Какая может быть сила: Синонимы и антонимы «сила» — анализ и ассоциации к слову сила. Морфологический разбор и склонение слов

Предложения со словом «сила»

Мы нашли 80 предложений со словом «сила». Также посмотрите синонимы «сила».
Значение слова

• Какая сила меня, полкового инженеришку, вдруг перенесла в штаб Военно-Воздушных Сил Советского Союза?
• И, вместо того, чтобы сказать: «Телемах», «Алкиной», Гомер говорит: Телемахова сила святая, Алкиноева сила святая.
• Сила притяжения, сгибающая каждого, кто хоть раз взглянул правде в глаза, еще не стала владычицей над ним.
• Тем самым достигается гораздо большая убойная сила от эффекта рикошета артиллерийского снаряда, против которого не защитит ни один окоп.
• Большая сила воли, злость, азарт в игре.
• Сила взрыва была такова, что деревья на набережной Невы вырвало с корнем.
• Ему помогает сила ожесточения, сила отчаяния, сила полного голяка.
• Разумеется, божество присутствует здесь, наблюдает за нашими отношениями, и, может быть, сила для твоей защиты была передана нам обоим.
• На нашей стороне огромная сила, но это сила инерции.
• Сила писателя в таланте, но сила таланта прежде всего в искренности.
• Не хотел он понять, что за сила выдувала меня из дому и несла на сухумскую мостовую, камней которой не выдержали бы ни одни ботинки на свете.
• Но уж такова сила художественного слова, что для неспециалиста ничего подозрительного в этом батьке Махно нет.
• Что бы ни говорили о художественных достоинствах «Архипелага», сила его не в них, а в приводимых фактах.
• И здесь не было никакой мистики, просто сказалась живая
  сила литературного искусства.
• Главная сила Третьего отделения оставалась невидимой.
• Отчаянным усилием я перебросил раненую ногу через борт кабины, но центробежная сила швырнула меня обратно.
• С развалом империи пришла в упадок и военная сила некогда могущественных франков.
• В действительности сила Астиага в горах росла и распространилась на Арарат, урартов, манна и скифов.
• Покупательная сила всегда имеется в наличности, но не всегда эта покупательная сила сразу реагирует на понижение цены.
• В этом невзрачном молодом крестьянине жила опасная сила, находившая выход в пьянстве и драках.
• Это была великая духовная сила, притом сознавшая себя, но, правда, сила только пассивная.
• Сила, что и говорить, внушительная, но у Хайраддина людей и кораблей имелось вдвое больше!
• На деле же в этом была сила нашего флота.
• Кроме того, сила турецкой армии в кавалерии, которая растеряет свои преимущества, оказавшись у крепостных стен на острове.
• Его отличали незаурядная физическая сила, храбрость, простота в общении и одежде.
• Материя есть темная, стихийная, хаотичная сила, которой разум придает гармонию, красоту и смысл.
• Ее сила была в непоколебимом спокойствии и уверенности.
• Они теряли технику, слабела их ударная сила.
• Ванессу и Джонни с первых секунд знакомства увлекла друг к другу непреодолимая сила, сила любви с первого взгляда.
• И лишь в ее взгляде читалась железная воля, внутренняя сила, и неуемная энергия скрывалась в ее хрупком теле.
• Нужны немалое мужество, огромная воля и духовная сила, чтобы суметь в минуту роковую защитить свою честь пулей в собственное сердце.
• Просто в узком женском спектре если сила, то это только сила, если ментал, то только он и без силы.
• И опять какая-то сила не давала Шатобриану прервать наглеца.
• Затем сила в две тысячи лошадиных сил притянула меня к креслу и понесла мой самолет через поле все быстрее и быстрее.
• Уголовников подчинила странная сила, исходившая от этого маленького черного человека с яростными желтыми глазами.
• Ее сила или степень выхода из употребления пропорциональна числу километров, отделяющих человека от лагеря.
• В этом его сила и одновременно слабость.
• Но оказалось, что подъемная сила несгораемого водорода на несколько процентов меньше, чем подъемная сила гелия.
• Политическая сила боярства и помимо опричнины была подорвана условиями, прямо или косвенно созданными московским собиранием Руси.
• И вдруг неведомая сила неистово потянула самолет на несколько сот метров, а затем скорость начала снижаться.
• https://sinonim.org/
• Стабилизацию в стране может обеспечить либо сила закона, либо сила оружия.
• И вдруг «какая-то внутренняя сила» подтолкнула его к столу, где лежал его «соваж», и заставила положить револьвер в карман брюк.
• У того ль удальца-молодца была сила крепкая, сила страшная!
• Когда-то, еще до голодовок социалистического рая, у меня была огромная физическая
  сила.
• Наверняка существует какая-то неведомая сила в драгоценных камнях.
• Меня поражает твой голос, твои сила, твой крик.
• И его военная сила выглядела внушительно.
• Было ясно, что план Гатакра провалился, но энергичность и сила характера мешали ему повернуть обратно, не нанеся удара.
• В этой страстной вере в народ и в глубокой к нему любви и была его сила.
• Сила воли помогает и в преодолении тех критических жизненных ситуаций, что не минули ни одного из нас.
• Спору нет, на уровне законодательства именно эта сила и была источником правовых норм.
• Здесь очень важно выдержать первый удар подошвами о твердую землю и быстро-быстро перебирать ногами, пока сила инерции несет вперед.
• Они и принесли во дворец эту идею: в простом народе, в простых людях скрыты и правда, и чудо, и сила.
• Такова уж сила старинных традиций: беда данного города в том, что он был слишком молод, а значит, старыми привилегиями не охвачен.
• Но кардинально помочь флоту могла только более квалифицированная научная сила.
• Итак, сила влияния на жизнь, сила выживаемости есть первый необходимый признак великого.
• Есть в ней сила художественного осмысления и сила документа.
• Но сила была не на его стороне, и до поры до времени он скрыл свое неудовольствие и досаду.
• Я не знал, что сила тела, как и сила духа, накапливается по крупицам, годами.
• То есть это какая-то сила, которая разрушает все целое, это сила, которая растет, живет и это тоже жизнь, форма некой жизни внутри организма.
• Эта Знание-Сила, или Сознание-Сила, есть Великая Мать.
• Тем не менее поворот в карьере авантюриста наступил лишь после того, как за его спиной появилась реальная сила.
• Какой силой может небо наделить крылья и какая сила может подчинить себе Зло, укоренившееся глубоко в земле?
• Это означает, что на него должна действовать сила.
• Вся сила его воли сосредоточилась на одном: вернуть себе детей, и для этой цели он всячески пытался увидеться с Флорой.
• Еле заметно акцентируя, лодка скользила вперед пока не иссякала сила толчка.
• Чтоб нигде не прерывалась сила слов, как в старорусском заговоре, чтоб текла сила ровно, как Ока, нарастая и нарастая мощью.
• И силою, делавшею для него мир прекрасным, была не сила художественной фантазии, не сила красоты, а сила жизни.
• Это сила общности и надвозрастного признания друг другу, сила комсомольского братства, крепкой дружбы и взаимного доверия.
• Левые эсеры как политическая сила перестали существовать.
• Да такая сила просто согнет ось ветрянки, она ее заклинит.
• Сила вся у вас, у нас только четыре человека.
• Сила и машина, деньги и имущество полезны лишь постольку, поскольку они даруют человеку свободу.
• Тогда Коба был молод, и сила ходила в его теле, и тесно ему было от этой силы, как от бремени.
• Его смелость и физическая сила были легендой в партии.
• Винченцо съежился на своем месте, понимая, что никакая сила в мире не заставит его покинуть «фиат».
• Но лишь попав в тюрьму, я сумел по-настоящему оценить, в какой огромной мере сила identity, как и сила свободы, является оружием против тирании.
• Главная сила Тушинского вора состояла в казачестве, которое стремилось к установлению казачьей вольности.
• Эта благодатная сила не что иное, как колоссальная сила забвения.
• А вообще сила сегодня не на нашей стороне.

Открыть другие предложения с этим словом

Источник – ознакомительные фрагменты книг с ЛитРес.

Мы надеемся, что наш сервис помог вам придумать или составить предложение. Если нет, напишите комментарий. Мы поможем вам.

• Поиск занял 0.008 сек. Вспомните, как часто вы ищете, чем заменить слово? Добавьте sinonim.org в закладки, чтобы быстро искать синонимы, антонимы, ассоциации и предложения.

Пишите, мы рады комментариям

Сочинение 9.

3: Какая бывает сила? (по тексту К.Г. Паустовского)

(210 слов) Сила — это напряжение воли. Она проявляется в характере, поступке, слове, и бывает разной: физической, нравственной, интеллектуальной. Очень важно развивать в себе все виды силы для полноценной жизни.

В классификации силы читателю поможет пример из приведенного текста К.Г. Паустовского. Герой вышел в море, которое внезапно заштормило. Он стал грести к порту, но огни маяка говорили лишь об отдалении шлюпки, которая уже наполнялась водой. Несмотря на все усилия, лодка не поддавалась. Рассказчик уже опустил руки, как вдруг увидел зеленый сигнал маяка и понял, что ветер его продвинул. Он «начал грести с такой силой, что трещали весла» (предложение 51). В итоге он добрался до порта благодаря своим физическим возможностям. Однако без силы духа он струсил бы и пошел на дно. Поэтому важно развивать не только мышцы, но и свой характер, чтобы выдержать все удары судьбы.

Сила не зависит от пола и внешности человека. Например, в романе А.С. Пушкина «Евгений Онегин» Татьяна проявила силу духа и отказалась от преступной любви Евгения. Она была замужем и не пошла на предательство, даже несмотря на то, что всегда любила только Онегина. Этот отказ был феноменальным напряжением воли, которое является нравственной силой, намного превосходящей физическую.

Таким образом, сила бывает нравственной, интеллектуальной и физической, но в любом своем воплощении она требует от человека воли, решительности и самоконтроля.

---

Многомудрый Литрекон пересилил лень и написал для Вас не только образец сочинения 9.3 на ОГЭ по русскому языку, но и подборку аргументов. Здесь же он перечислил дополнительные примеры из жизни:

1. Пример из личного опыта. Мой отец рассказал мне о разных видах силы в далеком детстве. Тогда я хотел отказаться от спортивной секции, потому что уставал от совмещения кружка и учебы. Он сказал мне, что развитие физической силы необходимо, чтобы развить в себе нравственное превосходство над собой. Нужно уметь побеждать себя, иначе нельзя ничего добиться. Поэтому даже сейчас я упорно занимаюсь закаливанием своего характера. 
2. Пример из кино. В серии фильмов Дж. Лукаса «Звездные войны» герои балансируют на грани между темной и светлой силой. Светлая сторона требует от джедая самоотречения во имя гуманных и светлых идеалов, а темная, напротив, захватывает власть над человеком, паразитируя над его гордыней и тщеславием. Они обе дают героям незаурядные умения и навыки, но лишь светлая сила делает личность героя лучше, а его характер — крепче.

Ученые, возможно, обнаружили «пятую силу природы», до сих пор не известную науке

• Паллаб Гош
• Обозреватель Би-би-си по вопросам науки

7 апреля 2021

Автор фото, Reidar Hahn / FermiLab

Подпись к фото,

Открытие было сделано в ходе работы с элементарными частицами — мюонами

Вся наша жизнь подчинена законам физики, будь то магнитик из поездки, который мы крепим к дверце холодильника, или мяч, залетающий в баскетбольное кольцо.

И все эти силы, с которыми мы имем дело каждый день, можно свести к четырем фундаментальным категориям взаимодействий: электромагнитное, сильное, слабое и гравитационное.

Четыре фундаментальных силы определяют взаимодействие всех объектов и частиц во вселенной.

К примеру, сила тяжести, она же гравитация, заставляет объекты падать на землю и не позволяет отрываться от нее без приложения другой силы.

Но, как утверждает международная команда физиков, в ходе исследований в рамках эксперимента Muon g-2 («Мюон джи минус два»), проводившихся в лаборатории городка Батавия рядом с Чикаго, они, возможно, обнаружили новую, пятую силу природы.

Британский Совет по научно-техническому оборудованию объявил, что результаты экспериментов дают весомые подтверждения существованию доселе неизвестной субатомной частицы или новой силы.

К сожалению, результаты эксперимента Muon g-2 не дают пока оснований однозначно заявить о совершенном открытии.

Имеется один шанс из 40 тыс. на то, что это статистическая погрешность. Иными словами, так называемый статистический уровень значимости (или достоверности) составляет 4,1 сигма.

А для того, чтобы открытие было признано, этот уровень должен составлять 5 сигма, то есть погрешность не должна превышать одного шанса на 3,5 млн.

«Мы обнаружили, что взаимодействие мюонов не согласуется со Стандартной моделью, — рассказал в интервью Би-би-си руководитель эксперимента с британской стороны профессор Марк Ланкастер. — Понятно, что мы все в восторге, потому что это открывает будущее с новыми законами физики, новыми частицами и новыми, невиданными до сих пор силами».

Стандартная модель — общепринятая на данный момент теоретическая конструкция, описывающая взаимодействие всех элементанных частиц во Вселенной.

Новое открытие стало последним в целой серии многообещающих результатов, полученных в ходе экспериментов по физике частиц в США, Японии и, в первую очередь, на Большом адронном коллайдере (БАК), который расположен на границе между Францией и Швейцарией.

Автор фото, Fermilab

Подпись к фото,

Фермилаб — главная лаборатория по исследованию физики элементарных частиц в США

Но вернемся к нашему эксперименту.

Он был поставлен в Национальной ускорительной лаборатории имени Ферми (Фермилаб) в городе Батавия, штат Иллинойс, с целью изучения поведения субатомной частицы под названием мюон.

Дело в том, что вся наша Вселенная построена из частиц размером меньше атома. Некоторые из этих частиц состоят из еще более мелких частиц, другие же более не дробятся — это так называемые элементарные частицы.

Мюоны как раз и являются такими элементарными частицами: они похожи на электроны, только в 200 раз тяжелее.

Автор фото, GIROSCIENCE / SPL

Подпись к фото,

Поведение мюонов выходило за рамки обычного, что и натолкнуло ученых на мысль о пятой силе

В ходе эксперимента Muon g-2 частицы разгонялись по 14-метровому кольцу в циркулярном коллайдере под воздействием мощного магнитного поля.

Согласно известным законам физики это должно было приводить к колебанию мюонов с определенной частотой. Однако физики обнаружили, что частота их колебаний оказалась выше предполагаемой. По их мнению, это может свидетельствовать о действии силы, ранее не известной науке.

Никто не знает точно, что еще, кроме воздействия на мюон, подвластно этой новой силе.

Теоретики полагают, что она может быть каким-то образом связана с еще не открытой субатомной частицей.

Насчет этой гипотетической частицы есть сразу несколько предположений. Это может быть так называемый лептокварк (частица, переносящая информацию между кварками и лептонами) или Z-бозон (который сам для себя служит античастицей).

Еще в прошлом месяце физики, проводившие эксперимент на Большом адронном коллайдере, отмечали, что полученные результаты могут свидетельствовать о наличии новой частицы и силы.

«Сейчас идет настоящая гонка за тем, чтобы получить доказательства тому, что мы обнаружили нечто новое, — говорит доктор Митеш Патель из Имперского колледжа в Лондоне, принимавший участие в эксперименте на БАК. — Понадобится больше данных и больше измерений, и, если повезет, мы получим свидетельства того, что эти эффекты — реальные».

Автор фото, ESA/Hubble and NASA

Подпись к фото,

В последние годы ученые столкнулись со множеством загадок Вселенной, и доказанное наличие новой силы очень помогло бы в их разгадке

Помимо хорошо знакомых гравитационных и электромагнитных сил за поведение субатомных частиц отвечают так называемые сильные и слабые силы.

И пятая сила могла бы дать ответ на многочисленные загадки Вселенной, которые возникли перед учеными в последние десятилетия.

К примеру, согласно наблюдениям, наша Вселенная расширяется с ускорением, и это относят на счет загадочного феномена под названием темная энергия. Но ученые и раньше выдвигали предположение, что это может быть та самая неведомая пятая сила.

«Это просто уму непостижимо, — признается соведущая программы Би-би-си Sky at Night («Ночное небо») доктор Мэгги Эдерин-Покок. — Потенциально это может перевернуть всю физику с ног на голову. У нас было много неразгаданных загадок, и мы, возможно, обнаружили ключ к их решению».

11 различных типов сил | New-Science.ru

В физике сила может быть определена как толчок или тяга на любой объект, который имеет массу. Это меняет движение объекта.

Другими словами, сила заставляет объект с массой изменить свое направление и скорость.

Два великих физика Исаак Ньютон и Галилео Галилей описали поведение сил математически. В 1638 году Галилей провел эксперимент на наклонной плоскости, который произвел революцию в способе измерения силы. Пять десятилетий спустя Ньютон разработал законы движения, которые заложили основу классической механики.

Поскольку сила имеет и величину, и направление, она является векторной величиной. Она представлена символом F и измеряется в единице СИ Ньютона (N).

Силы можно разделить на две группы в зависимости от их применения:

1. Контактная сила: действует на тело напрямую или через среду.
2. Бесконтактная сила: действует через пространства без прямого контакта с телом.

Чтобы лучше объяснить это явление, мы описали все различные типы сил на примерах. Давайте начнем с четырех фундаментальных сил в природе.

1. Гравитационная сила

G — универсальная гравитационная постоянная, которая варьируется в зависимости от различных астрономических тел.

Тип: бесконтактная сила

Гравитационная сила — это то, что притягивает два объекта с массой. Она действует на каждый объект, включая вас, во Вселенной.

Величина гравитационной силы, оказываемой объектами друг на друга, «прямо пропорциональна произведению их масс и обратно пропорциональна квадрату расстояния между ними». Чем массивнее объекты и меньше расстояние между ними, тем выше сила.

Это самая слабая из четырех фундаментальных сил, обнаруженных в природе.

Хотя гравитационная сила не оказывает существенного влияния на субатомном масштабе, она является доминирующим взаимодействием на макроскопическом масштабе и существенно влияет на формирование, строение и траекторию небесных тел.

Пример: гравитация заставляет яблоко падать с дерева; она заставляет Луну вращаться вокруг Земли; она удерживает газы на Солнце.

2. Электромагнитная сила

Тип: Бесконтактная сила

Это вид взаимодействия, которое происходит между электрически заряженными частицами. Электромагнитные поля (создаваемые движущимися электрическими зарядами) несут в себе электромагнитную силу.

Электричество и магнетизм связаны друг с другом: текущие электроны создают магнетизм, а движущиеся магниты генерируют электричество. Отношения между ними очень хорошо объяснены Джеймсом Клерком Максвеллом и количественно определены в его уравнениях.

Пример: Наиболее распространенным примером электромагнетизма является свет, поскольку он распространяется (излучается) в пространстве, перенося энергию электромагнитного излучения.

Следующим наиболее распространенным примером могут быть силы, действующие между электрически заряженными атомными ядрами и электронами атомов.

3. Сильная ядерная сила

Протоны и нейтроны удерживаются сильным ядерным взаимодействием

Тип: Бесконтактная сила

В ядерной физике и физике элементарных частиц сильное взаимодействие отвечает за структурную целостность атомных ядер. Поскольку все протоны имеют положительный заряд, они отталкиваются друг от друга. Сильное ядерное взаимодействие удерживает эти отталкивающие протоны вместе, так что они могут образовать атомное ядро.

Около 99% массы нейтрона или протона является результатом энергии сильного силового поля.

Это самая сильная сила в природе, действующая на расстоянии 1 фемтометра ( ^10–15 м). Он почти в 137 раз сильнее электромагнетизма и в 100 миллиардов (10 ³⁸) раз сильнее, чем сила гравитации.

Пример: Сильная ядерная сила связывает кварки с адронными частицами, такими как протон и нейтрон, для создания атомного ядра. Это сила, которая соединяет обычную материю.

В более широком масштабе она используется на атомных электростанциях для производства тепла с целью выработки электроэнергии. Она также ответственна за огромную разрушительную мощь ядерного оружия. Из-за этой силы ядерное оружие при взрыве высвобождает экстремальное количество энергии.

4. Слабая ядерная сила

Радиоактивный распад частицы

Тип: Бесконтактная сила

В ядерной физике слабое взаимодействие относится к взаимодействию между субатомными частицами, которое вызывает радиоактивный распад атомов. Более конкретно, он отвечает за распад некоторых нуклонов на лептоны и другие типы адронов.

Его напряженность поля примерно в 10 ¹³ раз меньше, чем у сильной ядерной силы. Тем не менее он значительно сильнее, чем гравитационная сила на коротких расстояниях.

Пример: Наиболее известным эффектом действия слабой силы является бета-распад (нейтронов) и связанная с ним радиоактивность. Она возникает в нескольких различных реакциях, включая сжигание Солнца и радиоуглеродное датирование.

Это четыре фундаментальные (бесконтактные) силы, из которых происходит все остальное. Они поддерживают горение звезд и вращение планет. Без них вселенная, которую мы знаем, не существовала бы, и даже если бы она существовала, это было бы совершенно другое место.

Теперь давайте перейдем к неосновным силам, которые возникают в результате прямого физического взаимодействия между двумя объектами.

5. Прикладная сила

Тип: Контактная сила

Тип: Контактная сила

Как следует из названия, это сила, которую вы применяете к объекту. Объект начинает двигаться, когда величина силы преодолевает инерцию объекта.

Тело остается в покое или в равномерном движении по прямой линии, если к ним не приложена внешняя сила, которая изменяет состояние движения и направление тела. Ускорение тела прямо пропорционально приложенной силе.

Пример: Сила, приложенная к ящику человеком.

6. Сила трения

Тип: Контактная сила

Поверхностная сила, противостоящая относительному движению тела, называется силой трения. Поскольку в реальном мире ни один объект не является абсолютно гладким, всегда существует некоторое трение между двумя поверхностями. Его величина пропорциональна коэффициенту трения материала поверхности.

Двумя основными типами сил трения являются статические (сила трения о неподвижный объект) и кинетические (сила трения о движущийся объект). Сопротивление воздуха также является силой трения, которая действует на объекты, когда они перемещаются по воздуху.

Оно всегда действует в направлении, противоположном движению, и преобразует кинетическую энергию в тепловую энергию (работа в тепло). В целом, трение является критической и желательной силой, которая обеспечивает сцепление для облегчения движения по суше.

Пример: Примером трения является скольжение каботажа по столу, скольжение двух карт в колоде друг о друга и трение руки для получения тепла.

7. Нормальная сила

Тип: Контактная сила

Когда две поверхности находятся в контакте, они оказывают нормальное воздействие друг на друга. Термин «нормальный» относится к перпендикулярному. Это означает, что сила направлена ​​перпендикулярно двум контактирующим поверхностям.

Пример: когда ноутбук стоит на столе, обычная сила удерживает его от падения через стол. Гравитационная сила Земли тянет ноутбук вниз, но поскольку он на самом деле не падает, должна быть сила, постоянно толкающая его вверх. Это то, что мы называем нормальной силой.

Она исходит от электромагнитной силы: электроны ноутбука толкают электроны стола. Поскольку все электроны отрицательно заряжены, они не становятся намного ближе друг к другу, и ноутбук опирается на верхнюю часть стола.

8. Сила натяжения

Тип: Контактная сила
Сила натяжения обычно передается через провод, кабель, струну или веревку, когда она плотно натягивается силами, действующими с противоположных концов. Усилие направлено вдоль длины кабеля.

Натяжение можно также определить как действие-реакция пары сил, действующих на каждом конце кабеля. Это противоположность сжатия.

Пример: веревка, тянущая коробку или коробку, висящую на веревке, будет отличным примером натяжения (в веревке).

9. Сила упругости

Тип: Контактная сила

Сила упругости — это сила, прилагаемая натянутой или сжатой струной к объекту, который к ней прикреплен.

Способность пружины противостоять искажающему воздействию и возвращаться в исходное состояние при снятии воздействия зависит от ее материала, количества витков и диаметра проволоки, образующей витки. Как правило, эти характеристики количественно выражаются в параметре, называемом постоянной пружины «k».

Для всех пружин, подчиняющихся закону Гука, величина силы прямо пропорциональна постоянной пружины (k) и сжатой/растянутой длине (x).

Пример: Автомобильные амортизаторы изготовлены из пружин. Они предназначены для поглощения ударных импульсов путем преобразования кинетической энергии удара в другую форму энергии (например, тепло), которая затем рассеивается.

10. Центростремительная сила

Тип: Бесконтактная сила

Центростремительная сила действует на объекты, ускоряющиеся в круговом движении. Это сила, которая заставляет объект следовать по изогнутому пути.

Направление этой силы всегда направлено к фиксированной точке мгновенного центра кривизны траектории и ортогонально движению объекта.

Пример: Два наиболее распространенных примера центростремительной силы — это вращение автомобиля и Земля, вращающаяся вокруг Солнца. В первом случае центростремительная сила обеспечивается за счет трения между колесами и землей, а во втором — за счет силы тяжести.

11. Сила инерции

Тип: Бесконтактная сила

Сила инерции (также называемые инерционная сила) являются очевидными силами, действующими на массы, движение которых описывается с использованием неинерциальной системы отсчета , включая вращающуюся систему отсчета.

Это вступает в силу, когда система отсчета начала ускорение. Термин «инерционная сила» имеет точное значение для ньютоновской механики — фактически он всегда пропорционален массе объекта, на который он действует.

Пример: силы, которые вы испытываете в движущемся автомобиле, являются повседневными примерами сил инерции. Когда автомобиль разгоняется в переднем направлении, он толкает вас обратно на сиденье. Когда автомобиль делает резкие повороты, он бросает вас из стороны в сторону. Эти влияния возникают из-за того, что естественная система отсчета для данной ситуации сама ускоряется.

Следите за New-Science.ru на нашем канале Telegram, и на странице Вконтакте. Не пропустите ни одной нашей статьи и обновления, касающиеся аэрокосмической отрасли, науки и освоения космоса.

Сила слова против силы власти | Политика и общество: анализ событий в Европе, России, мире | DW

Кто пытается свободно выразить свое мнение в Китае, Иране, Беларуси или Венесуэле, тому грозят тюрьма, издевательства и пытки. Подавление движений протеста в Египте, Тунисе, Ливии, Йемене, Сирии и Бахрейне тоже является примером пренебрежения основным правом человека — правом на свободу слова. Когда государство ограничивает свободу выражения мнений, первыми, кто подвергается репрессиям органов государственной власти, становятся демонстранты, журналисты и писатели.

Сегодняшняя ситуация в арабском мире демонстрирует, насколько расширились за последние годы возможности выразить собственное мнение. Twitter, Facebook и другие социальные сети служат площадкой для критики режимов и организации акций протеста. С другой стороны, они открывают перед государством новую территорию для контроля. Так, в Сирии с 8 по 23 марта 2011 года были арестованы 98 человек, которые при помощи Facebook призывали к акциям в поддержку политических свобод и против коррупции. Один из них — журналист и писатель Лоай Хусейн — в знак солидарности с демонстрантами обнародовал в интернете петицию с требованием предоставить гражданам Сирии свободу слова.

Противники и сторонники режима сирийского президента Башара Асада протестуют лицом к лицу

Арест за мнение, высказанное в интернете

Лишение свободы за критику правящего режима и оппозиционные высказывания зачастую становится лишь началом нарушений прав человека. Журналистские материалы и литературные произведения подвергают цензуре или запрещают к печати, активисты и демонстранты подвергаются жестокому обращению, пыткам или «пропадают без вести». Свобода слова — это основополагающее и неотъемлемое право свободного общества. Только когда у людей появляется возможность беспрепятственно выражать свое мнение, общество способно контролировать государственную власть и тем самым обеспечивать условия для мирного обсуждения различных точек зрения.

Но как только свобода слова ограничивается, возникает угроза других нарушений прав человека. И если публичные механизмы, обеспечивающие свободный обмен мнениями, прекращают действовать, это открывает путь к безнаказанному произволу и насилию.

Открытая цензура в китайском интернет-кафе

Поэтому свободу слова считают индикатором соблюдения других прав человека в том или ином государстве. Только возможность свободно выражать свое мнение позволяет обращать внимание общественности на нарушения прав человека. С другой стороны, распознать ограничение свободы сложнее, чем, например, нарушения прав человека с помощью пыток. Именно поэтому подавление инакомыслия нередко не влечет за собой никаких юридических последствий для нарушителей.

Свобода слова — показатель уровня демократии

Тем не менее попытки подавить свободу выражения мнения то и дело подтверждают простую истину: слова тоже обладают силой. Дело Анны Политковской, которая критически освещала войну в Чечне, и судьба китайца Лю Сяобо, инициатора «Хартии 08», потребовавшей от властей КНР политических и правовых реформ в Китае, служат тому очередными доказательствами. Политковская была убита в подъезде своего дома в Москве, Лю Сяобо по-прежнему находится в тюрьме. Они обращали внимание общества на нарушения прав человека и в итоге стали представлять собой слишком большую опасность для власти.

Памяти Анны Политковской

Эти примеры показывают, что борцы за права человека нуждаются в поддержке. Amnesty International уже 50 лет защищает политических заключенных, пострадавших за ненасильственное сопротивление. В 1961 году адвокат Питер Бененсон опубликовал в британской газете The Observer статью «Забытые узники» и инициировал кампанию «Призыв к амнистии» (Appeal for Amnesty). Главное требование этой компании — освобождение всех заключенных, арестованных только за то, что они высказали свое политическое мнение. В ФРГ писатели и журналисты основали германское отделение организации Amnesty International, которое с тех пор является заступником людей, выражающих свое мнение в книгах и средствах массовой информации и прямо или косвенно отстаивающих права человека в государствах с репрессивными режимами.

Срочные меры помогают арестованным

Моника Люке

Организация Amnesty International тоже существует исключительно благодаря свободе слова, ведь ее члены и единомышленники могут указывать на нарушения прав человека, только когда у них есть возможность открыто апеллировать к общественному мнению. Один из самых эффективных способов быстро помочь политическим заключенным и людям, оказавшимся в опасности, — это немедленные акции протеста, в ходе которых несогласные выражают свое мнение и апеллируют к органам власти в письмах и по электронной почте. Таким образом тысячи обращений со всего мира поступают в официальные учреждения и нередко спасают человеческие жизни.

Только за 2010 год Amnesty International инициировала 267 новых акций протеста и опубликовала 252 дополнительных материала о своих кампаниях. Примерно треть из них дала желаемые результаты: освобождение, облегчение условий тюремного содержания, отмену смертных приговоров или выдвижение судебных обвинений против лиц, ответственных за нарушение прав человека.

Автор: Моника Люке, генеральный секретарь немецкого отделения Amnesty International
Редактор: Сергей Вильгельм

9.2: Трение и тяга

Одна из наиболее важных основ, которую ученики должны изучить перед тем, как приступить к проектированию ходовой части, это трение.

ТРЕНИЕ — это сила, сопротивляющаяся движению, когда две поверхности притираются друг к другу. Это исключительно противодействующая сила, возникающая, когда две поверхности находятся в контакте друг с другом и под действием силы, заставляющей их скользить друг относительно друга. Если на объект не воздействует сила, провоцирующая его к попытке движения, трение также отсутствует. Отсутствие воздействующей силы означает отсутствие противодействующей силы.

Существуют два типа трения: статическое трение и кинетическое трение.

Статическое трение представляет собой силу трения, действующую между двумя объектами, которые НЕ перемещаются друг относительно друга. Для того, чтобы сдвинуть что-либо, требуется предварительное усилие. Если значение силы, пытающейся сдвинуть объект, меньшее значения силы статического трения, объект не сможет сдвинуться с места.

Кинетическое трение — это сила трения, действующая между двумя поверхностями, перемещающимися (скользящими) друг относительно друга.

Как только объект преодолел статическое трение и начал движение, он попадает под воздействие кинетического трения, сопротивляющегося движению.

На графике выше показана обратная взаимосвязь между приложенной силой и трением. С увеличением приложенной силы, противодействующая сила трения также увеличивается. Вплоть до момента, когда объект сдвинется с места, на него действует статическое трение. Как только значение приложенной силы превысит максимальное статическое трение, масса начнет двигаться. Сразу после начала движения объект окажется под действием кинетического трения. Статическое трение больше кинетического трения, поэтому если масса уже сдвинулась, для дальнейшего скольжения ей потребуется меньше силы.

Оба типа трения можно имитировать, уперев ладонь одной руки в ладонь другой руки и попробовав подвигать ими скользящим движением. Этому движению будет противодействовать текстура кожи и величина приложенной силы. Чем плотнее ладони прижаты друг к другу, тем сложнее ими двигать. Это статическое трение.

По мере увеличения скользящей силы, руки начинают скользить и двигаться друг относительно друга. Это кинетическое трение. Можно заметить, что как только руки преодолели статическое трение, двигать ими стало проще.

Существует два фактора, определяющих максимальную силу трения, возникающую между двумя поверхностями: «цепкость» поверхностей (известная как коэффициент трения поверхностей), а также плотность прижатия поверхностей друг к другу (известная как нормальная сила).

Максимальная сила трения (Ff) между двумя поверхностями равна коэффициенту трения (Cf) этих поверхностей, умноженному на нормальную силу (N), удерживающую поверхности вместе.

Максимальная сила трения = (Коэффициент трения) х (Нормальная сила)

Ff = Cf x N

КОЭФФИЦИЕНТ ТРЕНИЯ:

Как уже говорилось выше, коэффициент трения является постоянной величиной, отражающей «цепкость» двух поверхностей, скользящих друг относительно друга. Необходимо обратить внимание на то, что это трение не одной скользящей поверхности, а двух. Например, покрышка сама по себе НЕ ОБЛАДАЕТ коэффициентом трения, но покрышка, скользящая по мостовой, ОБЛАДАЕТ коэффициентом трения.

Коэффициент трения скользких объектов чрезмерно мал, тогда как коэффициент трения липких объектов — очень велик. Эта постоянная величина определяется для пары поверхностей (не для единственной поверхности). Каждая пара материалов обладает коэффициентами статического и кинетического трения.

При этом нельзя путать чистое трение с действительно липкими поверхностями, такими как, например, изолента или покрытия с большим коэффициентом трения, связывающиеся с другими поверхностями. Подобные поверхности, соединяясь, должны выглядеть как одна. Например, изолента сопротивляется скольжению даже в том случае, когда нормальная сила отсутствует или имеет отрицательное значение.

НОРМАЛЬНАЯ СИЛА:

Сила, прижимающая две скользящие поверхности друг к другу, называется нормальной силой. Действие нормальной силы всегда направлено перпендикулярно двум поверхностям (в противном случае эта сила может действовать как нормальная сила лишь частично). Зачастую нормальная сила, воздействующая на две поверхности, является массой одного объекта, располагающегося сверху на другом объекте. В этом случае действие нормальной силы спровоцировано гравитацией.

Как показано на схеме выше, если объект лежит на наклонной поверхности, гравитация действует на две скользящие поверхности не под прямым углом. В этом случае, только часть массы объекта действует как нормальная сила.

ТЯГА:

ТЯГА может быть определена как трение между ведущим колесом и поверхностью, по которой оно катится. Это количество силы, которое колесо прикладывает к поверхности перед тем, как соскользнуть. Колесо обладает разной тягой на различных поверхностях. Как описывалось выше, значение коэффициента трения определяется для любых двух поверхностей.

Из Блока 7 и схемы, представленной выше, видно, что колесо прикладывает силу к поверхности под действием крутящего момента. Тем не менее, если бы колесо катилось по льду, оно просто проскальзывало бы, не двигаясь с места. Трение, возникающее между колесом и поверхностью земли, необходимо для создания линейного движения. Это тяговое усилие, или сила тяги.

Необходимо обратить внимание на то, что сила тяги равна силе трения между колесом и поверхностью. Если колесо катится по поверхности, а не скользит, сила тяги равна статическому трению. Если приложенная сила превышает максимальное статическое трение, колесо начинает скользить, и теперь сила тяги равна максимальному кинетическому трению.

Увеличение тяги:

Так как тяга зависит от трения между поверхностью и колесом, чтобы увеличить ее значение, необходимо увеличить трение. Как говорилось выше, трение между объектами зависит от коэффициента трения между ними (в данном случае, между колесом и поверхностью, по которой оно катится) и нормальной силы (массы робота, прижимающей колеса к поверхности). Чтобы увеличить тягу, увеличить либо коэффициент трения (сцепление колес), либо нормальную силу, действующую на колеса (массу робота).
 

Сборка толкающего робота:

Чтобы собрать робота, способного толкать или тянуть с большой силой, необходимо включить в конструкцию два элемента: колеса повышенной проходимости и значительный крутящий момент для приведения их в движение. Трение — это противодействующая сила. Если нет приложенной силы, сила трения также отсутствует. Чтобы увеличить тягу, к колесам необходимо приложить крутящий момент, достаточный для достижения максимального статического трения колес.

Автомобиль может обладать огромной тягой, но при малых размерах двигателя он не сможет толкать или тянуть что либо. Поэтому маленькие автомобили не могут тянуть за собой трейлеры или катера на прицепах.

Трение в системе VEX:

В системе проектирования VEX Robotics Design System используется множество элементов, которые могут применяться для получения трения, включая различные типы колес. Каждый из них обладает характеристиками, необходимыми для использования на различных поверхностях. Для проектировщика очень важно экспериментальным путем определить тип колес, требуемый для каждой отдельной задачи.

Трение между колесами и поверхностью пола — не единственный вид трения, применяемый в конструкции робота VEX. Существует также трение, притормаживающее вращающиеся компоненты робота и уменьшающее количество мощности на выходе электромотора. В системе проектирования VEX Robotics Design System есть ряд частей, предназначенных для уменьшения трения. Использовать соединения типа «металл к металлу» в подвижных системах не рекомендуется. Пластиковые части, например, опорные блоки, прокладки и шайбы, позволяют снизить значение трения в точках контакта подвижных частей.

Кто может разъяснить федеральный закон, иной нормативный правовой акт, а также подтвердить их юридическую силу? :: Министерство юстиции Российской Федерации

В соответствии с теорией права разъяснение (толкование) нормативных правовых актов осуществляется государственным органом, которым принят (издан) соответствующий акт, или в рамках судебного производства при рассмотрении конкретных обстоятельств дела.

Кроме того, официальные разъяснения законодательства Российской Федерации, а также особенности его применения могут содержаться в постановлениях, определениях Конституционного Суда Российской Федерации, постановлениях Пленума Верховного Суда Российской Федерации.

Отмечаем, что вопрос разъяснения норм федерального закона, принятого в Российской Федерации, уже был предметом рассмотрения Конституционного Суда Российской Федерации.

Так, в постановлении от 17 ноября 1997 г. № 17-П Конституционный Суд Российской Федерации указал, что разъяснения соответствующих норм федеральных законов являются официальными государственными предписаниями, обязательными для исполнения, адресованными персонально не определенному кругу лиц и рассчитанные на многократное применение. Кроме того, разъяснения содержат конкретизирующие нормативные предписания, общие правила, имеющие нормативный правовой характер и притом наделенные той же юридической силой, что и разъясняемые ими акты – федеральные законы.

Следовательно, разъяснение должно приниматься, подписываться и обнародоваться в том же порядке, что и разъясняемый им законодательный акт.

Если же разъяснение принято без соблюдения требований статей 105, 106, 107 Конституции Российской Федерации, предъявляемых к принятию федеральных законов, то оно не может рассматриваться аутентичным официальным разъяснением закона.

Таким образом, вопросы, связанные с неоднозначным пониманием правоприменителями положений федерального закона Российской Федерации подлежат урегулированию Федеральным Собранием в порядке, предусмотренном для принятия федеральных законов.

Касаемо действия (юридической силы) нормативных правовых актов Российской Федерации полагаем возможным отметить, что соответствие документов (в том числе нормативных правовых актов) установленным требованиям, оценка корректности их оформления (в том числе в части соответствия обязательным или рекомендательным нормам и правилам) и их юридическая сила могут быть определены органом, составившим (издавшим, принявшим) такой документ, или соответствующим судом.

Другие вопросы по теме

• Куда сообщить о преступлении?
• Что делать, если правоохранительные органы отказываются возбуждать уголовное дело?
• Подлежат ли государственной регистрации в Минюсте России нормативные правовые акты субъектов Российской Федерации?
• Что такое портал Минюста России «Нормативные правовые акты в Российской Федерации»? И как можно осуществлять поиск нормативных правовых актов на нем?
• О порядке опубликования (обнародования) и вступления в силу муниципальных правовых актов
• Подлежит ли применению постановление Правительства Российской Федерации от 06.05.2011 № 354 «О предоставлении коммунальных услуг собственникам и пользователям помещений в многоквартирных домах и жилых домов», поскольку нарушена процедура его принятия и вступления в силу, в том числе процедура опубликования
• О разъяснениях положений законодательства Российской Федерации, касающихся использования официального наименования «Российская Федерация» или «Россия», а также слов, производных от этого наименования» в фирменных наименованиях юридических лиц
• О разъяснениях положений законодательства Российской Федерации, касающихся использования официального наименования «Российская Федерация» или «Россия», а также слов, производных от этого наименования» в наименованиях некоммерческих организаций
• Подлежит ли применению постановление Правительства Российской Федерации от 06. 05.2011 № 354 «О предоставлении коммунальных услуг собственникам и пользователям помещений в многоквартирных домах и жилых домов», поскольку нарушена процедура его принятия и вступления в силу, в том числе процедура опубликования
• Считаю, что действующая Конституция Российской Федерации принята неправомерно, да и вообще на всенародном голосовании 12 декабря 1993 г. голосовали за какой-то «проект», а не за Конституцию. Так ли это?
• Должна ли проставляться печать с изображением Государственного герба Российской Федерации на официальных документах государственных органов, удостоверениях сотрудников государственных органов? Должна ли она соответствовать требованиям ГОСТ Р 51511-2001 «Государственный стандарт Российской Федерации. Печати с воспроизведением Государственного герба Российской Федерации. Форма, размеры и технические требования»?
• Как получить копию Конституции Российской Федерации. Куда обратиться?
• Я, как гражданин Российской Федерации, хочу участвовать в управлении делами государства и быть субъектом законодательной инициативы. Почему я не могу писать законопроекты и вносить их в Государственную Думу как депутаты и сенаторы?

Определение

личных сильных и слабых сторон (+ список из 92 сильных сторон)

В моей работе с молодыми людьми мы часто говорим об их представлениях о личных сильных и слабых сторонах.

В одном из упражнений, с которого мы начинаем, студентов просят подумать об одном из своих лучших друзей или о ком-то, кем они восхищаются, и составить список всех личных сильных сторон, которыми, по их мнению, обладает этот человек. Затем их просят написать список своих слабых мест.

Почти каждый раз список сильных сторон длинный и полон замечательных мыслей и утверждений, в то время как список слабых сторон обычно содержит одну или две вещи или вообще ничего.

Затем переворачиваем упражнение. Студентов просят повторить то же задание, но на этот раз написать список личных сильных и слабых сторон, которые, по их мнению, у них есть. Результаты, достижения? Список сильных сторон минимален, а списки слабых мест вдвое длиннее.

Я обнаружил, что это не исчезает, когда мы становимся взрослыми и продолжаем развивать наш опыт и личные знания. Итак, как нам лучше признать наши личные сильные стороны по сравнению с нашими личными слабостями? И в чем важность этого?

Прежде чем вы продолжите, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши три упражнения на развитие сильных сторон.Эти подробные научно обоснованные упражнения помогут вам или вашим клиентам реализовать свой уникальный потенциал и создать жизнь, наполненную энергией и подлинную.

Определение сильных сторон личности

Один из ключевых вкладов позитивной психологии — это помощь людям в размышлении, рассмотрении и определении своих основных сильных сторон, чтобы использовать их для ведения процветающей жизни (Boniwell, 2006).

В рамках позитивной психологии личные сильные стороны определяются как наши встроенные способности к определенным способам мышления, чувств и поведения (Linley, 2008).У всех нас есть сильные стороны характера, которые связаны с шестью достоинствами теории позитивной психологии (Селигман, 2002):

1. Мудрость
   1. Творчество
   2. Любопытство
   3. Любовь к учебе
   4. Открытость
   5. Перспектива
2. Мужество
   1. Подлинность
   2. Храбрость
   3. Стойкость
   4. изюминка
3. Человечество
   1. Доброта
   2. Любовь
   3. Социальный интеллект
4. Правосудие
   1. Справедливость
   2. Лидерство
   3. Работа в команде
5. Умеренность
   1. Прощение
   2. Скромность / Смирение
   3. Пруденс
   4. Саморегулирование
6. Превосходство
   1. Признание красоты и совершенства
   2. Благодарность
   3. Надежда
   4. Юмор
   5. Религиозность / духовность

В течение трех лет Петерсон и Селигман (2004) исследовали, как могут выглядеть личные сильные стороны, и составили приведенный выше список из 24 основных сильных сторон. Они назвали это сильными сторонами характера и пришли к следующему выводу:

• Эти 24 сильных стороны очевидны в истории человечества и мировых культурах.
• Каждая из 24 сильных сторон существует в каждом из нас в той или иной степени.

Позитивная психология помогает нам осознать, что мы можем быть сильнее в одних областях и слабее в других, и это нормально. Это то, что делает нас всех уникальными. Дело в том, чтобы определить свой образец сильных сторон, чтобы вы могли использовать их, чтобы жить более полноценной жизнью.

Определение личных слабостей

Еще одна цель позитивной психологии — сбалансировать наши представления о сильных и слабых сторонах. Позитивная психология традиционно считала, что в других областях психологии слишком много внимания уделяется боли, травмам, негативным эмоциям и переживаниям (Селигман, 2002).

Имея это в виду, позитивная психология считает слабость одной из 24 сильных сторон характера, в которой вы находитесь ниже, чем, в частности, полным дефицитом силы. Петерсон и Селигман (2004) полагают, что каждый из нас обладает всеми сильными сторонами характера внутри нас, и понимание того, как каждый из них находится в пределах наших личных возможностей, позволяет нам реагировать и вести себя более позитивно.

Позитивная психология не рассматривает слабости как «неустранимые» области, и мы можем работать над улучшением некоторых из наших менее развитых сильных сторон характера, если захотим, с помощью различных техник и инструментов позитивной психологии.

Почему наши личные сильные и слабые стороны имеют значение: исследование

Понимание наших сильных и слабых сторон важно в рамках позитивной психологии, поскольку оно составляет основу большей части теории и терапевтической работы.

Поощрение детей к осознанию своих сильных сторон помогает им развить больше уверенности в себе и самосознания, а также более глубоко осознать и ценить то, чем каждый из нас отличается (Peterson & Seligman, 2004).

Дальнейшие исследования подтвердили положительное влияние поощрения людей к изучению и пониманию сильных сторон своего характера.

• Процесс выявления и использования своих сильных сторон в повседневной жизни был связан с повышенным чувством жизнеспособности и мотивации (Clifton & Anderson, 2001), повышенной вероятностью достижения целей и более сильным чувством жизненного направления (Hodges & Clifton, 2004 г.).Это также было связано с более высокой уверенностью в себе, вовлеченностью и производительностью (Peterson & Seligman, 2004).
• Rust, Diessner, and Reade (2013) обнаружили, что студенты, которых поощряли сосредоточиться на выявлении сильных сторон своего характера в течение 12 недель, показали более высокие результаты по шкале удовлетворенности жизнью (Diener, Emmons, Larson, & Griffin, 1985) по сравнению с контрольная группа.
• Выявление сильных сторон также связано с преимуществами, выходящими за рамки личности. Было показано, что сосредоточение внимания на сильных сторонах сотрудников во время анализа эффективности увеличивает продуктивность на рабочем месте до 34% (Corporate Leadership Council, 2002).
• Использование вмешательств на рабочем месте, основанных на сильных сторонах, также привело к снижению текучести кадров до 14% (Asplund, Lopez, Hodges, & Harter, 2009).

Было доказано, что понимание наших сильных сторон приносит нам огромную пользу в нашей жизни. Тем не менее, исследования пошли еще дальше и признали, что наряду со знанием наших сильных сторон не менее важно знать, когда их использовать. Понимание того, какие сильные стороны являются оптимальными в каких контекстах, позволяет нам лучше ориентироваться в нашем понимании самих себя и достигать целей (Ryan, 2009; Schwartz & Sharpe, 2006).

5 символов духовной силы

Еще одна концепция позитивной психологии, которую стоит изучить в связи с личными сильными сторонами, — это концепция умственной силы, иногда называемая психологической стойкостью.

Психическая сила — это способность справляться с различными стрессовыми факторами или проблемами, когда они возникают, и при этом работать в меру ваших способностей и личных сильных сторон (Clough, Earle, & Sewell, 2002). Психическая сила — это еще одна основная основа позитивной психологии, которую можно со временем выстроить и развить с определенной целью и практикой.

Позитивная психология определяет умственную силу через следующие атрибуты:

• Адаптивность
• выносливость
• Стойкость
• Надежность
• Эффективность

С личными сильными сторонами приходит баланс личных слабостей, то же самое и с душевной силой. Если не практиковать в соответствии с личными сильными сторонами или без цели, умственная сила может превратиться в своего отрицательного аналога:

• Адаптивность может превратиться в непостоянство.
• Выносливость может привести к мученичеству или преследованию.
• Непоколебимость может превратиться в непоколебимость.
• Надежность может стать предсказуемостью.
• Эффективность может привести к лени или сокращению пути.

Знание этого может помочь вам отрегулировать то место, где вы заметили дисбаланс. Точно так же, как вы можете пойти в спортзал, чтобы нарастить физические мышцы и отказаться от вредных привычек для достижения личных целей в фитнесе, вы можете развить большую умственную силу с помощью правильного сочетания поведения и мыслей (Morin, 2017).

Стойкость характера

Стойкость; существительное:

1. сила и стойкость духа; решительная выносливость
2. сила терпеливо и терпеливо переносить несчастья, боль и т. Д.; твердая храбрость

Словарь Коллинза, 2020

Еще один термин, который вы можете встретить при изучении личных сильных сторон в рамках позитивной психологии, — это «сила характера», иногда называемая «силой характера».’

Подобно развитию умственной силы, сила духа — это процесс выявления, сосредоточения и наращивания ваших врожденных сильных сторон с течением времени. Помимо ваших сильных сторон, сила духа советует сосредоточиться на сильных сторонах характера, которые помогают вам преодолевать сложные ситуации, в которых вы можете оказаться слабее (Corbett, 2018). Это может быть напористость, смелость, уверенность или справедливость.

Этот процесс не происходит в одночасье, и необходима целенаправленная, осознанная практика, чтобы регулярно определять небольшие повседневные действия, которые могут привести к развитию вашей силы духа.Каждый день будут представлены новые сценарии или ситуации, в которых вы можете практиковаться.

5 преимуществ перечисления ваших сильных и слабых сторон

Возвращаясь к моему примеру из начала этой статьи о том, как я заставляю своих учеников перечислять свои сильные и слабые стороны, одно из самых больших сопротивлений этому упражнению состоит в том, что оно «нарциссическое». Но это совершенно неверно.

Перечисление своих сильных и слабых сторон — полезное упражнение, которое помогает мотивировать ряд позитивных когнитивных и поведенческих изменений.Вот пять для начала:

1. Развивает ваше самосознание

Самосознание имеет решающее значение в различных личных и межличностных условиях. Когда вы тратите время на размышление и определение своих сильных и слабых сторон, это позволяет вам рассмотреть различные ситуации, в которых вы сияете, а в каких — нет.

Этот уровень осведомленности означает, что вы можете использовать свои сильные стороны и искать поддержки в самых слабых ситуациях.

2.Помогает понять другие точки зрения

Знание своих сильных и слабых сторон также позволяет вам понимать сильные и слабые стороны других и повышает вашу способность к сочувствию (Abbate, Boca, & Gendolla, 2016).

Лучшее самосознание увеличивает вашу уверенность в своих способностях, что приводит к снижению эгоистичного и самодовольственного менталитета (Stephenson & Wicklund, 1983), освобождая вас, чтобы выслушивать других и понимать их точки зрения.

3.Позволяет определить области для улучшения

Иногда мы можем интуитивно знать, где нам нужно улучшить, но на самом деле никогда не делаем шаг вперед, чтобы заранее внести эти изменения. Активное и творческое размышление и решение проблем вокруг своих сильных и слабых сторон может побудить вас стремиться к улучшениям.

Процесс записи этих вещей может спровоцировать идентификацию микродействий, которые могут создать положительные изменения, которые вы, возможно, захотите увидеть.

4.Увеличивает ваш позитивный словарный запас и позитивный разговор с самим собой

Еще одно преимущество активного записывания своих сильных сторон состоит в том, что это позволяет вам поиграть словарный запас и развить язык, необходимый для положительного высказывания о себе. Разговор с самим собой жизненно важен для нашего общего чувства удовлетворенности. Позитивный разговор с самим собой был связан с эффективными позитивными когнитивными и поведенческими изменениями (Tod, Oliver, & Hardy, 2011).

5. Более высокая оценка областей, которые вы ранее недооценивали

Как узнать, какие аспекты себя следует ценить, если вы не знаете, какие они? Иногда мы рассматриваем определенное поведение как негативное или «странное», когда на самом деле оно связано с личными сильными сторонами.

Определение ваших сильных и слабых сторон также позволяет вам начать связывать их с конкретным поведением и привычками. Поступая так, вы можете начать решать, какие из них полезны и способствуют тому, кем вы хотите быть, а какие нет.

Этот процесс перечисления ваших сильных и слабых сторон не является разовым упражнением. Убедитесь, что вы часто пересматриваете свой список, чтобы следить за своими успехами. Ваши представления о своих сильных и слабых сторонах почти наверняка будут меняться со временем, поэтому это упражнение может помочь увидеть, в каком направлении вы движетесь.

3 инструмента для измерения ваших личных сильных сторон

Изучение своих сильных сторон может быть увлекательным занятием, если вы впервые задумались о них. Позитивная психология дала нам несколько ценных инструментов, которые мы можем использовать, чтобы нарисовать картину наших сильных и слабых сторон.

Вот три для начала:

1. Опись сильных сторон персонажей VIA

Опросник сильных сторон персонажей VIA, разработанный Петерсоном и Селигманом (2004 г. ), является одним из самых популярных и фундаментальных способов измерения ваших личных сильных сторон.

Он основан на их 24 сильных сторонах характера и шести добродетелях. Вы можете заполнить небольшую анкету, ответив на ряд утверждений. Затем ваши результаты ранжируют сильные стороны персонажа от самых сильных до самых слабых.

Это отличная отправная точка, которая может быть весьма поучительной и удивительной.

2. Тест личности большой пятерки

Личностный тест «Большой пятерки» — еще одна отличная анкета для начала изучения ваших личных сильных сторон.

Бесплатное заполнение, оно предоставляет вам серию утверждений и просит вас ранжировать их от неточных до точных, в зависимости от того, как вы считаете, что они имеют отношение к вам. Затем результаты дают вам оценку «большой пятерки» личностных качеств: открытость, сознательность, экстраверсия, покладистость и невротизм.

Он короче, чем опрос VIA, и его заполнение займет около 10 минут.

3. Опись личностных качеств из 300 вопросов

Если вы хотите углубиться в подробности, эта анкета подойдет вам!

В этом инвентаре, состоящем из 300 утверждений, вам предлагается оценить ваши ответы на каждое из них от неточных до точных, если вы считаете, что это касается вас лично.Затем результаты предоставят вам подробный обзор ваших основных черт характера.

Эта инвентаризация занимает около 30 минут.

Сильные стороны профессионала: «Большая четверка» для работы

Поразмыслив над своими сильными сторонами, вы можете подумать о своих профессиональных достоинствах.

Многие из наших сильных сторон можно хорошо применить на рабочем месте и в профессиональном контексте, но именно то, как мы их переводим, и язык, который мы используем, переводят их из «личных» в «профессиональные».’

Например:

Личная сила	Профессиональная сила
Любовь к учебе	Стремление к профессиональному развитию
Перспектива	Сильный командный игрок
Храбрость	Способен выполнять сложные проекты

Это размышление может быть особенно полезно, когда вы думаете, какая работа может вам подойти. Как только вы узнаете свои личные и профессиональные сильные стороны, вы можете начать размышлять о рабочих ролях в этом контексте и находить те, которые лучше всего подходят вам.

При приеме на работу, на которой вы не уверены, на каких сильных сторонах стоит сосредоточиться, попробуйте задать себе следующие четыре вопроса:

1. Уместно ли это для работы?

Это очень важно. У нас часто есть список сильных сторон и навыков, но мы не уточняем их актуальность.

Обдумывая, следует ли включать определенный набор навыков, подумайте о самой должности и просмотрите описание должности.Упоминается ли навык в объявлении о вакансии? Будет ли это необходимо для роли или добавит ценности?

Если это не актуально, не включайте его.

2. Насколько это достоверно и верно?

Многие работодатели заявляют, что их больше всего раздражает, когда кандидаты перечисляют навыки, которых у них нет. Я часто сталкиваюсь с этим со студентами, с которыми работаю, когда они перечисляют навыки, которые, как им известно, имеют отношение к отрасли, но имеют небольшой опыт работы с собой или совсем не имеют такого опыта.

Убедитесь, что все, что вы перечисляете, является точным о вас и действительно отражает ваш уровень квалификации.Вас спросят об этом!

3. Можно ли адаптировать?

Будут определенные навыки, которые мы приобретем в одной роли, которые полностью актуальны и могут быть адаптированы к другой.

Если вы определили какие-то навыки, соответствующие этому профилю, обязательно подробно опишите, как этот навык можно адаптировать к новой должности или отрасли, в которую вы претендуете. Годы работы в розничной торговле дадут вам отличные навыки общения и работы в команде, которые можно хорошо адаптировать к офисной или административной среде.

4. Вы можете привести примеры?

Вернувшись к вопросу номер два, убедитесь, что любой навык, который вы перечисляете, сопровождается реальными примерами того, когда вы его использовали или развили. Это особенно важно, если это навык, указанный в объявлении о вакансии, поскольку вас, вероятно, спросят об этом на собеседовании.

Один из лучших способов структурировать пример, сфокусированный на конкретном навыке, — это метод STAR. Вот как это выглядит:

Ситуация : Установите сцену для вашего примера, описав, где вы работали и какова была ваша роль.

Задача : подробно опишите, что вас просили сделать, чтобы продемонстрировать навык, который вы хотите описать.

Действие : Нарисуйте картину того, что вы сделали, чтобы удовлетворить требованиям задачи, и покажите свое мастерство.

Результат : Подробно опишите, что произошло в результате ваших действий и навыков.

Список 92 сильных сторон резюме и сопроводительных писем

Любой, кому когда-либо приходилось писать заявление, резюме или сопроводительное письмо, знает, что перечисление ваших сильных сторон имеет решающее значение для демонстрации личного и профессионального соответствия этой должности.

Однако большинство из нас застревает в том, что знает, как сформулировать эти сильные стороны.

Один из основных способов определить, какие сильные стороны вам следует перечислить или на которых следует сосредоточиться, — это внимательно прочитать объявление о вакансии, выделить любые ключевые слова, которые выделяются, и особенно сосредоточиться на тех, которые относятся к личным и профессиональным требованиям самой работы.

Когда у вас есть этот список, вы можете начать создавать свой собственный список, который выровнен как можно точнее. Наличие языка для этого очень помогает.Мы составили список из 92 ключевых личных и профессиональных сильных сторон, которые можно использовать для резюме и сопроводительных писем (List of Personality Traits, n.d .; Positive Personality Adjectives, n.d .; 638 Primary Personality Traits, n.d.):

Амбициозный Мотивированный Откровенный Кооперативный Решительный Посвященный Решительный С энтузиазмом Опытный Гибкий Сосредоточенный Трудолюбивый Участвующий Зрелый Ответственный Практичный Зрелый Ответственный Практичный Самоуверенный Самостоятельный Самодисциплинированный Независимый Систематический	Готовый Сочлененный Спокойный Способный Харизматичный С ясной головой Внимательный Креативный Любопытный Эффективный Чуткий Гибкий Forthright Полезный Честный Образный Независимый14 9014 Информативный Инновационный Независимый Цель Организовано Кропотливо	Страстный Терпеливый Проницательный Убедительный Рассудительный Находчивый Общительный Систематический Тщательный Всесторонний Соревновательный Откровенный Коммуникативный Скромный Прирожденный лидер 9014 Энергичный 9014 Активный Активный Смышленый Активный 9014 Активный 9014 Разумный Искренний Вдумчивый Универсальный

Сообщение о возвращении домой

Изучение и понимание наших личных сильных и слабых сторон может быть полезным опытом. Я знаю, что, когда мои ученики начинают работать над этим, я вижу заметное улучшение их уверенности и то, как они начинают говорить о себе в позитивном ключе. Они также признают сильные стороны друг друга, а это, в свою очередь, создает прекрасную классную среду, в которой мы поддерживаем друг друга.

Я надеюсь, что после прочтения этой статьи вы найдете отправную точку или продолжение того, как вы можете исследовать свои личные и профессиональные сильные стороны. Если есть одно ключевое сообщение, которое я хотел бы, чтобы вы вынесли из этого, это то, что этот процесс никоим образом не является нарциссическим и может привести к прекрасным моментам самопознания и роста.

Я видел, как мои сильные и слабые стороны развивались даже за короткий промежуток времени, когда я сосредотачивался на тех, над которыми я хочу работать и улучшать.

Я надеюсь, что после прочтения вы почувствуете новую мотивацию, чтобы чаще проверять свои сильные стороны.

Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте бесплатно скачать наши три упражнения на развитие сильных сторон.

Если вы хотите помочь большему количеству людей реализовать свои сильные стороны, наш Мастер-класс по максимальному использованию сильных сторон © представляет собой комплексный шаблон обучения, который содержит все необходимое, чтобы стать практиком, основанным на сильных сторонах, и помочь другим выявить и развить свои уникальные качества таким образом, чтобы оптимальное функционирование.

• 638 Первичные черты личности. (без даты) Массачусетский технологический институт. Получено с http://ideonomy.mit.edu/essays/traits.html
.
• Аббат, С. С., Бока, С., и Гендолла, Г. Х. Э. (2016). Самосознание, взгляд на перспективу и эгоцентризм. Self и Identity , 15 (4), 371–380.
• Асплунд, Дж., Лопес, С. Дж., Ходжес, Т., и Хартер, Дж. (2009). Технический отчет Clifton Strengths Finder® 2.0: Разработка и проверка [технический отчет].Гэллап.
• Бониуэлл, И. (2006). Коротко о позитивной психологии . PWBC.
• Клифтон, Д. О., и Андерсон, Э. (2001). StrengthsQuest. Gallup.
• Клаф П. Дж., Эрл К. и Сьюэлл Д. (2002). Психическая стойкость: понятие и ее измерение. В I. Cockerill (Ed.), Решения в спортивной психологии (стр. 32–43). Томсон.
• Словарь Коллинза. (2020). Определение стойкости. Получено с https://www.collinsdictionary.ru / словарь / английский / сила духа
• Корбетт, Т. (2018). Стойкость — Сила характера. Получено с https://ethicalfoundations.com.au/fortitude-strength-of-character/
.
• Совет по корпоративному лидерству. (2002). Создание высокопроизводительной рабочей силы. Корпоративный исполнительный совет.
• Динер, Э., Эммонс, Р., Ларсон, Р. Дж., И Гриффин, С. (1985). Шкала удовлетворенности жизнью. Журнал оценки личности, 49 (1), стр. 71-5.
• Ходжес, Т.Д., и Клифтон Д. О. (2004). Развитие на основе сильных сторон на практике. В P. A. Linley & S. Joseph (Eds.), Позитивная психология на практике (стр. 256–268). Джон Вили и сыновья.
• Линли, А. (2008). От среднего до A +: Осознание сильных сторон в себе и других. CAPP Press.
• Список личностных качеств. (нет данных) Списки. Получено с http://www.thelists.org/list-of-personality-traits.html
.
• Морин, А. (2017). 13 вещей, которых не делают умственно сильные люди: вернуть себе силу, принять перемены, взглянуть в лицо своим страхам и тренировать свой мозг для счастья и успеха. Книги Уильяма Морроу в мягкой обложке.
• Петерсон К. и Селигман М. Э. П. (2004). Сильные стороны и достоинства характера: справочник и классификация . Американская психологическая ассоциация.
• Прилагательные позитивной личности. (нет данных). Английский клуб. Получено с https://www.englishclub.com/vocabulary/adjectives-personality-positive.html
.
• Руст Т., Дисснер Р. и Рид Л. (2009). Только сильные стороны или сильные и относительные слабости? Предварительное исследование. Журнал психологии: междисциплинарный и прикладной , 143 (5), 465–476.
• Райан, Л. (2009). Возможности и препятствия: включение позитивной психологии в бизнес-коучинг (Неопубликованная магистерская диссертация). Университет Восточного Лондона, Великобритания.
• Селигман, М. Э. П. (2002). Подлинное счастье: Использование новой позитивной психологии для реализации своего потенциала для длительного удовлетворения. Свободная пресса.
• Шварц, Б., И Шарп К. (2006). Практическая мудрость: встреча Аристотеля с позитивной психологией. Журнал исследований счастья , 7 , 377–395.
• Стивенсон Б. О. и Виклунд Р. А. (1983). Сосредоточенное внимание и взгляд на точку зрения другого. Журнал экспериментальной социальной психологии, 19 (1), 58–77.
• Тод Д., Оливер Э. Дж. И Харди Дж. (2011). Эффекты разговора с самим собой: систематический обзор. Журнал психологии спорта и физических упражнений , 33 (5), 666–687.

Как подчеркнуть свои личные сильные стороны во время собеседования

Собеседование — это ваша возможность рассказать работодателям, почему вы лучший кандидат на эту работу. Для этого может быть полезно уделить некоторое время перед собеседованием, чтобы поразмышлять о своих личных сильных сторонах и о том, почему они делают вас уникальной квалификацией для достижения успеха в этой должности. В этой статье мы объясним, как вы можете определить свои сильные стороны и интегрировать их в часто задаваемые вопросы на собеседовании.

Определите свои сильные стороны.

Перед собеседованием вам необходимо подготовиться к нескольким действиям. Одним из наиболее важных шагов является анализ ваших сильных сторон, навыков и качеств, связанных с описанием должности, на которую вы проходите собеседование. Ваша цель во время собеседования — объяснить, почему ваш набор навыков лучше всего подходит для того, что им нужно, почему вы представляете хорошую культуру, которую вносите как в компанию, так и в их команду, и что делает вас уникальной квалификацией для достижения успеха в этой должности. Если вы не уверены в своих сильных сторонах, есть несколько мысленных упражнений, которые могут помочь вам определить их:

Записывайте то, что вам нравится

Найдите несколько минут, чтобы определить занятия, которые вам нравятся больше всего и которые приходят естественно для вас, а затем подумайте о базовых компонентах, которые делают эти впечатления приятными.Решите, есть ли среди них какие-либо общие навыки или шаблоны. Например, если вам нравится разгадывать кроссворды, чтобы снять стресс, вы можете хорошо мыслить критически и решать проблемы.

Учитывайте отзывы, которые вы получили от других.

Вспомните времена, когда люди рассказывали вам что-то, что им нравилось или восхищалось в вас, например, ваши коммуникативные навыки или насколько хорошо вы организовываете команду и руководите ею. Вы также можете подумать о том, когда вы получали награду, повышение по службе или другое признание, и какие навыки позволили вам этого добиться.

Пройдите онлайн-тест

Колледжи, университеты и агентства, которые помогают в трудоустройстве, часто имеют тесты навыков и способностей, которые помогут вам определить свои сильные стороны.

Подумайте о сильных сторонах ваших ролевых моделей

Подумайте о своих личных и профессиональных ролевых моделях. Решите, какими из их сильных сторон вы восхищаетесь и проявляете ли вы какие-либо из этих качеств.

Определение ваших личных сильных сторон дает вам список вариантов, из которых вы можете выбрать во время собеседования, что упрощает обмен ими с вашими интервьюерами.

Связано: Мягкие навыки: определения и примеры

Как выделить свои личные сильные стороны во время собеседования

После того, как вы определили свои сильные стороны, потренируйтесь вплетать их в ответы на общие вопросы собеседования. Вот две стратегии для подготовки убедительного ответа с помощью техники ответа на собеседование STAR (ситуация, задача, действие, результат).

Хотя этот формат ответов можно применить практически к любому открытому вопросу интервью, следующие примеры ответов являются ответом на вопрос: «Каковы ваши самые сильные стороны?»

Связано: как использовать метод ответа на собеседование STAR

Сосредоточьтесь на качестве, а не количестве

Выберите от трех до пяти своих сильных сторон, на которых нужно сосредоточиться, и подготовить ответы во время собеседования.Рассмотрите навыки, необходимые в вашей отрасли, и определите личные сильные стороны, которые их дополняют.

Пример: «Я считаю, что моя готовность проявлять инициативу, наряду с моими коммуникативными и организаторскими способностями, являются тремя из моих самых сильных сторон. Проходя стажировку прошлым летом, я помогала управлять различными учетными записями в социальных сетях. Я хотел убедиться, что все члены команды понимают нашу стратегию и согласны с тоном и сообщением, которое мы хотим донести. Я инициировал еженедельную рассылку электронной почты для каждой учетной записи, которая отправлялась всем членам команды, чтобы держать их в курсе, поощряя обратную связь. Электронное письмо было достаточно полезным, чтобы они продолжили эту практику, добавив ее к обязанностям штатных сотрудников ».

Подкрепите свои сильные стороны личными историями

Определите истории, которыми вы можете поделиться, чтобы продемонстрировать предыдущий опыт. Начните с прямого ответа на вопрос, а затем сделайте личное заявление.

Пример: «Мое любопытство — одна из моих самых сильных сторон. Когда я берусь за новый проект, мне нравится задавать клиентам вопросы об их увлечениях и опыте. Это помогает мне установить с ними личную связь, сохраняя при этом легкость и продуктивность общения. Я знаю, насколько важно налаживание качественных отношений с клиентами для программы продаж и компании в целом, и чувствую, что хорошо впишусь в ваш климат ».

Найдите время, чтобы подумать о том, как ответить на вопрос о «личных сильных сторонах», спланируйте несколько ответов и потренируйтесь давать их.

По теме: 18 наиболее распространенных вопросов на собеседовании и лучшие ответы (с советами)

Предоставьте оригинальные ответы на обычные вопросы собеседования.

Хотя каждое собеседование индивидуально, многие работодатели используют одни и те же вопросы, чтобы лучше узнать своих кандидатов. Заранее подготовив ключевые моменты в ответ на эти вопросы, вы почувствуете себя более спокойным и уверенным во время собеседования. Вот несколько примеров вопросов на собеседовании с ответами:

1. Расскажите о себе.
2. Каковы ваши самые сильные стороны?
3. Какая ваша самая большая слабость?
4. Как вы разрешаете конфликт?
5. Почему мы должны вас нанять?

1. Расскажите о себе.

Это часто первый вопрос собеседования и ваш первый шанс рассказать интервьюеру о ваших личных сильных сторонах. Подготовьте ответ, который кратко описывает вашу профессиональную историю, достижения, которыми вы больше всего гордитесь, и соответствующие карьерные цели.У интервьюера уже есть ваше резюме, поэтому предоставьте ему информацию, которую он еще не видел и не слышал о вас.

Пример: «В качестве менеджера по персоналу я провел последние шесть лет, управляя всеми сферами управления персоналом, включая подбор персонала, обучение и льготы для компании из списка Fortune 500. Я использовал это время, чтобы развить свои управленческие навыки в Advantech Networking Solutions, где я получил множество наград и три повышения по службе. Мне нравится решать проблемы клиентов и управлять командами.Хотя мне нравится моя нынешняя работа, я готов взять на себя вызовы, которые возникают при руководстве большой командой. Поддержка других в качестве лидера была моей давней страстью, и на этом я хочу сосредоточить свое время и навыки по мере роста в моей карьере ».

2.

Каковы ваши самые сильные стороны?

Когда интервьюеры спрашивают о ваших самых сильных сторонах, они хотят знать, как ваши сильные стороны могут помочь их организации добиться успеха. Найдите время, чтобы просмотреть список обязанностей в описании должности, чтобы вы могли соответствующим образом адаптировать свой ответ.

Пример: «Я искренне верю, что моя сильная трудовая этика — моя самая большая сила. Когда я придерживаюсь крайнего срока, я делаю все, что нужно для его качественного выполнения. Например, в прошлом месяце у нас было предложение, но мы поздно получили некоторую информацию от нашей команды в Атланте. Я работал всю ночь, чтобы доработать предложение и доставить его клиенту вовремя ».

3. Какая ваша самая большая слабость?

Интервьюеры, вероятно, также спросят о вашей самой большой слабости.Скажите честно о реальном недостатке, рассказывая, какие шаги вы предпринимаете для улучшения.

Пример: «Иногда я тороплюсь с задачами, чтобы быстро выполнить их и перейти к следующему пункту в моем списке. Я учусь находить время и отступать, чтобы уделять больше внимания качеству, а не количеству. Поступая так, я нашел способы стать одновременно действенными и действенными ».

4. Как вы разрешаете конфликт?

Когда интервьюер спрашивает, как вы справляетесь с конфликтом, работает в команде или лидерство, ему нужны конкретные примеры опыта, чтобы они могли оценить, как вы могли бы справиться с подобной ситуацией в их организации.Приготовьте примеры, когда вам приходилось иметь дело с конфликтом на работе. Объясните ситуацию и то, как вы с ней справились, и укажите окончательный результат.

Пример: «Когда возникает конфликт, я считаю, что лучше всего учитывать точку зрения другого человека и спокойно общаться, пока мы не разрешим его. Когда я работала менеджером в универмаге, у меня была пожилая женщина с просьбой обменять верх на другой размер. Обычно это был бы простой обмен даже без квитанции, за исключением того, что верхняя часть не была одной из наших. Я объяснил это покупательнице, и она очень расстроилась, прежде чем наконец покинуть магазин.

Вскоре вошла молодая женщина и попросила меня поговорить. Она объяснила, что женщина в магазине раньше была ее матерью, которая страдала слабоумием, и ее часто легко сбить с толку. Она поделилась, что как только ее мама пришла домой, успела успокоиться и поняла, что случилось, ей стало неловко. Я объяснил, что полностью понимаю и что у меня был аналогичный опыт с моей матерью.Мать и дочь продолжают быть постоянными покупателями магазина и будут искать меня, когда я буду работать ».

Подробнее: Навыки разрешения конфликтов: определение и примеры

5. Почему мы должны вас нанять?

Как правило, это один из последних вопросов, которые задают интервьюеры, и это возможность произвести на них сильное и неизгладимое впечатление. Используйте определенные навыки, указанные в описании должности, и приведите примеры того, как ваши личные сильные стороны позволяют вам добиться успеха.

Пример: «Основываясь на проведенном мною исследовании и сегодняшнем обсуждении, ваша организация ищет помощника по административным вопросам с сильными коммуникативными и технологическими навыками. Мои коммуникативные способности будут полезны при составлении электронных писем для клиентов, разговоре с клиентами по телефону и во время устных презентаций. Я также свободно владею несколькими текущими программами, включая наборы электронных таблиц и системы управления контентом. Я считаю, что мой опыт хорошо согласуется с миссией вашей компании и что я могу привнести в вашу организацию разнообразные навыки.”

Если вы потратите время на то, чтобы спланировать ответы на обычные вопросы собеседования, подобные этим, скорее всего, вы будете более уверены в собеседовании и поможете избежать типичных ошибок.

Как ответить «В чем ваша самая большая сила?»

«Какая ваша самая сильная сторона?» может показаться одним из самых простых вопросов на собеседовании, которые вам зададут. Но для многих кандидатов это может быть непросто — либо они слишком скромны в своих ответах, либо не выделяют те сильные стороны, которые наиболее точно соответствуют требованиям работы.

Что на самом деле хочет знать интервьюер

Основная причина, по которой интервьюеры задают этот вопрос, заключается в том, чтобы определить, соответствуют ли ваши сильные стороны потребностям компании и должностным обязанностям. Компания хочет узнать, подходите ли вы для должности, на которую собираетесь пройти собеседование. Цель интервьюера — найти соответствие между вашими полномочиями и навыками, необходимыми для достижения успеха в работе.

Ваш ответ поможет работодателю решить, являетесь ли вы самым сильным претендентом на эту должность.Это означает, что если вы подаете заявление на работу бухгалтером, не стоит подчеркивать, что ваша сила заключается в организации мероприятий.

Когда вам задают вопросы о ваших сильных сторонах, обсудите те качества, которые лучше всего подходят вам для конкретной должности и выделяют вас среди других кандидатов.

Важно показать интервьюеру, что у вас есть качества, которые ищет работодатель. Все работодатели ищут сильные стороны в нанимаемых ими кандидатах.Другие будут зависеть от должности и компании.

Имитационное интервью: «В чем ваша самая большая сила?»

Как ответить «В чем ваша самая большая сила?»

Как ответить на вопросы о своих сильных сторонах? Лучший способ ответить — описать имеющиеся у вас навыки и опыт, которые напрямую связаны с работой, на которую вы претендуете.

Будьте готовы ответить, составив список критериев, упомянутых в объявлении о вакансии, а затем:

• Перечислите свои навыки, соответствующие тем, которые ищет работодатель.Этот список может включать образование или профессиональную подготовку, межличностные навыки, тяжелые навыки или прошлый опыт работы.
• Сузьте свой список навыков до трех-пяти особенно сильных навыков.
• Рядом с каждым навыком отметьте пример того, как вы применяли эту силу в прошлом.

Это подготовит вас к тому, что работодатель попросит вас подробно рассказать о конкретных сильных сторонах, и вы сможете поделиться примерами с интервьюером.

Когда вы ответите, вы поделитесь своими сильными сторонами, которые соответствуют квалификациям, которые ищет компания.

Также включите в свои ответы эти сильные слова, которые помогут произвести хорошее впечатление. Чем больше ваши навыки соответствуют заявленным требованиям к работе, тем больше у вас шансов получить предложение о работе.

Примеры лучших ответов

Просмотрите эти примеры лучших ответов на вопросы о ваших сильных сторонах, но не забудьте адаптировать свои ответы к вашим полномочиям и требованиям к ролям.

Имею твердую трудовую этику. Когда я работаю над проектом, я не хочу просто уложиться в сроки.Я предпочитаю завершить проект намного раньше срока. В прошлом году я даже заработал премию за то, что заполнил три моих последних отчета на неделю раньше срока.

Расширять

Почему это работает: Хорошая стратегия — поделиться примером того, как ваши сильные стороны способствуют успеху в работе. Это показывает менеджеру по найму, почему вы соответствуете требованиям.

У меня очень сильные письменные навыки. Проработав редактором в течение пяти лет, я уделяю большое внимание деталям, когда дело касается моего письма.Я также писал для различных публикаций, поэтому я знаю, как сформировать свой стиль письма, чтобы он соответствовал задаче и аудитории. Как помощник по маркетингу я смогу эффективно писать и редактировать пресс-релизы, а также точно и легко обновлять веб-контент.

Расширять

Почему это работает: Этот ответ показывает, как гибкость, сильные стороны и достижения кандидата могут быть использованы различными способами.

Я квалифицированный торговый представитель с опытом работы более десяти лет.Я превышал свои цели продаж каждый квартал как минимум на 20%, и я зарабатывал бонус каждый год с тех пор, как начал работать у своего нынешнего работодателя.

Расширять

Почему это работает: Если вы можете поделиться поддающейся количественной оценке информацией, подтверждающей ваши сильные стороны, это поможет интервьюеру понять, сколько вы можете предложить, если вы будете приняты на работу.

Я горжусь своими навыками обслуживания клиентов и способностью разрешать потенциально сложные ситуации. Имея пятилетний опыт работы в качестве сотрудника службы поддержки клиентов, я научился понимать и эффективно решать проблемы клиентов.Кстати, у меня также есть сильные коммуникативные навыки, которые помогают мне хорошо работать с клиентами, членами команды и руководителями. Я известен как эффективный член команды с талантом проводить презентации.

Расширять

Почему это работает: Этот ответ подчеркивает несколько сильных сторон и показывает интервьюеру, почему эти атрибуты важны для успеха в работе.

Мой опыт работы в качестве специалиста по английскому языку, безусловно, поможет мне добиться успеха в работе. Я реструктурировал, отредактировал и написал информационный бюллетень для сотрудников больницы и, в частности, продемонстрировал профили сотрудников и их вклад.Наши опросы показали, что новый формат был более оценен и более широко прочитан персоналом, а также помог укрепить моральный дух. Я также переписал основные разделы справочника для сотрудников, чтобы упростить язык.

Расширять

Почему это работает: Этот ответ работает хорошо, потому что показывает сильные стороны в действии. Он предоставляет подробную информацию о двух разных проектах, в том числе о том, что было задействовано, а также о результатах.

Советы по обеспечению наилучшего отклика

Подготовьте ответ: Составьте список ваших сильных сторон (поскольку они связаны с работой) поможет вам с уверенностью ответить на этот вопрос.

Обсудите свои основные сильные стороны: Сосредоточьтесь на паре ключевых сильных сторон, которые имеют прямое отношение к должности и компании. Целенаправленный, релевантный ответ с одним или двумя примерами впечатлит вашего интервьюера.

Поделитесь тем, что вы можете предложить: Ответьте по существу и сосредоточьтесь на качествах, которые вы привнесете в работу и компанию. Ваша цель — объяснить компании, почему именно вас следует нанять.

Чего не говорить

Сейчас не время быть скромным.Хотя вы не хотите преувеличивать свои сильные стороны, вам должно быть удобно сформулировать, что делает вас идеальным кандидатом. С другой стороны, вы не хотите отвечать на этот вопрос длинным списком расплывчатых сильных сторон. И при этом вы не хотите казаться хвастливым или высокомерным.

Как и в случае с любым ответом на собеседовании, лучше не болтать и не говорить целую вечность. Вот примеры ответов, которые вы не должны давать:

• Я, наверное, самый одаренный кандидат, которого вы когда-либо встречали.Все говорят, что я чрезвычайно умный, трудолюбивый и прекрасный коммуникатор.
• Мои самые сильные стороны — это письмо, управление проектами, количественные исследования, планирование мероприятий, разработка бюджета и социальные сети.
• Я талантливый музыкант, душа компании и отличный рассказчик анекдотов. Я катаюсь в ударах и не отношусь к поражениям слишком серьезно.
• Я должен рассказать вам о тех временах, когда наше братство находилось под давлением. Президент неправильно распорядился деньгами, и многие братья попали в беду из-за того, что слишком много гуляли и тусовались.Декан позвала всех офицеров в свой кабинет, и они узнали обо всех наших проступках. Я взял на себя руководство и изменил ситуацию, и теперь мы являемся уважаемым братством без проблем.

Возможные дополнительные вопросы

• Какая ваша самая большая слабость? — Лучшие ответы
• Как ваши сильные стороны повлияли на вашу работу? — Лучшие ответы
• Каковы ваши сильные и слабые стороны? — Лучшие ответы
• Что вы можете сделать для нас лучше, чем другие кандидаты? — Лучшие ответы

Ключевые выводы

НАПИШИТЕ ОТВЕТ: Вам не нужно запоминать ответ, но если вы напишете несколько идей о том, что вы хотите сказать, вам будет легче ответить на вопрос во время собеседования.

Сосредоточьтесь на своих достижениях: Сосредоточьте свой ответ на том, какие из ваших достижений наиболее точно соответствуют требованиям работодателя.

ПРЕДСТАВЬТЕ ВАШИ УЧЕТНЫЕ ДАННЫЕ: Собеседование — это возможность продать свои полномочия менеджеру по найму. Когда вы ответите, будьте готовы показать, почему вам больше всего подходит

30 примеров собеседований

На этой странице могут быть партнерские ссылки, что означает, что мы получаем небольшую комиссию за все, что вы покупаете.Как партнер Amazon, мы зарабатываем на соответствующих покупках. Пожалуйста, проведите собственное исследование, прежде чем совершать какие-либо покупки в Интернете.

Аре вам трудно найти работу, и вы начинаете терять уверенность в себе? Или, может быть, вы только что вышли на рынок труда, но хотите, чтобы вас наняли быстро.

В любом случае, поиск работы может быть трудным, и вы необходимо явиться на собеседование с необходимыми инструментами, чтобы произвести впечатление на вас. потенциальный работодатель.

Я усвоил одну вещь, как интервьюер, так и собеседника, соискателям действительно нужно продавать себя.А также, если вы на самом деле не работаете в сфере продаж , идея этого может быть пугающей. Хотя вы не хотите показаться тщеславным — и конечно, не в отчаянии — вы хотите иметь возможность общаться с людьми собеседование с вами, как вы можете быть активом для их команды.

Итак, как вы это делаете, при этом делая отличные первые впечатление?

Вам нужно знать свои сильные стороны и как они соответствуют описанию должности.

Это звучит сложнее, чем есть на самом деле.Первое, что вам нужно сделать, чтобы определить свои сильные стороны, — это подумать о том, что вы делали в прошлом. Каких достижений вы достигли и где преуспели?

Убедитесь, что ваши сильные стороны не только актуальны, но и могут быть адаптированы к работе; и обязательно подготовьте несколько примеров того, как вы применяли эту силу в прошлом и какую пользу это принесло вашему предыдущему работодателю.

Научиться продвигать себя очень просто, если вы занимаетесь самоанализацией, необходимой для раскрытия ваших личных сильных сторон.

В этом посте, , я приведу 30 примеров того, что ищут многие работодатели, когда речь идет о личных сильных сторонах их потенциальных сотрудников . Надеюсь, вы сможете увидеть в себе некоторые из этих сильных сторон и выделить их во время собеседования, чтобы получить предложение о работе, которое вы ищете.

( Примечание: еще один положительный способ улучшить свою жизнь — это читать и узнавать что-то новое каждый день. Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других людей и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей из этого сайт .)

1. Сильные коммуникативные навыки

Эта сила, возможно, является самым основным навыком, который ищут работодатели, но «сильные коммуникативные навыки» — это фраза, которая используется так часто, что часто неясно, что она на самом деле означает. Наличие сильных коммуникативных навыков подразумевает, что вы можете эффективно и действенно передавать информацию с помощью различных средств, включая электронную почту, устно, телефонные сообщения и язык тела.

Сильная коммуникация также предполагает умение понимать инструкции, делать запросы и с легкостью задавать вопросы.Одна из причин, по которой работодатели ищут людей с сильными коммуникативными навыками, заключается в том, что они знают, что правильное общение может не только устранить пробелы, но и исправить негативные ситуации.

СВЯЗАННЫЕ: 12 рутинных привычек доброго утра

Хотите построить утренний распорядок, ориентированный на успех? Что ж, посмотрите это видео, чтобы узнать о 12 утренних привычках самых успешных людей в мире.

2. Навыки решения проблем

Компании хотят нанять мотивированных сотрудников, которые может принимать вызовы без особого направления. Решение проблем — это процесс определение того, что можно улучшить, и разработка плана по внедрению изменение. Это также включает наблюдение за влиянием этих изменений, когда они сделал.

Умение решать проблемы важно для вас как сотрудника, потому что это позволяет вам контролировать свои среда. Решение проблем также помогает вам вносить изменения и улучшения. что организациям необходимо конкурировать и выжить в постоянно меняющихся среда. Если вы можете провести серьезный мозговой штурм и придумать некоторые решения для проблемы, с которыми сталкивается организация, вы будете огромным активом для команды.

3. Компьютерная грамотность

Компьютерная грамотность считается очень важным навыком, потому что большинство компаний зависят от компьютеров и технологий для выполнения своей работы. Фактически, работодатели часто используют компьютеры, чтобы помочь своей компании работать более эффективно, что приводит к снижению затрат. Владение компьютером означает, что вы можете выполнять задачи, которые другие кандидаты, возможно, не смогут выполнить.

Быть компьютерным грамотным очень важно, потому что большинство компаний сильно зависят от компьютеров и технологий для выполнения своей работы.

Например, возможно, одна из наиболее часто используемых (но неправильно понимаемых) компьютерных программ — это Microsoft Excel. Умение создавать электронные таблицы Excel и знание формул для ввода данных в эту программу — это сильная сторона, которая может быть полезна практически в любой карьере. Кроме того, хотя вы можете подумать, что с тех пор, как Excel существует уже более 30 лет, большинство людей знают, как его использовать, однако исследования показали, что 60% людей в возрасте от 16 до 34 не могут выполнять базовые задачи с электронными таблицами, такие как как сортировка или поиск данных.

4. Лидерские навыки

Наличие хороших лидерских навыков означает, что вы больше будут проявлять инициативу и проявлять инициативу. Это предложит потенциальному работодателю, что вы не ждете, пока другие люди скажут вам, что нужно сделать. Поскольку вы дальновидны, вы лучше подготовлены к предлагать решения возникающих проблем, быть продуктивным и помогать мотивировать других без каких-либо указаний об этом.

5. Быстрый обучающийся

Неважно, если вы не приедете в собеседование, полностью оснащенное всеми знаниями, навыками и способностями и работодатель ищет, пока можно быстро освоить новое.Его хорошо, если вы никогда не выполняли некоторые из вещей, перечисленных в описании должности, если вы откровенны и честны в этом вопросе и дайте им понять, что вы быстро учитесь. Эта сила покажет работодателям, что им не нужно много вкладывать. времени или денег на обучение, что является огромным преимуществом.

6. Многозадачность

«Многозадачность» — это модное слово в мир бизнеса, но, тем не менее, это сила, которая важна. Организации требуют, чтобы люди выполняли больше заданий и брали на себя больше обязанности, чем когда-либо прежде, чтобы не отставать от своих конкурентов.Хотя многозадачность должна иметь границы в том смысле, что вам все равно нужно уметь эффективно выполнять все задачи, которые вы делаете, это по-прежнему то, что является очень востребованным навыком.

7. Позитивное мышление

Сотрудников, которые приходят на работу с позитивным настроем и готовы приветствовать своих коллег и клиентов улыбкой — большое преимущество организация. Вы можете продать это нематериальная сила в вашем интервью, говоря о ситуации в прошлом работа, на которой ваш позитивный настрой помог команде добиться успеха или принесла пользу организация в некотором роде.

Работодатели знают это, поскольку отношение их сотрудники растут, растет и потенциал команды. Кроме того, они будут знать что ваше позитивное отношение может помочь вам справиться со стрессовыми обстоятельствами в Работа. Хотя это может показаться скорее чертой личности, чем силой, это, безусловно, требуется чувство личной силы, чтобы оставить свои личные проблемы дома, когда вы приступаете к работе и остаетесь позитивным в течение дня.

8. Самодисциплина

Когда вы дисциплинированы, вы контролируете себя и свои действия.Это ценная сила для потенциального работодателя, потому что это означает, что вы выполняете свои обещания и решения и, следовательно, можете достичь своих целей и внести свой вклад в прогресс в достижении целей организации. Самодисциплина также проявляется в виде внутренней силы, которая помогает вам избегать откладывания на потом или бездействия в работе.

9. Эмоциональный интеллект

Ваш эмоциональный интеллект (ЭИ) является важным фактором в вашем профессиональном взаимодействии, и исследования показали, что ЭИ является надежным предиктором эффективности работы.EI относится к вашей способности эффективно понимать свои эмоции и отношения и управлять ими. Если одна из ваших личных сильных сторон — ЭИ, это означает, что вы можете сохранять спокойствие под давлением, эффективно разрешать конфликты, проявлять сочувствие к коллегам и подавать пример.

Эмоциональный интеллект — надежный показатель эффективности работы, а также важный фактор в вашем профессиональном взаимодействии.

В качестве альтернативы, когда у сотрудников низкий EI, организации имеют тенденцию давать худшие результаты, потому что негативные эмоции выходят из-под контроля.Этот может привести к невыполнению бизнес-целей, снижению производительности, увеличению прогулы и высокая текучесть кадров.

10. Организационные навыки

Организационные навыки — одни из самых передовых профессиональных навыков, которыми может обладать сотрудник. Когда вы организованы, вы можете планировать, расставлять приоритеты и отслеживать свою работу. Способность систематизировать свою работу позволяет вам сосредоточиться на различных проектах, оставаясь при этом продуктивным и эффективным, что помогает поддерживать бесперебойную и успешную работу бизнеса.

Работодатели хотят нанимать людей, которые могут не только поддерживать организованную рабочую зону, но также могут быстро адаптироваться к организованной структуре своей компании.

11. Независимый мыслитель

Некоторые люди согласны со всем своим начальником говорит, не задавая вопросов. Однако компаниям нужны сотрудники, которые будут бросить вызов норме, если их идеи могут улучшить бизнес. Быть способным отстаивать то, что вы считаете лучшим для компании, — это сила работодатели хотят, так как это может означать, что новые идеи будут внесены в стол.

12. Сильная рабочая этика

Работодатели ищут кандидатов с твердой трудовой этикой, потому что им нужны люди, которые готовы проявить инициативу, чтобы выйти за рамки служебного долга, чтобы выполнить свою работу. Успешные сотрудники известны своей твердой трудовой этикой и способностью выполнять повседневные задачи, которые требуются для последовательного достижения целей их сотрудников.

Сильная трудовая этика, безусловно, предполагает: иметь чувство решимости, но это также и об уважении, честный и работающий с установкой на рост.Работодатели сами решают, какие трудовой этики они хотят видеть в своих сотрудниках, а затем перенимают эти сами поведения, чтобы создать прецедент для организации.

13. Страсть к полю

Вы должны быть увлечены работой, которая вы проходите собеседование, чтобы иметь возможность продать себя потенциальным работодатели. Если вы безразличны к работе, которую выполняет компания, менеджеры по найму не будут торопиться привлекать вас к работе, поскольку они предполагают вы просто обойдетесь с минимальным трудом, чтобы получить зарплату.Организации хотят нанимать людей, которые разделяют их любовь к отрасли и которые заинтересованы в благополучии компании.

14. Доверие

Ваш авторитет зависит от вашего характера и репутации. Хотя ваши интервьюеры могут не получить никакого представления о вашей репутации, пока они не позвонят вашим рекомендациям, они могут получить представление о вашем характере во время собеседования, когда они спросят, как вы справлялись с ситуациями в прошлом.

Убедитесь, что все, что вы говорите, соответствует самым высоким этическим стандартам (не преувеличивая правду).Вы не хотите говорить ничего, что может быть неверно истолковано как что-либо, кроме идеального профессионального поведения и поведения.

15. Компетенция

Помимо умения говорить о задачах, необходимых для выполнения работы, на которую вы проводите собеседование, неплохо показать своим интервьюерам, что вы постоянно работаете над повышением своего уровня компетентности в своей области работы с помощью личных исследований. .

Показывать интервьюерам, что вы постоянно работаете над повышением уровня своей компетентности в своей области работы, обычно является хорошей идеей.

Профессиональное развитие — это огромная часть организаций, и если вы сможете показать потенциальному работодателю, что вы берете на себя инициативу, чтобы оставаться в курсе своей области в течение вашего личного времени, это покажет уровень постоянной приверженности.

16. Разведка

Исследования показали, что 76% производительности и вклада сотрудника определяется их уровнем интеллекта. Здесь «интеллект» относится к вашему уровню здравого смысла и вашей способности справляться с повседневными проблемами, связанными с работой.

Способ продемонстрировать свой интеллект на собеседовании — задавать разумные вопросы. Чем больше вы любопытны и чем больше вы заинтересованы в получении ответов, тем умнее вы будете казаться.

17. Целостность

Честность начинается с верности самому себе. Вы можете признать свои слабые стороны вместе со своими сильными сторонами, и вы готовы взять на себя вину за ошибки, которые вы совершили в прошлом. Когда у вас есть порядочность, у вас есть врожденная склонность делать то, что правильно, и отвергать то, что неправильно, несмотря на последствия, которые могут возникнуть в результате ваших решений.Исследования показали, что нечестность (например, плагиат) может привести к отклонениям от нормы на рабочем месте и преступлениям среди служащих, поэтому работодатели явно хотят нанимать людей, которые обладают чувством честности.

Целостность можно увидеть во многих формах, но на рабочем месте наиболее важными качествами являются надежность, честность и трезвый расчет. Это означает, что вы действуете в соответствии с тем, что говорите, вы надежны, ваше поведение отражает ваши положительные ценности, и вы стремитесь покажи, что тебе не все равно.

18.Командный игрок

Большинству организаций требуется команда определенного типа сотрудничество, поэтому наличие сильных сторонников командной работы является плюсом. Работодателей ценим тех, кто может поддержать свою команду единым подходом и имеет умение эффективно работать с другими. Организации хотят нанять сотрудники, которые могут работать в унисон, несмотря на культурные особенности, индивидуальность или стиль работы различия.

19. Профессионализм

Компании хотят знать, что их сотрудники будут действовать профессионально, особенно если вы имеете дело непосредственно с клиентами или клиентами.Несмотря на его важность, профессионализм — это, конечно, не тот навык, который каждый приносит за стол, а это означает, что вы можете выделиться среди конкурентов, придерживаясь профессионального кодекса поведения.

Есть много вещей, которые входят в профессиональную актерскую игру, но осознание того, как ваша работа и поведение влияет на окружающих, и ответственность за свои действия — это два основных компонента.

20. Гибкость

Возможность проявлять гибкость означает, что вы хотите и можете адаптироваться к меняющимся обстоятельствам и ожиданиям.Гибкие сотрудники ценны для работодателей, потому что они, как правило, не те люди, которые говорят что-то типа «это не моя работа», когда меня просят взять на себя дополнительную работу. Гибкие сотрудники могут корректировать свой подход к задачам в зависимости от каждого уникальные требования ситуации.

Когда работодатели нанимают людей, которые готовы взять на себя дополнительные обязанности или способные адаптироваться к меняющимся условиям, работодатели может добиться большего, не ища других людей, которые бы взяли на себя Дополнительная работа.

21. Творчество

Творчество может помочь вам в любой профессии. Способность придумывать уникальные идеи впечатлит вашего потенциального работодателя, потому что компании полагаются на инновации, чтобы оставаться впереди конкурентов. Если у вас есть это творческое преимущество, которое поможет вам повысить продуктивность вашей работы или получить новые клиенты, интервьюеры будут впечатлены и рады предложить что-то новое и уникальны для их компании.

Творчество — одна из сильных сторон, которая может помочь вам в любой профессии.

Проведите предварительное исследование организации, чтобы подумайте, сможете ли вы придумать какие-нибудь новые идеи, которые можно было бы принести с собой на собеседование. Скорее всего, даже если они не захотят использовать эту идею, они будут впечатлены.

22. Верность

Работодатели хотят лояльных сотрудники. Чтобы показать, что вы верны интервью, избегайте негативных комментариев по поводу любого из ваших предыдущих работодатели или кто-либо, с кем вы работали в прошлом. Даже если ты был уволены или уволены с работы, избегайте критики компании и сосредоточьтесь на любых положительные аспекты, вытекающие из вашего опыта.

Работодатели ждут нанимать лояльных людей, потому что они не только усердно работают для своих деньги, они также стремятся к успеху компании. Они часто готовы ставить интересы компании выше собственных и постоянно работать над тем, чтобы совершенствоваться в своей роли.

Недавние исследования показали, что сотрудники начинают определять «лояльность» иначе, чем раньше. Раньше лояльность к компании предполагала, что сотрудник будет работать в компании долгое время, теперь же сотрудники, как правило, верны своей роли, но не обязательно компании.Поскольку в наши дни чувство лояльности к организации является редкостью, работодатели ухватятся за возможность нанять кого-то, кто, по их мнению, обладает стойкостью.

23. Тайм-менеджмент

Наличие навыков тайм-менеджмента позволяет правильно расставьте приоритеты в своей работе, оцените, сколько времени займет выполнение каждой задачи, и упорядоченно завершайте свою работу, чтобы вы могли выполнять больше задач за более короткий период времени. Это помогает освободить больше свободного времени, а затем дает вам возможности либо выполнять больше проектов, либо участвовать в возможностях обучения, уменьшите стресс или увеличьте концентрацию внимания.Все это приводит к большему успешная карьера.

Менеджерам по найму нужны сотрудники с хорошими навыки управления временем, чтобы не тратить зря время компании во время работы часов, что в конечном итоге обходится компании ненужными деньгами.

24. Способность принимать критику

Приемный конструктив критика на работе полезна, потому что она показывает, что ваши менеджеры и коллеги заботиться о своей работе и желать успеха. Однако слух отрицательный обратная связь может быть сложной для некоторых людей и может заставить их занять оборонительную позицию или чувствовать себя обиженным.

Имея возможность принимать критику и рассматривать ее как кого-то, искренне пытающегося дотянуться до помощь — это сила, которая показывает вашему потенциальному работодателю, что вы открыты для учусь новому и всегда хочу иметь шанс стать лучше.

25. Исследования и анализ данных

Возможность собрать большой объем информации или данных и увидеть общую картину — важнейшее преимущество в любой работе. Это означает, что вы можете улавливать тенденции с помощью данных, которые у вас есть, и вы готовы пойти и найти любую информацию, которой у вас нет.

Кроме того, как только вы соберете новый материал в результате своего исследования, вы сможете собрать его все вместе, чтобы увидеть общую картину. Аналитические навыки важны для работодателей, потому что они показывают, что вы можете находить решения проблем и принимать решения, основанные на прошлых результатах, о том, какие действия следует предпринять дальше.

26. Внимание к деталям

Это еще одна сильная сторона, о которой часто упоминают, но не обязательно полностью продумать. Вы можете задаться вопросом, как одна сила может быть настолько важной для стольких разных направлений работы, но ответ прост.Ошибки плохи в любой организации.

Внимание к деталям — это сила, которая может помочь вам определить проблему и решить ее.

Внимание к деталям может помочь вам выявить и решить проблемы, особенно более мелкие, которые не сразу распознаются. И, как известно работодателям, небольшие ошибки могут привести к серьезным последствиям. Работодатели хотят нанять людей, которые могут сделать все правильно с первого раза.

27. Активное слушание

Активное слушание становится все более ценной силой на рынке труда сегодня, поскольку люди так легко отвлекаются, когда они находятся в середине разговора.Активное слушание — это процесс, с помощью которого вы собираете информацию от другого человека, но отличается от простого слушания того, что человек говорит.

Это включает в себя избегать перебивания собеседника, резюмировать и повторять то, что вы слышали, чтобы убедиться, что вы правильно понимаете, что он говорит, и копировать язык его тела, чтобы он чувствовал себя еще более понятым.

Активное слушание — полезная сила для сотрудников, потому что она помогает вам усвоить и по-настоящему понять то, что говорят другие, а не только слышать то, что вы хотите, чтобы услышал или неверно истолковал их слова.Во время собеседования использование навыков активного слушания может помочь вам установить взаимопонимание с теми, кто берет вас на собеседование.

28. Самосознание

Эта личная сила не получает внимание, которого он заслуживает. Лучшие сотрудники знают себя достаточно хорошо говорить искренне, признавать свои ошибки и понимать, кто они и как они относятся к своему окружению или окружению. Когда вы самосознание, вы знаете, как управлять своими сильными и слабыми сторонами в рабочее место.

Самосознание позволяет вам общаться лучше для сотрудников, создавая более благоприятную среду. Ты способен на объективно смотреть на возникающие проблемы и на свою потенциальную роль в создании их. Вы также помните о людях вокруг вас и их рабочее пространство — это означает, что вы не разговариваете по телефону за своим столом, когда другие пытаетесь сконцентрироваться или не мешаете коллегам не относиться к теме разговоры, когда они пытаются сосредоточиться. Обладает самосознанием в значительной степени способствует эффективности команды.

29. Быстрое принятие решений

Работодатели хотят нанимать людей, готовых решение, когда пришло время это сделать — независимо от того, насколько сложным может быть решение. Существование возможность быстро проанализировать ситуацию и принять решение, используя только имеющаяся у вас информация — это навык, который покажет работодателям, что вы уверены в твоем суждении.

30. Стойкость

Люди, которые легко восстанавливаются после неудачи каким-то образом произведут впечатление на работодателя.Если вы можете доказать, что вы устойчивые потенциальные работодатели увидят, что вы умеете справляться с отказами, рассматривайте проблемы как вызовы и будьте оптимистичны. Если у вас есть неудача в вашем работу, вы встанете на ноги и продолжите усердно работать для компании, которая экономия времени и денег для работодателей.

Последние мысли о личном Сильные стороны

Хотя может показаться неловким хвастаться своими сильными сторонами, качествами и способностями, важно обратить внимание на эти мягкие и жесткие навыки во время собеседования, чтобы «продать» себя потенциальному работодателю.Не преуменьшайте свои способности — и если вы не уверены в своих сильных сторонах, спросите бывшего коллегу или начальника. Они смогут сказать вам, что они больше всего ценят в вашей работе.

Просматривая этот список личных сильных сторон, подумайте о некоторых случаях в вашей профессиональной жизни, когда вы проявили эти качества, и это окупилось. Принесите эти примеры на собеседование, чтобы поделиться с организацией, чтобы они увидели ценность вашего найма.

Наконец, если вы хотите еще один позитивный способ улучшить свою жизнь, читайте и узнавайте что-то новое каждый день.Отличный инструмент для этого — присоединиться к более чем 1 миллиону других и начать свой день с последних БЕСПЛАТНЫХ, информативных новостей с этого веб-сайта .

Конни Стеммле — профессиональный редактор, писатель-фрилансер и писатель-призрак. Она имеет степень бакалавра в области маркетинга и степень магистра в области социальной работы. Когда она не пишет, Конни либо проводит время со своей 4-летней дочерью, занимается бегом, либо прилагает усилия в своем сообществе для обеспечения социальной справедливости.

Как ответить «В чем ваши сильные стороны?» Вопрос для собеседования

Интервьюеры хотят узнать, как вы оцениваете свои сильные стороны и насколько это соответствует вашей должности.

Почему интервьюеры любят задавать этот вопрос?

Как его аналог «Каковы ваши слабые стороны?» , этот вопрос, скорее всего, возникнет на вашем следующем собеседовании. На самом деле их часто спрашивают вместе.

Есть несколько вещей, которые ваш потенциальный работодатель, возможно, хочет раскрыть. Например, они могут захотеть:

• Убедитесь, что ваши сильные стороны соответствуют набору навыков , необходимому для должности

• Проверьте, владеете ли вы самосознанием и можете ли вы уверенно говорить о себе

• Проверка на качеств и опыта , которые отличают вас от конкурентов

• Оцените свои навыки общения

• Посмотрите, как вы думаете прямо на месте

Различные способы задать вопрос о сильных сторонах

Поскольку это широкий и открытый вопрос, работодатели часто формулируют его по-разному.

Не дайте себя уловить — если они дают вам возможность поговорить о ваших сильных сторонах, тогда это вопрос.

Узнайте, как распознать это и как применить свое планирование, и вы никогда не откажетесь.

Вот некоторые из наиболее распространенных обличий вопроса:

Каждая из этих фраз (и многие другие) задают один и тот же важный вопрос: В чем вы хороши и зачем нам нужны эти навыки в нашей компании?

Конечно, вы не хотите отвечать на все эти вопросы одинаково и выглядеть как робот.Обратите внимание на то, как вам был задан вопрос, и соответствующим образом сформулируйте свой ответ.

Например, если вопрос касается вашего самого большого достижения, начните с описания примера, который вам нравится, а затем обсудите сильные стороны, которые окружают этот пример.

Возможность адаптировать свой ответ на любой заданный вам вопрос не только более увлекательно продемонстрирует ваши ключевые сильные стороны, но и продемонстрирует ваши коммуникативные способности.

Будьте готовы ответить на дополнительных вопросов , которые будут заданы.

Чаще всего вас спросят что-то вроде: «Как вы использовали только что упомянутые сильные стороны в своей предыдущей должности?»

Вот почему так важно подготовиться тщательно и всесторонне. Вы можете не упомянуть все в своем первом ответе, но последующие действия должны включать дополнительную релевантную информацию.

Как оценить и выбрать свои лучшие сильные стороны

Ваша цель не состоит в том, чтобы убедить интервьюера в том, что вы лучший сотрудник в мире.Вместо этого вам нужно показать им, что вы являетесь подходящим сотрудником для выполняемой работы.

Вероятно, вы можете придумать массу сильных сторон и личных качеств, которые, по вашему мнению, помогут, но вам нужно выбрать лучшие из них, на которых следует сосредоточиться.

Вот несколько полезных советов по их включению в короткий список:

1. Определите свои пять сильных сторон

При планировании ответов рекомендуется распределить по категориям различные сильные стороны, которые вы хотите представить, и подготовить несколько примеров из каждой категории:

Сложные навыки

Усвоенные навыки; это могут быть навыки, приобретенные во время вашего обучения или на рабочем месте.Они могут включать:

Часто указываются в объявлениях о вакансиях. Если это обязательный навык, то, вероятно, лучше не сосредотачиваться на нем слишком пристально, так как каждый кандидат будет обладать этим навыком. Но вам понадобится один или два примера, чтобы доказать свое мастерство.

Мягкие навыки

Их труднее измерить количественно, но они могут включать навыки межличностного общения и передачи.

Например:

Другие сильные стороны, в пользу которых вы, возможно, захотите показать доказательства

Все эти компетенции заслуживают внимания:

• Умение справляться с неудачами и учиться на ошибках
• Возможность расставить приоритеты
• Аналитическое мышление
• Внимание к деталям
• Организация
• Пунктуальность
• Уверенность в себе
• Работает под давлением

2.Свяжите свои сильные стороны с требованиями работы

Обязательно прочтите описание должности и определите основные сильные стороны , необходимые для роли . Как только вы это сделаете, вернитесь к своему короткому списку сильных сторон и выберите те, которые подходят лучше всего.

Если есть необходимость во взаимодействии с несколькими отделами, это может означать, что отличные коммуникативные навыки и навыки межличностного общения будут полезны.

Если эта роль требует много времени работать с клиентами самостоятельно, они будут искать кого-то, кто проявит инициативу, будет независимым и спокойным.

3. Думайте о качестве, а не о количестве

Сосредоточьтесь на нескольких ключевых сильных сторонах и кратко объясните эти . Это будет гораздо более запоминающимся, чем метод разброса. Стремитесь найти баланс между чрезмерной самоуверенностью и недооценкой себя.

Если вы перечислите слишком много сильных сторон, вы рискуете показаться высокомерным. Слишком мало подразумевает недостаток уверенности или, что еще хуже, недостаток навыков.

4. Подкрепите свои сильные стороны примерами

Всегда иметь готовый пример для каждой силы.Навык без конкретного примера мало что значит для того, кто вас не знает.

Например, если вы упомянули отличные коммуникативные навыки, вы могли бы продолжить рассказ о том, как это помогло вам запустить несколько платформ социальных сетей во время вашей работы.

Лучший способ подготовиться к вопросам о своих сильных сторонах — это как можно больше практиковаться. Щелкните здесь , чтобы узнать больше об InterviewGold, простой системе обучения онлайн-собеседованию. Вы получите реальные вопросы, убедительные ответы и советы экспертов — и все это относится к вашей целевой работе.Начните сегодня всего за 59,95 фунтов стерлингов; 100% гарантия.

Некоторые примеры ответов

Ответы, которые вы используете в собеседовании, должны казаться естественными и незашифрованными, чтобы вы могли адаптироваться к формулировке вопроса и использовать свой собственный опыт.

С учетом сказанного, ниже мы предлагаем несколько примеров ответов на различные вопросы, которые помогут вам начать работу, если вам понадобится вдохновение.

Пример ответа 1

Я легко приспосабливаюсь к изменениям. Во время моей стажировки была введена новая система начисления заработной платы, и другие сотрудники были недовольны этим.Я научился пользоваться системой в свободное время, а затем смог научить других пользоваться ею.

В этом ответе кратко говорится о том, в чем сила, прежде чем сразу же следовать анекдотическому примеру от предыдущего работодателя, чтобы укрепить ее.

Это пример, который показывает, как сильные стороны кандидата приносят конкретную пользу его работодателю, а также косвенно намекают на другие навыки, такие как способность быстро освоить новую техническую систему, а также инициативу и навыки межличностного общения, помогающие коллегам.

Пример ответа 2

Я преуспеваю в общении с клиентами.

На моей последней работе покупатель был очень недоволен, когда образец продукта был доставлен не вовремя, а это означало, что он проиграл крупную продажу.

Я изо всех сил старался выслушать опасения клиента и понять все, что было не так. _ _ Я извинился и представил решение, позвонив другим клиентам, чтобы узнать, есть ли у них запасные образцы, которые я вызвался доставить клиенту следующим образом. день.

Опять же, этот пример начинается с навыка и излагает пошаговый пример этого навыка в действии с предыдущим работодателем.

Это демонстрирует, что кандидат не только хорош в общении с клиентами, но и искренне заботится о них, стараясь изо всех сил исправить ситуацию.

Помимо навыков межличностного общения, это кандидат, который заботится о своей работе и не будет делать только минимум.

Пример ответа 3

Я всегда считал, что у меня сильная рабочая этика; Я всегда стараюсь уложиться в сроки._ _В рамках стажировки я работал с клиентом, у которого моя команда работала в строгие сроки.

По причинам, не зависящим от меня, возникла некоторая путаница в доставке важных документов, которые дошли до нас лишь ближе к вечеру до установленного срока.

Вместо того, чтобы идти домой, я вызвался остаться допоздна и закончить все, следя за тем, чтобы сроки были соблюдены, а работа была на высоком уровне.

На конкретном примере этот кандидат демонстрирует, что он трудолюбивый, готовый проявлять гибкость и продолжать работу, если что-то не идет по плану, вместо того, чтобы паниковать или жаловаться.

ЗВЕЗДНАЯ ТЕХНИКА

В каждом из приведенных выше примеров используется метод STAR . Это отличный способ убедиться, что каждый из ваших ответов структурирован эффективно.

Метод STAR состоит из следующего:

• Ситуация — Опишите контекст примера. Что это был за проект? Кто был заказчиком? Вы работали в команде?

• Задача — Теперь перейдите к деталям и опишите, какова была ваша роль в проекте и какова была ваша цель.

• Действие — Опишите действия, которые вы предприняли для достижения этой цели. Будьте осторожны, не говорите здесь о вкладе команды — это ваше время проявить себя. Как вы приблизили свою команду к этой цели?

• Результат — Наконец, расскажите о результате ваших действий. Если можете, добавьте сюда несколько цифр. Сказать, что ваш начальник сказал вам, что «работа сделана хорошо», — это нормально, но иметь возможность сказать, что вы увеличили прибыль на 20% за этот квартал, — лучше и конкретнее.

При ответах кандидаты часто упускают из виду важные части сценария, который они пытаются объяснить. Например, они могут описать свою задачу и то, что они сделали, но не добавить контекста. Или они могут красноречиво говорить о том, что они сделали, но не упомянуть, принесли ли их действия какой-либо успех.

Практикуясь в использовании техники STAR и следя за ней во всех своих ответах, вы можете быть уверены, что охватываете все основы.Это также поможет вам оставаться сосредоточенным и лаконичным, вместо того чтобы прыгать назад или вперед, чтобы объяснить важные детали, которые вы забыли упомянуть.

Вы можете узнать больше о технике STAR, в том числе о том, как ее наиболее эффективно использовать, и о некоторых примерах ответов, прочитав эту исчерпывающую статью .

Ошибки, которых следует избегать

Некоторые распространенные ошибки, когда говорят о ваших сильных сторонах, включают:

• Список сильных сторон .Отказ от прилагательных без учета должностных требований или без конкретных примеров, подтверждающих их, может сделать ваши ответы незабываемыми и рискует сделать вас высокомерным. Не забудьте подумать о тех сильных сторонах, которые у вас есть, которые делают вас подходящим для этой конкретной роли.

• Нерелевантные ответы . Любые ваши сильные стороны должны быть связаны с навыками, ожидаемыми от идеального кандидата. Например, если вы подаете заявление о приеме на работу бухгалтером, заявление о том, что вы отличный спортсмен, вряд ли улучшит ваше приложение.Нерелевантные ответы могут также подсказать интервьюеру, что ваши слабости лежат в областях, имеющих решающее значение для работы.

• Расплывчатые или общие ответы . Вам нужно продемонстрировать самосознание, поэтому не стоит говорить, что вы сильны во многих отношениях, но не можете думать ни о чем конкретном. Подкрепите свои ответы короткими примерами и заранее убедитесь, что вы знаете свои сильные стороны, поскольку любые колебания могут подорвать ваш ответ. Сейчас не время сидеть на заборе или быть излишне скромным.

Что делать, если вы не знаете своих сильных сторон?

Если вы обнаружите, что не можете составить список сильных сторон, вы можете попробовать некоторые из этих подходов:

• Спросите у кого-нибудь . Свежий взгляд на вещи может помочь получить точное отражение того, в чем вы хороши. Попробуйте спросить кого-нибудь, кто вас хорошо знает (например, друга или коллегу), в чем, по их мнению, вы сильны.

• Вспомните прошлые похвалы и достижения .Постарайтесь вспомнить любые похвалы или отзывы, полученные вами в качестве студента, во время стажировок или рабочих мест. Всегда полезно вести личный архив всех положительных отзывов, полученных вами за время обучения и работы. Точно так же просмотрите все достижения, которые вы включили в свое резюме, и определите, что выделяется.

• Посмотрите на ключевые навыки других в роли, подобной вашей . Просмотрите LinkedIn и посмотрите, какие навыки и рекомендации наиболее заметны в профилях людей, которые в настоящее время выполняют роль, аналогичную той, на которую вы смотрите.Подумайте, есть ли у вас эти навыки.

Последние мысли

Весьма вероятно, что вам будут заданы вопросы о ваших сильных сторонах в процессе приема на работу.

На протяжении собеседования постарайтесь найти возможности рассказать о сильных сторонах, которые наиболее важны для вашей роли. Если вас спросят о вашей предыдущей работе или опыте, попробуйте привести пример, который относится к одной из ваших сильных сторон.

Если вы не можете найти возможность, вас могут спросить, есть ли у вас что добавить в конце собеседования, после чего вы можете кратко изложить свои сильные стороны и подчеркнуть, как они делают вас лучшим кандидатом на эту должность. .

Пожалуй, самый важный совет, который следует принять во внимание, — всегда быть честным . Заслушать интервьюеров разговорами о ваших удивительных ИТ-навыках только для того, чтобы они обнаружили, что одна неделя в том, что вы технофоб, не пойдет на пользу. Возможно, вы даже вернетесь к поиску работы, так что подумайте, прежде чем говорить.

Это было полезно? Обязательно ознакомьтесь с нашей статьей о том, как ответить на другой ключевой вопрос: Каковы ваши слабые стороны?

В чем ваша самая большая сила? Образцы ответов

Когда интервьюеры спрашивают: «В чем ваша самая сильная сторона?», Они хотят услышать несколько вещей.Есть также несколько вещей, которые они действительно НЕ хотят слышать.

Итак, в этой статье мы рассмотрим несколько примеров ответов на вопрос, «в чем ваша самая большая сила», и советов по созданию собственного ответа , который произведет впечатление на интервьюера.

Давайте начнем…

Как ответить: «В чем ваша самая большая сила?»

Быть в затруднительном положении и просить похвастаться собой на собеседовании никогда не бывает легким делом. Однако есть несколько шагов, которым вы можете следовать, чтобы дать твердый ответ, который понравится интервьюерам.

Вот несколько ключевых правил, которые следует помнить, отвечая на вопрос: «В чем ваша самая большая сила?» в интервью.

1. Выберите одну силу

Будет намного проще дать четкий и лаконичный ответ на собеседовании (что всегда хорошо!), Если вы просто выберете одну сильную сторону.

Так что выберите что-то одно, дайте краткий ответ и сосредоточьтесь на том, чтобы подчеркнуть одну мысль и описать одну из ваших сильных сторон.

Если вы не знаете, какую силу выбрать, продолжайте читать.Мы расскажем об этом на следующем этапе …

2. Знайте, что вы собираетесь сказать заранее Даже наполовину приличный ответ будет лучше, чем придумывать его на месте.

Сделав это прямо сейчас, вы получите большое преимущество. Так что заранее знайте, о какой силе вы будете говорить.

3. Выберите силу, соответствующую их работе

При ответе: «Какая ваша самая большая сила?» Лучше всего выбрать то, что поможет вам добиться успеха в их работе.Это повышает вероятность того, что интервьюер предложит вам должность.

Итак, подумайте, какие из ваших сильных сторон больше всего помогут вам в работе, на которую вы претендовали.

Посмотрите на описание должности, выясните, что она требует или что является наиболее важным для компании.

Подумайте, является ли работа высокотехнологичной или нет. Участвует ли в этом лидерство или вы будете работать индивидуально? Будете ли вы взаимодействовать с покупателями или нет? В работе больше используется творчество или логика?

Вам необходимо ознакомиться с описанием должности и задать себе эти вопросы, ПРЕЖДЕ чем выбрать, какими сильными сторонами вы хотите поделиться.

Потому что вся идея состоит в том, чтобы разделить силу, которая заставит компанию думать, что вы ценный кандидат и тот, кого они должны нанять для своей работы.

4. Объясните, почему эта сила поможет вам добиться успеха в их работе

Поделившись своей силой, укажите, как именно это поможет вам добиться успеха в их работе. Например, вы можете сказать:

«Моя самая большая сила — внимание к деталям. Я всегда уделял внимание деталям в своей работе, и мне это нравится.В описании вашей должности я увидел, что эта роль включает в себя много работы, ориентированной на детали, и это одна из причин, по которой я подал заявку ».

Мы рассмотрим еще много примеров ответов в следующем разделе этой статьи.

5. Дайте конкретное ДОКАЗАТЕЛЬСТВО

После того, как вы расскажете им, в чем ваша самая большая сила и почему она поможет вам в их работе, попробуйте подкрепить это какими-нибудь доказательствами. Как? Рассказывая историю или приводя пример того, как вы использовали эту силу в прошлом — чтобы помочь предыдущему работодателю.

Подробный пример в 10-20 раз эффективнее, чем просто сказать, что у вас что-то хорошо получается. Итак, расскажите о том, как вы использовали эту силу для достижения определенного результата.

Используя пример ответа, который мы только что рассмотрели выше, вы можете продолжить и сказать:

«На моей последней работе мне часто приходилось управлять 8-10 клиентскими проектами одновременно, и часто выполнялось 75 различных задач. в этих разных проектах. Ориентация на детали позволила мне своевременно сдавать 100% моих проектов нашим клиентам.Фактически, я завершил 45% назначенных мне проектов досрочно ».

Ключевой момент, который следует запомнить: всегда полезно быть внимательным и конкретным, отвечая на вопросы о своих сильных сторонах. Ваш ответ (и предыдущая работа) покажется интервьюеру гораздо более впечатляющим, если вы укажете конкретные и назовете реальные результаты и цифры, как в примере ответа выше.

«В чем ваша самая большая сила?» Образцы ответов

Теперь вы знаете, что нужно делать, чтобы дать хороший ответ, когда интервьюер спрашивает о ваших сильных сторонах.Теперь давайте рассмотрим несколько примеров ответов, которые помогут вам придумать собственный ответ.

Во-первых, вот ответ, который вы получите, если объедините элементы, которые мы рассмотрели на шагах выше…

Пример ответа 1:

«Моя самая большая сила — это внимание к деталям. Я всегда уделял внимание деталям в своей работе, и мне это нравится. В описании вашей должности я видел, что эта роль включает в себя много работы, ориентированной на детали, и это одна из причин, по которой я подал заявку. На моей последней работе мне часто приходилось управлять 8-10 клиентскими проектами одновременно, и часто в этих разных проектах выполнялось 75 различных задач.Ориентация на детали позволила мне своевременно сдавать 100% моих проектов нашим клиентам. Фактически, я завершил 45% назначенных мне проектов досрочно ».

А теперь давайте рассмотрим еще несколько примеров хороших ответов, которые помогут вам выявить самые сильные стороны.

Пример ответа 2:

«Моя самая большая профессиональная сила — это способность выдерживать давление и работать в сжатые сроки. Я думаю, что это поможет мне добиться успеха на этой должности из-за большого количества клиентов и сроков, с которыми я буду здесь работать.На моей последней должности я в короткие сроки занимался сложными проектами для ряда наших ведущих клиентов, таких как Coca Cola и Microsoft. Я выполнил 100% проектов, которые мне были поручены, и это привело к тому, что мы получили от этих клиентов дополнительный бизнес на 2 миллиона долларов ».

Всегда помните: главное, что хочет знать менеджер по найму, — это то, как вы поможете компании заработать деньги или добиться большего успеха.

Что вы можете сделать для НИХ?

Вот что мы делаем в приведенных выше примерах ответов.Вы не просто делитесь своей величайшей силой, но вы кристально разъясняете, почему эта сила поможет ИМ, и вы доказываете это, рассказывая, как она помогала вашим предыдущим работодателям.

Это основная стратегия ответа «в чем ваша самая сильная сторона» в любом типе интервью, будь то первое телефонное интервью или личное собеседование.

Итак, вопрос: «Каковы ваши самые сильные профессиональные качества?» это не просто шанс похвастаться, это шанс доказать, что вы можете помочь компании! И это то, что вас устроит.

Ошибки при ответе: «В чем ваша самая сильная сторона?»

Теперь, когда вы знаете, как отвечать на вопросы о своих сильных сторонах, и видели два полных образца ответов на этот вопрос, давайте поговорим о некоторых ошибках, которых следует избегать в своем ответе!

Во-первых, никогда не стоит говорить «я не уверен» или «я не знаю». Всегда имейте наготове один конкретный ответ, «адаптированный» для компании, в которой вы проводите собеседование. (Это должно показаться знакомым, если вы прочитали шаги в верхней части этой статьи).

Следующая ошибка, которую следует избегать, — это звучать рассеянно или называть слишком много сильных сторон. Как упоминалось ранее, для разговора лучше выбрать одну-единственную силу. Вы можете расширить это до двух сильных сторон, если хотите, но не называйте больше.

Третья и последняя большая ошибка, которой следует избегать, — это звучать слишком скромно / застенчиво. Есть время и место, чтобы быть скромным, и время, чтобы быть уверенным в себе и немного похвастаться собой. Это вопрос на собеседовании, когда вам действительно нужно быть уверенным в себе, высоко оценивая свои собственные навыки.

Так что старайтесь говорить уверенно, когда даете свой ответ.

Если вы все же выполните шаги, которые я изложил выше, у вас будет впечатляющий ответ на вопрос: «В чем ваши сильные стороны?» или «в чем ваша самая сильная сторона»… чтобы вы могли получать больше предложений о работе и не беспокоиться, когда вы слышите этот тип вопросов.

Если вам нужна дополнительная помощь в подготовке, я также рекомендую подготовиться, чтобы ответить на вопросы о вашей самой большой слабости.

Вы также можете прочитать список из 14 самых популярных вопросов и ответов на собеседовании ЗДЕСЬ.

Как использовать свои сильные стороны

Большинство отзывов подчеркивают негатив. Во время формальной оценки сотрудников дискуссии неизменно сосредотачиваются на «возможностях для улучшения», даже если общая оценка носит хвалебный характер. Неформально жало критики длится дольше, чем бальзам похвалы. Многочисленные исследования показали, что люди обращают пристальное внимание на негативную информацию. Например, когда людей просят вспомнить важные эмоциональные события, люди запоминают четыре негативных воспоминания на каждое позитивное.Неудивительно, что большинство руководителей дают и получают отзывы о своей работе со всем энтузиазмом ребенка, идущего к стоматологу.

Традиционная корректирующая обратная связь, конечно же, имеет свое место; каждая организация должна отфильтровывать неудачников и гарантировать, что каждый работает на ожидаемом уровне компетентности. К сожалению, обратная связь, которая выявляет недостатки, может привести к тому, что талантливые менеджеры будут чрезмерно вкладывать средства в укрепление или скрытие своих предполагаемых слабостей или навязывание себя неподходящему шаблону.По иронии судьбы, такое внимание к проблемным областям не позволяет компаниям добиваться наилучших результатов от своих сотрудников. В конце концов, это редкий бейсболист, который одинаково хорош на любой позиции. Почему естественный третий игрок с низов должен работать над развитием своих навыков правого полевого игрока?

Почему естественный третий игрок с низов должен работать над развитием своих навыков правого полевого игрока?

Альтернатива, как предложили исследователи из Gallup Organization Маркус Бэкингем, Дональд Клифтон и другие, состоит в том, чтобы способствовать совершенству третьего игрока с низов, выявляя и используя его уникальные сильные стороны.Парадокс человеческой психологии заключается в том, что, хотя люди помнят критику, они реагируют на похвалу. Первое заставляет их защищаться и, следовательно, маловероятно, что они изменятся, в то время как второе вызывает уверенность и желание работать лучше. Менеджеры, которые наращивают свои сильные стороны, могут раскрыть свой наивысший потенциал. Этот позитивный подход не претендует на игнорирование или отрицание проблем, которые выявляют традиционные механизмы обратной связи. Скорее, он предлагает отдельный и уникальный опыт обратной связи, который уравновешивает отрицательный вклад.Это позволяет менеджерам использовать сильные стороны, о которых они могут знать или не знать, и тем самым вносить больший вклад в свои организации.

За последние несколько лет мы разработали мощный инструмент, который помогает людям понять и использовать свои индивидуальные таланты. Наш метод, получивший название «Reflected Best Self» (RBS), позволяет менеджерам развивать чувство «личного лучшего», чтобы увеличить свой будущий потенциал. Упражнение RBS — всего лишь один пример новых подходов, вытекающих из области исследования, называемой позитивной организационной наукой (POS).Подобно тому, как психологи знают, что люди лучше реагируют на похвалу, чем на критику, исследователи организационного поведения обнаруживают, что, когда компании сосредотачиваются на положительных качествах, таких как устойчивость и доверие, они могут получить впечатляющую прибыль. (Для получения дополнительной информации об этом исследовании см. Врезку «Позитивная организация».) Тысячи руководителей, а также будущих лидеров, обучающихся в бизнес-школах по всему миру, завершили упражнение RBS.

В этой статье мы шаг за шагом проведем вас через упражнение RBS и опишем идеи и результаты, которые оно может дать.Однако прежде чем мы продолжим, следует сделать несколько предостережений. Во-первых, поймите, что этот инструмент не предназначен для того, чтобы убивать ваше эго; его цель — помочь вам разработать план более эффективных действий. (Без такого плана вы будете продолжать работать на месте.) Во-вторых, уроки, полученные в результате упражнения RBS, могут ускользнуть от вас, если вы не будете уделять им искреннего внимания. Если вы слишком обременены нехваткой времени и требованиями работы, вы можете просто сохранить информацию и забыть о ней. Чтобы упражнение было эффективным, оно требует приверженности, усердия и доведения до конца.Возможно, даже будет полезно, если тренер будет держать вас в курсе. В-третьих, важно проводить RBS в другое время года, нежели традиционный обзор эффективности, чтобы отрицательная обратная связь от традиционных механизмов не повлияла на результаты.

При правильном использовании упражнение RBS может помочь вам задействовать нераспознанные и неизученные области потенциала. Вооружившись конструктивным систематическим процессом сбора и анализа данных о себе, вы можете улучшить свою производительность на работе.

Шаг 1

Определите респондентов и запросите отзывы

Первая задача в упражнении — собрать отзывы от множества людей внутри и вне работы. Собирая информацию из различных источников — членов семьи, прошлых и нынешних коллег, друзей, учителей и т. Д. — вы можете развить гораздо более широкое и глубокое понимание себя, чем при стандартной оценке эффективности.

При описании процесса упражнения «Лучшее отражение себя» мы выделим опыт Роберта Даггана (имя изменено), чей процесс самопознания типичен для наблюдаемых нами менеджеров.Выйдя на пенсию после успешной военной карьеры в довольно молодом возрасте и получив степень магистра делового администрирования в ведущей бизнес-школе, Роберт занял руководящую должность среднего звена в фирме, предоставляющей ИТ-услуги. Несмотря на солидную репутацию и опыт руководства, Роберт год за годом оставался на одной и той же должности. Его оценки выступлений в целом были хорошими, но недостаточно сильными, чтобы поставить его на путь высокого потенциала. Разочарованный, разочарованный и разочарованный, Роберт все больше нервничал и разочаровывался в своей компании.Его рабочий день все больше напоминал эпизод Survivor .

Стремясь улучшить свою успеваемость, Роберт записался на программу обучения руководителей и выполнил упражнение RBS. В рамках упражнения Роберт собрал отзывы 11 человек из своего прошлого и настоящего, которые хорошо его знали. Он выбрал разнообразную, но сбалансированную группу — его жену и двух других членов семьи, двух друзей из его программы MBA, двух коллег из армии и четырех нынешних коллег.

Роберт затем попросил этих людей предоставить информацию о своих сильных сторонах, сопровождаемую конкретными примерами моментов, когда Роберт использовал эти сильные стороны способами, которые были значимыми для них, их семей, команд или их организаций. Многие люди, в том числе Роберт, чувствуют себя неловко, прося исключительно положительных отзывов, особенно от коллег. Привыкшие слышать о своих сильных и слабых сторонах одновременно, многие руководители думают, что любая положительная обратная связь будет нереалистичной, даже ложной.Некоторые также опасаются, что респонденты могут истолковать запрос как самонадеянный или эгоистичный. Но как только менеджеры соглашаются с тем, что это упражнение поможет им улучшить свою работу, они склонны нырять.

В течение десяти дней Роберт получил по электронной почте ответы от всех 11 человек, в которых описывались конкретные случаи, когда он вносил важный вклад, включая стремление к качеству в сжатые сроки, участие в общении с разнообразной группой и поиск важной информации.Полученные ответы удивили его. Как ветеран армии и технический специалист со степенью MBA, Роберт редко поддавался эмоциям. Но, читая рассказ за рассказом своих респондентов, Роберт обнаружил, что глубоко тронут — как будто он слушал благодарственные речи на вечеринке, устроенной в его честь. Истории тоже были на удивление убедительными. У него было больше сильных сторон, чем он думал. (Подробнее о шаге 1 см. На выставке «Сбор отзывов».)

Шаг 2

Распознать шаблоны

На этом этапе Роберт искал общие темы среди отзывов, добавляя к примерам собственные наблюдения, а затем организовывая все входные данные в таблицу.(Чтобы просмотреть части таблицы Роберта, см. Выставку «Поиск общих тем».) Как и многие участники эксперимента RBS, Роберт ожидал, что, учитывая разнообразие респондентов, полученные им комментарии будут непоследовательными или даже противоречивыми. Вместо этого его поразила их однородность. Комментарии его жены и членов семьи были похожи на комментарии его армейских приятелей и коллег по работе. Все отмечали смелость Роберта под давлением, высокие этические стандарты, настойчивость, любопытство, приспособляемость, уважение к разнообразию и навыки командообразования.Роберт внезапно понял, что даже его незначительное бессознательное поведение произвело огромное впечатление на других. Во многих случаях он забывал о конкретных приведенных примерах, пока не прочитал отзывы, потому что его поведение в этих ситуациях казалось ему второй натурой.

Поиск общих тем

Упражнение RBS подтвердило самоощущение Роберта, но для тех, кто не осознает своих сильных сторон, это упражнение может быть действительно полезным. Эдвард, например, недавно получил степень MBA в автомобильной фирме.Его коллеги и подчиненные были старше и опытнее его, и ему было неловко не соглашаться с ними. Но в ходе экспериментов RBS он узнал, что его коллеги ценили его откровенные альтернативные взгляды и уважали дипломатичную и уважительную манеру, с которой он делал свои утверждения. В результате Эдвард осмелел отстаивать свои идеи, зная, что его начальник и коллеги слушали его, учились у него и ценили то, что он говорил.

В других случаях упражнения RBS проливают более подробный свет на навыки, которые человек принимает как должное.Бет, например, была юристом, которая вела переговоры от имени некоммерческих организаций. На протяжении всей жизни Бет говорили, что она хорошо слушает, но респонденты, которые занимались ею, отметили, что интерактивная, чуткая и проницательная манера, с которой она слушала, делала ее особенно эффективной. Специфика обратной связи побудила Бет взять на себя ведущую роль в будущих переговорах, которые потребовали деликатного и дипломатического общения.

Для аналитиков от природы аналитическая часть упражнения служит как для интеграции обратной связи, так и для создания более широкой картины их способностей.Джанет, инженер, подумала, что она могла бы изучить свои отзывы, как технический чертеж подвесного моста. Она видела свое «лучшее отражение» как нечто, что нужно допросить и улучшить. Но, читая замечания семьи, друзей и коллег, она увидела себя в более широком и более человечном контексте. Со временем рассказы, которые она читала о своем энтузиазме и любви к дизайну, помогли ей переосмыслить свой карьерный путь в сторону большего количества управленческих ролей, в которых она могла бы руководить и мотивировать других.

Шаг 3

Создайте свой автопортрет

Следующий шаг — написать описание себя, обобщающее и обобщающее накопленную информацию.Описание должно объединять темы отзывов вместе с вашими самонаблюдениями в совокупность того, кем вы являетесь в своих лучших проявлениях. Автопортрет не предназначен для полного психологического и когнитивного профиля. Скорее, это должно быть проницательное изображение, которое вы можете использовать в качестве напоминания о ваших предыдущих вкладах и в качестве руководства для будущих действий. Сам портрет должен быть не набором пунктов, а скорее прозаической композицией, начинающейся с фразы: «Когда я на высоте, я …». Процесс написания повествования из двух-четырех абзацев цементирует образ вашего лучшее я в вашем сознании.Повествовательная форма также помогает вам установить связи между темами вашей жизни, которые раньше могли казаться несвязанными или несвязанными. Составление портрета требует времени и тщательного рассмотрения, но в конце этого процесса у вас должно получиться обновленное изображение того, кто вы есть.

Разрабатывая свой автопортрет, Роберт опирался на слова, которые другие использовали для его описания, дополняя картину своим собственным ощущением самого себя. Он исключил компетенции, которые казались неуместными.Это не означало, что он сбрасывал со счетов их, но он хотел заверить, что общий портрет казался подлинным и сильным. «Когда я на высоте», — писал Роберт,

.

Я придерживаюсь своих ценностей и могу помочь другим понять, почему это важно. Я выбираю более сложное правильное вместо более легкого неправильного. Мне нравится подавать пример. Когда я нахожусь в режиме обучения и мне интересно и увлечен проектом, я могу работать интенсивно и неутомимо. Мне нравится брать на себя то, чего другие могут бояться или посчитать слишком сложным.Я могу устанавливать пределы и находить альтернативы, когда текущий подход не работает. Я не всегда предполагаю, что я прав или лучше всех знаю, что вызывает уважение со стороны других. Я стараюсь наделять других и отдавать им должное. Я терпим и открыт к различиям.

По мере того, как Роберт разрабатывал свой портрет, он начал понимать, почему он не проявил себя наилучшим образом в работе: ему не хватало чувства миссии. В армии он получал удовлетворение от осознания того, что безопасность мужчин и женщин, которых он возглавлял, а также нации, которой он служил, зависела от качества его работы.Ему нравилось работать в команде и решать множество проблем. Но как ИТ-менеджер, отвечающий за текущее обслуживание новых аппаратных продуктов, ему было скучно и он чувствовал себя изолированным от других людей.

Процесс написания портрета также помог Роберту создать более яркое и детальное представление о том, что психологи назвали бы его «возможным я» — не просто человеком, которым он является на своей повседневной работе, но человеком, которым он может быть совершенно другим. контексты. Организационные исследователи показали, что, когда мы развиваем чувство самого лучшего из возможных, мы лучше способны вносить позитивные изменения в нашу жизнь.

Шаг 4

Измените свою работу

Определив свои сильные стороны, следующим шагом Роберта было изменение своей личной должностной инструкции с учетом того, в чем он был хорош. Учитывая тот факт, что рутинные работы по техническому обслуживанию не давали ему покоя, перед Робертом стояла задача найти лучшее соответствие между своей работой и его лучшим «я». Как и большинство участников RBS, Роберт обнаружил, что сильные стороны, выявленные в ходе упражнения, можно использовать на его нынешней должности. Это включало внесение небольших изменений в то, как он работал, в состав его команды и в то, как он проводил свое время.(У большинства рабочих мест есть степени свободы во всех трех из этих областей; уловка заключается в том, что уловка работает в рамках фиксированных ограничений вашей работы, чтобы изменить дизайн работы на периферии, что позволит вам лучше использовать свои сильные стороны.)

Роберт начал с планирования встреч с разработчиками систем и инженерами, которые сказали ему, что у них возникают проблемы со своевременным обменом информацией между их группами и группой обслуживания Роберта. Роберт полагал, что если связь улучшится, новые продукты больше не будут обременены серьезными и дорогостоящими проблемами обслуживания, которые наблюдались в прошлом.Вооружившись тщательно задокументированной историей этих проблем с обслуживанием, а также новым пониманием своих аналитических и творческих навыков построения команды, Роберт начал регулярно встречаться с дизайнерами и инженерами, чтобы найти лучшие способы предотвращения проблем с новыми продуктами. Встречи удовлетворили две из самых глубоких потребностей Роберта в отношении самого себя: он общался с большим количеством людей на работе и активно изучал системное проектирование и инженерию.

Усилия Роберта не остались незамеченными.Ключевые руководители отметили его инициативу и его способность сотрудничать между различными функциями, а также важную роль, которую он сыграл в повышении надежности новых продуктов. Они также видели, как он доверял другим. Менее чем за девять месяцев упорный труд Роберта окупился, и его повысили до руководителя программы. Роберт не только получал больше зарплаты и больше узнаваемости, но и получал больше удовольствия от своей работы. Его страсть разгорелась снова; он чувствовал себя очень живым и подлинным. Всякий раз, когда он чувствовал себя подавленным или испытывал недостаток энергии, он перечитывал исходное письмо, полученное им по электронной почте.В трудных ситуациях сообщения электронной почты помогали ему чувствовать себя более устойчивым.

Роберт смог использовать свои сильные стороны, чтобы работать лучше, но бывают случаи, когда выводы RBS противоречат реальности работы человека. Так было и с Джеймсом, менеджером по продажам, который сказал нам, что находится «в мире обид» из-за своей рабочей ситуации. Не имея возможности достичь своих амбициозных целей по продажам, устал летать вокруг земного шара, чтобы бороться с пожарами, его семейная жизнь была на грани краха, Джеймс достаточно пострадал.Упражнение RBS показало, что Джеймс был на высоте, когда управлял людьми и руководил изменениями, но эти естественные навыки не могли и не могли быть задействованы в его нынешней работе. Вскоре после того, как он сделал это упражнение, он оставил свою напряженную должность и основал собственную успешную компанию.

В других случаях результаты помогают менеджерам стремиться к невероятным позициям в собственных организациях. Сара, высокопоставленный администратор в университете, поделилась своим лучшим автопортретом с ключевыми коллегами, попросив их помочь ей найти способы лучше использовать свои сильные стороны и таланты.Они предположили, что она будет идеальным кандидатом на новую руководящую должность. Раньше она никогда бы не подумала о приеме на работу, считая себя неквалифицированной. К своему удивлению, она легко победила других кандидатов.

Достаточно хорошо

Мы отметили, что, хотя люди помнят критику, осознание недостатков не обязательно приводит к повышению производительности. Основываясь на этом понимании, упражнение RBS поможет вам вспомнить свои сильные стороны и составить план для их дальнейшего развития.Знание своих сильных сторон также поможет вам лучше понять, как бороться со своими слабостями, и поможет вам обрести уверенность, необходимую для их устранения. Это позволяет вам сказать: «Я отлично умею вести, но плохо разбираюсь в цифрах». Так что вместо того, чтобы учить меня лечебной математике, найди мне хорошего финансового партнера ». Это также позволит вам более четко обозначить свои слабые места в качестве менеджера. Когда Тим, руководитель отдела финансовых услуг, получил отклик о том, что он отличный слушатель и коуч, он также стал более осознавать, что у него есть тенденция проводить слишком много времени, будучи чирлидером, и слишком мало времени, заставляя своих сотрудников выполнять задачи.