Секреты семейной жизни – Секреты семейной жизни и правила хорошего брака, психология

Тайны семейной жизни, её ценности, секреты и рецепты счастья – BeLadies

Оглавление:

1. В чем заключается тайна счастливой супружеской жизни?
2. Секреты и ценности счастливой семейной жизни
3. 10 главных тайн в семейных отношениях
4. Ключевые условия для счастья в семейной жизни

Счастливая семейная жизнь является целью большинства адекватных и нормальных пар, которые закрепили свои отношения брачными узами. Не многие могут похвастаться тем, что их семейная жизнь является образцом для подражания других. Регулярные проблемы, ссоры, непонимания — все это ведет к антиподу счастливой семейной жизни.

В чем заключается тайна счастливой супружеской жизни?

Если быть честными, то сегодня человечество в отличие от прошлых лет и даже веков стало утрачивать те моральные принципы и ценности, которые были заложены еще нашими предками. Речь не идет об умственной деградации, однако душевно человек в некоторой мере деградировал по сравнению с нашими предыдущими родственниками. Почему так вышло? Научно-технический прогресс, противостояние устоявшимся принципам жизни, качество жизни — все ведет к тому, что человечество сейчас имеет.

Моральные принципы счастливой семьи давно утратились, появились однополые браки, которые противоречат вообще нашей матушке-природе и тому, для чего создан человек. Подумать только, а если все станут встречаться только по однополым критериям, что же будет с нашим человеческим родом? Нет, он, конечно, не исчезнет. Сейчас есть масса способов, как завести ребенка без участия мужского и женского пола. Можно беременеть через всяческие пробирки, суррогатства и прочее. Но ведь это полное противоречие сложившимся устоям жизни.

Второй момент, в котором утратился моральный принцип семьи — это статистика бракоразводных процессов. В современном мире вступить в брак 2-3 раза становится нормой, куда более удивительны браки, которые длятся в течении всей жизни. Молодежь стала менять своих партнеров все чаще, утратился такой феномен, как девственность до свадьбы. Многие девушки вступают в интимные связи еще с 14 лет. Теоретически организм готов к тому, чтобы вступить в интимное сближение, но фактически 14 лет — это еще возраст детства. В особенности большой психологический удар будет для тех девочек, которые вступают в интим с парнем гораздо старше себя. Из-за того, что девственность утратила свою ценность, браки стали заключаться все позже и реже. Зачем вступать в брак мужчине, если он может познакомиться с любой девушкой, которая предоставит ему интим на 3-м свидании?

Еще один момент — утратился факт того, что мужчина в семье глава, он является добытчиком, а женщина — ведет хозяйство. В современном мире женщинам приходится работать наравне с мужчинами, чтобы обеспечить своих детей и семью всем необходимым. Многие женщины становятся подобные мужчинам, им не нужна семейная жизнь, ведь деньги они и сами зарабатывают, зачем лишняя нервотрепка в виде стирки, готовки, уборки и небритого мужа, который вылеживает бока во время свободной минуты на диване. Большинство девушек и женщин в наше время вступают в брак лишь потому, что без мужчины не получится завести ребенка. Но это уже становится далеко не проблемой. Многие женщины обращаются в специальные клиники, где их могут оплодотворить искусственным путем.

Секреты и ценности счастливо семейной жизни

Все же любовь в современном мире еще существует и множество браков заключаются непосредственно по любви. Но совместная жизнь и быт семьи может немного подкосить силу любви и привести к мыслям о том, что может лучше и вовсе развестись. Что делать для того, чтобы брак нес радость и гармонию:

1. Определение главы семейства поможет обрести счастье в семье.

Семья, которая ведет споры о том, кто из супругов главный, обречена на ссоры и упреки. Еще из покон веков сложилось так, что главой семейства является мужчина. Женщина же ведет хозяйство и ухаживает за членами этой семьи. Но в современном мире все больше женщин стремится быть главой семьи, вот только зачем непонятно. Ведь женщина по своему укладу гораздо нежней и слабей мужчины. Неужели женщине, хрупкому созданию, хочется тащить самой все тяготы и нужны семьи, а не находится за сильной спиной своего мужа? Как быть в такой ситуации, когда в семье разлад из-за того, что партнеры не могут определиться кто в семье глава:

• Первое, что нужно сделать женщине — это уступить. Пусть мужчина думает, что он глава. Будьте хитрее.
• Второе — вам самой проще будет от того, что ваш мужчина глава в семье.
• Третье — не женское это дело, быть главой семьи.

2. Вклад женщины для счастья семьи

Хорошая и мудрая жена знает про то, что ей необходимо признать решение мужа. Неважно, какое у него мнение, мужчина оценит жест своей жены в его пользу, поддержку от жены. В таком случае он горы свернет ради жены. Даже, если у вас другое мнение, противоположное мужу, поддержите его в начинаниях, так как любой супруг не захочет вести споры со своей возлюбленной.

3. Дети — цветы и тайна семейного счастья

Ребенок в семье помогает обретать гармонию и радость, если этого ребенка желали оба супруга, его любят и верно воспитывают. К воспитанию ребенка необходимо приступать сразу же с его рождения. Не стоит считать, что новорожденный ребенок ничего не понимает и не слышит, поэтому можно и поспорить при ребенке друг с другом, и выражаться можно неправильно — он же маленький, ничего не запомнит. Но малыши очень разумные с самого рождения. Они просто не набрались еще опыта и навыка. Что отличает ребенка от детеныша какого-либо зверя? То, что звери учатся благодаря своим инстинктам, а человек в процессе взросления набирается опыта и знаний. Поэтому очень важно, чтобы ваш ребенок видел только правильные поступки, правильные слова, правильную речь, ощущал любовь, заботу. В такой семье счастью не будет предела.

10 главных тайн в семейных отношениях

Конкретно определенные ценности для семьи поспособствуют развитию в ней сплоченности, единого духа, гармоничности и большой крепости данной семьи. Ниже представлены 10 основных ценностей для семьи (при желании их можно менять):

• Принадлежность каждого члена семьи. Для любой правильной семьи особо весомой ценностью будет то, что каждый член семьи является значимым для всех. Формирование крепких семейных взаимоотношений является прекрасным явлением, но у каждого индивида должно быть свободное пространство и собственные увлечения, а семья будет для него тем местом, где не получившиеся действия не будут иметь значения, где тебя поддержат и всегда поймут. Нужно выработать такую ценность в семье, как совместное проведение времени не только по принужденным случаям, но и просто так. Выбирайтесь на природу с семьей, отдыхайте вместе, посещайте интересные места. Тогда ваша семья сплотится и в ней усилится чувство принадлежности.
• Гибкость. Невзирая на ранее сложенные в семье устои и принципы, нужно выражать в некоторых случаях гибкость в собственных решениях. Неготовность выразить немного лояльности в принятии или обсуждении каких-либо вопросов могут спровоцировать множество бедствий в семье и большое количество обид. Чем больше лояльности будет проявлено в принятии решений, тем благополучнее станет жизнь в семье. Представьте для себя такую ситуацию, где каждый член семьи будет всегда настаивать на своем и полагать, что именно он прав в данной ситуации. Счастья в такой семье точно не будет.
• Уважение в семье. Уважение является наиболее значимой ценностью для семейных отношений. Уважая своего партнера, вы получите уважение в ответ. Ребенок, который будет расти в семье, где главной ценностью будет уважение своих близких, получит все самое необходимое от воспитания и вырастет полноценным, разносторонним и многогранным человеком. А не счастье ли семьи в том, что их дети воспитаны хорошими людьми? Непременно, это счастье. Уважение, полученное при воспитании, будет проявляться и по отношению к вам, родителям.
• Честность. Еще одна значимая ценность, которая обязана быть в каждой семье. Честность является основой для формирования любых взаимоотношений. Если в семье будет постоянное вранье, то долго такая семья не проживёт. Из-за вранья утратится доверие в семье, а без доверия не получится хороших семейных взаимоотношений. Однако не стоит чрезмерно критиковать того, кто признался вам в том, что соврал, прилгал в какой-то ситуации. Критикуя яростным образом вранье своего близкого, вы рискуете тем, что в дальнейшем близкий человек больше не откроется вам, он будет врать и настаивать на своей правоте.
• Умение прощать. Безусловно, умение прощать и просить прощение является тоже важнейшей ценностью в браке. Зачастую приравнивание слов «все в порядке» и «я тебя прощаю» считают одинаковыми. Однако, это не совсем так. Затаенная обида сможет выплеснуться негативным образом на близких людях и скопиться в большой ком с другими обидами. Нужно уметь прощать, уметь просить прощение.
• Щедрость. Многим людям нужно научиться отдавать, не ожидая в ответ чего-то. Щедрость — это проявление души человека. А когда отдавая что-то, вы ждете в ответ тоже чего-то, то это уже корысть. Корыстные отношения не смогут долго жить в одной семье. Умейте дарить и отдавать просто так, ради блага человека.
• Любопытство. Такое качество больше относится к детям. Ценность любопытства состоит в том, чтобы ребенку в семье рассказывать, объяснить, доносить о том, что для него является таким любопытным. Многосторонний ребенок в семье вырастет умным и совершенным, а это будет счастье для родителей.
• Ответственность. Качество ответственности свойственны не всем, но все знают о пользе такого качества. Обычно, глава семьи несет ответственность за всех членов. Такое качество должно быть большой ценностью в каждой семье.
• Общение. Как известно, общение сближает людей. В семьях, где общение вообще бывает редким, нет ничего общего. Соответственно, сможет ли долго прожить такая семья, в которой нет ничего общего? Нет. В каждой семье должны быть совместные интересы, увлечения, которые будут сближать. Общайтесь больше со своей семьей. Можно сделать такую традицию небольшую в семье, вечером за чашечкой чая просто разговаривать и общаться.
• Традиции. Создавайте в своей семье разнообразные традиции. И главное, обязательно их не нарушайте.

Ключевые условия для счастья в семейной жизни

Среди ключевых условий для формирования счастливой семейной жизни, представлены следующие:

• Необходимо отсоединиться материально и эмоционально от родительской семьи или предшествующих брачных уз. Создавая собственную семью, нужно отчетливо понимать, что в эту семью нужно вкладывать много средств, души и любви. Отчетливость осознания, что вы больше не зависите от родителей, вы с вашей половиной — отдельная ячейка общества.
• Совместимость комплементарная. О чем идет речь? Это положение среди детей в своей родительской семье. Например, муж был в своей семье страшим ребенком, а жена в своей семье младшим ребенком. Так называется комплементарная совместимость. Когда случается наоборот, и жена, и муж были старшими — могут развиться конфликтные ситуации в брачных отношениях по поводу «Я глава в семье, я принимаю решения за всех».
• Адаптация характеров супругов друг к другу. Еще по-иному возможно именовать данный пункт, как приспособление стереотипов и взглядов в родительских семьях супругов. Такой факт может проявляться в подобных примерных ситуациях: в семье супруга обязательство по заработку материальных средств находится на плечах мужчины, а супруга обязана вести домашнее хозяйство. В это время в семье вашей супруги такого не было, обязанности между отцом и матерью вашей половинки разделилясь одинаково. В данной ситуации придется прийти к какому-то определенному заключению совместно, чтобы сберечь собственный брак.
• Общая жизнедеятельность. В данном пункте все передельно ясно, супруги после оформления брачных отношений должны проживать в отдельном жилье. С родителями проживать молодым семьям не рекомендовано, так как зачастую такие браки разрушаются.
• Чувство любви и почтение, единые пристрастия и ценности. Это уже давно известно, успешный брачный союз базируется лишь на любви и почтении друг к другу. Специалисты определили, что супруги обязаны нести конкретные роли в совместном проживании, к которым принадлежат следующие роли:

1. добытчик финансовых средств для существования целой семьи;
2. ведущий семейное хозяйство;
3. ответственный в воспитании и уходе за ребенком;
4. детский воспитатель;
5. половые партнеры;
6. организатор досуговых мероприятий;
7. ответственный за поддержание взаимосвязей с близкими.

Аналогичных ролей может являться огромное число. Если такие роли в семье не распределились, то вполне допустимо возникновение нередких размолвок.

Самое основное, что таит в себе семейная жизнь — это принятие решений, которые будут удовлетворять каждого члена семьи. А для того, чтобы такие решения были приняты, есть большие подводные камни на пути, которые нужно совместно убирать с семейного пути.

Добавить комментарий

beladies.ru

10 правил счастливой семейной жизни, которые давно не работают

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Развитие общества и экономики влияет не только на жизнь отдельного человека, но и постепенно изменяет принципы взаимоотношений в семье.

Мы в AdMe.ru решили выяснить, какие представления о счастливом браке уже давно устарели, и поделиться этой информацией с нашими читателями — вдруг вы все еще в одиночку моете посуду за всей семьей.

Миф № 1: Супруги всегда спят в одной кровати и проводят отпуск вместе

Как бы ни утверждали обладатели традиционных взглядов на семью, что муж и жена должны каждую свободную минуту проводить вместе, потребность в личном пространстве не исчезает с появлением семьи. Если у жены, например, возникло желание часть отпуска посвятить себе любимой, это не должно тревожить мужа, и наоборот. Главное, чтобы при наличии детей вторая половина также получила возможность «зарядить батарейки» и соскучиться по своим любимым.

Право свободно распоряжаться собой касается и сна. Британский доктор Нил Стэнли пришел к выводу, что люди, которые делят с супругами кровать, более чем на 50 % чаще страдают нарушениями сна.

Как наши родители умудрялись спать вдвоем на полутораспальной кровати и были ли они счастливее от такого в прямом смысле тесного контакта — неясно, но большого выбора у них не было. А у нас выбор есть, и мы выбираем личный комфорт во благо здоровья.

Миф № 2: Младенцы непременно спят отдельно

В прошлом родители пытались следовать сомнительным советам педиатров и раньше времени отделяли от себя детей, тем самым нанося психологический ущерб и себе, и ребенку.

Современные психологи пришли к выводу, что лучше укладывать беспокойного малыша вместе с родителями. Это поможет сохранить психическое здоровье каждого. К тому же сон с ребенком позволяет матери наладить с ним тесную связь, пока не начался естественный процесс сепарации.

Миф № 3: Брак должен быть официально зарегистрирован

В XIX веке совместная жизнь возлюбленных без венчания была позором: отцы отрекались от своих дочерей и проклинали их, а мужчины-виновники не могли брать сожительницу с собой во время визитов и приемов, рискуя оскорбить хозяев.

В XX веке революция внесла свои поправки и в эту сторону жизни: брак без официального подтверждения хотя и не стал нормой, но перестал быть чем-то зазорным.

Но только в наши дни оба участника отношений могут быть вполне довольны таким развитием событий. На первое место постепенно выходит не официальное подтверждение существования семьи, а степень переживаемой общности жизни, исключительной значимости присутствия другого.

Миф № 4: Супруги должны быть откровенны друг с другом на 100 %

В старые времена у жены не могло быть секретов о прошлом от мужа. Интересно, что мужчины старались выбирать себе жен «без прошлого», будучи сами при этом в возрасте и с бурной молодостью за плечами.

Супруги новой формации страются выстраивать доверительные отношения, но это не подразумевает полной откровенности в вопросах, касающихся времени до их знакомства. Если человеку некомфортно вспоминать о каком-то случае или даже целом периоде своего прошлого, то не обязательно рассказывать об этом своей половине, а лучше оставить при себе или поделиться этим с психоаналитиком.

Миф № 5: Мужчина — добытчик, жена — хозяйка

www.adme.ru

15 правил поведения в семье, которые обеспечат спокойную жизнь

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Существуют легенды, что где-то далеко-далеко есть семьи, живущие в мире и согласии: дети у них послушны, мамы и папы не ругаются, свекрови обожают невесток, а зятья — тещ. Но в большинстве своем все мы самые обычные люди, и наши близкие далеки от сказочного идеала. Однако существуют секреты, которые могут помочь вам достичь если не всеобщей гармонии, то хотя бы семейного взаимопонимания. Согласитесь, это уже что-то.

AdMe.ru собрал для вас 15 главных правил поведения в семье, которые хорошо бы знать каждому. Ведь все мы мечтаем о доме, где не будет ссор и разногласий.

1. Не подсматривайте в чужой телефон

Заглянув на тематические семейные форумы, можно очень сильно удивиться: десятки людей делятся способами слежки за второй половиной — обсуждают, как незаметно проверить телефон мужа или почитать личные сообщения жены в социальных сетях. Похоже, этот вопрос действительно волнует многих.

Кажется, мы стали забывать, что счастливая семейная жизнь строится на доверии и взаимном уважении всех сторон. Если вам все равно, как будут складываться ваши отношения после того, как вы залезете в личную переписку супруга, то вперед. Если вы что-то найдете, вам придется сказать об этом супругу (жить с такими знаниями мало кто может), а потом признаться, что шарились в его вещах. Обычно такое признание вызывает две вещи: либо поток извинений, либо агрессию. В любом случае о нормальных отношениях можно будет забыть, потому что оба варианта плохи.

Как бы ни извинялся ваш супруг, вы больше не сможете ему доверять. Его извинений вам всегда будет мало, будет казаться, что он что-то скрывает. Скорее всего, так и будет, просто скрывать он будет лучше. Второй вариант означает, что ваш партнер уже давно не дорожит отношениями. Вам придется уйти или смириться. Поэтому не лезьте в чужие переписки, а старайтесь приумножать любовь партнера.

www.adme.ru

ГЛАВНЫЕ УРОКИ СЕМЕЙНОЙ ЖИЗНИ | Секреты Семейного Счастья

Смысл супружеской жизни состоит в том, чтобы ПРИНОСИТЬ РАДОСТЬ друг другу. Подразумевается, что супружеская жизнь – это жизнь самая счастливая, полная, чистая, радостная. Это постановление Господа о совершенстве. Божественный замысел в том, чтобы семья давала людям большое счастье, чтобы семья делала жизнь и мужа, и жены более полной, осмысленной и очень важной. Если всё же семейная жизнь супругов не становится обоюдным счастьем и не делает жизнь людей ярче, богаче и полнее, то эта вина не в брачных узах; ВИНА тогда в людях, которые ими соединены. Благополучие каждого человека хоть взрослого, хоть ребенка – начинается в семье. Если семья хорошая, дружная и то и люди счастливы. Если же НЕТ мира и согласия в семье, а есть: эгоизм, непонимание, несогласие, равнодушие, грубость и несправедливость, упреки, недовольство людей друг другом, ссоры – как люди могут быть счастливыми?

Ниже приведены основные принципы семейных отношений соблюдение и выполнение которых помогает наладить хорошие семейные отношения и создать дружную семью.

ПЕРВЫЙ важный урок, который нужно выучить и исполнить – это ТЕРПЕНИЕ. Терпение – это Добродушие, способность человека спокойно и мирно переносить все трудности и неурядицы жизни. В начале семейной жизни обнаруживаются как достоинства, так и недостатки характера и нрава человека, его дурные привычки и наклонности, о которых его вторая половина не знала и даже и не догадывалась. Иногда кажется, что невозможно притереться к друг другу, что будут вечные и безнадежные конфликты, но терпение и любовь преодолевают всё, и две жизни сливаются в одну, полную, мирную и благополучную, и эта жизнь будет продолжаться в мире, покое и во взаимном уважении супругов к друг другу.

ВТОРОЙ важный урок семейной жизни. Ещё один секрет счастья в семейной жизни – это доброе ВНИМАНИЕ супругов к друг другу. Муж и жена должны постоянно оказывать друг другу знаки самого НЕЖНОГО Внимания и любви. Счастье жизни составляется из отдельных минут, из маленьких радостей от поцелуя, улыбки, доброго взгляда, сердечного комплимента и бесчисленных маленьких, но добрых мыслей и искренних чувств. Любви тоже нужен её ежедневный хлеб.

Супруги и муж и жена – должны быть ДОВОЛЬНЫМИ друг другом – должны Радоваться друг другу! Если супруги Довольны друг другом, если они друг друга во всём устраивают, не требуют многого друг от друга и считают главным в семейных отношениях между собой – хорошее, доброе уважительное отношение к друг другу – то такие семьи Крепкие, Дружные и никогда не распадаются! Жена радуется мужу, принимает его таким какой он есть, не перевоспитывает и не переделывает под себя, не ворчит на него из-за того, что он мало зарабатывает, или что-то не успевает сделать из домашних дел, или из-за того что муж провел время с друзьями или на рыбалке. Она всегда рада своему мужу и всегда его ждёт. Муж тоже всегда радуется своей жене, она для него самая красивая и желанная. Он всегда доволен своей женой, она его также во всем устраивает и даже если она располнела – жена ему как и прежде милее всех. Он не требует многого от своей жены, и если она не успела приготовить обед или ужин – он сам берется за дело и все сделает и конечно во всем поможет своей жене, потому что не только её любит, но и жалеет.

Там же, где жена или муж НЕ ДОВОЛЬНЫ друг другом – там НЕТ мира и согласия между супругами, и конечно нет хороших отношений, ну а если НЕТ мира и согласия, нарушились отношения – какая может быть тогда любовь у супругов? Любви здесь нет, уважения тоже нет – потому супруги и ругаются, ворчат друг на друга, всегда недовольны друг другом, спорят между собой, даже в мелочах не уступают – разве может такая семья называться и быть счастливой? Все такие семьи рано или поздно обычно распадаются, а если и живут из-за детей, или из-за квартиры – то ничего доброго от такой жизни и грызни между собой у таких супругов нет.

Главным в семье — является БЕСКОРЫСТНАЯ любовь. Каждый должен забыть про свое «Я», посвятив себя другому. Каждый должен винить себя, а не другого, когда что-нибудь идёт не так. Необходимы выдержка и терпение, нетерпение же может всё испортить. Резкое, грубое слово может на месяцы, а то и годы — замедлить слияние душ.

Каждый из супругов должен научиться – с радостью ПОМОГАТЬ другому, УСТУПАТЬ другому, ЖАЛЕТЬ друг друга. С обеих сторон должно быть ЖЕЛАНИЕ и стремление СДЕЛАТЬ брак счастливым и ПРЕОДОЛЕТЬ всё, что этому мешает. Самая сильная любовь больше всего нуждается в ежедневном её укреплении. Более всего непростительна грубость именно в своем доме, по отношению к тем, кого мы любим. Не может быть глубокой и искренней любви и нежных отношений там, где правит ЭГОИЗМ. Совершенная любовь — это совершенное самоотречение и самопожертвование ради блага близких людей.

ТРЕТИЙ урок семейной жизни – это УВАЖЕНИЕ и ДОВЕРИЕ к друг другу. Это необходимость — БЕРЕЧЬ любовь и добрые отношения супругов к друг другу. Когда вы создаёте семью нужно помнить, что вы строите отношения с Чужим человеком. Когда вы только встречались со своими будущим мужем или женой – вы это хорошо понимали, и потому относились к ним вежливо и деликатно, вы хотели им понравиться, вы хотели, чтобы вас полюбили, и знали, что если вы будете вести себя плохо, будете им грубить, будете их обижать – то ничего у вас не получится! Вы просто им не понравитесь и они за вас замуж не пойдут, и жениться на вас – не станут! Но надо знать, что когда вы создали семью – то нужно продолжать всю жизнь хорошо относиться к своим супругам, чтобы они в вас не разочаровались и потому – не разлюбили бы, а если они вас перестанут любить – то ваша семья разрушится.

Поэтому надо БЕРЕЧЬ любовь и уважение другого человека к себе, надо Беречь ХОРОШИЕ отношения в семье. Эгоизм, грубость и равнодушие к другому человеку – всё Разрушает! В семье супруги должны быть Честными и Справедливыми во всём и никогда не Обманывать друг друга, иначе Теряется самое важное и дорогое – Доверие супругов к друг другу. А вместе с доверием — Потеряется и любовь. Очень важно научиться уважать друг друга и доверять своему близкому человеку, видеть в другом личность и считаться с его интересами. Если в семье нет Доверия и Уважения к друг другу – это значит, что нет и Любви, что люди живут в семье — каждый своей жизнью, а это уже одиночество вдвоем – самое печальное, что может случиться в семейных отношениях. Всё вместе это означает, что между людьми либо не стало любви, либо её никогда не было. Нам надо всем учиться искусству близких отношений с нашими супругами, надо учиться дружить между собой, а значит, уметь слышать и правильно понимать другого человека, жалеть своих ближних, избавляться от категоричности, неуступчивости, грубости и равнодушия в семейных отношениях.

Свобода в браке – одно из ГЛАВНЫХ и важнейших условий счастливой семейной жизни. Нельзя – силой или материальной зависимостью ПОДЧИНЯТЬ себе своего супруга. Нельзя — НАВЯЗЫВАТЬ и диктовать ему свою волю и свое видение жизни, свои взгляды на жизнь, устанавливать и требовать непременного исполнения без добровольного согласия супруга — каких-то определенных правил поведения и жизни.

Нельзя – УНИЖАТЬ, ломать и топтать человека – Бог такую семью не благословит и счастья в ней не будет. Да и сама семья будет не прочной и может легко развалиться. Крепкая, дружная семья – основана на любви, на взаимном Доверии и уважении, на Согласии супругов между собой, на Радости их друг другу!

Семья это не тюрьма и не армейская казарма, и ваш супруг или супруга — вам не раб и не крепостной – он абсолютно СВОБОДНЫЙ человек, живой человек, со своими взглядами на жизнь, своими привычками, со своими интересами, которые возможно вам и не нравятся, и вы считаете их даже блажью, но для вашего супруга они являются важными и необходимыми. Если вам не нравится что-то в супруге и вы это категорично не принимаете, выдвигаете очередной ультиматум – то тогда вопрос уже к вам – а вы зачем женились или замуж выходили? Чтобы только всегда командовать и добиваться, чтобы всё было так, как только вы хотите и вам нравится? Это признак вашей большой Гордыни и Эгоизма – и потому знайте, что если не исправитесь – то Господь вас оставит и отберет всё, что уже вам дал. Останетесь как та старуха в сказке А. С. Пушкина – с разбитым корытом в своей жизни, одиноким и никому ненужным человеком – вам это нужно? Господь дал Заповедь – «Возлюби ближнего своего – как самого себя»! В этом всё! Либо мы хорошо и с уважением относимся к своим ближним – и Бог нас благословляет и дает счастье за наше послушание и исполнение этой Великой Божией Заповеди. Либо мы плохо относимся к ближним и потому Бог нас наказывает.

Потому, первое правило – УВАЖАЙТЕ вашего супруга или супругу, ПРИНИМАЙТЕ его таким — какой он есть и радуйтесь и Бога благодарите, что этот человек живёт с вами рядом, и что в его сердце Господь — ВЛОЖИЛ Любовь к вам и потому БЕРЕГИТЕ это Великое и драгоценное чувство! Взращивайте его и УКРЕПЛЯЙТЕ своей ответной любовью, своим нежным вниманием, согласием и пониманием, своим уважением к вашему близкому и родному человеку.

Грубость, равнодушие, эгоизм, упреки, придирки, ругань, крики, раздражительность, недовольство, не уважение, унижения, ПРИКАЗНОЙ Тон – типа «Я сказала!» – всё это РАЗРУШАЕТ и уничтожает любовь людей – РАЗРУШАЕТ семьи. А не станет любви, человек вас разлюбит – ну и с чем вы останетесь? Кому вы будете нужны? Ведь мы нужны – пока нас любят. Вот почему так ВАЖНО Беречь любовь и хорошие отношения в семье – это гарантия семейного счастья – вашего личного счастья! Бог один раз даёт счастье – второго раза, если не будете беречь — для вас НЕ БУДЕТ.

Старайтесь ОТНОСИТЬСЯ к своему супругу или супруге и поступать так, чтобы ваш любимый человек чувствовал себя — СВОБОДНЫМ, видел бы что его — ПОНИМАЮТ и принимают таким какой он есть, что СЧИТАЮТСЯ с его МНЕНИЕМ, с его интересами и желаниями, с его увлечениями и привычками, если конечно эти привычки не являются Дурными и не вредят ближним, не мешают их жизни и не нарушают их покой: то есть пьянство, чрезмерная любовь к друзьям и подругам, когда супруг забывает про свою семью и практически всё своё свободное время проводит только в обществе своих друзей, устраивает попойки – это ненормально и опасно для семьи, ворчливость, жадность, конфликтность, упрямство, капризность, раздражительность, расчётливость, любовь к очень громкой музыке, эгоизм, обидчивость и т. д. со всеми такими дурными недостатками характера и дурными привычками конечно же надо тактично, без грубости и унижений бороться. Если супруг вменяемый, разумный человек и есть в нём совесть – то он обязательно поймёт и будет потихоньку исправляться, только здесь надо запастись терпением и просить Бога о помощи, ибо без милости и помощи Божией вы ничего не добьётесь. Если же супруг непорядочный, глупый, легкомысленный и эгоистичный человек, и упрямо стоит на своём, не признает своих недостатков и не желает исправляться, работать над собой и избавляться от своих дурных привычек – то рано или поздно такая семья обречена – счастья не будет и лучше расстаться.

Кто-то из супругов старше, а кто-то моложе, у кого-то выше и лучше образование, или даже есть учёная степень – но в семье вы абсолютно РАВНЫ между собой, и всё перечисленное совершенно не важно. Семья – это одна дружная команда, где все равны и каждый должен относиться к другому с большим уважением и любовью. Кто-то из супругов на работе начальник, а кто-то – подчиненный. Не переносите стереотипы общения на работе в свою семью.

Дома — НЕТ Начальников и НЕТ Подчиненных, иначе это не семья, а пародия на неё и счастья в такой семье — не будет! Когда в семье один из супругов командует другим, то поступая так — он Унижает и Обижает другого, а там, где унижение и обида разве может жить Любовь и Уважение, Мир и Согласие? Вот почему в таких семьях, где кто-то командует другим – не может быть счастья!

Не командуйте, не управляйте своим супругом – дайте ему возможность легко и СВОБОДНО рядом с вами жить и тогда его любовь к вам будет КРЕПЧЕ, а главное, он будет вас уважать и ДОРОЖИТЬ вами – за ваше доброе отношение к нему.

Кто-то из супругов зарабатывает больше, а другой меньше или совсем не работает – это совсем ничего не значит. Всё в жизни бывает. Бывает один из супругов сильно заболел и потому уже не может работать. Или супруг работает на низко оплачиваемой работе, но свою работу он любит и дорожит ей и потому не нужно ему как говорят: «Рубить крылья» требовать от него, чтобы он оставил свою работу и нашел другую, где больше платят — оставшись без любимой работы человек может даже заболеть и раньше уйти из жизни. Все мы знаем известного писателя Бориса Васильевича, который написал книгу «А зори здесь тихие» — так вот, он десять лет учился писать книги и все эти годы работала только его жена, но ведь он добился своего и стал замечательным талантливым писателем. Да, они с женой все эти 10 лет жили бедно, денег не хватало у них ни на что, но его жена была хорошим человеком и понимала, что не всё в жизни меряется на деньги и надо в семье ПОМОГАТЬ друг другу в серьёзных делах, а не попрекать и ругать – так человека можно раньше времени либо в могилу загнать, либо семью РАЗВАЛИТЬ.

Не дай вам Бог, ПОПРЕКАТЬ небольшой зарплатой своего супруга – лучшего способа РАЗВАЛИТЬ семью вы не найдёте! Как жить со скупым человеком? Бог счастья таким людям не даёт.

Также часто бывает, что кто-то лучше материально обеспечен, а другой хуже – это тоже не имеет никакого значения. Наоборот, более обеспеченный супруг должен, радоваться, что у него — ЕСТЬ возможности ПОМОЧЬ своему супругу и его близким и родным, и своей ДОБРОТОЙ, своей бескорыстной помощью и заботой накрепко — ПРИВЯЗАТЬ их сердца к себе.

Женщины часто считают ЗАВИСИМОСТЬ от мужчины — как проявление личной слабости. Опираться на близкого человека – это хороший ПРИЗНАК нормальных семейных отношений.

ЧЕТВЁРТЫЙ важный урок семейной жизни – Муж должен быть ДОБРЫМ и Справедливым Хозяином в своей семье, а жена должна быть Доброй, Разумной и ПОСЛУШНОЙ своему мужу. Бог повелел всем супругам: Жены, повинуйтесь мужьям своим! Мужья, любите своих жен, берегите их и заботьтесь о них! Мужчина в своей семье должен быть хозяином. Это дано ему самим Богом. Если этого не происходит и ему попадается гордая, строптивая, своенравная жена, которая не желает признавать власть мужа в семье — то муж Разочаровывается в такой жене, и становится Равнодушным, теряет любовь и влечение к непокорной женщине. Он становится Равнодушным и к дому, в котором он не хозяин и потому — ничего не желает Делать и Помогать в чём-либо своей жене. Вот основная причина того, почему мужья ничего не желают делать и не помогают своим женам. Мужья равнодушны к дому и не помогают своим женам только в двух случаях: 1. Либо муж эгоист и непорядочный человек. 2. Либо сама жена гордая, строптивая и вредная, стремится быть главной и всеми командовать. Обычно такие семьи Распадаются – муж Уходит от такой упрямой и непослушной жены. Дети в таких семьях вырастают Непослушными, дерзкими и Несчастливыми. Они не уважают и не любят своих родителей и у них не складываются судьбы. Так Бог наказывает Гордых и Непокорных жен, которые нарушают Закон Божий.

Если знание — это сила мужчины, то мягкость и доброта — это сила женщины. Преданная жена оказывает мужу самое полное доверие. Она от него ничего не скрывает. Она делится с ним каждым своим чувством, надеждой, желанием, каждой радостью или огорчением. Когда она чувствует себя разочарованной или оскорбленной, она может испытать искушение найти сочувствие, рассказав о своих переживаниях близким подругам, а это опасно. Обычно советы Чужих людей – РАЗРУШАЮТ семьи.

Большой ВРЕД для семьи, когда жена — РАССКАЗЫВАЕТ посторонним людям о своей семейной жизни и своих отношениях с мужем. Редко кто из подруг способен правильно понять и дать действительно добрый совет, а в жизни такие «Добренькие» советы подруг, соседей и родственников РАЗРУШИЛИ немало семей. Мудрая жена ни с кем не делится своим тайным несчастьем, кроме Господа, потому что, только Бог может помочь исправить все размолвки и несогласия в семье, и по доброму примирить супругов. Любовь раскрывает в женщине многое, чего не видят посторонние глаза. На её недостатки она набрасывает вуаль и преображает даже самые простенькие её черты.

ПЯТЫЙ важный урок семейной жизни – ЕДИНСТВО интересов. Ничто из забот и интересов жены не должно казаться слишком мелким и незначительным даже для гигантского интеллекта самого великого из мужей. Муж должен понимать, что для женщины её женские интересы не менее Значимы и Важны, чем его мужские заботы, он должен Уважать и интересы своих детей, если они Полезны и не вредят их развитию. С другой стороны, мудрая жена будет охотно интересоваться делами своего мужа, будет поддерживать интересы и добрые увлечения своих детей. Она захочет узнать о каждом новом деле, плане, затруднении или сомнении, что из начинаний получилось, а что нет, и быть в курсе всех ежедневных дел.

С уважением и пониманием относитесь к Интересами и УВЛЕЧЕНИЯМ своего супруга – это очень важно для укрепления ДОВЕРИЯ между вами, для возникновения дружбы. Радуйтесь, когда ваш муж чем-то увлечён: любит рыбалку или охоту, занимается радиоделом или что-то конструирует, придумывает и творит, ремонтирует автомобили или бытовую технику, пишет статьи или книги, увлекается фото и рисует. Когда человек занят чем-то хорошим – ему некогда заниматься дурным. Любое доброе занятие Развивает человека — он становится Лучше. Не важно, чем занимается ваш муж или жена, если у него есть какое-то хорошее увлечение – помогайте ему, не ворчите на него, будьте ему добрым другом и единомышленником, поступая так – вы привяжете его крепко к себе, и супруг будет не только ценить, но и дорожить вами, а значит, между вами будут хорошие и добрые отношения. Что еще нужно для счастья?

Оставьте друг другу свободное пространство. У каждого из нас могут быть свои интересы, свои друзья, время для себя, но это — НЕ ДОЛЖНО быть ТАЙНЫМ, чтобы ваш супруг не думал, будто вам есть что скрывать.

Уважайте свободу, права и увлечения близкого вам человека. Никогда не влезайте не в свою сумку и карманы, не ройтесь в ящиках письменного стола, не читайте чужих писем и записок, не проверяйте не свой мобильный телефон и записные книжки, не заходите на личные странички супруга в интернете – вы не жандарм и не прокурор и ваш супруг — не преступник. Если ваш супруг человек непорядочный и вам начал изменять – это вам не поможет и лучше с ним расстаться – добра все равно не будет. А если ваш супруг нормальный человек – то ваша подозрительность и подобное дурное поведение просто оттолкнет от вас. Поступая подобным образом — вы УНИЧТОЖАЕТЕ собственными руками ДОВЕРИЕ к вам вашего супруга и веру в то, что вы, его половинка — хороший и надежный человек. Супруг может разочароваться в вас, если поймет что вы – оказывается на самом деле — мелкий, ревнивый и склочный человек. Вам ПЕРЕСТАНУТ Доверять и верить, а если в семье – НЕ СТАЛО Доверия между супругами – ПРОПАДЁТ и любовь, а это беда. Любить надо по настоящему своих мужей, не забывать о том, что они тоже живые люди и требуют к себе внимания – тогда мужья не станут на сторону поглядывать… Тогда и проверять и контролировать никого и ничего не придётся.

В семье НЕ ДОЛЖНО БЫТЬ никаких СЕКРЕТОВ и тайн друг от друга. Если один супруг что-то не договаривает и скрывает от другого – это говорит о том, что он либо не доверяет по каким-то причинам, либо сам является эгоистичным и гордым человеком, который живёт сам по себе и только для себя, и потому не считает нужным идти на близкие отношения.

Если в семье между супругами — НЕТ близких, доверительных отношений – это означает, что между мужем и женой — НЕТ Доверия, согласия и взаимопонимания, а значит — НЕТ Любви, следовательно – НЕТ и семьи! Семья без любви – это простое Сожительство чужих и равнодушных к друг другу людей. Этот дом пуст и холоден, в нем не будет счастья, потому что Бог не благословляет такие семьи. Пусть оба сердца разделяют и радость, и неудачи, и страдания. Пусть муж и жена делят пополам весь груз забот, пусть всё у них будет в жизни общим. Им следует вместе ходить в церковь, молиться рядом, вместе приносить к стопам Бога груз забот о своих детях и обо всем дорогом для них. Почему бы им не говорить с друг другом о своих трудностях, ошибках, искушениях, сомнениях, тайных желаниях и не помочь друг другу сочувствием, советом и словами ободрения? Каждый в своих планах и надеждах должен обязательно подумать и о другом. Друг от друга не должно быть никаких секретов. Так они начнут жить одной жизнью, а не двумя.

ШЕСТОЙ урок. Не ругайтесь, не Грубите, не Кричите на своих близких, избегайте ссор, научитесь по доброму, тихо и спокойно решать все возникающие в семье проблемы и недоразумения – это сохранит вашу семью и сбережёт вашу любовь! Бойтесь малейшего начала непонимания, равнодушия к друг другу или отчуждения. Вместо того, чтобы сдержаться, мы произносим резкие и часто грубые слова, позволяем себе повысить голос и даже крик в адрес близкого нам человека, тем самым раня и обижая его. И вот между двумя сердцами, которые до этого были одним целым – появляется маленькая трещинка, она растет и ширится до тех пор, пока не превратится в пропасть между супругами, которая разрушает семью.

Но главное, надо знать наша грубость, крик, ругань, оскорбление, обзывание всякими дурными словами, наше недовольство человеком, ворчание на него, придирки и упреки – УБИВАЮТ ближнего в прямом смысле слова. Злоба, агрессия человека – это невидимый яд, невидимая злая энергия, которая разрушает организм человека, которого ругают. И потому наша ругань, недовольство, упреки, раздражительность и злость — медленно, но верно убивает человека, которого мы не любим и ругаем. Любовь так не поступает – любовь жалеет человека и всё ему прощает.

Убить человека можно не только ножом и пулей, но и злым словом, руганью и ворчанием! Скольких мужей дурные, злые жены — своей грубостью, руганью и попреками раньше времени вогнали в могилу! Бог всех таких злых, дурных, эгоистичных супругов сурово наказывает – они убийцы и потому попадают в Ад! Нет им прощения!

Берегите свою семью от грубости, ругани и скандалов! Многие люди очень не сдержаны и спокойно позволяют себе грубо накричать, обругать и обидеть своего супруга, накричать на своих детей. Грубость, ругань, крик, раздражительность, матерки – всё это УНИЧТОЖАЕТ Хорошие отношения в семье. Грубое, злое слово — ранит душу человека, топчет — его чувства. Изгоняет — из сердца любовь.

Если чувствуете, что вы вдруг разозлились, недовольны, обижены или раздражены – немедленно замолчите, постарайтесь сначала успокоиться, а потом только по доброму, в спокойном состоянии решайте вашу проблему. Если на вас накричали и вас обругали – не отвечайте злом на зло, будет ещё хуже. Сдержитесь, постарайтесь хорошо подумать о человеке, который вас обидел, если есть возможность то успокойте его и человеку станет стыдно, он признает свою вину и будет с вами мириться, тогда вы его сможете простить и помириться с ним. Видишь, что твой супруг не в духе, раздражен или обижен, или чем-то не доволен – не высказывай ему своё недовольство этим, а наоборот, отнесись к нему по доброму, хорошо с ним разговаривай, постарайся его успокоить, накорми его, уступи ему по возможности – сделай всё, для того, чтобы он успокоился. Вот тогда и скандалов между супругами почти не будет.

Вот правило поведения в таких случаях: Если один из супругов в ПЛОХОМ настроении, обижен или чем-то недоволен – второй супруг — Разговаривает с ним по Доброму, и старается его УСПОКОИТЬ! И надо в это время сильно молиться за супруга, который в плохом настроении, чтобы Сам Бог его успокоил. «Господи, помилуй и успокой моего супруга». И тогда Бог будет на вашей стороне и будет вам помогать. Грубость, ругань и скандалы – Разрушают семью! Сколько семей распалось и люди стали чужими друг другу, хотя создавали свои семьи по любви, а всё из-за своей дурной привычки ругаться, кричать, обзывать и оскорблять всякими словами близкого человека, решать семейные проблемы — грубостью и руганью.

Вы сказали что-то резкое и грубое в спешке? Немедленно просите прощения. У вас возникло какое-то непонимание и несогласие? Неважно, чья это вина, не позволяйте ему ни на час оставаться между вами, сделайте всё, чтобы по-доброму примириться и достичь полного взаимопонимания и согласия между собой. Не стесняйтесь первым идти на примирение. Где мир и доброе согласие – там Господь! Где нет мира и согласия между людьми – там будет ВРАЖДА, злоба, обида или недовольство – там добра не будет!

Удерживайтесь от любой ссоры. Если вы поссорились – никогда не замолкайте и не отстраняйтесь друг от друга надолго – даже на час, ищете все возможности для Примирения. Не ложитесь спать, затаив в душе чувство обиды и гнева, спите вместе, не разбегайтесь по разным койкам и комнатам. На ночь глядя не решайте серьёзных проблем, помните: «утро вечера мудренее». В семейной жизни не должно быть места гордости. Никогда не нужно тешить своё чувство оскорбленной гордости и подсчитывать, кто именно должен просить прощения, нельзя ожесточаться и заявлять, что вы никогда не простите – это очень опасно.

Истинно любящие друг друга люди – всегда ГОТОВЫ пойти Первыми навстречу друг другу, УСТУПИТЬ и извиниться, а главное, сделать всё для того, чтобы Примириться и УСПОКОИТЬ близкого человека. Если вы видите, что ваш муж или жена не в духе, в плохом настроении, или обижены и недовольны вами – не ругайтесь, не раздражайтесь и не обижайтесь на это, наоборот, если можно то постарайтесь перевести всё в шутку и будьте очень внимательны к ближнему, постарайтесь его успокоить, по доброму с ним поговорить и всё выяснить, и если вы действительно виноваты – просите прощения и убедите человека в том, что вы больше его так огорчать не будете.

Не поступайте НАЗЛО, старайтесь – НЕ ДЕЛАТЬ другому БОЛЬНО, а если всё же случилась ссора, то — НЕ УНИЖАЙТЕ и не оскорбляйте другого человека, НЕ ОБЗЫВАЙТЕ его ОБИДНЫМИ словами и пытайтесь прекратить ссору и по-доброму примириться, старайтесь успокоить другого человека.

Никогда не выдвигайте никаких УЛЬТИМАТОВ друг другу. Не приказывайте, не командуйте, не говорите приказным, не терпящим возражений тоном. Не кричите друг на друга, даже не Повышайте голос. Никогда не Критикуйте друг друга, старайтесь воздерживаться от упреков и претензий к друг другу — всё это разновидности Агрессии, которая обязательно настроит против вас вашего супруга, и как правило приведёт к ссорам, к ругани.

Не насмехайтесь друг над другом. Ругань, обиды и ссоры, критика, любые претензии – УБИВАЮТ любовь, разрушают семейные отношения и семью!

Помните одно очень мудрое правило: Если вы поссорились днем – вы должны до вечера Примириться! Если вы поссорились ночью – вы должны до утра Примириться! Это закон, выполнение которого сохранит ваши отношения и вашу семью!

СЕДЬМОЙ урок. Старайтесь ХОРОШО Относиться к родителям, родным, друзьям и подругам вашего близкого человека. Старайтесь хорошо относиться к родителям и к родным и близким мужа или жены и помогать им, если им нужна какая-либо помощь. Когда мы по-доброму к ним относимся, помогаем им и заботимся о них – то наш муж или жена, видя наше человеческое отношение к его родителям к своим родным и близким людям — начинают нас больше любить и уважать.

Если мы начинаем — ПЛОХО относиться к родителям и к близким своего супруга, то тем самым — мы ПРИЧИНЯЕМ ему Большую боль и Обиду, которые со временем могут РАЗРУШИТЬ семью. Даже если родители или родственники нас не приняли и плохо к нам относятся – мы не должны с ними ссориться, наоборот, старайтесь сделать всё, чтобы наладить хорошие отношения и примириться с ними, ваш супруг это всё увидит и оценит, даже начнет вас защищать от своих родителей и родственников, если они действительно не правы.

Также старайтесь — ХОРОШО относиться к друзьям вашего супруга. Важно, чтобы они были ХОРОШИМИ людьми, а остальное не имеет значения. Надо просто понять, что у любого нормального мужчины есть друзья – которые являются частью его жизни и посягать на это нельзя!

Мужчины — ЦЕНЯТ, когда жёны с уважением относятся к их друзьям – это только УКРЕПИТ ваши семейные отношения.

А мужчины — должны помнить и НЕ ЗАБЫВАТЬ, что хорошая жена – это первый и самый ГЛАВНЫЙ Друг и МЕНЯТЬ свою жену и своих детей на друзей — ГЛУПО. Друзья должны быть и помогать им надо, но друзья должны быть настоящие, а не липовые приятели собутыльники! Настоящие друзья – всегда помогают, а приятелям – всегда что-нибудь надо, у них на уме всегда только выгода, расчёт! Верный друг в трудную минуту всегда на помощь придет, а приятели даже здороваться перестанут! Но на первом месте у мужчины — должна быть его семья!

Берегите свою семью! Ваши семейные отношения и всё, что происходит между вами – должны быть – Большой Тайной для всех остальных людей, в том числе и для ваших родителей.

Нельзя ничего и ни кому рассказывать о том, как вы живёте, какие между вами отношения и какие у вас дети – НИКТО, ничего НЕ ДОЛЖЕН знать. Семья это личное дело самих супругов и большие ничьё! Надо БЕРЕЧЬ и скрывать от посторонних, недобрых и завистливых глаз — своё семейное счастье! Поэтому не стоит демонстрировать на всеобщее обозрение свои чувства, как сегодня часто это происходит, молодые люди прямо на улице, в метро, в кафе обнимаются и целуются. Это уже лишнее, выглядит вызывающе и очень не скромно.

Надо просто знать, что есть две разновидности счастья на земле: Материальное – деньги, достаток, квартиры, дома, машины, успешная карьера; и Душевное счастье – любовь, согласие и доверие между людьми и хорошие семейные отношения. Многие люди не выносят, сильно завидуют, когда видят и знают, что кто-то лучше их живёт материально, но они совершенно не переносят того, что у кого-то есть семейное счастье, есть любовь -– это их просто бесит, они начинают от души желать зла и проклинать. Поэтому НЕЛЬЗЯ показывать на людях своё счастье, если Бог вам его дал. По этой же причине нельзя никому ничего рассказывать о том, как вы живёте. Многие люди пострадали из-за черной зависти людей и даже потеряли своё счастье и свои семьи.

Развивайтесь ПРОФЕССИОНАЛЬНО! Если вы сможете нормально обеспечивать свою семью, то ваша жена сможет больше уделять времени своей семье и вам и детям, то есть ей не придется помногу работать, а может быть даже и вообще можно будет не ходить на работу и полностью заниматься только своей семьей и своим домом, а это очень важно!

Развивайтесь как ЛИЧНОСТЬ! Старайтесь больше читать, увлекайтесь серьезной музыкой, интересуйтесь тем, что происходит вокруг вас и в мире, имейте какие-то свои увлечения, хобби, или интересное, серьезное дело, будьте любознательными и целеустремленными. Исправляйте свои собственные недостатки характера, избавляйтесь от дурных привычек.

Развивайтесь ДУХОВНО: ходите в Церковь, всё соблюдайте, читайте и изучайте Библию, Закон Божий, поучения святых старцев. Всё это поможет вам стать – Интересной и развитой личностью. И тогда вы будете интересны всем людям, уж не говоря про вашу семью.

ВОСЬМОЙ урок семейной жизни. Главным центром жизни любого человека должен быть — его ДОМ. Дом – это место ТЕПЛА и Нежности. Это особое место, где растут наши дети — растут физически и духовно, укрепляют своё здоровье и впитывают в себя всё доброе, что сделает их — ВОСПИТАННЫМИ и Благородными мужчинами и женщинами. В доме, где растут дети, всё их окружение и обстановка и всё, что происходит, влияет на них, и даже самая маленькая деталь может оказать прекрасное или вредное воздействие. Даже природа вокруг них формирует будущий характер. Всё прекрасное, что видят детские глаза, отпечатывается в их чувствительных сердцах. Где бы ни воспитывался ребенок, на его характере сказываются впечатления от места, где он рос.

Комнаты, в которых наши дети — будут спать, играть, жить, — мы должны сделать настолько красивыми и уютными, насколько позволяют средства. Дети любят картины, и если картины в доме чистые и хорошие, то чудесно на них влияют, делают их утонченнее. Но и сам дом, чистый, со вкусом убранный, с простыми украшениями и с приятным окружающим видом, оказывает бесценное влияние на доброе воспитание детей.

Великое искусство — жить вместе, любя друг друга нежно. Это должно начинаться с самих родителей. Каждый дом похож на своих создателей. Утонченная натура — делает и свой дом утонченным, красивым и уютным. Грубый, невоспитанный человек и дом сделает — грубым и мрачным. В таком доме детям — холодно и неуютно, и они стремятся убежать из такого дома на улицу, во двор, в компанию таких же как и они неустроенных и обделённых родительской любовью и вниманием детей.

Самое богатое наследство, которое родители могут оставить детям — это их счастливое детство в родительском доме, с нежными воспоминаниями об отце и матери. Оно осветит грядущие дни, будет хранить их от искушений и поможет в суровых буднях жизни, когда дети покинут родительский кров и начнут самостоятельную жизнь.

Родители должны быть такими — какими они хотят видеть своих детей — не на словах, а на деле. Они должны УЧИТЬ своих детей – своим личным ДОБРЫМ примером своей жизни, своих дел и поступков.

Родителям не следует стыдиться того, что они играют и шалят вместе с детьми. Может, именно тогда они ближе к Богу, чем когда выполняют самую важную, по их мнению, работу. Просто преступление — ПОДАВЛЯТЬ Детскую радость и заставлять детей быть мрачными и важными. Очень скоро на их плечи лягут жизненные проблемы. Очень скоро жизнь принесёт им и тревоги, и заботы, и трудности, и тяжесть ответственности. Так пусть же как можно дольше продлится их ДЕТСТВО и дети остаются юными и беззаботными. Их детство нужно, по мере возможности – НАПОЛНИТЬ Радостью, светом, веселыми играми и песнями. Никогда не забываются песни детства. Воспоминания о них лежат под грузом заполненных заботами лет, как зимой под снегом нежные цветы.

ДЕВЯТЫЙ урок семейной жизни. Родители должны сделать всё необходимое для того, чтобы между братьями и сёстрами БЫЛА — крепкая и нежная ДРУЖБА. В наших сердцах и нашей жизни мы должны беречь и растить всё красивое, истинное, святое. Дружеские связи в нашем собственном доме, чтобы они были глубокими, искренними и сердечными — должны ФОРМИРОВАТЬ родители, помогая сблизиться душам детей. Нет в мире дружбы чище, богаче и плодотворнее, чем в семье, только родители должны правильно направлять развитие этой дружбы.

Братья и сёстры должны хорошо ПОДРУЖИТЬСЯ между собой и БЫТЬ Дружными всю свою жизнь, а главное, ПЕРЕДАТЬ свою дружбу — своим детям и внукам. Сделать всё для того – чтобы дружба ПРОДОЛЖАЛАСЬ всегда!

Старший брат должен – ЗАБОТИТЬСЯ о младших в семье, помогать им, поступать с младшими всегда — СПРАВЕДЛИВО и Защищать своих младших братьев и сестёр.

А главное, старший брат или сестра должны — ПОДАВАТЬ младшим личный ДОБРЫЙ пример: УЧИТЬ их ПОСЛУШАНИЮ и Уважению родителей, учить их правдивости, трудолюбию и ответственности, ПРИУЧАТЬ их ПОМОГАТЬ родителям и заботиться о них.

Младшие братья и сёстры должны СЛУШАТЬСЯ во всём старших и брата и сестру.

Между братом и сестрой должна быть — глубокая, крепкая и близкая дружба, и они должны во всём доверять друг другу. Пусть между ними лягут моря и континенты, их любовь навсегда останется преданной, сильной и верной. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на борьбу и ссоры, особенно в своей семье.

Брат должен — ЗАЩИЩАТЬ свою сестру — от любого зла и НЕЖЕЛАТЕЛЬНОГО Влияния. Он должен ради неё вести себя безупречно, быть великодушным, правдивым, бескорыстным, любить Бога. Чистота помыслов и чистота души — вот, что действительно Облагораживает каждого человека.

Молодой человек должен быть более вежливым со своей сестрой, чем с любой другой молодой женщиной в мире, а молодая женщина, пока у неё нет мужа, должна считать брата самым близким в мире для неё человеком. Они должны в этом мире охранять друг друга от опасностей и обманных и гибельных путей. Сердце молодого человека должно ликовать, если у него есть прекрасная благородная сестра, доверяющая ему и считающая его своим защитником, советчиком и другом. А сестре следует радоваться, если её брат превратился в сильного мужчину, способного защитить её от жизненных бурь.

Каждый, у кого есть сестра, должен её лелеять и любить. Власть, которой она обладает, это власть истинной женственности, которая покоряет чистотой своей души, и сила её в мягкости.

Женщина для сына или брата — объект или УВАЖЕНИЯ, или ПРЕЗРЕНИЯ, и зависит это от того, как он ВОСПИТАН и как он ПРИУЧЕН — относиться к женщинам, что он видит в душах своей матери и сестры. Поэтому и матери и сестре надо стараться завоевывать любовь и уважение брата. Мать и сестра не смогут причинить, большего вреда, если внушат ему мысль, что все женщины — грубы и невоспитанны, бессердечны и легкомысленны, жаждут только удовольствий и желают, чтобы ими восхищались. А братьям, в свою очередь, нужно охранять сестёр.

Отношение мужчин к женщинам — вот лучший способ проверить БЛАГОРОДСТВО мужчины. Мужчина должен к каждой женщине относиться с уважением, независимо от того, богатая она или бедная, высокое или низкое занимает общественное положение.

Если мужчина – НЕ УВАЖАЕТ женщин, грубо и пошло ведёт себя — в присутствии женщин – это не мужчина, это – Дурной, НЕВОСПИТАННЫЙ человек. Не нужно с такими людьми общаться и дружить, нельзя их приветствовать. Только тогда непорядочные люди видя к себе — всеобщее Отторжение — начнут задумываться о том, правильно ли они живут.

bestwedd.ru

Елена СозончукСекреты счастливой семьи… Из опыта семейного психолога

© Елена Созончук, 2018

© Александр Созончук, 2018

ISBN 978-5-4490-3983-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

По статистике примерно половина браков распадаются. Примерно половину из них можно было бы спасти, наладив отношения. Почему же супруги этого не сделали и позволили себе пройти точку невозврата? Как этого избежать? Что делать, если отношения стали ухудшаться? Как создать и сохранить брак? Об этом наша книга, в которой мы делимся секретами не только сохранения супружеских отношений, но и как сделать семью счастливой.

Авторы книги – Елена и Александр Созончук, супруги с 33-летним стажем счастливой семейной жизни, психологи-психотерапевты, нейропсихологи, семейные и личные психологи с 27-летним стажем профессионального опыта, основатели Психологической студии «РОСТ» г. Санкт-Петербург. За это время мы помогли сохранить около 120 семей…

Отдельные фрагменты книги опубликованы в Блоге на сайте Психологической студии «РОСТ»: www.psyrost.spb.ru, а также в нашей книге «Есть проблема? Есть решение! 100 ответов психологов на вопросы клиентов».

Иллюстрациями к некоторым главам служат фрагменты реальных консультаций по семейным проблемам, с которыми мы работали (с разрешения клиентов).

Данное издание книги дополненное и переработанное.

Семейная жизнь может быть счастливой? Может!

Чтобы отношения были счастливыми, в них, прежде всего, должен быть заинтересован не только один из партнеров, а оба!

Чувство потерянности может привести к поискам кого-то, кто готов принять на себя всю ответственность за вашу жизнь, просто чтобы уменьшить напряжённость. Но прежде, чем сделать это, представьте на секундочку, вы надеваете на себя ошейник любимого питомца, а поводок отдаёте кому-то другому, но куда он вас поведёт, вы не имеете ни малейшего понятия. Вам так комфортно?

В отношениях нет места запутанности и бессилию. Если один из партнёров ощущает это, то эти отношения на самом деле уже не существуют. Вся суть отношений заключается в свободе.

Счастливые отношения строятся на твердом фундаменте свободной воли и совместных усилий. Самое важное путешествие в жизни для каждого из нас, это то, во время которого мы встречаем своего человека. И эти отношения приносят нам персональное развитие и счастье.

Вы сможете получить куда больше от отношений, если будете строить их вместе, а не пытаться все время контролировать их. В действительности это круговорот. Прочность отношений напрямую зависит от сильных сторон каждого из партнёров, а эти сильные стороны в свою очередь зависят от качества отношений.

В нашем менталитете, основанном на фантазиях и сказках о романтической любви, предполагается, что однажды вы встретите «своего Единственного» или «свою Единственную», и тут же избавитесь от страданий и тоски, а взамен получите состояние вечного единства и блаженства. Ведь так проще – считать, что это миссия исключительно вашего партнёра, – делать вас счастливым человеком!

На самом деле, гармоничные отношения могут принести вам счастье, но заполнить чувство пустоты в вашем сердце, – не есть задача вашего партнёра. Это непосредственно ваша и только ваша задача, и пока вы не возьмёте на себя всю ответственность за эту пустоту, боль, тоску внутри вас, в ваших отношениях проблемы неизбежно будут присутствовать.

Только вы сами способны сделать себя счастливым и никому другому это не под силу. И вот сначала вы должны создать своё собственное СЧАСТЬЕ прежде, чем делиться им с кем-то другим.

Помните, что любовь к людям начинается с любви к себе! Никогда не позволяйте себе полностью раствориться в другом человеке, как сахар в чашке чая! Иначе кого же любить? Вас же нет! Всегда сохраняйте свои границы!

Когда все ваши действия и мысли вращаются вокруг другого человека, вы пренебрегаете собственными интересами, и это приводит к зависимости.

Проблема заключается в том, что развитие этой зависимости порождает чувство обиды от того, что партнёр не отвечает взаимностью… А зачем? Ведь он же чувствует себя «царём на троне»?

Джим Рон, известный американский предприниматель, однажды сказал: «Самый большой подарок, который вы можете сделать кому-либо – это ваше собственное совершенство как личности. Когда-то я говорил: «Если вы будете внимательны ко мне – я буду внимателен к вам. Теперь я говорю так: «Я буду, внимателен к себе ради вас, если вы будете внимательны к себе ради меня».

Не нужно искать идеального партнёра, того, кого создало ваше воображение, и примерять к реальному партнёру свой шаблон: «подходит – не подходит?». Помните, вы никогда не найдёте такого, потому что его просто не бывает… Все мы люди, «сотканные» из достоинств и недостатков, мы все не идеальны, и вы тоже…

Мы любим и ценим людей не потому, что они идеальны, зачастую они совершенно далеки от идеала. На самом деле, чем меньше вы ожидаете от человека, которого любите, тем счастливее будут ваши отношения.

Никто в вашей жизни не будет действовать так, как вы ожидаете от него. Они – это не вы, – они не смогут так любить, так отдаваться и так понимать вас, как это делаете вы сами.

Самое большое разочарование в жизни и в отношениях, – это неоправданные ожидания. Помните крылатое выражение: «Чтобы не разочаровываться, не надо очаровываться».

Людям свойственно совершенствоваться и стремиться к идеалу, но достичь его практически невозможно… Нужно просто стремиться к тому, чтобы отношения приносили радость, пусть даже не идеальные!

Каждый из нас не застрахован от ошибок. Никто не может похвастаться, оглядываясь на свой жизненный путь, что он не сделал ни одной ошибки на этом пути… Кроме того, ошибки нам нужны для опыта. Совершая их, мы понимаем, что для нас лучше, что хуже.

Исходя из этого, нужно давать себе и своему партнёру шанс на исправление ошибок, а не рубить сгоряча, разрывая отношения…

Но уж если простили, то не попрекайте, не тыкайте носом, делая больно вновь и вновь…

Когда ваш партнёр продолжает вас винить за прошлые ошибки, это признак негармоничных отношений. Если же оба партнёра поступают так, то это превращается в безнадежную борьбу, которая покажет, кто из вас больше надломился на протяжении этих лет.

Когда вы попрекаете человека за его прошлые ошибки, чтобы подтвердить свою теперешнюю праведность, это приводит к безвыходной ситуации. Вы не только обманываете действительность. Вспоминая ошибки прошлого, вы манипулируете другим человеком.

Если такая ситуация продолжается на протяжении длительного времени, оба партнёра в конечном счёте тратят всю свою энергию на то, чтобы доказать свою невиновность, вместо того, чтобы решить сегодняшнюю проблему.

Когда вы выбираете человека, с которым планируете строить отношения, вы тем самым принимаете его с предыдущими ошибками. Если вы не миритесь с его ошибками, то, в конце концов, отношения с этим человеком не получатся. Если вас что-то беспокоит из прошлого вашего партнёра, вам следует научиться воспринимать это нормально. Прошлое остаётся в прошлом…

Одной из самых частых целей семейной психотерапии – восстановление доверительных отношений между супругами…

Доверие – это основа правильных отношений, а когда доверие подорвано, его очень сложно вернуть. Нередко люди говорят: «Я ничего не сказала ему, но ведь и не лгала…» Это утверждение противоречащее само себе. Вы не только не лгали, но и не сказали правду, утаили её, значит, не доверяете своему партнёру.

Помните, человек, который говорит всю правду (даже горькую) вам в лицо, всегда лучше, чем друг или любимый человек, который постоянно лжёт вам. Стоит обращать внимание не только на слова людей, но и на их действия, соотнося их друг с другом.

Если вы поймали своего супруга на лжи, то пришло время поговорить начистоту. И начинать такой разговор нужно не с упрёков и укоров, а с «волшебных» слов: «Я тебя понимаю…». Например, «Я тебя понимаю, тебе было сложно сказать мне правду, ты боялся, что я не пойму тебя, буду осуждать…» Таким образом, вы даёте человеку кредит доверия, показываете, что вы настроены не на войну, а на дружескую беседу…

Нередко в паре можно встретить агрессивное поведение, которое принимает множество форм, но, как правило, делится на вербальную агрессию (крик, обзывание, матерные слова и т.д.) и невербальную (драки, потасовки и др.).

Что способствует накоплению агрессивной энергии, которая вот так «выплёскивается» на близких людей? Как правило, это или агрессия в адрес агрессора, которому он не может ответить тем же (начальник на работе, родители и т.д.), или фрустрированная потребность в чём-либо…

Вместо того, чтобы открыто выражать свои чувства, некоторые люди разряжают свое агрессивное напряжение на близких людей. А ведь было бы гораздо лучше поговорить с близким человеком о том, что вас огорчает.

А если не можете говорить о том, что вас беспокоит, то это явно признак негармоничных отношений. Это говорит о том, что вы не можете открыто общаться друг с другом. Нет причин быть агрессивным, если вы чувствуете, что можете спокойно говорить о вещах, которые вас беспокоят, будучи уверенным, что вас не осудят за ваши мысли.

В счастливых отношениях вы всегда открыто делитесь чувствами и желаниями. Дайте ясно понять, что другой человек не несёт ответственность за ваши идеи и взгляды, но, тем не менее, вы счастливы чувствовать его поддержку. Если вы заботитесь друг о друге, то окажете эту поддержку друг другу, или же придёте к компромиссу.

 

Эмоциональный шантаж, который используется в некоторых парах, может существенно ухудшить отношения. Это когда на любое возражение или отказ выполнить просьбу (а то и приказ) ваш партнёр говорит: «Значит, ты меня не любишь!» или «Если бы ты меня любил (а), то сделал (а) бы это…» И вам приходится менять свое поведение против своей воли, в результате эмоционального шантажа. В результате копится раздражение и недовольство собой и отношениями…

Решение, как и в случае с агрессией, заключается в общении. Не должно присутствовать ни малейшего давления, только открытое общение. Очень важно для обоих партнеров в отношениях понимать, что негативные мысли и чувства всегда можно спокойно обсудить друг с другом. Есть, конечно, и другой вариант. Просто мирится с этим до тех пор, пока в один прекрасный день вы не взорвётесь и не выскажите всё.

Помните, что вполне нормально рассердиться иногда на того, о ком вы заботитесь, как и нормально, когда вам что-то не нравится в этом человеке. Мы ведь все с вами не идеальные создания. Кто-то может очень любить вас, но его может что-то в вас не устраивать. Партнеры, способные общаться и критиковать друг друга без осуждений и эмоционального шантажа, в конечном итоге только выиграют.

Не уделяя достаточно времени отношениям, люди совершают огромную ошибку, которая приводит к ухудшению отношений. Чаще всего эту ошибку мы осознаём только тогда, когда всё начинает рушиться. На самом деле, отношения, как живое существо, им тоже нужно уделять время, чтобы они смогли продолжить свое существование и процветание. Легко позволить всему в жизни идти своим чередом, особенно когда у вас есть муж (жена), дети, работа. Но отношения можно сравнить с комнатным цветком: если его не полить несколько раз, он завянет. Так и в отношениях, не будете находить время друг для друга – они начнут ухудшаться…

Старайтесь каждую неделю найти время, чтобы провести его только с теми, кого вы любите, и кто любит вас, и хотя бы несколько минут общения каждый день…

Нет ничего ценнее в отношениях, чем ваше искреннее внимание – ваше полное присутствие даже тогда, когда вы находитесь на расстоянии друг от друга…

– Даже, если ваш супруг (а) вас в чём-то не устраивает, он пришёл в вашу жизнь не случайно. Значит, это вам это для чего-то было нужно. Для чего? Этот вопрос требует отдельного рассмотрения.

– Если вы хотите что-то получить от супруга, сначала дайте это сами. Это касается любви, нежности, доброты, заботы… Если же не возвращается, поговорите с любимым, почему? И, если выяснится, что он не относится к вам так, как вы к нему (увы, и такое бывает), то принимайте решение, нужно ли это вам…

– Никогда не навязывайте себя другому человеку, требуя больше внимания, чем он может дать. Он даёт его вам столько, сколько может и хочет, требование дать больше он воспринимает как давление и насилие. И вы получаете обратный эффект!

– Иногда можно услышать ошибочное утверждение, что люди не меняются. Напротив, люди меняются всю жизнь: сначала растут, потом «расцветают», какое-то время «цветут», а потом увядают. Конечно, здесь речь идёт о физиологии, но ведь тело, душа и разум у человека связаны воедино, поэтому физиологические изменения ведут за собой психические. Кроме того, люди постоянно занимаются саморазвитием, их мнение на тот или иной объект действительности может меняться на 180 градусов…

– Нужно помнить и адекватно воспринимать, что любовь со временем трансформируется. Она не может быть всегда одинаковой так же, как и человек. Её можно сравнить с костром: чем сильнее он горит в конфетно-букетный период, тем быстрее прогорает. Поэтому лучше вовремя подкидывать дровишки в этот костёр, не давая ему потухнуть совсем, чем запустить его, а потом пытаться развести новый костёр на другой стороне. Ведь и тот новый костёр тоже погаснет когда-то при таком подходе… О том, какие это будут «дровишки», каждая пара может придумать сама: может быть, неожиданный подарок, какой-то сюрприз, романтический ужин при свечах, необычный секс и т. д.

– Очень важным умением для счастья в браке является умение прощать. Нужно допускать, что другой человек также несовершенен, как и мы сами. Поэтому он может совершать ошибки. И нужно давать ему шанс на исправление этих ошибок, так же, как и себе.

– Никогда не пытайтесь изменить другого человека. Единственный человек на Земле, кого мы можем изменить, это только Я и есть. Другой может измениться, но только по своей собственной воле, не по вашей! Принимайте его таким, какой он есть, со всеми его достоинствами и недостатками. И тогда ваше семейное счастье продлится на долгие годы совместной жизни!

fictionbook.ru

регулярно ссориться, ревновать и чтобы не скучно было

1. Скандалить раз в неделю

Супруги, которые часто ссорятся, счастливее тех, которые избегают выяснять отношения. К такому парадоксальному выводу пришли американские ученые из Университета Теннесси в Ноксвилле (University of Tennessee at Knoxville). Они вникли во взаимоотношения 120 семейных пар, которые прожили в браке от 9 до 42 лет, оставаясь довольными друг другом. И поняли: женам и мужьям противопоказано «жить дружно». Тишь, да гладь в семье — отнюдь не лучший способ ее сохранить — особенно на долгие годы.

По словам Эми Рауэр (Amy Rauer), руководившей исследованиями, эффект от регулярных ссор потрясающий. Они в 10 раз повышают шансы на счастливый брак. Правда, при одном условии: если ссориться правильно.

А как это правильно? Из большинства откровений счастливых жен и мужей следовало: выяснять отношения надо примерно раз в неделю. Но не оскорблять друг друга, не обзываться и не затрагивать сложных тем. Размолвки должны быть умеренными, — сообщает Daily Mail.

— У счастливых супругов стычки, как правило, происходят вокруг тех проблем, которые они могут решить, — поясняет профессор Рауэр. — В итоге, мужья и жены достигают взаимопонимания. Выходят из спора удовлетворенными. А это укрепляет доверие друг к другу, что, в свою очередь, укрепляет и семью.

По поводу чего чаще всего ругаются счастливые семейные пары? В основном по пустякам: как провести отпуск, куда поехать на Новый год, чем заняться в выходные, как распределить домашние обязанности и что купить первым делом. А вот ссор, затрагивающих «вечные темы» вроде секса, религиозных и политических убеждений, «правильные» супруги избегают. Равно как стараются не касаться тем, в которых какая-то из сторон плохо разбирается. То есть, если муж физик, не стоит спорить с ним о тычинках и пестиках. Или ругать его за «не те» помидоры, купленные на рынке. А жене — убежденной, к примеру, коммунистке— не надо внушать, что либерал-демократы лучше. Или отговаривать праздновать 7 ноября.

И еще одна особенность — возможно, самая главная, как считают ученые: люди, успешно сохраняющие свой брак, со временем приобретают умение отличать проблемы, которыми стоит сообща озаботиться «прямо сейчас» — даже посредством конфликта, от тех, которые лучше отложить, что называется, на послезавтра. Или вообще не ввязываться в их обсуждение.

Психологи из Университета Аризоны (University of Arizona), ведомые Кайлом Бурасса (Kyle Bourassa) выясняли, что правильные ссоры еще и здоровье укрепляют. Выясняли очень долго — 32 года, отслеживая все это время жизнь 194 семейных пар.

По версии аризонских ученых, супружеские ссоры становятся правильными тогда, когда оба участника — муж и жена — ссорятся примерно с одинаковой интенсивностью. То есть, симметрично отвечают на упреки противной стороны, а не подавляют свой гнев даже из самых, казалось бы, благих побуждений — быстрее прийти к примирению.

— Реакции супругов могут различаться по своему стилю, — объясняет Бурасса. — Одни способны закатить истерику в ответ на якобы несправедливые упреки, а другие смиренно замолкают. Несогласованные стили реагирования осложняют отношения. А это, в свою очередь, подрывает здоровье в долгосрочной перспективе. Как минимум одного из партнеров.

Статистика, собранная за 32 года наблюдений, продемонстрировала: чем чаще супруги сдерживали гнев в семейных ссорах, тем меньше жили — болели и умирали раньше времени. При этом «покладистые» мужчины страдали почти в 2 чаще, чем «сдержанные» женщины.

2. Подозревать, выяснять, обоснованы ли подозрения. И прощать

В мозг ревнивцев заглянули американские ученые из Университета Калифорнии (University of California). Объектами исследования, однако, стали отнюдь не люди, а небольшие обезьянки — медные прыгуны (Callicebus cupreus), обитающие в Южной Америке. В научной лаборатории они оказались из-за своей удивительной особенности сохранять моногамные отношения. Это когда один самец выбирает в спутницы жизни какую-нибудь одну самку. Мало того, что медные прыгуны именно так и поступают, они еще и ревнуют своих «жен» и «мужей», если замечают, что теми интересуются посторонние прыгуны. Ревнивцы размахивают хвостами, выгибают спины, причмокивают — словом, как могут, выражают свое недовольство. Этим и воспользовались экспериментаторы.

Ученые помещали «мужа» в одну клетку, «жену» — в другую, но рядом — так, чтобы «муж» ее видел. И подсаживали к ней других — свободных от брачных уз — самцов, которые начинали с самкой, мягко говоря, заигрывать. Бывало, что испытуемая не сильно противилась.

У «мужа», наблюдавшего за безобразиями, творящимися в соседней клетке, естественно, вскипала ревность. Что вызывало повышенную активность сразу в нескольких областях его мозга, а именно в левой передней и задней поясной коре и в правой латеральной перегородке.

Области мозга, формировавшие «муки ревности» у медных прыгунов, имеются и у людей. Поэтому результаты, добытые учеными, можно считать универсальными.

Вот самая суть происходящего: «мужу» нравится его «жена», от общения с которой он получает удовольствие. Об этом сигнализирует латеральная перегородка. При этом «муж» видит, что может лишиться привычного удовольствия в результате настойчивости чужих самцов. Вдруг уведут его «жену»? Тут включается поясная кора, возбуждая ревность. Усиливают ее гормоны — у ревнивцев были зафиксированы повышенные уровни полового гормона тестостерона и кортизола — гормона стресса.

У людей — существ более интеллектуально развитых, чем обезьянки, процесс зарождения и развития ревности усложняют дополнительные переживания и раздумья. Мужьям даже не обязательно наблюдать, как к их женам кто-то проявляет нездоровый интерес — можно просто представлять себе это в уме. Но принципиально животная и человеческая ревность похожи.

В естественной среде медные прыгуны, приревновавшие своих «жен», сначала бьют их — оплеухами возвращают легкомысленных партнерш в лоно моногамной семьи, потом прощают. Потенциальных «любовников» изгоняют в меру своих сил.

Принятые меры хорошо помогают. Семьи медных прыгунов одни из самых крепких в животном мире. Почему бы людям не брать с них пример? Ревновать обязательно, реагировать своевременно — лучше упреждающим образом. И разводов станет меньше.

3. Веселиться, веселиться и еще раз веселиться

Главную причину разводов обнаружили канадские ученые из Университета в Виннипеге в Канаде (University of Winnipeg in Canada). Это — скука.

Как уверяет руководитель исследования профессор Беверли Фэр (Beverley Fehr), скучать в браке можно 70 различными способами. И, в итоге, доскучаться до развода. В основе столь неожиданного вывода откровения супругов — 88 пар.

Выяснилось, что подавляющее большинство проблем, отравляющих совместное существование, так или иначе связаны с явлением, которое ученые идентифицировали как «семейная скука». Явление оказалось многогранным — набралось 70 вариантов. Целый список.

Далее ученые занялись другими супружескими парами, которым показывали составленный ранее «унылый список». И выясняли, анонимно, конечно, и не ставя в известность партнеров по браку, сталкивались ли они с аналогичными проблемами. Большинству супружеских пар действительно, было скучно друг с другом. Некоторым — до тошноты. Кому-то не хватало еще и любви, общения, радости. Кто-то называл совместную жизнь «рутинной домашней работой» и сожалел, что «внизу живота перестали порхать бабочки». Кто-то грустил от того, что оказался в тени своего партнера. Но скука занимала первое место в своеобразном антирейтинге семейных проблем — в «шкале усталости от семейных отношений», по определению ученых. И ее — именно такую скуку — они отличали от общей усталости или депрессии.

Фар полагает, что проведенные исследования раскрывают людям глаза на правду жизни. И указывают на главного врага семейных отношений, о котором большинство людей и не подозревают. Ведь если остановить их на улице и спросить, мол, что мешает долгой любви и ведет к разводам, то будут вспоминать про конфликты, предательства, эгоизм. А про скуку никто и не скажет… Но это единственно правильный ответ.

— Жены приходят в уныние в браке гораздо чаще мужей, — сообщает Фар еще об одном интересном открытии. Следствие из которого очевидно: больше радости в семейной жизни.

Подавлять в себе гнев — вредно для здоровья.Фото: GLOBAL LOOK PRESS

КСТАТИ

Рыдать или не рыдать?

Решая, осложнить ли семейную ссору истерикой или нет, знайте, что женские слезы снижают у мужчин уровень половых гормонов. И, соответственно, либидо. Этот удивительный феномен недавно обнаружил израильский нейробиолог Шани Гельштейн из Института Вайзмана. Его эксперименты впервые продемонстрировали, что слезы содержат некие химические вещества, которые действуют примерно так же, как феромоны. Только не возбуждают, а наоборот, угнетают половую функцию.

Слезами для экспериментов обеспечивали женщины, которые смотрели душещепательные сериалы и плакали. Добровольцы всего лишь нюхали эти слезы. Но заметно теряли тестостерон. И не возбуждались от «взрослых» картинок. Чего не наблюдалось в контрольной группе, представителям которой давали нюхать раствор соли.

Гельштейн сделал вывод, что слезы защищают женщин, когда те находятся в состоянии психологической слабости. Физически ограждают от домогательств мужчин, снижая их сексуальное желание.

Практический совет: жене не стоит обильно рыдать, если после истерики она планирует примирительный секс. Программа может сработать лишь наполовину.

А вот потоки слез каждый день в течении, скажем, недели, пожалуй, способны отвратить провинившегося мужа от поисков интимного общения где-нибудь на стороне.

И ЕЩЕ О ССОРАХ

Зима приближается: женщины и хомяки становятся злее

Сезонное изменение психики выявили американские ученые из Университета Индианы (Indiana University), экспериментируя с самками хомяков.

Плодотворная дебютная идея исследователей была такова: световой день зимой укорачивается. Темного времени суток, соответственно, становится больше. В результате организм начинает активнее вырабатывать мелатонин — гормон, который регулирует и перестраивает суточные ритмы сна и бодрствования. А это не может не влиять на психику.

Исследователи (Lauren M. Rudolph, Dale R. Sengelaub, Gregory E. Demas) под руководством Никки Рендона (Nikki M. Rendon) сначала неделю держали самок хомяков в условиях длинного светового дня — как бы летом, а потом на 10 недель устроили им короткий световой день — как бы зиму.

И «летом» и «зимой» самок провоцировали на конфликты. Они ссорились, но «зимой» гораздо чаще, чем «летом». То есть, становились заметно агрессивнее исключительно под влиянием короткого светового дня.

Анализы показали: чем больше мелатонина вырабатывал организм «скандалистки», тем злее она была.

Ученые полагают, что мелатонин влияет на уровень агрессивности не напрямую, а реагируя с гормонами надпочечников. А половые гормоны, на которые грешили прежде, большой роли в провоцировании злобного поведения у представительниц слабого пола не играют.

Самки хомяков и женщины, конечно же, имеют существенные анатомические различия. Но функционально они похожи — особенно в части синтеза мелатонина и работы надпочечников. Поэтому полученные результаты вполне можно перенести на весь слабый пол. Даже без сильной натяжки.

Можно не сомневаться — наукой доказано: зимой прекрасная половина человечества действительно становятся злее. Значит, и число скандалов в семьях увеличивается. Это следует принять во внимание. И

адекватно реагировать, как учит Кайл Бурасса. Просто зимой это придется делать чаще.

Три секрета семейного счастья: регулярно ссориться, ревновать и чтобы не скучно былоФото: GLOBAL LOOK PRESS

Лучше уж с начальником схлестнуться. Или с начальницей

Британские ученые под руководством профессора психологии Кэри Купера (Cary Cooper) из Университета Ланкастера (Lancaster University) провели масштабное исследование, опросив более 3 тысяч работающих мужчин и женщин, состоящих в браке. Стояла задача выяснить их источники стрессов и раздражения.

Примерно 43 процента опрошенных, конечно, указали на своих непосредственных начальников, как на «главных злодеев». Но 58 процентов «обвинили» жен и мужей. Мол, так кровь портят, что аппетит пропадает.

Хуже некуда , конечно, это когда и начальник — изверг, и жена — мегера. В таком психологическом тупике находятся примерно 5 процентов опрошенных.

Увы, методом Бурассы в офисе не воспользуешься — мало кто рискнет ответить своим — симметричным — гневом на гнев начальника.

Терпеть и портить здоровье? Отнюдь. Выход есть, правда, достаточно спорный: быстрее донести подавленный гнев до дома и там уже как следует поскандалить с пользой для здоровья.

И самое главное: прежде, чем приступить к ссоре, ознакомьте противоборствующую сторону с выводами исследования, проведенного Бурасса с коллегами.

А если все-таки решиться на конфликт с начальством, то разумным будет вспомнить о рекомендации ученых из Университета Теннесси: не затрагивать сложные темы.

www.kp.ru

В чем секрет долгой семейной жизни?

Умная женщина

И мой муж не ощущает, что я его не люблю. Я его люблю в той мере которая мне позволяет Т.е. в наших отношениях он держится за меня, а не я за него, в этом суть.

«Позволяет любить», «любит в той степени» — как все сложно…, складывается впечатление, будто вы начитались какой-либо психол. и живете по какой-то инструкции. Да, я люблю своего мужа, а он любит меня. И я даже представлять не хочу, что будет, если мы расстанемся. У нас никто ни за кого не держится, мы просто любим друг друга, и мы подходим друг другу (как и вы со вашем мужем). Мне муж не враг, чтобы отрабатывать на нем тонкости манипулирования ,чтобы он вдруг не заподозрил что я овца и не стал помыкать мной. Для стервозности и манипулирования у меня другие сферы жизни, а семья для меня это что-то теплое, родное, любимое. Еще я так себе жена, если судить по вашим меркам: не всегда умею закрывать глаза, вовремя замолчать, если бы он , к примеру, пошел бухать без меня, вынесла бы мозг. Вот у меня есть знакомая, вы бы ее точно назвали овцой: ее муж бъет, когда напивается, а она «любит-прощает», я долго не могла понять что у нее в голове, но потом поняла — они подходят друг другу (воспитание, круг общения, ур.интеллекта), их обоих все устраивает, иначе не жили бы , +она тоже хороша. учить ее самоуважению, гордости и т.д. смысла нет. Просто я это к тому — что каждый выбирает свои ценности и живет как хочет. У вас своя философия жизни, модель поведения, она работает у вас, ваш муж ее принял. Но мы все разные. Я вот тоже любитель психол. почитать, люблю наблюдать за парами, за людьми, и поняла, что чем выше у человека уровень умственного и нравственного развития, тем меньше у него корысти, злобы, зависти, враждебности и прочей фигни, тем он добрее, больше способен любить, уважать, отдавать и принимать. Нам всем всегда есть чему учиться и чему стремиться, для этого нам и дана жизнь. Предлагаю закончить наш диалог. Я вас услышала, вы меня. Мир вам.

www.woman.ru

No related posts.