыше.

Успехов Вам в Ваших начинаниях. Будьте счастливы.

Смотрясь в зеркало, говорите себе – Я КРАСИВАЯ! Интересные советы Вы найдете в статье как стать красивой, переходите по ссылке и преображайтесь.

kak-stat-krasivoy.ru

Несложный механизм, который поможет вам кардинально изменить жизнь

В 1978 году социальный психолог Эллен Лэнгер провела исследование, в котором участвовали жители дома престарелых. Они были поделены на две группы, обеим из которых доверили комнатные растения. Первой группе поручили заботиться о растениях и дали свободу в определении собственного распорядка дня. Второй группе сказали, что о растениях позаботятся сотрудники госпиталя, и не доверили контроль за распорядком дня.

Через полтора года из первой группы осталось в живых в два раза больше людей, чем из второй. По мнению Лэнгер, это доказало: постулат об отсутствии связи между телом и сознанием в корне неверен.

Затем она продолжила исследования, чтобы изучить влияние сознания на организм.

Как повернуть время вспять

В 1981 году в ходе эксперимента Лэнгер вместе с группой выпускников оформила помещения одного здания так, чтобы оно выглядело в духе 1959 года. Там разместили чёрно-белый телевизор, старую мебель, журналы и книги из 50-х годов прошлого века.

В этом здании в течение пяти дней должны были жить восемь человек старше 70 лет. Вплоть до окончания эксперимента участники слушали радио, смотрели фильмы и обсуждали события из 50-х годов. О себе, своей семье и работе они говорили так, как будто это был 1959 год. Цель была не в том, чтобы заставить этих людей жить прошлым. Необходимо было на уровне сознания заставить тела участников эксперимента функционировать так, как функционируют тела гораздо более молодых людей.

Что же произошло с испытуемыми? К окончанию эксперимента у участников заметно улучшились слух, зрение, память, скорость реакции и аппетит. Те из них, кому раньше помогали дети, стали способны перемещаться и нести свои вещи самостоятельно.

Предоставление этим людям свободы и самостоятельности, а также общение с ними как с обычными людьми, а не как с пожилыми, дало им возможность посмотреть на себя с другой стороны, что отразилось и на их физическом состоянии.

Роли, которые мы играем в жизни, определяют наше самоощущение и поведение

Другие исследования показали тёмную сторону того же эффекта. Например, знаменитый Стэнфордский тюремный эксперимент Филиппа Зимбардо показал, как роли, которые мы берём на себя, сказываются на нашем поведении и нашей самоидентификации.

Участников эксперимента поделили на две группы: одна исполняла роль охранников, другая — заключённых. Эксперимент пришлось прервать раньше времени, потому что «актёры» исполняли свои роли слишком хорошо. «Охранники» стали издеваться над «заключёнными», а «заключённые» стали более покорными и начали чувствовать себя угнетённо и безнадёжно. Несколько участников эксперимента были психологически травмированы.

Роли, которые мы играем в жизни, часто оказывают решающее воздействие на то, кто мы есть и как мы себя ведём. Наша личность не является чем-то строго зафиксированным.

Наоборот, это очень гибкая субстанция, которая довольно быстро подстраивается под наши роли. Например, многие считают, что смерть Хита Леджера по крайней мере отчасти связана с тем, что он слишком проникся своей последней ролью в «Тёмном рыцаре».

Вся наша жизнь — игра, а люди в ней — актёры

Эта знаменитая цитата правдива даже в большей степени, чем кажется. В разных контекстах все мы играем разные роли. В одной ситуации вы музыкант, в других — отец, друг, любимый человек, студент или учитель.

Ситуация определяет роль, которую мы играем. Однако большинство людей не осознаёт, что существует и обратная зависимость. Нужно просто определиться, кого вы хотите играть. Только вам самим выбирать, где вы будете играть, кого и как. Вы можете сами писать историю своей жизни вместо того, чтобы поручать роль рассказчика кому-то или чему-то извне.

Да, вы такой, какой есть. Но вы можете стать таким, каким хотите быть.

Как, используя эти знания, вы можете достичь своих целей

Важно понять, что самый настоящий вы — это не тот человек, кем вы являетесь в данный момент. Настоящий вы — это тот, кем вы хотите стать. У вас есть всё для того, чтобы определить, сколько актов будет в пьесе вашей жизни и какие в ней будут персонажи. И даже если произойдёт что-то неожиданное, вы всегда можете сымпровизировать, не отходя при этом от своих принципов и ценностей. Так вы и сохраните себя настоящего.

Так как вам под силу определять своё окружение и роли, которые вы будете играть, вы можете внести в свою профессиональную и личную жизнь качественные изменения. Это несложный процесс, и вот какие стадии в него входят.

  1. Определите свою цель.
  2. Продвигайтесь к цели, погружая себя в ситуации, которые сделают вас достойными достичь этой цели.
  3. Определите роли, которые вам нужно будет сыграть в ситуациях, которые вы создадите для себя.
  4. Играйте роль до тех пор, пока она не станет частью вашей личности.
  5. Выстраивайте отношения с людьми, которые поддержат вас и помогут вам достичь цели.
  6. Повторите всё с первого шага, но на более высоком уровне.

Как правильно ставить перед собой цель

Это главная ирония жизни большинства людей. Они не очень хорошо понимают, чего хотят от своей жизни. Но при этом действуют довольно активно.

Райан Холидей, бизнес-консультант, медиастратег, популяризатор науки

Большинство бродит по жизни так же бездумно, как по интернету, проверяя только свою новостную ленту и задерживаясь на рандомных страничках. Они не определили, чего хотят, поэтому подстраиваются под уже существующую ситуацию.

Если же вы точно решите, чего хотите, то сама Вселенная будет помогать вам осуществить желаемое.

Когда вы ставите перед собой конкретную цель и сами пишете свою историю, вы одновременно определяете, какие стадии прохождения пути ждут вас при продвижении к цели. Создавая свои собственные условия для развития, нужно знать, кем вы хотите видеть себя на следующей стадии.

Это не значит, что вам нужно полностью распланировать своё будущее. Так вы снова загоните свою личность в рамки и ограничите свой потенциал. Напротив, совершая качественные изменения в своей жизни, вы откроете перед собой множество новых возможностей.

Каждый раз, выходя в жизни на новый уровень, вы должны будете стать другой версией себя.

Леонардо Ди Каприо, американский актёр и продюсер.

Например, вы планировали начать собственный бизнес, накопить побольше денег и к 40 годам устроить себе «выход на пенсию». И вот вам исполняется 40, но вы чувствуете себя полным сил и начинаете дело совсем в другой сфере. Почему бы и нет? В 20 лет нам довольно сложно предсказать, что будет нас интересовать и волновать, когда нам будет 40. Возможно, в этом и есть вся прелесть жизни.

Почему важно уметь создавать контекст

Контекст помогает нам развиваться естественным путём.

Эллен Лэнгер, социальный психолог

Большинство людей, вместо того чтобы выбрать новые условия, применяет все возможные усилия для того, чтобы переделать условия, в которых они уже находятся. При этом они слишком сильно полагаются на силу воли.

Важно понимать, что развиваться с помощью одной силы воли довольно тяжело. Это очень медленный, постепенный путь самосовершенствования, как пеший подъём к вершине крутой горы. Так вы не сможете совершить в своей жизни качественный скачок. А с помощью сознательного создания новых условий — сможете. Изменения произойдут естественным образом. Только так вы сможете добиться того, что, как вам казалось, было за пределами ваших возможностей. Так вы создадите реку, течение которой понесёт вас прямо к цели.

Как определить роль, которую вы будете играть

Игра — это не метафора, а скорее модель поведения, которую вы можете применять как в работе, так и в обычной жизни.

Майкл Порт, консультант, коуч, спикер на тему маркетинга и постановки целей

Ваше поведение и роли, которые вы играете, влияют на людей, которые вас окружают. Создание правильного контекста поможет вам определить нужную роль, но вы также можете помочь себе, задав себе следующие вопросы.

  • Как вы бы хотели влиять на окружающих?
  • Кем вам нужно быть, чтобы достичь целей?
  • Каким будет ваш голос?
  • Кого вы будете играть?

Важны даже детали. Наверное, все знают этот совет: чтобы продвинуться по карьерной лестнице, нужно уже на невысоких должностях одеваться так, как одеваются начальники. Это имеет смысл, но сосредоточиться стоит, естественно, на поведении.

Действуйте так, как будто вы уже изменились

Если вы хотите развить какое-либо качество, ведите себя так, как будто оно уже у вас есть.

Уильям Джеймс, американский философ и психолог

Конечно, существуют обстоятельства, которые объективно вас ограничивают. Вы вряд ли сможете вытянуться под два метра, если ваш рост — полтора. Но если вы захотите быть великим музыкантом, выдающимся писателем или достичь успеха в бизнесе, всё в ваших руках. Что касается способностей, здесь нет никаких границ.

Вероятно, поначалу вы будете чувствовать себя обманщиком, ваше поведение будет казаться вам неестественным. Это не очень приятно. Ваши прежние характеристики будут давать о себе знать, даже если контекст будет требовать от вас быть абсолютно другим человеком. Но постепенно вы привыкнете и обнаружите, что срослись со своей ролью и это уже и есть вы настоящий.

Как выстроить правильные отношения

Чем значительнее ваша цель, тем важнее команда, в которой вы к ней двигаетесь.

Робин Шарма, канадский писатель, специалист по мотивации, лидерству и развитию личности

Вы не сможете обойтись без помощи верных друзей и наставников. В книге «Ваша группа поддержки» Кит Феррацци опровергнул распространённую идею о том, что путь лидера — это путь одиночки и что можно стать эдаким одиноким суперпрофессиональным суперменом.

Кит говорит о том, что необходимо выстроить глубокие и доверительные отношения с несколькими людьми, которые будут вас ободрять, поддерживать и давать вам обратную связь о том, что вы делаете. Они не позволят вам сдаться и свернуть с пути.

Все мы всего лишь люди. Ситуации, в которые вы бросите себя, чтобы развиваться, слишком сложные, чтобы справляться с ними в одиночку.

Заключение

Иногда человек, который кажется абсолютно не готовым выполнять определённые задачи, просто недостаточно компетентным для этого, каким-то образом внезапно раскрывает свой потенциал с помощью дикой, но безоговорочной веры в себя.

Элизабет Гилберт, американская писательница

Быстро достичь качественных изменений в жизни вполне реально. Нужно просто иметь смелость поместить себя в такие условия, которые бросят вам вызов и заставят вас стать лучше. Вам нужно будет точно определить, кем вы хотите быть, и в любых ситуациях сохранять веру в себя. И действовать вам придётся так, как будто вы уже тот, кем желаете быть.

Если вы сможете это сделать, вы убедитесь в том, что ваш потенциал безграничен. Выбор за вами. Как всегда.

lifehacker.ru

Как кардинально измениться внешне — RUXA

Существует много способов, чтобы изменить свою внешность до неузнаваемости. Преобразить себя без использования пластической хирургии легче всего женщинам. Можно прибегнуть к помощи косметологов, стилистов и парикмахеров.

Статьи по теме:

  • Как измениться внешне и внутренне
  • Как изменить его отношение к себе
  • Как изменить свой имидж

Вам понадобится

  • Изменить прическу, поменять стиль одежды, воспользоваться услугами пластических хирургов

Вам будет интересно:Как удалить шрамы с лица

Инструкция 1 По разным причинам человек принимает решение поменять свою внешность. Этому могут поспособствовать внутренние перемены, желание изменить свою жизнь и начать все сначала, желание спрятаться и скрыться от посторонних глаз.Большое количество проводимых пластических операций объясняется их доступностью. Не только женщины, но и мужчины высказывают желание изменять свое лицо и тело с помощью хирургического вмешательства. Чаще всего к операции нет серьезных показаний, существует один лишь аргумент — изменить себя. Женщины в возрасте делают операции по подтяжке лица, чтобы избавиться от морщин и приподнять веки. С легкостью можно изменить форму носа, убрать горбинку, сделать его слегка вздернутым или не таким широким. Даже можно поменять цвет лица и превратиться из мулата в белокожего человека. 2 Для полного преображения внешности следует учесть все нюансы. Цвет глаз может стать другим с помощью специальных линз. Опытные ортодонты в силах поменять даже прикус у человека, после чего измениться нижняя часть лица. Все эти вмешательства хирургов не проходят бесследно, если операцию вел опытный врач, то может и не возникнет серьезных осложнений, пациент будет всем доволен и через пару месяцев начнет привычную жизнь. 3 Не секрет, что прическа и макияж могут очень сильно преобразить человека. Женщины с легкостью превращаются из блондинок в брюнеток или в жгучих рыжих бестий. Варьироваться будет и длина волос: от коротких до шикарных локонов. Сейчас уже не нужно годами растить косу, можно просто воспользоваться услугами парикмахеров по наращиванию волос. Прическа даже визуально меняет овал лица человека. 4 Новый макияж тоже способен преобразить внешность. Стрелками на веках можно моделировать разрез глаз. Румяна необходимы для подчеркивания скул, помада или блеск зрительно увеличивают или уменьшают губы. Можно позаботиться и о новой форме бровей. Брови подчеркивают глаза, делают их более выразительными и яркими. 5 Новая одежда и обувь — неотъемлемая часть преображения. Необходимо будет сменить весь свой гардероб и изменить стиль. Если ранее о каблуках не шло и речи, то теперь стоит их поселить в своем шкафу. Когда женщина надевает туфли на высокой шпильке, то автоматически изменяется ее осанка и походка. Дама становится более грациозной и сдержанной. Обратите внимание На пути преображения нет ничего невозможного, главное не переусердствовать с пластической хирургией и вовремя остановиться. Полезный совет Грамотные рекомендации по изменению конкретной внешности могут дать профессиональные косметологи, парикмахеры и хирурги. Следует воспользоваться их услугами.

ruxa.ru

Как кардинально изменить свою жизнь к лучшему — Medist.info

Содержание статьи

Практически все сферы жизни каждого современного человека полны соревнований. Чтобы быть успешным, иметь все, что захочется, нужно постоянно совершенствоваться, быть лучше, чем другие.

Часто в погоне за славой и успехом люди забывают воспитывать в себе хорошее отношение ко всему, что их окружает, и в итоге «лучше» приобретает эгоистичные оттенки

Как стать лучше всех! Лучшей девушкой, женой, любовницей для мужчины, мамой. Как измениться внешне, изменить жизнь

Полезные советы в статье помогут не только подняться на вершину карьерного и личностного развития, но и найти себя в этом сумасшедшем жизненном ритме.

Ни для кого не секрет, что без изменений в себе невозможно изменить свою жизнь. При этом, сами перемены должны быть серьезными и значимыми, чаще всего даже не касающимися повседневности. Если не запустить процесс личностных изменений, все мелкие цели вроде смены работы или переезда в другой город не принесут ожидаемого эффекта.

Ведь фон, сопровождающий человека постоянно – различные неурядицы и проблемы, старые связи и знакомства, весь тот багаж, что заставляет держаться за старый уровень развития – тянет вниз не хуже камня на шее.

Для каждого путь к изменениям свой. Одним не хватает лишь уничтожения пагубных привычек, другие стараются убрать в себе все те черты характера, которые мешают им стать увереннее, самостоятельнее, сильнее.

Однако то, как человек собирается менять себя, не важно, главное, что его желание действительно принадлежит ему, и он в нем искренен. Тогда и только тогда он сможет найти гармонию с собой и сделать первый шаг навстречу новой, кардинально измененной жизни.

Определение жизненных ценностей поможет сделать первый шаг к изменениям внутреннего мира

Психологи советуют абсолютно всем, даже если этот вопрос никогда не вставал перед человеком, и у него уже есть сформированный путь по созданию нового себя, написать (именно написать, а не оставить в голове) конкретный план. Тезисы, заданные ниже, помогут в его составлении.

Нужно всего лишь задать себе вопрос, проанализировать ответ и записать его на бумаге:

  1. Первое и самое главное, что нужно запомнить, что впереди будет ждать трудоемкий процесс, и вполне возможно, что написанный сейчас план изменится.
  2. Второе – определение ценностей. В жизни человека всегда есть что-то, что ему важнее всего на свете. Без четкого представления о том, что это, никакое, даже самое незначительное изменение в себе невозможно.Ценности помогут разобраться в себе, ведь до этого человек мог и не подозревать, что ему безумно важно оставаться хорошим родителем. И тогда встанет вопрос, а стоит ли, например, просиживать часы на работе, когда есть семья, и они безумно скучают?
  3. Третье – определение себя. Психологи говорят, что у многих людей предрассудки о том, кто они и на что способны, формируются в раннем детстве. Когда человек поймет, что он думает о самом себе, он найдет те установки, которые ему мешают, и отбросит их, чтобы стать другим. Например, в детстве ему внушили мысль, что он недостаточно хорош, чтобы быть лучше всех. После он так и не смог добиться чего-то большего, потому что это мнение долбило по нему всякий раз, когда он хотел решиться на что-нибудь. Отказавшись от этой установки, он начнет поступать так, как всегда хотел, а не так, как его запрограммировали когда-то давным-давно.
  4. Четвертое – изучение поведения. Анализ реакций на различные ситуации поможет понять, сходятся ли внутренние установки с реальной версией себя, которая изо дня в день появляется перед другими людьми. Изучение поступков поможет определить возможные направления, по которым пойдет процесс самосовершенствования.
  5. Пятое – определение пути для развития. Что именно нужно изменить в себе, как именно нужно себя вести? Что вообще вкладывается в эту концепцию? На этом этапе в цель становления нового себя должна быть внесена конкретика. При этом она должна иметь разумные очертания. Интроверт никогда с первого раза не начнет посещать вечеринки, чувствуя себя комфортно. Эгоист никогда не начнет сразу же обращать внимания на заботы остальных. Важно думать о достижимых целях и следовать им, а не с космической скоростью стремиться к недостижимому на данном этапе идеалу.
  6. Шестое – постановка целей. Их необходимо зафиксировать на бумаге, чтобы их формулировки всегда были перед глазами. Некоторые психологи советуют ежедневно вести дневники достижения своих целей – так можно будет проследить весь процесс трансформации. Писать туда можно абсолютно все – все ситуации, которые появляются в жизни, реакции на них, рефлексия (как иначе можно было бы поступить).
  7. Седьмой пункт неразрывно связан с предыдущим. Во время целеполагания
    Важно правильно сформулировать свой ориентир

    важно правильно сформулировать свой ориентир. Психологические исследования доказывают, что позитивная установка (то, что человек намеревается сделать) позволяет быстрее достигнуть намеченной цели. Негативная (то, каким человек является, или то, что он прекращает делать) в свою очередь чаще давит на человека, заставляет чувствовать вину за то, что раньше он был не таким, каким должен бы быть. Например, если человеку нужно стать более открытым, то он не должен писать «Я хочу перестать быть необщительным». Наоборот, его цель должна быть «Я буду общаться с людьми как можно больше».

  8. Восьмое – поиски вдохновения. Изменения в жизни даются тяжело, поэтому иногда необходим источник сил, который поможет двигаться дальше в тяжелые периоды. Это могут быть какие-либо известные личности, герои книг или фильмов, близкие люди. Но важно не просто ориентироваться на образец для подражания, нужно понять, как он стал именно таким. Именно это поможет добиться успеха по своему, абсолютно уникальному пути, а, не просто следуя по пятам за чужой славой.

Чтобы стать лучше, можно начать действовать уже сегодня. Необходимо просто сделать маленькие шажки на этом пути.

Важные шаги на пути к успеху:

  1. Отметить маленькую победу. Даже если это всего лишь доделанная вышивка – это уже повод порадоваться. Наконец-то получилось сделать то, что не получалось уже очень давно!
  2. Проанализировать прошедший день и дать ему оценку. Что получилось сегодня сделать? Ответ на этот вопрос будет мотивировать в течение всего пути.

    Оценка прошедшего дня для достижения поставленной цели

  3. Заняться спортом. Не обязательно записаться в спортивную секцию, можно просто сделать зарядку. Исследования показывают, что физические упражнения оказывают положительное воздействие на организм, тем самым формируя силу воли, чтобы достичь желаемого. Достаточно завести привычку пару раз в день приседать или наклоняться, и результат не заставит себя ждать.
  4. Сделать то, что давно хотелось. Изменения к лучшему начинаются с достижения сокровенных мечтаний. Психологи советуют сделать первый шаг к своей мечте, не откладывая его на потом. Достаточно лишь начать, и потом уже будет трудно остановиться.

5 вопросов, на которые нужно ответить самому себе

  1. «Правильно ли я поставил цели?»
  2. «Позитивно ли я мыслю?»
  3. «Как я отношусь к трудностям?»
  4. «Что я делаю, чтобы стать лучше?»
  5. «Что может мне помочь достичь моей цели?»

Понятие «зона комфорта» подразумевает удобный для человека ритм жизни: он знает, как будет решать те или иные проблемы, чем займется завтра, что он приготовит на ужин.

Со стороны может показаться, что это хорошее состояние, когда человек всем доволен, но подобная рутина не дает увидеть те возможности, которые он упускает.

Психологи верно оценивают зону комфорта как мнимое идеально место. На самом деле это ужасная западня, крайней степенью которой является деградация личности

Но не стоит бояться. Нужно всего лишь найти в себе силы, чтобы совершить что-то новое:

  1. Смена распорядка дня. Каждый день проходит одинаково: подъем, умывание, завтрак, путь на работу или учебу по привычному маршруту, работа/учеба непосредственно, перерыв на обед в столовой или кафе неподалеку, снова работа/учеба, путь домой, обычные домашние дела, сон. А что, если немного все изменить? Встать чуть раньше обычного, сделать зарядку? Пойти другим путем, пообедать в другом месте, вместо привычного порядка вечерних дел выполнить их в другой последовательности? Кажется, что это так просто и так мало, но новые эмоции всколыхнут рутинную жизнь и дадут силы к более масштабным свершениям.
  2. Смена окружения. Одинаковые люди вокруг — тоже рутина, но не обязательно отказываться от привычных связей и начинать все с чистого листа. Можно записаться в какой-нибудь клуб – например, курсы по дизайну или спортзал. Там будут новые люди и новые знакомства, которые, тоже могут стать вдохновляющим толчком на пути к новому себе.
  3. Спонтанная поездка. Небольшие путешествия – тоже встряска. Даже если путь будет не дальше, чем до соседнего города. В процессе поездки у человека могут появиться новые мысли и идеи, которые потом могут лечь в основу его новой версии.
  4. Расширение границ привычной деятельности. Почему бы не сделать то, что до этого не входило в основные обязанности? Ведь без попытки попробовать никогда не известно до конца, есть ли способности к этому.  Возможно, этот опыт поможет человеку продвинуться в профессиональном плане.
  5. Эксперименты с внешним видом. Внешнее обновление затрагивает и внутреннее, поэтому даже изменения в гардеробе способны перевернуть жизнь с ног на голову. А уж если изменения коснутся прически или нового макияжа…

Привычки, которые мешают изменить жизнь в лучшую сторону

Первое, что следует сделать — отказаться от вредных привычек. Но они не всегда могут быть вредными только физически.

Разумеется, нет ничего хорошего в том, чтобы курить или кусать ногти, но есть и другие привычки, которые пагубно влияют на духовное состояние. Именно они мешают кардинальным изменениям.Прежде всего, это привычка постоянно искать себе одобрения со стороны. Зачем?

Неуверенность в себе? Эта привычка провоцирует делать не то, что хочется, а то, за что похвалят

Выбирать специальность, которая потом будет востребована, искать хобби, которые выгодно будут смотреться в резюме. Стоит ли пытаться угодить всем и стараться походить на тортик, если рано или поздно у кого-нибудь все равно «найдется аллергия»?

Вторая вредная привычка – это привычка спускать все на самотек. Нет, безусловно, надеяться – это хорошо, но только до того момента, пока привычка надеяться на лучшее вынуждает бросить все и плыть по течению. Чтобы стать лучшей версией себя, необходимо работать над собой. Только так можно достичь успеха.

Следующая привычка – привычка сравнивать себя с другими. Отказ от этой привычки поможет понять, что не нужно становиться лучше всех, ведь каждый человек уникален. Постоянно сравнивать себя с кем-то более успешным значит не уважать себя.

Привычка манипулировать окружающими для достижения своих целей приводит к тому, что человек разочаровывается в себе и не верит в свои силы.

Привычка манипулировать окружающими для достижения своих целей

Отказ от самостоятельных действий приводит к деградации, поскольку человек, которого за ручку привели к желаемому, ни чему не научился

Вместо этого лучше пытаться найти свой собственный путь к цели, во время которого можно вырасти как морально, так и физически.

Как стать хорошим человеком в душе

Возможно, для кого-то мир целиком и полностью состоит из эгоистов, злых и неблагодарных людей, подлецов и лжецов, но это не так. Нет ни плохих, ни хороших людей, просто все плохие качества – это маска, защитная реакция от тех, кто носит такую же.

И чтобы избежать подобного лицемерия, нужно не так много:

  1. Уважение. Многие в чужих глазах становятся лучше всех на свете, просто проявляя уважение к другим людям. Почему? Какие бы то ни было «отрицательные» качества просто не совместимы с уважением к окружающим.
  2. Золотое правило «поступать так, как хочется, чтобы поступали с вами». Это правило действительно работает, как бы банально оно не звучало.
  3. Умение слушать, слышать и понимать. Проявление внимания и участливости по отношению к другим и делает человека хорошим.
  4. Достойное принятие критики. Обоснованная критика всегда является толчком к дальнейшему развитию, а на пустые слова нет смысла обижаться.

Молитва Николаю Чудотворцу, которая изменит жизнь к лучшему

Советы психолога: как наладить семейную жизнь

Если возникла необходимость что-то изменить в семье, значит, они являются ценностью. Это послужит хорошим фундаментом к построению гармоничных взаимоотношений.

Вот что советуют психологи, чтобы понять, как стать лучше всех для своего любимого:

Как стать хорошей женой

  • Уменьшение эмоциональной нагрузки в паре поможет снизить напряжение в паре. Часто в душе человека таится множество обид к тому, кого он считает самым близким. Эти недовольства копятся долгое время и впоследствии выливаются в масштабные ссоры и конфликты. Снижение негативного накала приведет к построению семейного счастья.
  • Внимательность к себе. Постоянная отдача в сторону супруга может довести женщину до такого состояния, что она перестает выглядеть красиво и свежо. Вместе с увяданием внешнего вида приходит усталость, отсутствие желания делать что-либо, превращение всех дел в череду тяжелых обязанностей. Уделить немного времени каждый день на себя поможет жене не только преобразить себя и отдохнуть от бытовой рутины, но и сместить свое внимание с горячо любимого мужа на другие объекты. Это даст иногда так необходимую свободу в отношениях.
  • Забота и мотивирование своего мужчины. Иногда проблемы в семье возникают от того, что жена, зная своего супруга достаточно долго, перестает в него верить, забывая о том, как это важно. Немного веры в силы своего партнера помогут ему найти силы для свершений.

Как стать хорошей любовницей

  1. Как стать лучше всех для своего мужа в постели? Конечно же, тогда, когда женщине известны все его желания и когда она готова их исполнить.
  2. Для многих мужчин отличие отношений с женой и с любовницей в том, что для последней, встреча с ним – настоящий праздник. Так что же мешает жене воспринимать близость с мужчиной так ярко и радостно, что ему захочется возвращаться к любимой снова и снова?

    Хорошая жена всегда с готовностью откликается на желания мужа

  3. Мужчина должен чувствовать себя великолепно, и именно жена должна дарить ему это чувство.
  4. Создание атмосферы – тоже важно. Поэтому идеальная жена и любовница в одном флаконе знает, как это сделать.
  5. Готовность к экспериментам. Если у мужа есть сексуальные нереализованные фантазии, жена должна помочь в их осуществлении, чтобы у супруга не было и мысли о том, чтобы искать кого-то на стороне.

Как стать хорошей хозяйкой

Чтобы стать хорошей хозяйкой, необходимо, прежде всего, не оставлять своего мужчину голодным. Вкусная еда для любого человека важна и приятна, поэтому не стоит лишать супруга удовольствия. Здесь главное не удариться в эксперименты – далеко не всем людям нравятся экзотические блюда.

Важным умением хорошей хозяйки является создание домашнего уюта. При этом важно помнить о личном пространстве каждого из членов семьи

Уборка не должна полностью нарушать «порядок» рабочего стола мужчины, особенно, если он занимается каким-нибудь хобби.

Грамотное распределение расходов тоже немало важно. Это позволит сохранить деньги на какие-то другие вложения, будь то покупка новой стиральной машинки или обычный сезонный шопинг.

Как стать хорошей мамой

Хорошая мама должна быть хорошей во всем. В ней присутствует жизнелюбие и терпение (стальные нервы пригодятся в разных ситуациях от истерик чада до попыток кого-то его обидеть), она умеет поддерживать и ценить своего ребенка, при этом ограничивая и воспитывая его в те моменты, когда он что-то делает не так.

Мама не только воспитатель и учитель, но еще и прекрасный повар, и хорошая домохозяйка. Также она умна и образована, чтобы суметь ответить на тысячи «почемучек» своего ребенка. Помимо всего прочего хорошая мама не отдает себя детям целиком, у нее тоже есть свои мечты и увлечения – только такую маму обожают дети и уважает супруг.

Действенные способы для карьерного роста и успеха в работе

Если рост в карьерном плане является ключевым понятием в развитии, то необходимо понимать, что для каждой профессии путь по профессиональному саморазвитию сильно отличается.

Вот некоторые способы, которые помогут вырасти в следующих профессиях:

Как стать хорошим руководителем

  1. Выполнение своих прямых обязанностей. Несмотря на то, что руководитель выше остальных по статусу, это не должно значит, что у него есть право не соблюдать режим работы, заниматься чем-то своим, перекладывать свои обязанности на подчиненных.
  2. Умение ценить своих сотрудников. Успех – это совокупность усилий каждого человека в команде. Поэтому каждый заслуживает поощрения, даже на словах.
  3. Умение организовывать работу. Руководитель должен направить всех подчиненных в правильное русло, иначе работа застопорится. Поэтому важно вырабатывать такой навык, как планирование всей деятельности.
  4. Желание совершенствовать свои умения. Темп современной жизни настолько быстрый, что знания о чем-то меняются практически каждый год. Хороший руководитель должен улучшать свои навыки, чтобы не попасть потом в неловкое положение.

Как стать хорошим юристом, адвокатом

Хороший юрист или адвокат – это человек, знающий все нормативные документы. Поэтому специалиста данной профессии отличает хорошая память.

Также важно быть в курсе, поскольку сейчас вносится множество поправок к законам, из-за чего студент-первокурсник часто знает ситуацию лучше, чем практикующий юрист.

Полезно иметь способность мыслить систематически, чтобы уметь быстро адаптироваться к условиям постоянно изменяющейся действительности

Еще одна полезная черта у адвокатов – грамотная и хорошо поставленная речь. Ораторское мастерство является ключевым умением. Также полезно развивать системное мнение, чтобы уметь быстро реагировать на изменения.

Как стать лучшим редактором глянца

Лучший редактор глянцевого журнала:

  • Владеет управленческими навыками. Необходимо составить план номера, согласовать его со спонсорами, распределить работу между журналистами и собрать все в один выпуск.
  • Имеет творческие навыки. С одной стороны это кажется бесполезным, но ведь всегда могут возникнуть ситуации, когда кто-то что-то не успел, не сделал или сделал недостаточно качественно. Редактору иногда приходится дописывать, дорабатывать и даже писать с нуля тексты, сочинять темы для номеров, придумывать идеи для фотосессий.
  • Умение контролировать процесс. Задерживать выпуск журнала категорически запрещено, а это значит, что редактор должен своевременно раздать работу, собрать ее, вычитать, передать верстальщику, забрать готовый номер и передать его в типографию до дедлайна.

Как стать хорошим менеджером по продажам

Хороший менеджер по продажам имеет поставленную речь, которая убедит покупателя приобрести товар. Он разбирается в процессе производства товара, чтобы суметь дать ответы на все возникающие вопросы. Это прекрасный и честный советчик, способный дать именно то, что нужно покупателю.

Как стать хорошим врачом

  1. Образованность. Плохо осведомленному в своей области врачу никогда не стать хорошим специалистом.
  2. Умение слушать и сопереживать пациенту. Больные хотят выговориться, поэтому данное качество пойдет доктору только в плюс.
  3. Серьезное отношение. Иногда пациенты очень ранимы, и чувство юмора у врача будет немного не к месту.
  4. Пациент должен узнать от врача все о своей болезни, и умение преподнести даже самую плохую новость так, чтобы у больного не опустились руки – важный навык.
  5. Забота о здоровье также поднимет врача в глазах пациента.

Как стать хорошим психологом

Часто психологией начинают заниматься, потому что хотят разобраться в себе. Определить мотивацию в этом занятии очень важно, поскольку это станет ориентиром в дальнейшем развитии.

Хорошего психолога отличают три характеристики: интеллект, профессионализм и здоровье. Недостаточно просто слушать и сопереживать людям. Это, безусловно, важно, но намного важнее разбираться в чужих проблемах и находить пути их решения.

Этому очень помогут хорошая память, четкое мышление и трудолюбие. Также нужно помнить, что работа психологом связана с большими физическими и моральными нагрузками, поэтому важно сразу приучить себя к ведению здорового образа жизни, чтобы иметь крепкое здоровье.

Как стать хорошим продавцом

  1. Хороший продавец относится к каждому клиенту как к личности. Нет похожих друг на друга покупателей, и к каждому нужен свой подход. Хороший продавец знает, как его найти.
  2. Хороший продавец умеет тактично и естественно развеять все сомнения покупателя.
  3. Также хороший продавец честен – в будущем это качество всегда привлекает других клиентов.
  4. Полезно изредка поощрять покупателей маленькими подарками или бесплатными образцами. Хороший продавец знает, что это поможет установлению доверительных отношений между клиентом и компанией без открытого намека купить что-нибудь.
  5. Хороший продавец заботится о клиентах и поэтому тщательно упаковывает товар как с точки зрения безопасности для продукта, так и с эстетической точки зрения.

Как стать хорошим фотографом

Прежде всего, для того, чтобы стать хорошим фотографом, необходимо приобрести соответствующие знания и навыки. Изучать теорию можно как самостоятельно, так и на специальных курсах.

Далее – практика. Как можно больше практики. Чем больше практикуется фотограф, тем интереснее и качественнее у него выходят фотографии.

Но самое важное, это поиск себя. Сейчас существует множество фотографов, много идей было отснято, поэтому важно найти свой уникальный стиль, который выразит индивидуальность.

Как стать хорошим учителем

Хороший учитель умеет управлять классом. Кто-то делает это благодаря своему авторитету, кто-то просто устанавливает рамки, нарушение которых грозит наказанием.

Также хороший учитель заранее планирует урок: что за материал будет входить, какие задания дать классу, какое задание будет задано в качестве домашней работы.

Хороший учитель не ориентируется на мнения об учениках, он ставит оценки справедливо и непредвзято

Он всегда уверен в том, что каждый ученик слышит и понимает его. Он верит в своих студентов и в то, что они всего смогут достичь.

Как стать хорошим бухгалтером

Хороший бухгалтер – это ответственный, внимательный и терпеливый человек. Он пунктуален и щепетилен, умеет логически мыслить и обладает усидчивостью.

Он внимателен к цифрам, умеет качественно вести всю документацию и верно рассчитывать положенные отчисления каждому сотруднику. Он хорошо знает все правила и законы, способен проанализировать экономическое положение компании.

Также он должен быть уверенным пользователем компьютера, поскольку большая часть расчетов сейчас проводится в специальных программах.

Как стать хорошим официантом

Как стать хорошим программистом

  1. Знание основ. Это главный ключ к успеху, причем, не только в данной специальности.
  2. Понимание процесса работы кода. Это отличает хорошего программиста от остальных.
  3. Общение с другими программистами. Одна голова – хорошо, а форум программистов, где можно научить других и научиться самому – лучше.
  4. Простота в кодах. Не обязательно показывать всем свои умения в написании длинных и сложных программ, достаточно, чтобы она была простой, логичной и, что немало важно, работающей.

Как стать хорошим риэлтором

У хорошего агента по недвижимости всегда под рукой база всех квартир компании с характеристиками. Это позволяет ему не потерять клиента, не отпустить его к конкурентам, а продать именно ту квартиру, что есть у него в списке.

Более того, риэлтор – это всегда хороший психолог, который прислушивается к пожеланиям клиента и иногда влияет на их трансформацию в удобную для себя сторону. Хороший риэлтор не скупится на рекламные компании, поскольку именно они являются основным способом привлечения клиентов.

Как стать хорошим парикмахером

  • Чтобы стать хорошим парикмахером, нужно учиться у лучшего из лучших. В идеале это даже не курсы, а непосредственное ученичество у мастера.
  • Стремление к творчеству немаловажно, поскольку течения моды изменяются практически ежедневно, и хороший парикмахер обязан следить за новыми моделями стрижек, причесок и окрашиваний.
  • Хороший парикмахер всегда общается с клиентами. Для многих салон – это своеобразное место отдыха, и, чтобы не потерять клиентов, парикмахер должен помочь им расслабиться.
  • Уверенность в себе и в своих решениях очень важна. Парикмахер должен точно знать и чувствовать, какая из моделей подойдет клиенту, а какая – нет. При этом он обязан объяснить, почему этот выбор не очень удаче, и предложить альтернативу, которая придется клиенту по душе.

Отказаться от «старого себя» на пути к новой жизни – это нелегко, но возможно. Важно помнить, чтобы быть лучше завтра, нужно работать над собой уже сегодня!

Сильная мотивация для изменения своего внутреннего мира:

Как стать лучшей девушкой, женой, любовницей для мужчины, мамой. Как измениться внешне, изменить свою жизнь:

Изменить жизнь, исключив вредные привычки: